心得體會的寫作可以提高我們對于自身經(jīng)驗和行為的反思能力。編寫心得體會時，可以結(jié)合個人的真實經(jīng)歷和感受，讓文字更有真實性和觸動力。讓我們一起來看看下面這篇心得體會范文，或許能幫助你提升寫作技巧。
光盤行動心得體會篇一
沒有過多華而不實的修飾，剔除了表演成分，還語文最本色的教學，教學識字寫字，教學用心朗讀，教學品味詞句，教學口頭和書面表達。令人感受到語文課堂的真實、扎實、樸實。
進入中高年級，不少教師在課堂教學中漸漸淡化了字詞教學，只是讓學生進行自學，教師僅僅是蜻蜓點水式地檢查一下就算了事。中高年級閱讀教學不再以識字寫字教學作為重點，并不意味著教師的主導作用可以缺席，而是教師的主導作用與低年級發(fā)生了變化。我們在這次的學習中認識到：中高年級的學生仍然需要在教師指導難理解或難寫字，同時在識字寫字過程中積淀語感，加深對課文內(nèi)容的理解。
特級教師王崧舟在《語文三味》一文中這樣說：語文味表現(xiàn)在“動情誦讀，靜心默讀”的讀味，“圈點批注，摘抄書作”的寫味，“品詞品句，咬文嚼字”的品味。品詞品句是小學閱讀教學中感悟活動的一項重要內(nèi)容，它是指在教師的指導下，學生品味、揣摩課文中的一些重點詞句，理解其內(nèi)涵，理解課文，感受文中思想情感，領(lǐng)悟語言文字的表達方法和技巧。這四節(jié)課，教師都把對關(guān)鍵詞句的賞析、品味作為重點環(huán)節(jié)，指導學生讀中感悟，培養(yǎng)學生對語言文字的感受能力。學生在對文字的感受中如無聲春雨般接受著情感的熏陶、浸潤。繼而小結(jié)出圈劃重點詞句，聯(lián)系上下文，展開想象的品細節(jié)方法，指導學生自主學習，自主研讀課文，自主感受文本。
以前我們把重點的詞語寫在黑板上就是板書。這次聽《秋天的懷念》，被老師的板書設計吸引了。她有兩個板書設計，一是詞語的板書，二是表格板書。詞語板書是三豎欄，左邊一欄寫上“我”因為癱瘓心情不好時的動作，分別是“砸”、“摔”、“捶”；右邊一欄寫上母親看到孩子的暴怒難過傷心的動作，分別是“躲”、“擋”、“哭”這幾個詞語沒有引起我的注意，關(guān)鍵詞語當然板書，我以為這就是全部了。但巧妙的設計出現(xiàn)了，在學習最后一段時，老師把第三次看菊花時作者看到了“菊花的淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫”這句看似不經(jīng)意的話提煉出來，突出“淡雅、高潔”這些詞語，并把它們板書在中間一欄，然后鄭重地擦掉左邊和右邊那兩欄詞語，這時在黑板上赫然出現(xiàn)的是這幾個詞語：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫。多余的東西去掉了，這意味著老師在理解這課時并只不是著力在孩子因癱瘓而導致的失望以及母親對孩子隱忍深沉的愛，老師留下在黑板上的才是最重要的，那就是懷念秋天里菊花象征的力量：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫，這是母親對孩子的殷殷期盼，是更豐富的母愛。這種減法的板書突破常式，它讓我感覺到在學習課文時有些東西可以大膽刪掉，有些東西必須刻意保留，不是一切都要增加的。
老師設計的表格板書是關(guān)于三次看菊花“我”和母親的不同語言。精彩之處在第三次，老師直接空白，“我”到底會說什么，母親會怎樣，老師并沒有寫上去，而是讓學生自己去想象。這個空白就像書法上的留白，言盡意不盡，把學習的主動和想象的個性全部給了學生。它的空白，可以包含很多很多內(nèi)容，學生根據(jù)自己在這節(jié)課的理解，寫上不同的結(jié)局，不同的領(lǐng)悟。這是一種很好的教育，走出課文的局限，領(lǐng)悟課文之外更復雜豐富的情感。
誠然，僅靠讀12本薄薄的教科書，學生是難以具有較強的語文能力的。語文教材只不過是個例子，它好比于一把鑰匙，讓學生去開啟其他的書庫。語文教材是教學的出發(fā)點，而不是終點，以語文教材入手，目的在引導學生閱讀種種的書，語文教材實際上成了通向課外更多的閱讀的橋梁。閱讀得以擴展，能力才得以提高。故此我們要有意識、有系統(tǒng)地進行課內(nèi)外閱讀結(jié)合，拓展學生課外閱讀面，讓學得法于課內(nèi)，得益于課外。
根據(jù)課文內(nèi)容到課外查找相關(guān)的時代背景，作者生平、人物故事等。如：王小紅老師在執(zhí)教《為中華之崛起而讀書》時將課內(nèi)外的語文學習資源整合起來，讓學生了解周恩來生活的時代背景，使學生深入體會周恩來立志的原因，并在體驗成長經(jīng)歷的同時，思考自己成長中的問題，學習如何立志。
此外，我們可以引導學生閱讀作者系列作品。我們在課內(nèi)教學了某一作家的作品后，可利用課外閱讀的時間閱讀該作者的其他作品，這樣既可激發(fā)學生的閱讀興趣，增加閱讀量，又可以加深對這位作者作品內(nèi)容的理解和他寫作風格的把握。
課堂的教學不再僅僅是教學課本，必須讓課外閱讀進入課堂，使學生眼界更開闊。
光盤行動心得體會篇二
“節(jié)約光榮，浪費可恥”這句話，幾乎沒人都知道，可是，真正能做到節(jié)約的人寥寥無幾。正好，我們學校開展了“光盤行動”，想讓更多同學和老師拒絕浪費糧食。
記得有一次，我來到一家比較有名的飯店吃飯，發(fā)現(xiàn)我旁邊的一家七口人點了許多菜。離開的時候，桌子上剩了許多飯菜，也沒有打包帶走。那些飯菜我們只能眼睜睜地看著被倒掉。我心想，如果把這些菜給一個很久沒有吃上飽飯的孩子，也許夠他吃一天的.了。
自從學校開展了“光盤行動”，我沒一頓飯都把盤中所有的飯菜吃光。如果在飯店，實在吃不完，就打包帶走。假如我們每人都這樣做，世界上就會減少一些因饑餓而失去生命的人。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡，平均每年奪去1000萬人的生命。如果我們每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民。由此可見節(jié)約糧食的重要性。
節(jié)約糧食吧，當你每浪費一粒米，農(nóng)民伯伯就白灑一滴汗，當你每浪費一棵菜，農(nóng)民伯伯就白費了心思。讓我們永遠記住“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！卑?！
光盤行動心得體會篇三
實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區(qū)，觀察調(diào)研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在同學們用餐情況中，浪費現(xiàn)象較為嚴重，剩菜現(xiàn)象尤為明顯，主要原因是多數(shù)女同學飯量較?。ㄒ话愣桑?，但為了滿足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節(jié)約糧食。
