通過寫心得體會(huì)，我們可以為自己的經(jīng)驗(yàn)積累提供有力的證明和反思。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，可以嘗試采用多種文體和表達(dá)方式，增加閱讀的興趣和吸引力。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，供大家參考。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇一
同學(xué)們，你們知道嗎?人類進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展更加迅速，人民的生活水平越來(lái)越高。然而，在人類社會(huì)取得一系列進(jìn)步的同時(shí)，毒品和艾滋病這兩大毒瘤卻在全世界迅速地傳播和流行，已對(duì)人類的生存和發(fā)展構(gòu)成了嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。目前，我國(guó)的禁毒和預(yù)防艾滋病工作也面臨空前嚴(yán)峻的形勢(shì)：到今年初，我國(guó)艾滋病病毒感染者和病人已達(dá)100萬(wàn)，且每年遞增30%。登記在冊(cè)的吸毒人員也已突破100萬(wàn)。比上年上升11%。
親愛的同學(xué)們，當(dāng)最后一片秋葉悄然落地，你是否想到我們的生命也可能會(huì)這樣短暫、脆弱?人類的公敵—毒品和艾滋病已經(jīng)蔓延到我們身邊。當(dāng)我們?yōu)檫@兩個(gè)100萬(wàn)而震驚時(shí)，我們不能不意識(shí)到，如果我們不注意預(yù)防這種目前無(wú)法根治、死亡率極高的傳染病，那么我們的青春、夢(mèng)想、所有的一切都將化為泡影。
同學(xué)們，堅(jiān)決抵制毒品、預(yù)防艾滋病是我們義不容辭的責(zé)任。同時(shí)，作為一名少先隊(duì)員，我們也有責(zé)任有義務(wù)去關(guān)愛身邊那些曾經(jīng)失足染上了毒癮或是艾滋病的人們。因?yàn)樗麄冃枰鐣?huì)的人們給他們生活的勇氣和信心。
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)。
親愛的同學(xué)們，遠(yuǎn)離毒品，預(yù)防艾滋，從自己的心靈深處筑起一道禁毒防艾的長(zhǎng)城。讓我們的青春更健康、更亮麗，這是時(shí)代和社會(huì)賦予我們的責(zé)任。
6.26國(guó)際禁毒日宣傳演講稿
同志們：
今年6月26日是第25個(gè)“國(guó)際禁毒日”。在此，我代表縣委、縣政府，向全縣各級(jí)禁毒工作者表示親切的問侯!向支持、參與禁毒工作的廣大干部群眾表示衷心的感謝!
近年來(lái)，全縣各級(jí)各部門和廣大干部群眾扎實(shí)開展禁毒宣傳教育，打擊懲治毒品違法犯罪，收戒幫教吸毒人員，全力推進(jìn)無(wú)毒鄉(xiāng)鎮(zhèn)(社區(qū))創(chuàng)建工作，有效遏制了毒品犯罪的蔓延，全縣禁毒工作取得了顯著成效。但是，由于受國(guó)際國(guó)內(nèi)毒潮的影響，我縣禁毒工作面臨的形勢(shì)不容樂觀，禁毒斗爭(zhēng)任重而道遠(yuǎn)。
禁毒工作關(guān)系到國(guó)家和民族的興衰存亡，責(zé)任重大、不容懈怠。打擊毒品犯罪，是維護(hù)廣大人民群眾根本利益的必然要求，是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。今年國(guó)際禁毒日的主題是：“抵制毒品，參與禁毒”，在此，我向全縣廣大干部群眾發(fā)出號(hào)召：為了我們的幸福生活，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，迅速掀起全縣禁毒斗爭(zhēng)的新高潮，打一場(chǎng)禁毒人民戰(zhàn)爭(zhēng)。
禁毒是全社會(huì)的共同責(zé)任，需要社會(huì)各界齊心協(xié)力、共同努力。全縣各級(jí)各部門和社會(huì)各界人士都要充分認(rèn)識(shí)禁毒工作的重要性、長(zhǎng)期性和艱巨性，把禁毒工作放到經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的總體規(guī)劃中去考慮，放到改革發(fā)展穩(wěn)定的大局中去謀劃，放到構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的實(shí)踐中去推進(jìn)，切實(shí)鞏固“一級(jí)無(wú)毒縣”成果。公安部門要加大販毒吸毒的打擊力度，加強(qiáng)娛樂及其他公共服務(wù)場(chǎng)所的監(jiān)管，切實(shí)抓好禁吸戒毒工作，確保禁毒各項(xiàng)任務(wù)的圓滿完成。
綜治、宣傳、教育、婦聯(lián)、共青團(tuán)、文體等部門，要認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，廣泛開展禁毒宣傳活動(dòng)，形成全民禁絕毒品的濃厚氛圍。教育部門和各級(jí)各類學(xué)校要深入開展禁毒宣傳教育進(jìn)課堂活動(dòng)，教育學(xué)生從小樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品”的觀念，幫助他們提高禁毒意識(shí)和拒毒能力。也希望廣大群眾提高識(shí)毒、拒毒、防毒意識(shí)，積極參與禁毒工作，共同創(chuàng)造健康、和諧的社會(huì)環(huán)境。
禁絕毒品，功在當(dāng)代，利在千秋。讓我們攜起手來(lái)，全力消除毒品危害，為建設(shè)梯田產(chǎn)業(yè)強(qiáng)縣和生態(tài)文化名縣創(chuàng)造一個(gè)平安、和諧的發(fā)展環(huán)境!
謝謝大家!
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們：今天讓我們來(lái)談一談毒品的危害性。目前，我國(guó)吸毒人數(shù)呈上升趨勢(shì)。雖然警方在查禁毒品、打擊販毒方面加大了力度，但禁毒形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。更為嚴(yán)重的是，青少年在吸毒者中的比例居高不下，并已成為一個(gè)日益突出的社會(huì)問題。
禁毒———迫在眉睫的任務(wù)
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。
北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!
現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。
預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)
據(jù)有關(guān)專家介紹，禁毒的方法就是不吸毒，要做到這一點(diǎn)，首要的任務(wù)就是如何使青少年能夠主動(dòng)地拒絕毒品。目前，一個(gè)共識(shí)已在社會(huì)各界達(dá)成：教育———加強(qiáng)禁毒教育，做好超前預(yù)防工作，才是根本途徑和出路。
專家指出，青少年禁毒應(yīng)該是一個(gè)社會(huì)綜合治理的問題，各級(jí)黨委、政府以及全社會(huì)都應(yīng)關(guān)心和支持青少年禁毒。國(guó)家禁毒委員會(huì)主任、公安部部長(zhǎng)賈春旺在去年的中國(guó)禁毒報(bào)告中說，各級(jí)禁毒部門重點(diǎn)開展了對(duì)青少年尤其是在校學(xué)生的毒品預(yù)防教育，全社會(huì)禁絕毒品的氛圍更趨濃厚。
從前年開始，國(guó)家禁毒委和教育部聯(lián)合開展“禁毒知識(shí)一堂課”活動(dòng)，在全國(guó)大、中、小學(xué)校舉行專門的禁毒教育課，使每一位公民在走向社會(huì)前都接受毒品預(yù)防教育;同時(shí)，國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室和教育主管部門編印了毒品預(yù)防教育讀本及適合學(xué)生閱讀的禁毒系列叢書，并將之列為中學(xué)生課外讀物;去年，團(tuán)中央、國(guó)家禁毒委、民政部、中央綜治委預(yù)防青少年違法犯罪工作領(lǐng)導(dǎo)小組在全國(guó)范圍內(nèi)組織開展了“社區(qū)青少年遠(yuǎn)離毒品”行動(dòng);共青團(tuán)和婦聯(lián)分別組織開展了禁毒青年志愿者行動(dòng)和“不讓毒品進(jìn)我家”活動(dòng)，動(dòng)員廣大青少年參加到禁毒行列中來(lái);針對(duì)近年來(lái)新型毒品“搖頭丸”、冰毒的泛濫，國(guó)家禁毒委今年2月至7月開展的禁毒嚴(yán)打整治專項(xiàng)斗爭(zhēng)中，聯(lián)合有關(guān)部門，重點(diǎn)整治了歌舞娛樂場(chǎng)所，把對(duì)青少年吸毒的預(yù)防擺在十分重要的位置。
究竟如何攻克青少年禁毒教育這一難題，也許還有待于全社會(huì)在具體實(shí)踐中進(jìn)一步探索，但有一點(diǎn)必須肯定，對(duì)于生活在陽(yáng)光雨露之中的孩子，“防患于未然”總比“亡羊補(bǔ)牢”為好，青少年禁毒工作任重而道遠(yuǎn)。
青少年———不易設(shè)防的領(lǐng)地
青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康。據(jù)專家介紹，青少年身心發(fā)育尚未成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退、營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足、抵抗力下降、多種疾病發(fā)生。去年底，我國(guó)共報(bào)告艾滋病病例累計(jì)達(dá)到3萬(wàn)多例，由共用注射器吸毒感染的達(dá)到70%左右，這一數(shù)字已經(jīng)引起了聯(lián)合國(guó)和國(guó)際社會(huì)的極大關(guān)注。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來(lái)了極大的危害，而且造成家破人亡，親人為仇，乃至敗壞社會(huì)風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長(zhǎng)和刺激毒品犯罪，并且不斷腐蝕其他無(wú)辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會(huì)遭難”。
中國(guó)青年政治學(xué)院副院長(zhǎng)周振想教授認(rèn)為，造成青少年吸毒比例居高不下的狀況，既有社會(huì)、自身的原因，也有生理、心理等諸多原因。
一方面，從青少年自身來(lái)說，思想幼稚，好奇是此年齡段的固有特征，對(duì)任何事物都存在強(qiáng)烈的好奇心和探索欲望。但是，他們往往缺乏必要的文化科學(xué)知識(shí)和辨別是非的能力，當(dāng)聽說吸毒后“其樂無(wú)窮”時(shí)便想試一試，從而一發(fā)不可收拾，被毒魔死死纏住不能自拔。
另一方面，不良的家庭環(huán)境往往成為青少年違法犯罪的重要原因。除了家庭成員的吸毒行為直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母離異或者長(zhǎng)期外出，孩子得不到正常的教育;一些經(jīng)濟(jì)條件好的家庭，父母過分溺愛孩子，無(wú)條件地滿足孩子的物質(zhì)要求，使孩子有充分的物質(zhì)條件去尋求毒品的刺激等等，都可能是導(dǎo)致青少年吸毒成癮的原因。
謝謝大家!
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年有10萬(wàn)人被毒品奪去生命，100萬(wàn)人因毒品喪失工作能力。毒患，正以迅疾的發(fā)展速度，威脅著人類社會(huì)，吞噬著人類文明。
人一旦吸食毒品，人體的正常機(jī)能受到嚴(yán)重的損害。整個(gè)人變得目光呆滯、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退、脾氣暴躁。不僅如此，吸毒還將使人顛倒正常的生活規(guī)律。當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)，骨頭里就像有千萬(wàn)只螞蟻在咬那樣鉆心地疼。
毒品蒙蔽著人的良知。吸毒者毒癮一發(fā)作，什么血緣、親情、倫理道德，統(tǒng)統(tǒng)拋諸腦后。只要能得到毒品，鋌而走險(xiǎn)做出一些犯罪行為。老師曾聽到過一則新聞一名吸毒者在毒癮發(fā)作時(shí)，因向一貧如洗的家里要錢未果，竟舉起菜刀向母親身上連砍了28刀，刀刀致命!同學(xué)們這是多么慘無(wú)人道的行為，多么可恥，是因?yàn)槎酒访詼缢麄儍?nèi)心。
那些吸毒的人，他們吸毒同時(shí)自己的生命在走向死亡，這是對(duì)生命的歧視和侮辱。他們都不配父母給予他們的生命，這也是對(duì)父母的不尊重;而生命在一些人眼里是那么的可貴，如那些為祖國(guó)犧牲的人,他們雖然失去了生命，但是他們給我們留下來(lái)那些不屈不撓的精神是永遠(yuǎn)不可磨滅的，他們的生命雖然完結(jié)了，但他們留給后人的思考卻是那么沉重，生命在每一個(gè)人的手中,生命的長(zhǎng)短在于你對(duì)生命的認(rèn)識(shí),你怎樣對(duì)待自己的生命.
