總結(jié)是對過去工作的回顧和提煉，以便更好地指導未來的發(fā)展。在寫總結(jié)之前，我們可以先回顧過去一段時間內(nèi)的重要事件和關(guān)鍵經(jīng)歷。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以了解到優(yōu)秀總結(jié)的寫作技巧和套路。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇一
物資管理個人經(jīng)驗總結(jié)自3月?lián)伪竟ぷ饕詠?，致力于物資管理工作，至今已接近兩年時間。在工作期間，我認真執(zhí)行公司物資管理的各項規(guī)章制度，從現(xiàn)場材料的管理到內(nèi)業(yè)資料的整理，主動加強建設理論學習，提高自身素質(zhì)和精神境界，自覺抑制各種不良作風，不斷完善，逐步提高，現(xiàn)列出以下工作總結(jié)：
物資成本在工程成本中占有很大的比重，如何加強與搞好物資管理工作，提高企業(yè)的經(jīng)濟效益，是企業(yè)管理中的一項重要任務。物資管理工作面廣，量大，環(huán)節(jié)多，性質(zhì)復雜多變，極易發(fā)生問題，通過日常管理工作，我總結(jié)了以下管理經(jīng)驗：
（1）項目自購材料管理
嚴格材料進場驗收制度。材料到場后，要按審批完的物資進場通知單，就其質(zhì)量和數(shù)量進行檢查、驗收并辦理手續(xù)。對進場入庫材料要嚴格執(zhí)行驗規(guī)格、驗品種、驗質(zhì)量、驗數(shù)量的四驗制度，對呆滯積壓、質(zhì)量低劣的`材料不予驗收；成件包裝物資要進行抽查，凡質(zhì)量、數(shù)量等與收料單不相符的不予驗收。認真做好各種材料的入庫保管工作，減少損失和浪費，防止流失。根據(jù)各類材料的特點，采取有效的保管措施，建立健全保管制度。對砂、石等大宗材料的堆放場地要平整，松土要壓實，有條件的要搞硬化地面，材料按不同規(guī)格科學擺放，標志鮮明，便于存取、查點。為了保證倉庫安全和材料不致變形，按材料性能分門別類，按類分庫，采取相應措施做好防滲、防潮、防腐、防火、防老化等工作。嚴格依照物資限額發(fā)領(lǐng)料制度，做好物資發(fā)放臺帳，堅持節(jié)約預扣、余料還庫，收發(fā)手續(xù)齊全，促進材料的節(jié)約和合理使用。施工中使用的材料、工具隨時進行清理，做到工完場清，現(xiàn)場無剩料。舊料按使用價值劃分等級，回收利用，材料的包裝品也應及時回收處理。通過改善加強材料管理，降低物資成本消耗。
（2）分包單位材料管理
針對分包材料進場問題，材料室要控制分包單位材料質(zhì)量，分包單位進場材料必須配有廠家資質(zhì)、合格證、檢測報告等資料，嚴格執(zhí)行公司制定的分包材料進門證制度，每批分包材料進場之前必須填寫《分包工程物資進門證》，分包單位進場材料要經(jīng)過項目部技術(shù)室、材料室驗收，驗收合格方可用于現(xiàn)場施工，不經(jīng)過項目部驗收的材料一律不準進入施工現(xiàn)場，使分包單位物資管理處于受控狀態(tài)，避免不合格產(chǎn)品進入施工現(xiàn)場，嚴格執(zhí)行公司制定的分包單位材料進門證制度。
（1）根據(jù)公司要求，每月及時更新掌握三大材的價格，做好計劃與進場數(shù)量、進場數(shù)量與實際使用數(shù)量、實際使用數(shù)量和預算量進行比對，結(jié)算價格與市場價格的比對，并進行統(tǒng)計分析，把分析結(jié)果反饋到項目部有關(guān)部門，對出現(xiàn)的差異進行分析，找到問題所在，并制定了相應的措施，最大程度的節(jié)約了現(xiàn)場材料成本。
（2）按照公司下發(fā)的文件制度進行物資設備的招投標工作，合同簽訂后材料室嚴格執(zhí)行合同條款，對于超出合同量的材料設備及時續(xù)簽合同，防止發(fā)生超合同進料的情況，減少合同履約過程中存在的風險。
（3）每月按實際進場材料與供應商對賬，做到月結(jié)月清，按實際材料成本做好收發(fā)料臺賬，根據(jù)對賬金額做每月的報表，并做好與財務的賬務交接工作，每月堅持成本、財務和材料的三方對賬工作，并做好原始資料的收集整理工作。
（4）定期調(diào)查當?shù)亟ㄖ牧系膬r格，實時掌握各種材料的價格變動。對于市場上價格變動大的材料要及時反映給成本部門。每次調(diào)研形成書面的調(diào)研報告上報給分公司，以便分公司能及時掌握市場價格信息。
綜上所述，物資管理是企業(yè)實現(xiàn)生產(chǎn)過程的基礎(chǔ)，是施工成本控制的一項重要內(nèi)容，作為物資管理人員將一如既往，認真做好工作。在今后的工作中，一定要更加努力學習，增強自己的管理水平和業(yè)務素質(zhì)，為企業(yè)的發(fā)展和提高企業(yè)的經(jīng)濟效益做出應有的貢獻。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇二
工作經(jīng)驗是人力資源管理實踐中的一個重要概念 ,工作經(jīng)驗是企業(yè)員工重要的個人因素,代表了隨著工作年限的增長,員工不斷獲取的知識、信息、技能等。為本次工作經(jīng)驗做一個總結(jié)，本文是小編為大家整理的個人工作經(jīng)驗的總結(jié)范文，僅供參考。
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇一：
xx年步入社會，幾年來我所從事的職業(yè)大多和金融有關(guān)，主要從事過理財融資和貸款行業(yè)。
回顧一下工作歷程，第一份工作是10至11年是在picc中國人保人壽保險部任職。保險公司是特別鍛煉人的地方，每天都有人在離開，每天也都有更多的人在加入。對于剛剛步入社會的我多有不適。他們擁有最原始的宣傳手段，高超的銷售技巧，最可怕的工作熱情，最完善的培訓模式，以及最先進的洗腦方法!保險公司每天都有早會，在十點進行，這個時間段很巧妙，一個公司這個時間去上班可能會覺得有點太遲了，其實不然，之所以說巧妙是因為在這個時間之前，是員工要去現(xiàn)場“展業(yè)”時間。公司的早會極其重要，是給每一位員工進行思維充電，說大點是正心，而早會每天必分享的一句話就是“堅持不懈、直到成功”，這是讓我始終銘記的一句話。當你說出第一遍的時候別不覺得怎樣，可當你每天不斷去重復后，會發(fā)現(xiàn)它是存在魔力的。舉一個做保險的時候的例子：當時的宣傳手段很原始，還局限于走街串巷的拜訪，當你每到一個商家的時候，都要去調(diào)整自己的心態(tài)，保持相對完美的微笑，這不算容易的一件事，但得到回復往往都是拒絕并且出現(xiàn)辱罵的字眼會非常的普遍，工作的效率還是很低的，而能否提高效率，這就存在工作技巧了，每到一家商戶進門第一句話如果不是推銷，而是換成“老板生意興隆”，效率上會有明顯的提升，最起碼很少聽到辱罵了，畢竟伸手不打笑臉人嗎。
每天回到公司，把這些挫折和遇到的難處以及取得的成就，都會在早會上一一分享，這也造就了我在幾百人面前交流自如的能力，別切也是在“堅持不懈、直到成功”，這句話的勉勵下，成功地擁有了自己的團隊，并且當上了主管。很難想象當時苦哈哈的我是怎么堅持下來的，可能是因為剛剛步入社會的初生牛犢不怕虎的勁頭，現(xiàn)在回想起來可能是大氣氛下的帶動，是環(huán)境的力量吧。
xx年末，隨著小貸行業(yè)的逐步興起，我進入了平安保險旗下的平安易貸，這也是我走入貸款行業(yè)的初始，人生的又一選擇，剛剛步入小貸，還缺少對這一行業(yè)的足夠了解，不過由于在保險公司鍛煉出了非常好的人際交往能力，使得我能很輕松地適應了這份新的工作，甚至可以說是勝任，而后又轉(zhuǎn)戰(zhàn)了兩家小貸公司，在小貸公司受益還是比較可觀的。
xx年初，小貸行業(yè)開始逐步得到國家的扶持和重視，相繼出臺了一些政策，行業(yè)運作難度加大的同時也逐步開始正規(guī)化。當時經(jīng)原保險公司朋友推薦，我到了“冠群馳騁”的理財部，應聘主管，這是我頭一次接觸融資工作，了解了融資和保險的區(qū)別和聯(lián)系。保險需要發(fā)掘客戶的需求，但融資不然，客戶是有理財需求的，但融資最大的問題就是信任，憑什么把錢交給你們，這和保險又有對比啦，因為保險公司的品牌效應還是非常強大的，也是因此在理財公司學會了，做銷售先做人，往往一個客戶要維護很長的時間，讓他對你產(chǎn)生了信任的同時才會對你的公司產(chǎn)生信任。曾經(jīng)有一個客戶我維護了很長時間，她的家庭環(huán)境很一般，早年離異她一直覺得很虧欠自己的兒子，而兒子又不太爭氣，她手里僅有的一點閑錢給兒子害怕兒子敗家，把她辛辛苦苦積攢了一輩子的這點積蓄敗掉，而我們公司正好有一種理財可以按月返還，天時地利人和全都滿足了，唯一存在的問題就是信任，想從別人的兜里掏錢是最難的銷售，老百姓一輩子的積蓄看得比命都重。贏得她的信任就是我工作的核心，維護了兩個月沒有任何起色，但我仍然沒有放棄，重新?lián)Q了一個切入點，從她的兒子入手，年輕人的接受力和理解力比較強，她兒子的一句話要比我說上半年還管用，這就是信任。而后來她的兒子也因為感受到了母愛，從而母子和好如初，并終于成為了我的客戶。出于對我的信任和感謝，后來她給我介紹了很多客戶。
xx年末，我脫離了“冠群”，可能是因為做習慣了貸款，回來做這種主動式銷售，讓我覺得身心俱疲，從而又回到了貸款行業(yè)。但是人往高處走嗎，我就去接觸了，擔保行業(yè)，雖然也是貸款但是是一個全新的視野，擔保行業(yè)我理解不深，個人覺得絕對是一個朝陽產(chǎn)業(yè)，國家對民間借貸的政策放寬，必將導致該行業(yè)的發(fā)展壯大，而正規(guī)化運作也將是必由之路。
以上是我這幾年的工作簡歷及對所從事的職業(yè)的一點粗淺感悟，其中有努力和成功、挫折和失敗、經(jīng)驗和教訓。我還有很多不足之處，還需要加強專業(yè)知識學習，也非常希望能在一個有規(guī)模、有形象、管理正規(guī)的融資平臺展現(xiàn)自己的才干。
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇二：
回顧這段時間自己工作的經(jīng)歷有幾點是必須記住，并不斷提醒自己注意的：
1.只要是跟工作有關(guān)的信件一定記住cc給老板，不管老板看不看;(算工作量)
2.和別部門協(xié)調(diào)工作的時候，一定要記住感謝，不管是在開頭還是在結(jié)尾處;
5.注意對于每天的工作及時總結(jié)，匯總信息;
6.對于自己做不了的事情，千萬不要逞強去應付，答應的事情一定盡力辦好;
最后記?。汗ぷ骶褪枪ぷ鳎畈攀敲篮玫膥~~
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇三：
雖然從事城管執(zhí)法工作七年了，但在在座的老城管面前，我還是一名新同志，所以在大家的面前不敢妄談工作經(jīng)驗，在這里我只能是把自己對工作的一點思考心得，體會，和做法跟大家匯報一下交流一下。
首先，我想先談一下自己對所從事的工作—城管執(zhí)法工作的認識，我自己認為對城管執(zhí)法認識是否清楚，直接影響自身的工作態(tài)度和成效，這就是哲學中“是什么，怎么做”的問題。
我從xx年從事城管執(zhí)法工作，開始是一種年青人想把工作做好的本能自發(fā)的積極主動，是一種熱情，幾年過去了，熱情被時間慢慢的沖淡 每天重復的趕攤?cè)耍啡说牟焕斫鈧€人工作事業(yè)，也沒有得到外部更高一層次的肯定，于是工作失去了動力，看不到了自己的個人價值體現(xiàn)，迷茫了。工作陷入低谷，遭受了挫折。我開始反省自己，重新認識，思考自己 從事的到底是一份怎樣的工作，城管執(zhí)法工作到底是什么?所謂“法”就是國家按照統(tǒng)治階級的利益和意志制定認可的體現(xiàn)統(tǒng)治階級利益和意志的并由國家強制力保證其實施的行為規(guī)范的總和。法的目的在于維護有利于統(tǒng)治階級的社會關(guān)系，社會秩序，社會利益，是貫徹實施，維護人們認可的約定共同遵守的。關(guān)于城市管理方面的道德規(guī)范，是城市中人們需要的 必須的 而作為城市執(zhí)法工作者就是接受人們的委托，按照國家賦予權(quán)責，為人們正常生活提供保障，維護人們正常生產(chǎn)，生活的良好程序，想到這些我感覺到我的工作是有意義的，每一天，每一刻的工作都很有意義，樹立正確的價值觀。因為我在為人民服務。人民的正常生產(chǎn)，生活有我的努力在里面，不會被路人“土匪”“欺窮人”的說法困惑。
有了這些思考和理解，落實到工作中，我覺得就是宣傳與執(zhí)法相結(jié)合，宣傳為主，執(zhí)法為輔。當然“宣傳”與“執(zhí)法”是有講究有內(nèi)容的。
一.宣傳包括“質(zhì)”和“量”兩方面：
1.“質(zhì)”：在日常宣傳法規(guī) 規(guī)范管理相對人時，我們經(jīng)常說的是“攤子.快走”把東西收到室內(nèi)去，以及“你應該怎么樣 不應該怎么樣”這些不夠，應該還向管理相對人宣傳城管執(zhí)法工作的本質(zhì)含義，城管執(zhí)法工作的意義，城管執(zhí)法 法規(guī)內(nèi)容讓管理相對人明白小事不小，維護功德，作為城市人的一份子，自覺遵守相關(guān)法規(guī)是自身應盡的義務，只有每個人都遵守了這樣大家才能有一個良好生產(chǎn)，生活秩序，糾正管理相對人，對我們工作的誤解以及認為城管小事太糾結(jié)，故意刁難人，或者占點道，出哈店是小事，的錯誤想法。從而減少了對抗 不理解 增加了溝通 理解配合。
2.“量” 宣傳的次數(shù) 數(shù)量要多，這是落實“宣傳” a
b.外來人口 弱勢群體 部分群眾 還并不了解城管執(zhí)法工作，這也需要和要求我們很多次耐心的介紹 宣傳 通過大量這樣的宣傳 才能讓群眾明白自己該遵守的公德，該盡的義務幫助人們養(yǎng)成良好自覺維護城市秩序，環(huán)境的好習慣，從而達到管理相對人主動配合城管執(zhí)法工作，減小了對抗，多了笑容 理解。c.并且多次大量的宣傳做工作，也體現(xiàn)了城管執(zhí)法工作者的恒心與毅力，敬業(yè)，認真，從而贏得群眾的尊敬和稱贊。
“質(zhì)”方面內(nèi)容的基礎(chǔ)，沒有很多次的宣傳 上述“質(zhì)”的要求就得不到保障，一次 二次的宣傳承載不了“質(zhì)”方面要求的大量信息。
對于“執(zhí)法”我同樣也有“質(zhì)”和“量”
1.“質(zhì)”就是每一次的執(zhí)法活動都要有針對性，組織性。a 針對性：執(zhí)法對象是多次宣傳教育不改正并明確告知再次違法執(zhí)法人員將依法采取哪些措施。
b 組織性：執(zhí)法過程 人員分工明確控制管理相對人的 暫扣物品的 局面控制的各負其責，執(zhí)法行動干凈利落 避免管理相對人拉扯造成群眾圍觀。
2.“量” a 對執(zhí)法不能有一勞永逸的想法，通過一 兩次執(zhí)法不可能從根本上解決 占道 出店等問題，需要多次重復暫扣，要求相對人承諾然后返還暫扣物品，這種程序，好似三國諸葛亮七擒七縱孟獲那般 令相對人折服，強化相對人自覺遵守法規(guī)的習慣。b執(zhí)法活動中，還有一個量的把握就是暫扣物品初次應該扣些小物體，價值低的 幾次后本著循序漸進的原則暫扣。畢竟執(zhí)法暫扣物品。
我一來到三中隊，中隊領(lǐng)導要求我負責早班組分隊，早班組分隊工作時間為{07:30~14:00}工作任務1.07:30~10:00全中隊轄區(qū)流動占道擺攤點清理。2.{07:30~15:00}漢蔡路管控。3.突發(fā)事件的支援與處理。4.休息不確定隨時加班備勤。感受著中隊領(lǐng)導沉甸甸的信任，我只有把分隊帶好，把工作做好，才能證明自己能夠被信任。
我分隊人員來自各個中隊，年齡，性格差異都很大。這樣把分隊成員融合在一起，發(fā)揮這個集體最大的力量，是我必須面對和解決的問題。
一.我必須有一種“平等心”我和分隊成員之間是平等的，是自己在帶領(lǐng)分隊成員們工作而不是命令，驅(qū)趕。執(zhí)法隊員才是工作中責任體，協(xié)管員同志是協(xié)助我工作的，是來幫助我的。切不能形成隊員把工作都轉(zhuǎn)嫁給協(xié)管員狀況，不管什么工作自己必須做在最前面，要以身作則。
二.有一種“愛心”作為分隊的帶隊的 分隊每個成員都和我一樣在一起工作中流淌著汗水，在工作中形成了深厚感情，他們每一個人都是我的兄長，兄弟。我應該關(guān)愛他們，關(guān)心他們的工作，關(guān)心他們的生活。例如：
生活中關(guān)注成員的情緒變化，成員家中若有事情及時送上祝福和慰問，工作中點位控管時在各點位輪流替換守點人員休息，減輕成員工作強度，了解成員在受控中是否遇到困難，若有及時幫助解決。
三.要有“耐心”人有所長，尺有所短，每個人的都有各自的特點，都有自己的長，短處。分隊成員工作表現(xiàn) 進步快慢客觀上存在差異，要求自己耐心地幫助分隊成員，作工作示范，分享 交流 工作方法經(jīng)驗心得，培養(yǎng)骨干 發(fā)揮傳幫帶作用，工作上進展慢點還有分隊兄弟幫助，只要盡力努力就行，總會成功的。
四.要有信心，對分隊成員信任，做到自己讓分隊成員信任。早班分隊每早7:30分對轄區(qū)進行清理，整個轄區(qū)六條主干道都要顧及到時間緊，工作量大，平均一條路只有一個人，而且分隊還是中隊的“攻堅隊”這些要來分隊每個人都要有獨自高效開展工作的能力和敢于碰釘子的勇氣，善于解決釘子的工作方法。這些不是一，兩天能形成的。所有路段問題，分隊成員共同面對，處理完畢后，才交分隊成員獨立控管，分隊成員崗位不固定，定期輪崗，每人都勝任轄區(qū)所有路段控管，要求分隊成員加強自信，若有困難及時反應，分隊及時支援，樹立成員在管理路段上的威信，讓分隊成員感覺到他不是一個人在戰(zhàn)斗，同事們隨時會出現(xiàn)在他旁邊，他就是整個分隊甚至中隊。
五： 有一種進取心，一個團隊精神面貌有如人的精氣神，它取決于帶隊人的精神面貌因為分隊成員都看著你在，自己的狀態(tài)會影響大家，團隊，因此要求自己和幫助分隊成員正確認識自身工作價值，培養(yǎng)和形成為人民奉獻為人民服務的榮譽感，自豪感，培養(yǎng)分隊成員對路段的感情，對路段變化了然于心，猶如農(nóng)民對待農(nóng)田一般，只有不停辛勤耕耘才能有收獲，工作才能出成績，進一步提高不下滑，人會懈怠放松，利用就餐時間開小會開展批評，自我批評，互敲警鐘，保持積極進取的工作狀態(tài)。
可以說我是幸運的，中隊信任我，又遇上了像易小倩 喻聰 孟蛟 李書華 張海彬 雷輝等這樣好的同事，要求加班積極響應，先工作再待遇，他們讓我感動。因為他們才有了早班組這樣漾溢著“平等心 愛心 耐心 信心 進取心”的五“心”級分隊。
隨著漢蔡路狀態(tài)好轉(zhuǎn)與穩(wěn)定，按中隊要求，分隊工作重心轉(zhuǎn)到墨水湖北路(區(qū)政府--廣百)。
一，此路段有從事汽車美容，維修等相關(guān)行業(yè)的門店20余家，還有一個建材市場，有臨街門店40多家。這些門店長期占用各自門前道路，公共場所進行汽車清洗，維修，建材切割，焊接等作業(yè)活動，養(yǎng)成了習慣，在店內(nèi)經(jīng)營方面的道德養(yǎng)成，自我約束意識極差，宣傳清理工作阻力大。
二，建材市場系十里鋪村村民集資建設，市場興建時間早，當時村經(jīng)濟水平低下，市場規(guī)劃簡陋，沒有為門店建設提供施工場地，各門店均是店內(nèi)存貨，門前施工，所以門店進店經(jīng)營客觀條件上有困難。
三，建材門店店外放置的物品體積大，分量沉，有些用吊車才能移動。在清理中，各門店入店過程耗時長，一個門店短則20分鐘，長的需要個把小時，門店數(shù)量又多，大量人力投進去工作成效不明顯，清理速度慢。
四，道路上的有些建材是群眾已經(jīng)購買等待運輸?shù)?，工作中容易誤會，容易和群眾發(fā)生矛盾;有些門店有時利用這種情況，不自覺清理店外物品，也給我們的工作增加了難度。
墨水湖北路管理計劃：(正?？毓艿耐瑫r)
1、宣傳：
每日安排30分鐘以上針對1—2家商戶進行溝通、交流、宣傳教育，培養(yǎng)商戶對城市管理的正確認識，對法規(guī)要求的了解，明白理解自己的權(quán)責。
2、督促商戶自行整改，疏、堵結(jié)合。
給時間商戶解決自身存在的問題，想辦法采取措施，提供盡可能的幫助，與市場管理方聯(lián)系，在市場內(nèi)部設置公用的施工場所，集中施工。
3、下達法律文書，采取措施，做案卷。
針對拒不改正的個別商戶下達文書，走程序，依法予以處理。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇三
從2011年年初結(jié)婚，我就一直把生孩子這件事一拖再拖，直到八月末才開始備孕。一開始以為懷孕是一件很簡單的事，所以備孕的第一個月就以為一定會中，結(jié)果大失所望。隨著一次次的失敗，加上自己的高調(diào)備孕，給自己造成了很大的心理壓力，甚至開始懷疑自己和老公有問題。在網(wǎng)上學習了很多，也做了很多工作，測體溫，測排卵等等，但始終沒有中，直到第六個月，也就是2012年1月份才終于懷上了。在這里希望那些和我一樣的姐妹們也能早日懷上!現(xiàn)在說說自己的經(jīng)驗總結(jié)吧!
2012.1.10例假。
例假結(jié)束開始連吃七天的黑豆，并且禁欲。
2012.1.17開始測排卵。
1.21測到第二條線開始加深，心里有點著急，晚上和老公做了功課。
1.22再測排卵試紙又加深，但還沒有強陽，晚上繼續(xù)做了功課。
1.23依然是陽，晚上依然做功課。
1.24排卵試紙強陽了，大概今天會排卵吧。晚上依然做功課。已近有點累了。
1.25排卵試紙顏色變淺，為了安全起見25.26號晚上依然有做功課。
因為這個月剛好放假在家，趕上過年，所以有時間做充分的準備，能夠一連六個晚上都做功課，而且每次做完功課都沒有起身去上廁所，而是直接睡覺，之前幾個月都是隔日aa，并且一會兒就去上廁所都沒有成功的。接下來的日子都是掰著指頭過的。
1月30日回娘家，感覺肚子異樣，拉肚子，晚上回到家趕緊跑廁所去測了一下zzy，結(jié)果很久過后秀兒的第二條線出現(xiàn)了淡淡的只有一半的痕跡，心中暗喜以為有戲，但是只有半條線又覺得不靠譜，過了一會兒又換了一張再測卻是什么都沒有，不過心里頭卻很是期待，等待第二天再測。
1.31早上早早起來測了，卻是什么都沒有大失所望。
2.1再次測了依然什么都沒有心里徹底的失望了。晚上老公去喝酒很晚回來，吵架了，對懷孕也不抱希望了，決定不再測了。
2.2果然早上起來都不想測早早孕的事，但是白天出去散步的時候總覺得肚子怪怪的，一跳一跳的偶爾抽痛一下，心里暗想不然隔天在測看看吧。
2月3日早上起床用秀兒的測，結(jié)果打開那根早早孕有點壞了，不過還是將就著測了，但是出現(xiàn)了很淡的水印，趕緊又拿了不同牌子的zzy再測，康乃馨的測出了很明顯的水印了。但是樂夫的卻幾乎看不到。心里非常高興又很激動，忍不住告訴老公了，又有點兒不敢相信，下午2點多的時候又測了大衛(wèi)的試紙盒水印明顯。
2月4日再測，加深不明顯。
2月5日感覺更加明顯了。
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現(xiàn)在已經(jīng)41天了，早早孕強陽了。下周去醫(yī)院照b超，希望寶寶健健康康的!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇四
小河，男，1980年參加工作，一直工作在教育的第一線，任班主任，執(zhí)教小學語文學科。十多年來，我忠誠于黨的教育事業(yè)，為人師表，謙虛謹慎，誠實正直；精研業(yè)務，嚴謹治學；改革求實，一絲不茍。我本著敬業(yè)有恒，勤業(yè)愛崗，開拓創(chuàng)新的精神，在班主任這個平凡的工作崗位上默默的耕耘了幾十年，把全部的愛都獻給了我所摯愛的教育事業(yè)，都獻給了我所熱愛的學生。作為學校的一名班主任，我是學生的貼心人，關(guān)愛每個學生；作為教師我勤奮好學是學校的教學骨干、科研骨干，被評為縣級骨干教師。在平凡的崗位上我培養(yǎng)了一批批合格加特長的優(yōu)秀畢業(yè)生，贏得家長的愛戴。
從我參加工作以來，我一直擔任小學語文課的教學工作，它雖然是一門小學科，但我從來都是認真對待教學，每一節(jié)課都做到充分準備，認真研究教材，分析學生，充分調(diào)動學生的學習積極性，以前教學條件有限，我就自制教具，自己繪圖，自己制作投影片，充分發(fā)揮掛圖和投影片的直觀性的特點進行教學。現(xiàn)在我校配備了多媒體教室，又給我們語文教學提供了有利的教學條件，每節(jié)課我充分搜集網(wǎng)上資源，盡可能制作課件，讓學生更快、更多地了解文學信息，更直觀地看圖片、動畫，在輕松愉快的課堂氛圍中掌握知識、增長技能、培養(yǎng)學生正確的人生觀、價值觀、資源觀。
解教育的新動態(tài)，教學新思想。在教育教學實踐中，我大膽進行新教材新教法的實驗，創(chuàng)設情境，讓學生在動口、動手、動腦中培養(yǎng)自己的求知欲和創(chuàng)新實踐能力。學生在愉快的氛圍中自然求得新知，經(jīng)過長期的探索，我逐步形成了自己的一套教學風格。作為教師，這個職業(yè)還賦予了我學無止境的思想和機會。在教學中我總感覺到自己知識不夠用，迫使我不斷進行緊張的理論和業(yè)務學習來充實自己。
注重“言傳身教”對教師來說是搞好工作的關(guān)鍵所在。因為教師是學生眾目睽睽的焦點，其行為有表率性、示范性和道義性。作為教師既要重視言傳，又要重視身教。身教重于言教，教師的主陣地在課堂，課堂是實施教學目標的主渠道，教學方法是實現(xiàn)教學目標的主要手段，教師準確流利的普通話、規(guī)范優(yōu)美的板書、端莊良好的體態(tài)，對學生有潛移默化的身教作用。遵循教學規(guī)律，依據(jù)學生心理特點、采用科學先進的電教手段和教學方法，又可使學生耳濡目染產(chǎn)生興趣，由被動學習轉(zhuǎn)為主動學習，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”。為此，我苦練教學基本功，勤學教育前輩的教學理論，取其精華，為我所用。實現(xiàn)內(nèi)強素質(zhì)，外塑形象。在課堂教學時，我利用學校豐富的電教資源，適時恰當?shù)剡\用多媒體，激發(fā)學生的學習興趣，收到了事半功倍的效果。
了更快地熟悉和了解每一個學生，真正走進他們的心靈，作他們的知心朋友。我讓學生準備了一個日記本，每周收一次，讓學生把自己的喜悅，痛苦，矛盾，煩惱，困惑都寫在這里。在這里，我和學生分享喜悅，為他們分擔憂愁，出謀劃策解決一些矛盾和困惑，傳授和交流學習經(jīng)驗，指導學習方法，給每個學生提出合理化建議，更多的是鼓勵每一個學生相信自己是最棒的，在自信中去追求更大的進步。在日記本里，我和學生很快的熟悉了，他們把我當成了無話不談的知心朋友，我也把他們當成了自己的孩子，時時刻刻的為他們的一切操心牽掛。
愛是教育的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育。我把“愛”作為貫穿教學和管理的一條主線，讓學生從教師的關(guān)心與尊重中體會溫暖與期望，從教師的愛護和信任中體會激勵和鼓舞，始終為學生營造一種民主、寬松、充滿愛的教育教學氛圍。我知道“好學生人見人愛，但差學生更需要愛?！蔽覍δ切W習有困難的學生堅持“多激勵，少指責；多幫助，少埋怨；寬容學生的錯誤，允許學生犯錯誤”。尤其面對那些特殊的學生，我班一名女生個性鮮明，敢說敢做，但有時容易走極端，表現(xiàn)任性，一次班會上，她當著全班學生的面頂撞我，我壓下火氣，只說了一句：“我倆的問題下課來解決，先上課不要影響大家學習。”結(jié)果她課后給了我一封信：“老師，感謝你給了我默默的寬容，無言的關(guān)愛，如果你當時毫不留情，當眾訓斥我一頓，我一定會無地自容，但我也不會怪罪于你，因為我的確錯了?？墒悄愕暮宦?，更令我信服。同學們也批評我，我應該做自我批評??”我的寬容不僅保護了她率真的個性，又使她學會了自我教育。
我所做的都是微不足道的事，但我認為在細節(jié)處見真情，于細微處現(xiàn)功夫。人生的道路漫長而曲折，教育的終極目標至高無上，個人的奮斗永無止境。不管我付出多少，我都義無反顧。我將用我最真誠的心，去換取至善至美的情；我將把自己的青春與所有，傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)，傾注到每一個學生身上；我將用一生去追求，去挑戰(zhàn)，去創(chuàng)造！
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇五
此刻，我心里感到一種前所未有的迷茫。整個一學期，整個初中生活的六分之一就這么匆匆過去了。而我的收獲又是怎樣的?剛開學時的喜悅漸漸消失，而更多的是無窮的煩惱與忙碌?？墒菍W習不是一個苦惱的過程，而是苦樂交織的。之所以是“苦樂交織”的，因為一般都是先品嘗到學習的苦，然后再散發(fā)出學習的樂的清香。總體上來說，我對這一學期不是很滿意。下頭來分別總結(jié)一下上、下兩半學期里的事情。
上半學期：首先剛開學時好像還沒有完全“進入狀態(tài)”。好像仍沉浸在暑假的無憂無慮的生活當中，所以在學習上也沒有下工夫，成績也所以不是很夢想。直到期中考試的復習階段我才剛開始下點工夫，看看書，做做題，但那時候晚矣，數(shù)學里的各類題型還沒搞明白，語文需要背誦的東西還沒有背熟，所以期中考試也把我這一階段的學習情景盡情地表現(xiàn)出來了。
這一學期不僅僅學習出現(xiàn)了問題，紀律方面也出現(xiàn)了些問題，比如有過上自習課說話等等一系列問題，可是我會盡我最大努力改正這些不良習慣的，我也堅信我會化缺點為優(yōu)點，不再出現(xiàn)任何紀律問題。
我這一學期最大的收獲就是懂得了要努力學習才能換會好成績，正如“先品嘗到學習的苦，才能散發(fā)出學習的樂的清香”并且也適應了初中的新生活，我也會改正我上述所有的缺點。回首這短暫的一學期，感覺其實也蠻充裕的。此刻回憶了這么多，總結(jié)了這么多，我也不再感到迷茫了，而過多的是對未來的完美憧憬。讓我以嶄新的自我，更強的自我，去迎接新一學期的學習生活吧!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇六
冬季堪稱懷孕旺季，若能在冬天懷上小寶寶，來年秋季正好生產(chǎn)，不冷不熱，溫度適宜。對于想要寶寶的女性來說，冬天孕前的飲食要有度，以下的食品不要碰。
1、腌制食品。冬天來了，大量腌制食品上市。譬如說腌制的大白菜、臘肉、臘腸、臘鴨、臘魚等，這些食物盡量不要碰。腌制食品含大量亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。尤其高過敏性體質(zhì)的人，誤食后很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導致胎兒畸形等多種惡性后果。
2、含有咖啡因的食物。為了工作，很多女生不得不早起上班。冬天早上，常常有一種睡不醒的感覺，加上寒氣逼人，女生會蠢蠢欲睡。早上一杯咖啡助提神是少不了的。但正在積極備孕的你，從現(xiàn)在開始要放下你手中的咖啡啦。
因為咖啡因能夠影響到女性生理變化，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。建議準備懷孕的媽媽不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。
3、菠菜。冬天，正式菠菜上市熱賣的季節(jié)。人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補血功能，所以用做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量的草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應該增加鈣、鐵的吸收，否則影響胎兒的生長發(fā)育。所以，備孕的你要少吃點菠菜喔。
4、酒精類飲品或食品。喝酒暖身，所以冬天喝酒的人群更多了。但想要寶寶的你，在冬天里要少碰點酒精喔。因為酒精是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。這是因為酒精都可以通過胎盤而進入胎兒體內(nèi)，使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)的酒精濃度一樣，會使寶寶的的智商低于一般水平，會反應遲鈍、智力低下甚至白癡。酒仙李白生了三個蠢鈍兒就是一個很好的例子了。
備孕的成功之道3：打造室內(nèi)環(huán)境
冬天，寒風凜凜，總讓人覺得冷颼颼的。要是想在冬天懷上個小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調(diào)和暖氣把室內(nèi)溫度控制帶25℃左右，溫度不宜再高了。因為高溫對**的質(zhì)量和胚胎的形成是有一定的影響的。
其次，要是家里人有吸煙的習慣。建議他們把煙戒掉，或者不要在屋子里吸煙。煙癮來了，出去露臺或者陽臺吸煙。因為在冬天里，室內(nèi)通風有限，香煙中的一氧化碳、尼古丁等有害物質(zhì)不僅會污染室內(nèi)空氣，而且會使胚胎細胞增殖、分化受到不利影響。
還要保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，冬天尤其盡量適當?shù)刈屛葑永锿ㄍL，換換氣，減少室內(nèi)細菌的數(shù)量，保持室內(nèi)空氣清新。
備孕的成功之道4：恰當?shù)耐款l率
越接近排卵期，受孕率越高。把握好大致的排卵期后，建議親們在女方排卵前一天同房。這樣受孕的可能性最高。一旦排卵后，受孕幾率急劇下降，排卵后第三天降為0，直到下次月經(jīng)。因此受孕的最佳時機是在排卵前。
女人正常的月經(jīng)周期約28天為一周期。排卵的日期是在月經(jīng)來潮后的第十四天左右。所排出的卵若沒有受精，它只能生存約兩天左右。而且同房時**的**也只能生存約四天左右。由此可推測，若在排卵的前四天及后四天有同房行為的話，就容易受孕。
所以，把握好最佳時間，可以適當提高同房的頻率。
備孕的成功之道5：調(diào)整工作環(huán)境
良好的生活習慣、工作環(huán)境和健康的身體狀態(tài)會大大增加女性懷孕的機會。而且，這對懷孕后的生活也是相當重要的。冬天里，在積極備孕的你尤其要注意你的工作環(huán)境。
怕冷的你，在冬天是不是很少運動呢?你是否常常在辦公室對著電腦工作，久坐不動呢?其實這對在備孕的你來說是不好的。因為本來冬天天氣冷，人體消耗的熱量多，需要攝取的熱量多，人就吃得多了，加上你缺少運動，體內(nèi)不僅會積聚過多的毒素，而且你身體的血氣也會運行不好。建議你經(jīng)常鍛煉身體，最好每周都能鍛煉三次，每次20分鐘。散步、游泳或騎自行車都是不錯的運動方式。