對實踐結(jié)果，小組成員提出以下建議：（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養(yǎng)均衡又不浪費（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節(jié)約的意義（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。
經(jīng)歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳?shù)脑姼?，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統(tǒng)習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節(jié)約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統(tǒng)的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費體現(xiàn)在日常細節(jié)上、落實到實際中。
作為我們青年馬克思主義者，我們是共產(chǎn)主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節(jié)約的光榮傳統(tǒng)發(fā)揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節(jié)約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。
是社會衰敗的時候，我們的.公益活動不能在一段時間里大規(guī)模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。
通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數(shù)，但真正踐行的卻是屈指可數(shù)。我們真正需要的已不僅僅是關(guān)于節(jié)約的意識普及，更正要的是節(jié)約的行動宣傳。
很現(xiàn)實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節(jié)約而有什么發(fā)展，我們個人的節(jié)約不會有什么正面影響。但是真正自己要調(diào)查關(guān)于節(jié)約，關(guān)于光盤行動，關(guān)于全國的浪費。當那赫赫的數(shù)字展現(xiàn)在我面前，我卻不知所錯了。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動，更要成為我們的習慣。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。
讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！
光盤行動心得體會篇四
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。
其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?BR> 所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。
光盤行動心得體會篇五
光盤行動，是一項由中華環(huán)保聯(lián)合會發(fā)起的全國性的環(huán)保運動。其目的是鼓勵人們節(jié)約用餐，并減少餐飲浪費，旨在推動社會公眾形成勤儉節(jié)約、光盤行動的新風尚。在參與光盤行動的過程中，我深深感受到了節(jié)約、拒絕浪費的重要性和深遠意義。下面我將從社會價值、節(jié)約意識、環(huán)境保護、個人健康、家庭教育等五個方面闡述光盤行動給我?guī)淼男牡皿w會。
首先，光盤行動體現(xiàn)了一種社會價值觀的轉(zhuǎn)變。在過去，一些人認為餐桌上有剩飯剩菜是一種富余的象征，而如今，隨著生活水平的提高，人們越來越關(guān)注飲食的均衡和健康，逐漸認識到浪費食物的不良后果。光盤行動提醒人們要珍惜糧食資源，從源頭上減少不必要的浪費，并倡導大家實現(xiàn)節(jié)約生活的理念。這種轉(zhuǎn)變不僅體現(xiàn)了人們的文明素養(yǎng)，也提醒了我們尊重食物，關(guān)愛他人，將文明傳承下去。
其次，在光盤行動的過程中，我深刻認識到節(jié)約的重要性。讓我們看到，其實人們的浪費習慣往往源于不懂得珍惜和節(jié)約。我們應該知道，每一粒糧食都是養(yǎng)分的集合，每一口食物都是思考的結(jié)果。而我們的浪費卻帶來了資源的極度浪費，進而造成了環(huán)境的破壞和社會的負擔。在光盤行動的號召下，我們漸漸樹立了崇尚節(jié)約的理念，每當看到餐桌上有大肆浪費的行為，我們都能堅決地提醒對方，或者給自己加壓，力求避免浪費。
第三，光盤行動還是一種環(huán)保行動。浪費食物不僅造成了資源的浪費，還帶來了環(huán)境的巨大壓力。生產(chǎn)、運輸、儲存、處理食材和餐廳的用電用水，都需要耗費巨量的能源，釋放大量的湖河廢氣和廢物。而讓食物從餐桌上再度流失進垃圾桶，就等于把資源浪費當成常態(tài)化行為，這是對環(huán)境的不負責任、不尊重生態(tài)的表現(xiàn)。光盤行動的號召讓更多的人開始關(guān)注環(huán)境保護，它提醒了我們“保護環(huán)境就是保護自己”的真諦。
再者，光盤行動的實施對個人健康有著積極的影響。大肆浪費食物意味著我們攝入的是虛無縹緲的熱量和無營養(yǎng)的廢棄物。而食物的科學搭配以及適量的食用才是保持健康的基礎(chǔ)。在光盤行動的進行中，我們不僅改變了自己，也幫助改變了周圍的人。大家開始重視菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告別暴飲暴食的舊習慣，自覺遵守飲食的規(guī)律。在實踐中，不僅得到了體形的改善，還減輕了胃腸負擔，使自己擁有了更好的健康。
最后，光盤行動對家庭教育起到了積極的引導作用。在光盤行動的號召下，很多家庭開始重視節(jié)約的教育。父母們帶著案例，以小見大的方式告訴孩子浪費的后果和意義。在家庭聚餐時，大家都會注意合理分量的擺放，避免食物的浪費。光盤行動也成為了家庭成員之間的契機，增進了對家庭的親情和對食物的尊重。因此，光盤行動不僅影響了個人的行為，也使我們的家庭變得更加和諧。
總之，參與光盤行動是一次既重要又有意義的實踐。通過這項行動，人們學會了節(jié)約，體會到了浪費的負面影響，同時也重新審視了飲食問題。希望未來，光盤行動能夠持續(xù)推行，讓更多的人從行動中認識到節(jié)約的重要性，真正做到珍惜糧食、節(jié)約用餐，為建設可持續(xù)發(fā)展的美麗中國貢獻自己的一份力量。
光盤行動心得體會篇六
