健康飲食和適量運動是保持身體健康的關鍵。一個好的總結可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。范文中的精彩句子和段落能夠提高我們的寫作水平。
參加科普活動的收獲和體會篇一
隨著中國共產黨的發(fā)展壯大，越來越多的黨員和入黨積極分子選擇參加黨校，通過學習加強自身的理論水平和組織紀律觀念。我也有幸參加了一次黨校培訓，這次經(jīng)歷不僅讓我受益匪淺，也讓我對自己作為一名共產黨員的使命有了更加深刻的認識。
首先，黨校讓我更加深入地了解了中國共產黨的歷史和思想。在黨校的學習過程中，我們參觀了中國共產黨歷史博物館，通過展覽和導覽員的講解，我對黨的發(fā)展歷程有了更加清晰的認識。我了解到中國共產黨自成立以來經(jīng)歷了無數(shù)的艱苦奮斗和犧牲，為了實現(xiàn)人民的幸福和國家的繁榮做出了巨大的貢獻。我深刻感受到中國共產黨的使命是為人民服務，為實現(xiàn)社會主義的偉大事業(yè)而奮斗。
其次，黨校讓我更加明確了自己的責任與使命。在黨員培訓班上，我們學習了黨章黨紀，了解了黨員的權利和義務。我們被要求要堅守黨的紀律，切實加強自身的修養(yǎng)，時刻保持黨的形象。同時，我們也學習了如何更好地服務人民群眾，如何推動社會主義事業(yè)的發(fā)展，如何發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用。通過這次培訓，我對自己作為黨員的角色有了更加深刻的認識，也明確了以后要為黨和人民的事業(yè)奮斗的目標。
第三，黨校讓我更加重視思想理論方面的學習。黨校鼓勵我們讀書學習，提高自身的思想理論水平。在黨校期間，我們參與了許多講座和座談會，與各界專家進行了深入的交流和思想碰撞。同時，我們也被要求寫一篇關于中國共產黨的學習心得體會，通過寫作的過程，我不僅更加系統(tǒng)地學習了黨的思想理論，也提高了自己的寫作能力。我意識到，只有不斷地學習和提高自己的理論水平，才能更好地為黨和人民服務。
第四，黨校的學習經(jīng)歷讓我懂得了團結和合作的重要性。在這個過程中，我結識了來自不同單位和部門的黨員同志，我們互相交流和學習，一起討論問題，一起解決問題。在這個過程中，我體會到團結合作的力量是無窮的，只有通過共同努力才能取得更好的成果。我從中明白到，作為一名共產黨員，我們要始終保持團結和合作的精神，與同志們一起構筑起一個更加美好的社會。
綜上所述，通過參加黨校的學習，我收獲了豐富的理論知識，明確了自己的責任與使命，重視了思想理論方面的學習，懂得了團結和合作的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加堅定了為黨和人民事業(yè)奮斗的信念和決心，我將把黨校學習的成果轉化為實際行動，為實現(xiàn)中國共產黨的偉大理想而努力奮斗！
參加科普活動的收獲和體會篇二
從畢業(yè)到現(xiàn)在，憧憬過、無奈過、欣喜過、掙扎過……這些情愫都源自于培訓之前的經(jīng)歷，在培訓的現(xiàn)場，我突然有種撥云見日，豁然開朗的感覺，我不再迷茫了，我找到了方向，我知道了自己要去做什么。
有兩個原因讓我如此堅定：第一，我自己想成為一個閱歷豐富的人就必須去磨練自己，那么捷達是我的必經(jīng)之路。在這里我可以學習技能，磨練自己，學會與人相處、合作等等。我跟自己說，雖然我的第一反應是逃避，但我的第一選擇不能是逃避，迎難而上才是一位勇者的所為。第二，作為公司先進典型發(fā)言的張景春――張總是我的校友，可以親切的稱呼一聲“學長”,他這來的成績以及對公司的堅守，讓我很感動也很振奮。我們的工作是枯燥辛苦的，但是前輩的堅守，現(xiàn)在獲得了大多數(shù)人尊敬與認可。記得《火影忍者》里有一句話，“你那波瀾壯闊的人生成就了現(xiàn)在的你，而你的生存方式給了眾人希望”.我就是那眾人之一，張總是我的榜樣，鼓舞了我的信心，堅定了我前進的方向。對此，我深信不疑。
此次培訓的內容很豐富，對我們新人的建議很誠懇，讓我們對未來充滿期望，可以更好地融入以后的工作。就我自己而言，要端正態(tài)度，準確找到自己的定位，從頭開始。校園的時光讓我感覺美好，這種美好源自于父母與老師的呵護，甚至是溺愛，這對于我的成長是極度不利的。我應該做好吃苦的準備，主動去學習知識與技能。能力才是立足之本，勇敢的嘗試才能有機會獲得成功。機會就在面前，我應該抓住這次機會，戒驕戒躁，全身心投入到這個項目中去，學以致用。
我回憶起唐書記說的“拿得起，放得下，看得開”.我認為這句話意義深遠，有著極高的境界，我自己把它定義為三種境界，我希望有一天我可以做到。我的.理解是：“拿得起”說的是勇氣，面對新的事物，未知的甚至是已知困難的等等，我們是否還有勇氣去做選擇，去做到欣賞自己的選擇，沒有精彩與糟糕之分，這是我認為的境界之一?！胺诺孟隆闭f的是魄力，對自己的過去放下，愿意從頭開始的不是所有人都可以做到。如果從前的成績很優(yōu)秀是否可以放得下，我認為優(yōu)秀是阻止一個人邁向卓越的敵人，忘記過去，從頭開始，這是我認為的境界之二?！翱吹拈_”說的是胸懷，是我認為最高的境界，這體現(xiàn)了一個人的底蘊涵養(yǎng)，也是一個人閱歷豐富之后的完美沉淀。就像我們公司說的那樣“看淡世事滄桑，內心安然無恙”,這是我認為的境界之三。我會把這句話，九個字作為自己一生境界的追求，我希望我可以做到。
“士有百折不撓之真心，方有千變萬化之妙用”,現(xiàn)在萬事俱備，做一名勇者，從頭開始，解決問題的方法一定比問題多。我認為，要有所為的愿望要比受到恐懼煎熬的念頭更能使我振奮，高尚的希望要強于內心的恐懼，這是我能克服瓶頸的重要工具。
最后，我謝謝給我?guī)硇疫\與幸福的人，我祝你們比我更加幸運與幸福，我相信世界沒有那么大，總有一天我們會遇見我們想遇見的一切。對此，我深信不疑。
此刻，我的眼睛眺望著高空，雙腳站在地上，臂膀張開著。（鄭晨）
參加科普活動的收獲和體會篇三
人們都說勞動最光榮，這一點也不假，勞動不僅光榮而且很快樂。這天，我就證實了這句話。
今天，我又像往常一樣閑散地坐在椅子上，看著我唯一的寶貝電視，沒想到一看就是好幾個鐘頭，把我的心靈窗戶——眼睛都給弄的酸疼酸疼的，于是我走出家門眺望遠處的綠色。走進家門，我又傻了眼，接下該做什么事，不能在看電視了，也不能在打電腦了，而且大熱天出去也沒什么意思，接下該做什么呢疑惑的我不知道該如何是好。突然我想起自己的房間已經(jīng)和臟啦，我不能在讓媽媽幫我操心這些了，每次我都把所有的事情推給媽媽，況且我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，而且現(xiàn)在也是放假，我不能在把這點小事推給媽媽做。于是我主動的拿起掃把拖把，吃力地將它們拖到2樓去。打開房間，處處臟的不能形容，唉，也怪自己平時太會玩，東堆西扔的。馬上我開始行動了，我先將房間的每個角落都清掃，甚至連一個小小的角落都不落下，清掃了許久，我檢查了沒有臟東西后，我又拿起拖把準備拖，突然我想：這樣拖根本不能徹底地將地拖干凈，于是我拿起一塊毛巾，浸濕它，膝蓋著地，彎著腰，開始搽了起來，由于地面水很多，我的膝蓋也隨著地面滑了起來，那感覺真是快樂極了。地面很寬，我照樣一直擦，擦了恏久，覺的恏累，但是也很快樂，因為，這樣工作好有趣哦，就像在溜冰場上可以隨意溜冰。嘿嘿···好好玩過了大約1小時多，我把地板、桌椅、wc、墻壁擦的干干凈凈的，給人一種清爽的`感覺。雖然此時的我有點疲累，而且肚子也在施“空城計”了，但是我深深的體會到勞動的快樂。那是一種無法形容的快樂。
小事經(jīng)驗：多做事，少抱怨。在勞動中雖然疲勞，但是可以嘗到其中的樂趣，并且要是人家沒有要你去做是，你主動去做的事才是最有趣味和最有收獲的勞動。勞動光榮，勞動快樂！
放暑假了，每天我除了學習、看課外書、鍛煉身體、參加社區(qū)活動外，我還幫家長做家務。開始我刷碗有時刷不干凈，有時潔潔靈又放多了。如今我刷碗掌握了方法，那就是先在水中放幾滴潔潔靈，再用洗碗布從里到外洗碗、菜盤子，然后洗筷子、勺、盆，洗完后把臟水倒掉，再用流水一個個地沖洗干凈，空干后放到櫥柜里。如果順序不對，碗筷就不衛(wèi)生了。看來洗碗也是有學問的，不經(jīng)過一段時間的學習也是學不會的。另外在奶奶擇菜時，我也和她一起擇。在此過程中，我不僅學會了擇菜，還認識了什么是菠菜、油菜、芹菜、生菜等蔬菜的名稱。
參加家務勞動，讓我體會到長輩們一天的勞累與辛苦，懂得了勞動最光榮。每天幫家長干家務，雖然很累，但心里很高興。
參加科普活動的收獲和體會篇四
11月1日至8日，我有幸參加了鐵道團委舉辦的青年宣傳骨干培訓班。通過幾天的學習討論，使我收獲頗豐，感受良多，與其他參培同志一樣都有一種激動的心情。在激動的同時，我也清晰的認識到，作為一名團干部，特別是作為一名身處鐵路建設與改革發(fā)展進程中的團干部，光有激動是不夠的，而是應當把激動轉化為激情。
俗話說得好，“學習會給人帶來收獲”，而就是這樣一句話，給我?guī)砹嗽俅螌W習的力量。平日的忙碌使得自己忽略了學習和積累，突遇機遇，頓時感受到自己對于知識的貧乏，汲取知識營養(yǎng)的欲望也日益膨脹起來。本次宣傳培訓，由如何講好鐵路故事、宣傳稿件寫作、新聞攝影、新形勢下的共青團新媒體和網(wǎng)絡宣傳工作等環(huán)節(jié)組成，時間短暫，然而對于提高思維水平和綜合素質有著良好的效果。
在眾多的理論課程學習中，“新聞攝影”給我留下了深刻的印象。負責講座的是《人民鐵道》報社的陳濤主任。在他的精心指導下，使我對攝影有了深入的了解，同時也逐漸提高了自己的審美意識，并讓我意識到想要拍出好相片，擁有一部好的相機并墳鍵，重要的是利用好自己手中的相機。所以我從以下幾點談談體會：
1、理論聯(lián)系實際
學習攝影是一門需要理論和實踐相結合的過程，通過學習讓我認識了相機的種類，了解了相機的性能，知道了怎樣才能拍出一張好的相片，我要把所學理論知識進行實踐操作，學以致用，用鏡頭拍出鐵路一線職工的風采。
2、多拍多看
攝影藝術來源于生活，很多精彩的畫面都是從生活中抓取出來的。我會盡可能的多看好的作品，多去分析、總結其作品的獨特之處，從中獲取一些啟發(fā)。其實不光是攝影，對待我盲作中的任何一件事，都是一樣，只有多做多總結才能把事情做好。
3、要注重細節(jié)
俗話說細節(jié)決定成敗，攝影也是如此。往往一副好的攝影作品是來自于各種細節(jié)的把握。在自己拍攝的時候通常會忽略一些小的細節(jié)，導致畫面的不完美。所以在學習攝影階段，我將注重對細節(jié)的把握。比如在人像拍攝的時候，我會多去觀察被拍攝者的妝面是否到位，服裝是否平整，整體環(huán)境是否搭調，拍攝過程中被拍攝者的姿態(tài)、表情等等，都會影響到整個畫面的完整性?？傊暮脭z影作品，一定要從小的細節(jié)抓起，謹慎構圖，合理布光，力求畫面達到完美狀態(tài)，使事物永遠停留在最美的瞬間。
這次培訓還給我一個重要的收獲，那就是根據(jù)不同人的性格來制定自己交流的策略?！皥F干表達能力培養(yǎng)”的課程，讓我明白，人的性格千差萬別，面對不同的人要根據(jù)他的性格特點來進行交流，把握其中的規(guī)律，面對和接受自己和別人的差別，不能搞一刀切的交流模式，否則效果就不會好。一句話，性格應該成為我們與不同人交流溝通的參考，作為團干部，講究策略和方法，既能把事情辦好，還能把感情培養(yǎng)起來，讓著周圍的人包括領導和同事成為自己得朋友。
培訓的時間雖然短暫，但是深深激起了我繼續(xù)學習的欲望，在以后的工作中，我將以抓好青年需求為動力，想青年職工之想，做青年職工所做，為廣大團員青年服好務。
參加科普活動的收獲和體會篇五
本次國培遠程培訓學習，知道了圍繞實施素質教育和基礎教育課程改革要求，針對培訓學習對象的實際需要，著力提高教師的學科教學能力和專業(yè)化水平。主要內容包括：一是學科教學最新動態(tài)與新課標解析;二是學科核心知識體系;三是教學方法與策略，包括學科教學問題與對策，了解了有效教學方法，學科教學技能訓練，學科教學設計與教育技術應用。
通過參加遠程培訓，本人的收獲很大，感想也頗多。
下面談談通過這次國培學習的收獲：
一、通過培訓，提高了思想認識
通過此次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，將用所學知識不斷學習，不斷提高自己的專業(yè)知識和業(yè)務素養(yǎng)，提高教學能力。在學習中，覺得自己的工作做得不夠細致，以后要不斷學習，用所學知識教育學生。
二、通過培訓，提高專業(yè)理念和業(yè)務素養(yǎng)
此次培訓，專家引領我們走進新的教育教學理念，為我們今后的工作提供了源頭活水，讓我們走出老式教育的誤區(qū)，學習到許多新理念，我們要把新的理念用于課堂教學，此次培訓，內容廣泛，圖文并茂。每個模塊都有許多優(yōu)秀教師進行講解，專家進行點評，許多好的經(jīng)驗是值得我們學習的。這次培訓，給我思想的洗禮，心靈的震撼，理念的革新，讓我懂得要以情為紐帶，讓感情走進課堂，給學生思考的空間，教師要為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，教師要與學生互動，要關愛學生，尊重學生，讓學生在輕松的學習氛圍中成長，教師要充分挖掘學生的潛能，要求學生做到的，教師必須做到，要激發(fā)學生的學習興趣，讓學生樂于學習，培養(yǎng)學生健全的人格。
三、對整合教學技巧有了新的認識
通過學習我認識到了整合教學對激發(fā)學生探究學習中很有幫助。這不僅可以讓學生掌握可持續(xù)發(fā)展的基礎知識，更重要的是培養(yǎng)學生運用所學知識分析問題、解決問題的能力。探究的方式多樣，如發(fā)現(xiàn)、過程、規(guī)律、質疑、拓展等形式的探究，教師可以發(fā)揮教學組織者的作用，合理整合各種教學技巧，引導學生實踐，達到激發(fā)學生探究學習的成效。
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參加科普活動的收獲和體會篇六