其次，要謹防電腦、復印機等辦公電器的傷害。在冬天，總讓人感到冷颼颼的，恰恰這些電器運作時會產(chǎn)生熱氣，許多人不知不覺就會在這些電器旁邊停留的時間加長。而且現(xiàn)在有些寫字樓為了外觀的美觀，導致了寫字樓里許多辦公室的窗戶密封了，通風效果差。到了冬天，空氣便更渾濁。這時，在備孕的你要提防辦公電器釋放出來的毒素。因為這些物質(zhì)會損傷**功能，會導致男性**異常，也會使女性流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇七
天寒地凍，北風呼呼，轉(zhuǎn)眼間，本學期的工作已盡了尾聲?；仡欉^去的幾個月，我擔任大{2}班的保教工作。在各項工作中積極主動、求真務實、態(tài)度端正、隨時隨地嚴格要求自己。虛心學習別人的長處，根據(jù)整合課程的內(nèi)容及要求，不斷進行研究和探索，改進新的教學方法。一切以幼兒服務為主，嚴抓完全及常規(guī)教育，本學期在順利中安全度過。 在課堂教學中，我將五大領(lǐng)域：健康、社會、科學、語言、藝術(shù)進行有機組合，以備好課是上好課的關(guān)鍵著手，根據(jù)新大綱、新教材、新課程進行啟發(fā)式教學，以照顧全體、注重個別為基本點，把游戲穿插于教學之中。激發(fā)幼兒的興趣，使每個幼兒成為教學活動的主體。比如：在給幼兒講故事《五兄弟》時，我先讓幼兒按順序看圖片，引導幼兒用英、漢雙重語言說出五兄弟眼、耳、口、鼻、手。
然后啟發(fā)幼兒說出五兄弟是長在我們身體里、工作時需要的五個器官。最后講故事《五兄弟》，讓幼兒思考討論，并回答：故事中講了五兄弟各自的作用是什么?為了使幼兒興趣不減，做找一找游戲，要求個別的 、小組的、集體的分別進行?；顒咏Y(jié)束后，彈唱歌曲，《五指歌》，這樣既活動了各個手指，又認識了大拇指、食指、中指、無名指以及小拇指。整節(jié)課將語言、科學、藝術(shù)等有機的結(jié)合在一起，使每個幼兒在教學活動中變得積極主動，不但輕松的學到了五兄弟的英文說法，而且還認識了五兄弟的重要作用及手指名稱，收到了良好的效果。 在課程內(nèi)容方面，嚴格按照每月主題活動，以主題內(nèi)容為脈搏，延伸內(nèi)容為網(wǎng)絡，將知識由點及面，由面到點的向幼兒進行傳授。
九月的主題活動是秋天，我在各種活動中先讓幼兒知道什么是秋天?秋天有哪些景色特點?再從秋天的景色延伸到讓幼兒認識常綠樹和落葉樹，并用葉子的啟發(fā)教幼兒學數(shù)50以類的數(shù)，3以內(nèi)的分解與組合，認識了各種顏色，物體的形狀等。還通過秋天讓幼兒知道是收獲的季節(jié)，認識了水稻、玉米等糧食作物，從而使幼兒知道糧食是農(nóng)民伯伯種的，懂得了節(jié)約不浪費的重要性。十月的主題活動是我愛祖國，我首先讓幼兒看一些關(guān)于國慶大典、風景名勝的碟片，讓幼兒了解到我國是一個地大物博、風景秀麗、物產(chǎn)豐富的國家。用歌曲《國旗多美麗》引導幼兒認識了北京天安門、國旗、國徽和國歌。還用歌曲《我們的祖國是花園》向幼兒簡單介紹我國的一些風俗習慣，風土人情，使幼兒知道我國是一個多民族的國家，全國人民團結(jié)，生活幸福。用圖片讓幼兒認識軍隊，并在活動中讓幼兒學扮解放軍，使他們初步了解解放軍是保衛(wèi)祖國 的衛(wèi)士，有了他們，人民才能安居樂業(yè)，我們才能安心讀書。
了解我國的一些建設成就，激發(fā)幼兒具有熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛父母、熱愛他人的社會主義情感。十一月的主題活動是路，在活動中我把路一種分為我們腳下走的路，另一種分為成長之路來教學。我先讓幼兒認識各種路：公路、小路、人行道等，并延伸到路上的標志：斑馬線、指示燈、交通工具等，再通過交通工具教幼兒認識汽車、火車、卡車等各種車輛，以及飛機、輪船、軍艦，使幼兒認識了交通安全標志，了解了海、陸、空三種交通工具。另外，還讓幼兒知道自己在成長過程中是要遇到很多困難的，應從小懂得保護自己，不怕困難，勤勞勇敢，養(yǎng)成自己的事自己做的習慣。十二月的主題活動是冬天，我讓幼兒在活動中先觀察冬天的景色特點，再用戶外游戲活動讓幼兒體驗冬天的寒冷，課堂教學洗一洗使幼兒對比出冬天的水比平時冰冷得多。
用游戲《冬爺爺和小冰凍》，以及故事《下雪了》使幼兒了解雪與冰的形成，知道雪花是白色、無味、一片一片的，并且與冰凍怕太陽公公，溫度高時會化成水。用看圖說話《美麗的手套》和《動物怎樣過冬》，讓幼兒多方面了解人們在冬天里的活動及防寒保暖的方式，知道不同種動物過冬的方式是不一樣的。在元旦節(jié)教唱《新年好》，并要求幼兒將歌曲帶給他的爸爸媽媽和他的好伙伴。 俗話說看百遍，不如手動一遍，幼兒雖小，但他們已具備了一定的動手能力，，在各種活動中讓幼兒多動手，不但可以訓練其身體各部分的協(xié)調(diào)性，而且還可以開發(fā)他們的智力和想象能力?？梢哉f，培養(yǎng)幼兒的動手能力不可小視。
因此，我在教學活動中根據(jù)幼兒的興趣讓他們寫簡單的數(shù)字，畫自己喜歡的作品，用紙折自己喜愛的飛機、輪船、扇子等，教師在幼兒動手的過程中只作指導或參考，且激勵為主，讓幼兒自己開動腦筋，發(fā)揮想象，以此使他們手指及手腕的肌肉得到訓練，為以后達到靈活運用打下基礎(chǔ)。在活動中，我盡量讓每一個幼兒都動起來，并多訓練那些性格內(nèi)向、不善表達、動手極差的幼兒，揚長避短，培養(yǎng)他們的自信心，使她們在活動中不斷體驗成功，讓他們每個幼兒主動成為活動的積極參與者。
在安全衛(wèi)生教育與管理中，以安全第一，責任重于泰山為準則，重抓安全與衛(wèi)生管理。以警匪110、火警119，教育幼兒不玩火，向幼兒講述用火知識及防護方法。教育幼兒分辨好壞，怎樣保護自己，知道愛打架的人、偷搶的人都是壞蛋，是警察管制的對象。用生活中的實際事例教育幼兒不與別人爭搶打鬧，不玩電器，不翻爬桌椅門窗等，及時排除安全隱患。要求幼兒不亂倒水，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，隨時洗手，自己學穿戴，做力所能及的事。使幼兒從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
在保育工作中，我隨時拖掃教室、睡房、水房、大廳等活動場所，每天保證幼兒有一個清潔舒適的活動環(huán)境。對幼兒的吃喝工具進行高溫與藥物的雙重消毒。每天檢查幼兒的穿戴，起床后扎好幼兒的衣褲，時刻關(guān)心每個幼兒的變化和吃喝情況。做好防寒保暖、防暑降溫的工作，盡量做到一切讓家長放心，幼兒開心，保證幼兒的身體得到健康發(fā)展。
在本學期的工作中，我與本班老師配合協(xié)調(diào)，主動做好班上的一些工作，經(jīng)常與家長交流幼兒在園的發(fā)展情況。為了使家長了解幼兒在園的所學內(nèi)容，隨時將幼兒的手工作品展示在誰最乖，我最乖的欄目里，并與班主任一起寫好每月的幼兒發(fā)展情況，以及每周周工作計劃。本學期幼兒各方面的情況良好，學到了很多知識和技能，在以往的基礎(chǔ)上，自理能力有所提高，變得更講文明、懂禮貌，絕大多數(shù)還是老師的好助手。但某些工作中也有不盡人意之處，以后我會更加努力，時刻反省和檢討自己盡量彌補一切不足，以良好的形象為人師表。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇八
上半年開始考慮要寶寶，本來準備在9月懷上，下一年6月出生，比較符合大自然動物生產(chǎn)的規(guī)律：初夏時分，天氣適宜，不容易感冒，而且接下來的夏天衣服不用準備那么多，光著屁股也能活下去。同時考慮到以后上學的問題，9月以前出生的占優(yōu)勢。
于是從08年3月開始每月記錄自己的例假周期(平均28天，很準)，每天除了服用符合維生素外，增加了ve(增加生殖系統(tǒng)活力)，讓老公一起服用。同時讓老公從08年5月開始戒酒(他以前抽煙，后來自覺戒了)，8月份開始不避孕，失敗了2個月以后，終于在第3個月懷上了，現(xiàn)在將經(jīng)歷和心得紀錄如下。
8月–第一個備孕月份：驕兵必敗
可能大多數(shù)人在第一個月備孕的時候都和我一樣，覺得肯定一次成功，因為以前有過意外懷孕又拿掉的經(jīng)歷。所以第一個月只是測量了基礎(chǔ)體溫(后來發(fā)現(xiàn)并不準確，遂沒有繼續(xù)用，文章末尾會單獨列一個基礎(chǔ)體溫的概念，測量方法及為什么基礎(chǔ)體溫不準和不建議采用的專欄，感興趣的可以去看)，28天的時候，例假沒有按時到來，當時還竊喜，過了4天，紅軍殺到，于是人變得很失望。
這里有個有趣的現(xiàn)象：女人的情緒和狀態(tài)會影響生理反應，比如我只是在紀錄例假沒有準備懷孕的時候，每個月的周期都非常準確。但是一旦開始不避孕了，開始準備要小孩的時候，例假會延長幾天，延長的原因是排卵日延期了。因為排卵日以后的第14天，如果沒有懷上的話，就會來例假(黃體的存活時間是14天，一天不多，一天不少)。
年9月–第二個備孕月份：備戰(zhàn)備荒
本來一直都很自信的我，第一個月備孕沒有成功，打擊不小。雖然老公覺得沒有什么，而且鼓勵我說，這樣我們還有時間去打羽毛球啦。我自己的心理壓力還是不小–都是自己給自己的。開始錯誤地“反省”自己，于是配置了一大堆東西，備戰(zhàn)備荒。
配置一：孕婦奶粉
去超市買了一桶很貴的進口孕婦奶粉，每天都喝，象跟誰有仇似的。一個月下來體重增加了不少，人也胖了，不少見到的人都以為我懷孕了，結(jié)果沒有，弄得人家(指我)很沒面子。
誤區(qū)解釋：孕婦奶粉是懷孕以后喝的，提供了大量的熱量，維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。對于準備懷孕的人來講，多吃蔬菜，控制體重，心情愉快放松，才是最有效的催化劑。有些肥胖的女孩減肥以后才能懷上。
配置二：排卵試紙
看到網(wǎng)站上說排卵試紙有用，于是買了20元5片的排卵試紙2盒，例假開始日以后的第10天開始測試，在強陽的當天以及隔天都坐了功課，還用枕頭墊了有半個小時。
結(jié)果例假又推遲了4天到來，讓人很是郁悶。
2008年10月–第三個月：吃黑豆，廣種薄收，心情放松
經(jīng)過2個月的努力，自己一下子變得不自信了，開始懷疑是不是因為自己過了30(已經(jīng)32歲了)，作為女性的機能下降，不容易受孕了。一度想去醫(yī)院做個孕前檢查，同時，和我一起準備懷孕的同學已經(jīng)去醫(yī)院檢查了，她查出來是高泌乳。我自己從網(wǎng)站上看到一些黃體功能不足的信息，“深信”自己黃體功能也不足，所以“即使受孕了也不能養(yǎng)活受精卵，不能讓它順利著床”。
正在猶豫是否也應該去做個全面的孕前檢查，這個時候爸爸的一個電話給了我很大信心。爸爸懂醫(yī)，聽了我的話以后不建議我去做那些浪費錢的孕前檢查，只要周期正常，周期內(nèi)沒有明顯疼痛(疼痛厲害的可能是子宮內(nèi)膜異位)，一般沒有什么問題。如果超過1年還沒有懷上，那可以去檢查;我現(xiàn)在才2個月，著什么急啊。還有，一般懷不上的都是跟遺傳有關(guān)，比如家族里面就有些不健康的人，我們的家族都很健康啊，dna相當好的，根本不用擔心!
聽了他的一席話，我頓感信心倍增，也不管他是不是信心過頭，還是鼓勵我，我都覺得很受用。于是就沒有去做孕前檢查---如果要檢查的話，需要早上7點不到就去華西醫(yī)院排號，掛的號還是下一周的，太麻煩了!
同時，我加入了育兒網(wǎng)準備懷孕的論壇，里面的知識也很有用。我知道了黃體不足可吃黑豆，而且吃黑豆還可以增加子宮厚度，讓受精卵順利著床。
于是第3個月例假結(jié)束后開始，每天早上煮47顆黑豆吃。(超市買的，晚上數(shù)好個數(shù)，泡好)為什么是47顆呢?-因為正好10克。
同時，還看到一個受孕的技巧，就是在例假結(jié)束后的第10日，12日，14日隔天做功課，因為精子可以存活3天，這樣可以保證在排卵期一直都有精子在等卵子。老公從網(wǎng)上也學習到這個技巧，并且分別在第8日和第16日還補了課，他說要能達到薄種廣收的效果。
在這個月初，還接到公司獎勵優(yōu)秀員工下月初港澳5日游的邀請，很是高興。于是重心放在如何玩，如何買東西上，對懷孕沒有放在心上。成天都很高興，沒想到居然成功了!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇九
孕成功經(jīng)驗都說心情放松是關(guān)鍵，可是有時候不是說你想放松就真的一下放松了，所以很多時候偶真的對它沒辦法?？墒?，關(guān)于好孕，卻有很多有備孕成功經(jīng)驗的朋友介紹的方法可以試試。但是，不是每個方法都會適合每個人，所以就要靠在試驗中摸索出真理咯。
有效果的就是好東西不是?!所以，趁著偶還不至于嚴重腦殘的時候趕緊留下備忘錄。僅供參考。
1、關(guān)于卵泡監(jiān)測
從我備孕成功經(jīng)驗來看覺得這是個好東西，它可以讓偶們集中火力攻克城堡。缺點就是你得上幾次醫(yī)院，而且如果你的排卵靠后的話還得多上幾次。
2、關(guān)于基礎(chǔ)體溫和排卵試紙
之前也在備孕成功日記寫到一般最低溫不是排卵日，而是之后的兩三天?？墒怯袝r候體溫也會欺騙人，因為最低溫之后還有更低溫，所以就要靠排卵試紙了。
也許很多人都說試紙不可靠，偶也覺得，因為偶堅持測也沒測到陽?？墒牵瑴y試線的顏色卻有變化，在排卵當天的晚上測顏色變淺了，偶就嚴重懷疑它是不是排了，于是當晚抓緊性生活。第二天再去監(jiān)測卵泡，結(jié)果真的排了。然后再測試紙，幾乎連水印都看不到了。
3、關(guān)于隔天過性生活
似乎很多有備孕成功經(jīng)驗都說這個方法很有用，可是偶只能說那是因為那些朋友的老公們彈藥實在是夠強勁。
但是從我的備孕成功經(jīng)驗來看實際感覺是隔天性生活實施的第一次彈藥是充足的，可是之后就是一次比一次稀缺了。也許和家伙的體質(zhì)有關(guān)。如果隔天過性生活的方法不成功的朋友可以要求老公去做精子質(zhì)量檢查。
4、關(guān)于手指助孕
這個也是在之前一個朋友的備孕成功日記看到的，之前一直沒有試過，但是上個月試了兩次，結(jié)果就好孕了，也不知道是不是它的緣故。
詳細的操作方法有興趣的女人可以搜一下。我是靠著之前的記憶讓老公試試的，就是過好性生活之后讓他用手指把他的精子往里面送，其實不一定用手指，只要老公的小弟弟還是硬的話，直接往前頂頂也是可以的，但是頂?shù)臅r候一定要溫柔一點呵呵。
5、關(guān)于紅糖姜末
第一次知道紅糖姜末是看了一個朋友備孕成功日記的介紹，她只吃了一次就成功好孕，這個讓偶分外眼紅，所以偶當時就決定了一定要試。
據(jù)說紅糖姜末是要連續(xù)吃7天的但是我只吃了5天。就懷孕了真是幸運呀。
6、告訴大家怎么做紅糖蒸蛋
內(nèi)膜薄的mm可以試試，偶覺得很有效哦。偶吃了三四天內(nèi)膜厚度就從5mm增長到了14mm，然后就不敢再吃了，因為查了一下似乎說14mm已經(jīng)是有點厚了。
紅糖蒸蛋的做法：
紅糖適量加水化開，打2個雞蛋順時針攪勻，然后將紅糖水倒入蛋液中，隔水蒸8-10分鐘，大火。
喜歡甜的可以放多點糖，喜歡吃雞蛋的可以打多兩個雞蛋，反正偶每次都是和家伙一起分享的。偶一般是晚上睡覺前吃。
孕育生命的過程是多么神奇、美妙...
有助受孕的飲食
飲食也可以幫助受孕。豬腰、黃鱔、魚、蝦、豆類及其制品、瘦肉、鵪鶉肉、蛋類等食物不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有較多的精氨酸，有益?zhèn)湓小＞G葉蔬菜、番茄、新鮮水果以及動物肝腎、芝麻、花生、蛋類類食品中富含多種維生素，對蛋白質(zhì)的合成、代謝等有直接作用，有利于生殖健康。黑木耳、菠菜等養(yǎng)血的食物，蝦皮、芝麻醬、紫菜、海帶、骨頭湯等補鈣的食物，以及綠葉蔬菜、堅果等補鋅的食物也都有助于健康受孕。
孕育是神圣的事情，為了讓孩子有良好的生長環(huán)境，父母們努力工作;為了孩子健康聰明，爸爸媽媽也是費勁心思孕前孕后找方法。父母總是對孩子無私的，那么建議：在需找方法的時候我們要講科學、多學習了解，這樣就能少走彎路。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十
備孕的時候，我們一定要養(yǎng)好身體、找好時機，這樣才能增加我們備孕成功的幾率，同時學習成功備孕的過來人的`有效備孕方法，做好了準備，“好孕”自然來。
1、身體一定要好。
（1）吃。能吃就盡量多吃，不管是否長膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。
（3）鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。
2、生理規(guī)律一定要掌握。
（1）月經(jīng)準備一個小本子，記錄下每個月月經(jīng)的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次月經(jīng)的間隔時間，有沒有痛經(jīng)，有沒有腰酸背痛，有沒有便秘或拉肚子等等的情況，能夠詳細就盡量詳細。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項工作。日期最好用農(nóng)歷來記。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準，基本不會有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三（5.26）來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應該是農(nóng)歷六月初三（6.25）會來。有些人，如果實在想偷懶，那至少得把月經(jīng)來潮日期、天數(shù)、間隔時間記錄下來。
（2）排卵日。
基礎(chǔ)體溫只能作為一個參考指標，不能只憑這個指標來判斷排卵情況，應該用宮頸粘液法周期推算、排卵試紙測試、測基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來判斷。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。
測算排卵日的方法有很多種，借助于排卵試紙測算會更準確些。排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。
基礎(chǔ)體溫（basalbodytemperature,bbt）又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6-8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫?；A(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。
監(jiān)測排卵日總結(jié)，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機率較大。
3、心情一定要放松。
心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬別把它當回事兒，不過就是一種自然規(guī)律，多少人都過來了。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十一
同學們，相信大家都想提高自我的學習，端正自我的學習態(tài)度。那么，請聽聽我以下的經(jīng)驗、心得與領(lǐng)會：首先，同學們應好好地利用早晨?！耙蝗罩嬙谟诔俊?，同學們在家吃早餐的時候能夠聽聽英語錄音帶，多記幾個單詞，在空余時間能夠讀有關(guān)學習的書。第二，同學們在課前應做好預習，認真地讀幾次課文，理解課文的要點，抓住重點與難點，這樣能夠利于上課時對課文的理解，上課的時候應認真聽講，不隨意開小差，善于分析教師的講課，將教師教的知識牢記于心，并踴躍發(fā)言，敢于發(fā)表自我的見解，這也是提高學習的一個好辦法。
課后同學們應用心和同學或教師分析難題，復習所學知識。教師布置的作業(yè)同學們應按時按質(zhì)完成。之后，在學習方面同學們就應給自我定下一個學習目標，并找一個學習競爭的對手。平時同學們就應時刻向著自我的目標，與對手競爭，樹立起“我要超越自我，超越別人”的信念，毫不松懈。最終，同學們也能夠在有空的時候適當?shù)亻喿x一些有利于身心的課外書籍，這樣不僅僅能夠充實我們的頭腦，豐富我們的知識，開闊我們的視野，還能夠使我們從緊張的學習中放松，兩全其美。
當然，我們也不能過份地縛束自我，該學習的時候同學們應全心投入，而改玩耍的時候就盡情玩耍，有時還能夠從玩耍中學到知識，這也是學習的樂趣。從緊張的學習中放松的方法有許多，如聽音樂、郊游、聊天等適當?shù)赝嬉恍┬∮螒?，都是不錯的方法。但我們玩耍與學習應分輕重，不應過于沉迷。
同學們，這只是我在學習方面的一些心得，真正的學習當然要靠你們自我。期望同學們能夠從我的學習心得中加以借鑒，也期望能夠幫忙那些成績稍差的同學改正學習態(tài)度。
同學們，你們并不笨，只要你們從今能為自我的前途著想，，能端正學習態(tài)度，改良學習方法，培養(yǎng)良好的學習習慣，相信你們的成績必須就會逐步提升，你們的未來也將會是一片光明。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十二
在企業(yè)里，行政人員往往是管理規(guī)程的操作和實施者，甚至集人事、文字、事務主管于一身，成為公司或工廠管理層中高管或經(jīng)理以外的重要角色。下面是本站小編整理行政個人經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
轉(zhuǎn)眼間20xx年已過去了，回顧這半年，在領(lǐng)導的關(guān)心指導和同事的支持與幫助下，我順利的完成了上半年度的工作。作為公司的行政專員，半年來，在公司各部門領(lǐng)導的關(guān)心指導和同事們的支持幫助下，我勤奮踏實地完成了上半年度的本職工作，也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，現(xiàn)將這半年的學習、工作情況總結(jié)如下：
一、踏實的工作態(tài)度：
半年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業(yè)形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。
行政專員是屬于服務性質(zhì)的工作，且比較繁雜。每天我都認真做好各項服務工作，以保障各部門工作的正常開展。日常的工作內(nèi)容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。為了按時完成各項工作，堅持每日建立備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。
二、盡心盡責，做好行政人事工作：
認真做好本職工作和日常事務性工作，協(xié)助領(lǐng)導保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項檔案管理日趨正規(guī)化、規(guī)范化。同時做好后勤服務工作，讓領(lǐng)導和同事們避免后顧之憂，在部門經(jīng)理的直接領(lǐng)導下，積極、主動的做好本部門日常內(nèi)務工作。
1、物資管理工作：做好公司日常必備的物資采購，根據(jù)部門領(lǐng)用情況，進行領(lǐng)用登記。
2、文件管理工作：上半年共書寫會議紀要20篇、新聞通訊投稿8篇，各項申請報告及總結(jié)20余份，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發(fā)放的通知、文件做到及時上傳下達。
3、人事管理工作：每月月初統(tǒng)計公司員工考勤、加班值班表、按時完成員工社保繳費基數(shù)的變更，及每月五險一金繳納及核定工作。
4、日常行政工作：車輛的使用、辦公用品和印章的管理，做到細致和仔細。
5、公司資料辦理工作：辦理了公司營業(yè)執(zhí)照年檢和組織機構(gòu)代碼證年檢。
6、協(xié)助工作：協(xié)助部門經(jīng)理做好公司活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業(yè)文化的宣傳活動。
三、學習到的知識：
作為房地產(chǎn)公司的一名員工，我深深地感覺到了學習的緊迫性。所謂學海無涯，而現(xiàn)有的知識水平是遠遠不夠的，隨著企業(yè)不斷深入的發(fā)展，只有不斷學習、不斷積累，才能滿足企業(yè)發(fā)展的需求。為此，我利用業(yè)余時間報名了國家人力資源師二級培訓，通過學習，加強了本崗位專業(yè)知識，同時提高了自身專業(yè)素質(zhì)。
四、
下半年工作計劃
面臨著項目已接近尾聲，在下半年工作中，我將積極協(xié)助部門經(jīng)理組織各項驗收手續(xù)辦理的準備工作，按時完成資質(zhì)證書的年檢工作，確保各部門工作正常開展，認真做好員工考勤及社保繳納核定工作。以端正的心態(tài)，踏踏實實、任勞任怨的完成上級交派的各項工作任務。為企業(yè)明天的壯大發(fā)展貢獻自己的一份力量。
*年*月加入貴公司，任行政助理工作，之前有過一點相關(guān)工作的經(jīng)驗，但來到貴公司后我虛心向人請教和學習，一切都從零學起，從零做起，使自己從零中慢慢成長和完善，使自己的行為標準、思想覺悟和工作能力盡快的向公司要求的目標靠攏，希望自己能早日加入設計行業(yè)的大集體。
1、思想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德。能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，通過網(wǎng)絡、報紙、雜志、書籍積極學習政治理論;遵紀守法，認真學習法律知識;愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心，積極主動認真的學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。
2、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。我是5月份來到公司工作，擔任公司行政助理工作，主要是做好行政工作。我認為行政工作比較瑣碎，每天都面臨著大量的、瑣碎的、不起眼的事務，而這些事務又是必不可少的。為了搞好工作，我不怕麻煩，向領(lǐng)導請教、向同事學習、自己摸索實踐，在短時間內(nèi)熟悉了本職的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展和完成本職工作。概括來說，行政管理在企業(yè)中主要有管理、協(xié)調(diào)、服務三大功能;其中管理是主干，協(xié)調(diào)是核心，服務是根本?？偠灾姓芾淼膶嵸|(zhì)就是服務。
在這5個月中，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極的完成了以下本職工作：(1)公司的兩次變更手續(xù)(2)公司員工聯(lián)系單、固定資產(chǎn)、辦公明細等電子文檔的的更新(3)各類雜志、報紙訂閱時間的統(tǒng)計及后續(xù)工作(4)工作區(qū)域的衛(wèi)生管理及執(zhí)行(5)做好辦公用品的管理工作：做好辦公用品領(lǐng)用登記，按需所發(fā)，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足員工工作的需要(6)辦公耗材及辦公用品的采購、維護與維修工作(7)認真地做好公司領(lǐng)導及行政經(jīng)理交辦的其它工作(8)為了公司工作的順利進行與客戶之間的工作協(xié)調(diào)，及時將客戶需求反饋給公司領(lǐng)導及設計師。(9)及時將設計任務分配給各個設計師。除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。
3、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，正確認真的對待每一項工作，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，有效利用工作時間，堅守崗位，保證工作能按時完成。
4、工作質(zhì)量、成績、效益和貢獻。在開展工作之前做好
個人工作計劃
，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，工作效率相對較高，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創(chuàng)了工作的新局面，為公司及部門工作做出了應有的貢獻。
總結(jié)5個月的工作，盡管有了一定的進步和成績，但還有其他工作也存在很多的不足。這都有待于在今后的工作中加以改進。在未來的日子里，我將認真學習各項政策
規(guī)章制度
，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，希望能為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
不知不覺，我進入國泰鹽湖已經(jīng)兩個多月了?；仡櫼酝乙呀?jīng) 是第三次踏入公司了。但是行政文員這個職務我是第一次接觸。在這 段時間中，我努力學習讓自己適應公司快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。 在領(lǐng)導和同事們的關(guān)心幫助下，我勤奮踏實地完成了自己的本職工 作，學習了我該學習以及領(lǐng)導讓我學習的所有內(nèi)容，雖然沒有完全學 會，更沒有達到爐火純青的地步，但是在以后的工作中我會理論結(jié)合 實踐，進一步去學好這些內(nèi)容。同時我也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項 任務。在此，我向關(guān)心幫助過我的領(lǐng)導和同事們表示真誠的感謝!下 面，我將這兩個多月以來的工作做一個總結(jié)：
一、學習了公文的寫作、公文排版、文件歸檔、制度匯編、人力資源 六大系統(tǒng)、商品條碼培訓手冊、企業(yè)禮儀、產(chǎn)品知識等內(nèi)容。 1、我花了近一個星期的時間學習了公文的寫作、排版，到目前為止 在領(lǐng)導和同事們熱情的幫助下，我已基本能獨立完成這項工作。但是 還有很多不足的地方，在以后的工作中我會進一步去努力。 2、我用幾天的時間學習了《生產(chǎn)管理制度》《安全管理制度》《行 、 、 政管理制度》等，學習完之后按領(lǐng)導的要求獨立編寫了《檔案管理制 度》和《辦公用品管理制度》 。
3、學習了《商品條碼系統(tǒng)成員》 (培訓手冊)和《商品條碼應用指南》 (編碼快速入門) ，學習完之后聯(lián)系了商品條碼制作商。4、學習了《企業(yè)人禮儀手冊》和《公文寫作教程》兩本書。學習完 之后制作了“企業(yè)禮儀培訓”的幻燈片。 5、學習了一部分產(chǎn)品知識，了解了我們公司現(xiàn)有的產(chǎn)品，但是對化 肥市場以及其他公司的產(chǎn)品了解甚少，在這方面還有待加強。
二、在公司領(lǐng)導的幫助下完成了公司公文的寫作、發(fā)布、審批、歸檔 等工作。 1、這兩個月我完成了從第一期到第五期的全體員工會議紀要、財務 核算部第一期會議紀要、市場營銷部第一期會議紀要，發(fā)布了“國泰 辦 51 號—62 號的公司公文” ，并在公司 crm 平臺予以展現(xiàn)。 2、根據(jù)工作需要，對開發(fā)公司和化肥公司的
合同
類檔案分門別類的 做了正本和副本歸檔，并制作了相應的電子表格，在公司平臺上的檔 案類欄目予以展現(xiàn)。 同時完成了領(lǐng)導交代的打印、 復印、 傳真等工作。 對公司所發(fā)放的通知及文件，及時做到了上傳下達。
三、整理了檔案柜里的所有檔案、制作了員工花名冊和員工通訊錄。 1、由我和唐玉婷一起整理了檔案柜里所有的檔案和資料并制作了相 應的表格發(fā)給了劉經(jīng)理。 2、重新制作了員工花名冊，在 crm 平臺里面錄入了所有員工的個人 資料。 3、完成了員工通訊錄的表格，發(fā)到了每位員工的郵箱里。
四、辦理了社保。 1、我和唐玉婷一起辦理了十一月份的社保。2、我獨自辦理了順興物流的社保和我們公司十二月份的社保。目前 我已經(jīng)明確了社保辦理的所有程序和地點，但是還不會算應繳金額。 這兩次去交社保都是在別人已經(jīng)算好并填好表格的基礎(chǔ)上去完成的， 所以，接下來的一年我首要熟悉的就是這塊內(nèi)容。 五、完成了公司的接待工作。 六、把辦公用品納入到公司的統(tǒng)一管理之中。 1、我和唐玉婷一起統(tǒng)計了公司的辦公用品庫存并做了相應的表格， 然后做了辦公用品臺賬。 2、發(fā)布了《辦公用品管理制度》的文件，從 20xx 年開始實行。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十三
炒股是老行業(yè)。
在華爾街,一百年前流行的是火車股、鋼鐵股,接著流行收音機股、電視機股,今天流行的是電腦股、網(wǎng)絡股。
每種股票的興起都代表了新的行業(yè)和人類文明的進步。
在這千變?nèi)f化的股市歷史萬象中,惟一不變的是股票的運動規(guī)律。
和百年前甚至更早時期的先輩一樣,現(xiàn)代人有著同樣的貪婪、恐懼和希望,一樣在虧損時不肯割肉,一樣滿足于小利而在股票的牛市中途退席。
當年的股市充滿小道消息,今天的股市還是充滿小道消息;當年有公司做假,今天也有公司做假帳。
幾百年來,炒股行的先輩們用他們的經(jīng)驗寫下了一條條的家訓——想在這行生存和成 功所必須遵循的原則。
這些原則,一百年前適用,今天適用,一百年后一樣適用,因為人性不會改變。
華爾街一代新人換舊人,每人都希望他的存在能在歷史上留下一筆,各種各樣的格言警句如恒河沙數(shù)。
令我驚奇的是,華爾街在近半個世紀已沒有出現(xiàn)新的“家訓”。
有人出了些新的規(guī)則,仔細讀之,只不過用新文字把老的家訓重述而已,換湯不換藥。
第一節(jié) 華爾街的家訓
要把所有的華爾街家訓都寫出來起碼要有兩百頁的篇幅,其中大部分是“為賦新詞強說愁”。
我在這里將實踐中證明最為重要的規(guī)矩整理出來。
這些規(guī)矩已由我的實際操作證明可以遵循且行為有效,希望讀者們能牢牢記住它們。
止損,止損,止損!
