最優(yōu)大學(xué)學(xué)生會晨跑心得(案例15篇)

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    食物安全問題成為人們關(guān)注的焦點(diǎn),人們對食物的質(zhì)量要求越來越高。總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),簡練明了,不必羅列所有的細(xì)節(jié)??偨Y(jié)范文是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)資源,我們可以通過模仿和借鑒其中的寫作思路和技巧,來提高自己的寫作能力。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇一
    資源有限公司是我系的實(shí)習(xí)基地,__年第一學(xué)期期末在我系預(yù)計(jì)招收18名在校生在本暑假去該公司各個(gè)部門實(shí)習(xí)。在經(jīng)過一輪面試后我和另外十一名同學(xué)于7月16號至8月25號分別被安排在不同的部門甚至是不同的分公司實(shí)習(xí)。我被分配在紅日職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校的客戶服務(wù)部,跟著班務(wù)主管__老師學(xué)習(xí)。
    在為期天的實(shí)習(xí)時(shí)間里。我主要的工作是協(xié)助部門里的同事做個(gè)種力所能及的事情,具體的如下:
    一、負(fù)責(zé)____集團(tuán)內(nèi)訓(xùn)時(shí)的簽到,統(tǒng)計(jì)評價(jià)表并錄入;
    二、整理各期學(xué)員的資料,進(jìn)行分類、歸檔、文字錄入;
    三、整理倉庫教材數(shù)目,將其分類擺放;
    四、開班時(shí)候跟進(jìn),負(fù)責(zé)簽到,派發(fā)書籍等;
    五、準(zhǔn)備上課以及內(nèi)訓(xùn)的文件、簽到表、飯票、茶水等;
    六、打印、復(fù)印企業(yè)培訓(xùn)師、人力資源管理師及其他相關(guān)資料;
    七、通知學(xué)員開班時(shí)間;
    八、解答學(xué)員的關(guān)于開班的各種疑問;
    九、負(fù)責(zé)發(fā)放準(zhǔn)考證、畢業(yè)證等各種證件;
    十、制作學(xué)員的聽課證;
    十一、 與學(xué)員保持緊密聯(lián)系等。
    在實(shí)習(xí)中我積極主動的協(xié)助客戶服務(wù)部各同事的相關(guān)工作,本著“誠信連接,成就你我,紅海與您攜手共創(chuàng)美好明天”的公司理念,用心去接待每位學(xué)員,牢記公司的核心價(jià)值觀“講實(shí)話,做實(shí)事,重實(shí)效;流程保障品質(zhì),品質(zhì)鑄就品牌”,認(rèn)真負(fù)責(zé),能很好的完成上面交給的任務(wù)。
    現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,雖然短短的四十多天時(shí)間,但是我還是獲益不淺,感慨良多。讓我感受最深刻的主要有如下幾點(diǎn):
    一、專業(yè)知識與其他相關(guān)知識積累的重要性。在為期一天的崗前培訓(xùn)和差不多四十天的實(shí)習(xí)時(shí)間里我感受最深的其中一點(diǎn)就是我的知識學(xué)得不夠到位。回顧自己在學(xué)校的兩年時(shí)間里,工作和學(xué)習(xí)好像分的不是很清楚,沒有很系統(tǒng)的一個(gè)計(jì)劃,大部分時(shí)間里都是想做什么就做什么,或者是如普遍現(xiàn)象一樣,考前一個(gè)月。所以我所學(xué)的知識并沒有什么,也難怪自己老是在思考讀大學(xué)究竟是讀什么。沒有最基礎(chǔ)的知識作為鋪墊你是很難將一件事情做好的。所謂“欲窮千里目,更上一層樓”,“站得高你就看得遠(yuǎn)”,所以我要好好的整理自己,充實(shí)自己。
    二、做事的態(tài)度。有句話說“高度決定態(tài)度,態(tài)度決定一切”,在實(shí)習(xí)期間我更加深刻地體會到了這句話的意義所在。我不能說自己在這段時(shí)間里全都是認(rèn)真地在做事情,因?yàn)槲乙灿芯氲〉臅r(shí)候。在那么一點(diǎn)倦怠的空隙里,我感覺自己好像有點(diǎn)不想做事,那時(shí)候就會好少的事情給你做。因?yàn)槟阕约簺]有主動去問有什么事情我可以幫的上忙的,那樣自己學(xué)到就可能少些技能操作。而當(dāng)我主動去問我有什么可以幫得上忙的時(shí)候我就會有好多的事情做,盡管有時(shí)候只是復(fù)印資料,整理資料,但是那樣也交教會我很多。比如復(fù)印,在實(shí)習(xí)期間復(fù)印資料也是我的一項(xiàng)比較重要的任務(wù),其中一個(gè)星期我?guī)缀跞蛷?fù)印機(jī)打交道,到現(xiàn)在我對那臺機(jī)器的操作比辦公室的任何一位同事都要熟練,回來的時(shí)候也與它留了影,真的是產(chǎn)生了感情。做一件事情,不管它將要面對的是多大的挑戰(zhàn),你首先要知道你自己的態(tài)度是怎樣的。
    三、良好的人文環(huán)境是我的最愛。從我個(gè)人的角度來說,我擇業(yè)要考慮的其中一個(gè)比較重要的因素就是人文關(guān)系。在紅日客戶服務(wù)部的這些日子里,我能感覺到自己是在一個(gè)很輕松的氛圍里面度過的。在那里面工作能感覺到老員工對新員工的照顧,可以感受到人與人之間的和睦。我們辦公室一共有七個(gè)人,都是來自不同的地方,所以在中午休息時(shí)間或者是空于時(shí)間里我們會各自聊聊自己的家鄉(xiāng)里的小吃以及風(fēng)俗習(xí)慣,一起感受著對方對家鄉(xiāng)的熱愛以及思鄉(xiāng)之情。這樣的氛圍讓我對今后的就業(yè)增加了信心和勇氣,這有理由讓我相信其實(shí)職場上并非全都是勾心斗角,爾諛我詐,人與人之間還是有真愛在。
    非常感謝給我這樣的一個(gè)機(jī)會,也非常感謝系里的領(lǐng)導(dǎo),謝謝您們讓我有這樣的機(jī)會,使我自己更好地看見自己的不足,也讓我看見了自己的優(yōu)點(diǎn),這對我今后的學(xué)習(xí)與工作將有很大的幫助。我相信在今后的日子里我將會更好地去做好自己的事情,并相信“天高人鳥飛,海闊任魚躍”。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇二
    實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它能夠使我們在實(shí)踐中了解社會、在實(shí)踐中鞏固自己在學(xué)校所學(xué)的知識;實(shí)習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,是我們走向工作崗位前的一種積累。
    一、實(shí)習(xí)單位
    二、實(shí)習(xí)主要過程
    剛踏進(jìn)__稅務(wù)所,面對這個(gè)新環(huán)境我顯得很窘迫,由于沒有去公司上班的經(jīng)驗(yàn),所以緊張地有點(diǎn)說不出話來,含糊其詞地把自己的大學(xué)生活、學(xué)習(xí)情況作了一個(gè)簡單的匯報(bào),然后就是沉默不語了。_姐看出了我的局促感,就親切的叫我坐下了,問我有木有吃早飯等等家常話,然后把公司的實(shí)習(xí)生手冊給我讓我先看一看??赐旰髲埥銓ξ艺f每個(gè)新來的實(shí)習(xí)生必須先去投資部工作一個(gè)月才能進(jìn)會計(jì)部門,我剛開始不知道投資部是干嘛的,也不了解公司為什么這么安排。但是我想作為一個(gè)新來的實(shí)習(xí)生應(yīng)該服從公司的安排所以我就答應(yīng)了,后面的日子證明了先去投資部是一個(gè)不錯(cuò)的安排。
    到現(xiàn)在為止我也不是很清楚第一天上班心里面到底是個(gè)什么感覺,只知道既有點(diǎn)緊張又有點(diǎn)興奮。興奮的是能夠接觸到很多很多在學(xué)校里看不到、學(xué)不到的東西,緊張的是萬一這個(gè)工作我不能勝任怎么辦,不能很好的完成陳經(jīng)理吩咐的工作而受到批評怎么辦。我剛進(jìn)投資部的時(shí)候里面有兩個(gè)同事,但當(dāng)天就走了一個(gè),他在這已經(jīng)做了一個(gè)月了這是要轉(zhuǎn)去會計(jì)部了。再接下來的三天里我沒有接到陳經(jīng)理給我的任何工作(因?yàn)樵谕顿Y部有一個(gè)員工就足夠了,這是我后來工作得出的經(jīng)驗(yàn)),工作基本上都是給另外一個(gè)實(shí)習(xí)生吳某。三天后情況發(fā)生了改變,由于_某周末踢球的時(shí)候把手摔斷了,這使得他不得不辭職回家養(yǎng)病去了。于是,接下來幾個(gè)星期里我忙的是昏天黑地啊,每天基本上都是在外面“跑業(yè)務(wù)”,雖然是很幸苦但是我學(xué)到了不少東西這是必須承認(rèn)的。在一個(gè)月里我基本上把廣州的所有政府部門跑了個(gè)遍,政務(wù)中心、海關(guān)局、檢驗(yàn)檢疫局、外匯管理局、勞動就業(yè)中心、國稅地稅等等。我學(xué)會了如何辦理海關(guān)進(jìn)出口業(yè)務(wù),這個(gè)我前后跟了大約三個(gè)星期;我學(xué)會了如何辦理、注銷、更改組織機(jī)構(gòu)代碼和企業(yè)法人營業(yè)執(zhí)照;在辦理這些業(yè)務(wù)的時(shí)候我經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤,有時(shí)候甚至在一個(gè)問題上栽兩次,在陳經(jīng)理的“教育”下我基本上改正了這些錯(cuò)誤。這些錯(cuò)誤不僅讓我學(xué)到了如何做事,更讓我學(xué)會了如何做人,這才明白公司為什么先讓我們在這里鍛煉一個(gè)月。會計(jì)做賬是一個(gè)很細(xì)致的工作,讓我們先在投資部做一個(gè)月不僅可以學(xué)到專業(yè)知識,還可以讓我們學(xué)會注意細(xì)節(jié)讓我們在去會計(jì)部門做賬的時(shí)候能少犯低級錯(cuò)誤,這真是用心良苦啊!