近年來，中國黨校培訓成為了廣大黨員干部的重要學習途徑。通過參加黨校培訓，我們可以不僅僅在理論知識上得到提升，更重要的是在思想認識和實際工作中獲得新的收獲和心得。在這里，我將分享我參加黨校的收獲和心得體會，以期可以幫助更多的黨員干部。
首先，黨校培訓給了我更新的思想認識。在黨校的學習中，我還了解到一些歷史經(jīng)驗和黨的理論要求。我們通過學習馬列主義、毛澤東思想以及習近平新時代中國特色社會主義思想，可以更好地認識到我黨領導的中國特色社會主義的偉大意義和我黨的奮斗目標。同時，通過學習黨的十九大報告和重要講話精神，我更加深刻地認識到黨的中心任務是始終為人民謀幸福，為中華民族偉大復興而努力奮斗。
其次，參加黨校的收獲還體現(xiàn)在我實際工作中的變化。在黨校的培訓過程中，我了解到了很多運用于實際工作的方法和技巧。比如，在黨校中學會的優(yōu)秀黨務工作者案例，讓我更加明確了自己的工作職責和工作方法。在新時代，加強基層黨組織建設和黨員隊伍建設已經(jīng)成為我們黨面臨的重要任務，而這也是我工作中面臨的問題。黨校中學到的黨務工作方法，使我能夠更好地履行自己的職責，提高工作效率，更好地服務于基層黨組織和黨員干部。
此外，黨校培訓也使我意識到了黨性修養(yǎng)的重要性。在學習中，我們充分認識到嚴守黨的紀律和規(guī)矩的重要性，特別是在黨員干部的日常工作中，我們要時刻牢記黨的宗旨，始終保持黨性，嚴格要求自己，做到廉政從政，清正廉潔，履職盡責。黨校培訓使我清醒地認識到，黨性修養(yǎng)是我個人的黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和重要質量。只有從自身做起，做一個合格的共產黨員，才能更好地推進黨的事業(yè)發(fā)展。
最后，參加黨校的收獲還反映在人際交往和團隊合作方面。在黨校的學習中，我們往往需要與來自不同地區(qū)、不同崗位的同志一起學習和交流。這種交流交往的機會不僅拓寬了我的視野，更重要的是培養(yǎng)了我的人際交往和團隊合作能力。在交流中，我學到了如何和不同背景的人進行有效溝通，如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這對于我今后的工作和發(fā)展來說是非常重要的，因為在一個黨的組織中，團隊合作和協(xié)作能力是至關重要的。
總之，參加黨校的收獲和心得體會不僅僅是學習知識和技能，更是對自身信仰和價值觀的深化和提升。黨校培訓通過理論學習、實踐操作和團隊合作等方式，使我受益良多。今后，我將繼續(xù)加強自身學習，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)，更好地服務于黨和人民。同時，也希望更多的黨員干部能夠意識到黨校培訓的重要性，積極參與，不斷豐富自己的黨的理論知識，提高自己的工作水平，為實現(xiàn)中國特色社會主義偉大事業(yè)貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇七
黨校是黨內培養(yǎng)干部的學習機構，參加黨校培訓是一種重要的黨內教育形式。通過參加黨校的學習與鍛煉，我個人收獲了很多，增加了自己的見識和能力。在這里，我將分享我在參加黨校過程中的心得體會。
第二段：知識的收獲
作為一名黨員，政治理論的學習是必不可少的。黨校的教學內容涵蓋了馬克思列寧主義、毛澤東思想、中國特色社會主義理論體系等重要內容。通過學習這些理論知識，我更加深入地理解了黨的思想路線，加強了對黨的原則和方針政策的認識。黨校的課程還包括了社會主義核心價值觀、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)、黨風廉政等方面的內容，讓我更加明確在實踐中如何踐行黨的正確路線。
第三段：能力的提升
參加黨校培訓還幫助我提升了自身的組織協(xié)調能力和解決問題的能力。在黨校的學習過程中，我們通常會分為小組進行討論和研究，這種小組學習的方式培養(yǎng)了我與他人合作的能力。通過與不同背景的同學們的交流討論，我逐漸培養(yǎng)了分析問題、解決問題的能力。黨校還會組織一些實際操作和實踐活動，通過實踐，我更好地學會了靈活運用理論知識解決實際問題。
第四段：觀念的轉變
參加黨校的過程還幫助我進行了一次觀念的轉變。在黨校中，我接觸到了許多有著不同思想和經(jīng)驗的同學們。通過與他們的交流，我逐漸摒棄了狹隘的個人主義觀念，樹立了為群體利益著想的觀念。在現(xiàn)實工作中，我更能主動學習和溝通交流，不斷提高自己的業(yè)務水平和領導能力。這樣的觀念轉變對我個人的成長和事業(yè)發(fā)展具有重要意義。
第五段：對未來的啟示
參加黨校不僅讓我受益于理論知識的學習，也給了我對未來的一些啟示和思考。黨校的學習讓我更加明確了黨員的使命和責任，為黨和人民貢獻更多。未來，我將更加努力地學習和提升自己，不斷加強自己的黨性修養(yǎng)和工作能力，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。
總結：
參加黨校是我個人學習與成長的一次重要經(jīng)歷。通過黨校的學習，我不僅增加了理論知識的儲備，還提升了組織協(xié)調和問題解決的能力，經(jīng)歷了一次思想觀念的轉變。我相信，這次經(jīng)歷將對我的未來發(fā)展產生積極的影響，我將更加努力地踐行黨的理念，為黨和人民的事業(yè)貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇八
培訓是一種重要的學習方式，可以讓我們不斷提高自己的技能和知識水平。最近我參加了一次培訓，本文就是介紹我的收獲和心得體會。
第二段：培訓內容
這次培訓主要是關于溝通技巧的講解和實踐實驗。在培訓過程中，我學到了許多有意義的知識，包括如何有效地表達自己、如何傾聽他人的意見和如何處理沖突等等。特別是在實踐環(huán)節(jié)中，我們通過角色扮演的方式，模擬了各種溝通場景，使我能夠更好地理解和應用這些技巧。
第三段：培訓效果
我發(fā)現(xiàn)這次培訓對我的職場生活有著顯著的影響。首先，我變得更自信了，在與同事和客戶的對話中，我能夠更加自如地表達自己的想法。其次，我也更加善于傾聽和理解他人，避免了溝通上的誤解和沖突。這些都讓我在工作中變得更加高效和有效。
第四段：將來的應用
對于我個人而言，這次培訓通過方法和技巧的講解，讓我更了解我作為一個職業(yè)人所要掌握的工作技能和知識。我認為這些技能的掌握，不僅可以加速個人職業(yè)發(fā)展，也能為公司帶來更多的收益。因此，我將會在今后的工作中不斷地運用、鞏固和完善這些技能。
第五段：結論
通過這次培訓，我真正意識到了溝通技巧的重要性。在今后的個人和職業(yè)發(fā)展過程中，我將繼續(xù)不斷學習和提升自己的技能和知識水平，為自己的未來奠定了更好的基礎。我相信，只有不斷學習，才能不斷進步。
參加科普活動的收獲和體會篇九
在刻苦學習理論知識的同時，多做一些有意義的公益活動，不斷豐富自我，才能創(chuàng)造一個更有價值的人生。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的參加公益活動的收獲與體會的相關資料，歡迎大家閱讀。
學校組織的公益活動讓我從中學到很多，也學到了許多深刻的為人處世的道理。學校讓我們利用寒假把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益活動的實踐中有所啟示。因此,我在寒假的時候找到當?shù)氐木蠢显喝⑴c社會實踐活動，使我在公益活動中受到教育,有所感悟,引導我去積極了解社會、感受社會。
這天，我來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看到了許多住在那里的老人。首先，我先找到那里的工作人員，說明了此次來的目的，得到了他們的同意，然后，便聯(lián)系相關的負責人員，請他們幫我安排一些工作。當老人們看到我時，立刻關心起來，詢問我在學校及家里各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我并沒有因為寒冷的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
在敬老院中，我毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們整理好房間衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。公益社會實踐活動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益社會實踐是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益社會實踐的光榮感，塑造自己美好的心靈。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的社會公益實踐活動，讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。讓我親身體會到了勞動的艱辛，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益社會實踐活動也同樣加強了我的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。社會公益實踐活動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
我們講的社會公益實踐活動，就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加社會公益活動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。在回家的路上，我一直在想：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!
老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態(tài)，在生活中老有所為。這次的社會實踐活動讓我們受益匪淺。作為后輩的我們，應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好。讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。奉獻我們的愛心，培養(yǎng)關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。
實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
學校組織的公益活動讓我從中學到很多，也學到了許多深刻的為人處世的道理。學校讓我們利用寒假把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益活動的實踐中有所啟示。因此,我在寒假的時候找到當?shù)氐木蠢显喝⑴c社會實踐活動，使我在公益活動中受到教育,有所感悟,引導我去積極了解社會、感受社會。
這天，我來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看到了許多住在那里的老人。首先，我先找到那里的工作人員，說明了此次來的目的，得到了他們的同意，然后，便聯(lián)系相關的負責人員，請他們幫我安排一些工作。當老人們看到我時，立刻關心起來，詢問我在學校及家里各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我并沒有因為寒冷的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
在敬老院中，我毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們整理好房間衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。公益社會實踐活動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益社會實踐是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益社會實踐的光榮感，塑造自己美好的心靈。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的社會公益實踐活動，讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。讓我親身體會到了勞動的艱辛，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益社會實踐活動也同樣加強了我的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。社會公益實踐活動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
我們講的社會公益實踐活動，就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加社會公益活動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。在回家的路上，我一直在想：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的.一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!
