熱愛閱讀是培養(yǎng)興趣和提升素養(yǎng)的一種有效途徑。總結(jié)是提升學(xué)習(xí)和工作能力的重要方法，我們應(yīng)該學(xué)會如何進行有效總結(jié)。下面是一些優(yōu)秀的作品范文，希望能給大家提供一些靈感和指導(dǎo)。
游泳比賽心得篇一
游泳比賽是一個既充實又挑戰(zhàn)自我的體驗。作為一名游泳愛好者，我曾經(jīng)參加過許多比賽，每一次比賽都是一次深深的體驗。下面，我將分享我在游泳比賽中學(xué)到的心得體會。
首先，為了在比賽中取得好成績，訓(xùn)練是至關(guān)重要的。在我的訓(xùn)練過程中，我深深體會到了"細節(jié)決定成敗"的道理。每一個游姿、呼吸、轉(zhuǎn)身、腿部發(fā)力都需要反復(fù)練習(xí)，力求完美。只有將這些細節(jié)做到位，才能在比賽中游出好成績。因此，我會在訓(xùn)練中不斷調(diào)整自己的技術(shù)動作，刻苦訓(xùn)練，在比賽中盡力發(fā)揮出自己的實力。
其次，比賽中的心理素質(zhì)同樣重要。面對比賽的壓力和競爭對手的強大，心理素質(zhì)能夠起到至關(guān)重要的作用。在比賽之前，我會做好充足的準備，放松自己的心態(tài)，保持自信。我告訴自己，這場比賽只是一個檢驗自己訓(xùn)練成果的機會，不管結(jié)果如何，我已經(jīng)盡力了。通過這樣的心態(tài)調(diào)整，我能夠更加平靜地面對比賽，克服緊張和恐懼，將自己的實力發(fā)揮到極致。
另外，在比賽中經(jīng)常需要面對競爭對手，這也是一種對自己實力的考驗。在比賽中，不同的對手都有著不同的特點和優(yōu)勢。有些對手速度快，有些對手技術(shù)過硬，有些對手有更好的耐力。對手的存在，讓我能夠?qū)⒈荣惪醋魇且环N勇往直前的動力。通過與對手的比拼，我更加明確了自己的優(yōu)勢和不足，并通過分析對手的技術(shù)和策略，不斷改進自己的游泳方法。在這個過程中，我被激發(fā)出了更大的潛力，得到了進一步提升的機會。
此外，游泳比賽也讓我認識到了團隊的重要性。盡管比賽是個人的，但是在一個游泳隊中，團隊精神很重要。隊友之間的默契和協(xié)作能夠推動整個團隊更好地完成比賽。在比賽中，我們互相鼓勵和支持，共同面對挑戰(zhàn)。每一次比賽結(jié)束后，我們都會互相交流經(jīng)驗教訓(xùn)，為下次比賽做好準備。這種團隊合作的精神，無論是在游泳比賽還是日常生活中，都是寶貴的財富。
最后，從游泳比賽中我也學(xué)到了堅持不懈和不怕失敗的品質(zhì)。游泳是一個需要長時間堅持的運動項目，沒有毅力和決心是很難堅持下去的。在比賽中，我經(jīng)常會遇到失敗和挫折，但這并沒有讓我氣餒。我清楚地知道，失敗是成功的一部分，只有從失敗中汲取教訓(xùn)，才能更好地進步。因此，我每次比賽后都會總結(jié)經(jīng)驗，改正錯誤，為下一次比賽做好準備。
總而言之，游泳比賽是一次對自己實力和心理素質(zhì)的全方位考驗。通過比賽，我學(xué)到了許多與游泳技巧和心理素質(zhì)相關(guān)的知識，獲得了無法代替的經(jīng)驗。我深知，游泳比賽不僅僅是一項體育運動，更是一種對自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次鍛煉身心的過程。在今后的游泳比賽中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和刻苦訓(xùn)練，努力提高自己的水平，不斷追求卓越。
游泳比賽心得篇二
我懷著激動的心情，來到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標賽比賽現(xiàn)場。
當(dāng)我來到了觀臺時，就已經(jīng)看到正在進行激烈比賽的選手為自己的國家爭光的樣子了，他們個個精神抖擻，只見中國選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點的中國選手很快就被美國選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠遠的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運動員開始進行激烈的蛙泳比賽，只見遙遙領(lǐng)先的美國選手開始慢了下來，不一會兒，中國選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時，中國選手使出全力來應(yīng)對美國選手，頓時，整個比賽現(xiàn)場爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來了，美國第一，中國第二。整個泳池掌聲連綿不斷......
接下來是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時，比賽哨聲響了起來，緊接著，一名名運動員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國運動員們，在開始的時候游在了第五，只見第一個中國運動員在水里不停的劃呀劃終于又超過其他國家運動員變成了第四。第二個中國隊員上場了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對面，最后一名隊員上場，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對面。在我們中國運動員的共同努力下，中國隊取得了總分第四名的好成績。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動。運動員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒學(xué)會，我這才知道了游泳運動員們今天的成績是來之不易的。我要向運動員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭取學(xué)會換氣。
游泳比賽心得篇三
我懷著激動的心情，來到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標賽比賽現(xiàn)場。
當(dāng)我來到了觀臺時，就已經(jīng)看到正在進行激烈比賽的選手為自己的國家爭光的樣子了，他們個個精神抖擻，只見中國選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點的中國選手很快就被美國選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠遠的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運動員開始進行激烈的蛙泳比賽，只見遙遙領(lǐng)先的美國選手開始慢了下來，不一會兒，中國選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時，中國選手使出全力來應(yīng)對美國選手，頓時，整個比賽現(xiàn)場爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來了，美國第一，中國第二。整個泳池掌聲連綿不斷......