雷鋒、焦裕祿、孔繁森等人早已遠(yuǎn)離了我們，但是他們?yōu)槿嗣穹?wù)的精神留存下來(lái)，生活中也有一些人雖然還活著但是自己的靈魂卻沒有了，沒有靈魂的人好比行尸走肉一般。
我們應(yīng)該愛惜生命，世間萬(wàn)物的生命都只有一次，我們應(yīng)該好好地把握，熱愛生命，熱愛生活，讓我們五一路小學(xué)的全體同學(xué)們攜起手來(lái)，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，讓我們美麗的家園永不受毒品的侵害與污染，讓我們的生活更加和諧美滿。
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
親愛的同學(xué)們，當(dāng)最后一片秋葉悄然落地，你是否想到我們的生命也可能會(huì)這樣短暫、脆弱?人類的公敵—毒品和艾滋病已經(jīng)蔓延到我們身邊。當(dāng)我們?yōu)檫@兩個(gè)100萬(wàn)而震驚時(shí)，我們不能不意識(shí)到，如果我們不注意預(yù)防這種目前無(wú)法根治、死亡率極高的傳染病，那么我們的青春、夢(mèng)想、所有的一切都將化為泡影。
同學(xué)們，堅(jiān)決抵制毒品、預(yù)防艾滋病是我們義不容辭的責(zé)任。同時(shí)，作為一名少先隊(duì)員，我們也有責(zé)任有義務(wù)去關(guān)愛身邊那些曾經(jīng)失足染上了毒癮或是艾滋病的人們。因?yàn)樗麄冃枰鐣?huì)的人們給他們生活的勇氣和信心。
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。
然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。
截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰-毒、“搖-頭-丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰-毒、“搖-頭-丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)。
親愛的同學(xué)們，遠(yuǎn)離毒品，預(yù)防艾滋，從自己的心靈深處筑起一道禁毒防艾的長(zhǎng)城。讓我們的青春更健康、更亮麗，這是時(shí)代和社會(huì)賦予我們的責(zé)任。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇二
(一)評(píng)價(jià)細(xì)則
講道理：學(xué)校講，班主任講，讓學(xué)生明白從小養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性，明白養(yǎng)成好習(xí)慣是自己成人成才的需要。
反復(fù)訓(xùn)練：習(xí)慣的培養(yǎng)是不能單靠說教的，要靠嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中重要的四個(gè)字：嚴(yán)格、反復(fù)，要翻來(lái)覆去，沒完沒了地進(jìn)行訓(xùn)練。好的習(xí)慣不是一個(gè)月兩個(gè)月，甚至不是一年兩年就能夠形成的，如讀寫姿勢(shì)正確一項(xiàng)，就必須每次寫字都要提醒學(xué)生坐正立直，堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)期，反復(fù)訓(xùn)練，慢慢的孩子就養(yǎng)成了好習(xí)慣。不能企圖只提醒兩三次學(xué)生們就能做好。
教育活動(dòng)：是載體，是動(dòng)力。學(xué)校和班級(jí)要有計(jì)劃有組織的在不同時(shí)間段多渠道、多種形式的開展競(jìng)賽活動(dòng)。
抓好“三個(gè)常規(guī)”(一日常規(guī)、紀(jì)律常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī))一天一檢查，“四個(gè)規(guī)范”(語(yǔ)言、行為、儀表、環(huán)境)一起抓，“三股力量”(班主任、思品教師、各任課教師)共同目標(biāo)，“三條渠道”(學(xué)校、家庭、社會(huì))相溝通。
(二)、評(píng)價(jià)方法
根據(jù)評(píng)價(jià)細(xì)則，養(yǎng)成教育的評(píng)價(jià)方法主要有：學(xué)生評(píng)價(jià)、班級(jí)評(píng)價(jià)。
學(xué)生評(píng)價(jià)：以貼“紅星星”作為評(píng)價(jià)形式，采取自評(píng)、互評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)、教師評(píng)四種形式，以學(xué)生完成分解目標(biāo)評(píng)出學(xué)習(xí)習(xí)慣星和行為習(xí)慣星。
班級(jí)評(píng)價(jià)：班級(jí)以“星級(jí)班”作為評(píng)價(jià)形式，根據(jù)學(xué)生的評(píng)價(jià)結(jié)果評(píng)出本班為幾星班級(jí)。如：全體學(xué)生都得到雙一星，該班為“一星級(jí)班”，以此類推。
五、良好習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)注意的問題
高度重視，常抓不懈。小學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育不是靠某個(gè)人就能辦好的，它需要學(xué)校上上下下共同努力，還需要家庭和社會(huì)的齊抓共管。它也不是一朝一夕中就能完成的，需要長(zhǎng)期不懈的努力。因此要高度重視習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，把習(xí)慣養(yǎng)成教育擺上重要議事日程，要建立長(zhǎng)效評(píng)比機(jī)制，促進(jìn)工作長(zhǎng)期開展。要建立周例會(huì)通報(bào)制度，將習(xí)慣養(yǎng)成作為重要內(nèi)容每周一次情況通報(bào)，并通過各種比賽活動(dòng)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)教師、學(xué)生的積極性。
目標(biāo)要一致。習(xí)慣養(yǎng)成教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，要注意橫向和縱向之間的聯(lián)系，各方面要協(xié)調(diào)一致，班級(jí)的要求與學(xué)校的要求要一致;任課教師的要求與班主任要一致;低年級(jí)與高年級(jí)的要求要一致;家庭的要求與學(xué)校的要求要一致。否則的話，學(xué)生就會(huì)無(wú)所適從。
師生相互學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)。兒童的行為是從模仿開始的，教師和家長(zhǎng)要以身作則，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做表率。作為教師都要反省自己，看自己有哪些好習(xí)慣值得保持，看自己有哪些壞習(xí)慣需要矯正。
習(xí)慣養(yǎng)成教育是小學(xué)教育的重要任務(wù)，我們要認(rèn)真總結(jié)以前的經(jīng)驗(yàn)和做法，根據(jù)新時(shí)期的要求和學(xué)校實(shí)際，進(jìn)一步發(fā)展完善教育方案，創(chuàng)出自己的特色，努力做到“教孩子六年，孩子受益六十年”，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
六、小結(jié)
學(xué)生的養(yǎng)成教育并不是一朝一夕便可以完成的，要在工作中一點(diǎn)一點(diǎn)去做，我要努力培養(yǎng)他們好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，為將來(lái)能夠適應(yīng)新的環(huán)境打下基礎(chǔ)。
小學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)學(xué)校德育工作要求，根據(jù)四年級(jí)小學(xué)生的年齡特征和認(rèn)知規(guī)律，在學(xué)生的良好思想品德教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育和自理能力培養(yǎng)等方面齊抓并進(jìn)，努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生能愉快的學(xué)習(xí)、快樂的活動(dòng)、健康的成長(zhǎng)的“溫馨家園”。
二、工作目標(biāo)
1、健全各種管理制度，全面執(zhí)行生活管理職能，建立學(xué)生自主管理體系，進(jìn)一步提高學(xué)生自主管理能力，使學(xué)生在自我檢查各項(xiàng)常規(guī)的落實(shí)、自主活動(dòng)的組織、自我困難的克服、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排等方面的自理能力有一個(gè)更大的提高。
2、重視學(xué)生良好思想品格培養(yǎng)，做好學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)，建立新型的師生關(guān)系，加強(qiáng)個(gè)案的分析與追蹤，使學(xué)生在誠(chéng)實(shí)守信、感恩孝敬、關(guān)愛他人等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知并能在日常生活中付諸實(shí)踐。
3、重視環(huán)境熏陶，努力建設(shè)樓層良好的風(fēng)氣，使學(xué)生在團(tuán)結(jié)互助、寬容謙讓、熱愛集體等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知和表現(xiàn)，使每一個(gè)學(xué)生在溫馨的大家庭里健康、活潑、和諧、快樂地成長(zhǎng)。
三、主要工作要求與措施
1、隨時(shí)做好家校聯(lián)系工作，贏得家長(zhǎng)的信任與支持，對(duì)家長(zhǎng)的意見和建議進(jìn)行及時(shí)處理和反饋。
2、加強(qiáng)班小組教師的溝通與交流，形成教育合力，提高對(duì)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)，共同做好學(xué)生的情感溝通工作。深入學(xué)生的心里，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與教育引導(dǎo)，及時(shí)掌控學(xué)生的思想狀況與變化，進(jìn)行有針對(duì)性的教育，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理。
3、強(qiáng)化樓層一體化管理意識(shí)，加強(qiáng)樓層管理力度，堅(jiān)持每周的樓層全體教師集中交流制度，統(tǒng)一樓層管理要求和管理措施，及時(shí)處理樓層的偶發(fā)事件，齊心做好樓層特殊生的幫助轉(zhuǎn)化工作和各類優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng)與評(píng)比。
四、效果預(yù)測(cè)
根據(jù)學(xué)生的年齡特征，通過開展以上各種類型的教育活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、休閑娛樂等，學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)會(huì)有所促進(jìn)，從中還可以挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，使學(xué)生在身心方面獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步與發(fā)展。我們相信：有付出我們就一定有收獲;有引導(dǎo)學(xué)生就一定會(huì)進(jìn)步。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇三
在我們的日常生活中，習(xí)慣是一個(gè)非常重要且不可或缺的部分。良好的習(xí)慣能夠提高我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，激發(fā)我們的潛力，讓我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并不是一件容易的事情。經(jīng)過一段時(shí)間的積極嘗試和總結(jié)，我總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得和體會(huì)。
首先，要明確目標(biāo)和價(jià)值觀。養(yǎng)成良好習(xí)慣的第一步是明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀。只有當(dāng)我們知道自己想要什么并明確自己的價(jià)值觀念時(shí)，才能夠全身心地投入并養(yǎng)成相應(yīng)的習(xí)慣。例如，如果我們價(jià)值健康生活，那么我們就應(yīng)該培養(yǎng)定期鍛煉和健康飲食的習(xí)慣。明確目標(biāo)和價(jià)值觀是形成良好習(xí)慣的基礎(chǔ)，也是我們戰(zhàn)勝困難和誘惑的動(dòng)力。
其次，要制定具體的計(jì)劃。養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程需要有具體的行動(dòng)計(jì)劃來(lái)指導(dǎo)我們前進(jìn)。制定計(jì)劃有助于我們明確每個(gè)階段的目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)習(xí)慣的養(yǎng)成。在制定計(jì)劃時(shí)，我們應(yīng)該明確習(xí)慣的內(nèi)容和時(shí)間安排，并確保計(jì)劃的可行性和實(shí)用性。例如，如果我們想養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，可以安排每天早晨讀書半小時(shí)，晚上臨睡前再讀半小時(shí)，逐漸增加閱讀量和時(shí)間。制定具體的計(jì)劃有助于我們動(dòng)力充沛地實(shí)施，并確保我們堅(jiān)持不懈。
然后，要培養(yǎng)自律的意識(shí)。自律是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵因素之一。要養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們需要時(shí)刻保持自律的意識(shí)，即使在面臨困難和誘惑時(shí)也能堅(jiān)持自己的行動(dòng)計(jì)劃。自律可以通過一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)培養(yǎng)，如設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制，與朋友互相監(jiān)督等。例如，我們可以設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)自己一小時(shí)的娛樂時(shí)間，但前提是完成了每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制可以讓我們更有動(dòng)力堅(jiān)持下來(lái)，同時(shí)也讓我們看到自己的進(jìn)步和成果。
此外，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，我們難免會(huì)遇到一些困難和挫折。然而，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要相信自己的能力和潛力，積極面對(duì)問題，并從錯(cuò)誤和失敗中吸取教訓(xùn)。即使遇到了一些 setbacks，我們?nèi)詰?yīng)保持樂觀和積極的態(tài)度，相信自己可以克服困難并堅(jiān)持下去。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)始終保持冷靜和自信。
最后，要持之以恒地堅(jiān)持。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過程，需要我們持之以恒地堅(jiān)持下去。只有當(dāng)我們培養(yǎng)出對(duì)習(xí)慣的需求感和熱情時(shí)，才能夠真正地將其變?yōu)槿粘Ｉ畹囊徊糠?，并讓其成為我們的自然反?yīng)。要持之以恒地堅(jiān)持，我們可以設(shè)立一個(gè)習(xí)慣的挑戰(zhàn)，連續(xù)堅(jiān)持一定的天數(shù)，培養(yǎng)出一定的習(xí)慣。同時(shí)，我們也可以讓習(xí)慣成為我們生活中的樂趣和享受，從而更容易堅(jiān)持下去。
總結(jié)起來(lái)，養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)艱難卻又值得的過程。明確目標(biāo)和價(jià)值觀，制定具體計(jì)劃，培養(yǎng)自律的意識(shí)，保持積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈地追求是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵要素。通過努力和堅(jiān)持，我們可以養(yǎng)成良好習(xí)慣，讓其成為我們生活的一部分，從而提升我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，并達(dá)到更高的成就。讓我們用心去養(yǎng)成良好習(xí)慣，激發(fā)我們的潛力，邁向更美好的未來(lái)。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇四
隨著社會(huì)發(fā)展和生活節(jié)奏加快，人們的生活方式和習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。為了更好地適應(yīng)這樣的環(huán)境，培養(yǎng)良好的習(xí)慣變得尤為重要。習(xí)慣可以說是塑造一個(gè)人性格的基石，它直接關(guān)系到我們的一切行為和思想。如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣？下面我將分享一些我自己的心得體會(huì)。
首先，要明確一個(gè)目標(biāo)。習(xí)慣是一種長(zhǎng)期的行為模式，所以要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，首先需要有一個(gè)明確的目標(biāo)。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我就要明確告訴自己，我為什么要早起，早起對(duì)我的生活有什么好處。只有明確了目標(biāo)，我們才能有動(dòng)力去堅(jiān)持下去。
其次，要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個(gè)有條理的計(jì)劃。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我可以制定一個(gè)具體的計(jì)劃，比如每天早上6點(diǎn)起床，然后安排一些早起的活動(dòng)，比如鍛煉身體或者讀書寫作等。要制定一個(gè)可行的計(jì)劃，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排，不要過于苛求自己。
第三，要堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。有時(shí)候我們可能會(huì)遇到一些困難和挫折，但只要我們堅(jiān)持下去，就一定能取得成功。比如，如果我遇到早晨起床困難的問題，我可以逐漸讓自己早起，先從7點(diǎn)起床，然后逐漸提前到6點(diǎn)。每一次的成功都會(huì)增加我的信心和動(dòng)力。
第四，要有積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要有積極的心態(tài)。我們要相信自己能夠做到，要堅(jiān)持樂觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。比如，如果我沒有早起成功一次，我不要?dú)怵H，而是要想辦法找出失敗的原因，然后改正錯(cuò)誤，再次嘗試。只有積極的心態(tài)，才能在養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路上走得更遠(yuǎn)。
最后，要建立良好的環(huán)境。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個(gè)良好的環(huán)境來(lái)支持。我們要保持周圍的環(huán)境整潔有序，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活和工作的習(xí)慣，與那些有積極影響的人為伍。比如，如果我想養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，我可以將書擺放在容易看到的地方，讓閱讀成為自然而然的事情。
總之，良好的習(xí)慣是我們個(gè)人發(fā)展的基石，它可以影響到我們的一切行為和思想。通過明確目標(biāo)，制定計(jì)劃，堅(jiān)持不懈，保持積極心態(tài)和建立良好環(huán)境，我們都能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使自己更加健康和成功。希望以上的心得體會(huì)對(duì)大家養(yǎng)成良好習(xí)慣有所幫助。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇五
人的行為習(xí)慣直接影響著個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的穩(wěn)定。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣不僅有助于個(gè)人的成長(zhǎng)，還對(duì)社會(huì)生活產(chǎn)生積極的影響。在生活和學(xué)習(xí)中，我不斷摸索和實(shí)踐，漸漸形成了一些良好的行為習(xí)慣。下面我將通過五個(gè)不同角度，分享和總結(jié)了我的一些心得體會(huì)。
首先是堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。多年來(lái)，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和心理健康的重要性。無(wú)論是晨跑，游泳，還是打球，運(yùn)動(dòng)讓我的身體變得更強(qiáng)壯，更有活力。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅有助于保持身材，還可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。此外，運(yùn)動(dòng)能夠讓我更好地管理壓力，提高注意力和專注力。盡管有時(shí)天氣惡劣或者時(shí)間不充裕，但我會(huì)調(diào)整自己的計(jì)劃，保證每周至少運(yùn)動(dòng)三次。通過長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，我也培養(yǎng)了自律和毅力。