節(jié)儉節(jié)約，是一種美德，是一種意識，是一種智慧，是一種文明，是一種科學的生活方式。節(jié)約更要成為我們的習慣。
有句話說得好：“人有一顆節(jié)儉節(jié)約的心，就等于擁有了一大筆財富?！辈诲e的!在我的家庭里，也有一些勤儉節(jié)約的人：80幾歲高齡的爺爺把家里用完的瓶瓶罐罐攢起來，一部分賣到廢品站，剩下的洗凈晾干，能裝紅酒、白酒等自家釀的特產(chǎn)!奶奶也不甘落后，家里的舊衣服和穿小的衣服扔掉太可惜。
經(jīng)過奶奶的巧手重新剪裁，拼接成了一件件“潮衣”、“美衣”!邊角布料甚至縫制成了一雙雙“溫暖牌”鞋墊。精明的媽媽洗菜，洗衣服時，會把洗過的水倒在一個大桶里，用來沖廁所。淘米水用來澆花最合適不過了。爸爸把剩菜、剩飯、油湯倒在一個盆里，可以用來喂牲畜。我則把過期的日歷和用完的本子裝訂起來，反面做草稿紙用。剛上二年級的弟弟把廢棄的一次性紙杯，衛(wèi)生紙卷筒等制作成手工作品，變廢為寶!
生活中還有一些看起來很小的事，卻在不經(jīng)意中造成了許多浪費：教室里有的紙張只寫了幾個字，就被扔進了垃圾桶，其實它還是嶄新的;公共廁所、水槽的`水龍頭在“嘩嘩嘩”地流著淚，那個水龍頭并沒有漏水;有的教室在白天大放光芒，其實窗外陽光明媚;工廠里風扇轉(zhuǎn)個不停，工人們早已不知去向;辦公窒里，電腦、空調(diào)“呼呼”作響，職員們都下班了;飯桌上、地板上，到處都有灑落的飯粒，那是某些人故意掉的。其實，節(jié)約很簡單，只要我們稍加注意，就可以節(jié)約很多財富。
比如：我們每人每天節(jié)約一粒大米，13億人，13億粒大米，就能讓饑腸轆轆的人們吃上一年香噴噴的大米飯;我們每人每天節(jié)約一度電，13億人，13億度電，就能讓鬧電荒的地方明亮起來;我們每人每天節(jié)約一滴水，13億人，13億滴水，就能讓鬧旱災的人們飽飽地喝上一年;我們每人每天節(jié)約一毛錢，甚至是一分錢，就能讓那些渴望上學的山區(qū)孩子們上學。這些東西對我們來說微不足道，但是只要我們?nèi)珖嗣穸脊?jié)約一點點，中國就不會有那么多的饑荒、電荒、水資源緊缺了。
節(jié)儉節(jié)約，是我們每個炎黃子孫都應有的好習慣。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一粒米。這樣，我們的家園才會永遠美麗富饒!
光盤行動心得體會篇七
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的'飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?BR> 所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動心得體會篇八
我國自古以來，不浪費糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在他又一個時尚的名字叫“光盤”。
今天，我的一個親戚家的小孩剛滿月，請我們?nèi)ヒ患也宛^吃飯。開飯啦！服務員端來了：炒牛肉，菊花魚，鴿子肉……還有一些山珍海味我連名字也叫不出來。不一會兒就擺滿了整整一桌。
在對小壽星的祝賀聲中，我們開懷暢飲，又吃又喝，直到撐得肚飽腰圓，客人們才一個個挺著大肚子離開了餐廳。
媽媽叫來服務員，拿來幾個打包袋準備打包。我像個小偷似的向四周望了望，還好賓客都走了。于是，我便對媽媽小聲說：“我們走吧！不要吃別人剩下的`食物，這太沒面子了?！边@時有個服務員聽到我和媽媽的對話，還沒等媽媽開口，她就說：“孩子，你應該感到光榮，社會現(xiàn)狀提倡珍惜節(jié)約糧食，反對浪費，光盤行動，從我做起的口號?！?BR> 我問服務員：“什么是光盤行動呀？”服務員笑著回答：“光盤就是把自己盤中的食物吃完，即使吃不完，也要打包帶回去吃。”
媽媽語重心長的說：“是??！小小的一粒米，都是農(nóng)民伯伯用汗水換來的，來之不易??！”
爸爸撫摸著我的頭說：“中國食物浪費超乎想象，一年倒掉兩億人口糧，我們要珍惜糧食啊！”奶奶嘮叨著說：“你難道忘記了我教過你的誰知盤中餐，粒粒皆辛苦嗎？”爺爺嘆了口氣：“唉！你太幸福了，我們小時候沒吃的，餓的慌，有時還吃樹皮和草根呢！”這時，我的臉刷的一下紅了，像熟透了的蘋果一樣。心里非常慚愧。
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種美德叫光盤……向浪費說不，向奢侈告別，不要讓光盤只是一個傳說。
光盤行動心得體會篇九
中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達__億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農(nóng)村扶貧對象、幾千萬城市貧困人口以及其他為數(shù)眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們的關(guān)注。“舌尖上的浪費”有民間的，更有官場的。人們?nèi)ゲ宛^吃飯，點完的飯菜吃不完就直接廢棄在飯店；同時，公款吃喝之風盛行，大行其道。
相比于過去，我們的條件確實好多了。然而，就在一些人擺闊氣、講排場、比奢華的時候，不要忘了，我們還有一億多農(nóng)村扶貧對象、幾千萬城市低保人口，還有為數(shù)眾多的困難群眾；不要忘了，我們還是世界農(nóng)產(chǎn)品進口大國，資源短缺問題，依然是制約我國可持續(xù)發(fā)展的瓶頸；不要忘了，我們的人均gdp尚在世界百位之后,依然是世界上最大的發(fā)展中國家?！芭d家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，對于人口多、底子薄的中國而言，我們絕不能容忍各種奢侈浪費。
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉。”今天，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們中華民族彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養(yǎng)真正的現(xiàn)代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們才能在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態(tài)。厲行勤儉節(jié)約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。
讓我們一起加入“光盤行動”！從今天開始不剩飯！
我，是“光盤”！
光盤行動心得體會篇十
現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費，我們要進行“光盤行動”。
