心得體會可以使我們更加明確自己的目標和方向，為自己設定合理的計劃。在寫心得體會時，我們要注意語言的準確性和清晰度，避免使用模糊和含糊不清的詞語。接下來讓我們一起來看看一些成功人士的心得體會，或許能給我們啟發(fā)。
推拿見習心得體會篇一
近期，我參加了一堂推拿課程，通過學習與實踐，我深切地感受到了推拿給身心健康帶來的益處。以下是我對這次推拿課的心得體會。
首先，推拿課程讓我深入了解了推拿的基本理念和技巧。在課堂上，老師詳細地講解了推拿的起源、原理以及對身體的作用。我了解到，推拿通過按摩和推壓的手法，為身體排除淤積的能量，促進氣血流通，以達到調(diào)整和平衡身體的目的。同時，老師還耐心地教授了推拿的基本手法和技巧，幫助我們掌握正確的推拿手法并避免對身體造成傷害。
其次，推拿課程讓我深入體驗了推拿的益處。在每次實踐中，我能感受到身體逐漸放松，疲勞的感覺也減輕了許多。特別是在長時間的學習或工作之后，通過推拿的放松手法，我可以明顯感受到疲勞和壓力的得到緩解。推拿課程還教授了一些特定的按摩手法，例如頭部按摩可以緩解頭痛和眼睛疲勞，腿部按摩可以舒緩腿部肌肉酸痛等。這些實用的技巧幫助我更好地應對日常生活中的身體不適。
此外，推拿課程還讓我認識到推拿對心理健康的積極影響。在學習推拿的過程中，我經(jīng)歷了一種獨特的冥想狀態(tài)，通過用心觸摸和感受身體的變化，我能夠?qū)⒆约旱乃季w放松下來，專注于當下。這種心流狀態(tài)幫助我舒緩壓力，減少思緒雜亂帶來的困擾。通過推拿，我進一步認識到身心的緊張是如何相互聯(lián)系的，并學會通過放松身體來調(diào)整心理狀況。
最后，推拿課程激發(fā)了我對身體健康的更深層次思考。通過學習推拿，我開始意識到身體的自我修復能力，以及它的智慧。每個人的身體都有自己的特點和需求，而通過推拿，我們可以更好地了解自己的身體，并給予它適當?shù)年P注和呵護。此外，推拿也提醒我要關注日常生活中的飲食、運動和作息等方面，以維持身體的平衡和健康。
綜上所述，參加推拿課程是一次充實且有收獲的體驗。通過學習推拿的理念和技巧，我深入了解了推拿對身體和心理健康的積極影響。推拿不僅幫助我減輕身體的疲勞和壓力，還提醒我關注身體的需求，并認識到身體的智慧。推拿課程的學習讓我獲得了對身體健康的更深層次的認識和思考。我相信，通過持續(xù)的實踐和學習，推拿將會成為我促進身心健康的重要工具和生活習慣。
推拿見習心得體會篇二
作為一名推拿愛好者，我近期參加了一次見習推拿員的培訓，有機會深入了解推拿的技巧和理論。在此期間，我學到了很多知識，也領略到了推拿的神奇與魅力。以下是我對見習推拿經(jīng)歷的一些心得體會。
第一段：準備工作及基礎知識
在開始實際操作之前，我們先了解了推拿的起源、分類、功效和不同手法，同時也學習了推拿的基礎知識，如穴位、經(jīng)絡、方式等。這些基礎知識對于后續(xù)的推拿手法和實際操作非常重要。所以初學者一定要認真且深入地掌握基礎知識，以便在推拿時避免對人體造成不必要的傷害。
第二段：實際操作的挑戰(zhàn)與技巧
接下來，我們開始進入實際操作環(huán)節(jié)，這是讓我印象最深刻的一部分。通過參加見習推拿培訓，我發(fā)現(xiàn)推拿是一項需要練習、實踐的技能。推拿手法繁多，多數(shù)手法都有自己的步驟和方法，初學者要耐心學習，逐步掌握。這里，我也想強調(diào)一點：在實際操作中一定要注意手法輕柔緩慢，千萬不要使用力過度，以免損傷病患。由于推拿師與病患的觸感不同，初學者要逐漸培養(yǎng)自己的手感，提高對病患的敏感性。這需要大量的實踐和經(jīng)驗積累。
第三段：推拿的效果與作用
推拿有非常顯著的效果與作用，它可以緩解全身的緊張與疲勞，促進血液循環(huán)和氣息順暢，幫助我們放松心情、減輕壓力。在現(xiàn)代社會壓力越來越大的情況下，推拿成為了很多人緩解壓力的方式之一。此外，推拿對于一些疾病的治療也有著不可忽視的作用，比如頸椎病、腰椎病等。在推拿操作中，推拿師需要根據(jù)病患的具體情況，選擇合適的手法和穴位，使其達到最好的效果。
第四段：推拿的難點與需求
推拿技術并不是一兩天就能夠?qū)W成的，需要大量的時間和經(jīng)驗來積累。學習推拿需要認真且不斷地練習，找準手法和穴位的位置，掌握手勢等技巧。同時，推拿需要一定的力量與柔韌性，初學者要增強肌肉力量與身體的柔韌度，提高自己的操作效率。另外，推拿師要根據(jù)病患的具體情況和需求，靈活調(diào)整手法和操作方法，才能夠做到臨床應用。
第五段：總結(jié)與收獲
在參加見習推拿的過程中，我不僅學習到了推拿的技巧和理論，也見識到了推拿的神奇和魅力。通過這次實踐，我認識到推拿對于人體的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)自己的不足。接下來，我會認真練習，多加實踐，繼續(xù)學習推拿的新技巧。此外，我相信推拿也一定會成為我日常生活中的一部分。這次的見習推拿經(jīng)歷讓我受益匪淺，我將在今后的推拿學習和實踐中，不斷提高自己的技能水平，做一個優(yōu)秀的推拿師。
推拿見習心得體會篇三
作為一名推拿見習生，在醫(yī)院親身感受到了推拿療法的神奇效果，也深刻認識到推拿師所承擔的責任與挑戰(zhàn)。以下是我在見習中的心得體會。
第一段：感受到推拿的療效
作為一個經(jīng)常感冒的人，我在推拿中真正感受到了自己的身體正在變得更強壯。推拿按摩在舒緩我身體疲勞、改善睡眠、緩解肌肉疼痛等多方面都大有裨益。在見習過程中，我痛苦的反復推拿和受到推拿治療的患者一比較，越發(fā)意識到推拿的重要性。這種手法比起機器設備來說，更溫暖和有感情，對人體的改善效果更那么明顯。
第二段：負責任態(tài)度和嚴密的工作流程
見習過程中，我對于推拿師的職責更是有了更深刻的認識。在治療過程中，推拿師需要有足夠的耐心，詢問患者病情和身體情況，根據(jù)不同情況和部位進行治療。在治療期間，推拿師還須注意衛(wèi)生，做好消毒和穿戴好手套等。因此，推拿治療要求推拿師不僅具備專業(yè)知識，還要有精細、負責、親和的工作態(tài)度。
第三段：在操作中要注重力度和手法
參加推拿見習以來，我認識到制定正確的操作計劃很重要。操作時，要注意晚上的時間，這個時間的身體特征應該有一個很好的把握，即不能太用力或太輕。同時，在操作過程中也應該要注重病人的感受和適應度，時刻保持謙虛、專注和細心的態(tài)度。針對不同性別、年齡和病癥，推拿手法也有所區(qū)別，所以見習過程中，我不僅要借鑒導師的經(jīng)驗，還要通過自己不斷的摸索和總結(jié)，學會運用更科學的推拿手法。
第四段：康復的與否關乎每個人
推拿作為一種醫(yī)療保健方式，其效果與患者自身的康復意愿密切相關。同樣的治療，卻因為患者自身情緒和行為風格不同，可能帶給不同的效果和滿意度。因此，在診察病情的同時，我也要認真咨詢患者，全面地綜合考慮每個病患者的需求，贏得信賴。
第五段：從推拿中領悟到生活的樂趣
通過推拿見習，我領悟到身體健康和情感生活的重要性，當我們可以正確地照顧自己 and 心靈，才可以獲得更多的樂趣。同時，我也從推拿中深深地感受到，就像推拿作為一種醫(yī)療療法一樣，我們也應該在生活中，誠實地坦蕩，體重熱情和友好以及慷慨和寬容，去創(chuàng)造美好的生活。只有在健康和幸福、真誠和善意的基礎上，生命才得以傳遞、早日出彩！
以上是本人在推拿見習過程中的一些心得體會與感受。重要的是，推拿需要細心、有耐性、認真和謙虛，作為一名推拿師，需要較高的醫(yī)學常識和嚴密的工作流程。我希望自己通過不斷的學習和提高實力，向優(yōu)秀的推拿師進軍，走出自己的一條職業(yè)路線。
推拿見習心得體會篇四
經(jīng)過兩天的跟診學習，我感受頗深。欽佩于老師們的高尚醫(yī)德與敬業(yè)精神，同時也找到了以后在從事小兒推拿工作時努力的方向。感謝安吉為我們安排了這樣接地氣的學習計劃，也感謝老師們的辛勤付出和耐心講解。在此也談一下這兩天的收獲。此次跟診，我收獲了以下幾點。
面對不同年齡階段的孩子，推拿工作中必須要抱著一顆愛心，一顆童心，第一天跟李哉秋老師學習時這種感覺尤為強烈。第一個小患者僅1歲3個月，已經(jīng)有自己的思想，這時孩子不容易配合，但李老師想盡各種招幫孩子順利地做完推拿。在欽佩李老師的同時也感到自己以后也要在與孩子溝通配合方面加強學習。
1.養(yǎng)成運用中醫(yī)理論思考問題，辨析疾病本質(zhì)的習慣。運用四診尤其是望診收集疾病信息時要有條理，并且做到詳細周全，無遺漏，學會從整體上綜合考慮，做出診斷。這個過程可能需要較長時間，并且需要我平時用心觀察和練習，長期堅持才能做到。
2.加強對穴位的理解與記憶。前幾天的學習往往屬于機械記憶，對穴位的理解過于局限，所以在這兩天的跟診學習中發(fā)現(xiàn)很多時候把握不準。接下來自己應該加強對穴位的深入了解與記憶。
3.手法上勤加練習。在跟診過程中發(fā)現(xiàn)我的手法有很多錯誤的地方，還好老師及時糾正。手法是否嫻熟直接關系到調(diào)理效果的好壞。在以后的工作中務必嚴格要求自己，加強手法練習。
4.加強與孩子家長，與孩子的溝通技巧。
5.加強與同行的交流與學習。
6.不斷地補充臨床小兒常見病的知識。
7.要想做好小兒推拿，還要學習其他相關學科的知識。
8、最后最重要的是我要回去開店了!!!