    開始一段時(shí)間經(jīng)常會碰到一些看似熟悉但是不會做的憑證,雖然在學(xué)校的時(shí)候做過兩周的模擬實(shí)訓(xùn)但畢竟實(shí)訓(xùn)和實(shí)踐還是有點(diǎn)差距。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候主管會很認(rèn)真的給我講解,然后我會用筆記在筆記本上,正所謂好記性不如爛筆頭嘛。在接下來的日子里,我所做的工作就是一邊學(xué)習(xí)公司的業(yè)務(wù)處理,一邊試著自己處理業(yè)務(wù)。做過會計(jì)模擬實(shí)習(xí)的人都知道。
    大學(xué)生會計(jì)實(shí)習(xí)心得2
    實(shí)習(xí)是一場體驗(yàn),一場對社會和的生活的體驗(yàn)。無論在這次的體驗(yàn)中我們?nèi)〉昧嗽鯓拥某煽儯覀冊诮窈蟮牡纳詈腿蝿?wù)都會逐漸發(fā)生變化。我們的舞臺也不再將停留學(xué)校,而將會擴(kuò)展到整個(gè)社會!
    但在此之前,通過這次實(shí)習(xí)所收獲的經(jīng)驗(yàn)和知識,我的思想和能力都得到了積極的發(fā)展進(jìn)步!如今,雖然實(shí)習(xí)確實(shí)結(jié)束了,但成功實(shí)習(xí)中走出來我的思想也變得更加復(fù)雜。現(xiàn)對自身實(shí)習(xí)經(jīng)歷的心得體會做記錄如下:
    一、環(huán)境適應(yīng)心得
    開始實(shí)習(xí)也就意味著走出了校園?;叵肫饋恚词故乾F(xiàn)在我都還記得第一次來到公司時(shí)激動的心情。雖然當(dāng)時(shí)對公司的環(huán)境和規(guī)矩都還非常的陌生,但看著在辦公室內(nèi)井井有條的同事前輩們,我自己也不禁繃緊神經(jīng),嚴(yán)陣以待的準(zhǔn)備迎接接下來的工作目標(biāo)。
    在公司的環(huán)境中,我認(rèn)識到了嚴(yán)格的紀(jì)律和責(zé)任。尤其是作為一名會計(jì)實(shí)習(xí)生,在工作中每一個(gè)任務(wù)都要嚴(yán)格按規(guī)定的要求去完成,必須保證工作準(zhǔn)確、嚴(yán)謹(jǐn)!這和學(xué)校練習(xí)中那種錯(cuò)了可以再來一次是不一樣的。在公司里,每個(gè)人的工作都會對整體造成影響!也正是這份責(zé)任,讓我在工作中發(fā)生了質(zhì)的變化。
    此外,在生活和人際環(huán)境中我也發(fā)生了很多的變化,走出校園的獨(dú)自生活給我?guī)砹嗽S多的麻煩,但相對的也讓我我掌握了許多獨(dú)立生活的技能。并且在新的生活區(qū)域和工作隊(duì)伍中,我也認(rèn)識了很多的前輩和朋友,從他們的身上,我也學(xué)到了很多。
    二、工作自我感受
    在這份實(shí)習(xí)的工作中,雖說比起在學(xué)校中要難了許多。但說到底也只是細(xì)心和耐心的比拼!僅僅是一個(gè)最簡單的表單,如果肯下功夫,就一定能做好!但如果散散慢慢的去對待,就很容易出現(xiàn)錯(cuò)誤。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和準(zhǔn)確性,這些都要我們在一邊工作的同時(shí)一邊努力的掌握!
    在這段工作的經(jīng)歷中,我一直嚴(yán)格的要求著自己。帶著對工作的熱情和奮斗精神,在實(shí)習(xí)的鍛煉中和大家學(xué)習(xí)了很多學(xué)校中沒有的知識和經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅讓我的能力得到了提高,對與社會以及會計(jì)這個(gè)行業(yè)也有了更深的了解!
    如今,實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了,但我收獲的這些知識和經(jīng)驗(yàn)卻會陪我一直走下去,不斷的改進(jìn)、提升,最后一定能成為更加出色的能力,讓我在未來的工作中取得更優(yōu)秀的成績!
    大學(xué)生會計(jì)實(shí)習(xí)心得3
    其實(shí)說是實(shí)習(xí)也算不上,只能說是跟著別人學(xué)了一些東西,了解了一些東西,真正把所學(xué)的東西用到工作中的并不多,因?yàn)楸緛韺I(yè)課基本都還沒怎樣開課。這么短短幾天的實(shí)習(xí),讓我覺得自己欠缺的還很多,我一向認(rèn)為的確會計(jì)的工作的確經(jīng)驗(yàn)的要求會多一些,但是其實(shí)理論是否扎實(shí)也是很關(guān)鍵的,畢竟會計(jì)的專業(yè)比較強(qiáng),而且有一些比較死的東西是務(wù)必掌握的。如果沒打好理論基礎(chǔ),真正到了工作會沒有頭緒的!
    自己只是幫忙錄一些原始憑證,剛開始以為就應(yīng)不會很難的,因?yàn)橄惹坝锌催^他們已經(jīng)做好的記賬憑證,覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時(shí)候,就沒那么簡單了,就幾張?jiān)紤{證自己還是折騰了一個(gè)上午,上基礎(chǔ)會計(jì)的時(shí)候老師講過的許多類似問題都出現(xiàn)了:當(dāng)你拿到原始發(fā)票的時(shí)候你務(wù)必決定這筆業(yè)務(wù)到底歸屬于那個(gè)會計(jì)科目。像費(fèi)用你單就依據(jù)憑證既能夠歸入管理費(fèi)用也能夠歸集到制造費(fèi)用,這就要看你對公司業(yè)務(wù)的流程、生產(chǎn)的流程是否了解、熟悉了,自己對此并不熟悉,所以做起來還是并不那么順手。
    我想這就是所說的會計(jì)需要經(jīng)驗(yàn)的原因吧。在做分錄的時(shí)候,一筆業(yè)務(wù)涉及兩個(gè)以上的賬戶時(shí),能夠做成復(fù)合會計(jì)分錄,那時(shí),上課聽得很懂,但到實(shí)際操作中又是另外一回事了,碰到這中問題的時(shí)候我還把它做成幾個(gè)簡單的會計(jì)分錄,當(dāng)時(shí)就覺得這樣仿佛不是很對,總覺得少弄了什么,等我把記賬憑證打印出來一看,才恍然大悟過來。所以又回頭去修改,把兩個(gè)分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯(cuò)誤,但是這樣就顯得不專業(yè)了,一筆業(yè)務(wù)處理變得更加繁瑣了,也不好全面反映經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的狀況。還有原始憑證像發(fā)票之類的務(wù)必完整,企業(yè)購買材料務(wù)必發(fā)票、請購單、入庫單這些都務(wù)必齊全,才能入賬。之前雖然也學(xué)了,也了解,但是這次整理了原始憑證發(fā)現(xiàn)自己并沒有把這些東西都串起起來,所以當(dāng)自己要動手去整理的時(shí)候有些沒有頭緒。
    實(shí)習(xí)中讓我發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)習(xí)中的一些不足,學(xué)習(xí)的時(shí)候雖然每個(gè)知識點(diǎn)都懂了,但沒有把知識串起來,到了實(shí)際的操作時(shí)就會不知所措,理不清頭緒,明白就應(yīng)做什么,但卻不知從何做起。雖然我們總說就應(yīng)學(xué)以致用,學(xué)以致用并不是那么容易的,要多多實(shí)踐,多多思考才能做到,至少對于自己是如此。
    在實(shí)習(xí)中讓我認(rèn)識到了兩點(diǎn)。第一,自己去實(shí)習(xí)的時(shí)候,那個(gè)工廠正在建賬,雖然自己只是幫忙錄一些原始憑證,沒有真正參與他們是如何建賬的,但是聽了一些他們的討論,還有結(jié)合自己的一些體會,覺得要做好會計(jì)務(wù)必能夠理清思路,理清思路就不會在具體的工作中沒有方向,就能一個(gè)一個(gè)問題解決好,不會總是在一個(gè)問題上重復(fù),會更有效率。第二,會計(jì)有些工作還是會枯燥一些的,當(dāng)你已經(jīng)理清大概輪廓如何去做了,接下來就會是一些重復(fù)的工作,像輸入產(chǎn)品入庫資料,做起來比較枯燥,而且需要細(xì)心和耐心。
    雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間很短,但是自己還是學(xué)到了一些東西,明白以后應(yīng)該怎樣更好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識,關(guān)鍵的是去實(shí)踐,才能發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改善。
    大學(xué)生會計(jì)實(shí)習(xí)心得4
    為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,我心中無限感概,這次的實(shí)習(xí)讓我受益匪淺,在整個(gè)過程中,我不僅接觸到公司的整個(gè)會計(jì)業(yè)務(wù)流程,包括下級財(cái)務(wù)部門和上級財(cái)務(wù)部門的交流,還把專業(yè)理論知識運(yùn)用到實(shí)踐結(jié)合過程的同時(shí)更學(xué)會了與人交際的各種技能。通過師傅們的協(xié)助,更重要的是自己的努力讓我學(xué)到了許多,當(dāng)然,除了成功的經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐過程中所得到的“教訓(xùn)”也是一筆寶貴的財(cái)富。
    在實(shí)習(xí)期間,師傅主要是讓我了解財(cái)務(wù)軟件的使用和會計(jì)處理的流程,并做一些簡單的工作。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的會計(jì)流程,真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中,細(xì)致地了解了公司會計(jì)工作的全部過程,掌握了財(cái)務(wù)軟件的操作。實(shí)習(xí)期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。
    在實(shí)習(xí)期間,我學(xué)到了在學(xué)校里沒有學(xué)到的知識。
    一、雖說記賬看上去很簡單,可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。因?yàn)橐怀鲥e(cuò)并不是隨便用筆涂了或是用橡皮擦涂了就算了,不像在學(xué)校,錯(cuò)了只要改下就可以了,在公司里,每一個(gè)步驟會計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的。比如:
    1、寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責(zé)任人的章子,這樣才能作廢。而我們以前在學(xué)校模擬實(shí)習(xí)時(shí),只要用紅筆劃掉,在寫上“作廢”兩字就可以了。
    2、寫錯(cuò)摘要欄,則可以用藍(lán)筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要,平常我們寫字總覺得寫正中點(diǎn)好看,可摘要卻不行,一定要靠左寫起不能空格,這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在學(xué)校模擬實(shí)習(xí)時(shí),對摘要欄很不看中,認(rèn)為可寫可不寫,沒想到這里還有名堂呢!