“光盤行動”提出的背景是中國日益嚴重的“舌尖上的浪費”現(xiàn)象?；顒拥闹黝}是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動，即指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動。
那么現(xiàn)在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。
為了能讓每個人都進行光盤行動，我還想讓你知道光盤行動的口號：有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。
讓我們每個人都進行“光盤行動”，珍惜每顆糧食。
光盤行動心得體會篇十一
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@是古人對勤勞節(jié)儉表現(xiàn)的一個總結(jié)。現(xiàn)在，越來越多的人卻又開始無節(jié)制的浪費。
這次寒假，我們一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因為已經(jīng)在網(wǎng)上訂好了餐，所以直接就可以上菜了。我們看到，圓桌的`正中央豎立著一塊標語：“請按照人數(shù)點菜，杜絕浪費，本餐廳提供免費打包。”這讓我想起了楊老師說的“光盤行動”，意思是不要浪費資源。打包不僅可以不浪費資源，還方便攜帶，把美味佳肴帶回家。
可是許多人都以為打包是小氣的行為，認為不打包就非常大氣，那你就大錯特錯了了。
其實，打包是一項節(jié)約環(huán)保的好事，并不是小家子氣的節(jié)省、吝嗇。
現(xiàn)在，全國都在提倡環(huán)保行動，不浪費資源，還有的電視臺還在跟蹤報道呢!
前幾天，一家電視臺報道說，一次年會，有一家公司仗著用的是公款，點了一桌子的菜，年會結(jié)束后，記者看到滿桌的菜，幾乎都是沒怎么動過!他們不應該點那么多的菜卻不吃，更不該因為用公款而浪費!人們越來越浪費，浪費掉的不僅是資源，還有勞動人民的心!我們要杜絕浪費，爭取把飯菜吃完，也不要挑食，并勸說自己身邊的親朋好友，一起爭做城市的文明人，不浪費!
我希望，這次的“光盤行動”能使大家都養(yǎng)成不浪費的好習慣!
光盤行動心得體會篇十二
說起“光盤”，很多人都以為是vcd碟片。而我所說的“光盤”其實是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費。
“光盤”行動是去年由網(wǎng)友發(fā)起的。一時間，“光盤行動，從我做起”的“光盤”行動就像一股清風，吹遍了整個中國，當然也刮到了我們學校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節(jié)約光榮”等標語，負責分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個班里還專設了“光盤”行動管理員。
“這不是存心為難我嗎？為什么要開展這樣的活動呀？”我望著盤子里的肉串和白菜抱怨著。因為學校里的飯菜沒有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開，忽然，腦海中閃過在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹皮，經(jīng)常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福??！
“一粥一飯，當思來之不易”。看著食堂墻壁上張貼了的標語，我又不禁想起了一幅反映湘西農(nóng)村小學生生活的畫面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說：“我有午飯吃了”……孩子們對午餐的熱盼，折射出“光盤行動”的現(xiàn)實意義：我國仍有超過1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過10億！每年因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡?？磥?，“舌尖上的浪費”理當再少些。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩，小時候我也幫助父母做過一些農(nóng)活，可是哪里知道糧食來之不易？如今長大了，就應該自覺成為一名“光盤族”了……讓我們都拒絕浪費，懂得珍惜。
我為“光盤行動”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費并不難，只需從吃飯開始。那種“浪費點不算什么”的觀念只有及時改變，餐桌上的文明才能形成。
“光盤行動”之所以引來廣泛共鳴，正因為它承載著現(xiàn)代公民的'責任擔當。從這個角度看，吃光盤中餐，不僅是一種美德，更是一種責任。
一粒糧食，一滴汗水，浪費的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。讓我們發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，“光盤”，從我做起！
古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧！
早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职郑⒁庖?jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食?。‰m然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好??！”爸爸也來“增援”了?！昂冒珊冒?，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤行動心得體會篇十三
古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧！
節(jié)儉準則一：節(jié)約用水
早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职郑⒁庖?jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
節(jié)儉準則二：節(jié)約糧食
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食啊！雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好??！”爸爸也來“增援”了?！昂冒珊冒桑抑懒?！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
節(jié)儉準則三：節(jié)約錢財