推拿見習心得體會篇五
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，既可以治療病癥，也可以保健身體，受到越來越多人的關注和歡迎。隨著現(xiàn)代人生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了各種健康問題，特別是頸椎、腰椎等部位的疼痛問題越來越常見。為了更好地了解推拿的知識和技巧，我選擇了去一家推拿店進行見習學習，以下是我的心得體會。
二、學習體驗
在這家推拿店里，我學到了很多知識和技巧。首先，我了解到了推拿的基本理論，包括經(jīng)絡、穴位、按摩手法等。其次，我學到了一些常見疾病的推拿治療方法，例如頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等。最重要的是，在實際操作中，我體會到了推拿的重要性和神奇之處，有些疼痛癥狀甚至能夠通過推拿解決。同時，需要注意的是正確姿勢、精準的力道、靈活的手法等因素對于推拿的效果有很大的影響。
三、推拿與健康
推拿作為一種非常古老的中醫(yī)療法，被認為能夠幫助調(diào)節(jié)人體的氣血，同時還可以舒緩疲勞、緩解壓力、促進睡眠等?？梢哉f，推拿已經(jīng)成為了現(xiàn)代生活中不可或缺的一部分。特別是在亞健康和工作繁忙的現(xiàn)代人中，推拿不僅是一種身體的保健方式，也是一種放松精神的方式。因此，我們需要重視推拿的作用，并在日常生活中加以運用。
四、推拿行業(yè)現(xiàn)狀
目前，推拿行業(yè)發(fā)展迅速，不斷涌現(xiàn)出各種經(jīng)營模式的推拿店。然而，隨著市場的不斷擴大，推拿行業(yè)的質(zhì)量參差不齊、行業(yè)標準缺乏等問題也逐漸浮現(xiàn)。因此，我們需要加強行業(yè)培訓、加強行業(yè)標準制定，推動全行業(yè)的健康發(fā)展。
五、結(jié)語
通過這次見習，我深深感受到了推拿的神奇和重要性。同時也看到了推拿行業(yè)的不足和可改進之處。我相信，在大家的努力和共同推動下，推拿行業(yè)會迎來更健康、更規(guī)范、更美好的發(fā)展。推拿不僅僅是一種技術，更是一種健康生活方式。
推拿見習心得體會篇六
推拿科作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，已經(jīng)流傳了幾千年至今。在我學習和實踐的過程中，我深深體會到推拿科的獨特魅力和有效性。本文將從推拿科的背景、技術要點、養(yǎng)生效益、學習心得及未來展望等方面，來闡述我對推拿科的心得體會。
起源于古中國的古老歷史里，推拿科被描述為一種將壓力施加于人體上的醫(yī)療技術，同時也是一種非常有利于保健身體的方法。推拿科的歷史源遠流長，可以追溯到上千年前的宋朝，而其中的鍛煉一脈更有著幾千年的歷史。這種療法起初是作為一種針灸的副產(chǎn)品發(fā)展起來的，以按摩、敲打、推拿等手法刺激人體特定穴位來達到療效。經(jīng)過歷史演進和不斷改進，推拿科逐漸成為一種獨立的治療方法，并在中國以及全世界范圍內(nèi)得到廣泛應用。
推拿科的技術要點需要熟練掌握。首先是穴位和經(jīng)絡的準確掌握，推拿科的核心是根據(jù)中醫(yī)學的理論，通過按摩人體穴位來調(diào)理經(jīng)絡，解決身體問題。因此，掌握人體穴位的位置和功能非常重要。其次是正確的按摩手法，如揉、捏、推、拍、敲等。這些手法既要準確無誤，又要有足夠的力度，以達到舒筋活絡、通經(jīng)活血、調(diào)理臟腑的效果。最后是學習糾錯技巧，對于手法不準確或療效不佳的情況，我們需要針對不同的問題進行調(diào)整和糾正，以確保推拿科的治療效果。
推拿科不僅適用于治療疾病，更有著許多養(yǎng)生效益。首先，推拿科可以促進血液循環(huán)，增強身體的新陳代謝，提高免疫力。通過按摩和推拿，可以使肌肉得到充分的放松，緩解肌肉酸痛和疲勞。其次，推拿科還可以改善呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促進內(nèi)臟器官的正常運轉(zhuǎn)。不僅如此，按摩和推拿還可以緩解壓力和焦慮，提高睡眠質(zhì)量，有助于身心健康的維持。
在學習推拿科的過程中，我有著深刻的體會和感悟。首先，無論是理論還是實踐，推拿科都需要大量的時間和精力去學習和實踐。熟練掌握人體穴位、經(jīng)絡及按摩手法等需要反復練習和實踐。其次，學習推拿科不僅需要理論知識的積累，還需要靈活運用和不斷總結(jié)實踐中的經(jīng)驗。每個人的身體狀況和實施推拿科的目的都不盡相同，因此我們需要根據(jù)不同的情況制定具體的治療方案。最后，學習推拿科需要注重團隊合作和交流。在實踐中，我們需要與患者進行充分的溝通和合作，了解他們的需求和反饋。同時，與其他醫(yī)療團隊成員和同行的交流和合作也有助于我們更好地提高推拿科技術和療效。
對于未來，我對推拿科充滿了信心和期待。隨著人們對健康意識的不斷提高，推拿科作為一種天然、安全的療法，將得到更廣泛的應用。同時，推拿科還會與現(xiàn)代醫(yī)療技術相結(jié)合，形成多種綜合療法和方案。相信在不久的將來，推拿科將在中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學領域發(fā)揮更重要的作用，為人們的健康和幸福作出更大的貢獻。
推拿科是一門博大精深的學科，我在學習和實踐中體會到它的獨特魅力和有效性。通過深入研究和實踐，我對推拿科有了更深入的理解和認識。我相信，推拿科將繼續(xù)在醫(yī)學領域發(fā)揚光大，為人們的健康和幸福做出更大的貢獻。
推拿見習心得體會篇七
通過這些學習，我也漸漸地了解到這門學科并非如常人說的那樣“無用”。對于一些疾病也有獨特的療效，比如說腳扭傷、胃下垂、頸椎病，腰椎病等，療效都非常好。下面是小編為大家收集關于醫(yī)院推拿科見習
心得體會
，歡迎借鑒參考。
學習推拿手法學已經(jīng)有兩三個月了。在這三個月里。學習了一指禪推，推法，揉法，拿法，按法，扳法，擦法，滾法等等。一系列推拿手法。通過這些學習，我也漸漸地了解到這門學科并非如常人說的那樣“無用”。對于一些疾病也有獨特的療效，比如說腳扭傷、胃下垂、頸椎病，腰椎病等，療效都非常好。同時，對醫(yī)療事業(yè)也有了新的了解：以前只是覺得這項事業(yè)神圣，就像穿著白衣服的天使解救人們與苦難;現(xiàn)在則覺得醫(yī)生需要很強的地責任心、高尚的醫(yī)德，還要有扎實的基本功?，F(xiàn)在雖然沒有上臨床，但是平時在同學身上練習時，就覺得基本功非常重要，甚至可以影響到以后的醫(yī)療生涯。下面，我就談談我對扎實基本功的理解：
1.首先是推拿功法。
我這里的推拿功法是指易筋經(jīng)，少林內(nèi)功，太極拳，以及幾種基本的站樁等。推拿功法是推拿手法，推拿治療等一系列活動的基礎。也許有些人會說:我沒有練功法呀，那我還不是可以做手法。不錯，現(xiàn)在社會上大部分非專業(yè)人士基本上都是這樣――沒有練功。我想說的是：沒練功或者練了一段時間，他(她)能做推拿師，但他的發(fā)展空間一定不會是很大。所以，練功時必須的。
再者。軟組織的推拿手法要求我們持久、均勻、滲透、 。試想，沒有平時的練習，那他在臨床上有長達半個小時地持久力、靜止均勻力，能在合適的體位帶那么長的時間嗎?練習功法就是在一定程度，長時間做手法而不感覺到累、喘息。并且手法也有力，滲透，進而達到治療的效果。毫無疑問，練功也能給我們帶來強壯的身體。強身健體，又能有利于事業(yè)發(fā)展，何樂而不為。
2. 再次是推拿手法練習。
沉肩，垂肘，懸腕，雙腿微曲，力由腳生。謹記每個手法的操作要領，剛開始是規(guī)范的操作。這個規(guī)范的操作，要求長時間的練習，只有長時間的練習，才可以讓人感覺到舒適，并且自己 也不會感覺到吃力，不好做。好的手法是建立在時間上的練習上的，曾經(jīng)一師哥在我身上做手法，我感覺他的手表面就像有一層棉花，但是他的手說要力就有力，做得特別舒服，他也是經(jīng)常練。到了后邊，可以根據(jù)自己的一些理解，形成自己的手法特點。
推拿的傳承 手法的練習，我不主張片面的練習，即要么看著書練;要么纏著老師講，再要;么閉門造車，自己摸索，那樣浪費時間。我比較趨向于自己先看、理解，然后看懂的人操作，邊看邊問自己不懂的地方，再練習，最后自己在可行性范圍(這里指手法的一些大范圍，經(jīng)絡理論，中醫(yī)基礎理論等等所說的范圍)內(nèi)摸索、創(chuàng)新。
推拿作為中國醫(yī)學的瑰寶中的一分子，他也發(fā)揮做不可磨滅的作用?？帐旨纯勺?，對于家庭保健，急救及一些條件艱苦的地區(qū)尤為適宜。面對這一令人自豪的事業(yè)，我真心的希望全社會的人都積極地學習了解她，作為這一專業(yè)的學子，我也將為這項事業(yè)盡我最大的一份力。
眨眼之間，在校三年時間就這樣過去了。為了給明年的實習打下雄厚的基礎，在今年暑假之中，我懷著對學習的熱情，來到我院第一附屬醫(yī)院推拿科見習。短短的一個多月過去了，我不僅學到了課本上的東西還學到了課本上學不到的知識，學會了把理論與實踐有機的結(jié)合，更重要的是學會了作為醫(yī)生應有的品德及其責任心。
滿懷自信的我，在見習的第一天早上，早早地來到了一附院推拿科。到了八點，醫(yī)生和護士準時的交接班，值夜班的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告。我站在旁邊認真地聽著，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房。我就跟著李老師開始查房，兜里揣小本子和寫字筆，身上帶著聽診器，認真地聽老師如何詢問病人病情，看他作相關體格檢查，并時不時地把關鍵信息記錄下來：我注意到老師在詢問病人時，還時不時注意病人打點滴的速度是否合適：檢查病人是否按時吃藥，是否按要求吃藥，并且將每一種藥的作用對病人做了相關講解，盡管這些都是護士做的事情，但為了更好取得更好治病療效，老師還是不厭其煩地重復著，以確保萬無一失?？粗蠋熌钦J真負責的工作態(tài)度，我對老師產(chǎn)生了崇高的敬意。 查完房以后，我就跟著老師和學姐來到推拿治療室，在老師的指導下我開始給病人做治療。因為之前在學校就學過推拿手法學，所以還是比較容易上手的。
在老師的帶領下我就大膽的在病人身上練習手法，不對之處老師就及時糾正，這讓我的手法進步很快。在學校學的大部分都是理論，實際操作很少，在這里彌補了學校的不足，而且還能將理論與實踐有機的結(jié)合在一起。做完病人之后，老師會教我們?nèi)绾伍_醫(yī)囑，我也跟著學姐學開化驗單，整理病歷本以及其他的相關瑣事。 早上做完病人后，下午對于我們見習生來說還是比較自由的。盡管如此我們并沒有閑著，而是在彼此身上練習手法，鞏固學過的東西。
除了練習手法，我們還學習如何拔罐、如何艾灸以及電針的使用，在這里得到了很多自己動手操作的機會，而不是像以前那樣只有觀摩得份了。 在接下來的一個多月里，基本上是如此。老師有空的時候就會跟我們講講推拿科的專科病種，病種的病因病機、臨床表現(xiàn)、診斷與鑒別診斷、相關檢查及治療等。在醫(yī)院見習就是與學校學習的效果不一樣，直接面對病人，讓我們不僅不覺得枯燥，反而覺得更容易理解與記憶了。當我遇到不懂或者非常模棱兩可的問題是，我會在老師有空閑時間時向老師進行詢問，這樣他會講得更詳細一點，有時也會向?qū)W姐虛心請教，在其他時間我會抽時間復習以前學過的知識，以達到溫故而知新的目的。 記得有一個早上查房時，一個病人向老師反映說：“在醫(yī)院治療了差不多半個月了，病情怎么不見緩解，還是老樣子呢”老師耐心的對病人解釋說：“您這個是長期勞損造成的，需要長期的治療。。?！背隽瞬》坷蠋熅秃椭魅斡懻撨@個問題，因為這個病號是在其他醫(yī)院治療效果不明顯才轉(zhuǎn)入我院的，本不好治的病效果當然是不明顯了。這讓我想到了，當醫(yī)生不僅要醫(yī)術精湛，而且還要學會很好的與病人溝通，減少醫(yī)患矛盾，改善醫(yī)患關系。
在見習的過程中，通過自己的嚴格自我要求及老師、學姐的耐心指導，我基本上掌握了基本手法，學會了開各種化驗單，熟悉并了解本科室常見疾病的癥狀體、一般體格檢查、輔助檢查、診斷治療與預后轉(zhuǎn)歸等。同時我也發(fā)現(xiàn)自己在學校到的那點知識不扎實，或理論聯(lián)系不是實際，或知識范圍太窄等。雖然有時候站得腰酸腿的，很累，但是因為存在這些問題，不得不迫使自己堅持跟著老師轉(zhuǎn)，并時刻提醒自己重溫課本的理論知識。 在這短短的一個多月里，我充實地過著每一天，嚴格要求自己，不遲到不早退，遵守科室相關制度，跟著老師查房，熟悉病人的病情。查房和治療時隨機應變的給老師遞上棉簽、針灸針、消毒液等，嚴格按照無菌操作的要求，隨時做好助理工作。按時完成老師分配的工作并積極主動的問問題，同時幫助病人解決一些生活上的小問題。
在醫(yī)院里，老師對我們說：“當你們穿上白大褂時，在病人面前你們就不是學生，而是醫(yī)生，應該隨時注意自己的言行，要學會參與科室的管理，而不是一個旁觀者”對于這一點我是深有體會，因為有一次下午在推拿門診下班后，我正走在回推拿病房的路上，因為穿著白大褂所以有位阿姨跑過來向我問路：“說照x線片在哪照啊”我一時傻了，因為平時沒有留意，一時還真答不上來，只好不好意思的說了句：“不知道，您問問其他人吧!”只聽見阿姨會了句：“作為醫(yī)院的工作人員竟不熟悉自己的醫(yī)院”所以去醫(yī)院還要熟悉各科室的位置，這個也非常重要。例如病人向你問路時，老師讓你去某個科室拿點東西或辦點其他什么事時，這都會派上很大的用場。對于科室相關設備你也要最好熟悉一下，某個病人做某種治療的參數(shù)及時間最好也用筆記一下，下次老師叫到你時，你才不會感到尷尬，這樣才不會給老師留下不好的印象。在醫(yī)院必需樹立有菌觀念，無菌操作的意識，因為醫(yī)務人員本身也會帶來細菌，所以為了病人和我們自己，我們要做好防備措施。
在這次見習中，我受益頗多，不僅學到了相關專業(yè)知識，還認識了很多老師及朋友，擴大了我的交際圈，再和他們相處的一個多月里，讓我感覺到很快樂。見習當中感受到在學校掌握好理論是多么的重要，因為走上臨床就是實踐，沒有理論的指導，實踐就無從談起，基本上是做一步就錯一步，這會讓人很沒有自信心，所以理論就顯得非常重要了。有了理論來指導實踐，實踐的正確率就會升高，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，讓理論與實踐更好的結(jié)合。
這次見習后我知道了在以后學習中應該注意些什么問題，應該怎樣把學到的東西運用到以后的生活和工作當中，做到學以自用，提高自己的學習能力和臨床操作水平，為明年實習打下堅實的基礎。 在醫(yī)院的日子里，我也深刻的意識到醫(yī)德的重要性。在以后的日子里，不僅要提高自己的診療水平，而且還要有良好的醫(yī)德。一個醫(yī)生如果只有精湛的醫(yī)術而無醫(yī)德的話，那他就可能變成一個殺人的魔鬼;相反如果一個醫(yī)生擁有良好的醫(yī)德，日久必定會有良好的醫(yī)術。還有就是我們必須將生活中做人做事的態(tài)度用臨床上，那就是“急他人之所急，想他人之所想”改成“急病人之所急，想病人之所想”，不僅要讓病人在身體健康，更重要的是心理。
通過這次見習，我以后將會以更加飽滿的熱情和認真負責的態(tài)度去投入醫(yī)療工作，服務于百姓。不辜負老師對我的教導和期望，認認真真的工作，踏踏實實的做人。
在實習期間雖然很苦，很累，但是我從中學到了許多東西。
記得剛進入醫(yī)院實習的時候，什么都不懂，對醫(yī)院的工作一無所知，幸好我的帶教老師脾氣非常好，而且忒額耐心，也有豐富的經(jīng)驗，可以讓我比較快的適應醫(yī)院的護理工作。
時間過的很快，記得剛上大學的時候覺得護士這個職業(yè)特別神圣，第一次穿上護士服的那一刻，就決定要做一個合格的護士，現(xiàn)在終于實現(xiàn)了這個夢想。
以前覺得護士也沒什么，后來進入病房才發(fā)現(xiàn)，護士的工作特別的繁瑣復雜，什么都得干。而且得特別勤快才行，敢做是，做主要的是要有非常好的服務態(tài)度，耐心為病人講解病情，幫助病人，因為這次實習，我們才能更全面深刻的了解病人，也了解護理工作的重要性。
以前也學過南丁格爾，還有一些國內(nèi)比較有名的護士，感覺她們也沒什么樂不起的地方，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己錯了，原來護士也是相當重要的，誰都離不開護士，因此，我為我自己選擇了護士這個職業(yè)而感到高興自豪。
第一天來到醫(yī)院實習，在老師的帶領下。我們進入了病房實習，漸漸的了解了許多疾病，我積極努力的把握每次的鍛煉機會，學會了各種各樣的基礎護理操作。
臨床的實習，是對一個護士的狐貍技能操作的考驗，雖然只有一個月的時間，但對我感受非常大，因此我十分的努力，已有不懂得地方就請教帶教老師，老師也飛航耐心的教我，積極主動去練習，非常感謝醫(yī)院為我們提供這么好的鍛煉機會。也感謝病人與我們的配合，為我以后真正踏入護理工作奠定了堅實的基礎。
我們馬上要告別護士實習工作，告別學生時代了，在實習階段，我們收獲了好多，收獲了知識，技能，友情.....雖然付出了很多，但一切都是值得的，很累，卻很高興，雖然熬夜值班，但一切的一切都說明我們很高興。
經(jīng)過幾個月的實習，我也有了很多的體會，實習剛開始時，很90%多東西都不了解，雖然在學校各項操作都鍛煉過，但真正在醫(yī)院用在病人身上時，仍覺得忐忑不安，底氣不足。怕自己會出錯，怕自己一針下去扎不進血管......
