通過總結可以提高對某一領域的理解和掌握?？偨Y的語言要簡潔明了，條理清晰，讓讀者一目了然。小編為大家準備了一些優(yōu)秀的總結范文，希望能夠給大家提供一些啟示和思路。
體育類社會實踐總結篇一
本次實踐是升入大學以來的第一次社會實踐，這次，我們是以小組為單位，總共八個人，實踐十天。
我們的實踐基地：河北省科學技術館。
職位：科普志愿者。
工作內容：指導游客使用各種高科技儀器、禁止游客不文明行為、維持展廳的秩序等。
工作時間：早10:00至16:30。
7月21日，我們姐妹8個在宿舍門口集合好之后，一起前往我們的實踐基地——河北科技館。到那之后，陸部長她們很友善地接待了我們，李璐組長把我們每個人的任務分配了一下。每個人都穿上橘紅色的志愿者馬甲之后，由各展廳的負責人給我們做了一些簡單培訓。然后，我們每個人都信心百倍地走上了自己的崗位，我和文嬌一起分配到了“光和電及應用技術展廳”。
面得到了擴充；學會了如何更好的與各種人交往，提高了我的社交能力?？傊?，這次實踐收獲真的不少啊！
首先，來到河北科技館認識了很多人，結交了不少的朋友。有科技館負責展教的林巖姐，有保安大哥，有保潔阿姨，有游客叔叔和一群可愛的小朋友們，每天在館里都很開心。由于一直要為游客們講解，天氣也比較熱，需要補充大量水分，但開始兩天我沒帶杯子，林巖姐和保潔阿姨都很熱心地為我送來水，擔心我上火；有時候，保安大哥也會過來關心我一下；人多時，林巖姐會過來幫我一會兒，這樣我就可以坐下休息一會兒了。其實最重要的是，這一路走來我們8個人的感情更深了。
一句關心，一份友情；一杯溫水，一份感動。作為志愿者，我用微笑向游客傳遞著我的熱情。每一次真誠問候，每一個熱心的舉動，總能換來他人發(fā)自內心的感謝，這使我對奉獻過程中得到的快樂感受更加深刻。我知道來到河北省科技館志愿服務，所代表的并不是個人，而是整個河北師范大學。我對每個人都懷有一顆在微笑著的心，衣著整齊的做自己的工作。在他人需要時及時給予他們幫助，這才是我們大學生應該具備的精神面貌和道德品質。
我第一次接觸了4d電影及全系音效，體驗了那種身臨其境的感覺，那么的真實！
在這兒，忽然覺得自己長大了。工作的第一天，我就被“晉升”了，從“姐姐”成功晉升為“阿姨”。剛開始對于這個“晉升”確實不自在。但每天都會有大批大批的小朋友這樣叫我，沒辦法！不知道從什么時候，我已經習慣了這個稱呼。有一次，一個小女孩兒正在爬欄桿，很危險！我就急忙地跑過去，對著小女孩兒說，“來，阿姨抱你下來”。那一刻，一種責任感涌向心頭。我明白了：一種身份的晉升，意味著一種責任的相擁！
要成為一個出色的志愿者，就要在各個方面要求自己嚴格一點兒。雖然有的時候在工作中有所松懈，但是惟獨在工作中成長起來，才能磨礪出一個成功的自己。短短幾年的時光過后，我就要踏進社會，從事工作。從每一次的志愿者工作中漸漸地積累起今后所必須的社會的經驗和閱歷，是我現在所需要做的。做志愿者就好像一個工作崗位的小型平臺，真正全身心投入地去工作，因為我們每一個志愿者都明白，此時此刻我們需要的是社會經驗與公共關系。
體育類社會實踐總結篇二
為提高學生對生態(tài)環(huán)境的認識，從小建立和諧自然環(huán)境的概念，做人與自然和諧和自然與自然和諧的良好生態(tài)貢獻者。20xx年暑假學校以《這樣的森林搭配合理嗎？》為內容開展調查、分析、梳理、整合。從而使整個社會提高對森林的合理開發(fā)，合理調配，合理保留原始林的目的。
（一）調查，提供數據。
全校三至四年級的同學共105參與調查，調查森林面積1857畝，其中用材林1130畝，經濟林205畝，薪炭林522畝。
（二）分析，了解現狀
隨著當今社會對用材林的需求量的日益加大，經濟林價值的突飛猛漲，用材林的面積由此也加速擴開。加上退耕還林，耕的是薪炭林，還的是用材林，這是造成薪炭林與用材林的比例嚴重失調的重要原因。薪炭林物種繁多，如果人們總是根除薪炭林，盲目的擴大用材林，將會造成薪炭林的嚴重缺失，長期下去，將對自然的損失不可挽救。
（三）建議，保護生態(tài)。
1、提高認識。保護生態(tài)平衡人人有責，消除眼前利益的給森林造成失調冒失行為。
2、采取措施。國家有關部門要引起重視，采取對薪炭林的補償措施和獎勵辦法來加大對薪炭林的保護力度。國家應對毀林開荒要建立相應的管理條例，建立扶植薪炭林的長遠規(guī)劃。
全校三至四年級的同學共105參與調查，人人都進行了深入調查，數據整合，現狀分析，整改建議這四個環(huán)節(jié)的資料處理。評選出了劉夏冰、諶佳欣、李旭霞等12位同學為暑假社會實踐活動優(yōu)秀者進行了表彰和獎勵。學校將所有同學的調查資料整裝成冊。
體育類社會實踐總結篇三
作為一名即將步入大三的學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，我加入了暑期大學生社會實踐的大隊伍中。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
實踐中，我認識了不少老板。大多數老板都很和藹、親切，讓剛踏入職場的我放松了許多，緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的刻薄的老板形象給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學就被安排到不同的部門。并即刻開始了步入社會的第一天工作。
由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點充分的體現了"磨刀不誤砍柴工"的道理。
過去的市場競爭，最突出的是往往表現在資本、技術、規(guī)模、品牌、分銷渠道、零售終端等等環(huán)節(jié)方面。就是說，誰占有如上一方面的優(yōu)勢，誰就可以在商品的市場競爭中站穩(wěn)腳跟，或者取得優(yōu)勢。誰占有的因素越多，那么他取得優(yōu)勝的權利就越大。
但是，隨著信息化、網絡化的高速發(fā)展，即將到來的社會競爭已經呈現出：市場競爭，不再是資本領先， 不再是技術領先，不再是規(guī)模領先，不再是品牌領先，不再是分銷渠道領先，不再是零售終端領先……而領先的，是銷售中心的問題。雖然資本、技術、規(guī)模、品牌、分銷渠道、零售終端等因素的競爭仍會很激烈，但是，最根本的競爭，也就是銷售中心，已經轉移到消費者身上。
明確地說，在未來的市場競爭中：誰占有更多的消費者，誰就奪取了競爭的優(yōu)勝權！那么，靠什么去占有消費者呢？是靠技術？靠信譽？靠品牌？靠質量？靠電子商務？靠分銷通道？靠零售終端？靠售后服務嗎？……這些傳統(tǒng)的市場競爭因素當然很重要，而且不能放棄。但是，這些因素必然已經成為競爭的表象。準確地說，如上因素已經無法永久地占有消費者。 唯一的辦法就是：企業(yè)把消費者僅僅是"百分之十幾的利益受惠者"轉變成為企業(yè)"永遠的利益分配者"。
方法一，通過直銷員和消費者面對面的交流，心對心的溝通，展示商品的高科技；
方法二，通過親情服務，將優(yōu)質的產品，優(yōu)質的服務，人性化的銷售方式，最終將利益的優(yōu)惠送到消費者手中。
所以，直銷員，在企業(yè)里是很重要的，也因此，要成為一名優(yōu)秀的直銷員遠比想象中要難。
在工作中我也不斷總結了不少經驗，在工作中遇到問題能更好的處理了。
當我認真介紹了最近上市的一些新款后，補上一句"我相信您的眼光"，生意就更容易成功了。 還有，在談業(yè)務是，熱情服務微笑對人，給顧客一定的選擇空間，讓其充分選擇。如果可以試穿最好讓顧客親身體驗一下。對于那些沒有購買欲望的顧客。要給予一定的溝通但不要過于熱情。好的溝通印象能帶來新的顧客。
體育類社會實踐總結篇四
水上運動中心，位于美麗的西麗湖畔。前面是杭州著名的歷史遺跡寺廟的右邊是風景如畫的蘇堤。從南到北的游客絡繹不絕。目前，有80名運動員在訓練，中心有40艘訓練船。我們可以根據不同的廣告要求在不同的船上做廣告。還可以穿印有產品品牌的廣告衫參加今年的全國城市運動會和浙江省賽，并可酌情轉讓冠名權。同時也可以在西湖區(qū)訓練。
我進入大學以來的第一個假期，當然是我第一次體驗社會實踐。說實話，我一開始并不知道這種做法的真正含義。但對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐道路。雖然很疑惑，但我還是對這個做法有了自己的打算，帶著社會的激動走進了杭州水上運動中心的大門。這是一個充滿活力和熱情的單位，周圍環(huán)境最美。在訓練基地里，看著教練在熱火朝天的時候小心翼翼的指導運動員，當時的感覺很棒。我也深深地感受到，每一個站在世界舞臺上的運動員。他們要經過怎樣的訓練才能成為人才。今年是奧運年，全世界都在關注中國的一年?？粗谒蟿澦耐瑢W，我知道總有一天他們會成功的。他們將站在世界最高的領獎臺上，看著五星紅旗緩緩升起。
這個單位的工作流程其實很簡單，但是充滿了很多情緒。雖然我的工作只是幫助單位做報告和轉接電話，但我對那里的企業(yè)文化深感震驚。早上，運動員們早早起床，吃了單位精心準備的營養(yǎng)早餐，精神煥發(fā)。他們?yōu)樽约旱奈磥砼ぷ鳌Ｋ麄儚膯挝婚_始學習文化課。對于一名優(yōu)秀的運動員來說，不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能，還需要優(yōu)秀的性格和心理素質，這些都是通過他們在早間文化課上的學習來完成的。隨著他們離開運動員宿舍，整個單位的一天工作開始了，充滿了活力！在后勤部門，下午要忙著為運動員的專業(yè)訓練做好一切最好的準備。在財務部，要忙著預算單位的收支。我們應該努力利用好國家資金，為國家培養(yǎng)最好的運動員和輸送最好的人才。在教練辦公室，他們要把自己的訓練規(guī)定一字不差的寫出來，讓自己的徒弟在最短的時間內得到最大的專業(yè)素質提升。他們要負責其他體育局單位的溝通和配合，積極貫徹體育局下發(fā)的指示和精神，使整個單位的運作和工作流程能夠最大限度的順暢和穩(wěn)定。
作為一名務實的大學生，我想多學習，學習更多的技能和能力來謀生。雖然我的實際工作并不辛苦，但是我花在觀察和狐臭水平上的時間比較多。我會按書完成工作，從不遲到早退，因為對于一個大學生來說，每一次實踐都是寶貴的財富。當然要珍惜。在打印和輸入教練的輔導安排時，我發(fā)現他們的每個計劃都很有針對性，甚至有些教練會根據不同運動員的身體和心理素質制定不同的計劃和安排。他們報告中的每一個字都經過仔細考慮。而且考慮的很周到。我的任務是把他們的說明打在紙上，做好手冊。我很重視自己的工作，因為里面的每一個字都是教練用自己的努力打出來的，當然也要用自己的努力認真打出來。練習期間，我的時間很充實。9點到5點的工作時間讓我覺得認真完成一件事就能勝任。我還有一個。下午，太陽一點鐘，運動員開始訓練。看著他們的汗水從額頭流下。我被他們的毅力和力量所感動。對于我們當代的大學生來說，我們要學習的不僅僅是這樣一種剛毅的性格和與眾不同的吃苦耐勞的氣質。
我從這個實踐中學到了很多。偶爾會覺得這種做法很無聊。但是，更重要的是，在這樣一次有價值的實踐中，我學會了什么是社會責任，什么樣的態(tài)度和熱情應該投入到自己崗位的每一份責任和義務中。在這里工作，自己努力過，得到了實習單位的認可。這讓我很開心。這讓我明白，雖然現在的社會競爭很激烈，但只要我努力做好本職工作，我一定會得到這個社會的許可和認證。這種做法讓我認識了很多新朋友，也讓我知道人與人之間的交流是如此可貴。用真心對待真心的人。社會也是一種融合。只有努力去融入，才能更成功，才能讓自己更快樂。這種做法不僅是我學習社會工作的一種體驗，也是我突破學校圍墻進一步了解社會的一種體驗。
在這里，我了解到優(yōu)秀學校有多少優(yōu)秀的畢業(yè)生為競爭一個職位付出了努力，這進一步讓我覺得，我應該在大學里把握更多的時間，學習更多的知識，為我將來走向社會打下堅實的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只能比別人強。
實際上，那里的運動員在他們的單位生活和吃飯。偶爾，他們的父母會來看望。我和許多孩子的父母談過。從他們身上，我看到了父母找兒子成龍的強烈，也看到了父母對孩子無私的愛。當我想到同樣重要的父母時，我不禁感到一種尊重。在和父母溝通的過程中，其中一個孩子的媽媽和我聊了很多。她說她已經把孩子交給了國家。突然覺得每個大學生都應該為國家做出自己的貢獻。雖然我還是大學生，但遲早要走向社會。只有學會對自己做的事情負責，才能為自己幾年后踏出校門打好基礎。
短短一個多月的時間很快就過去了。這種社會實踐讓我深深體會到，一次寶貴的經歷，總比上課在課本上絞盡腦汁要好。當我們還躲在父母老師的保護下，對未來感到不確定的時候，不妨鼓起勇氣，勇敢地邁出第一步。這種做法雖然不能代表什么，但能讓我們走出象牙塔后感受到危機的壓力。經過這樣的經歷，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現自己比別人更冷靜、沉著，有時間去慌張、去整理錯誤。千萬不要忽略每一個細節(jié)，因為往往事情的結局就在這樣一個無關緊要的細節(jié)里決定成敗。社會實踐很辛苦，但收獲巨大。實踐使我們的生活豐富多彩，實踐使我們的生活豐富多彩。
社會實踐是財富。一份付出，一份收獲，一份付出，就會有收獲。在社會實踐中，你可以學到書本上學不到的知識。讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。更何況，參與社會實踐和體驗的過程本身就是一筆寶貴的財富。
社會實踐是一種動力。看到在土地上耕作的農民，看到在工地上流汗的工人，看到守衛(wèi)邊境的士兵，我明白了書桌的重量，一種強烈的責任感油然而生。是人民養(yǎng)育了我，是國家陪伴了我，給了我知識和一切。作為一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把我學到的所有知識奉獻給祖國和人民。
體育類社會實踐總結篇五
系 別 班 級：
學 號：
姓 名：
