報告需要根據(jù)受眾需求，選擇合適的寫作風格和表達方式，以達到預期的效果。要寫一篇較為完美的報告，首先需要明確所要講述的主題或議題。無論是學生還是職場人士，報告寫作都是必備的一項能力，希望大家認真學習和實踐。
水電站實踐報告總結篇一
作為一名當代大學生，絕不應該是僅僅局限于書本，學習理論知識的同時更要注意實踐能力的培養(yǎng)。當今社會需要的是實踐能力強的，能迅速完美的解決問題的人才。
今年寒假，我應聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當服務員。從找工作的艱辛到初次應聘的小小緊張，到上班時候的辛勞等等，都讓我從心底里對當前的社會就業(yè)形勢、作為一名大學生應該著重培養(yǎng)的能力、以及專業(yè)業(yè)務知識有了更深一步的了解和認識，也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說，下面讓我從幾個方面談談此次社會實踐的收獲：
馬云曾高中生社會實踐報告對大學生說，當代大學生要想有所成就，就應該學好自己的專業(yè)或者某一自己擅長的領域，并在努力成為這一領域的佼佼者。身在這個競爭激烈弱肉強食的社會，擁有一技之長極其重要，據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)在一般每一個中薪職位就有將近40個大學生或者碩士生競爭，競爭的激烈性實在另作為大學生的我深感壓力之重。
就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應聘者在某一領域擁有特長，企業(yè)家看中的是求職者在專業(yè)領域的影響力和實際操作能力。當今社會，社會分工嚴重，一個博而不精的人無法成為分工時代的佼佼者。
在我找工作的過程中，與幾家有關檔案管理工作的經理聯(lián)系過，都以沒有工作經驗，專業(yè)技能不強而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業(yè)技能的掌握程度，可見專業(yè)技能對于大學生求職的重要性。對于我而言，一個計算機專業(yè)的學生，如果想要在不久就要步入的職場馳騁，顯然需要在現(xiàn)在努力嚴謹?shù)膶W習好專業(yè)知識，打下堅實的理論基石，正所謂“公欲善其社會，必先利其器！”在我上班之時，雖然工作與計算機無關，但我也積極的工作。
總之，現(xiàn)在的我務必在大學期間將自己的專業(yè)知識學牢固，在學習上肯動腦，勤動腦，并且拿下計算機專業(yè)必要的證書，努力成為計算機領域的佼佼者！
職場如戰(zhàn)場，在職業(yè)場上，人際關系對于個人的發(fā)展有著舉足輕重的分量，
好的人際關系可以幫助個人在職場上路路順風，而壞的人際關系顯然會阻礙一個人的職場發(fā)展。在我做服務員的那段時間，讓我深深的體會到了處理人際關系的重要，如何和上級領導處理好關系，和同事處理好關系，作為服務員更重要的是要和顧客處理好關系。“為人謙遜，微笑待人”是我在工作期間總結的八字箴言，看似簡單，確實有實實在在的效果！
科學依據(jù)已經證明，良好的人際關系和和諧的工作環(huán)境對個人的工作有重要的作用。專家如是說：“和諧的工作環(huán)境可以帶給人積極的暗示，而人在喜悅、積極的狀態(tài)下可以發(fā)揮出超出平常的工作效率”。而尷尬的環(huán)境往往使人心煩焦躁，從而降低工作效率。
另外，善于與人溝通，勇于表達自己對于一個人的職場發(fā)展至關重要，溝通是思想與思想交流的途徑，人與人之間的式關系，離不開溝通，離不開交流，善于交流是一種能力，在社交場如魚得水的人人往往在事業(yè)上會大有所成！當代大學生絕不能成為書呆子，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時代已經逝去，當今時代需要的是敢于大膽表達自己，加國之事，事事關心的人。
結合暑假實習和寒假打工的經歷，參考網(wǎng)絡上的大量文獻，得出了以下的結論：
人們在人際交流溝通過程中，只有5%的溝通方式是正確的，95%是錯誤的。這些錯誤的類型可以分為四種：指責型、討好型、理智型和打岔型。而正確的方式是真實一致型：站在對方的立場去考慮問題，堅持表達自己的觀點，而又不傷害到別人。同時專家指出：職場上切忌個性與共性發(fā)生強烈沖突。一個很有個性的人，來到與他個性完全不符的環(huán)境中，當個性與共性發(fā)生很強的沖突時，他就可能被孤立。比如說，一個性格開朗、個性張揚的女孩，在一個相對閉塞、思想守舊的環(huán)境下工作，而這個女孩又不懂得很好的處理人際關系，那么她有可能被孤立。
在我心中一直有一個自主創(chuàng)業(yè)，做一個成功的企業(yè)家的夢想。這次寒假服務員的經歷讓我對創(chuàng)業(yè)又有更加深刻的認識體會。
理僅僅是兩個開米粉店的小攤店老板，他們來自桂林，帶著自己夢想，開了一家小小的桂林米粉店，當時桂林米粉的名聲還沒有打響，他們生意堪稱冷淡，對于一個小小的餐飲店，和兩個初出毛廬的年輕人，這是相當?shù)拇驌?，然而他們沒有放棄，一直摸索著更好的經營方式，不斷前進。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運的是他們兩個都安全的逃了出來，但是他們一手經營的小店已經毀于一旦！這對他們來說實在是天大的噩夢，可是死里逃生的他們依然堅持，并從失敗中總結經驗教訓，不斷的提高廚藝和經營技術，學習中前進！俗話說，大難不死，必有后福。經過幾年的時間，他們的事業(yè)終于有所成就，而今，桂林人美食餐飲已經在全國連鎖幾十家公司，成為一家大型企業(yè)。
桂林人的成功無疑表明了堅持夢想對于創(chuàng)業(yè)者而言，是必備的素質！然而創(chuàng)業(yè)絕非易事，要想成為一名成功的創(chuàng)業(yè)者，更要具備其他素質，經過自己的思考，以及參考網(wǎng)絡論壇的討論，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備的素質：
1、欲望。欲，實際就是一種生活目標，一種人生理想。創(chuàng)業(yè)者的欲望與普通人欲望的不同之處在于，他們的欲望往往超出他們的現(xiàn)實，往往需要打破他們現(xiàn)在的立足點，打破眼前的樊籠，才能夠實現(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神。我們說的創(chuàng)業(yè)者的欲望是不安分的，是高于現(xiàn)實的。一個人的夢想有多大，他的事業(yè)就會有多大。所謂夢想，不過是欲望的別名，你可以想象欲望對一個人的推動作用有多大。
2、明勢。明勢的意思分兩層，作為一個創(chuàng)業(yè)者，一要明勢，二要明事。先說明勢。勢，就是趨向。做過期貨的人都知道，要想賺錢關鍵是要做對方向，這個方向就是勢。比方說，大勢向空，你偏做多；或者大勢利多，你偏做空，你不賠錢誰賠錢！反過來說，你就是不想賺錢都難。創(chuàng)業(yè)是一個在夾縫里求生存的活動，尤其處于社會轉軌時期，各項制度、法律環(huán)境都不十分健全，創(chuàng)業(yè)者只有先順應社會，才能避免在人事關節(jié)上出問題。創(chuàng)業(yè)者一定要明勢，不但要明政事、商事，還要明世事、人事，這應該是一個創(chuàng)業(yè)者的基本素質。
3、敏感。創(chuàng)業(yè)者的敏感，是對外界變化的敏感，尤其是對商業(yè)機會的快速反應。如果你有心做一個商人，你就應該像訓練獵犬一樣訓練自己的商業(yè)感覺。良好的商業(yè)感覺，是創(chuàng)業(yè)者成功的最好社會實踐報告保證。
4、人脈。創(chuàng)業(yè)不是引無源之水，栽無本之木。每一個人創(chuàng)業(yè)，都必然有其
憑依的條件，也就是其擁有的資源。一個創(chuàng)業(yè)者的素質如何，看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道。
5、謀略。創(chuàng)業(yè)是一個斗體力的活動，更是一個斗心力的活動。創(chuàng)業(yè)者的智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗。尤其是在目前產品日益同質化，市場有限，競爭激烈的情況下，創(chuàng)業(yè)者不但要能夠守正，更要有能力出奇。
言已盡，而意未窮，此次寒假實踐經歷讓我對自己的學習生活進行了反省，讓我受益匪淺！我更加明確了自己的奮斗目標和決心，這次工作經歷還讓我學會以積極樂觀的態(tài)度去面對生活，不管生活又什么曲折，保持積極的態(tài)度永遠是首要的。象牙塔的生活已經走過了一大半，我也即將完全的步入社會，毫無疑問，我必須努力奮斗，不斷學習充電，加強自身素質，成就一番事業(yè)！
水電站實踐報告總結篇二
20xx年10月28日，本人參加了國培計劃農村中學骨干教師的培訓，兩個月的學習，給我?guī)砹藰O大的心靈震撼。網(wǎng)上學習之后，依照國培計劃總體安排，我們阜陽語文（5）在潁上三中楊猛老師的組織帶領下，又進行了線下研討和崗位實踐研修。這次教師國培計劃的內容十分豐富，共有七大部分。既有教育教學理論上的講授，又有語文教學的特點以及教學方法等方面的系統(tǒng)性學習。同時又觀看了眾多名師的教學示范課的視頻。通過這次網(wǎng)上培訓和崗位實踐研修，我獲得了很多，現(xiàn)將自己的崗位實踐結果總結如下：
通過這次崗位實踐，我感覺到要做一名合格的初中語文教師，是十分不易的。雖然經過20年的教學實踐，我已經積累了不少工作經驗，但是做一名農村教師，尤其是一名農村初中語文教師，對初中語文教育教學理念的理解還不是很到位。楊猛老師給我們詳細講解了語文方面的教學常規(guī)和教學方法，并運用自己教學實踐中許多事例作為典型范例，整個講解真切生動。這些都使我深受啟發(fā)，我認識到要成為一名合格的初中語文教師并不是一件容易的事情，正像各行各業(yè)那樣，都同樣有著很多的規(guī)則制度要遵守，都同樣要付出艱辛的努力才行。
這次崗位實踐，使我認識到，作為初中語文教師，要有高尚的教師職業(yè)道德修養(yǎng)，要把教書育人作為自己的神圣職責。在日常教育教學中要將知識的傳授與思想道德的教育有機的融合在一起。同時，要嚴格遵守學校的各種規(guī)章制度，依法從教，愛護學生。
這次培訓及崗位實踐之前，我對語文教師這一職業(yè)的認識是模糊的。培訓中，楊猛老師以他先進的教學方式，為我們全班學員做了一次生動的報告。他從語文教學概念的認識、現(xiàn)代教學理念的轉換、初中語文課程特點、語文教學過程模式等幾個方面做了全面而透徹的講解。這一次難得的研討，使得我們這些農村初中語文老師的視野豁然開朗。在我的實際教學中，我有意識的運用了自己得來的教學理念和教學方法，感覺果然不同，課堂教學的確有了立竿見影的效果。
在崗位實踐中，我逐步認識到，初中語文的教學過程是一個教與學相互影響的過程，更是一個語文教師和學生共同活動的過程。語文教學絕非教師簡單的講解，它是一個在語文教師主導下反映學生主觀能動性的辯證過程。在這一辯證過程中，極好的體現(xiàn)了一個語文老師的教學藝術性。作為一名當代語文教師，我們需要一次教學理念的顛覆性變革。這種變革包括從自我封閉走向主動開放，從盲目崇拜走向積極創(chuàng)新，從唯師獨尊到師生平等。崗位實踐同時告訴我，語文教學的藝術性不是一朝一夕之功，它必須經過長期的一線教學才能得來。
這次崗位實踐，讓我體會到初中語文的教學方法是相通的。結合自己的崗位實踐，比照楊猛及其他老師的課堂教學，我明顯的找到了自己在初中語文教學中的差距，認識到自己在語文教育教學中存在的許多問題。這次研討讓我茅塞頓開，這次崗位實踐更讓我收益多多。
通過這次崗位實踐，我了解了自己所不知道的教學理念和教學方方法。使我在語文教學中認識到初中教學中應注意的許多問題。比如師生平等、教學相長、 團結協(xié)助、探究討論等初中教學理念?？梢哉f，這次崗位實踐為自己提供了一次重新認識初中語文教學的機會，從而從根本上讓我認識到怎樣才能從學生的切身實際出發(fā)，將自己的語文課設計好，操作好，在更大程度上實現(xiàn)語文教育教學的最佳效果。
這次崗位實踐，我收獲最大的還在于自己教育理念的徹底轉變。以前，我們的教育方式是傳統(tǒng)性的，基本按照老師教——學生學——學生問——教師答——學生作業(yè)這樣的一套教學規(guī)則進行的。這種教學模式多少年來一直如此，沒有真正改變過。而通過崗位實踐，我終于認識到未來的教育模式將是嶄新的，新的教學模式必須打破傳統(tǒng)的教學常規(guī)，要讓學生被動接受變?yōu)橹鲃訉W習。更重要的是，語文教育教學中，教師必須重塑學生為主體的教育教學理念，教會學生怎樣去學習，正所謂要做到“授之以漁”。只有做到了這一點，我們語文老師才算是出色完成了自己的教育教學任務。
的教育教學理論實在是太貧乏了，再不學習，再不進步，我們很難適應未來的初中語文教育教學工作了。不過，另一方面，通過這次崗位實踐，我對自己也有了堅定的信心，我想通過未來的語文教學實踐，通過自己的不懈努力和艱苦探索，我一定能夠盡快提高自己的語文專業(yè)技能，提高自己的語文教學水平，來勝任自己本職工作，從而真正成為一名合格的初中語文教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們農村初中語文教師隊伍的發(fā)展壯大，盡自己的一份綿薄之力。
水電站實踐報告總結篇三
x暑假已經到來，許多的學生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè)，還可以進行體育鍛煉，參加各種補習班，或外出旅游等等。假期本就是一個放松的時間，可以隨性所欲。
二、問題的提出
輕松愉快的暑假是每一個中小學生所向往的。那么，在暑假期間學生們又在做些什么呢?他們是在家復習功課，和父母出門旅游，還是參加各種各樣的x培養(yǎng)自己的特長等等。中小學生的暑假還存在哪些問題?學生們的暑假究竟該怎樣度過?針對這一系列的問題，我對當?shù)氐闹行W生的暑假生活進行了調查。
三、正文
現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作，平時父母上班，孩子上學?？傻搅耸罴?，學生常常是自己在家。沒有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無組織、無規(guī)律的生活之中，學生的人身安全是的隱患。
在走訪的過程中發(fā)現(xiàn)，超過6成的學生在暑假期間是獨自在家，沒有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什么時候學習，什么時候看電視，什么時候出去玩，什么時候參加課外的補習班盡管每個學生的暑假生活會有所不同，但基本的內容是一致的。
值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學生打發(fā)假期時間最常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學生為了避暑去野浴，這都是很危險的行為。據(jù)調查，本市有一半以上的中小學生，整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長的工作和學習帶來了很大的影響。如家住本市湘北市場姓王的同學，今年14歲，暑假的第一天進游戲廳玩耍，另一個姓楊的同學上前找王要游戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾后又用木棒打其后背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時，x過多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無所事事，便和幾個同學去附近農村的壩里游泳，胡本來還會游幾下，但由于水草纏身，一時慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時支持不住，心臟病復發(fā)，搶救無效而死亡。
如果這些學生有大人的照看，有人來管理他們的生活，這些慘劇或許就不會發(fā)生但既然已經發(fā)生，我么就要從中吸取教訓，避免類似時間的再次發(fā)生。
暑假的時間很長，很多家長并不放心把孩子單獨放在家里。于是，家長為孩子報x，既希望能培養(yǎng)學生的某些特長，又能讓學生的生活有些規(guī)律，畢竟x里有老師看著學生，情況會好些。
根據(jù)有關部門的數(shù)據(jù)顯示，32%的中小學生在暑期中參加了課外輔導班，但喜歡參加課外輔導班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示，家長在孩子學費上的支出占所有支出的65%，學習科目主要集中在英語、計算機、數(shù)學、文藝等方面。其中，28%的家長希望孩子通過參加暑期活動來提高學習成績，26%的家長希望孩子能夠提高學習興趣。
所以在暑假期間經?？梢钥吹胶芏嗟膶W生背著書包坐公交車到各各x上課。商家也看準這個時機，開設各類的補習班招攬生意。
作為假日經濟的一種延伸，長達兩個月的暑期成為不少商家獲得經濟效益的黃金時期。這對有些孩子而言，假期卻十分難過，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會給他們報上各種各樣的x、特長班，對此，家長們也有自己的難處。
通過對所的數(shù)據(jù)的頻數(shù)分析可以看出，大一學生的課外時間最多，平均達到每天六小時，而大三學生的課外時間相對較少，平均每天兩小時。如圖課外時間柱狀分析圖。
在調查中顯示大學生對課外生活自我安排的態(tài)度可以看出，50%同學都是稍微安排自己的課外生活，余下的部分，約有10%是仔細安排，而大多數(shù)都是無所謂或者不安排，由此可見大學生對自己的課外生活都是沒有自主安排得，由此窺視出大學生的課外生活質量出于一個不理想的水平之上，亟待解決。
大學生的課余生活類型以娛樂主導為主。
根據(jù)某種活動在課余生活中的主導地位為標準，可簡單地將大學生課余生活分為學習主導型、活動主導型、運動主導型、娛樂主導型等類型。在學生課余活動中選擇率的是上網(wǎng)，占89%，而睡覺、玩手機、體育運動等也分別占55%、445和35%，這說明大學生課余生活類型是以娛樂主導為主。
對課余生活的利用情況
大學生課余生活脫離了社會，不利于技能和經驗的提高在大學生的課余生活中，做兼職、義工，參加社會實踐活動的人很少，體現(xiàn)了大學生的課余活動脫離了社會，不利于大學生在個方面能力與技能的提高，也不利于大學生為走向社會做準備。
以上的種.種數(shù)據(jù)從各個方面反映了目前當代大學生的總體課余生活的狀況，對大學生的課余生活狀況有了全面的了解和認識。
(二)對比分析
1、不同性別的大學生課余生活的對比分析
其中在購物和健身方面有著明顯的性別差異。在購物這一項上x占36%，而男生只有16%;相反，在健身一項上男生占22%，而x則7%。通過性別之間的對比我們不難得出，男x之間的課外生活所存在的差異極大程度上是受各自性別因素上的影響。
2上網(wǎng)的學生多，使用時間長，上網(wǎng)目的不一。
從調查結果看，約40%的學生每天花2-3小時上網(wǎng)，占其所有課余時間50%左右，且12%的時間用于學習查資料，68.6%的時間用于聊天，上校內及論壇，看影視劇。這表明，網(wǎng)絡在大學生課余生活中越來越重要，大學生也越來越鐘情于這種新興的娛樂學習方式。但僅有12%的上網(wǎng)時間用于學習查資料，其余大部分用于聊天，沖浪，游戲和看影視劇。可見，大學生的網(wǎng)絡的學習價值和功能有待開發(fā)和提高。
3、上網(wǎng)的主要內容分析
網(wǎng)絡資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實是一個值得考慮的問題。據(jù)調查統(tǒng)計,在選擇上網(wǎng)的同學中，以學習為目的的占45%，朋友聯(lián)絡需要占21%，娛樂占28%。由此可見，大多數(shù)同學上網(wǎng)的主要目的是健康的，但仍有相當部分學生沉溺于網(wǎng)絡游戲，或者有其他不健康的目的。
水電站實踐報告總結篇四
參加社會實踐，其實是去練就一種態(tài)度，讓我們更加的接近社會，進行社會實踐，了解社會。便于我們日化更好的走入社會，融入社會。下面是愛匯網(wǎng)小編為大家整理的實踐報告總結實用范文，供大家閱讀!