接下來是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時，比賽哨聲響了起來，緊接著，一名名運動員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海。“哎呀”“又落后了”,中國運動員們，在開始的時候游在了第五，只見第一個中國運動員在水里不停的劃呀劃終于又超過其他國家運動員變成了第四。第二個中國隊員上場了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對面，最后一名隊員上場，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對面。在我們中國運動員的共同努力下，中國隊取得了總分第四名的好成績。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動。運動員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒學(xué)會，我這才知道了游泳運動員們今天的成績是來之不易的。我要向運動員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭取學(xué)會換氣。
游泳比賽心得感悟700字范文5
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會兒，體育場就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地揮動，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動，有的和同伴輕聲細語，還有的用毛巾輕輕地擊打著水面，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊輔導(dǎo)員佘老師的話語：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽?！庇谑?，一群小姐姐們站到了起跳臺上。
“一號泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準備比賽。“二號泳道……”就這樣，介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級。學(xué)校規(guī)定要到三年級才能參加比賽。等我長大了，一定要為我班我校爭光添彩。
游泳比賽心得感悟700字范文
游泳比賽心得篇四
這個星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進門，我就看見這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢宏偉。
因為我是第一個項目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池?zé)嵘砹恕?BR> “哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍清澈的水，清的就像碧海藍天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺，做好跳水的準備……
槍響了，我奮力地向前一躍，跳進了水里，連爸爸的加油聲都沒聽見，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來，兩手就迅速地貼著水面對稱滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來就是仰泳，仰泳是四種姿勢里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個機會，加快了頻率，沖了過去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項就是自由泳了，自由泳可是我的主項。可是，我已經(jīng)沒力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān)，用了全身的力氣，終于到了終點。
3分13秒，這個成績比我最好的成績還慢了三秒，我想接下來比五十米自由泳一定要爭口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負有心人，我取得了34.4秒的成績，也讓我滿意了。
這次去比賽，我深深地體會到比賽是第二，和隊友之間的友誼是第一的。
游泳比賽心得篇五
“陸佳琪，過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。
俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。
第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦犚姴门幸宦暳钕?，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了!
這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞!前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經(jīng)非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽心得篇六
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會和經(jīng)驗與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時，記得要有規(guī)律地進行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場上，壓力和緊張是無法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強自信心和心理承受能力。比如在準備區(qū)用一些專業(yè)瑜伽姿勢，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢的細節(jié)，這些都會直接影響成績。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會成為自我提高的動力與推動力。
游泳比賽心得篇七
比賽開始了，我爸爸來當(dāng)裁判，隨著一聲“開始!”，我沖了過去，用自由泳游著，我弟弟只會蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢，我們都游完了25米，我弟弟開始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來那么慢。這時，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再沖上來，超過了我。他真是個負有心計的人啊!
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過，這樣浪費了我一點時間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過我弟弟了，可他也快到終點了。
游了一會兒，我快沒有力氣了，我猜我弟弟也沒有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅持才能獲得勝利。
游泳比賽心得篇八
今天是我們最后一次為學(xué)校爭光的游泳比賽。
今天早上還沒開始就來到福田游泳場試水，做一些運動，為了比賽發(fā)揮的更好。
在游泳場內(nèi)，我又看到了以前的隊友，被我們叫做：“恐龍還有猩猩和鱷魚的合體”的王廷式，我好郁悶哇，最不想遇到的人終究還是遇到咯?？磥硪荒瓴灰?，他瘦了好多誒，也長高了不少，吼吼，最重要的是變帥了，還有變白了。他的比賽在我們的前面，我和柔子在上面看他還有他的隊友什么的聊天，唉…看來唯一不變的還是他的性格捏，不管遇到什么都不著急的。唉…看吧，不著急，不著急，結(jié)果得了最后一名咯。
隨著兩聲哨響，我走上了跳臺，把泳鏡調(diào)緊，等待著發(fā)令員的哨聲。“各就位——”我抓緊了跳臺，“卟——”我一躍，入了水。一碰到水，我全身的肌肉就開始緊繃，馬上就進入了狀態(tài)。我奮力往前撲，心理想著一定不能墊底，然后就加快了速度?？炝?快到了!我看見巫虹婷已經(jīng)到了五米線的位置，在握的前面，我加快了打腿，頭都不敢偏，我聽到了媽媽還有隊友都在為我加油，也意識到一定是有人差不多要超過我了，我一個前撲，撲到了岸。啊!終于保持了第二!
我跳上岸，林詩雅對我說我可以換主項了，動作像飛一樣。我心理喜滋滋的，哈哈，終于受到別人的肯定啦!
到現(xiàn)在，游泳比賽完了，我很高興，拿了個全能第二，也就是銀牌。哈哈，這是我第一次靠自己得到了獎牌!恩!繼續(xù)加油!