木蘭小學支教心得 話說此次支教之行第一次被提及是在今年3月份，聽起來像是天方夜譚，一開始甚至要選擇去云南，我們都否決了，因為一來實在太遠，二來機票太貴，三來去云南怎么也不像去支教，而是像去旅游。大家也在一起討論過，后來劉傲嬌提出去安徽木蘭，離合肥不遠，大家都沒有異議，不過由于離暑假還早，這件事也只是談談，沒有放在心上。
4月份，胖姐姐接到得到了木蘭小學黃校長的許可，但由于從沒有支教的經驗，又是在外地農村，大家決定先去考察一下，于是我和胖姐姐，劉傲嬌，趁著清明假期去了木蘭，經過大半天顛簸，好不容易到了木蘭小學，期間從南京坐火車到合肥，從火車站坐公交橫穿整個合肥到南門公交轉換站，再坐小巴去三河鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上乘馬自達去木蘭小學。由于時間緊迫，沒來的及在小學里多呆一會，匆匆看了一眼就走了...
5月，支教團隊添加了新的血液，來自國貿的大廚，西語的二廚，化生的攝影師，為我們后來的支教生活解決了許多問題。大家也在一起開過幾次會，討論去南大立項的事，胖姐姐，劉傲嬌也親自去仙林校區(qū)參加了研討會，在學校里也得到了大院的支持，請來了李倩老師做指導，一切蓄勢待發(fā)！
解決了期末考試的我們很快就踏上了支教的旅途，期間，妞妞負責采購了許多給小孩子的獎品，文具。初到木蘭的我們并不知道，后面有著巨大的挑戰(zhàn)！
著燈光而來，密密麻麻的吸在窗戶上，屋內的墻上，屋頂也吸滿蚊子，屋內點著蚊香，插著蚊香片，也沒太大作用。洗澡是另外一個大問題，我們男生就在走廊的水池里接根皮管沖沖冷水，最難忍的還是蚊子，它們是一群群的向你襲來，專咬腿和腳踝，大家?guī)缀醵际菨M腿的包，帶來的藥水很快就見了底！女生們在房間里打水洗澡，同樣不能幸免！后來，大家聽說去年有個支教團隊有個人被蚊子咬爛了腿，我們都害怕了。一天三頓飯，都是我們自己燒著吃，這時，大廚燒菜，二廚打下手，頓頓都有驚喜，開始大家圍坐一桌，后來都站著吃了，因為要躲避蚊子的襲擊，只有邊吃邊動，不過可口的飯菜為大家添加不少信心！
學校后面有一排平房，里面住著一對老夫婦和他們的小孫女，他們是校長的父母，同時也是學校的看門人，老奶奶對我們非常照顧，經常要送菜給我們吃，弄得我們不好意思，有一次我們買的速凍水餃放在老奶奶那，她的小孫女想吃，她非要給我們錢去買，我們都不好意思要錢，因為經常有食品寄存在老奶奶的冰箱里，我們的鍋，電飯煲都是校長給的。
現在孩子眼前時，孩子們都陶醉了，突然有個調皮的小男孩對我說:老師能不能別看了，看的我都餓了，好想吃阿！我也很心酸，聽說孩子們都很喜歡吃面包，但我們沒有經費給他們買我還聽過妞妞的朗誦課，這里不是夸妞妞，她真的很賣力，孩子們反響特別好，她自己一堂課下來，嗓子都要冒煙了。我還聽過攝影師的攝影課，他給孩子們看了金陵學院的圖片，三河鎮(zhèn)的圖片，木蘭小學的圖片，當孩子們看到宏偉的思源圖書館時的驚訝，看到自己熟悉的三河古鎮(zhèn)時的自豪，看到木蘭小學時的害羞，都是那么的真切，自然。不得不提的是幾個孩子給我留下深刻的印象，有一對小學霸，他們每天來得很早，上課積極，認真，記筆記，回答問題超快，特別聽我們的話，開始時總拿著暑假作業(yè)向我們問問題，有一次二廚師問他下課了，為什么不出去玩一會，他回答說:先寫會作業(yè)我們大家開玩笑說，這么小就是學霸，這以后還得了！還個和我練籃球的小男孩，特別認真，極力汲取著我教他的動作，我強調他們練好運球，他們很聽話，不讓投籃時，他們從不去投籃，打籃球的都知道，投籃有多大的誘惑力，對于一個初學者來說更是，相反枯燥的運球練習，他們練得很好。
體育類社會實踐總結篇六
體驗社會實踐主要是讓自己多了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的應變能力。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。并鍛煉自己的口才和人際交往能力。
來pure的時候沒想太多。我直接去了收銀臺，問店長關于招寒假工的事情。我聽朋友說，就直接去了。也許是一種緣分吧。純工作期間交了很多好朋友，學會了銷售。對自己沒從事過的行業(yè)感到好奇。每天賣的衣服價格超過3000元就有獎金。雖然不多，但特別高興是通過自己的努力賺來的。
這是我的第二次社會實踐經歷。去年夏天在一家裝修公司做小業(yè)務員，學到了很多裝修方面的知識。對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。雖然天氣寒冷，風在呼嘯，但我還是毅然踏上了社會實踐的道路，想通過社會實踐的親身經歷來更多的了解社會。在實踐中，我們應該增長知識，培養(yǎng)才能，培養(yǎng)應變能力。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
當今社會，就業(yè)問題似乎總是圍繞著我們，這已經成為一個沒完沒了的話題。招聘會上的海報總是說“有經驗者優(yōu)先”，但我們的團隊成員在校園里還會有多少社會經驗？為了擴大自己的知識面，擴大自己與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗。鍛煉和提高自己的能力，讓自己畢業(yè)后真正步入社會，適應國內外經歷形勢的變化，處理好生活和工作中各方面的問題。這個假期我來到了清純，開始了我的社會實踐。就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中，讓我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，那么學的等于零，理論要和實踐結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的練習，我們學到了一些在學校學不到的東西。因為我們接觸的環(huán)境不同，接觸的人和事不同，我們從中學到的東西自然也不同。
如今，中國經濟發(fā)展迅速。中國加入世貿組織后，國內經濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰(zhàn)也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就越高。我們不僅要學好在學校學到的東西，還要從生活和實踐中學習其他知識，從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現自己。可能賣衣服跟我們學會計沒多大關系，但是賣衣服就知道錢來之不易，在賣衣服的過程中可能會接觸到各種各樣的人。這取決于你在語言上的靈活性和說服力，這是我們在學校學不到的，因為人接觸社會就會成長。否則光靠父母提供的物質保障是不夠的。雖然這次社會實踐經歷并沒有持續(xù)多久，只賺了幾百塊錢，但是有些東西是真的學到了，所以我覺得這次實踐很成功，很值得。
在這一段時間的練習中，我走過大街小巷，接觸到了各種各樣的人和事，這些在學校是感受不到的。在學校里，有的老師可能會布置今天做什么，明天做什么，但純粹來說，沒人會告訴你這些。你必須知道該做什么，自己去做。并且盡力做到最好。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方。每個學生都在努力取得更高的成績。學習和工作都有競爭。在比賽中，要學習別人的先進之處。另外，我們應該不斷學習別人的行為，以提高我們的能力。記得向別人先進的地方學習，也要向別人學習如何做人，以提高自己的能力。
記得老師曾經說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著學生的身份，聯(lián)系那些剛畢業(yè)的學長。他們總是告訴我要珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受最深的一點是，學校里對千里理論的研究很多，幾乎涵蓋了方方面面。但是在實際工作中，可能會出現書本上學不到東西，或者書本上的知識無法運用的情況。實踐經驗:回顧這次社會實踐，我學到了很多，從我接觸的每一個人身上學到了很多社會經驗，提高了自己的能力，這是我在學校學不到的。善于與社會上的其他人交流需要長期的練習。因為之前沒有工作的機會，所以和別人說話的時候沒有回應，使得談話有時候很冷淡。這很尷尬。人們會在社會上融入這個群體，人們會共同努力，使自己的工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽他人的意見，并以耐心和謙遜的態(tài)度接受它們。在工作中，你要有自信。自信不是麻木的自夸，你要肯定自己的能力。社會經濟的缺乏，學歷的缺乏等原因會讓你缺乏自信。其實任何一個天生擁有一切的人，都是能夠克服心理障礙的，然后一切都變得容易解決。即使解決不了，至少他是幸福的。
知識的積累也很重要。知識就像人的血液。人如果缺乏血液，身體就會虛弱。如果人們缺乏知識，他們的頭腦將會枯竭。對我來說很奇怪。要想做好工作，就必須了解這些知識，并對其各個方面有深入的了解，這樣才能更好的應用到工作中去。這個親身經歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實踐，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。以后我會更加挑戰(zhàn)社會實踐，磨練自己，讓自己更加了解社會實踐。在步入社會之前，讓自己經歷更多的社會方面。社會實踐，隨著廣大青年學生接觸社會。不了解國情，不為大眾服務，是青年學生接觸社會的重要形式。了解國情，服務大眾是一種重要的形式，對青年學生的成長和成功起著極其重要的作用。在這次假期實踐中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會。來自社會實踐的自省。
雖然這個假期沒有在專業(yè)知識上實踐，專業(yè)能力也沒有提高，但是感覺自己知道的書上沒有的東西太多了。它增強了我處理事務和與他人交流的能力。它教會我，人要努力創(chuàng)造屬于自己的天空。
體育類社會實踐總結篇七
這次寒假實習，我去了我們當地的工地，因為那里有親戚，設備齊全。那里的地形比較平坦，地貌也比較簡單，但在這十幾天的實踐中，我們經歷了前所未有的艱辛?，F在仔細想想，十幾天的經歷，雖然辛苦，卻學到了很多，不僅是測量的實際能力，還有面對困難的耐心。說實話，剛開始幾天的新鮮感過后，每天重復繁瑣的體力勞動讓我怨聲載道，但工程本身的性質不允許工期的拖延，只好繼續(xù)早出晚歸。其實現在想想，可能大部分工作都是這樣的，只是以前從未有過的疲勞帶來的壓力。過了幾天，等我們習慣了早上五點起床，出去用測量儀器測量，就再也聽不到以前的抱怨了。為了保證測量的準確性和進度，我們總是在黎明時分起床，帶著“伙計們”到1號干線、2號干線和鞏義干線交界處的測量現場開始工作。
測量首先是一項精確的工作。通過在校期間在課堂上學習測量，我已經在腦海中形成了一個測量的基本理論輪廓。實踐的目的是將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這是工程的特點。測量是一門研究地球和地面點的形狀和大小的科學。從本質上說，測量的主要任務是確定地面目標在三維空間中的位置及其隨時間的變化。在信息社會中，測量扮演著越來越重要的角色。作為地球信息系統(tǒng)的基礎，測量結果提供了最基本的空間位置信息。信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)和各種專題、專業(yè)地理信息系統(tǒng)的建設，迫切需要建立統(tǒng)一標準、可共享的測量數據庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此，測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠、最準確的手段。測量有許多分類，如普通測量、大地測量、攝影測量和工程測量。作為測量工程專業(yè)的學生，我們應該學習測量的各個方面。
通過這次實踐，鍛煉了許多基本的測量能力。首先，我熟悉全站儀的使用，精通全站儀的各種使用方法，掌握儀器的檢驗和校準方法。其次，在對數據進行檢查和修正的過程中，我們了解了各種測量誤差的來源，主要包括三個方面:儀器誤差(由儀器本身決定，是客觀誤差源)、觀測誤差(由人員技術水平造成，是主觀誤差源)、外部影響誤差(受溫度、大氣折射等外部因素影響，不斷變化，難以控制，是可變誤差源)。了解如何避免測量結果中的誤差并將測量誤差降至最低，即實現:
(1)在儀器選擇上選擇合適的高精度儀器，
(2)提高測量水平，降低誤差水平。
(3)通過各種數學方法進行數據處理，如測距中的溫度修正、尺長修正等，
測量儀器的使用和現場測量實踐的發(fā)展，使我更直觀地接觸到了土木工程測量這一課題，為我以后上崗后更好更快地使用儀器和控制測量分布打下了堅實的基礎。與以往的教學實踐相比，真正的工程實踐顯然能更好地理解所學的知識。這也是事實。通過這次實踐，我真正體會到了理論聯(lián)系實際的重要性。這一實踐也讓我們明白，土木工程專業(yè)的實踐性特點，觸發(fā)了我們今后更加努力地學習專業(yè)知識，加強理論與實踐相結合的途徑和手段，從本質上提高我們的專業(yè)水平。
體育類社會實踐總結篇八
作為一名當代大學生的我，希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。于是，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，我參加了“走近水利，感受民生”大學生社會實踐活動。