總而言之，時光匆匆，馬上要結(jié)束我們的實習生活了，心中充滿了不舍與留戀，雖然已有了相當好的技能和經(jīng)驗，但是還有不足之處仍需改進，總之，我一定會做一個合格的護士的。
推拿見習心得體會篇八
推拿是一門古老而神奇的健康療法，憑借著其獨特的技巧和理論，一直以來深受人們的喜愛。最近我有幸能夠?qū)W習推拿科，并且在實踐中有了不少體驗和收獲。在這篇文章中，我將分享一下我學習推拿科的心得體會。
在接觸推拿科之前，我只是一個對保健方面感興趣的普通人。我對身體的疲勞和壓力感到困擾，而傳統(tǒng)的藥物治療并沒有取得很好的效果。于是，我決定嘗試一些非藥物的療法，其中就包括了推拿科。開始時，我對推拿的認識僅限于模糊的印象，但經(jīng)過一番調(diào)查和了解，我對這門科學有了更深入的認識。
學習推拿科的過程并不輕松，需要掌握許多技巧和知識。首先，你需要熟悉人體的穴位和經(jīng)絡，這是實施推拿的基礎。在學習的過程中，我背熟了十多個重要的穴位以及它們的詳細信息。其次，你還需要學會正確的按摩手法和技巧，對不同的病癥要采用不同的操作方法。通過觀看視頻教程和實地實踐，我逐漸掌握了正確的推拿手法，并且能夠針對特定的問題進行療愈。
在學習推拿科的過程中，我最難忘的是實踐環(huán)節(jié)。我有機會和專業(yè)的推拿師合作，親自為他人進行推拿治療。每一次的實踐都是一次寶貴的經(jīng)驗，我通過實際操作掌握了更多的技巧和方法。同時，也更加深入地了解了人體的生理和病理情況，這為我提供了更準確的診斷和治療方案。通過與患者的交流和觀察，我逐漸感受到了推拿科的神奇之處。
學習推拿科讓我對自己的身體有了更深入的認識。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)了自己身體的一些問題，并學會了如何通過推拿來改善和治愈。我曾經(jīng)有一個頑固的頭痛問題，經(jīng)過一次推拿治療后，頭痛的狀況明顯減輕，并且逐漸消失。這讓我深信推拿科的療效，并對自己的健康問題有了更高的期望和信心。
除了對個人身體的好處，我也意識到推拿科對社會的積極影響?，F(xiàn)代人普遍生活節(jié)奏快，工作壓力大，導致身心健康問題愈發(fā)突出。而推拿科可以作為一種非藥物的治療方式，為人們提供一種健康、舒適和放松的體驗。推拿科不僅可以緩解身體的不適和疼痛，還可以促進血液循環(huán)，增強免疫力，提高睡眠質(zhì)量等。因此，我對推拿科的學習和推廣充滿了熱情和動力。
總而言之，學習推拿科是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我對這門古老的療法有了更深入的理解和認識。通過實踐，我不僅掌握了各種推拿手法和技巧，而且對自身的身體問題有了更深入的認識。學習推拿科也讓我認識到了其對社會的重要意義，它不僅可以為人們帶來健康和舒適，還可以促進整個社會的健康發(fā)展。我將繼續(xù)深入學習推拿科，并將其應用到實踐中，為更多的人帶來健康和幸福。
推拿見習心得體會篇九
推拿作為一種傳統(tǒng)的中藥治療方式，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊。而在現(xiàn)代，隨著推拿日益受到人們的關注，越來越多的人開始學習和實踐推拿技術。本人也是一位推拿愛好者并參與了一次推拿實習，現(xiàn)在在這里分享一下自己的推拿見習心得體會。
一、學習環(huán)境
該次推拿見習是在一家專業(yè)的推拿機構(gòu)進行的。該機構(gòu)設有多個推拿房間，每個房間都充滿著靜謐的氛圍，獨特的裝飾和舒適的沙發(fā)都是為了提供一個舒適、輕松的推拿環(huán)境。大廳里有專門為學員配備的休息區(qū)，讓學員和教練們之間的交流更加便捷。
二、學習課程
課程內(nèi)容主要包括手法、操作流程、解剖學知識和基礎理論等。手法包括按摩、拍擊、揉捏等，每個環(huán)節(jié)都要重復學習多次，深入理解其目的和操作方法。操作流程是指推拿診斷、體位調(diào)整、技巧按摩等一系列按摩過程。解剖學知識和基礎理論是為了給學生提供更全面的支持，以便更好地理解和應用技能。
三、學習感受
學習推拿技巧是需要付出努力和時間的，每個環(huán)節(jié)都要認真學習和反復練習。推拿是一項非常機械化的勞動，時間久了，學生們手會酸痛，腰也會不舒服。但是，當你真正把技能掌握后，可以感受到按摩力度的微調(diào)和技巧的提高，從而讓身體感到非常舒適，這種感覺是非常棒的。
四、推拿的作用
推拿技術可以用于緩解身體緊張、疲勞和病痛等問題。在推拿過程中，技師通過按摩，刺激人體內(nèi)部的神經(jīng)和血液循環(huán)，以此達到放松身體，改善健康和預防疾病的目的。推拿除了緩解癥狀以外，還可以增強身體免疫力和提高自我恢復能力。
五、感悟與啟示
整個推拿過程中需要高度的專注和耐心，追求極致的細節(jié)是相當重要的。在學習過程中，需要時刻保持對自己和身體狀況的關注，避免造成不必要的身體損傷。此外，推拿的技能也是需要不斷練習和探索的。我們需要不斷地沉淀、總結(jié)和實踐，才能夠真正掌握這項技術，并將其發(fā)揚光大。
總之，推拿是需要大量時間和努力才能夠掌握的技術。在學習和實踐過程中，我們需要始終保持專注和耐心，并不斷向?qū)＜液徒叹殏儗W習和求教。只有如此，才能夠真正發(fā)揮推拿的神奇效果，從而讓自己和身邊的人擁有更健康的生活。
推拿見習心得體會篇十
在我的日常生活中，我總是感到身體疲憊，特別是經(jīng)常伏案工作的時候，腰背疼痛便時常出現(xiàn)。由于我對中醫(yī)推拿非常感興趣，因此我決定參加一次推拿工作室的見習活動，希望能夠親身體驗推拿的治療效果，同時也能學到一些專業(yè)技能。
第二段：見習推拿的過程
在推拿工作室的見習活動中，我學習到了很多不同的推拿技巧和理論知識。在推拿的過程中，我需要熟練運用指壓、按摩等不同的手法，以及準確地找到穴位。此外，我還需要了解不同的推拿時間、頻率和方法，根據(jù)不同的疾病和癥狀進行調(diào)整。
在見習過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，比如協(xié)調(diào)手部力度，調(diào)節(jié)呼吸等。但是通過聽取老師的講解，以及不斷的實踐和反思，我逐漸掌握了技能，并且理解了推拿對于身體健康的重要性。
第三段：推拿體現(xiàn)出來的理念
我始終認為推拿是一門綜合性的技藝，不僅僅是治療身體疾病的一種手段，更是一種理念和生活方式。推拿能夠幫助我們調(diào)節(jié)身心平衡，提升免疫力，同時也能夠改善人際關系，增加社交技能。
在推拿的過程中，我見證了許多病人的身體逐漸恢復，感受到了推拿帶來的治愈和喜悅。推拿不僅為身體帶來了健康，同時也能夠緩解心理壓力，讓人感到輕松愉悅。
第四段：面對挑戰(zhàn)的收獲
通過這次見習推拿的過程，我充分體會到了自己的不足，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長。在面對挑戰(zhàn)和困難時，我不僅能夠堅持不懈，還能夠不斷改進自己的表達和溝通技巧，更加有自信地面對未來的工作和生活。
我認為在推拿和其他生活中，每個人都需要不斷地挑戰(zhàn)與改進自己，努力成為更好的自己。
第五段：結(jié)論
在這段時間的見習中，我深深地體會到了推拿的藝術和科學。我反思自己的不足，并從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。同時，我也認識到身體健康是重要的，學習推拿能夠帶來更加健康與快樂的生活。我將在今后的生活中，繼續(xù)保持對于推拿的熱愛與追求，為自己和家人帶來更好的身體體驗。
推拿見習心得體會篇十一
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，歷史悠久并在世界各地廣泛應用。在我個人的體會中，推拿不僅僅是一種治療手法，更是一種與身體和心靈溝通的方式。從體驗中，我感悟到推拿能夠促進身體的自我修復和平衡，并在心靈上給予我放松和安寧。以下是我對推拿的五段式心得體會。
首先，推拿能夠促進身體的自我修復。通過手法的推拿以及經(jīng)絡的刺激，推拿能夠促進血液循環(huán)，達到舒筋活絡的作用。在我進行推拿時，我能夠明顯感受到手指在經(jīng)絡上的按揉和推動，從而加速了血液的循環(huán)流動。這不僅能夠有效緩解肌肉的疲勞和緊張，還能夠促進新陳代謝和廢物的排出。經(jīng)過推拿的治療，我感覺身體的各個部位得到了舒緩和放松，特別是對于常常感覺疲勞和不適的部位，推拿更是能夠使其恢復活力。
其次，推拿有助于平衡身體的能量。中醫(yī)理論認為，人體的健康與身體內(nèi)能量的流動有著密切的關系。推拿作為一種能量調(diào)節(jié)的方法，通過按摩和推拿特定的穴位和經(jīng)絡，可以調(diào)整體內(nèi)的陰陽平衡，促進能量的流動。在推拿過程中，我常常能夠感到身體的能量在不斷流動，特別是在一些經(jīng)絡、穴位被按摩過程中，我能夠感到一種溫熱的感覺，仿佛有一股能量在體內(nèi)流動。這種能量的平衡和流動，使我感到身心愉悅和有活力。
第三，推拿能夠調(diào)整情緒，給予內(nèi)心的放松和安寧。我們的身體和心靈是相互聯(lián)系的，當身體不適時，心情也容易受到影響。推拿通過調(diào)節(jié)身體的能量和氣血流動，可以緩解緊張和焦慮的情緒，使心靈得到放松。在推拿的過程中，我常常感到身體和思維逐漸平靜下來，煩躁的情緒也隨之消散。感受到推拿帶給我的內(nèi)心寧靜和平和，我對生活的態(tài)度也變得更加積極和樂觀。
第四，推拿能夠增強身體的抵抗力和自愈能力。推拿通過調(diào)整血液循環(huán)和能量平衡，能夠提高身體免疫力，并對疾病起到預防和輔助治療的作用。在我長期進行推拿的過程中，我能夠明顯感覺到自身的抵抗力增強了許多。以前容易感冒和疲勞的問題也有所改善。推拿對于一些慢性疼痛和疾病也有很好的緩解效果，推拿后我的身體感覺更加舒服和健康。
最后，我感受到推拿不僅僅是一種療法，更是一種藝術。推拿需要從醫(yī)者對患者的體察到推拿手法的施展，需要經(jīng)驗、技巧和洞察力。推拿的藝術之美體現(xiàn)在醫(yī)者對人體的細致觀察和敏感感知上，與患者的心理交流和配合上。在我接受推拿的過程中，我能夠感受到治療師通過手的觸碰和推拿來表達關愛和療愈，這種人與人之間的感知和交流，使我對推拿抱有一種敬畏的心情。
總體來說，通過推拿的治療和體驗，我感受到了身體和心靈得到了修復和平衡。推拿讓我明白了身心是相互關聯(lián)的，只有當身體和心靈都達到平衡和放松，我們才能夠擁有健康和幸福的生活。同時，我也深刻體會到推拿帶給我的愉悅和安寧。推拿不僅僅是一種療法，更是一種藝術和對生命的關懷和呵護。我對推拿的認識和理解仍在不斷深化，我希望能夠更好地將推拿方法應用于自己的日常生活，并分享給更多需要的人。
推拿見習心得體會篇十二
推拿是一門古老而神奇的治療方式，通過手法施壓和按摩來調(diào)理人體的經(jīng)絡，從而達到舒緩疼痛和恢復健康的目的。我在學習推拿的過程中，深切體會到了推拿的獨特魅力和益處。下面我將以“初識推拿、掌握技巧、體驗變化、心境提升、持之以恒”為主題，與大家分享一下我對推拿的心得體會。
首先，當我初次接觸推拿時，被它的獨特手法和理論所吸引。在學習推拿的過程中，我了解到推拿的手法千變?nèi)f化，有揉、推、提、捏、按等多種技法。這些手法通過在特定的穴位上運用，可以起到激活經(jīng)絡，釋放體內(nèi)阻塞和積郁的作用。另外，推拿還注重調(diào)理整個身體的臟腑功能，通過按摩特定的部位，可以促進血液循環(huán)、調(diào)理內(nèi)臟、增強身體的免疫力等。初識推拿讓我對它產(chǎn)生了極大的興趣，我開始著手學習推拿的基本技巧。
隨著學習的深入，我逐漸掌握了推拿的技巧。推拿的手法雖然看似簡單，但要掌握起來卻不容易。在學習的過程中，我通過仔細觀察老師示范的動作，并利用媒體資源反復模仿練習。通過不斷的實踐和調(diào)整，我漸漸找到了獨特的節(jié)奏和力度，使推拿手法更加準確、有效。同時，我還通過學習經(jīng)絡和穴位的知識，將推拿技法與理論相結(jié)合，實現(xiàn)了更好的效果。掌握了技巧之后，我開始在親朋好友身上實踐推拿，進一步提高了我的推拿水平和信心。
通過對周圍人的推拿實踐，我深刻地體驗到了推拿帶來的變化。有些人身體狀況不佳，經(jīng)常感到肩頸酸痛或腰腿無力，經(jīng)過推拿后，他們明顯感到身體變得輕松舒適，疼痛感明顯減輕。還有一些人常常感到疲倦和乏力，經(jīng)過推拿之后，他們感到整個身體煥發(fā)出了新的活力和能量。我也親身感受到了推拿的益處，在學習推拿之前，我常常因為長時間的學習和工作而感到疲勞和壓力，通過將推拿技巧運用到自己身上，我發(fā)現(xiàn)自己的身心狀況得到了顯著的改善，學習和工作效率也得到了提升。
在學習推拿的過程中，我逐漸感受到了身心的變化，并提升了自己的心境。在推拿的過程中，要關注自己和被推拿者的呼吸和感受，需要有專注和冥想的態(tài)度。在這個過程中，我學會了放下雜念，專注于手法和感覺的交流，逐漸進入一種放松和平靜的狀態(tài)。這種心境讓我更加敏感和靈活，使我更好地掌握和運用推拿技巧。此外，在推拿過程中，感受到被推拿者的痛點和需求，幫助他們緩解壓力和疼痛，也讓我感到真誠和善良的滿足。
最后，通過學習推拿和實踐推拿，我意識到持之以恒的重要性。推拿是一門終身學習的技藝，需要不斷的實踐和探索，提升自己的技術水平。同時，每個人的身體狀況和需求都各不相同，只有通過長期的實踐和沉淀，才能更好地理解和運用推拿的原理和技巧。因此，我決定將推拿作為一項長期堅持的興趣和修行，不斷提升自己的技能，為身邊的人帶來更多的健康和舒適。