    3、對于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格的要求,字跡一定要清晰清秀,按格填寫,不能東倒西歪的。并且記賬時(shí)要清楚每一明細(xì)分錄及總賬名稱,而不能亂寫,否則總賬的借貸雙方就不能結(jié)平了。
    二、會計(jì)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,一一登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。會計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的,極具邏輯性。在會計(jì)的實(shí)踐中,漏賬、錯(cuò)賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ),體現(xiàn)了會計(jì)的規(guī)范性。
    三、登賬的方法:首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記記帳憑證。然后,根據(jù)記帳憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計(jì),填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會計(jì)操作的一般順序和基本流程。
    課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。所以,我覺得在學(xué)校時(shí),應(yīng)該努力學(xué)習(xí)與本專業(yè)相關(guān)的各種知識,有了這些基本知識做后盾,要想適時(shí)地學(xué)習(xí)各種有關(guān)知識也是信手拈來。
    通過此次實(shí)習(xí),不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動手能力,增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),縮短了抽象的課本知識與實(shí)際工作的距離,對實(shí)際的財(cái)務(wù)工作的有了一個(gè)新的開始,使我對會計(jì)工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識。在取得實(shí)效的同時(shí),我也在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。比如自己不夠細(xì)心,經(jīng)??村e(cuò)或抄錯(cuò)數(shù)字,導(dǎo)致核算結(jié)果出錯(cuò),引起不必要的麻煩;在編制分錄方面還不夠熟練,今后還得加強(qiáng)練習(xí)??偠灾?,這次的會計(jì)實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了許多在課堂上所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中鞏固了知識。
    當(dāng)然,此次體會社會給我的震撼并不限于工作方面,也在為人處世上給我上了一課。從在公司實(shí)習(xí)的第一天起,團(tuán)結(jié)和合作的概念在我眼前展開了詳細(xì)的解釋。分工的明確細(xì)致決定了所有人都是相互影響的,只有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,積極協(xié)助他人,才能發(fā)揮最好的功效。
    我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益,它也讓我更加懂得了做人與做事的道理,真正懂得學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴和人生的真諦,讓我更清楚地感到了自己肩上的重任,看到了自己的位置,看清了自己的人生方向。這些實(shí)踐在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證,我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識,在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來,充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值,為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇三
    大學(xué)生活忙碌而充實(shí),學(xué)業(yè)壓力固然重要,但實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和心理健康也十分重要,晨跑就是一個(gè)很好的方式來促進(jìn)這兩個(gè)方面。晨跑可以讓人感受到清新的空氣、美麗的自然風(fēng)景,同時(shí)也讓身體早早地活動起來,對身心都有好處。在過去的一段時(shí)間里,我?guī)缀趺刻於歼M(jìn)行晨跑,累積了一些經(jīng)驗(yàn)和心得,下面就來談?wù)勎业某颗苄牡皿w會。
    第二段:初試身手
    作為新手,我剛開始的時(shí)候沒有什么經(jīng)驗(yàn)和技巧,也不知道該如何正確開始,所以我選擇了在晨跑社群里尋求幫助。我聽取了別人的經(jīng)驗(yàn)和建議,特別是在飲食和運(yùn)動方面,這對我很有幫助。我開始認(rèn)真關(guān)注自己的身體和跑步姿勢,每天都短跑一段時(shí)間,慢慢地提高難度。剛開始,我跑得很吃力,連持續(xù)10分鐘都做不到,但我不放棄,堅(jiān)持下去,慢慢地適應(yīng)了晨跑的節(jié)奏。
    第三段:逐漸提高難度
    在晨跑中,逐漸提高難度是非常必要的。我逐漸增加了時(shí)間和距離,不斷挑戰(zhàn)自己的極限。我也開始關(guān)注自己的呼吸和心率,逐漸增加跑步的強(qiáng)度。在這個(gè)過程中,我還開始嘗試其他的跑步技巧,例如,通過增加強(qiáng)度和高速跑來增加卡路里的消耗等。這些嘗試不僅讓我能夠堅(jiān)持下來,同時(shí)也讓我感受到自我挑戰(zhàn)和成長,更加自信和積極地活著。
    第四段:享受跑步的樂趣
    晨跑不僅燃燒卡路里,提高身體素質(zhì)和心理健康,更可以讓你在美妙的自然環(huán)境中享受跑步的樂趣。我跑步的時(shí)候可以欣賞美麗的日出和校園周圍景色,這讓我感受到了如此美好的感覺。同時(shí),我的精力變得更加充沛,讓我從一天的開始就有了積極的心態(tài)。盡管挑戰(zhàn)可能很難受,但每一個(gè)痛苦都值得,而且跑步的樂趣會讓人感到愉快和滿足。
    第五段:結(jié)束語
    總之,晨跑是一種非常好的健康習(xí)慣,通過堅(jiān)持和不斷的努力,我們可以提高身體素質(zhì)和心理健康,這對于現(xiàn)代大學(xué)生活壓力很大的人來說非常重要。我已經(jīng)感受到了晨跑對我的好處,所以我會堅(jiān)持下去。如果你想要嘗試晨跑,那么我建議你盡快開始,并向其他人尋求支持和幫助,記住要逐漸提高難度并享受跑步的樂趣。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇四
    益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院20xx年“陽光體育”晨練活動實(shí)施方案為進(jìn)一步貫徹落實(shí)好省教育廳、共青團(tuán)省委有關(guān)開展全省千萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知要求,吸引廣大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體健康素質(zhì),根據(jù)我院具體情況特制定本方案。
    為保證該項(xiàng)活動順利實(shí)施并取得實(shí)效,經(jīng)研究,學(xué)院成立益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院20xx年陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。
    組長:周霞中
    副組長:吳自力崔博文
    成員:曹德軍諶少華龍開紅黃科軍皮惠琳全體體育教師院學(xué)生會體育部全體干部
    指導(dǎo)老師:龔德賢湛浪
    領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室主任由體育教研室主任兼任。
    健康、運(yùn)動、陽光、未來
    在校學(xué)生
    上學(xué)期:20xx年3月7日至學(xué)期末,周一至周五早晨6:00——7:30(雨天取消)
    下學(xué)期:20xx年10月10日至學(xué)期末,周一至周五早晨6:00——7:30(雨天取消)
    校運(yùn)動場、校園廣場
    人人參與、科學(xué)鍛煉
    1、益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院所有班級(外出實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的班級除外)進(jìn)行晨跑及其他體育運(yùn)動鍛煉。
    2、由各輔導(dǎo)員組織,各班體育委員帶隊(duì),所有學(xué)生參與。
    3、6:00—7:00為自由鍛煉時(shí)間,7:00—7:30體育老師指導(dǎo)時(shí)間,院體育部干部協(xié)助負(fù)責(zé)考核登記各系部班級人數(shù)及姓名。
    4、學(xué)生參加活動后照常上課。
    5、期末將對組織較好和參加積極的系部、班級和個(gè)人進(jìn)行表揚(yáng)。
    對組織指導(dǎo)“陽光體育”晨練活動的教師,按實(shí)際考勤每天每人補(bǔ)助1個(gè)非課堂工作量。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇五
    xx年1月29日,暫別舒適的生活,帶著年輕人特有的蓬勃朝氣,走入社會,了解社會,深入社會,會計(jì)大學(xué)生社會實(shí)踐心得。我隨在莆田市城廂區(qū)鴻發(fā)塑料廠工作的熟人從事會計(jì)實(shí)習(xí)工作,開始了我全新的生活。
    作為一名大學(xué)生,我學(xué)習(xí)的專業(yè)是英語,可能會和會計(jì)學(xué)一點(diǎn)關(guān)系都沒有,但我是抱著熟悉社會的目的開始實(shí)踐的。從小學(xué)到高中每日都是來回于家和校園之間,對于社會生活可謂一點(diǎn)概念都沒有,不熟悉社會,不了解掙錢的艱辛,通過這次的實(shí)踐,深感錢來之不易,可以說話錢容易掙錢難??!這里面包含多少的艱辛,然而又包含多少學(xué)問,一個(gè)人永遠(yuǎn)不懂怎么交流,體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵的時(shí)刻,它們的作用就會呈現(xiàn)出來。
    此次實(shí)踐,主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是處理各類財(cái)務(wù)信息,分發(fā)工資,管理員工的生活等。由于是第一次真正進(jìn)入一個(gè)工作環(huán)境,感覺和在校園的生活是迥然不同的,。在這里你要和不同年齡的同事一起工作,大家對于我剛剛進(jìn)入也很歡迎,在工作中遇到各種問題,大家都會熱心地幫助,講解工作,每天進(jìn)行各類財(cái)務(wù)信息的整理,由于近年關(guān),還參與了分發(fā)員工工資的工作,在處理這類事時(shí)要小心謹(jǐn)慎,同時(shí)要關(guān)注銀行中帳戶訂金的到帳情況。
    這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的,通過這樣的實(shí)踐才能讓我明白什么是工作。交流和理解將會是任何工作的基礎(chǔ),好的溝通將會事半功倍。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會這句話的含義。通過參加社會實(shí)踐活動,有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識。這些知識將會讓我們終身受用。
    同時(shí)在這次實(shí)踐中使我體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí),不斷積累。同時(shí)單有知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要協(xié)調(diào)事件的能力和應(yīng)急的能力,和同事相處,大學(xué)生除了學(xué)習(xí)課本上的知識以外,還需要參加社會實(shí)踐,因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生都知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考,獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力。通過參加一些實(shí)踐性的活動,增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能,在面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學(xué)生應(yīng)借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和數(shù)據(jù)能力。
    第一次參加社會實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
    社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會,讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
    只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機(jī)會,正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。同時(shí),使我獲益良多,這對我今后的學(xué)習(xí)生活都很有很大程度上的啟發(fā),這次的實(shí)踐是一個(gè)開始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將促使我逐步走向社會,逐步走向成熟。只有通過自己的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷回當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?,不斷提高自己的綜合素質(zhì),在和社會的接觸中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,走向成功的彼岸。
    要牢記“上帝能原諒你的,社會不一定原諒;老師能原諒你的,老板不一定回原諒你”。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇六
    古人云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!币馑际钦f;從書本上得到的知識畢竟比較膚淺,要透徹地認(rèn)識事物還必須親自實(shí)踐。所以在大學(xué)生完成全部課程之后,學(xué)校會安排實(shí)習(xí)。對于我們會計(jì)專業(yè)的學(xué)生,平時(shí)只看重理論學(xué)習(xí),缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),因此實(shí)習(xí)對我們來說顯得更為重要。
    在這次實(shí)習(xí)過程中,我系統(tǒng)的掌握了填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬簿、以及編制報(bào)表的會計(jì)工作技能和方法,而且理論知識得到了鞏固,通過這次的實(shí)習(xí),我將會計(jì)理論與會計(jì)實(shí)踐相結(jié)合,并有了以下的深刻體會。
    一、理論和實(shí)踐相結(jié)合是最重要的
    通過實(shí)習(xí)過程我發(fā)現(xiàn),單單是掌握理論知識對于我們來說是不夠的,從剛進(jìn)大學(xué)開始我們就在學(xué)習(xí)會計(jì)理論,可以說是非常熟悉了,有關(guān)會計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。但是在實(shí)踐過程中我發(fā)現(xiàn)很吃力,感覺自己好像從來沒學(xué)過會計(jì)知識,這讓我深刻的體會到,實(shí)踐對工作的重要性。
    二、工作中要有足夠的耐心和細(xì)心
    會計(jì)工作本來就很繁瑣,實(shí)習(xí)過程中我更是深有體會。在開始實(shí)習(xí)的時(shí)候,整天對著枯燥無味的賬目和一大堆密密麻麻的數(shù)字,讓我很頭痛,以致于簡單的填寫憑證、記賬都會錯(cuò)漏百出,試算不平。出錯(cuò)越多,越是心浮氣躁,越是心浮氣躁,出錯(cuò)就越多,形成惡性循環(huán)。到后來,指導(dǎo)會計(jì)師找我談話,悉心的教導(dǎo)我,加上我自己的努力,我終于可以獨(dú)立耐心的完成任務(wù)了,因此,我體會到,在會計(jì)行業(yè)切忌粗心大意,心浮氣躁,我們要有一顆平常心。
    三、扎實(shí)的理論基礎(chǔ)是必不可少的
    在大學(xué)的時(shí)候,我總覺得我的理論知識已經(jīng)很扎實(shí)了。主觀的認(rèn)為所有工作都大同小異,只要掌握其中的規(guī)律就都能應(yīng)付。但是在會計(jì)實(shí)習(xí)過程中,我才發(fā)現(xiàn)自己真的是井底之蛙。平時(shí)所學(xué)的根本不夠用,細(xì)節(jié)方面更是錯(cuò)漏百出,例如:書寫的技能,如金額的大小寫、日期書寫的規(guī)范性等等。還有就是根據(jù)相關(guān)的實(shí)習(xí)數(shù)據(jù)資料,在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時(shí)屢屢受阻。想想原因,多半是因?yàn)槠綍r(shí)的理論知識不夠扎實(shí),經(jīng)不起實(shí)踐的考驗(yàn)啊。這也是我實(shí)習(xí)過程中得到的一個(gè)教訓(xùn),所以扎實(shí)的理論是前提。
    以上就是我這次會計(jì)實(shí)習(xí)的心得與體會,這次實(shí)習(xí)豐富了我的閱歷,讓我能全面的了解這個(gè)社會。我相信,只要努力奮斗,我的未來一定會很美好。
    會計(jì)實(shí)習(xí)心得2
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇七
    進(jìn)入學(xué)生會我們能夠?qū)W到許多的東西,鍛煉鍛煉自己,充實(shí)自己的大學(xué)生生活。你在學(xué)生會中有怎樣的成長和收獲?寫一篇學(xué)生會心得能讓你回顧自己的學(xué)生會生活。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“大學(xué)學(xué)生會心得”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!
