實(shí)用電商培訓(xùn)班心得體會(huì)大全(15篇)

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    心得體會(huì)不僅可以給自己增添信心,還可以給他人提供參考和借鑒。在寫心得體會(huì)時(shí),首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。歡迎大家參考以下心得體會(huì)范文,與大家一同探索發(fā)現(xiàn)和成長(zhǎng)的道路。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇一
    伴隨著商品經(jīng)濟(jì)和絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展,現(xiàn)在人們購(gòu)物消費(fèi)只要拿起鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)足不就能完成上購(gòu)物,挑選自己喜歡的商品,而且價(jià)格比市面較便宜。
    一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)在不知不覺(jué)中已經(jīng)度過(guò),里面包含著很多的艱辛,同時(shí)也身受著收獲。一個(gè)星期可以說(shuō)是很短也可以說(shuō)是很長(zhǎng),短的是時(shí)間跑的飛快,還沒(méi)讓人感覺(jué)出其中的味道出來(lái);而慢的確是那種在實(shí)訓(xùn)中困惑與艱辛的體驗(yàn),讓自己明白了自己的一些不夠與不足,當(dāng)然那些實(shí)訓(xùn)中出現(xiàn)的問(wèn)題后來(lái)都成了一份份收獲與成功的喜悅。
    一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)讓我得以明白電子商務(wù)的本質(zhì),電子商務(wù)是指利用算機(jī)技術(shù)、絡(luò)技術(shù)和遠(yuǎn)程通信技術(shù),實(shí)現(xiàn)整個(gè)商務(wù)(買賣)過(guò)程中的電子化、數(shù)字化和絡(luò)化。人們不再是面對(duì)面的、看著實(shí)實(shí)在在的貨物、靠紙介質(zhì)單據(jù)(包括現(xiàn)金)進(jìn)行買賣交易。而是通過(guò)絡(luò),通過(guò)上琳瑯滿目的商品信息、完善的物流配送系統(tǒng)和方便安全的資金結(jié)算系統(tǒng)進(jìn)行交易(買賣)。
    還有就是了解到了電子商務(wù)交易的模式,例如b2b模式、b2c模式等。而且還進(jìn)入了一些,如淘寶、逛街、卓越等知名的。對(duì)他們的交易模式,盈利模式,建設(shè)等幾個(gè)方面進(jìn)行比較,這讓我們更進(jìn)一步的了解了電子商務(wù)的交易模式及流程。還對(duì)傳統(tǒng)商務(wù)與電子商務(wù)進(jìn)行了對(duì)比。
    這次實(shí)訓(xùn)不論是從自身的體會(huì)上,還是對(duì)這學(xué)期的思想轉(zhuǎn)變上都有了一個(gè)很大的突破。學(xué)校給的這次實(shí)訓(xùn),讓我學(xué)到了很多,更多的是讓我體會(huì)到了那種已經(jīng)很久沒(méi)有在我骨子里出現(xiàn)的危機(jī)感了,正是因?yàn)檫@份危機(jī)感,讓我感悟出以后學(xué)習(xí)生活應(yīng)該走的方向,讓我深深的體會(huì)到每一份成功的后面都隱藏著艱辛的勞動(dòng)與付出。
    開(kāi)始實(shí)訓(xùn)的第一天,看著那份實(shí)訓(xùn)題目,當(dāng)時(shí)頭腦里面只有一個(gè)想法,這么多怎么能完的成呀!心里都涼了一半,感覺(jué)這個(gè)星期都不好過(guò)的了,結(jié)果確實(shí)是這樣,回顧這個(gè)星期的生活,那是一個(gè)字:累!每天像機(jī)器人一樣坐在凳子上機(jī)械的敲著冷冷的鍵盤。雖然這個(gè)過(guò)程中有很多的坎坷,有太多的荊棘阻擋著我向前的步伐,可你只需用一種武器就能把它們?nèi)康膿魯溃蔷褪菆?zhí)著。一個(gè)人的生活只要擁有一份執(zhí)著,那他將擁有生活中的充實(shí)與成功。這個(gè)想法在我以前的生活中也驗(yàn)證過(guò),但通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),我想這份充滿非凡意義的執(zhí)著將會(huì)一直的`陪伴在我理念中。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了要學(xué)好電子商務(wù),要注重理論和實(shí)踐相結(jié)合,理論固然重要,但實(shí)訓(xùn)操作才能使我們更快的掌握這些知識(shí)。
    (1)它有著廣闊的環(huán)境,不受時(shí)間,空間且諸多購(gòu)物的控制,可以隨時(shí)隨地在上交易。
    (2)廣闊的市場(chǎng),在上這個(gè)世界已變的很小,一個(gè)商家可以面對(duì)全球的消費(fèi)者,而一個(gè)消費(fèi)者可以在全球的任一商家購(gòu)物。
    (3)快速的流通和低廉的價(jià)格,電子商務(wù)減少了商品流通的中間環(huán)節(jié),節(jié)省了大量的開(kāi)支,從而大大降低商品的流通和交易的成本。
    (4)符合時(shí)代的要求,如今人們?cè)絹?lái)越追求時(shí)尚、講究個(gè)性,注重購(gòu)物的環(huán)境,上購(gòu)物,更能體現(xiàn)個(gè)性化的購(gòu)物過(guò)程。
    因此,我堅(jiān)信,只要我用心去發(fā)掘,勇敢的嘗試,一定會(huì)有更大的收獲和啟發(fā),也許只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn),我會(huì)慢慢成長(zhǎng)、成熟,我相信不遠(yuǎn)的未來(lái)定會(huì)有屬于我們自己一片美好的天空。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇二
    通過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)也算對(duì)電子商務(wù)有了比較全面的認(rèn)識(shí)和理解,讓我學(xué)到了許多知識(shí),回頭想想實(shí)訓(xùn)這幾天我確實(shí)是有很大收獲的。不僅僅是對(duì)書本的熟悉,更重要的是在實(shí)際的操作。
    這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了我們實(shí)訓(xùn)的主要目的是讓我們通過(guò)不斷的實(shí)習(xí)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而才能把書本的知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能。實(shí)踐出真理,在這一周的實(shí)訓(xùn)確實(shí)是有些累但是累得有價(jià)值。學(xué)海無(wú)涯,好多好多的東西在向我們招手,等待我們?nèi)ヅΦ膶W(xué)習(xí)。在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中,發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)自己的不足和缺陷。
    這次的實(shí)訓(xùn),沒(méi)有規(guī)定的上課時(shí)間,也沒(méi)有規(guī)定的課室,我們有時(shí)候是下午上課,有時(shí)候又是晚上上課,很久沒(méi)試過(guò)晚上上課了,這次晚上上課讓我感覺(jué)有種回到大一的感覺(jué)。我們只有在大一的.時(shí)候晚上上過(guò)課,也是上電腦的。
    為期兩周的實(shí)訓(xùn)完畢了,學(xué)到了很多東西,老師也很有耐性教我們哦!我們的基礎(chǔ)不是很好,但是他還是很有耐性的教我們,作業(yè)也很多都有指點(diǎn)我們,教我們?cè)鯓幼觥乙蚕蚶蠋焼?wèn)了很多問(wèn)題,因?yàn)閯傞_(kāi)始時(shí)我確實(shí)聽(tīng)不懂他說(shuō)什么,不過(guò)他也是很有耐心的教,一直教到我懂了為止,指導(dǎo)作業(yè)怎么做了為止……呵呵!真是個(gè)很有耐性的老師……而且,還沒(méi)見(jiàn)到他發(fā)脾氣……好了??偨Y(jié)完畢……以后會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的!
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇三
    通過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)也算對(duì)電子商務(wù)有了比較全面的認(rèn)識(shí)和理解,讓我學(xué)到了許多知識(shí),回頭想想實(shí)訓(xùn)這幾天我確實(shí)是有很大收獲的。不僅僅是對(duì)書本的熟悉,更重要的是在實(shí)際的操作。
    這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了我們實(shí)訓(xùn)的主要目的是讓我們通過(guò)不斷的實(shí)習(xí)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而才能把書本的知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能。實(shí)踐出真理,在這一周的實(shí)訓(xùn)確實(shí)是有些累但是累得有價(jià)值。學(xué)海無(wú)涯,好多好多的東西在向我們招手,等待我們?nèi)ヅΦ膶W(xué)習(xí)。在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中,發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)自己的不足和缺陷。
    這次的實(shí)訓(xùn),沒(méi)有規(guī)定的上課時(shí)間,也沒(méi)有規(guī)定的課室,我們有時(shí)候是下午上課,有時(shí)候又是晚上上課,很久沒(méi)試過(guò)晚上上課了,這次晚上上課讓我感覺(jué)有種回到大一的感覺(jué)。我們只有在大一的時(shí)候晚上上過(guò)課,也是上電腦的。
    好了??偨Y(jié)完畢……以后會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的'!