今年寒假，我利用假期參加了第x次全國人口普查的活動，通過此次社會實踐，使我了解了人口普查的工作流程，知道相關名詞的真正含義，了解了現(xiàn)今農村勞動力所存在的狀況，加深了對科學發(fā)展觀，以人為本等相關政策的認識，更重要的是，通過此次實踐，使我接觸了社會，了解了社會，鍛煉了自己與他人溝通的能力，培養(yǎng)了對工作認真細心的態(tài)度，并從這次社會實踐中檢驗自我，這次社會實踐讓我收獲不少。
一、通過“第x次全國人口普查”，深入居民家中統(tǒng)登戶籍情況，了解居住環(huán)境，使我深刻感受到了現(xiàn)今農村勞動力所存在的問題，總結起來就是：文化素質偏低，對科學缺乏正確的認識。
就在入戶調查的第二天，也就是7月16日，我去一家中統(tǒng)登戶籍情況，就在填寫“實有人口信息采集表”(這張表需本人簽名)，有位年齡只有45歲的叔叔居然不會寫自己的名字，這讓我一下子之間不知道該怎么辦好，后來恰巧他的兒子回到家中，才幫忙把名字簽了。這樣的情況在后來的幾天之中也遇到了不少，有的甚至是十幾歲的青年人。
這不得不讓人深思，農村要又好又快發(fā)展，文化水平偏低是個攔路虎，接受教育的意識淡薄是個絆腳石。搞好適齡兒童入學工作，要求青少年完成義務教育，是之中的重頭戲。在老百姓的閑暇時間定期播放電影，宣傳科學種田知識，組織參觀小康村必不可少。加強用科學來改變收入現(xiàn)狀而不是一味的聽從老天的安排，天不下雨就旱的沒有收入，天總是下雨就落的沒有收入，要改變現(xiàn)狀只有培養(yǎng)他們向遠看，往外看的意識，并逐步把這種意識落實到實際行動上來。我想這也是向社會主義新農村轉型必不可少的一步。
二、開展“第x次全國人口普查”的主要目的，是查清20xx—20xx這十年之間全村人口在數(shù)量、結構、遷移和居住環(huán)境等方面的變化情況，為上級科學制定全民經濟和社會發(fā)展政策和規(guī)劃提供基礎信息，為深入落實科學發(fā)展觀，構建富強和諧社會主義新農村提供科學決策。
實踐科學發(fā)展觀，深入落實科學發(fā)展觀核心數(shù)以人為本，要做到以人為本，就要立足于農村存在基本情況，搞清楚其在人口數(shù)量，構成等方面的狀況。實踐科學發(fā)展觀就是把解決民生問題作為工作重點解決好人民群眾最關心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題。以人作為出發(fā)點，歸宿點。查清人口數(shù)量、分布、就業(yè)、教育、住房、遷移流動，有利于上級對農村基本情況的把握，惠民利民政策的落實。
深入貫徹科學發(fā)展觀，科學設計，精心組織，依法實施，確保質量全面、準確的提供基本國情、國力數(shù)據(jù)。為黨中央國務院以及地方人民政府宏觀管理和科學決策服務，查清十年來人口在數(shù)量、結構、分布和居住環(huán)境等方面的變化情況，為科學制定國民經濟和社會發(fā)展規(guī)劃，統(tǒng)籌安排人民的物質，和文化生活，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，構建和諧社會提供科學準確的統(tǒng)計信息支持。
實習體驗，與其說是實習，倒不如說是去練就一種態(tài)度，讓我們更加的接近社會，進行社會實踐，了解社會。便于我們日化更好的走入社會，融入社會。
我這次實習是在郵政局做營業(yè)員，郵政局除了儲蓄、信件等，出于便民的原則還有進行包括固定電話的收費，移動、聯(lián)通的充值、水電費的繳納等等。而春節(jié)過年期間尤其繁忙，在其職員的休息日間，我就去那半頂替，半實習的體驗了1個星期。而我的職責就是進行固定電話的收費，移動、聯(lián)通的充值、水電費的繳納。幾乎固定的電腦操作，我很快就學會了。領到提醒，在算帳的時候，繳費的`科目比較多時，用計算機算，不要弄錯了，因為經常有弄錯的現(xiàn)象，而結果是自己賠錢。
我的工作相對很輕松，因為收費是相對集中的過了那段較忙的時候，就幾乎沒啥事了，我就坐在電腦前觀察這邊的工作人員和顧客以及相處方式。
就我的了解，以前的郵局只經營郵件、電報，并不進行儲蓄，儲蓄是后來才有的。在我們那，也許是處于鄉(xiāng)鎮(zhèn)，所以并不成有城市中的那一米距離的欄桿，顧客之間的距離也不是拉的很遠。有時候有老人不是很認識時，后邊等著的人會上前幫個忙，而這就很好的體現(xiàn)出了鄉(xiāng)親的淳樸，偶爾也會有一些蠻不講理的，大多是喝醉了酒，由于證件不齊全遭到拒絕取款。不過，有時營業(yè)員的某些做法也很讓人難以接受，譬如，17點30下班，他們會在17點就將今天的賬目核對好了，這時顧客來了要進行匯款，存錢時他們會說下班了，明天再來吧!!其實這些賬目本該臨下班時進行核對，而他們?yōu)榱瞬坏⒄`下班時間，老早就將賬目對好了。所以，領到們有時進行一些規(guī)則的制定時，與其靠在辦公室苦想，不如真正的到前臺走一下，更能實際的解決問題，提高形象與業(yè)績。
從今年的業(yè)績上來看，明顯的低于往年，金融危機的影響，讓我們那進城打工的提早返鄉(xiāng)，存款也不是太相對集中在臘月二十六、七八這些天。
在我所學的專業(yè)領域，就廣告媒介的選擇中對于郵政黃頁、郵政廣告的;利用，我可以說效果甚微，與其說投遞員不盡責，還不如說是政策不好。大多數(shù)郵政廣告都堆積在投遞間，本應該夾在報刊中的。但由于政策的失誤，只給局長錢，而投遞員在投遞廣告的時候不拿錢，又有幾個投遞員會愿意傳遞呢!
這也許是我實習最利于日后做廣告的一點了。
最后總結一下，做辦公室、收錢這樣的工作太不適合我了，正如當初我想做記者一樣，那種每天的奔波與新鮮感才屬于我。廣告也正是如此。我依舊會檢查這樣的想法，繼續(xù)下去，不改變!
系部名稱： 專業(yè)： 護理
年級：xx 班級：5班 姓名： 歐姍 學號:xx03219
實踐單位： 孫平鎮(zhèn)衛(wèi)生院
實踐時間： xx年02.月01日 至 xx 年02月05日 共 5天
實踐報告正文
為了全面提高護理專業(yè)學生的人文修養(yǎng)和專業(yè)能力，增強同學們的綜合素質，培養(yǎng)具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業(yè)需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛煉能力，提升素質，鞏固在校理論學習。從而為下階段的學習和適應社會打下良好基礎。
懷揣著對“白衣天使 ”這個稱號的神往，xx年2月1號，我?guī)е缕媾c緊張的心情踏進了衛(wèi)生院，開始觀察護士門的工作動態(tài)和性質及醫(yī)院情況。盡管時間很短，但收獲頗多。剛進醫(yī)院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰(zhàn)。
護士長帶領我們所見的第一站是：護士咨詢臺，以前進醫(yī)院醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規(guī)律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內，給患者提供最完美的答復，護士門主動熱情周到細致，禮儀服務是提高服務質量行之有效的方法，個人素質服務水平與服務質量都體現(xiàn)了護理隊伍的整體形象。
護士長給我們介紹環(huán)境，護理任務，交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術和各種護理工作能力，我才更全面地了解護理工作，更具體的了解這個行業(yè)，在這里我學會了適應新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來之前也有所了解解，但在觀察病房之后，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)護士有著其獨特的魅力，醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪床，老師說了，鋪床一定要平整，病人才能睡個安穩(wěn)覺，床鋪不是每天都換，但每天都會清掃 。這也是為病人健康著想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦干腋下汗液;測血糖時，醫(yī)院糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無疑增加病人痛苦，還有什么導尿術，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術，一門學問，病人就是上帝，無論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來，那樣只會造成更嚴重的后果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人 ，而護士長卻什么也不說，因為病人就是上帝。
護士長又帶領我們參觀了手術室，護士長告訴我們，手術室是最注重干凈，整潔，無菌，穿手術衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術室，要認真觀察每一個手術每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。
一周過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業(yè)的使命感和責任感。
從這次觀察中，我知道了今后好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以后學習時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學習的機會。
最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫(yī)院實習，雖然只有一年的時間，但確是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。
水電站實踐報告總結篇五
這次認識實習是在攀枝花二灘水電站進行的.上午,陽光明媚,心情也暖暖.每個人精力充沛.都很期待也很珍惜這次短暫的認識實習機會.
從中我了解到,這個電站從規(guī)劃選點到建成投產花了30多年,許許多多的專家、學者為之傾注了智慧和心血.二灘水電站的混凝土雙曲拱壩高達240m.由于它的泄洪流量大，河谷相對較寬，地質條件較為復雜，無論是它承受的水壓荷載還是泄洪功率，在當時世界上已建成的.雙曲拱壩中均居首位。因此,在工程設計中,有不少技術難題都需要勘測、設計和科研人員去努力攻克.在20多年前的技術條件下,如何評價壩址和庫區(qū)的區(qū)域地質問題，能否具備建設高壩的條件，我國是否有能力自己來設計這樣的高壩，是國家對這個項目進行立項決策首先要解決的基本問題。
早在201x年11月，時任清華大學副校長、中國科學院學部委員、北京水利水電科學研究院院長的張光斗老師，在聽取二灘首任設計總工程師殷開忠同志的匯報后，就親臨電站壩址進行查勘，與成都院領導深入交換意見?；乇本┖螅志筒榭倍沃返那闆r和意見向清華大學黨委做了書面匯報，并寫信給成都院領導，就二灘設計中的一系列關鍵技術問題，提出了系統(tǒng)的意見。他以自己的豐富經驗和淵博的知識，首先肯定了二灘可行性研究工作的主要結論，明確指出二灘壩址的地質條件總的說來不錯，具備修建高壩條件；雙曲拱壩的下游消能防沖問題，可以采用分散消能的方式予以解決；采用地下廠房方案，對解決施工導流和高邊坡穩(wěn)定問題有利，可以作為主要方案繼續(xù)深入研究。與此同時，他也提出了一系列非常中肯和重要的指導性意見。例如，對于高水頭大泄量下的泄洪消能設計，他強調“雞蛋不能裝在一個籃子里”，強調泄洪建筑物的布置首先要最大限度地保證常遇洪水的安全下泄。他的這點重要建議，為日后部署水工模型試驗，最終采用拱壩壩身泄洪表孔、泄洪中孔和右岸泄洪隧洞聯(lián)合泄洪，壩趾下游設鋼筋混凝土水墊塘的泄洪消能方案指明了方向。
水電站實踐報告總結篇六
報告題目：姓 名：學 號：工程領域：校內導師：校外導師：撰寫日期：
擬實踐方向：模擬電子技術、數(shù)字電子技術、電力電子變換技術等方向
擬實踐內容概述：參與電容電表的整個研發(fā)設計過程
基本理論知識：在產品研發(fā)過程中用到模擬電子技術，數(shù)字電子技術，電力電子變換技
術等基本的理論知識，電路知識以及測試方面的知識也很重要。
實踐要求的基本技能：一些基本的電路知識的掌握，對電氣行業(yè)相關行業(yè)標準的了解，
要求比較強的動手能力還有測試儀表儀器使用的相關知識等。
實踐擬出的成果概述：（1）查找電容電表相關方面的資料，做好總結，為參與研發(fā)電容電表做好相關知識儲備。（2）協(xié)助使用protel99se軟件繪制出相關的原理圖和pcb板圖。（3）制版后協(xié)助完成pcb版上相關元器件的焊接。（4）完成組裝好后對電容電表相關性能進行測試，并對測試過關的電容電表進行調試。
踐目的及意義、實踐的主要內容、實踐計劃執(zhí)行情況、實踐的主要成果等。
水電站實踐報告總結篇七
專業(yè)：
電氣工程及其自動化
姓名：
學號：
20xx年5月24日
xx水電站
1。不亂碰電站設備，保證電站設備安全和人身安全：
2。認真聽取電站工作人員的講解，了解電站的運行方式和供電方向：
3。參觀了解電站壩堤：
通過見習，把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術結合起來，讓我們對所學過的各種儀器設備有一個感性的直觀認識，用所學過的知識去分析解決現(xiàn)實中的問題。除此外，見習還是我們在大學期間一門意義重大的必修課，是學院為培養(yǎng)高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過見習在專業(yè)知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后去電力部門盡快熟悉工作，也開拓了我們的眼界。
xx年5月24日早晨，經過將近一個小時的車程，我們終于來到了賀州市桂東電力子公司----合面獅水電站。我們的車子一進入電站小區(qū)，就感到了一份濃濃的電氣獨有的氣息。當車子開往壩堤的那一刻，不禁覺得有一種熟悉而又神秘之感。熟悉是因為我們是電氣人，神秘是因為第一次接觸實際的東西。車子繼續(xù)前行，經過一條蒙陰道，而蒙陰道旁邊就是奔涌的賀江，聞到的是一股清涼的河水味，是水電站流出來的味道。車子停了，原來我們已經到了壩底。
下車時，看到的是一些工作人員在修剪電站變電區(qū)的草坪，每個人都穿著工作服和安全帽。雖然不是道閘操作、檢修操作，但是凡在現(xiàn)場環(huán)境下工作的，都必須按規(guī)章穿好工作服和戴上安全帽，這是一種原則，一種精神。同樣也是我們以后工作之中必須注意的事項，嚴謹、嚴謹，再嚴謹。
下車之后一位主任從電站監(jiān)控室里走了出來，微笑這迎接我們。他分別帶領我們參觀了蓄水堤壩、微機模擬控制屏、水輪機室和帶負荷拉閘室。
我們分批進入水輪機室，作為后一批進入的我，首先參觀了堤壩建設。我們一步一步往壩頂爬，慢慢體驗這壩堤的高度。在壩頂，看著堤壩兩邊水面的高度差有40多米，可見這能量是有多大??！再看看溢流孔涌出水勢，嘆為觀止??！
經過一天的見習，我更深入地了解了電氣人員應該有的素質：認真、嚴謹、有極高的安全的意識。希望自己以后認真學習，提高能力，個人綜合素質也要向上發(fā)展，盡管自己現(xiàn)在還存在著一些缺點和不足。在今后的學習中和畢業(yè)工作后，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同學、同事學習，繼續(xù)努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、學習、工作和生活等方面有更大的進步。
水電站實踐報告總結篇八
通過此次短暫的課程設計，我深有感觸。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識。在實訓的剛開始構想只有大體的思路，忽略了一些細節(jié)，因此在我真正做設計網(wǎng)絡方案時發(fā)現(xiàn)有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復復會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發(fā)現(xiàn)犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，并且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網(wǎng)絡方案設計，讓我第一次摸索網(wǎng)絡的需求去搭建一個符合要求的基本的網(wǎng)絡，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網(wǎng)絡的安全運作。這樣一個小小的網(wǎng)絡，卻是通過一次次的搭建，修改之后的結果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設備的如何搭建能使網(wǎng)絡變得更加安全，更加快捷。并將平時所學的知識第一次融會貫通。也明白了設計一個網(wǎng)絡是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習過程中，我發(fā)現(xiàn)平時學習的知識與實踐環(huán)節(jié)所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環(huán)節(jié)中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鉆研精神與勤學好問的精神.在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教，工作不但是實踐與應用的過程，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習，以便獲得與他人的交流。
這次網(wǎng)絡工程的方案設計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據(jù)網(wǎng)絡要求設計了拓撲圖，完成后臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設計的網(wǎng)絡一點一點安全與規(guī)范起來。并且我在這6個星期的實訓里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術等著我去摸索，等著我去學習。
這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網(wǎng)上查詢，咨詢同學去解決我以發(fā)現(xiàn)德問題，但我知道這個網(wǎng)絡還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
1.大學生社會實踐報告?zhèn)€人總結
2.個人職業(yè)實踐總結報告
水電站實踐報告總結篇九
焦作市神洲旅行社成立于5月，是經省、市旅游局批準、焦作工商局注冊的具有獨立法人資格的旅游企業(yè)。公司總部座落在焦作市政治、經濟、文化中心焦作人民大會堂內，現(xiàn)有員工118名，其中專職導游60名，大專以上學歷的占95％。歷經5年的發(fā)展，已形成了一套嚴謹、科學的管理體系，現(xiàn)擁有“地接中心、組團中心、交通票務中心、導游中心、外聯(lián)營成功策劃、承辦了多趟火車專列、大型團隊等大型活動年接待人數(shù)5萬人以上。是焦作規(guī)模最大、實力最強、信譽最好的旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游業(yè)樹起的一面旗幟。
自19—xx年連續(xù)三年被河南省旅游局授予重質量、守信譽“河南省優(yōu)秀旅行社”、xx、xx年被授予“河南省最佳旅行社”、xx年—xx年連續(xù)被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先進單位”榮譽稱號：xx、xx、xx年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首；地接中心經理衛(wèi)軍玲、導游中心經理劉友鑫、先后被省文明委、團省委、省旅游局授予“河南省文明導游員”、“河南省優(yōu)秀青年導游員”。