我不知道該怎樣強調(diào)這兩字的重要,我也不知還能怎么解釋這兩個字,這是炒股行的最高行為準則。
你如果覺得自己實在沒法以比進價更低的價錢賣出手中的股票,那就趕快退出這行吧!你在這行沒有任何生存的機會。
最后割一次肉,痛一次,你還能剩幾塊錢替兒子買奶粉。
分散風險
做這行需要有賭性,但不能做賭徒。
如果你在這行玩刺激,手手下大注,夢想快快發(fā)財,那你遲早翻船說再見,而且速度會較你想像快得多。
你有十次好運,第十一次好運不見得會落在你頭上。
記住：你只能承擔計算過的風險,不要把所有雞蛋放在一個籃子里。
把手頭的資本分成五至十份,在你認為至少有1：3的風險報酬比率時把其中的一份入市,同時牢記止損的最高生存原則,長期下來,不賺錢都難。
新手的錯誤是太急著賺錢,手手都要豪賭,恨不得明天就成為億萬富翁。
中國“財不入急門”的古訓,在這行真可以說是字字璣珠。
避免買太多股票
問問自己能記住幾個電話號碼?普通人是100個,你呢?手頭股票太多時,產(chǎn)生的結(jié)果就是注意力分散,失去對單獨股票的感覺。
我一直強調(diào),你必須隨時具備股票運動是否正常的感覺,在此基礎(chǔ)上才有可能控制進出場的時機。
買一大堆類別不同的股票,恨不得掛牌的股票每只都買一些,是新手的典型錯誤,因為注意力將因此分散。
將注意力集中在三至五只最有潛力的股票,隨著經(jīng)驗的增加,逐漸將留意的股票增加到十至十五只。
我自己的極限是二十只股票。
讀者可以試試自己的極限何在?但在任何情況下,都不要超出自己的極限。
有疑問的時候,離場!
這是條很容易明白但很不容易做到的規(guī)則。
很多時候,你根本就對股票的走勢失去感覺,你不知它要往上爬還是朝下跌,你也搞不清它處在升勢還是跌勢。
此時,你的最佳選擇就是離場!離場不是說不炒股了,而是別碰這只股票。
如果手頭有這只股票,賣掉!手頭沒有,別買!我們已經(jīng)明了久賭能贏的技巧在于每次下注,你的獲勝概率必須超過50%,只要你手頭還擁有沒有感覺的股票,表示你還未將賭注從賭臺撤回來。
當你不知這只股票的走勢,你的贏面只剩下50%。
專業(yè)賭徒?jīng)Q不會在這時把賭注留在臺面上。
別讓“專業(yè)賭徒”四字嚇壞你,每個生意人其實都是專業(yè)賭徒。
你在學習成為炒股專家,對自己的要求要高一些。
這時出現(xiàn)另一問題。
炒過股的朋友都會有這樣的感覺：“當我擁有某只股票的時候,我對它的感覺特別敏銳,股市每天算賬,它讓我打起十二分的精神,如果手中沒擁有這只股票,我對它的注意力就不集中了。
”我自己有同樣的問題,我的處理方式就是只留下一點股票,如100股。
如果虧了,我就將它當成買藥的錢,權(quán)當我買了貼讓注意力集中的藥。
忘掉你的入場價
坦白地講,沒有三五年的功力,交過厚厚的一大疊學費,要你忘掉進價是做不到的,但你必須明白為什么要這么做。
今天你手中擁有的股票,按你的經(jīng)驗,明天都應該會升。
如果經(jīng)驗告訴你這只股票的運動不對了,明天可能會跌,那你把它留在手中干什么?這和你在什么價位進價有什么關(guān)系?之所以難以忘掉進價,這和人性中喜賺小便宜,決不愿吃小虧的天性有關(guān)。
如果這只股票的價位已較你的進價為高,你脫手會很容易,因為你已賺了便宜。
若低的話,你須面對“吃虧”的選擇!普通人會找一百個“理由”再懶一會兒。
朋友,“再懶一會”的價錢很高的。
人很難改變自己的人性,那就試著忘掉進價吧!這樣你就能專注于正確的時間做正確的事。
別頻繁交易
我開始專職炒股的時候,每天不買或賣上一次就覺得自己沒完成當天的工作。
我以炒股為生,不炒不就是沒事干?這可是我的工作啊!結(jié)果我為此付出了巨額的學費。
當經(jīng)驗累積到一定地步,你就會明白股市不是每天都有盈利機會的。
你覺得不買不賣就沒事干,缺少刺激,代價是每次出入場的手續(xù)費。
除了手續(xù)費之外,每天買賣都帶給你情緒的波動,沖散了冷靜觀察股市的注意力。
可以這么說,在你留意跟蹤的股票中,每天都有70%勝算的交易機會是騙人的。
頻繁交易常常是因為枯燥無聊。
頻繁交易不僅損失手續(xù)費,同時使交易的質(zhì)量降低。
不要向下攤平
犯了錯,不是老老實實地認錯,重新開始,抱著僥幸心理,向下攤平,把平均進價降低,希望股票小有反彈就能挽回損失,甚至賺錢。
這是常人的想法和做法,在這行則是破產(chǎn)的捷徑。
英國的巴林銀行就這樣全了。
上海石化在美國掛牌上市,1997年最高曾達到每股45美元。
從45跌到35,很低了吧?是不是再補上2000股?再跌到25美元,你準備怎么辦?還往不往下攤?結(jié)果上海石化一路跌到每股10美元。
作為股票投資人,這樣的好戲只要上演一出,你就全部被套牢,等它升回45美元?或許有可能,但這是兩年后還是二十年后才會發(fā)生的事則誰也說不清!如果永遠不回去呢?這樣被燙一次,你將不再有膽量繼續(xù)炒股。
假如幸運地市場給你一個解套的機會,你會馬上套現(xiàn)把錢放在米缸里,還是天天摸到錢放心。
再見了,又一位交了學費畢不了業(yè)的學股人。
不要向下攤也可用另一種說法：第一次入場后,紙面上沒有利潤的話不要加碼。
紙面有利潤了,表示你第一次入場的判斷正確,那么可以擴大戰(zhàn)果,適當加注,否則你第一次入場的判斷正確,那么可以擴大戰(zhàn)果,適當加注,否則即刻止損離場,另尋機會。
讀者請靜下心來思考一下為什么,道理其實很簡單。
也許有人不服氣,我已有十次向下攤平都攤對了,它確是解套良方。
我真要羨慕你,你的運氣比我好多了。
但你還未告訴我你第十一次、第十五次的結(jié)果!你敢保證它們不會是王安電腦(王安電腦曾是美國第二大電腦公司,現(xiàn)已破產(chǎn))?對炒股老手來講,可以有很多例外。
其中之一就是股票在升勢時,任何點都是好的入場點,碰巧你一入場,股票開始正常下調(diào),在下調(diào)結(jié)束回頭的時候,你可以考慮再進點股,就算進價較你第一次進價為低也沒有關(guān)系。
這樣做的思想基礎(chǔ)不是為了解套,而是你“知道”股票的升勢還在繼續(xù)。
只有將炒股武藝煉到“無招”地步的炒手才可以考慮這么做,沒有三五年的經(jīng)驗莫談。
新手們謹請記?。翰灰蛳聰偲?
別讓利潤變成虧損
這條規(guī)矩的意思是這樣的：你10元一股進了1000股,現(xiàn)股票升到12元了,在紙面上,你已有2000元的利潤。
這時要定好止損價,價格應在10元之上,比如說不10.5元或11元,不要再讓股票跌回9元才止損。
你如果炒過股,就會明白當股票從10元升到12元,卻讓它跌回9元,最后割肉止損,其感覺是多么令人懊惱。
你會覺得自己太愚蠢了!任何時候你如果有自己蠢的感覺,你一定做錯了什么!把止損點定在11元,賣掉時算算還賺到錢,這和在9元時不得不割肉的感覺肯定是不一樣的。
這還牽涉到炒股的第一要務：保本!在任何情況下,盡量保住你的本金。
有些讀者會問：股價是12元,把止損點定在11.9元,這樣不就能保證賺得更多,數(shù)錢時更開心嗎?說得是不錯,但實際上不能這么做。
股票波動一毛錢的時間有時不用兩分鐘,一旦你出場了,股票可能一路沖到15元,你就失去賺大錢的機會了。
把止損點定在10.5元或11元,你給股票10%左右的喘息空間,一只正常上升的股票,不會輕易跌10%的。
跟著股市走,別跟朋友走!
這條規(guī)矩的簡單解釋就是：別跟朋友買或賣,要按市場情況來買賣。
我在交易大廳常常聽到：“你今天進了什么股票?我想跟你進點”。
每次聽完我都覺得好笑,因為它總讓我想起三個瞎子在前探路,隨后一列跟著兩位瞎子,三人排成一列。
第一位瞎子就不管了,反正大家都看不見。
而三位眼睛好的行人往往是排成一行走,你走你的,我走我的,還方便聊天,碰到石頭水溝時大家各自知道怎么避開。
他們也有一列走的時候,那時他們走的路一定是最通暢的。
一位真正懂炒股的人通常不愿別人跟著買,因為你可以跟我買,但我要賣的時候你不知道,結(jié)果可能害了你。
如果賣股票時還要記著通知你,心理負擔多大。
虧的話怎么辦?
朋友,下點功夫,研究股票的過動規(guī)律,學著選擇買點和賣點。
想跟朋友買賣不要緊,掂掂他是什么材料。
喜歡你跟著的通常本身是瞎子,瞎子喜歡帶路。
該賣股票的時候,要當機立斷,千萬別遲疑!
我在1994年11月2日的炒股日記上有這樣一句話：xinc(股票交易符號),股數(shù)2千,進價17.25,升到23.50,沒有在21.50賣出,今跌到16.25,蠢啊蠢!!!痛啊痛!!!
這是四年前的記錄,我已記不清當時的具體情況,從上面的幾句話,我知道自己新加坡將賣點定在21.50,當股票以23.50跌到21.50的時候,不知什么鬼原因使我遲疑,沒有即時采取行動。
在11月2日的時候,股票跌到16.25。
我原保證8000美元的利潤,現(xiàn)倒虧2000美元。
我痛呼蠢啊蠢。
股票波動從來花樣百出,它在跌的時候,總會不時給你個小反彈,給你一線希望,讓你覺得跌勢已開始轉(zhuǎn)頭。
股票重新下跌,你原來的希望破滅,準備割肉放棄時,它又來個小反彈,重新把你拴住。
開始小小的損失,經(jīng)過幾個這樣的來回,變成了大損失。
這就是已學會“止損”的股友還會虧大錢的原因。
止損的概念不要只體現(xiàn)在你的本金上,也要包括利在內(nèi)。
10元買進1000股,花了10000元的本,升到15,你手頭就有15000元了。
別把5000元僅當成紙面利潤,不信的話就把股票賣掉,存入銀行,看看多出的5000元是真錢還是假錢。
定好了出場價,當股票跌到這點時,不要幻想,不要期待,不要講理由,即刻賣掉再說。
別將“股價很低了”當成買的理由,也別將“股價很高了”當成賣的理由!
我今天手里還有只股票,交易符號是ihni,公司開養(yǎng)老院。
五年前它從15美元跌到5美元,我覺得股價很低了,花了5000美元進了1000股。
現(xiàn)在的牌價是0.25美元。
我的5000美元只剩下250美元。
這只股票我一直沒有止損,當年是“不肯”,今天我用它來提醒自己：“你永遠不知股票會跌到多低!”因為人是很健忘的。
我發(fā)覺新手們特別喜歡買低價股,來請教我某只股票是否可買的朋友,他們選的股票大多是低價股。
這低價是指股票從高價跌下來,如40美元跌到20美元。
這樣的想法或許是源自日常生活,衣服從40美元降價到20美元,那一定是偏宜了。
把這樣的習慣引伸到股票,自然而然地找“減價股票”。
很不幸,你用選衣服的方法選股票,在這行就死定了。
股票從40美元跌到20美元,通常都有它的內(nèi)在原因,你用什么斷定它不會繼續(xù)往下跌呢?英文有句話是這么說的：別試著去接往下掉的刀子,它會把你的手扎得血淋淋的!所謂炒手,最重要的是跟勢,股票從40美元跌到20美元,明顯是跌勢,你不能逆勢而行。
當然要是股票從40美元跌到10美元,現(xiàn)在又從10美元升到20美元,那就是兩碼事了。
一位新手在發(fā)現(xiàn)他買進的股票升了時,會很興奮,也惴惴不安,生怕市場把好不容易借給的利潤又收回去。
成日腦海里盤旋的就是“股票是不是升到頂了”,“還是別貪了,快快賣吧”。
這里要提醒讀者的就是：別將“股價很高了”當成賣的理由,你永遠不知股票會升多高。
只要股票的升勢正常,別離開這只股票。
記住前面提到過的華爾街格言：截短虧損,讓利潤奔跑!
定好計劃,按既定方針辦
入股時,認清你的風險和回報各是什么。
若市場未按你預定的軌道運行時怎樣應變?最好寫下應變的策略。
特別對新手而言,入市幾天后,自己都記不起入股時是怎樣想的。
如果你的止損是10%,10元進貨,升到15元,止損點就定在13.50元,沒什么價錢好講的,股票跌到13.50元就說再見。
如果你的原計劃是10元入股,15元賣出獲利,那么股票升到15元時就堅決賣出,不要猶豫,雖然我強調(diào)在這行最好不要預定獲利點,但你如果有這樣的計劃,就照做。
股票行的方法實際上沒有什么對或錯,關(guān)鍵是你需要找到適合自己風險承受力的方法,且堅決按照這個方法去做。
隨著經(jīng)驗的增加,你會不斷改變自己的方法,這就如螺旋一樣,轉(zhuǎn)了一圈,你似乎還在原位,但其實你已經(jīng)高了一層。
方法可以修改,也必須隨著經(jīng)驗的積累而修改,重要的是在任何時候,都必須有個方法且用它來指導你的行動。
新手們最易犯的錯誤之一就是缺少計劃。
覺得這只股票跌了很低了或某人說這只股票好就買進。
買進后怎么跟蹤就茫無頭緒了。
什么情況下止損,什么情況下獲利,一問三不知。
你若也是其中一員,趕快學著定好自己的計劃。
股票學校的學費是很貴的。
市場從來不會錯,你自己的想法常常是錯的
多少次,你拍著腦瓜子叫：“見鬼,無論從什么角度分析,這只股票都沒有理由會跌的,它很快就會反彈。
”我朋友來問股票,都會一條條列出他們的分析,最后認定這只股票升到頂了,那只股票跌到底了。
我無法證明其對錯,通常我只建議你若想買那就買吧,但若股票又跌了10%,即刻脫手。
如果你想賣,那就賣吧,反正不賣你也睡不著。
華爾街很多著名的專家,在這條上都翻了跟斗。
人一旦出了點名,名聲就重于一切,他們認為股票要升,不升怎么辦?結(jié)論自然是市場錯了,市場還未體驗到這只股票的價值。
結(jié)果是專家們一個個從寶座上跌下來。
這樣的故事非常之多。
越聰明的人,越容易自以為是。
他們在生活中的決定通常正確的居多,有些是開始不對勁,但最終證明他們正確。
但在股票行,或許最終他們確實是正確的,但在市場證明之前,他們可以早已剃光頭回家了。
不要自以為是,不要有虛榮心,按市場給你的信息來決定行動計劃,一有不對即刻認錯,這才是股市的長存之道。
在我學股的歷程中,我最希望的是知道我已經(jīng)學到什么地步。
當我達到什么地步的時候,才可以認為已經(jīng)畢業(yè)。
當然,畢業(yè)并不表示已成為專家,但起碼它表示我已擁有足夠的知識在這行生存。
就數(shù)學而言,小學的內(nèi)容從加減開始,中學的數(shù)學包括幾何代數(shù)。
你很清楚你的數(shù)學知識已經(jīng)達到了幾年級的水平。
學股有沒有這樣的級別之分呢?答案是”有”。
我在這里就以自己的學股歷程談談學股經(jīng)過的階段,你可以參照我的描述,估計一下自己現(xiàn)在處于什么階段。
這些階段的劃分并不嚴格,很多時是互相交錯的。
如果人性共通的話,我學股的歷程應該和你十分相似。
蠻干階段
第一階段可以稱蠻干階段。
這段的特點是自己沒有什么主意,買時不知為何買股票,賣時也不知為何賣。
買賣的決定完全由他人或自己的一時沖動所左右。
比如某某股評家推薦買這只股票,他認為這只股票最少還會升10點等等。
賣時也沒有章法,覺得有錢賺就可以賣了。
在這時期是決不何止損的。
我有位親戚,他從未炒過股票,有一天他聽我賣了兩只虧錢的股票,立即就指出我的過錯：”虧錢的股票怎么能賣?最少要等到升回有錢賺時才可以脫手。
虧錢的股票快快賣掉,賺錢的股票不何賣,要等到跌回虧錢后才賣,你怎么可能從股市賺到錢?”這段話大概說出了新股民的心聲。
這本書讀到這里,讀者也應能明白為何帶有這樣心態(tài)的股民不可能在股市不斷賺到錢。
新股民有兩個顯著的特點：一,不貪;二,不怕。
“不貪”：他們只要有一點利潤就趕快賣股獲利。
”我昨天10元價進了500股,今天升到11元,趕快賣掉,500塊錢能買不少菜呢。
”只要股票的價錢升到他們的買價之上,身上的每根神經(jīng)都在喊：”賣!賣!賣!”生怕明天跌回來怎么辦?他們不貪,滿足于賺小錢。
“不怕”：假如不幸10元一股進的股票跌到9元怎么辦?答案是：”真倒楣,被套牢了,等到反彈再說。
””套牢了不怕,反正我也不急用,等就是了。
”虧錢時他們不怕,他們決不愿虧小錢。
挺令人遺憾的是,就我的觀察,80%以上的股民都無法從這個階段畢業(yè)。
問問你自己有這樣的心態(tài)嗎?如果有的話,你學股的道路還很漫長。
你還處在原始階段。
摸索階段
我自己在蠻干階段大約待了半年,幸運的是,我居然在這階段賺到錢,使我對自己的悟性有極大的信心。
或許這就是初始者的好運。
這段時間我開始大量閱讀有關(guān)炒股的書籍。
我知道這樣蠻干是不對的,我開始試驗”截短虧損,讓利潤奔跑”。
首先我學習止損,我首先給自己定個規(guī)矩,只要股票從我的買價跌1美元,我就賣掉,以后這樣的損失積累成很大的數(shù)目,股票常常一碰我的止損價就回彈,我便傻乎乎地不斷止損,小損終于加成大損。
我明白1美元的止損不對,我便開始把止損點放大,由1美元加到10%,最后加到20%。
這段時間持續(xù)了兩三年。
結(jié)果還是不行。
舉例說,30美元的股票,我將止損點定在27美元,股票升到35元,我就將止損點定在31.50美元。
實驗的'結(jié)果,我買賣的次數(shù)少了,但我常常是虧錢時在27美元賣股,賺錢在31.50美元出場。
這樣虧時虧3美元,賺時只有1.5美元,算算總賬,還是虧錢。
情況并不完全如此。
當股價從30美元跌到28美元時,我總是把止損點下移,有時移到26或25美元。
我給自己定10%的止損,在實際中的損失常超出10%的數(shù)目。
我知道這樣做不對,但我忍不住。
我怕股價一碰到27美元就反彈。
這樣的事情發(fā)生過很多次。
當股票升時,我通常沒有困難在進價之上賣股。
如35美元的股票跌到32美元,我不會將31.50美元的止損價往下移,因為我已有1.5美元的利潤。
最慘的是這段時間,我試過專用基礎(chǔ)分析來炒股,研究股票的盈利及公司資產(chǎn)值,研究成本收益比率,你想得到的指標我全試過。
結(jié)果還是不賺錢。
我試過用技術(shù)分析來炒股,找最低點,找最高點,結(jié)果不斷以”止損”收場。
止損,止損,止損,我不斷止損,就是看不到盈利。
止損把我止怕了。
我還試過各種電腦的計算指標,如平均線、威廉%、macd等等,沒有一樣有效。
結(jié)果總是不斷地在止損。
好不容易偶爾賺次錢,也常因為止損點定的太低,沒賺多少。
這段時間我不僅將蠻干階段幸運地賺到的錢全賠了進去,還虧了一些老本。
就是說我不僅白干了三年,還虧了本。
別忘了,這段時間我是專職炒股,我把讀到的、想像到的各種炒股方式全試過,就是賺不到錢。
我也將華爾街的各種各樣的家訓讀到能倒背的地步,在實際中似乎它們完全無效。
你可以想像我是多么的彷徨。
我對炒股失去了信心,我決定試試自己在期貨上的運氣。
我開始炒賣黃金、白銀、外幣、黃豆、石油、小麥。
那些在炒股中學到的規(guī)矩似乎也完全無效。
期貨的人為操縱更厲害,我只是虧錢虧得更快。
這時我的第一位女兒來到人間,我感覺身上的責任重大。
花了近四年的時間,什么也沒有得到,虧了老本,換來一大堆經(jīng)驗。
如果離行另謀他就,這些經(jīng)驗一錢不值,你可以想像我是多不甘心。
期貨炒賣是極特殊的行業(yè),它不注重基礎(chǔ)分析,你說日元或黃豆應定什么價?它極其注重技術(shù)分析,其中特別重要的是走勢和阻力線及支撐線的要領(lǐng)。
把這些概念放回股票,我突然感覺股票運動其實有跡可循!我突然間覺得有靈光在腦海中閃耀。
讓我先在這里停一下。
因為上述的階段可以稱為學股的摸索階段。
你如果還處在蠻干階段,這本書講的一切對你可能太深,你還不明白我在講什么。
你如果正在摸索階段,你開始明白這本書。
摸索階段的特點是你已多多少少明白炒股的行規(guī)。
你知道要止損,要讓利潤奔跑,但你還不清楚止損應怎么止。
你用10%或20%等機械的方法定止損點。
有時你能辦到,有時你又想方法不去止損。
讓利潤奔跑時你不知應讓它跑多遠,你不知怎么判定獲利點。
各種各樣炒股的規(guī)則有時有效,有時無效,你還不知怎樣有選擇地應用它們。
看到蠻干的炒手,你已知道他們在蠻干,你知道不能那么干。
你自己有時賺到錢,有時虧了錢,但你還不明白為何虧錢,也不清楚怎么賺到了錢。
你還沒有有系統(tǒng)的買點和賣點,這只股的成本收益比率很低了,那只股的紅利比較高,張證券行推薦這只股,李股評人看好那只股,你還在用自己的直覺加上”應該不會錯”的理由來買賣股票。
這些描述合適你嗎?如果對的話,你還在摸索階段。
體驗風險階段
摸索階段的下一步是體驗風險階段。
有時這兩個階段是同時進行的。
遺憾的是,體驗風險階段的你常要虧大錢,不虧上一兩次大錢,你不會明白什么叫風險,你也還不可能畢業(yè)。
只有在虧錢虧得吃不下、睡不著的時候,你才會真正地反思炒股為什么會有這些行規(guī)。
也就是在這個時候,行規(guī)的意思變得很清楚。
有了這個經(jīng)歷,再去讀讀第三章第二節(jié)”資金管理(怎樣在股市下注)”的內(nèi)容,你就真正明白我在談什么了。
我每次賺了大錢,隨即常常來一次虧大錢,因為每次賺了大錢,都讓我自己覺得自己”懂了”。
這樣的經(jīng)歷重復了好多次。
這或許就如同游泳一樣,淹死的都是”自己覺得”會游泳的人。
那些知道自己不會游泳或真正知道怎樣游泳的人通常不會淹死。
如果虧大錢的經(jīng)歷發(fā)生在你的蠻干階段,我對你深表同情。
但如果你確確實實有了幾年的炒股經(jīng)驗,對研究股票及其運動規(guī)律下過苦功,這時虧大錢常常是你大成之前的最后考驗,請千萬不要放棄!那些著名的炒股名家,在他們成”家”之前通常都有一次甚至幾次的破產(chǎn)經(jīng)歷。
其中包括本書中提到的利物莫和巴魯克。
在忍無可忍的時候,請再忍一忍。
回到我的故事。
我炒股的最大挫折,就發(fā)生在”有靈光在我腦海閃耀”之后。
四年多,我白干了,股市對我而言成了”沒錢人學到很多經(jīng)驗”的地方。
我不知多想快快地撈上一筆。
其間有兩個星期,我虧掉53000美元。
挫折不在金錢的數(shù)目,而在這次虧錢是完全不應該的。
按我的規(guī)則,我會虧掉4000美元左右,那是我止損的極限。
但我注下的太大,又不肯及時止損。
我犯了不該犯的錯誤。
我用希望取代了分析。
我自以為懂股票了,其實還不全懂。
隨后一個月,我開始整理自己的思路,總結(jié)五年來的經(jīng)驗及教訓,綜合我這些年來的廣泛閱讀,結(jié)果就是這本書所說的一切。
這兩年,我完全按照這本書所說的原理照辦,每年的回報率都超過100%。
需要說明的是：這樣的回報是在極小的風險下取得的。
日后是否還能持續(xù)這樣的回報,我不知道,。
但我知道我已定出了可行的炒股計劃,只要按這個計劃做,我久賭必贏。
區(qū)別只在贏多贏少,那同運氣有些關(guān)系
久賭必贏階段
現(xiàn)在我們談炒股的最后階段,久賭必贏階段。
一個可行的計劃,不能憑空想像,它必須有理有據(jù)。
“理”就是數(shù)學的概率,如果你每次下注的贏面超過50%,而且你只下本金的小部分,不會為幾次壞運氣就剃光頭,從長期而言你是勝定了。
道理和開賭場一樣。
“據(jù)”在于你知道怎樣找臨界點,在長期的觀察和實踐過程中,你知道這些點是出入場的關(guān)鍵點,在這些點操作,你的贏面超出50%,再加上應用“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,贏時贏大的,虧時虧小的,你的獲勝概率其實遠遠超出了50%。
到久賭必贏階段,你不應對虧錢和賺錢有任何情緒上的波動。
你對止損不再痛苦,你明白這是游戲的一部分,你對賺錢也不再喜悅,你知道這是必然結(jié)果。
你不再將勝負放在心上,你只注重在正確的時間,做正確的事情。
你知道利潤會隨之而來。
有些人認為股票的運動是可以預知的,有些說是不可以預知的。
這兩點都不對,股票游戲是概率的游戲,沒有百分之百這回事。
只有隨著經(jīng)驗的增加,你才可能將預測股票運動的正確率從50%提高到60%、70%。
就算你能有70%的正確率,若不遵循“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,到頭來可能還是白忙一場。
到這個地步,你不再執(zhí)著成本收益比率或紅利之類死的東西,你在用概率考慮問題。
股票的大市怎么樣?如果大市好,你買股的獲勝概率增加了。
股票的成本收益比率或紅利怎么樣?如果有吸引力的話,你的獲勝概率增加了。
這只股票本身的走勢怎么樣?如果正處在升勢,你買股的獲勝概率增加了。
這只股票的運動用你的經(jīng)驗判定是否正常?是的話,你的獲勝概率增加了。
還有其它許多考慮的因素,你都試著用概率來評估它們的功用。
你知道股票運動在短期必受大戶的影響。
某著名股評人極力推薦某只股,你可以看看這只股票的技術(shù)圖形,如果股票剛突破好的買入臨界點,在此之前有被人暗中囤積的跡象,你可以懷疑該股評人可能和某大戶聯(lián)手,想推高股價,但現(xiàn)在只是推高的開始,你買入應還有段升高的路好走,獲勝概率較大。
如果這只股票已暴升了很多,股評人還來這一手,則大約是在找最后的傻瓜,你此時買股就沒有什么贏面。
同樣的“好消息”,你已知道怎樣分析及判斷,你不再迷信“權(quán)威”。
這時候你已知道你為什么能賺到錢,你已有一套行動計劃去重復賺錢的經(jīng)歷,你也清楚為什么會虧錢,你已學會跌時止損,虧錢不再成為心理負擔。
因為你知道虧掉的錢很快就能賺回來,到了這個地步,你知道你已能夠以炒股為生了。
你會不會就此發(fā)大財,那要看運氣。
第七章“抓住大機會”講述了這樣的機會及怎樣抓住它。
這樣的機會可遇不可求,結(jié)果只有由上帝決定。
祝你好運,也希望你祝我好運。
炒股的知識是否到此為止?答案自然是“否”。
炒家利物莫說他炒股四十年,每天都能從股市學到新東西。
華爾街有個說法：“你如果能在股市熬十年,你應能不斷賺到錢;你如果熬了二十年,你的經(jīng)驗將極有借鑒的價值;如果熬了三十年,那么你退休的時候,定然是極其富有的人。
”每個循環(huán),炒股人的規(guī)則還是那些,但你對這些規(guī)則會有更深的體會。
你會找到更多的例外,你會區(qū)分在不同的環(huán)境怎樣實施不同的規(guī)則。
我在這里粗略地將學股分成蠻干階段、摸索階段、體驗風險階段和久賭必贏階段。
不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗,這四個階段花了我近六年的時間。
我研究過很多炒家的傳記,他們的描述各有不同,但經(jīng)歷是相似的。
能到久賭必贏的階段是學炒股的里程碑。
到了這個階段,你就能在這行待下去,等待大機會。
假如運氣好,被你抓到幾個大機會,你便從炒手升格為炒家。
你可以就我的描述估計一下自己現(xiàn)在處于什么階段,還要多久才能畢業(yè)。
你如果有一定的悟性及對人性的認識,克服人性中的弱點不需花很多時間,因為你很清楚什么是需要做到的,你只要盡力照做就可以了。
最花時間的是怎么學著找臨界點。
每個人對風險的承受力都不一樣,找到的臨界點也不一樣。
你必須綜合考慮股價、交易量、走勢、新聞、大市、公司盈利、產(chǎn)品等因素。
我希望我能更詳細地解釋怎樣尋找臨界點及應怎樣在臨界點附近操作,但這實在是一門藝術(shù),只可意會,難以言傳。
而且沒有放之四海人人都適合的做法。
我給你指了方向,你可以就這個方向摸著石頭過河。
尋找臨界點沒有捷徑,只有實驗、失敗、再實驗,無數(shù)次地循環(huán)往復。
直到有一天,你能憑直覺抓住臨界點,憑直覺地運用本書所講的所有規(guī)則,不再懷疑有無違反這、違反那,你就從有招的新手進步成了無招的高手。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十四
1989年底，一個普通醫(yī)生——林園，偶然撞進了股市，手持8000元開始了股市淘金之旅。他先是以88.45元買入了5股深發(fā)展。此后，他反復買賣這一只股票，沒幾個月就賺到了12萬。隨后，他大膽地收集到大量原野、錦興、瓊民源、深華新等原始股，它們上市后均翻了十幾倍，到1992年，林園的股票市值已超過了1000萬元。
這是中國股市最平民化的年代，草莽英雄一夜暴富不足為怪?！?994年底，有朋友拉我去上海做房地產(chǎn)，我就去看?？粗粗l(fā)覺不對勁了，錢好像開始向股市回流。我立馬套現(xiàn)，先拿了1000萬入市。”林園回來得正好。上證指數(shù)在跌到300多點的谷底后，開始反復盤升，到1996年初終于拉開了大牛市的序幕，直至2001年6月達到歷史最高點——2245.44點。
牛市中，林園的主力品種比較明確：深發(fā)展和四川長虹(7.70,0.52,7.24%)。這正是那波牛市啟動功不可沒的動力引擎。據(jù)林園稱，當時他以每股12元買入深發(fā)展，再40元左右賣出。1997年1月28日，他以25.46元完成了第一筆交易，當年5月該賬戶總計買入56.2萬股長虹，均價在25塊多。至7月22日，長虹的倉位減少到15萬股，其余股票均以60元以上的價格賣了出去。林園說，當時他各個賬戶上的長虹總計有100多萬股，最多的一天曾給他賺出了一個奔馳車隊。
那一輪牛市，幾乎是閉著眼買股票就能賺錢，因此當時的時髦用語叫“博傻”，意指只有最傻的人，才能攥緊股票，賺到盆滿缽溢。似乎是幸運之神再次垂青，2000年前后，林園在股市邊打邊撤。2001年初，當上證指數(shù)一路不回頭地到達2100點時，林園終于頭也不回地全線撤離了a股市場，逃掉了迄今為止的歷史大頂!這一次，林園靠的不僅僅是幸運，還有他的勇氣。
2003年底，林園再次殺回a股市場，當時上證指數(shù)在1300點左右。熊市漫漫，誰也看不到盡頭，林園竟三下五除二，將全部資金換成了股票。其中包括：g千金、貴州茅臺(254.17,9.24,3.77%)、g萬科、云南白藥(68.14,1.27,1.90%)、g銅都、g鑄管、招商銀行(17.70,0.01,0.06%)、馬應龍(30.56,1.24,4.23%)、東阿阿膠和麗江旅游(22.92,1.10,5.04%)。截至2006年2月6日，市值累計達到8417.6萬。而他在另一家公司的股票組合，截至2006年1月24日，總市值為3957.2萬元。
據(jù)林園說，他當時入市資金有1.7個億，兩年來增值140%，到2005年底市值已達到4個多億!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十五
工作總結(jié)
是工作的一個重要環(huán)節(jié)。通過總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)問題、肯定成績,從中找出經(jīng)驗教訓,獲得理性認識,更有力地指導今后的工作。下面是本站小編整理個人工作經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
一年來，在學校領(lǐng)導的關(guān)心下，我的思想覺悟不斷提高，所擔負的工作取得了一定的成績，成績穩(wěn)中有生升，學生尊師守紀，各方面都處于良好的發(fā)展勢頭。為了總結(jié)經(jīng)驗，進一步搞好工作，現(xiàn)將我的我的工作情況總結(jié)如下：
一、政治上不斷錘煉自己
一年來，我擁護黨的路線，方針，政策，堅持黨的四項基本原則，努力學習馬列主義、毛澤東思想，認真學習鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發(fā)展觀。熱愛教師職業(yè)，忠誠黨的教育事業(yè)，一心撲在工作上，貫徹黨和國家的教育方針，模范遵守國家的法律、教育行政法規(guī)和學校制定的各項
規(guī)章制度
，認真學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，不斷加強修養(yǎng)，積極參加學校及有關(guān)部門組織的政治學習和政治活動，不斷提高自己的思想政治覺悟。尊重領(lǐng)導，服從分配，團結(jié)同事，嚴于律已，寬以待人，實事求是。熱愛學生，關(guān)心學生，用愛心滋潤學生心田，真正做到為人師表，教書育人。
二、業(yè)務上不斷超越自己
我深入實際，從每個學生入手，一有空我就常到班上去，通過與學生的交流中了解每一位學生的實際情況。指導學生養(yǎng)成良好的學習習慣，我還采用了"一幫一"的方法，以優(yōu)帶差，營造一種互相學習，互幫互助，你追我趕的優(yōu)良學風。 在教學中我注重教學常規(guī)的落實，切實向課堂要質(zhì)量、要效益，在研究課程標準，分析教材和學生的基礎(chǔ)上寫出優(yōu)質(zhì)
教案
，并在教案中突出教法和學法指導，講課時能根據(jù)學生的反饋情況及時調(diào)整教學，不是以教案而教學，而是為教學而寫教案。我還結(jié)合學生的不同情況做好個別輔導，防止出現(xiàn)差生，做好差生的轉(zhuǎn)化工作。作業(yè)及時批改，每次批改有分數(shù)和日期，鼓勵學生及時完成作業(yè)。
在課堂教學中，我大力提倡啟發(fā)式、討論式教學，推進研究性學習，把教學過程從單向知識傳授的過程轉(zhuǎn)變?yōu)樽寣W生帶著問題不斷探索的生本教育，把課堂教學的重點放到培養(yǎng)學生的好奇心、求知欲、探索精神方向來。切實激發(fā)和保持學生的學習興趣和熱情，把學生獲得學習能力放在課堂教學的首要位置。
三、知識上不斷充實自己
教師要想適應學生，要想在教育教學上有所創(chuàng)新，就得不斷地學習、充電。我在教學之余，認真參加學校的業(yè)務學習，參加各級培訓，例如班主任工作、網(wǎng)絡技術(shù)，力爭達到現(xiàn)在的教育教學要求。認真學習《課程標準》，領(lǐng)會課標精神，貫徹新課標運用方法，更新教學理，并用新的理念指導自己的教育教學，使自己的教育教學符合新的教學理念的要求。
以上是我本年度在思想，工作，學習上所下的功夫，取得了一定的成績。在新的一年里，我將繼續(xù)努力，加強自身政治學習、業(yè)務錘煉，不斷提高教育教學水平和管理能力，為提高學生的綜合素質(zhì)而努力，為學校的發(fā)展作出更大的貢獻，我相信自己會有更大的進步和收獲。
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間來公司快一年了。我也從機修車間被調(diào)到了銷售部管件制作技術(shù)員崗位。在新的工作環(huán)境下每天都有新東西在涌入大腦,工作總是不停的忙碌,稍有停頓便踏不上步子。雖然如此，但感覺過的很充實。人生就是不斷的學習，不斷的進步。用知識不斷充實自我，走向更高更遠的地方!