首先，先說一下我對于社會實踐的看法吧。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。特別是對于我們這些和水利基本沒有什么聯(lián)系的專業(yè)來說，提前學習相關水里知識更有了極其重要的意義，可以幫助我們更好地開展活動。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。在20xx年7月25日這天，我們一行12人乘坐火車來到了濰坊市，正式開始了暑期社會實踐活動。在這活動十幾天的時間里，對于一個生在城市，長在城市的孩子來說，深深地體驗了農村的生活、感受了農民的辛苦和熱情，加深了對于生活的認識；同時，這十幾天的時間里，我和我的隊友們一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娛樂，結下了深刻友誼，更讓我對于以前不太熟悉的同學有了一個更加深刻地認識；另外，通過社會實踐，與政府部門打交道，和普通的農民打交道提高了我的交際能力和語言表達能力，這些都是我最寶貴的收獲。
在這十幾天的時間里，給我感受最深的有三件事情：一是和農民的接觸；二是和政府部門的接觸；三是和隊里其他隊員的接觸。
第一件事和農民的接觸。原本以為農民不會對于我們這樣的大學生下農村調查不會有很大的熱情，結果卻并非如此。在和農民的交談過程中，我們發(fā)現他們對于我們的活動給予了極大的支持，對于我們提出的每一個問題都是認認真真的回答，并且時常和我們聊天，將自己平時遇到的困難都告訴了我們，并給我們鼓勵和幫助，這些都是我在城市當中很少體會到的，從他們身上我看到了我們中國普通勞動者的淳樸和憨厚，他們給了我極大的鼓舞。
第二件事是和政府部門的接觸。從我以前與政府部門打交道的經驗來看，他們對于我們大學生的社會實踐活動都不太感興趣，因此配合上就存在了不少的問題。但是這次我發(fā)現濰坊市的相關水利政府部門對于我們是給予了極大的幫助和鼓勵，通過他們，我們獲得了數據等第一手資料，同時他們對于我們活動也提出了不少寶貴意見，這些都對于我們最后活動的成功舉行有極大的幫助。
第三件事也是最重要的就是和隊員的接觸。這十幾天，我們大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，結下了深刻的友誼。特別是大家一路上互相幫助，互相扶持，互相鼓勵，更是給了我極大的感觸，讓我深刻的體會到了集體的力量，團結的力量。相信這些對于我今后的工作和生活都有極大的幫助。
時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！
體育類社會實踐總結篇九
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
"紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。"只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等，工作總結《社會實踐個人總結》。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語說："中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。"一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責平潮地區(qū)的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應學校的號召參加暑期社會實踐。我應征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。
因為綠意公司位于學校的工程樓二樓，又因為綠意的負責人是從我們學校畢業(yè)的，所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。
文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以為就是一件很輕松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高騖遠。
剛去的時候是兩個人，介紹以后知道那個女孩也是我校的，很快便熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由于是兩個人所以也不感覺有多累?？墒侨奶旌笏突丶?，所有的工作都要靠我一個人來完成了。
其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負責人端端茶，一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機，儼然公司里一個基層小職員。
半個月很快過去了，我也結束了這個暑假的文員生涯?；仡欉@半個月的文員生活，真是有苦又有甜?？嗟氖敲刻斓墓ぷ骱墁嵥?，很繁雜；甜的是他鍛煉了我不少，教會了我不少。和同學的相處，讓我學會了團結同學，分工合作，與人為善，還一次又讓我多了一個朋友，俗話說多一個朋友多一條路嘛！做端茶倒水這些雜活時，讓我學會了充分利用時間，也因此提高了工作效率。
最大的收獲還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，確切的說大部分都是未經整理的。說實在的，剛開始面對這么多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學會了怎樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料?？粗豁稠秤H自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心，也鍛煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后，手指頭好疼啊！可多天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質量也提高了很多，輸錯率越來越少。
半個月很短，轉眼即過，可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上學不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閱歷，讓我走出了學門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩(wěn)重，也讓我在以后大學路上的每一步都走的更扎實，更穩(wěn)健。
總之，有了那半個月的文員經歷，我暑假的之后這些天也過得很充實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。
暑假已經過去，新的學期也即將開始，可一切都仿佛是在昨天，特別是那段當文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。
體育類社會實踐總結篇十
到今天為止，我們歷時兩天一夜的綜合實踐活動也落下了帷幕。早晨我們在操場上的颯爽英姿；在拓展基地我們團結拼搏的身影；聯(lián)歡晚會我們精彩的表演，都在我心中留下了深刻的印象。
實踐活動雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望苦澀中流露出甘甜。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”剛一進校園，就在墻上看見了這句名言。確實，實踐二字也確實貫穿了我們這次活動。
其中給我啟迪最大的，還是在拓展基地的綁腿跑這一活動了。
這次綜合實踐活動同時也是對我們自理能力的巨大考驗。
我們是祖國的新一代，國家的興盛繁榮也完全掌握在我們的手上，但現在這種現象也不少見，父母長輩們怕我們受到傷害，把我們保護的好好的，我們是他們的掌上明珠，不讓我們做一些累的活，導致我們只會在父母的安排下做事。但是，未來需要的是搏擊長空的雄鷹，而不是溫室里柔弱的小花，而這次活動就能很好的鍛煉我們的自理能力，我們需要自己打理自己的生活，我們的獨立意識也得到了提升。
這次實踐活動不僅鍛煉了我們的能力，啟迪我們的思想，還讓我們欣賞到了美麗的風景，優(yōu)美的太湖濕地公園，云霧飄渺的縹緲峰景區(qū)，奇特的太湖國家地質公園……這也為我的豐富多彩的實踐活動添上了絢麗多彩的一筆。
我們只有不斷提高自身的綜合素質，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我想這也是實踐活動的意義所在吧。
體育類社會實踐總結篇十一
時下，大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打寒假工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會。
大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養(yǎng)合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。
本次調查通過對大學生有否參加過寒假工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業(yè)相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開。
1、通過派發(fā)問卷進行調查，發(fā)放問卷共50份，收回有效問卷50份。2、通過現場提問，然后對結果進行整理匯編。
從調查中發(fā)現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西?！按嬖诰褪呛侠怼保殬I(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。
有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過寒假工，14%參與過實習，表示從未做過的僅占10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業(yè)知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學里的理論知識應用到實踐中去的只占38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力；12%的學生認為兼職是為以后的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什么的時候，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，占了總數的64%，選擇“賺取生活費”，占了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的?，F在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業(yè)時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬松的學習環(huán)境有一定關系。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇周末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業(yè)指導以及專業(yè)課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業(yè)體驗，至于選擇素質拓展和職業(yè)生涯規(guī)劃的各占12%。
當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與社會實踐是學生在培養(yǎng)自身能力的時候也在為社會做貢獻，學生在社會實踐中為社會創(chuàng)造了財富，方便了人們的日常生活，假期打工在一方面賺取了生活費知道父母賺錢的不易從而減輕家庭負擔，在另方面培養(yǎng)了自己的生活經驗，從而能夠在大學畢業(yè)后更好的適應社會的競爭。也把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，并從群眾中學到做人做事的道理，用于知道自己的將來的學習生活工作。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯(lián)系在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處于主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統(tǒng)中其它價值觀起著指導和制約作用。由于當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發(fā)，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打寒假工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。
馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發(fā)生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關系之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發(fā)展的一個階段，是在社會歷史中不斷發(fā)展演變的。實踐的主體是人民群眾。打工是大學生社會實踐活動在新時期的深化發(fā)展，是促進社會文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地，在擁有很多知識的社會中學習知識。學生利用假期時間參加社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業(yè)余時間到各地和很多行業(yè)去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