總之，通過學習推拿，我深刻體會到了推拿的獨特魅力和益處。通過初識推拿、掌握技巧、體驗變化、心境提升和持之以恒，我在推拿的長河中得到了靈感和啟示。我相信在推拿的沉浸和實踐中，我將繼續(xù)窺探到更多的奧秘，不斷提升自己的能力和理解。推拿不僅僅是一門技藝，更成為我生活中的一份寶貴財富。
推拿見習心得體會篇十三
第一段：介紹推拿的概念和重要性（200字）
推拿是一種古老的中醫(yī)療法，通過手法按摩和執(zhí)行特定的操作以治療身體的疾病和不適。它是中醫(yī)五種療法之一，被廣泛應用于中醫(yī)臨床實踐中。推拿具有多種好處，包括促進血液循環(huán)、消除疲勞、緩解肌肉緊張等。作為一名對中醫(yī)充滿興趣的人，我決定學習推拿，并在讀書的過程中收獲了很多心得體會。
第二段：學習推拿的過程與感受（250字）
學習推拿并不容易，需要系統(tǒng)學習解剖學、中醫(yī)理論以及推拿技巧。在學習過程中，我深刻意識到推拿需要高度的專業(yè)知識和敏銳的觸覺。除了理論學習，實踐也是很重要的一部分，我曾在課上學習并實踐了按摩手法。當我開始實踐時，我意識到自己在觸摸和感受中缺乏經(jīng)驗和技巧。然而，隨著實踐的不斷進行，我的手法逐漸改善，我開始更好地理解按摩對身體的影響。學習推拿的過程是一次很好的成長過程，讓我意識到身體的奇妙和人體的復雜性。
第三段：推拿的好處與應用（250字）
推拿有很多好處，包括促進血液循環(huán)、放松肌肉和緩解壓力等。這些好處使推拿在臨床實踐中得到廣泛應用。推拿可以幫助治療各種疾病，如頸椎病、腰肌勞損、關節(jié)炎等。此外，推拿還可以用來預防疾病和促進身體健康。通過推拿，人們可以改善睡眠質(zhì)量、增強免疫力，甚至改善消化系統(tǒng)功能。這些應用使我對推拿的價值有了更深刻的認識，并激發(fā)了我在未來希望將推拿運用于個人保健和促進健康的愿望。
第四段：推拿給予我的思考與啟示（250字）
學習推拿使我對身體和健康有了更深刻的理解，并讓我重新審視了自己的生活方式。在現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常被壓力和快節(jié)奏的生活所困擾，很容易忽視自己的身體和健康。推拿讓我認識到個人健康是一種全面的概念，與飲食、運動、心理健康等因素密切相關。推拿不僅是疾病治療的手段，更是一種生活方式的體現(xiàn)。我決心通過改變自己的生活習慣，更好地照顧自己的身體和健康。
第五段：對學習推拿的展望與總結(jié)（250字）
學習推拿是一次有益的經(jīng)歷，我在這個過程中收獲了很多。我希望將來能夠繼續(xù)學習推拿，并將其運用到我未來的職業(yè)生涯和個人生活中。通過推拿，我相信我能對人體的奧秘有更深入的了解，并能夠幫助更多的人改善他們的身體和健康。推拿的力量是巨大的，我相信在未來的發(fā)展中它會變得越來越重要。通過學習和實踐推拿，我希望能夠?qū)@種技術和藝術有更深入的理解，并為推拿的發(fā)展做出自己的貢獻。
總結(jié)：推拿是一門古老而有價值的學問，通過學習推拿，我不僅僅是學到了一門療法，更重要的是認識到了個人身體和健康的重要性。推拿為我打開了一扇通往人體奧秘的大門，我相信通過持續(xù)學習和實踐，我將能夠更好地理解和運用推拿技術，為他人的健康做出更多的貢獻。
推拿見習心得體會篇十四
推拿作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法的重要一環(huán)，在近年來受到越來越多人的關注和喜愛。本人在過去的一段時間內(nèi)，有幸學習了基礎的推拿技法，并深刻地感受到了推拿的獨特魅力。在學推拿的過程中，我有著許多心得體會，其中包括：豐富的知識背景是推拿技法的基礎；正確的操作手法保證了推拿的效果；專注的心態(tài)有助于提高推拿的技術水平；靈活應變是推拿技師的核心素質(zhì)；學習推拿對個人健康有著積極的影響。本文將從這五個方面詳細展開。
首先，學習推拿技法離不開豐富的中醫(yī)知識背景。推拿不只是一種按摩手法，它是建立在中醫(yī)理論基礎之上的療法。學習推拿需要了解人體的經(jīng)絡穴位、臟腑相互關系、病癥的病因等相關知識。只有對中醫(yī)知識有一定的了解和掌握，才能更好地理解推拿的原理和技巧，并能準確地找到人體的關鍵部位進行治療。因此，建議學習推拿的人應該首先打好中醫(yī)基礎知識的基礎，才能更好地掌握推拿技法。
其次，正確的操作手法對于推拿的效果至關重要。推拿手法是根據(jù)中醫(yī)理論和實踐經(jīng)驗總結(jié)出來的，而具體的操作要求力度適中、方向準確、節(jié)奏一致等。只有正確地操作，才能起到按摩經(jīng)絡、調(diào)理氣血等作用。例如，推拿手法中的拿、提、捻、按等動作都需要恰到好處的控制力度，只有深入理解并適時運用這些手法，才能使推拿產(chǎn)生預期的療效。因此，我在學習推拿時，一直堅持努力練習不同的手法，保證了手法的正確性和有效性。
其次，專注的心態(tài)有助于提高推拿的技術水平。推拿需要技師全神貫注地專注于操作對象的每一個細節(jié)，從而更好地理解病因和調(diào)養(yǎng)之道。只有全神貫注地投入到推拿中，不被外界干擾，才能更好地感受到人體的反饋以及人體的病癥特征，進一步指導治療過程。我個人在學習推拿的過程中，經(jīng)常會通過冥想和調(diào)息來提高我自己的專注力，不斷實踐和嘗試不同的推拿技法，并總結(jié)經(jīng)驗教訓。
然后，靈活應變是推拿技師的核心素質(zhì)之一。每個人的體質(zhì)和病癥都是不一樣的，因此推拿技師需要根據(jù)不同的情況采用不同的技法來進行治療。在實際推拿中，技師需要根據(jù)病癥的判斷和需要，采取不同的操作方法和手法。有時候，可能需要更加柔和的手法來配合患者柔弱的體質(zhì)；有時候，可能需要更強有力的手法來發(fā)散病癥?？傊?，靈活應變是推拿技師必不可少的素質(zhì)之一，也是推拿技術的關鍵。
最后，學習推拿對個人健康有著積極的影響。學習推拿不僅為我提供了一種獨特的護理方式，還培養(yǎng)了我的耐心、溝通和分析問題的能力。通過幫助他人解決痛苦和困擾，我感到深深的滿足和成就感。此外，推拿還能提高我的身體素質(zhì)，鍛煉我的力量和耐力，促進血液循環(huán)和新陳代謝。學習推拿成為了我健康生活的一部分，讓我能夠更好地關注自己的身體狀況和健康。
綜上所述，學習推拿對于提高我個人的專業(yè)技能和身體素質(zhì)具有重要的意義。通過學習推拿，我不僅實現(xiàn)了對中醫(yī)理論的進一步了解，提高了操作推拿的技能，還培養(yǎng)了自己的耐心和形象修養(yǎng)，并且能夠幫助和影響更多的人。推拿作為一種療效顯著的傳統(tǒng)療法，正逐漸走入更多人的生活。我相信，通過不斷地學習和實踐，我能夠成為一名更加優(yōu)秀的推拿技師，并為更多人帶去健康和快樂。
推拿見習心得體會篇十五
第一段：引言（150字）
推拿作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，源遠流長，深受人們的喜愛與信賴。近年來，我開始對推拿產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開始學習和實踐推拿技巧。通過閱讀相關書籍和參加推拿培訓班，我對推拿的理論知識和實際操作有了初步的認識。在實踐中，我對推拿的療效和心理因素有著深入的體會。本文將分享我的讀推拿心得體會，以期能夠推動更多人了解和學習推拿。
第二段：推拿的神奇之處（250字）
推拿作為一種非侵入性的治療手段，具有獨特的優(yōu)勢。通過按摩，可以促進血液循環(huán)，舒緩肌肉緊張，緩解疼痛和炎癥。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)推拿不僅對身體疾病有效，還對心理健康有著積極的影響。例如，當我處于緊張的狀態(tài)時，進行一段放松推拿后，我的身心都能感到舒緩。這是因為推拿可以促使體內(nèi)的內(nèi)啡肽分泌，這是一種能夠提升心情、緩解焦慮和壓力的神經(jīng)遞質(zhì)。推拿的神奇之處不僅在于它的物理效應，更在于它對精神和情緒的調(diào)節(jié)作用。
第三段：讀推拿的經(jīng)歷（300字）
在學習和實踐推拿的過程中，我發(fā)現(xiàn)讀推拿對于獲得更好的按摩技巧和理解推拿原理至關重要。我通過閱讀相關的中醫(yī)經(jīng)典和推拿教材，學習了人體經(jīng)絡的走向和重要穴位的位置。這些理論知識使我對推拿的操作更加有備無患，并能夠針對不同的病癥進行有效的治療。同時，我還閱讀了一些推拿案例和經(jīng)驗分享，從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗。例如，一個成功的推拿師強調(diào)了推拿中的“以人為本”，即在按摩過程中注重與患者的溝通和對患者的尊重，這對于增加患者的治療效果至關重要。通過讀推拿的經(jīng)歷，我不僅學到了專業(yè)的知識和技能，還獲得了更深層次的思考和理解。
第四段：推拿的應用與局限性（250字）
推拿作為一種療法，廣泛應用于各個方面。無論是治療肌肉骨骼疾病、內(nèi)臟病還是解決情緒問題，推拿都有著獨特的作用。然而，推拿并不是萬能的，對于一些嚴重的疾病和病情，還是需要尋求醫(yī)生的專業(yè)治療。此外，推拿也存在一定的局限性。個體差異和病情復雜性使得推拿并不能對每個人都起到同樣的效果。因此，在推拿治療中，及時的評估和調(diào)整非常重要。通過對推拿的應用與局限性的了解，我更加清晰地認識到了推拿的適用范圍和治療原則。
第五段：推動推拿的發(fā)展（250字）
作為古老的中醫(yī)療法，推拿在現(xiàn)代社會中仍然有著重要的地位。然而，鑒于推拿的獨特優(yōu)勢和治療效果，我認為有必要推動推拿的發(fā)展。首先，推拿的普及需要更多的傳播和推廣，以加深人們對推拿的認識和理解。其次，推拿的監(jiān)管和管理體系也需要進一步完善，以保障推拿師的專業(yè)能力和誠信行為。此外，推拿培訓和教育體系的建立也是發(fā)展推拿的關鍵。通過推動推拿的發(fā)展，我們可以進一步發(fā)掘推拿的療效，為更多的人帶來健康和福祉。
結(jié)語（100字）
通過學習和實踐推拿，我深刻認識到推拿的療效和終身學習的重要性。推拿不僅是一種療法，更是一種生活態(tài)度。我希望通過我的努力和分享，能夠使更多的人了解推拿，從而推動推拿的發(fā)展。推拿是一門巨大的寶藏，值得我們繼續(xù)深入探索和領略。
推拿見習心得體會篇十六
這次有幸參加學習提高班，我是帶著一堆問題來到教室，坐在劉校長面前再次受教。
第一天的學習，劉校長講解“張席珍派小兒推拿口訣”，這是在我初學時還沒有的，是張老師在臨床中逐漸總結(jié)出來的口訣。經(jīng)過劉校長深入淺出的分析與重新闡述，變得通俗易懂。本派推拿方法的基本思想，清晰地展現(xiàn)在我面前。
接下來的手法講解，我本來是忽視的、內(nèi)心覺得不是很重要。結(jié)果對練時卻發(fā)現(xiàn)許多錯謬的地方。
有的錯誤是當初學習的時候，就理解的不對。有的錯誤是這幾年參加培訓過多（包括一些成人推拿班），對穴位的定位不一樣，不再是純粹的本派手法了。還有就是平時疏于練習，熟練度沒有達到相應的水準。
慚愧之中，還有慶幸。這次講解，對我是一個極大的糾正。
還有就是對現(xiàn)在的時代，張老師新的`治療思路對于臨床的應用。
隨著生活水平的提高，家長為孩子提供的食物種類過于豐盛，并且長輩的溺愛使孩子們飲食超量造成的消化系統(tǒng)疾病，并由此引發(fā)一系列的健康問題。
在課堂上，我緊緊跟著劉校長的思路，加深對五臟一體觀的了解，以及對補肝、補心以及潤法的巧妙使用，拓寬了眼界。在接下來的操作上，有了更好的選擇、配穴。
通過三天的緊張學習，大量的配方及相應的指導精神。使我覺得這次來學收獲太大了。
謝謝張老師，謝謝劉校長。
推拿見習心得體會篇十七
第一段：引言推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在長期的實踐中積累了豐富的經(jīng)驗和獨特的理論體系，被廣泛應用于中醫(yī)治療和保健。作為一名推拿醫(yī)師，我有幸學習和運用推拿的技法和理論，深受其益。在過去的幾年中，我通過長期的實踐和實踐，逐漸領悟到推拿的關鍵所在，形成了自己的體會和心得。本文將結(jié)合我個人的經(jīng)驗和實踐，分享我對推拿的理解和體悟。
第二段：推拿的初衷是通過手法的施壓和推拉來調(diào)整人體的氣血運行，改善身體的機能和病理狀況。推拿的手法豐富多樣，包括按、拍、揉、掐、推等多種技法。通過不同的手法和力度，可以刺激和調(diào)整不同的精氣神和臟腑經(jīng)絡，達到調(diào)理和治療的效果。在我個人的實踐中，我發(fā)現(xiàn)扎實的理論基礎對于掌握推拿技法至關重要。只有理論和實踐相結(jié)合，才能真正發(fā)揮推拿的療效。因此，我在學習推拿的過程中，注重理論的學習和實踐的積累，力求將二者有機結(jié)合。
第三段：推拿的過程是一種相互作用的過程，推拿醫(yī)師需要具備足夠的專業(yè)技巧和細膩的觸覺。在實踐中，我逐漸體會到，推拿需要傾聽和觀察患者的身體反饋和語言表達，通過手法的調(diào)整和改變，適應患者的身體狀況和需求。每個患者的身體狀況和疾病狀況都是不同的，因此推拿醫(yī)師需要靈活運用不同的技法和手法，因人而異地進行治療。通過不斷的實踐和反思，我逐漸提高了自己的觸覺和敏感度，能夠更好地與患者進行溝通和相互理解，滿足他們的需求和期望。
第四段：推拿需要推拿醫(yī)師富有耐心和責任心，因為在治療過程中，可能會遇到不同程度的疼痛和不適感。推拿的療效并不是立竿見影的，有時需要長時間的堅持和治療。因此，作為推拿醫(yī)師，我需要給予患者鼓勵和支持，幫助他們建立正確的治療信心。與此同時，我也需要不斷提高自身的專業(yè)水平和能力，通過不斷學習和研究，不斷完善和提高推拿的技法和方法。只有如此，才能更好地服務于患者，實現(xiàn)推拿的治療目標。