其次是遵守時(shí)間管理。時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說都是公平的，但如何合理安排時(shí)間則取決于個(gè)人的管理能力。在過去，我經(jīng)常拖延，并且難以按時(shí)完成任務(wù)。然而，意識(shí)到時(shí)間的寶貴和有效利用時(shí)間的重要性后，我開始運(yùn)用一些時(shí)間管理的方法。例如，設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，制定優(yōu)先級(jí)，在工作和休息之間保持平衡。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己不再被瑣事所困擾，有更多的時(shí)間去追求自己喜歡的事情。時(shí)間管理不僅提高了我的工作效率，也增強(qiáng)了我對(duì)自己的控制能力。
第三是培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。閱讀是一種寶貴的獲得知識(shí)和拓展思維的方式。通過閱讀，我能夠了解世界上的各種觀點(diǎn)和見解，開闊自己的眼界。而且，閱讀也是提升個(gè)人綜合素質(zhì)的有效途徑，能夠拓展詞匯量，提升語(yǔ)言表達(dá)能力。我養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，無(wú)論是報(bào)紙，雜志還是書籍，都能讓我感受到閱讀帶來(lái)的魅力。通過閱讀，我不斷學(xué)習(xí)，不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，還能夠不斷提高自己。
第四是積極參與公益活動(dòng)。作為一個(gè)社會(huì)成員，積極參與公益活動(dòng)是我個(gè)人責(zé)任的一部分。無(wú)論是在學(xué)校還是社區(qū)，我都會(huì)主動(dòng)報(bào)名參與志愿者工作，關(guān)心和幫助需要幫助的人。通過和志愿者團(tuán)隊(duì)一起工作，我學(xué)會(huì)了如何與人溝通和合作，并且感受到了幫助他人帶來(lái)的快樂和滿足感。公益活動(dòng)讓我更加關(guān)注社會(huì)問題，激發(fā)了我對(duì)社會(huì)公平和正義的熱愛，同時(shí)培養(yǎng)了我主動(dòng)幫助他人，關(guān)心社會(huì)的良好行為。
最后是保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣。互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的發(fā)展給人們的生活帶來(lái)了便利，但同時(shí)也帶來(lái)了一些隱患。我意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)行為的重要性，通過自律和自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，保護(hù)自己的隱私，嚴(yán)禁傳播謠言和不良信息。此外，也要尊重他人的權(quán)益和個(gè)人空間，不進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌和不文明的言論。通過保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣，我能夠更好地使用互聯(lián)網(wǎng)資源，與他人進(jìn)行健康的交流和互動(dòng)。
總之，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要我們不斷地改變和調(diào)整自己。通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、遵守時(shí)間管理、培養(yǎng)閱讀習(xí)慣、積極參與公益活動(dòng)和保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣，我在這些方面不斷努力和實(shí)踐。這些良好的行為習(xí)慣不僅讓我個(gè)人受益，也對(duì)我周圍的人和社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。我相信，只要每個(gè)人都能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，我們的社會(huì)將會(huì)更加和諧繁榮。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇六
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是我們成長(zhǎng)道路上的重要部分。它們不僅可以影響我們的個(gè)人形象，還直接關(guān)系到他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)和社交關(guān)系的建立。然而，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣并非易事。我曾經(jīng)在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中遇到許多困難和挑戰(zhàn)，但從中也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性不言而喻。首先，良好的行為習(xí)慣可以塑造我們的個(gè)人形象和品德。一個(gè)行為優(yōu)良的人往往能贏得他人的尊敬和喜愛。其次，良好的行為習(xí)慣可以幫助我們建立良好的社交關(guān)系。當(dāng)我們習(xí)慣于與他人友善和謙虛地相處時(shí)，我們將更容易得到他人的支持和幫助。此外，良好的行為習(xí)慣也能夠提高我們的工作效率和成功的機(jī)會(huì)。一個(gè)有規(guī)律、有紀(jì)律的人往往能更好地管理時(shí)間、保持專注，從而更容易取得成功。
第三段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的困難和挑戰(zhàn)
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣并非易事。我們身上存在著許多不良的習(xí)慣和陋習(xí)，改變它們需要付出艱辛的努力。例如，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，需要戰(zhàn)勝拖延癥和分散注意力的困擾。面對(duì)瑣碎的任務(wù)，我們往往選擇逃避和延遲，這導(dǎo)致了工作效率的降低和任務(wù)積壓。此外，改變自己的性格和情緒習(xí)慣也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。我們經(jīng)常會(huì)沉溺于消極的情緒和想法之中，而需要努力培養(yǎng)積極的思維方式和情緒管理能力。所有這些困難和挑戰(zhàn)需要我們有足夠的毅力和決心去克服。
第四段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的體會(huì)與心得
在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性。自律意味著我們要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并且堅(jiān)持做正確的事情。在面對(duì)困難和誘惑時(shí)，只有自律才能讓我們保持冷靜和堅(jiān)定。我也學(xué)會(huì)了制定合理的目標(biāo)與計(jì)劃。一個(gè)明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃可以幫助我們抵御外界的干擾和誘惑，更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的行為規(guī)范。此外，我還發(fā)現(xiàn)自我激勵(lì)的重要性。在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，有時(shí)候我們會(huì)遇到挫折和失敗，但只有持續(xù)地激勵(lì)自己，才能克服困難、堅(jiān)持下去。
第五段：結(jié)語(yǔ)
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，需要我們始終保持對(duì)自己行為的反思和調(diào)整。在這個(gè)過程中，我們需要培養(yǎng)自律的品質(zhì)，制定可執(zhí)行的目標(biāo)和計(jì)劃，并時(shí)刻保持自我激勵(lì)。只有這樣，我們才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高自己的個(gè)人形象和品質(zhì)，為人處世更加得體，并在工作和生活中取得更多的成功和成就。因此，我將一直努力不懈地繼續(xù)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，追求更好的自己。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇七
別人不督促能主動(dòng)學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進(jìn)入狀態(tài)，力求高效率地利用每一分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)，要有意識(shí)地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能始終堅(jiān)持。
2.預(yù)習(xí)的習(xí)慣
課前預(yù)習(xí)可以提高課堂上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課堂上有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)、去練。
3.認(rèn)真聽課的習(xí)慣
上課時(shí)，老師不僅用語(yǔ)言傳遞信息，還會(huì)用動(dòng)作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，小學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點(diǎn)，弄清關(guān)鍵;主動(dòng)參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
4.上課記筆記的習(xí)慣
在專心聽講的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語(yǔ)句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來(lái)。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語(yǔ)句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
5.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對(duì)每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，歸納知識(shí)要點(diǎn)，找出知識(shí)之間的聯(lián)系，明確新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識(shí)結(jié)構(gòu)。主動(dòng)詢問，補(bǔ)上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進(jìn)行交替復(fù)習(xí)。
6.及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣
按時(shí)完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一絲不茍，對(duì)作業(yè)中存在的問題，認(rèn)真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點(diǎn)，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯(cuò)了，要及時(shí)改過來(lái)。突破重點(diǎn)、難點(diǎn)，有利于新知識(shí)的接受。
7.階段復(fù)習(xí)的習(xí)慣
經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)，并在大腦中勾畫圖式。這是使知識(shí)系統(tǒng)化，牢固掌握知識(shí)，形成學(xué)科能力的重要一環(huán)。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是六三班的侯易晨，今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明小學(xué)生”。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
法國(guó)學(xué)者培根說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑?，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行為，愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格讓的偉大?！倍鴺?gòu)成這樣性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅行生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事時(shí)時(shí)早，事事早。這位以“小跑走完一生”的作家在中國(guó)文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)。可見，這行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的各方面素質(zhì)起了決定性的作用。
養(yǎng)成良好習(xí)慣，應(yīng)該從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，比如：在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好；平時(shí)熱心待人，行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人，抱著孩子的婦女讓座……“文明的習(xí)慣”就像空氣一樣，時(shí)刻繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)出文明的習(xí)慣。
人們常說：“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種命運(yùn)；”“積一千，累一萬(wàn)，不如一個(gè)好習(xí)慣；”“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒；”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！?BR> 同學(xué)們，你們一定要將好習(xí)慣好人生的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！
良好的習(xí)慣是成功的一半，大家一起努力“養(yǎng)成良好習(xí)慣”，加油！
我的演講完了，謝謝大家。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
良好習(xí)慣是一個(gè)人維持健康生活和成功的關(guān)鍵。我在生活和學(xué)習(xí)中也深有體會(huì)。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力付出的過程，但是帶來(lái)的回報(bào)和收益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出的努力。在過去的幾年里，我注重培養(yǎng)良好習(xí)慣，并從中受益匪淺。
第二段：培養(yǎng)健康習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成健康習(xí)慣是我為了保持身體健康和精神煥發(fā)而努力追求的目標(biāo)。首先，我開始每天堅(jiān)持鍛煉，無(wú)論是跑步、游泳還是健身，都讓我感到充滿活力。其次，我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，攝入適量的蔬菜水果，減少油膩和垃圾食品的攝入。最后，我注意保持充足的睡眠，每晚保證七至八小時(shí)的睡眠時(shí)間。這些健康習(xí)慣不僅增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)，還讓我煥發(fā)出自信和積極的精神狀態(tài)。
第三段：培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我在學(xué)業(yè)上取得進(jìn)步的重要因素。首先，我每天都設(shè)定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持按時(shí)完成。這使我能夠充分利用時(shí)間，不被拖延和浪費(fèi)青春歲月。其次，我注重在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)有效的閱讀和記錄技巧，能夠更好地理解和記憶知識(shí)。最后，我養(yǎng)成了良好的自我反思的習(xí)慣，每次考試之后都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出自己的不足并改進(jìn)。這些學(xué)習(xí)習(xí)慣使我能夠取得不斷進(jìn)步，成為更加優(yōu)秀的學(xué)生。
第四段：培養(yǎng)社交習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成良好的社交習(xí)慣對(duì)于與他人和諧相處非常重要。首先，我注重傾聽他人，尊重他人的觀點(diǎn)和意見。這讓我能夠更好地理解和溝通，增強(qiáng)彼此之間的友誼和信任。其次，我積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和社交場(chǎng)合，培養(yǎng)良好的合作精神和表達(dá)能力。最后，我努力保持積極的心態(tài)，用樂觀和積極的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。這些社交習(xí)慣使我能夠更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。
第五段：總結(jié)（200字）
通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我深切體會(huì)到習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。良好習(xí)慣不僅能夠提升個(gè)人素質(zhì)和能力，還能夠使一個(gè)人更好地適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境的變化。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和社交習(xí)慣，不僅是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力付出的過程，也是一個(gè)人不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。珍惜時(shí)間，堅(jiān)持不懈，不斷培養(yǎng)和改善自己的習(xí)慣，讓良好習(xí)慣成為我們的力量和引導(dǎo)，讓我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中更加出色、更加成功。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十
金秋九月，同學(xué)們開始了嶄新的學(xué)習(xí)生活。生活離不開語(yǔ)文，高雅的心靈生活更是出自美好語(yǔ)文的熏染。
然而，語(yǔ)文，想說愛你不容易。其實(shí)，語(yǔ)文是容易的：母語(yǔ)習(xí)得，自然天成；語(yǔ)文又是艱難的：微言大義，弦外有音。語(yǔ)文是有趣的：唐詩(shī)宋詞，英雄美人；語(yǔ)文又是枯燥的：古文百篇，成語(yǔ)如山。語(yǔ)文是快樂的：風(fēng)花雪月，刀槍劍戟；語(yǔ)文又是痛苦的：咬文嚼字，浩如煙海。
苦海無(wú)邊，何處是岸？勤奮是舟，規(guī)律做槳；老師導(dǎo)航，順利抵港！
首興趣：知而好，好而樂。
首先，我們要培養(yǎng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣。這個(gè)培養(yǎng)過程，古人分為三個(gè)階段：知之、好之、樂之。先說“知之”：走進(jìn)語(yǔ)文，不抵觸，不反感，不因?qū)σ郧暗睦蠋煛⒔滩暮涂荚嚨挠∠蠖w怒語(yǔ)文；能如此，方可初嘗語(yǔ)文的甘霖。再說“好之”：日日操習(xí)，用心投入，不懈怠，不放棄，不因外界干擾、其他學(xué)科和考試分?jǐn)?shù)而離開語(yǔ)文；能如此，方可欣賞語(yǔ)文的漫天紅霞。后說“樂之”：處處留心，養(yǎng)成習(xí)慣，言談舉止，一笑一顰，莫非語(yǔ)文；能如此，方可進(jìn)入語(yǔ)文的神仙洞天！
次自主：觀千劍，操千曲。
古人云：“觀千劍而后識(shí)器，操千曲而后曉聲”，強(qiáng)調(diào)的就有自主學(xué)習(xí)的重要。語(yǔ)文學(xué)習(xí)不同于其他學(xué)科的一個(gè)重要特點(diǎn)，就是教師的“教”不會(huì)直接提升學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，而只能通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，自求理解，才能逐漸達(dá)到“自會(huì)讀書，自能作文”的境界。
企圖靠老師講得好、深、透，學(xué)生只管默默聆聽、記憶就學(xué)好語(yǔ)文，這種想法已被無(wú)數(shù)事實(shí)證明：此路不通！因此，有意識(shí)培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，作好自主學(xué)習(xí)規(guī)劃，加大自主練習(xí)的力度，自?shī)^其志，自求其通，也是一條極重要的語(yǔ)文學(xué)習(xí)規(guī)律。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十一
習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此一個(gè)人從小起就應(yīng)該培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。而我就養(yǎng)成了一個(gè)愛看書的好習(xí)慣。
好習(xí)慣不是生來(lái)就有的，需要一個(gè)培養(yǎng)的過程，一旦形成便受益無(wú)窮。說起我愛看書的習(xí)慣還有一段故事呢!