游泳比賽心得篇九
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會兒，體育場就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地揮動，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動，有的和同伴輕聲細語，還有的用毛巾輕輕地擊打著水面，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊輔導(dǎo)員佘老師的話語：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽。”于是，一群小姐姐們站到了起跳臺上。
“一號泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準備比賽?！岸栍镜馈本瓦@樣，介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級。學(xué)校規(guī)定要到三年級才能參加比賽。等我長大了，一定要為我班我校爭光添彩。
游泳比賽心得篇十
今天,我要參加一場游泳比賽,我的心都提到嗓子眼兒了,因為我從來都沒有參加過任何比賽,這可是我第一次參加游泳比賽吶。
早上吃飯的時候,我小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、提心吊膽地問媽媽:“媽媽,我會不會在比賽的時候淹死呢?”媽媽一聽,不高興了,說:“怎么說那么不吉利的事情呢,你都學(xué)了那么久了,不可能被淹死的?！?BR> 游泳比賽開始了。輪到我上場的時候,我才發(fā)現(xiàn)我的對手居然全是四年級的小朋友。我才三年級,怎么跟四年級的小朋友比呢?上帝對我真是太不公平了。她們那么大,我這么小,肯定要輸給她們!可是,光抱怨有什么用呢?我只好硬著頭皮跟她們比了。
比賽的時候出現(xiàn)了兩件很搞笑的事,第一件是關(guān)于我的事。游泳規(guī)則是:教練吹一聲哨,我們從岸上跳到水里,再游?？墒?我站得太靠邊了,教練剛說了個“各就位”,我的腳一滑,撲通一聲跌到水里去了。我大吃一驚,還沒等我反應(yīng)過來,其他小朋友看見我跳下去了,也不甘落后,撲通撲通就跟著跳下去了,我們立刻爭先恐后地游了起來。
后來聽媽媽說,教練著了慌,立即大聲地喊:“快停下!停下!回來!”可惜我們都沒聽見,堅持著游完了50米蛙泳。結(jié)果,因為我的搶先下水,全部沒有成績,只有再比一次。其他小朋友也被我連累了,幸好她們沒找我報仇。第二次比,因為第一次已經(jīng)消耗了我的體力,所以我游得慢一些。第一次是游的第三名,第二次卻變成了第四名。媽媽說,我已經(jīng)游得很不錯了,三年級的都斗過四年級的了,請我吃西餐。
第二件搞笑事是,一個小姑娘怎么也不愿下水,被教練提著雙手丟到水里,她一次又一次掙扎著想爬上來,可一次又一次被教練推到水里,后來看見大家都游起來了,只好硬著頭皮往前游,可她就像在沙漠里走路一樣寸步難行,搖搖擺擺,像只企鵝,很久很久才在水里“走”到岸邊。這兩件搞笑事把家長們給逗樂了。
今天的游泳比賽真是又搞笑又激烈!
游泳比賽心得篇十一
作為一名高中生，我代表我們學(xué)校參加了近日舉辦的大學(xué)游泳比賽。盡管我們最終沒有取得好成績，但是這次比賽給我留下了很多難忘的經(jīng)歷和收獲。在這里，我想分享一下我的心得體會。
第一，體育比賽的重要性。在這個競爭越來越激烈的時代，運動不僅是身體健康的基礎(chǔ)，還對我們的心理健康、思維能力和人際交往具有重要的影響。參加比賽，不僅能體驗康體運動帶來的快樂，還能夠增強我們的體育素養(yǎng)和實踐能力，讓我們更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的競爭。
第二，培養(yǎng)團隊合作能力。游泳是一項需要個人努力的運動，但在比賽中，個人的表現(xiàn)只是整個團隊成績的一小部分。要取得好成績，每一個人都需要緊密配合，相互鼓勵。我們在比賽前進行了多次合練，那種透支體力和時間的感覺讓我至今都難以忘懷。但正是這種團隊合作的精神，讓我們在比賽中取得了一些小小的進步。
第三，學(xué)會面對挫折。在比賽中，我們遇到了很多不順利的事情。有人比賽時摔倒受傷，有人比賽時淘汰了。但是，每個人都沒有氣餒，而是以更加積極的姿態(tài)重新準備比賽。我們從中學(xué)到了患得患失的道理，以及遇到挫折的時候應(yīng)該積極面對，而不是輕易放棄。
總之，這次大學(xué)游泳比賽對我的成長和鍛煉具有很大的意義。能夠得到老師和教練的指導(dǎo)和幫助，我很有信心實現(xiàn)自己的游泳夢想。未來，我會更加努力訓(xùn)練，提高自己的水平，為學(xué)校和團隊爭取更好的成績。
游泳比賽心得篇十二
人生中常會經(jīng)歷很多的第一次，有時會讓你覺得很開心，有時又覺得沒意思，或者讓你飽受風(fēng)霜。我第一次參加，就讓我既開心又深受啟發(fā)。
周六下午，爸爸媽媽帶我去星光華庭參加。進入泳池，只見選手們都已準備就緒。我也馬上加入隊列。分為三項，有潛水尋寶賽、個人蛙泳賽和個人自由泳賽。小學(xué)三年級至初中三年級的學(xué)生都可以參加，不分男女，5人一組，計時比賽。我報名參加的是蛙泳比賽，在一聲響徹云霄的哨響后，我們一蹬池壁游了起來。我心想：五個人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行?？墒亲詈筮€是被3位大哥哥超越了，我的成績是1分10秒。
等自由泳比賽結(jié)束，水中尋寶比賽隨即開始。大家站在池邊，隨時準備跳下水尋寶。哨子吹響了，我們蜂擁而至，跳進泳池，潛入水底，尋找寶物。好幾次我發(fā)現(xiàn)水中的物品剛要去撿，可是一大群人沖了上來，我怕被擠傷了，便只好游開了。幾次我壯著膽子沖上去搶，可是總是被擠得辨不清方向，最后還是空手而歸。
雖然參加兩項比賽都沒獲勝，但是我還是獲得了一大袋禮物，有可樂、游泳鏡、筆記本等，也算滿載而歸了。
通過這次，我覺得重在參與，玩得開心，又鍛煉自己，強健了身體，真棒！
游泳比賽心得篇十三
在一個風(fēng)高氣爽的日子里，校長站在主席臺上，說道：“孩子們，還有一個星期游泳比賽就要開始了，請大家抓緊練習(xí)，為班級爭光，為陽光喔學(xué)校增添色彩”。
在練習(xí)的過程中，美丫對同學(xué)說“我不……想練……了”，大家對美丫說：“堅持――就是勝利――；你一定要為全班爭光啊”。