第五段：總結(jié)推拿是一門古老而神奇的中醫(yī)療法，通過手法的施壓和推拉來調(diào)整人體的氣血運行，改善身體的機能和病理狀況。作為一名推拿醫(yī)師，我深深體會到推拿的奧妙和療效。通過不斷學習和實踐，我逐漸領悟到推拿的關鍵所在。推拿需要扎實的理論基礎、專業(yè)技巧和細膩的觸覺，同時也需要推拿醫(yī)師的耐心和責任心。只有理論和實踐相結(jié)合，才能真正發(fā)揮推拿的療效。通過不斷的實踐和反思，我不斷提高了自己的觸覺和敏感度，能夠更好地與患者進行溝通和相互理解，滿足他們的需求和期望。作為一名推拿醫(yī)師，我將繼續(xù)努力提高自身的專業(yè)水平和能力，不斷完善和提高推拿的技法和方法，為更多的患者提供優(yōu)質(zhì)的推拿服務。
推拿見習心得體會篇一
近期，我參加了一堂推拿課程，通過學習與實踐，我深切地感受到了推拿給身心健康帶來的益處。以下是我對這次推拿課的心得體會。
首先，推拿課程讓我深入了解了推拿的基本理念和技巧。在課堂上，老師詳細地講解了推拿的起源、原理以及對身體的作用。我了解到，推拿通過按摩和推壓的手法，為身體排除淤積的能量，促進氣血流通，以達到調(diào)整和平衡身體的目的。同時，老師還耐心地教授了推拿的基本手法和技巧，幫助我們掌握正確的推拿手法并避免對身體造成傷害。
其次，推拿課程讓我深入體驗了推拿的益處。在每次實踐中，我能感受到身體逐漸放松，疲勞的感覺也減輕了許多。特別是在長時間的學習或工作之后，通過推拿的放松手法，我可以明顯感受到疲勞和壓力的得到緩解。推拿課程還教授了一些特定的按摩手法，例如頭部按摩可以緩解頭痛和眼睛疲勞，腿部按摩可以舒緩腿部肌肉酸痛等。這些實用的技巧幫助我更好地應對日常生活中的身體不適。
此外，推拿課程還讓我認識到推拿對心理健康的積極影響。在學習推拿的過程中，我經(jīng)歷了一種獨特的冥想狀態(tài)，通過用心觸摸和感受身體的變化，我能夠?qū)⒆约旱乃季w放松下來，專注于當下。這種心流狀態(tài)幫助我舒緩壓力，減少思緒雜亂帶來的困擾。通過推拿，我進一步認識到身心的緊張是如何相互聯(lián)系的，并學會通過放松身體來調(diào)整心理狀況。
最后，推拿課程激發(fā)了我對身體健康的更深層次思考。通過學習推拿，我開始意識到身體的自我修復能力，以及它的智慧。每個人的身體都有自己的特點和需求，而通過推拿，我們可以更好地了解自己的身體，并給予它適當?shù)年P注和呵護。此外，推拿也提醒我要關注日常生活中的飲食、運動和作息等方面，以維持身體的平衡和健康。
綜上所述，參加推拿課程是一次充實且有收獲的體驗。通過學習推拿的理念和技巧，我深入了解了推拿對身體和心理健康的積極影響。推拿不僅幫助我減輕身體的疲勞和壓力，還提醒我關注身體的需求，并認識到身體的智慧。推拿課程的學習讓我獲得了對身體健康的更深層次的認識和思考。我相信，通過持續(xù)的實踐和學習，推拿將會成為我促進身心健康的重要工具和生活習慣。
推拿見習心得體會篇二
作為一名推拿愛好者，我近期參加了一次見習推拿員的培訓，有機會深入了解推拿的技巧和理論。在此期間，我學到了很多知識，也領略到了推拿的神奇與魅力。以下是我對見習推拿經(jīng)歷的一些心得體會。
第一段：準備工作及基礎知識
在開始實際操作之前，我們先了解了推拿的起源、分類、功效和不同手法，同時也學習了推拿的基礎知識，如穴位、經(jīng)絡、方式等。這些基礎知識對于后續(xù)的推拿手法和實際操作非常重要。所以初學者一定要認真且深入地掌握基礎知識，以便在推拿時避免對人體造成不必要的傷害。
第二段：實際操作的挑戰(zhàn)與技巧
接下來，我們開始進入實際操作環(huán)節(jié)，這是讓我印象最深刻的一部分。通過參加見習推拿培訓，我發(fā)現(xiàn)推拿是一項需要練習、實踐的技能。推拿手法繁多，多數(shù)手法都有自己的步驟和方法，初學者要耐心學習，逐步掌握。這里，我也想強調(diào)一點：在實際操作中一定要注意手法輕柔緩慢，千萬不要使用力過度，以免損傷病患。由于推拿師與病患的觸感不同，初學者要逐漸培養(yǎng)自己的手感，提高對病患的敏感性。這需要大量的實踐和經(jīng)驗積累。
第三段：推拿的效果與作用
推拿有非常顯著的效果與作用，它可以緩解全身的緊張與疲勞，促進血液循環(huán)和氣息順暢，幫助我們放松心情、減輕壓力。在現(xiàn)代社會壓力越來越大的情況下，推拿成為了很多人緩解壓力的方式之一。此外，推拿對于一些疾病的治療也有著不可忽視的作用，比如頸椎病、腰椎病等。在推拿操作中，推拿師需要根據(jù)病患的具體情況，選擇合適的手法和穴位，使其達到最好的效果。
第四段：推拿的難點與需求
推拿技術并不是一兩天就能夠?qū)W成的，需要大量的時間和經(jīng)驗來積累。學習推拿需要認真且不斷地練習，找準手法和穴位的位置，掌握手勢等技巧。同時，推拿需要一定的力量與柔韌性，初學者要增強肌肉力量與身體的柔韌度，提高自己的操作效率。另外，推拿師要根據(jù)病患的具體情況和需求，靈活調(diào)整手法和操作方法，才能夠做到臨床應用。
第五段：總結(jié)與收獲
在參加見習推拿的過程中，我不僅學習到了推拿的技巧和理論，也見識到了推拿的神奇和魅力。通過這次實踐，我認識到推拿對于人體的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)自己的不足。接下來，我會認真練習，多加實踐，繼續(xù)學習推拿的新技巧。此外，我相信推拿也一定會成為我日常生活中的一部分。這次的見習推拿經(jīng)歷讓我受益匪淺，我將在今后的推拿學習和實踐中，不斷提高自己的技能水平，做一個優(yōu)秀的推拿師。
推拿見習心得體會篇三
作為一名推拿見習生，在醫(yī)院親身感受到了推拿療法的神奇效果，也深刻認識到推拿師所承擔的責任與挑戰(zhàn)。以下是我在見習中的心得體會。
第一段：感受到推拿的療效
作為一個經(jīng)常感冒的人，我在推拿中真正感受到了自己的身體正在變得更強壯。推拿按摩在舒緩我身體疲勞、改善睡眠、緩解肌肉疼痛等多方面都大有裨益。在見習過程中，我痛苦的反復推拿和受到推拿治療的患者一比較，越發(fā)意識到推拿的重要性。這種手法比起機器設備來說，更溫暖和有感情，對人體的改善效果更那么明顯。
第二段：負責任態(tài)度和嚴密的工作流程
見習過程中，我對于推拿師的職責更是有了更深刻的認識。在治療過程中，推拿師需要有足夠的耐心，詢問患者病情和身體情況，根據(jù)不同情況和部位進行治療。在治療期間，推拿師還須注意衛(wèi)生，做好消毒和穿戴好手套等。因此，推拿治療要求推拿師不僅具備專業(yè)知識，還要有精細、負責、親和的工作態(tài)度。
第三段：在操作中要注重力度和手法
參加推拿見習以來，我認識到制定正確的操作計劃很重要。操作時，要注意晚上的時間，這個時間的身體特征應該有一個很好的把握，即不能太用力或太輕。同時，在操作過程中也應該要注重病人的感受和適應度，時刻保持謙虛、專注和細心的態(tài)度。針對不同性別、年齡和病癥，推拿手法也有所區(qū)別，所以見習過程中，我不僅要借鑒導師的經(jīng)驗，還要通過自己不斷的摸索和總結(jié)，學會運用更科學的推拿手法。
第四段：康復的與否關乎每個人
推拿作為一種醫(yī)療保健方式，其效果與患者自身的康復意愿密切相關。同樣的治療，卻因為患者自身情緒和行為風格不同，可能帶給不同的效果和滿意度。因此，在診察病情的同時，我也要認真咨詢患者，全面地綜合考慮每個病患者的需求，贏得信賴。
第五段：從推拿中領悟到生活的樂趣
通過推拿見習，我領悟到身體健康和情感生活的重要性，當我們可以正確地照顧自己 and 心靈，才可以獲得更多的樂趣。同時，我也從推拿中深深地感受到，就像推拿作為一種醫(yī)療療法一樣，我們也應該在生活中，誠實地坦蕩，體重熱情和友好以及慷慨和寬容，去創(chuàng)造美好的生活。只有在健康和幸福、真誠和善意的基礎上，生命才得以傳遞、早日出彩！
以上是本人在推拿見習過程中的一些心得體會與感受。重要的是，推拿需要細心、有耐性、認真和謙虛，作為一名推拿師，需要較高的醫(yī)學常識和嚴密的工作流程。我希望自己通過不斷的學習和提高實力，向優(yōu)秀的推拿師進軍，走出自己的一條職業(yè)路線。
推拿見習心得體會篇四
經(jīng)過兩天的跟診學習，我感受頗深。欽佩于老師們的高尚醫(yī)德與敬業(yè)精神，同時也找到了以后在從事小兒推拿工作時努力的方向。感謝安吉為我們安排了這樣接地氣的學習計劃，也感謝老師們的辛勤付出和耐心講解。在此也談一下這兩天的收獲。此次跟診，我收獲了以下幾點。
面對不同年齡階段的孩子，推拿工作中必須要抱著一顆愛心，一顆童心，第一天跟李哉秋老師學習時這種感覺尤為強烈。第一個小患者僅1歲3個月，已經(jīng)有自己的思想，這時孩子不容易配合，但李老師想盡各種招幫孩子順利地做完推拿。在欽佩李老師的同時也感到自己以后也要在與孩子溝通配合方面加強學習。
1.養(yǎng)成運用中醫(yī)理論思考問題，辨析疾病本質(zhì)的習慣。運用四診尤其是望診收集疾病信息時要有條理，并且做到詳細周全，無遺漏，學會從整體上綜合考慮，做出診斷。這個過程可能需要較長時間，并且需要我平時用心觀察和練習，長期堅持才能做到。
2.加強對穴位的理解與記憶。前幾天的學習往往屬于機械記憶，對穴位的理解過于局限，所以在這兩天的跟診學習中發(fā)現(xiàn)很多時候把握不準。接下來自己應該加強對穴位的深入了解與記憶。
3.手法上勤加練習。在跟診過程中發(fā)現(xiàn)我的手法有很多錯誤的地方，還好老師及時糾正。手法是否嫻熟直接關系到調(diào)理效果的好壞。在以后的工作中務必嚴格要求自己，加強手法練習。
4.加強與孩子家長，與孩子的溝通技巧。
5.加強與同行的交流與學習。
6.不斷地補充臨床小兒常見病的知識。
7.要想做好小兒推拿，還要學習其他相關學科的知識。
8、最后最重要的是我要回去開店了!!!
推拿見習心得體會篇五
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，既可以治療病癥，也可以保健身體，受到越來越多人的關注和歡迎。隨著現(xiàn)代人生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了各種健康問題，特別是頸椎、腰椎等部位的疼痛問題越來越常見。為了更好地了解推拿的知識和技巧，我選擇了去一家推拿店進行見習學習，以下是我的心得體會。
二、學習體驗
在這家推拿店里，我學到了很多知識和技巧。首先，我了解到了推拿的基本理論，包括經(jīng)絡、穴位、按摩手法等。其次，我學到了一些常見疾病的推拿治療方法，例如頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等。最重要的是，在實際操作中，我體會到了推拿的重要性和神奇之處，有些疼痛癥狀甚至能夠通過推拿解決。同時，需要注意的是正確姿勢、精準的力道、靈活的手法等因素對于推拿的效果有很大的影響。
三、推拿與健康
推拿作為一種非常古老的中醫(yī)療法，被認為能夠幫助調(diào)節(jié)人體的氣血，同時還可以舒緩疲勞、緩解壓力、促進睡眠等?？梢哉f，推拿已經(jīng)成為了現(xiàn)代生活中不可或缺的一部分。特別是在亞健康和工作繁忙的現(xiàn)代人中，推拿不僅是一種身體的保健方式，也是一種放松精神的方式。因此，我們需要重視推拿的作用，并在日常生活中加以運用。
四、推拿行業(yè)現(xiàn)狀
目前，推拿行業(yè)發(fā)展迅速，不斷涌現(xiàn)出各種經(jīng)營模式的推拿店。然而，隨著市場的不斷擴大，推拿行業(yè)的質(zhì)量參差不齊、行業(yè)標準缺乏等問題也逐漸浮現(xiàn)。因此，我們需要加強行業(yè)培訓、加強行業(yè)標準制定，推動全行業(yè)的健康發(fā)展。
五、結(jié)語
通過這次見習，我深深感受到了推拿的神奇和重要性。同時也看到了推拿行業(yè)的不足和可改進之處。我相信，在大家的努力和共同推動下，推拿行業(yè)會迎來更健康、更規(guī)范、更美好的發(fā)展。推拿不僅僅是一種技術，更是一種健康生活方式。
推拿見習心得體會篇六
推拿科作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，已經(jīng)流傳了幾千年至今。在我學習和實踐的過程中，我深深體會到推拿科的獨特魅力和有效性。本文將從推拿科的背景、技術要點、養(yǎng)生效益、學習心得及未來展望等方面，來闡述我對推拿科的心得體會。
起源于古中國的古老歷史里，推拿科被描述為一種將壓力施加于人體上的醫(yī)療技術，同時也是一種非常有利于保健身體的方法。推拿科的歷史源遠流長，可以追溯到上千年前的宋朝，而其中的鍛煉一脈更有著幾千年的歷史。這種療法起初是作為一種針灸的副產(chǎn)品發(fā)展起來的，以按摩、敲打、推拿等手法刺激人體特定穴位來達到療效。經(jīng)過歷史演進和不斷改進，推拿科逐漸成為一種獨立的治療方法，并在中國以及全世界范圍內(nèi)得到廣泛應用。
推拿科的技術要點需要熟練掌握。首先是穴位和經(jīng)絡的準確掌握，推拿科的核心是根據(jù)中醫(yī)學的理論，通過按摩人體穴位來調(diào)理經(jīng)絡，解決身體問題。因此，掌握人體穴位的位置和功能非常重要。其次是正確的按摩手法，如揉、捏、推、拍、敲等。這些手法既要準確無誤，又要有足夠的力度，以達到舒筋活絡、通經(jīng)活血、調(diào)理臟腑的效果。最后是學習糾錯技巧，對于手法不準確或療效不佳的情況，我們需要針對不同的問題進行調(diào)整和糾正，以確保推拿科的治療效果。