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇四
    4月21至23日,本人有幸作為阜陽(yáng)市臨泉縣一名大學(xué)生代表赴電商產(chǎn)業(yè)園參加由省委組織部、省商務(wù)廳和團(tuán)省委共同主辦的全省大學(xué)生電子商務(wù)示范培訓(xùn)班。在這里來(lái)自全省的大學(xué)生代表聚集一堂,感受電子商務(wù)新理念,實(shí)訓(xùn)電子商務(wù)新知識(shí),參觀電子商務(wù)新基地,為帶動(dòng)全省廣大農(nóng)村農(nóng)民致富掌握新知識(shí)、新技能。
    電子商務(wù)是新時(shí)期推動(dòng)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的又一強(qiáng)心劑,而我們大學(xué)生由于知識(shí)水平高、接受新事物能力強(qiáng)、與群眾聯(lián)系緊密,是農(nóng)村推廣電子商務(wù)的主力軍。這次培訓(xùn)針對(duì)提升大學(xué)生對(duì)電子商務(wù)營(yíng)銷方式的理解和掌握,發(fā)掘更多的安徽特色農(nóng)產(chǎn)品上銷售,帶動(dòng)更多村民致富;精心安排就農(nóng)村和農(nóng)產(chǎn)品電子商務(wù)的基本知識(shí)和營(yíng)銷方式設(shè)置了縣域電子商務(wù)發(fā)展與農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)帶促進(jìn)、店創(chuàng)業(yè)之定位組隊(duì)、特色館品類挖掘與生態(tài)農(nóng)場(chǎng)認(rèn)證實(shí)務(wù)等多項(xiàng)具有針對(duì)性和實(shí)用性的課程。省商協(xié)會(huì)專家組的部分專家與我們大學(xué)生進(jìn)行了互動(dòng)交流,省內(nèi)知名電商企業(yè)的代表分享了創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)專家們現(xiàn)身說(shuō)法、深入淺出、生動(dòng)形象的講解培訓(xùn),使我們大學(xué)生掌握了農(nóng)村電子商務(wù)平臺(tái)應(yīng)用實(shí)踐、淘寶店開(kāi)設(shè)實(shí)務(wù)、店宣傳營(yíng)銷攻略等有關(guān)方面的知識(shí),進(jìn)一步拓寬了我們大學(xué)生和農(nóng)村創(chuàng)業(yè)青年的創(chuàng)業(yè)平臺(tái),提高了其創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力,增強(qiáng)了大學(xué)生們投身電子商務(wù)類創(chuàng)業(yè)的信心和勇氣;更為我們最大可能的以更加專業(yè)的知識(shí)、嫻熟的技能和踏實(shí)、平和的心態(tài)投身到大學(xué)生創(chuàng)業(yè)興皖富農(nóng)事業(yè)中提供了一個(gè)很好的服務(wù)和交流平臺(tái)。
    通過(guò)這次培訓(xùn),讓我加深了對(duì)電子商務(wù)的認(rèn)識(shí),領(lǐng)悟到了更多關(guān)于電子商務(wù)的知識(shí)和一些技能實(shí)操的知識(shí),提升了在電商各方面的能力,使我的理論知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)踐當(dāng)中,把所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到農(nóng)村中,讓農(nóng)村里的百姓了解電子商務(wù)并可以讓他們?cè)跅l件允許下可通過(guò)絡(luò)這個(gè)平臺(tái)發(fā)展自己的一片天地。這次學(xué)習(xí)讓我覺(jué)得要做好一家店是多么的不容易也多么的`容易,畢竟絡(luò)上的營(yíng)銷風(fēng)險(xiǎn)很大,但關(guān)鍵還是要找好時(shí)機(jī)找好點(diǎn)并合理運(yùn)用絡(luò)技巧,要想成功肯定是要冒險(xiǎn)的。當(dāng)然,從不會(huì)到會(huì)還需要一個(gè)過(guò)程,這還需要我平時(shí)在生活中的多應(yīng)用才能循序漸進(jìn),慢慢向成功邁進(jìn)。
    為期三天的培訓(xùn),短暫卻受益終身,專家的知識(shí)講解、優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師的創(chuàng)業(yè)故事深談、創(chuàng)業(yè)伙伴的真誠(chéng)交流學(xué)習(xí),不僅讓我看到了彰顯在我們同伴身上的難能可貴的毅力與誠(chéng)實(shí)肯干的服務(wù)精神,更加極大鼓舞了我投身興皖富農(nóng)創(chuàng)業(yè)事業(yè)的信心,看到了農(nóng)村創(chuàng)業(yè)這一份事業(yè)的美好前景。培訓(xùn)結(jié)束了,但是組織的寄予的厚望以及身上肩負(fù)的使命,讓我不敢有絲毫的怠慢與放松,我立即整理所學(xué)、所看、所想,回歸故里應(yīng)用到家鄉(xiāng)特色農(nóng)產(chǎn)品上營(yíng)銷上。
    當(dāng)前電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)發(fā)展迅猛,我們大學(xué)生應(yīng)該充分利用電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)的低門檻、低風(fēng)險(xiǎn)優(yōu)勢(shì),積極投身絡(luò)創(chuàng)業(yè)。轉(zhuǎn)變創(chuàng)業(yè)觀念、提升創(chuàng)業(yè)能力,要深刻把握當(dāng)前農(nóng)產(chǎn)品電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)的大好機(jī)遇,認(rèn)真錘煉本領(lǐng),積極投身創(chuàng)業(yè),爭(zhēng)在全民創(chuàng)業(yè)大潮中勇當(dāng)先鋒,在農(nóng)產(chǎn)品電子商務(wù)的廣闊空間里實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,讓家鄉(xiāng)的農(nóng)特產(chǎn)品,插上電商的翅膀,飛的更高更遠(yuǎn);讓農(nóng)村的老百姓,借助電子商務(wù)這個(gè)平臺(tái)增收致富。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇五
    通過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)也算對(duì)電子商務(wù)有了比較全面的認(rèn)識(shí)和理解,讓我學(xué)到了許多知識(shí),回頭想想實(shí)訓(xùn)這幾天我確實(shí)是有很大收獲的。不僅僅是對(duì)書本的.熟悉,更重要的是在實(shí)際的操作。
    這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了我們實(shí)訓(xùn)的主要目的是讓我們通過(guò)不斷的實(shí)習(xí)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而才能把書本的知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能。實(shí)踐出真理,在這一周的實(shí)訓(xùn)確實(shí)是有些累但是累得有價(jià)值。學(xué)海無(wú)涯,好多好多的東西在向我們招手,等待我們?nèi)ヅΦ膶W(xué)習(xí)。在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中,發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)自己的不足和缺陷。
    這次的實(shí)訓(xùn),沒(méi)有規(guī)定的上課時(shí)間,也沒(méi)有規(guī)定的課室,我們有時(shí)候是下午上課,有時(shí)候又是晚上上課,很久沒(méi)試過(guò)晚上上課了,這次晚上上課讓我感覺(jué)有種回到大一的感覺(jué)。我們只有在大一的時(shí)候晚上上過(guò)課,也是上電腦的。
    好了??偨Y(jié)完畢……以后會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的!