老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態(tài)，在生活中老有所為。這次的社會實踐活動讓我們受益匪淺。作為后輩的我們，應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好。讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。奉獻我們的愛心，培養(yǎng)關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。
實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
我參加了院里的公益活動，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學習到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅定的信念;具有熱愛祖國、擁護中國共產黨的領導的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻的時代精神;具有社會主義的社會公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會責任感;具有自強不息、求實創(chuàng)造的優(yōu)良品質。
公益活動記錄學生組織或參加公益活動等活動以及在活動中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學生在參與公益活動的過程中具有較強的環(huán)境適應能力;具有一定的洞察社會能力;具有崇高的奉獻精神，具有較強的社會責任感。
公益活動是記錄學生組織或參與的社團活動的一部分，我們所擔任的干部職務及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應該要求自己通過社團活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關系，與同學和睦相處，同時在公益活動中，也培養(yǎng)學生組織管理能力和協(xié)調應變能力，體驗成功、增強自信;學會關心他人、服務社會的能力和本領。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關鍵在于把握社會分工的“專業(yè)要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關聯(lián)。大學生公益活動就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學生適應社會的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅實的基礎。
公益活動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動課，我和班級同學負責整場畫板的搬運，可謂人少任務重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動時間，提高公益活動效率，提高公益活動質量。
公益活動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。公益活動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發(fā)揚吃苦耐勞的優(yōu)秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動培養(yǎng)了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身于社會實踐，經(jīng)風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。公益活動還培養(yǎng)了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。
最后要感謝給我們這次機會的組織者讓我學到了蠻多課堂上學不到的東西。
參加科普活動的收獲和體會篇十
媽經(jīng)常和我說：“你已經(jīng)張大了，自己的事情自己做。”今天我決定自己洗襪子。
我先在盆里放些水，然后把襪子放到水盆里，認認真真地洗起來。穿了一天的襪子又臟又臭呀！我在襪子上放了洗衣粉，用兩只小手使勁兒地搓來搓去，一下、二下、三下……小手搓紅了，還在繼續(xù)搓，搓完了前尖搓后跟，搓完了一只又搓另一只。襪子越來越白了，盆里的泡泡越來越多了，可水卻越來越臟了。這讓我想起了一個腦筋急轉彎——什么越洗越臟？那就是洗衣服的水呀！我把洗完的襪子擰干，把臟水倒進了下水道，又接了一盆清水，把襪子放進去投干凈?？粗筛蓛魞舻匾m子仿佛在對我說：“小朋友真能干！”
我把洗完的襪子晾在了晾衣架上，媽媽用夸獎的.目光看著我?？粗约旱膭趧映晒胫魈炀鸵┳约合吹囊m子上學一定很舒服很舒服，我的心里美滋滋的。
勞動很辛苦，但勞動很光榮！我們一定要珍惜他人的勞動成果。
參加科普活動的收獲和體會篇十一
近日，在全黨自上而下分批開展了“不忘初心、牢記使命”主題教育。這是繼黨的群眾路線教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育、“兩學一做”學習教育常態(tài)化制度化后，又一黨內主題教育，對于全體黨員和基層黨組織來說，這是當前和今后一個時期的一件大事，為廣大黨員干部指明了前進的方向、增添了前進的動力?！安煌跣?、牢記使命”是我們共產黨員心中的信仰，也是我們腳下的力量，初心更是我們基層工作者堅守信念、致遠遠航的底氣。
中華民族近代史苦難輝煌，鑄就了擔當作為、不懈奮斗的光輝歷史。
在中華民族內憂外患、危機深重的存亡之秋，我們黨義無反顧擔當起救亡圖存、民族復興的歷史使命。經(jīng)過無數(shù)仁人志士浴血奮戰(zhàn)，完成新民主主義革命，建立了新中國。在一窮二白基礎上建成獨立的工業(yè)體系和國民經(jīng)濟體系。為完成富國重任，黨團結帶領人民進行改革開放新的偉大革命。
青年強則國家強。我們青年一代，不但要銘記歷史，珍惜來之不易的幸福生活，我們必須要“不忘初心、牢記使命”，更要為實現(xiàn)偉大復興的中國夢而不懈奮斗。
不忘初心，繼續(xù)前行，就意味著要牢記使命，忠誠一輩子、奉獻一生。每一名黨員在舉起右手、緊握拳頭莊嚴宣誓時，就立志要做一名合格黨員，隨時為黨和人民犧牲一切。這就意味著要把自己的一生交給黨、交給人民。而現(xiàn)實中，理想信念動搖者有之，口無遮攔、組織渙散者有之，當面一套、背后一套者有之，利用手中權力謀私利者有之等等。這樣的黨員，忘記了入黨誓言，忘記了初心，更忘記了責任與使命。
今天，中國特色社會主義進入新時代，新時代要有新氣象、新作為。要自覺擔當黨的崇高使命，為實現(xiàn)兩個一百年奮斗目標、建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國、實現(xiàn)人民對美好生活的向往而矢志不渝、持續(xù)奮斗，就必須傳承和弘揚偉大的紅船精神，緊密結合中國特色社會主義新時代新征程呼喚，我們才能從中汲取豐富的精神營養(yǎng)與不竭動力，更加堅定共產主義信念，保持創(chuàng)新活力，不忘初心，砥礪奮斗，為創(chuàng)造人民美好生活、實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢譜寫新的篇章、續(xù)寫新的輝煌。
參加科普活動的收獲和體會篇十二
最近，我參加了一次為期三天的培訓班。這次培訓課程主要是為了提升我們的工作技能和個人能力。在這三天里，我收獲了很多有用的知識和技能，也有了很多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我的培訓收獲和心得體會。
段落二：學到的技能和知識
在這次培訓中，我們學到了很多有用的技能和知識，比如如何正確地分配工作任務，如何進行高效的溝通和協(xié)作，以及如何提高自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。尤其是在溝通和協(xié)作方面，培訓中分享的技巧和經(jīng)驗對我來說非常實用。我學會了如何更好地傾聽他人的意見和想法，如何以積極的態(tài)度去解決問題，如何合理地安排工作時間等等。
段落三：個人體會和感悟
除了技能和知識外，我的個人體會和感悟也非常豐富。首先，我發(fā)現(xiàn)自己需要更多的反思和思考。在日常的工作中，很容易陷入工作中，忽略了思考和總結的重要性。通過這次培訓，我深刻地認識到思考和總結，能讓我們更好地提高自己，也能為團隊帶來創(chuàng)新和進步。
其次，我也反思了個人的態(tài)度和習慣。培訓中，老師和同學們的分享，讓我認識到自己在工作中可能會存在的問題，比如焦慮、拖延等。我需要更積極地去面對工作中可能出現(xiàn)的問題，而不是一味地逃避。
段落四：與他人的交流和分享
除了老師的指導和同學們的幫助外，我也通過這次培訓認識了很多新的朋友。我們共同學習和成長，互相交流和分享各自的經(jīng)驗和體驗。這不僅豐富了我的人際交往，也為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。我也發(fā)現(xiàn)，通過與他人的交流和分享，不僅能讓自己更好地學習，也能讓他人從中獲益，真正實現(xiàn)共贏。
段落五：收獲與未來展望
總的來說，這次參加培訓對我來說是非常有價值的。我不僅學到了更多的技能和知識，也拓展了自己的思路和眼界。同時，我也在個人態(tài)度和價值觀上得到了更多的錘煉和提升。未來，我會更努力地實踐所學所得，同時也將繼續(xù)與他人交流和分享，共同進步。同時也會不斷進修，提升自己的素養(yǎng)和能力。這次培訓有助于我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。
參加科普活動的收獲和體會篇十三
時光如梭!我已經(jīng)實習完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。
我們公司產品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；?，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴涂的質量，因此，在進行噴涂之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍?？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應根據(jù)噴槍的特性和產品的表面狀況，調節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應確保空氣壓力穩(wěn)定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。
上述通過改進環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。
我還有感我們的供應商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側鍵上出現(xiàn)這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認為目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。
實習結束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
實習一周了，我擔任一、二、三、四年級的課，每天至少三節(jié)課。
記得星期三上午有一節(jié)四年級的體育課，當時熱身、徒手操按部就班的進行著?？墒钱斘艺f本節(jié)課的教學內容時，學生不愿意了，老師您讓我們自由活動吧。我沒有同意，看看同學們的表情，我知道學生們有強烈的逆反心理。本節(jié)課由于學生不是很滿意我的安排，所以說沒有完成教學任務，能看出來學生是帶著情緒上課的。我要求我?guī)С鰜淼膶W生具有嚴明的紀律性和良好的團隊精神，這是我的教育觀。
反思：也許是我錯了，我沒有顧及到學生的情感?？墒?，體育課的精神我不能丟，一邊是學生的情感需求一邊是學生必須承受的嚴明紀律，就讓我在猶豫中徘徊吧!
參加科普活動的收獲和體會篇十四
近期，我所在的學校舉辦了一場盛大的運動會。作為一名學生，我積極參與了各項比賽，并收獲了很多。這次參加運動會，不僅增強了體質，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運動會中的個人突破和進步
首先，我在跑步比賽中取得了不錯的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運動會的訓練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓練，才能提高自己的水平，實現(xiàn)個人的突破。
第三段：強調團隊協(xié)作的重要性及在運動會中的體驗
其次，我加入了學校的接力隊，參加了接力比賽。在這個過程中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性。我們隊伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學校的接力紀錄。這不僅是個人的榮譽，也是整個團隊的勝利。團隊協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強調參與運動會對身心健康的積極影響
此外，參加運動會也對我的身心健康產生了積極的影響。平時長時間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運動的問題。而運動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項目中，全身心地投入到運動中。這不僅增強了我的體質，還讓我更加愉快地面對學習和生活的壓力。運動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結所取得的成果及未來計劃
綜上所述，在這次運動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團隊協(xié)作的重要性，運動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠的目標。我相信，通過參加運動會，我將不斷成長和進步。
參加科普活動的收獲和體會篇十五
自從我參加了一次為期兩周的培訓以來，我的生活和工作都發(fā)生了顯著的改變。這次培訓讓我對多個領域有了深入的理解和掌握，其中包括項目管理、領導力發(fā)展、團隊協(xié)作，以及關鍵業(yè)務技能等。
在培訓剛開始的時候，我感到有些許緊張和迷茫。但是，隨著培訓的深入，我逐漸找到了屬于自己的節(jié)奏，并開始理解和吸收各種理論和案例。每個模塊都為我提供了一個全新的視角，讓我重新審視自己的工作和生活。