    一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,辦公室在老師和主席團(tuán)的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下,在包括部長和所有干事的共同努力下,基本上出色的完成了自己的工作及任務(wù),發(fā)揮了組織、協(xié)調(diào)以及后勤保障等作用,得到了主席團(tuán)和各部的肯定,完成了學(xué)期之初制定的工作計(jì)劃?,F(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下:
    一、組織協(xié)調(diào)
    辦公室作為學(xué)生會的橋梁,部門在本學(xué)期的各部門之間的協(xié)調(diào)工作上發(fā)揮了良好的作用,得到了老師、主席團(tuán)、各部部長及干事的肯定。使學(xué)生會本學(xué)期的工作得以在良好的氛圍中進(jìn)行和開展。
    二、物質(zhì)保障
    另一方面,辦公室在物品保障上也繼承了一貫的傳統(tǒng),及時(shí)按量的完成了任務(wù)。尤其是大一的新干事憑借著高漲的熱情和強(qiáng)烈的責(zé)任感,克服了大量的困難,保證了學(xué)生會一切活動的順利開展和進(jìn)行。
    辦公室在本學(xué)期能夠及時(shí)地為各部門的各種活動提供相應(yīng)的物品,保證了各部門活動的順利開展。同時(shí),通過一學(xué)期的工作,也發(fā)現(xiàn)了一定的問題,如物品的存放較為混亂,分類不夠系統(tǒng)等問題,這也是辦公室下一階段工作重點(diǎn)改進(jìn)的地方。
    三、部門活動的開展
    本學(xué)期,辦公室除了做好各主席團(tuán)和各部門的后勤保障工作以外,還開展了一些生動、有積極意義的活動。
    借以長征勝利__周年、學(xué)生會建立團(tuán)支部為契機(jī),由辦公室主辦的“時(shí)事論壇”,就長征精神與八榮八恥;長征精神中的忠誠與信念;弘揚(yáng)長征精神以及如何將長征精神融入學(xué)生會的工作等問題進(jìn)行了相關(guān)的討論。增進(jìn)了學(xué)生會各個(gè)部門之間感情,也激發(fā)了與會同學(xué)的熱情,增長了信心。另外,辦公室還協(xié)助生活部舉辦了“飲食文化節(jié)”,參與了宣傳、問卷調(diào)查和統(tǒng)計(jì)等工作。在工作之中干事的廢寢忘食、無私忘我的工作態(tài)度,讓人感動,在所有成員的共同努力之下辦公室僅用了一天的時(shí)間便將一千五百份調(diào)查問卷的二十余道題目完全統(tǒng)計(jì)出來,并最終交由權(quán)益部形成提案。
    本學(xué)期,在主席團(tuán)的指導(dǎo)下,辦公室還主要負(fù)責(zé)了《___大學(xué)學(xué)生會手冊》的編纂制定工作,我們在參考了上一版手冊的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生會的發(fā)展的,與時(shí)俱進(jìn),對一些不合乎現(xiàn)在發(fā)展、環(huán)緊等因素需要的條款,做出了修改、刪減和增補(bǔ)。
    此外,辦公室還在如“艾滋病日”等一些世界性的節(jié)日等自制海報(bào),宣傳節(jié)日,力圖在普及知識的同時(shí),讓更多的同感受的學(xué)生會的溫馨,也取得了一定的效果。
    在活動開展的過程之中,辦公室所有成員的表現(xiàn)出了極高的熱情和責(zé)任心,克服困難,積極的發(fā)表自己對活動的看法和想法,集思廣益;同時(shí)主席團(tuán)和各部的部長、干事也對辦公室的活動的開展給予了極大的幫助,使幾項(xiàng)活動都取得了圓滿成功。
    在我系學(xué)生會主席任期即將屆滿之際,我回首往昔,比照今天,真是感慨萬千:從過去的經(jīng)驗(yàn)淺薄到現(xiàn)在的游刃有余,從過去的手足無措到現(xiàn)在的成竹在胸,從過去的一片空白到現(xiàn)在的豐富多彩,不論是我自身還是系學(xué)生會,都發(fā)生了驚人的、可喜的變化。對于一年以來學(xué)生會工作的總體歷程、基本經(jīng)驗(yàn)、深刻教訓(xùn)和缺漏遺憾,我現(xiàn)將一年來個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告呈現(xiàn)如下:
    即將舉行本屆系學(xué)生會最后一次活動——青年歌手大賽。希望本次活動能夠取得成功,為本屆系學(xué)生會工作畫上了一個(gè)圓滿的句號。
    本屆系學(xué)生會是規(guī)范化建設(shè)的先驅(qū),我們所有的工作成果和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),都必將成為日后各屆的寶貴財(cái)富。大家也努力執(zhí)行這一方針,一方面詳細(xì)地記錄自己的工作歷程,另一方面注重培養(yǎng)新干部,為換屆交接工作鋪路。特別是通過我們后期舉行的幾項(xiàng)重大活動中,我們發(fā)掘了很多積極分子,鍛煉了一批后備力量。
    本屆學(xué)生會工作的思考與啟示
    在本屆系學(xué)生會工作即將結(jié)束之際,回顧學(xué)生會一年來的工作歷程,我們深深地感到:每一項(xiàng)活動的順利舉行,均離不開系領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo),離不全體系學(xué)生會干部兢兢業(yè)業(yè)的奉獻(xiàn),更離不開廣大同學(xué)對我們工作的理解和幫助。我們能夠取得這樣的成績也是廣大系學(xué)生會干部本著“無私、奉獻(xiàn)、高效、創(chuàng)新”的工作精神,把寶貴的時(shí)間和精力無私的投入到工作中去,把汗水和心血傾注到自己熱愛的崗位上,經(jīng)受住了各種考驗(yàn),順利完成了各項(xiàng)任務(wù)。在這里,請?jiān)试S我代表本屆學(xué)生會全體成員向關(guān)心和幫助學(xué)生會健康成長的各級領(lǐng)導(dǎo),向長期關(guān)心并細(xì)心指導(dǎo)我們工作的老師致以崇高的敬意!向?yàn)橄祵W(xué)生會工作付出辛勤汗水的全體學(xué)生干部及熱情參與系學(xué)生會工作的全體同學(xué)致以衷心的感謝!當(dāng)然,我們深知工作中仍然存在著問題和不足,今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),彌補(bǔ)不足,不斷創(chuàng)新和提高。
    (—)本屆系學(xué)生會成功之處。
    1、加強(qiáng)系學(xué)生會干部隊(duì)伍建設(shè),堅(jiān)持務(wù)實(shí)、高效的工作作風(fēng),基礎(chǔ)性工作扎實(shí)到位,做好學(xué)生會工作計(jì)劃。系學(xué)生會是一個(gè)學(xué)生組織,最根本的是為同學(xué)服務(wù),堅(jiān)持正確的方針、方向和理論指導(dǎo),才能在今后的工作中更好的開展工作。系學(xué)生會干部是系學(xué)生會中的中堅(jiān)力量,是系學(xué)生會能否堅(jiān)實(shí)、穩(wěn)定地發(fā)展的關(guān)鍵,因而,在這一時(shí)期里,我們著重加強(qiáng)了對系學(xué)生會干部隊(duì)伍的建設(shè),使人員機(jī)制更為靈活,能上能下能進(jìn)能退,培養(yǎng)了廣大系學(xué)生會干部務(wù)實(shí)、高效的工作作風(fēng),使整個(gè)工作環(huán)境呈現(xiàn)出了嚴(yán)肅、緊張、團(tuán)結(jié)、活潑的景象。
    2、立足本職,聯(lián)合三會,倡導(dǎo)良好校園文化,滿足同學(xué)們多方位需求,同學(xué)是我們的選票,獲得同學(xué)們的支持,便為系學(xué)生會的發(fā)展提供了廣闊的空間。系學(xué)生會的天職是為同學(xué)服務(wù),代表同學(xué)利益。而隨著社會的發(fā)展和時(shí)代的變遷,同學(xué)們的鑒賞能力和欣賞水平不斷提高。這必然要求系學(xué)生會舉辦各種高品位、多層次的活動。為此,系學(xué)生會始終緊跟時(shí)代潮流,不斷更新觀念,推出精品,打造了一批如3v3籃球斗牛等系列活動,滿足了同學(xué)的需要,也獲得了廣大同學(xué)的支持和歡迎。
    3、帶動和引導(dǎo)廣大同學(xué)以主人翁的姿態(tài)投入到學(xué)校建設(shè)和發(fā)展當(dāng)中 學(xué)生是學(xué)校工作的基礎(chǔ),系學(xué)生會要始終把帶動和引導(dǎo)廣大同學(xué)以主人翁意識作為現(xiàn)實(shí)工作的一項(xiàng)重要任務(wù),積極帶動廣大同學(xué)投入到學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展中去。
    4、宣傳工作,潛移默化的對同學(xué)們思想產(chǎn)生影響。 本屆系學(xué)生會在宣傳方面加大工作力度,充分利用海報(bào)等各種載體向同學(xué)們宣傳校內(nèi)活動情況,引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)注時(shí)事,幫助廣大同學(xué)樹立正確的世界觀。
    在本屆系學(xué)生會的工作歷程中,我們?nèi)〉昧酥档每隙ǖ某删?,同時(shí)也留下了一些遺憾。
    1、我們沒有完全解決“年級學(xué)生會”的遺留問題。系學(xué)生會在各年級的影響力很不均勻,年級之間的鴻溝依然存在,這是制約系學(xué)生會向前發(fā)展的一大“頑疾”。
    2、從文學(xué)社的歸屬問題上,反映出系學(xué)生會的組織機(jī)構(gòu)仍需進(jìn)一步完善。
    3、對同學(xué)們的意見的收集、處理以及上傳,我們還沒有一個(gè)嚴(yán)密的機(jī)制來保證反應(yīng)的迅速。
    本屆系學(xué)生會即將完成其使命,新一屆學(xué)生會已經(jīng)產(chǎn)生,新成員的加入必將為這個(gè)組織注入新的活力?!伴L江后浪推前浪,江山代有才人出”。我們有理由相信:在系領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)下,在全系廣大師生的熱情參與共同努力下,系學(xué)生會的明天必將更加燦爛輝煌!