在這樣一個優(yōu)秀的企業(yè)里，我們一行50多個學生得到了系統(tǒng)的導游培訓，在為期半個月的培訓中，從第一天導游中心經理劉友鑫就逐日開始對我們講授導游事務、導游法律法規(guī)、中國旅游地理、導游事故處理、山區(qū)導游模擬、海濱導游模擬等基本的導游技能，培訓結束時，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅游幾個城市親自體驗導游的工作，實習報告《旅行社實習總結（報告）》。我們還掌握了必要的旅游常識，更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關系，我感到對自己感觸最深的是：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
水電站實踐報告總結篇十
2.引言
為了深入貫徹中國*黨的xx大精神，全面了解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續(xù)響應廣東省水利電力勘測設計研究院號召，積極開展暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。這次三下鄉(xiāng)主題是“千人萬站”大核查---廣東省小水電工程安全核查及分類定級工作暨大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動。
3.報告主體
20xx年7月13日上午，廣東水利電力職業(yè)技術學院和廣東省水利電力勘測設計研究院聯(lián)合在廣州廣東水利電力職業(yè)技術學院(天河校區(qū))舉行“千人萬站”大核查---廣東省小水電工程安全核查及分類定級工作暨大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動誓師大會，廣東省水利廳副廳長黃河鴻出席大會并為工作總隊授旗。該項目由廣東省水利電力勘測設計研究院中標，負責具體實施;省水利廳統(tǒng)一部署，市、縣水利部門大力組織協(xié)調。核查方式主要是利用省高校學生“三下鄉(xiāng)”活動，采取“學生+專家+當?shù)厮块T配合”的形式進行工作。我學校根據(jù)水利廳的要求，結合大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，利用暑假時間，組織全體學生，在專家和老師的指導協(xié)助下完成全省已建近10000宗裝機容量5萬千瓦及以下小水電站的現(xiàn)場核查、定級工作，為政府和水行政主管部門對存在安全隱患的小水電工程開展除險加固和安全類別晉級提供依據(jù)。
在開幕式上，我們學校和省水電設計院領導分別作了動員講話，并向由各地市專家、老師和學生組成的21支隊伍授旗。各市水利局對小水電安全核查及分類定級現(xiàn)場核查的準備工作進行了匯報，黃河鴻副廳長作了重要的指導講話。他再三強調核查工作的重要性，他指出，對全省小水電站進行安全核查，準確掌握每宗小水電站基本信息和安全狀況，便于各級水行政主管部門對小水電實施動態(tài)管理，及時消除安全隱患，也可為防汛安全及運行管理提供決策依據(jù);加強小水電安全管理，規(guī)范小水電站安全生產行為，保障人民生命財產安全，是水行政主管部門的行政作為。在全省范圍內開展小水電核查工作，是履行政府管理職責，對人民負責的作為。他要求各級水利部門充分認識這項工作的重要性、緊迫性，把小水電站核查工作作為當前水利工作重中之重的任務來抓，為今后小水電管理工作打下基礎。誓師大會結束之后，我們跟隨著全省各市、縣的水利部門領導專家奔赴各地全面展開現(xiàn)場核查工作。
水電站實踐報告總結篇十一
水電站實踐是大學生工程教育的重要環(huán)節(jié)之一，通過實踐了解水電站的運作原理和實際操作，對于培養(yǎng)學生的實際能力和創(chuàng)新意識具有積極作用。本文將重點討論水電站實踐的過程和所取得的主要收獲以及個人的心得體會。
第二段：水電站實踐過程
在實踐過程中，我們首先學習了水電站的工作原理和相關知識。通過對水電站構造和發(fā)電方式的學習，我們對水電站的工作過程有了初步的了解。隨后，我們分成小組進行實地考察，前往某水電站進行參觀和實踐操作。在水電站內，我們詳細了解了水電站的運作流程和設備操作方法，并親自參與了電站操作的各個環(huán)節(jié)。這一實踐過程極大地提升了我們的實踐能力和對水電站操作的理解。
第三段：水電站實踐收獲
通過水電站實踐，我深刻認識到水電站是一種清潔、低碳的發(fā)電方式，對于保護環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。水電站以水流為能源，不僅能夠滿足人們對電力的需求，同時也不會產生二氧化碳等溫室氣體，對環(huán)境無污染。此外，實踐中我還學到了很多水力學方面的知識，例如水輪機的工作原理、水流的測量和控制方法等，這些知識將對我的未來學習和研究有很大的幫助。
第四段：個人心得體會
水電站實踐是一次難得的機會，不僅讓我親眼見識了水電站的工作流程，還鍛煉了我的實際操作能力。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)水電站的運作需要高度的團隊協(xié)作和各個環(huán)節(jié)的無縫銜接，一個小小的差錯可能導致整個電站運作的中斷。因此，我更加深刻地體會到了團隊合作的重要性和每個環(huán)節(jié)都不能馬虎的原則。同時，水電站實踐也讓我意識到工程實踐需要充足的理論基礎和實際操作經驗的支撐，只有通過不斷的學習和實踐，才能在工程領域中有所建樹。
第五段：結語
水電站實踐不僅讓我在課本之外學到了許多實際知識，同時也培養(yǎng)了我解決問題的能力和團隊協(xié)作精神。通過水電站實踐，我對水電站的工作原理和操作方式有了更加深刻的理解，對于未來工程領域的發(fā)展有了更加清晰的認識。我相信，通過這次實踐的學習，我將能夠更好地為社會做出貢獻，并以更加扎實的理論基礎和實踐能力去迎接未來的挑戰(zhàn)。
水電站實踐報告總結篇十二
一、實習時間：
20xx年6月6日—20xx年6月18日
實習地點：水電站
二、實習目的及意義：
通過實習，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術結合起來，讓我們對所學過的各種儀器設備有一個感性的直觀認識;并從實習中提高我們的交流團結協(xié)作能力，用所學過的知識去分析解決現(xiàn)實中的問題。除此外，實習還是我們在大學期間的最后一次特殊的學習，是一門意義重大的必修課，給我們去電力部門工作打下扎實的基礎，同時也為繼續(xù)深造的同學一次實踐的機會。
三、實習單位簡介：
電站是一座位于沱江流域的小水電站，它屬于四川富益電力股份有限公司，而四川富益電力股份有限公司是一家集“發(fā)、輸、配、供、用、建、管”于一體的集團型電力生產經營企業(yè)，曾榮獲四川省“工業(yè)企業(yè)效益500強”、自貢市“工業(yè)企業(yè)利稅前十強”稱號，保持省級銀企合作“誠實守信單位”、自貢市“a級納稅信用等級”。
電站以發(fā)電為主，兼有防洪、灌溉、航運等綜合利用效益。庫區(qū)容量有4120億立方米，為下游農業(yè)灌溉等提供了很多方便;電站內現(xiàn)有三臺發(fā)電機組，每臺機組的裝機容量是6900kw，設計年發(fā)電量合計1、73萬千瓦時，供電人口100萬人，受益面積15萬公頃。
四、實習內容：
當我來到黃泥灘時，心情特別激動，這是我平生第一次進入水電站，也是我第一次真正意義上利用專業(yè)知識進行實際操作實習。
到站當天，受到電站領導和員工的熱情接待。隨后，由領導給我們講了進入廠房的注意事項和相關的規(guī)定，由于我們是進行的電方面的操作，所以需時時處處注意安全，切實尊守安全操作規(guī)程，聽從安排，長能確保人身、設備、儀器的安全，避免給個人和集體造成損失。當我們了解完這一切后，正式進入實習環(huán)節(jié)。
首先，我們的任務是參觀電站設備等。先進入的是廠房，廠房又分為上部結構和下部結構，上部結構包括各層樓板及其梁柱系統(tǒng)、吊車梁和構架、以及屋頂及圍護墻等。其作用主要為承受設備重量、活荷重和風雪荷載等，并傳遞給卞部結構;下部結構包括蝸殼、尾水管和尾水墩墻等結構。對于河床式廠房，下部結構中還包括進水口結構。其作用主要為承受水荷載的作用、構成廠房的基礎，承受上部結構、發(fā)電支承結構，將荷載分布傳給地基和防滲等。接著我們觀看了發(fā)電機組和它的一些控制設備，那些控制設備都是記錄有關發(fā)電機的運行狀態(tài)，比如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。黃泥灘水電站是一個的中小型自動化水電站。需要大量的數(shù)據(jù)來檢查運行狀態(tài)，所以這的工作人員和技術人員必須每隔一定時間去抄表和檢查，他們邊工作的同時邊給我們講解有關設備的工作狀態(tài)和解答我們提出的各種問題，我們從他們口中知道了那些勵磁柜用途和原理，并且了解了很多的有關檢查設備的方法。接下來我們觀看了巨大的水輪機，共有三臺，連接水輪機的是壓力管道，壓力管道是指從水庫、前池或調壓室向水輪機輸送水量的管道。觀看完廠房，我們坐船觀看了庫區(qū)以及船閘，工程師給我們講解了船閘的構造及用途等。
接下來的幾天，我們先聽取了站內工程師們的講座。講座內容為發(fā)電站的歷史、水電站的分類、水電站的優(yōu)缺點、水電站的組成與水力發(fā)電的流程以及入廠的注意事項和操作規(guī)程等。著重對以下內容作的具體的講解：
(一)水電站基情況：水電站建設投資大，電站建成后運行成本較低，水能是一種環(huán)?？稍偕哪茉?，利用水電站機組開停比較方便可以做為調峰的職能。小型水電站對環(huán)境無大的影響，發(fā)電效率很高，能源利用率可達到80%，調節(jié)庫區(qū)水量。不足之處是受自然環(huán)境影響較大，壩式水電站涉及庫區(qū)圍堰的淹沒。電站按單機容量可分為大中小水電站。組成：擋水線路、泄水線路、排沙設施、發(fā)電引水系統(tǒng)、發(fā)電系統(tǒng)工程(主要設備水輪發(fā)電機組)、燈泡換流式機組(黃泥灘)、出口開關額定電壓6300kv主變35kv、調速裝置、勵磁裝置、冷卻系統(tǒng)。水力發(fā)電工藝流程原理：水的勢能通過流道推動水輪機的轉動(水能-機械-能電能)轉子隨水輪機一起轉動(制動裝置由汽壓、油壓、水壓操動)。主接線一次線路連接原則：運行可靠、檢修方便、連接經濟。
(二)電業(yè)安檢作業(yè)規(guī)程：“安全生產、均勻合作”;電力作業(yè)安全適用于：發(fā)電、變電、配電農戶和其安電氣設備;安規(guī)：高壓設備對地電壓大于250v低壓設備對地電壓小于或等于250v;安全措施分類：全部停電、部分停電、不停電;保證安全的組織措施：工作票制度。
剩下的日子，我們按照規(guī)定，進行了水機運行、中控運行、機械檢修、電氣檢修等實際的操作，具體內容如下：
(一)水機運行
首先了解水輪發(fā)電機的銘牌：型號sf16—1613300、額定電流611a，額定容量6900kva，額定電壓6300v，額定功率因數(shù)0、9(滯后)，額定頻率50hz，相數(shù)3，飛逸轉數(shù)360r/min，額定勵磁電流325a，額定勵磁電壓260v。再觀看周圍的控制設備，那些都是記錄著有關發(fā)電機的運行狀態(tài)，如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。
黃泥灘用是是貫流式水輪發(fā)電機，對于貫流式水輪發(fā)電機有如下技術要求：
1、發(fā)電機為臥式燈泡貫流式結構，與水輪機共用一根主軸、反向推力軸承與徑向軸承共用同一油槽。正向推力軸承和徑向軸承均沒有高壓油頂起裝置。
2、發(fā)電機采用密閉強迫行循環(huán)空氣冷卻系統(tǒng)，設有了高效軸流同機和6個空氣冷戰(zhàn)卻器。
3、定子、轉子繞組均采用f級絕緣結構。
4、主引出線方位為+y偏-x方向5度，中性引出線方位為+y偏+x方向5度。
5、發(fā)電機沒有縱、橫聯(lián)接阻尼繞組及一個接地碳刷裝置。
6、測量發(fā)電機各部位溫度，在定子槽內沒有18個平面鋼熱電阻測量元件，在正反推力軸承、導軸承及各部位溫度導軸承及空氣冷卻器處均埋沒wzc-200型溫度計并沒有信號測溫裝置。
7、發(fā)電機采用機械制動裝置，制動器采用氣壓復位，制動器工作氣壓0、7mpa，在30%~35%額定轉速時連續(xù)制作，制動時間約2min。
8、發(fā)電機各部分冷卻器允許工作水壓0、25mpa，試驗壓力為0、4mpa。
9、發(fā)機沒有4個容量為20xxw的中熱器。
10、發(fā)電機采用可控硅谷自并激靜止勵磁系統(tǒng)。
11、發(fā)電機沒有水霧滅火裝置。
(二)中控運行
利用微機控制回路的接線原理，觀察記錄各運行數(shù)據(jù)，主要控制方式有利用控制裝置和接線回路按指定的要求控制回路，斷路器控制回路(電站和變電所重要元件)。
高壓斷路器有手動式(交流電源)、電磁式(直流電源)、彈簧式(交直流兩用電源)。
利用信號回路觀察一次回路的各種狀態(tài)。
事故信號分為有自動復歸信號、閃光母線信號、中央復歸信號。
操作機構分為以下幾種：1、手動操作機構(操作作手柄)結構簡單，成本少，但不能自動重合閘。2、電磁操做機構應用廣泛，對電源要求高，噪聲振動大。紅燈指示合閘狀態(tài)，綠燈指示分閘狀態(tài)(狀態(tài)監(jiān)視和回路監(jiān)視)。3、彈簧操作機構，消耗功率不大、機械閉鎖。
(三)機械檢修
機械檢修的內容主要有以下幾個方面：1、主機2、電機維護3、水系統(tǒng)：技術供水泵、消防水泵、水池、排水泵4、油系統(tǒng)：壓力油泵、高壓減載油泵、地位油泵、集油泵5、氣系統(tǒng)：中、低壓空氣機6、起閉系統(tǒng)：尾水工作門、進口檢修門、攔污柵、行車、電動葫蘆等等。
空氣冷卻循環(huán)為：風機——轉子——氣隙——定子——空氣冷器——風筒——風機。
接力器：油壓動作、接力器動作、調節(jié)活塞。
燈泡貫流式水輪發(fā)電機：磁極裝配、轉子支架、轉子支配、磁極線圈、軸承裝配、軸承下游蓋、潤滑油管裝配、徑向軸瓦、軸承座、軸承支架、通風系統(tǒng)、油泵裝置。
(四)電氣檢修
進行電氣檢修先，首先觀看電氣配電柜注意事項(轉換門開關前務必先斷開空氣斷路器然后再轉換刀開關)。
電氣配電柜包括：風機油泵，母線聯(lián)絡閘主廠配電箱，報警裝置逆變電源，ac/dc220v，勵磁電流互感器柜，電調用互感器柜，測量用互感器柜，發(fā)電機出口開關柜，(jy/v2-10)6000v600a主變低壓側開關柜，電電機出口開關柜，測量，調用，勵磁用互感器柜升縮器(控制水量)等。
(五)參觀變電站
在工程師的帶領下，我們先后到了意志變電站和安河變電站，觀看了變電站的變壓器的一次和二次實物接線，同時還觀看了電氣配電室，工程師給我們講解了變壓器的保護裝置以及接線方法，各個開關刀閘所控制的器件以及原理作用等。最后觀看了中控室和它的自動控制裝置以及各類儀器儀表。
五、實習總結
通過短暫的實習，讓我受益非淺，以前覺得書本上很空洞的東西現(xiàn)在清楚明了了許多，我真正的感到了“實踐出真知”這句話的內涵，自己親身實踐的東西是自己永生難忘的。從小的方面來說，我身切體會到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考慮到各個方面，特別是我們學理工的，更要有邏輯思維和一絲不茍的態(tài)度來對待事情，例如：在電站中和工作人員一塊實習，必須認真負責，要記錄好那些數(shù)據(jù)，并且要檢查那些機組的運轉是否正常，記錄完一定數(shù)據(jù)還要分析，這些都是技術員必須認真做好的，因為分析數(shù)據(jù)可以早發(fā)現(xiàn)機組運行時的一些運行即將出現(xiàn)的問題，從而做好檢修工作，不然的話，若機組一出現(xiàn)故障，那損失是相當巨大的。正是因為他們對工作認真負責、一絲不茍，所以從未發(fā)生過重、特大安全事故，希望他們繼續(xù)保持發(fā)揚這種精神。這是我們應該學習的精神。
水電站實踐報告總結篇十三
創(chuàng)業(yè)實踐報告總結
我來自13級物聯(lián)網(wǎng)，首先通過這次的實踐活動，包括和學長之間的交流和同學們之間的交流，我對”創(chuàng)業(yè)“這個使我既興奮又使我苦惱的名詞有了一個更深層的了解。
正如古人所說“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。創(chuàng)業(yè)的道路上正應了那句“世界上唯一不會改變的就是變化”，你當初也許是躊躇滿志，器宇軒昂，但應用市場的變化，上市股東改變主意，還有其他同行的“不符合常理”的舉動都會影響你的心態(tài)，對你的決策產生影響。所以如果選擇了這一條不歸路，我們一定要隨時做好應對變化的準備，而且還要有應對變化的能力。這次在活動中感觸最深的大致有兩點，一個是目標最重要，二是真心喜歡自己的職業(yè)，不為賺錢而工作的人才才是真正的人才。
接下來，展開這兩點：一?！胺彩骂A則立，不預則廢”，大到一位ceo管理一個公司，小到普通人的一日三餐，他們都會在做某件事之前有意識無意識的為自己設定一個目標，無論最后是否成功，但是他們最起碼不會偏離大致方向。舉個簡單的例子：真是因為有了目的地才使得讓人望而止步的42.195公里，變得不再是那么的不切實際，而且正是因為有了“世界紀錄”才能激發(fā)出運動員的潛力，人類的極限一次次地被突破，記錄一次次地被刷新。因為有了目的地他們便知道了自己的方向，即使面臨馬拉松道路上的岔口，他們也可以潛意識地做出正確的選擇，把走彎路的幾率降到最低；這樣他們可以把自己有限的'體力用到有效的路程上，這樣他們才有可能做到用最少的時間做最長的路程。又如俞敏洪在新東方二十周年紀念日晚上召開董事會時所說：‘“我只是一個老師，我的最終目標就是為中國的教育事業(yè)要做一點貢獻，因為好朋友百度，騰訊和阿里都登上了教育的平臺，所以自己要不惜一定代價，改變自己的基因改變自己企業(yè)的工作模式，緊跟時代的發(fā)展”，因為他知道在這樣一個面對面的社交活動逐漸減少的二十一世紀，自己的教育目標不會在這樣的模式下實現(xiàn)，所以他做出了改變。我們把跑馬拉松的思維轉換到我們的創(chuàng)業(yè)道路上，首先我們最終要達到一個什么樣的目標就顯得格外重要了，每個人心中或大或小都有一個夢想，我們年輕人追夢的過程就是把自己的夢想拉到現(xiàn)實世界，然后把徹底不切實際的拋開，或者先放到一邊，然后把那些觸手可得或者經過努力可以實現(xiàn)的夢想實現(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)我們首先要確定我們的最終目標。二人才很重要，我們需要的是那種骨子里流淌著這項業(yè)務血液的有志青年，只有這樣我們才會真心且全身心的投入到我們是事業(yè)中，這種狂熱和執(zhí)著不是其他誘惑能夠帶來的；比爾蓋茨的十幾年的軟件生涯仍讓他不知疲倦，喬布斯的完美主義傷了很多人，但是他自己卻總是痛苦并快樂的生活著，只有一個把自己真正定義為一個該行業(yè)的人時，即使未來的道路上充滿了失敗和挫折，他仍然會堅強的笑著向下走，因為他會情不自禁的享受這種或成功或失敗的刺激感。最終有可能通過自己對該行業(yè)敏銳的洞察力取得一定的成就，實現(xiàn)自己的夢想?；蛟S只有這樣一批人才比較適合創(chuàng)業(yè)。
另外的感想還有很多，很多只可意會不可言傳，真心希望通過我們小組的實踐報告的展示能帶給我們小組成員和其他同學一股對大學的激情，這是我們實踐調查的最初目標。
水電站實踐報告總結篇十四
通過這段時間在中學的實習，學習到了很多。學習到了如何上好一堂課，把知識傳授給學生。如何把所學的知識轉化為能力，不斷鞏固自己的知識，在學習中不斷提高自己綜合素質，為以后教學工作做好準備。熟悉教師工作，處理好新環(huán)境下的人際關系，以及鍛煉與學生溝通的能力。通過實習，我也慢慢成熟起來，社會實踐能力也有很大的提高了，同時也在不在改進自身的不足，為以后的就業(yè)做好準備!開學初，我便懷揣著好奇與興奮的心情來到了廈門一中集美分校，開始了我的實習生活。剛開始，認識到了辦公室的一些老師，然后跟著學校分配給我的指導老師，開始跟她學習。我的指導老師同時也是班主任，這段期間，在她身上學到了教學的經驗以及學習如何做好班主任工作。同時也從其他老師身上學到了一些教學方法。我先是從聽課開始，學習前輩的經驗，再到后面的親身體驗給學生們上課，總結反思。經過了實習的學習，我如今對于上課也比較熟悉，上課也比較不緊張，能夠流暢、完整地上好一節(jié)課，我整個年段的班級每個班都有上過課，感受下不同班級的特點。同學們對我?guī)状紊险n反應也很好，這是值得我高興的。在實習中我也愛上了教師這個職業(yè)，希望努力使自己成為一名優(yōu)秀的語文老師!