時間過得飛快，運動會開始了，“同學(xué)們加油啊，校長說道：預(yù)備開始”。只聽一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢，跳進水里，只聽臺下的同學(xué)說道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅持”！
“美丫，拿出你的本事來”
“美丫，不要辜負大家對你的希望”。
美丫聽了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會兒達到了終點。
在講臺上校長說：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽，像八音盒的聲音，還像鋼琴彈出來的悅耳的歌聲，美丫仿佛來到了音樂的天堂。
校長看著美丫，流露出無窮無盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過眼簾來到空中，來到我的臉上，慢慢的進入我的心田，仿佛說你好樣的。
這時的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時美丫心里高興的想，以前沒拿到獎，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽心得篇十四
很久很久以前，在海底里的比目魚警長，想招一個郵遞員。最后，它想來想去，還是決定進行一場海底來選出勝出者，誰都可以報名參加。其中，小金魚、大鯊魚，還有小海馬，它們都去報名了。
在比賽的前一天，小金魚在家里勤奮地練習(xí)。忽然，小金魚游的時候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚的爸爸說：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會笑話我的?！毙〗痿~倔強地說?？吹叫〗痿~不服輸?shù)臉幼樱痿~爸爸也沒說什么，只好讓小金魚去參加比賽。而大鯊魚則在家里好吃懶做，大鯊魚的爸爸叫大鯊魚抓緊時間練習(xí)游泳，可是大鯊魚不聽爸爸的勸告，自以為是，認為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習(xí)。此時此刻，海馬也在努力練習(xí)著游泳，為明天的比賽做好準備。
激烈的比賽準備開始了，只聽貝殼先生說：“預(yù)備，開始！”小金魚努力地向前游著，大鯊魚一馬當(dāng)先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過了一會兒，小金魚“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚，沖向了重點，而大鯊魚卻因為體力不支慢了下來，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚獲得了第一名，當(dāng)上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎，大鯊魚是最后一名。聽到了最終成績后，大鯊魚既羞愧又后悔。
游泳比賽心得篇十五
一天，動物學(xué)校的校長在國旗下講話：“明天我們學(xué)校要舉辦一場?！?BR> 這一下可熱鬧了，每個班的動物都談?wù)摰貌豢砷_交，鴨子說：“我可是水中之王，誰都比不過我?！彪u吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了。”狗驕傲地說。
第二天，動物們很快就知道比賽沒有自己說的那么容易了，因為賽道有一千五百米。一條蛇責(zé)備道：“怎么這么長，游過去，不被累死都被嚇死啦！我才沒有那么傻，我寧愿死都不游?！睕]辦法，都已經(jīng)報名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場，它特別緊張，結(jié)果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結(jié)果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來，上來包扎了一下就走了。
最后一個上的是鴨子，鴨子跳了下來，猛地游，最后沒力了，被很多動物超過了，結(jié)果拿了最后一名。
動物們在唉聲嘆氣中度過了一天。
游泳比賽心得篇十六
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高興，忽然，高山惠美說：“明天上午9：00華麗家族有個你要去看嗎？”我想了一會兒說：“我想去參加。”她聽后馬上說要給我當(dāng)拉拉隊。這使我信心百增。隨后，我們?nèi)ゾ游瘯罅嗣汩_始期待著明天的到來。
今天終于到來了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起興致勃勃地來到華麗家族，比賽是分男女兩組，我們先玩了玩游泳圈，比一比誰扔的高。快樂的游戲過后就是緊張的比賽了，我們一個一個跳進游泳池。先熱熱身。然后，男生先讓一邊，女生的比賽就要開始了。裁判員一生令下后，我飛快地沖了出去，把別人給“甩”在后頭，我手一碰到邊，就馬上沖了回來，竟奇跡般地的了第——名。接下來，女生讓一邊，男生的比賽就要開始了，“預(yù)備，開始！”男生們便沖了出去。他們剛沖出去就把我們笑彎了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、還有就是完全狗爬式，哈哈，還有一個游了一半，就游回來了，真是笑死我們了。然后，我們玩了一會兒，洗弄完畢后，就開始“頒獎”每人都有一份大禮包，而我和一個小哥哥卻分別獲得了一本榮譽證書，還有一個鉛筆盒，里面還有好多文具呢！我高興極了。
最后，我們一起拍了一張難忘的集體照。
游泳比賽心得篇十七
號令響起，隊員們都拼勁全力的'向終點游去，有的蛙泳，有的蝶泳······大家的姿勢都不一樣，這時是小鴨子第一名，小田鼠第二名，小河馬第三名，小烏龜?shù)谒拿?。場面上頓時響起歡呼聲。
這時，小烏龜，不小心把腿碰傷了，小鴨子看見了，急忙游過去，背起小烏龜，往前游，可是，小河馬已經(jīng)把他們甩在后面了，而且還是第一名。他無論怎么游也是最后一名，小烏龜說：“謝謝你，小鴨子，你不用管我，快去比賽吧！我不想拖累你?！毙▲喿诱f：“沒事，大家都是好朋友，應(yīng)該互相幫助?！毙觚敻袆訕O了！
最終，還是小河馬贏了，小鴨看著大熊貓把獎杯給小河馬時，心里很高興，因為他雖然沒得到獎，但是卻幫助了別人。但是令他驚訝的是，小河馬把獎杯給了小鴨，小鴨疑惑不解的說：“小河馬，你贏了為什么要把獎杯給我呢？”小河馬微笑著說：“你雖然沒贏，但卻幫助了別人，所以這個獎杯應(yīng)該屬于你?！毙▲喿勇犃?，感動極了！
這時，場面上的歡呼聲更激烈了!