    最后我感謝系領(lǐng)導(dǎo)老師給了我一次機(jī)會,讓我來組織本屆學(xué)生會的工作,我的工作也許光輝的業(yè)績不多,但我確實(shí)踏踏實(shí)實(shí)認(rèn)真的對待我的工作,問心無愧的完成了我的任務(wù),但由于本人能力有限,精力有限。工作中有很多不足,還請領(lǐng)導(dǎo)老師能理解原諒。我的學(xué)生干部生涯也許已經(jīng)結(jié)束了,但我的心永遠(yuǎn)是一個(gè)積極的學(xué)生干部的心。在系里需要我的時(shí)候我依然會一如既往的為同學(xué)服務(wù)。在過去系學(xué)生干部的生涯,我的心已經(jīng)完全融到了我們系的學(xué)生工作中了。
    各位老師、同學(xué)們:在新的世紀(jì)里,機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,成功與失敗同在。讓我們攜起手來,像海燕一樣搏擊吧!相信自己,我就是最好的,經(jīng)濟(jì)系輝煌的明天也有我的一份!
    今天我為經(jīng)濟(jì)系而驕傲,明天經(jīng)濟(jì)系因我而自豪。
    最后:預(yù)祝新一屆學(xué)生會工作蒸蒸日上! 希望本屆學(xué)生會主席能夠帶領(lǐng)這屆系學(xué)生會,積極進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,完成本屆未竟之事業(yè)!
    揚(yáng)長避短。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的鍛煉,部門的工作效率提高了,同時(shí)新生也得到了很好的鍛煉,增進(jìn)人際關(guān)系。本學(xué)期在部門所有成員的共同努力下,我們部門的工作做一下總結(jié),希望得到更多的監(jiān)督及建議,我們一定會更好的改進(jìn)自己。
    1、在這個(gè)學(xué)期前期協(xié)助承辦了第三屆模擬商品交易會的總結(jié)大會。
    3月30日晚,在我部門部分同事與西語系團(tuán)委社會實(shí)踐部同事和秘書部的同事共同努力下,經(jīng)過兩個(gè)多星期的準(zhǔn)備,成功承辦了第三屆模擬商品交易會總結(jié)大會,為這次第三屆模擬商品交易會畫上完美句號。
    2、成功的舉辦了由經(jīng)濟(jì)系“南國杯”大學(xué)英語演講的初賽及協(xié)助英語教育系舉辦了決賽。
    4月9號陽光明媚,春意無限,在夏佳佳老師的指導(dǎo)下,我們懷著興奮的心情成功舉辦了南國杯經(jīng)濟(jì)系里的初賽,雖然準(zhǔn)備時(shí)間較緊,但一切準(zhǔn)備工作還算順暢,最后的比賽也進(jìn)展順利,唯獨(dú)參賽選手人數(shù)不多,有點(diǎn)可惜。歸咎一點(diǎn),雙方宣傳都有責(zé)任。
    4月23日更是風(fēng)和日麗,萬里無云,在吳宇媚老師的指導(dǎo)下,我們懷著另一激動的心情去協(xié)助舉辦南國杯決賽。里面從布置會場到計(jì)分迎客,我部門同事一絲不茍,盡心盡力,從1點(diǎn)到6點(diǎn),從未間斷。雖然我部門只有一半干事參與其中,但他們彼此都十分珍惜此學(xué)習(xí)機(jī)會,從中也受益匪淺。
    3、成功的舉辦了自己部門的特色活動-----經(jīng)濟(jì)知識競賽(初賽及決賽)
    此次的部們活動進(jìn)一步的體現(xiàn)了我們部門成員的團(tuán)結(jié)和整個(gè)學(xué)生會的相互幫助的友誼團(tuán)結(jié)精神。從策劃到出題在到實(shí)踐,每一個(gè)步驟都飽含了成員們的心血。當(dāng)然在過程中有出現(xiàn)過失誤但這些都給我們留下了寶貴的經(jīng)驗(yàn),從初賽到?jīng)Q賽,我們有驚喜也有失意,驚喜的是我們?nèi)缙谂e行了也進(jìn)行的挺順利,同時(shí)也得到師生的好評。失意的事在過程中我們出現(xiàn)了很多突發(fā)事件,雖然能及時(shí)處理但也有待提高。在這次的活動中,我們得到了很多同事的幫助,以及我們也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)及意見。希望我們部門以后的部門特色活動能舉辦得更好。
    4、舉辦了經(jīng)濟(jì)系學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會
    應(yīng)學(xué)院要求,我們部門接手承辦了經(jīng)濟(jì)系學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會,這是我們系第3次舉辦,我們將以前的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié),并做好一切準(zhǔn)備工作把這個(gè)交流會做好。雖然同學(xué)們的響應(yīng)不是那么樂觀,但我們會繼續(xù)努力,為同學(xué)們帶去更好、更實(shí)惠、更有用的學(xué)習(xí)方法。
    5、成功舉辦了班級風(fēng)活動之一的“班級風(fēng)采博客展現(xiàn)大賽’初賽及整個(gè)院的決賽。
    五月初我們舉辦了大家拭目以久的博客大賽,這個(gè)活動給各班帶來了樂趣,同時(shí)也把各班的團(tuán)結(jié)之心鏈接起來,讓大家一起分享了自己班的特色。讓各班能夠揚(yáng)長避短,增進(jìn)友誼。在五月中旬,我們?nèi)缙诘呐e辦了學(xué)院的博客大賽的決賽。當(dāng)天下午,天氣是陰雨天,但同學(xué)們的熱情完全把它給淹沒了,帶給了大家快樂。經(jīng)過這次的活動,我們部門從中吸取了經(jīng)驗(yàn),為下次的活動做好了鋪墊。
    6、承辦了大學(xué)英語戲劇比賽的初賽及協(xié)助舉辦決賽
    在學(xué)期末我們部門最后的一個(gè)學(xué)風(fēng)活動則是戲劇比賽,在之前的多次經(jīng)驗(yàn)及成員們的努力下,都取得了圓滿成功。為本學(xué)期的活動畫上了完美的句號。
    以上這些都是本部門這個(gè)學(xué)期所舉辦及協(xié)助過的活動,在這個(gè)學(xué)期中,雖然有時(shí)會忙得不可交接。但最后我們還是以圓滿來結(jié)束的,在這過程中我們酸甜苦辣都嘗試過,但我們會笑著去面對,因?yàn)樽詈蟮慕Y(jié)果是我們將會受益多多。在今后的工作中我們將會更加努力,為同學(xué)們帶來更多、更好、更有創(chuàng)意的活動。
    20__年對于每人來說是非同尋常的一年,是團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的一年,是揚(yáng)眉吐氣的一年。年傳播學(xué)院而言也同樣是令人欣喜,碩果累累的一年!一年來,我院在校黨政和學(xué)院黨政班子的和支持下,求實(shí)創(chuàng)新的精神,學(xué)院的工作,學(xué)生“上得了學(xué)、成得了才、就得了業(yè)”工作。以和改進(jìn)學(xué)生思想道德教育為主線,以素質(zhì)拓展為統(tǒng)攬,以學(xué)生會、社團(tuán)組織為載體,工作,開拓創(chuàng)新,科學(xué)的工作方法,開創(chuàng)了我院學(xué)生工作的新,現(xiàn)就年工作總結(jié)如下:
    一、我院學(xué)生情況
    年我院學(xué)生總?cè)藬?shù)為 ,民族人數(shù) ,__級 ,__級 ,__級 ,__級。各年級已分專業(yè)有教育技術(shù)學(xué)、傳播學(xué)、廣告學(xué)、新聞學(xué)和廣播電視新聞學(xué)。
    二、以育人為本,和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育
    1、學(xué)生的政治意識,意識,責(zé)任意識,以新階段,新,新任務(wù)的要求
    (1)愛國教育,學(xué)生責(zé)任感和使命感。祖國改革開放三十周年,這三十年來,了翻天覆地的,讓的學(xué)生,的建設(shè)社會,我院以理想信念教育為核心,以愛國主義教育為,人生觀,價(jià)值觀和世界觀教育和弘揚(yáng)、培育民族精神教育。國情、黨史、團(tuán)史學(xué)習(xí)活動。學(xué)生自覺愛國主義、集體主義、教育。弘揚(yáng)民族精神和時(shí)代精神,堅(jiān)定理想信念,責(zé)任感和使命感。
    (2)新生團(tuán)員的思想道德修養(yǎng)和自身素質(zhì)。為新生的人生觀和世界觀,榮譽(yù)感、歸屬感、責(zé)任心,有利于團(tuán)的自身建設(shè)和發(fā)展,解決基層組織建設(shè)中的問題,應(yīng)學(xué)校要求,對09級新生了合格團(tuán)員教育工作。這次有組織的學(xué)習(xí)教育活動,新生了一次團(tuán)的知識的系統(tǒng)教育和的思想教育,了新生團(tuán)員對團(tuán)組織的認(rèn)同感和歸屬感,了新生團(tuán)員的政治意識和模范意識。
    2、和健全黨員發(fā)展機(jī)制,學(xué)生黨員的培養(yǎng)和后續(xù)教育
    (1)黨校學(xué)習(xí),入黨質(zhì)量。年我院組織學(xué)生參加了中共師范大學(xué)黨校傳播學(xué)院分校第六期入黨分子培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),是我院有史開辦的規(guī)模最大的入黨分子培訓(xùn)班。這次學(xué)習(xí),使學(xué)生們了對和認(rèn)識,了學(xué)生的入黨意識,了入黨動機(jī)。
    (2)改進(jìn)“推優(yōu)”辦法,我院學(xué)生向黨組織靠攏。入黨推優(yōu)是我院工作的。年我院改進(jìn)"推優(yōu)"的工作方法,由各團(tuán)總支實(shí)施,把關(guān)以"推優(yōu)"的質(zhì)量,由組織部派專人參加各支部的推優(yōu)例會。了工作,也資料的性,了我院推優(yōu)工作的。