在領導力培訓部分，我更加深入地理解了“領導力”的真諦。領導力并非只是職位賦予的權力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領團隊向著共同的目標前進的能力。我意識到，作為團隊的一員，每個人都可以成為領導者，我們可以通過自身的行動和決策，影響和激勵他人。
在團隊協(xié)作模塊，我學習到了如何有效地與團隊成員溝通，并有效地解決團隊沖突。我明白了，團隊協(xié)作并非只是簡單的將每個人組合在一起，而是需要我們相互尊重，共享責任，并積極地尋求共識。
在項目管理部分，我了解到了項目管理的基本原則，如時間管理、資源分配、風險管理等。這些知識不僅幫助我更好地管理我的工作日程，而且也讓我更好地規(guī)劃和應對突發(fā)事件。
最后，我在關鍵業(yè)務技能部分收獲頗豐。我學習了如何有效地解決問題，如何有效地利用數(shù)據(jù)，以及如何更有效地制定戰(zhàn)略。這些技能不僅在我的職業(yè)生涯中起到了關鍵的作用，而且也讓我在日常生活中更加游刃有余。
總的來說，這次培訓對我產生了深遠的影響。我不僅學到了新的知識和技能，而且也讓我明白了許多生活的真諦。我明白了，真正的領導力并非只是職位賦予的權力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領團隊向著共同的目標前進的能力。我明白了團隊協(xié)作的重要性，以及如何有效地與團隊成員溝通，并有效地解決團隊沖突。我明白了項目管理的基本原則，如時間管理、資源分配、風險管理等的重要性。
參加科普活動的收獲和體會篇十六
尊敬的讀者：
我很高興能有機會分享我在最近參加的培訓中的收獲和心得。這次培訓的經(jīng)歷不僅對我的個人發(fā)展有著深遠的影響，也讓我更深刻地理解了學習和發(fā)展的重要性。
首先，參加這次培訓讓我深深地感受到了知識和技能的力量。在專業(yè)的講師指導下，我學習了許多前沿的理論知識和實踐技能。這些知識和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對工作中的問題時有了更多的應對方法。我更加深刻地理解了學習是一個持續(xù)的過程，需要不斷地更新和提升。
其次，這次培訓也讓我認識到了團隊協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務的過程中，我學會了如何有效地進行團隊合作，如何有效地溝通并解決問題。這對我來說是一次寶貴的團隊協(xié)作經(jīng)驗，讓我更加清楚地認識到團隊合作對于成功的重要性。
此外，我也深深地體驗到了學習的樂趣。以前，我可能認為學習是一種負擔，但是這次培訓讓我看到了學習的樂趣和價值。當我把學到的知識和技能應用到實際工作中，并看到它們帶來的改變和進步，我深深地感受到了學習的樂趣和滿足感。
最后，這次培訓也讓我有了更深的自我認知。我意識到我有多大的進步和成長，取決于我有多大的決心和毅力去學習和提升自己。我也明白了，無論我多么努力，都無法掌握所有的知識和技能，但只要我持續(xù)學習，我就會不斷進步。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學習的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長。
謝謝！
[您的名字]
參加科普活動的收獲和體會篇十七
自從我參加了一次人工智能培訓以來，我的生活和工作已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。這次的經(jīng)歷不僅讓我學到了很多有關人工智能領域的知識和技能，也讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更深入的認識和了解。
在培訓中，我學習了許多關于人工智能的基礎知識和應用案例，包括機器學習、深度學習、自然語言處理等。這些知識讓我對人工智能有了更深入的理解，也讓我對自己的專業(yè)能力有了更大的信心。同時，我也了解到人工智能在實際應用中面臨的挑戰(zhàn)和問題，如數(shù)據(jù)安全、隱私保護、倫理道德等。這些挑戰(zhàn)讓我更加明白，作為一名人工智能從業(yè)者，我需要不斷學習和進步，才能更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
除了知識和技能的提升，這次培訓也讓我結識了許多志同道合的朋友。我們一起討論和分享彼此的經(jīng)驗和心得，共同學習和進步。這些朋友來自不同的行業(yè)和領域，但他們對人工智能的熱情和追求是相同的。這種跨界的交流讓我更加明白，人工智能的發(fā)展是一個全球性的趨勢，需要我們共同努力和協(xié)作。
總的來說，這次培訓是我職業(yè)生涯中的一個重要經(jīng)歷。它讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識和了解，也讓我對人工智能的發(fā)展趨勢有了更深入的認識。我深刻地感受到，人工智能的發(fā)展是一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的過程，需要我們不斷學習和進步，才能在這個領域中取得成功。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)在自己的職業(yè)道路上不斷進步，也會在人工智能領域中做出自己的貢獻。
參加科普活動的收獲和體會篇十八
按照公司的統(tǒng)一安排，我參加了公司舉辦的中層干部培訓班。一周的培訓學習，在老師的講授和輔導下，學習了近期集團公司及公司三反方面的文件，學習了質量管理、安全管理、生產管理等方面的知識，對產品質量、安全生產、拖延工期的危害知道了近期工作的重點，開闊了視野，為今后更好的工作奠定了基礎，通過培訓使我受益匪淺，感觸頗深。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高管理者素質的最有效手段。21世紀是知識經(jīng)濟社會，是電子化、網(wǎng)絡化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。開班儀式上，李部長著重闡述了學習培訓的目的和意義。通過培訓班的學習討論，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到企業(yè)管理與創(chuàng)新要靠學習，靠培訓，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高經(jīng)營管理水平的需要。管理出質量，管理出效益，管理是企業(yè)永恒的主題。加強培訓與學習，則是提高企業(yè)管理者管理水平最直接的手段之一，也是提高經(jīng)營管理水平的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。
二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養(yǎng)和鍛煉
1、要不斷強化大局意識和責任意識。要樹立公司利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強勇于攻克難關的進取意識，敢于負責，勇挑重擔，鍥而不舍地推進公司持續(xù)健康發(fā)展。
2、要加強溝通與協(xié)調，熟練工作方法。要學會溝通與協(xié)調，要善于與領導、中層干部、職工、用戶進行溝通，要學會尊重別人，放下架子，不利于團結的話不說，不利于團結的事不做，副職要當好正職的參謀助手，要圍繞正職的思路，積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3、要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。三吃是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立吃苦、吃虧、吃氣的思想。中層干部就是要吃苦，吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。
4、要寬宏大量，學會包容。包容是一門藝術，是一種境界，要達到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5、要注重文明禮儀，增強綜合素質。文明禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個國家和民族文明程度、經(jīng)濟實力的重要標志，沒有了文明，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應該具備文明素質，做一個堂堂正正的人，做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質，我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說文明話，讓文明禮儀成為社會發(fā)展的主流，讓我們的公司成為文明公司。
6、要廉潔自律，加強思想道德修養(yǎng)。要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。以孔繁森、等廉政勤政的先進典型為榜樣，廉潔勤政，嚴格自律，自覺接受監(jiān)督。認真貫徹執(zhí)行上級關于廉潔自律的各項制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
7、加強作風建設，強化三個意識，三個意識是指憂患意識、宗旨意識、節(jié)儉意識。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識是有機聯(lián)系的統(tǒng)一整體，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識三者既有明晰的邊界，又是一個有機的整體。其中，憂患意識是公仆意識、節(jié)儉意識的重要基礎，公仆意識是憂患意識、節(jié)儉意識的重要條件，而節(jié)儉意識則是憂患意識、公仆意識的體現(xiàn)和反映。魏經(jīng)理在管理人員特別是領導干部會議上強調要進一步增強憂患意識，始終保持開拓進取的銳氣;要進一步增強公仆意識，始終牢記全心全意為人民服務的宗旨;要進一步增強節(jié)儉意識，始終發(fā)揚艱苦奮斗的精神，團結帶領廣大群眾不斷奪取生產建設的新勝利。我們中層干部要牢記三個意識，自覺適應目前形勢發(fā)展需要，認真開展三反活動關注企業(yè)發(fā)展，不斷增強使命感和社會責任感，提高自身能力素質和調整好精神狀態(tài)，為公司的發(fā)展獻計獻策，貢獻力量。
總之，通過這次培訓，既增長知識，拓寬了工作視野，又學會了諸多工作方法，明確了今后的工作重心和工作思路。我將通過這次培訓，不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習，不斷提高自身素質，努力工作，開拓創(chuàng)新，務求實效，盡心盡力做好本職工作，為公司的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
參加科普活動的收獲和體會篇十九
這是開學第六周。由于每個周日晚上都是我的晚自習，我發(fā)現(xiàn)了一個很可怕的現(xiàn)象：每次放假回學校都要兩三天才能靜下心來學習，但是不到三天又放假了。每個星期的開始，同學們都很吵，然后就收斂了。太糟糕了。
俗話說“5 ^ 2=0”，老師在學校認真教了五天，在家兩天就全忘了。了解后發(fā)現(xiàn)，這個地區(qū)的學生家庭教育很差，家長工作忙，沒有時間管教孩子。隨著網(wǎng)絡游戲的普及，很多初中生對游戲上癮。
家里沒有學生的規(guī)章制度，學生就開始亂來，放縱自己的壞習慣。去網(wǎng)吧熬夜打游戲追劇。于是，每周返校的同學開始吵鬧。有的學生上課討論游戲，違反課堂紀律;有的同學上課心不在焉，滿腦子游戲，揮之不去;一些學生的生物鐘被打亂了，所以他們不得不在課堂上睡覺。各種違反課堂紀律的行為出現(xiàn)了。
大量學生能意識到這些都是壞習慣，想改掉，但自制力很差。這需要老師的幫助和指導。面對這種周期性現(xiàn)象，教師必須有很強的耐心，這樣才能把自己放在每個學生的情境中，不厭其煩地引導他們，鼓勵他們養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣。
當初看到學生這種情況，我是震驚的。有點“恨鐵不成鋼”，為學生著急，也在質疑自己的能力。想著“既然不行，何必浪費那么多時間精力呢?”我甚至想過放棄那些學生。
后來我靜下心來想：教育不是萬能的，只要調整好心態(tài)，我就能面對這些不可愛的學生。改變它們是一個長期的過程。這些學生還年輕，人生觀、世界觀還沒有形成。只要他們有足夠的耐心去教育引導，我相信他們會遇到更好的自己，變得更好!
不要著急，用平常心、愛心、堅強的耐心去教育學生，你就成功了!
參加科普活動的收獲和體會篇二十
作為現(xiàn)代社會一個合格的職場人士，不斷學習和提高自己的專業(yè)技能和素質是必不可少的。因此，為了不斷地提升自己，我參加了近期舉辦的一場關于職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)的培訓。這次培訓的主題涵蓋了辦公室管理、協(xié)作能力、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃等多方面的內容，并且以實踐為導向，強調了知行合一的理念。我參加此次培訓的目的是為了更好地適應職場，并實現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃。
第二段：分享培訓中學到的知識和技能
在這次培訓中，我不僅學到了關于正確寫作文字、編制報告和幻燈片的技巧，還學習到了如何科學管理時間、如何與同事合作、如何發(fā)掘自己的職業(yè)潛力等實用的技能。尤其是在溝通技巧的學習中，更是受益良多。以往我常常會因為表達不清晰，而在和同事交流時產生大量的誤解和爭執(zhí)。但現(xiàn)在，通過學習了有效的溝通技巧，我開始能夠有條理地表達我的觀點，同時也學會了更好地傾聽別人，明確他們的意圖和需要。這不僅讓我和同事之間的溝通更加暢順，也讓我的工作效率有了很大的提升。
第三段：提供參加培訓后的心態(tài)改變
通過這次培訓，我對職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認知。以前，我常常會被瑣碎繁重的工作所籠罩，但是在培訓中，我明白了要成為一名出色的職場人士不僅要做好現(xiàn)在的工作，還要在工作中尋找機會為職業(yè)規(guī)劃打下基礎。此外，我也意識到，只有開放心態(tài)，不斷學習和探索，才能夠成為行業(yè)的佼佼者。
第四段：說明參加培訓對工作產生的積極影響
參加這次培訓，不僅僅是對我個人的成長有了很大的幫助，同時也讓我的工作效率和工作質量有了明顯的提升。在工作中，我能夠用更加高效的方法管理好我的時間，安排好我的工作，快速且準確地完成任務。而且，通過加強與同事的溝通，處理工作中的問題也更加得心應手。我相信，這些在培訓中學習到的能力一定能夠幫助我在工作中更加出色地表現(xiàn)。
