心得體會是我們在學習和工作中得到的寶貴經(jīng)驗，它是我們對某一事物或某一情況的深入思考和感悟。冷靜思考、客觀反思、積極總結是我們寫心得體會時需要注意的要點。心得體會的好處是能夠幫助我們更好地認識自己、提高自己，也可以作為寶貴的參考和教訓，對以后的學習和工作有所啟迪。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要仔細回顧和總結自己的經(jīng)歷和感受。心得體會是從某個經(jīng)歷中汲取教訓的心得體會，讓我收獲頗多。寫心得體會時，我們可以先回憶事情的經(jīng)過和細節(jié)。以下是一些我總結的心得體會，希望對你們有所幫助。
掃地的心得體會篇一
掃地心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的掃地心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【掃地心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。
通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。
“揚鏟平雜草地，黨領我為學院”活動心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務清掃中， 我深刻體會到了團結的力量， 也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰?BR> 我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大 道，便自有我們的價值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個垃圾車來倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來裝，得要裝十多次，這樣運完就來不及上下午的課了。于是我 們在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車，被拒絕了四次， 功夫不負有心人，第五次終于借來了。
作為一名入黨積極分子，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活， 爭取思想先入黨。在生活中，時刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關活動，服從組織 的安排，在實踐中積累經(jīng)驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅 獨善其身還是遠遠不夠的， 應該以自己的實際行動來感染身邊的人， 爭取更多的人參與到我 們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為?在這次活中，由于時間安排在中午十二點 半，很多同學下完課第一時間來到了清掃區(qū)，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅持 到了最后，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當做是對自己的一種鍛煉。
只有當我們克服了它， 我們便會達到一種新的境界。
我們在活動中，可以和更多的同學相互交流習，同時，也正視自己的不足，勇于自我批評， 虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數(shù)人習慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作為當代一名大學生應該具備的。
那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處于不敗之地，才能為國家做 出更多的貢獻。
只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。
陽光灑在大地上，我背著書包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。
突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經(jīng)裂開了許多口子。她抬起頭來，臟亂的臉呈現(xiàn)在我的面前，那眼睛已失去了神采。
她緩緩的朝我走來，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發(fā)：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”
咦?這位老人為什么要掃地呢??我疑惑地走上前去，接過掃把，掃起地來。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀為什么還出來掃地呢?”
婆婆聽了我的話，先是一愣，然后轉過身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無奈?！鞍?，都是我的錯……唉?！耙魂噰@氣聲打斷了老人的話。
“唉……：老人顯得那般無奈，她望了望前方無盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個兒子，一個女兒。”
“那您應該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現(xiàn)在還找我要錢?！?BR> 我，突然停住了，風越刮越大，吹得人睜不來眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。
垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說了聲“再見“便背著書包走了。
太陽高高地升到空中，早晨已過去。我看著這紅日，不禁思索起來：“人們都說早晨最美麗，為什么我不覺得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們如這早晨一般，悄悄地流逝…..
望著老人遠去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”
我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。
記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。
我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。
掃地清潔工每當早晨的時候，我走到樓下，總是看見一個忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長長的掃帚在寬闊的大路上賣力地掃地。我看了一下，他滿頭大汗，一張布滿皺紋的臉上滴下了熱熱的汗珠，雖然已經(jīng)汗流浹背，但是他還是在掃著，中午回家的時候，我又一次看見清潔工那忙碌的身影，他早早吃過了午飯，頂著烈日在大路上掃地，汗水流下來也不在乎。我感到無比的敬佩! 我有很多事曾做過，但印象最深的還是那天下午。
那天下午，天空下起了傾盆大雨，暴風雨“啪啪”地打向地面，我來到門口，看了一看大路，清潔工還在掃地，只見他頂著大雨，在雨中滿衣濕透，但還是掃著，我奔過去問他：“老爺爺，今天是大暴雨，您應該回去休息，為什么還要掃地呢?”老爺爺笑著回答：“孩子，大雨天，人們生產出來的垃圾更多，如果不清理，咱們這個美麗的村莊就變成一個大型垃圾場，我們做清潔工的，就是要清理我們村的垃圾，保護我們的家園，哪怕是下雨天，我們也是要清理的，明白嗎?”聽了老爺爺?shù)倪@一番話，我急忙奔回了家里。
清潔工雖然只是一個掃地的人，但是它的品質，他那不畏風寒，堅持不懈的精神永遠刻在我的心里，使我終生難忘，還值得我們小學生去學習。
掃地的心得體會篇二
這個周末，老師讓我們寫一篇關于做家務的文章。這可難倒了我這個衣來伸手，飯來張口的孩子。為了寫出生動的文章，我決定體驗生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學著平時媽媽掃地的樣子，側著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開了。掃到餐桌時，我先移開了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時我心里有點得意洋洋了，心想：掃地原來如此簡單，對我來說真是小菜一碟。
沒得意多久，麻煩就來了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無計可施時，媽媽借給了我她的獨門武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點一點地把黏在地上的不明物鏟了下來并放進了簸箕里。
一波剛停一波又起。當我把掃在一起的垃圾掃進簸箕時，卻怎么也掃不干凈，總會有一些調皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來了另一個獨門武器—小刷子。只見媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的粉塵倒進簸箕里，沒有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進了簸箕?？磥磉€是經(jīng)驗豐富的媽媽有辦法呀！
通過這次勞動，我不但學會了掃地，更懂得了一個道理：只有開動腦筋，才能把事情做好。
掃地清潔工每當早晨的時候，我走到樓下，總是看見一個忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長長的掃帚在寬闊的大路上賣力地會了叫“媽媽”，學會了走路。
去年，小銀芝回老家讀幼兒園。年初，奶奶又把小銀芝接來了，“孩子總歸要帶在身邊，才放心。”
整個暑假，小銀芝跟著奶奶，每天早上天不亮就起床了。剛開始，小銀芝只是拿著掃帚玩，玩著玩著，就會掃地了。
“我們家就這么一個孫女，我哪舍得叫她幫我掃地??！她那是在玩兒呢！”奶奶拍了拍銀芝的小手。
按照學校的課程安排，我參加了為期五天的公益勞動。五天當中我同全班同學一起打掃了五片建筑物之間的林地和草地，主要任務是清除樹葉和雜草。我作為班長，除了參加勞動外，主要負責組織同學和聯(lián)系老師的任務。
公益勞動的任務并不重，上午9：00開始到10：00就結束了。通過這幾天的組織和安排大家勞動，我收獲了一些東西，歸納起來有以下幾點：
一、組織勞動必須有明確的分工。勞動的第一天我就將43個人分成了三個組——1號到14號為一個組，由武志宇負責；15號到27號為一個組，由劉俊波負責（后兩天由康永旺負責）；28號到44號為一個組；由魯向輝負責。將全班分為三個組，再將任務分到各組，一定程度上明確了勞動任務，對這幾天勞動的開展是很有幫助的.。但是可能是組長再下去就沒有再細分，這樣在勞動時便出現(xiàn)了不可避免的混亂，好在勞動強度小，幾天還是勉強過去了。
二、勞動時必須以身作則。在集體勞動時，作為團隊的領頭人必須帶頭先上。試想一下班長
都去一邊開小差去了，其他同學心里會怎么想呢？他們又會怎么去行動呢？我想我是注意到這一點的，我一邊指揮大家勞動，一邊也投入的參與了進去。這樣其他同學也認真的干了，更沒有閑話說了。當然也不能事必躬親，那樣自己也很累，最后收到的效果也不好。
三、心中有想法時，不能圖一時之快而大喊大叫，而應該有理有節(jié)的講出來。我想心平氣和
的說話很多時候要比嚴厲的喊話好的多，嚴厲的初衷是好的，也是有道理的，但聽起來不好聽就容易讓別人產生抵觸情緒。畢竟現(xiàn)在大部分是獨生子女，個性都極強，所以處事交流必須注意方法方式。
這幾天的勞動雖然勞動強度不大，但是我在組織和管理上又有了一些心得。這對今后的工作是有很大幫助的，勞動過程中我還看出了一些人的人品，這對擇友也是一個幫助?？傊@幾天的勞動不算白過了。
為培養(yǎng)學生公民意識，參與意識，社會責任意識，按學校安排，全校師生在節(jié)假日前進行了社區(qū)服務。五一節(jié)前幾天，全校同學開始了社會服務活動實踐。我們開展了社區(qū)衛(wèi)生大掃除，還有衛(wèi)生宣傳。我們在街上不斷發(fā)著宣傳單，這一活動就是提高社區(qū)居民的衛(wèi)生習慣、提高人居生活環(huán)境空間質量的最有效方式和途徑。以后我們會繼續(xù)對社區(qū)文化進行更有力的宣傳，是為其深入人心。我們帶上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共場所，進行打掃以及清潔，為人民的生活提供了良好的公共環(huán)境。這段社會實踐雖然時間不長，可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書中所講：“實踐是理論的源泉”。一個人經(jīng)歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。
今后，我要努力好好學習，做個對社會有價值的人；同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現(xiàn)自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。
掃地的心得體會篇三
一、引言（200字）
掃地，是一項看似簡單而一直存在的日常家務活。然而，當我真正開始做掃地這項工作的時候，我才發(fā)現(xiàn)它并沒有我所想象的那么輕松。經(jīng)過一段時間的嘗試和摸索，我逐漸發(fā)現(xiàn)了掃地的技巧和心得，也更加了解了它的重要性。在這段時間里，我體會到了許多，也開始認識到掃地不僅僅是一種繁瑣的家務，而是一種積極向上的生活態(tài)度。
二、技巧篇（250字）
掃地的技巧有許多，其中最重要的是正確選擇掃帚。對于不同的地板材質，用不同材料的掃帚才能達到最佳效果。此外，掃地的方向也是關鍵。通常，我們應該先從室內靠近門口的地方開始，按照一定的方向進行掃帚的移動，以確保每個角落都能被清除干凈。還有需要注意的是，要保持掃帚與地面保持一定角度，這樣才能將灰塵有效地掃至一堆。在處理灰塵拖把筒的時候，我們應該避免將灰塵抖散，而是將其統(tǒng)一收攏，方便后續(xù)處理。通過熟練掌握以上的技巧，我發(fā)現(xiàn)掃地變得更加輕松而高效。
三、體會篇（250字）
在這段時間里，我也開始思考掃地的意義所在。掃地，不僅僅是為了清掃灰塵和垃圾，更是一種對生活的態(tài)度和對自己的尊重。當我們保持整潔時，我們的心情也會變得更加愉悅，從而提高工作和學習的效率。掃地也讓我學會了注重細節(jié)和專注力，因為有時一片漏掉的紙屑或灰塵都可能成為一塊絆腳石。而當我將一間室打掃得干凈整潔時，我也能感受到一種滿足感和自豪感。通過掃地，我認識到我們的生活也需要我們的關懷和呵護，只有對自己的生活充滿熱愛和責任感，我們才能過上幸?？鞓返纳?。