    3、深化學(xué)生人身、心理、財(cái)產(chǎn)安全意識
    (1)加大思想調(diào)研,學(xué)生穩(wěn)定工作。在學(xué)生剛返校時(shí),我院黨委團(tuán)委老師下到學(xué)生寢室學(xué)生的思想,地震災(zāi)區(qū)學(xué)生關(guān)注。多種多樣的使學(xué)生重拾信心,盡快學(xué)校生活。在平時(shí),團(tuán)委學(xué)生會的主要學(xué)生干部經(jīng)常走訪學(xué)生寢室,是和民族學(xué)生的溝通和交流。
    (2)學(xué)生座談會,交流會等,解決學(xué)生。學(xué)生對學(xué)校和學(xué)院的建議和要求,有利于學(xué)校、學(xué)院工作的改進(jìn)和發(fā)展。我院經(jīng)常座談會學(xué)生建議,并反饋給學(xué)院。給同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)帶來了的。
    (3)抓好寢室管理,學(xué)生用電安全教育。學(xué)生安全用電的意識,我院號召各個(gè)年級各個(gè)班級寢室用電安全教育班會。對用電放面的注意和學(xué)規(guī)定對學(xué)生們講解。并每周派學(xué)生會自律自保部對全學(xué)院的用電安全檢查,通報(bào),懲罰分明,并學(xué)生自我管理。的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
    4、對學(xué)生思想教育宣傳工作,營造健康的校園輿論
    在年,我院校園網(wǎng)對學(xué)生工作的宣傳與報(bào)道。資訊的時(shí)效性和性。,我院本院的報(bào)紙《傳播人》在原有風(fēng)格的基礎(chǔ)上,對版面做了改良,了對學(xué)生思想教育的版面,使刊物可讀性,對學(xué)生了的教育。我院團(tuán)委還校園宣傳欄、展板、條幅等,主題紀(jì)念日、主題宣傳日和國內(nèi)外重大事件等對學(xué)生宣傳教育。
    三、以素質(zhì)拓展為統(tǒng)攬,專業(yè),學(xué)風(fēng)建設(shè)
    1、素質(zhì)拓展講座,讓學(xué)生對素質(zhì)拓展、課堂的。我院組織新入學(xué)生了素質(zhì)拓展的一系列講座。主要對素質(zhì)拓展的必要性性和學(xué)分認(rèn)證過程了講解和說明。并了學(xué)生座談會,對學(xué)生的素質(zhì)拓展、課堂的疑問的解答。我院還舉辦了課堂知識問答競賽等?;顒?,使學(xué)生們更地認(rèn)識到了素質(zhì)拓展的性,讓學(xué)生們更地參加學(xué)校、學(xué)院的活動。
    日子如同白駒過隙,回首間,一年的學(xué)生會生活匆匆消逝。循著記憶的流河,我開始追思著我歷程的點(diǎn)滴,激動過、開心過,也迷茫過、痛苦過,不論得失與成敗,這點(diǎn)點(diǎn)滴滴共同見證著我的成長,是我一生不可缺失的財(cái)富。以下是一年來我的個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告:
    憑心而論,進(jìn)入大學(xué)我學(xué)到了很多的東西,有幸加入學(xué)生會,更使我有機(jī)會接觸更多的人和事,令我受益匪淺!回過頭來看看自己走過的路,苦澀和歡欣并存,得意與失意同在。也許是時(shí)間過得太快了,而自己想做而又來不及做的事情真的太多太多,于是心中便多了幾分遺憾,以致于每一次想提筆給自己這一年在學(xué)生會這塊令人矚目的平臺上所做的工作好好來個(gè)細(xì)致的總結(jié)終歸無言,心中隱匿的話語遲遲不能化為筆下的文字。然而,不管自己如何沒有勇氣面對,過去的不能改變,總結(jié)終究還是要寫的,因?yàn)橹挥锌偨Y(jié)了過去,才能更好的提高自己,才能以此為鏡認(rèn)識自己完善自我,并指導(dǎo)以后的工作。
    “用心做事才能把事做對,認(rèn)真做事才能把事做好”,我一直都記得剛剛?cè)雽W(xué)生會時(shí)學(xué)長在部門會議上說的這句話。的確如此,經(jīng)過一年的工作實(shí)踐我更深諳這話中的韻味。秘書處工作需好付出有時(shí)還需要作出些小小的犧牲,也許在別人安心午睡的時(shí)候我們還要在外奔跑購物,也許在別人回去吃晚飯的時(shí)候我們還得留守辦公室,但也因?yàn)槲覀儽葎e人多一份付出就多了一份收獲。學(xué)生會工作無小事,事事都不能懈怠,秘書處的工作多且雜,我們需要處處小心,時(shí)時(shí)留意,因?yàn)槊貢幨钦麄€(gè)學(xué)生會的核心,工作中的細(xì)微差錯(cuò)或拖延都有可能影響到整個(gè)學(xué)生會的正常運(yùn)作。因此作為秘書處的一員更要提高自身的素質(zhì)才能把所安排的工作做得少錯(cuò)更好,當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會工作中,看著自己的工作有益于整個(gè)學(xué)生會時(shí)我便深深感覺到自己生命的意義,不論工作的哪一方面都要考慮到學(xué)院、學(xué)生會以及廣大同學(xué)的利益,自己的責(zé)任感也更強(qiáng)了。
    秘書處工作需要激情,激情有如穿越寒冬綻放在枝頭的那抹新綠,是人生蘊(yùn)藏的寶藏,是讓生命蓬勃的動力,如果工作沒有激情,那么便會出現(xiàn)被動工作的局面,工作只為完成任務(wù),也就無心工作,這樣于人于己都不好,激情工作才能把工作做好并享受工作過程所帶來的快樂。除了有激情還要有耐心和毅力,合之可稱為積極心,只要我們用積極的心態(tài)作沃土,用來斷的努力作養(yǎng)分料,用痛苦的磨練作陽光,用辛勤的汗水作雨露,將激情揮灑,不止在學(xué)生會,不論做何事成功的喜悅都將伴隨左右。學(xué)生會是個(gè)大家庭,而每個(gè)部門都是這個(gè)大家庭下的一個(gè)小家庭,我不僅是個(gè)體還是群體,工作中講究合作,只有具有積極心做事出有富有激情人別人才樂意與之合作,做起事來也自然而然的更為順利,效率也會更高!
    在學(xué)生會工作一年,我個(gè)人的組織協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力都得到了很大的提升,但不得不承認(rèn)自己在工作中還有很多不足之處,還有很多有待完善的地方。秘書處工作其實(shí)也還有很多急待完善的地方,我心中雖有些想法,卻又都被自己一種固有的思惟禁固,總感覺(害怕)自己的想法不成熟,也就不敢大膽提出,工作中也沒有很積極的去思考每件事有沒有更好的途徑去更好的完成…… 在接下來的工作中,我會做好下一年個(gè)人工作計(jì)劃,爭取將各項(xiàng)工作開展得更好。
    學(xué)生會個(gè)人工作體會
    學(xué)生會個(gè)人心得總結(jié)
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇八
    這次實(shí)習(xí),我對該公司的一些情況有了一個(gè)基本的了解。
    1、公司成立不久,應(yīng)加大宣傳力度,讓更多的老百姓都知道有“鴻源”這個(gè)牌子,更知道這個(gè)牌子的產(chǎn)品是做何用途的,這樣公司的業(yè)務(wù)面才會越擴(kuò)越大。
    2、在管理制度上,應(yīng)該建立獎懲分明制度,在我實(shí)習(xí)期間,讓我感覺最明顯的就是在管理體制上,制度不明確,賞罰不分明,這樣不能夠調(diào)動員工的積極性,從而降低生產(chǎn)量,減少利潤。
    3、公司的財(cái)務(wù)體系還不是很完善,財(cái)務(wù)人員的素質(zhì)還有待于進(jìn)一步提高。在所有的憑證中,倉庫人員只核算材料數(shù)量,而沒有接觸金額的核算。金額的核算一般由財(cái)務(wù)室來完成,這與我們所學(xué)到的憑證做法有一定的出入。
    4、在今后的公司發(fā)展上,應(yīng)注重規(guī)模效應(yīng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。就該公司的目前情況來看,規(guī)模還僅限于小機(jī)械、分工作業(yè)式,還沒有形成一定的規(guī)模。再一點(diǎn),各部門的協(xié)作能力不是很好,還沒有培養(yǎng)出一種團(tuán)隊(duì)精神。
    實(shí)習(xí)真的是一種經(jīng)歷,只有親身體驗(yàn)才知其中滋味。
    經(jīng)過這次實(shí)習(xí),雖然時(shí)間很短??晌覍W(xué)到的卻是我四年大學(xué)中難以學(xué)習(xí)到的。就像如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好,那樣工作起來的效率才會更高,人們所說的“和氣生財(cái)”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng),而且可以學(xué)到不少工作以外的事情,盡管許多情況我們不一定能遇到,可有所了解做到心中有數(shù),也算是此次實(shí)習(xí)的目的了。
    會計(jì)本來就是煩瑣的工作。在實(shí)習(xí)期間,我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦,以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩,愈煩愈錯(cuò),這只會導(dǎo)致“雪上加霜”。反之,只要你用心地做,反而會左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。梁啟超說過:凡職業(yè)都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然會發(fā)生。因此,做賬切忌:粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。做任何事都一樣,需要有恒心、細(xì)心和毅力,那才會到達(dá)成功的彼岸!