有一次，中午休息時(shí)，同學(xué)們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然常林提議玩成語(yǔ)接龍，還說了游戲規(guī)則：兩個(gè)成語(yǔ)要首尾同字，看誰(shuí)成語(yǔ)接得多而快。我一聽心想：我平時(shí)不看什么書，更不知道很多的成語(yǔ)，這下可要出丑了。但其他的同學(xué)都答應(yīng)了，我也只能硬著頭皮答應(yīng)。接著常林就說：“我先開頭!”
“用行舍藏”，好難的連的成語(yǔ)，常林一開口就給后面的陳煜州來(lái)了個(gè)“下馬威”?？墒浅龊跻饬系氖窃谖艺J(rèn)為那么難的成語(yǔ)，對(duì)陳煜州來(lái)說只是小菜一碟，他不假思索的連了個(gè)“藏頭露尾”。輪到劉康，他琢磨了一陣，連了個(gè)“尾大不掉”，接著就有同學(xué)連了個(gè)“掉以輕心”“心?”怎么連呢?正當(dāng)我不知該如何時(shí)，常林說：“心，我來(lái)幫你吧!”接著就說：“心急如焚”。我們一共輪了四個(gè)回合，我卻只答出了一個(gè)，而且還是較勁了腦汁。別的同學(xué)都能順口成章，而我卻都不會(huì)，這說明我看的書實(shí)在是太少了，所以從那時(shí)起，我明白了，沒有知識(shí)是不行的!
自從上次我出了丑后，回到家我就讓媽媽、爸爸幫我買來(lái)了許多書籍。從《成語(yǔ)故事》到《小學(xué)生作文》，從《安徒生童話》到《十萬(wàn)個(gè)為什么》......通過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣。從書中我學(xué)到了不少知識(shí)，不但豐富了我的頭腦，還給我?guī)?lái)了樂趣!
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起!
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十二
我家是一個(gè)真正的無(wú)煙家庭。為什么這樣說呢？因?yàn)槿?2個(gè)家庭成員里有7位男士。除我未成年外，其余都一概不抽煙。在吸煙現(xiàn)象非常普通的今天，祖孫三代沒有一個(gè)會(huì)吸煙，好多人開始不信，但當(dāng)他們了解真相后，都豎起大拇指稱贊道：“難得難得，真難得！”
不過我聽媽媽和我講過，外公曾經(jīng)在三十多年前抽過一段時(shí)間香煙，后來(lái)戒了。倒不是應(yīng)為怕吸煙有害健康，因?yàn)槟莻€(gè)年代沒有這方面的宣傳，根本不知道這么多道理。外公之所以戒煙，是因?yàn)楫?dāng)是時(shí)收入太低，負(fù)擔(dān)重、窮的每個(gè)月底買條“金沙江”的錢都攢不夠。這就是外公當(dāng)年毅然決然戒煙的理由和原因。這一戒就戒了三十多年，中間外公從沒抽過一支煙。也就因?yàn)椴怀闊?，加之有良好的生活?xí)慣，熱愛運(yùn)動(dòng)，時(shí)常鍛煉身體，外公身體一直非常好，聲音洪亮，滿面紅光。六十五歲從銀行退休，現(xiàn)在已有八十歲了，看上去一點(diǎn)也不顯老。受到外公的影響，我的舅舅們也不抽煙，這個(gè)良好的習(xí)慣一直延續(xù)到了我們這一代。
我們家常年的無(wú)煙環(huán)境，實(shí)時(shí)的清新空氣，煉就了外婆異常靈敏的嗅覺。有時(shí)，一個(gè)客人來(lái)家中抽過煙，外婆幾小時(shí)后從外面回來(lái)，進(jìn)門的第一句話便是：“是不是有人來(lái)我家抽過煙！”這種嗅覺，不得不讓人佩服。
一次，爸爸的幾個(gè)同事來(lái)家里玩，坐下后習(xí)慣的環(huán)顧四周問道：“你家都在了好幾年了，但墻壁怎么那么新，那么白，那么干凈，有什么秘訣？”爸爸說：“可能是因?yàn)槲壹覜]有人抽煙的緣故把。別小看一支煙在家里熏，日積月累就相當(dāng)于一個(gè)小煙囪，那樣當(dāng)然就被熏黑了。”那幾個(gè)叔叔非常贊同爸爸的說法，同時(shí)也把剛要點(diǎn)燃的香煙收了起來(lái)。
我從小受這種良好習(xí)慣得影響，所以我對(duì)周圍抽煙的人非常敏感。一次我和媽媽坐車上昆明，我旁邊就有人不自覺的吸煙。我一聞到那個(gè)嗆人、令人窒息的煙味，就咳嗽、頭暈。這是媽媽對(duì)正在吸煙那個(gè)人說：“師傅，麻煩你把煙熄了，好嗎？因?yàn)檐嚴(yán)锟諝獠缓?，大家都跟著被?dòng)吸煙，小孩會(huì)受不了?！笨吹侥莻€(gè)人很快熄了煙，我對(duì)他說了聲“謝謝”。
我現(xiàn)在小，我想我將來(lái)長(zhǎng)大了也會(huì)像我的長(zhǎng)輩們學(xué)習(xí)，不吸煙，把我們家的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)下去，并且也會(huì)對(duì)身邊有抽煙習(xí)慣的人說：“吸煙有害身體健康?！闭?qǐng)盡量少抽或不抽煙，讓我們共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，人人都來(lái)享受清新的空氣吧！
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十三
最近，我深深地思考著一個(gè)問題：怎樣自覺養(yǎng)成好習(xí)慣。經(jīng)過我的不懈努力，我終于找出了答案。
我找出的答案是：給自己想一句適合自己的名言警句，天天想一想，讓這句話時(shí)刻提醒著自己，讓自己不去犯自己不該犯的錯(cuò)；一定不能沒有記性，說話或做事前要先經(jīng)大腦思考一下，什么事該做，怎么去做；什么事不該做，為什么？要把父母和老師講的道理和指點(diǎn)出來(lái)的錯(cuò)誤牢牢記在心里，時(shí)時(shí)想著不能再去犯這些毛??；還要從小養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣，養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣了，對(duì)長(zhǎng)大以后也有好處，是受益無(wú)窮的；我們還要聽從父母的教誨，學(xué)習(xí)禮儀和各種稱呼以及外出做客時(shí)需要注意的，這對(duì)我們以后的成長(zhǎng)和在社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)有很大的幫助和用處。
這就是我的答案中的一部分，我既然說出來(lái)了，我也會(huì)像我說的那樣做到，我希望你們能和我一道，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好孩子，你們能做到嗎？讓我們都努力自覺的做好吧！
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十四
首先，要根據(jù)自己的興趣選擇所要讀的書。
其次，做讀書筆記。
再次，要分清主次，有效率，學(xué)會(huì)精讀和略讀。
最后，要多做思考。
總而言之，讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，這是我們所有人讀書都需要的最基本的要求。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上的必經(jīng)之路。在我自己的成長(zhǎng)過程中，養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)于我的思維方式、行為和人際關(guān)系等各個(gè)方面都產(chǎn)生了積極的影響。在與良好習(xí)慣相伴的歲月里，我逐漸悟到：好習(xí)慣改變?nèi)松I(lǐng)人向成功之路邁進(jìn)。
第二段：養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性（250字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣，首先是培養(yǎng)自律意識(shí)，嚴(yán)格要求自己。自律是成功之路的基石，它能夠提升個(gè)人的責(zé)任感和自制力，進(jìn)而推動(dòng)我們順利完成各項(xiàng)任務(wù)。另外，良好習(xí)慣還能夠讓我們養(yǎng)成高效率的工作習(xí)慣，避免拖延癥和臨時(shí)抱佛腳。從而提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率，更好地規(guī)劃時(shí)間和資源。相信只有通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們才能夠更好地把握自己的人生，做一個(gè)有責(zé)任心、目標(biāo)明確并且積極向上的人。
第三段：我養(yǎng)成的良好習(xí)慣（350字）
在我成長(zhǎng)的過程中，我意識(shí)到一些習(xí)慣對(duì)我來(lái)說非常重要。首先是閱讀的習(xí)慣。每天堅(jiān)持閱讀擴(kuò)展了我的眼界，讓我了解到世界的多樣性。其次是鍛煉的習(xí)慣。我每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這不僅使我身體健康，還讓我擁有更好的精力和專注力。另外，堅(jiān)持寫日記的習(xí)慣讓我能夠平衡情緒和思考問題。最后，我養(yǎng)成了高效學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時(shí)間和積極思考等方式，我能夠最大限度地提高學(xué)習(xí)效果。
第四段：良好習(xí)慣帶給我的收獲（300字）
良好習(xí)慣帶給我許多收獲。首先，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困難時(shí)，我能夠更好地堅(jiān)持并尋找解決問題的方法。其次，我的注意力和專注力得到了極大的提升。在學(xué)習(xí)和工作中，我能夠更加專注地面對(duì)任務(wù)和目標(biāo)，并且不會(huì)被外界干擾而分心。最重要的是，我在與他人的交往中變得更加自信和友善。良好的習(xí)慣讓我能夠更好地與他人合作并展示出自己的價(jià)值，進(jìn)而取得更好的人際關(guān)系。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣的建議（150字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程。我希望向大家分享一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的建議。首先，要制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并且分階段實(shí)施，逐漸養(yǎng)成。其次，需要保持積極的態(tài)度，相信只要堅(jiān)持就能夠養(yǎng)成。此外，與他人分享自己的目標(biāo)和進(jìn)展可以增加動(dòng)力和責(zé)任感。最后，要善于總結(jié)和反思自己的習(xí)慣養(yǎng)成過程，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)方法。相信只要在培養(yǎng)良好習(xí)慣的過程中堅(jiān)持不懈，我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的成功之路。
總結(jié)（100字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路并不容易，但是收獲與努力相稱。通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們能夠改變自己的思維方式，塑造良好的行為習(xí)慣，并且提升與他人的關(guān)系。希望每個(gè)人都能夠珍惜時(shí)間，培養(yǎng)自律和高效工作的習(xí)慣，成為一個(gè)懂得珍惜自己、積極向上并且能夠獲得成功的人。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十六
古人說：；好習(xí)慣可以造就一個(gè)人，壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人；這句話也是真的。我過去有過這樣的經(jīng)歷。
我一到家，就把書包放在沙發(fā)上，打開電視看電視。直到媽媽一次又一次地叫我吃飯，我才勉強(qiáng)關(guān)掉了電視。在餐桌上，我還請(qǐng)媽媽幫我做飯，讓爸爸幫我洗碗簡(jiǎn)而言之，在家里，爸爸說我懶惰，媽媽說我不勤奮。然而，有一件事徹底改變了我的“小皇帝”，他伸出衣服，張開嘴。
突然有一天，媽媽偷偷地讓我去客廳。她說她想見我。我沒有考慮，所以我魯莽地跑到客廳。我母親對(duì)我說：“我不知道；魏敏，你不想要《我想做個(gè)好孩子》這本書嗎；我想成為一個(gè)好孩子“這是一本我期待已久的'書。我怎么能不毫不猶豫地脫口而出：”我母親說，“那我就請(qǐng)你工作——洗碗，一天一元，好吧。”我母親一講完，我的心就開始計(jì)算：一天一元，一周七元，一個(gè)月三十元哎呀，那我就死定了。此外，只要把盤子洗干凈，刷幾次就行了。我說:"；好的晚飯后，我把一堆臟碗放在水槽里，浸泡過，然后用冷水刷洗。洗碗花了九頭牛和兩只老虎。最后，我得到了我珍貴的一元錢。
幾天后，我深深地感覺到我的父母在做家務(wù)方面很努力，所以我不再要求薪酬就像我的父母。每當(dāng)有家務(wù)事，我都會(huì)趕去做。父母?jìng)z都高興地說：“我的孩子們；我們的衛(wèi)民已經(jīng)從小皇帝到l小專家。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十七
學(xué)校的大廳有一句這樣的標(biāo)語(yǔ)：培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基幸福人生?！贝_實(shí)如此，良好的習(xí)慣是伴隨我們一生的益友，就猶如培育花草所必需的水和土壤。
成功的人士，都有一些良好的行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。
魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的好習(xí)慣，他要求自己要抓緊時(shí)間，還在桌子上刻了一個(gè)“早”字，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，他終于養(yǎng)成了好習(xí)慣，后來(lái)成為了中國(guó)有名的作家。而現(xiàn)在，有很多同學(xué)不但遲到，甚至還會(huì)出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象。由此可見，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常重要。
平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔垃圾，卻一點(diǎn)兒也不覺得羞恥。為什么在外國(guó)，總是可以看到用中文寫著“不要隨地吐痰”“不要隨地扔垃圾”的標(biāo)語(yǔ)牌呢？這都是因?yàn)橛幸恍┤藳]有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。這就更應(yīng)該促使我們從點(diǎn)滴小事做起，從自身做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
孔子說：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！敝慕逃胰~圣陶說過：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”葉圣陶認(rèn)為培養(yǎng)孩子的目的就是養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣越自然越好，能力越増強(qiáng)越好。
好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣并不難，重要的是堅(jiān)持到底，良好的習(xí)慣，便是成功的金鑰匙。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇一
同學(xué)們，你們知道嗎?人類進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展更加迅速，人民的生活水平越來(lái)越高。然而，在人類社會(huì)取得一系列進(jìn)步的同時(shí)，毒品和艾滋病這兩大毒瘤卻在全世界迅速地傳播和流行，已對(duì)人類的生存和發(fā)展構(gòu)成了嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。目前，我國(guó)的禁毒和預(yù)防艾滋病工作也面臨空前嚴(yán)峻的形勢(shì)：到今年初，我國(guó)艾滋病病毒感染者和病人已達(dá)100萬(wàn)，且每年遞增30%。登記在冊(cè)的吸毒人員也已突破100萬(wàn)。比上年上升11%。
親愛的同學(xué)們，當(dāng)最后一片秋葉悄然落地，你是否想到我們的生命也可能會(huì)這樣短暫、脆弱?人類的公敵—毒品和艾滋病已經(jīng)蔓延到我們身邊。當(dāng)我們?yōu)檫@兩個(gè)100萬(wàn)而震驚時(shí)，我們不能不意識(shí)到，如果我們不注意預(yù)防這種目前無(wú)法根治、死亡率極高的傳染病，那么我們的青春、夢(mèng)想、所有的一切都將化為泡影。
同學(xué)們，堅(jiān)決抵制毒品、預(yù)防艾滋病是我們義不容辭的責(zé)任。同時(shí)，作為一名少先隊(duì)員，我們也有責(zé)任有義務(wù)去關(guān)愛身邊那些曾經(jīng)失足染上了毒癮或是艾滋病的人們。因?yàn)樗麄冃枰鐣?huì)的人們給他們生活的勇氣和信心。
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)。
親愛的同學(xué)們，遠(yuǎn)離毒品，預(yù)防艾滋，從自己的心靈深處筑起一道禁毒防艾的長(zhǎng)城。讓我們的青春更健康、更亮麗，這是時(shí)代和社會(huì)賦予我們的責(zé)任。
6.26國(guó)際禁毒日宣傳演講稿
同志們：
今年6月26日是第25個(gè)“國(guó)際禁毒日”。在此，我代表縣委、縣政府，向全縣各級(jí)禁毒工作者表示親切的問侯!向支持、參與禁毒工作的廣大干部群眾表示衷心的感謝!