游泳比賽心得篇一
游泳比賽是一個既充實又挑戰(zhàn)自我的體驗。作為一名游泳愛好者，我曾經(jīng)參加過許多比賽，每一次比賽都是一次深深的體驗。下面，我將分享我在游泳比賽中學(xué)到的心得體會。
首先，為了在比賽中取得好成績，訓(xùn)練是至關(guān)重要的。在我的訓(xùn)練過程中，我深深體會到了"細節(jié)決定成敗"的道理。每一個游姿、呼吸、轉(zhuǎn)身、腿部發(fā)力都需要反復(fù)練習(xí)，力求完美。只有將這些細節(jié)做到位，才能在比賽中游出好成績。因此，我會在訓(xùn)練中不斷調(diào)整自己的技術(shù)動作，刻苦訓(xùn)練，在比賽中盡力發(fā)揮出自己的實力。
其次，比賽中的心理素質(zhì)同樣重要。面對比賽的壓力和競爭對手的強大，心理素質(zhì)能夠起到至關(guān)重要的作用。在比賽之前，我會做好充足的準備，放松自己的心態(tài)，保持自信。我告訴自己，這場比賽只是一個檢驗自己訓(xùn)練成果的機會，不管結(jié)果如何，我已經(jīng)盡力了。通過這樣的心態(tài)調(diào)整，我能夠更加平靜地面對比賽，克服緊張和恐懼，將自己的實力發(fā)揮到極致。
另外，在比賽中經(jīng)常需要面對競爭對手，這也是一種對自己實力的考驗。在比賽中，不同的對手都有著不同的特點和優(yōu)勢。有些對手速度快，有些對手技術(shù)過硬，有些對手有更好的耐力。對手的存在，讓我能夠?qū)⒈荣惪醋魇且环N勇往直前的動力。通過與對手的比拼，我更加明確了自己的優(yōu)勢和不足，并通過分析對手的技術(shù)和策略，不斷改進自己的游泳方法。在這個過程中，我被激發(fā)出了更大的潛力，得到了進一步提升的機會。
此外，游泳比賽也讓我認識到了團隊的重要性。盡管比賽是個人的，但是在一個游泳隊中，團隊精神很重要。隊友之間的默契和協(xié)作能夠推動整個團隊更好地完成比賽。在比賽中，我們互相鼓勵和支持，共同面對挑戰(zhàn)。每一次比賽結(jié)束后，我們都會互相交流經(jīng)驗教訓(xùn)，為下次比賽做好準備。這種團隊合作的精神，無論是在游泳比賽還是日常生活中，都是寶貴的財富。
最后，從游泳比賽中我也學(xué)到了堅持不懈和不怕失敗的品質(zhì)。游泳是一個需要長時間堅持的運動項目，沒有毅力和決心是很難堅持下去的。在比賽中，我經(jīng)常會遇到失敗和挫折，但這并沒有讓我氣餒。我清楚地知道，失敗是成功的一部分，只有從失敗中汲取教訓(xùn)，才能更好地進步。因此，我每次比賽后都會總結(jié)經(jīng)驗，改正錯誤，為下一次比賽做好準備。
總而言之，游泳比賽是一次對自己實力和心理素質(zhì)的全方位考驗。通過比賽，我學(xué)到了許多與游泳技巧和心理素質(zhì)相關(guān)的知識，獲得了無法代替的經(jīng)驗。我深知，游泳比賽不僅僅是一項體育運動，更是一種對自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次鍛煉身心的過程。在今后的游泳比賽中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和刻苦訓(xùn)練，努力提高自己的水平，不斷追求卓越。
游泳比賽心得篇二
我懷著激動的心情，來到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標賽比賽現(xiàn)場。
當(dāng)我來到了觀臺時，就已經(jīng)看到正在進行激烈比賽的選手為自己的國家爭光的樣子了，他們個個精神抖擻，只見中國選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點的中國選手很快就被美國選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠遠的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運動員開始進行激烈的蛙泳比賽，只見遙遙領(lǐng)先的美國選手開始慢了下來，不一會兒，中國選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時，中國選手使出全力來應(yīng)對美國選手，頓時，整個比賽現(xiàn)場爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來了，美國第一，中國第二。整個泳池掌聲連綿不斷......