四、思考篇（300字）
掃地的過程中，我逐漸產生了思考，為什么我們需要掃地？在我看來，掃地不僅是為了保持整潔，還代表了我們對環(huán)境和自然的尊重。當我們注意到掃地可能存在的坑洼石頭時，我們會慢慢意識到尊重地面、正視困難和挑戰(zhàn)的重要性。在這個過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)很多不為人知的隱藏問題。例如，當我們在地板下面掃地的時候，我們會發(fā)現(xiàn)地板下存在著很多灰塵和垃圾。這讓我思考，我們是否也存在類似地板下面的“灰塵”，需要我們去清除和糾正。掃地的過程中，我們會思考整個家庭或工作環(huán)境的的整體情況，也會發(fā)現(xiàn)一些我們平時忽略的細節(jié)。通過掃地，我認識到自己以往忽視的問題，并逐漸改正過來，這讓我對自己有了更高的要求和期待。
五、結語（200字）
通過這段時間的掃地經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)掃地遠不僅僅是一種家務或工作，它蘊含著更多的含義和價值。掃地不僅僅是為了保持居住環(huán)境的整潔，更重要的是它代表著一種積極向上的生活態(tài)度和對自己的尊重。通過掃地，我們能夠提高自己的專注力，培養(yǎng)注重細節(jié)的能力，并思考自己的人生和生活方式。我希望通過我的掃地心得體會，能夠喚起更多人對于掃地這一看似簡單卻包含豐富內涵的活動的關注和重視，同時也能促使更多人去反思自己的生活狀態(tài)，從而過上更加積極向上的生活。
掃地的心得體會篇四
第一段：引言（介紹掃地的重要性和個人的體驗感受）
掃地是一項看似簡單卻重要的家務活動。當我們掃地時，除了將地面上的塵埃清理干凈，還意味著清掃心靈中的雜亂與浮躁，在某種程度上它也是一種修身養(yǎng)性的方式。作為一個掃地的愛好者，我深深地感受到，掃地不僅是一種家務，更是一種心靈的愉悅。下面我將分享我在掃地過程中的心得體會。
第二段：精神專注（掃地時的集中注意力和放松心情）
當我開始掃地時，我會沉浸在這項簡單而重要的任務中。我透過拖把在地面上的輕盈滑動來感受掃帚與地面的微妙互動，一邊聆聽著細微的刷刷聲。當我將自己的思緒集中于這項任務時，其他瑣事和煩擾便會暫時煙消云散。每當完成掃地后，我會感到身心被凈化，焦慮和壓力也遠離了我，留下的只有寧靜和內心的平和。
第三段：認真觀察（發(fā)現(xiàn)掃地中的小細節(jié)）
掃地并不僅僅意味著清除地上的垃圾和灰塵，它還可以是一個發(fā)現(xiàn)細節(jié)之美的過程。每當仔細打量地上的一片小塵埃，或是一絲細微的絨毛，我就能發(fā)現(xiàn)它們蘊含著生活的點點滴滴。有時，我也會發(fā)現(xiàn)一些被遺漏的物品，它們映射出主人的健忘與粗心。掃地不僅讓我觀察到這些平常被忽略的事物，更讓我反思如何細致入微地對待生活中的每個方面。
第四段：調整心態(tài)（掃地中的思考時刻）
掃地的過程中，我也會不經(jīng)意間迎來一些思考時刻。它們似乎是在提醒我，清理地面上的同時也要調整自己的心態(tài)。有時，我會思考工作中的困難和挑戰(zhàn)；有時，我會反思自己的行為和態(tài)度。在此過程中，我會不知不覺地找到一種解決問題和調整心態(tài)的方法。掃地成為了我自省和思考的平臺，為我找到改進自我的方向提供了啟示。
第五段：體驗分享（邀請他人一起掃地）
我相信喜歡掃地的人會特別明白，把掃地當作一種享受，而不僅僅是一項家務。因此，我常邀請朋友、家人和愛人一起掃地。在他人的陪伴中，掃地不再是一項枯燥的工作，而是成為一個和諧同步的過程。我們可以一邊掃地一邊暢談，分享我們彼此的生活經(jīng)驗和快樂。通過與他人共同掃地，我們也能以此為契機增進感情，拉近彼此的距離。
結束段：總結（點明掃地的價值和意義）
總而言之，掃地不僅僅是一項家務活動，它更是一種修身養(yǎng)性和調整心態(tài)的方式。在掃地的過程中，我們可以借此放松自己、調整思維、找到啟示，并將此時此刻與他人分享。掃地可能只是我們日常生活中微不足道的一部分，但它所帶來的收獲卻是無與倫比的。讓我們從現(xiàn)在起，用更加專注、細致和享受的方式掃地，以體味到它的美好與價值。
掃地的心得體會篇五
這個周末，老師讓我們寫一篇關于做家務的xx。這可難倒了我這個衣來伸手，飯來張口的孩子。為了寫出生動的xx，我決定體驗生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學著平時媽媽掃地的樣子，側著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開了。掃到餐桌時，我先移開了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時我心里有點得意洋洋了，心想：掃地原來如此簡單，對我來說真是小菜一碟。
沒得意多久，麻煩就來了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無計可施時，媽媽借給了我她的獨門武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點一點地把黏在地上的不明物鏟了下來并放進了簸箕里。
一波剛停一波又起。當我把掃在一起的垃圾掃進簸箕時，卻怎么也掃不干凈，總會有一些調皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來了另一個獨門武器—小刷子。只見媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的`粉塵倒進簸箕里，沒有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進了簸箕?？磥磉€是經(jīng)驗豐富的媽媽有辦法呀!通過這次勞動，我不但學會了掃地，更懂得了一個道理：只有開動腦筋，才能把事情做好。
掃地的心得體會篇六
早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。
通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。
掃地心得體會范文二：幫家人掃地的體會
自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃的干干凈凈。
我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說：“***慣，習慣了”。暑期里有一段時間在外公家度過，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想著趕緊結束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經(jīng)過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。
比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長時間;要按一個個區(qū)域來完成，這樣才不留死角;掃地時還要順著風向來掃地，這樣不僅省力還省時。
現(xiàn)在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!
掃地心得體會范文三：幫媽媽干家務的心得體會
我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”
而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒喊一句熱，一直默默無聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過媽媽手中的掃把，對媽媽說：“媽媽，您去休息吧!我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開口說話了了。我三次請求，媽媽才答應我。
媽媽剛離開，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆?！肮?，掃地還真簡單啊!”我一邊掃，一邊說。可是，就在這時候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡單的事情。我可真的氣死了!接下來我又因為掃了這里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場景，我心想：這樣肯定會被媽媽罵的。于是我拿起掃把學著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進垃圾桶了!好像過了幾個時辰，我累得滿頭大汗!
雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因為她還要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學做家務，希望能幫媽媽分擔一些。
掃地心得體會范文四：掃地的感受
我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。
記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。
我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。
掃地的心得體會篇七
第一段：引言（100字）
掃地是一種看似簡單的日?，嵤?，我們通常會將其視為繁重的義務而苦惱不已。然而，當我們以一種不同的態(tài)度對待掃地時，它卻能成為我們心境的鏡子，給予我們深刻的體驗與感悟。掃地觀心的實踐可以使我們培養(yǎng)出一種專注、放松的精神狀態(tài)，幫助我們關注當下、舍棄雜念，提升我們的內心平和與美好。
第二段：專注品味（200字）
在掃地時，我們往往會全神貫注于地面的每一個細微之處，沒有一絲一毫的雜念打擾。在這種專注的狀態(tài)下，我們能夠感受到被掃地的地面的變化，品味其中的細節(jié)之美。我們會發(fā)現(xiàn)原本無足輕重的地面變得平整光潔，一絲不茍的分毫可以讓整個空間煥然一新。這種專注的感覺讓我們受益匪淺，它讓我們明白不論做任何事情，只有心無旁騖地去做，才能做到最好，也才能感受到其中的樂趣。
第三段：拋卻煩憂（300字）
掃地過程中，我們往往會發(fā)現(xiàn)自己的思緒開始沉淀，煩憂逐漸遠離。掃地變?yōu)橐环N沉靜、放松的心境。透過掃帚與地面接觸的輕柔摩擦聲，在沉寂與寂靜中，我們開始慢慢拋卻日常生活中的煩惱與困擾。在這個過程中，我們將重心逐漸從外界轉移到內心，開始靜觀自己的思緒與情緒。這種暫時的轉移與拋卻，讓我們在片刻的寧靜中獲得解脫與放松，為我們的內心做了一次真正的排空。
第四段：反思與覺察（300字）
掃地觀心的實踐使我們更加容易覺察自己內心的動態(tài)。當我們靜下心來，專注于掃地的動作時，我們會發(fā)現(xiàn)自己的內心是如此喧鬧不安。雜亂的思緒、焦慮的情緒甚至過去的愧疚與不滿，不斷涌現(xiàn)在我們的心頭。掃地成為了我們認識自己內心的鏡子，讓我們更加清楚地知道自己的思想模式與情緒波動。這個過程中，我們可以對自己的內心進行審視與反思，換位思考、傾聽自己的內心聲音，從而獲得更加全面、深入的自我認識。
第五段：內心平和與美好（300字）
通過掃地觀心的實踐，我們會體會到內心的平和與美好。當我們拋卻了煩憂、覺察了內心的動態(tài)后，我們的內心逐漸回歸平靜與寧和。我們開始體驗到掃地的樂趣，同時也漸漸接受自己與外界的和諧共處。不再只是單純地為了完成一個任務而焦慮與匆忙，而是在掃地的過程中與自然、與生活產生互動。我們能夠感受到那淡淡的喜悅與滿足，體驗到內心的清新與寬容。掃地觀心的實踐讓我們的內心更加純凈、舒暢，也使我們更加與自己與他人和諧相處，品味到人生的喜悅與意義。
結尾（100字）
掃地觀心，看似平淡無奇，卻蘊含著深刻的哲理。通過掃地，我們不僅可以打掃干凈外部環(huán)境，更能夠整理我們的內心世界。用心去掃地，用心去觀察內心，我們能夠從生活中的細枝末節(jié)中收獲更多的體驗與感悟。掃地觀心的實踐是一種修心養(yǎng)性的方式，讓我們在紛繁復雜的現(xiàn)代社會中找到一份內心的清凈與寧靜，以及人生的希望與美好。
掃地的心得體會篇八
掃地是一種看似簡單卻能夠體現(xiàn)個人修養(yǎng)和態(tài)度的日常家務。近日，我在掃地過程中有了一些深入的思考，使我對這個看似瑣碎的家務工作有了全新的體會。在我看來，除了保持環(huán)境整潔之外，掃地還有助于凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，使我們更加堅定地面對生活的種種困難。
首先，掃地是一種凈化心靈的過程。我們日常生活中，總是面對各種煩惱和壓力，容易讓心靈變得疲憊和堆積一些消極的情緒。而掃地這個簡單的舉動，讓我們有機會去專注于清掃每一處污穢，每一篇塵埃。當我們借助掃把和拖把將清潔恢復到最佳狀態(tài)時，也將自身的心靈清潔了一遍。掃地行動過程中的專注力和細心，能夠讓我們暫時遺忘煩悶和煩惱，享受平靜和寧靜，使我們從內而外煥發(fā)出新的活力。
其次，掃地有助于培養(yǎng)耐心和細致入微的品質。掃地并不僅僅只是指把地上的垃圾和灰塵清除掉，更重要的是我們需要觀察細微之處，確保每一個角落都被打掃干凈。這需要耐心和細致入微的品質來完成。就像我們的生活一樣，我們需要有耐心去勝任生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，同時也需要細致入微的品質來處理一些繁瑣的事務。掃地的過程給我們提供了培養(yǎng)這些品質的機會，使我們能夠在逆境中更加堅定地前行。
掃地還能夠讓我們更加深刻地體會到“細節(jié)決定成敗”的道理。有時候，我們可能會覺得只是一個地方的臟亂不干凈并不會對整體產生太大的影響。但是，當我們真正去打掃的時候，會發(fā)現(xiàn)每一個細節(jié)都不容忽視。如果有一處被忽略，整個清掃的效果都會打折扣。而這正好也是我們生活中的一個重要教訓。無論是學習還是工作，只有將每一個細節(jié)都做好，才能夠取得最終的成功。因此，掃地這個簡單的家務工作，提醒著我們對待生活中的每一個細節(jié)都要用心，不可漫不經(jīng)心，以免留下遺憾。
最后，掃地也是對我們自己和他人負責的表現(xiàn)。掃地不僅是為了保持自己生活環(huán)境的整潔，也是為了創(chuàng)造一個舒適和干凈的環(huán)境給他人。如果我們不去清掃，垃圾和灰塵會堆積在一起，造成細菌和不良的氣味。這不僅會影響我們自己的健康，也會影響到他人的生活質量。因此，通過掃地，我們向自己和他人展示了我們對環(huán)境的責任和尊重，也表達了我們對衛(wèi)生的關注。