近年來(lái)，全縣各級(jí)各部門和廣大干部群眾扎實(shí)開展禁毒宣傳教育，打擊懲治毒品違法犯罪，收戒幫教吸毒人員，全力推進(jìn)無(wú)毒鄉(xiāng)鎮(zhèn)(社區(qū))創(chuàng)建工作，有效遏制了毒品犯罪的蔓延，全縣禁毒工作取得了顯著成效。但是，由于受國(guó)際國(guó)內(nèi)毒潮的影響，我縣禁毒工作面臨的形勢(shì)不容樂觀，禁毒斗爭(zhēng)任重而道遠(yuǎn)。
禁毒工作關(guān)系到國(guó)家和民族的興衰存亡，責(zé)任重大、不容懈怠。打擊毒品犯罪，是維護(hù)廣大人民群眾根本利益的必然要求，是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。今年國(guó)際禁毒日的主題是：“抵制毒品，參與禁毒”，在此，我向全縣廣大干部群眾發(fā)出號(hào)召：為了我們的幸福生活，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，迅速掀起全縣禁毒斗爭(zhēng)的新高潮，打一場(chǎng)禁毒人民戰(zhàn)爭(zhēng)。
禁毒是全社會(huì)的共同責(zé)任，需要社會(huì)各界齊心協(xié)力、共同努力。全縣各級(jí)各部門和社會(huì)各界人士都要充分認(rèn)識(shí)禁毒工作的重要性、長(zhǎng)期性和艱巨性，把禁毒工作放到經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的總體規(guī)劃中去考慮，放到改革發(fā)展穩(wěn)定的大局中去謀劃，放到構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的實(shí)踐中去推進(jìn)，切實(shí)鞏固“一級(jí)無(wú)毒縣”成果。公安部門要加大販毒吸毒的打擊力度，加強(qiáng)娛樂及其他公共服務(wù)場(chǎng)所的監(jiān)管，切實(shí)抓好禁吸戒毒工作，確保禁毒各項(xiàng)任務(wù)的圓滿完成。
綜治、宣傳、教育、婦聯(lián)、共青團(tuán)、文體等部門，要認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，廣泛開展禁毒宣傳活動(dòng)，形成全民禁絕毒品的濃厚氛圍。教育部門和各級(jí)各類學(xué)校要深入開展禁毒宣傳教育進(jìn)課堂活動(dòng)，教育學(xué)生從小樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品”的觀念，幫助他們提高禁毒意識(shí)和拒毒能力。也希望廣大群眾提高識(shí)毒、拒毒、防毒意識(shí)，積極參與禁毒工作，共同創(chuàng)造健康、和諧的社會(huì)環(huán)境。
禁絕毒品，功在當(dāng)代，利在千秋。讓我們攜起手來(lái)，全力消除毒品危害，為建設(shè)梯田產(chǎn)業(yè)強(qiáng)縣和生態(tài)文化名縣創(chuàng)造一個(gè)平安、和諧的發(fā)展環(huán)境!
謝謝大家!
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們：今天讓我們來(lái)談一談毒品的危害性。目前，我國(guó)吸毒人數(shù)呈上升趨勢(shì)。雖然警方在查禁毒品、打擊販毒方面加大了力度，但禁毒形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。更為嚴(yán)重的是，青少年在吸毒者中的比例居高不下，并已成為一個(gè)日益突出的社會(huì)問題。
禁毒———迫在眉睫的任務(wù)
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。
北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!
現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。
預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)
據(jù)有關(guān)專家介紹，禁毒的方法就是不吸毒，要做到這一點(diǎn)，首要的任務(wù)就是如何使青少年能夠主動(dòng)地拒絕毒品。目前，一個(gè)共識(shí)已在社會(huì)各界達(dá)成：教育———加強(qiáng)禁毒教育，做好超前預(yù)防工作，才是根本途徑和出路。
專家指出，青少年禁毒應(yīng)該是一個(gè)社會(huì)綜合治理的問題，各級(jí)黨委、政府以及全社會(huì)都應(yīng)關(guān)心和支持青少年禁毒。國(guó)家禁毒委員會(huì)主任、公安部部長(zhǎng)賈春旺在去年的中國(guó)禁毒報(bào)告中說，各級(jí)禁毒部門重點(diǎn)開展了對(duì)青少年尤其是在校學(xué)生的毒品預(yù)防教育，全社會(huì)禁絕毒品的氛圍更趨濃厚。
從前年開始，國(guó)家禁毒委和教育部聯(lián)合開展“禁毒知識(shí)一堂課”活動(dòng)，在全國(guó)大、中、小學(xué)校舉行專門的禁毒教育課，使每一位公民在走向社會(huì)前都接受毒品預(yù)防教育;同時(shí)，國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室和教育主管部門編印了毒品預(yù)防教育讀本及適合學(xué)生閱讀的禁毒系列叢書，并將之列為中學(xué)生課外讀物;去年，團(tuán)中央、國(guó)家禁毒委、民政部、中央綜治委預(yù)防青少年違法犯罪工作領(lǐng)導(dǎo)小組在全國(guó)范圍內(nèi)組織開展了“社區(qū)青少年遠(yuǎn)離毒品”行動(dòng);共青團(tuán)和婦聯(lián)分別組織開展了禁毒青年志愿者行動(dòng)和“不讓毒品進(jìn)我家”活動(dòng)，動(dòng)員廣大青少年參加到禁毒行列中來(lái);針對(duì)近年來(lái)新型毒品“搖頭丸”、冰毒的泛濫，國(guó)家禁毒委今年2月至7月開展的禁毒嚴(yán)打整治專項(xiàng)斗爭(zhēng)中，聯(lián)合有關(guān)部門，重點(diǎn)整治了歌舞娛樂場(chǎng)所，把對(duì)青少年吸毒的預(yù)防擺在十分重要的位置。
究竟如何攻克青少年禁毒教育這一難題，也許還有待于全社會(huì)在具體實(shí)踐中進(jìn)一步探索，但有一點(diǎn)必須肯定，對(duì)于生活在陽(yáng)光雨露之中的孩子，“防患于未然”總比“亡羊補(bǔ)牢”為好，青少年禁毒工作任重而道遠(yuǎn)。
青少年———不易設(shè)防的領(lǐng)地
青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康。據(jù)專家介紹，青少年身心發(fā)育尚未成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退、營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足、抵抗力下降、多種疾病發(fā)生。去年底，我國(guó)共報(bào)告艾滋病病例累計(jì)達(dá)到3萬(wàn)多例，由共用注射器吸毒感染的達(dá)到70%左右，這一數(shù)字已經(jīng)引起了聯(lián)合國(guó)和國(guó)際社會(huì)的極大關(guān)注。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來(lái)了極大的危害，而且造成家破人亡，親人為仇，乃至敗壞社會(huì)風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長(zhǎng)和刺激毒品犯罪，并且不斷腐蝕其他無(wú)辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會(huì)遭難”。
中國(guó)青年政治學(xué)院副院長(zhǎng)周振想教授認(rèn)為，造成青少年吸毒比例居高不下的狀況，既有社會(huì)、自身的原因，也有生理、心理等諸多原因。
一方面，從青少年自身來(lái)說，思想幼稚，好奇是此年齡段的固有特征，對(duì)任何事物都存在強(qiáng)烈的好奇心和探索欲望。但是，他們往往缺乏必要的文化科學(xué)知識(shí)和辨別是非的能力，當(dāng)聽說吸毒后“其樂無(wú)窮”時(shí)便想試一試，從而一發(fā)不可收拾，被毒魔死死纏住不能自拔。
另一方面，不良的家庭環(huán)境往往成為青少年違法犯罪的重要原因。除了家庭成員的吸毒行為直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母離異或者長(zhǎng)期外出，孩子得不到正常的教育;一些經(jīng)濟(jì)條件好的家庭，父母過分溺愛孩子，無(wú)條件地滿足孩子的物質(zhì)要求，使孩子有充分的物質(zhì)條件去尋求毒品的刺激等等，都可能是導(dǎo)致青少年吸毒成癮的原因。
謝謝大家!
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年有10萬(wàn)人被毒品奪去生命，100萬(wàn)人因毒品喪失工作能力。毒患，正以迅疾的發(fā)展速度，威脅著人類社會(huì)，吞噬著人類文明。
人一旦吸食毒品，人體的正常機(jī)能受到嚴(yán)重的損害。整個(gè)人變得目光呆滯、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退、脾氣暴躁。不僅如此，吸毒還將使人顛倒正常的生活規(guī)律。當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)，骨頭里就像有千萬(wàn)只螞蟻在咬那樣鉆心地疼。
毒品蒙蔽著人的良知。吸毒者毒癮一發(fā)作，什么血緣、親情、倫理道德，統(tǒng)統(tǒng)拋諸腦后。只要能得到毒品，鋌而走險(xiǎn)做出一些犯罪行為。老師曾聽到過一則新聞一名吸毒者在毒癮發(fā)作時(shí)，因向一貧如洗的家里要錢未果，竟舉起菜刀向母親身上連砍了28刀，刀刀致命!同學(xué)們這是多么慘無(wú)人道的行為，多么可恥，是因?yàn)槎酒访詼缢麄儍?nèi)心。
那些吸毒的人，他們吸毒同時(shí)自己的生命在走向死亡，這是對(duì)生命的歧視和侮辱。他們都不配父母給予他們的生命，這也是對(duì)父母的不尊重;而生命在一些人眼里是那么的可貴，如那些為祖國(guó)犧牲的人,他們雖然失去了生命，但是他們給我們留下來(lái)那些不屈不撓的精神是永遠(yuǎn)不可磨滅的，他們的生命雖然完結(jié)了，但他們留給后人的思考卻是那么沉重，生命在每一個(gè)人的手中,生命的長(zhǎng)短在于你對(duì)生命的認(rèn)識(shí),你怎樣對(duì)待自己的生命.