推拿科不僅適用于治療疾病，更有著許多養(yǎng)生效益。首先，推拿科可以促進血液循環(huán)，增強身體的新陳代謝，提高免疫力。通過按摩和推拿，可以使肌肉得到充分的放松，緩解肌肉酸痛和疲勞。其次，推拿科還可以改善呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促進內(nèi)臟器官的正常運轉(zhuǎn)。不僅如此，按摩和推拿還可以緩解壓力和焦慮，提高睡眠質(zhì)量，有助于身心健康的維持。
在學習推拿科的過程中，我有著深刻的體會和感悟。首先，無論是理論還是實踐，推拿科都需要大量的時間和精力去學習和實踐。熟練掌握人體穴位、經(jīng)絡及按摩手法等需要反復練習和實踐。其次，學習推拿科不僅需要理論知識的積累，還需要靈活運用和不斷總結(jié)實踐中的經(jīng)驗。每個人的身體狀況和實施推拿科的目的都不盡相同，因此我們需要根據(jù)不同的情況制定具體的治療方案。最后，學習推拿科需要注重團隊合作和交流。在實踐中，我們需要與患者進行充分的溝通和合作，了解他們的需求和反饋。同時，與其他醫(yī)療團隊成員和同行的交流和合作也有助于我們更好地提高推拿科技術和療效。
對于未來，我對推拿科充滿了信心和期待。隨著人們對健康意識的不斷提高，推拿科作為一種天然、安全的療法，將得到更廣泛的應用。同時，推拿科還會與現(xiàn)代醫(yī)療技術相結(jié)合，形成多種綜合療法和方案。相信在不久的將來，推拿科將在中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學領域發(fā)揮更重要的作用，為人們的健康和幸福作出更大的貢獻。
推拿科是一門博大精深的學科，我在學習和實踐中體會到它的獨特魅力和有效性。通過深入研究和實踐，我對推拿科有了更深入的理解和認識。我相信，推拿科將繼續(xù)在醫(yī)學領域發(fā)揚光大，為人們的健康和幸福做出更大的貢獻。
推拿見習心得體會篇七
通過這些學習，我也漸漸地了解到這門學科并非如常人說的那樣“無用”。對于一些疾病也有獨特的療效，比如說腳扭傷、胃下垂、頸椎病，腰椎病等，療效都非常好。下面是小編為大家收集關于醫(yī)院推拿科見習
心得體會
，歡迎借鑒參考。
學習推拿手法學已經(jīng)有兩三個月了。在這三個月里。學習了一指禪推，推法，揉法，拿法，按法，扳法，擦法，滾法等等。一系列推拿手法。通過這些學習，我也漸漸地了解到這門學科并非如常人說的那樣“無用”。對于一些疾病也有獨特的療效，比如說腳扭傷、胃下垂、頸椎病，腰椎病等，療效都非常好。同時，對醫(yī)療事業(yè)也有了新的了解：以前只是覺得這項事業(yè)神圣，就像穿著白衣服的天使解救人們與苦難;現(xiàn)在則覺得醫(yī)生需要很強的地責任心、高尚的醫(yī)德，還要有扎實的基本功?，F(xiàn)在雖然沒有上臨床，但是平時在同學身上練習時，就覺得基本功非常重要，甚至可以影響到以后的醫(yī)療生涯。下面，我就談談我對扎實基本功的理解：
1.首先是推拿功法。
我這里的推拿功法是指易筋經(jīng)，少林內(nèi)功，太極拳，以及幾種基本的站樁等。推拿功法是推拿手法，推拿治療等一系列活動的基礎。也許有些人會說:我沒有練功法呀，那我還不是可以做手法。不錯，現(xiàn)在社會上大部分非專業(yè)人士基本上都是這樣――沒有練功。我想說的是：沒練功或者練了一段時間，他(她)能做推拿師，但他的發(fā)展空間一定不會是很大。所以，練功時必須的。
再者。軟組織的推拿手法要求我們持久、均勻、滲透、 。試想，沒有平時的練習，那他在臨床上有長達半個小時地持久力、靜止均勻力，能在合適的體位帶那么長的時間嗎?練習功法就是在一定程度，長時間做手法而不感覺到累、喘息。并且手法也有力，滲透，進而達到治療的效果。毫無疑問，練功也能給我們帶來強壯的身體。強身健體，又能有利于事業(yè)發(fā)展，何樂而不為。
2. 再次是推拿手法練習。
沉肩，垂肘，懸腕，雙腿微曲，力由腳生。謹記每個手法的操作要領，剛開始是規(guī)范的操作。這個規(guī)范的操作，要求長時間的練習，只有長時間的練習，才可以讓人感覺到舒適，并且自己 也不會感覺到吃力，不好做。好的手法是建立在時間上的練習上的，曾經(jīng)一師哥在我身上做手法，我感覺他的手表面就像有一層棉花，但是他的手說要力就有力，做得特別舒服，他也是經(jīng)常練。到了后邊，可以根據(jù)自己的一些理解，形成自己的手法特點。
推拿的傳承 手法的練習，我不主張片面的練習，即要么看著書練;要么纏著老師講，再要;么閉門造車，自己摸索，那樣浪費時間。我比較趨向于自己先看、理解，然后看懂的人操作，邊看邊問自己不懂的地方，再練習，最后自己在可行性范圍(這里指手法的一些大范圍，經(jīng)絡理論，中醫(yī)基礎理論等等所說的范圍)內(nèi)摸索、創(chuàng)新。
推拿作為中國醫(yī)學的瑰寶中的一分子，他也發(fā)揮做不可磨滅的作用?？帐旨纯勺?，對于家庭保健，急救及一些條件艱苦的地區(qū)尤為適宜。面對這一令人自豪的事業(yè)，我真心的希望全社會的人都積極地學習了解她，作為這一專業(yè)的學子，我也將為這項事業(yè)盡我最大的一份力。
眨眼之間，在校三年時間就這樣過去了。為了給明年的實習打下雄厚的基礎，在今年暑假之中，我懷著對學習的熱情，來到我院第一附屬醫(yī)院推拿科見習。短短的一個多月過去了，我不僅學到了課本上的東西還學到了課本上學不到的知識，學會了把理論與實踐有機的結(jié)合，更重要的是學會了作為醫(yī)生應有的品德及其責任心。
滿懷自信的我，在見習的第一天早上，早早地來到了一附院推拿科。到了八點，醫(yī)生和護士準時的交接班，值夜班的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告。我站在旁邊認真地聽著，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房。我就跟著李老師開始查房，兜里揣小本子和寫字筆，身上帶著聽診器，認真地聽老師如何詢問病人病情，看他作相關體格檢查，并時不時地把關鍵信息記錄下來：我注意到老師在詢問病人時，還時不時注意病人打點滴的速度是否合適：檢查病人是否按時吃藥，是否按要求吃藥，并且將每一種藥的作用對病人做了相關講解，盡管這些都是護士做的事情，但為了更好取得更好治病療效，老師還是不厭其煩地重復著，以確保萬無一失?？粗蠋熌钦J真負責的工作態(tài)度，我對老師產(chǎn)生了崇高的敬意。 查完房以后，我就跟著老師和學姐來到推拿治療室，在老師的指導下我開始給病人做治療。因為之前在學校就學過推拿手法學，所以還是比較容易上手的。
在老師的帶領下我就大膽的在病人身上練習手法，不對之處老師就及時糾正，這讓我的手法進步很快。在學校學的大部分都是理論，實際操作很少，在這里彌補了學校的不足，而且還能將理論與實踐有機的結(jié)合在一起。做完病人之后，老師會教我們?nèi)绾伍_醫(yī)囑，我也跟著學姐學開化驗單，整理病歷本以及其他的相關瑣事。 早上做完病人后，下午對于我們見習生來說還是比較自由的。盡管如此我們并沒有閑著，而是在彼此身上練習手法，鞏固學過的東西。
除了練習手法，我們還學習如何拔罐、如何艾灸以及電針的使用，在這里得到了很多自己動手操作的機會，而不是像以前那樣只有觀摩得份了。 在接下來的一個多月里，基本上是如此。老師有空的時候就會跟我們講講推拿科的專科病種，病種的病因病機、臨床表現(xiàn)、診斷與鑒別診斷、相關檢查及治療等。在醫(yī)院見習就是與學校學習的效果不一樣，直接面對病人，讓我們不僅不覺得枯燥，反而覺得更容易理解與記憶了。當我遇到不懂或者非常模棱兩可的問題是，我會在老師有空閑時間時向老師進行詢問，這樣他會講得更詳細一點，有時也會向?qū)W姐虛心請教，在其他時間我會抽時間復習以前學過的知識，以達到溫故而知新的目的。 記得有一個早上查房時，一個病人向老師反映說：“在醫(yī)院治療了差不多半個月了，病情怎么不見緩解，還是老樣子呢”老師耐心的對病人解釋說：“您這個是長期勞損造成的，需要長期的治療。。?！背隽瞬》坷蠋熅秃椭魅斡懻撨@個問題，因為這個病號是在其他醫(yī)院治療效果不明顯才轉(zhuǎn)入我院的，本不好治的病效果當然是不明顯了。這讓我想到了，當醫(yī)生不僅要醫(yī)術精湛，而且還要學會很好的與病人溝通，減少醫(yī)患矛盾，改善醫(yī)患關系。
在見習的過程中，通過自己的嚴格自我要求及老師、學姐的耐心指導，我基本上掌握了基本手法，學會了開各種化驗單，熟悉并了解本科室常見疾病的癥狀體、一般體格檢查、輔助檢查、診斷治療與預后轉(zhuǎn)歸等。同時我也發(fā)現(xiàn)自己在學校到的那點知識不扎實，或理論聯(lián)系不是實際，或知識范圍太窄等。雖然有時候站得腰酸腿的，很累，但是因為存在這些問題，不得不迫使自己堅持跟著老師轉(zhuǎn)，并時刻提醒自己重溫課本的理論知識。 在這短短的一個多月里，我充實地過著每一天，嚴格要求自己，不遲到不早退，遵守科室相關制度，跟著老師查房，熟悉病人的病情。查房和治療時隨機應變的給老師遞上棉簽、針灸針、消毒液等，嚴格按照無菌操作的要求，隨時做好助理工作。按時完成老師分配的工作并積極主動的問問題，同時幫助病人解決一些生活上的小問題。
在醫(yī)院里，老師對我們說：“當你們穿上白大褂時，在病人面前你們就不是學生，而是醫(yī)生，應該隨時注意自己的言行，要學會參與科室的管理，而不是一個旁觀者”對于這一點我是深有體會，因為有一次下午在推拿門診下班后，我正走在回推拿病房的路上，因為穿著白大褂所以有位阿姨跑過來向我問路：“說照x線片在哪照啊”我一時傻了，因為平時沒有留意，一時還真答不上來，只好不好意思的說了句：“不知道，您問問其他人吧!”只聽見阿姨會了句：“作為醫(yī)院的工作人員竟不熟悉自己的醫(yī)院”所以去醫(yī)院還要熟悉各科室的位置，這個也非常重要。例如病人向你問路時，老師讓你去某個科室拿點東西或辦點其他什么事時，這都會派上很大的用場。對于科室相關設備你也要最好熟悉一下，某個病人做某種治療的參數(shù)及時間最好也用筆記一下，下次老師叫到你時，你才不會感到尷尬，這樣才不會給老師留下不好的印象。在醫(yī)院必需樹立有菌觀念，無菌操作的意識，因為醫(yī)務人員本身也會帶來細菌，所以為了病人和我們自己，我們要做好防備措施。
在這次見習中，我受益頗多，不僅學到了相關專業(yè)知識，還認識了很多老師及朋友，擴大了我的交際圈，再和他們相處的一個多月里，讓我感覺到很快樂。見習當中感受到在學校掌握好理論是多么的重要，因為走上臨床就是實踐，沒有理論的指導，實踐就無從談起，基本上是做一步就錯一步，這會讓人很沒有自信心，所以理論就顯得非常重要了。有了理論來指導實踐，實踐的正確率就會升高，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，讓理論與實踐更好的結(jié)合。
這次見習后我知道了在以后學習中應該注意些什么問題，應該怎樣把學到的東西運用到以后的生活和工作當中，做到學以自用，提高自己的學習能力和臨床操作水平，為明年實習打下堅實的基礎。 在醫(yī)院的日子里，我也深刻的意識到醫(yī)德的重要性。在以后的日子里，不僅要提高自己的診療水平，而且還要有良好的醫(yī)德。一個醫(yī)生如果只有精湛的醫(yī)術而無醫(yī)德的話，那他就可能變成一個殺人的魔鬼;相反如果一個醫(yī)生擁有良好的醫(yī)德，日久必定會有良好的醫(yī)術。還有就是我們必須將生活中做人做事的態(tài)度用臨床上，那就是“急他人之所急，想他人之所想”改成“急病人之所急，想病人之所想”，不僅要讓病人在身體健康，更重要的是心理。
通過這次見習，我以后將會以更加飽滿的熱情和認真負責的態(tài)度去投入醫(yī)療工作，服務于百姓。不辜負老師對我的教導和期望，認認真真的工作，踏踏實實的做人。
在實習期間雖然很苦，很累，但是我從中學到了許多東西。
記得剛進入醫(yī)院實習的時候，什么都不懂，對醫(yī)院的工作一無所知，幸好我的帶教老師脾氣非常好，而且忒額耐心，也有豐富的經(jīng)驗，可以讓我比較快的適應醫(yī)院的護理工作。
時間過的很快，記得剛上大學的時候覺得護士這個職業(yè)特別神圣，第一次穿上護士服的那一刻，就決定要做一個合格的護士，現(xiàn)在終于實現(xiàn)了這個夢想。
以前覺得護士也沒什么，后來進入病房才發(fā)現(xiàn)，護士的工作特別的繁瑣復雜，什么都得干。而且得特別勤快才行，敢做是，做主要的是要有非常好的服務態(tài)度，耐心為病人講解病情，幫助病人，因為這次實習，我們才能更全面深刻的了解病人，也了解護理工作的重要性。
以前也學過南丁格爾，還有一些國內(nèi)比較有名的護士，感覺她們也沒什么樂不起的地方，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己錯了，原來護士也是相當重要的，誰都離不開護士，因此，我為我自己選擇了護士這個職業(yè)而感到高興自豪。
第一天來到醫(yī)院實習，在老師的帶領下。我們進入了病房實習，漸漸的了解了許多疾病，我積極努力的把握每次的鍛煉機會，學會了各種各樣的基礎護理操作。
臨床的實習，是對一個護士的狐貍技能操作的考驗，雖然只有一個月的時間，但對我感受非常大，因此我十分的努力，已有不懂得地方就請教帶教老師，老師也飛航耐心的教我，積極主動去練習，非常感謝醫(yī)院為我們提供這么好的鍛煉機會。也感謝病人與我們的配合，為我以后真正踏入護理工作奠定了堅實的基礎。
我們馬上要告別護士實習工作，告別學生時代了，在實習階段，我們收獲了好多，收獲了知識，技能，友情.....雖然付出了很多，但一切都是值得的，很累，卻很高興，雖然熬夜值班，但一切的一切都說明我們很高興。
經(jīng)過幾個月的實習，我也有了很多的體會，實習剛開始時，很90%多東西都不了解，雖然在學校各項操作都鍛煉過，但真正在醫(yī)院用在病人身上時，仍覺得忐忑不安，底氣不足。怕自己會出錯，怕自己一針下去扎不進血管......