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇六
    根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件,疫情過(guò)后各學(xué)校開(kāi)學(xué)通知,我們學(xué)校保安于2020年4月24日—4月26日,公司組織學(xué)校保安為期3天的培訓(xùn)。
    培訓(xùn)資料豐富,形式多樣,有隊(duì)列訓(xùn)練,防衛(wèi)技能,巡邏,守護(hù),防患排查,消防知識(shí),道路交通知識(shí),法律基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)校勤務(wù)規(guī)范,學(xué)校紀(jì)律,疫情防控措施,禮貌用語(yǔ),學(xué)校安全案例分析學(xué)校安全與事故處置等。
    經(jīng)過(guò)培訓(xùn)我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到學(xué)校安全的緊迫性,我作一名學(xué)校保安工作人員;應(yīng)如何做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作,我有以下幾點(diǎn)拙見(jiàn):
    一、加強(qiáng)學(xué)校門衛(wèi)工作嚴(yán)格度,校門衛(wèi)是一個(gè)重要工作崗位,是學(xué)校安全防范的第一道關(guān)口。
    門衛(wèi)工作到位,會(huì)震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步,門衛(wèi)工作到位,會(huì)增加師生員工的安全感,從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象,所以,作為我們學(xué)校保安應(yīng)當(dāng):
    1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度,明確門衛(wèi)職責(zé)范圍,愛(ài)崗敬業(yè),樹立全新全意為師生服務(wù)的意識(shí),禮貌值勤,禮貌待人,對(duì)師生員工要有打不還手,罵不還口的職業(yè)道德。
    2、外來(lái)人員進(jìn)入學(xué)校,要嚴(yán)格查身份證,或其他有效證件,并做好登記,要熟悉學(xué)校頒發(fā)的各種證件,如學(xué)生證,考試證,借書證等,對(duì)理由不充分或無(wú)證件人員,一律不準(zhǔn)進(jìn)入學(xué)校,發(fā)現(xiàn)有可疑情景,要及時(shí)報(bào)告。
    3、嚴(yán)格檢查進(jìn)出學(xué)校的各種機(jī)動(dòng)車輛,并做好登記。
    4、嚴(yán)格盤查出入學(xué)校的財(cái)物,防止未經(jīng)批準(zhǔn)的易燃物,易爆,劇毒物品流入學(xué)校,防止反動(dòng)黃色音像制品出版物流入學(xué)校,防止毒品流入學(xué)校。
    5、維護(hù)學(xué)校周邊治安秩序,認(rèn)真理解師生員工的報(bào)警,做好記錄,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)取處理,及時(shí)報(bào)告。
    二、加強(qiáng)巡邏防范工作,服從學(xué)校安排,遵守值班備勤制度,在巡邏時(shí)忠于職守,認(rèn)真負(fù)責(zé),做好安全防范工作,針對(duì)季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開(kāi)展工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全隱患,能做簡(jiǎn)單處理時(shí)及時(shí)處理,并匯報(bào)學(xué)校。
    三、做好校方交待的其他工作,做每一件事必須盡職盡責(zé),認(rèn)真,細(xì)致的態(tài)度去完成,充分發(fā)揮自我職能作用。
    忠于職守,愛(ài)崗敬業(yè)。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),我深深感到學(xué)校保安的重要性,這份工作對(duì)于我們來(lái)說(shuō),富有挑戰(zhàn)性,我滿懷信心做好這份工作,不負(fù)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校對(duì)我的信任,整個(gè)社會(huì)離不開(kāi)保安,但要做個(gè)優(yōu)秀保安,就應(yīng)當(dāng)做保安該做的事,盡力追求完美。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇七
    這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班,這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,觀點(diǎn)新穎獨(dú)特,讓我開(kāi)闊思路,增加臨床護(hù)理理論,拓寬了知識(shí)面,同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。
    我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。
    在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座,他用生動(dòng)精煉的話語(yǔ)道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
    一、懂得1個(gè)重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要,1、要明白:健康是1,其余的一切都是1后面的0,前面的1沒(méi)有了,后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào):身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說(shuō)到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事,他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。
    二、明確2指標(biāo),就是要明確判斷自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo):心情要快樂(lè),行為要健康。
    三、強(qiáng)健3,即強(qiáng)健的方法是預(yù)防;強(qiáng)健的制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過(guò)腦子,才可以更改觀念,轉(zhuǎn)變態(tài)度,掌握新知識(shí)。
    四、知曉4個(gè)圓圈,健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康,包括生理、心理、社會(huì)、道德健康),而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn),但一定要努力去做到。
    五、堅(jiān)持5個(gè)策略
    1、一定要學(xué)會(huì)合理膳食,記住4個(gè)吃:每天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜,它所含的纖維能降低之類吸收,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜,就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當(dāng)澆花一樣,按時(shí)間排著喝水,清晨慎補(bǔ)水,餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃,多喝看不見(jiàn)的水。要求做到少吃一點(diǎn),吃好一點(diǎn),吃雜一點(diǎn),吃清淡一點(diǎn)。
    2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng),大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法:1即指每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏:170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴,勤動(dòng)腿。
    3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚,酒越少越好。
    4、一定要擁有陽(yáng)光心態(tài),要永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的健康心態(tài)來(lái)觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個(gè)世界上,沒(méi)有過(guò)不去的事情,只有過(guò)不去的心情;就世界上的所有問(wèn)題而言,對(duì)于問(wèn)題的看法,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問(wèn)題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這里講的所謂“良心”,乃“良好心態(tài)”也。
    5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是的藥物。
    老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂(lè)的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂(lè)”?!皠?dòng)”,就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅延緩衰老,生物學(xué)家研究證明,人的肌體“用進(jìn)廢退”,因此,老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉,循序漸進(jìn),持之以恒?!叭省?,就是心地善良,待人寬厚。對(duì)他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。
    這次學(xué)習(xí)本人受益良多,感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中,更好為老年病人服務(wù),也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說(shuō):老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇八
    6月18至24日,我有幸參加了由國(guó)資委黨建工作處舉辦的“省屬暨中央在甘企業(yè)黨支部書記培訓(xùn)示范班”的學(xué)習(xí),作為一名山丹馬場(chǎng)基層黨支部書記,通過(guò)參加培訓(xùn)豐富了業(yè)務(wù)知識(shí),開(kāi)拓了視野,感觸頗深,在當(dāng)前馬場(chǎng)企業(yè)不景氣的情況下,就如何做一名合格的基層黨支部書記,結(jié)合從事該工作的經(jīng)驗(yàn)淺談一下心得體會(huì):