第五段：總結對參加培訓的收獲和心得
總之，此次培訓讓我收獲頗豐。在培訓中，我學到了實用的技能和知識，對職業(yè)規(guī)劃的目標更加明確，同時也改變了我的心態(tài)，讓我更加積極地投入工作當中。最重要的是，參加這個培訓給我提供了一個思考自身、提高自身素質的好機會。我相信，在今后的工作中，我會更加嚴謹、專業(yè)，更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢和貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇二十一
運動會是學校舉辦的一項重要活動，對于我來說，參加運動會是一次鍛煉身體、展示自我的機會。今年，我有幸參加了學校的運動會，并從中獲得了很多收獲。下面我將就此進行詳細的介紹和總結。
首先，參加運動會給我提供了鍛煉身體的機會。平時由于學業(yè)繁重，我很難有時間進行運動鍛煉。但是，參加運動會讓我有機會進行各種項目的鍛煉。例如，長跑項目使我能夠訓練出更好的耐力和體力，而跳躍項目則能鍛煉我的爆發(fā)力和協(xié)調能力。在這個過程中，我明顯感到了自己身體的進步和變化，不再是以前那個容易疲勞的我。這種鍛煉對我的身體健康有著重要的意義。
其次，參加運動會讓我學會了團隊合作。在運動會上，每個班級都組織了不同的參賽隊伍，每個隊伍都需要團結一致、緊密合作才能取得好的成績。例如，接力賽中隊員要精確地傳遞接力棒，只有緊密合作才能獲得最好的成績。而且，參加運動會的過程中，班級之間的友誼也得到了加強。我們共同努力，互相鼓勵，不僅取得了好成績，還建立了更加緊密的班級關系。這種團隊合作的精神將對我未來的工作和生活產生積極的影響。
再次，參加運動會讓我學會了正確看待勝負。在運動會的過程中，不同的項目中不同的人會取得不同的成績。有時我會取得好成績，有時則表現(xiàn)一般。然而，無論成績是好是壞，重要的是參與并盡力去做，因為參與運動會的意義遠遠超過了簡單的勝負得失。我明白勝負只是一個短暫的過程，真正重要的是我在這個過程中收獲的經(jīng)驗和成長。只要我努力過，就會從中學到很多東西。
最后，參加運動會讓我收獲了珍貴的友誼和快樂。在運動會上，我有幸結識了很多熱愛運動的同學。我們一起訓練，一起參賽，一起經(jīng)歷了各種辛苦和挑戰(zhàn)。這種團結和友誼在運動的過程中得到了進一步的升華。而且，參加運動會帶給我的快樂也是無法用言語表達的。當我看到自己取得好成績，或者看到自己的同學取得好成績時，我內心會感到一種莫名的喜悅和滿足。這種快樂和成就感將激勵我在以后的生活中更加努力和堅持。
綜上所述，參加運動會對我來說是一次鍛煉身體、展示自我的機會。通過參加運動會，我不僅鍛煉了身體，學會了團隊合作，還學會了正確看待勝負。最重要的是，我在運動會中結識了好友，并感受到了無與倫比的快樂。這次運動會的經(jīng)歷對我來說是寶貴的，我會繼續(xù)積極參與各種活動，鍛煉自己，展示自己。同時，我也希望能夠鼓勵更多的同學參加運動會，感受其中的樂趣和收獲。改變自己，從體育運動開始！
參加科普活動的收獲和體會篇一
隨著中國共產黨的發(fā)展壯大，越來越多的黨員和入黨積極分子選擇參加黨校，通過學習加強自身的理論水平和組織紀律觀念。我也有幸參加了一次黨校培訓，這次經(jīng)歷不僅讓我受益匪淺，也讓我對自己作為一名共產黨員的使命有了更加深刻的認識。
首先，黨校讓我更加深入地了解了中國共產黨的歷史和思想。在黨校的學習過程中，我們參觀了中國共產黨歷史博物館，通過展覽和導覽員的講解，我對黨的發(fā)展歷程有了更加清晰的認識。我了解到中國共產黨自成立以來經(jīng)歷了無數(shù)的艱苦奮斗和犧牲，為了實現(xiàn)人民的幸福和國家的繁榮做出了巨大的貢獻。我深刻感受到中國共產黨的使命是為人民服務，為實現(xiàn)社會主義的偉大事業(yè)而奮斗。
其次，黨校讓我更加明確了自己的責任與使命。在黨員培訓班上，我們學習了黨章黨紀，了解了黨員的權利和義務。我們被要求要堅守黨的紀律，切實加強自身的修養(yǎng)，時刻保持黨的形象。同時，我們也學習了如何更好地服務人民群眾，如何推動社會主義事業(yè)的發(fā)展，如何發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用。通過這次培訓，我對自己作為黨員的角色有了更加深刻的認識，也明確了以后要為黨和人民的事業(yè)奮斗的目標。
第三，黨校讓我更加重視思想理論方面的學習。黨校鼓勵我們讀書學習，提高自身的思想理論水平。在黨校期間，我們參與了許多講座和座談會，與各界專家進行了深入的交流和思想碰撞。同時，我們也被要求寫一篇關于中國共產黨的學習心得體會，通過寫作的過程，我不僅更加系統(tǒng)地學習了黨的思想理論，也提高了自己的寫作能力。我意識到，只有不斷地學習和提高自己的理論水平，才能更好地為黨和人民服務。
第四，黨校的學習經(jīng)歷讓我懂得了團結和合作的重要性。在這個過程中，我結識了來自不同單位和部門的黨員同志，我們互相交流和學習，一起討論問題，一起解決問題。在這個過程中，我體會到團結合作的力量是無窮的，只有通過共同努力才能取得更好的成果。我從中明白到，作為一名共產黨員，我們要始終保持團結和合作的精神，與同志們一起構筑起一個更加美好的社會。
綜上所述，通過參加黨校的學習，我收獲了豐富的理論知識，明確了自己的責任與使命，重視了思想理論方面的學習，懂得了團結和合作的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加堅定了為黨和人民事業(yè)奮斗的信念和決心，我將把黨校學習的成果轉化為實際行動，為實現(xiàn)中國共產黨的偉大理想而努力奮斗！
參加科普活動的收獲和體會篇二
從畢業(yè)到現(xiàn)在，憧憬過、無奈過、欣喜過、掙扎過……這些情愫都源自于培訓之前的經(jīng)歷，在培訓的現(xiàn)場，我突然有種撥云見日，豁然開朗的感覺，我不再迷茫了，我找到了方向，我知道了自己要去做什么。
有兩個原因讓我如此堅定：第一，我自己想成為一個閱歷豐富的人就必須去磨練自己，那么捷達是我的必經(jīng)之路。在這里我可以學習技能，磨練自己，學會與人相處、合作等等。我跟自己說，雖然我的第一反應是逃避，但我的第一選擇不能是逃避，迎難而上才是一位勇者的所為。第二，作為公司先進典型發(fā)言的張景春――張總是我的校友，可以親切的稱呼一聲“學長”,他這來的成績以及對公司的堅守，讓我很感動也很振奮。我們的工作是枯燥辛苦的，但是前輩的堅守，現(xiàn)在獲得了大多數(shù)人尊敬與認可。記得《火影忍者》里有一句話，“你那波瀾壯闊的人生成就了現(xiàn)在的你，而你的生存方式給了眾人希望”.我就是那眾人之一，張總是我的榜樣，鼓舞了我的信心，堅定了我前進的方向。對此，我深信不疑。
此次培訓的內容很豐富，對我們新人的建議很誠懇，讓我們對未來充滿期望，可以更好地融入以后的工作。就我自己而言，要端正態(tài)度，準確找到自己的定位，從頭開始。校園的時光讓我感覺美好，這種美好源自于父母與老師的呵護，甚至是溺愛，這對于我的成長是極度不利的。我應該做好吃苦的準備，主動去學習知識與技能。能力才是立足之本，勇敢的嘗試才能有機會獲得成功。機會就在面前，我應該抓住這次機會，戒驕戒躁，全身心投入到這個項目中去，學以致用。
我回憶起唐書記說的“拿得起，放得下，看得開”.我認為這句話意義深遠，有著極高的境界，我自己把它定義為三種境界，我希望有一天我可以做到。我的.理解是：“拿得起”說的是勇氣，面對新的事物，未知的甚至是已知困難的等等，我們是否還有勇氣去做選擇，去做到欣賞自己的選擇，沒有精彩與糟糕之分，這是我認為的境界之一?！胺诺孟隆闭f的是魄力，對自己的過去放下，愿意從頭開始的不是所有人都可以做到。如果從前的成績很優(yōu)秀是否可以放得下，我認為優(yōu)秀是阻止一個人邁向卓越的敵人，忘記過去，從頭開始，這是我認為的境界之二?！翱吹拈_”說的是胸懷，是我認為最高的境界，這體現(xiàn)了一個人的底蘊涵養(yǎng)，也是一個人閱歷豐富之后的完美沉淀。就像我們公司說的那樣“看淡世事滄桑，內心安然無恙”,這是我認為的境界之三。我會把這句話，九個字作為自己一生境界的追求，我希望我可以做到。
“士有百折不撓之真心，方有千變萬化之妙用”,現(xiàn)在萬事俱備，做一名勇者，從頭開始，解決問題的方法一定比問題多。我認為，要有所為的愿望要比受到恐懼煎熬的念頭更能使我振奮，高尚的希望要強于內心的恐懼，這是我能克服瓶頸的重要工具。
最后，我謝謝給我?guī)硇疫\與幸福的人，我祝你們比我更加幸運與幸福，我相信世界沒有那么大，總有一天我們會遇見我們想遇見的一切。對此，我深信不疑。
此刻，我的眼睛眺望著高空，雙腳站在地上，臂膀張開著。（鄭晨）
參加科普活動的收獲和體會篇三
人們都說勞動最光榮，這一點也不假，勞動不僅光榮而且很快樂。這天，我就證實了這句話。
今天，我又像往常一樣閑散地坐在椅子上，看著我唯一的寶貝電視，沒想到一看就是好幾個鐘頭，把我的心靈窗戶——眼睛都給弄的酸疼酸疼的，于是我走出家門眺望遠處的綠色。走進家門，我又傻了眼，接下該做什么事，不能在看電視了，也不能在打電腦了，而且大熱天出去也沒什么意思，接下該做什么呢疑惑的我不知道該如何是好。突然我想起自己的房間已經(jīng)和臟啦，我不能在讓媽媽幫我操心這些了，每次我都把所有的事情推給媽媽，況且我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，而且現(xiàn)在也是放假，我不能在把這點小事推給媽媽做。于是我主動的拿起掃把拖把，吃力地將它們拖到2樓去。打開房間，處處臟的不能形容，唉，也怪自己平時太會玩，東堆西扔的。馬上我開始行動了，我先將房間的每個角落都清掃，甚至連一個小小的角落都不落下，清掃了許久，我檢查了沒有臟東西后，我又拿起拖把準備拖，突然我想：這樣拖根本不能徹底地將地拖干凈，于是我拿起一塊毛巾，浸濕它，膝蓋著地，彎著腰，開始搽了起來，由于地面水很多，我的膝蓋也隨著地面滑了起來，那感覺真是快樂極了。地面很寬，我照樣一直擦，擦了恏久，覺的恏累，但是也很快樂，因為，這樣工作好有趣哦，就像在溜冰場上可以隨意溜冰。嘿嘿···好好玩過了大約1小時多，我把地板、桌椅、wc、墻壁擦的干干凈凈的，給人一種清爽的`感覺。雖然此時的我有點疲累，而且肚子也在施“空城計”了，但是我深深的體會到勞動的快樂。那是一種無法形容的快樂。
小事經(jīng)驗：多做事，少抱怨。在勞動中雖然疲勞，但是可以嘗到其中的樂趣，并且要是人家沒有要你去做是，你主動去做的事才是最有趣味和最有收獲的勞動。勞動光榮，勞動快樂！
放暑假了，每天我除了學習、看課外書、鍛煉身體、參加社區(qū)活動外，我還幫家長做家務。開始我刷碗有時刷不干凈，有時潔潔靈又放多了。如今我刷碗掌握了方法，那就是先在水中放幾滴潔潔靈，再用洗碗布從里到外洗碗、菜盤子，然后洗筷子、勺、盆，洗完后把臟水倒掉，再用流水一個個地沖洗干凈，空干后放到櫥柜里。如果順序不對，碗筷就不衛(wèi)生了。看來洗碗也是有學問的，不經(jīng)過一段時間的學習也是學不會的。另外在奶奶擇菜時，我也和她一起擇。在此過程中，我不僅學會了擇菜，還認識了什么是菠菜、油菜、芹菜、生菜等蔬菜的名稱。
參加家務勞動，讓我體會到長輩們一天的勞累與辛苦，懂得了勞動最光榮。每天幫家長干家務，雖然很累，但心里很高興。
參加科普活動的收獲和體會篇四
11月1日至8日，我有幸參加了鐵道團委舉辦的青年宣傳骨干培訓班。通過幾天的學習討論，使我收獲頗豐，感受良多，與其他參培同志一樣都有一種激動的心情。在激動的同時，我也清晰的認識到，作為一名團干部，特別是作為一名身處鐵路建設與改革發(fā)展進程中的團干部，光有激動是不夠的，而是應當把激動轉化為激情。
俗話說得好，“學習會給人帶來收獲”，而就是這樣一句話，給我?guī)砹嗽俅螌W習的力量。平日的忙碌使得自己忽略了學習和積累，突遇機遇，頓時感受到自己對于知識的貧乏，汲取知識營養(yǎng)的欲望也日益膨脹起來。本次宣傳培訓，由如何講好鐵路故事、宣傳稿件寫作、新聞攝影、新形勢下的共青團新媒體和網(wǎng)絡宣傳工作等環(huán)節(jié)組成，時間短暫，然而對于提高思維水平和綜合素質有著良好的效果。
在眾多的理論課程學習中，“新聞攝影”給我留下了深刻的印象。負責講座的是《人民鐵道》報社的陳濤主任。在他的精心指導下，使我對攝影有了深入的了解，同時也逐漸提高了自己的審美意識，并讓我意識到想要拍出好相片，擁有一部好的相機并墳鍵，重要的是利用好自己手中的相機。所以我從以下幾點談談體會：
1、理論聯(lián)系實際
學習攝影是一門需要理論和實踐相結合的過程，通過學習讓我認識了相機的種類，了解了相機的性能，知道了怎樣才能拍出一張好的相片，我要把所學理論知識進行實踐操作，學以致用，用鏡頭拍出鐵路一線職工的風采。
2、多拍多看
攝影藝術來源于生活，很多精彩的畫面都是從生活中抓取出來的。我會盡可能的多看好的作品，多去分析、總結其作品的獨特之處，從中獲取一些啟發(fā)。其實不光是攝影，對待我盲作中的任何一件事，都是一樣，只有多做多總結才能把事情做好。
3、要注重細節(jié)
俗話說細節(jié)決定成敗，攝影也是如此。往往一副好的攝影作品是來自于各種細節(jié)的把握。在自己拍攝的時候通常會忽略一些小的細節(jié)，導致畫面的不完美。所以在學習攝影階段，我將注重對細節(jié)的把握。比如在人像拍攝的時候，我會多去觀察被拍攝者的妝面是否到位，服裝是否平整，整體環(huán)境是否搭調，拍攝過程中被拍攝者的姿態(tài)、表情等等，都會影響到整個畫面的完整性?？傊暮脭z影作品，一定要從小的細節(jié)抓起，謹慎構圖，合理布光，力求畫面達到完美狀態(tài)，使事物永遠停留在最美的瞬間。
這次培訓還給我一個重要的收獲，那就是根據(jù)不同人的性格來制定自己交流的策略?！皥F干表達能力培養(yǎng)”的課程，讓我明白，人的性格千差萬別，面對不同的人要根據(jù)他的性格特點來進行交流，把握其中的規(guī)律，面對和接受自己和別人的差別，不能搞一刀切的交流模式，否則效果就不會好。一句話，性格應該成為我們與不同人交流溝通的參考，作為團干部，講究策略和方法，既能把事情辦好，還能把感情培養(yǎng)起來，讓著周圍的人包括領導和同事成為自己得朋友。
培訓的時間雖然短暫，但是深深激起了我繼續(xù)學習的欲望，在以后的工作中，我將以抓好青年需求為動力，想青年職工之想，做青年職工所做，為廣大團員青年服好務。
參加科普活動的收獲和體會篇五
本次國培遠程培訓學習，知道了圍繞實施素質教育和基礎教育課程改革要求，針對培訓學習對象的實際需要，著力提高教師的學科教學能力和專業(yè)化水平。主要內容包括：一是學科教學最新動態(tài)與新課標解析;二是學科核心知識體系;三是教學方法與策略，包括學科教學問題與對策，了解了有效教學方法，學科教學技能訓練，學科教學設計與教育技術應用。
通過參加遠程培訓，本人的收獲很大，感想也頗多。
下面談談通過這次國培學習的收獲：
一、通過培訓，提高了思想認識
通過此次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，將用所學知識不斷學習，不斷提高自己的專業(yè)知識和業(yè)務素養(yǎng)，提高教學能力。在學習中，覺得自己的工作做得不夠細致，以后要不斷學習，用所學知識教育學生。