這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的'編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤行動心得體會篇一
沒有過多華而不實的修飾，剔除了表演成分，還語文最本色的教學，教學識字寫字，教學用心朗讀，教學品味詞句，教學口頭和書面表達。令人感受到語文課堂的真實、扎實、樸實。
進入中高年級，不少教師在課堂教學中漸漸淡化了字詞教學，只是讓學生進行自學，教師僅僅是蜻蜓點水式地檢查一下就算了事。中高年級閱讀教學不再以識字寫字教學作為重點，并不意味著教師的主導作用可以缺席，而是教師的主導作用與低年級發(fā)生了變化。我們在這次的學習中認識到：中高年級的學生仍然需要在教師指導難理解或難寫字，同時在識字寫字過程中積淀語感，加深對課文內(nèi)容的理解。
特級教師王崧舟在《語文三味》一文中這樣說：語文味表現(xiàn)在“動情誦讀，靜心默讀”的讀味，“圈點批注，摘抄書作”的寫味，“品詞品句，咬文嚼字”的品味。品詞品句是小學閱讀教學中感悟活動的一項重要內(nèi)容，它是指在教師的指導下，學生品味、揣摩課文中的一些重點詞句，理解其內(nèi)涵，理解課文，感受文中思想情感，領(lǐng)悟語言文字的表達方法和技巧。這四節(jié)課，教師都把對關(guān)鍵詞句的賞析、品味作為重點環(huán)節(jié)，指導學生讀中感悟，培養(yǎng)學生對語言文字的感受能力。學生在對文字的感受中如無聲春雨般接受著情感的熏陶、浸潤。繼而小結(jié)出圈劃重點詞句，聯(lián)系上下文，展開想象的品細節(jié)方法，指導學生自主學習，自主研讀課文，自主感受文本。
以前我們把重點的詞語寫在黑板上就是板書。這次聽《秋天的懷念》，被老師的板書設計吸引了。她有兩個板書設計，一是詞語的板書，二是表格板書。詞語板書是三豎欄，左邊一欄寫上“我”因為癱瘓心情不好時的動作，分別是“砸”、“摔”、“捶”；右邊一欄寫上母親看到孩子的暴怒難過傷心的動作，分別是“躲”、“擋”、“哭”這幾個詞語沒有引起我的注意，關(guān)鍵詞語當然板書，我以為這就是全部了。但巧妙的設計出現(xiàn)了，在學習最后一段時，老師把第三次看菊花時作者看到了“菊花的淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫”這句看似不經(jīng)意的話提煉出來，突出“淡雅、高潔”這些詞語，并把它們板書在中間一欄，然后鄭重地擦掉左邊和右邊那兩欄詞語，這時在黑板上赫然出現(xiàn)的是這幾個詞語：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫。多余的東西去掉了，這意味著老師在理解這課時并只不是著力在孩子因癱瘓而導致的失望以及母親對孩子隱忍深沉的愛，老師留下在黑板上的才是最重要的，那就是懷念秋天里菊花象征的力量：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫，這是母親對孩子的殷殷期盼，是更豐富的母愛。這種減法的板書突破常式，它讓我感覺到在學習課文時有些東西可以大膽刪掉，有些東西必須刻意保留，不是一切都要增加的。
老師設計的表格板書是關(guān)于三次看菊花“我”和母親的不同語言。精彩之處在第三次，老師直接空白，“我”到底會說什么，母親會怎樣，老師并沒有寫上去，而是讓學生自己去想象。這個空白就像書法上的留白，言盡意不盡，把學習的主動和想象的個性全部給了學生。它的空白，可以包含很多很多內(nèi)容，學生根據(jù)自己在這節(jié)課的理解，寫上不同的結(jié)局，不同的領(lǐng)悟。這是一種很好的教育，走出課文的局限，領(lǐng)悟課文之外更復雜豐富的情感。
誠然，僅靠讀12本薄薄的教科書，學生是難以具有較強的語文能力的。語文教材只不過是個例子，它好比于一把鑰匙，讓學生去開啟其他的書庫。語文教材是教學的出發(fā)點，而不是終點，以語文教材入手，目的在引導學生閱讀種種的書，語文教材實際上成了通向課外更多的閱讀的橋梁。閱讀得以擴展，能力才得以提高。故此我們要有意識、有系統(tǒng)地進行課內(nèi)外閱讀結(jié)合，拓展學生課外閱讀面，讓學得法于課內(nèi)，得益于課外。
根據(jù)課文內(nèi)容到課外查找相關(guān)的時代背景，作者生平、人物故事等。如：王小紅老師在執(zhí)教《為中華之崛起而讀書》時將課內(nèi)外的語文學習資源整合起來，讓學生了解周恩來生活的時代背景，使學生深入體會周恩來立志的原因，并在體驗成長經(jīng)歷的同時，思考自己成長中的問題，學習如何立志。
此外，我們可以引導學生閱讀作者系列作品。我們在課內(nèi)教學了某一作家的作品后，可利用課外閱讀的時間閱讀該作者的其他作品，這樣既可激發(fā)學生的閱讀興趣，增加閱讀量，又可以加深對這位作者作品內(nèi)容的理解和他寫作風格的把握。
課堂的教學不再僅僅是教學課本，必須讓課外閱讀進入課堂，使學生眼界更開闊。
光盤行動心得體會篇二
“節(jié)約光榮，浪費可恥”這句話，幾乎沒人都知道，可是，真正能做到節(jié)約的人寥寥無幾。正好，我們學校開展了“光盤行動”，想讓更多同學和老師拒絕浪費糧食。
記得有一次，我來到一家比較有名的飯店吃飯，發(fā)現(xiàn)我旁邊的一家七口人點了許多菜。離開的時候，桌子上剩了許多飯菜，也沒有打包帶走。那些飯菜我們只能眼睜睜地看著被倒掉。我心想，如果把這些菜給一個很久沒有吃上飽飯的孩子，也許夠他吃一天的.了。
自從學校開展了“光盤行動”，我沒一頓飯都把盤中所有的飯菜吃光。如果在飯店，實在吃不完，就打包帶走。假如我們每人都這樣做，世界上就會減少一些因饑餓而失去生命的人。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡，平均每年奪去1000萬人的生命。如果我們每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民。由此可見節(jié)約糧食的重要性。
節(jié)約糧食吧，當你每浪費一粒米，農(nóng)民伯伯就白灑一滴汗，當你每浪費一棵菜，農(nóng)民伯伯就白費了心思。讓我們永遠記住“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！卑?！
光盤行動心得體會篇三
實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區(qū)，觀察調(diào)研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在同學們用餐情況中，浪費現(xiàn)象較為嚴重，剩菜現(xiàn)象尤為明顯，主要原因是多數(shù)女同學飯量較?。ㄒ话愣桑?，但為了滿足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節(jié)約糧食。