實習期間，我每天都按時按點與學生一起上下課、日子過得很充實，與學生也慢慢熟悉起來，跟他們在一起，總覺得自己也年輕許多。對于上課，以前我覺得上課是一件很簡單的事情，但實習之后才知道，上好一節(jié)課不容易。首先得先備課，做好充分的準備，自己把教學內容吃透，這樣在課堂上才能應變自如；然后上課之前就應該把所要講的內容自己過一下，把可以考慮的事情加進去；最后到課堂上就要自信地講解，在課堂上教師的語言很重要，語速、語氣都要很喬當，必要可以加上手勢，板書要規(guī)范，假如在課堂上遇到特殊情況，不能慌，隨即應變，盡量把學生拉回所要講的內容中。對于班主任工作，雖然有時也能學習到班主任工作的一些理論，但很多情況下班級情況是復雜的，要具體問題具體分析，多向帶課老師學習一些班主任工作的心得與經驗。
平時我是屬于比較內向的老師，但是作為一名老師，這可不行！要勇于表現(xiàn)自己。我在實習期間也深刻地體會到了這點，所以我努力改進。我上的第一節(jié)課，有同學反映我聲音小，聲音小是由于我嗓子沒有完全放開或者是我沒有高度的自信，我意識到這點后，在后面上課時候我盡量提高自己的嗓音，讓全班都可以清楚地聽到我的講課。還有與其他老師的相處，這是培養(yǎng)我處理新環(huán)境下的人際關系。剛開始我只會整天跟著我老師跑，總覺得跟其他老師不熟，后面日子長了，除了遇到老師我就問好，閑暇時間，我也慢慢與其他老師交流，學習上課及其他方面的經驗，有時也跟別的老師一起打羽毛球，無形間培養(yǎng)了熟絡的感情，相處也變得越來越好，同時也懂得了很多。很感激那些老師對我的友好及提供給我很大的照顧。
轉眼實習就結束了，時間雖短，但它讓我明確了作為老師的職業(yè)要求，豐富了我對語文教育教學的感性認識。在指導老師及其他老師的幫助下，我學習體會到了很多教學經驗。這是我第一次真真切切體會到作為一個老師的感受，是我人生中一段很寶貴的時光，實習也讓我日趨成熟起來，學會適應角色的轉變。在今后的日子里，我將繼續(xù)學習，將自己所學的知識轉化為能力，不斷改進自己的不足，吸取更多的專業(yè)知識，來提高自己的綜合素質。未來的日子里，拼搏吧！
[產業(yè)實踐報告總結]
水電站實踐報告總結篇十五
時光飛逝，我們在學校課堂學習已經早已結束了，利用畢業(yè)前夕短暫的時間，20xx年3月22日我來到了盛輝物流集團有限公司實習，為走上社會做最后的準備。從為期10天左右的培訓，電腦教學到上機操作再到窗口實踐，基本熟悉了公司的規(guī)章制度和組織結構，以及公司的主營業(yè)務托運提貨業(yè)務流程。物流作為經濟的命脈，對于一個國家一座城市的發(fā)展有著重要的促進作用，短短的幾天培訓，第一次真正的身臨物流作業(yè)的環(huán)境，托運、提貨、搬運等等物流作業(yè)環(huán)節(jié)相互配合，有條不紊的進行著，從實際工作中重新認識了專業(yè)的知識和概念，努力從理論中聯(lián)系實際，加強確專業(yè)知識的理解。短短的一個月多時間，但是收入頗豐，不僅提高了專業(yè)技能，還提高了專業(yè)以外表達能力、人際交往的能力。
一、公司簡介
盛輝物流集團創(chuàng)建于1992年，自有運輸車1500多輛，經營場所80多萬平方米，員工7000多人，以零擔貨物運輸為主，集倉儲管理、城市配送、貨運代理、物流策劃、甩掛運輸，汽車維修、檢測為一體的大型綜合物流企業(yè)。集團以福州為中心，在珠三角、長三角、環(huán)渤海和中西部等經濟區(qū)建立了物流分中心，旗下270多個分公司，開設通達全國的省際特快直達專線和甩掛運輸專線，經營網(wǎng)絡覆蓋全國。時為中國物流百強、中國民營物流十強、國家aaaaa級物流企業(yè)，交通運輸部重點聯(lián)系物流企業(yè)、福建省示范物流企業(yè)，是全國第一家被國家工商行政管理總局認定為“中國馳名商標”的民營物流企業(yè)，全國五一勞動獎狀單位。
二、實踐概況
從20xx年3月22日-4月24日在盛輝物流集團有限公司實習，從面試到面試后的新員工培訓，再到下托運窗口實習，獨立完成客戶的托運業(yè)務。再到車管部實習車輛報賬、車輛違規(guī)監(jiān)控以及掛車隊趟檢管理等。短短的一個月多，但是不管是工作還是人際交往方面，都有很大的收獲。
三、實踐內容
（一）崗前培訓
公司為新員工組織了集中授課培訓，第一天由人力資源部負責講解公司的概況，看了公司的宣傳視頻，對于公司有了一個大概的了解。并且講解了公司的組織架構。最后讓大家上臺自我介紹，大家來自五湖四海，有應屆畢業(yè)生，有工作幾年的人，甚至還有曾經做到了德邦物流副經理的。無論你是什么學歷，走出校園就把學歷忘了吧，大家的起點都一樣，物流是靠做出來的而不是靠學歷能證明你的能力的。下午為我們講解了公司的規(guī)章制度以及工會員工薪酬福利制度。公司的規(guī)章制度還是比較嚴格的，并且還有每星期兩次的軍訓，我想這也是為了讓員工有一個更好的精神面貌，更好的狀態(tài)去工作,也可以升公司的形象。隨后倉儲部經理助理為我們講解了托運業(yè)務流程，托運是公司的主營業(yè)務，其中還包括托運時顧客需要的包裝業(yè)務，這也是公司的一個最大的盈利業(yè)務。接著講的是提貨業(yè)務，這也是公司最重要的一個物流作業(yè)環(huán)節(jié)?？焖贉蚀_的通知客戶提貨為客戶辦理提貨，才能有效的控制庫存，提高公司的經濟效益。最后是上機操作，首先熟悉了一下公司的erp管理系統(tǒng)，然后練習托運業(yè)務，為下托運窗口實習進行最后的準備。
（二）倉儲部深圳托運窗口實習
窗口實習被安排到了深圳東莞托運窗口，這也是比較忙碌的窗口。收貨驗貨、磅量定價、開承運單、貼標簽這是每天主要做的事，配合老員工最好這四項最基本的事。熟悉業(yè)務后才可以學習裝車，窗口全部是甩掛運輸，每一個柜裝什么貨必須合理安排，保證運費達到最低標準才能盈利。清倉盤點全部采用人工，這也是現(xiàn)在物流公司比較落后的一面，信息化還不夠發(fā)達，難免有貨差出現(xiàn)。
（三）車管部長途車隊實習
在窗口實習幾天之后安排到車管部實習，先是長途車隊，主要是管理長途運輸車輛，每天來首先要做的就是查gps，查看是否有疲勞駕駛的，凌晨3-5點不換班的，車輛異常停止等情況并做好報表。還有一件最主要的就是做車輛報賬工作，每一趟行車駕駛員必須填寫行車記錄本，回來時按照行車記錄本報賬，主要是記錄起始點和到達點以及相應的時間，里程數(shù)、耗油量、運費統(tǒng)計、過橋費等其他開支統(tǒng)計，最后統(tǒng)計好錄入erp系統(tǒng)。車隊長每周都要做報表記錄車輛異常情況、駕駛員違規(guī)情況以及駕駛員訪談和駕駛員軍訓情況記錄，最終每個月還要一次總結。
（四）修理公司掛車隊實習
在車管部實習幾天后安排到了車管部修理公司，這里主要是車輛維修以及掛車隊趟檢管理。甩掛運輸是公司最先進的運輸方式，掛車隊就是要做好掛車的趟檢，發(fā)現(xiàn)問題后填寫保修單交給當日值班車頭，進行掛車的維修，維修好了以后通知運營部安排把車拉走安排營運。
四、實踐成果
從校園走出，首先就是要適應社會生活，身邊不再是一群整天陪你玩鬧，一起上課甚至一起逃課的同學,剛剛開始最讓我難適應的一點就是身邊的人的突然轉變。從剛剛到窗口實習時候不知所措，不知道如何與同事交流，似乎與著一些不是同齡段的人沒有共同語言，隨著實習的深入，主動請教老員工、積極做事情，再到后來換部門都能從容的與人交流，能快速的適應工作環(huán)境。在人際交往、語言表達都得到很大的提高，老員工的傳授的經驗和一些父輩級的老員工的教誨都讓我剛剛步入社會時受益匪淺。
在盛輝物流集團已經實習一個月多了,從最初對于物流這個行業(yè)只是停留在書本上到現(xiàn)在經過一個月多的實習,從倉儲部到車管部,再到修理公司,收獲頗豐。經過一個多月的實習熟悉了公司托運業(yè)務的流程,并能熟練運用公司erp系統(tǒng)，完成一次托運業(yè)務。在車管部也能獨立的完成報賬，雖然還有些線路不是很熟悉，能準備的查找違規(guī)車輛并做好報表記錄。
在掛車隊學習了一段時間，熟悉趟撿流程以及簡單的檢查車輛外部是否有問題。
五、總結
總之，短短的一個月多的實習能在公司不同部門不同崗位實習對于我來說收獲是非常多的，生活上適應了社會生活，工作上對公司有了更多的了解，同時也對今后的工作也有很大的幫助。
水電站實踐報告總結篇十六
社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有意義的實踐活動，通過社會實踐，我們可以豐富我們的暑假生活，通過工作，我們可以理解父母平日工作的艱辛，通過磨練，我們可以提高自己人生的閱歷，通過交往，我們可以結識更多的朋友。但這任何的一樣都需要自己的體會與發(fā)掘。年輕，是我們值得驕傲的資本，未來的時代還等著我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。這就是在通過學習豐富自己，通過實踐來激發(fā)自己。并且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
我們現(xiàn)在是大學生了，已經不再是中學生，不再是每天依靠父母的人了。再過不久，我們也必須走向社會，去創(chuàng)造屬于我們自己的事業(yè)，自己的輝煌。提前接觸社會可以讓我們了解社會的輪廓，為今后在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們可以學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的可以作為一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，通過這些錯誤我們可以更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現(xiàn)我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。為社會做貢獻是每一個公民應盡的責任，貢獻不在于大，最重要的是他能否實現(xiàn)自我價值與社會價值，。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也必須將我們的視野開拓，將心胸放寬，成為一個對社會，對國家有用的新世紀人才。通過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在面對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯。這是非常正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵。最后是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而現(xiàn)在要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作為一個實習生，又是只有一個月的時間，我只能是幫助師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認為將來的工作會和自己的專業(yè)對口，然而我自己也是這樣認為的。來到修理廠我才明白了人不一定要按照自己的專業(yè)來做，通過其他方面的鍛煉同樣可以提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對于一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來說，師傅們還是能夠耐心的指導我。對于一個學經濟管理的學生來說，接觸到這些復雜的機器不是一件容易的事情，面對著這一臺臺機器我真的是感到“無從下手”。開始時我只是幫助師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去干這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那么輕而易舉的事情。由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收獲。
這段時間，最令我感悟的就是這種敬業(yè)愛崗的精神，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，處在這樣一種工作環(huán)境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對于一個服務業(yè)來說，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什么事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。
人在社會要有一種承擔與挑戰(zhàn)的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰(zhàn)的精神，迎難而上。但在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務后你的道路就算打開了！那是否就以這種穩(wěn)定的工作方式結束你的實踐呢？我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的最大化程度。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。同時，我也會繼續(xù)堅持創(chuàng)新理念，創(chuàng)新是源動力，有創(chuàng)新才有發(fā)展。創(chuàng)新能為你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
作為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收獲，我們都可以從中找到屬于自己進步的籌碼。
水電站實踐報告總結篇十七
焦作市神洲旅行社成立于1999年5月，是經省、市旅游局批準、焦作工商局注冊的具有獨立法人資格的旅游企業(yè)。公司總部座落在焦作市政治、經濟、文化中心焦作人民大會堂內，現(xiàn)有員工118名，其中專職導游60名，大專以上學歷的占95％。歷經5年的發(fā)展，已形成了一套嚴謹、科學的管理體系，現(xiàn)擁有“地接中心、組團中心、交通票務中心、導游中心、外聯(lián)營成功策劃、承辦了多趟火車專列、大型團隊等大型活動年接待人數(shù)5萬人以上。是焦作規(guī)模最大、實力最強、信譽最好的旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游業(yè)樹起的一面旗幟。
自1999年—xx年連續(xù)三年被河南省旅游局授予重質量、守信譽“河南省優(yōu)秀旅行社”、xx、xx年被授予“河南省最佳旅行社”、xx年—xx年連續(xù)被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先進單位”榮譽稱號：xx、xx、xx年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首；地接中心經理衛(wèi)軍玲、導游中心經理劉友鑫、先后被省文明委、團省委、省旅游局授予“河南省文明導游員”、“河南省優(yōu)秀青年導游員”。
在這樣一個優(yōu)秀的企業(yè)里，我們一行50多個學生得到了系統(tǒng)的導游培訓，在為期半個月的培訓中，從第一天導游中心經理劉友鑫就逐日開始對我們講授導游事務、導游法律法規(guī)、中國旅游地理、導游事故處理、山區(qū)導游模擬、海濱導游模擬等基本的導游技能，培訓結束時，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅游幾個城市親自體驗導游的工作，實習報告《旅行社實習總結（報告）》。我們還掌握了必要的旅游常識，更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關系，我感到對自己感觸最深的是：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
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水電站實踐報告總結篇一
作為一名當代大學生，絕不應該是僅僅局限于書本，學習理論知識的同時更要注意實踐能力的培養(yǎng)。當今社會需要的是實踐能力強的，能迅速完美的解決問題的人才。
今年寒假，我應聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當服務員。從找工作的艱辛到初次應聘的小小緊張，到上班時候的辛勞等等，都讓我從心底里對當前的社會就業(yè)形勢、作為一名大學生應該著重培養(yǎng)的能力、以及專業(yè)業(yè)務知識有了更深一步的了解和認識，也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說，下面讓我從幾個方面談談此次社會實踐的收獲：
馬云曾高中生社會實踐報告對大學生說，當代大學生要想有所成就，就應該學好自己的專業(yè)或者某一自己擅長的領域，并在努力成為這一領域的佼佼者。身在這個競爭激烈弱肉強食的社會，擁有一技之長極其重要，據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)在一般每一個中薪職位就有將近40個大學生或者碩士生競爭，競爭的激烈性實在另作為大學生的我深感壓力之重。
就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應聘者在某一領域擁有特長，企業(yè)家看中的是求職者在專業(yè)領域的影響力和實際操作能力。當今社會，社會分工嚴重，一個博而不精的人無法成為分工時代的佼佼者。
在我找工作的過程中，與幾家有關檔案管理工作的經理聯(lián)系過，都以沒有工作經驗，專業(yè)技能不強而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業(yè)技能的掌握程度，可見專業(yè)技能對于大學生求職的重要性。對于我而言，一個計算機專業(yè)的學生，如果想要在不久就要步入的職場馳騁，顯然需要在現(xiàn)在努力嚴謹?shù)膶W習好專業(yè)知識，打下堅實的理論基石，正所謂“公欲善其社會，必先利其器！”在我上班之時，雖然工作與計算機無關，但我也積極的工作。