在銷售部的這段時間，我深深感受到公司企業(yè)文化綱領(lǐng)中的“以市場為導向，以客戶為中心，以銷售為龍頭，創(chuàng)新機制，創(chuàng)造活力，創(chuàng)建優(yōu)勢”這一理念的深刻內(nèi)涵以及公司企業(yè)文化的重要性?？匆粋€公司業(yè)績，看什么?當然是看銷售業(yè)績。再好的產(chǎn)品賣不出去，還是沒用。在以銷售為龍頭的引領(lǐng)下，靈活組合“三創(chuàng)”想必公司業(yè)績會更上一層樓。企業(yè)文化是企業(yè)將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經(jīng)營體系，從而快速提升企業(yè)的凝聚力，并且增強了經(jīng)營體系不斷創(chuàng)新的能力。而創(chuàng)新又不僅是企業(yè)家或員工個人價值的體現(xiàn)，也是企業(yè)的一種超越傳統(tǒng)的經(jīng)濟行為更是是一種生命力更強的，創(chuàng)造價值更高的經(jīng)營要素。以下是我在新崗位期間對工作的總結(jié)以及一些自己的
心得體會
。
第一，自主學習： 工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;公司內(nèi)部也有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。這點我們應當向董事長學習，多看書，多學習，盡量將所學應用于實際。隨學隨用，注重消化吸收。
第二，積極進取的工作態(tài)度：在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在公司業(yè)務繁忙的時候，要積極樂觀的去做一些事情，這樣才能多積累多提高。
第三，團隊精神：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通，交流的能力以及與人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一?，F(xiàn)在幾乎大家都在講團隊，可如何才能在實際工作中實現(xiàn)團隊精神?這才是重中之重。公司有各個部門，各有其責，但當遇到棘手問題時各推其責，達不成共識，無益于問題的解決。因此“團隊”二字應當時刻印在員工腦海中，且付諸于實際行動中。
第四，為人處事：之前作為學生面對的無非是同學，老師，家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導，同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
以上是我對自己工作的一些總結(jié)和體會，總結(jié)是為了尋找差距，修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結(jié)，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
初春時節(jié)，萬物更新，在播種的季節(jié)里總結(jié)上一年的收獲，是為了我在新的一年里開始更好的工作。
當老師對于很多人來說，都曾經(jīng)是兒時的一個偉大夢想，命運多舛中，我夢想成真，20xx年8月，我走進了教師這個隊伍。經(jīng)過了這半年多的工作、學習，我收獲頗豐。有三點感受：
一、一份真情，傳遞工作正能量
8月 11 日，當我第一次來到某某學校的時候，陌生的環(huán)境、陌生的同事，讓我一時無從釋手，然而王校長帶領(lǐng)全體老師給予我們最熱情的歡迎，向我們介紹學校環(huán)境、學校發(fā)展和周圍的同事，鼓勵我樹立扎根新崗位、擔起新任務的信心。同事們給予了我們最寬容的接納，在日常工作中，他們毫無保留地傳授給我教學經(jīng)驗、介紹學生特點讓我們盡快的投入到了新崗位的工作。是學校領(lǐng)導和同事們的那份真情，傳遞著工作正能量，讓我安下心來，順利開展我的教學工作。
二、一份尊敬，體會工作光榮感
我所從事的是五、六年級的科學學科教學工作，作為一名新教師，最大的擔心是怕不會講課和學生們不喜歡我講的課。師者,傳道,授業(yè),解惑,更重要的是給學生起到示范作用,潛移默化,讓同學們在學習生活中,通過與老師的接觸,用心體會,從中感悟。我們教授學生的同時,多與他們交流,發(fā)自內(nèi)心的尊重他們,關(guān)愛他們,同學們也會尊重這樣的老師,愿意上他的課。所以每次上課之前我都認真查找資料，認真?zhèn)湔n，在課堂上孩子們求知的眼神、踴躍的回答問題是給我最好的鼓勵，學生們優(yōu)異的成績是我前行的動力。孩子們常常會把自己對老師的尊敬和喜愛化成小小的行動，自覺遵守課堂紀律，交流學習心得，是我的學生們那份尊敬和愛戴，讓我體會到了工作的光榮感，使我靜下心來，加倍努力從事教學工作。
三、一份責任，倍感工作重要性。
作為老師，我們面對的不只是學生，那是祖國的未來、民族的希望，這份責任，讓我感受到了工作的重要性。獻身教育事業(yè).教師被譽為“蠟燭”,點燃了自己,照亮了別人,這是教師獻身精神的真實寫照。我,一位平凡的教師,要為教育事業(yè)添磚加瓦。
當我走上講臺的那一刻，我下定決心，傾我所能，教好我的每一名學生。為此，我加強學習，向書本學、向網(wǎng)絡學、向老教師請教，我希望通過我的努力，讓我的學生都插上一雙智慧的翅膀，在科學的世界里翱翔。
經(jīng)歷了一學期的教學工作，我對工作由陌生到熟悉，但離一名合格教師、優(yōu)秀教師的距離還很遠，在今后的教學工作中，我將繼續(xù)勤學、勤問、勤思考，不斷提高自身素質(zhì),努力成為一位好教師,學生喜歡的教師,社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中,提高自己的業(yè)務能力,豐富自己的教學經(jīng)驗。 用愉快的心情應對每一天的工作。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十六
工程管理是建筑工程項目得以順利開展的前提,是工程取得質(zhì)量、效益、進度和安全目標的必要條件,做好工程管理的細節(jié)工作,強化工程管理的實際應用已經(jīng)成為行業(yè)的熱點話題。下面是本站小編整理工程管理成功經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
我叫李海彬，是太和縣梅廟學校的“農(nóng)遠工程”管理員。20xx年暑假在阜陽市農(nóng)遠工程計算機教育培訓，同時下半年農(nóng)遠工程在我縣啟動，我擔任鎮(zhèn)梅廟學校的管理員，農(nóng)遠在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)可謂是新生事物，作為中心校的農(nóng)遠工程管理員，我充當了雙重角色，既要搞好本校的工作，又要抓好全鎮(zhèn)農(nóng)遠的規(guī)范管理。從農(nóng)遠工程項目的落實，到農(nóng)遠工程的實際管理，這期間浸透著我無數(shù)的汗水和辛勞，“農(nóng)遠”工程在我們這里真正發(fā)揮了它的價值，讓我們農(nóng)村娃們真切感受到了“農(nóng)遠”的精彩、科技的魅力。
一、狠抓落實，做好安裝前期準備工作。
確保符合驗收要求。為做好遠教設備的防火、防盜工作，我明確要求模式二以上層次的學校都統(tǒng)一配備了干粉滅火器，專門安裝了防盜門窗，努力做好設備環(huán)境準備工作。為了順利安裝好項目設施，我又負責設備的運送交接，在設備安裝時，我始終陪伴在安裝技術(shù)人員的身邊，虛心向工人師傅們學習、請教，為以后農(nóng)遠工程的管理和應用積累了經(jīng)驗。
二、注重培訓，確保設備系統(tǒng)運轉(zhuǎn)正常。
各項目學校管理員除接受工程竣工現(xiàn)場培訓外，均統(tǒng)一參加了縣級培訓。但由于各種原因他們未能接受技術(shù)，為提高設備、資源使用率，我對各校管理員都進行了再次培訓，制定了具體的培訓計劃和制度，培訓內(nèi)容涉及教學光盤的應用、電腦基本操作、遠程教育資源登錄、資源下載、編輯整合、
課件
制作等方面。
在設備安裝后的試運行期間，楊行中學、焦寨中學、中心小學在運行中先后都出現(xiàn)一些問題，我多次通過手機、電話、到現(xiàn)場等形式不厭其煩地指導操作。特別是有時還要犧牲中午、晚上、周末的休息時間深入到出現(xiàn)故障的學校進行現(xiàn)場調(diào)試、指導和培訓。如，楊行中學于5月18日(周日)報告“遠程ip數(shù)據(jù)接收軟件注冊后授權(quán)丟失，無法登錄下載資源”，于是，我在當天下午趕到該校，迅速查出了故障原因(與殺毒軟件防火墻沖突)，修復后并進行了現(xiàn)場指導和培訓。經(jīng)過近兩周的運行調(diào)試，除模式三的多媒體聲音功放系統(tǒng)有問題外，其余的均能正常運行，且設備性能穩(wěn)定。
三、學用結(jié)合，充分發(fā)揮遠教資源優(yōu)勢。
為提高設備資源使用率，我要求我鎮(zhèn)各學校管理員及時接收每周信息資源，作好設備運行記錄，打印接收資源目錄，定期對信息資源進行刻錄保存工作，并作好相應的記錄工作。對下載的資源分年級分學科保存，并為本校每個教師在e盤中以教師的名子各建一個文件夾，把下載的資源整理好又分別存放的每個教師文件夾中，在校級培訓結(jié)束后，我要求我們學校教師每人每周至少要瀏覽一次自己文件夾中的遠程教育資源，并應用到實際教學工作中，認真填寫相關(guān)記錄。配合學校用遠程教育的衛(wèi)星電視頻道，組織教師觀看相關(guān)節(jié)目，從多方面促進教師多學多用，充分地利用資源為教學服務。同時鼓勵教師利用遠程教育資源自制課件，經(jīng)常到多媒體教室(模式二為衛(wèi)星收視室)上課，或進行公開課教學。
我同樣要求各項目學校的管理員做了大量資源下載、整理工作。遠教資源的使用，為農(nóng)村學校課堂教學注入了新的活力。尤其是“課程資源”、“教師發(fā)展”、“學習指導”、“專題教育”等欄目，對教師的教育教學工作帶來了極大的方便，有助于教師的專業(yè)成長，還讓學生初次感受到身在邊遠農(nóng)村而享受特級教師授課的喜悅。
通過近一段時間遠程教育活動的開展，使師生都嘗到了甜頭，教學效果明顯提高。比如楊行中學肖芬老師，這次被推選參加縣級中學語文教學技能大賽，參賽前幾天，她一有空，就“泡”在遠程教育衛(wèi)星收視室里，通過瀏覽有關(guān)中學語文教學資源，借鑒他人課件，認真鉆研課件制作技術(shù)，終于將五項技能中的弱項--制作課件，提高了上來，以致在縣級選拔賽中獲得佳績，得以參加市級比賽并獲得市一等獎。
又如中心學校胡文焦主任在教學六年級語文《清明上河圖》這一課時，運用下載的課件，播放清明上河圖畫，直觀形象，不但輕而易舉地解決了學生認知難點，而且學生學習興趣濃厚，教學效果比傳統(tǒng)教學要好得多。
四、重視積累，建好遠程教育工程檔案。
為搞好遠程教育建檔工作，中心學校確定由海天運副校長專人負責，我積極配合開展工作，分三種模式制定并下發(fā)建檔資料目錄，要求各校要高度重視遠程教育的檔案管理工作，及時收集工作過程中的相關(guān)材料，分類整理，按目錄歸檔，裝盒入柜。配合中心學校組成初級驗收組深入各校，檢查自糾，將查出的問題和不足分校反饋、記錄存檔，并責令限期整改。
遠程教育這一新生事物，對于我們來說還是一個嶄新的課題。如何去鞏固和發(fā)展這一全新的教育手段，將是我們長期要做的一項重要工作。由于時間的緊迫，條件的限制，我深深感到工作還做得遠遠不夠，教師的學習興趣還需要進一步增強，特別對年齡稍大的教師還要多加輔導，對遠程教育資源的整合水平還有待于提高。目前，我還要繼續(xù)加大對教師全員培訓，要采取激勵機制，調(diào)動每位教師的積極性，使遠程教育這項工作持續(xù)、穩(wěn)妥地向前發(fā)展。
談到工程項目管理，我們談得最多的就是“三控三管一協(xié)調(diào)”，“三控”就是質(zhì)量控制、進度控制、成本控制，“三管”就是安全管理、合同管理、信息管理，“一協(xié)調(diào)”就是關(guān)系協(xié)調(diào)。任何項目管理，都是圍繞“三控三管一協(xié)調(diào)”在開展工作。我從事項目管理多年，特別是在xx集團，在董事長的關(guān)心愛護下，在廣大同仁的幫助、支持下，通過xx城a1組團的成功交房，積累了一些這方面的
心得體會
，特向董事長匯報如下：
一、工程投資控制
住宅作為一種特殊的商品，對一個家庭來說是絕對舉足輕重的投資，對個人來說，也許是一生中最重要的消費之一。在這極度發(fā)酵了的房價中，一次性70年的土地轉(zhuǎn)讓費、建安費、市政設施及各種稅費占了很大一部分，但對于房地產(chǎn)開發(fā)商來說，稅費是他們所無法控制的，要想降低建房成本，從而房價更有競爭力，就只能從自身的可控因素上想辦法了。
從設計階段降低房價
房地產(chǎn)開發(fā)過程主要可分為規(guī)劃設計、工程施工和竣工結(jié)算三個分階段，過去往往將控制工程成本的重點放在后兩個階段上，將降低商品房成本局限在降低工程的實物成本(即工程造價)上，而忽略了商品房設計階段在控制工程成本，降低商品房造價上所起的重要作用。
項目的決策及設計階段，是工程投資控制的關(guān)鍵階段，在項目決策之后，控制投資的關(guān)鍵在于科學的設計。設計圖紙一旦完成，項目的結(jié)構(gòu)形式、裝飾標準、材料設備選型等就確定了，項目投資額也基本確定了，因此，在確定中標方案后，開發(fā)企業(yè)仍有必要匯集開發(fā)、預算、工程管理和營銷部門的專業(yè)人員，共同對中標方案再次提出優(yōu)化意見，進一步提高設計的經(jīng)濟性和合理性。
同時還需要在保證工程功能要求的前提下，挖掘設計人員的最大潛力。在有限的資金條件下做出最優(yōu)秀的設計。限額設計并不是一味強調(diào)節(jié)省開支，而是務求在最省的投資條件下使項目獲取最大的經(jīng)濟效益，少花錢，辦好事。
搞好招標投標
招標是控制重要手段，實行工程建設從設計、施工、設備、供應、監(jiān)理等全方位、全過程的招標、擇優(yōu)選擇，切實杜絕工程招標過程中的不正當競爭行為，從而進一步規(guī)范建設市場。
招標投標是一種復雜的競爭性貿(mào)易方式，是一個嚴肅的法律行為，它要求招標業(yè)務人員對招標程序、招標技巧特別精通，還要了解法律、金融、經(jīng)濟、外貿(mào)等知識，因此必須由專門的人員來執(zhí)行，否則容易產(chǎn)生法律糾紛，在具體招標投標中應注意做好以下幾個方面的工作：
1、 招標文件的正確編寫
程綜合說明，招標方式及對分包單位的要求，鋼材、木材、水泥等主要材料設備的供應方式，材料價差的處理辦法，工程款項支付方式及預付款的百分比，對現(xiàn)行合同文本、內(nèi)容需修改和增加的款項，投標須知，業(yè)主認為必須向承包商明確的問題等。
2、 標底的合理性
標底反映的是建筑工程產(chǎn)品的價格，而不是市場行情價。它主要根據(jù)現(xiàn)行的國家定額、費用、材料價格、設計工程量等規(guī)定計算出來的。以施工能力作為標底，應該說是體現(xiàn)公平競爭原則，符合市場經(jīng)濟的基本規(guī)則。但是我們的實際招標投標工程中，標底與建筑產(chǎn)品的價值背離程度太大。究其原因，主要是由于編制標底時間緊，工作粗糙或編制人員素質(zhì)低，工程量計算不準確，定額與材料價格選用不合理等。因此編制標底必須給予足夠的時間，同時必須由具有相應資質(zhì)的單位編制。
3、 投標報價的規(guī)范性
投標報價是施工企業(yè)對工程項目的自主定價，體現(xiàn)了企業(yè)的自主定價權(quán)。企業(yè)自主定價必須建立在企業(yè)的自我成本的測算基礎(chǔ)上，反映的是企業(yè)的"個別勞動時間"和"社會勞動時間"的有機結(jié)合，投標報價應建立在此基礎(chǔ)上。同時，工程招標應體現(xiàn)"統(tǒng)一量、指導價、競爭費"這一基本指導原則，不能任意壓低工程直接費和背離定額計價依據(jù)，否則一旦中標，受損的不僅是承包商，業(yè)主的損失更大。
4、 評標規(guī)則的公正性
評標定標是招標工程最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，要體現(xiàn)招標的公平合理，必須要有一個公正合理、科學先進、可靠性強的評標辦法。由于部分地區(qū)建筑市場的無序競爭，使得招、投標在評標過程中表現(xiàn)出的明顯不規(guī)范性及不公正性能應加以杜絕。
*年進入*市場，至今已承攬了x項工程，每個工程我都有參與，包括各工程的招投標及備案，工程實施后與當?shù)馗髦鞴懿块T、各職能部門的協(xié)調(diào)處理等工作。其中，我深入施工現(xiàn)場，呆在施工一線干過的工程有*個(即xxx工程、xxx工程、xxx工程)，在各工程實施中或多或少都會遇到一些管理上的問題，現(xiàn)在，我不針對某一個具體工程，從參與管理過程中得到的經(jīng)驗做出如下總結(jié)，和大家一起交流、學習：
1.明確嚴格的合同關(guān)系
合同的每一條款都要嚴密，防止施工過程中會出現(xiàn)扯皮，爭執(zhí)的問題，分包隊伍進場前必須簽訂合同，否則不能進場。公司各科室、現(xiàn)場管理人員要依職責做好合同會簽。符合實際情況并有利于管理的附加條款，要上報審核。
2.嚴格執(zhí)行各項管理制度，確保政令暢通
各個分包隊伍一開始比較聽話，守規(guī)矩，但隨著時間推移，大家相互熟悉了，就會有一種熟人好辦事的想法，有什么問題、違反了什么、說幾句好話就可以了。這就要求我們必須嚴格各項管理制度，確保政令暢通，從一開始就抓嚴管嚴，不能有任何松懈，一旦放松了第一次就會有第二次、第三次，以后再去做同樣的要求，他就會有種不以為然的想法，使整個管理過程越來越松，越來越差，分包隊伍什么都不聽，不再服從，有很多隊伍到時不聽指揮，不服從現(xiàn)場管理人員的安排和要求，只知道要錢，不服從管理。現(xiàn)場管理人員反映管不了，不好管，這就要求我們各部門的管理人員嚴格執(zhí)行各項管理規(guī)定，不要輕易放松。同時，要求分包隊伍在申請資金時有我方技術(shù)、材料、安全、質(zhì)檢等現(xiàn)場管理人員的簽字，證明已滿足了我們的各項管理要求，才能進行支付，這樣才能給我們現(xiàn)場管理人員創(chuàng)造條件，同時對現(xiàn)場管理人員也是一種責任和壓力，才能進行有效管理。項目經(jīng)理要嚴把這道關(guān)口，不然下面的職工很難去管。
3.嚴格過程控制，加大配合力度
市場上沒有那一個隊伍會虧著本給你干活，都要賺錢，只是賺多少而已;嚴格禁止分包隊伍在工地上偷工減料行為，項目部要加強工程項目的過程控制，特別是隱蔽工程。如果材料由我方提供，但過程出現(xiàn)丟失、浪費，必將出現(xiàn)材料不夠使用，勞務隊伍用偷工減料來避免項目部對其扣款，最后造成質(zhì)量問題還要我們自己來處理。到時，項目部除現(xiàn)場控制外，也可以通過計價、資金的拔付諸方面來控制。
加強過程控制的同時，還應加強對分包隊伍的協(xié)調(diào)、支持他們工作，讓隊伍要掙到錢，做到合理的施工組織，確保進度，縮短工期來實現(xiàn)目標。給雙方創(chuàng)造良好的施工環(huán)境，同時項目部對分包隊伍管理要講究方式方法，工作上嚴要求、多支持，通過給對方創(chuàng)造良好的施工條件及和諧的過程配合，必將得到對方的尊重和認可，在施工中對方才會服從我們的管理和要求。若一味要求別人，不給別人解決問題，甚至刁難對方，從而產(chǎn)生反感和對立情緒，影響雙方的工作關(guān)系，各種問題隨之而來。
4.預防和杜絕農(nóng)民工工資拖欠問題
日前，國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面治理拖欠農(nóng)民工工資問題的意見》，強調(diào)施工總承包企業(yè)對所承包工程項目的農(nóng)民工工資支付負總責;要求在工程建設領(lǐng)域堅持先簽訂
勞動合同
后進場施工，全面實行農(nóng)民工實名制管理制度;推行銀行代發(fā)工資制度，鼓勵實行分包企業(yè)農(nóng)民工工資委托施工總承包企業(yè)直接代發(fā)的辦法。
為提高企業(yè)信譽度，提升項目分包管理能力，規(guī)避管控風險，有效防范和杜絕了農(nóng)民工工資拖欠問題，建議把農(nóng)民工工資發(fā)放和農(nóng)民工工資保證金(按結(jié)算款的相應比例扣除)寫入施工分包合同中，或針對農(nóng)民工工資發(fā)放事宜單獨出具書面
承諾書
作為合同附件。同時，個人建議對工資發(fā)放進行全過程跟蹤、監(jiān)督，并保留影像資料，規(guī)避管控風險。
5.加強班子和職工隊伍建設，提高管理水平
無論再好的管理模式，最終還得由人去落實，落實得好，管理就好。首先，加強分公司/項目部的自身班子的建設，大家出門在外干事創(chuàng)業(yè)都不容易，天南海北地湊在一起都是緣分，作為一個集體，團結(jié)是最重要的，不管遇到什么事、什么困難只要大家心往一處想、勁往一處使，相信沒有什么困難克服不了。最怕一個項目部里的管理人員干的干、閑的閑、有什么問題相互推諉、相互指責，那么這個項目部怎么帶領(lǐng)職工、職工怎么看這個項目部?同時，分包隊伍也會覺得這個集體好欺負，有機可乘，這就要求我們所有成員必須團結(jié)一致，互相支持和理解，吃苦在前、享受在后，廉潔自律，在生活上互相關(guān)心，做到言行一致，才能保證政令暢通。通過班子自身的帶頭作用，帶動全體職工在各自的崗位盡職盡責干好每一項工作。
抓班子建設，還要抓好職工的隊伍建設，*項目的規(guī)模很大，只靠班子成員是管不過來的，也管不好的，只要通過全體職工齊抓共管，才能實現(xiàn)項目管理的良性運行。對于我們很多管理人員來說，都有責任心，但沒有管理尺度和標準。這就要求我們項目開展后，在實施過程中要多交待、多說明，讓每一位職工知道要干什么、要管什么，怎么干、怎么管，相信我們的人員是可以干好很多工作的。對我們中的年輕工程技術(shù)人員，盡管也有了幾年的工作經(jīng)驗，但理想和現(xiàn)實總有一定的差距，對待他們要用感情、用事業(yè)、用待遇留住他們、來激發(fā)他們的工作激情，給他們創(chuàng)造工作的平臺。在工作上要多關(guān)心他們的業(yè)務學習，對不懂的地方要多教，要大膽使用，讓他們盡可能的展示自己，讓他們感到有成就感，才會熱愛自己的工作，才會努力去工作。
6.對分包隊伍的管理，經(jīng)濟獎懲是行之有效的好辦法。
因合作管理的模式，以前工程施工中，對分包隊伍罰款這一管理手段用到的較少。建議分包隊伍在各項制度措施落實不到位的情況下，責令其限期整改，整改不到位或拒不執(zhí)行時，處以相應的罰款，處理力度大了，總會有作用的。當然，罰款不是目的，讓分包單位服從我們的管理才是根本。
以上總結(jié)和建議僅供領(lǐng)導和同事參考，有不對的地方，歡迎批評指正。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十七
我不知道中國幾千萬股民中，有多少人關(guān)心大盤，至少我認識的人里頭，沒有幾個。我經(jīng)?？吹缴襞笥?包括中戶甚至大戶)在電腦前研究日線、分時線，看macd、kdj、rsi，什么m頂、w底、三浪四浪、資金密集，1000多支股票篩一遍又濾一遍，無微不至，其誠可嘉，卻很少有人用這樣的耐心去分析大盤，散戶朋友總是等買了股票被套后，才臨時抱佛腳加一廂情愿地盼望大盤上漲，好把他解放出來。
脫開大盤分析個股，不是本末倒置是什么呢?我見過某些電視臺的操盤比賽，里面的選手往往豪情萬丈，動不動宣稱“不重大盤重個股”，大盤下跌時也從不停止操作，到頭來死得有多難看，你可想而知了。
反正我是沒有那本事的，從我開始賺錢的時候起，我就沒有逆市操作過;反過來說，從我不逆市操作起，我就開始賺錢了。股市比的是謀略，不靠斗狠逞能，有些人，比如電視操盤比賽里的悍將，勇則勇矣，卻往往慮事不周。他們很推崇“無限風光在險峰”，也很膜拜“福貴險中求”，似乎只有刀口舔血才是真本事，其實，《孫子兵法》里說：“古之所謂善戰(zhàn)者，勝于易勝者也。故善戰(zhàn)者之勝也，無智名，無勇功。故其戰(zhàn)勝不忒。不忒者，其所措必勝，勝已敗者也。故善戰(zhàn)者，立于不敗之地，而不失敵之敗也。是故勝兵先勝而后求戰(zhàn)，敗兵先戰(zhàn)而后求勝?！边@段文章的意思是，真正會打仗的英雄，不見得很聰明，也不見得很勇猛，因為他每一次打仗都處于必勝地位，還沒開打，敵人已經(jīng)必敗無疑了，一場戰(zhàn)爭下來，贏得很輕松，既沒有血腥慘烈的鏡頭，也不見指揮官有什么精彩表演，所以說真正會打仗的人，總是先贏定了再打;而不會打仗的人，卻是先打起來再求天保佑。
《孫子兵法》還說：“先為不可勝，以待敵之可勝?！毕忍幵诓豢赡鼙粩橙舜驍〉奈恢?，再等待敵人露出破綻被我打敗。股市里，真正的炒家從不追漲殺跌，他們總是埋伏在低位，而且是大盤的低位，主力要么走平，要么抬轎，反正不可能走低;而他要么小賺，要么大賺，反正不會虧損。與此正好相反，大多數(shù)散戶朋友卻往往很勇敢地高位買進，輸贏的幾率各占50%，一買進去就靠祈禱過日子。
經(jīng)常聽人說：“我怎么判斷行情好壞呢?我怎么能預測行情會怎么走?明明看著像底，買進，那股票卻一如繼往飛流直下，害我深度套牢;或者好不容易買對一次，明明看著像到頂了，趕緊小富即安獲利出局，誰知它快馬加鞭勢如破竹，害我眼看著黑馬奔騰卻只聞到馬腥?！贝蠹叶贾?，巴菲特對預測股價走勢是很不感冒的，我雖然炒短線，我也認為預測走勢沒有意義，因為明天(下周、下月)會發(fā)生什么事情，會有什么突發(fā)事件，你根本不可能未卜先知。作為散戶，只需在該買進時買進，該賣出時賣出就夠了，沒有必要預測。
我們剛才已經(jīng)談到，大盤上漲時，十之八九的股票會跟著漲，區(qū)別只在漲幅大小而已。你看我手上這三張表格，從10月29日起到今天7月31日，9個月，185個工作日，8次行情，行情時間82天，大盤累計漲幅超過40，而在實際操作中，基數(shù)會越來越大，累計漲幅甚至超過70%!剛才已經(jīng)講過，大盤上漲時，十之八九的股票會上漲，我既然看準了大盤，選一只與大盤同步的股票就太容易了，具體地說，只要買到近期比較活躍的股票，一輪行情下來，它的漲幅往往大于大盤。
也由于十之八九的股票與大盤同步，所以只要大盤沒有出現(xiàn)賣出信號，個股在上漲過程中不論怎么上竄下跳，我都心安理得，冷眼旁觀;等大盤出現(xiàn)賣出信號時，我再毫不猶豫地賣出。我可能早賣一天，也可能晚賣一天，但我中途不會心驚肉跳，不會被摔下馬，也不會溫水煮蛙，死到臨頭還做美夢。
很抱歉出于眾所周知的原因，我不可能公布我的選股方法，如果真想了解我怎么選股，那就是：我長年累月只觀察和分析八支股票。1000多支股票好比一個團的編制，如果你把自己當團長，你就不可能預知哪個士兵明天會開小差;而只把自己當班長，手下只有區(qū)區(qū)幾個兵，哪個士兵會開小差就心中有數(shù)了。選股時間與持股時間常常成正比的，用三秒鐘發(fā)熱的頭腦選中的股票，上漲時間往往也只有三秒鐘;而用一個月時間選出的股票，上漲的時間可能長達一年。還有個故事說，某人畫一幅畫只需一天，賣出它卻要一年;后來倒過來，畫一幅畫用一年，賣出它就只需一天。同樣道理。
選中股票后怎么交易呢?我的做法是：建倉時，多花一點錢主動買進;出貨時，少賺一點錢主動賣出。一句話，永遠掌握主動權(quán)。
有一句股諺：“識大方向賺大錢，識小方向賺小錢”，想在股市里長久地活下去就必須識別大方向，所以我把自己看盤的方法命名為“999大方向”。我今天拿出來給你看，是希望盡可能多的朋友學會看大盤，從此心平氣和，順勢而為，大賺也可，小賺也可，不賺也可，反正不要再賠錢了。
——炒股可以說是最刺激的游戲，當你有機會進入這個游戲中時，一定要在心理上準備好——不要怕，也不要悔!
——在玩炒股這個游戲之前，一定要先搞清游戲的規(guī)則，炒股說到底是一個概率的游戲，是一個心理的競技場，一定要摸清對方的心理。
——小偷的本事不在偷，而在于危急的時候怎么逃。炒股的成敗不在于怎樣買，關(guān)鍵在于如何賣!