雷鋒、焦裕祿、孔繁森等人早已遠(yuǎn)離了我們，但是他們?yōu)槿嗣穹?wù)的精神留存下來(lái)，生活中也有一些人雖然還活著但是自己的靈魂卻沒有了，沒有靈魂的人好比行尸走肉一般。
我們應(yīng)該愛惜生命，世間萬(wàn)物的生命都只有一次，我們應(yīng)該好好地把握，熱愛生命，熱愛生活，讓我們五一路小學(xué)的全體同學(xué)們攜起手來(lái)，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，讓我們美麗的家園永不受毒品的侵害與污染，讓我們的生活更加和諧美滿。
國(guó)際禁毒日國(guó)旗下主題演講稿
親愛的同學(xué)們，當(dāng)最后一片秋葉悄然落地，你是否想到我們的生命也可能會(huì)這樣短暫、脆弱?人類的公敵—毒品和艾滋病已經(jīng)蔓延到我們身邊。當(dāng)我們?yōu)檫@兩個(gè)100萬(wàn)而震驚時(shí)，我們不能不意識(shí)到，如果我們不注意預(yù)防這種目前無(wú)法根治、死亡率極高的傳染病，那么我們的青春、夢(mèng)想、所有的一切都將化為泡影。
同學(xué)們，堅(jiān)決抵制毒品、預(yù)防艾滋病是我們義不容辭的責(zé)任。同時(shí)，作為一名少先隊(duì)員，我們也有責(zé)任有義務(wù)去關(guān)愛身邊那些曾經(jīng)失足染上了毒癮或是艾滋病的人們。因?yàn)樗麄冃枰鐣?huì)的人們給他們生活的勇氣和信心。
云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。
然而班上轉(zhuǎn)來(lái)的新同學(xué)，成績(jī)優(yōu)秀，威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來(lái)。由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢(mèng)境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)辦公室的數(shù)字表明，我國(guó)最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。
截至去年底，我國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒人數(shù)為90萬(wàn)，其中35歲以下的青少年占了77%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。此外，許多青少年對(duì)冰-毒、“搖-頭-丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰-毒、“搖-頭-丸”等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發(fā)性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經(jīng)占到30%左右，一些毒品侵害嚴(yán)重的地區(qū)，這個(gè)數(shù)字甚至高達(dá)60%以上。
毫無(wú)疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國(guó)青少年禁毒的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。預(yù)防———社會(huì)共同的行動(dòng)。
親愛的同學(xué)們，遠(yuǎn)離毒品，預(yù)防艾滋，從自己的心靈深處筑起一道禁毒防艾的長(zhǎng)城。讓我們的青春更健康、更亮麗，這是時(shí)代和社會(huì)賦予我們的責(zé)任。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇二
(一)評(píng)價(jià)細(xì)則
講道理：學(xué)校講，班主任講，讓學(xué)生明白從小養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性，明白養(yǎng)成好習(xí)慣是自己成人成才的需要。
反復(fù)訓(xùn)練：習(xí)慣的培養(yǎng)是不能單靠說教的，要靠嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中重要的四個(gè)字：嚴(yán)格、反復(fù)，要翻來(lái)覆去，沒完沒了地進(jìn)行訓(xùn)練。好的習(xí)慣不是一個(gè)月兩個(gè)月，甚至不是一年兩年就能夠形成的，如讀寫姿勢(shì)正確一項(xiàng)，就必須每次寫字都要提醒學(xué)生坐正立直，堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)期，反復(fù)訓(xùn)練，慢慢的孩子就養(yǎng)成了好習(xí)慣。不能企圖只提醒兩三次學(xué)生們就能做好。
教育活動(dòng)：是載體，是動(dòng)力。學(xué)校和班級(jí)要有計(jì)劃有組織的在不同時(shí)間段多渠道、多種形式的開展競(jìng)賽活動(dòng)。
抓好“三個(gè)常規(guī)”(一日常規(guī)、紀(jì)律常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī))一天一檢查，“四個(gè)規(guī)范”(語(yǔ)言、行為、儀表、環(huán)境)一起抓，“三股力量”(班主任、思品教師、各任課教師)共同目標(biāo)，“三條渠道”(學(xué)校、家庭、社會(huì))相溝通。
(二)、評(píng)價(jià)方法
根據(jù)評(píng)價(jià)細(xì)則，養(yǎng)成教育的評(píng)價(jià)方法主要有：學(xué)生評(píng)價(jià)、班級(jí)評(píng)價(jià)。
學(xué)生評(píng)價(jià)：以貼“紅星星”作為評(píng)價(jià)形式，采取自評(píng)、互評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)、教師評(píng)四種形式，以學(xué)生完成分解目標(biāo)評(píng)出學(xué)習(xí)習(xí)慣星和行為習(xí)慣星。
班級(jí)評(píng)價(jià)：班級(jí)以“星級(jí)班”作為評(píng)價(jià)形式，根據(jù)學(xué)生的評(píng)價(jià)結(jié)果評(píng)出本班為幾星班級(jí)。如：全體學(xué)生都得到雙一星，該班為“一星級(jí)班”，以此類推。
五、良好習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)注意的問題
高度重視，常抓不懈。小學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育不是靠某個(gè)人就能辦好的，它需要學(xué)校上上下下共同努力，還需要家庭和社會(huì)的齊抓共管。它也不是一朝一夕中就能完成的，需要長(zhǎng)期不懈的努力。因此要高度重視習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，把習(xí)慣養(yǎng)成教育擺上重要議事日程，要建立長(zhǎng)效評(píng)比機(jī)制，促進(jìn)工作長(zhǎng)期開展。要建立周例會(huì)通報(bào)制度，將習(xí)慣養(yǎng)成作為重要內(nèi)容每周一次情況通報(bào)，并通過各種比賽活動(dòng)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)教師、學(xué)生的積極性。
目標(biāo)要一致。習(xí)慣養(yǎng)成教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，要注意橫向和縱向之間的聯(lián)系，各方面要協(xié)調(diào)一致，班級(jí)的要求與學(xué)校的要求要一致;任課教師的要求與班主任要一致;低年級(jí)與高年級(jí)的要求要一致;家庭的要求與學(xué)校的要求要一致。否則的話，學(xué)生就會(huì)無(wú)所適從。
師生相互學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)。兒童的行為是從模仿開始的，教師和家長(zhǎng)要以身作則，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做表率。作為教師都要反省自己，看自己有哪些好習(xí)慣值得保持，看自己有哪些壞習(xí)慣需要矯正。
習(xí)慣養(yǎng)成教育是小學(xué)教育的重要任務(wù)，我們要認(rèn)真總結(jié)以前的經(jīng)驗(yàn)和做法，根據(jù)新時(shí)期的要求和學(xué)校實(shí)際，進(jìn)一步發(fā)展完善教育方案，創(chuàng)出自己的特色，努力做到“教孩子六年，孩子受益六十年”，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
六、小結(jié)
學(xué)生的養(yǎng)成教育并不是一朝一夕便可以完成的，要在工作中一點(diǎn)一點(diǎn)去做，我要努力培養(yǎng)他們好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，為將來(lái)能夠適應(yīng)新的環(huán)境打下基礎(chǔ)。
小學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)學(xué)校德育工作要求，根據(jù)四年級(jí)小學(xué)生的年齡特征和認(rèn)知規(guī)律，在學(xué)生的良好思想品德教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育和自理能力培養(yǎng)等方面齊抓并進(jìn)，努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生能愉快的學(xué)習(xí)、快樂的活動(dòng)、健康的成長(zhǎng)的“溫馨家園”。
二、工作目標(biāo)
1、健全各種管理制度，全面執(zhí)行生活管理職能，建立學(xué)生自主管理體系，進(jìn)一步提高學(xué)生自主管理能力，使學(xué)生在自我檢查各項(xiàng)常規(guī)的落實(shí)、自主活動(dòng)的組織、自我困難的克服、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排等方面的自理能力有一個(gè)更大的提高。
2、重視學(xué)生良好思想品格培養(yǎng)，做好學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)，建立新型的師生關(guān)系，加強(qiáng)個(gè)案的分析與追蹤，使學(xué)生在誠(chéng)實(shí)守信、感恩孝敬、關(guān)愛他人等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知并能在日常生活中付諸實(shí)踐。
3、重視環(huán)境熏陶，努力建設(shè)樓層良好的風(fēng)氣，使學(xué)生在團(tuán)結(jié)互助、寬容謙讓、熱愛集體等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知和表現(xiàn)，使每一個(gè)學(xué)生在溫馨的大家庭里健康、活潑、和諧、快樂地成長(zhǎng)。
三、主要工作要求與措施
1、隨時(shí)做好家校聯(lián)系工作，贏得家長(zhǎng)的信任與支持，對(duì)家長(zhǎng)的意見和建議進(jìn)行及時(shí)處理和反饋。
2、加強(qiáng)班小組教師的溝通與交流，形成教育合力，提高對(duì)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)，共同做好學(xué)生的情感溝通工作。深入學(xué)生的心里，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與教育引導(dǎo)，及時(shí)掌控學(xué)生的思想狀況與變化，進(jìn)行有針對(duì)性的教育，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理。
3、強(qiáng)化樓層一體化管理意識(shí)，加強(qiáng)樓層管理力度，堅(jiān)持每周的樓層全體教師集中交流制度，統(tǒng)一樓層管理要求和管理措施，及時(shí)處理樓層的偶發(fā)事件，齊心做好樓層特殊生的幫助轉(zhuǎn)化工作和各類優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng)與評(píng)比。
四、效果預(yù)測(cè)
根據(jù)學(xué)生的年齡特征，通過開展以上各種類型的教育活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、休閑娛樂等，學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)會(huì)有所促進(jìn)，從中還可以挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，使學(xué)生在身心方面獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步與發(fā)展。我們相信：有付出我們就一定有收獲;有引導(dǎo)學(xué)生就一定會(huì)進(jìn)步。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇三
在我們的日常生活中，習(xí)慣是一個(gè)非常重要且不可或缺的部分。良好的習(xí)慣能夠提高我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，激發(fā)我們的潛力，讓我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并不是一件容易的事情。經(jīng)過一段時(shí)間的積極嘗試和總結(jié)，我總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得和體會(huì)。
首先，要明確目標(biāo)和價(jià)值觀。養(yǎng)成良好習(xí)慣的第一步是明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀。只有當(dāng)我們知道自己想要什么并明確自己的價(jià)值觀念時(shí)，才能夠全身心地投入并養(yǎng)成相應(yīng)的習(xí)慣。例如，如果我們價(jià)值健康生活，那么我們就應(yīng)該培養(yǎng)定期鍛煉和健康飲食的習(xí)慣。明確目標(biāo)和價(jià)值觀是形成良好習(xí)慣的基礎(chǔ)，也是我們戰(zhàn)勝困難和誘惑的動(dòng)力。
其次，要制定具體的計(jì)劃。養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程需要有具體的行動(dòng)計(jì)劃來(lái)指導(dǎo)我們前進(jìn)。制定計(jì)劃有助于我們明確每個(gè)階段的目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)習(xí)慣的養(yǎng)成。在制定計(jì)劃時(shí)，我們應(yīng)該明確習(xí)慣的內(nèi)容和時(shí)間安排，并確保計(jì)劃的可行性和實(shí)用性。例如，如果我們想養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，可以安排每天早晨讀書半小時(shí)，晚上臨睡前再讀半小時(shí)，逐漸增加閱讀量和時(shí)間。制定具體的計(jì)劃有助于我們動(dòng)力充沛地實(shí)施，并確保我們堅(jiān)持不懈。
然后，要培養(yǎng)自律的意識(shí)。自律是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵因素之一。要養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們需要時(shí)刻保持自律的意識(shí)，即使在面臨困難和誘惑時(shí)也能堅(jiān)持自己的行動(dòng)計(jì)劃。自律可以通過一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)培養(yǎng)，如設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制，與朋友互相監(jiān)督等。例如，我們可以設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)自己一小時(shí)的娛樂時(shí)間，但前提是完成了每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制可以讓我們更有動(dòng)力堅(jiān)持下來(lái)，同時(shí)也讓我們看到自己的進(jìn)步和成果。
此外，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，我們難免會(huì)遇到一些困難和挫折。然而，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要相信自己的能力和潛力，積極面對(duì)問題，并從錯(cuò)誤和失敗中吸取教訓(xùn)。即使遇到了一些 setbacks，我們?nèi)詰?yīng)保持樂觀和積極的態(tài)度，相信自己可以克服困難并堅(jiān)持下去。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)始終保持冷靜和自信。
最后，要持之以恒地堅(jiān)持。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過程，需要我們持之以恒地堅(jiān)持下去。只有當(dāng)我們培養(yǎng)出對(duì)習(xí)慣的需求感和熱情時(shí)，才能夠真正地將其變?yōu)槿粘Ｉ畹囊徊糠?，并讓其成為我們的自然反?yīng)。要持之以恒地堅(jiān)持，我們可以設(shè)立一個(gè)習(xí)慣的挑戰(zhàn)，連續(xù)堅(jiān)持一定的天數(shù)，培養(yǎng)出一定的習(xí)慣。同時(shí)，我們也可以讓習(xí)慣成為我們生活中的樂趣和享受，從而更容易堅(jiān)持下去。
總結(jié)起來(lái)，養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)艱難卻又值得的過程。明確目標(biāo)和價(jià)值觀，制定具體計(jì)劃，培養(yǎng)自律的意識(shí)，保持積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈地追求是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵要素。通過努力和堅(jiān)持，我們可以養(yǎng)成良好習(xí)慣，讓其成為我們生活的一部分，從而提升我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，并達(dá)到更高的成就。讓我們用心去養(yǎng)成良好習(xí)慣，激發(fā)我們的潛力，邁向更美好的未來(lái)。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇四
隨著社會(huì)發(fā)展和生活節(jié)奏加快，人們的生活方式和習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。為了更好地適應(yīng)這樣的環(huán)境，培養(yǎng)良好的習(xí)慣變得尤為重要。習(xí)慣可以說是塑造一個(gè)人性格的基石，它直接關(guān)系到我們的一切行為和思想。如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣？下面我將分享一些我自己的心得體會(huì)。
首先，要明確一個(gè)目標(biāo)。習(xí)慣是一種長(zhǎng)期的行為模式，所以要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，首先需要有一個(gè)明確的目標(biāo)。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我就要明確告訴自己，我為什么要早起，早起對(duì)我的生活有什么好處。只有明確了目標(biāo)，我們才能有動(dòng)力去堅(jiān)持下去。
其次，要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個(gè)有條理的計(jì)劃。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我可以制定一個(gè)具體的計(jì)劃，比如每天早上6點(diǎn)起床，然后安排一些早起的活動(dòng)，比如鍛煉身體或者讀書寫作等。要制定一個(gè)可行的計(jì)劃，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排，不要過于苛求自己。
第三，要堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。有時(shí)候我們可能會(huì)遇到一些困難和挫折，但只要我們堅(jiān)持下去，就一定能取得成功。比如，如果我遇到早晨起床困難的問題，我可以逐漸讓自己早起，先從7點(diǎn)起床，然后逐漸提前到6點(diǎn)。每一次的成功都會(huì)增加我的信心和動(dòng)力。
第四，要有積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要有積極的心態(tài)。我們要相信自己能夠做到，要堅(jiān)持樂觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。比如，如果我沒有早起成功一次，我不要?dú)怵H，而是要想辦法找出失敗的原因，然后改正錯(cuò)誤，再次嘗試。只有積極的心態(tài)，才能在養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路上走得更遠(yuǎn)。
最后，要建立良好的環(huán)境。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個(gè)良好的環(huán)境來(lái)支持。我們要保持周圍的環(huán)境整潔有序，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活和工作的習(xí)慣，與那些有積極影響的人為伍。比如，如果我想養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，我可以將書擺放在容易看到的地方，讓閱讀成為自然而然的事情。
總之，良好的習(xí)慣是我們個(gè)人發(fā)展的基石，它可以影響到我們的一切行為和思想。通過明確目標(biāo)，制定計(jì)劃，堅(jiān)持不懈，保持積極心態(tài)和建立良好環(huán)境，我們都能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使自己更加健康和成功。希望以上的心得體會(huì)對(duì)大家養(yǎng)成良好習(xí)慣有所幫助。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇五
人的行為習(xí)慣直接影響著個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的穩(wěn)定。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣不僅有助于個(gè)人的成長(zhǎng)，還對(duì)社會(huì)生活產(chǎn)生積極的影響。在生活和學(xué)習(xí)中，我不斷摸索和實(shí)踐，漸漸形成了一些良好的行為習(xí)慣。下面我將通過五個(gè)不同角度，分享和總結(jié)了我的一些心得體會(huì)。