    實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了,再過兩個(gè)多月,我們真的就要走上工作崗位了,想想自己大學(xué)四年的生活,有許多讓我回味的思緒,在這個(gè)春意盎然的季節(jié),伴隨著和煦的春風(fēng)一起飛揚(yáng),飛向遠(yuǎn)方,去追逐我的夢!
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇九
    大學(xué)生是個(gè)充滿活力和朝氣蓬勃的群體,保持健康的體魄是大學(xué)生活的重要組成部分。而晨跑作為一種常見的鍛煉方式,在大學(xué)校園中越來越受到歡迎。本文將從晨跑對身心健康的影響、晨跑的注意事項(xiàng)、晨跑過程中的體驗(yàn)、晨跑的效果以及如何堅(jiān)持晨跑等方面與大家分享我的晨跑心得體會。
    一、晨跑對身心健康的影響
    晨跑對身心健康的影響是顯而易見的。晨跑可以增強(qiáng)心肺功能,同時(shí)也能夠改善肌肉組織的柔韌性和強(qiáng)度。當(dāng)人們在早晨空氣清新的自然環(huán)境中晨跑,可以有效地鍛煉呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和肌肉骨骼系統(tǒng)等多個(gè)身體系統(tǒng),不僅達(dá)到減肥的效果,更可以使身體健康水平提高。
    二、晨跑的注意事項(xiàng)
    在進(jìn)行晨跑之前,需要注意多個(gè)問題。首先,選擇合適的晨跑路線和時(shí)間。早晨的空氣比較新鮮,適合晨跑。其次,要保持良好的運(yùn)動狀態(tài)。在晨跑之前,可以做一些簡單的熱身運(yùn)動,以避免運(yùn)動傷害的發(fā)生。最后,要注意晨跑的節(jié)奏和呼吸,逐漸適應(yīng)運(yùn)動的強(qiáng)度,避免運(yùn)動過度。
    三、晨跑過程中的體驗(yàn)
    晨跑過程中,可以體驗(yàn)到很多美好的感受。首先,可以感受到新鮮空氣的呼吸和清晨的陽光,這會讓自己的身體和心情變得愉悅。其次,在晨跑過程中,可以與其他晨跑者互相鼓勵(lì)和交流,這種互相支持和關(guān)注的氛圍可以增強(qiáng)個(gè)人的情感體驗(yàn),增加自信心。而且,晨跑也可以讓人們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品和城市喧囂的環(huán)境,享受一份寧靜的晨光。
    四、晨跑的效果
    晨跑有著很多的效果。首先,晨跑對于減肥和塑形非常有效,可以減少人體的脂肪存儲量,使身體線條更加優(yōu)美。其次,晨跑可以促進(jìn)新陳代謝,提高身體機(jī)能,改善身體免疫力,不斷提高身體的健康水平。最后,晨跑也可以幫助人們消除壓力,緩解疲勞,提高工作和學(xué)習(xí)的效率減輕壓力。
    五、如何堅(jiān)持晨跑
    晨跑需要堅(jiān)持。在堅(jiān)持晨跑的過程中,需要自覺調(diào)節(jié)運(yùn)動強(qiáng)度,進(jìn)行科學(xué)、安全、合理的晨跑鍛煉。同時(shí),要保證足夠的睡眠和充足的營養(yǎng)攝入,以保證身體的健康水平。另外,可以與其他晨跑者一起跑步,互相鼓勵(lì)和監(jiān)督,共同支持和分享晨跑的快樂和成果。
    總之,晨跑是一種輕松愉快的鍛煉方式,它能夠提高身體健康水平,緩解壓力和疲勞,讓人感受到自然美好之感。只要每天努力堅(jiān)持,相信大家一定能在這條跑道上不斷閃耀,煥發(fā)出充滿青春和活力的自我。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十
    進(jìn)入大學(xué),第一次接觸學(xué)生會,它就給我留下了很深刻的印象。還清晰的記著,我來到河南師范大學(xué)報(bào)到。那天拿著很多行李的我們,在一天的奔波后都已經(jīng)疲憊不堪。但走進(jìn)學(xué)校,很多忙忙碌碌的學(xué)生,仔細(xì)看他們所佩戴的工作證,才知道是數(shù)學(xué)學(xué)院學(xué)生會的。看到學(xué)生會頂著大太陽來迎新,學(xué)長學(xué)姐不辭辛苦幫我們新生運(yùn)送行李,當(dāng)時(shí)挺感動的。入住寢室不久,也就是在軍訓(xùn)期間,有幾位學(xué)姐代表學(xué)生會和分團(tuán)委來走訪寢室,了解我們的需求,解答我們的疑問。作為剛來的新生,她們讓我們感覺很親切,有種被保護(hù)的感覺。當(dāng)時(shí)我就決定在學(xué)生會招新的時(shí)候去試一試。雖然不一定有能力加入其中,但至少給自己一個(gè)機(jī)會吧。在高中時(shí)就曾經(jīng)想過進(jìn)學(xué)生會,但由于學(xué)習(xí)任務(wù)重,最終放棄了?,F(xiàn)在來到大學(xué),終于有機(jī)會嘗試了。
    在經(jīng)過了兩次嚴(yán)格的考核過后,我終于有幸地進(jìn)入了學(xué)生會。說是“有幸”,是因?yàn)橛X得自己真的沒有什么地方比別人更優(yōu)秀。既然學(xué)長學(xué)姐給了我這個(gè)機(jī)會,我就暗下決心要努力工作,不能辜負(fù)這份信任。
    時(shí)間冉冉,轉(zhuǎn)眼間大學(xué)的第一學(xué)期匆匆而過,留下的是最美好最珍貴的回憶。常言道:“君子有所為,有所不為”。無論做任何事情都要三思而后行,瞻前顧后,只有這樣,方能有所收獲,進(jìn)而才能提升自身素質(zhì),否則便會“竹籃打水一場空”,徒勞無功。
    過的路,汗水和歡欣并存,成功與失敗同在。也許是這個(gè)學(xué)期過得太快了,而自己想做而又來不及做的事情真的太多太多,而且曾經(jīng)做過的事情也并不是做得很好,此時(shí)此刻想寫一寫總結(jié)難免會覺得自己的筆頭有點(diǎn)苦澀。然而,不管自己如何沒有勇氣面對,過去的不能改變,總結(jié)終究還是要寫的,因?yàn)橹挥锌偨Y(jié)了過去,才能更好的提高自己,才能以此為鏡更好地認(rèn)識自己,完善自我,并指導(dǎo)以后的工作。
    在學(xué)生會里工作可以讓一個(gè)人增長不少知識,不管是在學(xué)習(xí)方面還是在工作方面亦或是其他方面在學(xué)生會,我學(xué)會了如何待人處事,懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是多么的強(qiáng)大,知道了努力認(rèn)真的做好每一件事是多么地開心,體會到為老師同學(xué)們服務(wù)是多么地快樂在學(xué)生會這個(gè)大家庭里面,我覺得自己就像沙漠里微不足道的沙粒,但沙漠就是這樣的很多顆微不足道的沙粒堆積而成的,雖然我的力量是微弱的,但我們學(xué)院的中堅(jiān)力量學(xué)生會,就是由許多這樣的微弱力量組成的,我們不可以忽視其中任何一絲小小的力量?!皥F(tuán)結(jié)就是力量”說的就是這個(gè)道理。
    用心做事才能把事做對,認(rèn)真做事才能把事做好。
    假如沒有交流,學(xué)生會工作將不會存在,也將失往它應(yīng)有的作用。
    整體;另一方面,通過交流可以積累工作經(jīng)驗(yàn),進(jìn)步工作水平,完善自我,促進(jìn)學(xué)校工作更好的順利進(jìn)行,不斷的拉近學(xué)生會各部之間的間隔,從而促進(jìn)整個(gè)學(xué)生會的同一性、整體性。
    學(xué)生會如同一本人生的書,讓我明白了很多的道理,收獲頗多經(jīng)驗(yàn),內(nèi)心感受到了:學(xué)校的熱和、師生之情、同學(xué)的真誠、朋友的知心。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十一
    學(xué)生會是一個(gè)旨在服務(wù)廣大師生,鍛煉學(xué)生本事,創(chuàng)立和諧學(xué)校的組織,能夠成為其中的一員是我的榮幸,也是組織對我的肯定,既然組織給了我一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺,那么我就要干出一番作為。
    我真正明白了學(xué)生會,懂得了學(xué)生會,我對它有了新的認(rèn)識,學(xué)生會就是一個(gè)威嚴(yán)有權(quán)利的組織,可是“威嚴(yán)”是針對我們學(xué)生會的成員,要做一個(gè)好的學(xué)生會成員就必須遵守我們學(xué)生會的`規(guī)章制度,成員對自我的要求必須嚴(yán)格,否則將會受到更加嚴(yán)格的批評和處罰。
    我從一個(gè)什么都不懂的笨孩子,到學(xué)會了十分多的笨孩子。我哭過,我笑過,我也成功過,我也失誤過。但我此刻想告訴大家,學(xué)生會鍛煉了我,它讓我學(xué)會了十分多十分多,它鍛煉了我怎樣與人接觸、怎樣與人溝通、怎樣約束自我、怎樣鍛煉自我、怎樣做的更好……雖然我只是學(xué)生會中的一名普通的成員,可是我想這塊展現(xiàn)自我的舞臺上,扮演好自我的主角,認(rèn)真工作,不斷在工作生活中塑造自身,提高自我的修養(yǎng),培養(yǎng)本事,為更好的服務(wù)廣大師生做好準(zhǔn)備,為學(xué)生會地建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。
    祝愿所有的學(xué)生會成員共同努力,攜手共進(jìn),把校學(xué)生會的工作做得更好!