我們對買點進行了簡單分類，形態(tài)轉(zhuǎn)折期的買點、形態(tài)整合期的買點、及形態(tài)攻擊期的買點。同時提示股友從關(guān)注陽線買點，到關(guān)注陰線買點，同時老樂提示股友，關(guān)注陰線買點也并非就買在陰線上，可能是在陰線買進，也可能是買在隨后的第一根陽線上，具體要根據(jù)大盤總體背景作綜合性評估。其核心仍離不開老樂一直強調(diào)的----先大盤、再板塊、再個股的總體思路，大盤是做個股的基礎(chǔ)條件，離開這個條件，則每一次的短線操作的不確定性會大大提高。
是三連陰回打30天均線
兩均會師實戰(zhàn)買點
10天線與30天線的一次金叉動作，雖然此時的30天線對股價的上漲還持反對態(tài)度，但10天線的頑強上移，加之k線站上了30天線，雙向去做30天線的思想政治工作，至少在10天線與30天線關(guān)鍵的“兩均會師”的形態(tài)點上，是有重要關(guān)注價值的。
超短的一個基本原則就是----不參與任何級別的盤整，只要失去攻擊，就會擇機離場，
老樂在這里對于止損的認識提示幾點，第一、我們無法找到盡善盡美的止損方法，止損之后再漲起來，一是說明我們的進場點還不夠精準，需要進一步提高，二是止損是保護自己現(xiàn)在不受更大損失，至于止損之后是漲還是跌則不是我們重點考慮的要素。
如果我們在重要均線埋伏，則會被空頭全殲，以此幅圖形來同時提示股友，股市的風險無處不在。有時僅僅是多幻想一兩天，災難就會降臨。老樂的操作思想首先是強調(diào)對風險的防范，必需做到“永不大虧”，這一點要做到也并非易事。老樂提供一個贏家公式來跟股友們一起分享吧----永不大虧+小贏勝過小虧+偶有大贏=財富的穩(wěn)定增長。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇一
物資管理個人經(jīng)驗總結(jié)自3月?lián)伪竟ぷ饕詠?，致力于物資管理工作，至今已接近兩年時間。在工作期間，我認真執(zhí)行公司物資管理的各項規(guī)章制度，從現(xiàn)場材料的管理到內(nèi)業(yè)資料的整理，主動加強建設理論學習，提高自身素質(zhì)和精神境界，自覺抑制各種不良作風，不斷完善，逐步提高，現(xiàn)列出以下工作總結(jié)：
物資成本在工程成本中占有很大的比重，如何加強與搞好物資管理工作，提高企業(yè)的經(jīng)濟效益，是企業(yè)管理中的一項重要任務。物資管理工作面廣，量大，環(huán)節(jié)多，性質(zhì)復雜多變，極易發(fā)生問題，通過日常管理工作，我總結(jié)了以下管理經(jīng)驗：
（1）項目自購材料管理
嚴格材料進場驗收制度。材料到場后，要按審批完的物資進場通知單，就其質(zhì)量和數(shù)量進行檢查、驗收并辦理手續(xù)。對進場入庫材料要嚴格執(zhí)行驗規(guī)格、驗品種、驗質(zhì)量、驗數(shù)量的四驗制度，對呆滯積壓、質(zhì)量低劣的`材料不予驗收；成件包裝物資要進行抽查，凡質(zhì)量、數(shù)量等與收料單不相符的不予驗收。認真做好各種材料的入庫保管工作，減少損失和浪費，防止流失。根據(jù)各類材料的特點，采取有效的保管措施，建立健全保管制度。對砂、石等大宗材料的堆放場地要平整，松土要壓實，有條件的要搞硬化地面，材料按不同規(guī)格科學擺放，標志鮮明，便于存取、查點。為了保證倉庫安全和材料不致變形，按材料性能分門別類，按類分庫，采取相應措施做好防滲、防潮、防腐、防火、防老化等工作。嚴格依照物資限額發(fā)領(lǐng)料制度，做好物資發(fā)放臺帳，堅持節(jié)約預扣、余料還庫，收發(fā)手續(xù)齊全，促進材料的節(jié)約和合理使用。施工中使用的材料、工具隨時進行清理，做到工完場清，現(xiàn)場無剩料。舊料按使用價值劃分等級，回收利用，材料的包裝品也應及時回收處理。通過改善加強材料管理，降低物資成本消耗。
（2）分包單位材料管理
針對分包材料進場問題，材料室要控制分包單位材料質(zhì)量，分包單位進場材料必須配有廠家資質(zhì)、合格證、檢測報告等資料，嚴格執(zhí)行公司制定的分包材料進門證制度，每批分包材料進場之前必須填寫《分包工程物資進門證》，分包單位進場材料要經(jīng)過項目部技術(shù)室、材料室驗收，驗收合格方可用于現(xiàn)場施工，不經(jīng)過項目部驗收的材料一律不準進入施工現(xiàn)場，使分包單位物資管理處于受控狀態(tài)，避免不合格產(chǎn)品進入施工現(xiàn)場，嚴格執(zhí)行公司制定的分包單位材料進門證制度。
（1）根據(jù)公司要求，每月及時更新掌握三大材的價格，做好計劃與進場數(shù)量、進場數(shù)量與實際使用數(shù)量、實際使用數(shù)量和預算量進行比對，結(jié)算價格與市場價格的比對，并進行統(tǒng)計分析，把分析結(jié)果反饋到項目部有關(guān)部門，對出現(xiàn)的差異進行分析，找到問題所在，并制定了相應的措施，最大程度的節(jié)約了現(xiàn)場材料成本。
（2）按照公司下發(fā)的文件制度進行物資設備的招投標工作，合同簽訂后材料室嚴格執(zhí)行合同條款，對于超出合同量的材料設備及時續(xù)簽合同，防止發(fā)生超合同進料的情況，減少合同履約過程中存在的風險。
（3）每月按實際進場材料與供應商對賬，做到月結(jié)月清，按實際材料成本做好收發(fā)料臺賬，根據(jù)對賬金額做每月的報表，并做好與財務的賬務交接工作，每月堅持成本、財務和材料的三方對賬工作，并做好原始資料的收集整理工作。
（4）定期調(diào)查當?shù)亟ㄖ牧系膬r格，實時掌握各種材料的價格變動。對于市場上價格變動大的材料要及時反映給成本部門。每次調(diào)研形成書面的調(diào)研報告上報給分公司，以便分公司能及時掌握市場價格信息。
綜上所述，物資管理是企業(yè)實現(xiàn)生產(chǎn)過程的基礎(chǔ)，是施工成本控制的一項重要內(nèi)容，作為物資管理人員將一如既往，認真做好工作。在今后的工作中，一定要更加努力學習，增強自己的管理水平和業(yè)務素質(zhì)，為企業(yè)的發(fā)展和提高企業(yè)的經(jīng)濟效益做出應有的貢獻。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇二
工作經(jīng)驗是人力資源管理實踐中的一個重要概念 ,工作經(jīng)驗是企業(yè)員工重要的個人因素,代表了隨著工作年限的增長,員工不斷獲取的知識、信息、技能等。為本次工作經(jīng)驗做一個總結(jié)，本文是小編為大家整理的個人工作經(jīng)驗的總結(jié)范文，僅供參考。
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇一：
xx年步入社會，幾年來我所從事的職業(yè)大多和金融有關(guān)，主要從事過理財融資和貸款行業(yè)。
回顧一下工作歷程，第一份工作是10至11年是在picc中國人保人壽保險部任職。保險公司是特別鍛煉人的地方，每天都有人在離開，每天也都有更多的人在加入。對于剛剛步入社會的我多有不適。他們擁有最原始的宣傳手段，高超的銷售技巧，最可怕的工作熱情，最完善的培訓模式，以及最先進的洗腦方法!保險公司每天都有早會，在十點進行，這個時間段很巧妙，一個公司這個時間去上班可能會覺得有點太遲了，其實不然，之所以說巧妙是因為在這個時間之前，是員工要去現(xiàn)場“展業(yè)”時間。公司的早會極其重要，是給每一位員工進行思維充電，說大點是正心，而早會每天必分享的一句話就是“堅持不懈、直到成功”，這是讓我始終銘記的一句話。當你說出第一遍的時候別不覺得怎樣，可當你每天不斷去重復后，會發(fā)現(xiàn)它是存在魔力的。舉一個做保險的時候的例子：當時的宣傳手段很原始，還局限于走街串巷的拜訪，當你每到一個商家的時候，都要去調(diào)整自己的心態(tài)，保持相對完美的微笑，這不算容易的一件事，但得到回復往往都是拒絕并且出現(xiàn)辱罵的字眼會非常的普遍，工作的效率還是很低的，而能否提高效率，這就存在工作技巧了，每到一家商戶進門第一句話如果不是推銷，而是換成“老板生意興隆”，效率上會有明顯的提升，最起碼很少聽到辱罵了，畢竟伸手不打笑臉人嗎。
每天回到公司，把這些挫折和遇到的難處以及取得的成就，都會在早會上一一分享，這也造就了我在幾百人面前交流自如的能力，別切也是在“堅持不懈、直到成功”，這句話的勉勵下，成功地擁有了自己的團隊，并且當上了主管。很難想象當時苦哈哈的我是怎么堅持下來的，可能是因為剛剛步入社會的初生牛犢不怕虎的勁頭，現(xiàn)在回想起來可能是大氣氛下的帶動，是環(huán)境的力量吧。
xx年末，隨著小貸行業(yè)的逐步興起，我進入了平安保險旗下的平安易貸，這也是我走入貸款行業(yè)的初始，人生的又一選擇，剛剛步入小貸，還缺少對這一行業(yè)的足夠了解，不過由于在保險公司鍛煉出了非常好的人際交往能力，使得我能很輕松地適應了這份新的工作，甚至可以說是勝任，而后又轉(zhuǎn)戰(zhàn)了兩家小貸公司，在小貸公司受益還是比較可觀的。
xx年初，小貸行業(yè)開始逐步得到國家的扶持和重視，相繼出臺了一些政策，行業(yè)運作難度加大的同時也逐步開始正規(guī)化。當時經(jīng)原保險公司朋友推薦，我到了“冠群馳騁”的理財部，應聘主管，這是我頭一次接觸融資工作，了解了融資和保險的區(qū)別和聯(lián)系。保險需要發(fā)掘客戶的需求，但融資不然，客戶是有理財需求的，但融資最大的問題就是信任，憑什么把錢交給你們，這和保險又有對比啦，因為保險公司的品牌效應還是非常強大的，也是因此在理財公司學會了，做銷售先做人，往往一個客戶要維護很長的時間，讓他對你產(chǎn)生了信任的同時才會對你的公司產(chǎn)生信任。曾經(jīng)有一個客戶我維護了很長時間，她的家庭環(huán)境很一般，早年離異她一直覺得很虧欠自己的兒子，而兒子又不太爭氣，她手里僅有的一點閑錢給兒子害怕兒子敗家，把她辛辛苦苦積攢了一輩子的這點積蓄敗掉，而我們公司正好有一種理財可以按月返還，天時地利人和全都滿足了，唯一存在的問題就是信任，想從別人的兜里掏錢是最難的銷售，老百姓一輩子的積蓄看得比命都重。贏得她的信任就是我工作的核心，維護了兩個月沒有任何起色，但我仍然沒有放棄，重新?lián)Q了一個切入點，從她的兒子入手，年輕人的接受力和理解力比較強，她兒子的一句話要比我說上半年還管用，這就是信任。而后來她的兒子也因為感受到了母愛，從而母子和好如初，并終于成為了我的客戶。出于對我的信任和感謝，后來她給我介紹了很多客戶。
xx年末，我脫離了“冠群”，可能是因為做習慣了貸款，回來做這種主動式銷售，讓我覺得身心俱疲，從而又回到了貸款行業(yè)。但是人往高處走嗎，我就去接觸了，擔保行業(yè)，雖然也是貸款但是是一個全新的視野，擔保行業(yè)我理解不深，個人覺得絕對是一個朝陽產(chǎn)業(yè)，國家對民間借貸的政策放寬，必將導致該行業(yè)的發(fā)展壯大，而正規(guī)化運作也將是必由之路。
以上是我這幾年的工作簡歷及對所從事的職業(yè)的一點粗淺感悟，其中有努力和成功、挫折和失敗、經(jīng)驗和教訓。我還有很多不足之處，還需要加強專業(yè)知識學習，也非常希望能在一個有規(guī)模、有形象、管理正規(guī)的融資平臺展現(xiàn)自己的才干。
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇二：
回顧這段時間自己工作的經(jīng)歷有幾點是必須記住，并不斷提醒自己注意的：
1.只要是跟工作有關(guān)的信件一定記住cc給老板，不管老板看不看;(算工作量)
2.和別部門協(xié)調(diào)工作的時候，一定要記住感謝，不管是在開頭還是在結(jié)尾處;
5.注意對于每天的工作及時總結(jié)，匯總信息;
6.對于自己做不了的事情，千萬不要逞強去應付，答應的事情一定盡力辦好;
最后記?。汗ぷ骶褪枪ぷ鳎畈攀敲篮玫膥~~
個人工作經(jīng)驗總結(jié)范文篇三：
雖然從事城管執(zhí)法工作七年了，但在在座的老城管面前，我還是一名新同志，所以在大家的面前不敢妄談工作經(jīng)驗，在這里我只能是把自己對工作的一點思考心得，體會，和做法跟大家匯報一下交流一下。
首先，我想先談一下自己對所從事的工作—城管執(zhí)法工作的認識，我自己認為對城管執(zhí)法認識是否清楚，直接影響自身的工作態(tài)度和成效，這就是哲學中“是什么，怎么做”的問題。
我從xx年從事城管執(zhí)法工作，開始是一種年青人想把工作做好的本能自發(fā)的積極主動，是一種熱情，幾年過去了，熱情被時間慢慢的沖淡 每天重復的趕攤?cè)耍啡说牟焕斫鈧€人工作事業(yè)，也沒有得到外部更高一層次的肯定，于是工作失去了動力，看不到了自己的個人價值體現(xiàn)，迷茫了。工作陷入低谷，遭受了挫折。我開始反省自己，重新認識，思考自己 從事的到底是一份怎樣的工作，城管執(zhí)法工作到底是什么?所謂“法”就是國家按照統(tǒng)治階級的利益和意志制定認可的體現(xiàn)統(tǒng)治階級利益和意志的并由國家強制力保證其實施的行為規(guī)范的總和。法的目的在于維護有利于統(tǒng)治階級的社會關(guān)系，社會秩序，社會利益，是貫徹實施，維護人們認可的約定共同遵守的。關(guān)于城市管理方面的道德規(guī)范，是城市中人們需要的 必須的 而作為城市執(zhí)法工作者就是接受人們的委托，按照國家賦予權(quán)責，為人們正常生活提供保障，維護人們正常生產(chǎn)，生活的良好程序，想到這些我感覺到我的工作是有意義的，每一天，每一刻的工作都很有意義，樹立正確的價值觀。因為我在為人民服務。人民的正常生產(chǎn)，生活有我的努力在里面，不會被路人“土匪”“欺窮人”的說法困惑。
有了這些思考和理解，落實到工作中，我覺得就是宣傳與執(zhí)法相結(jié)合，宣傳為主，執(zhí)法為輔。當然“宣傳”與“執(zhí)法”是有講究有內(nèi)容的。
一.宣傳包括“質(zhì)”和“量”兩方面：
1.“質(zhì)”：在日常宣傳法規(guī) 規(guī)范管理相對人時，我們經(jīng)常說的是“攤子.快走”把東西收到室內(nèi)去，以及“你應該怎么樣 不應該怎么樣”這些不夠，應該還向管理相對人宣傳城管執(zhí)法工作的本質(zhì)含義，城管執(zhí)法工作的意義，城管執(zhí)法 法規(guī)內(nèi)容讓管理相對人明白小事不小，維護功德，作為城市人的一份子，自覺遵守相關(guān)法規(guī)是自身應盡的義務，只有每個人都遵守了這樣大家才能有一個良好生產(chǎn)，生活秩序，糾正管理相對人，對我們工作的誤解以及認為城管小事太糾結(jié)，故意刁難人，或者占點道，出哈店是小事，的錯誤想法。從而減少了對抗 不理解 增加了溝通 理解配合。
2.“量” 宣傳的次數(shù) 數(shù)量要多，這是落實“宣傳” a
b.外來人口 弱勢群體 部分群眾 還并不了解城管執(zhí)法工作，這也需要和要求我們很多次耐心的介紹 宣傳 通過大量這樣的宣傳 才能讓群眾明白自己該遵守的公德，該盡的義務幫助人們養(yǎng)成良好自覺維護城市秩序，環(huán)境的好習慣，從而達到管理相對人主動配合城管執(zhí)法工作，減小了對抗，多了笑容 理解。c.并且多次大量的宣傳做工作，也體現(xiàn)了城管執(zhí)法工作者的恒心與毅力，敬業(yè)，認真，從而贏得群眾的尊敬和稱贊。
“質(zhì)”方面內(nèi)容的基礎(chǔ)，沒有很多次的宣傳 上述“質(zhì)”的要求就得不到保障，一次 二次的宣傳承載不了“質(zhì)”方面要求的大量信息。
對于“執(zhí)法”我同樣也有“質(zhì)”和“量”
1.“質(zhì)”就是每一次的執(zhí)法活動都要有針對性，組織性。a 針對性：執(zhí)法對象是多次宣傳教育不改正并明確告知再次違法執(zhí)法人員將依法采取哪些措施。
b 組織性：執(zhí)法過程 人員分工明確控制管理相對人的 暫扣物品的 局面控制的各負其責，執(zhí)法行動干凈利落 避免管理相對人拉扯造成群眾圍觀。
2.“量” a 對執(zhí)法不能有一勞永逸的想法，通過一 兩次執(zhí)法不可能從根本上解決 占道 出店等問題，需要多次重復暫扣，要求相對人承諾然后返還暫扣物品，這種程序，好似三國諸葛亮七擒七縱孟獲那般 令相對人折服，強化相對人自覺遵守法規(guī)的習慣。b執(zhí)法活動中，還有一個量的把握就是暫扣物品初次應該扣些小物體，價值低的 幾次后本著循序漸進的原則暫扣。畢竟執(zhí)法暫扣物品。
我一來到三中隊，中隊領(lǐng)導要求我負責早班組分隊，早班組分隊工作時間為{07:30~14:00}工作任務1.07:30~10:00全中隊轄區(qū)流動占道擺攤點清理。2.{07:30~15:00}漢蔡路管控。3.突發(fā)事件的支援與處理。4.休息不確定隨時加班備勤。感受著中隊領(lǐng)導沉甸甸的信任，我只有把分隊帶好，把工作做好，才能證明自己能夠被信任。
我分隊人員來自各個中隊，年齡，性格差異都很大。這樣把分隊成員融合在一起，發(fā)揮這個集體最大的力量，是我必須面對和解決的問題。
一.我必須有一種“平等心”我和分隊成員之間是平等的，是自己在帶領(lǐng)分隊成員們工作而不是命令，驅(qū)趕。執(zhí)法隊員才是工作中責任體，協(xié)管員同志是協(xié)助我工作的，是來幫助我的。切不能形成隊員把工作都轉(zhuǎn)嫁給協(xié)管員狀況，不管什么工作自己必須做在最前面，要以身作則。
二.有一種“愛心”作為分隊的帶隊的 分隊每個成員都和我一樣在一起工作中流淌著汗水，在工作中形成了深厚感情，他們每一個人都是我的兄長，兄弟。我應該關(guān)愛他們，關(guān)心他們的工作，關(guān)心他們的生活。例如：
生活中關(guān)注成員的情緒變化，成員家中若有事情及時送上祝福和慰問，工作中點位控管時在各點位輪流替換守點人員休息，減輕成員工作強度，了解成員在受控中是否遇到困難，若有及時幫助解決。
三.要有“耐心”人有所長，尺有所短，每個人的都有各自的特點，都有自己的長，短處。分隊成員工作表現(xiàn) 進步快慢客觀上存在差異，要求自己耐心地幫助分隊成員，作工作示范，分享 交流 工作方法經(jīng)驗心得，培養(yǎng)骨干 發(fā)揮傳幫帶作用，工作上進展慢點還有分隊兄弟幫助，只要盡力努力就行，總會成功的。
四.要有信心，對分隊成員信任，做到自己讓分隊成員信任。早班分隊每早7:30分對轄區(qū)進行清理，整個轄區(qū)六條主干道都要顧及到時間緊，工作量大，平均一條路只有一個人，而且分隊還是中隊的“攻堅隊”這些要來分隊每個人都要有獨自高效開展工作的能力和敢于碰釘子的勇氣，善于解決釘子的工作方法。這些不是一，兩天能形成的。所有路段問題，分隊成員共同面對，處理完畢后，才交分隊成員獨立控管，分隊成員崗位不固定，定期輪崗，每人都勝任轄區(qū)所有路段控管，要求分隊成員加強自信，若有困難及時反應，分隊及時支援，樹立成員在管理路段上的威信，讓分隊成員感覺到他不是一個人在戰(zhàn)斗，同事們隨時會出現(xiàn)在他旁邊，他就是整個分隊甚至中隊。
五： 有一種進取心，一個團隊精神面貌有如人的精氣神，它取決于帶隊人的精神面貌因為分隊成員都看著你在，自己的狀態(tài)會影響大家，團隊，因此要求自己和幫助分隊成員正確認識自身工作價值，培養(yǎng)和形成為人民奉獻為人民服務的榮譽感，自豪感，培養(yǎng)分隊成員對路段的感情，對路段變化了然于心，猶如農(nóng)民對待農(nóng)田一般，只有不停辛勤耕耘才能有收獲，工作才能出成績，進一步提高不下滑，人會懈怠放松，利用就餐時間開小會開展批評，自我批評，互敲警鐘，保持積極進取的工作狀態(tài)。
可以說我是幸運的，中隊信任我，又遇上了像易小倩 喻聰 孟蛟 李書華 張海彬 雷輝等這樣好的同事，要求加班積極響應，先工作再待遇，他們讓我感動。因為他們才有了早班組這樣漾溢著“平等心 愛心 耐心 信心 進取心”的五“心”級分隊。
隨著漢蔡路狀態(tài)好轉(zhuǎn)與穩(wěn)定，按中隊要求，分隊工作重心轉(zhuǎn)到墨水湖北路(區(qū)政府--廣百)。
一，此路段有從事汽車美容，維修等相關(guān)行業(yè)的門店20余家，還有一個建材市場，有臨街門店40多家。這些門店長期占用各自門前道路，公共場所進行汽車清洗，維修，建材切割，焊接等作業(yè)活動，養(yǎng)成了習慣，在店內(nèi)經(jīng)營方面的道德養(yǎng)成，自我約束意識極差，宣傳清理工作阻力大。
二，建材市場系十里鋪村村民集資建設，市場興建時間早，當時村經(jīng)濟水平低下，市場規(guī)劃簡陋，沒有為門店建設提供施工場地，各門店均是店內(nèi)存貨，門前施工，所以門店進店經(jīng)營客觀條件上有困難。
三，建材門店店外放置的物品體積大，分量沉，有些用吊車才能移動。在清理中，各門店入店過程耗時長，一個門店短則20分鐘，長的需要個把小時，門店數(shù)量又多，大量人力投進去工作成效不明顯，清理速度慢。
四，道路上的有些建材是群眾已經(jīng)購買等待運輸?shù)?，工作中容易誤會，容易和群眾發(fā)生矛盾;有些門店有時利用這種情況，不自覺清理店外物品，也給我們的工作增加了難度。
墨水湖北路管理計劃：(正?？毓艿耐瑫r)
1、宣傳：
每日安排30分鐘以上針對1—2家商戶進行溝通、交流、宣傳教育，培養(yǎng)商戶對城市管理的正確認識，對法規(guī)要求的了解，明白理解自己的權(quán)責。
2、督促商戶自行整改，疏、堵結(jié)合。
給時間商戶解決自身存在的問題，想辦法采取措施，提供盡可能的幫助，與市場管理方聯(lián)系，在市場內(nèi)部設置公用的施工場所，集中施工。
3、下達法律文書，采取措施，做案卷。
針對拒不改正的個別商戶下達文書，走程序，依法予以處理。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇三
從2011年年初結(jié)婚，我就一直把生孩子這件事一拖再拖，直到八月末才開始備孕。一開始以為懷孕是一件很簡單的事，所以備孕的第一個月就以為一定會中，結(jié)果大失所望。隨著一次次的失敗，加上自己的高調(diào)備孕，給自己造成了很大的心理壓力，甚至開始懷疑自己和老公有問題。在網(wǎng)上學習了很多，也做了很多工作，測體溫，測排卵等等，但始終沒有中，直到第六個月，也就是2012年1月份才終于懷上了。在這里希望那些和我一樣的姐妹們也能早日懷上!現(xiàn)在說說自己的經(jīng)驗總結(jié)吧!
2012.1.10例假。
例假結(jié)束開始連吃七天的黑豆，并且禁欲。
2012.1.17開始測排卵。
1.21測到第二條線開始加深，心里有點著急，晚上和老公做了功課。
1.22再測排卵試紙又加深，但還沒有強陽，晚上繼續(xù)做了功課。
1.23依然是陽，晚上依然做功課。
1.24排卵試紙強陽了，大概今天會排卵吧。晚上依然做功課。已近有點累了。
1.25排卵試紙顏色變淺，為了安全起見25.26號晚上依然有做功課。
因為這個月剛好放假在家，趕上過年，所以有時間做充分的準備，能夠一連六個晚上都做功課，而且每次做完功課都沒有起身去上廁所，而是直接睡覺，之前幾個月都是隔日aa，并且一會兒就去上廁所都沒有成功的。接下來的日子都是掰著指頭過的。
1月30日回娘家，感覺肚子異樣，拉肚子，晚上回到家趕緊跑廁所去測了一下zzy，結(jié)果很久過后秀兒的第二條線出現(xiàn)了淡淡的只有一半的痕跡，心中暗喜以為有戲，但是只有半條線又覺得不靠譜，過了一會兒又換了一張再測卻是什么都沒有，不過心里頭卻很是期待，等待第二天再測。
1.31早上早早起來測了，卻是什么都沒有大失所望。
2.1再次測了依然什么都沒有心里徹底的失望了。晚上老公去喝酒很晚回來，吵架了，對懷孕也不抱希望了，決定不再測了。
2.2果然早上起來都不想測早早孕的事，但是白天出去散步的時候總覺得肚子怪怪的，一跳一跳的偶爾抽痛一下，心里暗想不然隔天在測看看吧。
2月3日早上起床用秀兒的測，結(jié)果打開那根早早孕有點壞了，不過還是將就著測了，但是出現(xiàn)了很淡的水印，趕緊又拿了不同牌子的zzy再測，康乃馨的測出了很明顯的水印了。但是樂夫的卻幾乎看不到。心里非常高興又很激動，忍不住告訴老公了，又有點兒不敢相信，下午2點多的時候又測了大衛(wèi)的試紙盒水印明顯。
2月4日再測，加深不明顯。
2月5日感覺更加明顯了。
........