總之，掃地是一種看似簡單卻帶給我們很多啟示的日常家務。通過掃地，我們不僅能夠凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，更能夠強調細節(jié)的重要性，以及我們對自己和他人負責的態(tài)度。因此，讓我們用心去做好每一次掃地的過程，不僅僅是為了保持環(huán)境整潔，更是為了讓自己更加堅定地面對生活的各種挑戰(zhàn)。
掃地的心得體會篇九
掃地是一種簡單又常見的家務活。在做掃地的過程中，我們可以體會到很多的感受和體驗。下面，我將分享一些關于做掃地的心得體會。
首先，掃地可以讓我們感受到清爽和整潔的愉悅。當?shù)匕迳系幕覊m被清除干凈，房間恢復光潔，我們的視覺和心情也會跟著變得明亮起來。這種整潔的感覺是非常令人愉悅的，讓人感覺到生活的舒適和幸福。而且，每次掃地都能夠看到成果，這種即時的滿足感也是令人愉悅的。因此，掃地給人一種清爽整潔的愉悅感。
其次，掃地也可以幫助我們放松心情。當我們手持掃帚，專注地打理地板上的灰塵時，我們可以暫時拋開繁忙的生活和工作，將注意力集中在一個簡單而又重復的動作上。這種專注的狀態(tài)可以讓我們暫時忘記煩惱和壓力，只專注于手中的工作。與此同時，掃地的動作可以讓我們的身體得到放松和活動，緩解一天的疲勞。因此，掃地具有讓人放松心情的效果。
另外，掃地還可以培養(yǎng)我們的耐心和細致。做掃地這個簡單的家務活，需要耐心和細致的去完成。我們需要仔細地掃除每一個角落，確保地板上沒有任何一點灰塵。在掃地的過程中，我們也會遇到一些頑固的污漬或者難以清除的灰塵，這時我們需要更加耐心地處理和解決。通過長時間的耐心和細心的努力，我們能夠養(yǎng)成良好的工作習慣，并且在其他事物上也能細致入微地處理問題。
另外，掃地還可以鍛煉我們的動手能力和協(xié)調能力。拿著掃帚，在地板上舞動起來，需要一定的協(xié)調和技巧。我們需要掌握好力度和方向，熟練地掃除地面上的灰塵。而且，掃地也需要一定的力氣和耐力，特別是當面對一大片的地區(qū)需要清掃時。通過頻繁的掃地活動，我們的動手能力和協(xié)調能力會得到鍛煉和提高。
最后，掃地還可以讓我們更加關注生活的細節(jié)。在掃地的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)一些平時忽略的細節(jié)，比如角落和墻角的灰塵，或者柜子和家具底下的臟污。這時候，我們會更加重視清潔的重要性，并且加強對這些細節(jié)的清潔和管理。通過掃地這個簡單的家務活，我們能夠更加注重生活的細節(jié)，保持居住環(huán)境的整潔和舒適。
總之，掃地雖然是一種簡單而常見的家務活，但卻可以帶給我們很多的感受和體驗。從清爽整潔的愉悅感、放松心情、培養(yǎng)耐心和細致、鍛煉動手能力和協(xié)調能力，到關注生活細節(jié)，掃地都發(fā)揮著重要的作用。因此，不論是作為一種家務活，還是一種鍛煉和培養(yǎng)自己的方式，掃地都是一種有益且有意義的活動。讓我們在掃地的過程中，享受到這些體驗和收獲，將它變成一種愉悅而有意義的事情。
掃地的心得體會篇十
這幾天做活動，每天早上過去就先打掃廣場。說實話，一直以來我都挺怕搞衛(wèi)生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。
看著平常不大，醫(yī)藥掃地就被放大的廣場，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪?？粗呐K就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個正方形。把大目標小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡單嗎？就這么簡單。
其實人生又何嘗不是如此呢？
人生一輩子，真的不容易，生活已經(jīng)很辛勞了，還要保藏自己的內心，堅持自己的價值觀，人生觀，做自己認為對的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來面對當初的自己，就會發(fā)現(xiàn)其實沒那么難了。真的。
每個人，無論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無論哪種結果其實我們都有承受的勇氣了，所以，以后無論遇到什么事情的時候，別著急，學會淡定！以一顆平常心，堅持自己的價值觀，人生觀，年老了回過頭想想就會發(fā)現(xiàn)，其實自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強者！
掃地的心得體會篇十一
掃地板是我們日常生活很重要的一件事情，它關系到居家環(huán)境的整潔和衛(wèi)生，更關乎我們的生活品質。經(jīng)過一段時間的掃地雙手摸索，我總結了一些掃地板的心得體會。下面將從準備工作、清潔方法、保養(yǎng)措施、心情體驗以及個人感悟這五個方面，分別進行敘述。
首先，準備工作是順利掃地的基礎。在開始掃地之前，我們應該先清理好室內，把雜物、家具擺放整齊，以免在掃地時碰到阻礙或者破壞家具。其次，在掃地之前，記得清理好地面上的大塊垃圾，比如紙屑、塑料袋等，這樣才能避免掃地機械的損壞或者清掃效果不好。最后，保持掃帚的干凈也很重要，可以用打濕的抹布擦拭干凈。只有做好準備工作，才能有效地進行掃地工作。
其次，選擇正確的清潔方法也是關鍵。對于不同的地板材質，我們應該采用不同的清潔方法。比如，對于木地板，除了常規(guī)的掃灰塵，我們還要定期使用木地板的清潔液擦拭地面保持光澤。而對于瓷磚地板，掃地時可使用濕拖把進行清潔。對于復合地板，應慎用濕抹布，以防水分滲入到地板內部而導致?lián)p壞。通過運用正確的清潔方法，我們可以事半功倍地掃地。
此外，地板的保養(yǎng)也同樣重要。在平時的日常保養(yǎng)中，我們可以定期給地板做些簡單的保養(yǎng)工作。比如，可以使用軟毛刷輕輕擦拭地面，以便去除塵網(wǎng)上的污垢。如果地面被液體濺到了，我們應該立即擦拭干凈，以防止地板受潮或者變形。另外，定期打蠟也是地板保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，可以有效地防止地板的刮擦和損壞。
然后，心情體驗也是掃地的一個重要方面。掃地不僅是一種家務工作，更是一種心靈放松和身心愉悅的機會。當我用掃帚慢慢掃過每一寸地面時，緩緩感受到身體的放松，同時也能傾聽到自己內心的聲音。在安靜的環(huán)境中，我能感受到平靜和寧靜，讓自己舒心地享受掃地帶來的愉悅。
最后，掃地還帶給我一些個人感悟。通過掃地這個看似簡單的家務活動，我體會到了勤勞和盡責的重要性。每次掃地時，我都會盡心盡力地打掃，保證地面的清潔整潔。同時，掃地也讓我更加珍惜身邊的每一寸空間，并激發(fā)了我的自我管理能力。通過掃地，我認識到了每一個小細節(jié)的重要性，以及對自己、對環(huán)境負責的態(tài)度。
總之，掃地是一項重要的家務工作，通過我們的努力和心思，我們可以將每一寸土地打理得整潔有序。在掃地的過程中，我們要做好準備工作，選擇適當?shù)那鍧嵎椒?，進行地板的保養(yǎng)工作，同時保持愉悅的心情。通過掃地，我們不僅保持了整潔的家居環(huán)境，更培養(yǎng)了一顆勤勞和負責任的心。
掃地的心得體會篇十二
“掃地周”是互聯(lián)網(wǎng)大佬某公司每年的一項傳統(tǒng)活動，旨在培養(yǎng)員工的集體意識和團隊協(xié)作精神。最近，我也有幸參加了公司的掃地周活動，個人感受頗深，于是想將學到的東西寫成心得體會，與大家分享。
第二段：經(jīng)歷與反思
掃地周當天，我們被分成了十個小組，每個小組負責公司不同區(qū)域的清掃。盡管之前也有過類似的活動，但這次的經(jīng)歷仍然讓我有些意外。首先，對于一些工作看起來簡單的場所，比如廁所或是空曠的走廊，我們必須要保證清潔度的同時也不能疏忽使用安全，看到地上有濕滑的潔凈劑時，我們必須使用安全衣、手套等專業(yè)裝備來確保安全。而不管環(huán)境有多污垢，我們都需要耐心地清理，必要時還要細致到用刷子清理難以清除的灰塵、泥土等。
經(jīng)歷了這么一段時間的集體清掃，我也意識到了許多自己平常生活中可能忽視掉的點。我經(jīng)常使用的餐廳，洗手間，租住的房間或是公共設施，它們的清潔和安全也處在由無數(shù)人共同維系的狀態(tài)之中。而執(zhí)行一項任務，完成一件事所體現(xiàn)出的力量和影響，恰恰就在于個人的切實付出與細心維護。
第三段：團隊協(xié)作
除了我們自己組成的小組之外，公司其他工作的同事也加入了我們的行列?；顒又?，我們可以發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，即原本在公司中互不相識的同事，在共同完成一項任務之后形成了新的聯(lián)系和對彼此的尊重。因為我們在掃地周過程中需要相互配合，要互相幫助和鼓勵。小組之間也形成了競賽的氛圍，帶領隊員一起努力，營造出普通工作日難以感受到的集體活力。
第四段：收獲
掃地周雖然是一項工作參與的活動，但它不僅僅是讓我們完成一些必要的清理工作。因為這次活動，我們眼中看到的是彼此間的默契和支持，一起忙碌和休息的身影。與此同時，也感受到了成功所帶來的自豪和成就感，尤其是在看到努力的成果時。而相對于其他的瞬間體驗，掃地周帶給我的思考則是，我們究竟需要怎樣的工作氛圍，才能使我們感到舒適并發(fā)揮自己的潛能。
第五段：結語
總的來說，參加掃地周活動是一次很好的經(jīng)歷，它讓我更加認同了團隊合作的重要性，也讓我意識到了自己所處的環(huán)境是多么不易維持。每個人的工作都會相互影響，我們所生活的環(huán)境也需要我們共同的關注和努力。這樣的一次活動，不僅僅只是做了一些清潔的工作，也帶來了我們不能輕易放棄的團隊信念和價值觀。
掃地的心得體會篇十三
掃地是一種簡單而又樸素的家務勞動，在生活中無時無刻不存在。然而，我們常常忽視了這一看似平凡的行為背后蘊含的深刻意義。通過掃地，我深刻體會到了勞動的可貴，同時也發(fā)現(xiàn)了掃地所帶來的內心的寧靜和清潔的力量。在每一次掃地的過程中，我都獲得了不一樣的心得體會，讓我受益匪淺。
首先，掃地讓我明白了勞動的可貴，以及勞動所帶來的成就感。當我手拿掃把，舞動著汗水滴落到地面的瞬間，我深感到了勞動的辛苦與美好。一開始，我的心情可能是迷茫與無力的，但是當我一次次看到地面的骯臟變干凈，掃到一個地方的時候，我會不自覺地流露出微笑，由內心產生出一種滿足感。正是因為這種滿足感，鼓勵著我不斷地掃動著，清潔著。
其次，掃地給予我內心的寧靜。在日常的生活中，我們時常會感到疲憊、壓力很大，這時候我們需要找到一個方法來宣泄內心的壓力。而掃地似乎成為了我找到心靈庇佑的方式之一。當我拿著掃把走進屋子里，我就仿佛進入了一個只有我一個人的世界。帶著一顆坦然的心，專注于眼前的每一寸地面，盡情享受著時間的慢慢流逝。在這個過程中，我沒必要想太多，也不用忍受外部塵囂的打擾，純粹只有我和我的心靈。這種寧靜，讓我心情逐漸平靜下來，煩惱與憂愁也在這個過程中一點點消散。
進而，掃地帶給我清潔的力量。掃地的過程，就是將塵埃、垃圾從地面上清除的過程。不論是物理上的塵埃還是心靈深處的塵埃，它們都會讓人感到沉重與不堪。當我用掃帚打掃著每一個角落，當我看到地上的清潔與光亮，我仿佛找到了一種清爽的心情。這種自信與自我滿足，讓我對自己充滿信心，并且勇敢面對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，掃地也教會了我一個問題的思考和解決的方法。在我掃地的過程中，時不時地會遇到難以解決的問題，比如太大的垃圾無法吸塵，或者太多的灰塵附著在角落的情況。但是，我逐漸學會了思考問題，尋找方法解決問題。不管是那種情況，我都會試著去學習、探索解決方案。無論方法多么簡單，只要能解決問題，我都會非常滿足和開心。這種思考問題的能力，也讓我在其他方面的生活中更加積極主動。
通過掃地，我深刻體會到了勞動的可貴、內心的寧靜和清潔的力量。掃地的過程可能平淡而沒有意義，但是當我靜下心來發(fā)現(xiàn)它所帶來的樂趣與價值時，我深感它的重要性。無論是掃地，還是我們人生中的其他瑣事，我們都應該用心去做，用心去感悟其中的真諦，因為在平凡之中，我們或許能找到一些最美好與真實的東西。
掃地的心得體會篇十四
吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。
因為媽媽工作了一天已經(jīng)很累了，我?guī)蛬寢屪鳇c家務也好啊
我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。
擦完桌子我開始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過，還是有希望的。
為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。
雖然媽媽在房間了還沒有看見，可是我還是特別開心，因為今天媽媽可以早點休息了。
掃地的心得體會篇十五
掃地是一種簡單的家務，但仔細思考之后卻能帶來許多收獲。在自己掃地的過程中，我意識到了它所蘊含的同理心和自我反省，以及利用適當?shù)臋C會或信仰來發(fā)展自己的靈性能力和情感覺察力。細致的打理自己的生活環(huán)境，掃地不僅僅指消除物理上的灰塵，也是指清除我們生活中的精神上的雜質。在這篇文章中，我將分享我的“掃地后心得體會”，并闡述這一活動的重要性。
第一段， 完成任務的深層意義
掃地是一項日常家務，它的表面含義只是清理空間的雜亂和灰塵，但它確實有另一層深層含義，也就是清理我們的思想。當我們坐在地上掃地時，不僅可以消除粉塵和污漬，而且可以把我們周邊的小物件全部收拾到一起。這樣不僅可以減少我們思想的迷茫，而且可以提高我們的敏銳性和秩序性。掃地使我們的思想有序和廓清，緩解壓力勾勒出我們的生活輪廓。
第二段，發(fā)展自己的靈性能力和情感覺察力
隨著富余的時間日益增多，人們日益意識到需要進一步發(fā)展自己的靈性素質。掃地正好為此提供了一個機會。當我們致力于從一室到另一室掃地，我們的注意力會被引向不同的地方，如每一個角落，每一個墻壁，以及每一塊瓷磚上的灰塵。我們不僅僅會看到灰塵和垃圾，我們也會看到小生物，小花兒，甚至不經(jīng)意的毛發(fā)。通過這些注意力的練習，我們可以提高我們的靈性能力，并加強我們的情感覺知。
第三段，增強自我反省的意識
掃地還可以教會我們如何進行自我反省，讓我們對自己的情緒和行為有更深層次的認識。當我們沉迷于掃地和細節(jié)中，我們通常會開始思考我們自己的行為和情緒，以及它們如何通過我們的日常生活。掃地的活動鼓勵我們停下來，減緩節(jié)奏，思考我們自己的行為，以及如何讓我們的行為與家庭、社區(qū)和社會更好的聯(lián)系起來。掃地甚至可以使我們成為更富有同理心的人。
第四段，了解家庭和生活環(huán)境在我們健康發(fā)展中的重要性