總之，現(xiàn)在的我務必在大學期間將自己的專業(yè)知識學牢固，在學習上肯動腦，勤動腦，并且拿下計算機專業(yè)必要的證書，努力成為計算機領域的佼佼者！
職場如戰(zhàn)場，在職業(yè)場上，人際關系對于個人的發(fā)展有著舉足輕重的分量，
好的人際關系可以幫助個人在職場上路路順風，而壞的人際關系顯然會阻礙一個人的職場發(fā)展。在我做服務員的那段時間，讓我深深的體會到了處理人際關系的重要，如何和上級領導處理好關系，和同事處理好關系，作為服務員更重要的是要和顧客處理好關系。“為人謙遜，微笑待人”是我在工作期間總結的八字箴言，看似簡單，確實有實實在在的效果！
科學依據(jù)已經證明，良好的人際關系和和諧的工作環(huán)境對個人的工作有重要的作用。專家如是說：“和諧的工作環(huán)境可以帶給人積極的暗示，而人在喜悅、積極的狀態(tài)下可以發(fā)揮出超出平常的工作效率”。而尷尬的環(huán)境往往使人心煩焦躁，從而降低工作效率。
另外，善于與人溝通，勇于表達自己對于一個人的職場發(fā)展至關重要，溝通是思想與思想交流的途徑，人與人之間的式關系，離不開溝通，離不開交流，善于交流是一種能力，在社交場如魚得水的人人往往在事業(yè)上會大有所成！當代大學生絕不能成為書呆子，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時代已經逝去，當今時代需要的是敢于大膽表達自己，加國之事，事事關心的人。
結合暑假實習和寒假打工的經歷，參考網(wǎng)絡上的大量文獻，得出了以下的結論：
人們在人際交流溝通過程中，只有5%的溝通方式是正確的，95%是錯誤的。這些錯誤的類型可以分為四種：指責型、討好型、理智型和打岔型。而正確的方式是真實一致型：站在對方的立場去考慮問題，堅持表達自己的觀點，而又不傷害到別人。同時專家指出：職場上切忌個性與共性發(fā)生強烈沖突。一個很有個性的人，來到與他個性完全不符的環(huán)境中，當個性與共性發(fā)生很強的沖突時，他就可能被孤立。比如說，一個性格開朗、個性張揚的女孩，在一個相對閉塞、思想守舊的環(huán)境下工作，而這個女孩又不懂得很好的處理人際關系，那么她有可能被孤立。
在我心中一直有一個自主創(chuàng)業(yè)，做一個成功的企業(yè)家的夢想。這次寒假服務員的經歷讓我對創(chuàng)業(yè)又有更加深刻的認識體會。
理僅僅是兩個開米粉店的小攤店老板，他們來自桂林，帶著自己夢想，開了一家小小的桂林米粉店，當時桂林米粉的名聲還沒有打響，他們生意堪稱冷淡，對于一個小小的餐飲店，和兩個初出毛廬的年輕人，這是相當?shù)拇驌?，然而他們沒有放棄，一直摸索著更好的經營方式，不斷前進。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運的是他們兩個都安全的逃了出來，但是他們一手經營的小店已經毀于一旦！這對他們來說實在是天大的噩夢，可是死里逃生的他們依然堅持，并從失敗中總結經驗教訓，不斷的提高廚藝和經營技術，學習中前進！俗話說，大難不死，必有后福。經過幾年的時間，他們的事業(yè)終于有所成就，而今，桂林人美食餐飲已經在全國連鎖幾十家公司，成為一家大型企業(yè)。
桂林人的成功無疑表明了堅持夢想對于創(chuàng)業(yè)者而言，是必備的素質！然而創(chuàng)業(yè)絕非易事，要想成為一名成功的創(chuàng)業(yè)者，更要具備其他素質，經過自己的思考，以及參考網(wǎng)絡論壇的討論，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備的素質：
1、欲望。欲，實際就是一種生活目標，一種人生理想。創(chuàng)業(yè)者的欲望與普通人欲望的不同之處在于，他們的欲望往往超出他們的現(xiàn)實，往往需要打破他們現(xiàn)在的立足點，打破眼前的樊籠，才能夠實現(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神。我們說的創(chuàng)業(yè)者的欲望是不安分的，是高于現(xiàn)實的。一個人的夢想有多大，他的事業(yè)就會有多大。所謂夢想，不過是欲望的別名，你可以想象欲望對一個人的推動作用有多大。
2、明勢。明勢的意思分兩層，作為一個創(chuàng)業(yè)者，一要明勢，二要明事。先說明勢。勢，就是趨向。做過期貨的人都知道，要想賺錢關鍵是要做對方向，這個方向就是勢。比方說，大勢向空，你偏做多；或者大勢利多，你偏做空，你不賠錢誰賠錢！反過來說，你就是不想賺錢都難。創(chuàng)業(yè)是一個在夾縫里求生存的活動，尤其處于社會轉軌時期，各項制度、法律環(huán)境都不十分健全，創(chuàng)業(yè)者只有先順應社會，才能避免在人事關節(jié)上出問題。創(chuàng)業(yè)者一定要明勢，不但要明政事、商事，還要明世事、人事，這應該是一個創(chuàng)業(yè)者的基本素質。
3、敏感。創(chuàng)業(yè)者的敏感，是對外界變化的敏感，尤其是對商業(yè)機會的快速反應。如果你有心做一個商人，你就應該像訓練獵犬一樣訓練自己的商業(yè)感覺。良好的商業(yè)感覺，是創(chuàng)業(yè)者成功的最好社會實踐報告保證。
4、人脈。創(chuàng)業(yè)不是引無源之水，栽無本之木。每一個人創(chuàng)業(yè)，都必然有其
憑依的條件，也就是其擁有的資源。一個創(chuàng)業(yè)者的素質如何，看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道。
5、謀略。創(chuàng)業(yè)是一個斗體力的活動，更是一個斗心力的活動。創(chuàng)業(yè)者的智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗。尤其是在目前產品日益同質化，市場有限，競爭激烈的情況下，創(chuàng)業(yè)者不但要能夠守正，更要有能力出奇。
言已盡，而意未窮，此次寒假實踐經歷讓我對自己的學習生活進行了反省，讓我受益匪淺！我更加明確了自己的奮斗目標和決心，這次工作經歷還讓我學會以積極樂觀的態(tài)度去面對生活，不管生活又什么曲折，保持積極的態(tài)度永遠是首要的。象牙塔的生活已經走過了一大半，我也即將完全的步入社會，毫無疑問，我必須努力奮斗，不斷學習充電，加強自身素質，成就一番事業(yè)！
水電站實踐報告總結篇二
20xx年10月28日，本人參加了國培計劃農村中學骨干教師的培訓，兩個月的學習，給我?guī)砹藰O大的心靈震撼。網(wǎng)上學習之后，依照國培計劃總體安排，我們阜陽語文（5）在潁上三中楊猛老師的組織帶領下，又進行了線下研討和崗位實踐研修。這次教師國培計劃的內容十分豐富，共有七大部分。既有教育教學理論上的講授，又有語文教學的特點以及教學方法等方面的系統(tǒng)性學習。同時又觀看了眾多名師的教學示范課的視頻。通過這次網(wǎng)上培訓和崗位實踐研修，我獲得了很多，現(xiàn)將自己的崗位實踐結果總結如下：
通過這次崗位實踐，我感覺到要做一名合格的初中語文教師，是十分不易的。雖然經過20年的教學實踐，我已經積累了不少工作經驗，但是做一名農村教師，尤其是一名農村初中語文教師，對初中語文教育教學理念的理解還不是很到位。楊猛老師給我們詳細講解了語文方面的教學常規(guī)和教學方法，并運用自己教學實踐中許多事例作為典型范例，整個講解真切生動。這些都使我深受啟發(fā)，我認識到要成為一名合格的初中語文教師并不是一件容易的事情，正像各行各業(yè)那樣，都同樣有著很多的規(guī)則制度要遵守，都同樣要付出艱辛的努力才行。
這次崗位實踐，使我認識到，作為初中語文教師，要有高尚的教師職業(yè)道德修養(yǎng)，要把教書育人作為自己的神圣職責。在日常教育教學中要將知識的傳授與思想道德的教育有機的融合在一起。同時，要嚴格遵守學校的各種規(guī)章制度，依法從教，愛護學生。
這次培訓及崗位實踐之前，我對語文教師這一職業(yè)的認識是模糊的。培訓中，楊猛老師以他先進的教學方式，為我們全班學員做了一次生動的報告。他從語文教學概念的認識、現(xiàn)代教學理念的轉換、初中語文課程特點、語文教學過程模式等幾個方面做了全面而透徹的講解。這一次難得的研討，使得我們這些農村初中語文老師的視野豁然開朗。在我的實際教學中，我有意識的運用了自己得來的教學理念和教學方法，感覺果然不同，課堂教學的確有了立竿見影的效果。
在崗位實踐中，我逐步認識到，初中語文的教學過程是一個教與學相互影響的過程，更是一個語文教師和學生共同活動的過程。語文教學絕非教師簡單的講解，它是一個在語文教師主導下反映學生主觀能動性的辯證過程。在這一辯證過程中，極好的體現(xiàn)了一個語文老師的教學藝術性。作為一名當代語文教師，我們需要一次教學理念的顛覆性變革。這種變革包括從自我封閉走向主動開放，從盲目崇拜走向積極創(chuàng)新，從唯師獨尊到師生平等。崗位實踐同時告訴我，語文教學的藝術性不是一朝一夕之功，它必須經過長期的一線教學才能得來。
這次崗位實踐，讓我體會到初中語文的教學方法是相通的。結合自己的崗位實踐，比照楊猛及其他老師的課堂教學，我明顯的找到了自己在初中語文教學中的差距，認識到自己在語文教育教學中存在的許多問題。這次研討讓我茅塞頓開，這次崗位實踐更讓我收益多多。
通過這次崗位實踐，我了解了自己所不知道的教學理念和教學方方法。使我在語文教學中認識到初中教學中應注意的許多問題。比如師生平等、教學相長、 團結協(xié)助、探究討論等初中教學理念?？梢哉f，這次崗位實踐為自己提供了一次重新認識初中語文教學的機會，從而從根本上讓我認識到怎樣才能從學生的切身實際出發(fā)，將自己的語文課設計好，操作好，在更大程度上實現(xiàn)語文教育教學的最佳效果。
這次崗位實踐，我收獲最大的還在于自己教育理念的徹底轉變。以前，我們的教育方式是傳統(tǒng)性的，基本按照老師教——學生學——學生問——教師答——學生作業(yè)這樣的一套教學規(guī)則進行的。這種教學模式多少年來一直如此，沒有真正改變過。而通過崗位實踐，我終于認識到未來的教育模式將是嶄新的，新的教學模式必須打破傳統(tǒng)的教學常規(guī)，要讓學生被動接受變?yōu)橹鲃訉W習。更重要的是，語文教育教學中，教師必須重塑學生為主體的教育教學理念，教會學生怎樣去學習，正所謂要做到“授之以漁”。只有做到了這一點，我們語文老師才算是出色完成了自己的教育教學任務。
的教育教學理論實在是太貧乏了，再不學習，再不進步，我們很難適應未來的初中語文教育教學工作了。不過，另一方面，通過這次崗位實踐，我對自己也有了堅定的信心，我想通過未來的語文教學實踐，通過自己的不懈努力和艱苦探索，我一定能夠盡快提高自己的語文專業(yè)技能，提高自己的語文教學水平，來勝任自己本職工作，從而真正成為一名合格的初中語文教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們農村初中語文教師隊伍的發(fā)展壯大，盡自己的一份綿薄之力。
水電站實踐報告總結篇三
x暑假已經到來，許多的學生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè)，還可以進行體育鍛煉，參加各種補習班，或外出旅游等等。假期本就是一個放松的時間，可以隨性所欲。
二、問題的提出
輕松愉快的暑假是每一個中小學生所向往的。那么，在暑假期間學生們又在做些什么呢?他們是在家復習功課，和父母出門旅游，還是參加各種各樣的x培養(yǎng)自己的特長等等。中小學生的暑假還存在哪些問題?學生們的暑假究竟該怎樣度過?針對這一系列的問題，我對當?shù)氐闹行W生的暑假生活進行了調查。
三、正文
現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作，平時父母上班，孩子上學?？傻搅耸罴?，學生常常是自己在家。沒有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無組織、無規(guī)律的生活之中，學生的人身安全是的隱患。
在走訪的過程中發(fā)現(xiàn)，超過6成的學生在暑假期間是獨自在家，沒有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什么時候學習，什么時候看電視，什么時候出去玩，什么時候參加課外的補習班盡管每個學生的暑假生活會有所不同，但基本的內容是一致的。
值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學生打發(fā)假期時間最常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學生為了避暑去野浴，這都是很危險的行為。據(jù)調查，本市有一半以上的中小學生，整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長的工作和學習帶來了很大的影響。如家住本市湘北市場姓王的同學，今年14歲，暑假的第一天進游戲廳玩耍，另一個姓楊的同學上前找王要游戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾后又用木棒打其后背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時，x過多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無所事事，便和幾個同學去附近農村的壩里游泳，胡本來還會游幾下，但由于水草纏身，一時慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時支持不住，心臟病復發(fā)，搶救無效而死亡。
如果這些學生有大人的照看，有人來管理他們的生活，這些慘劇或許就不會發(fā)生但既然已經發(fā)生，我么就要從中吸取教訓，避免類似時間的再次發(fā)生。
暑假的時間很長，很多家長并不放心把孩子單獨放在家里。于是，家長為孩子報x，既希望能培養(yǎng)學生的某些特長，又能讓學生的生活有些規(guī)律，畢竟x里有老師看著學生，情況會好些。
根據(jù)有關部門的數(shù)據(jù)顯示，32%的中小學生在暑期中參加了課外輔導班，但喜歡參加課外輔導班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示，家長在孩子學費上的支出占所有支出的65%，學習科目主要集中在英語、計算機、數(shù)學、文藝等方面。其中，28%的家長希望孩子通過參加暑期活動來提高學習成績，26%的家長希望孩子能夠提高學習興趣。
所以在暑假期間經?？梢钥吹胶芏嗟膶W生背著書包坐公交車到各各x上課。商家也看準這個時機，開設各類的補習班招攬生意。
作為假日經濟的一種延伸，長達兩個月的暑期成為不少商家獲得經濟效益的黃金時期。這對有些孩子而言，假期卻十分難過，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會給他們報上各種各樣的x、特長班，對此，家長們也有自己的難處。
通過對所的數(shù)據(jù)的頻數(shù)分析可以看出，大一學生的課外時間最多，平均達到每天六小時，而大三學生的課外時間相對較少，平均每天兩小時。如圖課外時間柱狀分析圖。
在調查中顯示大學生對課外生活自我安排的態(tài)度可以看出，50%同學都是稍微安排自己的課外生活，余下的部分，約有10%是仔細安排，而大多數(shù)都是無所謂或者不安排，由此可見大學生對自己的課外生活都是沒有自主安排得，由此窺視出大學生的課外生活質量出于一個不理想的水平之上，亟待解決。
大學生的課余生活類型以娛樂主導為主。
根據(jù)某種活動在課余生活中的主導地位為標準，可簡單地將大學生課余生活分為學習主導型、活動主導型、運動主導型、娛樂主導型等類型。在學生課余活動中選擇率的是上網(wǎng)，占89%，而睡覺、玩手機、體育運動等也分別占55%、445和35%，這說明大學生課余生活類型是以娛樂主導為主。
對課余生活的利用情況
大學生課余生活脫離了社會，不利于技能和經驗的提高在大學生的課余生活中，做兼職、義工，參加社會實踐活動的人很少，體現(xiàn)了大學生的課余活動脫離了社會，不利于大學生在個方面能力與技能的提高，也不利于大學生為走向社會做準備。
以上的種.種數(shù)據(jù)從各個方面反映了目前當代大學生的總體課余生活的狀況，對大學生的課余生活狀況有了全面的了解和認識。
(二)對比分析
1、不同性別的大學生課余生活的對比分析
其中在購物和健身方面有著明顯的性別差異。在購物這一項上x占36%，而男生只有16%;相反，在健身一項上男生占22%，而x則7%。通過性別之間的對比我們不難得出，男x之間的課外生活所存在的差異極大程度上是受各自性別因素上的影響。
2上網(wǎng)的學生多，使用時間長，上網(wǎng)目的不一。
從調查結果看，約40%的學生每天花2-3小時上網(wǎng)，占其所有課余時間50%左右，且12%的時間用于學習查資料，68.6%的時間用于聊天，上校內及論壇，看影視劇。這表明，網(wǎng)絡在大學生課余生活中越來越重要，大學生也越來越鐘情于這種新興的娛樂學習方式。但僅有12%的上網(wǎng)時間用于學習查資料，其余大部分用于聊天，沖浪，游戲和看影視劇。可見，大學生的網(wǎng)絡的學習價值和功能有待開發(fā)和提高。
3、上網(wǎng)的主要內容分析
網(wǎng)絡資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實是一個值得考慮的問題。據(jù)調查統(tǒng)計,在選擇上網(wǎng)的同學中，以學習為目的的占45%，朋友聯(lián)絡需要占21%，娛樂占28%。由此可見，大多數(shù)同學上網(wǎng)的主要目的是健康的，但仍有相當部分學生沉溺于網(wǎng)絡游戲，或者有其他不健康的目的。
水電站實踐報告總結篇四
參加社會實踐，其實是去練就一種態(tài)度，讓我們更加的接近社會，進行社會實踐，了解社會。便于我們日化更好的走入社會，融入社會。下面是愛匯網(wǎng)小編為大家整理的實踐報告總結實用范文，供大家閱讀!