二、通過培訓，提高專業(yè)理念和業(yè)務素養(yǎng)
此次培訓，專家引領我們走進新的教育教學理念，為我們今后的工作提供了源頭活水，讓我們走出老式教育的誤區(qū)，學習到許多新理念，我們要把新的理念用于課堂教學，此次培訓，內容廣泛，圖文并茂。每個模塊都有許多優(yōu)秀教師進行講解，專家進行點評，許多好的經(jīng)驗是值得我們學習的。這次培訓，給我思想的洗禮，心靈的震撼，理念的革新，讓我懂得要以情為紐帶，讓感情走進課堂，給學生思考的空間，教師要為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，教師要與學生互動，要關愛學生，尊重學生，讓學生在輕松的學習氛圍中成長，教師要充分挖掘學生的潛能，要求學生做到的，教師必須做到，要激發(fā)學生的學習興趣，讓學生樂于學習，培養(yǎng)學生健全的人格。
三、對整合教學技巧有了新的認識
通過學習我認識到了整合教學對激發(fā)學生探究學習中很有幫助。這不僅可以讓學生掌握可持續(xù)發(fā)展的基礎知識，更重要的是培養(yǎng)學生運用所學知識分析問題、解決問題的能力。探究的方式多樣，如發(fā)現(xiàn)、過程、規(guī)律、質疑、拓展等形式的探究，教師可以發(fā)揮教學組織者的作用，合理整合各種教學技巧，引導學生實踐，達到激發(fā)學生探究學習的成效。
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參加科普活動的收獲和體會篇六
近年來，中國黨校培訓成為了廣大黨員干部的重要學習途徑。通過參加黨校培訓，我們可以不僅僅在理論知識上得到提升，更重要的是在思想認識和實際工作中獲得新的收獲和心得。在這里，我將分享我參加黨校的收獲和心得體會，以期可以幫助更多的黨員干部。
首先，黨校培訓給了我更新的思想認識。在黨校的學習中，我還了解到一些歷史經(jīng)驗和黨的理論要求。我們通過學習馬列主義、毛澤東思想以及習近平新時代中國特色社會主義思想，可以更好地認識到我黨領導的中國特色社會主義的偉大意義和我黨的奮斗目標。同時，通過學習黨的十九大報告和重要講話精神，我更加深刻地認識到黨的中心任務是始終為人民謀幸福，為中華民族偉大復興而努力奮斗。
其次，參加黨校的收獲還體現(xiàn)在我實際工作中的變化。在黨校的培訓過程中，我了解到了很多運用于實際工作的方法和技巧。比如，在黨校中學會的優(yōu)秀黨務工作者案例，讓我更加明確了自己的工作職責和工作方法。在新時代，加強基層黨組織建設和黨員隊伍建設已經(jīng)成為我們黨面臨的重要任務，而這也是我工作中面臨的問題。黨校中學到的黨務工作方法，使我能夠更好地履行自己的職責，提高工作效率，更好地服務于基層黨組織和黨員干部。
此外，黨校培訓也使我意識到了黨性修養(yǎng)的重要性。在學習中，我們充分認識到嚴守黨的紀律和規(guī)矩的重要性，特別是在黨員干部的日常工作中，我們要時刻牢記黨的宗旨，始終保持黨性，嚴格要求自己，做到廉政從政，清正廉潔，履職盡責。黨校培訓使我清醒地認識到，黨性修養(yǎng)是我個人的黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和重要質量。只有從自身做起，做一個合格的共產黨員，才能更好地推進黨的事業(yè)發(fā)展。
最后，參加黨校的收獲還反映在人際交往和團隊合作方面。在黨校的學習中，我們往往需要與來自不同地區(qū)、不同崗位的同志一起學習和交流。這種交流交往的機會不僅拓寬了我的視野，更重要的是培養(yǎng)了我的人際交往和團隊合作能力。在交流中，我學到了如何和不同背景的人進行有效溝通，如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這對于我今后的工作和發(fā)展來說是非常重要的，因為在一個黨的組織中，團隊合作和協(xié)作能力是至關重要的。
總之，參加黨校的收獲和心得體會不僅僅是學習知識和技能，更是對自身信仰和價值觀的深化和提升。黨校培訓通過理論學習、實踐操作和團隊合作等方式，使我受益良多。今后，我將繼續(xù)加強自身學習，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)，更好地服務于黨和人民。同時，也希望更多的黨員干部能夠意識到黨校培訓的重要性，積極參與，不斷豐富自己的黨的理論知識，提高自己的工作水平，為實現(xiàn)中國特色社會主義偉大事業(yè)貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇七
黨校是黨內培養(yǎng)干部的學習機構，參加黨校培訓是一種重要的黨內教育形式。通過參加黨校的學習與鍛煉，我個人收獲了很多，增加了自己的見識和能力。在這里，我將分享我在參加黨校過程中的心得體會。
第二段：知識的收獲
作為一名黨員，政治理論的學習是必不可少的。黨校的教學內容涵蓋了馬克思列寧主義、毛澤東思想、中國特色社會主義理論體系等重要內容。通過學習這些理論知識，我更加深入地理解了黨的思想路線，加強了對黨的原則和方針政策的認識。黨校的課程還包括了社會主義核心價值觀、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)、黨風廉政等方面的內容，讓我更加明確在實踐中如何踐行黨的正確路線。
第三段：能力的提升
參加黨校培訓還幫助我提升了自身的組織協(xié)調能力和解決問題的能力。在黨校的學習過程中，我們通常會分為小組進行討論和研究，這種小組學習的方式培養(yǎng)了我與他人合作的能力。通過與不同背景的同學們的交流討論，我逐漸培養(yǎng)了分析問題、解決問題的能力。黨校還會組織一些實際操作和實踐活動，通過實踐，我更好地學會了靈活運用理論知識解決實際問題。
第四段：觀念的轉變
參加黨校的過程還幫助我進行了一次觀念的轉變。在黨校中，我接觸到了許多有著不同思想和經(jīng)驗的同學們。通過與他們的交流，我逐漸摒棄了狹隘的個人主義觀念，樹立了為群體利益著想的觀念。在現(xiàn)實工作中，我更能主動學習和溝通交流，不斷提高自己的業(yè)務水平和領導能力。這樣的觀念轉變對我個人的成長和事業(yè)發(fā)展具有重要意義。
第五段：對未來的啟示
參加黨校不僅讓我受益于理論知識的學習，也給了我對未來的一些啟示和思考。黨校的學習讓我更加明確了黨員的使命和責任，為黨和人民貢獻更多。未來，我將更加努力地學習和提升自己，不斷加強自己的黨性修養(yǎng)和工作能力，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。
總結：
參加黨校是我個人學習與成長的一次重要經(jīng)歷。通過黨校的學習，我不僅增加了理論知識的儲備，還提升了組織協(xié)調和問題解決的能力，經(jīng)歷了一次思想觀念的轉變。我相信，這次經(jīng)歷將對我的未來發(fā)展產生積極的影響，我將更加努力地踐行黨的理念，為黨和人民的事業(yè)貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇八
培訓是一種重要的學習方式，可以讓我們不斷提高自己的技能和知識水平。最近我參加了一次培訓，本文就是介紹我的收獲和心得體會。
第二段：培訓內容
這次培訓主要是關于溝通技巧的講解和實踐實驗。在培訓過程中，我學到了許多有意義的知識，包括如何有效地表達自己、如何傾聽他人的意見和如何處理沖突等等。特別是在實踐環(huán)節(jié)中，我們通過角色扮演的方式，模擬了各種溝通場景，使我能夠更好地理解和應用這些技巧。
第三段：培訓效果
我發(fā)現(xiàn)這次培訓對我的職場生活有著顯著的影響。首先，我變得更自信了，在與同事和客戶的對話中，我能夠更加自如地表達自己的想法。其次，我也更加善于傾聽和理解他人，避免了溝通上的誤解和沖突。這些都讓我在工作中變得更加高效和有效。
第四段：將來的應用
對于我個人而言，這次培訓通過方法和技巧的講解，讓我更了解我作為一個職業(yè)人所要掌握的工作技能和知識。我認為這些技能的掌握，不僅可以加速個人職業(yè)發(fā)展，也能為公司帶來更多的收益。因此，我將會在今后的工作中不斷地運用、鞏固和完善這些技能。
第五段：結論
通過這次培訓，我真正意識到了溝通技巧的重要性。在今后的個人和職業(yè)發(fā)展過程中，我將繼續(xù)不斷學習和提升自己的技能和知識水平，為自己的未來奠定了更好的基礎。我相信，只有不斷學習，才能不斷進步。
參加科普活動的收獲和體會篇九
在刻苦學習理論知識的同時，多做一些有意義的公益活動，不斷豐富自我，才能創(chuàng)造一個更有價值的人生。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的參加公益活動的收獲與體會的相關資料，歡迎大家閱讀。
學校組織的公益活動讓我從中學到很多，也學到了許多深刻的為人處世的道理。學校讓我們利用寒假把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益活動的實踐中有所啟示。因此,我在寒假的時候找到當?shù)氐木蠢显喝⑴c社會實踐活動，使我在公益活動中受到教育,有所感悟,引導我去積極了解社會、感受社會。
這天，我來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看到了許多住在那里的老人。首先，我先找到那里的工作人員，說明了此次來的目的，得到了他們的同意，然后，便聯(lián)系相關的負責人員，請他們幫我安排一些工作。當老人們看到我時，立刻關心起來，詢問我在學校及家里各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我并沒有因為寒冷的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
在敬老院中，我毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們整理好房間衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。公益社會實踐活動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益社會實踐是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益社會實踐的光榮感，塑造自己美好的心靈。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的社會公益實踐活動，讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。讓我親身體會到了勞動的艱辛，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益社會實踐活動也同樣加強了我的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。社會公益實踐活動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
我們講的社會公益實踐活動，就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加社會公益活動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。在回家的路上，我一直在想：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!
老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態(tài)，在生活中老有所為。這次的社會實踐活動讓我們受益匪淺。作為后輩的我們，應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好。讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。奉獻我們的愛心，培養(yǎng)關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。
實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
學校組織的公益活動讓我從中學到很多，也學到了許多深刻的為人處世的道理。學校讓我們利用寒假把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益活動的實踐中有所啟示。因此,我在寒假的時候找到當?shù)氐木蠢显喝⑴c社會實踐活動，使我在公益活動中受到教育,有所感悟,引導我去積極了解社會、感受社會。
這天，我來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看到了許多住在那里的老人。首先，我先找到那里的工作人員，說明了此次來的目的，得到了他們的同意，然后，便聯(lián)系相關的負責人員，請他們幫我安排一些工作。當老人們看到我時，立刻關心起來，詢問我在學校及家里各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我并沒有因為寒冷的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
在敬老院中，我毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們整理好房間衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。公益社會實踐活動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益社會實踐是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益社會實踐的光榮感，塑造自己美好的心靈。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的社會公益實踐活動，讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。讓我親身體會到了勞動的艱辛，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益社會實踐活動也同樣加強了我的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。社會公益實踐活動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
我們講的社會公益實踐活動，就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加社會公益活動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。在回家的路上，我一直在想：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的.一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!