現(xiàn)在已經(jīng)41天了，早早孕強陽了。下周去醫(yī)院照b超，希望寶寶健健康康的!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇四
小河，男，1980年參加工作，一直工作在教育的第一線，任班主任，執(zhí)教小學語文學科。十多年來，我忠誠于黨的教育事業(yè)，為人師表，謙虛謹慎，誠實正直；精研業(yè)務，嚴謹治學；改革求實，一絲不茍。我本著敬業(yè)有恒，勤業(yè)愛崗，開拓創(chuàng)新的精神，在班主任這個平凡的工作崗位上默默的耕耘了幾十年，把全部的愛都獻給了我所摯愛的教育事業(yè)，都獻給了我所熱愛的學生。作為學校的一名班主任，我是學生的貼心人，關(guān)愛每個學生；作為教師我勤奮好學是學校的教學骨干、科研骨干，被評為縣級骨干教師。在平凡的崗位上我培養(yǎng)了一批批合格加特長的優(yōu)秀畢業(yè)生，贏得家長的愛戴。
從我參加工作以來，我一直擔任小學語文課的教學工作，它雖然是一門小學科，但我從來都是認真對待教學，每一節(jié)課都做到充分準備，認真研究教材，分析學生，充分調(diào)動學生的學習積極性，以前教學條件有限，我就自制教具，自己繪圖，自己制作投影片，充分發(fā)揮掛圖和投影片的直觀性的特點進行教學。現(xiàn)在我校配備了多媒體教室，又給我們語文教學提供了有利的教學條件，每節(jié)課我充分搜集網(wǎng)上資源，盡可能制作課件，讓學生更快、更多地了解文學信息，更直觀地看圖片、動畫，在輕松愉快的課堂氛圍中掌握知識、增長技能、培養(yǎng)學生正確的人生觀、價值觀、資源觀。
解教育的新動態(tài)，教學新思想。在教育教學實踐中，我大膽進行新教材新教法的實驗，創(chuàng)設情境，讓學生在動口、動手、動腦中培養(yǎng)自己的求知欲和創(chuàng)新實踐能力。學生在愉快的氛圍中自然求得新知，經(jīng)過長期的探索，我逐步形成了自己的一套教學風格。作為教師，這個職業(yè)還賦予了我學無止境的思想和機會。在教學中我總感覺到自己知識不夠用，迫使我不斷進行緊張的理論和業(yè)務學習來充實自己。
注重“言傳身教”對教師來說是搞好工作的關(guān)鍵所在。因為教師是學生眾目睽睽的焦點，其行為有表率性、示范性和道義性。作為教師既要重視言傳，又要重視身教。身教重于言教，教師的主陣地在課堂，課堂是實施教學目標的主渠道，教學方法是實現(xiàn)教學目標的主要手段，教師準確流利的普通話、規(guī)范優(yōu)美的板書、端莊良好的體態(tài)，對學生有潛移默化的身教作用。遵循教學規(guī)律，依據(jù)學生心理特點、采用科學先進的電教手段和教學方法，又可使學生耳濡目染產(chǎn)生興趣，由被動學習轉(zhuǎn)為主動學習，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”。為此，我苦練教學基本功，勤學教育前輩的教學理論，取其精華，為我所用。實現(xiàn)內(nèi)強素質(zhì)，外塑形象。在課堂教學時，我利用學校豐富的電教資源，適時恰當?shù)剡\用多媒體，激發(fā)學生的學習興趣，收到了事半功倍的效果。
了更快地熟悉和了解每一個學生，真正走進他們的心靈，作他們的知心朋友。我讓學生準備了一個日記本，每周收一次，讓學生把自己的喜悅，痛苦，矛盾，煩惱，困惑都寫在這里。在這里，我和學生分享喜悅，為他們分擔憂愁，出謀劃策解決一些矛盾和困惑，傳授和交流學習經(jīng)驗，指導學習方法，給每個學生提出合理化建議，更多的是鼓勵每一個學生相信自己是最棒的，在自信中去追求更大的進步。在日記本里，我和學生很快的熟悉了，他們把我當成了無話不談的知心朋友，我也把他們當成了自己的孩子，時時刻刻的為他們的一切操心牽掛。
愛是教育的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育。我把“愛”作為貫穿教學和管理的一條主線，讓學生從教師的關(guān)心與尊重中體會溫暖與期望，從教師的愛護和信任中體會激勵和鼓舞，始終為學生營造一種民主、寬松、充滿愛的教育教學氛圍。我知道“好學生人見人愛，但差學生更需要愛?！蔽覍δ切W習有困難的學生堅持“多激勵，少指責；多幫助，少埋怨；寬容學生的錯誤，允許學生犯錯誤”。尤其面對那些特殊的學生，我班一名女生個性鮮明，敢說敢做，但有時容易走極端，表現(xiàn)任性，一次班會上，她當著全班學生的面頂撞我，我壓下火氣，只說了一句：“我倆的問題下課來解決，先上課不要影響大家學習。”結(jié)果她課后給了我一封信：“老師，感謝你給了我默默的寬容，無言的關(guān)愛，如果你當時毫不留情，當眾訓斥我一頓，我一定會無地自容，但我也不會怪罪于你，因為我的確錯了?？墒悄愕暮宦?，更令我信服。同學們也批評我，我應該做自我批評??”我的寬容不僅保護了她率真的個性，又使她學會了自我教育。
我所做的都是微不足道的事，但我認為在細節(jié)處見真情，于細微處現(xiàn)功夫。人生的道路漫長而曲折，教育的終極目標至高無上，個人的奮斗永無止境。不管我付出多少，我都義無反顧。我將用我最真誠的心，去換取至善至美的情；我將把自己的青春與所有，傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)，傾注到每一個學生身上；我將用一生去追求，去挑戰(zhàn)，去創(chuàng)造！
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇五
此刻，我心里感到一種前所未有的迷茫。整個一學期，整個初中生活的六分之一就這么匆匆過去了。而我的收獲又是怎樣的?剛開學時的喜悅漸漸消失，而更多的是無窮的煩惱與忙碌?？墒菍W習不是一個苦惱的過程，而是苦樂交織的。之所以是“苦樂交織”的，因為一般都是先品嘗到學習的苦，然后再散發(fā)出學習的樂的清香。總體上來說，我對這一學期不是很滿意。下頭來分別總結(jié)一下上、下兩半學期里的事情。
上半學期：首先剛開學時好像還沒有完全“進入狀態(tài)”。好像仍沉浸在暑假的無憂無慮的生活當中，所以在學習上也沒有下工夫，成績也所以不是很夢想。直到期中考試的復習階段我才剛開始下點工夫，看看書，做做題，但那時候晚矣，數(shù)學里的各類題型還沒搞明白，語文需要背誦的東西還沒有背熟，所以期中考試也把我這一階段的學習情景盡情地表現(xiàn)出來了。
這一學期不僅僅學習出現(xiàn)了問題，紀律方面也出現(xiàn)了些問題，比如有過上自習課說話等等一系列問題，可是我會盡我最大努力改正這些不良習慣的，我也堅信我會化缺點為優(yōu)點，不再出現(xiàn)任何紀律問題。
我這一學期最大的收獲就是懂得了要努力學習才能換會好成績，正如“先品嘗到學習的苦，才能散發(fā)出學習的樂的清香”并且也適應了初中的新生活，我也會改正我上述所有的缺點。回首這短暫的一學期，感覺其實也蠻充裕的。此刻回憶了這么多，總結(jié)了這么多，我也不再感到迷茫了，而過多的是對未來的完美憧憬。讓我以嶄新的自我，更強的自我，去迎接新一學期的學習生活吧!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇六
冬季堪稱懷孕旺季，若能在冬天懷上小寶寶，來年秋季正好生產(chǎn)，不冷不熱，溫度適宜。對于想要寶寶的女性來說，冬天孕前的飲食要有度，以下的食品不要碰。
1、腌制食品。冬天來了，大量腌制食品上市。譬如說腌制的大白菜、臘肉、臘腸、臘鴨、臘魚等，這些食物盡量不要碰。腌制食品含大量亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。尤其高過敏性體質(zhì)的人，誤食后很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導致胎兒畸形等多種惡性后果。
2、含有咖啡因的食物。為了工作，很多女生不得不早起上班。冬天早上，常常有一種睡不醒的感覺，加上寒氣逼人，女生會蠢蠢欲睡。早上一杯咖啡助提神是少不了的。但正在積極備孕的你，從現(xiàn)在開始要放下你手中的咖啡啦。
因為咖啡因能夠影響到女性生理變化，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。建議準備懷孕的媽媽不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。
3、菠菜。冬天，正式菠菜上市熱賣的季節(jié)。人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補血功能，所以用做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量的草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應該增加鈣、鐵的吸收，否則影響胎兒的生長發(fā)育。所以，備孕的你要少吃點菠菜喔。
4、酒精類飲品或食品。喝酒暖身，所以冬天喝酒的人群更多了。但想要寶寶的你，在冬天里要少碰點酒精喔。因為酒精是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。這是因為酒精都可以通過胎盤而進入胎兒體內(nèi)，使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)的酒精濃度一樣，會使寶寶的的智商低于一般水平，會反應遲鈍、智力低下甚至白癡。酒仙李白生了三個蠢鈍兒就是一個很好的例子了。
備孕的成功之道3：打造室內(nèi)環(huán)境
冬天，寒風凜凜，總讓人覺得冷颼颼的。要是想在冬天懷上個小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調(diào)和暖氣把室內(nèi)溫度控制帶25℃左右，溫度不宜再高了。因為高溫對**的質(zhì)量和胚胎的形成是有一定的影響的。
其次，要是家里人有吸煙的習慣。建議他們把煙戒掉，或者不要在屋子里吸煙。煙癮來了，出去露臺或者陽臺吸煙。因為在冬天里，室內(nèi)通風有限，香煙中的一氧化碳、尼古丁等有害物質(zhì)不僅會污染室內(nèi)空氣，而且會使胚胎細胞增殖、分化受到不利影響。
還要保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，冬天尤其盡量適當?shù)刈屛葑永锿ㄍL，換換氣，減少室內(nèi)細菌的數(shù)量，保持室內(nèi)空氣清新。
備孕的成功之道4：恰當?shù)耐款l率
越接近排卵期，受孕率越高。把握好大致的排卵期后，建議親們在女方排卵前一天同房。這樣受孕的可能性最高。一旦排卵后，受孕幾率急劇下降，排卵后第三天降為0，直到下次月經(jīng)。因此受孕的最佳時機是在排卵前。
女人正常的月經(jīng)周期約28天為一周期。排卵的日期是在月經(jīng)來潮后的第十四天左右。所排出的卵若沒有受精，它只能生存約兩天左右。而且同房時**的**也只能生存約四天左右。由此可推測，若在排卵的前四天及后四天有同房行為的話，就容易受孕。
所以，把握好最佳時間，可以適當提高同房的頻率。
備孕的成功之道5：調(diào)整工作環(huán)境
良好的生活習慣、工作環(huán)境和健康的身體狀態(tài)會大大增加女性懷孕的機會。而且，這對懷孕后的生活也是相當重要的。冬天里，在積極備孕的你尤其要注意你的工作環(huán)境。
怕冷的你，在冬天是不是很少運動呢?你是否常常在辦公室對著電腦工作，久坐不動呢?其實這對在備孕的你來說是不好的。因為本來冬天天氣冷，人體消耗的熱量多，需要攝取的熱量多，人就吃得多了，加上你缺少運動，體內(nèi)不僅會積聚過多的毒素，而且你身體的血氣也會運行不好。建議你經(jīng)常鍛煉身體，最好每周都能鍛煉三次，每次20分鐘。散步、游泳或騎自行車都是不錯的運動方式。
其次，要謹防電腦、復印機等辦公電器的傷害。在冬天，總讓人感到冷颼颼的，恰恰這些電器運作時會產(chǎn)生熱氣，許多人不知不覺就會在這些電器旁邊停留的時間加長。而且現(xiàn)在有些寫字樓為了外觀的美觀，導致了寫字樓里許多辦公室的窗戶密封了，通風效果差。到了冬天，空氣便更渾濁。這時，在備孕的你要提防辦公電器釋放出來的毒素。因為這些物質(zhì)會損傷**功能，會導致男性**異常，也會使女性流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇七
天寒地凍，北風呼呼，轉(zhuǎn)眼間，本學期的工作已盡了尾聲?；仡欉^去的幾個月，我擔任大{2}班的保教工作。在各項工作中積極主動、求真務實、態(tài)度端正、隨時隨地嚴格要求自己。虛心學習別人的長處，根據(jù)整合課程的內(nèi)容及要求，不斷進行研究和探索，改進新的教學方法。一切以幼兒服務為主，嚴抓完全及常規(guī)教育，本學期在順利中安全度過。 在課堂教學中，我將五大領(lǐng)域：健康、社會、科學、語言、藝術(shù)進行有機組合，以備好課是上好課的關(guān)鍵著手，根據(jù)新大綱、新教材、新課程進行啟發(fā)式教學，以照顧全體、注重個別為基本點，把游戲穿插于教學之中。激發(fā)幼兒的興趣，使每個幼兒成為教學活動的主體。比如：在給幼兒講故事《五兄弟》時，我先讓幼兒按順序看圖片，引導幼兒用英、漢雙重語言說出五兄弟眼、耳、口、鼻、手。
然后啟發(fā)幼兒說出五兄弟是長在我們身體里、工作時需要的五個器官。最后講故事《五兄弟》，讓幼兒思考討論，并回答：故事中講了五兄弟各自的作用是什么?為了使幼兒興趣不減，做找一找游戲，要求個別的 、小組的、集體的分別進行?；顒咏Y(jié)束后，彈唱歌曲，《五指歌》，這樣既活動了各個手指，又認識了大拇指、食指、中指、無名指以及小拇指。整節(jié)課將語言、科學、藝術(shù)等有機的結(jié)合在一起，使每個幼兒在教學活動中變得積極主動，不但輕松的學到了五兄弟的英文說法，而且還認識了五兄弟的重要作用及手指名稱，收到了良好的效果。 在課程內(nèi)容方面，嚴格按照每月主題活動，以主題內(nèi)容為脈搏，延伸內(nèi)容為網(wǎng)絡，將知識由點及面，由面到點的向幼兒進行傳授。
九月的主題活動是秋天，我在各種活動中先讓幼兒知道什么是秋天?秋天有哪些景色特點?再從秋天的景色延伸到讓幼兒認識常綠樹和落葉樹，并用葉子的啟發(fā)教幼兒學數(shù)50以類的數(shù)，3以內(nèi)的分解與組合，認識了各種顏色，物體的形狀等。還通過秋天讓幼兒知道是收獲的季節(jié)，認識了水稻、玉米等糧食作物，從而使幼兒知道糧食是農(nóng)民伯伯種的，懂得了節(jié)約不浪費的重要性。十月的主題活動是我愛祖國，我首先讓幼兒看一些關(guān)于國慶大典、風景名勝的碟片，讓幼兒了解到我國是一個地大物博、風景秀麗、物產(chǎn)豐富的國家。用歌曲《國旗多美麗》引導幼兒認識了北京天安門、國旗、國徽和國歌。還用歌曲《我們的祖國是花園》向幼兒簡單介紹我國的一些風俗習慣，風土人情，使幼兒知道我國是一個多民族的國家，全國人民團結(jié)，生活幸福。用圖片讓幼兒認識軍隊，并在活動中讓幼兒學扮解放軍，使他們初步了解解放軍是保衛(wèi)祖國 的衛(wèi)士，有了他們，人民才能安居樂業(yè)，我們才能安心讀書。
了解我國的一些建設成就，激發(fā)幼兒具有熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛父母、熱愛他人的社會主義情感。十一月的主題活動是路，在活動中我把路一種分為我們腳下走的路，另一種分為成長之路來教學。我先讓幼兒認識各種路：公路、小路、人行道等，并延伸到路上的標志：斑馬線、指示燈、交通工具等，再通過交通工具教幼兒認識汽車、火車、卡車等各種車輛，以及飛機、輪船、軍艦，使幼兒認識了交通安全標志，了解了海、陸、空三種交通工具。另外，還讓幼兒知道自己在成長過程中是要遇到很多困難的，應從小懂得保護自己，不怕困難，勤勞勇敢，養(yǎng)成自己的事自己做的習慣。十二月的主題活動是冬天，我讓幼兒在活動中先觀察冬天的景色特點，再用戶外游戲活動讓幼兒體驗冬天的寒冷，課堂教學洗一洗使幼兒對比出冬天的水比平時冰冷得多。
用游戲《冬爺爺和小冰凍》，以及故事《下雪了》使幼兒了解雪與冰的形成，知道雪花是白色、無味、一片一片的，并且與冰凍怕太陽公公，溫度高時會化成水。用看圖說話《美麗的手套》和《動物怎樣過冬》，讓幼兒多方面了解人們在冬天里的活動及防寒保暖的方式，知道不同種動物過冬的方式是不一樣的。在元旦節(jié)教唱《新年好》，并要求幼兒將歌曲帶給他的爸爸媽媽和他的好伙伴。 俗話說看百遍，不如手動一遍，幼兒雖小，但他們已具備了一定的動手能力，，在各種活動中讓幼兒多動手，不但可以訓練其身體各部分的協(xié)調(diào)性，而且還可以開發(fā)他們的智力和想象能力?？梢哉f，培養(yǎng)幼兒的動手能力不可小視。
因此，我在教學活動中根據(jù)幼兒的興趣讓他們寫簡單的數(shù)字，畫自己喜歡的作品，用紙折自己喜愛的飛機、輪船、扇子等，教師在幼兒動手的過程中只作指導或參考，且激勵為主，讓幼兒自己開動腦筋，發(fā)揮想象，以此使他們手指及手腕的肌肉得到訓練，為以后達到靈活運用打下基礎(chǔ)。在活動中，我盡量讓每一個幼兒都動起來，并多訓練那些性格內(nèi)向、不善表達、動手極差的幼兒，揚長避短，培養(yǎng)他們的自信心，使她們在活動中不斷體驗成功，讓他們每個幼兒主動成為活動的積極參與者。
在安全衛(wèi)生教育與管理中，以安全第一，責任重于泰山為準則，重抓安全與衛(wèi)生管理。以警匪110、火警119，教育幼兒不玩火，向幼兒講述用火知識及防護方法。教育幼兒分辨好壞，怎樣保護自己，知道愛打架的人、偷搶的人都是壞蛋，是警察管制的對象。用生活中的實際事例教育幼兒不與別人爭搶打鬧，不玩電器，不翻爬桌椅門窗等，及時排除安全隱患。要求幼兒不亂倒水，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，隨時洗手，自己學穿戴，做力所能及的事。使幼兒從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
在保育工作中，我隨時拖掃教室、睡房、水房、大廳等活動場所，每天保證幼兒有一個清潔舒適的活動環(huán)境。對幼兒的吃喝工具進行高溫與藥物的雙重消毒。每天檢查幼兒的穿戴，起床后扎好幼兒的衣褲，時刻關(guān)心每個幼兒的變化和吃喝情況。做好防寒保暖、防暑降溫的工作，盡量做到一切讓家長放心，幼兒開心，保證幼兒的身體得到健康發(fā)展。
在本學期的工作中，我與本班老師配合協(xié)調(diào)，主動做好班上的一些工作，經(jīng)常與家長交流幼兒在園的發(fā)展情況。為了使家長了解幼兒在園的所學內(nèi)容，隨時將幼兒的手工作品展示在誰最乖，我最乖的欄目里，并與班主任一起寫好每月的幼兒發(fā)展情況，以及每周周工作計劃。本學期幼兒各方面的情況良好，學到了很多知識和技能，在以往的基礎(chǔ)上，自理能力有所提高，變得更講文明、懂禮貌，絕大多數(shù)還是老師的好助手。但某些工作中也有不盡人意之處，以后我會更加努力，時刻反省和檢討自己盡量彌補一切不足，以良好的形象為人師表。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇八
上半年開始考慮要寶寶，本來準備在9月懷上，下一年6月出生，比較符合大自然動物生產(chǎn)的規(guī)律：初夏時分，天氣適宜，不容易感冒，而且接下來的夏天衣服不用準備那么多，光著屁股也能活下去。同時考慮到以后上學的問題，9月以前出生的占優(yōu)勢。
于是從08年3月開始每月記錄自己的例假周期(平均28天，很準)，每天除了服用符合維生素外，增加了ve(增加生殖系統(tǒng)活力)，讓老公一起服用。同時讓老公從08年5月開始戒酒(他以前抽煙，后來自覺戒了)，8月份開始不避孕，失敗了2個月以后，終于在第3個月懷上了，現(xiàn)在將經(jīng)歷和心得紀錄如下。
8月–第一個備孕月份：驕兵必敗
可能大多數(shù)人在第一個月備孕的時候都和我一樣，覺得肯定一次成功，因為以前有過意外懷孕又拿掉的經(jīng)歷。所以第一個月只是測量了基礎(chǔ)體溫(后來發(fā)現(xiàn)并不準確，遂沒有繼續(xù)用，文章末尾會單獨列一個基礎(chǔ)體溫的概念，測量方法及為什么基礎(chǔ)體溫不準和不建議采用的專欄，感興趣的可以去看)，28天的時候，例假沒有按時到來，當時還竊喜，過了4天，紅軍殺到，于是人變得很失望。
這里有個有趣的現(xiàn)象：女人的情緒和狀態(tài)會影響生理反應，比如我只是在紀錄例假沒有準備懷孕的時候，每個月的周期都非常準確。但是一旦開始不避孕了，開始準備要小孩的時候，例假會延長幾天，延長的原因是排卵日延期了。因為排卵日以后的第14天，如果沒有懷上的話，就會來例假(黃體的存活時間是14天，一天不多，一天不少)。
年9月–第二個備孕月份：備戰(zhàn)備荒
本來一直都很自信的我，第一個月備孕沒有成功，打擊不小。雖然老公覺得沒有什么，而且鼓勵我說，這樣我們還有時間去打羽毛球啦。我自己的心理壓力還是不小–都是自己給自己的。開始錯誤地“反省”自己，于是配置了一大堆東西，備戰(zhàn)備荒。
配置一：孕婦奶粉
去超市買了一桶很貴的進口孕婦奶粉，每天都喝，象跟誰有仇似的。一個月下來體重增加了不少，人也胖了，不少見到的人都以為我懷孕了，結(jié)果沒有，弄得人家(指我)很沒面子。
誤區(qū)解釋：孕婦奶粉是懷孕以后喝的，提供了大量的熱量，維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。對于準備懷孕的人來講，多吃蔬菜，控制體重，心情愉快放松，才是最有效的催化劑。有些肥胖的女孩減肥以后才能懷上。
配置二：排卵試紙
看到網(wǎng)站上說排卵試紙有用，于是買了20元5片的排卵試紙2盒，例假開始日以后的第10天開始測試，在強陽的當天以及隔天都坐了功課，還用枕頭墊了有半個小時。
結(jié)果例假又推遲了4天到來，讓人很是郁悶。
2008年10月–第三個月：吃黑豆，廣種薄收，心情放松
經(jīng)過2個月的努力，自己一下子變得不自信了，開始懷疑是不是因為自己過了30(已經(jīng)32歲了)，作為女性的機能下降，不容易受孕了。一度想去醫(yī)院做個孕前檢查，同時，和我一起準備懷孕的同學已經(jīng)去醫(yī)院檢查了，她查出來是高泌乳。我自己從網(wǎng)站上看到一些黃體功能不足的信息，“深信”自己黃體功能也不足，所以“即使受孕了也不能養(yǎng)活受精卵，不能讓它順利著床”。
正在猶豫是否也應該去做個全面的孕前檢查，這個時候爸爸的一個電話給了我很大信心。爸爸懂醫(yī)，聽了我的話以后不建議我去做那些浪費錢的孕前檢查，只要周期正常，周期內(nèi)沒有明顯疼痛(疼痛厲害的可能是子宮內(nèi)膜異位)，一般沒有什么問題。如果超過1年還沒有懷上，那可以去檢查;我現(xiàn)在才2個月，著什么急啊。還有，一般懷不上的都是跟遺傳有關(guān)，比如家族里面就有些不健康的人，我們的家族都很健康啊，dna相當好的，根本不用擔心!
聽了他的一席話，我頓感信心倍增，也不管他是不是信心過頭，還是鼓勵我，我都覺得很受用。于是就沒有去做孕前檢查---如果要檢查的話，需要早上7點不到就去華西醫(yī)院排號，掛的號還是下一周的，太麻煩了!
同時，我加入了育兒網(wǎng)準備懷孕的論壇，里面的知識也很有用。我知道了黃體不足可吃黑豆，而且吃黑豆還可以增加子宮厚度，讓受精卵順利著床。
于是第3個月例假結(jié)束后開始，每天早上煮47顆黑豆吃。(超市買的，晚上數(shù)好個數(shù)，泡好)為什么是47顆呢?-因為正好10克。
同時，還看到一個受孕的技巧，就是在例假結(jié)束后的第10日，12日，14日隔天做功課，因為精子可以存活3天，這樣可以保證在排卵期一直都有精子在等卵子。老公從網(wǎng)上也學習到這個技巧，并且分別在第8日和第16日還補了課，他說要能達到薄種廣收的效果。
在這個月初，還接到公司獎勵優(yōu)秀員工下月初港澳5日游的邀請，很是高興。于是重心放在如何玩，如何買東西上，對懷孕沒有放在心上。成天都很高興，沒想到居然成功了!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇九
孕成功經(jīng)驗都說心情放松是關(guān)鍵，可是有時候不是說你想放松就真的一下放松了，所以很多時候偶真的對它沒辦法?？墒?，關(guān)于好孕，卻有很多有備孕成功經(jīng)驗的朋友介紹的方法可以試試。但是，不是每個方法都會適合每個人，所以就要靠在試驗中摸索出真理咯。
有效果的就是好東西不是?!所以，趁著偶還不至于嚴重腦殘的時候趕緊留下備忘錄。僅供參考。
1、關(guān)于卵泡監(jiān)測
從我備孕成功經(jīng)驗來看覺得這是個好東西，它可以讓偶們集中火力攻克城堡。缺點就是你得上幾次醫(yī)院，而且如果你的排卵靠后的話還得多上幾次。
2、關(guān)于基礎(chǔ)體溫和排卵試紙
之前也在備孕成功日記寫到一般最低溫不是排卵日，而是之后的兩三天?？墒怯袝r候體溫也會欺騙人，因為最低溫之后還有更低溫，所以就要靠排卵試紙了。
也許很多人都說試紙不可靠，偶也覺得，因為偶堅持測也沒測到陽?？墒牵瑴y試線的顏色卻有變化，在排卵當天的晚上測顏色變淺了，偶就嚴重懷疑它是不是排了，于是當晚抓緊性生活。第二天再去監(jiān)測卵泡，結(jié)果真的排了。然后再測試紙，幾乎連水印都看不到了。
3、關(guān)于隔天過性生活
似乎很多有備孕成功經(jīng)驗都說這個方法很有用，可是偶只能說那是因為那些朋友的老公們彈藥實在是夠強勁。
但是從我的備孕成功經(jīng)驗來看實際感覺是隔天性生活實施的第一次彈藥是充足的，可是之后就是一次比一次稀缺了。也許和家伙的體質(zhì)有關(guān)。如果隔天過性生活的方法不成功的朋友可以要求老公去做精子質(zhì)量檢查。
4、關(guān)于手指助孕
這個也是在之前一個朋友的備孕成功日記看到的，之前一直沒有試過，但是上個月試了兩次，結(jié)果就好孕了，也不知道是不是它的緣故。
詳細的操作方法有興趣的女人可以搜一下。我是靠著之前的記憶讓老公試試的，就是過好性生活之后讓他用手指把他的精子往里面送，其實不一定用手指，只要老公的小弟弟還是硬的話，直接往前頂頂也是可以的，但是頂?shù)臅r候一定要溫柔一點呵呵。
5、關(guān)于紅糖姜末
第一次知道紅糖姜末是看了一個朋友備孕成功日記的介紹，她只吃了一次就成功好孕，這個讓偶分外眼紅，所以偶當時就決定了一定要試。
據(jù)說紅糖姜末是要連續(xù)吃7天的但是我只吃了5天。就懷孕了真是幸運呀。
6、告訴大家怎么做紅糖蒸蛋
內(nèi)膜薄的mm可以試試，偶覺得很有效哦。偶吃了三四天內(nèi)膜厚度就從5mm增長到了14mm，然后就不敢再吃了，因為查了一下似乎說14mm已經(jīng)是有點厚了。
紅糖蒸蛋的做法：
紅糖適量加水化開，打2個雞蛋順時針攪勻，然后將紅糖水倒入蛋液中，隔水蒸8-10分鐘，大火。
喜歡甜的可以放多點糖，喜歡吃雞蛋的可以打多兩個雞蛋，反正偶每次都是和家伙一起分享的。偶一般是晚上睡覺前吃。
孕育生命的過程是多么神奇、美妙...
有助受孕的飲食
飲食也可以幫助受孕。豬腰、黃鱔、魚、蝦、豆類及其制品、瘦肉、鵪鶉肉、蛋類等食物不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有較多的精氨酸，有益?zhèn)湓小＞G葉蔬菜、番茄、新鮮水果以及動物肝腎、芝麻、花生、蛋類類食品中富含多種維生素，對蛋白質(zhì)的合成、代謝等有直接作用，有利于生殖健康。黑木耳、菠菜等養(yǎng)血的食物，蝦皮、芝麻醬、紫菜、海帶、骨頭湯等補鈣的食物，以及綠葉蔬菜、堅果等補鋅的食物也都有助于健康受孕。
孕育是神圣的事情，為了讓孩子有良好的生長環(huán)境，父母們努力工作;為了孩子健康聰明，爸爸媽媽也是費勁心思孕前孕后找方法。父母總是對孩子無私的，那么建議：在需找方法的時候我們要講科學、多學習了解，這樣就能少走彎路。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十
備孕的時候，我們一定要養(yǎng)好身體、找好時機，這樣才能增加我們備孕成功的幾率，同時學習成功備孕的過來人的`有效備孕方法，做好了準備，“好孕”自然來。
1、身體一定要好。
（1）吃。能吃就盡量多吃，不管是否長膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。
（3）鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。
2、生理規(guī)律一定要掌握。
（1）月經(jīng)準備一個小本子，記錄下每個月月經(jīng)的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次月經(jīng)的間隔時間，有沒有痛經(jīng)，有沒有腰酸背痛，有沒有便秘或拉肚子等等的情況，能夠詳細就盡量詳細。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項工作。日期最好用農(nóng)歷來記。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準，基本不會有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三（5.26）來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應該是農(nóng)歷六月初三（6.25）會來。有些人，如果實在想偷懶，那至少得把月經(jīng)來潮日期、天數(shù)、間隔時間記錄下來。
（2）排卵日。
基礎(chǔ)體溫只能作為一個參考指標，不能只憑這個指標來判斷排卵情況，應該用宮頸粘液法周期推算、排卵試紙測試、測基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來判斷。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。
測算排卵日的方法有很多種，借助于排卵試紙測算會更準確些。排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。
基礎(chǔ)體溫（basalbodytemperature,bbt）又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6-8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫?；A(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。
監(jiān)測排卵日總結(jié)，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機率較大。
3、心情一定要放松。
心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬別把它當回事兒，不過就是一種自然規(guī)律，多少人都過來了。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十一
同學們，相信大家都想提高自我的學習，端正自我的學習態(tài)度。那么，請聽聽我以下的經(jīng)驗、心得與領(lǐng)會：首先，同學們應好好地利用早晨?！耙蝗罩嬙谟诔俊?，同學們在家吃早餐的時候能夠聽聽英語錄音帶，多記幾個單詞，在空余時間能夠讀有關(guān)學習的書。第二，同學們在課前應做好預習，認真地讀幾次課文，理解課文的要點，抓住重點與難點，這樣能夠利于上課時對課文的理解，上課的時候應認真聽講，不隨意開小差，善于分析教師的講課，將教師教的知識牢記于心，并踴躍發(fā)言，敢于發(fā)表自我的見解，這也是提高學習的一個好辦法。
課后同學們應用心和同學或教師分析難題，復習所學知識。教師布置的作業(yè)同學們應按時按質(zhì)完成。之后，在學習方面同學們就應給自我定下一個學習目標，并找一個學習競爭的對手。平時同學們就應時刻向著自我的目標，與對手競爭，樹立起“我要超越自我，超越別人”的信念，毫不松懈。最終，同學們也能夠在有空的時候適當?shù)亻喿x一些有利于身心的課外書籍，這樣不僅僅能夠充實我們的頭腦，豐富我們的知識，開闊我們的視野，還能夠使我們從緊張的學習中放松，兩全其美。
當然，我們也不能過份地縛束自我，該學習的時候同學們應全心投入，而改玩耍的時候就盡情玩耍，有時還能夠從玩耍中學到知識，這也是學習的樂趣。從緊張的學習中放松的方法有許多，如聽音樂、郊游、聊天等適當?shù)赝嬉恍┬∮螒?，都是不錯的方法。但我們玩耍與學習應分輕重，不應過于沉迷。
同學們，這只是我在學習方面的一些心得，真正的學習當然要靠你們自我。期望同學們能夠從我的學習心得中加以借鑒，也期望能夠幫忙那些成績稍差的同學改正學習態(tài)度。
同學們，你們并不笨，只要你們從今能為自我的前途著想，，能端正學習態(tài)度，改良學習方法，培養(yǎng)良好的學習習慣，相信你們的成績必須就會逐步提升，你們的未來也將會是一片光明。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十二
在企業(yè)里，行政人員往往是管理規(guī)程的操作和實施者，甚至集人事、文字、事務主管于一身，成為公司或工廠管理層中高管或經(jīng)理以外的重要角色。下面是本站小編整理行政個人經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
轉(zhuǎn)眼間20xx年已過去了，回顧這半年，在領(lǐng)導的關(guān)心指導和同事的支持與幫助下，我順利的完成了上半年度的工作。作為公司的行政專員，半年來，在公司各部門領(lǐng)導的關(guān)心指導和同事們的支持幫助下，我勤奮踏實地完成了上半年度的本職工作，也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，現(xiàn)將這半年的學習、工作情況總結(jié)如下：
一、踏實的工作態(tài)度：
半年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業(yè)形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。
行政專員是屬于服務性質(zhì)的工作，且比較繁雜。每天我都認真做好各項服務工作，以保障各部門工作的正常開展。日常的工作內(nèi)容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。為了按時完成各項工作，堅持每日建立備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。
二、盡心盡責，做好行政人事工作：
認真做好本職工作和日常事務性工作，協(xié)助領(lǐng)導保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項檔案管理日趨正規(guī)化、規(guī)范化。同時做好后勤服務工作，讓領(lǐng)導和同事們避免后顧之憂，在部門經(jīng)理的直接領(lǐng)導下，積極、主動的做好本部門日常內(nèi)務工作。
1、物資管理工作：做好公司日常必備的物資采購，根據(jù)部門領(lǐng)用情況，進行領(lǐng)用登記。
2、文件管理工作：上半年共書寫會議紀要20篇、新聞通訊投稿8篇，各項申請報告及總結(jié)20余份，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發(fā)放的通知、文件做到及時上傳下達。
3、人事管理工作：每月月初統(tǒng)計公司員工考勤、加班值班表、按時完成員工社保繳費基數(shù)的變更，及每月五險一金繳納及核定工作。
4、日常行政工作：車輛的使用、辦公用品和印章的管理，做到細致和仔細。
5、公司資料辦理工作：辦理了公司營業(yè)執(zhí)照年檢和組織機構(gòu)代碼證年檢。
6、協(xié)助工作：協(xié)助部門經(jīng)理做好公司活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業(yè)文化的宣傳活動。
三、學習到的知識：
作為房地產(chǎn)公司的一名員工，我深深地感覺到了學習的緊迫性。所謂學海無涯，而現(xiàn)有的知識水平是遠遠不夠的，隨著企業(yè)不斷深入的發(fā)展，只有不斷學習、不斷積累，才能滿足企業(yè)發(fā)展的需求。為此，我利用業(yè)余時間報名了國家人力資源師二級培訓，通過學習，加強了本崗位專業(yè)知識，同時提高了自身專業(yè)素質(zhì)。
四、
下半年工作計劃
面臨著項目已接近尾聲，在下半年工作中，我將積極協(xié)助部門經(jīng)理組織各項驗收手續(xù)辦理的準備工作，按時完成資質(zhì)證書的年檢工作，確保各部門工作正常開展，認真做好員工考勤及社保繳納核定工作。以端正的心態(tài)，踏踏實實、任勞任怨的完成上級交派的各項工作任務。為企業(yè)明天的壯大發(fā)展貢獻自己的一份力量。
*年*月加入貴公司，任行政助理工作，之前有過一點相關(guān)工作的經(jīng)驗，但來到貴公司后我虛心向人請教和學習，一切都從零學起，從零做起，使自己從零中慢慢成長和完善，使自己的行為標準、思想覺悟和工作能力盡快的向公司要求的目標靠攏，希望自己能早日加入設計行業(yè)的大集體。
1、思想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德。能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，通過網(wǎng)絡、報紙、雜志、書籍積極學習政治理論;遵紀守法，認真學習法律知識;愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心，積極主動認真的學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。
2、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。我是5月份來到公司工作，擔任公司行政助理工作，主要是做好行政工作。我認為行政工作比較瑣碎，每天都面臨著大量的、瑣碎的、不起眼的事務，而這些事務又是必不可少的。為了搞好工作，我不怕麻煩，向領(lǐng)導請教、向同事學習、自己摸索實踐，在短時間內(nèi)熟悉了本職的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展和完成本職工作。概括來說，行政管理在企業(yè)中主要有管理、協(xié)調(diào)、服務三大功能;其中管理是主干，協(xié)調(diào)是核心，服務是根本?？偠灾姓芾淼膶嵸|(zhì)就是服務。
在這5個月中，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極的完成了以下本職工作：(1)公司的兩次變更手續(xù)(2)公司員工聯(lián)系單、固定資產(chǎn)、辦公明細等電子文檔的的更新(3)各類雜志、報紙訂閱時間的統(tǒng)計及后續(xù)工作(4)工作區(qū)域的衛(wèi)生管理及執(zhí)行(5)做好辦公用品的管理工作：做好辦公用品領(lǐng)用登記，按需所發(fā)，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足員工工作的需要(6)辦公耗材及辦公用品的采購、維護與維修工作(7)認真地做好公司領(lǐng)導及行政經(jīng)理交辦的其它工作(8)為了公司工作的順利進行與客戶之間的工作協(xié)調(diào)，及時將客戶需求反饋給公司領(lǐng)導及設計師。(9)及時將設計任務分配給各個設計師。除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。
3、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，正確認真的對待每一項工作，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，有效利用工作時間，堅守崗位，保證工作能按時完成。
4、工作質(zhì)量、成績、效益和貢獻。在開展工作之前做好
個人工作計劃
，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，工作效率相對較高，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創(chuàng)了工作的新局面，為公司及部門工作做出了應有的貢獻。
總結(jié)5個月的工作，盡管有了一定的進步和成績，但還有其他工作也存在很多的不足。這都有待于在今后的工作中加以改進。在未來的日子里，我將認真學習各項政策
規(guī)章制度
，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，希望能為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
不知不覺，我進入國泰鹽湖已經(jīng)兩個多月了?；仡櫼酝乙呀?jīng) 是第三次踏入公司了。但是行政文員這個職務我是第一次接觸。在這 段時間中，我努力學習讓自己適應公司快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。 在領(lǐng)導和同事們的關(guān)心幫助下，我勤奮踏實地完成了自己的本職工 作，學習了我該學習以及領(lǐng)導讓我學習的所有內(nèi)容，雖然沒有完全學 會，更沒有達到爐火純青的地步，但是在以后的工作中我會理論結(jié)合 實踐，進一步去學好這些內(nèi)容。同時我也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項 任務。在此，我向關(guān)心幫助過我的領(lǐng)導和同事們表示真誠的感謝!下 面，我將這兩個多月以來的工作做一個總結(jié)：
一、學習了公文的寫作、公文排版、文件歸檔、制度匯編、人力資源 六大系統(tǒng)、商品條碼培訓手冊、企業(yè)禮儀、產(chǎn)品知識等內(nèi)容。 1、我花了近一個星期的時間學習了公文的寫作、排版，到目前為止 在領(lǐng)導和同事們熱情的幫助下，我已基本能獨立完成這項工作。但是 還有很多不足的地方，在以后的工作中我會進一步去努力。 2、我用幾天的時間學習了《生產(chǎn)管理制度》《安全管理制度》《行 、 、 政管理制度》等，學習完之后按領(lǐng)導的要求獨立編寫了《檔案管理制 度》和《辦公用品管理制度》 。
3、學習了《商品條碼系統(tǒng)成員》 (培訓手冊)和《商品條碼應用指南》 (編碼快速入門) ，學習完之后聯(lián)系了商品條碼制作商。4、學習了《企業(yè)人禮儀手冊》和《公文寫作教程》兩本書。學習完 之后制作了“企業(yè)禮儀培訓”的幻燈片。 5、學習了一部分產(chǎn)品知識，了解了我們公司現(xiàn)有的產(chǎn)品，但是對化 肥市場以及其他公司的產(chǎn)品了解甚少，在這方面還有待加強。
二、在公司領(lǐng)導的幫助下完成了公司公文的寫作、發(fā)布、審批、歸檔 等工作。 1、這兩個月我完成了從第一期到第五期的全體員工會議紀要、財務 核算部第一期會議紀要、市場營銷部第一期會議紀要，發(fā)布了“國泰 辦 51 號—62 號的公司公文” ，并在公司 crm 平臺予以展現(xiàn)。 2、根據(jù)工作需要，對開發(fā)公司和化肥公司的
合同
類檔案分門別類的 做了正本和副本歸檔，并制作了相應的電子表格，在公司平臺上的檔 案類欄目予以展現(xiàn)。 同時完成了領(lǐng)導交代的打印、 復印、 傳真等工作。 對公司所發(fā)放的通知及文件，及時做到了上傳下達。
三、整理了檔案柜里的所有檔案、制作了員工花名冊和員工通訊錄。 1、由我和唐玉婷一起整理了檔案柜里所有的檔案和資料并制作了相 應的表格發(fā)給了劉經(jīng)理。 2、重新制作了員工花名冊，在 crm 平臺里面錄入了所有員工的個人 資料。 3、完成了員工通訊錄的表格，發(fā)到了每位員工的郵箱里。
四、辦理了社保。 1、我和唐玉婷一起辦理了十一月份的社保。2、我獨自辦理了順興物流的社保和我們公司十二月份的社保。目前 我已經(jīng)明確了社保辦理的所有程序和地點，但是還不會算應繳金額。 這兩次去交社保都是在別人已經(jīng)算好并填好表格的基礎(chǔ)上去完成的， 所以，接下來的一年我首要熟悉的就是這塊內(nèi)容。 五、完成了公司的接待工作。 六、把辦公用品納入到公司的統(tǒng)一管理之中。 1、我和唐玉婷一起統(tǒng)計了公司的辦公用品庫存并做了相應的表格， 然后做了辦公用品臺賬。 2、發(fā)布了《辦公用品管理制度》的文件，從 20xx 年開始實行。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十三
炒股是老行業(yè)。
在華爾街,一百年前流行的是火車股、鋼鐵股,接著流行收音機股、電視機股,今天流行的是電腦股、網(wǎng)絡股。
每種股票的興起都代表了新的行業(yè)和人類文明的進步。
在這千變?nèi)f化的股市歷史萬象中,惟一不變的是股票的運動規(guī)律。
和百年前甚至更早時期的先輩一樣,現(xiàn)代人有著同樣的貪婪、恐懼和希望,一樣在虧損時不肯割肉,一樣滿足于小利而在股票的牛市中途退席。
當年的股市充滿小道消息,今天的股市還是充滿小道消息;當年有公司做假,今天也有公司做假帳。
幾百年來,炒股行的先輩們用他們的經(jīng)驗寫下了一條條的家訓——想在這行生存和成 功所必須遵循的原則。
這些原則,一百年前適用,今天適用,一百年后一樣適用,因為人性不會改變。
華爾街一代新人換舊人,每人都希望他的存在能在歷史上留下一筆,各種各樣的格言警句如恒河沙數(shù)。
令我驚奇的是,華爾街在近半個世紀已沒有出現(xiàn)新的“家訓”。
有人出了些新的規(guī)則,仔細讀之,只不過用新文字把老的家訓重述而已,換湯不換藥。
第一節(jié) 華爾街的家訓
要把所有的華爾街家訓都寫出來起碼要有兩百頁的篇幅,其中大部分是“為賦新詞強說愁”。
我在這里將實踐中證明最為重要的規(guī)矩整理出來。
這些規(guī)矩已由我的實際操作證明可以遵循且行為有效,希望讀者們能牢牢記住它們。
止損,止損,止損!