今年寒假，我利用假期參加了第x次全國人口普查的活動，通過此次社會實踐，使我了解了人口普查的工作流程，知道相關名詞的真正含義，了解了現(xiàn)今農村勞動力所存在的狀況，加深了對科學發(fā)展觀，以人為本等相關政策的認識，更重要的是，通過此次實踐，使我接觸了社會，了解了社會，鍛煉了自己與他人溝通的能力，培養(yǎng)了對工作認真細心的態(tài)度，并從這次社會實踐中檢驗自我，這次社會實踐讓我收獲不少。
一、通過“第x次全國人口普查”，深入居民家中統(tǒng)登戶籍情況，了解居住環(huán)境，使我深刻感受到了現(xiàn)今農村勞動力所存在的問題，總結起來就是：文化素質偏低，對科學缺乏正確的認識。
就在入戶調查的第二天，也就是7月16日，我去一家中統(tǒng)登戶籍情況，就在填寫“實有人口信息采集表”(這張表需本人簽名)，有位年齡只有45歲的叔叔居然不會寫自己的名字，這讓我一下子之間不知道該怎么辦好，后來恰巧他的兒子回到家中，才幫忙把名字簽了。這樣的情況在后來的幾天之中也遇到了不少，有的甚至是十幾歲的青年人。
這不得不讓人深思，農村要又好又快發(fā)展，文化水平偏低是個攔路虎，接受教育的意識淡薄是個絆腳石。搞好適齡兒童入學工作，要求青少年完成義務教育，是之中的重頭戲。在老百姓的閑暇時間定期播放電影，宣傳科學種田知識，組織參觀小康村必不可少。加強用科學來改變收入現(xiàn)狀而不是一味的聽從老天的安排，天不下雨就旱的沒有收入，天總是下雨就落的沒有收入，要改變現(xiàn)狀只有培養(yǎng)他們向遠看，往外看的意識，并逐步把這種意識落實到實際行動上來。我想這也是向社會主義新農村轉型必不可少的一步。
二、開展“第x次全國人口普查”的主要目的，是查清20xx—20xx這十年之間全村人口在數(shù)量、結構、遷移和居住環(huán)境等方面的變化情況，為上級科學制定全民經濟和社會發(fā)展政策和規(guī)劃提供基礎信息，為深入落實科學發(fā)展觀，構建富強和諧社會主義新農村提供科學決策。
實踐科學發(fā)展觀，深入落實科學發(fā)展觀核心數(shù)以人為本，要做到以人為本，就要立足于農村存在基本情況，搞清楚其在人口數(shù)量，構成等方面的狀況。實踐科學發(fā)展觀就是把解決民生問題作為工作重點解決好人民群眾最關心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題。以人作為出發(fā)點，歸宿點。查清人口數(shù)量、分布、就業(yè)、教育、住房、遷移流動，有利于上級對農村基本情況的把握，惠民利民政策的落實。
深入貫徹科學發(fā)展觀，科學設計，精心組織，依法實施，確保質量全面、準確的提供基本國情、國力數(shù)據(jù)。為黨中央國務院以及地方人民政府宏觀管理和科學決策服務，查清十年來人口在數(shù)量、結構、分布和居住環(huán)境等方面的變化情況，為科學制定國民經濟和社會發(fā)展規(guī)劃，統(tǒng)籌安排人民的物質，和文化生活，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，構建和諧社會提供科學準確的統(tǒng)計信息支持。
實習體驗，與其說是實習，倒不如說是去練就一種態(tài)度，讓我們更加的接近社會，進行社會實踐，了解社會。便于我們日化更好的走入社會，融入社會。
我這次實習是在郵政局做營業(yè)員，郵政局除了儲蓄、信件等，出于便民的原則還有進行包括固定電話的收費，移動、聯(lián)通的充值、水電費的繳納等等。而春節(jié)過年期間尤其繁忙，在其職員的休息日間，我就去那半頂替，半實習的體驗了1個星期。而我的職責就是進行固定電話的收費，移動、聯(lián)通的充值、水電費的繳納。幾乎固定的電腦操作，我很快就學會了。領到提醒，在算帳的時候，繳費的`科目比較多時，用計算機算，不要弄錯了，因為經常有弄錯的現(xiàn)象，而結果是自己賠錢。
我的工作相對很輕松，因為收費是相對集中的過了那段較忙的時候，就幾乎沒啥事了，我就坐在電腦前觀察這邊的工作人員和顧客以及相處方式。
就我的了解，以前的郵局只經營郵件、電報，并不進行儲蓄，儲蓄是后來才有的。在我們那，也許是處于鄉(xiāng)鎮(zhèn)，所以并不成有城市中的那一米距離的欄桿，顧客之間的距離也不是拉的很遠。有時候有老人不是很認識時，后邊等著的人會上前幫個忙，而這就很好的體現(xiàn)出了鄉(xiāng)親的淳樸，偶爾也會有一些蠻不講理的，大多是喝醉了酒，由于證件不齊全遭到拒絕取款。不過，有時營業(yè)員的某些做法也很讓人難以接受，譬如，17點30下班，他們會在17點就將今天的賬目核對好了，這時顧客來了要進行匯款，存錢時他們會說下班了，明天再來吧!!其實這些賬目本該臨下班時進行核對，而他們?yōu)榱瞬坏⒄`下班時間，老早就將賬目對好了。所以，領到們有時進行一些規(guī)則的制定時，與其靠在辦公室苦想，不如真正的到前臺走一下，更能實際的解決問題，提高形象與業(yè)績。
從今年的業(yè)績上來看，明顯的低于往年，金融危機的影響，讓我們那進城打工的提早返鄉(xiāng)，存款也不是太相對集中在臘月二十六、七八這些天。
在我所學的專業(yè)領域，就廣告媒介的選擇中對于郵政黃頁、郵政廣告的;利用，我可以說效果甚微，與其說投遞員不盡責，還不如說是政策不好。大多數(shù)郵政廣告都堆積在投遞間，本應該夾在報刊中的。但由于政策的失誤，只給局長錢，而投遞員在投遞廣告的時候不拿錢，又有幾個投遞員會愿意傳遞呢!
這也許是我實習最利于日后做廣告的一點了。
最后總結一下，做辦公室、收錢這樣的工作太不適合我了，正如當初我想做記者一樣，那種每天的奔波與新鮮感才屬于我。廣告也正是如此。我依舊會檢查這樣的想法，繼續(xù)下去，不改變!
系部名稱： 專業(yè)： 護理
年級：xx 班級：5班 姓名： 歐姍 學號:xx03219
實踐單位： 孫平鎮(zhèn)衛(wèi)生院
實踐時間： xx年02.月01日 至 xx 年02月05日 共 5天
實踐報告正文
為了全面提高護理專業(yè)學生的人文修養(yǎng)和專業(yè)能力，增強同學們的綜合素質，培養(yǎng)具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業(yè)需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛煉能力，提升素質，鞏固在校理論學習。從而為下階段的學習和適應社會打下良好基礎。
懷揣著對“白衣天使 ”這個稱號的神往，xx年2月1號，我?guī)е缕媾c緊張的心情踏進了衛(wèi)生院，開始觀察護士門的工作動態(tài)和性質及醫(yī)院情況。盡管時間很短，但收獲頗多。剛進醫(yī)院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰(zhàn)。
護士長帶領我們所見的第一站是：護士咨詢臺，以前進醫(yī)院醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規(guī)律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內，給患者提供最完美的答復，護士門主動熱情周到細致，禮儀服務是提高服務質量行之有效的方法，個人素質服務水平與服務質量都體現(xiàn)了護理隊伍的整體形象。
護士長給我們介紹環(huán)境，護理任務，交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術和各種護理工作能力，我才更全面地了解護理工作，更具體的了解這個行業(yè)，在這里我學會了適應新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來之前也有所了解解，但在觀察病房之后，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)護士有著其獨特的魅力，醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪床，老師說了，鋪床一定要平整，病人才能睡個安穩(wěn)覺，床鋪不是每天都換，但每天都會清掃 。這也是為病人健康著想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦干腋下汗液;測血糖時，醫(yī)院糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無疑增加病人痛苦，還有什么導尿術，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術，一門學問，病人就是上帝，無論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來，那樣只會造成更嚴重的后果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人 ，而護士長卻什么也不說，因為病人就是上帝。
護士長又帶領我們參觀了手術室，護士長告訴我們，手術室是最注重干凈，整潔，無菌，穿手術衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術室，要認真觀察每一個手術每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。
一周過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業(yè)的使命感和責任感。
從這次觀察中，我知道了今后好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以后學習時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學習的機會。
最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫(yī)院實習，雖然只有一年的時間，但確是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。
水電站實踐報告總結篇五
這次認識實習是在攀枝花二灘水電站進行的.上午,陽光明媚,心情也暖暖.每個人精力充沛.都很期待也很珍惜這次短暫的認識實習機會.
從中我了解到,這個電站從規(guī)劃選點到建成投產花了30多年,許許多多的專家、學者為之傾注了智慧和心血.二灘水電站的混凝土雙曲拱壩高達240m.由于它的泄洪流量大，河谷相對較寬，地質條件較為復雜，無論是它承受的水壓荷載還是泄洪功率，在當時世界上已建成的.雙曲拱壩中均居首位。因此,在工程設計中,有不少技術難題都需要勘測、設計和科研人員去努力攻克.在20多年前的技術條件下,如何評價壩址和庫區(qū)的區(qū)域地質問題，能否具備建設高壩的條件，我國是否有能力自己來設計這樣的高壩，是國家對這個項目進行立項決策首先要解決的基本問題。
早在201x年11月，時任清華大學副校長、中國科學院學部委員、北京水利水電科學研究院院長的張光斗老師，在聽取二灘首任設計總工程師殷開忠同志的匯報后，就親臨電站壩址進行查勘，與成都院領導深入交換意見?；乇本┖螅志筒榭倍沃返那闆r和意見向清華大學黨委做了書面匯報，并寫信給成都院領導，就二灘設計中的一系列關鍵技術問題，提出了系統(tǒng)的意見。他以自己的豐富經驗和淵博的知識，首先肯定了二灘可行性研究工作的主要結論，明確指出二灘壩址的地質條件總的說來不錯，具備修建高壩條件；雙曲拱壩的下游消能防沖問題，可以采用分散消能的方式予以解決；采用地下廠房方案，對解決施工導流和高邊坡穩(wěn)定問題有利，可以作為主要方案繼續(xù)深入研究。與此同時，他也提出了一系列非常中肯和重要的指導性意見。例如，對于高水頭大泄量下的泄洪消能設計，他強調“雞蛋不能裝在一個籃子里”，強調泄洪建筑物的布置首先要最大限度地保證常遇洪水的安全下泄。他的這點重要建議，為日后部署水工模型試驗，最終采用拱壩壩身泄洪表孔、泄洪中孔和右岸泄洪隧洞聯(lián)合泄洪，壩趾下游設鋼筋混凝土水墊塘的泄洪消能方案指明了方向。
水電站實踐報告總結篇六
報告題目：姓 名：學 號：工程領域：校內導師：校外導師：撰寫日期：
擬實踐方向：模擬電子技術、數(shù)字電子技術、電力電子變換技術等方向
擬實踐內容概述：參與電容電表的整個研發(fā)設計過程
基本理論知識：在產品研發(fā)過程中用到模擬電子技術，數(shù)字電子技術，電力電子變換技
術等基本的理論知識，電路知識以及測試方面的知識也很重要。
實踐要求的基本技能：一些基本的電路知識的掌握，對電氣行業(yè)相關行業(yè)標準的了解，
要求比較強的動手能力還有測試儀表儀器使用的相關知識等。
實踐擬出的成果概述：（1）查找電容電表相關方面的資料，做好總結，為參與研發(fā)電容電表做好相關知識儲備。（2）協(xié)助使用protel99se軟件繪制出相關的原理圖和pcb板圖。（3）制版后協(xié)助完成pcb版上相關元器件的焊接。（4）完成組裝好后對電容電表相關性能進行測試，并對測試過關的電容電表進行調試。
踐目的及意義、實踐的主要內容、實踐計劃執(zhí)行情況、實踐的主要成果等。
水電站實踐報告總結篇七
專業(yè)：
電氣工程及其自動化
姓名：
學號：
20xx年5月24日
xx水電站
1。不亂碰電站設備，保證電站設備安全和人身安全：
2。認真聽取電站工作人員的講解，了解電站的運行方式和供電方向：
3。參觀了解電站壩堤：
通過見習，把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術結合起來，讓我們對所學過的各種儀器設備有一個感性的直觀認識，用所學過的知識去分析解決現(xiàn)實中的問題。除此外，見習還是我們在大學期間一門意義重大的必修課，是學院為培養(yǎng)高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過見習在專業(yè)知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后去電力部門盡快熟悉工作，也開拓了我們的眼界。
xx年5月24日早晨，經過將近一個小時的車程，我們終于來到了賀州市桂東電力子公司----合面獅水電站。我們的車子一進入電站小區(qū)，就感到了一份濃濃的電氣獨有的氣息。當車子開往壩堤的那一刻，不禁覺得有一種熟悉而又神秘之感。熟悉是因為我們是電氣人，神秘是因為第一次接觸實際的東西。車子繼續(xù)前行，經過一條蒙陰道，而蒙陰道旁邊就是奔涌的賀江，聞到的是一股清涼的河水味，是水電站流出來的味道。車子停了，原來我們已經到了壩底。
下車時，看到的是一些工作人員在修剪電站變電區(qū)的草坪，每個人都穿著工作服和安全帽。雖然不是道閘操作、檢修操作，但是凡在現(xiàn)場環(huán)境下工作的，都必須按規(guī)章穿好工作服和戴上安全帽，這是一種原則，一種精神。同樣也是我們以后工作之中必須注意的事項，嚴謹、嚴謹，再嚴謹。
下車之后一位主任從電站監(jiān)控室里走了出來，微笑這迎接我們。他分別帶領我們參觀了蓄水堤壩、微機模擬控制屏、水輪機室和帶負荷拉閘室。
我們分批進入水輪機室，作為后一批進入的我，首先參觀了堤壩建設。我們一步一步往壩頂爬，慢慢體驗這壩堤的高度。在壩頂，看著堤壩兩邊水面的高度差有40多米，可見這能量是有多大??！再看看溢流孔涌出水勢，嘆為觀止??！
經過一天的見習，我更深入地了解了電氣人員應該有的素質：認真、嚴謹、有極高的安全的意識。希望自己以后認真學習，提高能力，個人綜合素質也要向上發(fā)展，盡管自己現(xiàn)在還存在著一些缺點和不足。在今后的學習中和畢業(yè)工作后，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同學、同事學習，繼續(xù)努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、學習、工作和生活等方面有更大的進步。
水電站實踐報告總結篇八
通過此次短暫的課程設計，我深有感觸。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識。在實訓的剛開始構想只有大體的思路，忽略了一些細節(jié)，因此在我真正做設計網(wǎng)絡方案時發(fā)現(xiàn)有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復復會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發(fā)現(xiàn)犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，并且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網(wǎng)絡方案設計，讓我第一次摸索網(wǎng)絡的需求去搭建一個符合要求的基本的網(wǎng)絡，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網(wǎng)絡的安全運作。這樣一個小小的網(wǎng)絡，卻是通過一次次的搭建，修改之后的結果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設備的如何搭建能使網(wǎng)絡變得更加安全，更加快捷。并將平時所學的知識第一次融會貫通。也明白了設計一個網(wǎng)絡是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習過程中，我發(fā)現(xiàn)平時學習的知識與實踐環(huán)節(jié)所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環(huán)節(jié)中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鉆研精神與勤學好問的精神.在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教，工作不但是實踐與應用的過程，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習，以便獲得與他人的交流。
這次網(wǎng)絡工程的方案設計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據(jù)網(wǎng)絡要求設計了拓撲圖，完成后臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設計的網(wǎng)絡一點一點安全與規(guī)范起來。并且我在這6個星期的實訓里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術等著我去摸索，等著我去學習。
這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網(wǎng)上查詢，咨詢同學去解決我以發(fā)現(xiàn)德問題，但我知道這個網(wǎng)絡還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
1.大學生社會實踐報告?zhèn)€人總結
2.個人職業(yè)實踐總結報告
水電站實踐報告總結篇九
焦作市神洲旅行社成立于5月，是經省、市旅游局批準、焦作工商局注冊的具有獨立法人資格的旅游企業(yè)。公司總部座落在焦作市政治、經濟、文化中心焦作人民大會堂內，現(xiàn)有員工118名，其中專職導游60名，大專以上學歷的占95％。歷經5年的發(fā)展，已形成了一套嚴謹、科學的管理體系，現(xiàn)擁有“地接中心、組團中心、交通票務中心、導游中心、外聯(lián)營成功策劃、承辦了多趟火車專列、大型團隊等大型活動年接待人數(shù)5萬人以上。是焦作規(guī)模最大、實力最強、信譽最好的旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游業(yè)樹起的一面旗幟。
自19—xx年連續(xù)三年被河南省旅游局授予重質量、守信譽“河南省優(yōu)秀旅行社”、xx、xx年被授予“河南省最佳旅行社”、xx年—xx年連續(xù)被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先進單位”榮譽稱號：xx、xx、xx年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首；地接中心經理衛(wèi)軍玲、導游中心經理劉友鑫、先后被省文明委、團省委、省旅游局授予“河南省文明導游員”、“河南省優(yōu)秀青年導游員”。