首先是堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。多年來(lái)，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和心理健康的重要性。無(wú)論是晨跑，游泳，還是打球，運(yùn)動(dòng)讓我的身體變得更強(qiáng)壯，更有活力。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅有助于保持身材，還可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。此外，運(yùn)動(dòng)能夠讓我更好地管理壓力，提高注意力和專注力。盡管有時(shí)天氣惡劣或者時(shí)間不充裕，但我會(huì)調(diào)整自己的計(jì)劃，保證每周至少運(yùn)動(dòng)三次。通過長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，我也培養(yǎng)了自律和毅力。
其次是遵守時(shí)間管理。時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說都是公平的，但如何合理安排時(shí)間則取決于個(gè)人的管理能力。在過去，我經(jīng)常拖延，并且難以按時(shí)完成任務(wù)。然而，意識(shí)到時(shí)間的寶貴和有效利用時(shí)間的重要性后，我開始運(yùn)用一些時(shí)間管理的方法。例如，設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，制定優(yōu)先級(jí)，在工作和休息之間保持平衡。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己不再被瑣事所困擾，有更多的時(shí)間去追求自己喜歡的事情。時(shí)間管理不僅提高了我的工作效率，也增強(qiáng)了我對(duì)自己的控制能力。
第三是培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。閱讀是一種寶貴的獲得知識(shí)和拓展思維的方式。通過閱讀，我能夠了解世界上的各種觀點(diǎn)和見解，開闊自己的眼界。而且，閱讀也是提升個(gè)人綜合素質(zhì)的有效途徑，能夠拓展詞匯量，提升語(yǔ)言表達(dá)能力。我養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，無(wú)論是報(bào)紙，雜志還是書籍，都能讓我感受到閱讀帶來(lái)的魅力。通過閱讀，我不斷學(xué)習(xí)，不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，還能夠不斷提高自己。
第四是積極參與公益活動(dòng)。作為一個(gè)社會(huì)成員，積極參與公益活動(dòng)是我個(gè)人責(zé)任的一部分。無(wú)論是在學(xué)校還是社區(qū)，我都會(huì)主動(dòng)報(bào)名參與志愿者工作，關(guān)心和幫助需要幫助的人。通過和志愿者團(tuán)隊(duì)一起工作，我學(xué)會(huì)了如何與人溝通和合作，并且感受到了幫助他人帶來(lái)的快樂和滿足感。公益活動(dòng)讓我更加關(guān)注社會(huì)問題，激發(fā)了我對(duì)社會(huì)公平和正義的熱愛，同時(shí)培養(yǎng)了我主動(dòng)幫助他人，關(guān)心社會(huì)的良好行為。
最后是保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣。互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的發(fā)展給人們的生活帶來(lái)了便利，但同時(shí)也帶來(lái)了一些隱患。我意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)行為的重要性，通過自律和自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，保護(hù)自己的隱私，嚴(yán)禁傳播謠言和不良信息。此外，也要尊重他人的權(quán)益和個(gè)人空間，不進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌和不文明的言論。通過保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣，我能夠更好地使用互聯(lián)網(wǎng)資源，與他人進(jìn)行健康的交流和互動(dòng)。
總之，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要我們不斷地改變和調(diào)整自己。通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、遵守時(shí)間管理、培養(yǎng)閱讀習(xí)慣、積極參與公益活動(dòng)和保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣，我在這些方面不斷努力和實(shí)踐。這些良好的行為習(xí)慣不僅讓我個(gè)人受益，也對(duì)我周圍的人和社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。我相信，只要每個(gè)人都能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，我們的社會(huì)將會(huì)更加和諧繁榮。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇六
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是我們成長(zhǎng)道路上的重要部分。它們不僅可以影響我們的個(gè)人形象，還直接關(guān)系到他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)和社交關(guān)系的建立。然而，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣并非易事。我曾經(jīng)在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中遇到許多困難和挑戰(zhàn)，但從中也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性不言而喻。首先，良好的行為習(xí)慣可以塑造我們的個(gè)人形象和品德。一個(gè)行為優(yōu)良的人往往能贏得他人的尊敬和喜愛。其次，良好的行為習(xí)慣可以幫助我們建立良好的社交關(guān)系。當(dāng)我們習(xí)慣于與他人友善和謙虛地相處時(shí)，我們將更容易得到他人的支持和幫助。此外，良好的行為習(xí)慣也能夠提高我們的工作效率和成功的機(jī)會(huì)。一個(gè)有規(guī)律、有紀(jì)律的人往往能更好地管理時(shí)間、保持專注，從而更容易取得成功。
第三段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的困難和挑戰(zhàn)
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣并非易事。我們身上存在著許多不良的習(xí)慣和陋習(xí)，改變它們需要付出艱辛的努力。例如，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，需要戰(zhàn)勝拖延癥和分散注意力的困擾。面對(duì)瑣碎的任務(wù)，我們往往選擇逃避和延遲，這導(dǎo)致了工作效率的降低和任務(wù)積壓。此外，改變自己的性格和情緒習(xí)慣也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。我們經(jīng)常會(huì)沉溺于消極的情緒和想法之中，而需要努力培養(yǎng)積極的思維方式和情緒管理能力。所有這些困難和挑戰(zhàn)需要我們有足夠的毅力和決心去克服。
第四段：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的體會(huì)與心得
在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性。自律意味著我們要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并且堅(jiān)持做正確的事情。在面對(duì)困難和誘惑時(shí)，只有自律才能讓我們保持冷靜和堅(jiān)定。我也學(xué)會(huì)了制定合理的目標(biāo)與計(jì)劃。一個(gè)明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃可以幫助我們抵御外界的干擾和誘惑，更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的行為規(guī)范。此外，我還發(fā)現(xiàn)自我激勵(lì)的重要性。在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，有時(shí)候我們會(huì)遇到挫折和失敗，但只有持續(xù)地激勵(lì)自己，才能克服困難、堅(jiān)持下去。
第五段：結(jié)語(yǔ)
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，需要我們始終保持對(duì)自己行為的反思和調(diào)整。在這個(gè)過程中，我們需要培養(yǎng)自律的品質(zhì)，制定可執(zhí)行的目標(biāo)和計(jì)劃，并時(shí)刻保持自我激勵(lì)。只有這樣，我們才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高自己的個(gè)人形象和品質(zhì)，為人處世更加得體，并在工作和生活中取得更多的成功和成就。因此，我將一直努力不懈地繼續(xù)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，追求更好的自己。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇七
別人不督促能主動(dòng)學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進(jìn)入狀態(tài)，力求高效率地利用每一分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)，要有意識(shí)地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能始終堅(jiān)持。
2.預(yù)習(xí)的習(xí)慣
課前預(yù)習(xí)可以提高課堂上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課堂上有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)、去練。
3.認(rèn)真聽課的習(xí)慣
上課時(shí)，老師不僅用語(yǔ)言傳遞信息，還會(huì)用動(dòng)作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，小學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點(diǎn)，弄清關(guān)鍵;主動(dòng)參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
4.上課記筆記的習(xí)慣
在專心聽講的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語(yǔ)句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來(lái)。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語(yǔ)句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
5.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對(duì)每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，歸納知識(shí)要點(diǎn)，找出知識(shí)之間的聯(lián)系，明確新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識(shí)結(jié)構(gòu)。主動(dòng)詢問，補(bǔ)上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進(jìn)行交替復(fù)習(xí)。
6.及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣
按時(shí)完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一絲不茍，對(duì)作業(yè)中存在的問題，認(rèn)真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點(diǎn)，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯(cuò)了，要及時(shí)改過來(lái)。突破重點(diǎn)、難點(diǎn)，有利于新知識(shí)的接受。
7.階段復(fù)習(xí)的習(xí)慣
經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)，并在大腦中勾畫圖式。這是使知識(shí)系統(tǒng)化，牢固掌握知識(shí)，形成學(xué)科能力的重要一環(huán)。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是六三班的侯易晨，今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明小學(xué)生”。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
法國(guó)學(xué)者培根說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑?，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行為，愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格讓的偉大?！倍鴺?gòu)成這樣性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅行生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事時(shí)時(shí)早，事事早。這位以“小跑走完一生”的作家在中國(guó)文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)。可見，這行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的各方面素質(zhì)起了決定性的作用。
養(yǎng)成良好習(xí)慣，應(yīng)該從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，比如：在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好；平時(shí)熱心待人，行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人，抱著孩子的婦女讓座……“文明的習(xí)慣”就像空氣一樣，時(shí)刻繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)出文明的習(xí)慣。
人們常說：“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種命運(yùn)；”“積一千，累一萬(wàn)，不如一個(gè)好習(xí)慣；”“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒；”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！?BR> 同學(xué)們，你們一定要將好習(xí)慣好人生的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！
良好的習(xí)慣是成功的一半，大家一起努力“養(yǎng)成良好習(xí)慣”，加油！
我的演講完了，謝謝大家。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
良好習(xí)慣是一個(gè)人維持健康生活和成功的關(guān)鍵。我在生活和學(xué)習(xí)中也深有體會(huì)。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力付出的過程，但是帶來(lái)的回報(bào)和收益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出的努力。在過去的幾年里，我注重培養(yǎng)良好習(xí)慣，并從中受益匪淺。
第二段：培養(yǎng)健康習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成健康習(xí)慣是我為了保持身體健康和精神煥發(fā)而努力追求的目標(biāo)。首先，我開始每天堅(jiān)持鍛煉，無(wú)論是跑步、游泳還是健身，都讓我感到充滿活力。其次，我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，攝入適量的蔬菜水果，減少油膩和垃圾食品的攝入。最后，我注意保持充足的睡眠，每晚保證七至八小時(shí)的睡眠時(shí)間。這些健康習(xí)慣不僅增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)，還讓我煥發(fā)出自信和積極的精神狀態(tài)。
第三段：培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我在學(xué)業(yè)上取得進(jìn)步的重要因素。首先，我每天都設(shè)定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持按時(shí)完成。這使我能夠充分利用時(shí)間，不被拖延和浪費(fèi)青春歲月。其次，我注重在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)有效的閱讀和記錄技巧，能夠更好地理解和記憶知識(shí)。最后，我養(yǎng)成了良好的自我反思的習(xí)慣，每次考試之后都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出自己的不足并改進(jìn)。這些學(xué)習(xí)習(xí)慣使我能夠取得不斷進(jìn)步，成為更加優(yōu)秀的學(xué)生。
第四段：培養(yǎng)社交習(xí)慣（200字）
養(yǎng)成良好的社交習(xí)慣對(duì)于與他人和諧相處非常重要。首先，我注重傾聽他人，尊重他人的觀點(diǎn)和意見。這讓我能夠更好地理解和溝通，增強(qiáng)彼此之間的友誼和信任。其次，我積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和社交場(chǎng)合，培養(yǎng)良好的合作精神和表達(dá)能力。最后，我努力保持積極的心態(tài)，用樂觀和積極的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。這些社交習(xí)慣使我能夠更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。
第五段：總結(jié)（200字）
通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我深切體會(huì)到習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。良好習(xí)慣不僅能夠提升個(gè)人素質(zhì)和能力，還能夠使一個(gè)人更好地適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境的變化。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和社交習(xí)慣，不僅是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力付出的過程，也是一個(gè)人不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。珍惜時(shí)間，堅(jiān)持不懈，不斷培養(yǎng)和改善自己的習(xí)慣，讓良好習(xí)慣成為我們的力量和引導(dǎo)，讓我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中更加出色、更加成功。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十
金秋九月，同學(xué)們開始了嶄新的學(xué)習(xí)生活。生活離不開語(yǔ)文，高雅的心靈生活更是出自美好語(yǔ)文的熏染。
然而，語(yǔ)文，想說愛你不容易。其實(shí)，語(yǔ)文是容易的：母語(yǔ)習(xí)得，自然天成；語(yǔ)文又是艱難的：微言大義，弦外有音。語(yǔ)文是有趣的：唐詩(shī)宋詞，英雄美人；語(yǔ)文又是枯燥的：古文百篇，成語(yǔ)如山。語(yǔ)文是快樂的：風(fēng)花雪月，刀槍劍戟；語(yǔ)文又是痛苦的：咬文嚼字，浩如煙海。
苦海無(wú)邊，何處是岸？勤奮是舟，規(guī)律做槳；老師導(dǎo)航，順利抵港！
首興趣：知而好，好而樂。
首先，我們要培養(yǎng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣。這個(gè)培養(yǎng)過程，古人分為三個(gè)階段：知之、好之、樂之。先說“知之”：走進(jìn)語(yǔ)文，不抵觸，不反感，不因?qū)σ郧暗睦蠋煛⒔滩暮涂荚嚨挠∠蠖w怒語(yǔ)文；能如此，方可初嘗語(yǔ)文的甘霖。再說“好之”：日日操習(xí)，用心投入，不懈怠，不放棄，不因外界干擾、其他學(xué)科和考試分?jǐn)?shù)而離開語(yǔ)文；能如此，方可欣賞語(yǔ)文的漫天紅霞。后說“樂之”：處處留心，養(yǎng)成習(xí)慣，言談舉止，一笑一顰，莫非語(yǔ)文；能如此，方可進(jìn)入語(yǔ)文的神仙洞天！
次自主：觀千劍，操千曲。
古人云：“觀千劍而后識(shí)器，操千曲而后曉聲”，強(qiáng)調(diào)的就有自主學(xué)習(xí)的重要。語(yǔ)文學(xué)習(xí)不同于其他學(xué)科的一個(gè)重要特點(diǎn)，就是教師的“教”不會(huì)直接提升學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，而只能通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，自求理解，才能逐漸達(dá)到“自會(huì)讀書，自能作文”的境界。
企圖靠老師講得好、深、透，學(xué)生只管默默聆聽、記憶就學(xué)好語(yǔ)文，這種想法已被無(wú)數(shù)事實(shí)證明：此路不通！因此，有意識(shí)培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，作好自主學(xué)習(xí)規(guī)劃，加大自主練習(xí)的力度，自?shī)^其志，自求其通，也是一條極重要的語(yǔ)文學(xué)習(xí)規(guī)律。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十一
習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此一個(gè)人從小起就應(yīng)該培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。而我就養(yǎng)成了一個(gè)愛看書的好習(xí)慣。
好習(xí)慣不是生來(lái)就有的，需要一個(gè)培養(yǎng)的過程，一旦形成便受益無(wú)窮。說起我愛看書的習(xí)慣還有一段故事呢!