    在構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)新的歷史時(shí)期,黨的建設(shè)面臨著許多新情況、新問(wèn)題,這對(duì)基層黨支部書記提出了更高的要求,只有努力提高適應(yīng)本職崗位所需的政治素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)、能力素質(zhì),才能成為一名新時(shí)期合格的基層黨支部書記。
    一、首先要認(rèn)真學(xué)習(xí),提高自身綜合素質(zhì)。
    一個(gè)黨支部能否具有堅(jiān)強(qiáng)的戰(zhàn)斗力,能否發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘作用,在很大程度上取決于能否有一個(gè)得力的“班長(zhǎng)”。作為基層黨支部書記,最基本的職責(zé)就是認(rèn)真落實(shí)相關(guān)工作部署,抓好黨員日常的先進(jìn)性教育,做好職工的思想、政治工作,發(fā)揮黨員的先鋒模范作用及黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用和職工的工作積極性,又好又快的完成工作任務(wù)。為此,就要加強(qiáng)政治理論、業(yè)務(wù)知識(shí)、黨建知識(shí)的學(xué)習(xí),使自己盡快的進(jìn)入角色。
    二、要勤奮工作,保證工作順利進(jìn)行。
    黨支部的工作要緊緊圍繞本單位的中心工作來(lái)開(kāi)展,按照工作職責(zé)和黨組織制度有針對(duì)性地開(kāi)展工作,同時(shí)還要把黨支部的活動(dòng)融入到單位日常工作中去,促進(jìn)日常工作順利進(jìn)行。只有認(rèn)認(rèn)真真的開(kāi)展工作,才能得到廣大職工的擁護(hù)。黨支部書記除了做好日常的黨建工作,還要抓日常工作中的難點(diǎn)、重點(diǎn)等工作,盡最大努力解決問(wèn)題,這樣才能進(jìn)一步體現(xiàn)出黨支部的工作始終圍繞中心工作來(lái)發(fā)展,這也是保證班子團(tuán)結(jié)統(tǒng)一最有效的實(shí)際行動(dòng)。
    三、要傾注人文關(guān)懷,使團(tuán)隊(duì)和諧有戰(zhàn)斗力。
    黨支部書記即是黨的政治路線的貫徹執(zhí)行者,又是本單位這個(gè)群體里思想工作的組織和實(shí)踐者,這不僅要體現(xiàn)在與職工的同甘共苦,更要體現(xiàn)在現(xiàn)在對(duì)職工群眾的人文關(guān)懷。對(duì)人的關(guān)懷和尊重是黨支部書記做好思想工作的基礎(chǔ),人文的關(guān)懷無(wú)不反映在平常的細(xì)節(jié)里,一句問(wèn)候,一個(gè)手勢(shì)能起到很好的效果。作為黨支部書記就是在工作細(xì)節(jié)上作文章,要從工作細(xì)致的方面入手,善解人意、尊重他人,以理服人,以真情感動(dòng)人,多做統(tǒng)一思想,凝聚人心的工作。要充分利用和職工閑談中及時(shí)掌握職工的思想動(dòng)態(tài),鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)先進(jìn),樹立優(yōu)秀典型,調(diào)動(dòng)職工的工作熱情。思想上也要同職工多交流談心,解決疑難,形成共識(shí),建立和諧團(tuán)隊(duì),同心同德,做好工作,從而在工作中發(fā)揮出應(yīng)有的戰(zhàn)斗力。
    總之,通過(guò)這次培訓(xùn)既增長(zhǎng)了知識(shí)、拓寬了工作視野,又學(xué)會(huì)了諸多工作方法,明確了今后的重心和工作思路。我將通過(guò)這次培訓(xùn)不斷加強(qiáng)政治理論和業(yè)務(wù)技能的學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),努力工作,盡心盡力做好本職工作,為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇九
    前幾天和同事聊天,抱怨說(shuō)是公司月底營(yíng)銷例會(huì)期間都不讓人稍微空閑,還安排了拓展訓(xùn)練,難道真的要把人練倒啊!在很多人眼里,拓展訓(xùn)練等同于“花錢挨訓(xùn)”!之前軍訓(xùn)時(shí)教官一臉嚴(yán)肅的表情和嚴(yán)厲的叱呵聲讓很多人對(duì)類似培訓(xùn)活動(dòng)失去了興趣。
    帶著不情愿的心境,十幾公里的路程猶如長(zhǎng)途跋涉般艱難,最終到了拓展基地,可一下車大伙就都來(lái)勁了,也沒(méi)有感覺(jué)到了“長(zhǎng)途跋涉”的疲憊,除了基地的風(fēng)景優(yōu)美之外,更主要的是被一群全身心投入正在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外,她們那股較真的任性勁兒,更是能夠體現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的現(xiàn)代女性氣質(zhì)。
    經(jīng)過(guò)兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練下來(lái),雖感覺(jué)到有點(diǎn)倦意,但內(nèi)心卻充滿了正能量,返程路上猶如猛虎下山,精氣神杠杠的?;叵脒@兩天的落下印痕,以“雷區(qū)取水”項(xiàng)目感觸最深。
    雷區(qū)取水,據(jù)說(shuō)事發(fā)日本侵華戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,村莊的水源都被日本人的鼠疫污染,村民危在旦夕,僅有取得靈水才能消除鼠疫,可是靈水被日本人放在雷區(qū)保護(hù)起來(lái),只要用任何方式碰到地雷都會(huì)爆炸。所以,為了打破日本人的陰謀,村民們想出了很多種辦法,最終取得靈水消除鼠疫。
    本次拓展訓(xùn)練中,在直徑五米的圓圈內(nèi),中間放置一瓶水,用一條長(zhǎng)繩,團(tuán)隊(duì)成員十人,想出至少十種以上的取水辦法。當(dāng)教練宣布這個(gè)規(guī)則時(shí),三個(gè)對(duì)抗團(tuán)隊(duì)都蒙了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)大家都只想到了找兩人個(gè)子高的,手臂長(zhǎng)的,手拉手取水,沒(méi)有想到借助外力和認(rèn)真思考。包括我所在的“戰(zhàn)狼隊(duì)”,口號(hào)還稱:“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼,橫沖直闖,敵人來(lái)犯,就地滅亡”??谔?hào)叫得響,不如靜下心來(lái)想一想。教練既然這么要求,說(shuō)明之前肯定是有人已經(jīng)想出了超過(guò)十種辦法。果真,在接下來(lái)的時(shí)間內(nèi),各抒己見(jiàn),理論加實(shí)踐,現(xiàn)場(chǎng)演練,發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),分工明確,確保取水人的絕對(duì)安全,包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區(qū)),每個(gè)隊(duì)都想出了十多種辦法,如果不是因?yàn)闀r(shí)間的限制,還會(huì)更多。
    經(jīng)過(guò)這個(gè)拓展訓(xùn)練游戲,至少給予以下啟示:
    4、創(chuàng)新、模仿主義和拿來(lái)主義在因地制宜的條件下可帶來(lái)不可預(yù)料的效果。第一個(gè)開(kāi)始實(shí)踐取水的隊(duì)只是憑借了自我團(tuán)隊(duì)的智慧來(lái)完成任務(wù),而最終一個(gè)隊(duì)除了憑借自我團(tuán)隊(duì)成員的智慧和力量外,還借鑒、甚至是照搬了前面兩個(gè)隊(duì)的一些方法,所以勝算的機(jī)率。
    聯(lián)系到工作中,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)地完成各項(xiàng)任務(wù),團(tuán)體利益高于一切。正所謂“千斤重?fù)?dān)人人挑,人人頭上有指標(biāo)”。個(gè)人的事,再大也是小事;公司的事,再小也是大事。僅有大家都齊心協(xié)力,突破自我,信任組織,群策群力,公司才能夠快速穩(wěn)健地發(fā)展。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十
    在上級(jí)黨委的精心組織安排下,2019年11月28日至30日,我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?;鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝,本人從中獲益良多,下頭就三天所學(xué)的資料,淺談幾點(diǎn)體會(huì)。
    參加這次培訓(xùn)班之前,我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動(dòng)所在基層支部黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)十九大報(bào)告資料、按要求開(kāi)展“三會(huì)一課”等各項(xiàng)資料。
    但經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)我深刻體會(huì)到要當(dāng)好一名基層黨支部書記,不單只是在于做好上述各項(xiàng)常規(guī)性工作,更是應(yīng)當(dāng)認(rèn)真參考借鑒和思考,結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點(diǎn),真正有效帶動(dòng)基層黨支部的黨員同志自覺(jué)進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)思考增強(qiáng)新時(shí)代國(guó)企黨建工作的人性溫度,用創(chuàng)造的思維,增強(qiáng)新時(shí)代國(guó)企黨建工作的時(shí)代意識(shí),如何開(kāi)展微黨課、組織支部黨員輪流主講等,充分調(diào)動(dòng)各黨員主觀能動(dòng)性。此外,還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通,融合業(yè)務(wù)工作,參考學(xué)習(xí)國(guó)企黨建的優(yōu)秀案例,進(jìn)一步提升黨建工作質(zhì)量。
    幾天的培訓(xùn)中,高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會(huì)、習(xí)近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化、《xx支部工作條例》等資料。
    這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當(dāng)掌握的基礎(chǔ)理論知識(shí)、黨支部工作開(kāi)展的基本流程和注意事項(xiàng),還能有機(jī)結(jié)合基礎(chǔ)實(shí)際需求,把基礎(chǔ)黨建理論與實(shí)務(wù)相融合,重點(diǎn)針對(duì)性強(qiáng)。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實(shí)需求和需要,高度切合實(shí)際,為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。