在這樣一個優(yōu)秀的企業(yè)里，我們一行50多個學生得到了系統(tǒng)的導游培訓，在為期半個月的培訓中，從第一天導游中心經理劉友鑫就逐日開始對我們講授導游事務、導游法律法規(guī)、中國旅游地理、導游事故處理、山區(qū)導游模擬、海濱導游模擬等基本的導游技能，培訓結束時，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅游幾個城市親自體驗導游的工作，實習報告《旅行社實習總結（報告）》。我們還掌握了必要的旅游常識，更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關系，我感到對自己感觸最深的是：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
水電站實踐報告總結篇十
2.引言
為了深入貫徹中國*黨的xx大精神，全面了解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續(xù)響應廣東省水利電力勘測設計研究院號召，積極開展暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。這次三下鄉(xiāng)主題是“千人萬站”大核查---廣東省小水電工程安全核查及分類定級工作暨大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動。
3.報告主體
20xx年7月13日上午，廣東水利電力職業(yè)技術學院和廣東省水利電力勘測設計研究院聯(lián)合在廣州廣東水利電力職業(yè)技術學院(天河校區(qū))舉行“千人萬站”大核查---廣東省小水電工程安全核查及分類定級工作暨大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動誓師大會，廣東省水利廳副廳長黃河鴻出席大會并為工作總隊授旗。該項目由廣東省水利電力勘測設計研究院中標，負責具體實施;省水利廳統(tǒng)一部署，市、縣水利部門大力組織協(xié)調。核查方式主要是利用省高校學生“三下鄉(xiāng)”活動，采取“學生+專家+當?shù)厮块T配合”的形式進行工作。我學校根據(jù)水利廳的要求，結合大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，利用暑假時間，組織全體學生，在專家和老師的指導協(xié)助下完成全省已建近10000宗裝機容量5萬千瓦及以下小水電站的現(xiàn)場核查、定級工作，為政府和水行政主管部門對存在安全隱患的小水電工程開展除險加固和安全類別晉級提供依據(jù)。
在開幕式上，我們學校和省水電設計院領導分別作了動員講話，并向由各地市專家、老師和學生組成的21支隊伍授旗。各市水利局對小水電安全核查及分類定級現(xiàn)場核查的準備工作進行了匯報，黃河鴻副廳長作了重要的指導講話。他再三強調核查工作的重要性，他指出，對全省小水電站進行安全核查，準確掌握每宗小水電站基本信息和安全狀況，便于各級水行政主管部門對小水電實施動態(tài)管理，及時消除安全隱患，也可為防汛安全及運行管理提供決策依據(jù);加強小水電安全管理，規(guī)范小水電站安全生產行為，保障人民生命財產安全，是水行政主管部門的行政作為。在全省范圍內開展小水電核查工作，是履行政府管理職責，對人民負責的作為。他要求各級水利部門充分認識這項工作的重要性、緊迫性，把小水電站核查工作作為當前水利工作重中之重的任務來抓，為今后小水電管理工作打下基礎。誓師大會結束之后，我們跟隨著全省各市、縣的水利部門領導專家奔赴各地全面展開現(xiàn)場核查工作。
水電站實踐報告總結篇十一
水電站實踐是大學生工程教育的重要環(huán)節(jié)之一，通過實踐了解水電站的運作原理和實際操作，對于培養(yǎng)學生的實際能力和創(chuàng)新意識具有積極作用。本文將重點討論水電站實踐的過程和所取得的主要收獲以及個人的心得體會。
第二段：水電站實踐過程
在實踐過程中，我們首先學習了水電站的工作原理和相關知識。通過對水電站構造和發(fā)電方式的學習，我們對水電站的工作過程有了初步的了解。隨后，我們分成小組進行實地考察，前往某水電站進行參觀和實踐操作。在水電站內，我們詳細了解了水電站的運作流程和設備操作方法，并親自參與了電站操作的各個環(huán)節(jié)。這一實踐過程極大地提升了我們的實踐能力和對水電站操作的理解。
第三段：水電站實踐收獲
通過水電站實踐，我深刻認識到水電站是一種清潔、低碳的發(fā)電方式，對于保護環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。水電站以水流為能源，不僅能夠滿足人們對電力的需求，同時也不會產生二氧化碳等溫室氣體，對環(huán)境無污染。此外，實踐中我還學到了很多水力學方面的知識，例如水輪機的工作原理、水流的測量和控制方法等，這些知識將對我的未來學習和研究有很大的幫助。
第四段：個人心得體會
水電站實踐是一次難得的機會，不僅讓我親眼見識了水電站的工作流程，還鍛煉了我的實際操作能力。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)水電站的運作需要高度的團隊協(xié)作和各個環(huán)節(jié)的無縫銜接，一個小小的差錯可能導致整個電站運作的中斷。因此，我更加深刻地體會到了團隊合作的重要性和每個環(huán)節(jié)都不能馬虎的原則。同時，水電站實踐也讓我意識到工程實踐需要充足的理論基礎和實際操作經驗的支撐，只有通過不斷的學習和實踐，才能在工程領域中有所建樹。
第五段：結語
水電站實踐不僅讓我在課本之外學到了許多實際知識，同時也培養(yǎng)了我解決問題的能力和團隊協(xié)作精神。通過水電站實踐，我對水電站的工作原理和操作方式有了更加深刻的理解，對于未來工程領域的發(fā)展有了更加清晰的認識。我相信，通過這次實踐的學習，我將能夠更好地為社會做出貢獻，并以更加扎實的理論基礎和實踐能力去迎接未來的挑戰(zhàn)。
水電站實踐報告總結篇十二
一、實習時間：
20xx年6月6日—20xx年6月18日
實習地點：水電站
二、實習目的及意義：
通過實習，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術結合起來，讓我們對所學過的各種儀器設備有一個感性的直觀認識;并從實習中提高我們的交流團結協(xié)作能力，用所學過的知識去分析解決現(xiàn)實中的問題。除此外，實習還是我們在大學期間的最后一次特殊的學習，是一門意義重大的必修課，給我們去電力部門工作打下扎實的基礎，同時也為繼續(xù)深造的同學一次實踐的機會。
三、實習單位簡介：
電站是一座位于沱江流域的小水電站，它屬于四川富益電力股份有限公司，而四川富益電力股份有限公司是一家集“發(fā)、輸、配、供、用、建、管”于一體的集團型電力生產經營企業(yè)，曾榮獲四川省“工業(yè)企業(yè)效益500強”、自貢市“工業(yè)企業(yè)利稅前十強”稱號，保持省級銀企合作“誠實守信單位”、自貢市“a級納稅信用等級”。
電站以發(fā)電為主，兼有防洪、灌溉、航運等綜合利用效益。庫區(qū)容量有4120億立方米，為下游農業(yè)灌溉等提供了很多方便;電站內現(xiàn)有三臺發(fā)電機組，每臺機組的裝機容量是6900kw，設計年發(fā)電量合計1、73萬千瓦時，供電人口100萬人，受益面積15萬公頃。
四、實習內容：
當我來到黃泥灘時，心情特別激動，這是我平生第一次進入水電站，也是我第一次真正意義上利用專業(yè)知識進行實際操作實習。
到站當天，受到電站領導和員工的熱情接待。隨后，由領導給我們講了進入廠房的注意事項和相關的規(guī)定，由于我們是進行的電方面的操作，所以需時時處處注意安全，切實尊守安全操作規(guī)程，聽從安排，長能確保人身、設備、儀器的安全，避免給個人和集體造成損失。當我們了解完這一切后，正式進入實習環(huán)節(jié)。
首先，我們的任務是參觀電站設備等。先進入的是廠房，廠房又分為上部結構和下部結構，上部結構包括各層樓板及其梁柱系統(tǒng)、吊車梁和構架、以及屋頂及圍護墻等。其作用主要為承受設備重量、活荷重和風雪荷載等，并傳遞給卞部結構;下部結構包括蝸殼、尾水管和尾水墩墻等結構。對于河床式廠房，下部結構中還包括進水口結構。其作用主要為承受水荷載的作用、構成廠房的基礎，承受上部結構、發(fā)電支承結構，將荷載分布傳給地基和防滲等。接著我們觀看了發(fā)電機組和它的一些控制設備，那些控制設備都是記錄有關發(fā)電機的運行狀態(tài)，比如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。黃泥灘水電站是一個的中小型自動化水電站。需要大量的數(shù)據(jù)來檢查運行狀態(tài)，所以這的工作人員和技術人員必須每隔一定時間去抄表和檢查，他們邊工作的同時邊給我們講解有關設備的工作狀態(tài)和解答我們提出的各種問題，我們從他們口中知道了那些勵磁柜用途和原理，并且了解了很多的有關檢查設備的方法。接下來我們觀看了巨大的水輪機，共有三臺，連接水輪機的是壓力管道，壓力管道是指從水庫、前池或調壓室向水輪機輸送水量的管道。觀看完廠房，我們坐船觀看了庫區(qū)以及船閘，工程師給我們講解了船閘的構造及用途等。
接下來的幾天，我們先聽取了站內工程師們的講座。講座內容為發(fā)電站的歷史、水電站的分類、水電站的優(yōu)缺點、水電站的組成與水力發(fā)電的流程以及入廠的注意事項和操作規(guī)程等。著重對以下內容作的具體的講解：
(一)水電站基情況：水電站建設投資大，電站建成后運行成本較低，水能是一種環(huán)?？稍偕哪茉?，利用水電站機組開停比較方便可以做為調峰的職能。小型水電站對環(huán)境無大的影響，發(fā)電效率很高，能源利用率可達到80%，調節(jié)庫區(qū)水量。不足之處是受自然環(huán)境影響較大，壩式水電站涉及庫區(qū)圍堰的淹沒。電站按單機容量可分為大中小水電站。組成：擋水線路、泄水線路、排沙設施、發(fā)電引水系統(tǒng)、發(fā)電系統(tǒng)工程(主要設備水輪發(fā)電機組)、燈泡換流式機組(黃泥灘)、出口開關額定電壓6300kv主變35kv、調速裝置、勵磁裝置、冷卻系統(tǒng)。水力發(fā)電工藝流程原理：水的勢能通過流道推動水輪機的轉動(水能-機械-能電能)轉子隨水輪機一起轉動(制動裝置由汽壓、油壓、水壓操動)。主接線一次線路連接原則：運行可靠、檢修方便、連接經濟。
(二)電業(yè)安檢作業(yè)規(guī)程：“安全生產、均勻合作”;電力作業(yè)安全適用于：發(fā)電、變電、配電農戶和其安電氣設備;安規(guī)：高壓設備對地電壓大于250v低壓設備對地電壓小于或等于250v;安全措施分類：全部停電、部分停電、不停電;保證安全的組織措施：工作票制度。
剩下的日子，我們按照規(guī)定，進行了水機運行、中控運行、機械檢修、電氣檢修等實際的操作，具體內容如下：
(一)水機運行
首先了解水輪發(fā)電機的銘牌：型號sf16—1613300、額定電流611a，額定容量6900kva，額定電壓6300v，額定功率因數(shù)0、9(滯后)，額定頻率50hz，相數(shù)3，飛逸轉數(shù)360r/min，額定勵磁電流325a，額定勵磁電壓260v。再觀看周圍的控制設備，那些都是記錄著有關發(fā)電機的運行狀態(tài)，如發(fā)電機運行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。
黃泥灘用是是貫流式水輪發(fā)電機，對于貫流式水輪發(fā)電機有如下技術要求：
1、發(fā)電機為臥式燈泡貫流式結構，與水輪機共用一根主軸、反向推力軸承與徑向軸承共用同一油槽。正向推力軸承和徑向軸承均沒有高壓油頂起裝置。
2、發(fā)電機采用密閉強迫行循環(huán)空氣冷卻系統(tǒng)，設有了高效軸流同機和6個空氣冷戰(zhàn)卻器。
3、定子、轉子繞組均采用f級絕緣結構。
4、主引出線方位為+y偏-x方向5度，中性引出線方位為+y偏+x方向5度。
5、發(fā)電機沒有縱、橫聯(lián)接阻尼繞組及一個接地碳刷裝置。
6、測量發(fā)電機各部位溫度，在定子槽內沒有18個平面鋼熱電阻測量元件，在正反推力軸承、導軸承及各部位溫度導軸承及空氣冷卻器處均埋沒wzc-200型溫度計并沒有信號測溫裝置。
7、發(fā)電機采用機械制動裝置，制動器采用氣壓復位，制動器工作氣壓0、7mpa，在30%~35%額定轉速時連續(xù)制作，制動時間約2min。
8、發(fā)電機各部分冷卻器允許工作水壓0、25mpa，試驗壓力為0、4mpa。
9、發(fā)機沒有4個容量為20xxw的中熱器。
10、發(fā)電機采用可控硅谷自并激靜止勵磁系統(tǒng)。
11、發(fā)電機沒有水霧滅火裝置。
(二)中控運行
利用微機控制回路的接線原理，觀察記錄各運行數(shù)據(jù)，主要控制方式有利用控制裝置和接線回路按指定的要求控制回路，斷路器控制回路(電站和變電所重要元件)。
高壓斷路器有手動式(交流電源)、電磁式(直流電源)、彈簧式(交直流兩用電源)。
利用信號回路觀察一次回路的各種狀態(tài)。
事故信號分為有自動復歸信號、閃光母線信號、中央復歸信號。
操作機構分為以下幾種：1、手動操作機構(操作作手柄)結構簡單，成本少，但不能自動重合閘。2、電磁操做機構應用廣泛，對電源要求高，噪聲振動大。紅燈指示合閘狀態(tài)，綠燈指示分閘狀態(tài)(狀態(tài)監(jiān)視和回路監(jiān)視)。3、彈簧操作機構，消耗功率不大、機械閉鎖。
(三)機械檢修
機械檢修的內容主要有以下幾個方面：1、主機2、電機維護3、水系統(tǒng)：技術供水泵、消防水泵、水池、排水泵4、油系統(tǒng)：壓力油泵、高壓減載油泵、地位油泵、集油泵5、氣系統(tǒng)：中、低壓空氣機6、起閉系統(tǒng)：尾水工作門、進口檢修門、攔污柵、行車、電動葫蘆等等。
空氣冷卻循環(huán)為：風機——轉子——氣隙——定子——空氣冷器——風筒——風機。
接力器：油壓動作、接力器動作、調節(jié)活塞。
燈泡貫流式水輪發(fā)電機：磁極裝配、轉子支架、轉子支配、磁極線圈、軸承裝配、軸承下游蓋、潤滑油管裝配、徑向軸瓦、軸承座、軸承支架、通風系統(tǒng)、油泵裝置。
(四)電氣檢修
進行電氣檢修先，首先觀看電氣配電柜注意事項(轉換門開關前務必先斷開空氣斷路器然后再轉換刀開關)。
電氣配電柜包括：風機油泵，母線聯(lián)絡閘主廠配電箱，報警裝置逆變電源，ac/dc220v，勵磁電流互感器柜，電調用互感器柜，測量用互感器柜，發(fā)電機出口開關柜，(jy/v2-10)6000v600a主變低壓側開關柜，電電機出口開關柜，測量，調用，勵磁用互感器柜升縮器(控制水量)等。
(五)參觀變電站
在工程師的帶領下，我們先后到了意志變電站和安河變電站，觀看了變電站的變壓器的一次和二次實物接線，同時還觀看了電氣配電室，工程師給我們講解了變壓器的保護裝置以及接線方法，各個開關刀閘所控制的器件以及原理作用等。最后觀看了中控室和它的自動控制裝置以及各類儀器儀表。
五、實習總結
通過短暫的實習，讓我受益非淺，以前覺得書本上很空洞的東西現(xiàn)在清楚明了了許多，我真正的感到了“實踐出真知”這句話的內涵，自己親身實踐的東西是自己永生難忘的。從小的方面來說，我身切體會到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考慮到各個方面，特別是我們學理工的，更要有邏輯思維和一絲不茍的態(tài)度來對待事情，例如：在電站中和工作人員一塊實習，必須認真負責，要記錄好那些數(shù)據(jù)，并且要檢查那些機組的運轉是否正常，記錄完一定數(shù)據(jù)還要分析，這些都是技術員必須認真做好的，因為分析數(shù)據(jù)可以早發(fā)現(xiàn)機組運行時的一些運行即將出現(xiàn)的問題，從而做好檢修工作，不然的話，若機組一出現(xiàn)故障，那損失是相當巨大的。正是因為他們對工作認真負責、一絲不茍，所以從未發(fā)生過重、特大安全事故，希望他們繼續(xù)保持發(fā)揚這種精神。這是我們應該學習的精神。
水電站實踐報告總結篇十三
創(chuàng)業(yè)實踐報告總結
我來自13級物聯(lián)網(wǎng)，首先通過這次的實踐活動，包括和學長之間的交流和同學們之間的交流，我對”創(chuàng)業(yè)“這個使我既興奮又使我苦惱的名詞有了一個更深層的了解。
正如古人所說“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。創(chuàng)業(yè)的道路上正應了那句“世界上唯一不會改變的就是變化”，你當初也許是躊躇滿志，器宇軒昂，但應用市場的變化，上市股東改變主意，還有其他同行的“不符合常理”的舉動都會影響你的心態(tài)，對你的決策產生影響。所以如果選擇了這一條不歸路，我們一定要隨時做好應對變化的準備，而且還要有應對變化的能力。這次在活動中感觸最深的大致有兩點，一個是目標最重要，二是真心喜歡自己的職業(yè)，不為賺錢而工作的人才才是真正的人才。
接下來，展開這兩點：一?！胺彩骂A則立，不預則廢”，大到一位ceo管理一個公司，小到普通人的一日三餐，他們都會在做某件事之前有意識無意識的為自己設定一個目標，無論最后是否成功，但是他們最起碼不會偏離大致方向。舉個簡單的例子：真是因為有了目的地才使得讓人望而止步的42.195公里，變得不再是那么的不切實際，而且正是因為有了“世界紀錄”才能激發(fā)出運動員的潛力，人類的極限一次次地被突破，記錄一次次地被刷新。因為有了目的地他們便知道了自己的方向，即使面臨馬拉松道路上的岔口，他們也可以潛意識地做出正確的選擇，把走彎路的幾率降到最低；這樣他們可以把自己有限的'體力用到有效的路程上，這樣他們才有可能做到用最少的時間做最長的路程。又如俞敏洪在新東方二十周年紀念日晚上召開董事會時所說：‘“我只是一個老師，我的最終目標就是為中國的教育事業(yè)要做一點貢獻，因為好朋友百度，騰訊和阿里都登上了教育的平臺，所以自己要不惜一定代價，改變自己的基因改變自己企業(yè)的工作模式，緊跟時代的發(fā)展”，因為他知道在這樣一個面對面的社交活動逐漸減少的二十一世紀，自己的教育目標不會在這樣的模式下實現(xiàn)，所以他做出了改變。我們把跑馬拉松的思維轉換到我們的創(chuàng)業(yè)道路上，首先我們最終要達到一個什么樣的目標就顯得格外重要了，每個人心中或大或小都有一個夢想，我們年輕人追夢的過程就是把自己的夢想拉到現(xiàn)實世界，然后把徹底不切實際的拋開，或者先放到一邊，然后把那些觸手可得或者經過努力可以實現(xiàn)的夢想實現(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)我們首先要確定我們的最終目標。二人才很重要，我們需要的是那種骨子里流淌著這項業(yè)務血液的有志青年，只有這樣我們才會真心且全身心的投入到我們是事業(yè)中，這種狂熱和執(zhí)著不是其他誘惑能夠帶來的；比爾蓋茨的十幾年的軟件生涯仍讓他不知疲倦，喬布斯的完美主義傷了很多人，但是他自己卻總是痛苦并快樂的生活著，只有一個把自己真正定義為一個該行業(yè)的人時，即使未來的道路上充滿了失敗和挫折，他仍然會堅強的笑著向下走，因為他會情不自禁的享受這種或成功或失敗的刺激感。最終有可能通過自己對該行業(yè)敏銳的洞察力取得一定的成就，實現(xiàn)自己的夢想?；蛟S只有這樣一批人才比較適合創(chuàng)業(yè)。
另外的感想還有很多，很多只可意會不可言傳，真心希望通過我們小組的實踐報告的展示能帶給我們小組成員和其他同學一股對大學的激情，這是我們實踐調查的最初目標。
水電站實踐報告總結篇十四
通過這段時間在中學的實習，學習到了很多。學習到了如何上好一堂課，把知識傳授給學生。如何把所學的知識轉化為能力，不斷鞏固自己的知識，在學習中不斷提高自己綜合素質，為以后教學工作做好準備。熟悉教師工作，處理好新環(huán)境下的人際關系，以及鍛煉與學生溝通的能力。通過實習，我也慢慢成熟起來，社會實踐能力也有很大的提高了，同時也在不在改進自身的不足，為以后的就業(yè)做好準備!開學初，我便懷揣著好奇與興奮的心情來到了廈門一中集美分校，開始了我的實習生活。剛開始，認識到了辦公室的一些老師，然后跟著學校分配給我的指導老師，開始跟她學習。我的指導老師同時也是班主任，這段期間，在她身上學到了教學的經驗以及學習如何做好班主任工作。同時也從其他老師身上學到了一些教學方法。我先是從聽課開始，學習前輩的經驗，再到后面的親身體驗給學生們上課，總結反思。經過了實習的學習，我如今對于上課也比較熟悉，上課也比較不緊張，能夠流暢、完整地上好一節(jié)課，我整個年段的班級每個班都有上過課，感受下不同班級的特點。同學們對我?guī)状紊险n反應也很好，這是值得我高興的。在實習中我也愛上了教師這個職業(yè)，希望努力使自己成為一名優(yōu)秀的語文老師!