總而言之，時光匆匆，馬上要結(jié)束我們的實習生活了，心中充滿了不舍與留戀，雖然已有了相當好的技能和經(jīng)驗，但是還有不足之處仍需改進，總之，我一定會做一個合格的護士的。
推拿見習心得體會篇八
推拿是一門古老而神奇的健康療法，憑借著其獨特的技巧和理論，一直以來深受人們的喜愛。最近我有幸能夠?qū)W習推拿科，并且在實踐中有了不少體驗和收獲。在這篇文章中，我將分享一下我學習推拿科的心得體會。
在接觸推拿科之前，我只是一個對保健方面感興趣的普通人。我對身體的疲勞和壓力感到困擾，而傳統(tǒng)的藥物治療并沒有取得很好的效果。于是，我決定嘗試一些非藥物的療法，其中就包括了推拿科。開始時，我對推拿的認識僅限于模糊的印象，但經(jīng)過一番調(diào)查和了解，我對這門科學有了更深入的認識。
學習推拿科的過程并不輕松，需要掌握許多技巧和知識。首先，你需要熟悉人體的穴位和經(jīng)絡，這是實施推拿的基礎。在學習的過程中，我背熟了十多個重要的穴位以及它們的詳細信息。其次，你還需要學會正確的按摩手法和技巧，對不同的病癥要采用不同的操作方法。通過觀看視頻教程和實地實踐，我逐漸掌握了正確的推拿手法，并且能夠針對特定的問題進行療愈。
在學習推拿科的過程中，我最難忘的是實踐環(huán)節(jié)。我有機會和專業(yè)的推拿師合作，親自為他人進行推拿治療。每一次的實踐都是一次寶貴的經(jīng)驗，我通過實際操作掌握了更多的技巧和方法。同時，也更加深入地了解了人體的生理和病理情況，這為我提供了更準確的診斷和治療方案。通過與患者的交流和觀察，我逐漸感受到了推拿科的神奇之處。
學習推拿科讓我對自己的身體有了更深入的認識。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)了自己身體的一些問題，并學會了如何通過推拿來改善和治愈。我曾經(jīng)有一個頑固的頭痛問題，經(jīng)過一次推拿治療后，頭痛的狀況明顯減輕，并且逐漸消失。這讓我深信推拿科的療效，并對自己的健康問題有了更高的期望和信心。
除了對個人身體的好處，我也意識到推拿科對社會的積極影響?，F(xiàn)代人普遍生活節(jié)奏快，工作壓力大，導致身心健康問題愈發(fā)突出。而推拿科可以作為一種非藥物的治療方式，為人們提供一種健康、舒適和放松的體驗。推拿科不僅可以緩解身體的不適和疼痛，還可以促進血液循環(huán)，增強免疫力，提高睡眠質(zhì)量等。因此，我對推拿科的學習和推廣充滿了熱情和動力。
總而言之，學習推拿科是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我對這門古老的療法有了更深入的理解和認識。通過實踐，我不僅掌握了各種推拿手法和技巧，而且對自身的身體問題有了更深入的認識。學習推拿科也讓我認識到了其對社會的重要意義，它不僅可以為人們帶來健康和舒適，還可以促進整個社會的健康發(fā)展。我將繼續(xù)深入學習推拿科，并將其應用到實踐中，為更多的人帶來健康和幸福。
推拿見習心得體會篇九
推拿作為一種傳統(tǒng)的中藥治療方式，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊。而在現(xiàn)代，隨著推拿日益受到人們的關注，越來越多的人開始學習和實踐推拿技術。本人也是一位推拿愛好者并參與了一次推拿實習，現(xiàn)在在這里分享一下自己的推拿見習心得體會。
一、學習環(huán)境
該次推拿見習是在一家專業(yè)的推拿機構(gòu)進行的。該機構(gòu)設有多個推拿房間，每個房間都充滿著靜謐的氛圍，獨特的裝飾和舒適的沙發(fā)都是為了提供一個舒適、輕松的推拿環(huán)境。大廳里有專門為學員配備的休息區(qū)，讓學員和教練們之間的交流更加便捷。
二、學習課程
課程內(nèi)容主要包括手法、操作流程、解剖學知識和基礎理論等。手法包括按摩、拍擊、揉捏等，每個環(huán)節(jié)都要重復學習多次，深入理解其目的和操作方法。操作流程是指推拿診斷、體位調(diào)整、技巧按摩等一系列按摩過程。解剖學知識和基礎理論是為了給學生提供更全面的支持，以便更好地理解和應用技能。
三、學習感受
學習推拿技巧是需要付出努力和時間的，每個環(huán)節(jié)都要認真學習和反復練習。推拿是一項非常機械化的勞動，時間久了，學生們手會酸痛，腰也會不舒服。但是，當你真正把技能掌握后，可以感受到按摩力度的微調(diào)和技巧的提高，從而讓身體感到非常舒適，這種感覺是非常棒的。
四、推拿的作用
推拿技術可以用于緩解身體緊張、疲勞和病痛等問題。在推拿過程中，技師通過按摩，刺激人體內(nèi)部的神經(jīng)和血液循環(huán)，以此達到放松身體，改善健康和預防疾病的目的。推拿除了緩解癥狀以外，還可以增強身體免疫力和提高自我恢復能力。
五、感悟與啟示
整個推拿過程中需要高度的專注和耐心，追求極致的細節(jié)是相當重要的。在學習過程中，需要時刻保持對自己和身體狀況的關注，避免造成不必要的身體損傷。此外，推拿的技能也是需要不斷練習和探索的。我們需要不斷地沉淀、總結(jié)和實踐，才能夠真正掌握這項技術，并將其發(fā)揚光大。
總之，推拿是需要大量時間和努力才能夠掌握的技術。在學習和實踐過程中，我們需要始終保持專注和耐心，并不斷向?qū)＜液徒叹殏儗W習和求教。只有如此，才能夠真正發(fā)揮推拿的神奇效果，從而讓自己和身邊的人擁有更健康的生活。
推拿見習心得體會篇十
在我的日常生活中，我總是感到身體疲憊，特別是經(jīng)常伏案工作的時候，腰背疼痛便時常出現(xiàn)。由于我對中醫(yī)推拿非常感興趣，因此我決定參加一次推拿工作室的見習活動，希望能夠親身體驗推拿的治療效果，同時也能學到一些專業(yè)技能。
第二段：見習推拿的過程
在推拿工作室的見習活動中，我學習到了很多不同的推拿技巧和理論知識。在推拿的過程中，我需要熟練運用指壓、按摩等不同的手法，以及準確地找到穴位。此外，我還需要了解不同的推拿時間、頻率和方法，根據(jù)不同的疾病和癥狀進行調(diào)整。
在見習過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，比如協(xié)調(diào)手部力度，調(diào)節(jié)呼吸等。但是通過聽取老師的講解，以及不斷的實踐和反思，我逐漸掌握了技能，并且理解了推拿對于身體健康的重要性。
第三段：推拿體現(xiàn)出來的理念
我始終認為推拿是一門綜合性的技藝，不僅僅是治療身體疾病的一種手段，更是一種理念和生活方式。推拿能夠幫助我們調(diào)節(jié)身心平衡，提升免疫力，同時也能夠改善人際關系，增加社交技能。
在推拿的過程中，我見證了許多病人的身體逐漸恢復，感受到了推拿帶來的治愈和喜悅。推拿不僅為身體帶來了健康，同時也能夠緩解心理壓力，讓人感到輕松愉悅。
第四段：面對挑戰(zhàn)的收獲
通過這次見習推拿的過程，我充分體會到了自己的不足，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長。在面對挑戰(zhàn)和困難時，我不僅能夠堅持不懈，還能夠不斷改進自己的表達和溝通技巧，更加有自信地面對未來的工作和生活。
我認為在推拿和其他生活中，每個人都需要不斷地挑戰(zhàn)與改進自己，努力成為更好的自己。
第五段：結(jié)論
在這段時間的見習中，我深深地體會到了推拿的藝術和科學。我反思自己的不足，并從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。同時，我也認識到身體健康是重要的，學習推拿能夠帶來更加健康與快樂的生活。我將在今后的生活中，繼續(xù)保持對于推拿的熱愛與追求，為自己和家人帶來更好的身體體驗。
推拿見習心得體會篇十一
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，歷史悠久并在世界各地廣泛應用。在我個人的體會中，推拿不僅僅是一種治療手法，更是一種與身體和心靈溝通的方式。從體驗中，我感悟到推拿能夠促進身體的自我修復和平衡，并在心靈上給予我放松和安寧。以下是我對推拿的五段式心得體會。
首先，推拿能夠促進身體的自我修復。通過手法的推拿以及經(jīng)絡的刺激，推拿能夠促進血液循環(huán)，達到舒筋活絡的作用。在我進行推拿時，我能夠明顯感受到手指在經(jīng)絡上的按揉和推動，從而加速了血液的循環(huán)流動。這不僅能夠有效緩解肌肉的疲勞和緊張，還能夠促進新陳代謝和廢物的排出。經(jīng)過推拿的治療，我感覺身體的各個部位得到了舒緩和放松，特別是對于常常感覺疲勞和不適的部位，推拿更是能夠使其恢復活力。
其次，推拿有助于平衡身體的能量。中醫(yī)理論認為，人體的健康與身體內(nèi)能量的流動有著密切的關系。推拿作為一種能量調(diào)節(jié)的方法，通過按摩和推拿特定的穴位和經(jīng)絡，可以調(diào)整體內(nèi)的陰陽平衡，促進能量的流動。在推拿過程中，我常常能夠感到身體的能量在不斷流動，特別是在一些經(jīng)絡、穴位被按摩過程中，我能夠感到一種溫熱的感覺，仿佛有一股能量在體內(nèi)流動。這種能量的平衡和流動，使我感到身心愉悅和有活力。
第三，推拿能夠調(diào)整情緒，給予內(nèi)心的放松和安寧。我們的身體和心靈是相互聯(lián)系的，當身體不適時，心情也容易受到影響。推拿通過調(diào)節(jié)身體的能量和氣血流動，可以緩解緊張和焦慮的情緒，使心靈得到放松。在推拿的過程中，我常常感到身體和思維逐漸平靜下來，煩躁的情緒也隨之消散。感受到推拿帶給我的內(nèi)心寧靜和平和，我對生活的態(tài)度也變得更加積極和樂觀。
第四，推拿能夠增強身體的抵抗力和自愈能力。推拿通過調(diào)整血液循環(huán)和能量平衡，能夠提高身體免疫力，并對疾病起到預防和輔助治療的作用。在我長期進行推拿的過程中，我能夠明顯感覺到自身的抵抗力增強了許多。以前容易感冒和疲勞的問題也有所改善。推拿對于一些慢性疼痛和疾病也有很好的緩解效果，推拿后我的身體感覺更加舒服和健康。
最后，我感受到推拿不僅僅是一種療法，更是一種藝術。推拿需要從醫(yī)者對患者的體察到推拿手法的施展，需要經(jīng)驗、技巧和洞察力。推拿的藝術之美體現(xiàn)在醫(yī)者對人體的細致觀察和敏感感知上，與患者的心理交流和配合上。在我接受推拿的過程中，我能夠感受到治療師通過手的觸碰和推拿來表達關愛和療愈，這種人與人之間的感知和交流，使我對推拿抱有一種敬畏的心情。
總體來說，通過推拿的治療和體驗，我感受到了身體和心靈得到了修復和平衡。推拿讓我明白了身心是相互關聯(lián)的，只有當身體和心靈都達到平衡和放松，我們才能夠擁有健康和幸福的生活。同時，我也深刻體會到推拿帶給我的愉悅和安寧。推拿不僅僅是一種療法，更是一種藝術和對生命的關懷和呵護。我對推拿的認識和理解仍在不斷深化，我希望能夠更好地將推拿方法應用于自己的日常生活，并分享給更多需要的人。
推拿見習心得體會篇十二
推拿是一門古老而神奇的治療方式，通過手法施壓和按摩來調(diào)理人體的經(jīng)絡，從而達到舒緩疼痛和恢復健康的目的。我在學習推拿的過程中，深切體會到了推拿的獨特魅力和益處。下面我將以“初識推拿、掌握技巧、體驗變化、心境提升、持之以恒”為主題，與大家分享一下我對推拿的心得體會。
首先，當我初次接觸推拿時，被它的獨特手法和理論所吸引。在學習推拿的過程中，我了解到推拿的手法千變?nèi)f化，有揉、推、提、捏、按等多種技法。這些手法通過在特定的穴位上運用，可以起到激活經(jīng)絡，釋放體內(nèi)阻塞和積郁的作用。另外，推拿還注重調(diào)理整個身體的臟腑功能，通過按摩特定的部位，可以促進血液循環(huán)、調(diào)理內(nèi)臟、增強身體的免疫力等。初識推拿讓我對它產(chǎn)生了極大的興趣，我開始著手學習推拿的基本技巧。
隨著學習的深入，我逐漸掌握了推拿的技巧。推拿的手法雖然看似簡單，但要掌握起來卻不容易。在學習的過程中，我通過仔細觀察老師示范的動作，并利用媒體資源反復模仿練習。通過不斷的實踐和調(diào)整，我漸漸找到了獨特的節(jié)奏和力度，使推拿手法更加準確、有效。同時，我還通過學習經(jīng)絡和穴位的知識，將推拿技法與理論相結(jié)合，實現(xiàn)了更好的效果。掌握了技巧之后，我開始在親朋好友身上實踐推拿，進一步提高了我的推拿水平和信心。
通過對周圍人的推拿實踐，我深刻地體驗到了推拿帶來的變化。有些人身體狀況不佳，經(jīng)常感到肩頸酸痛或腰腿無力，經(jīng)過推拿后，他們明顯感到身體變得輕松舒適，疼痛感明顯減輕。還有一些人常常感到疲倦和乏力，經(jīng)過推拿之后，他們感到整個身體煥發(fā)出了新的活力和能量。我也親身感受到了推拿的益處，在學習推拿之前，我常常因為長時間的學習和工作而感到疲勞和壓力，通過將推拿技巧運用到自己身上，我發(fā)現(xiàn)自己的身心狀況得到了顯著的改善，學習和工作效率也得到了提升。
在學習推拿的過程中，我逐漸感受到了身心的變化，并提升了自己的心境。在推拿的過程中，要關注自己和被推拿者的呼吸和感受，需要有專注和冥想的態(tài)度。在這個過程中，我學會了放下雜念，專注于手法和感覺的交流，逐漸進入一種放松和平靜的狀態(tài)。這種心境讓我更加敏感和靈活，使我更好地掌握和運用推拿技巧。此外，在推拿過程中，感受到被推拿者的痛點和需求，幫助他們緩解壓力和疼痛，也讓我感到真誠和善良的滿足。
最后，通過學習推拿和實踐推拿，我意識到持之以恒的重要性。推拿是一門終身學習的技藝，需要不斷的實踐和探索，提升自己的技術水平。同時，每個人的身體狀況和需求都各不相同，只有通過長期的實踐和沉淀，才能更好地理解和運用推拿的原理和技巧。因此，我決定將推拿作為一項長期堅持的興趣和修行，不斷提升自己的技能，為身邊的人帶來更多的健康和舒適。
總之，通過學習推拿，我深刻體會到了推拿的獨特魅力和益處。通過初識推拿、掌握技巧、體驗變化、心境提升和持之以恒，我在推拿的長河中得到了靈感和啟示。我相信在推拿的沉浸和實踐中，我將繼續(xù)窺探到更多的奧秘，不斷提升自己的能力和理解。推拿不僅僅是一門技藝，更成為我生活中的一份寶貴財富。
推拿見習心得體會篇十三
第一段：介紹推拿的概念和重要性（200字）