老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態(tài)，在生活中老有所為。這次的社會實踐活動讓我們受益匪淺。作為后輩的我們，應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好。讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。奉獻我們的愛心，培養(yǎng)關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。
實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
我參加了院里的公益活動，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學習到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅定的信念;具有熱愛祖國、擁護中國共產黨的領導的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻的時代精神;具有社會主義的社會公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會責任感;具有自強不息、求實創(chuàng)造的優(yōu)良品質。
公益活動記錄學生組織或參加公益活動等活動以及在活動中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學生在參與公益活動的過程中具有較強的環(huán)境適應能力;具有一定的洞察社會能力;具有崇高的奉獻精神，具有較強的社會責任感。
公益活動是記錄學生組織或參與的社團活動的一部分，我們所擔任的干部職務及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應該要求自己通過社團活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關系，與同學和睦相處，同時在公益活動中，也培養(yǎng)學生組織管理能力和協(xié)調應變能力，體驗成功、增強自信;學會關心他人、服務社會的能力和本領。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關鍵在于把握社會分工的“專業(yè)要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關聯(lián)。大學生公益活動就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學生適應社會的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅實的基礎。
公益活動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動課，我和班級同學負責整場畫板的搬運，可謂人少任務重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動時間，提高公益活動效率，提高公益活動質量。
公益活動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。公益活動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發(fā)揚吃苦耐勞的優(yōu)秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動培養(yǎng)了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身于社會實踐，經(jīng)風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。公益活動還培養(yǎng)了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。
最后要感謝給我們這次機會的組織者讓我學到了蠻多課堂上學不到的東西。
參加科普活動的收獲和體會篇十
媽經(jīng)常和我說：“你已經(jīng)張大了，自己的事情自己做。”今天我決定自己洗襪子。
我先在盆里放些水，然后把襪子放到水盆里，認認真真地洗起來。穿了一天的襪子又臟又臭呀！我在襪子上放了洗衣粉，用兩只小手使勁兒地搓來搓去，一下、二下、三下……小手搓紅了，還在繼續(xù)搓，搓完了前尖搓后跟，搓完了一只又搓另一只。襪子越來越白了，盆里的泡泡越來越多了，可水卻越來越臟了。這讓我想起了一個腦筋急轉彎——什么越洗越臟？那就是洗衣服的水呀！我把洗完的襪子擰干，把臟水倒進了下水道，又接了一盆清水，把襪子放進去投干凈?？粗筛蓛魞舻匾m子仿佛在對我說：“小朋友真能干！”
我把洗完的襪子晾在了晾衣架上，媽媽用夸獎的.目光看著我?？粗约旱膭趧映晒胫魈炀鸵┳约合吹囊m子上學一定很舒服很舒服，我的心里美滋滋的。
勞動很辛苦，但勞動很光榮！我們一定要珍惜他人的勞動成果。
參加科普活動的收獲和體會篇十一
近日，在全黨自上而下分批開展了“不忘初心、牢記使命”主題教育。這是繼黨的群眾路線教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育、“兩學一做”學習教育常態(tài)化制度化后，又一黨內主題教育，對于全體黨員和基層黨組織來說，這是當前和今后一個時期的一件大事，為廣大黨員干部指明了前進的方向、增添了前進的動力?！安煌跣?、牢記使命”是我們共產黨員心中的信仰，也是我們腳下的力量，初心更是我們基層工作者堅守信念、致遠遠航的底氣。
中華民族近代史苦難輝煌，鑄就了擔當作為、不懈奮斗的光輝歷史。
在中華民族內憂外患、危機深重的存亡之秋，我們黨義無反顧擔當起救亡圖存、民族復興的歷史使命。經(jīng)過無數(shù)仁人志士浴血奮戰(zhàn)，完成新民主主義革命，建立了新中國。在一窮二白基礎上建成獨立的工業(yè)體系和國民經(jīng)濟體系。為完成富國重任，黨團結帶領人民進行改革開放新的偉大革命。
青年強則國家強。我們青年一代，不但要銘記歷史，珍惜來之不易的幸福生活，我們必須要“不忘初心、牢記使命”，更要為實現(xiàn)偉大復興的中國夢而不懈奮斗。
不忘初心，繼續(xù)前行，就意味著要牢記使命，忠誠一輩子、奉獻一生。每一名黨員在舉起右手、緊握拳頭莊嚴宣誓時，就立志要做一名合格黨員，隨時為黨和人民犧牲一切。這就意味著要把自己的一生交給黨、交給人民。而現(xiàn)實中，理想信念動搖者有之，口無遮攔、組織渙散者有之，當面一套、背后一套者有之，利用手中權力謀私利者有之等等。這樣的黨員，忘記了入黨誓言，忘記了初心，更忘記了責任與使命。
今天，中國特色社會主義進入新時代，新時代要有新氣象、新作為。要自覺擔當黨的崇高使命，為實現(xiàn)兩個一百年奮斗目標、建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國、實現(xiàn)人民對美好生活的向往而矢志不渝、持續(xù)奮斗，就必須傳承和弘揚偉大的紅船精神，緊密結合中國特色社會主義新時代新征程呼喚，我們才能從中汲取豐富的精神營養(yǎng)與不竭動力，更加堅定共產主義信念，保持創(chuàng)新活力，不忘初心，砥礪奮斗，為創(chuàng)造人民美好生活、實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢譜寫新的篇章、續(xù)寫新的輝煌。
參加科普活動的收獲和體會篇十二
最近，我參加了一次為期三天的培訓班。這次培訓課程主要是為了提升我們的工作技能和個人能力。在這三天里，我收獲了很多有用的知識和技能，也有了很多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我的培訓收獲和心得體會。
段落二：學到的技能和知識
在這次培訓中，我們學到了很多有用的技能和知識，比如如何正確地分配工作任務，如何進行高效的溝通和協(xié)作，以及如何提高自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。尤其是在溝通和協(xié)作方面，培訓中分享的技巧和經(jīng)驗對我來說非常實用。我學會了如何更好地傾聽他人的意見和想法，如何以積極的態(tài)度去解決問題，如何合理地安排工作時間等等。
段落三：個人體會和感悟
除了技能和知識外，我的個人體會和感悟也非常豐富。首先，我發(fā)現(xiàn)自己需要更多的反思和思考。在日常的工作中，很容易陷入工作中，忽略了思考和總結的重要性。通過這次培訓，我深刻地認識到思考和總結，能讓我們更好地提高自己，也能為團隊帶來創(chuàng)新和進步。
其次，我也反思了個人的態(tài)度和習慣。培訓中，老師和同學們的分享，讓我認識到自己在工作中可能會存在的問題，比如焦慮、拖延等。我需要更積極地去面對工作中可能出現(xiàn)的問題，而不是一味地逃避。
段落四：與他人的交流和分享
除了老師的指導和同學們的幫助外，我也通過這次培訓認識了很多新的朋友。我們共同學習和成長，互相交流和分享各自的經(jīng)驗和體驗。這不僅豐富了我的人際交往，也為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。我也發(fā)現(xiàn)，通過與他人的交流和分享，不僅能讓自己更好地學習，也能讓他人從中獲益，真正實現(xiàn)共贏。
段落五：收獲與未來展望
總的來說，這次參加培訓對我來說是非常有價值的。我不僅學到了更多的技能和知識，也拓展了自己的思路和眼界。同時，我也在個人態(tài)度和價值觀上得到了更多的錘煉和提升。未來，我會更努力地實踐所學所得，同時也將繼續(xù)與他人交流和分享，共同進步。同時也會不斷進修，提升自己的素養(yǎng)和能力。這次培訓有助于我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。
參加科普活動的收獲和體會篇十三
時光如梭!我已經(jīng)實習完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。
我們公司產品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；?，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴涂的質量，因此，在進行噴涂之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍?？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應根據(jù)噴槍的特性和產品的表面狀況，調節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應確保空氣壓力穩(wěn)定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。
上述通過改進環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。
我還有感我們的供應商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側鍵上出現(xiàn)這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認為目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。
實習結束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
實習一周了，我擔任一、二、三、四年級的課，每天至少三節(jié)課。
記得星期三上午有一節(jié)四年級的體育課，當時熱身、徒手操按部就班的進行著?？墒钱斘艺f本節(jié)課的教學內容時，學生不愿意了，老師您讓我們自由活動吧。我沒有同意，看看同學們的表情，我知道學生們有強烈的逆反心理。本節(jié)課由于學生不是很滿意我的安排，所以說沒有完成教學任務，能看出來學生是帶著情緒上課的。我要求我?guī)С鰜淼膶W生具有嚴明的紀律性和良好的團隊精神，這是我的教育觀。
反思：也許是我錯了，我沒有顧及到學生的情感?？墒?，體育課的精神我不能丟，一邊是學生的情感需求一邊是學生必須承受的嚴明紀律，就讓我在猶豫中徘徊吧!
參加科普活動的收獲和體會篇十四
近期，我所在的學校舉辦了一場盛大的運動會。作為一名學生，我積極參與了各項比賽，并收獲了很多。這次參加運動會，不僅增強了體質，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運動會中的個人突破和進步
首先，我在跑步比賽中取得了不錯的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運動會的訓練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓練，才能提高自己的水平，實現(xiàn)個人的突破。
第三段：強調團隊協(xié)作的重要性及在運動會中的體驗
其次，我加入了學校的接力隊，參加了接力比賽。在這個過程中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性。我們隊伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學校的接力紀錄。這不僅是個人的榮譽，也是整個團隊的勝利。團隊協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強調參與運動會對身心健康的積極影響
此外，參加運動會也對我的身心健康產生了積極的影響。平時長時間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運動的問題。而運動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項目中，全身心地投入到運動中。這不僅增強了我的體質，還讓我更加愉快地面對學習和生活的壓力。運動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結所取得的成果及未來計劃
綜上所述，在這次運動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團隊協(xié)作的重要性，運動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠的目標。我相信，通過參加運動會，我將不斷成長和進步。
參加科普活動的收獲和體會篇十五
自從我參加了一次為期兩周的培訓以來，我的生活和工作都發(fā)生了顯著的改變。這次培訓讓我對多個領域有了深入的理解和掌握，其中包括項目管理、領導力發(fā)展、團隊協(xié)作，以及關鍵業(yè)務技能等。
在培訓剛開始的時候，我感到有些許緊張和迷茫。但是，隨著培訓的深入，我逐漸找到了屬于自己的節(jié)奏，并開始理解和吸收各種理論和案例。每個模塊都為我提供了一個全新的視角，讓我重新審視自己的工作和生活。
在領導力培訓部分，我更加深入地理解了“領導力”的真諦。領導力并非只是職位賦予的權力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領團隊向著共同的目標前進的能力。我意識到，作為團隊的一員，每個人都可以成為領導者，我們可以通過自身的行動和決策，影響和激勵他人。
在團隊協(xié)作模塊，我學習到了如何有效地與團隊成員溝通，并有效地解決團隊沖突。我明白了，團隊協(xié)作并非只是簡單的將每個人組合在一起，而是需要我們相互尊重，共享責任，并積極地尋求共識。
在項目管理部分，我了解到了項目管理的基本原則，如時間管理、資源分配、風險管理等。這些知識不僅幫助我更好地管理我的工作日程，而且也讓我更好地規(guī)劃和應對突發(fā)事件。
最后，我在關鍵業(yè)務技能部分收獲頗豐。我學習了如何有效地解決問題，如何有效地利用數(shù)據(jù)，以及如何更有效地制定戰(zhàn)略。這些技能不僅在我的職業(yè)生涯中起到了關鍵的作用，而且也讓我在日常生活中更加游刃有余。
總的來說，這次培訓對我產生了深遠的影響。我不僅學到了新的知識和技能，而且也讓我明白了許多生活的真諦。我明白了，真正的領導力并非只是職位賦予的權力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領團隊向著共同的目標前進的能力。我明白了團隊協(xié)作的重要性，以及如何有效地與團隊成員溝通，并有效地解決團隊沖突。我明白了項目管理的基本原則，如時間管理、資源分配、風險管理等的重要性。