實習期間，我每天都按時按點與學生一起上下課、日子過得很充實，與學生也慢慢熟悉起來，跟他們在一起，總覺得自己也年輕許多。對于上課，以前我覺得上課是一件很簡單的事情，但實習之后才知道，上好一節(jié)課不容易。首先得先備課，做好充分的準備，自己把教學內容吃透，這樣在課堂上才能應變自如；然后上課之前就應該把所要講的內容自己過一下，把可以考慮的事情加進去；最后到課堂上就要自信地講解，在課堂上教師的語言很重要，語速、語氣都要很喬當，必要可以加上手勢，板書要規(guī)范，假如在課堂上遇到特殊情況，不能慌，隨即應變，盡量把學生拉回所要講的內容中。對于班主任工作，雖然有時也能學習到班主任工作的一些理論，但很多情況下班級情況是復雜的，要具體問題具體分析，多向帶課老師學習一些班主任工作的心得與經驗。
平時我是屬于比較內向的老師，但是作為一名老師，這可不行！要勇于表現(xiàn)自己。我在實習期間也深刻地體會到了這點，所以我努力改進。我上的第一節(jié)課，有同學反映我聲音小，聲音小是由于我嗓子沒有完全放開或者是我沒有高度的自信，我意識到這點后，在后面上課時候我盡量提高自己的嗓音，讓全班都可以清楚地聽到我的講課。還有與其他老師的相處，這是培養(yǎng)我處理新環(huán)境下的人際關系。剛開始我只會整天跟著我老師跑，總覺得跟其他老師不熟，后面日子長了，除了遇到老師我就問好，閑暇時間，我也慢慢與其他老師交流，學習上課及其他方面的經驗，有時也跟別的老師一起打羽毛球，無形間培養(yǎng)了熟絡的感情，相處也變得越來越好，同時也懂得了很多。很感激那些老師對我的友好及提供給我很大的照顧。
轉眼實習就結束了，時間雖短，但它讓我明確了作為老師的職業(yè)要求，豐富了我對語文教育教學的感性認識。在指導老師及其他老師的幫助下，我學習體會到了很多教學經驗。這是我第一次真真切切體會到作為一個老師的感受，是我人生中一段很寶貴的時光，實習也讓我日趨成熟起來，學會適應角色的轉變。在今后的日子里，我將繼續(xù)學習，將自己所學的知識轉化為能力，不斷改進自己的不足，吸取更多的專業(yè)知識，來提高自己的綜合素質。未來的日子里，拼搏吧！
[產業(yè)實踐報告總結]
水電站實踐報告總結篇十五
時光飛逝，我們在學校課堂學習已經早已結束了，利用畢業(yè)前夕短暫的時間，20xx年3月22日我來到了盛輝物流集團有限公司實習，為走上社會做最后的準備。從為期10天左右的培訓，電腦教學到上機操作再到窗口實踐，基本熟悉了公司的規(guī)章制度和組織結構，以及公司的主營業(yè)務托運提貨業(yè)務流程。物流作為經濟的命脈，對于一個國家一座城市的發(fā)展有著重要的促進作用，短短的幾天培訓，第一次真正的身臨物流作業(yè)的環(huán)境，托運、提貨、搬運等等物流作業(yè)環(huán)節(jié)相互配合，有條不紊的進行著，從實際工作中重新認識了專業(yè)的知識和概念，努力從理論中聯(lián)系實際，加強確專業(yè)知識的理解。短短的一個月多時間，但是收入頗豐，不僅提高了專業(yè)技能，還提高了專業(yè)以外表達能力、人際交往的能力。
一、公司簡介
盛輝物流集團創(chuàng)建于1992年，自有運輸車1500多輛，經營場所80多萬平方米，員工7000多人，以零擔貨物運輸為主，集倉儲管理、城市配送、貨運代理、物流策劃、甩掛運輸，汽車維修、檢測為一體的大型綜合物流企業(yè)。集團以福州為中心，在珠三角、長三角、環(huán)渤海和中西部等經濟區(qū)建立了物流分中心，旗下270多個分公司，開設通達全國的省際特快直達專線和甩掛運輸專線，經營網(wǎng)絡覆蓋全國。時為中國物流百強、中國民營物流十強、國家aaaaa級物流企業(yè)，交通運輸部重點聯(lián)系物流企業(yè)、福建省示范物流企業(yè)，是全國第一家被國家工商行政管理總局認定為“中國馳名商標”的民營物流企業(yè)，全國五一勞動獎狀單位。
二、實踐概況
從20xx年3月22日-4月24日在盛輝物流集團有限公司實習，從面試到面試后的新員工培訓，再到下托運窗口實習，獨立完成客戶的托運業(yè)務。再到車管部實習車輛報賬、車輛違規(guī)監(jiān)控以及掛車隊趟檢管理等。短短的一個月多，但是不管是工作還是人際交往方面，都有很大的收獲。
三、實踐內容
（一）崗前培訓
公司為新員工組織了集中授課培訓，第一天由人力資源部負責講解公司的概況，看了公司的宣傳視頻，對于公司有了一個大概的了解。并且講解了公司的組織架構。最后讓大家上臺自我介紹，大家來自五湖四海，有應屆畢業(yè)生，有工作幾年的人，甚至還有曾經做到了德邦物流副經理的。無論你是什么學歷，走出校園就把學歷忘了吧，大家的起點都一樣，物流是靠做出來的而不是靠學歷能證明你的能力的。下午為我們講解了公司的規(guī)章制度以及工會員工薪酬福利制度。公司的規(guī)章制度還是比較嚴格的，并且還有每星期兩次的軍訓，我想這也是為了讓員工有一個更好的精神面貌，更好的狀態(tài)去工作,也可以升公司的形象。隨后倉儲部經理助理為我們講解了托運業(yè)務流程，托運是公司的主營業(yè)務，其中還包括托運時顧客需要的包裝業(yè)務，這也是公司的一個最大的盈利業(yè)務。接著講的是提貨業(yè)務，這也是公司最重要的一個物流作業(yè)環(huán)節(jié)?？焖贉蚀_的通知客戶提貨為客戶辦理提貨，才能有效的控制庫存，提高公司的經濟效益。最后是上機操作，首先熟悉了一下公司的erp管理系統(tǒng)，然后練習托運業(yè)務，為下托運窗口實習進行最后的準備。
（二）倉儲部深圳托運窗口實習
窗口實習被安排到了深圳東莞托運窗口，這也是比較忙碌的窗口。收貨驗貨、磅量定價、開承運單、貼標簽這是每天主要做的事，配合老員工最好這四項最基本的事。熟悉業(yè)務后才可以學習裝車，窗口全部是甩掛運輸，每一個柜裝什么貨必須合理安排，保證運費達到最低標準才能盈利。清倉盤點全部采用人工，這也是現(xiàn)在物流公司比較落后的一面，信息化還不夠發(fā)達，難免有貨差出現(xiàn)。
（三）車管部長途車隊實習
在窗口實習幾天之后安排到車管部實習，先是長途車隊，主要是管理長途運輸車輛，每天來首先要做的就是查gps，查看是否有疲勞駕駛的，凌晨3-5點不換班的，車輛異常停止等情況并做好報表。還有一件最主要的就是做車輛報賬工作，每一趟行車駕駛員必須填寫行車記錄本，回來時按照行車記錄本報賬，主要是記錄起始點和到達點以及相應的時間，里程數(shù)、耗油量、運費統(tǒng)計、過橋費等其他開支統(tǒng)計，最后統(tǒng)計好錄入erp系統(tǒng)。車隊長每周都要做報表記錄車輛異常情況、駕駛員違規(guī)情況以及駕駛員訪談和駕駛員軍訓情況記錄，最終每個月還要一次總結。
（四）修理公司掛車隊實習
在車管部實習幾天后安排到了車管部修理公司，這里主要是車輛維修以及掛車隊趟檢管理。甩掛運輸是公司最先進的運輸方式，掛車隊就是要做好掛車的趟檢，發(fā)現(xiàn)問題后填寫保修單交給當日值班車頭，進行掛車的維修，維修好了以后通知運營部安排把車拉走安排營運。
四、實踐成果
從校園走出，首先就是要適應社會生活，身邊不再是一群整天陪你玩鬧，一起上課甚至一起逃課的同學,剛剛開始最讓我難適應的一點就是身邊的人的突然轉變。從剛剛到窗口實習時候不知所措，不知道如何與同事交流，似乎與著一些不是同齡段的人沒有共同語言，隨著實習的深入，主動請教老員工、積極做事情，再到后來換部門都能從容的與人交流，能快速的適應工作環(huán)境。在人際交往、語言表達都得到很大的提高，老員工的傳授的經驗和一些父輩級的老員工的教誨都讓我剛剛步入社會時受益匪淺。
在盛輝物流集團已經實習一個月多了,從最初對于物流這個行業(yè)只是停留在書本上到現(xiàn)在經過一個月多的實習,從倉儲部到車管部,再到修理公司,收獲頗豐。經過一個多月的實習熟悉了公司托運業(yè)務的流程,并能熟練運用公司erp系統(tǒng)，完成一次托運業(yè)務。在車管部也能獨立的完成報賬，雖然還有些線路不是很熟悉，能準備的查找違規(guī)車輛并做好報表記錄。
在掛車隊學習了一段時間，熟悉趟撿流程以及簡單的檢查車輛外部是否有問題。
五、總結
總之，短短的一個月多的實習能在公司不同部門不同崗位實習對于我來說收獲是非常多的，生活上適應了社會生活，工作上對公司有了更多的了解，同時也對今后的工作也有很大的幫助。
水電站實踐報告總結篇十六
社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有意義的實踐活動，通過社會實踐，我們可以豐富我們的暑假生活，通過工作，我們可以理解父母平日工作的艱辛，通過磨練，我們可以提高自己人生的閱歷，通過交往，我們可以結識更多的朋友。但這任何的一樣都需要自己的體會與發(fā)掘。年輕，是我們值得驕傲的資本，未來的時代還等著我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。這就是在通過學習豐富自己，通過實踐來激發(fā)自己。并且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
我們現(xiàn)在是大學生了，已經不再是中學生，不再是每天依靠父母的人了。再過不久，我們也必須走向社會，去創(chuàng)造屬于我們自己的事業(yè)，自己的輝煌。提前接觸社會可以讓我們了解社會的輪廓，為今后在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們可以學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的可以作為一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，通過這些錯誤我們可以更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現(xiàn)我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。為社會做貢獻是每一個公民應盡的責任，貢獻不在于大，最重要的是他能否實現(xiàn)自我價值與社會價值，。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也必須將我們的視野開拓，將心胸放寬，成為一個對社會，對國家有用的新世紀人才。通過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在面對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯。這是非常正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵。最后是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而現(xiàn)在要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作為一個實習生，又是只有一個月的時間，我只能是幫助師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認為將來的工作會和自己的專業(yè)對口，然而我自己也是這樣認為的。來到修理廠我才明白了人不一定要按照自己的專業(yè)來做，通過其他方面的鍛煉同樣可以提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對于一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來說，師傅們還是能夠耐心的指導我。對于一個學經濟管理的學生來說，接觸到這些復雜的機器不是一件容易的事情，面對著這一臺臺機器我真的是感到“無從下手”。開始時我只是幫助師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去干這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那么輕而易舉的事情。由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收獲。
這段時間，最令我感悟的就是這種敬業(yè)愛崗的精神，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，處在這樣一種工作環(huán)境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對于一個服務業(yè)來說，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什么事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。
人在社會要有一種承擔與挑戰(zhàn)的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰(zhàn)的精神，迎難而上。但在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務后你的道路就算打開了！那是否就以這種穩(wěn)定的工作方式結束你的實踐呢？我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的最大化程度。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。同時，我也會繼續(xù)堅持創(chuàng)新理念，創(chuàng)新是源動力，有創(chuàng)新才有發(fā)展。創(chuàng)新能為你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
作為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收獲，我們都可以從中找到屬于自己進步的籌碼。
水電站實踐報告總結篇十七
焦作市神洲旅行社成立于1999年5月，是經省、市旅游局批準、焦作工商局注冊的具有獨立法人資格的旅游企業(yè)。公司總部座落在焦作市政治、經濟、文化中心焦作人民大會堂內，現(xiàn)有員工118名，其中專職導游60名，大專以上學歷的占95％。歷經5年的發(fā)展，已形成了一套嚴謹、科學的管理體系，現(xiàn)擁有“地接中心、組團中心、交通票務中心、導游中心、外聯(lián)營成功策劃、承辦了多趟火車專列、大型團隊等大型活動年接待人數(shù)5萬人以上。是焦作規(guī)模最大、實力最強、信譽最好的旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游業(yè)樹起的一面旗幟。
自1999年—xx年連續(xù)三年被河南省旅游局授予重質量、守信譽“河南省優(yōu)秀旅行社”、xx、xx年被授予“河南省最佳旅行社”、xx年—xx年連續(xù)被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先進單位”榮譽稱號：xx、xx、xx年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首；地接中心經理衛(wèi)軍玲、導游中心經理劉友鑫、先后被省文明委、團省委、省旅游局授予“河南省文明導游員”、“河南省優(yōu)秀青年導游員”。
在這樣一個優(yōu)秀的企業(yè)里，我們一行50多個學生得到了系統(tǒng)的導游培訓，在為期半個月的培訓中，從第一天導游中心經理劉友鑫就逐日開始對我們講授導游事務、導游法律法規(guī)、中國旅游地理、導游事故處理、山區(qū)導游模擬、海濱導游模擬等基本的導游技能，培訓結束時，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅游幾個城市親自體驗導游的工作，實習報告《旅行社實習總結（報告）》。我們還掌握了必要的旅游常識，更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關系，我感到對自己感觸最深的是：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
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