體育類社會實踐總結篇十二
杜甫云“讀萬卷書，行萬里路。”這里的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內涵，實踐能力則是知識的外在體現。
實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。
這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家里的關系，我在飯店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
沒有就業(yè)的壓力，因工資少產生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
經理讓我去當服務員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業(yè)都有自己應該注意的方面。比如說：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態(tài)度，對一些基本的業(yè)務的了解，如菜價，開酒和臨時應變能力等等。這里面對于記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來說就有點挑戰(zhàn)，紅白酒可沒啤酒那么好開。
好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別說會了。在給客人開酒時就發(fā)生了點小意外，雖說后來解決了，也使我再一次明白這個道理。
這些也只是一些客觀的因素，在服務行業(yè)還考驗心態(tài)與反應。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務的，你只能笑不能哭。在飯店經常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調侃下，對于這個我也只能賠笑。我總算是知道了什么叫強顏歡笑。
但社會不會適應你，想生存保住飯碗你只能去適應，去摸索經驗，提高能力。。
這次經歷說不上多么的精彩，但對于我來說無疑是邁向社會的第一步，也是對以后就業(yè)的積累。
在打工最后酒店經理也跟我說：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會干的人叫庸才，只會傻干，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會干的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的明天。
而我自己也把這些話記在心里，作為以后生活工作中的一種處世態(tài)度，也作為一種行事作風來勉勵自己。
短暫的實習結束了，我對于工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以后要自強自立，俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"，在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
一.交際上在社會上要善于與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經過一段時間的'工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場。
體育類社會實踐總結篇十三
這次暑假，我留出了一部分的時間去進行社會實踐，這次社會實踐是在一家電子廠工作，這是我第一次正式的步入工作崗位，雖然是通過我媽媽的介紹，各位哥哥姐姐對我也非常的照顧，但是在這個過程當中，我也體驗到了生活的艱苦，讓我意識到知識的力量是多么龐大。因此，在這里我想談一談我這次實踐的一些體會和總結。
這個暑假，通過我媽媽的介紹，我成功的進了一家電子廠做繪圖員。他們電子廠以前的繪圖員因為身體不舒服請了一個月的假，恰好我的到來填補了這個缺陷。但是一開始我上手的時候，的確非常的不得心應手。后來還好另外找了一個師傅帶了帶我，雖然就是簡簡單單實踐兩個月，但是大家都非常認真的對待我這份工作，而我這份工作也在電子廠有巨大的作用。當我進來那天，經理就跟我說，進來之后一定要把自己當做正式員工去看待，因為這個崗位在我們電子廠有很重要的位置。當時我也感受到經理是非常認真的跟我談這件事情的，所以我也下定了決心要做好這件事情。
隨著自己慢慢的深入和了解之后，對這個工作也已經非常順手了。我慢慢的真正變成了一名電子廠的員工。即使這個環(huán)境讓我仍有一些介懷，但是看著大家樂呵呵的工作態(tài)度，我也不由受到了影響，我也開始覺得能夠在這樣一個質樸、真實的集體中工作將會是一次非常不錯的經歷。
通過我對電子廠客觀的分析，我發(fā)現電子廠的技術人員還是非常缺乏的，比如繪圖員來說，專業(yè)技能好的確實不多，我作為一名大學生，很多時候知道的比他們還要多一些，但是他們的實踐經驗是高于我很多的，在他們的身上我也學習了很多，至少我知道自己并不是全能的，即使自己的專業(yè)成績在大學是數一數二，但是對于實際來講，對于這份簡單的繪圖工作而言，我確實仍有很多缺乏的地方。
后來實習快結束的時候，部門的一個阿姨跟我說了很多，她肯定了我的能力，也肯定了我這個人的性格。這是我第一次得到這么誠懇的表揚，這也大大的鼓舞了我的信心。我知道對于他們這個集體而言，或許青春的氣息的確很少，我這樣的個體給他們帶來一些不同的感受，也帶來了一些更新奇的東西，而他們也給我?guī)砹烁嗟某墒旌统练€(wěn)。感謝這次經歷，也祝愿自己擁有一個更好的今后。
體育類社會實踐總結篇十四
今天是7月10日，我們按計劃走訪了xxxx大使館下設的xxxx文化教育交流中心。本來計劃先打電話咨詢一下，誰想使館和中心的電話都是電子自動回復。所以提前查好了中心的開放時間和地址，我們決定直接進行實地考察。
早上8點半，我們從西門集合號后就出發(fā)了。由于在網上查的線路顯示公交有直達，我們很順利的坐上了公交車，可是下車后卻傻眼了：一群路癡根本分不清東南西北，差點轉暈了。還好組長湯文琪首先明白過來，我們又是看地圖又是問路，終于到達了使館區(qū)的xxxx文化教育交流中心所在地——亮馬大廈。進去之后我們發(fā)現，原來這里真不愧是使館區(qū)，辦公大樓里進駐的都是政府機構和外國公司。我們按照指示牌很容易就找到了交流中心，上前說明來意，門口的保安很禮貌地說我們需要預約！因為他們的主頁上顯示中心的目的就是自由交流，還寫著周一到周五9:00到17:00是開放時間，我們根本沒想到還需要預約。再次表達愿望之后，保安很好心的說你們進去一個人問一下前臺工作人員吧。我進去之后說明來意，工作人員耐心地告訴我，現在他的同事都要工作，沒有辦法出來接待我們和我們交流，并建議我們給具體的工作人員發(fā)郵件，他們會回答郵件里的問題。我回頭看了看對面安靜工作的人，沒好意思再打擾，便退了出來。
看來在實地走訪前，準備工作還是要更加細致全面才行！沒有預約就前往是我們的失誤，我們應該在前往中心之前就做好關于進入中心調研的更細致的工作，應該提前預約。
但是事后我們回想，或許不應該浪費這樣一個合適的機會。于是我們商量著發(fā)一封關于我們調研課題的問題給xxxx大使館文化交流處，就我們的課題與交流處進行一次郵件訪問，也算是對我們的調查的一次豐富。
今天雖然很累，收獲從表面上看也不夠豐富，但是今天的行動極大地積累了我們的實踐經驗，也讓我們更好的吸取教訓，以取得日后實踐的成功。期待明天去xxxx的社區(qū)體驗活動能有新的收獲！
體育類社會實踐總結篇十五
南京市太平天國歷史博物館位于夫子廟西側，是全國目前唯一的太平天國專史博物館。館址瞻園是南京僅存的保存完好的明代古典園林。其前身是一九五六年于南京堂子街某王府建立的太平天國紀念館，一九五八年五月遷址瞻園。一九六一年一月改稱太平天國歷史博物館。經過半個多世紀的建設 ，該館已成為公認的太平天國文物中心、資料中心和陳列中心。
20xx年7月5日至15日，我有幸被該館接受，在此進行為期十天的太平天國陳列廳簡史部分的志愿講解服務這一社會實踐。通過此次實踐，獲得如下體會：
（一）對專業(yè)方面的認識。
a、增強對左平天國這段歷史的了解，加強專業(yè)知識的學習。
b、歷史不是一門孤立的學科而懸融合了地理、政治等多方面于一體的人文類綜合學科。若僅從書本了解歷史必然存在諸多盲點，應走進歷史遺跡、博物院（館）等，通過觀察實物來增強對相應歷史的認識。
c 、“天外有天，人外有人”通過與游客不同程度的交流，發(fā)現自身存在諸多盲點，觸動自己更好地學習。注重分析與比較，地圖的辯識等。
（二）對自身素質的培養(yǎng)。接待游客，接觸社會人士，增強社交能力，更好地適應社會這一大熔爐。
（三）其它感想。
a、作為愛國主義教育基地，能夠吸引八方游客，我們感到欣慰，游客們在游樂的同時進入這片歷史叢林，了解歷史。這有利于社會人文氛圍的養(yǎng)成，同時，“鑒于往事，資于治道”通過對歷史的追憶達到治世的目的。
b、外籍人士的來訪也提供了中外文化交流的契機。
c、對導游的認識。以前一直以為導游這一職業(yè)很簡單，通過十天的體驗，發(fā)現自己以前想法很幼稚，導游尤其是歷史方面的導游往往非常精通歷史，其學識可以說是學富五車。
d、當代中國大學教育仍存在一些弊端。如何處理課堂與實踐的關系，如何創(chuàng)造更多的機會讓學生接觸社會，在社會中學習，這應是擺在各級領導面前急需解決的問題。
簡言之，通過這十天的實踐，主要是培養(yǎng)社交能力同時敦促自己以更旺盛的精力投入到專業(yè)學習中去。
體育類社會實踐總結篇十六
時間過得飛快，我們的大一生活已經結束了，大一生活的尾巴繼而悄悄的來臨了，我們必須抓住大一的尾巴，好好的為將來做準備——我的暑期實踐生活。
與以往不同，我已經是大學生了，多了些社會的壓力和將要面向社會的膽怯。暑假中每個大學生都會選擇不同的方式度過這一寶貴時間。我也不例外。以下是我在實踐后的感觸。
假期里，每個學生都有自己的期盼和憧憬。有的選擇學車;有的選擇旅游去感受一下祖國的大好河山;有的選擇當志愿者;有的選擇打工，一方面可以適應一下社會，一方面可以賺一些錢。說實話，在我的身邊，有很多優(yōu)秀同學，我的朋友們都選擇了出國留學，有的去了韓國，有的去了荷蘭，有的去了瑞士，還有的去了美國。我的內心感觸很大，我認為，當他們學業(yè)有成回國時，我們的差距就會變得很大很大，說實在的我內心很害怕而且很焦慮，所以，我決定要好好的把握每一個假期，努力實踐，盡量不被他們落的很遠很遠，希望縮短差距。
我深知，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以，我們必須抓住學校為我們提供的契機去學習，去實踐，從大學這樣的小小社會到真正的社會去體驗生活，體驗真實的工作環(huán)境。
我認為，大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
我的暑期實踐活動分為兩個部分，第一部分，由于親戚的要求，讓我去幫他的忙，我就沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在我親戚家開的烤肉莊園當服務人員，與我想象的不同，我并沒有得到什么優(yōu)待，我和其他的同事一樣，同樣的時間上班，同樣的時間下班，有的時候比其他人更晚，我需要幫我親戚把賬目核對總結一下，我的親戚也是白手起家的年輕創(chuàng)業(yè)者，從他的身上我學到了創(chuàng)業(yè)的不容易，而且看到他的堅韌，我深知，任何工作都是有它存在的意義，任何工作都是建立在人與人的溝通和交流上的，服務行業(yè)更是如此，我們必須保持微笑，保持激情，“顧客是我們的上帝"這句話真的是沒有錯，過得很累，但十分充實，我們必須懂得客戶需求，在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的人際交流有了更進一步的深入認識。第二部分，我的親戚所工作的公司，幫我找到了和我所學專業(yè)有關的實踐工作，在一個環(huán)境綠化部門，進行了短期的學習與實踐，通過此次的學習實踐，我找到了我所學習得知識是遠遠不夠的，我們必須努力實踐才能得到部門及公司的認可，那些我曾經沒有看過的園林綠化設備，真的讓我感到驚奇和不可思議，同時，讓我發(fā)人深省，我們必須牢固的掌握基礎知識，并正確的使用所學的專業(yè)知識。
總之，通過這次充實的暑期社會實踐，我發(fā)現了我一直以來存在的不足，并且加以改正，更收獲了我一生受益的財富。首先，我認識了許多新的朋友，在這些暑期實踐活動中，我發(fā)現了互相配合的重要性，一直以來我很重視團隊精神，卻是淺淺的略知，然而通過這些實踐活動，深刻體會到什么是團隊，什么是團隊精神，一個具有團隊精神的團隊，就是擁有相同目標并一齊為之努力奮斗的一群人。我們互相互補，互相幫助，互相鼓勵;其次，曾經的我是一個不太重視時間觀念的人，通過實踐，我深刻的知道，將來不管你選擇工作，繼續(xù)學業(yè)，還是選擇創(chuàng)業(yè)，時間觀念是你首先必須遵守的社會規(guī)則，否則將是對你或你的團隊更或是你的公司的不尊重，甚至會造成你工作和生活的不順利，一次提升營業(yè)額的機會可能會錯過，一次晉級的機會可能就因此失去。
生活的汗水，辛勤的勞動，耕耘的花朵都是我最大的幸福，我很享受生活給予我的這次機會，生活中，沒有不勞而獲的果實，一次播種一次耕耘一次收獲，都是我們付出的結果，有時候人們總是說“結果不重要，過程才重要”，然而，我認為，結果和過程都很重要，因為有了或是成功或是失敗的結果，我們才能真正的成長，成功可以給你帶來自信，失敗亦可以給你帶來經驗，讓我們受益匪淺。所以，走出去，實踐自己，看看自己!