接下來是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時，比賽哨聲響了起來，緊接著，一名名運動員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國運動員們，在開始的時候游在了第五，只見第一個中國運動員在水里不停的劃呀劃終于又超過其他國家運動員變成了第四。第二個中國隊員上場了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對面，最后一名隊員上場，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對面。在我們中國運動員的共同努力下，中國隊取得了總分第四名的好成績。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動。運動員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒學(xué)會，我這才知道了游泳運動員們今天的成績是來之不易的。我要向運動員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭取學(xué)會換氣。
游泳比賽心得篇三
我懷著激動的心情，來到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標賽比賽現(xiàn)場。
當(dāng)我來到了觀臺時，就已經(jīng)看到正在進行激烈比賽的選手為自己的國家爭光的樣子了，他們個個精神抖擻，只見中國選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點的中國選手很快就被美國選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠遠的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運動員開始進行激烈的蛙泳比賽，只見遙遙領(lǐng)先的美國選手開始慢了下來，不一會兒，中國選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時，中國選手使出全力來應(yīng)對美國選手，頓時，整個比賽現(xiàn)場爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來了，美國第一，中國第二。整個泳池掌聲連綿不斷......
接下來是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時，比賽哨聲響了起來，緊接著，一名名運動員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海。“哎呀”“又落后了”,中國運動員們，在開始的時候游在了第五，只見第一個中國運動員在水里不停的劃呀劃終于又超過其他國家運動員變成了第四。第二個中國隊員上場了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對面，最后一名隊員上場，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對面。在我們中國運動員的共同努力下，中國隊取得了總分第四名的好成績。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動。運動員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒學(xué)會，我這才知道了游泳運動員們今天的成績是來之不易的。我要向運動員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭取學(xué)會換氣。
游泳比賽心得感悟700字范文5
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會兒，體育場就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地揮動，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動，有的和同伴輕聲細語，還有的用毛巾輕輕地擊打著水面，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊輔導(dǎo)員佘老師的話語：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽?！庇谑?，一群小姐姐們站到了起跳臺上。
“一號泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準備比賽。“二號泳道……”就這樣，介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級。學(xué)校規(guī)定要到三年級才能參加比賽。等我長大了，一定要為我班我校爭光添彩。
游泳比賽心得感悟700字范文
游泳比賽心得篇四
這個星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進門，我就看見這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢宏偉。
因為我是第一個項目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池?zé)嵘砹恕?BR> “哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍清澈的水，清的就像碧海藍天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺，做好跳水的準備……
槍響了，我奮力地向前一躍，跳進了水里，連爸爸的加油聲都沒聽見，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來，兩手就迅速地貼著水面對稱滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來就是仰泳，仰泳是四種姿勢里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個機會，加快了頻率，沖了過去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項就是自由泳了，自由泳可是我的主項。可是，我已經(jīng)沒力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān)，用了全身的力氣，終于到了終點。
3分13秒，這個成績比我最好的成績還慢了三秒，我想接下來比五十米自由泳一定要爭口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負有心人，我取得了34.4秒的成績，也讓我滿意了。
這次去比賽，我深深地體會到比賽是第二，和隊友之間的友誼是第一的。
游泳比賽心得篇五
“陸佳琪，過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。
俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。
第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦犚姴门幸宦暳钕?，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了!
這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞!前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經(jīng)非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽心得篇六
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會和經(jīng)驗與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時，記得要有規(guī)律地進行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場上，壓力和緊張是無法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強自信心和心理承受能力。比如在準備區(qū)用一些專業(yè)瑜伽姿勢，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢的細節(jié)，這些都會直接影響成績。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會成為自我提高的動力與推動力。
游泳比賽心得篇七
比賽開始了，我爸爸來當(dāng)裁判，隨著一聲“開始!”，我沖了過去，用自由泳游著，我弟弟只會蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢，我們都游完了25米，我弟弟開始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來那么慢。這時，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再沖上來，超過了我。他真是個負有心計的人啊!
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過，這樣浪費了我一點時間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過我弟弟了，可他也快到終點了。
游了一會兒，我快沒有力氣了，我猜我弟弟也沒有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅持才能獲得勝利。
游泳比賽心得篇八
今天是我們最后一次為學(xué)校爭光的游泳比賽。
今天早上還沒開始就來到福田游泳場試水，做一些運動，為了比賽發(fā)揮的更好。
在游泳場內(nèi)，我又看到了以前的隊友，被我們叫做：“恐龍還有猩猩和鱷魚的合體”的王廷式，我好郁悶哇，最不想遇到的人終究還是遇到咯?？磥硪荒瓴灰?，他瘦了好多誒，也長高了不少，吼吼，最重要的是變帥了，還有變白了。他的比賽在我們的前面，我和柔子在上面看他還有他的隊友什么的聊天，唉…看來唯一不變的還是他的性格捏，不管遇到什么都不著急的。唉…看吧，不著急，不著急，結(jié)果得了最后一名咯。
隨著兩聲哨響，我走上了跳臺，把泳鏡調(diào)緊，等待著發(fā)令員的哨聲。“各就位——”我抓緊了跳臺，“卟——”我一躍，入了水。一碰到水，我全身的肌肉就開始緊繃，馬上就進入了狀態(tài)。我奮力往前撲，心理想著一定不能墊底，然后就加快了速度?？炝?快到了!我看見巫虹婷已經(jīng)到了五米線的位置，在握的前面，我加快了打腿，頭都不敢偏，我聽到了媽媽還有隊友都在為我加油，也意識到一定是有人差不多要超過我了，我一個前撲，撲到了岸。啊!終于保持了第二!