參加科普活動的收獲和體會篇十六
尊敬的讀者：
我很高興能有機會分享我在最近參加的培訓中的收獲和心得。這次培訓的經(jīng)歷不僅對我的個人發(fā)展有著深遠的影響，也讓我更深刻地理解了學習和發(fā)展的重要性。
首先，參加這次培訓讓我深深地感受到了知識和技能的力量。在專業(yè)的講師指導下，我學習了許多前沿的理論知識和實踐技能。這些知識和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對工作中的問題時有了更多的應對方法。我更加深刻地理解了學習是一個持續(xù)的過程，需要不斷地更新和提升。
其次，這次培訓也讓我認識到了團隊協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務的過程中，我學會了如何有效地進行團隊合作，如何有效地溝通并解決問題。這對我來說是一次寶貴的團隊協(xié)作經(jīng)驗，讓我更加清楚地認識到團隊合作對于成功的重要性。
此外，我也深深地體驗到了學習的樂趣。以前，我可能認為學習是一種負擔，但是這次培訓讓我看到了學習的樂趣和價值。當我把學到的知識和技能應用到實際工作中，并看到它們帶來的改變和進步，我深深地感受到了學習的樂趣和滿足感。
最后，這次培訓也讓我有了更深的自我認知。我意識到我有多大的進步和成長，取決于我有多大的決心和毅力去學習和提升自己。我也明白了，無論我多么努力，都無法掌握所有的知識和技能，但只要我持續(xù)學習，我就會不斷進步。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學習的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長。
謝謝！
[您的名字]
參加科普活動的收獲和體會篇十七
自從我參加了一次人工智能培訓以來，我的生活和工作已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。這次的經(jīng)歷不僅讓我學到了很多有關人工智能領域的知識和技能，也讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更深入的認識和了解。
在培訓中，我學習了許多關于人工智能的基礎知識和應用案例，包括機器學習、深度學習、自然語言處理等。這些知識讓我對人工智能有了更深入的理解，也讓我對自己的專業(yè)能力有了更大的信心。同時，我也了解到人工智能在實際應用中面臨的挑戰(zhàn)和問題，如數(shù)據(jù)安全、隱私保護、倫理道德等。這些挑戰(zhàn)讓我更加明白，作為一名人工智能從業(yè)者，我需要不斷學習和進步，才能更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
除了知識和技能的提升，這次培訓也讓我結識了許多志同道合的朋友。我們一起討論和分享彼此的經(jīng)驗和心得，共同學習和進步。這些朋友來自不同的行業(yè)和領域，但他們對人工智能的熱情和追求是相同的。這種跨界的交流讓我更加明白，人工智能的發(fā)展是一個全球性的趨勢，需要我們共同努力和協(xié)作。
總的來說，這次培訓是我職業(yè)生涯中的一個重要經(jīng)歷。它讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識和了解，也讓我對人工智能的發(fā)展趨勢有了更深入的認識。我深刻地感受到，人工智能的發(fā)展是一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的過程，需要我們不斷學習和進步，才能在這個領域中取得成功。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)在自己的職業(yè)道路上不斷進步，也會在人工智能領域中做出自己的貢獻。
參加科普活動的收獲和體會篇十八
按照公司的統(tǒng)一安排，我參加了公司舉辦的中層干部培訓班。一周的培訓學習，在老師的講授和輔導下，學習了近期集團公司及公司三反方面的文件，學習了質量管理、安全管理、生產管理等方面的知識，對產品質量、安全生產、拖延工期的危害知道了近期工作的重點，開闊了視野，為今后更好的工作奠定了基礎，通過培訓使我受益匪淺，感觸頗深。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高管理者素質的最有效手段。21世紀是知識經(jīng)濟社會，是電子化、網(wǎng)絡化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。開班儀式上，李部長著重闡述了學習培訓的目的和意義。通過培訓班的學習討論，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到企業(yè)管理與創(chuàng)新要靠學習，靠培訓，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高經(jīng)營管理水平的需要。管理出質量，管理出效益，管理是企業(yè)永恒的主題。加強培訓與學習，則是提高企業(yè)管理者管理水平最直接的手段之一，也是提高經(jīng)營管理水平的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。
二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養(yǎng)和鍛煉
1、要不斷強化大局意識和責任意識。要樹立公司利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強勇于攻克難關的進取意識，敢于負責，勇挑重擔，鍥而不舍地推進公司持續(xù)健康發(fā)展。
2、要加強溝通與協(xié)調，熟練工作方法。要學會溝通與協(xié)調，要善于與領導、中層干部、職工、用戶進行溝通，要學會尊重別人，放下架子，不利于團結的話不說，不利于團結的事不做，副職要當好正職的參謀助手，要圍繞正職的思路，積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3、要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。三吃是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立吃苦、吃虧、吃氣的思想。中層干部就是要吃苦，吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。
4、要寬宏大量，學會包容。包容是一門藝術，是一種境界，要達到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5、要注重文明禮儀，增強綜合素質。文明禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個國家和民族文明程度、經(jīng)濟實力的重要標志，沒有了文明，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應該具備文明素質，做一個堂堂正正的人，做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質，我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說文明話，讓文明禮儀成為社會發(fā)展的主流，讓我們的公司成為文明公司。
6、要廉潔自律，加強思想道德修養(yǎng)。要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。以孔繁森、等廉政勤政的先進典型為榜樣，廉潔勤政，嚴格自律，自覺接受監(jiān)督。認真貫徹執(zhí)行上級關于廉潔自律的各項制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
7、加強作風建設，強化三個意識，三個意識是指憂患意識、宗旨意識、節(jié)儉意識。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識是有機聯(lián)系的統(tǒng)一整體，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識三者既有明晰的邊界，又是一個有機的整體。其中，憂患意識是公仆意識、節(jié)儉意識的重要基礎，公仆意識是憂患意識、節(jié)儉意識的重要條件，而節(jié)儉意識則是憂患意識、公仆意識的體現(xiàn)和反映。魏經(jīng)理在管理人員特別是領導干部會議上強調要進一步增強憂患意識，始終保持開拓進取的銳氣;要進一步增強公仆意識，始終牢記全心全意為人民服務的宗旨;要進一步增強節(jié)儉意識，始終發(fā)揚艱苦奮斗的精神，團結帶領廣大群眾不斷奪取生產建設的新勝利。我們中層干部要牢記三個意識，自覺適應目前形勢發(fā)展需要，認真開展三反活動關注企業(yè)發(fā)展，不斷增強使命感和社會責任感，提高自身能力素質和調整好精神狀態(tài)，為公司的發(fā)展獻計獻策，貢獻力量。
總之，通過這次培訓，既增長知識，拓寬了工作視野，又學會了諸多工作方法，明確了今后的工作重心和工作思路。我將通過這次培訓，不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習，不斷提高自身素質，努力工作，開拓創(chuàng)新，務求實效，盡心盡力做好本職工作，為公司的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
參加科普活動的收獲和體會篇十九
這是開學第六周。由于每個周日晚上都是我的晚自習，我發(fā)現(xiàn)了一個很可怕的現(xiàn)象：每次放假回學校都要兩三天才能靜下心來學習，但是不到三天又放假了。每個星期的開始，同學們都很吵，然后就收斂了。太糟糕了。
俗話說“5 ^ 2=0”，老師在學校認真教了五天，在家兩天就全忘了。了解后發(fā)現(xiàn)，這個地區(qū)的學生家庭教育很差，家長工作忙，沒有時間管教孩子。隨著網(wǎng)絡游戲的普及，很多初中生對游戲上癮。
家里沒有學生的規(guī)章制度，學生就開始亂來，放縱自己的壞習慣。去網(wǎng)吧熬夜打游戲追劇。于是，每周返校的同學開始吵鬧。有的學生上課討論游戲，違反課堂紀律;有的同學上課心不在焉，滿腦子游戲，揮之不去;一些學生的生物鐘被打亂了，所以他們不得不在課堂上睡覺。各種違反課堂紀律的行為出現(xiàn)了。
大量學生能意識到這些都是壞習慣，想改掉，但自制力很差。這需要老師的幫助和指導。面對這種周期性現(xiàn)象，教師必須有很強的耐心，這樣才能把自己放在每個學生的情境中，不厭其煩地引導他們，鼓勵他們養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣。
當初看到學生這種情況，我是震驚的。有點“恨鐵不成鋼”，為學生著急，也在質疑自己的能力。想著“既然不行，何必浪費那么多時間精力呢?”我甚至想過放棄那些學生。
后來我靜下心來想：教育不是萬能的，只要調整好心態(tài)，我就能面對這些不可愛的學生。改變它們是一個長期的過程。這些學生還年輕，人生觀、世界觀還沒有形成。只要他們有足夠的耐心去教育引導，我相信他們會遇到更好的自己，變得更好!
不要著急，用平常心、愛心、堅強的耐心去教育學生，你就成功了!
參加科普活動的收獲和體會篇二十
作為現(xiàn)代社會一個合格的職場人士，不斷學習和提高自己的專業(yè)技能和素質是必不可少的。因此，為了不斷地提升自己，我參加了近期舉辦的一場關于職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)的培訓。這次培訓的主題涵蓋了辦公室管理、協(xié)作能力、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃等多方面的內容，并且以實踐為導向，強調了知行合一的理念。我參加此次培訓的目的是為了更好地適應職場，并實現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃。
第二段：分享培訓中學到的知識和技能
在這次培訓中，我不僅學到了關于正確寫作文字、編制報告和幻燈片的技巧，還學習到了如何科學管理時間、如何與同事合作、如何發(fā)掘自己的職業(yè)潛力等實用的技能。尤其是在溝通技巧的學習中，更是受益良多。以往我常常會因為表達不清晰，而在和同事交流時產生大量的誤解和爭執(zhí)。但現(xiàn)在，通過學習了有效的溝通技巧，我開始能夠有條理地表達我的觀點，同時也學會了更好地傾聽別人，明確他們的意圖和需要。這不僅讓我和同事之間的溝通更加暢順，也讓我的工作效率有了很大的提升。
第三段：提供參加培訓后的心態(tài)改變
通過這次培訓，我對職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認知。以前，我常常會被瑣碎繁重的工作所籠罩，但是在培訓中，我明白了要成為一名出色的職場人士不僅要做好現(xiàn)在的工作，還要在工作中尋找機會為職業(yè)規(guī)劃打下基礎。此外，我也意識到，只有開放心態(tài)，不斷學習和探索，才能夠成為行業(yè)的佼佼者。
第四段：說明參加培訓對工作產生的積極影響
參加這次培訓，不僅僅是對我個人的成長有了很大的幫助，同時也讓我的工作效率和工作質量有了明顯的提升。在工作中，我能夠用更加高效的方法管理好我的時間，安排好我的工作，快速且準確地完成任務。而且，通過加強與同事的溝通，處理工作中的問題也更加得心應手。我相信，這些在培訓中學習到的能力一定能夠幫助我在工作中更加出色地表現(xiàn)。
第五段：總結對參加培訓的收獲和心得
總之，此次培訓讓我收獲頗豐。在培訓中，我學到了實用的技能和知識，對職業(yè)規(guī)劃的目標更加明確，同時也改變了我的心態(tài)，讓我更加積極地投入工作當中。最重要的是，參加這個培訓給我提供了一個思考自身、提高自身素質的好機會。我相信，在今后的工作中，我會更加嚴謹、專業(yè)，更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢和貢獻自己的力量。
參加科普活動的收獲和體會篇二十一
運動會是學校舉辦的一項重要活動，對于我來說，參加運動會是一次鍛煉身體、展示自我的機會。今年，我有幸參加了學校的運動會，并從中獲得了很多收獲。下面我將就此進行詳細的介紹和總結。
首先，參加運動會給我提供了鍛煉身體的機會。平時由于學業(yè)繁重，我很難有時間進行運動鍛煉。但是，參加運動會讓我有機會進行各種項目的鍛煉。例如，長跑項目使我能夠訓練出更好的耐力和體力，而跳躍項目則能鍛煉我的爆發(fā)力和協(xié)調能力。在這個過程中，我明顯感到了自己身體的進步和變化，不再是以前那個容易疲勞的我。這種鍛煉對我的身體健康有著重要的意義。
其次，參加運動會讓我學會了團隊合作。在運動會上，每個班級都組織了不同的參賽隊伍，每個隊伍都需要團結一致、緊密合作才能取得好的成績。例如，接力賽中隊員要精確地傳遞接力棒，只有緊密合作才能獲得最好的成績。而且，參加運動會的過程中，班級之間的友誼也得到了加強。我們共同努力，互相鼓勵，不僅取得了好成績，還建立了更加緊密的班級關系。這種團隊合作的精神將對我未來的工作和生活產生積極的影響。
再次，參加運動會讓我學會了正確看待勝負。在運動會的過程中，不同的項目中不同的人會取得不同的成績。有時我會取得好成績，有時則表現(xiàn)一般。然而，無論成績是好是壞，重要的是參與并盡力去做，因為參與運動會的意義遠遠超過了簡單的勝負得失。我明白勝負只是一個短暫的過程，真正重要的是我在這個過程中收獲的經(jīng)驗和成長。只要我努力過，就會從中學到很多東西。
最后，參加運動會讓我收獲了珍貴的友誼和快樂。在運動會上，我有幸結識了很多熱愛運動的同學。我們一起訓練，一起參賽，一起經(jīng)歷了各種辛苦和挑戰(zhàn)。這種團結和友誼在運動的過程中得到了進一步的升華。而且，參加運動會帶給我的快樂也是無法用言語表達的。當我看到自己取得好成績，或者看到自己的同學取得好成績時，我內心會感到一種莫名的喜悅和滿足。這種快樂和成就感將激勵我在以后的生活中更加努力和堅持。
綜上所述，參加運動會對我來說是一次鍛煉身體、展示自我的機會。通過參加運動會，我不僅鍛煉了身體，學會了團隊合作，還學會了正確看待勝負。最重要的是，我在運動會中結識了好友，并感受到了無與倫比的快樂。這次運動會的經(jīng)歷對我來說是寶貴的，我會繼續(xù)積極參與各種活動，鍛煉自己，展示自己。同時，我也希望能夠鼓勵更多的同學參加運動會，感受其中的樂趣和收獲。改變自己，從體育運動開始！