我們的家庭和生活環(huán)境對我們的健康和福祉具有重要影響。當我們掃地時，我們注意到細節(jié)，例如擁擠的空間和灰塵，這些可以對我們的健康產生負面影響。掃地讓我們認識到自己生活的空間有多重要，以及我們應該如何保持其整潔和舒適。在清理我們周圍的不良環(huán)境中，我們開始注意我們要維護我們日常生活中的和諧。
第五段，提高我們的生活水平
最后但同樣重要的是，掃地可以提升我們的生活水平。當我們養(yǎng)成清理生活環(huán)境的習慣，我們會發(fā)現(xiàn)生活也變得更加清晰透徹有序。我們可以更加享受居家生活，更加放心和自信。當我們排除了內心的雜念，我們就可以真正感受到心境的平靜和生活的無限可能。掃地不僅是一項家務，也是我們生活中的一種豐富積累。
總之，掃地是一種有益的活動。它可以讓我們的生活環(huán)境變得更加明亮整齊，同時也可以將我們的思想帶回到真正重要的事情上。掃地不僅是一項功德，還是一種生活態(tài)度，它可以幫助我們保持一個健康和清晰的心態(tài)，讓我們的生活更加優(yōu)雅和美好。掃地意味著我們要精細和關注每一個小細節(jié)，這是開啟我們靈性之門的一個途徑。讓我們抓住機遇掃除我們生活的雜質，擁有一顆平靜的心靈。
掃地的心得體會篇十六
那是在“學雷鋒”周的一天，學校廣播通知我們各個年級進行全體大掃除。而我們一群班干部商量后決定去幫助弱小的一年級小朋友們。
下午，和風陣陣，暖暖的太陽金光萬丈，烘的我們里心暖暖的。第三節(jié)課，大掃除開始了，同學們擦黑板、掃地、擦窗戶，忙得不亦樂乎。不過，我們提著勞動工具，來到了一（六）班門前。
“老師您好！我們來幫您打掃衛(wèi)生?！蔽疑锨熬戳艘粋€隊禮，笑著說。老師抿嘴一笑。我們六個人魚貫而入。大家按照約定的分工，認認真真地打掃起來。
鳥兒在枝頭盡情地歌唱，似是鼓勵我們“加油，加油！”；溫暖的春風拂過我們臉龐，也吹到我們的心坎上。院子外的樹苗拍著巴掌，我們干勁十足，個個是“活雷鋒”。小胖拎著滿滿一桶水，臉漲得像個紅蘋果，卻依然使出渾身解數(shù)；一個平時膽小、寡言少語的小女生，如今卻攀上窗臺，倚著欄桿擦窗戶。她擦得是那樣仔細，那樣認真，抹布所到之處，污跡全無；體質健壯的男生拎著兩個沉甸甸的垃圾桶，一路小跑到垃圾車旁，來來回回，額頭上閃著晶瑩的汗珠，可是他卻笑著指指墻上的黑板報：“學雷鋒嘛！”而我和其他同學也擦桌子、掃地，有條不紊地忙活著。我們心里只有一個念頭：學雷鋒，助弱小，勞動最光榮。
陽光牽著我們的手，春風梳理著我們的頭發(fā)，班級里，一雙雙可愛的小眼睛好奇地望著我們，臉上充滿了歡樂與感激。時間到了，我們扛著勞動工具載著滿腔的歡喜與自豪，說笑著回到了班級。
我們做好事不留名，我們不圖表揚，助人為樂是我們應該的。勞動的感覺真好，在這個“學雷鋒”周里，我們盡了一份力。
啊，勞動的感覺真好！
掃地的心得體會篇十七
愛因斯坦曾說：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質生活都依靠著別人的勞動，我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受著的東西。我強烈地向往著儉樸的生活，并且時常為發(fā)覺自己占用占用了同胞的過多的勞動而難以忍受。”
通過這次勞動課的經(jīng)驗，讓我對勞動這一最簡單也最偉大的事業(yè)有了更深層次的理解。勞動絕不是卑微的，相反它是最值得稱頌與尊重的。我們每天都在勞動著，同時也在享受著別人的勞動成果?！耙恢嘁伙垼卸鱽碇灰?一絲一縷，恒念物力維艱?！碑斘覀兙筒秃笫Ｏ聺M盤的珍饈時，當我們因不喜愛或一時的心血來潮扔掉自己的舊衣裳時，又可曾想過這些都是別人辛勤勞動的汗水換來的“果實?”珍惜你所擁有的東西是我們每個人義不容辭的責任。
在勞技課中我不僅學到了技能，更學會了對待勞動的一種態(tài)度。勞動不易，我們每個人都沒有資格也沒有理由去蔑視、糟蹋勞動的價值和成果，因為勞動是我們社會得以存在和發(fā)展所必不可少的條件，廣大的勞動人民才是我們這個社會真正的中流砥柱。
勞動最光榮，你的辛勤勞動終會得到回報。
“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時。”這句詩描繪了中國南方春天的景色。我住在北方，在北京，這里既沒有蔞蒿，也沒有河豚。但我們有一種野菜—薺菜。
“姥姥，我們去采野菜吧!”“好!”姥姥答應了。
于是，姥姥、媽媽和我收拾好東西，直奔目的地—公園。公園外面停滿了車，公園里有許多人。這個公園從原來我們的“私家園林”變成了實實在在的公園。
我們進了公園，草地已經(jīng)泛綠，遠處的草地上蹲著三三兩兩的人。我會心一笑，因為我知道他們同我一樣也是來采野菜的。
開始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和媽媽在地上一個也沒有找著。我急中生智，從袋子里拿出一棵薺菜，一個一個與地上的比，看看哪個像，我費了九牛二虎之力，終于找出了一個與它模樣差不多的菜。我接二連三地找到這種菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越來越熟練，甚至比姥姥還快。
勞動是辛苦的，收獲是快樂的!
勞動最光榮!我雙手拿著野菜，心里萬分快樂，回家后我就能美美地享受它了。
掃地的心得體會篇十八
“揚鏟平雜草地，黨領我為學院”活動心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務清掃中， 我深刻體會到了團結的力量， 也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰?BR> 我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大 道，便自有我們的價值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個垃圾車來倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來裝，得要裝十多次，這樣運完就來不及上下午的課了。于是我 們在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車，被拒絕了四次， 功夫不負有心人，第五次終于借來了。
作為一名入黨積極分子，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活， 爭取思想先入黨。在生活中，時刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關活動，服從組織 的安排，在實踐中積累經(jīng)驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅 獨善其身還是遠遠不夠的， 應該以自己的實際行動來感染身邊的人， 爭取更多的人參與到我 們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為?在這次活中，由于時間安排在中午十二點 半，很多同學下完課第一時間來到了清掃區(qū)，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅持 到了最后，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當做是對自己的一種鍛煉。
只有當我們克服了它， 我們便會達到一種新的境界。
我們在活動中，可以和更多的同學相互交流習，同時，也正視自己的不足，勇于自我批評， 虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數(shù)人習慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作為當代一名大學生應該具備的。
那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處于不敗之地，才能為國家做 出更多的貢獻。
只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。
掃地的心得體會篇十九
作為一名大學生，我第一次參加社會實踐活動，為此我感到很興奮，以前的我總是為沒有這樣的活動而感嘆，現(xiàn)在終于以一名宜賓職業(yè)技術學院電子信息工程系軟件1班的身份參加了活動，我感到非常的快樂。
今天是一個特別的日子，我懷著愉快的心情來到操場，想和大家一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當我們在校園里撿垃圾時，我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己衣服上也覆上了一層灰塵，此時我感到奇怪，難道天會下灰嗎？原來是污染，我們撿垃圾僅僅只能減少白色污染，這些灰我們拿它沒有辦法，只能眼睜睜地看著灰灑落在大地的萬物上，我們只能繼續(xù)撿垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感嘆。
通過這次社會實踐活動，我認識到，雖然我們無法政治空氣污染，但是可以減少白色污染。我們每一個人都應該為保護環(huán)境做出一點點貢獻。古人云：積土成山風雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美好的明天。
一個甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發(fā)出萬丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。
撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來越嚴重。為此我們每個人都做點貢獻，作為一名大學，無能治理污染，但有責任保護環(huán)境。保護環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。
來到學校，班上同學背著書包在撿垃圾。我們套著袋子或手套，彎腰仔仔細細地撿著地上的沒喝完的牛奶盒子，碎紙張，臟兮兮的餐巾紙，油膩膩的食品包裝袋……，我們個個可都是“火眼金睛”??！。如果你看見我們怎樣撿垃圾，一定會大吃一驚。我們出手很快，“唰”的一下，手上就握著“戰(zhàn)利品”了，就好象青蛙吃蟲子一樣。
然后東奔西跑地把手上的垃圾丟進校門口的垃圾桶，讓垃圾老老實實歸隊這些勞動，即磨練了我們這些“小公主”，“小皇帝”，又讓我們在勞動中學會了團結，學會了紀律，還培養(yǎng)了不怕苦不怕累的良好品格，讓我們終身受益匪淺。勞動最偉大，讓我們用自己的雙手去創(chuàng)造美好的生活，開辟自己的一條輝煌人生路吧！
掃地的心得體會篇一
掃地心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的掃地心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【掃地心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。
通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。
“揚鏟平雜草地，黨領我為學院”活動心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務清掃中， 我深刻體會到了團結的力量， 也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰?BR> 我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大 道，便自有我們的價值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個垃圾車來倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來裝，得要裝十多次，這樣運完就來不及上下午的課了。于是我 們在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車，被拒絕了四次， 功夫不負有心人，第五次終于借來了。
作為一名入黨積極分子，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活， 爭取思想先入黨。在生活中，時刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關活動，服從組織 的安排，在實踐中積累經(jīng)驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅 獨善其身還是遠遠不夠的， 應該以自己的實際行動來感染身邊的人， 爭取更多的人參與到我 們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為?在這次活中，由于時間安排在中午十二點 半，很多同學下完課第一時間來到了清掃區(qū)，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅持 到了最后，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當做是對自己的一種鍛煉。
只有當我們克服了它， 我們便會達到一種新的境界。
我們在活動中，可以和更多的同學相互交流習，同時，也正視自己的不足，勇于自我批評， 虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數(shù)人習慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作為當代一名大學生應該具備的。
那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處于不敗之地，才能為國家做 出更多的貢獻。
只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。
陽光灑在大地上，我背著書包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。
突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經(jīng)裂開了許多口子。她抬起頭來，臟亂的臉呈現(xiàn)在我的面前，那眼睛已失去了神采。
她緩緩的朝我走來，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發(fā)：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”
咦?這位老人為什么要掃地呢??我疑惑地走上前去，接過掃把，掃起地來。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀為什么還出來掃地呢?”