我不知道該怎樣強調(diào)這兩字的重要,我也不知還能怎么解釋這兩個字,這是炒股行的最高行為準則。
你如果覺得自己實在沒法以比進價更低的價錢賣出手中的股票,那就趕快退出這行吧!你在這行沒有任何生存的機會。
最后割一次肉,痛一次,你還能剩幾塊錢替兒子買奶粉。
分散風險
做這行需要有賭性,但不能做賭徒。
如果你在這行玩刺激,手手下大注,夢想快快發(fā)財,那你遲早翻船說再見,而且速度會較你想像快得多。
你有十次好運,第十一次好運不見得會落在你頭上。
記住：你只能承擔計算過的風險,不要把所有雞蛋放在一個籃子里。
把手頭的資本分成五至十份,在你認為至少有1：3的風險報酬比率時把其中的一份入市,同時牢記止損的最高生存原則,長期下來,不賺錢都難。
新手的錯誤是太急著賺錢,手手都要豪賭,恨不得明天就成為億萬富翁。
中國“財不入急門”的古訓,在這行真可以說是字字璣珠。
避免買太多股票
問問自己能記住幾個電話號碼?普通人是100個,你呢?手頭股票太多時,產(chǎn)生的結(jié)果就是注意力分散,失去對單獨股票的感覺。
我一直強調(diào),你必須隨時具備股票運動是否正常的感覺,在此基礎(chǔ)上才有可能控制進出場的時機。
買一大堆類別不同的股票,恨不得掛牌的股票每只都買一些,是新手的典型錯誤,因為注意力將因此分散。
將注意力集中在三至五只最有潛力的股票,隨著經(jīng)驗的增加,逐漸將留意的股票增加到十至十五只。
我自己的極限是二十只股票。
讀者可以試試自己的極限何在?但在任何情況下,都不要超出自己的極限。
有疑問的時候,離場!
這是條很容易明白但很不容易做到的規(guī)則。
很多時候,你根本就對股票的走勢失去感覺,你不知它要往上爬還是朝下跌,你也搞不清它處在升勢還是跌勢。
此時,你的最佳選擇就是離場!離場不是說不炒股了,而是別碰這只股票。
如果手頭有這只股票,賣掉!手頭沒有,別買!我們已經(jīng)明了久賭能贏的技巧在于每次下注,你的獲勝概率必須超過50%,只要你手頭還擁有沒有感覺的股票,表示你還未將賭注從賭臺撤回來。
當你不知這只股票的走勢,你的贏面只剩下50%。
專業(yè)賭徒?jīng)Q不會在這時把賭注留在臺面上。
別讓“專業(yè)賭徒”四字嚇壞你,每個生意人其實都是專業(yè)賭徒。
你在學習成為炒股專家,對自己的要求要高一些。
這時出現(xiàn)另一問題。
炒過股的朋友都會有這樣的感覺：“當我擁有某只股票的時候,我對它的感覺特別敏銳,股市每天算賬,它讓我打起十二分的精神,如果手中沒擁有這只股票,我對它的注意力就不集中了。
”我自己有同樣的問題,我的處理方式就是只留下一點股票,如100股。
如果虧了,我就將它當成買藥的錢,權(quán)當我買了貼讓注意力集中的藥。
忘掉你的入場價
坦白地講,沒有三五年的功力,交過厚厚的一大疊學費,要你忘掉進價是做不到的,但你必須明白為什么要這么做。
今天你手中擁有的股票,按你的經(jīng)驗,明天都應該會升。
如果經(jīng)驗告訴你這只股票的運動不對了,明天可能會跌,那你把它留在手中干什么?這和你在什么價位進價有什么關(guān)系?之所以難以忘掉進價,這和人性中喜賺小便宜,決不愿吃小虧的天性有關(guān)。
如果這只股票的價位已較你的進價為高,你脫手會很容易,因為你已賺了便宜。
若低的話,你須面對“吃虧”的選擇!普通人會找一百個“理由”再懶一會兒。
朋友,“再懶一會”的價錢很高的。
人很難改變自己的人性,那就試著忘掉進價吧!這樣你就能專注于正確的時間做正確的事。
別頻繁交易
我開始專職炒股的時候,每天不買或賣上一次就覺得自己沒完成當天的工作。
我以炒股為生,不炒不就是沒事干?這可是我的工作啊!結(jié)果我為此付出了巨額的學費。
當經(jīng)驗累積到一定地步,你就會明白股市不是每天都有盈利機會的。
你覺得不買不賣就沒事干,缺少刺激,代價是每次出入場的手續(xù)費。
除了手續(xù)費之外,每天買賣都帶給你情緒的波動,沖散了冷靜觀察股市的注意力。
可以這么說,在你留意跟蹤的股票中,每天都有70%勝算的交易機會是騙人的。
頻繁交易常常是因為枯燥無聊。
頻繁交易不僅損失手續(xù)費,同時使交易的質(zhì)量降低。
不要向下攤平
犯了錯,不是老老實實地認錯,重新開始,抱著僥幸心理,向下攤平,把平均進價降低,希望股票小有反彈就能挽回損失,甚至賺錢。
這是常人的想法和做法,在這行則是破產(chǎn)的捷徑。
英國的巴林銀行就這樣全了。
上海石化在美國掛牌上市,1997年最高曾達到每股45美元。
從45跌到35,很低了吧?是不是再補上2000股?再跌到25美元,你準備怎么辦?還往不往下攤?結(jié)果上海石化一路跌到每股10美元。
作為股票投資人,這樣的好戲只要上演一出,你就全部被套牢,等它升回45美元?或許有可能,但這是兩年后還是二十年后才會發(fā)生的事則誰也說不清!如果永遠不回去呢?這樣被燙一次,你將不再有膽量繼續(xù)炒股。
假如幸運地市場給你一個解套的機會,你會馬上套現(xiàn)把錢放在米缸里,還是天天摸到錢放心。
再見了,又一位交了學費畢不了業(yè)的學股人。
不要向下攤也可用另一種說法：第一次入場后,紙面上沒有利潤的話不要加碼。
紙面有利潤了,表示你第一次入場的判斷正確,那么可以擴大戰(zhàn)果,適當加注,否則你第一次入場的判斷正確,那么可以擴大戰(zhàn)果,適當加注,否則即刻止損離場,另尋機會。
讀者請靜下心來思考一下為什么,道理其實很簡單。
也許有人不服氣,我已有十次向下攤平都攤對了,它確是解套良方。
我真要羨慕你,你的運氣比我好多了。
但你還未告訴我你第十一次、第十五次的結(jié)果!你敢保證它們不會是王安電腦(王安電腦曾是美國第二大電腦公司,現(xiàn)已破產(chǎn))?對炒股老手來講,可以有很多例外。
其中之一就是股票在升勢時,任何點都是好的入場點,碰巧你一入場,股票開始正常下調(diào),在下調(diào)結(jié)束回頭的時候,你可以考慮再進點股,就算進價較你第一次進價為低也沒有關(guān)系。
這樣做的思想基礎(chǔ)不是為了解套,而是你“知道”股票的升勢還在繼續(xù)。
只有將炒股武藝煉到“無招”地步的炒手才可以考慮這么做,沒有三五年的經(jīng)驗莫談。
新手們謹請記?。翰灰蛳聰偲?
別讓利潤變成虧損
這條規(guī)矩的意思是這樣的：你10元一股進了1000股,現(xiàn)股票升到12元了,在紙面上,你已有2000元的利潤。
這時要定好止損價,價格應在10元之上,比如說不10.5元或11元,不要再讓股票跌回9元才止損。
你如果炒過股,就會明白當股票從10元升到12元,卻讓它跌回9元,最后割肉止損,其感覺是多么令人懊惱。
你會覺得自己太愚蠢了!任何時候你如果有自己蠢的感覺,你一定做錯了什么!把止損點定在11元,賣掉時算算還賺到錢,這和在9元時不得不割肉的感覺肯定是不一樣的。
這還牽涉到炒股的第一要務：保本!在任何情況下,盡量保住你的本金。
有些讀者會問：股價是12元,把止損點定在11.9元,這樣不就能保證賺得更多,數(shù)錢時更開心嗎?說得是不錯,但實際上不能這么做。
股票波動一毛錢的時間有時不用兩分鐘,一旦你出場了,股票可能一路沖到15元,你就失去賺大錢的機會了。
把止損點定在10.5元或11元,你給股票10%左右的喘息空間,一只正常上升的股票,不會輕易跌10%的。
跟著股市走,別跟朋友走!
這條規(guī)矩的簡單解釋就是：別跟朋友買或賣,要按市場情況來買賣。
我在交易大廳常常聽到：“你今天進了什么股票?我想跟你進點”。
每次聽完我都覺得好笑,因為它總讓我想起三個瞎子在前探路,隨后一列跟著兩位瞎子,三人排成一列。
第一位瞎子就不管了,反正大家都看不見。
而三位眼睛好的行人往往是排成一行走,你走你的,我走我的,還方便聊天,碰到石頭水溝時大家各自知道怎么避開。
他們也有一列走的時候,那時他們走的路一定是最通暢的。
一位真正懂炒股的人通常不愿別人跟著買,因為你可以跟我買,但我要賣的時候你不知道,結(jié)果可能害了你。
如果賣股票時還要記著通知你,心理負擔多大。
虧的話怎么辦?
朋友,下點功夫,研究股票的過動規(guī)律,學著選擇買點和賣點。
想跟朋友買賣不要緊,掂掂他是什么材料。
喜歡你跟著的通常本身是瞎子,瞎子喜歡帶路。
該賣股票的時候,要當機立斷,千萬別遲疑!
我在1994年11月2日的炒股日記上有這樣一句話：xinc(股票交易符號),股數(shù)2千,進價17.25,升到23.50,沒有在21.50賣出,今跌到16.25,蠢啊蠢!!!痛啊痛!!!
這是四年前的記錄,我已記不清當時的具體情況,從上面的幾句話,我知道自己新加坡將賣點定在21.50,當股票以23.50跌到21.50的時候,不知什么鬼原因使我遲疑,沒有即時采取行動。
在11月2日的時候,股票跌到16.25。
我原保證8000美元的利潤,現(xiàn)倒虧2000美元。
我痛呼蠢啊蠢。
股票波動從來花樣百出,它在跌的時候,總會不時給你個小反彈,給你一線希望,讓你覺得跌勢已開始轉(zhuǎn)頭。
股票重新下跌,你原來的希望破滅,準備割肉放棄時,它又來個小反彈,重新把你拴住。
開始小小的損失,經(jīng)過幾個這樣的來回,變成了大損失。
這就是已學會“止損”的股友還會虧大錢的原因。
止損的概念不要只體現(xiàn)在你的本金上,也要包括利在內(nèi)。
10元買進1000股,花了10000元的本,升到15,你手頭就有15000元了。
別把5000元僅當成紙面利潤,不信的話就把股票賣掉,存入銀行,看看多出的5000元是真錢還是假錢。
定好了出場價,當股票跌到這點時,不要幻想,不要期待,不要講理由,即刻賣掉再說。
別將“股價很低了”當成買的理由,也別將“股價很高了”當成賣的理由!
我今天手里還有只股票,交易符號是ihni,公司開養(yǎng)老院。
五年前它從15美元跌到5美元,我覺得股價很低了,花了5000美元進了1000股。
現(xiàn)在的牌價是0.25美元。
我的5000美元只剩下250美元。
這只股票我一直沒有止損,當年是“不肯”,今天我用它來提醒自己：“你永遠不知股票會跌到多低!”因為人是很健忘的。
我發(fā)覺新手們特別喜歡買低價股,來請教我某只股票是否可買的朋友,他們選的股票大多是低價股。
這低價是指股票從高價跌下來,如40美元跌到20美元。
這樣的想法或許是源自日常生活,衣服從40美元降價到20美元,那一定是偏宜了。
把這樣的習慣引伸到股票,自然而然地找“減價股票”。
很不幸,你用選衣服的方法選股票,在這行就死定了。
股票從40美元跌到20美元,通常都有它的內(nèi)在原因,你用什么斷定它不會繼續(xù)往下跌呢?英文有句話是這么說的：別試著去接往下掉的刀子,它會把你的手扎得血淋淋的!所謂炒手,最重要的是跟勢,股票從40美元跌到20美元,明顯是跌勢,你不能逆勢而行。
當然要是股票從40美元跌到10美元,現(xiàn)在又從10美元升到20美元,那就是兩碼事了。
一位新手在發(fā)現(xiàn)他買進的股票升了時,會很興奮,也惴惴不安,生怕市場把好不容易借給的利潤又收回去。
成日腦海里盤旋的就是“股票是不是升到頂了”,“還是別貪了,快快賣吧”。
這里要提醒讀者的就是：別將“股價很高了”當成賣的理由,你永遠不知股票會升多高。
只要股票的升勢正常,別離開這只股票。
記住前面提到過的華爾街格言：截短虧損,讓利潤奔跑!
定好計劃,按既定方針辦
入股時,認清你的風險和回報各是什么。
若市場未按你預定的軌道運行時怎樣應變?最好寫下應變的策略。
特別對新手而言,入市幾天后,自己都記不起入股時是怎樣想的。
如果你的止損是10%,10元進貨,升到15元,止損點就定在13.50元,沒什么價錢好講的,股票跌到13.50元就說再見。
如果你的原計劃是10元入股,15元賣出獲利,那么股票升到15元時就堅決賣出,不要猶豫,雖然我強調(diào)在這行最好不要預定獲利點,但你如果有這樣的計劃,就照做。
股票行的方法實際上沒有什么對或錯,關(guān)鍵是你需要找到適合自己風險承受力的方法,且堅決按照這個方法去做。
隨著經(jīng)驗的增加,你會不斷改變自己的方法,這就如螺旋一樣,轉(zhuǎn)了一圈,你似乎還在原位,但其實你已經(jīng)高了一層。
方法可以修改,也必須隨著經(jīng)驗的積累而修改,重要的是在任何時候,都必須有個方法且用它來指導你的行動。
新手們最易犯的錯誤之一就是缺少計劃。
覺得這只股票跌了很低了或某人說這只股票好就買進。
買進后怎么跟蹤就茫無頭緒了。
什么情況下止損,什么情況下獲利,一問三不知。
你若也是其中一員,趕快學著定好自己的計劃。
股票學校的學費是很貴的。
市場從來不會錯,你自己的想法常常是錯的
多少次,你拍著腦瓜子叫：“見鬼,無論從什么角度分析,這只股票都沒有理由會跌的,它很快就會反彈。
”我朋友來問股票,都會一條條列出他們的分析,最后認定這只股票升到頂了,那只股票跌到底了。
我無法證明其對錯,通常我只建議你若想買那就買吧,但若股票又跌了10%,即刻脫手。
如果你想賣,那就賣吧,反正不賣你也睡不著。
華爾街很多著名的專家,在這條上都翻了跟斗。
人一旦出了點名,名聲就重于一切,他們認為股票要升,不升怎么辦?結(jié)論自然是市場錯了,市場還未體驗到這只股票的價值。
結(jié)果是專家們一個個從寶座上跌下來。
這樣的故事非常之多。
越聰明的人,越容易自以為是。
他們在生活中的決定通常正確的居多,有些是開始不對勁,但最終證明他們正確。
但在股票行,或許最終他們確實是正確的,但在市場證明之前,他們可以早已剃光頭回家了。
不要自以為是,不要有虛榮心,按市場給你的信息來決定行動計劃,一有不對即刻認錯,這才是股市的長存之道。
在我學股的歷程中,我最希望的是知道我已經(jīng)學到什么地步。
當我達到什么地步的時候,才可以認為已經(jīng)畢業(yè)。
當然,畢業(yè)并不表示已成為專家,但起碼它表示我已擁有足夠的知識在這行生存。
就數(shù)學而言,小學的內(nèi)容從加減開始,中學的數(shù)學包括幾何代數(shù)。
你很清楚你的數(shù)學知識已經(jīng)達到了幾年級的水平。
學股有沒有這樣的級別之分呢?答案是”有”。
我在這里就以自己的學股歷程談談學股經(jīng)過的階段,你可以參照我的描述,估計一下自己現(xiàn)在處于什么階段。
這些階段的劃分并不嚴格,很多時是互相交錯的。
如果人性共通的話,我學股的歷程應該和你十分相似。
蠻干階段
第一階段可以稱蠻干階段。
這段的特點是自己沒有什么主意,買時不知為何買股票,賣時也不知為何賣。
買賣的決定完全由他人或自己的一時沖動所左右。
比如某某股評家推薦買這只股票,他認為這只股票最少還會升10點等等。
賣時也沒有章法,覺得有錢賺就可以賣了。
在這時期是決不何止損的。
我有位親戚,他從未炒過股票,有一天他聽我賣了兩只虧錢的股票,立即就指出我的過錯：”虧錢的股票怎么能賣?最少要等到升回有錢賺時才可以脫手。
虧錢的股票快快賣掉,賺錢的股票不何賣,要等到跌回虧錢后才賣,你怎么可能從股市賺到錢?”這段話大概說出了新股民的心聲。
這本書讀到這里,讀者也應能明白為何帶有這樣心態(tài)的股民不可能在股市不斷賺到錢。
新股民有兩個顯著的特點：一,不貪;二,不怕。
“不貪”：他們只要有一點利潤就趕快賣股獲利。
”我昨天10元價進了500股,今天升到11元,趕快賣掉,500塊錢能買不少菜呢。
”只要股票的價錢升到他們的買價之上,身上的每根神經(jīng)都在喊：”賣!賣!賣!”生怕明天跌回來怎么辦?他們不貪,滿足于賺小錢。
“不怕”：假如不幸10元一股進的股票跌到9元怎么辦?答案是：”真倒楣,被套牢了,等到反彈再說。
””套牢了不怕,反正我也不急用,等就是了。
”虧錢時他們不怕,他們決不愿虧小錢。
挺令人遺憾的是,就我的觀察,80%以上的股民都無法從這個階段畢業(yè)。
問問你自己有這樣的心態(tài)嗎?如果有的話,你學股的道路還很漫長。
你還處在原始階段。
摸索階段
我自己在蠻干階段大約待了半年,幸運的是,我居然在這階段賺到錢,使我對自己的悟性有極大的信心。
或許這就是初始者的好運。
這段時間我開始大量閱讀有關(guān)炒股的書籍。
我知道這樣蠻干是不對的,我開始試驗”截短虧損,讓利潤奔跑”。
首先我學習止損,我首先給自己定個規(guī)矩,只要股票從我的買價跌1美元,我就賣掉,以后這樣的損失積累成很大的數(shù)目,股票常常一碰我的止損價就回彈,我便傻乎乎地不斷止損,小損終于加成大損。
我明白1美元的止損不對,我便開始把止損點放大,由1美元加到10%,最后加到20%。
這段時間持續(xù)了兩三年。
結(jié)果還是不行。
舉例說,30美元的股票,我將止損點定在27美元,股票升到35元,我就將止損點定在31.50美元。
實驗的'結(jié)果,我買賣的次數(shù)少了,但我常常是虧錢時在27美元賣股,賺錢在31.50美元出場。
這樣虧時虧3美元,賺時只有1.5美元,算算總賬,還是虧錢。
情況并不完全如此。
當股價從30美元跌到28美元時,我總是把止損點下移,有時移到26或25美元。
我給自己定10%的止損,在實際中的損失常超出10%的數(shù)目。
我知道這樣做不對,但我忍不住。
我怕股價一碰到27美元就反彈。
這樣的事情發(fā)生過很多次。
當股票升時,我通常沒有困難在進價之上賣股。
如35美元的股票跌到32美元,我不會將31.50美元的止損價往下移,因為我已有1.5美元的利潤。
最慘的是這段時間,我試過專用基礎(chǔ)分析來炒股,研究股票的盈利及公司資產(chǎn)值,研究成本收益比率,你想得到的指標我全試過。
結(jié)果還是不賺錢。
我試過用技術(shù)分析來炒股,找最低點,找最高點,結(jié)果不斷以”止損”收場。
止損,止損,止損,我不斷止損,就是看不到盈利。
止損把我止怕了。
我還試過各種電腦的計算指標,如平均線、威廉%、macd等等,沒有一樣有效。
結(jié)果總是不斷地在止損。
好不容易偶爾賺次錢,也常因為止損點定的太低,沒賺多少。
這段時間我不僅將蠻干階段幸運地賺到的錢全賠了進去,還虧了一些老本。
就是說我不僅白干了三年,還虧了本。
別忘了,這段時間我是專職炒股,我把讀到的、想像到的各種炒股方式全試過,就是賺不到錢。
我也將華爾街的各種各樣的家訓讀到能倒背的地步,在實際中似乎它們完全無效。
你可以想像我是多么的彷徨。
我對炒股失去了信心,我決定試試自己在期貨上的運氣。
我開始炒賣黃金、白銀、外幣、黃豆、石油、小麥。
那些在炒股中學到的規(guī)矩似乎也完全無效。
期貨的人為操縱更厲害,我只是虧錢虧得更快。
這時我的第一位女兒來到人間,我感覺身上的責任重大。
花了近四年的時間,什么也沒有得到,虧了老本,換來一大堆經(jīng)驗。
如果離行另謀他就,這些經(jīng)驗一錢不值,你可以想像我是多不甘心。
期貨炒賣是極特殊的行業(yè),它不注重基礎(chǔ)分析,你說日元或黃豆應定什么價?它極其注重技術(shù)分析,其中特別重要的是走勢和阻力線及支撐線的要領(lǐng)。
把這些概念放回股票,我突然感覺股票運動其實有跡可循!我突然間覺得有靈光在腦海中閃耀。
讓我先在這里停一下。
因為上述的階段可以稱為學股的摸索階段。
你如果還處在蠻干階段,這本書講的一切對你可能太深,你還不明白我在講什么。
你如果正在摸索階段,你開始明白這本書。
摸索階段的特點是你已多多少少明白炒股的行規(guī)。
你知道要止損,要讓利潤奔跑,但你還不清楚止損應怎么止。
你用10%或20%等機械的方法定止損點。
有時你能辦到,有時你又想方法不去止損。
讓利潤奔跑時你不知應讓它跑多遠,你不知怎么判定獲利點。
各種各樣炒股的規(guī)則有時有效,有時無效,你還不知怎樣有選擇地應用它們。
看到蠻干的炒手,你已知道他們在蠻干,你知道不能那么干。
你自己有時賺到錢,有時虧了錢,但你還不明白為何虧錢,也不清楚怎么賺到了錢。
你還沒有有系統(tǒng)的買點和賣點,這只股的成本收益比率很低了,那只股的紅利比較高,張證券行推薦這只股,李股評人看好那只股,你還在用自己的直覺加上”應該不會錯”的理由來買賣股票。
這些描述合適你嗎?如果對的話,你還在摸索階段。
體驗風險階段
摸索階段的下一步是體驗風險階段。
有時這兩個階段是同時進行的。
遺憾的是,體驗風險階段的你常要虧大錢,不虧上一兩次大錢,你不會明白什么叫風險,你也還不可能畢業(yè)。
只有在虧錢虧得吃不下、睡不著的時候,你才會真正地反思炒股為什么會有這些行規(guī)。
也就是在這個時候,行規(guī)的意思變得很清楚。
有了這個經(jīng)歷,再去讀讀第三章第二節(jié)”資金管理(怎樣在股市下注)”的內(nèi)容,你就真正明白我在談什么了。
我每次賺了大錢,隨即常常來一次虧大錢,因為每次賺了大錢,都讓我自己覺得自己”懂了”。
這樣的經(jīng)歷重復了好多次。
這或許就如同游泳一樣,淹死的都是”自己覺得”會游泳的人。
那些知道自己不會游泳或真正知道怎樣游泳的人通常不會淹死。
如果虧大錢的經(jīng)歷發(fā)生在你的蠻干階段,我對你深表同情。
但如果你確確實實有了幾年的炒股經(jīng)驗,對研究股票及其運動規(guī)律下過苦功,這時虧大錢常常是你大成之前的最后考驗,請千萬不要放棄!那些著名的炒股名家,在他們成”家”之前通常都有一次甚至幾次的破產(chǎn)經(jīng)歷。
其中包括本書中提到的利物莫和巴魯克。
在忍無可忍的時候,請再忍一忍。
回到我的故事。
我炒股的最大挫折,就發(fā)生在”有靈光在我腦海閃耀”之后。
四年多,我白干了,股市對我而言成了”沒錢人學到很多經(jīng)驗”的地方。
我不知多想快快地撈上一筆。
其間有兩個星期,我虧掉53000美元。
挫折不在金錢的數(shù)目,而在這次虧錢是完全不應該的。
按我的規(guī)則,我會虧掉4000美元左右,那是我止損的極限。
但我注下的太大,又不肯及時止損。
我犯了不該犯的錯誤。
我用希望取代了分析。
我自以為懂股票了,其實還不全懂。
隨后一個月,我開始整理自己的思路,總結(jié)五年來的經(jīng)驗及教訓,綜合我這些年來的廣泛閱讀,結(jié)果就是這本書所說的一切。
這兩年,我完全按照這本書所說的原理照辦,每年的回報率都超過100%。
需要說明的是：這樣的回報是在極小的風險下取得的。
日后是否還能持續(xù)這樣的回報,我不知道,。
但我知道我已定出了可行的炒股計劃,只要按這個計劃做,我久賭必贏。
區(qū)別只在贏多贏少,那同運氣有些關(guān)系
久賭必贏階段
現(xiàn)在我們談炒股的最后階段,久賭必贏階段。
一個可行的計劃,不能憑空想像,它必須有理有據(jù)。
“理”就是數(shù)學的概率,如果你每次下注的贏面超過50%,而且你只下本金的小部分,不會為幾次壞運氣就剃光頭,從長期而言你是勝定了。
道理和開賭場一樣。
“據(jù)”在于你知道怎樣找臨界點,在長期的觀察和實踐過程中,你知道這些點是出入場的關(guān)鍵點,在這些點操作,你的贏面超出50%,再加上應用“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,贏時贏大的,虧時虧小的,你的獲勝概率其實遠遠超出了50%。
到久賭必贏階段,你不應對虧錢和賺錢有任何情緒上的波動。
你對止損不再痛苦,你明白這是游戲的一部分,你對賺錢也不再喜悅,你知道這是必然結(jié)果。
你不再將勝負放在心上,你只注重在正確的時間,做正確的事情。
你知道利潤會隨之而來。
有些人認為股票的運動是可以預知的,有些說是不可以預知的。
這兩點都不對,股票游戲是概率的游戲,沒有百分之百這回事。
只有隨著經(jīng)驗的增加,你才可能將預測股票運動的正確率從50%提高到60%、70%。
就算你能有70%的正確率,若不遵循“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,到頭來可能還是白忙一場。
到這個地步,你不再執(zhí)著成本收益比率或紅利之類死的東西,你在用概率考慮問題。
股票的大市怎么樣?如果大市好,你買股的獲勝概率增加了。
股票的成本收益比率或紅利怎么樣?如果有吸引力的話,你的獲勝概率增加了。
這只股票本身的走勢怎么樣?如果正處在升勢,你買股的獲勝概率增加了。
這只股票的運動用你的經(jīng)驗判定是否正常?是的話,你的獲勝概率增加了。
還有其它許多考慮的因素,你都試著用概率來評估它們的功用。
你知道股票運動在短期必受大戶的影響。
某著名股評人極力推薦某只股,你可以看看這只股票的技術(shù)圖形,如果股票剛突破好的買入臨界點,在此之前有被人暗中囤積的跡象,你可以懷疑該股評人可能和某大戶聯(lián)手,想推高股價,但現(xiàn)在只是推高的開始,你買入應還有段升高的路好走,獲勝概率較大。
如果這只股票已暴升了很多,股評人還來這一手,則大約是在找最后的傻瓜,你此時買股就沒有什么贏面。
同樣的“好消息”,你已知道怎樣分析及判斷,你不再迷信“權(quán)威”。
這時候你已知道你為什么能賺到錢,你已有一套行動計劃去重復賺錢的經(jīng)歷,你也清楚為什么會虧錢,你已學會跌時止損,虧錢不再成為心理負擔。
因為你知道虧掉的錢很快就能賺回來,到了這個地步,你知道你已能夠以炒股為生了。
你會不會就此發(fā)大財,那要看運氣。
第七章“抓住大機會”講述了這樣的機會及怎樣抓住它。
這樣的機會可遇不可求,結(jié)果只有由上帝決定。
祝你好運,也希望你祝我好運。
炒股的知識是否到此為止?答案自然是“否”。
炒家利物莫說他炒股四十年,每天都能從股市學到新東西。
華爾街有個說法：“你如果能在股市熬十年,你應能不斷賺到錢;你如果熬了二十年,你的經(jīng)驗將極有借鑒的價值;如果熬了三十年,那么你退休的時候,定然是極其富有的人。
”每個循環(huán),炒股人的規(guī)則還是那些,但你對這些規(guī)則會有更深的體會。
你會找到更多的例外,你會區(qū)分在不同的環(huán)境怎樣實施不同的規(guī)則。
我在這里粗略地將學股分成蠻干階段、摸索階段、體驗風險階段和久賭必贏階段。
不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗,這四個階段花了我近六年的時間。
我研究過很多炒家的傳記,他們的描述各有不同,但經(jīng)歷是相似的。
能到久賭必贏的階段是學炒股的里程碑。
到了這個階段,你就能在這行待下去,等待大機會。
假如運氣好,被你抓到幾個大機會,你便從炒手升格為炒家。
你可以就我的描述估計一下自己現(xiàn)在處于什么階段,還要多久才能畢業(yè)。
你如果有一定的悟性及對人性的認識,克服人性中的弱點不需花很多時間,因為你很清楚什么是需要做到的,你只要盡力照做就可以了。
最花時間的是怎么學著找臨界點。
每個人對風險的承受力都不一樣,找到的臨界點也不一樣。
你必須綜合考慮股價、交易量、走勢、新聞、大市、公司盈利、產(chǎn)品等因素。
我希望我能更詳細地解釋怎樣尋找臨界點及應怎樣在臨界點附近操作,但這實在是一門藝術(shù),只可意會,難以言傳。
而且沒有放之四海人人都適合的做法。
我給你指了方向,你可以就這個方向摸著石頭過河。
尋找臨界點沒有捷徑,只有實驗、失敗、再實驗,無數(shù)次地循環(huán)往復。
直到有一天,你能憑直覺抓住臨界點,憑直覺地運用本書所講的所有規(guī)則,不再懷疑有無違反這、違反那,你就從有招的新手進步成了無招的高手。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十四
1989年底，一個普通醫(yī)生——林園，偶然撞進了股市，手持8000元開始了股市淘金之旅。他先是以88.45元買入了5股深發(fā)展。此后，他反復買賣這一只股票，沒幾個月就賺到了12萬。隨后，他大膽地收集到大量原野、錦興、瓊民源、深華新等原始股，它們上市后均翻了十幾倍，到1992年，林園的股票市值已超過了1000萬元。
這是中國股市最平民化的年代，草莽英雄一夜暴富不足為怪?！?994年底，有朋友拉我去上海做房地產(chǎn)，我就去看?？粗粗l(fā)覺不對勁了，錢好像開始向股市回流。我立馬套現(xiàn)，先拿了1000萬入市。”林園回來得正好。上證指數(shù)在跌到300多點的谷底后，開始反復盤升，到1996年初終于拉開了大牛市的序幕，直至2001年6月達到歷史最高點——2245.44點。
牛市中，林園的主力品種比較明確：深發(fā)展和四川長虹(7.70,0.52,7.24%)。這正是那波牛市啟動功不可沒的動力引擎。據(jù)林園稱，當時他以每股12元買入深發(fā)展，再40元左右賣出。1997年1月28日，他以25.46元完成了第一筆交易，當年5月該賬戶總計買入56.2萬股長虹，均價在25塊多。至7月22日，長虹的倉位減少到15萬股，其余股票均以60元以上的價格賣了出去。林園說，當時他各個賬戶上的長虹總計有100多萬股，最多的一天曾給他賺出了一個奔馳車隊。
那一輪牛市，幾乎是閉著眼買股票就能賺錢，因此當時的時髦用語叫“博傻”，意指只有最傻的人，才能攥緊股票，賺到盆滿缽溢。似乎是幸運之神再次垂青，2000年前后，林園在股市邊打邊撤。2001年初，當上證指數(shù)一路不回頭地到達2100點時，林園終于頭也不回地全線撤離了a股市場，逃掉了迄今為止的歷史大頂!這一次，林園靠的不僅僅是幸運，還有他的勇氣。
2003年底，林園再次殺回a股市場，當時上證指數(shù)在1300點左右。熊市漫漫，誰也看不到盡頭，林園竟三下五除二，將全部資金換成了股票。其中包括：g千金、貴州茅臺(254.17,9.24,3.77%)、g萬科、云南白藥(68.14,1.27,1.90%)、g銅都、g鑄管、招商銀行(17.70,0.01,0.06%)、馬應龍(30.56,1.24,4.23%)、東阿阿膠和麗江旅游(22.92,1.10,5.04%)。截至2006年2月6日，市值累計達到8417.6萬。而他在另一家公司的股票組合，截至2006年1月24日，總市值為3957.2萬元。
據(jù)林園說，他當時入市資金有1.7個億，兩年來增值140%，到2005年底市值已達到4個多億!