推拿是一種古老的中醫(yī)療法，通過手法按摩和執(zhí)行特定的操作以治療身體的疾病和不適。它是中醫(yī)五種療法之一，被廣泛應用于中醫(yī)臨床實踐中。推拿具有多種好處，包括促進血液循環(huán)、消除疲勞、緩解肌肉緊張等。作為一名對中醫(yī)充滿興趣的人，我決定學習推拿，并在讀書的過程中收獲了很多心得體會。
第二段：學習推拿的過程與感受（250字）
學習推拿并不容易，需要系統(tǒng)學習解剖學、中醫(yī)理論以及推拿技巧。在學習過程中，我深刻意識到推拿需要高度的專業(yè)知識和敏銳的觸覺。除了理論學習，實踐也是很重要的一部分，我曾在課上學習并實踐了按摩手法。當我開始實踐時，我意識到自己在觸摸和感受中缺乏經(jīng)驗和技巧。然而，隨著實踐的不斷進行，我的手法逐漸改善，我開始更好地理解按摩對身體的影響。學習推拿的過程是一次很好的成長過程，讓我意識到身體的奇妙和人體的復雜性。
第三段：推拿的好處與應用（250字）
推拿有很多好處，包括促進血液循環(huán)、放松肌肉和緩解壓力等。這些好處使推拿在臨床實踐中得到廣泛應用。推拿可以幫助治療各種疾病，如頸椎病、腰肌勞損、關節(jié)炎等。此外，推拿還可以用來預防疾病和促進身體健康。通過推拿，人們可以改善睡眠質(zhì)量、增強免疫力，甚至改善消化系統(tǒng)功能。這些應用使我對推拿的價值有了更深刻的認識，并激發(fā)了我在未來希望將推拿運用于個人保健和促進健康的愿望。
第四段：推拿給予我的思考與啟示（250字）
學習推拿使我對身體和健康有了更深刻的理解，并讓我重新審視了自己的生活方式。在現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常被壓力和快節(jié)奏的生活所困擾，很容易忽視自己的身體和健康。推拿讓我認識到個人健康是一種全面的概念，與飲食、運動、心理健康等因素密切相關。推拿不僅是疾病治療的手段，更是一種生活方式的體現(xiàn)。我決心通過改變自己的生活習慣，更好地照顧自己的身體和健康。
第五段：對學習推拿的展望與總結(jié)（250字）
學習推拿是一次有益的經(jīng)歷，我在這個過程中收獲了很多。我希望將來能夠繼續(xù)學習推拿，并將其運用到我未來的職業(yè)生涯和個人生活中。通過推拿，我相信我能對人體的奧秘有更深入的了解，并能夠幫助更多的人改善他們的身體和健康。推拿的力量是巨大的，我相信在未來的發(fā)展中它會變得越來越重要。通過學習和實踐推拿，我希望能夠?qū)@種技術和藝術有更深入的理解，并為推拿的發(fā)展做出自己的貢獻。
總結(jié)：推拿是一門古老而有價值的學問，通過學習推拿，我不僅僅是學到了一門療法，更重要的是認識到了個人身體和健康的重要性。推拿為我打開了一扇通往人體奧秘的大門，我相信通過持續(xù)學習和實踐，我將能夠更好地理解和運用推拿技術，為他人的健康做出更多的貢獻。
推拿見習心得體會篇十四
推拿作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法的重要一環(huán)，在近年來受到越來越多人的關注和喜愛。本人在過去的一段時間內(nèi)，有幸學習了基礎的推拿技法，并深刻地感受到了推拿的獨特魅力。在學推拿的過程中，我有著許多心得體會，其中包括：豐富的知識背景是推拿技法的基礎；正確的操作手法保證了推拿的效果；專注的心態(tài)有助于提高推拿的技術水平；靈活應變是推拿技師的核心素質(zhì)；學習推拿對個人健康有著積極的影響。本文將從這五個方面詳細展開。
首先，學習推拿技法離不開豐富的中醫(yī)知識背景。推拿不只是一種按摩手法，它是建立在中醫(yī)理論基礎之上的療法。學習推拿需要了解人體的經(jīng)絡穴位、臟腑相互關系、病癥的病因等相關知識。只有對中醫(yī)知識有一定的了解和掌握，才能更好地理解推拿的原理和技巧，并能準確地找到人體的關鍵部位進行治療。因此，建議學習推拿的人應該首先打好中醫(yī)基礎知識的基礎，才能更好地掌握推拿技法。
其次，正確的操作手法對于推拿的效果至關重要。推拿手法是根據(jù)中醫(yī)理論和實踐經(jīng)驗總結(jié)出來的，而具體的操作要求力度適中、方向準確、節(jié)奏一致等。只有正確地操作，才能起到按摩經(jīng)絡、調(diào)理氣血等作用。例如，推拿手法中的拿、提、捻、按等動作都需要恰到好處的控制力度，只有深入理解并適時運用這些手法，才能使推拿產(chǎn)生預期的療效。因此，我在學習推拿時，一直堅持努力練習不同的手法，保證了手法的正確性和有效性。
其次，專注的心態(tài)有助于提高推拿的技術水平。推拿需要技師全神貫注地專注于操作對象的每一個細節(jié)，從而更好地理解病因和調(diào)養(yǎng)之道。只有全神貫注地投入到推拿中，不被外界干擾，才能更好地感受到人體的反饋以及人體的病癥特征，進一步指導治療過程。我個人在學習推拿的過程中，經(jīng)常會通過冥想和調(diào)息來提高我自己的專注力，不斷實踐和嘗試不同的推拿技法，并總結(jié)經(jīng)驗教訓。
然后，靈活應變是推拿技師的核心素質(zhì)之一。每個人的體質(zhì)和病癥都是不一樣的，因此推拿技師需要根據(jù)不同的情況采用不同的技法來進行治療。在實際推拿中，技師需要根據(jù)病癥的判斷和需要，采取不同的操作方法和手法。有時候，可能需要更加柔和的手法來配合患者柔弱的體質(zhì)；有時候，可能需要更強有力的手法來發(fā)散病癥?？傊?，靈活應變是推拿技師必不可少的素質(zhì)之一，也是推拿技術的關鍵。
最后，學習推拿對個人健康有著積極的影響。學習推拿不僅為我提供了一種獨特的護理方式，還培養(yǎng)了我的耐心、溝通和分析問題的能力。通過幫助他人解決痛苦和困擾，我感到深深的滿足和成就感。此外，推拿還能提高我的身體素質(zhì)，鍛煉我的力量和耐力，促進血液循環(huán)和新陳代謝。學習推拿成為了我健康生活的一部分，讓我能夠更好地關注自己的身體狀況和健康。
綜上所述，學習推拿對于提高我個人的專業(yè)技能和身體素質(zhì)具有重要的意義。通過學習推拿，我不僅實現(xiàn)了對中醫(yī)理論的進一步了解，提高了操作推拿的技能，還培養(yǎng)了自己的耐心和形象修養(yǎng)，并且能夠幫助和影響更多的人。推拿作為一種療效顯著的傳統(tǒng)療法，正逐漸走入更多人的生活。我相信，通過不斷地學習和實踐，我能夠成為一名更加優(yōu)秀的推拿技師，并為更多人帶去健康和快樂。
推拿見習心得體會篇十五
第一段：引言（150字）
推拿作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，源遠流長，深受人們的喜愛與信賴。近年來，我開始對推拿產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開始學習和實踐推拿技巧。通過閱讀相關書籍和參加推拿培訓班，我對推拿的理論知識和實際操作有了初步的認識。在實踐中，我對推拿的療效和心理因素有著深入的體會。本文將分享我的讀推拿心得體會，以期能夠推動更多人了解和學習推拿。
第二段：推拿的神奇之處（250字）
推拿作為一種非侵入性的治療手段，具有獨特的優(yōu)勢。通過按摩，可以促進血液循環(huán)，舒緩肌肉緊張，緩解疼痛和炎癥。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)推拿不僅對身體疾病有效，還對心理健康有著積極的影響。例如，當我處于緊張的狀態(tài)時，進行一段放松推拿后，我的身心都能感到舒緩。這是因為推拿可以促使體內(nèi)的內(nèi)啡肽分泌，這是一種能夠提升心情、緩解焦慮和壓力的神經(jīng)遞質(zhì)。推拿的神奇之處不僅在于它的物理效應，更在于它對精神和情緒的調(diào)節(jié)作用。
第三段：讀推拿的經(jīng)歷（300字）
在學習和實踐推拿的過程中，我發(fā)現(xiàn)讀推拿對于獲得更好的按摩技巧和理解推拿原理至關重要。我通過閱讀相關的中醫(yī)經(jīng)典和推拿教材，學習了人體經(jīng)絡的走向和重要穴位的位置。這些理論知識使我對推拿的操作更加有備無患，并能夠針對不同的病癥進行有效的治療。同時，我還閱讀了一些推拿案例和經(jīng)驗分享，從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗。例如，一個成功的推拿師強調(diào)了推拿中的“以人為本”，即在按摩過程中注重與患者的溝通和對患者的尊重，這對于增加患者的治療效果至關重要。通過讀推拿的經(jīng)歷，我不僅學到了專業(yè)的知識和技能，還獲得了更深層次的思考和理解。
第四段：推拿的應用與局限性（250字）
推拿作為一種療法，廣泛應用于各個方面。無論是治療肌肉骨骼疾病、內(nèi)臟病還是解決情緒問題，推拿都有著獨特的作用。然而，推拿并不是萬能的，對于一些嚴重的疾病和病情，還是需要尋求醫(yī)生的專業(yè)治療。此外，推拿也存在一定的局限性。個體差異和病情復雜性使得推拿并不能對每個人都起到同樣的效果。因此，在推拿治療中，及時的評估和調(diào)整非常重要。通過對推拿的應用與局限性的了解，我更加清晰地認識到了推拿的適用范圍和治療原則。
第五段：推動推拿的發(fā)展（250字）
作為古老的中醫(yī)療法，推拿在現(xiàn)代社會中仍然有著重要的地位。然而，鑒于推拿的獨特優(yōu)勢和治療效果，我認為有必要推動推拿的發(fā)展。首先，推拿的普及需要更多的傳播和推廣，以加深人們對推拿的認識和理解。其次，推拿的監(jiān)管和管理體系也需要進一步完善，以保障推拿師的專業(yè)能力和誠信行為。此外，推拿培訓和教育體系的建立也是發(fā)展推拿的關鍵。通過推動推拿的發(fā)展，我們可以進一步發(fā)掘推拿的療效，為更多的人帶來健康和福祉。
結(jié)語（100字）
通過學習和實踐推拿，我深刻認識到推拿的療效和終身學習的重要性。推拿不僅是一種療法，更是一種生活態(tài)度。我希望通過我的努力和分享，能夠使更多的人了解推拿，從而推動推拿的發(fā)展。推拿是一門巨大的寶藏，值得我們繼續(xù)深入探索和領略。
推拿見習心得體會篇十六
這次有幸參加學習提高班，我是帶著一堆問題來到教室，坐在劉校長面前再次受教。
第一天的學習，劉校長講解“張席珍派小兒推拿口訣”，這是在我初學時還沒有的，是張老師在臨床中逐漸總結(jié)出來的口訣。經(jīng)過劉校長深入淺出的分析與重新闡述，變得通俗易懂。本派推拿方法的基本思想，清晰地展現(xiàn)在我面前。
接下來的手法講解，我本來是忽視的、內(nèi)心覺得不是很重要。結(jié)果對練時卻發(fā)現(xiàn)許多錯謬的地方。
有的錯誤是當初學習的時候，就理解的不對。有的錯誤是這幾年參加培訓過多（包括一些成人推拿班），對穴位的定位不一樣，不再是純粹的本派手法了。還有就是平時疏于練習，熟練度沒有達到相應的水準。
慚愧之中，還有慶幸。這次講解，對我是一個極大的糾正。
還有就是對現(xiàn)在的時代，張老師新的`治療思路對于臨床的應用。
隨著生活水平的提高，家長為孩子提供的食物種類過于豐盛，并且長輩的溺愛使孩子們飲食超量造成的消化系統(tǒng)疾病，并由此引發(fā)一系列的健康問題。
在課堂上，我緊緊跟著劉校長的思路，加深對五臟一體觀的了解，以及對補肝、補心以及潤法的巧妙使用，拓寬了眼界。在接下來的操作上，有了更好的選擇、配穴。
通過三天的緊張學習，大量的配方及相應的指導精神。使我覺得這次來學收獲太大了。
謝謝張老師，謝謝劉校長。
推拿見習心得體會篇十七
第一段：引言推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在長期的實踐中積累了豐富的經(jīng)驗和獨特的理論體系，被廣泛應用于中醫(yī)治療和保健。作為一名推拿醫(yī)師，我有幸學習和運用推拿的技法和理論，深受其益。在過去的幾年中，我通過長期的實踐和實踐，逐漸領悟到推拿的關鍵所在，形成了自己的體會和心得。本文將結(jié)合我個人的經(jīng)驗和實踐，分享我對推拿的理解和體悟。
第二段：推拿的初衷是通過手法的施壓和推拉來調(diào)整人體的氣血運行，改善身體的機能和病理狀況。推拿的手法豐富多樣，包括按、拍、揉、掐、推等多種技法。通過不同的手法和力度，可以刺激和調(diào)整不同的精氣神和臟腑經(jīng)絡，達到調(diào)理和治療的效果。在我個人的實踐中，我發(fā)現(xiàn)扎實的理論基礎對于掌握推拿技法至關重要。只有理論和實踐相結(jié)合，才能真正發(fā)揮推拿的療效。因此，我在學習推拿的過程中，注重理論的學習和實踐的積累，力求將二者有機結(jié)合。
第三段：推拿的過程是一種相互作用的過程，推拿醫(yī)師需要具備足夠的專業(yè)技巧和細膩的觸覺。在實踐中，我逐漸體會到，推拿需要傾聽和觀察患者的身體反饋和語言表達，通過手法的調(diào)整和改變，適應患者的身體狀況和需求。每個患者的身體狀況和疾病狀況都是不同的，因此推拿醫(yī)師需要靈活運用不同的技法和手法，因人而異地進行治療。通過不斷的實踐和反思，我逐漸提高了自己的觸覺和敏感度，能夠更好地與患者進行溝通和相互理解，滿足他們的需求和期望。
第四段：推拿需要推拿醫(yī)師富有耐心和責任心，因為在治療過程中，可能會遇到不同程度的疼痛和不適感。推拿的療效并不是立竿見影的，有時需要長時間的堅持和治療。因此，作為推拿醫(yī)師，我需要給予患者鼓勵和支持，幫助他們建立正確的治療信心。與此同時，我也需要不斷提高自身的專業(yè)水平和能力，通過不斷學習和研究，不斷完善和提高推拿的技法和方法。只有如此，才能更好地服務于患者，實現(xiàn)推拿的治療目標。
第五段：總結(jié)推拿是一門古老而神奇的中醫(yī)療法，通過手法的施壓和推拉來調(diào)整人體的氣血運行，改善身體的機能和病理狀況。作為一名推拿醫(yī)師，我深深體會到推拿的奧妙和療效。通過不斷學習和實踐，我逐漸領悟到推拿的關鍵所在。推拿需要扎實的理論基礎、專業(yè)技巧和細膩的觸覺，同時也需要推拿醫(yī)師的耐心和責任心。只有理論和實踐相結(jié)合，才能真正發(fā)揮推拿的療效。通過不斷的實踐和反思，我不斷提高了自己的觸覺和敏感度，能夠更好地與患者進行溝通和相互理解，滿足他們的需求和期望。作為一名推拿醫(yī)師，我將繼續(xù)努力提高自身的專業(yè)水平和能力，不斷完善和提高推拿的技法和方法，為更多的患者提供優(yōu)質(zhì)的推拿服務。