婆婆聽了我的話，先是一愣，然后轉過身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無奈?！鞍?，都是我的錯……唉?！耙魂噰@氣聲打斷了老人的話。
“唉……：老人顯得那般無奈，她望了望前方無盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個兒子，一個女兒。”
“那您應該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現(xiàn)在還找我要錢?！?BR> 我，突然停住了，風越刮越大，吹得人睜不來眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。
垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說了聲“再見“便背著書包走了。
太陽高高地升到空中，早晨已過去。我看著這紅日，不禁思索起來：“人們都說早晨最美麗，為什么我不覺得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們如這早晨一般，悄悄地流逝…..
望著老人遠去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”
我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。
記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。
我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。
掃地清潔工每當早晨的時候，我走到樓下，總是看見一個忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長長的掃帚在寬闊的大路上賣力地掃地。我看了一下，他滿頭大汗，一張布滿皺紋的臉上滴下了熱熱的汗珠，雖然已經(jīng)汗流浹背，但是他還是在掃著，中午回家的時候，我又一次看見清潔工那忙碌的身影，他早早吃過了午飯，頂著烈日在大路上掃地，汗水流下來也不在乎。我感到無比的敬佩! 我有很多事曾做過，但印象最深的還是那天下午。
那天下午，天空下起了傾盆大雨，暴風雨“啪啪”地打向地面，我來到門口，看了一看大路，清潔工還在掃地，只見他頂著大雨，在雨中滿衣濕透，但還是掃著，我奔過去問他：“老爺爺，今天是大暴雨，您應該回去休息，為什么還要掃地呢?”老爺爺笑著回答：“孩子，大雨天，人們生產出來的垃圾更多，如果不清理，咱們這個美麗的村莊就變成一個大型垃圾場，我們做清潔工的，就是要清理我們村的垃圾，保護我們的家園，哪怕是下雨天，我們也是要清理的，明白嗎?”聽了老爺爺?shù)倪@一番話，我急忙奔回了家里。
清潔工雖然只是一個掃地的人，但是它的品質，他那不畏風寒，堅持不懈的精神永遠刻在我的心里，使我終生難忘，還值得我們小學生去學習。
掃地的心得體會篇二
這個周末，老師讓我們寫一篇關于做家務的文章。這可難倒了我這個衣來伸手，飯來張口的孩子。為了寫出生動的文章，我決定體驗生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學著平時媽媽掃地的樣子，側著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開了。掃到餐桌時，我先移開了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時我心里有點得意洋洋了，心想：掃地原來如此簡單，對我來說真是小菜一碟。
沒得意多久，麻煩就來了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無計可施時，媽媽借給了我她的獨門武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點一點地把黏在地上的不明物鏟了下來并放進了簸箕里。
一波剛停一波又起。當我把掃在一起的垃圾掃進簸箕時，卻怎么也掃不干凈，總會有一些調皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來了另一個獨門武器—小刷子。只見媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的粉塵倒進簸箕里，沒有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進了簸箕?？磥磉€是經(jīng)驗豐富的媽媽有辦法呀！
通過這次勞動，我不但學會了掃地，更懂得了一個道理：只有開動腦筋，才能把事情做好。
掃地清潔工每當早晨的時候，我走到樓下，總是看見一個忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長長的掃帚在寬闊的大路上賣力地會了叫“媽媽”，學會了走路。
去年，小銀芝回老家讀幼兒園。年初，奶奶又把小銀芝接來了，“孩子總歸要帶在身邊，才放心。”
整個暑假，小銀芝跟著奶奶，每天早上天不亮就起床了。剛開始，小銀芝只是拿著掃帚玩，玩著玩著，就會掃地了。
“我們家就這么一個孫女，我哪舍得叫她幫我掃地??！她那是在玩兒呢！”奶奶拍了拍銀芝的小手。
按照學校的課程安排，我參加了為期五天的公益勞動。五天當中我同全班同學一起打掃了五片建筑物之間的林地和草地，主要任務是清除樹葉和雜草。我作為班長，除了參加勞動外，主要負責組織同學和聯(lián)系老師的任務。
公益勞動的任務并不重，上午9：00開始到10：00就結束了。通過這幾天的組織和安排大家勞動，我收獲了一些東西，歸納起來有以下幾點：
一、組織勞動必須有明確的分工。勞動的第一天我就將43個人分成了三個組——1號到14號為一個組，由武志宇負責；15號到27號為一個組，由劉俊波負責（后兩天由康永旺負責）；28號到44號為一個組；由魯向輝負責。將全班分為三個組，再將任務分到各組，一定程度上明確了勞動任務，對這幾天勞動的開展是很有幫助的.。但是可能是組長再下去就沒有再細分，這樣在勞動時便出現(xiàn)了不可避免的混亂，好在勞動強度小，幾天還是勉強過去了。
二、勞動時必須以身作則。在集體勞動時，作為團隊的領頭人必須帶頭先上。試想一下班長
都去一邊開小差去了，其他同學心里會怎么想呢？他們又會怎么去行動呢？我想我是注意到這一點的，我一邊指揮大家勞動，一邊也投入的參與了進去。這樣其他同學也認真的干了，更沒有閑話說了。當然也不能事必躬親，那樣自己也很累，最后收到的效果也不好。
三、心中有想法時，不能圖一時之快而大喊大叫，而應該有理有節(jié)的講出來。我想心平氣和
的說話很多時候要比嚴厲的喊話好的多，嚴厲的初衷是好的，也是有道理的，但聽起來不好聽就容易讓別人產生抵觸情緒。畢竟現(xiàn)在大部分是獨生子女，個性都極強，所以處事交流必須注意方法方式。
這幾天的勞動雖然勞動強度不大，但是我在組織和管理上又有了一些心得。這對今后的工作是有很大幫助的，勞動過程中我還看出了一些人的人品，這對擇友也是一個幫助?？傊@幾天的勞動不算白過了。
為培養(yǎng)學生公民意識，參與意識，社會責任意識，按學校安排，全校師生在節(jié)假日前進行了社區(qū)服務。五一節(jié)前幾天，全校同學開始了社會服務活動實踐。我們開展了社區(qū)衛(wèi)生大掃除，還有衛(wèi)生宣傳。我們在街上不斷發(fā)著宣傳單，這一活動就是提高社區(qū)居民的衛(wèi)生習慣、提高人居生活環(huán)境空間質量的最有效方式和途徑。以后我們會繼續(xù)對社區(qū)文化進行更有力的宣傳，是為其深入人心。我們帶上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共場所，進行打掃以及清潔，為人民的生活提供了良好的公共環(huán)境。這段社會實踐雖然時間不長，可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書中所講：“實踐是理論的源泉”。一個人經(jīng)歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。
今后，我要努力好好學習，做個對社會有價值的人；同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現(xiàn)自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。
掃地的心得體會篇三
一、引言（200字）
掃地，是一項看似簡單而一直存在的日常家務活。然而，當我真正開始做掃地這項工作的時候，我才發(fā)現(xiàn)它并沒有我所想象的那么輕松。經(jīng)過一段時間的嘗試和摸索，我逐漸發(fā)現(xiàn)了掃地的技巧和心得，也更加了解了它的重要性。在這段時間里，我體會到了許多，也開始認識到掃地不僅僅是一種繁瑣的家務，而是一種積極向上的生活態(tài)度。
二、技巧篇（250字）
掃地的技巧有許多，其中最重要的是正確選擇掃帚。對于不同的地板材質，用不同材料的掃帚才能達到最佳效果。此外，掃地的方向也是關鍵。通常，我們應該先從室內靠近門口的地方開始，按照一定的方向進行掃帚的移動，以確保每個角落都能被清除干凈。還有需要注意的是，要保持掃帚與地面保持一定角度，這樣才能將灰塵有效地掃至一堆。在處理灰塵拖把筒的時候，我們應該避免將灰塵抖散，而是將其統(tǒng)一收攏，方便后續(xù)處理。通過熟練掌握以上的技巧，我發(fā)現(xiàn)掃地變得更加輕松而高效。
三、體會篇（250字）
在這段時間里，我也開始思考掃地的意義所在。掃地，不僅僅是為了清掃灰塵和垃圾，更是一種對生活的態(tài)度和對自己的尊重。當我們保持整潔時，我們的心情也會變得更加愉悅，從而提高工作和學習的效率。掃地也讓我學會了注重細節(jié)和專注力，因為有時一片漏掉的紙屑或灰塵都可能成為一塊絆腳石。而當我將一間室打掃得干凈整潔時，我也能感受到一種滿足感和自豪感。通過掃地，我認識到我們的生活也需要我們的關懷和呵護，只有對自己的生活充滿熱愛和責任感，我們才能過上幸?？鞓返纳?。
四、思考篇（300字）
掃地的過程中，我逐漸產生了思考，為什么我們需要掃地？在我看來，掃地不僅是為了保持整潔，還代表了我們對環(huán)境和自然的尊重。當我們注意到掃地可能存在的坑洼石頭時，我們會慢慢意識到尊重地面、正視困難和挑戰(zhàn)的重要性。在這個過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)很多不為人知的隱藏問題。例如，當我們在地板下面掃地的時候，我們會發(fā)現(xiàn)地板下存在著很多灰塵和垃圾。這讓我思考，我們是否也存在類似地板下面的“灰塵”，需要我們去清除和糾正。掃地的過程中，我們會思考整個家庭或工作環(huán)境的的整體情況，也會發(fā)現(xiàn)一些我們平時忽略的細節(jié)。通過掃地，我認識到自己以往忽視的問題，并逐漸改正過來，這讓我對自己有了更高的要求和期待。
五、結語（200字）
通過這段時間的掃地經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)掃地遠不僅僅是一種家務或工作，它蘊含著更多的含義和價值。掃地不僅僅是為了保持居住環(huán)境的整潔，更重要的是它代表著一種積極向上的生活態(tài)度和對自己的尊重。通過掃地，我們能夠提高自己的專注力，培養(yǎng)注重細節(jié)的能力，并思考自己的人生和生活方式。我希望通過我的掃地心得體會，能夠喚起更多人對于掃地這一看似簡單卻包含豐富內涵的活動的關注和重視，同時也能促使更多人去反思自己的生活狀態(tài)，從而過上更加積極向上的生活。
掃地的心得體會篇四
第一段：引言（介紹掃地的重要性和個人的體驗感受）
掃地是一項看似簡單卻重要的家務活動。當我們掃地時，除了將地面上的塵埃清理干凈，還意味著清掃心靈中的雜亂與浮躁，在某種程度上它也是一種修身養(yǎng)性的方式。作為一個掃地的愛好者，我深深地感受到，掃地不僅是一種家務，更是一種心靈的愉悅。下面我將分享我在掃地過程中的心得體會。
第二段：精神專注（掃地時的集中注意力和放松心情）
當我開始掃地時，我會沉浸在這項簡單而重要的任務中。我透過拖把在地面上的輕盈滑動來感受掃帚與地面的微妙互動，一邊聆聽著細微的刷刷聲。當我將自己的思緒集中于這項任務時，其他瑣事和煩擾便會暫時煙消云散。每當完成掃地后，我會感到身心被凈化，焦慮和壓力也遠離了我，留下的只有寧靜和內心的平和。
第三段：認真觀察（發(fā)現(xiàn)掃地中的小細節(jié)）