體育類社會實踐總結篇一
本次實踐是升入大學以來的第一次社會實踐，這次，我們是以小組為單位，總共八個人，實踐十天。
我們的實踐基地：河北省科學技術館。
職位：科普志愿者。
工作內容：指導游客使用各種高科技儀器、禁止游客不文明行為、維持展廳的秩序等。
工作時間：早10:00至16:30。
7月21日，我們姐妹8個在宿舍門口集合好之后，一起前往我們的實踐基地——河北科技館。到那之后，陸部長她們很友善地接待了我們，李璐組長把我們每個人的任務分配了一下。每個人都穿上橘紅色的志愿者馬甲之后，由各展廳的負責人給我們做了一些簡單培訓。然后，我們每個人都信心百倍地走上了自己的崗位，我和文嬌一起分配到了“光和電及應用技術展廳”。
面得到了擴充；學會了如何更好的與各種人交往，提高了我的社交能力?？傊?，這次實踐收獲真的不少啊！
首先，來到河北科技館認識了很多人，結交了不少的朋友。有科技館負責展教的林巖姐，有保安大哥，有保潔阿姨，有游客叔叔和一群可愛的小朋友們，每天在館里都很開心。由于一直要為游客們講解，天氣也比較熱，需要補充大量水分，但開始兩天我沒帶杯子，林巖姐和保潔阿姨都很熱心地為我送來水，擔心我上火；有時候，保安大哥也會過來關心我一下；人多時，林巖姐會過來幫我一會兒，這樣我就可以坐下休息一會兒了。其實最重要的是，這一路走來我們8個人的感情更深了。
一句關心，一份友情；一杯溫水，一份感動。作為志愿者，我用微笑向游客傳遞著我的熱情。每一次真誠問候，每一個熱心的舉動，總能換來他人發(fā)自內心的感謝，這使我對奉獻過程中得到的快樂感受更加深刻。我知道來到河北省科技館志愿服務，所代表的并不是個人，而是整個河北師范大學。我對每個人都懷有一顆在微笑著的心，衣著整齊的做自己的工作。在他人需要時及時給予他們幫助，這才是我們大學生應該具備的精神面貌和道德品質。
我第一次接觸了4d電影及全系音效，體驗了那種身臨其境的感覺，那么的真實！
在這兒，忽然覺得自己長大了。工作的第一天，我就被“晉升”了，從“姐姐”成功晉升為“阿姨”。剛開始對于這個“晉升”確實不自在。但每天都會有大批大批的小朋友這樣叫我，沒辦法！不知道從什么時候，我已經習慣了這個稱呼。有一次，一個小女孩兒正在爬欄桿，很危險！我就急忙地跑過去，對著小女孩兒說，“來，阿姨抱你下來”。那一刻，一種責任感涌向心頭。我明白了：一種身份的晉升，意味著一種責任的相擁！
要成為一個出色的志愿者，就要在各個方面要求自己嚴格一點兒。雖然有的時候在工作中有所松懈，但是惟獨在工作中成長起來，才能磨礪出一個成功的自己。短短幾年的時光過后，我就要踏進社會，從事工作。從每一次的志愿者工作中漸漸地積累起今后所必須的社會的經驗和閱歷，是我現在所需要做的。做志愿者就好像一個工作崗位的小型平臺，真正全身心投入地去工作，因為我們每一個志愿者都明白，此時此刻我們需要的是社會經驗與公共關系。
體育類社會實踐總結篇二
為提高學生對生態(tài)環(huán)境的認識，從小建立和諧自然環(huán)境的概念，做人與自然和諧和自然與自然和諧的良好生態(tài)貢獻者。20xx年暑假學校以《這樣的森林搭配合理嗎？》為內容開展調查、分析、梳理、整合。從而使整個社會提高對森林的合理開發(fā)，合理調配，合理保留原始林的目的。
（一）調查，提供數據。
全校三至四年級的同學共105參與調查，調查森林面積1857畝，其中用材林1130畝，經濟林205畝，薪炭林522畝。
（二）分析，了解現狀
隨著當今社會對用材林的需求量的日益加大，經濟林價值的突飛猛漲，用材林的面積由此也加速擴開。加上退耕還林，耕的是薪炭林，還的是用材林，這是造成薪炭林與用材林的比例嚴重失調的重要原因。薪炭林物種繁多，如果人們總是根除薪炭林，盲目的擴大用材林，將會造成薪炭林的嚴重缺失，長期下去，將對自然的損失不可挽救。
（三）建議，保護生態(tài)。
1、提高認識。保護生態(tài)平衡人人有責，消除眼前利益的給森林造成失調冒失行為。
2、采取措施。國家有關部門要引起重視，采取對薪炭林的補償措施和獎勵辦法來加大對薪炭林的保護力度。國家應對毀林開荒要建立相應的管理條例，建立扶植薪炭林的長遠規(guī)劃。
全校三至四年級的同學共105參與調查，人人都進行了深入調查，數據整合，現狀分析，整改建議這四個環(huán)節(jié)的資料處理。評選出了劉夏冰、諶佳欣、李旭霞等12位同學為暑假社會實踐活動優(yōu)秀者進行了表彰和獎勵。學校將所有同學的調查資料整裝成冊。
體育類社會實踐總結篇三
作為一名即將步入大三的學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，我加入了暑期大學生社會實踐的大隊伍中。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
實踐中，我認識了不少老板。大多數老板都很和藹、親切，讓剛踏入職場的我放松了許多，緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的刻薄的老板形象給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學就被安排到不同的部門。并即刻開始了步入社會的第一天工作。
由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點充分的體現了"磨刀不誤砍柴工"的道理。
過去的市場競爭，最突出的是往往表現在資本、技術、規(guī)模、品牌、分銷渠道、零售終端等等環(huán)節(jié)方面。就是說，誰占有如上一方面的優(yōu)勢，誰就可以在商品的市場競爭中站穩(wěn)腳跟，或者取得優(yōu)勢。誰占有的因素越多，那么他取得優(yōu)勝的權利就越大。
但是，隨著信息化、網絡化的高速發(fā)展，即將到來的社會競爭已經呈現出：市場競爭，不再是資本領先， 不再是技術領先，不再是規(guī)模領先，不再是品牌領先，不再是分銷渠道領先，不再是零售終端領先……而領先的，是銷售中心的問題。雖然資本、技術、規(guī)模、品牌、分銷渠道、零售終端等因素的競爭仍會很激烈，但是，最根本的競爭，也就是銷售中心，已經轉移到消費者身上。
明確地說，在未來的市場競爭中：誰占有更多的消費者，誰就奪取了競爭的優(yōu)勝權！那么，靠什么去占有消費者呢？是靠技術？靠信譽？靠品牌？靠質量？靠電子商務？靠分銷通道？靠零售終端？靠售后服務嗎？……這些傳統(tǒng)的市場競爭因素當然很重要，而且不能放棄。但是，這些因素必然已經成為競爭的表象。準確地說，如上因素已經無法永久地占有消費者。 唯一的辦法就是：企業(yè)把消費者僅僅是"百分之十幾的利益受惠者"轉變成為企業(yè)"永遠的利益分配者"。
方法一，通過直銷員和消費者面對面的交流，心對心的溝通，展示商品的高科技；
方法二，通過親情服務，將優(yōu)質的產品，優(yōu)質的服務，人性化的銷售方式，最終將利益的優(yōu)惠送到消費者手中。
所以，直銷員，在企業(yè)里是很重要的，也因此，要成為一名優(yōu)秀的直銷員遠比想象中要難。
在工作中我也不斷總結了不少經驗，在工作中遇到問題能更好的處理了。
當我認真介紹了最近上市的一些新款后，補上一句"我相信您的眼光"，生意就更容易成功了。 還有，在談業(yè)務是，熱情服務微笑對人，給顧客一定的選擇空間，讓其充分選擇。如果可以試穿最好讓顧客親身體驗一下。對于那些沒有購買欲望的顧客。要給予一定的溝通但不要過于熱情。好的溝通印象能帶來新的顧客。
體育類社會實踐總結篇四
水上運動中心，位于美麗的西麗湖畔。前面是杭州著名的歷史遺跡寺廟的右邊是風景如畫的蘇堤。從南到北的游客絡繹不絕。目前，有80名運動員在訓練，中心有40艘訓練船。我們可以根據不同的廣告要求在不同的船上做廣告。還可以穿印有產品品牌的廣告衫參加今年的全國城市運動會和浙江省賽，并可酌情轉讓冠名權。同時也可以在西湖區(qū)訓練。
我進入大學以來的第一個假期，當然是我第一次體驗社會實踐。說實話，我一開始并不知道這種做法的真正含義。但對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐道路。雖然很疑惑，但我還是對這個做法有了自己的打算，帶著社會的激動走進了杭州水上運動中心的大門。這是一個充滿活力和熱情的單位，周圍環(huán)境最美。在訓練基地里，看著教練在熱火朝天的時候小心翼翼的指導運動員，當時的感覺很棒。我也深深地感受到，每一個站在世界舞臺上的運動員。他們要經過怎樣的訓練才能成為人才。今年是奧運年，全世界都在關注中國的一年?？粗谒蟿澦耐瑢W，我知道總有一天他們會成功的。他們將站在世界最高的領獎臺上，看著五星紅旗緩緩升起。
這個單位的工作流程其實很簡單，但是充滿了很多情緒。雖然我的工作只是幫助單位做報告和轉接電話，但我對那里的企業(yè)文化深感震驚。早上，運動員們早早起床，吃了單位精心準備的營養(yǎng)早餐，精神煥發(fā)。他們?yōu)樽约旱奈磥砼ぷ鳌Ｋ麄儚膯挝婚_始學習文化課。對于一名優(yōu)秀的運動員來說，不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能，還需要優(yōu)秀的性格和心理素質，這些都是通過他們在早間文化課上的學習來完成的。隨著他們離開運動員宿舍，整個單位的一天工作開始了，充滿了活力！在后勤部門，下午要忙著為運動員的專業(yè)訓練做好一切最好的準備。在財務部，要忙著預算單位的收支。我們應該努力利用好國家資金，為國家培養(yǎng)最好的運動員和輸送最好的人才。在教練辦公室，他們要把自己的訓練規(guī)定一字不差的寫出來，讓自己的徒弟在最短的時間內得到最大的專業(yè)素質提升。他們要負責其他體育局單位的溝通和配合，積極貫徹體育局下發(fā)的指示和精神，使整個單位的運作和工作流程能夠最大限度的順暢和穩(wěn)定。
作為一名務實的大學生，我想多學習，學習更多的技能和能力來謀生。雖然我的實際工作并不辛苦，但是我花在觀察和狐臭水平上的時間比較多。我會按書完成工作，從不遲到早退，因為對于一個大學生來說，每一次實踐都是寶貴的財富。當然要珍惜。在打印和輸入教練的輔導安排時，我發(fā)現他們的每個計劃都很有針對性，甚至有些教練會根據不同運動員的身體和心理素質制定不同的計劃和安排。他們報告中的每一個字都經過仔細考慮。而且考慮的很周到。我的任務是把他們的說明打在紙上，做好手冊。我很重視自己的工作，因為里面的每一個字都是教練用自己的努力打出來的，當然也要用自己的努力認真打出來。練習期間，我的時間很充實。9點到5點的工作時間讓我覺得認真完成一件事就能勝任。我還有一個。下午，太陽一點鐘，運動員開始訓練。看著他們的汗水從額頭流下。我被他們的毅力和力量所感動。對于我們當代的大學生來說，我們要學習的不僅僅是這樣一種剛毅的性格和與眾不同的吃苦耐勞的氣質。
我從這個實踐中學到了很多。偶爾會覺得這種做法很無聊。但是，更重要的是，在這樣一次有價值的實踐中，我學會了什么是社會責任，什么樣的態(tài)度和熱情應該投入到自己崗位的每一份責任和義務中。在這里工作，自己努力過，得到了實習單位的認可。這讓我很開心。這讓我明白，雖然現在的社會競爭很激烈，但只要我努力做好本職工作，我一定會得到這個社會的許可和認證。這種做法讓我認識了很多新朋友，也讓我知道人與人之間的交流是如此可貴。用真心對待真心的人。社會也是一種融合。只有努力去融入，才能更成功，才能讓自己更快樂。這種做法不僅是我學習社會工作的一種體驗，也是我突破學校圍墻進一步了解社會的一種體驗。
在這里，我了解到優(yōu)秀學校有多少優(yōu)秀的畢業(yè)生為競爭一個職位付出了努力，這進一步讓我覺得，我應該在大學里把握更多的時間，學習更多的知識，為我將來走向社會打下堅實的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只能比別人強。
實際上，那里的運動員在他們的單位生活和吃飯。偶爾，他們的父母會來看望。我和許多孩子的父母談過。從他們身上，我看到了父母找兒子成龍的強烈，也看到了父母對孩子無私的愛。當我想到同樣重要的父母時，我不禁感到一種尊重。在和父母溝通的過程中，其中一個孩子的媽媽和我聊了很多。她說她已經把孩子交給了國家。突然覺得每個大學生都應該為國家做出自己的貢獻。雖然我還是大學生，但遲早要走向社會。只有學會對自己做的事情負責，才能為自己幾年后踏出校門打好基礎。
短短一個多月的時間很快就過去了。這種社會實踐讓我深深體會到，一次寶貴的經歷，總比上課在課本上絞盡腦汁要好。當我們還躲在父母老師的保護下，對未來感到不確定的時候，不妨鼓起勇氣，勇敢地邁出第一步。這種做法雖然不能代表什么，但能讓我們走出象牙塔后感受到危機的壓力。經過這樣的經歷，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現自己比別人更冷靜、沉著，有時間去慌張、去整理錯誤。千萬不要忽略每一個細節(jié)，因為往往事情的結局就在這樣一個無關緊要的細節(jié)里決定成敗。社會實踐很辛苦，但收獲巨大。實踐使我們的生活豐富多彩，實踐使我們的生活豐富多彩。
社會實踐是財富。一份付出，一份收獲，一份付出，就會有收獲。在社會實踐中，你可以學到書本上學不到的知識。讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。更何況，參與社會實踐和體驗的過程本身就是一筆寶貴的財富。
社會實踐是一種動力。看到在土地上耕作的農民，看到在工地上流汗的工人，看到守衛(wèi)邊境的士兵，我明白了書桌的重量，一種強烈的責任感油然而生。是人民養(yǎng)育了我，是國家陪伴了我，給了我知識和一切。作為一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把我學到的所有知識奉獻給祖國和人民。
體育類社會實踐總結篇五
系 別 班 級：
學 號：
姓 名：
木蘭小學支教心得 話說此次支教之行第一次被提及是在今年3月份，聽起來像是天方夜譚，一開始甚至要選擇去云南，我們都否決了，因為一來實在太遠，二來機票太貴，三來去云南怎么也不像去支教，而是像去旅游。大家也在一起討論過，后來劉傲嬌提出去安徽木蘭，離合肥不遠，大家都沒有異議，不過由于離暑假還早，這件事也只是談談，沒有放在心上。