    做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者,除了需要在日常中嚴(yán)格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開(kāi)展工作之外,還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過(guò)短期的培訓(xùn)無(wú)法到達(dá)要求,僅有不斷堅(jiān)持多花時(shí)間,關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求,學(xué)習(xí)和借鑒新媒體號(hào)中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法,歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法,收集匯總可供使用的好詞好句,做好積累,逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。
    回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料,感觸很多,受益匪淺。黨建工作無(wú)止境,實(shí)踐證明,組織力就是戰(zhàn)斗力,就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念,不斷提高自身素質(zhì),提升黨支部黨建科學(xué)化水平,真正實(shí)現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的互促共贏。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十一
    校長(zhǎng)培訓(xùn)班已圓滿結(jié)束,收益匪淺。特別是聽(tīng)取了張志勇廳長(zhǎng)的《尊重規(guī)律依靠科學(xué)努力推進(jìn)高中素質(zhì)教育》的報(bào)告,收獲頗豐。
    一、進(jìn)一步明確了素質(zhì)教育下的考試與應(yīng)試教育的本質(zhì)區(qū)別。實(shí)行素質(zhì)教育后,學(xué)校和教師談考試色變,唯恐被戴上違規(guī)辦學(xué)的帽子,該進(jìn)行的單元考試不敢考了,教學(xué)效果不能得到及時(shí)的檢驗(yàn),教學(xué)中的問(wèn)題不能得到及時(shí)的診斷和矯正。聽(tīng)取報(bào)告后,明確了素質(zhì)教育是取消過(guò)多、過(guò)濫的考試,規(guī)范考試成績(jī)的使用,而不是一刀切的取消考試。
    二、"減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)"不等于學(xué)生學(xué)習(xí)的少了。"減負(fù)"是減掉過(guò)重的、單調(diào)的、單時(shí)空的、單一學(xué)習(xí)方式的負(fù)擔(dān);"減負(fù)"不是不要學(xué)習(xí),更不是不要教育質(zhì)量,"減負(fù)"的目的是為了改善學(xué)習(xí)的性質(zhì)與結(jié)構(gòu),是為了讓學(xué)生更好的、全面的、多時(shí)空的、多方式的科學(xué)的學(xué)習(xí)。
    三、"規(guī)范辦學(xué)行為"不只是上課時(shí)間、放假時(shí)間、作息時(shí)間、作業(yè)與考試上的規(guī)范,更重要的是課程上的規(guī)范。因?yàn)檎n程關(guān)乎人的教育權(quán)利、關(guān)乎人的全面發(fā)展、關(guān)乎人的個(gè)性發(fā)展、關(guān)乎人的潛能釋放、關(guān)乎人的學(xué)習(xí)興趣。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家課程和地方課程、積極開(kāi)發(fā)校本課程和德育課程,注重社會(huì)實(shí)踐和研究性學(xué)習(xí)是規(guī)范辦學(xué)的重要組成部分。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十二
    根據(jù)安慶市教育管理干部培訓(xùn)工作安排,經(jīng)過(guò)xx區(qū)教育局人事科的推薦,我有幸參加了20xx年安慶市第二十期中小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)班,有幸成為安慶市中小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)班58名學(xué)員中的一份子,聆聽(tīng)省內(nèi)教育專家、優(yōu)秀校長(zhǎng)的精彩講座;吸收他們超前的教育理念和智慧精華;借鑒他們成功的辦學(xué)智慧,可謂收獲良多,受益匪淺。總的收獲可以概括為:“啟心智、拓視野、明方向、鼓干勁”。
    從教20多年來(lái),我參加過(guò)的各種培訓(xùn)次數(shù)已經(jīng)很多:入職培訓(xùn)、青年教師培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)、市英語(yǔ)骨干教師培訓(xùn)、校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)、“國(guó)培計(jì)劃”培訓(xùn)、以及本次安慶市中小學(xué)校長(zhǎng)提高班培訓(xùn)等。每次培訓(xùn)的開(kāi)班典禮各有千秋,但給我留下最深印象的還是“第二十期校長(zhǎng)培訓(xùn)”的開(kāi)班儀式。
    20xx年5月16日上午,在安慶市電大多功能教室,一場(chǎng)簡(jiǎn)樸而隆重的開(kāi)班典禮拉開(kāi)帷幕。安慶市教育局局長(zhǎng)徐曉春、副局長(zhǎng)鐘勝、人事科科長(zhǎng)何先強(qiáng)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代表安慶電大院長(zhǎng)畢明生及來(lái)自全市四區(qū)六縣各中學(xué)及中心學(xué)校的校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)58名學(xué)員參加了開(kāi)班典禮。徐局長(zhǎng)清晰地闡述了本次培訓(xùn)班的重大意義;明確了本次培訓(xùn)的目標(biāo)與任務(wù);精辟地概括出教師成才成功的“三部曲”——先成才,后成名,再成家。對(duì)現(xiàn)階段全市的教育工作他提出了四個(gè)“準(zhǔn)確把握”:
    1、準(zhǔn)確把握現(xiàn)階段教育工作的目標(biāo)任務(wù);
    2、準(zhǔn)備把握教育質(zhì)量的衡量標(biāo)準(zhǔn);
    3、準(zhǔn)備把握全面提高教育質(zhì)量的路徑;
    4、準(zhǔn)備把握全市教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。
    他認(rèn)為安慶市要全面提高教育質(zhì)量,首先教師隊(duì)伍建設(shè)是基礎(chǔ),沒(méi)有高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,教育的發(fā)展是不可能的。他希望本次培訓(xùn)班學(xué)員能成為引領(lǐng)安慶市教育的領(lǐng)軍人物。學(xué)員代表的發(fā)言也非常樸實(shí)、簡(jiǎn)短而富有活力。鐘勝副局長(zhǎng)主持典禮儀式,他旁征博引、妙語(yǔ)連珠,他的總結(jié)性講話深深地感染著每位學(xué)員。他指出:第二十期校長(zhǎng)培訓(xùn)工程是我市十三五期間教育管理現(xiàn)代化的重大舉措之一,希望每個(gè)學(xué)員心中都需要有個(gè)教育夢(mèng)。他對(duì)全體學(xué)員提出了培訓(xùn)的具體要求和殷切期望,極大地鼓舞了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情和斗志。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十三
    這次培訓(xùn)班有來(lái)自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽(tīng)到老師講課的聲音,學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來(lái)自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問(wèn)及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年專科護(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開(kāi)闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。
    讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。
    吳老師所講的《20xx年老年專科護(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年??浦衅谠u(píng)估考核》其中一項(xiàng),結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后,一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。
    魏老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無(wú)菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過(guò)這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無(wú)菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。
    香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開(kāi)口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào),氣囊5—10ml無(wú)菌水,尿中有沉淀物如碎片,顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
    短短幾天,老師們把我們帶到香港老年??谱o(hù)理,讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大,但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情,為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì),我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開(kāi)門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十四