掃地并不僅僅意味著清除地上的垃圾和灰塵，它還可以是一個發(fā)現(xiàn)細節(jié)之美的過程。每當仔細打量地上的一片小塵埃，或是一絲細微的絨毛，我就能發(fā)現(xiàn)它們蘊含著生活的點點滴滴。有時，我也會發(fā)現(xiàn)一些被遺漏的物品，它們映射出主人的健忘與粗心。掃地不僅讓我觀察到這些平常被忽略的事物，更讓我反思如何細致入微地對待生活中的每個方面。
第四段：調整心態(tài)（掃地中的思考時刻）
掃地的過程中，我也會不經(jīng)意間迎來一些思考時刻。它們似乎是在提醒我，清理地面上的同時也要調整自己的心態(tài)。有時，我會思考工作中的困難和挑戰(zhàn)；有時，我會反思自己的行為和態(tài)度。在此過程中，我會不知不覺地找到一種解決問題和調整心態(tài)的方法。掃地成為了我自省和思考的平臺，為我找到改進自我的方向提供了啟示。
第五段：體驗分享（邀請他人一起掃地）
我相信喜歡掃地的人會特別明白，把掃地當作一種享受，而不僅僅是一項家務。因此，我常邀請朋友、家人和愛人一起掃地。在他人的陪伴中，掃地不再是一項枯燥的工作，而是成為一個和諧同步的過程。我們可以一邊掃地一邊暢談，分享我們彼此的生活經(jīng)驗和快樂。通過與他人共同掃地，我們也能以此為契機增進感情，拉近彼此的距離。
結束段：總結（點明掃地的價值和意義）
總而言之，掃地不僅僅是一項家務活動，它更是一種修身養(yǎng)性和調整心態(tài)的方式。在掃地的過程中，我們可以借此放松自己、調整思維、找到啟示，并將此時此刻與他人分享。掃地可能只是我們日常生活中微不足道的一部分，但它所帶來的收獲卻是無與倫比的。讓我們從現(xiàn)在起，用更加專注、細致和享受的方式掃地，以體味到它的美好與價值。
掃地的心得體會篇五
這個周末，老師讓我們寫一篇關于做家務的xx。這可難倒了我這個衣來伸手，飯來張口的孩子。為了寫出生動的xx，我決定體驗生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學著平時媽媽掃地的樣子，側著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開了。掃到餐桌時，我先移開了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時我心里有點得意洋洋了，心想：掃地原來如此簡單，對我來說真是小菜一碟。
沒得意多久，麻煩就來了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無計可施時，媽媽借給了我她的獨門武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點一點地把黏在地上的不明物鏟了下來并放進了簸箕里。
一波剛停一波又起。當我把掃在一起的垃圾掃進簸箕時，卻怎么也掃不干凈，總會有一些調皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來了另一個獨門武器—小刷子。只見媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的`粉塵倒進簸箕里，沒有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進了簸箕?？磥磉€是經(jīng)驗豐富的媽媽有辦法呀!通過這次勞動，我不但學會了掃地，更懂得了一個道理：只有開動腦筋，才能把事情做好。
掃地的心得體會篇六
早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。
通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。
掃地心得體會范文二：幫家人掃地的體會
自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃的干干凈凈。
我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說：“***慣，習慣了”。暑期里有一段時間在外公家度過，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想著趕緊結束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經(jīng)過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。
比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長時間;要按一個個區(qū)域來完成，這樣才不留死角;掃地時還要順著風向來掃地，這樣不僅省力還省時。
現(xiàn)在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!
掃地心得體會范文三：幫媽媽干家務的心得體會
我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”
而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒喊一句熱，一直默默無聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過媽媽手中的掃把，對媽媽說：“媽媽，您去休息吧!我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開口說話了了。我三次請求，媽媽才答應我。
媽媽剛離開，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆?！肮?，掃地還真簡單啊!”我一邊掃，一邊說。可是，就在這時候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡單的事情。我可真的氣死了!接下來我又因為掃了這里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場景，我心想：這樣肯定會被媽媽罵的。于是我拿起掃把學著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進垃圾桶了!好像過了幾個時辰，我累得滿頭大汗!
雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因為她還要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學做家務，希望能幫媽媽分擔一些。
掃地心得體會范文四：掃地的感受
我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。
記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。
我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。
掃地的心得體會篇七
第一段：引言（100字）
掃地是一種看似簡單的日?，嵤?，我們通常會將其視為繁重的義務而苦惱不已。然而，當我們以一種不同的態(tài)度對待掃地時，它卻能成為我們心境的鏡子，給予我們深刻的體驗與感悟。掃地觀心的實踐可以使我們培養(yǎng)出一種專注、放松的精神狀態(tài)，幫助我們關注當下、舍棄雜念，提升我們的內心平和與美好。
第二段：專注品味（200字）
在掃地時，我們往往會全神貫注于地面的每一個細微之處，沒有一絲一毫的雜念打擾。在這種專注的狀態(tài)下，我們能夠感受到被掃地的地面的變化，品味其中的細節(jié)之美。我們會發(fā)現(xiàn)原本無足輕重的地面變得平整光潔，一絲不茍的分毫可以讓整個空間煥然一新。這種專注的感覺讓我們受益匪淺，它讓我們明白不論做任何事情，只有心無旁騖地去做，才能做到最好，也才能感受到其中的樂趣。
第三段：拋卻煩憂（300字）
掃地過程中，我們往往會發(fā)現(xiàn)自己的思緒開始沉淀，煩憂逐漸遠離。掃地變?yōu)橐环N沉靜、放松的心境。透過掃帚與地面接觸的輕柔摩擦聲，在沉寂與寂靜中，我們開始慢慢拋卻日常生活中的煩惱與困擾。在這個過程中，我們將重心逐漸從外界轉移到內心，開始靜觀自己的思緒與情緒。這種暫時的轉移與拋卻，讓我們在片刻的寧靜中獲得解脫與放松，為我們的內心做了一次真正的排空。
第四段：反思與覺察（300字）
掃地觀心的實踐使我們更加容易覺察自己內心的動態(tài)。當我們靜下心來，專注于掃地的動作時，我們會發(fā)現(xiàn)自己的內心是如此喧鬧不安。雜亂的思緒、焦慮的情緒甚至過去的愧疚與不滿，不斷涌現(xiàn)在我們的心頭。掃地成為了我們認識自己內心的鏡子，讓我們更加清楚地知道自己的思想模式與情緒波動。這個過程中，我們可以對自己的內心進行審視與反思，換位思考、傾聽自己的內心聲音，從而獲得更加全面、深入的自我認識。
第五段：內心平和與美好（300字）
通過掃地觀心的實踐，我們會體會到內心的平和與美好。當我們拋卻了煩憂、覺察了內心的動態(tài)后，我們的內心逐漸回歸平靜與寧和。我們開始體驗到掃地的樂趣，同時也漸漸接受自己與外界的和諧共處。不再只是單純地為了完成一個任務而焦慮與匆忙，而是在掃地的過程中與自然、與生活產生互動。我們能夠感受到那淡淡的喜悅與滿足，體驗到內心的清新與寬容。掃地觀心的實踐讓我們的內心更加純凈、舒暢，也使我們更加與自己與他人和諧相處，品味到人生的喜悅與意義。
結尾（100字）
掃地觀心，看似平淡無奇，卻蘊含著深刻的哲理。通過掃地，我們不僅可以打掃干凈外部環(huán)境，更能夠整理我們的內心世界。用心去掃地，用心去觀察內心，我們能夠從生活中的細枝末節(jié)中收獲更多的體驗與感悟。掃地觀心的實踐是一種修心養(yǎng)性的方式，讓我們在紛繁復雜的現(xiàn)代社會中找到一份內心的清凈與寧靜，以及人生的希望與美好。
掃地的心得體會篇八
掃地是一種看似簡單卻能夠體現(xiàn)個人修養(yǎng)和態(tài)度的日常家務。近日，我在掃地過程中有了一些深入的思考，使我對這個看似瑣碎的家務工作有了全新的體會。在我看來，除了保持環(huán)境整潔之外，掃地還有助于凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，使我們更加堅定地面對生活的種種困難。
首先，掃地是一種凈化心靈的過程。我們日常生活中，總是面對各種煩惱和壓力，容易讓心靈變得疲憊和堆積一些消極的情緒。而掃地這個簡單的舉動，讓我們有機會去專注于清掃每一處污穢，每一篇塵埃。當我們借助掃把和拖把將清潔恢復到最佳狀態(tài)時，也將自身的心靈清潔了一遍。掃地行動過程中的專注力和細心，能夠讓我們暫時遺忘煩悶和煩惱，享受平靜和寧靜，使我們從內而外煥發(fā)出新的活力。
其次，掃地有助于培養(yǎng)耐心和細致入微的品質。掃地并不僅僅只是指把地上的垃圾和灰塵清除掉，更重要的是我們需要觀察細微之處，確保每一個角落都被打掃干凈。這需要耐心和細致入微的品質來完成。就像我們的生活一樣，我們需要有耐心去勝任生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，同時也需要細致入微的品質來處理一些繁瑣的事務。掃地的過程給我們提供了培養(yǎng)這些品質的機會，使我們能夠在逆境中更加堅定地前行。
掃地還能夠讓我們更加深刻地體會到“細節(jié)決定成敗”的道理。有時候，我們可能會覺得只是一個地方的臟亂不干凈并不會對整體產生太大的影響。但是，當我們真正去打掃的時候，會發(fā)現(xiàn)每一個細節(jié)都不容忽視。如果有一處被忽略，整個清掃的效果都會打折扣。而這正好也是我們生活中的一個重要教訓。無論是學習還是工作，只有將每一個細節(jié)都做好，才能夠取得最終的成功。因此，掃地這個簡單的家務工作，提醒著我們對待生活中的每一個細節(jié)都要用心，不可漫不經(jīng)心，以免留下遺憾。
最后，掃地也是對我們自己和他人負責的表現(xiàn)。掃地不僅是為了保持自己生活環(huán)境的整潔，也是為了創(chuàng)造一個舒適和干凈的環(huán)境給他人。如果我們不去清掃，垃圾和灰塵會堆積在一起，造成細菌和不良的氣味。這不僅會影響我們自己的健康，也會影響到他人的生活質量。因此，通過掃地，我們向自己和他人展示了我們對環(huán)境的責任和尊重，也表達了我們對衛(wèi)生的關注。
總之，掃地是一種看似簡單卻帶給我們很多啟示的日常家務。通過掃地，我們不僅能夠凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，更能夠強調細節(jié)的重要性，以及我們對自己和他人負責的態(tài)度。因此，讓我們用心去做好每一次掃地的過程，不僅僅是為了保持環(huán)境整潔，更是為了讓自己更加堅定地面對生活的各種挑戰(zhàn)。