我跳上岸，林詩雅對我說我可以換主項了，動作像飛一樣。我心理喜滋滋的，哈哈，終于受到別人的肯定啦!
到現(xiàn)在，游泳比賽完了，我很高興，拿了個全能第二，也就是銀牌。哈哈，這是我第一次靠自己得到了獎牌!恩!繼續(xù)加油!
游泳比賽心得篇九
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會兒，體育場就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地揮動，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動，有的和同伴輕聲細語，還有的用毛巾輕輕地擊打著水面，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊輔導(dǎo)員佘老師的話語：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽。”于是，一群小姐姐們站到了起跳臺上。
“一號泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準備比賽?！岸栍镜馈本瓦@樣，介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級。學(xué)校規(guī)定要到三年級才能參加比賽。等我長大了，一定要為我班我校爭光添彩。
游泳比賽心得篇十
今天,我要參加一場游泳比賽,我的心都提到嗓子眼兒了,因為我從來都沒有參加過任何比賽,這可是我第一次參加游泳比賽吶。
早上吃飯的時候,我小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、提心吊膽地問媽媽:“媽媽,我會不會在比賽的時候淹死呢?”媽媽一聽,不高興了,說:“怎么說那么不吉利的事情呢,你都學(xué)了那么久了,不可能被淹死的?！?BR> 游泳比賽開始了。輪到我上場的時候,我才發(fā)現(xiàn)我的對手居然全是四年級的小朋友。我才三年級,怎么跟四年級的小朋友比呢?上帝對我真是太不公平了。她們那么大,我這么小,肯定要輸給她們!可是,光抱怨有什么用呢?我只好硬著頭皮跟她們比了。
比賽的時候出現(xiàn)了兩件很搞笑的事,第一件是關(guān)于我的事。游泳規(guī)則是:教練吹一聲哨,我們從岸上跳到水里,再游?？墒?我站得太靠邊了,教練剛說了個“各就位”,我的腳一滑,撲通一聲跌到水里去了。我大吃一驚,還沒等我反應(yīng)過來,其他小朋友看見我跳下去了,也不甘落后,撲通撲通就跟著跳下去了,我們立刻爭先恐后地游了起來。
后來聽媽媽說,教練著了慌,立即大聲地喊:“快停下!停下!回來!”可惜我們都沒聽見,堅持著游完了50米蛙泳。結(jié)果,因為我的搶先下水,全部沒有成績,只有再比一次。其他小朋友也被我連累了,幸好她們沒找我報仇。第二次比,因為第一次已經(jīng)消耗了我的體力,所以我游得慢一些。第一次是游的第三名,第二次卻變成了第四名。媽媽說,我已經(jīng)游得很不錯了,三年級的都斗過四年級的了,請我吃西餐。
第二件搞笑事是,一個小姑娘怎么也不愿下水,被教練提著雙手丟到水里,她一次又一次掙扎著想爬上來,可一次又一次被教練推到水里,后來看見大家都游起來了,只好硬著頭皮往前游,可她就像在沙漠里走路一樣寸步難行,搖搖擺擺,像只企鵝,很久很久才在水里“走”到岸邊。這兩件搞笑事把家長們給逗樂了。
今天的游泳比賽真是又搞笑又激烈!
游泳比賽心得篇十一
作為一名高中生，我代表我們學(xué)校參加了近日舉辦的大學(xué)游泳比賽。盡管我們最終沒有取得好成績，但是這次比賽給我留下了很多難忘的經(jīng)歷和收獲。在這里，我想分享一下我的心得體會。
第一，體育比賽的重要性。在這個競爭越來越激烈的時代，運動不僅是身體健康的基礎(chǔ)，還對我們的心理健康、思維能力和人際交往具有重要的影響。參加比賽，不僅能體驗康體運動帶來的快樂，還能夠增強我們的體育素養(yǎng)和實踐能力，讓我們更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的競爭。
第二，培養(yǎng)團隊合作能力。游泳是一項需要個人努力的運動，但在比賽中，個人的表現(xiàn)只是整個團隊成績的一小部分。要取得好成績，每一個人都需要緊密配合，相互鼓勵。我們在比賽前進行了多次合練，那種透支體力和時間的感覺讓我至今都難以忘懷。但正是這種團隊合作的精神，讓我們在比賽中取得了一些小小的進步。
第三，學(xué)會面對挫折。在比賽中，我們遇到了很多不順利的事情。有人比賽時摔倒受傷，有人比賽時淘汰了。但是，每個人都沒有氣餒，而是以更加積極的姿態(tài)重新準備比賽。我們從中學(xué)到了患得患失的道理，以及遇到挫折的時候應(yīng)該積極面對，而不是輕易放棄。
總之，這次大學(xué)游泳比賽對我的成長和鍛煉具有很大的意義。能夠得到老師和教練的指導(dǎo)和幫助，我很有信心實現(xiàn)自己的游泳夢想。未來，我會更加努力訓(xùn)練，提高自己的水平，為學(xué)校和團隊爭取更好的成績。
游泳比賽心得篇十二
人生中常會經(jīng)歷很多的第一次，有時會讓你覺得很開心，有時又覺得沒意思，或者讓你飽受風(fēng)霜。我第一次參加，就讓我既開心又深受啟發(fā)。
周六下午，爸爸媽媽帶我去星光華庭參加。進入泳池，只見選手們都已準備就緒。我也馬上加入隊列。分為三項，有潛水尋寶賽、個人蛙泳賽和個人自由泳賽。小學(xué)三年級至初中三年級的學(xué)生都可以參加，不分男女，5人一組，計時比賽。我報名參加的是蛙泳比賽，在一聲響徹云霄的哨響后，我們一蹬池壁游了起來。我心想：五個人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行?？墒亲詈筮€是被3位大哥哥超越了，我的成績是1分10秒。