    #504152
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十二
    轉(zhuǎn)眼間加入權(quán)益部已經(jīng)有好長一段日子了,回頭看一看這段日子,感慨良多,這個(gè)部門與我想象的學(xué)生會部門有很大差別,它充滿了溫馨和歡聲笑語,讓我不是為了工作而工作,而是有一種職責(zé)和歸屬感,工作時(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真,玩時(shí)盡情的玩,即使到最后我在潛力上一無所獲,我還是不后悔加入這個(gè)部門,因?yàn)槲以谀抢镎J(rèn)識了一群可愛的家人。親切的部長,熱心的同事,可愛的師弟師妹,都讓我充滿感動,首先說我喜歡這個(gè)部門。
    在工作的這段按期間,部門也舉辦了很多活動,從部門改名到感動華園再到迎新招新,我都參與了,部門改名參與的不多,遺憾的是感動華園也不是很多,但是也都盡量參與了,迎新和招新讓我感觸頗多,迎新那天,我在體育館那里為新生解決難題,很累,但我確實(shí)很開心,收獲很多,體會到了那種幫忙別人的快樂,也鍛煉了我隨機(jī)應(yīng)變的潛力,接下來就是部門招新,第一步是ppt,本來我和江波做的,但由于時(shí)間沒有分配好,所以就各做各的',最后導(dǎo)致小強(qiáng)通宵該ppt,感覺挺對不起他的,所以我下定決心要把office軟件學(xué)會,也讓我感覺到了合作的重要性,即使?jié)摿υ購?qiáng),不注重合作一樣是徒勞無功,宣講會那天我是操作ppt的,看似很簡單的事情,在我身上卻漏洞百出,讓大家都陪著我一個(gè)人練。本想讓給別人做的,但想到既然接了,就要漂亮的完成,最后雖然不完美但我還是努力把它做好了,這兩件事都需要合作精神,招新我做了面試官,應(yīng)對大一新生,當(dāng)我換個(gè)主角以不同的角度來看待面試的時(shí)候,我好像看到了去年的自己,也明白了以前面試失敗的原因,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,最重要的是在努力的為部門找更優(yōu)秀的人才,讓部門得到更好的發(fā)展,更快的深入人心,在工作期間我也更好的了解了部門的同學(xué),很快的和他們打成一片。
    我這段時(shí)間的工作我覺得我的優(yōu)點(diǎn)就是還算積極,態(tài)度比較端正,我潛力不是的,但我每次都很積極的去做,我覺得的不足就是不夠自信,有好多工作自己想做但是害怕自己做不好而退縮,不會自己爭取,這樣往往會很被動,部門自愿工作也讓我明白了無論做什么事都要發(fā)揮自己的主動性,要靠自己去爭取。
    說完了總結(jié),就講一下規(guī)劃,說起規(guī)劃,自己雖然大二了,卻還是一片迷茫不明白自己到底想要什么,自己的目標(biāo)很多,但好像很難實(shí)現(xiàn),獎學(xué)金,雙專業(yè),學(xué)生會工作,好像很難似地,但看到嬋娟師姐那么出色,我又有點(diǎn)動力了,師姐的目標(biāo)很明確,一向都明白自己要什么,在我眼里她是成功的。
    1,爭取拿到獎學(xué)金,我很需要的;
    2,輔修好自己的輔修課程,爭取拿到雙專業(yè);
    3,加大鍛煉自己的潛力,我覺得我在眾人面前說話經(jīng)常會怯場,我期望能在這方面得到鍛煉,也期望能夠鍛煉一下自己的組織潛力。
    不管到最后能不能留下來,我都會努力爭取,期望在權(quán)益部能夠留下自己完美的回憶,感謝部門的所有人,他們讓我感受到了家的溫暖,給了我一個(gè)鍛煉自己的xx臺。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十三
    忙碌的學(xué)習(xí)和工作中高中新的半個(gè)學(xué)期在彈指一揮間過去了,這半學(xué)期的紀(jì)檢工作也完滿結(jié)束。我們謹(jǐn)記為同學(xué)服務(wù)的宗旨,懷著全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)的信心,認(rèn)真地完成了各項(xiàng)工作工作。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各班主任和同學(xué)的積極配合和支持,以及本部門全體成員的努力下,學(xué)生會工作取得了一定的成果,得到了廣大同學(xué)的肯定,同時(shí)學(xué)生會也在不斷的改善和進(jìn)步。
    一、學(xué)生會工作回望:
    1、學(xué)期初,我們新一屆學(xué)生會成員改選工作在校領(lǐng)導(dǎo)老師和廣大同學(xué)們的大力支持下取得了圓滿成功,先后共(60)名學(xué)生的加入為我們校學(xué)生會的學(xué)生工作集體注入了新鮮的血液。
    2、隨著學(xué)生會成員經(jīng)驗(yàn)增多,各項(xiàng)工作步入正軌,學(xué)生會成員開始配合學(xué)校完成各項(xiàng)活動。
    3、與此同時(shí)學(xué)生會檢查該部門出勤表現(xiàn)情況、例會參加情況。
    4、學(xué)生會各成員配合其他部門的工作,對其他部門的工作給予相應(yīng)的支持,要盡自己最大的能力幫助其他部門完成工作。在很多的活動中我們學(xué)生會的成員形象沒有舞臺上的演員那樣流光溢彩,但是我們在臺下默默地為他們付出,也為我們港大校園展現(xiàn)了另外一種新形象!
    我們做任何一項(xiàng)工作,出色的完成任務(wù)是我們的最終目的,但是其真正的意義不僅于此。我們做學(xué)生工作的出發(fā)點(diǎn)是為同學(xué)們服務(wù),落腳點(diǎn)是xxxx達(dá)己,互利共贏。完成任務(wù),xxxx的目的達(dá)到了,那么達(dá)己就要求我們從一項(xiàng)工作,活動中有所領(lǐng)悟,有所啟發(fā),不能單純的只為了完成任務(wù)而工作。比如我們可以學(xué)習(xí)到工作的方式、途徑、態(tài)度等中學(xué)學(xué)生會工作總結(jié)工作總結(jié)能夠有所領(lǐng)悟,并結(jié)合自身實(shí)際情況應(yīng)用于實(shí)踐,如此,我們方能在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長,在成長中不斷地提高和完善自己。
    二、存在的問題:
    通過本學(xué)年的工作實(shí)際情況來看,我們學(xué)生會內(nèi)部還存在著一些問題,諸如在工作方法上尚有欠缺;工作效率仍然有待提高;更有甚者急功近利,對權(quán)力與欲望的追求過于熱衷等。
    另外我們部門的活動相對其他部門的活動而言比較少,所以今后我們要多開展些活動,在活動中讓更多人了解學(xué)生會。
    三、未來工作展望
    1.提高學(xué)生會內(nèi)部人員素質(zhì),堅(jiān)持務(wù)實(shí)、高效的工作作風(fēng)
    2.進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)部成員的工作方法、工作態(tài)度的學(xué)習(xí)
    3.工作中要開動腦筋,主動思考,探索工作的新方法和新思路
    4.定期的對學(xué)生會內(nèi)工作作出總結(jié),提高成員的辦事能力和辦事效率。開展部內(nèi)、部間成員的經(jīng)驗(yàn)交流活動,通過交流工作經(jīng)驗(yàn),提高成員對工作的認(rèn)識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十四
    為了提高大學(xué)生身體素質(zhì),強(qiáng)化鍛煉意識,我院自2011年正式開展了大學(xué)生“陽光晨跑”工作。本項(xiàng)工作由各系部團(tuán)總支監(jiān)督,由各系學(xué)生會體育部主干。經(jīng)過去年下半學(xué)期的晨跑情況來看,各班同學(xué)都積極參加,積極配合。這樣就使同學(xué)們的身體素質(zhì)和鍛煉意識得到一定的提高,達(dá)到此項(xiàng)工作的目的。當(dāng)然,在工作期間也有很多不足的地方,總結(jié)上半年的晨跑工作,我部門也在及時(shí)的調(diào)整工作方法,及時(shí)的應(yīng)對在工作期間發(fā)生的任何狀況。
    在晨跑時(shí),有些班級同學(xué)出現(xiàn)晨跑曠跑、遲到、早退、無故缺跑等情況,經(jīng)發(fā)現(xiàn)后我部門及時(shí)向團(tuán)總支和各班主任匯報(bào)情況,經(jīng)過老師的參與和管理后,上述情況得到了明顯的控制。為了使同學(xué)們的思想不松懈,我部門還在每周的周四晚召集各班體委開會,就晨跑工作開展討論。這樣更深的了解了各班存在的一些情況。在跑步時(shí)也出現(xiàn)了一些違紀(jì)的現(xiàn)象。比如:班級隊(duì)伍不整齊、不喊口號、班級與班級之間距離拉得太遠(yuǎn)、抄近道等現(xiàn)象。就次我部門提出要求學(xué)生會各個(gè)部門帶班配合我部門晨跑工作,經(jīng)過“部長會議”商量后最終同意。經(jīng)過分配各部門帶班后,此現(xiàn)象也得到了很好的控制。每天的晨跑情況我部門都會在老師的辦公室做出公布,這樣就可以讓老師們每天都能了解到自己班的晨跑情況,從而做出適當(dāng)?shù)墓芾怼?BR>    晨跑而言,除了上面說的問題以外,也有做得好的地方。就上半年來看,總的來說各班的表現(xiàn)都很不錯(cuò),大部分同學(xué)還是比較支持晨跑,每天出席都很早并且堅(jiān)持晨跑,比如12級食檢班、建工1班、建裝2班等班級相對而言每天出席都很早,而且出勤率都在90%以上。
    總的來說,晨跑是我部門每天都要進(jìn)行的工作,是讓同學(xué)們提高身體素質(zhì)的好方法,也是提高我部門工作質(zhì)量一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會,從中我們也學(xué)到了很多管理的方法,也發(fā)現(xiàn)了很多部門的不足之處。我相信接下來的晨跑工作我們會做的更好。
    大學(xué)學(xué)生會晨跑心得篇十五
    實(shí)習(xí)期間,我每天行走在飛速發(fā)展的城市中,穿行于行色匆匆的人群里,看著校園里無憂無慮的學(xué)弟學(xué)妹們,我感受到工作的壓力,生活的艱辛,自身的'空虛!幸好我還有一年的在校時(shí)間,我應(yīng)該盡快武裝自己,充實(shí)自己,讓自己有底氣走向社會,面對未來,有能力闖出屬于自己的天地!
    最后,感謝xx會計(jì)師事務(wù)所給了我這難得的實(shí)習(xí)機(jī)會,感謝事務(wù)所里各位前輩給予我們的悉心指導(dǎo)與幫助!