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十五
工作總結(jié)
是工作的一個重要環(huán)節(jié)。通過總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)問題、肯定成績,從中找出經(jīng)驗教訓,獲得理性認識,更有力地指導今后的工作。下面是本站小編整理個人工作經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
一年來，在學校領(lǐng)導的關(guān)心下，我的思想覺悟不斷提高，所擔負的工作取得了一定的成績，成績穩(wěn)中有生升，學生尊師守紀，各方面都處于良好的發(fā)展勢頭。為了總結(jié)經(jīng)驗，進一步搞好工作，現(xiàn)將我的我的工作情況總結(jié)如下：
一、政治上不斷錘煉自己
一年來，我擁護黨的路線，方針，政策，堅持黨的四項基本原則，努力學習馬列主義、毛澤東思想，認真學習鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發(fā)展觀。熱愛教師職業(yè)，忠誠黨的教育事業(yè)，一心撲在工作上，貫徹黨和國家的教育方針，模范遵守國家的法律、教育行政法規(guī)和學校制定的各項
規(guī)章制度
，認真學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，不斷加強修養(yǎng)，積極參加學校及有關(guān)部門組織的政治學習和政治活動，不斷提高自己的思想政治覺悟。尊重領(lǐng)導，服從分配，團結(jié)同事，嚴于律已，寬以待人，實事求是。熱愛學生，關(guān)心學生，用愛心滋潤學生心田，真正做到為人師表，教書育人。
二、業(yè)務上不斷超越自己
我深入實際，從每個學生入手，一有空我就常到班上去，通過與學生的交流中了解每一位學生的實際情況。指導學生養(yǎng)成良好的學習習慣，我還采用了"一幫一"的方法，以優(yōu)帶差，營造一種互相學習，互幫互助，你追我趕的優(yōu)良學風。 在教學中我注重教學常規(guī)的落實，切實向課堂要質(zhì)量、要效益，在研究課程標準，分析教材和學生的基礎(chǔ)上寫出優(yōu)質(zhì)
教案
，并在教案中突出教法和學法指導，講課時能根據(jù)學生的反饋情況及時調(diào)整教學，不是以教案而教學，而是為教學而寫教案。我還結(jié)合學生的不同情況做好個別輔導，防止出現(xiàn)差生，做好差生的轉(zhuǎn)化工作。作業(yè)及時批改，每次批改有分數(shù)和日期，鼓勵學生及時完成作業(yè)。
在課堂教學中，我大力提倡啟發(fā)式、討論式教學，推進研究性學習，把教學過程從單向知識傳授的過程轉(zhuǎn)變?yōu)樽寣W生帶著問題不斷探索的生本教育，把課堂教學的重點放到培養(yǎng)學生的好奇心、求知欲、探索精神方向來。切實激發(fā)和保持學生的學習興趣和熱情，把學生獲得學習能力放在課堂教學的首要位置。
三、知識上不斷充實自己
教師要想適應學生，要想在教育教學上有所創(chuàng)新，就得不斷地學習、充電。我在教學之余，認真參加學校的業(yè)務學習，參加各級培訓，例如班主任工作、網(wǎng)絡技術(shù)，力爭達到現(xiàn)在的教育教學要求。認真學習《課程標準》，領(lǐng)會課標精神，貫徹新課標運用方法，更新教學理，并用新的理念指導自己的教育教學，使自己的教育教學符合新的教學理念的要求。
以上是我本年度在思想，工作，學習上所下的功夫，取得了一定的成績。在新的一年里，我將繼續(xù)努力，加強自身政治學習、業(yè)務錘煉，不斷提高教育教學水平和管理能力，為提高學生的綜合素質(zhì)而努力，為學校的發(fā)展作出更大的貢獻，我相信自己會有更大的進步和收獲。
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間來公司快一年了。我也從機修車間被調(diào)到了銷售部管件制作技術(shù)員崗位。在新的工作環(huán)境下每天都有新東西在涌入大腦,工作總是不停的忙碌,稍有停頓便踏不上步子。雖然如此，但感覺過的很充實。人生就是不斷的學習，不斷的進步。用知識不斷充實自我，走向更高更遠的地方!
在銷售部的這段時間，我深深感受到公司企業(yè)文化綱領(lǐng)中的“以市場為導向，以客戶為中心，以銷售為龍頭，創(chuàng)新機制，創(chuàng)造活力，創(chuàng)建優(yōu)勢”這一理念的深刻內(nèi)涵以及公司企業(yè)文化的重要性?？匆粋€公司業(yè)績，看什么?當然是看銷售業(yè)績。再好的產(chǎn)品賣不出去，還是沒用。在以銷售為龍頭的引領(lǐng)下，靈活組合“三創(chuàng)”想必公司業(yè)績會更上一層樓。企業(yè)文化是企業(yè)將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經(jīng)營體系，從而快速提升企業(yè)的凝聚力，并且增強了經(jīng)營體系不斷創(chuàng)新的能力。而創(chuàng)新又不僅是企業(yè)家或員工個人價值的體現(xiàn)，也是企業(yè)的一種超越傳統(tǒng)的經(jīng)濟行為更是是一種生命力更強的，創(chuàng)造價值更高的經(jīng)營要素。以下是我在新崗位期間對工作的總結(jié)以及一些自己的
心得體會
。
第一，自主學習： 工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;公司內(nèi)部也有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。這點我們應當向董事長學習，多看書，多學習，盡量將所學應用于實際。隨學隨用，注重消化吸收。
第二，積極進取的工作態(tài)度：在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在公司業(yè)務繁忙的時候，要積極樂觀的去做一些事情，這樣才能多積累多提高。
第三，團隊精神：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通，交流的能力以及與人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一?，F(xiàn)在幾乎大家都在講團隊，可如何才能在實際工作中實現(xiàn)團隊精神?這才是重中之重。公司有各個部門，各有其責，但當遇到棘手問題時各推其責，達不成共識，無益于問題的解決。因此“團隊”二字應當時刻印在員工腦海中，且付諸于實際行動中。
第四，為人處事：之前作為學生面對的無非是同學，老師，家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導，同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
以上是我對自己工作的一些總結(jié)和體會，總結(jié)是為了尋找差距，修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結(jié)，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
初春時節(jié)，萬物更新，在播種的季節(jié)里總結(jié)上一年的收獲，是為了我在新的一年里開始更好的工作。
當老師對于很多人來說，都曾經(jīng)是兒時的一個偉大夢想，命運多舛中，我夢想成真，20xx年8月，我走進了教師這個隊伍。經(jīng)過了這半年多的工作、學習，我收獲頗豐。有三點感受：
一、一份真情，傳遞工作正能量
8月 11 日，當我第一次來到某某學校的時候，陌生的環(huán)境、陌生的同事，讓我一時無從釋手，然而王校長帶領(lǐng)全體老師給予我們最熱情的歡迎，向我們介紹學校環(huán)境、學校發(fā)展和周圍的同事，鼓勵我樹立扎根新崗位、擔起新任務的信心。同事們給予了我們最寬容的接納，在日常工作中，他們毫無保留地傳授給我教學經(jīng)驗、介紹學生特點讓我們盡快的投入到了新崗位的工作。是學校領(lǐng)導和同事們的那份真情，傳遞著工作正能量，讓我安下心來，順利開展我的教學工作。
二、一份尊敬，體會工作光榮感
我所從事的是五、六年級的科學學科教學工作，作為一名新教師，最大的擔心是怕不會講課和學生們不喜歡我講的課。師者,傳道,授業(yè),解惑,更重要的是給學生起到示范作用,潛移默化,讓同學們在學習生活中,通過與老師的接觸,用心體會,從中感悟。我們教授學生的同時,多與他們交流,發(fā)自內(nèi)心的尊重他們,關(guān)愛他們,同學們也會尊重這樣的老師,愿意上他的課。所以每次上課之前我都認真查找資料，認真?zhèn)湔n，在課堂上孩子們求知的眼神、踴躍的回答問題是給我最好的鼓勵，學生們優(yōu)異的成績是我前行的動力。孩子們常常會把自己對老師的尊敬和喜愛化成小小的行動，自覺遵守課堂紀律，交流學習心得，是我的學生們那份尊敬和愛戴，讓我體會到了工作的光榮感，使我靜下心來，加倍努力從事教學工作。
三、一份責任，倍感工作重要性。
作為老師，我們面對的不只是學生，那是祖國的未來、民族的希望，這份責任，讓我感受到了工作的重要性。獻身教育事業(yè).教師被譽為“蠟燭”,點燃了自己,照亮了別人,這是教師獻身精神的真實寫照。我,一位平凡的教師,要為教育事業(yè)添磚加瓦。
當我走上講臺的那一刻，我下定決心，傾我所能，教好我的每一名學生。為此，我加強學習，向書本學、向網(wǎng)絡學、向老教師請教，我希望通過我的努力，讓我的學生都插上一雙智慧的翅膀，在科學的世界里翱翔。
經(jīng)歷了一學期的教學工作，我對工作由陌生到熟悉，但離一名合格教師、優(yōu)秀教師的距離還很遠，在今后的教學工作中，我將繼續(xù)勤學、勤問、勤思考，不斷提高自身素質(zhì),努力成為一位好教師,學生喜歡的教師,社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中,提高自己的業(yè)務能力,豐富自己的教學經(jīng)驗。 用愉快的心情應對每一天的工作。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十六
工程管理是建筑工程項目得以順利開展的前提,是工程取得質(zhì)量、效益、進度和安全目標的必要條件,做好工程管理的細節(jié)工作,強化工程管理的實際應用已經(jīng)成為行業(yè)的熱點話題。下面是本站小編整理工程管理成功經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
我叫李海彬，是太和縣梅廟學校的“農(nóng)遠工程”管理員。20xx年暑假在阜陽市農(nóng)遠工程計算機教育培訓，同時下半年農(nóng)遠工程在我縣啟動，我擔任鎮(zhèn)梅廟學校的管理員，農(nóng)遠在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)可謂是新生事物，作為中心校的農(nóng)遠工程管理員，我充當了雙重角色，既要搞好本校的工作，又要抓好全鎮(zhèn)農(nóng)遠的規(guī)范管理。從農(nóng)遠工程項目的落實，到農(nóng)遠工程的實際管理，這期間浸透著我無數(shù)的汗水和辛勞，“農(nóng)遠”工程在我們這里真正發(fā)揮了它的價值，讓我們農(nóng)村娃們真切感受到了“農(nóng)遠”的精彩、科技的魅力。
一、狠抓落實，做好安裝前期準備工作。
確保符合驗收要求。為做好遠教設備的防火、防盜工作，我明確要求模式二以上層次的學校都統(tǒng)一配備了干粉滅火器，專門安裝了防盜門窗，努力做好設備環(huán)境準備工作。為了順利安裝好項目設施，我又負責設備的運送交接，在設備安裝時，我始終陪伴在安裝技術(shù)人員的身邊，虛心向工人師傅們學習、請教，為以后農(nóng)遠工程的管理和應用積累了經(jīng)驗。
二、注重培訓，確保設備系統(tǒng)運轉(zhuǎn)正常。
各項目學校管理員除接受工程竣工現(xiàn)場培訓外，均統(tǒng)一參加了縣級培訓。但由于各種原因他們未能接受技術(shù)，為提高設備、資源使用率，我對各校管理員都進行了再次培訓，制定了具體的培訓計劃和制度，培訓內(nèi)容涉及教學光盤的應用、電腦基本操作、遠程教育資源登錄、資源下載、編輯整合、
課件
制作等方面。
在設備安裝后的試運行期間，楊行中學、焦寨中學、中心小學在運行中先后都出現(xiàn)一些問題，我多次通過手機、電話、到現(xiàn)場等形式不厭其煩地指導操作。特別是有時還要犧牲中午、晚上、周末的休息時間深入到出現(xiàn)故障的學校進行現(xiàn)場調(diào)試、指導和培訓。如，楊行中學于5月18日(周日)報告“遠程ip數(shù)據(jù)接收軟件注冊后授權(quán)丟失，無法登錄下載資源”，于是，我在當天下午趕到該校，迅速查出了故障原因(與殺毒軟件防火墻沖突)，修復后并進行了現(xiàn)場指導和培訓。經(jīng)過近兩周的運行調(diào)試，除模式三的多媒體聲音功放系統(tǒng)有問題外，其余的均能正常運行，且設備性能穩(wěn)定。
三、學用結(jié)合，充分發(fā)揮遠教資源優(yōu)勢。
為提高設備資源使用率，我要求我鎮(zhèn)各學校管理員及時接收每周信息資源，作好設備運行記錄，打印接收資源目錄，定期對信息資源進行刻錄保存工作，并作好相應的記錄工作。對下載的資源分年級分學科保存，并為本校每個教師在e盤中以教師的名子各建一個文件夾，把下載的資源整理好又分別存放的每個教師文件夾中，在校級培訓結(jié)束后，我要求我們學校教師每人每周至少要瀏覽一次自己文件夾中的遠程教育資源，并應用到實際教學工作中，認真填寫相關(guān)記錄。配合學校用遠程教育的衛(wèi)星電視頻道，組織教師觀看相關(guān)節(jié)目，從多方面促進教師多學多用，充分地利用資源為教學服務。同時鼓勵教師利用遠程教育資源自制課件，經(jīng)常到多媒體教室(模式二為衛(wèi)星收視室)上課，或進行公開課教學。
我同樣要求各項目學校的管理員做了大量資源下載、整理工作。遠教資源的使用，為農(nóng)村學校課堂教學注入了新的活力。尤其是“課程資源”、“教師發(fā)展”、“學習指導”、“專題教育”等欄目，對教師的教育教學工作帶來了極大的方便，有助于教師的專業(yè)成長，還讓學生初次感受到身在邊遠農(nóng)村而享受特級教師授課的喜悅。
通過近一段時間遠程教育活動的開展，使師生都嘗到了甜頭，教學效果明顯提高。比如楊行中學肖芬老師，這次被推選參加縣級中學語文教學技能大賽，參賽前幾天，她一有空，就“泡”在遠程教育衛(wèi)星收視室里，通過瀏覽有關(guān)中學語文教學資源，借鑒他人課件，認真鉆研課件制作技術(shù)，終于將五項技能中的弱項--制作課件，提高了上來，以致在縣級選拔賽中獲得佳績，得以參加市級比賽并獲得市一等獎。
又如中心學校胡文焦主任在教學六年級語文《清明上河圖》這一課時，運用下載的課件，播放清明上河圖畫，直觀形象，不但輕而易舉地解決了學生認知難點，而且學生學習興趣濃厚，教學效果比傳統(tǒng)教學要好得多。
四、重視積累，建好遠程教育工程檔案。
為搞好遠程教育建檔工作，中心學校確定由海天運副校長專人負責，我積極配合開展工作，分三種模式制定并下發(fā)建檔資料目錄，要求各校要高度重視遠程教育的檔案管理工作，及時收集工作過程中的相關(guān)材料，分類整理，按目錄歸檔，裝盒入柜。配合中心學校組成初級驗收組深入各校，檢查自糾，將查出的問題和不足分校反饋、記錄存檔，并責令限期整改。
遠程教育這一新生事物，對于我們來說還是一個嶄新的課題。如何去鞏固和發(fā)展這一全新的教育手段，將是我們長期要做的一項重要工作。由于時間的緊迫，條件的限制，我深深感到工作還做得遠遠不夠，教師的學習興趣還需要進一步增強，特別對年齡稍大的教師還要多加輔導，對遠程教育資源的整合水平還有待于提高。目前，我還要繼續(xù)加大對教師全員培訓，要采取激勵機制，調(diào)動每位教師的積極性，使遠程教育這項工作持續(xù)、穩(wěn)妥地向前發(fā)展。
談到工程項目管理，我們談得最多的就是“三控三管一協(xié)調(diào)”，“三控”就是質(zhì)量控制、進度控制、成本控制，“三管”就是安全管理、合同管理、信息管理，“一協(xié)調(diào)”就是關(guān)系協(xié)調(diào)。任何項目管理，都是圍繞“三控三管一協(xié)調(diào)”在開展工作。我從事項目管理多年，特別是在xx集團，在董事長的關(guān)心愛護下，在廣大同仁的幫助、支持下，通過xx城a1組團的成功交房，積累了一些這方面的
心得體會
，特向董事長匯報如下：
一、工程投資控制
住宅作為一種特殊的商品，對一個家庭來說是絕對舉足輕重的投資，對個人來說，也許是一生中最重要的消費之一。在這極度發(fā)酵了的房價中，一次性70年的土地轉(zhuǎn)讓費、建安費、市政設施及各種稅費占了很大一部分，但對于房地產(chǎn)開發(fā)商來說，稅費是他們所無法控制的，要想降低建房成本，從而房價更有競爭力，就只能從自身的可控因素上想辦法了。
從設計階段降低房價
房地產(chǎn)開發(fā)過程主要可分為規(guī)劃設計、工程施工和竣工結(jié)算三個分階段，過去往往將控制工程成本的重點放在后兩個階段上，將降低商品房成本局限在降低工程的實物成本(即工程造價)上，而忽略了商品房設計階段在控制工程成本，降低商品房造價上所起的重要作用。
項目的決策及設計階段，是工程投資控制的關(guān)鍵階段，在項目決策之后，控制投資的關(guān)鍵在于科學的設計。設計圖紙一旦完成，項目的結(jié)構(gòu)形式、裝飾標準、材料設備選型等就確定了，項目投資額也基本確定了，因此，在確定中標方案后，開發(fā)企業(yè)仍有必要匯集開發(fā)、預算、工程管理和營銷部門的專業(yè)人員，共同對中標方案再次提出優(yōu)化意見，進一步提高設計的經(jīng)濟性和合理性。
同時還需要在保證工程功能要求的前提下，挖掘設計人員的最大潛力。在有限的資金條件下做出最優(yōu)秀的設計。限額設計并不是一味強調(diào)節(jié)省開支，而是務求在最省的投資條件下使項目獲取最大的經(jīng)濟效益，少花錢，辦好事。
搞好招標投標
招標是控制重要手段，實行工程建設從設計、施工、設備、供應、監(jiān)理等全方位、全過程的招標、擇優(yōu)選擇，切實杜絕工程招標過程中的不正當競爭行為，從而進一步規(guī)范建設市場。
招標投標是一種復雜的競爭性貿(mào)易方式，是一個嚴肅的法律行為，它要求招標業(yè)務人員對招標程序、招標技巧特別精通，還要了解法律、金融、經(jīng)濟、外貿(mào)等知識，因此必須由專門的人員來執(zhí)行，否則容易產(chǎn)生法律糾紛，在具體招標投標中應注意做好以下幾個方面的工作：
1、 招標文件的正確編寫
程綜合說明，招標方式及對分包單位的要求，鋼材、木材、水泥等主要材料設備的供應方式，材料價差的處理辦法，工程款項支付方式及預付款的百分比，對現(xiàn)行合同文本、內(nèi)容需修改和增加的款項，投標須知，業(yè)主認為必須向承包商明確的問題等。
2、 標底的合理性
標底反映的是建筑工程產(chǎn)品的價格，而不是市場行情價。它主要根據(jù)現(xiàn)行的國家定額、費用、材料價格、設計工程量等規(guī)定計算出來的。以施工能力作為標底，應該說是體現(xiàn)公平競爭原則，符合市場經(jīng)濟的基本規(guī)則。但是我們的實際招標投標工程中，標底與建筑產(chǎn)品的價值背離程度太大。究其原因，主要是由于編制標底時間緊，工作粗糙或編制人員素質(zhì)低，工程量計算不準確，定額與材料價格選用不合理等。因此編制標底必須給予足夠的時間，同時必須由具有相應資質(zhì)的單位編制。
3、 投標報價的規(guī)范性
投標報價是施工企業(yè)對工程項目的自主定價，體現(xiàn)了企業(yè)的自主定價權(quán)。企業(yè)自主定價必須建立在企業(yè)的自我成本的測算基礎(chǔ)上，反映的是企業(yè)的"個別勞動時間"和"社會勞動時間"的有機結(jié)合，投標報價應建立在此基礎(chǔ)上。同時，工程招標應體現(xiàn)"統(tǒng)一量、指導價、競爭費"這一基本指導原則，不能任意壓低工程直接費和背離定額計價依據(jù)，否則一旦中標，受損的不僅是承包商，業(yè)主的損失更大。
4、 評標規(guī)則的公正性
評標定標是招標工程最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，要體現(xiàn)招標的公平合理，必須要有一個公正合理、科學先進、可靠性強的評標辦法。由于部分地區(qū)建筑市場的無序競爭，使得招、投標在評標過程中表現(xiàn)出的明顯不規(guī)范性及不公正性能應加以杜絕。
*年進入*市場，至今已承攬了x項工程，每個工程我都有參與，包括各工程的招投標及備案，工程實施后與當?shù)馗髦鞴懿块T、各職能部門的協(xié)調(diào)處理等工作。其中，我深入施工現(xiàn)場，呆在施工一線干過的工程有*個(即xxx工程、xxx工程、xxx工程)，在各工程實施中或多或少都會遇到一些管理上的問題，現(xiàn)在，我不針對某一個具體工程，從參與管理過程中得到的經(jīng)驗做出如下總結(jié)，和大家一起交流、學習：
1.明確嚴格的合同關(guān)系
合同的每一條款都要嚴密，防止施工過程中會出現(xiàn)扯皮，爭執(zhí)的問題，分包隊伍進場前必須簽訂合同，否則不能進場。公司各科室、現(xiàn)場管理人員要依職責做好合同會簽。符合實際情況并有利于管理的附加條款，要上報審核。
2.嚴格執(zhí)行各項管理制度，確保政令暢通
各個分包隊伍一開始比較聽話，守規(guī)矩，但隨著時間推移，大家相互熟悉了，就會有一種熟人好辦事的想法，有什么問題、違反了什么、說幾句好話就可以了。這就要求我們必須嚴格各項管理制度，確保政令暢通，從一開始就抓嚴管嚴，不能有任何松懈，一旦放松了第一次就會有第二次、第三次，以后再去做同樣的要求，他就會有種不以為然的想法，使整個管理過程越來越松，越來越差，分包隊伍什么都不聽，不再服從，有很多隊伍到時不聽指揮，不服從現(xiàn)場管理人員的安排和要求，只知道要錢，不服從管理。現(xiàn)場管理人員反映管不了，不好管，這就要求我們各部門的管理人員嚴格執(zhí)行各項管理規(guī)定，不要輕易放松。同時，要求分包隊伍在申請資金時有我方技術(shù)、材料、安全、質(zhì)檢等現(xiàn)場管理人員的簽字，證明已滿足了我們的各項管理要求，才能進行支付，這樣才能給我們現(xiàn)場管理人員創(chuàng)造條件，同時對現(xiàn)場管理人員也是一種責任和壓力，才能進行有效管理。項目經(jīng)理要嚴把這道關(guān)口，不然下面的職工很難去管。
3.嚴格過程控制，加大配合力度
市場上沒有那一個隊伍會虧著本給你干活，都要賺錢，只是賺多少而已;嚴格禁止分包隊伍在工地上偷工減料行為，項目部要加強工程項目的過程控制，特別是隱蔽工程。如果材料由我方提供，但過程出現(xiàn)丟失、浪費，必將出現(xiàn)材料不夠使用，勞務隊伍用偷工減料來避免項目部對其扣款，最后造成質(zhì)量問題還要我們自己來處理。到時，項目部除現(xiàn)場控制外，也可以通過計價、資金的拔付諸方面來控制。
加強過程控制的同時，還應加強對分包隊伍的協(xié)調(diào)、支持他們工作，讓隊伍要掙到錢，做到合理的施工組織，確保進度，縮短工期來實現(xiàn)目標。給雙方創(chuàng)造良好的施工環(huán)境，同時項目部對分包隊伍管理要講究方式方法，工作上嚴要求、多支持，通過給對方創(chuàng)造良好的施工條件及和諧的過程配合，必將得到對方的尊重和認可，在施工中對方才會服從我們的管理和要求。若一味要求別人，不給別人解決問題，甚至刁難對方，從而產(chǎn)生反感和對立情緒，影響雙方的工作關(guān)系，各種問題隨之而來。
4.預防和杜絕農(nóng)民工工資拖欠問題
日前，國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面治理拖欠農(nóng)民工工資問題的意見》，強調(diào)施工總承包企業(yè)對所承包工程項目的農(nóng)民工工資支付負總責;要求在工程建設領(lǐng)域堅持先簽訂
勞動合同
后進場施工，全面實行農(nóng)民工實名制管理制度;推行銀行代發(fā)工資制度，鼓勵實行分包企業(yè)農(nóng)民工工資委托施工總承包企業(yè)直接代發(fā)的辦法。
為提高企業(yè)信譽度，提升項目分包管理能力，規(guī)避管控風險，有效防范和杜絕了農(nóng)民工工資拖欠問題，建議把農(nóng)民工工資發(fā)放和農(nóng)民工工資保證金(按結(jié)算款的相應比例扣除)寫入施工分包合同中，或針對農(nóng)民工工資發(fā)放事宜單獨出具書面
承諾書
作為合同附件。同時，個人建議對工資發(fā)放進行全過程跟蹤、監(jiān)督，并保留影像資料，規(guī)避管控風險。
5.加強班子和職工隊伍建設，提高管理水平
無論再好的管理模式，最終還得由人去落實，落實得好，管理就好。首先，加強分公司/項目部的自身班子的建設，大家出門在外干事創(chuàng)業(yè)都不容易，天南海北地湊在一起都是緣分，作為一個集體，團結(jié)是最重要的，不管遇到什么事、什么困難只要大家心往一處想、勁往一處使，相信沒有什么困難克服不了。最怕一個項目部里的管理人員干的干、閑的閑、有什么問題相互推諉、相互指責，那么這個項目部怎么帶領(lǐng)職工、職工怎么看這個項目部?同時，分包隊伍也會覺得這個集體好欺負，有機可乘，這就要求我們所有成員必須團結(jié)一致，互相支持和理解，吃苦在前、享受在后，廉潔自律，在生活上互相關(guān)心，做到言行一致，才能保證政令暢通。通過班子自身的帶頭作用，帶動全體職工在各自的崗位盡職盡責干好每一項工作。
抓班子建設，還要抓好職工的隊伍建設，*項目的規(guī)模很大，只靠班子成員是管不過來的，也管不好的，只要通過全體職工齊抓共管，才能實現(xiàn)項目管理的良性運行。對于我們很多管理人員來說，都有責任心，但沒有管理尺度和標準。這就要求我們項目開展后，在實施過程中要多交待、多說明，讓每一位職工知道要干什么、要管什么，怎么干、怎么管，相信我們的人員是可以干好很多工作的。對我們中的年輕工程技術(shù)人員，盡管也有了幾年的工作經(jīng)驗，但理想和現(xiàn)實總有一定的差距，對待他們要用感情、用事業(yè)、用待遇留住他們、來激發(fā)他們的工作激情，給他們創(chuàng)造工作的平臺。在工作上要多關(guān)心他們的業(yè)務學習，對不懂的地方要多教，要大膽使用，讓他們盡可能的展示自己，讓他們感到有成就感，才會熱愛自己的工作，才會努力去工作。
6.對分包隊伍的管理，經(jīng)濟獎懲是行之有效的好辦法。
因合作管理的模式，以前工程施工中，對分包隊伍罰款這一管理手段用到的較少。建議分包隊伍在各項制度措施落實不到位的情況下，責令其限期整改，整改不到位或拒不執(zhí)行時，處以相應的罰款，處理力度大了，總會有作用的。當然，罰款不是目的，讓分包單位服從我們的管理才是根本。
以上總結(jié)和建議僅供領(lǐng)導和同事參考，有不對的地方，歡迎批評指正。
個人成功經(jīng)驗總結(jié)版篇十七
我不知道中國幾千萬股民中，有多少人關(guān)心大盤，至少我認識的人里頭，沒有幾個。我經(jīng)?？吹缴襞笥?包括中戶甚至大戶)在電腦前研究日線、分時線，看macd、kdj、rsi，什么m頂、w底、三浪四浪、資金密集，1000多支股票篩一遍又濾一遍，無微不至，其誠可嘉，卻很少有人用這樣的耐心去分析大盤，散戶朋友總是等買了股票被套后，才臨時抱佛腳加一廂情愿地盼望大盤上漲，好把他解放出來。
脫開大盤分析個股，不是本末倒置是什么呢?我見過某些電視臺的操盤比賽，里面的選手往往豪情萬丈，動不動宣稱“不重大盤重個股”，大盤下跌時也從不停止操作，到頭來死得有多難看，你可想而知了。
反正我是沒有那本事的，從我開始賺錢的時候起，我就沒有逆市操作過;反過來說，從我不逆市操作起，我就開始賺錢了。股市比的是謀略，不靠斗狠逞能，有些人，比如電視操盤比賽里的悍將，勇則勇矣，卻往往慮事不周。他們很推崇“無限風光在險峰”，也很膜拜“福貴險中求”，似乎只有刀口舔血才是真本事，其實，《孫子兵法》里說：“古之所謂善戰(zhàn)者，勝于易勝者也。故善戰(zhàn)者之勝也，無智名，無勇功。故其戰(zhàn)勝不忒。不忒者，其所措必勝，勝已敗者也。故善戰(zhàn)者，立于不敗之地，而不失敵之敗也。是故勝兵先勝而后求戰(zhàn)，敗兵先戰(zhàn)而后求勝?！边@段文章的意思是，真正會打仗的英雄，不見得很聰明，也不見得很勇猛，因為他每一次打仗都處于必勝地位，還沒開打，敵人已經(jīng)必敗無疑了，一場戰(zhàn)爭下來，贏得很輕松，既沒有血腥慘烈的鏡頭，也不見指揮官有什么精彩表演，所以說真正會打仗的人，總是先贏定了再打;而不會打仗的人，卻是先打起來再求天保佑。
《孫子兵法》還說：“先為不可勝，以待敵之可勝?！毕忍幵诓豢赡鼙粩橙舜驍〉奈恢?，再等待敵人露出破綻被我打敗。股市里，真正的炒家從不追漲殺跌，他們總是埋伏在低位，而且是大盤的低位，主力要么走平，要么抬轎，反正不可能走低;而他要么小賺，要么大賺，反正不會虧損。與此正好相反，大多數(shù)散戶朋友卻往往很勇敢地高位買進，輸贏的幾率各占50%，一買進去就靠祈禱過日子。
經(jīng)常聽人說：“我怎么判斷行情好壞呢?我怎么能預測行情會怎么走?明明看著像底，買進，那股票卻一如繼往飛流直下，害我深度套牢;或者好不容易買對一次，明明看著像到頂了，趕緊小富即安獲利出局，誰知它快馬加鞭勢如破竹，害我眼看著黑馬奔騰卻只聞到馬腥?！贝蠹叶贾?，巴菲特對預測股價走勢是很不感冒的，我雖然炒短線，我也認為預測走勢沒有意義，因為明天(下周、下月)會發(fā)生什么事情，會有什么突發(fā)事件，你根本不可能未卜先知。作為散戶，只需在該買進時買進，該賣出時賣出就夠了，沒有必要預測。
我們剛才已經(jīng)談到，大盤上漲時，十之八九的股票會跟著漲，區(qū)別只在漲幅大小而已。你看我手上這三張表格，從10月29日起到今天7月31日，9個月，185個工作日，8次行情，行情時間82天，大盤累計漲幅超過40，而在實際操作中，基數(shù)會越來越大，累計漲幅甚至超過70%!剛才已經(jīng)講過，大盤上漲時，十之八九的股票會上漲，我既然看準了大盤，選一只與大盤同步的股票就太容易了，具體地說，只要買到近期比較活躍的股票，一輪行情下來，它的漲幅往往大于大盤。
也由于十之八九的股票與大盤同步，所以只要大盤沒有出現(xiàn)賣出信號，個股在上漲過程中不論怎么上竄下跳，我都心安理得，冷眼旁觀;等大盤出現(xiàn)賣出信號時，我再毫不猶豫地賣出。我可能早賣一天，也可能晚賣一天，但我中途不會心驚肉跳，不會被摔下馬，也不會溫水煮蛙，死到臨頭還做美夢。
很抱歉出于眾所周知的原因，我不可能公布我的選股方法，如果真想了解我怎么選股，那就是：我長年累月只觀察和分析八支股票。1000多支股票好比一個團的編制，如果你把自己當團長，你就不可能預知哪個士兵明天會開小差;而只把自己當班長，手下只有區(qū)區(qū)幾個兵，哪個士兵會開小差就心中有數(shù)了。選股時間與持股時間常常成正比的，用三秒鐘發(fā)熱的頭腦選中的股票，上漲時間往往也只有三秒鐘;而用一個月時間選出的股票，上漲的時間可能長達一年。還有個故事說，某人畫一幅畫只需一天，賣出它卻要一年;后來倒過來，畫一幅畫用一年，賣出它就只需一天。同樣道理。
選中股票后怎么交易呢?我的做法是：建倉時，多花一點錢主動買進;出貨時，少賺一點錢主動賣出。一句話，永遠掌握主動權(quán)。
有一句股諺：“識大方向賺大錢，識小方向賺小錢”，想在股市里長久地活下去就必須識別大方向，所以我把自己看盤的方法命名為“999大方向”。我今天拿出來給你看，是希望盡可能多的朋友學會看大盤，從此心平氣和，順勢而為，大賺也可，小賺也可，不賺也可，反正不要再賠錢了。
——炒股可以說是最刺激的游戲，當你有機會進入這個游戲中時，一定要在心理上準備好——不要怕，也不要悔!
——在玩炒股這個游戲之前，一定要先搞清游戲的規(guī)則，炒股說到底是一個概率的游戲，是一個心理的競技場，一定要摸清對方的心理。
——小偷的本事不在偷，而在于危急的時候怎么逃。炒股的成敗不在于怎樣買，關(guān)鍵在于如何賣!
我們對買點進行了簡單分類，形態(tài)轉(zhuǎn)折期的買點、形態(tài)整合期的買點、及形態(tài)攻擊期的買點。同時提示股友從關(guān)注陽線買點，到關(guān)注陰線買點，同時老樂提示股友，關(guān)注陰線買點也并非就買在陰線上，可能是在陰線買進，也可能是買在隨后的第一根陽線上，具體要根據(jù)大盤總體背景作綜合性評估。其核心仍離不開老樂一直強調(diào)的----先大盤、再板塊、再個股的總體思路，大盤是做個股的基礎(chǔ)條件，離開這個條件，則每一次的短線操作的不確定性會大大提高。
是三連陰回打30天均線
兩均會師實戰(zhàn)買點
10天線與30天線的一次金叉動作，雖然此時的30天線對股價的上漲還持反對態(tài)度，但10天線的頑強上移，加之k線站上了30天線，雙向去做30天線的思想政治工作，至少在10天線與30天線關(guān)鍵的“兩均會師”的形態(tài)點上，是有重要關(guān)注價值的。
超短的一個基本原則就是----不參與任何級別的盤整，只要失去攻擊，就會擇機離場，
老樂在這里對于止損的認識提示幾點，第一、我們無法找到盡善盡美的止損方法，止損之后再漲起來，一是說明我們的進場點還不夠精準，需要進一步提高，二是止損是保護自己現(xiàn)在不受更大損失，至于止損之后是漲還是跌則不是我們重點考慮的要素。
如果我們在重要均線埋伏，則會被空頭全殲，以此幅圖形來同時提示股友，股市的風險無處不在。有時僅僅是多幻想一兩天，災難就會降臨。老樂的操作思想首先是強調(diào)對風險的防范，必需做到“永不大虧”，這一點要做到也并非易事。老樂提供一個贏家公式來跟股友們一起分享吧----永不大虧+小贏勝過小虧+偶有大贏=財富的穩(wěn)定增長。