4月份，胖姐姐接到得到了木蘭小學黃校長的許可，但由于從沒有支教的經驗，又是在外地農村，大家決定先去考察一下，于是我和胖姐姐，劉傲嬌，趁著清明假期去了木蘭，經過大半天顛簸，好不容易到了木蘭小學，期間從南京坐火車到合肥，從火車站坐公交橫穿整個合肥到南門公交轉換站，再坐小巴去三河鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上乘馬自達去木蘭小學。由于時間緊迫，沒來的及在小學里多呆一會，匆匆看了一眼就走了...
5月，支教團隊添加了新的血液，來自國貿的大廚，西語的二廚，化生的攝影師，為我們后來的支教生活解決了許多問題。大家也在一起開過幾次會，討論去南大立項的事，胖姐姐，劉傲嬌也親自去仙林校區(qū)參加了研討會，在學校里也得到了大院的支持，請來了李倩老師做指導，一切蓄勢待發(fā)！
解決了期末考試的我們很快就踏上了支教的旅途，期間，妞妞負責采購了許多給小孩子的獎品，文具。初到木蘭的我們并不知道，后面有著巨大的挑戰(zhàn)！
著燈光而來，密密麻麻的吸在窗戶上，屋內的墻上，屋頂也吸滿蚊子，屋內點著蚊香，插著蚊香片，也沒太大作用。洗澡是另外一個大問題，我們男生就在走廊的水池里接根皮管沖沖冷水，最難忍的還是蚊子，它們是一群群的向你襲來，專咬腿和腳踝，大家?guī)缀醵际菨M腿的包，帶來的藥水很快就見了底！女生們在房間里打水洗澡，同樣不能幸免！后來，大家聽說去年有個支教團隊有個人被蚊子咬爛了腿，我們都害怕了。一天三頓飯，都是我們自己燒著吃，這時，大廚燒菜，二廚打下手，頓頓都有驚喜，開始大家圍坐一桌，后來都站著吃了，因為要躲避蚊子的襲擊，只有邊吃邊動，不過可口的飯菜為大家添加不少信心！
學校后面有一排平房，里面住著一對老夫婦和他們的小孫女，他們是校長的父母，同時也是學校的看門人，老奶奶對我們非常照顧，經常要送菜給我們吃，弄得我們不好意思，有一次我們買的速凍水餃放在老奶奶那，她的小孫女想吃，她非要給我們錢去買，我們都不好意思要錢，因為經常有食品寄存在老奶奶的冰箱里，我們的鍋，電飯煲都是校長給的。
現在孩子眼前時，孩子們都陶醉了，突然有個調皮的小男孩對我說:老師能不能別看了，看的我都餓了，好想吃阿！我也很心酸，聽說孩子們都很喜歡吃面包，但我們沒有經費給他們買我還聽過妞妞的朗誦課，這里不是夸妞妞，她真的很賣力，孩子們反響特別好，她自己一堂課下來，嗓子都要冒煙了。我還聽過攝影師的攝影課，他給孩子們看了金陵學院的圖片，三河鎮(zhèn)的圖片，木蘭小學的圖片，當孩子們看到宏偉的思源圖書館時的驚訝，看到自己熟悉的三河古鎮(zhèn)時的自豪，看到木蘭小學時的害羞，都是那么的真切，自然。不得不提的是幾個孩子給我留下深刻的印象，有一對小學霸，他們每天來得很早，上課積極，認真，記筆記，回答問題超快，特別聽我們的話，開始時總拿著暑假作業(yè)向我們問問題，有一次二廚師問他下課了，為什么不出去玩一會，他回答說:先寫會作業(yè)我們大家開玩笑說，這么小就是學霸，這以后還得了！還個和我練籃球的小男孩，特別認真，極力汲取著我教他的動作，我強調他們練好運球，他們很聽話，不讓投籃時，他們從不去投籃，打籃球的都知道，投籃有多大的誘惑力，對于一個初學者來說更是，相反枯燥的運球練習，他們練得很好。
體育類社會實踐總結篇六
體驗社會實踐主要是讓自己多了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的應變能力。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。并鍛煉自己的口才和人際交往能力。
來pure的時候沒想太多。我直接去了收銀臺，問店長關于招寒假工的事情。我聽朋友說，就直接去了。也許是一種緣分吧。純工作期間交了很多好朋友，學會了銷售。對自己沒從事過的行業(yè)感到好奇。每天賣的衣服價格超過3000元就有獎金。雖然不多，但特別高興是通過自己的努力賺來的。
這是我的第二次社會實踐經歷。去年夏天在一家裝修公司做小業(yè)務員，學到了很多裝修方面的知識。對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。雖然天氣寒冷，風在呼嘯，但我還是毅然踏上了社會實踐的道路，想通過社會實踐的親身經歷來更多的了解社會。在實踐中，我們應該增長知識，培養(yǎng)才能，培養(yǎng)應變能力。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
當今社會，就業(yè)問題似乎總是圍繞著我們，這已經成為一個沒完沒了的話題。招聘會上的海報總是說“有經驗者優(yōu)先”，但我們的團隊成員在校園里還會有多少社會經驗？為了擴大自己的知識面，擴大自己與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗。鍛煉和提高自己的能力，讓自己畢業(yè)后真正步入社會，適應國內外經歷形勢的變化，處理好生活和工作中各方面的問題。這個假期我來到了清純，開始了我的社會實踐。就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中，讓我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，那么學的等于零，理論要和實踐結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的練習，我們學到了一些在學校學不到的東西。因為我們接觸的環(huán)境不同，接觸的人和事不同，我們從中學到的東西自然也不同。
如今，中國經濟發(fā)展迅速。中國加入世貿組織后，國內經濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰(zhàn)也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就越高。我們不僅要學好在學校學到的東西，還要從生活和實踐中學習其他知識，從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現自己。可能賣衣服跟我們學會計沒多大關系，但是賣衣服就知道錢來之不易，在賣衣服的過程中可能會接觸到各種各樣的人。這取決于你在語言上的靈活性和說服力，這是我們在學校學不到的，因為人接觸社會就會成長。否則光靠父母提供的物質保障是不夠的。雖然這次社會實踐經歷并沒有持續(xù)多久，只賺了幾百塊錢，但是有些東西是真的學到了，所以我覺得這次實踐很成功，很值得。
在這一段時間的練習中，我走過大街小巷，接觸到了各種各樣的人和事，這些在學校是感受不到的。在學校里，有的老師可能會布置今天做什么，明天做什么，但純粹來說，沒人會告訴你這些。你必須知道該做什么，自己去做。并且盡力做到最好。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方。每個學生都在努力取得更高的成績。學習和工作都有競爭。在比賽中，要學習別人的先進之處。另外，我們應該不斷學習別人的行為，以提高我們的能力。記得向別人先進的地方學習，也要向別人學習如何做人，以提高自己的能力。
記得老師曾經說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著學生的身份，聯(lián)系那些剛畢業(yè)的學長。他們總是告訴我要珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受最深的一點是，學校里對千里理論的研究很多，幾乎涵蓋了方方面面。但是在實際工作中，可能會出現書本上學不到東西，或者書本上的知識無法運用的情況。實踐經驗:回顧這次社會實踐，我學到了很多，從我接觸的每一個人身上學到了很多社會經驗，提高了自己的能力，這是我在學校學不到的。善于與社會上的其他人交流需要長期的練習。因為之前沒有工作的機會，所以和別人說話的時候沒有回應，使得談話有時候很冷淡。這很尷尬。人們會在社會上融入這個群體，人們會共同努力，使自己的工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽他人的意見，并以耐心和謙遜的態(tài)度接受它們。在工作中，你要有自信。自信不是麻木的自夸，你要肯定自己的能力。社會經濟的缺乏，學歷的缺乏等原因會讓你缺乏自信。其實任何一個天生擁有一切的人，都是能夠克服心理障礙的，然后一切都變得容易解決。即使解決不了，至少他是幸福的。
知識的積累也很重要。知識就像人的血液。人如果缺乏血液，身體就會虛弱。如果人們缺乏知識，他們的頭腦將會枯竭。對我來說很奇怪。要想做好工作，就必須了解這些知識，并對其各個方面有深入的了解，這樣才能更好的應用到工作中去。這個親身經歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實踐，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。以后我會更加挑戰(zhàn)社會實踐，磨練自己，讓自己更加了解社會實踐。在步入社會之前，讓自己經歷更多的社會方面。社會實踐，隨著廣大青年學生接觸社會。不了解國情，不為大眾服務，是青年學生接觸社會的重要形式。了解國情，服務大眾是一種重要的形式，對青年學生的成長和成功起著極其重要的作用。在這次假期實踐中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會。來自社會實踐的自省。
雖然這個假期沒有在專業(yè)知識上實踐，專業(yè)能力也沒有提高，但是感覺自己知道的書上沒有的東西太多了。它增強了我處理事務和與他人交流的能力。它教會我，人要努力創(chuàng)造屬于自己的天空。
體育類社會實踐總結篇七
這次寒假實習，我去了我們當地的工地，因為那里有親戚，設備齊全。那里的地形比較平坦，地貌也比較簡單，但在這十幾天的實踐中，我們經歷了前所未有的艱辛?，F在仔細想想，十幾天的經歷，雖然辛苦，卻學到了很多，不僅是測量的實際能力，還有面對困難的耐心。說實話，剛開始幾天的新鮮感過后，每天重復繁瑣的體力勞動讓我怨聲載道，但工程本身的性質不允許工期的拖延，只好繼續(xù)早出晚歸。其實現在想想，可能大部分工作都是這樣的，只是以前從未有過的疲勞帶來的壓力。過了幾天，等我們習慣了早上五點起床，出去用測量儀器測量，就再也聽不到以前的抱怨了。為了保證測量的準確性和進度，我們總是在黎明時分起床，帶著“伙計們”到1號干線、2號干線和鞏義干線交界處的測量現場開始工作。
測量首先是一項精確的工作。通過在校期間在課堂上學習測量，我已經在腦海中形成了一個測量的基本理論輪廓。實踐的目的是將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這是工程的特點。測量是一門研究地球和地面點的形狀和大小的科學。從本質上說，測量的主要任務是確定地面目標在三維空間中的位置及其隨時間的變化。在信息社會中，測量扮演著越來越重要的角色。作為地球信息系統(tǒng)的基礎，測量結果提供了最基本的空間位置信息。信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)和各種專題、專業(yè)地理信息系統(tǒng)的建設，迫切需要建立統(tǒng)一標準、可共享的測量數據庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此，測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠、最準確的手段。測量有許多分類，如普通測量、大地測量、攝影測量和工程測量。作為測量工程專業(yè)的學生，我們應該學習測量的各個方面。
通過這次實踐，鍛煉了許多基本的測量能力。首先，我熟悉全站儀的使用，精通全站儀的各種使用方法，掌握儀器的檢驗和校準方法。其次，在對數據進行檢查和修正的過程中，我們了解了各種測量誤差的來源，主要包括三個方面:儀器誤差(由儀器本身決定，是客觀誤差源)、觀測誤差(由人員技術水平造成，是主觀誤差源)、外部影響誤差(受溫度、大氣折射等外部因素影響，不斷變化，難以控制，是可變誤差源)。了解如何避免測量結果中的誤差并將測量誤差降至最低，即實現:
(1)在儀器選擇上選擇合適的高精度儀器，
(2)提高測量水平，降低誤差水平。
(3)通過各種數學方法進行數據處理，如測距中的溫度修正、尺長修正等，
測量儀器的使用和現場測量實踐的發(fā)展，使我更直觀地接觸到了土木工程測量這一課題，為我以后上崗后更好更快地使用儀器和控制測量分布打下了堅實的基礎。與以往的教學實踐相比，真正的工程實踐顯然能更好地理解所學的知識。這也是事實。通過這次實踐，我真正體會到了理論聯(lián)系實際的重要性。這一實踐也讓我們明白，土木工程專業(yè)的實踐性特點，觸發(fā)了我們今后更加努力地學習專業(yè)知識，加強理論與實踐相結合的途徑和手段，從本質上提高我們的專業(yè)水平。
體育類社會實踐總結篇八
作為一名當代大學生的我，希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。于是，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，我參加了“走近水利，感受民生”大學生社會實踐活動。