有一次，中午休息時(shí)，同學(xué)們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然常林提議玩成語(yǔ)接龍，還說了游戲規(guī)則：兩個(gè)成語(yǔ)要首尾同字，看誰(shuí)成語(yǔ)接得多而快。我一聽心想：我平時(shí)不看什么書，更不知道很多的成語(yǔ)，這下可要出丑了。但其他的同學(xué)都答應(yīng)了，我也只能硬著頭皮答應(yīng)。接著常林就說：“我先開頭!”
“用行舍藏”，好難的連的成語(yǔ)，常林一開口就給后面的陳煜州來(lái)了個(gè)“下馬威”?？墒浅龊跻饬系氖窃谖艺J(rèn)為那么難的成語(yǔ)，對(duì)陳煜州來(lái)說只是小菜一碟，他不假思索的連了個(gè)“藏頭露尾”。輪到劉康，他琢磨了一陣，連了個(gè)“尾大不掉”，接著就有同學(xué)連了個(gè)“掉以輕心”“心?”怎么連呢?正當(dāng)我不知該如何時(shí)，常林說：“心，我來(lái)幫你吧!”接著就說：“心急如焚”。我們一共輪了四個(gè)回合，我卻只答出了一個(gè)，而且還是較勁了腦汁。別的同學(xué)都能順口成章，而我卻都不會(huì)，這說明我看的書實(shí)在是太少了，所以從那時(shí)起，我明白了，沒有知識(shí)是不行的!
自從上次我出了丑后，回到家我就讓媽媽、爸爸幫我買來(lái)了許多書籍。從《成語(yǔ)故事》到《小學(xué)生作文》，從《安徒生童話》到《十萬(wàn)個(gè)為什么》......通過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣。從書中我學(xué)到了不少知識(shí)，不但豐富了我的頭腦，還給我?guī)?lái)了樂趣!
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起!
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十二
我家是一個(gè)真正的無(wú)煙家庭。為什么這樣說呢？因?yàn)槿?2個(gè)家庭成員里有7位男士。除我未成年外，其余都一概不抽煙。在吸煙現(xiàn)象非常普通的今天，祖孫三代沒有一個(gè)會(huì)吸煙，好多人開始不信，但當(dāng)他們了解真相后，都豎起大拇指稱贊道：“難得難得，真難得！”
不過我聽媽媽和我講過，外公曾經(jīng)在三十多年前抽過一段時(shí)間香煙，后來(lái)戒了。倒不是應(yīng)為怕吸煙有害健康，因?yàn)槟莻€(gè)年代沒有這方面的宣傳，根本不知道這么多道理。外公之所以戒煙，是因?yàn)楫?dāng)是時(shí)收入太低，負(fù)擔(dān)重、窮的每個(gè)月底買條“金沙江”的錢都攢不夠。這就是外公當(dāng)年毅然決然戒煙的理由和原因。這一戒就戒了三十多年，中間外公從沒抽過一支煙。也就因?yàn)椴怀闊?，加之有良好的生活?xí)慣，熱愛運(yùn)動(dòng)，時(shí)常鍛煉身體，外公身體一直非常好，聲音洪亮，滿面紅光。六十五歲從銀行退休，現(xiàn)在已有八十歲了，看上去一點(diǎn)也不顯老。受到外公的影響，我的舅舅們也不抽煙，這個(gè)良好的習(xí)慣一直延續(xù)到了我們這一代。
我們家常年的無(wú)煙環(huán)境，實(shí)時(shí)的清新空氣，煉就了外婆異常靈敏的嗅覺。有時(shí)，一個(gè)客人來(lái)家中抽過煙，外婆幾小時(shí)后從外面回來(lái)，進(jìn)門的第一句話便是：“是不是有人來(lái)我家抽過煙！”這種嗅覺，不得不讓人佩服。
一次，爸爸的幾個(gè)同事來(lái)家里玩，坐下后習(xí)慣的環(huán)顧四周問道：“你家都在了好幾年了，但墻壁怎么那么新，那么白，那么干凈，有什么秘訣？”爸爸說：“可能是因?yàn)槲壹覜]有人抽煙的緣故把。別小看一支煙在家里熏，日積月累就相當(dāng)于一個(gè)小煙囪，那樣當(dāng)然就被熏黑了。”那幾個(gè)叔叔非常贊同爸爸的說法，同時(shí)也把剛要點(diǎn)燃的香煙收了起來(lái)。
我從小受這種良好習(xí)慣得影響，所以我對(duì)周圍抽煙的人非常敏感。一次我和媽媽坐車上昆明，我旁邊就有人不自覺的吸煙。我一聞到那個(gè)嗆人、令人窒息的煙味，就咳嗽、頭暈。這是媽媽對(duì)正在吸煙那個(gè)人說：“師傅，麻煩你把煙熄了，好嗎？因?yàn)檐嚴(yán)锟諝獠缓?，大家都跟著被?dòng)吸煙，小孩會(huì)受不了?！笨吹侥莻€(gè)人很快熄了煙，我對(duì)他說了聲“謝謝”。
我現(xiàn)在小，我想我將來(lái)長(zhǎng)大了也會(huì)像我的長(zhǎng)輩們學(xué)習(xí)，不吸煙，把我們家的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)下去，并且也會(huì)對(duì)身邊有抽煙習(xí)慣的人說：“吸煙有害身體健康?！闭?qǐng)盡量少抽或不抽煙，讓我們共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，人人都來(lái)享受清新的空氣吧！
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十三
最近，我深深地思考著一個(gè)問題：怎樣自覺養(yǎng)成好習(xí)慣。經(jīng)過我的不懈努力，我終于找出了答案。
我找出的答案是：給自己想一句適合自己的名言警句，天天想一想，讓這句話時(shí)刻提醒著自己，讓自己不去犯自己不該犯的錯(cuò)；一定不能沒有記性，說話或做事前要先經(jīng)大腦思考一下，什么事該做，怎么去做；什么事不該做，為什么？要把父母和老師講的道理和指點(diǎn)出來(lái)的錯(cuò)誤牢牢記在心里，時(shí)時(shí)想著不能再去犯這些毛??；還要從小養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣，養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣了，對(duì)長(zhǎng)大以后也有好處，是受益無(wú)窮的；我們還要聽從父母的教誨，學(xué)習(xí)禮儀和各種稱呼以及外出做客時(shí)需要注意的，這對(duì)我們以后的成長(zhǎng)和在社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)有很大的幫助和用處。
這就是我的答案中的一部分，我既然說出來(lái)了，我也會(huì)像我說的那樣做到，我希望你們能和我一道，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好孩子，你們能做到嗎？讓我們都努力自覺的做好吧！
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十四
首先，要根據(jù)自己的興趣選擇所要讀的書。
其次，做讀書筆記。
再次，要分清主次，有效率，學(xué)會(huì)精讀和略讀。
最后，要多做思考。
總而言之，讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，這是我們所有人讀書都需要的最基本的要求。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上的必經(jīng)之路。在我自己的成長(zhǎng)過程中，養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)于我的思維方式、行為和人際關(guān)系等各個(gè)方面都產(chǎn)生了積極的影響。在與良好習(xí)慣相伴的歲月里，我逐漸悟到：好習(xí)慣改變?nèi)松I(lǐng)人向成功之路邁進(jìn)。
第二段：養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性（250字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣，首先是培養(yǎng)自律意識(shí)，嚴(yán)格要求自己。自律是成功之路的基石，它能夠提升個(gè)人的責(zé)任感和自制力，進(jìn)而推動(dòng)我們順利完成各項(xiàng)任務(wù)。另外，良好習(xí)慣還能夠讓我們養(yǎng)成高效率的工作習(xí)慣，避免拖延癥和臨時(shí)抱佛腳。從而提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率，更好地規(guī)劃時(shí)間和資源。相信只有通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們才能夠更好地把握自己的人生，做一個(gè)有責(zé)任心、目標(biāo)明確并且積極向上的人。
第三段：我養(yǎng)成的良好習(xí)慣（350字）
在我成長(zhǎng)的過程中，我意識(shí)到一些習(xí)慣對(duì)我來(lái)說非常重要。首先是閱讀的習(xí)慣。每天堅(jiān)持閱讀擴(kuò)展了我的眼界，讓我了解到世界的多樣性。其次是鍛煉的習(xí)慣。我每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這不僅使我身體健康，還讓我擁有更好的精力和專注力。另外，堅(jiān)持寫日記的習(xí)慣讓我能夠平衡情緒和思考問題。最后，我養(yǎng)成了高效學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時(shí)間和積極思考等方式，我能夠最大限度地提高學(xué)習(xí)效果。
第四段：良好習(xí)慣帶給我的收獲（300字）
良好習(xí)慣帶給我許多收獲。首先，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困難時(shí)，我能夠更好地堅(jiān)持并尋找解決問題的方法。其次，我的注意力和專注力得到了極大的提升。在學(xué)習(xí)和工作中，我能夠更加專注地面對(duì)任務(wù)和目標(biāo)，并且不會(huì)被外界干擾而分心。最重要的是，我在與他人的交往中變得更加自信和友善。良好的習(xí)慣讓我能夠更好地與他人合作并展示出自己的價(jià)值，進(jìn)而取得更好的人際關(guān)系。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣的建議（150字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程。我希望向大家分享一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的建議。首先，要制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并且分階段實(shí)施，逐漸養(yǎng)成。其次，需要保持積極的態(tài)度，相信只要堅(jiān)持就能夠養(yǎng)成。此外，與他人分享自己的目標(biāo)和進(jìn)展可以增加動(dòng)力和責(zé)任感。最后，要善于總結(jié)和反思自己的習(xí)慣養(yǎng)成過程，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)方法。相信只要在培養(yǎng)良好習(xí)慣的過程中堅(jiān)持不懈，我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的成功之路。
總結(jié)（100字）
養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路并不容易，但是收獲與努力相稱。通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們能夠改變自己的思維方式，塑造良好的行為習(xí)慣，并且提升與他人的關(guān)系。希望每個(gè)人都能夠珍惜時(shí)間，培養(yǎng)自律和高效工作的習(xí)慣，成為一個(gè)懂得珍惜自己、積極向上并且能夠獲得成功的人。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十六
古人說：；好習(xí)慣可以造就一個(gè)人，壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人；這句話也是真的。我過去有過這樣的經(jīng)歷。
我一到家，就把書包放在沙發(fā)上，打開電視看電視。直到媽媽一次又一次地叫我吃飯，我才勉強(qiáng)關(guān)掉了電視。在餐桌上，我還請(qǐng)媽媽幫我做飯，讓爸爸幫我洗碗簡(jiǎn)而言之，在家里，爸爸說我懶惰，媽媽說我不勤奮。然而，有一件事徹底改變了我的“小皇帝”，他伸出衣服，張開嘴。
突然有一天，媽媽偷偷地讓我去客廳。她說她想見我。我沒有考慮，所以我魯莽地跑到客廳。我母親對(duì)我說：“我不知道；魏敏，你不想要《我想做個(gè)好孩子》這本書嗎；我想成為一個(gè)好孩子“這是一本我期待已久的'書。我怎么能不毫不猶豫地脫口而出：”我母親說，“那我就請(qǐng)你工作——洗碗，一天一元，好吧。”我母親一講完，我的心就開始計(jì)算：一天一元，一周七元，一個(gè)月三十元哎呀，那我就死定了。此外，只要把盤子洗干凈，刷幾次就行了。我說:"；好的晚飯后，我把一堆臟碗放在水槽里，浸泡過，然后用冷水刷洗。洗碗花了九頭牛和兩只老虎。最后，我得到了我珍貴的一元錢。
幾天后，我深深地感覺到我的父母在做家務(wù)方面很努力，所以我不再要求薪酬就像我的父母。每當(dāng)有家務(wù)事，我都會(huì)趕去做。父母?jìng)z都高興地說：“我的孩子們；我們的衛(wèi)民已經(jīng)從小皇帝到l小專家。
養(yǎng)成良好習(xí)慣心得體會(huì)篇十七
學(xué)校的大廳有一句這樣的標(biāo)語(yǔ)：培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基幸福人生?！贝_實(shí)如此，良好的習(xí)慣是伴隨我們一生的益友，就猶如培育花草所必需的水和土壤。
成功的人士，都有一些良好的行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。
魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的好習(xí)慣，他要求自己要抓緊時(shí)間，還在桌子上刻了一個(gè)“早”字，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，他終于養(yǎng)成了好習(xí)慣，后來(lái)成為了中國(guó)有名的作家。而現(xiàn)在，有很多同學(xué)不但遲到，甚至還會(huì)出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象。由此可見，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常重要。
平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔垃圾，卻一點(diǎn)兒也不覺得羞恥。為什么在外國(guó)，總是可以看到用中文寫著“不要隨地吐痰”“不要隨地扔垃圾”的標(biāo)語(yǔ)牌呢？這都是因?yàn)橛幸恍┤藳]有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。這就更應(yīng)該促使我們從點(diǎn)滴小事做起，從自身做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
孔子說：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！敝慕逃胰~圣陶說過：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”葉圣陶認(rèn)為培養(yǎng)孩子的目的就是養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣越自然越好，能力越増強(qiáng)越好。
好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣并不難，重要的是堅(jiān)持到底，良好的習(xí)慣，便是成功的金鑰匙。