對實踐結(jié)果，小組成員提出以下建議：（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養(yǎng)均衡又不浪費（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節(jié)約的意義（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。
經(jīng)歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳?shù)脑姼?，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統(tǒng)習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節(jié)約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統(tǒng)的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費體現(xiàn)在日常細節(jié)上、落實到實際中。
作為我們青年馬克思主義者，我們是共產(chǎn)主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節(jié)約的光榮傳統(tǒng)發(fā)揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節(jié)約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。
是社會衰敗的時候，我們的.公益活動不能在一段時間里大規(guī)模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。
通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數(shù)，但真正踐行的卻是屈指可數(shù)。我們真正需要的已不僅僅是關(guān)于節(jié)約的意識普及，更正要的是節(jié)約的行動宣傳。
很現(xiàn)實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節(jié)約而有什么發(fā)展，我們個人的節(jié)約不會有什么正面影響。但是真正自己要調(diào)查關(guān)于節(jié)約，關(guān)于光盤行動，關(guān)于全國的浪費。當那赫赫的數(shù)字展現(xiàn)在我面前，我卻不知所錯了。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動，更要成為我們的習慣。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。
讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！
光盤行動心得體會篇四
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。
其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?BR> 所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。
光盤行動心得體會篇五
光盤行動，是一項由中華環(huán)保聯(lián)合會發(fā)起的全國性的環(huán)保運動。其目的是鼓勵人們節(jié)約用餐，并減少餐飲浪費，旨在推動社會公眾形成勤儉節(jié)約、光盤行動的新風尚。在參與光盤行動的過程中，我深深感受到了節(jié)約、拒絕浪費的重要性和深遠意義。下面我將從社會價值、節(jié)約意識、環(huán)境保護、個人健康、家庭教育等五個方面闡述光盤行動給我?guī)淼男牡皿w會。
首先，光盤行動體現(xiàn)了一種社會價值觀的轉(zhuǎn)變。在過去，一些人認為餐桌上有剩飯剩菜是一種富余的象征，而如今，隨著生活水平的提高，人們越來越關(guān)注飲食的均衡和健康，逐漸認識到浪費食物的不良后果。光盤行動提醒人們要珍惜糧食資源，從源頭上減少不必要的浪費，并倡導大家實現(xiàn)節(jié)約生活的理念。這種轉(zhuǎn)變不僅體現(xiàn)了人們的文明素養(yǎng)，也提醒了我們尊重食物，關(guān)愛他人，將文明傳承下去。
其次，在光盤行動的過程中，我深刻認識到節(jié)約的重要性。讓我們看到，其實人們的浪費習慣往往源于不懂得珍惜和節(jié)約。我們應該知道，每一粒糧食都是養(yǎng)分的集合，每一口食物都是思考的結(jié)果。而我們的浪費卻帶來了資源的極度浪費，進而造成了環(huán)境的破壞和社會的負擔。在光盤行動的號召下，我們漸漸樹立了崇尚節(jié)約的理念，每當看到餐桌上有大肆浪費的行為，我們都能堅決地提醒對方，或者給自己加壓，力求避免浪費。
第三，光盤行動還是一種環(huán)保行動。浪費食物不僅造成了資源的浪費，還帶來了環(huán)境的巨大壓力。生產(chǎn)、運輸、儲存、處理食材和餐廳的用電用水，都需要耗費巨量的能源，釋放大量的湖河廢氣和廢物。而讓食物從餐桌上再度流失進垃圾桶，就等于把資源浪費當成常態(tài)化行為，這是對環(huán)境的不負責任、不尊重生態(tài)的表現(xiàn)。光盤行動的號召讓更多的人開始關(guān)注環(huán)境保護，它提醒了我們“保護環(huán)境就是保護自己”的真諦。
再者，光盤行動的實施對個人健康有著積極的影響。大肆浪費食物意味著我們攝入的是虛無縹緲的熱量和無營養(yǎng)的廢棄物。而食物的科學搭配以及適量的食用才是保持健康的基礎(chǔ)。在光盤行動的進行中，我們不僅改變了自己，也幫助改變了周圍的人。大家開始重視菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告別暴飲暴食的舊習慣，自覺遵守飲食的規(guī)律。在實踐中，不僅得到了體形的改善，還減輕了胃腸負擔，使自己擁有了更好的健康。
最后，光盤行動對家庭教育起到了積極的引導作用。在光盤行動的號召下，很多家庭開始重視節(jié)約的教育。父母們帶著案例，以小見大的方式告訴孩子浪費的后果和意義。在家庭聚餐時，大家都會注意合理分量的擺放，避免食物的浪費。光盤行動也成為了家庭成員之間的契機，增進了對家庭的親情和對食物的尊重。因此，光盤行動不僅影響了個人的行為，也使我們的家庭變得更加和諧。
總之，參與光盤行動是一次既重要又有意義的實踐。通過這項行動，人們學會了節(jié)約，體會到了浪費的負面影響，同時也重新審視了飲食問題。希望未來，光盤行動能夠持續(xù)推行，讓更多的人從行動中認識到節(jié)約的重要性，真正做到珍惜糧食、節(jié)約用餐，為建設可持續(xù)發(fā)展的美麗中國貢獻自己的一份力量。
光盤行動心得體會篇六
節(jié)儉節(jié)約，是一種美德，是一種意識，是一種智慧，是一種文明，是一種科學的生活方式。節(jié)約更要成為我們的習慣。