    月21日到5月27日,我參加了遼寧大學(xué)黨校第二十三期預(yù)備黨員培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。作為一名自考的學(xué)生,能坐在遼寧大學(xué)寬敞的教室里上黨課,我自豪,我驕傲,我更懂得這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)之不易,所以我十分珍惜課堂上的每一分每一秒,因?yàn)樗鼘⒊蔀槲疑械挠篮愕挠洃洝?BR>    通過(guò)這次黨校學(xué)習(xí),我對(duì)“三個(gè)代表”的重要思想有了更深入的更透徹的理解:
    第一,明確了一個(gè)政黨要站在時(shí)代前列,保持自身的先進(jìn)性,必須反映和代表先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求。
    生產(chǎn)力是社會(huì)發(fā)展最根本的決定因素,是時(shí)代的推進(jìn)器。一個(gè)時(shí)代的根本標(biāo)志是生產(chǎn)力的發(fā)展水平。政黨作為社會(huì)政治上層建筑的重要組成部分,只有不斷反映生產(chǎn)力的發(fā)展要求,才能牢牢立足于堅(jiān)實(shí)的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)之上,其生存和發(fā)展才有深厚的根基。我們偉大的中國(guó)是無(wú)產(chǎn)階級(jí)的黨,要永保先進(jìn)性,就必須緊跟時(shí)代的步伐,敏銳的洞察和把握生產(chǎn)力的發(fā)展趨勢(shì),始終代表先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求。
    第二,明確了一個(gè)政黨要站在時(shí)代前列,保持自身的先進(jìn)性,必須要反映人民群眾的愿望,真正代表廣大人民的根本利益。
    時(shí)代的發(fā)展是由人民群眾推動(dòng)的。人民群眾是歷史的真正創(chuàng)造者??匆粋€(gè)政黨能不能站在時(shí)代的前列,最要緊的是看它是不是反映體現(xiàn)人民群眾的意志愿望和要求,看它是不是真正代表最廣大人民的根本利益。落后于時(shí)代的政黨,脫離群眾的政黨最終都將被人民所拋棄。我們黨與廣大人民群眾的根本利益是一致的。二者是魚水的關(guān)系。為此,我們黨所從事的偉大事業(yè),所制定的方針政策都必須以最廣大人民的利益為出發(fā)點(diǎn)。
    第三,明確了一個(gè)政黨要站在時(shí)代前列,保持自身的先進(jìn)性,必須代表先進(jìn)文化的前進(jìn)方向。文化是時(shí)代前進(jìn)的重要推動(dòng)力,是人類文明發(fā)展的標(biāo)志。只有符合人類社會(huì)前進(jìn)的方向,反映生產(chǎn)力發(fā)展要求,體現(xiàn)時(shí)代精神的文化才是先進(jìn)的文化。我們黨對(duì)文化的態(tài)度應(yīng)該是批判的繼承“取其精華,去其糟粕”不斷吸收一切優(yōu)秀的文化成果,做到古為今用,洋為中用,為我所用。我們要用先進(jìn)的文化先進(jìn)的思想來(lái)武裝自己,教育人民,中國(guó)以馬克思主義列寧主義、毛澤東思想、理論來(lái)作為自己的行動(dòng)指南,為中國(guó)的革命建設(shè)和改革開(kāi)放提供了強(qiáng)大的精神動(dòng)力和智力支持。在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)時(shí)期,我們要高舉理論的偉大旗幟,按照“三個(gè)代表”的要求,不斷推進(jìn)我國(guó)精神文明建設(shè)的進(jìn)程,努力創(chuàng)造體現(xiàn)時(shí)代精神的,有中國(guó)特色的社會(huì)主義文化。 81年的歷史證明,中國(guó)是一個(gè)偉大、光榮、正確的馬克思主義政黨。多年來(lái),在老師和同學(xué)的幫助下,在黨組織的教育和關(guān)懷下,我確定了正確的理想,并且找到了實(shí)現(xiàn)理想的途徑和方法。我堅(jiān)信加入中國(guó)是我一生中正確的無(wú)悔的選擇。通過(guò)多黨校的學(xué)習(xí),無(wú)論從政治上,還是從思想上都有了很大的提高。特別是懂得了作為一名新時(shí)期的中國(guó)員,必須嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻起到先鋒模范作用,真正發(fā)揮一個(gè)黨員的作用。在過(guò)去的學(xué)習(xí)、生活中,我時(shí)刻提醒自己,要為遠(yuǎn)大的理想而勤奮學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不怕困難,不怕挫折 。同學(xué)遇到了困難,主動(dòng)的幫助解決,把自己的一些學(xué)習(xí)方法介紹給他們,幫他們提高學(xué)習(xí)成績(jī),誠(chéng)心誠(chéng)意的為同學(xué)服務(wù),吃苦在前,享受在后,在課余時(shí)間,我還閱讀了一些有關(guān)馬列主義、毛澤東思想特別是理論的經(jīng)典著作,拓寬自己的知識(shí)面,用先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦。
    自98年11月入遼寧大學(xué)人文科技學(xué)院學(xué)習(xí)以來(lái),我始終不忘自己的天職,學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,沒(méi)有放松過(guò)自己。我生在一個(gè)并不富裕的家庭,所以深知這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的來(lái)之不易。當(dāng)年沒(méi)有考上大學(xué),我痛哭過(guò)、失落過(guò),但最終我還是沒(méi)有放棄,而是選擇了自學(xué)考試這條艱辛的求學(xué)之路。我想:既然選擇了就不要后悔,就要堅(jiān)定的把他走好??梢哉f(shuō)是自考圓了我的大學(xué)夢(mèng),所以我要感謝社會(huì)主義,感謝我們偉大的黨,感謝日夜辛勤勞作的父母,對(duì)他們,現(xiàn)在我無(wú)以回報(bào),只有好好學(xué)習(xí),掌握過(guò)硬的本領(lǐng),將來(lái)報(bào)答。
    求學(xué)三年多,我始終相信只有埋頭才有出頭;只有付出,才有收獲。學(xué)習(xí)上,兩年順利的讀完了英語(yǔ)??疲移骄煽?jī)80分以上,多次獲得優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部的稱號(hào)。現(xiàn)在就讀業(yè)余本科,還有一科也即將畢業(yè)。思想上,積極要求進(jìn)步,成為一名光榮的員。工作中,認(rèn)真負(fù)責(zé),作為班長(zhǎng),努力為同學(xué)服務(wù),協(xié)助班主任老師工作,得到同學(xué)的認(rèn)可。但是,成績(jī)只屬于過(guò)去,還有許多知識(shí)需要我去學(xué)習(xí),還有許多路需要我去走。在今后的日子里,我一步一個(gè)腳印的走下去,改掉毛病,克服不足,不斷提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德素質(zhì)。爭(zhēng)取早日成為一個(gè)合格的員。
    這次黨校的學(xué)習(xí),我想了很多。通過(guò)學(xué)習(xí),我真正懂得了“三個(gè)代表”思想的提出是時(shí)代的呼喚,我們要按照“三個(gè)代表”的要求,放眼未來(lái),立足當(dāng)前,我們黨來(lái)自人民,植根于人民,服務(wù)于人民,始終把為人民服務(wù)作為一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。努力創(chuàng)造先進(jìn)的生產(chǎn)力和先進(jìn)的文化,最終為廣大人民群眾謀利益。
    我們青年是祖國(guó)的未來(lái),是世界的未來(lái),肩負(fù)著重要的歷史責(zé)任,時(shí)代和歷史要求我們要樹立堅(jiān)定的信念,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),全面提高自身素質(zhì)和為人民服務(wù)的本領(lǐng),為實(shí)現(xiàn)崇高的 理想而奮斗。作為一名跨世紀(jì)的青年,我深知自己肩上的擔(dān)子有多重,所以從今以后, 我會(huì)更加嚴(yán)格地要求自己,在各方面不斷地發(fā)展和完善自己,作一名社會(huì)主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。
    電商培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十五
    大家在參加了培訓(xùn)班之后收獲了什么呢?有什么心得體會(huì)?以下是小編分享的培訓(xùn)班心得體會(huì),請(qǐng)參考!
    10月,我來(lái)到了**縣**鎮(zhèn),擔(dān)任高橋村主任助理。
    態(tài)度決定一切,我真正從心底把村官當(dāng)做一份事業(yè)來(lái)看待。
    到村任職一年來(lái),我主動(dòng)做事,虛心學(xué)習(xí),不斷反思總結(jié),力求進(jìn)步。
    一、融入農(nóng)村,深入群眾,情為民所系
    剛剛?cè)温毑痪?,我就給自己定下目標(biāo),做好詳細(xì)計(jì)劃。
    不論刮風(fēng)下雨,我都堅(jiān)持到村調(diào)研,有時(shí)遇到道路泥濘、高低不平,我摸索著走遍了整個(gè)村落。
    就這樣我堅(jiān)持著熟悉了每條村組道路、每一片居住點(diǎn)與農(nóng)田分布情況。
    我生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村,了解農(nóng)村人的脾性,能設(shè)身處地的為他們著想,所以我能用很實(shí)在的語(yǔ)言與村民們交談,通過(guò)深入部分群眾家庭,走到田間地頭與老百姓交流,我慢慢的掌握了村情和民意。
    高橋村經(jīng)濟(jì)薄弱,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)設(shè)施相對(duì)落后,以傳統(tǒng)種植業(yè)、零散家庭養(yǎng)殖業(yè)為主,經(jīng)濟(jì)效益低下,增收困難,村里青壯勞動(dòng)力大多外出打工,留下的是“七零”、“六一”和“三八”部隊(duì)。
    要想實(shí)現(xiàn)村子生產(chǎn)發(fā)展、村民生活富裕,重重困難擺在眼前,但我堅(jiān)信越是艱苦越是磨練人,才能激發(fā)出一個(gè)人的斗志和潛能。
    工作伊始,村里不少干群覺(jué)得我是下來(lái)鍍鍍金的,晃晃就走了。
    我從不去辯解,決心拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)回答他們。
    經(jīng)過(guò)短暫的熟悉后,我主動(dòng)向支部書記請(qǐng)求,參與到各類村級(jí)事物中去鍛煉。
    我放下面子和身份,不嫌臟,不怕苦,不怕累。
    漸漸的,村里干群對(duì)我刮目相看,我們之間也逐漸建立了深厚的感情。
    二、點(diǎn)點(diǎn)滴滴,親力親為,權(quán)為民所用
    作為大學(xué)生村官,我對(duì)村里的衛(wèi)生環(huán)境格外關(guān)注。
    村民們衛(wèi)生意識(shí)淡薄,生活垃圾隨處傾倒,污染農(nóng)田和水源,我覺(jué)得自己應(yīng)該做點(diǎn)什么。
    說(shuō)干就干,炎炎夏日,我捋起袖子,卷起褲腳,抄起鐵鍬和簸箕,汗水浸透了衣賞,泥沙塞滿了指甲,我陸續(xù)清理了兩個(gè)垃圾坑,并將周圍的塑料袋等撿起來(lái),集中投放到指定的垃圾池中。