首先，先說一下我對于社會實踐的看法吧。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。特別是對于我們這些和水利基本沒有什么聯(lián)系的專業(yè)來說，提前學習相關水里知識更有了極其重要的意義，可以幫助我們更好地開展活動。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。在20xx年7月25日這天，我們一行12人乘坐火車來到了濰坊市，正式開始了暑期社會實踐活動。在這活動十幾天的時間里，對于一個生在城市，長在城市的孩子來說，深深地體驗了農村的生活、感受了農民的辛苦和熱情，加深了對于生活的認識；同時，這十幾天的時間里，我和我的隊友們一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娛樂，結下了深刻友誼，更讓我對于以前不太熟悉的同學有了一個更加深刻地認識；另外，通過社會實踐，與政府部門打交道，和普通的農民打交道提高了我的交際能力和語言表達能力，這些都是我最寶貴的收獲。
在這十幾天的時間里，給我感受最深的有三件事情：一是和農民的接觸；二是和政府部門的接觸；三是和隊里其他隊員的接觸。
第一件事和農民的接觸。原本以為農民不會對于我們這樣的大學生下農村調查不會有很大的熱情，結果卻并非如此。在和農民的交談過程中，我們發(fā)現他們對于我們的活動給予了極大的支持，對于我們提出的每一個問題都是認認真真的回答，并且時常和我們聊天，將自己平時遇到的困難都告訴了我們，并給我們鼓勵和幫助，這些都是我在城市當中很少體會到的，從他們身上我看到了我們中國普通勞動者的淳樸和憨厚，他們給了我極大的鼓舞。
第二件事是和政府部門的接觸。從我以前與政府部門打交道的經驗來看，他們對于我們大學生的社會實踐活動都不太感興趣，因此配合上就存在了不少的問題。但是這次我發(fā)現濰坊市的相關水利政府部門對于我們是給予了極大的幫助和鼓勵，通過他們，我們獲得了數據等第一手資料，同時他們對于我們活動也提出了不少寶貴意見，這些都對于我們最后活動的成功舉行有極大的幫助。
第三件事也是最重要的就是和隊員的接觸。這十幾天，我們大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，結下了深刻的友誼。特別是大家一路上互相幫助，互相扶持，互相鼓勵，更是給了我極大的感觸，讓我深刻的體會到了集體的力量，團結的力量。相信這些對于我今后的工作和生活都有極大的幫助。
時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！
體育類社會實踐總結篇九
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
"紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。"只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等，工作總結《社會實踐個人總結》。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語說："中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。"一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責平潮地區(qū)的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應學校的號召參加暑期社會實踐。我應征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。
因為綠意公司位于學校的工程樓二樓，又因為綠意的負責人是從我們學校畢業(yè)的，所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。
文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以為就是一件很輕松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高騖遠。
剛去的時候是兩個人，介紹以后知道那個女孩也是我校的，很快便熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由于是兩個人所以也不感覺有多累?？墒侨奶旌笏突丶?，所有的工作都要靠我一個人來完成了。
其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負責人端端茶，一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機，儼然公司里一個基層小職員。
半個月很快過去了，我也結束了這個暑假的文員生涯?；仡欉@半個月的文員生活，真是有苦又有甜?？嗟氖敲刻斓墓ぷ骱墁嵥?，很繁雜；甜的是他鍛煉了我不少，教會了我不少。和同學的相處，讓我學會了團結同學，分工合作，與人為善，還一次又讓我多了一個朋友，俗話說多一個朋友多一條路嘛！做端茶倒水這些雜活時，讓我學會了充分利用時間，也因此提高了工作效率。
最大的收獲還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，確切的說大部分都是未經整理的。說實在的，剛開始面對這么多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學會了怎樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料?？粗豁稠秤H自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心，也鍛煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后，手指頭好疼啊！可多天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質量也提高了很多，輸錯率越來越少。
半個月很短，轉眼即過，可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上學不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閱歷，讓我走出了學門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩(wěn)重，也讓我在以后大學路上的每一步都走的更扎實，更穩(wěn)健。
總之，有了那半個月的文員經歷，我暑假的之后這些天也過得很充實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。
暑假已經過去，新的學期也即將開始，可一切都仿佛是在昨天，特別是那段當文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。
體育類社會實踐總結篇十
到今天為止，我們歷時兩天一夜的綜合實踐活動也落下了帷幕。早晨我們在操場上的颯爽英姿；在拓展基地我們團結拼搏的身影；聯(lián)歡晚會我們精彩的表演，都在我心中留下了深刻的印象。
實踐活動雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望苦澀中流露出甘甜。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”剛一進校園，就在墻上看見了這句名言。確實，實踐二字也確實貫穿了我們這次活動。
其中給我啟迪最大的，還是在拓展基地的綁腿跑這一活動了。
這次綜合實踐活動同時也是對我們自理能力的巨大考驗。
我們是祖國的新一代，國家的興盛繁榮也完全掌握在我們的手上，但現在這種現象也不少見，父母長輩們怕我們受到傷害，把我們保護的好好的，我們是他們的掌上明珠，不讓我們做一些累的活，導致我們只會在父母的安排下做事。但是，未來需要的是搏擊長空的雄鷹，而不是溫室里柔弱的小花，而這次活動就能很好的鍛煉我們的自理能力，我們需要自己打理自己的生活，我們的獨立意識也得到了提升。
這次實踐活動不僅鍛煉了我們的能力，啟迪我們的思想，還讓我們欣賞到了美麗的風景，優(yōu)美的太湖濕地公園，云霧飄渺的縹緲峰景區(qū)，奇特的太湖國家地質公園……這也為我的豐富多彩的實踐活動添上了絢麗多彩的一筆。
我們只有不斷提高自身的綜合素質，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我想這也是實踐活動的意義所在吧。
體育類社會實踐總結篇十一
時下，大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打寒假工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會。
大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養(yǎng)合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。
本次調查通過對大學生有否參加過寒假工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業(yè)相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開。
1、通過派發(fā)問卷進行調查，發(fā)放問卷共50份，收回有效問卷50份。2、通過現場提問，然后對結果進行整理匯編。
從調查中發(fā)現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西?！按嬖诰褪呛侠怼保殬I(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。
有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過寒假工，14%參與過實習，表示從未做過的僅占10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業(yè)知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學里的理論知識應用到實踐中去的只占38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力；12%的學生認為兼職是為以后的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什么的時候，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，占了總數的64%，選擇“賺取生活費”，占了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的?，F在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業(yè)時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬松的學習環(huán)境有一定關系。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇周末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業(yè)指導以及專業(yè)課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業(yè)體驗，至于選擇素質拓展和職業(yè)生涯規(guī)劃的各占12%。
當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與社會實踐是學生在培養(yǎng)自身能力的時候也在為社會做貢獻，學生在社會實踐中為社會創(chuàng)造了財富，方便了人們的日常生活，假期打工在一方面賺取了生活費知道父母賺錢的不易從而減輕家庭負擔，在另方面培養(yǎng)了自己的生活經驗，從而能夠在大學畢業(yè)后更好的適應社會的競爭。也把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，并從群眾中學到做人做事的道理，用于知道自己的將來的學習生活工作。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯(lián)系在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處于主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統(tǒng)中其它價值觀起著指導和制約作用。由于當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發(fā)，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打寒假工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。
馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發(fā)生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關系之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發(fā)展的一個階段，是在社會歷史中不斷發(fā)展演變的。實踐的主體是人民群眾。打工是大學生社會實踐活動在新時期的深化發(fā)展，是促進社會文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地，在擁有很多知識的社會中學習知識。學生利用假期時間參加社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業(yè)余時間到各地和很多行業(yè)去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