有句話說得好：“人有一顆節(jié)儉節(jié)約的心，就等于擁有了一大筆財富?！辈诲e的!在我的家庭里，也有一些勤儉節(jié)約的人：80幾歲高齡的爺爺把家里用完的瓶瓶罐罐攢起來，一部分賣到廢品站，剩下的洗凈晾干，能裝紅酒、白酒等自家釀的特產(chǎn)!奶奶也不甘落后，家里的舊衣服和穿小的衣服扔掉太可惜。
經(jīng)過奶奶的巧手重新剪裁，拼接成了一件件“潮衣”、“美衣”!邊角布料甚至縫制成了一雙雙“溫暖牌”鞋墊。精明的媽媽洗菜，洗衣服時，會把洗過的水倒在一個大桶里，用來沖廁所。淘米水用來澆花最合適不過了。爸爸把剩菜、剩飯、油湯倒在一個盆里，可以用來喂牲畜。我則把過期的日歷和用完的本子裝訂起來，反面做草稿紙用。剛上二年級的弟弟把廢棄的一次性紙杯，衛(wèi)生紙卷筒等制作成手工作品，變廢為寶!
生活中還有一些看起來很小的事，卻在不經(jīng)意中造成了許多浪費：教室里有的紙張只寫了幾個字，就被扔進了垃圾桶，其實它還是嶄新的;公共廁所、水槽的`水龍頭在“嘩嘩嘩”地流著淚，那個水龍頭并沒有漏水;有的教室在白天大放光芒，其實窗外陽光明媚;工廠里風扇轉(zhuǎn)個不停，工人們早已不知去向;辦公窒里，電腦、空調(diào)“呼呼”作響，職員們都下班了;飯桌上、地板上，到處都有灑落的飯粒，那是某些人故意掉的。其實，節(jié)約很簡單，只要我們稍加注意，就可以節(jié)約很多財富。
比如：我們每人每天節(jié)約一粒大米，13億人，13億粒大米，就能讓饑腸轆轆的人們吃上一年香噴噴的大米飯;我們每人每天節(jié)約一度電，13億人，13億度電，就能讓鬧電荒的地方明亮起來;我們每人每天節(jié)約一滴水，13億人，13億滴水，就能讓鬧旱災的人們飽飽地喝上一年;我們每人每天節(jié)約一毛錢，甚至是一分錢，就能讓那些渴望上學的山區(qū)孩子們上學。這些東西對我們來說微不足道，但是只要我們?nèi)珖嗣穸脊?jié)約一點點，中國就不會有那么多的饑荒、電荒、水資源緊缺了。
節(jié)儉節(jié)約，是我們每個炎黃子孫都應有的好習慣。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一粒米。這樣，我們的家園才會永遠美麗富饒!
光盤行動心得體會篇七
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的'飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?BR> 所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動心得體會篇八
我國自古以來，不浪費糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在他又一個時尚的名字叫“光盤”。
今天，我的一個親戚家的小孩剛滿月，請我們?nèi)ヒ患也宛^吃飯。開飯啦！服務員端來了：炒牛肉，菊花魚，鴿子肉……還有一些山珍海味我連名字也叫不出來。不一會兒就擺滿了整整一桌。
在對小壽星的祝賀聲中，我們開懷暢飲，又吃又喝，直到撐得肚飽腰圓，客人們才一個個挺著大肚子離開了餐廳。
媽媽叫來服務員，拿來幾個打包袋準備打包。我像個小偷似的向四周望了望，還好賓客都走了。于是，我便對媽媽小聲說：“我們走吧！不要吃別人剩下的`食物，這太沒面子了?！边@時有個服務員聽到我和媽媽的對話，還沒等媽媽開口，她就說：“孩子，你應該感到光榮，社會現(xiàn)狀提倡珍惜節(jié)約糧食，反對浪費，光盤行動，從我做起的口號?！?BR> 我問服務員：“什么是光盤行動呀？”服務員笑著回答：“光盤就是把自己盤中的食物吃完，即使吃不完，也要打包帶回去吃。”
媽媽語重心長的說：“是??！小小的一粒米，都是農(nóng)民伯伯用汗水換來的，來之不易??！”
爸爸撫摸著我的頭說：“中國食物浪費超乎想象，一年倒掉兩億人口糧，我們要珍惜糧食啊！”奶奶嘮叨著說：“你難道忘記了我教過你的誰知盤中餐，粒粒皆辛苦嗎？”爺爺嘆了口氣：“唉！你太幸福了，我們小時候沒吃的，餓的慌，有時還吃樹皮和草根呢！”這時，我的臉刷的一下紅了，像熟透了的蘋果一樣。心里非常慚愧。
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種美德叫光盤……向浪費說不，向奢侈告別，不要讓光盤只是一個傳說。
光盤行動心得體會篇九
中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達__億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農(nóng)村扶貧對象、幾千萬城市貧困人口以及其他為數(shù)眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們的關(guān)注。“舌尖上的浪費”有民間的，更有官場的。人們?nèi)ゲ宛^吃飯，點完的飯菜吃不完就直接廢棄在飯店；同時，公款吃喝之風盛行，大行其道。
相比于過去，我們的條件確實好多了。然而，就在一些人擺闊氣、講排場、比奢華的時候，不要忘了，我們還有一億多農(nóng)村扶貧對象、幾千萬城市低保人口，還有為數(shù)眾多的困難群眾；不要忘了，我們還是世界農(nóng)產(chǎn)品進口大國，資源短缺問題，依然是制約我國可持續(xù)發(fā)展的瓶頸；不要忘了，我們的人均gdp尚在世界百位之后,依然是世界上最大的發(fā)展中國家?！芭d家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，對于人口多、底子薄的中國而言，我們絕不能容忍各種奢侈浪費。
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉。”今天，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們中華民族彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養(yǎng)真正的現(xiàn)代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們才能在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態(tài)。厲行勤儉節(jié)約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。
讓我們一起加入“光盤行動”！從今天開始不剩飯！
我，是“光盤”！
光盤行動心得體會篇十
現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費，我們要進行“光盤行動”。
“光盤行動”提出的背景是中國日益嚴重的“舌尖上的浪費”現(xiàn)象?；顒拥闹黝}是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動，即指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動。