    有路人經(jīng)過(guò)勸我,“這年頭學(xué)雷鋒不行了,沒(méi)有必要自己去做,出點(diǎn)雜工就行了”,但是更多的人村民對(duì)我是肯定的態(tài)度,夸贊我做事有決心。
    這個(gè)事情在村里慢慢的傳開(kāi),我的努力起到了帶動(dòng)效應(yīng),村民們的衛(wèi)生習(xí)慣得到了一定程度的改善。
    新型合作醫(yī)療是惠民利民的好事,可老百姓覺(jué)得費(fèi)用偏高,我在村里反復(fù)宣傳,同時(shí)按照分工,主動(dòng)上門做思想工作,將政策講解透徹,最終我村參保率超過(guò)了98%,并且超前完成了任務(wù)。
    農(nóng)村工作千頭萬(wàn)緒,回顧這豐富多彩的一年村官工作生活,我感覺(jué)忙碌而充實(shí),在遠(yuǎn)離喧囂的農(nóng)村靜下心來(lái),找準(zhǔn)自己的定位,安心做事,在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中鍛煉自我,在帶動(dòng)百姓致富的道路上實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
    我深知自己所做的有限,與其他優(yōu)秀村官相比,還存在一定差距,還有很多亟待提高的地方:
    2、人的情緒難免受到外面世界的干擾,我堅(jiān)決不把情緒帶到工作中去,不以物喜,不以己悲,心如止水。
    3、學(xué)無(wú)止境,一個(gè)人的能力和水平是有限的,只有不斷學(xué)習(xí)才能完善提高。
    在工作中,我時(shí)常感到能力和知識(shí)的欠缺,需要進(jìn)一步提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平,提高文字水平和綜合素質(zhì),爭(zhēng)取出色的完成各項(xiàng)工作。
    4、在創(chuàng)業(yè)方面,我還需要下更大的力氣,要向富有經(jīng)驗(yàn)的村官學(xué)習(xí),比學(xué)趕超,敢試敢闖,在帶動(dòng)村民致富上做出更多實(shí)實(shí)在在的成績(jī)。
    一、學(xué)習(xí)、考察及研討交流情況
    第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學(xué)員39名,其中男學(xué)員29人,女學(xué)員10人。
    學(xué)員主要來(lái)自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。
    開(kāi)學(xué)第一周,班上就建立了臨時(shí)黨支部,并推選了臨時(shí)黨支部支部委員和班委會(huì)成員。
    學(xué)員分四個(gè)小組進(jìn)行日常管理。
    3月3日進(jìn)行了入學(xué)教育及開(kāi)學(xué)典禮。
    市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開(kāi)學(xué)典禮。
    市委常委、組織部長(zhǎng)劉為民在開(kāi)學(xué)典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望,并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。
    市委黨校根據(jù)教學(xué)實(shí)際,按照8個(gè)階段科學(xué)合理安排教學(xué)內(nèi)容。
    共有必修課39講,156課時(shí)(其中大會(huì)專題講座12次,48課時(shí));選修課4講,16課時(shí);體育課5次,20課時(shí)。
    開(kāi)拓了視野、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。
    學(xué)員撰寫的考察報(bào)告、論文及心得體會(huì)歸納起來(lái)有這么幾個(gè)特點(diǎn):一是能夠緊緊圍繞黨和國(guó)家重大發(fā)展戰(zhàn)略開(kāi)展調(diào)研,如圍繞民生問(wèn)題、新農(nóng)村建設(shè)問(wèn)題等等。
    二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實(shí)際開(kāi)展調(diào)研,如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。
    三是調(diào)查報(bào)告及論文提出的觀點(diǎn)比較新穎、立論比較準(zhǔn)確、能夠切中要害,提出的建議也比較合理,具有一定的前瞻性和可操作性。
    同時(shí),我班班委會(huì)還創(chuàng)造條件,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),從大家的興趣和愛(ài)好處發(fā),多次組織學(xué)員開(kāi)展豐富多彩的文娛活動(dòng),增進(jìn)了友誼,加深了感情,營(yíng)造了相互交流、共同提高、團(tuán)結(jié)互助、友好融洽的學(xué)習(xí)氛圍,使每個(gè)學(xué)員都有一定的收獲。
    二、我們的收獲
    全班39名學(xué)員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下,大都能克服困難、勤奮學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)于律己,在學(xué)習(xí)中提高豐富了理論知識(shí),在培訓(xùn)中提高了處理問(wèn)題的能力,在活動(dòng)中增強(qiáng)了集體觀念,在考察中增強(qiáng)了憂患意識(shí),堅(jiān)定了發(fā)展的決心,做到了“四講四提高”即講學(xué)習(xí),提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團(tuán)結(jié),提高了集體主義思想;講奉獻(xiàn),提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀(jì)律,提高了自我約束能力。
    體現(xiàn)出了新時(shí)期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風(fēng)貌。
    具體概括為:
    (一)講學(xué)習(xí),提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)
    為給學(xué)員提供充分的基礎(chǔ)課套餐,市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學(xué)員的需要,學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀以及哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法律法規(guī)、黨史國(guó)情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。
    學(xué)員們學(xué)到了最先進(jìn)的理論知識(shí)和最新的科學(xué)成果。
    同時(shí),黨校教師在教學(xué)中采取互動(dòng)教學(xué)法,在課堂上組織學(xué)員積極開(kāi)展討論,讓學(xué)員談自己的認(rèn)識(shí)和看法,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。
    每個(gè)學(xué)員都把這次到市委黨校學(xué)習(xí)培訓(xùn)當(dāng)做一個(gè)提高自己的難得機(jī)會(huì),靜下心來(lái)專心學(xué)習(xí),認(rèn)真聽(tīng)課、記筆記,踴躍發(fā)言,積極利用黨校這個(gè)陣地吸吮知識(shí),學(xué)習(xí)理論,提高自己的思想認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自己的工作能力,積極改造自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。
    在外出考察活動(dòng)中,學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗(yàn),在學(xué)習(xí)中思考,在思考中學(xué)習(xí),使自己不僅娛悅了身心,開(kāi)闊了眼界,更重要的是學(xué)習(xí)到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開(kāi)放精神,解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神,立足實(shí)際敢爭(zhēng)一流的創(chuàng)業(yè)精神。
    學(xué)員們不僅從課堂上學(xué)習(xí)知識(shí),而且從黨校老師身上學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的.工作態(tài)度;把握前沿知識(shí)、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神以及人格魅力。
    通過(guò)這一階段緊張而活潑的學(xué)習(xí),大家都覺(jué)得受益匪淺,儲(chǔ)備了豐富的知識(shí),提高了理論修養(yǎng),為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
    同時(shí)理想信念更加堅(jiān)定,黨性得到鍛煉、道德情操得到提升,從而進(jìn)一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
    (二)講團(tuán)結(jié),提高了集體主義思想
    大家從各個(gè)不同的崗位走到一起學(xué)習(xí)和生活很不容易,因此各位學(xué)員十分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。
    學(xué)員們?cè)陂_(kāi)學(xué)之初很快擰成一股繩,心往一塊想,事往一塊干,表現(xiàn)出了高度的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,得到了老師們的好評(píng)。
    學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)和各種活動(dòng)中,互相幫助互相鼓勵(lì),彼此關(guān)系十分融洽,共同維護(hù)全班的榮譽(yù),形成了一個(gè)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、向上的班集體。
    在課堂上大家認(rèn)真聽(tīng)講,共同維護(hù)班級(jí)紀(jì)律;在學(xué)習(xí)討論中,積極動(dòng)腦,熱烈討論,積極發(fā)言;體育活動(dòng)中,充分發(fā)揮特長(zhǎng),積極參加鍛煉;在外出考察活動(dòng)中,能顧全大局,聽(tīng)從指揮,互相幫助、互相諒解,處處為大家的利益著想,配合領(lǐng)隊(duì)和班主任的工作。
    (三)講奉獻(xiàn),提高了自身思想道德修養(yǎng)
    中青班的學(xué)員們?cè)诎嗉?jí)中也充分體現(xiàn)了奉獻(xiàn)精神。