體育類社會實踐總結篇十二
杜甫云“讀萬卷書，行萬里路。”這里的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內涵，實踐能力則是知識的外在體現。
實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。
這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家里的關系，我在飯店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
沒有就業(yè)的壓力，因工資少產生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
經理讓我去當服務員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業(yè)都有自己應該注意的方面。比如說：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態(tài)度，對一些基本的業(yè)務的了解，如菜價，開酒和臨時應變能力等等。這里面對于記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來說就有點挑戰(zhàn)，紅白酒可沒啤酒那么好開。
好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別說會了。在給客人開酒時就發(fā)生了點小意外，雖說后來解決了，也使我再一次明白這個道理。
這些也只是一些客觀的因素，在服務行業(yè)還考驗心態(tài)與反應。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務的，你只能笑不能哭。在飯店經常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調侃下，對于這個我也只能賠笑。我總算是知道了什么叫強顏歡笑。
但社會不會適應你，想生存保住飯碗你只能去適應，去摸索經驗，提高能力。。
這次經歷說不上多么的精彩，但對于我來說無疑是邁向社會的第一步，也是對以后就業(yè)的積累。
在打工最后酒店經理也跟我說：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會干的人叫庸才，只會傻干，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會干的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的明天。
而我自己也把這些話記在心里，作為以后生活工作中的一種處世態(tài)度，也作為一種行事作風來勉勵自己。
短暫的實習結束了，我對于工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以后要自強自立，俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"，在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
一.交際上在社會上要善于與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經過一段時間的'工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場。
體育類社會實踐總結篇十三
這次暑假，我留出了一部分的時間去進行社會實踐，這次社會實踐是在一家電子廠工作，這是我第一次正式的步入工作崗位，雖然是通過我媽媽的介紹，各位哥哥姐姐對我也非常的照顧，但是在這個過程當中，我也體驗到了生活的艱苦，讓我意識到知識的力量是多么龐大。因此，在這里我想談一談我這次實踐的一些體會和總結。
這個暑假，通過我媽媽的介紹，我成功的進了一家電子廠做繪圖員。他們電子廠以前的繪圖員因為身體不舒服請了一個月的假，恰好我的到來填補了這個缺陷。但是一開始我上手的時候，的確非常的不得心應手。后來還好另外找了一個師傅帶了帶我，雖然就是簡簡單單實踐兩個月，但是大家都非常認真的對待我這份工作，而我這份工作也在電子廠有巨大的作用。當我進來那天，經理就跟我說，進來之后一定要把自己當做正式員工去看待，因為這個崗位在我們電子廠有很重要的位置。當時我也感受到經理是非常認真的跟我談這件事情的，所以我也下定了決心要做好這件事情。
隨著自己慢慢的深入和了解之后，對這個工作也已經非常順手了。我慢慢的真正變成了一名電子廠的員工。即使這個環(huán)境讓我仍有一些介懷，但是看著大家樂呵呵的工作態(tài)度，我也不由受到了影響，我也開始覺得能夠在這樣一個質樸、真實的集體中工作將會是一次非常不錯的經歷。
通過我對電子廠客觀的分析，我發(fā)現電子廠的技術人員還是非常缺乏的，比如繪圖員來說，專業(yè)技能好的確實不多，我作為一名大學生，很多時候知道的比他們還要多一些，但是他們的實踐經驗是高于我很多的，在他們的身上我也學習了很多，至少我知道自己并不是全能的，即使自己的專業(yè)成績在大學是數一數二，但是對于實際來講，對于這份簡單的繪圖工作而言，我確實仍有很多缺乏的地方。
后來實習快結束的時候，部門的一個阿姨跟我說了很多，她肯定了我的能力，也肯定了我這個人的性格。這是我第一次得到這么誠懇的表揚，這也大大的鼓舞了我的信心。我知道對于他們這個集體而言，或許青春的氣息的確很少，我這樣的個體給他們帶來一些不同的感受，也帶來了一些更新奇的東西，而他們也給我?guī)砹烁嗟某墒旌统练€(wěn)。感謝這次經歷，也祝愿自己擁有一個更好的今后。
體育類社會實踐總結篇十四
今天是7月10日，我們按計劃走訪了xxxx大使館下設的xxxx文化教育交流中心。本來計劃先打電話咨詢一下，誰想使館和中心的電話都是電子自動回復。所以提前查好了中心的開放時間和地址，我們決定直接進行實地考察。
早上8點半，我們從西門集合號后就出發(fā)了。由于在網上查的線路顯示公交有直達，我們很順利的坐上了公交車，可是下車后卻傻眼了：一群路癡根本分不清東南西北，差點轉暈了。還好組長湯文琪首先明白過來，我們又是看地圖又是問路，終于到達了使館區(qū)的xxxx文化教育交流中心所在地——亮馬大廈。進去之后我們發(fā)現，原來這里真不愧是使館區(qū)，辦公大樓里進駐的都是政府機構和外國公司。我們按照指示牌很容易就找到了交流中心，上前說明來意，門口的保安很禮貌地說我們需要預約！因為他們的主頁上顯示中心的目的就是自由交流，還寫著周一到周五9:00到17:00是開放時間，我們根本沒想到還需要預約。再次表達愿望之后，保安很好心的說你們進去一個人問一下前臺工作人員吧。我進去之后說明來意，工作人員耐心地告訴我，現在他的同事都要工作，沒有辦法出來接待我們和我們交流，并建議我們給具體的工作人員發(fā)郵件，他們會回答郵件里的問題。我回頭看了看對面安靜工作的人，沒好意思再打擾，便退了出來。
看來在實地走訪前，準備工作還是要更加細致全面才行！沒有預約就前往是我們的失誤，我們應該在前往中心之前就做好關于進入中心調研的更細致的工作，應該提前預約。
但是事后我們回想，或許不應該浪費這樣一個合適的機會。于是我們商量著發(fā)一封關于我們調研課題的問題給xxxx大使館文化交流處，就我們的課題與交流處進行一次郵件訪問，也算是對我們的調查的一次豐富。
今天雖然很累，收獲從表面上看也不夠豐富，但是今天的行動極大地積累了我們的實踐經驗，也讓我們更好的吸取教訓，以取得日后實踐的成功。期待明天去xxxx的社區(qū)體驗活動能有新的收獲！
體育類社會實踐總結篇十五
南京市太平天國歷史博物館位于夫子廟西側，是全國目前唯一的太平天國專史博物館。館址瞻園是南京僅存的保存完好的明代古典園林。其前身是一九五六年于南京堂子街某王府建立的太平天國紀念館，一九五八年五月遷址瞻園。一九六一年一月改稱太平天國歷史博物館。經過半個多世紀的建設 ，該館已成為公認的太平天國文物中心、資料中心和陳列中心。
20xx年7月5日至15日，我有幸被該館接受，在此進行為期十天的太平天國陳列廳簡史部分的志愿講解服務這一社會實踐。通過此次實踐，獲得如下體會：
（一）對專業(yè)方面的認識。
a、增強對左平天國這段歷史的了解，加強專業(yè)知識的學習。
b、歷史不是一門孤立的學科而懸融合了地理、政治等多方面于一體的人文類綜合學科。若僅從書本了解歷史必然存在諸多盲點，應走進歷史遺跡、博物院（館）等，通過觀察實物來增強對相應歷史的認識。
c 、“天外有天，人外有人”通過與游客不同程度的交流，發(fā)現自身存在諸多盲點，觸動自己更好地學習。注重分析與比較，地圖的辯識等。
（二）對自身素質的培養(yǎng)。接待游客，接觸社會人士，增強社交能力，更好地適應社會這一大熔爐。
（三）其它感想。
a、作為愛國主義教育基地，能夠吸引八方游客，我們感到欣慰，游客們在游樂的同時進入這片歷史叢林，了解歷史。這有利于社會人文氛圍的養(yǎng)成，同時，“鑒于往事，資于治道”通過對歷史的追憶達到治世的目的。
b、外籍人士的來訪也提供了中外文化交流的契機。
c、對導游的認識。以前一直以為導游這一職業(yè)很簡單，通過十天的體驗，發(fā)現自己以前想法很幼稚，導游尤其是歷史方面的導游往往非常精通歷史，其學識可以說是學富五車。
d、當代中國大學教育仍存在一些弊端。如何處理課堂與實踐的關系，如何創(chuàng)造更多的機會讓學生接觸社會，在社會中學習，這應是擺在各級領導面前急需解決的問題。
簡言之，通過這十天的實踐，主要是培養(yǎng)社交能力同時敦促自己以更旺盛的精力投入到專業(yè)學習中去。
體育類社會實踐總結篇十六
時間過得飛快，我們的大一生活已經結束了，大一生活的尾巴繼而悄悄的來臨了，我們必須抓住大一的尾巴，好好的為將來做準備——我的暑期實踐生活。
與以往不同，我已經是大學生了，多了些社會的壓力和將要面向社會的膽怯。暑假中每個大學生都會選擇不同的方式度過這一寶貴時間。我也不例外。以下是我在實踐后的感觸。
假期里，每個學生都有自己的期盼和憧憬。有的選擇學車;有的選擇旅游去感受一下祖國的大好河山;有的選擇當志愿者;有的選擇打工，一方面可以適應一下社會，一方面可以賺一些錢。說實話，在我的身邊，有很多優(yōu)秀同學，我的朋友們都選擇了出國留學，有的去了韓國，有的去了荷蘭，有的去了瑞士，還有的去了美國。我的內心感觸很大，我認為，當他們學業(yè)有成回國時，我們的差距就會變得很大很大，說實在的我內心很害怕而且很焦慮，所以，我決定要好好的把握每一個假期，努力實踐，盡量不被他們落的很遠很遠，希望縮短差距。
我深知，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以，我們必須抓住學校為我們提供的契機去學習，去實踐，從大學這樣的小小社會到真正的社會去體驗生活，體驗真實的工作環(huán)境。
我認為，大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
我的暑期實踐活動分為兩個部分，第一部分，由于親戚的要求，讓我去幫他的忙，我就沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在我親戚家開的烤肉莊園當服務人員，與我想象的不同，我并沒有得到什么優(yōu)待，我和其他的同事一樣，同樣的時間上班，同樣的時間下班，有的時候比其他人更晚，我需要幫我親戚把賬目核對總結一下，我的親戚也是白手起家的年輕創(chuàng)業(yè)者，從他的身上我學到了創(chuàng)業(yè)的不容易，而且看到他的堅韌，我深知，任何工作都是有它存在的意義，任何工作都是建立在人與人的溝通和交流上的，服務行業(yè)更是如此，我們必須保持微笑，保持激情，“顧客是我們的上帝"這句話真的是沒有錯，過得很累，但十分充實，我們必須懂得客戶需求，在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的人際交流有了更進一步的深入認識。第二部分，我的親戚所工作的公司，幫我找到了和我所學專業(yè)有關的實踐工作，在一個環(huán)境綠化部門，進行了短期的學習與實踐，通過此次的學習實踐，我找到了我所學習得知識是遠遠不夠的，我們必須努力實踐才能得到部門及公司的認可，那些我曾經沒有看過的園林綠化設備，真的讓我感到驚奇和不可思議，同時，讓我發(fā)人深省，我們必須牢固的掌握基礎知識，并正確的使用所學的專業(yè)知識。
總之，通過這次充實的暑期社會實踐，我發(fā)現了我一直以來存在的不足，并且加以改正，更收獲了我一生受益的財富。首先，我認識了許多新的朋友，在這些暑期實踐活動中，我發(fā)現了互相配合的重要性，一直以來我很重視團隊精神，卻是淺淺的略知，然而通過這些實踐活動，深刻體會到什么是團隊，什么是團隊精神，一個具有團隊精神的團隊，就是擁有相同目標并一齊為之努力奮斗的一群人。我們互相互補，互相幫助，互相鼓勵;其次，曾經的我是一個不太重視時間觀念的人，通過實踐，我深刻的知道，將來不管你選擇工作，繼續(xù)學業(yè)，還是選擇創(chuàng)業(yè)，時間觀念是你首先必須遵守的社會規(guī)則，否則將是對你或你的團隊更或是你的公司的不尊重，甚至會造成你工作和生活的不順利，一次提升營業(yè)額的機會可能會錯過，一次晉級的機會可能就因此失去。
生活的汗水，辛勤的勞動，耕耘的花朵都是我最大的幸福，我很享受生活給予我的這次機會，生活中，沒有不勞而獲的果實，一次播種一次耕耘一次收獲，都是我們付出的結果，有時候人們總是說“結果不重要，過程才重要”，然而，我認為，結果和過程都很重要，因為有了或是成功或是失敗的結果，我們才能真正的成長，成功可以給你帶來自信，失敗亦可以給你帶來經驗，讓我們受益匪淺。所以，走出去，實踐自己，看看自己!