那么現(xiàn)在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。
為了能讓每個人都進行光盤行動，我還想讓你知道光盤行動的口號：有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。
讓我們每個人都進行“光盤行動”，珍惜每顆糧食。
光盤行動心得體會篇十一
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@是古人對勤勞節(jié)儉表現(xiàn)的一個總結(jié)。現(xiàn)在，越來越多的人卻又開始無節(jié)制的浪費。
這次寒假，我們一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因為已經(jīng)在網(wǎng)上訂好了餐，所以直接就可以上菜了。我們看到，圓桌的`正中央豎立著一塊標語：“請按照人數(shù)點菜，杜絕浪費，本餐廳提供免費打包。”這讓我想起了楊老師說的“光盤行動”，意思是不要浪費資源。打包不僅可以不浪費資源，還方便攜帶，把美味佳肴帶回家。
可是許多人都以為打包是小氣的行為，認為不打包就非常大氣，那你就大錯特錯了了。
其實，打包是一項節(jié)約環(huán)保的好事，并不是小家子氣的節(jié)省、吝嗇。
現(xiàn)在，全國都在提倡環(huán)保行動，不浪費資源，還有的電視臺還在跟蹤報道呢!
前幾天，一家電視臺報道說，一次年會，有一家公司仗著用的是公款，點了一桌子的菜，年會結(jié)束后，記者看到滿桌的菜，幾乎都是沒怎么動過!他們不應該點那么多的菜卻不吃，更不該因為用公款而浪費!人們越來越浪費，浪費掉的不僅是資源，還有勞動人民的心!我們要杜絕浪費，爭取把飯菜吃完，也不要挑食，并勸說自己身邊的親朋好友，一起爭做城市的文明人，不浪費!
我希望，這次的“光盤行動”能使大家都養(yǎng)成不浪費的好習慣!
光盤行動心得體會篇十二
說起“光盤”，很多人都以為是vcd碟片。而我所說的“光盤”其實是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費。
“光盤”行動是去年由網(wǎng)友發(fā)起的。一時間，“光盤行動，從我做起”的“光盤”行動就像一股清風，吹遍了整個中國，當然也刮到了我們學校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節(jié)約光榮”等標語，負責分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個班里還專設了“光盤”行動管理員。
“這不是存心為難我嗎？為什么要開展這樣的活動呀？”我望著盤子里的肉串和白菜抱怨著。因為學校里的飯菜沒有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開，忽然，腦海中閃過在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹皮，經(jīng)常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福??！
“一粥一飯，當思來之不易”。看著食堂墻壁上張貼了的標語，我又不禁想起了一幅反映湘西農(nóng)村小學生生活的畫面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說：“我有午飯吃了”……孩子們對午餐的熱盼，折射出“光盤行動”的現(xiàn)實意義：我國仍有超過1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過10億！每年因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡?？磥?，“舌尖上的浪費”理當再少些。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩，小時候我也幫助父母做過一些農(nóng)活，可是哪里知道糧食來之不易？如今長大了，就應該自覺成為一名“光盤族”了……讓我們都拒絕浪費，懂得珍惜。
我為“光盤行動”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費并不難，只需從吃飯開始。那種“浪費點不算什么”的觀念只有及時改變，餐桌上的文明才能形成。
“光盤行動”之所以引來廣泛共鳴，正因為它承載著現(xiàn)代公民的'責任擔當。從這個角度看，吃光盤中餐，不僅是一種美德，更是一種責任。
一粒糧食，一滴汗水，浪費的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。讓我們發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，“光盤”，從我做起！
古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧！
早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职郑⒁庖?jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食?。‰m然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好??！”爸爸也來“增援”了?！昂冒珊冒?，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤行動心得體會篇十三
古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧！
節(jié)儉準則一：節(jié)約用水
早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职郑⒁庖?jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
節(jié)儉準則二：節(jié)約糧食
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食啊！雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好??！”爸爸也來“增援”了?！昂冒珊冒桑抑懒?！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
節(jié)儉準則三：節(jié)約錢財
這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的'編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！