掃地的心得體會篇九
掃地是一種簡單又常見的家務活。在做掃地的過程中，我們可以體會到很多的感受和體驗。下面，我將分享一些關于做掃地的心得體會。
首先，掃地可以讓我們感受到清爽和整潔的愉悅。當?shù)匕迳系幕覊m被清除干凈，房間恢復光潔，我們的視覺和心情也會跟著變得明亮起來。這種整潔的感覺是非常令人愉悅的，讓人感覺到生活的舒適和幸福。而且，每次掃地都能夠看到成果，這種即時的滿足感也是令人愉悅的。因此，掃地給人一種清爽整潔的愉悅感。
其次，掃地也可以幫助我們放松心情。當我們手持掃帚，專注地打理地板上的灰塵時，我們可以暫時拋開繁忙的生活和工作，將注意力集中在一個簡單而又重復的動作上。這種專注的狀態(tài)可以讓我們暫時忘記煩惱和壓力，只專注于手中的工作。與此同時，掃地的動作可以讓我們的身體得到放松和活動，緩解一天的疲勞。因此，掃地具有讓人放松心情的效果。
另外，掃地還可以培養(yǎng)我們的耐心和細致。做掃地這個簡單的家務活，需要耐心和細致的去完成。我們需要仔細地掃除每一個角落，確保地板上沒有任何一點灰塵。在掃地的過程中，我們也會遇到一些頑固的污漬或者難以清除的灰塵，這時我們需要更加耐心地處理和解決。通過長時間的耐心和細心的努力，我們能夠養(yǎng)成良好的工作習慣，并且在其他事物上也能細致入微地處理問題。
另外，掃地還可以鍛煉我們的動手能力和協(xié)調能力。拿著掃帚，在地板上舞動起來，需要一定的協(xié)調和技巧。我們需要掌握好力度和方向，熟練地掃除地面上的灰塵。而且，掃地也需要一定的力氣和耐力，特別是當面對一大片的地區(qū)需要清掃時。通過頻繁的掃地活動，我們的動手能力和協(xié)調能力會得到鍛煉和提高。
最后，掃地還可以讓我們更加關注生活的細節(jié)。在掃地的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)一些平時忽略的細節(jié)，比如角落和墻角的灰塵，或者柜子和家具底下的臟污。這時候，我們會更加重視清潔的重要性，并且加強對這些細節(jié)的清潔和管理。通過掃地這個簡單的家務活，我們能夠更加注重生活的細節(jié)，保持居住環(huán)境的整潔和舒適。
總之，掃地雖然是一種簡單而常見的家務活，但卻可以帶給我們很多的感受和體驗。從清爽整潔的愉悅感、放松心情、培養(yǎng)耐心和細致、鍛煉動手能力和協(xié)調能力，到關注生活細節(jié)，掃地都發(fā)揮著重要的作用。因此，不論是作為一種家務活，還是一種鍛煉和培養(yǎng)自己的方式，掃地都是一種有益且有意義的活動。讓我們在掃地的過程中，享受到這些體驗和收獲，將它變成一種愉悅而有意義的事情。
掃地的心得體會篇十
這幾天做活動，每天早上過去就先打掃廣場。說實話，一直以來我都挺怕搞衛(wèi)生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。
看著平常不大，醫(yī)藥掃地就被放大的廣場，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪?？粗呐K就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個正方形。把大目標小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡單嗎？就這么簡單。
其實人生又何嘗不是如此呢？
人生一輩子，真的不容易，生活已經(jīng)很辛勞了，還要保藏自己的內心，堅持自己的價值觀，人生觀，做自己認為對的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來面對當初的自己，就會發(fā)現(xiàn)其實沒那么難了。真的。
每個人，無論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無論哪種結果其實我們都有承受的勇氣了，所以，以后無論遇到什么事情的時候，別著急，學會淡定！以一顆平常心，堅持自己的價值觀，人生觀，年老了回過頭想想就會發(fā)現(xiàn)，其實自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強者！
掃地的心得體會篇十一
掃地板是我們日常生活很重要的一件事情，它關系到居家環(huán)境的整潔和衛(wèi)生，更關乎我們的生活品質。經(jīng)過一段時間的掃地雙手摸索，我總結了一些掃地板的心得體會。下面將從準備工作、清潔方法、保養(yǎng)措施、心情體驗以及個人感悟這五個方面，分別進行敘述。
首先，準備工作是順利掃地的基礎。在開始掃地之前，我們應該先清理好室內，把雜物、家具擺放整齊，以免在掃地時碰到阻礙或者破壞家具。其次，在掃地之前，記得清理好地面上的大塊垃圾，比如紙屑、塑料袋等，這樣才能避免掃地機械的損壞或者清掃效果不好。最后，保持掃帚的干凈也很重要，可以用打濕的抹布擦拭干凈。只有做好準備工作，才能有效地進行掃地工作。
其次，選擇正確的清潔方法也是關鍵。對于不同的地板材質，我們應該采用不同的清潔方法。比如，對于木地板，除了常規(guī)的掃灰塵，我們還要定期使用木地板的清潔液擦拭地面保持光澤。而對于瓷磚地板，掃地時可使用濕拖把進行清潔。對于復合地板，應慎用濕抹布，以防水分滲入到地板內部而導致?lián)p壞。通過運用正確的清潔方法，我們可以事半功倍地掃地。
此外，地板的保養(yǎng)也同樣重要。在平時的日常保養(yǎng)中，我們可以定期給地板做些簡單的保養(yǎng)工作。比如，可以使用軟毛刷輕輕擦拭地面，以便去除塵網(wǎng)上的污垢。如果地面被液體濺到了，我們應該立即擦拭干凈，以防止地板受潮或者變形。另外，定期打蠟也是地板保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，可以有效地防止地板的刮擦和損壞。
然后，心情體驗也是掃地的一個重要方面。掃地不僅是一種家務工作，更是一種心靈放松和身心愉悅的機會。當我用掃帚慢慢掃過每一寸地面時，緩緩感受到身體的放松，同時也能傾聽到自己內心的聲音。在安靜的環(huán)境中，我能感受到平靜和寧靜，讓自己舒心地享受掃地帶來的愉悅。
最后，掃地還帶給我一些個人感悟。通過掃地這個看似簡單的家務活動，我體會到了勤勞和盡責的重要性。每次掃地時，我都會盡心盡力地打掃，保證地面的清潔整潔。同時，掃地也讓我更加珍惜身邊的每一寸空間，并激發(fā)了我的自我管理能力。通過掃地，我認識到了每一個小細節(jié)的重要性，以及對自己、對環(huán)境負責的態(tài)度。
總之，掃地是一項重要的家務工作，通過我們的努力和心思，我們可以將每一寸土地打理得整潔有序。在掃地的過程中，我們要做好準備工作，選擇適當?shù)那鍧嵎椒?，進行地板的保養(yǎng)工作，同時保持愉悅的心情。通過掃地，我們不僅保持了整潔的家居環(huán)境，更培養(yǎng)了一顆勤勞和負責任的心。
掃地的心得體會篇十二
“掃地周”是互聯(lián)網(wǎng)大佬某公司每年的一項傳統(tǒng)活動，旨在培養(yǎng)員工的集體意識和團隊協(xié)作精神。最近，我也有幸參加了公司的掃地周活動，個人感受頗深，于是想將學到的東西寫成心得體會，與大家分享。
第二段：經(jīng)歷與反思
掃地周當天，我們被分成了十個小組，每個小組負責公司不同區(qū)域的清掃。盡管之前也有過類似的活動，但這次的經(jīng)歷仍然讓我有些意外。首先，對于一些工作看起來簡單的場所，比如廁所或是空曠的走廊，我們必須要保證清潔度的同時也不能疏忽使用安全，看到地上有濕滑的潔凈劑時，我們必須使用安全衣、手套等專業(yè)裝備來確保安全。而不管環(huán)境有多污垢，我們都需要耐心地清理，必要時還要細致到用刷子清理難以清除的灰塵、泥土等。
經(jīng)歷了這么一段時間的集體清掃，我也意識到了許多自己平常生活中可能忽視掉的點。我經(jīng)常使用的餐廳，洗手間，租住的房間或是公共設施，它們的清潔和安全也處在由無數(shù)人共同維系的狀態(tài)之中。而執(zhí)行一項任務，完成一件事所體現(xiàn)出的力量和影響，恰恰就在于個人的切實付出與細心維護。
第三段：團隊協(xié)作
除了我們自己組成的小組之外，公司其他工作的同事也加入了我們的行列?；顒又?，我們可以發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，即原本在公司中互不相識的同事，在共同完成一項任務之后形成了新的聯(lián)系和對彼此的尊重。因為我們在掃地周過程中需要相互配合，要互相幫助和鼓勵。小組之間也形成了競賽的氛圍，帶領隊員一起努力，營造出普通工作日難以感受到的集體活力。
第四段：收獲
掃地周雖然是一項工作參與的活動，但它不僅僅是讓我們完成一些必要的清理工作。因為這次活動，我們眼中看到的是彼此間的默契和支持，一起忙碌和休息的身影。與此同時，也感受到了成功所帶來的自豪和成就感，尤其是在看到努力的成果時。而相對于其他的瞬間體驗，掃地周帶給我的思考則是，我們究竟需要怎樣的工作氛圍，才能使我們感到舒適并發(fā)揮自己的潛能。
第五段：結語
總的來說，參加掃地周活動是一次很好的經(jīng)歷，它讓我更加認同了團隊合作的重要性，也讓我意識到了自己所處的環(huán)境是多么不易維持。每個人的工作都會相互影響，我們所生活的環(huán)境也需要我們共同的關注和努力。這樣的一次活動，不僅僅只是做了一些清潔的工作，也帶來了我們不能輕易放棄的團隊信念和價值觀。
掃地的心得體會篇十三
掃地是一種簡單而又樸素的家務勞動，在生活中無時無刻不存在。然而，我們常常忽視了這一看似平凡的行為背后蘊含的深刻意義。通過掃地，我深刻體會到了勞動的可貴，同時也發(fā)現(xiàn)了掃地所帶來的內心的寧靜和清潔的力量。在每一次掃地的過程中，我都獲得了不一樣的心得體會，讓我受益匪淺。
首先，掃地讓我明白了勞動的可貴，以及勞動所帶來的成就感。當我手拿掃把，舞動著汗水滴落到地面的瞬間，我深感到了勞動的辛苦與美好。一開始，我的心情可能是迷茫與無力的，但是當我一次次看到地面的骯臟變干凈，掃到一個地方的時候，我會不自覺地流露出微笑，由內心產生出一種滿足感。正是因為這種滿足感，鼓勵著我不斷地掃動著，清潔著。
其次，掃地給予我內心的寧靜。在日常的生活中，我們時常會感到疲憊、壓力很大，這時候我們需要找到一個方法來宣泄內心的壓力。而掃地似乎成為了我找到心靈庇佑的方式之一。當我拿著掃把走進屋子里，我就仿佛進入了一個只有我一個人的世界。帶著一顆坦然的心，專注于眼前的每一寸地面，盡情享受著時間的慢慢流逝。在這個過程中，我沒必要想太多，也不用忍受外部塵囂的打擾，純粹只有我和我的心靈。這種寧靜，讓我心情逐漸平靜下來，煩惱與憂愁也在這個過程中一點點消散。
進而，掃地帶給我清潔的力量。掃地的過程，就是將塵埃、垃圾從地面上清除的過程。不論是物理上的塵埃還是心靈深處的塵埃，它們都會讓人感到沉重與不堪。當我用掃帚打掃著每一個角落，當我看到地上的清潔與光亮，我仿佛找到了一種清爽的心情。這種自信與自我滿足，讓我對自己充滿信心，并且勇敢面對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，掃地也教會了我一個問題的思考和解決的方法。在我掃地的過程中，時不時地會遇到難以解決的問題，比如太大的垃圾無法吸塵，或者太多的灰塵附著在角落的情況。但是，我逐漸學會了思考問題，尋找方法解決問題。不管是那種情況，我都會試著去學習、探索解決方案。無論方法多么簡單，只要能解決問題，我都會非常滿足和開心。這種思考問題的能力，也讓我在其他方面的生活中更加積極主動。
通過掃地，我深刻體會到了勞動的可貴、內心的寧靜和清潔的力量。掃地的過程可能平淡而沒有意義，但是當我靜下心來發(fā)現(xiàn)它所帶來的樂趣與價值時，我深感它的重要性。無論是掃地，還是我們人生中的其他瑣事，我們都應該用心去做，用心去感悟其中的真諦，因為在平凡之中，我們或許能找到一些最美好與真實的東西。
掃地的心得體會篇十四
吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。
因為媽媽工作了一天已經(jīng)很累了，我?guī)蛬寢屪鳇c家務也好啊
我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。
擦完桌子我開始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過，還是有希望的。
為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。
雖然媽媽在房間了還沒有看見，可是我還是特別開心，因為今天媽媽可以早點休息了。
掃地的心得體會篇十五