    一是完成黨校、班級(jí)的各項(xiàng)工作任務(wù)不計(jì)報(bào)酬,不講條件,只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好,如參加班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng),大家都很踴躍,犧牲休息時(shí)間從無(wú)怨言,保證了各項(xiàng)活動(dòng)的順利開(kāi)展。
    二是創(chuàng)造條件,主動(dòng)為班級(jí)服務(wù)。
    龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學(xué)主動(dòng)為班級(jí)事務(wù)出謀劃策,提出合理化建議,陳敏、馬愛(ài)香、邵華、薛承起、秦萬(wàn)虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學(xué)在班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)中,主動(dòng)搭建平臺(tái),提供便利,盡了自己的一份力量。
    在此,我代表全班同學(xué)對(duì)他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是,在“5.12”汶川大地震發(fā)生后,全班同學(xué)積極響應(yīng)黨支部和班委會(huì)的倡議,情系災(zāi)區(qū),踴躍捐款,籌集善款3900元,交付民政部門。
    錢雖不多,但反映了中青班學(xué)員高度的政治覺(jué)悟和良好的思想情操。
    (四)講紀(jì)律,提高了自我約束能力
    本期中青班的學(xué)員體現(xiàn)了良好的組織紀(jì)律性。
    學(xué)員們都能嚴(yán)格遵守班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度,有特殊的事要辦時(shí),都能認(rèn)真履行請(qǐng)銷假制度,在學(xué)習(xí)期間能坐得住、聽(tīng)得進(jìn)、記得牢、想得深、寫得出,真正把進(jìn)黨校中青年班作為一個(gè)提高自己的好機(jī)會(huì)來(lái)對(duì)待。
    特別是在幾次菜單選學(xué)的大課中,大家表現(xiàn)出了良好的紀(jì)律性和自覺(jué)性,保證了選修課程的圓滿完成。
    為了解決工學(xué)矛盾,學(xué)員們白天學(xué)習(xí),課余時(shí)間或晚上加班加點(diǎn)完成單位分配的工作任務(wù),
    真正做到了學(xué)習(xí)工作兩不誤。
    當(dāng)然,中青班也有一些不足之處,如個(gè)別學(xué)員因公因私請(qǐng)假較多,影響到了學(xué)習(xí)效果、等等,這些不足需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力克服,嚴(yán)格要求自己,樹立良好的紀(jì)律觀念,以保證圓滿完成黨交給的各項(xiàng)工作任務(wù)。
    三、今后努力的方向
    通過(guò)三個(gè)月的集中學(xué)習(xí),學(xué)員們一致認(rèn)為:這次學(xué)習(xí)對(duì)自己是一次思想凈化和精神洗禮,是個(gè)人成長(zhǎng)道路上的防疫的驛站,增強(qiáng)了自身的免疫力,提高了自覺(jué)抵制不良思想侵蝕的能力,不僅提高了政治理論水平,還是一次黨風(fēng)黨紀(jì)教育,更是一次行為規(guī)范,給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
    短暫的三個(gè)月,是人生長(zhǎng)河中的一瞬,但它所留下的影響和意義將享受終身。
    這次學(xué)習(xí)是學(xué)員成長(zhǎng)中的“加油站”、工作中的“充電器”,在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。
    在今后的工作中,希望我們的學(xué)員時(shí)刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨,將自己自覺(jué)的融入人民群眾中去,將人民群眾的事情自覺(jué)擺在自己的心中,努力實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想,自覺(jué)抵御各種誘惑的腐蝕,“立黨為公,執(zhí)政為民”,永葆共產(chǎn)黨員的本色。
    “與善人居,如入幽蘭之室,久而聞其香,與之化矣”。
    我們各位學(xué)員將把在市委黨校學(xué)到的好精神、好作風(fēng)、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當(dāng)中,老老實(shí)實(shí)做人,踏踏實(shí)實(shí)工作,干干凈凈干事,努力把學(xué)習(xí)所獲運(yùn)用到各自的工作實(shí)踐中去,為蘭州經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和其他各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn),以優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)回報(bào)組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。
    我很榮幸參加了xx市第二次大學(xué)生村官專題培訓(xùn)會(huì)。
    這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,重點(diǎn)突出,特別是xx兔養(yǎng)殖專家和xx村主任的現(xiàn)身說(shuō)法更是堅(jiān)定了我扎根農(nóng)村的信心。
    培訓(xùn)雖然只有短短五天時(shí)間,我卻從中受益良多,心中頗有感觸和領(lǐng)悟,下面就將我的體會(huì)一一述來(lái):
    一、農(nóng)村是一片沃土,隨時(shí)等待著我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā)。
    沒(méi)有貧瘠的土地,只有貧瘠的思想。
    這是我參加這次培訓(xùn)得出的第一個(gè)結(jié)論。
    我是一個(gè)生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村,深刻的體會(huì)著當(dāng)農(nóng)民的艱辛的人;我也曾立志要改變家鄉(xiāng)的面貌,改變農(nóng)村人的生活;如今,我回到家鄉(xiāng)并當(dāng)了一名村官,是時(shí)候?yàn)榧亦l(xiāng)做點(diǎn)什么了。
    可是面對(duì)現(xiàn)實(shí),沒(méi)資金、沒(méi)經(jīng)驗(yàn)、沒(méi)方法,我卻拿不出一個(gè)可實(shí)施的計(jì)劃。
    在困難面前我退縮了。
    可是,當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)如今李花滿山、桂花飄香的xx村,以前也是亂石成堆、土地貧瘠的窮山村的時(shí)候,我又燃起了希望。
    既然亂石山上可以種出李子,那么黃土地里也應(yīng)該有適合它的植物。
    就算沒(méi)有適合種植的植物,也許有適合養(yǎng)的動(dòng)物。
    每一個(gè)地方有每一個(gè)地方的特色,每一個(gè)地方各自的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。
    土地本身沒(méi)有高低貴賤之分,只要找到一條適合它發(fā)展的思路,那么它的價(jià)值就會(huì)得到最大的體現(xiàn)。
    不是我們的環(huán)境太差,也不是我們的山太高,而是我們的思想被封閉了,群眾的思想被封閉了。
    要想改變現(xiàn)狀首先要改變的是我們的思想。
    我希望在今后的工作中,能突破自己的思想障礙,為家鄉(xiāng)的良好發(fā)展尋求到一條綠色生態(tài)的發(fā)展之道。
    二、人生的道路千萬(wàn)條,通向羅馬的那一條是為那些有準(zhǔn)備的人而鋪設(shè)的。
    從眾多創(chuàng)業(yè)者的口中,我明白了創(chuàng)業(yè)不是一番風(fēng)順的,而是一步步摸索出來(lái)的。
    創(chuàng)業(yè)需要的不僅僅是想法、資金和經(jīng)驗(yàn),還包括堅(jiān)定的信心和勇往直前的恒心。
    創(chuàng)業(yè)要的是能吃苦、能吃虧,要的是實(shí)干和成果;只有這樣創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
    同時(shí),創(chuàng)業(yè)不是盲目的。
    一個(gè)創(chuàng)業(yè)者要有一個(gè)完整的計(jì)劃和方案,要懂得如何運(yùn)作市場(chǎng),要有一個(gè)明確的目標(biāo)。
    作為大學(xué)生村官,創(chuàng)業(yè)是一件好事情,也是一件很困難的事情。
    我們不能被困難嚇倒也不能盲目創(chuàng)業(yè);要根據(jù)自己的實(shí)際情況,在條件成熟、準(zhǔn)備工作做得充分的情況下,根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況適當(dāng)?shù)膭?chuàng)業(yè)。
    當(dāng)然,這只是我的個(gè)人觀點(diǎn)。
    三、農(nóng)村工作是一項(xiàng)有重要意義的工作。
    也許很多人都認(rèn)為農(nóng)村工作意義不大甚至沒(méi)有意義,這跟農(nóng)村工作的繁瑣以及工作對(duì)象有關(guān)。
    尤其是大學(xué)生。
    不能否認(rèn),在我們的傳統(tǒng)觀念中,大學(xué)生是一個(gè)頗了不起的群體,高文化、高素質(zhì)、高追求、高目標(biāo)。
    而農(nóng)村被稱為最基層,是被人瞧不起的地方;農(nóng)民是社會(huì)最底層的人,甚至農(nóng)民工在城市也是受人歧視的群體。
    作為一個(gè)從農(nóng)村走出去的大學(xué)生,我一直尊重農(nóng)村、尊重農(nóng)民,因?yàn)槲易鹬刈约骸?BR>    農(nóng)村的落后不是農(nóng)民的意愿,農(nóng)民的愚昧也不完全是農(nóng)民自己的過(guò)錯(cuò),我們的國(guó)家在發(fā)展的過(guò)程中,我們的社會(huì)在發(fā)展的過(guò)程中造就了各行各業(yè)的人,今天的農(nóng)民、農(nóng)村因?yàn)榉N種原因落后于城市,我們沒(méi)有理由輕視他們。
    我相信,一個(gè)民族的整體進(jìn)步也包括了農(nóng)民的進(jìn)步,而不是少數(shù)人的進(jìn)步;一個(gè)國(guó)家的發(fā)達(dá)與否也包括了農(nóng)村發(fā)達(dá)與否,而不僅僅是城市的發(fā)展。
    所以,如今農(nóng)村的發(fā)展是擺在全國(guó)人民面前的一個(gè)大課題,改變農(nóng)村的面貌,提高農(nóng)民的素質(zhì)是我們大家的義務(wù)和責(zé)任,尤其是80后、90后這一新生代的責(zé)任。
    因此,不論農(nóng)村工作多么艱苦、多么繁瑣,它的意義卻是極為重大的,只要明白了這一點(diǎn),我們就能扎根農(nóng)村、奉獻(xiàn)農(nóng)村。
    選擇村官,我不后悔,甚至還有一絲慶幸;因?yàn)檫@是實(shí)現(xiàn)我的理想的地方。
    我要努力學(xué)習(xí),踏實(shí)工作,爭(zhēng)取早日實(shí)現(xiàn)多年來(lái)的心愿。