掃地是一種簡單的家務，但仔細思考之后卻能帶來許多收獲。在自己掃地的過程中，我意識到了它所蘊含的同理心和自我反省，以及利用適當?shù)臋C會或信仰來發(fā)展自己的靈性能力和情感覺察力。細致的打理自己的生活環(huán)境，掃地不僅僅指消除物理上的灰塵，也是指清除我們生活中的精神上的雜質。在這篇文章中，我將分享我的“掃地后心得體會”，并闡述這一活動的重要性。
第一段， 完成任務的深層意義
掃地是一項日常家務，它的表面含義只是清理空間的雜亂和灰塵，但它確實有另一層深層含義，也就是清理我們的思想。當我們坐在地上掃地時，不僅可以消除粉塵和污漬，而且可以把我們周邊的小物件全部收拾到一起。這樣不僅可以減少我們思想的迷茫，而且可以提高我們的敏銳性和秩序性。掃地使我們的思想有序和廓清，緩解壓力勾勒出我們的生活輪廓。
第二段，發(fā)展自己的靈性能力和情感覺察力
隨著富余的時間日益增多，人們日益意識到需要進一步發(fā)展自己的靈性素質。掃地正好為此提供了一個機會。當我們致力于從一室到另一室掃地，我們的注意力會被引向不同的地方，如每一個角落，每一個墻壁，以及每一塊瓷磚上的灰塵。我們不僅僅會看到灰塵和垃圾，我們也會看到小生物，小花兒，甚至不經(jīng)意的毛發(fā)。通過這些注意力的練習，我們可以提高我們的靈性能力，并加強我們的情感覺知。
第三段，增強自我反省的意識
掃地還可以教會我們如何進行自我反省，讓我們對自己的情緒和行為有更深層次的認識。當我們沉迷于掃地和細節(jié)中，我們通常會開始思考我們自己的行為和情緒，以及它們如何通過我們的日常生活。掃地的活動鼓勵我們停下來，減緩節(jié)奏，思考我們自己的行為，以及如何讓我們的行為與家庭、社區(qū)和社會更好的聯(lián)系起來。掃地甚至可以使我們成為更富有同理心的人。
第四段，了解家庭和生活環(huán)境在我們健康發(fā)展中的重要性
我們的家庭和生活環(huán)境對我們的健康和福祉具有重要影響。當我們掃地時，我們注意到細節(jié)，例如擁擠的空間和灰塵，這些可以對我們的健康產生負面影響。掃地讓我們認識到自己生活的空間有多重要，以及我們應該如何保持其整潔和舒適。在清理我們周圍的不良環(huán)境中，我們開始注意我們要維護我們日常生活中的和諧。
第五段，提高我們的生活水平
最后但同樣重要的是，掃地可以提升我們的生活水平。當我們養(yǎng)成清理生活環(huán)境的習慣，我們會發(fā)現(xiàn)生活也變得更加清晰透徹有序。我們可以更加享受居家生活，更加放心和自信。當我們排除了內心的雜念，我們就可以真正感受到心境的平靜和生活的無限可能。掃地不僅是一項家務，也是我們生活中的一種豐富積累。
總之，掃地是一種有益的活動。它可以讓我們的生活環(huán)境變得更加明亮整齊，同時也可以將我們的思想帶回到真正重要的事情上。掃地不僅是一項功德，還是一種生活態(tài)度，它可以幫助我們保持一個健康和清晰的心態(tài)，讓我們的生活更加優(yōu)雅和美好。掃地意味著我們要精細和關注每一個小細節(jié)，這是開啟我們靈性之門的一個途徑。讓我們抓住機遇掃除我們生活的雜質，擁有一顆平靜的心靈。
掃地的心得體會篇十六
那是在“學雷鋒”周的一天，學校廣播通知我們各個年級進行全體大掃除。而我們一群班干部商量后決定去幫助弱小的一年級小朋友們。
下午，和風陣陣，暖暖的太陽金光萬丈，烘的我們里心暖暖的。第三節(jié)課，大掃除開始了，同學們擦黑板、掃地、擦窗戶，忙得不亦樂乎。不過，我們提著勞動工具，來到了一（六）班門前。
“老師您好！我們來幫您打掃衛(wèi)生?！蔽疑锨熬戳艘粋€隊禮，笑著說。老師抿嘴一笑。我們六個人魚貫而入。大家按照約定的分工，認認真真地打掃起來。
鳥兒在枝頭盡情地歌唱，似是鼓勵我們“加油，加油！”；溫暖的春風拂過我們臉龐，也吹到我們的心坎上。院子外的樹苗拍著巴掌，我們干勁十足，個個是“活雷鋒”。小胖拎著滿滿一桶水，臉漲得像個紅蘋果，卻依然使出渾身解數(shù)；一個平時膽小、寡言少語的小女生，如今卻攀上窗臺，倚著欄桿擦窗戶。她擦得是那樣仔細，那樣認真，抹布所到之處，污跡全無；體質健壯的男生拎著兩個沉甸甸的垃圾桶，一路小跑到垃圾車旁，來來回回，額頭上閃著晶瑩的汗珠，可是他卻笑著指指墻上的黑板報：“學雷鋒嘛！”而我和其他同學也擦桌子、掃地，有條不紊地忙活著。我們心里只有一個念頭：學雷鋒，助弱小，勞動最光榮。
陽光牽著我們的手，春風梳理著我們的頭發(fā)，班級里，一雙雙可愛的小眼睛好奇地望著我們，臉上充滿了歡樂與感激。時間到了，我們扛著勞動工具載著滿腔的歡喜與自豪，說笑著回到了班級。
我們做好事不留名，我們不圖表揚，助人為樂是我們應該的。勞動的感覺真好，在這個“學雷鋒”周里，我們盡了一份力。
啊，勞動的感覺真好！
掃地的心得體會篇十七
愛因斯坦曾說：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質生活都依靠著別人的勞動，我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受著的東西。我強烈地向往著儉樸的生活，并且時常為發(fā)覺自己占用占用了同胞的過多的勞動而難以忍受。”
通過這次勞動課的經(jīng)驗，讓我對勞動這一最簡單也最偉大的事業(yè)有了更深層次的理解。勞動絕不是卑微的，相反它是最值得稱頌與尊重的。我們每天都在勞動著，同時也在享受著別人的勞動成果?！耙恢嘁伙垼卸鱽碇灰?一絲一縷，恒念物力維艱?！碑斘覀兙筒秃笫Ｏ聺M盤的珍饈時，當我們因不喜愛或一時的心血來潮扔掉自己的舊衣裳時，又可曾想過這些都是別人辛勤勞動的汗水換來的“果實?”珍惜你所擁有的東西是我們每個人義不容辭的責任。
在勞技課中我不僅學到了技能，更學會了對待勞動的一種態(tài)度。勞動不易，我們每個人都沒有資格也沒有理由去蔑視、糟蹋勞動的價值和成果，因為勞動是我們社會得以存在和發(fā)展所必不可少的條件，廣大的勞動人民才是我們這個社會真正的中流砥柱。
勞動最光榮，你的辛勤勞動終會得到回報。
“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時。”這句詩描繪了中國南方春天的景色。我住在北方，在北京，這里既沒有蔞蒿，也沒有河豚。但我們有一種野菜—薺菜。
“姥姥，我們去采野菜吧!”“好!”姥姥答應了。
于是，姥姥、媽媽和我收拾好東西，直奔目的地—公園。公園外面停滿了車，公園里有許多人。這個公園從原來我們的“私家園林”變成了實實在在的公園。
我們進了公園，草地已經(jīng)泛綠，遠處的草地上蹲著三三兩兩的人。我會心一笑，因為我知道他們同我一樣也是來采野菜的。
開始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和媽媽在地上一個也沒有找著。我急中生智，從袋子里拿出一棵薺菜，一個一個與地上的比，看看哪個像，我費了九牛二虎之力，終于找出了一個與它模樣差不多的菜。我接二連三地找到這種菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越來越熟練，甚至比姥姥還快。
勞動是辛苦的，收獲是快樂的!
勞動最光榮!我雙手拿著野菜，心里萬分快樂，回家后我就能美美地享受它了。
掃地的心得體會篇十八
“揚鏟平雜草地，黨領我為學院”活動心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務清掃中， 我深刻體會到了團結的力量， 也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰?BR> 我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大 道，便自有我們的價值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個垃圾車來倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來裝，得要裝十多次，這樣運完就來不及上下午的課了。于是我 們在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車，被拒絕了四次， 功夫不負有心人，第五次終于借來了。
作為一名入黨積極分子，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活， 爭取思想先入黨。在生活中，時刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關活動，服從組織 的安排，在實踐中積累經(jīng)驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅 獨善其身還是遠遠不夠的， 應該以自己的實際行動來感染身邊的人， 爭取更多的人參與到我 們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為?在這次活中，由于時間安排在中午十二點 半，很多同學下完課第一時間來到了清掃區(qū)，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅持 到了最后，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當做是對自己的一種鍛煉。
只有當我們克服了它， 我們便會達到一種新的境界。
我們在活動中，可以和更多的同學相互交流習，同時，也正視自己的不足，勇于自我批評， 虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數(shù)人習慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作為當代一名大學生應該具備的。
那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處于不敗之地，才能為國家做 出更多的貢獻。
只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。
掃地的心得體會篇十九
作為一名大學生，我第一次參加社會實踐活動，為此我感到很興奮，以前的我總是為沒有這樣的活動而感嘆，現(xiàn)在終于以一名宜賓職業(yè)技術學院電子信息工程系軟件1班的身份參加了活動，我感到非常的快樂。
今天是一個特別的日子，我懷著愉快的心情來到操場，想和大家一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當我們在校園里撿垃圾時，我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己衣服上也覆上了一層灰塵，此時我感到奇怪，難道天會下灰嗎？原來是污染，我們撿垃圾僅僅只能減少白色污染，這些灰我們拿它沒有辦法，只能眼睜睜地看著灰灑落在大地的萬物上，我們只能繼續(xù)撿垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感嘆。
通過這次社會實踐活動，我認識到，雖然我們無法政治空氣污染，但是可以減少白色污染。我們每一個人都應該為保護環(huán)境做出一點點貢獻。古人云：積土成山風雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美好的明天。
一個甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發(fā)出萬丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。
撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來越嚴重。為此我們每個人都做點貢獻，作為一名大學，無能治理污染，但有責任保護環(huán)境。保護環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。
來到學校，班上同學背著書包在撿垃圾。我們套著袋子或手套，彎腰仔仔細細地撿著地上的沒喝完的牛奶盒子，碎紙張，臟兮兮的餐巾紙，油膩膩的食品包裝袋……，我們個個可都是“火眼金睛”??！。如果你看見我們怎樣撿垃圾，一定會大吃一驚。我們出手很快，“唰”的一下，手上就握著“戰(zhàn)利品”了，就好象青蛙吃蟲子一樣。
然后東奔西跑地把手上的垃圾丟進校門口的垃圾桶，讓垃圾老老實實歸隊這些勞動，即磨練了我們這些“小公主”，“小皇帝”，又讓我們在勞動中學會了團結，學會了紀律，還培養(yǎng)了不怕苦不怕累的良好品格，讓我們終身受益匪淺。勞動最偉大，讓我們用自己的雙手去創(chuàng)造美好的生活，開辟自己的一條輝煌人生路吧！