等自由泳比賽結(jié)束，水中尋寶比賽隨即開始。大家站在池邊，隨時準備跳下水尋寶。哨子吹響了，我們蜂擁而至，跳進泳池，潛入水底，尋找寶物。好幾次我發(fā)現(xiàn)水中的物品剛要去撿，可是一大群人沖了上來，我怕被擠傷了，便只好游開了。幾次我壯著膽子沖上去搶，可是總是被擠得辨不清方向，最后還是空手而歸。
雖然參加兩項比賽都沒獲勝，但是我還是獲得了一大袋禮物，有可樂、游泳鏡、筆記本等，也算滿載而歸了。
通過這次，我覺得重在參與，玩得開心，又鍛煉自己，強健了身體，真棒！
游泳比賽心得篇十三
在一個風(fēng)高氣爽的日子里，校長站在主席臺上，說道：“孩子們，還有一個星期游泳比賽就要開始了，請大家抓緊練習(xí)，為班級爭光，為陽光喔學(xué)校增添色彩”。
在練習(xí)的過程中，美丫對同學(xué)說“我不……想練……了”，大家對美丫說：“堅持――就是勝利――；你一定要為全班爭光啊”。
時間過得飛快，運動會開始了，“同學(xué)們加油啊，校長說道：預(yù)備開始”。只聽一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢，跳進水里，只聽臺下的同學(xué)說道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅持”！
“美丫，拿出你的本事來”
“美丫，不要辜負大家對你的希望”。
美丫聽了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會兒達到了終點。
在講臺上校長說：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽，像八音盒的聲音，還像鋼琴彈出來的悅耳的歌聲，美丫仿佛來到了音樂的天堂。
校長看著美丫，流露出無窮無盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過眼簾來到空中，來到我的臉上，慢慢的進入我的心田，仿佛說你好樣的。
這時的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時美丫心里高興的想，以前沒拿到獎，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽心得篇十四
很久很久以前，在海底里的比目魚警長，想招一個郵遞員。最后，它想來想去，還是決定進行一場海底來選出勝出者，誰都可以報名參加。其中，小金魚、大鯊魚，還有小海馬，它們都去報名了。
在比賽的前一天，小金魚在家里勤奮地練習(xí)。忽然，小金魚游的時候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚的爸爸說：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會笑話我的?！毙〗痿~倔強地說?？吹叫〗痿~不服輸?shù)臉幼樱痿~爸爸也沒說什么，只好讓小金魚去參加比賽。而大鯊魚則在家里好吃懶做，大鯊魚的爸爸叫大鯊魚抓緊時間練習(xí)游泳，可是大鯊魚不聽爸爸的勸告，自以為是，認為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習(xí)。此時此刻，海馬也在努力練習(xí)著游泳，為明天的比賽做好準備。
激烈的比賽準備開始了，只聽貝殼先生說：“預(yù)備，開始！”小金魚努力地向前游著，大鯊魚一馬當(dāng)先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過了一會兒，小金魚“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚，沖向了重點，而大鯊魚卻因為體力不支慢了下來，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚獲得了第一名，當(dāng)上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎，大鯊魚是最后一名。聽到了最終成績后，大鯊魚既羞愧又后悔。
游泳比賽心得篇十五
一天，動物學(xué)校的校長在國旗下講話：“明天我們學(xué)校要舉辦一場?！?BR> 這一下可熱鬧了，每個班的動物都談?wù)摰貌豢砷_交，鴨子說：“我可是水中之王，誰都比不過我?！彪u吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了。”狗驕傲地說。
第二天，動物們很快就知道比賽沒有自己說的那么容易了，因為賽道有一千五百米。一條蛇責(zé)備道：“怎么這么長，游過去，不被累死都被嚇死啦！我才沒有那么傻，我寧愿死都不游?！睕]辦法，都已經(jīng)報名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場，它特別緊張，結(jié)果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結(jié)果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來，上來包扎了一下就走了。
最后一個上的是鴨子，鴨子跳了下來，猛地游，最后沒力了，被很多動物超過了，結(jié)果拿了最后一名。
動物們在唉聲嘆氣中度過了一天。
游泳比賽心得篇十六
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高興，忽然，高山惠美說：“明天上午9：00華麗家族有個你要去看嗎？”我想了一會兒說：“我想去參加。”她聽后馬上說要給我當(dāng)拉拉隊。這使我信心百增。隨后，我們?nèi)ゾ游瘯罅嗣汩_始期待著明天的到來。
今天終于到來了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起興致勃勃地來到華麗家族，比賽是分男女兩組，我們先玩了玩游泳圈，比一比誰扔的高。快樂的游戲過后就是緊張的比賽了，我們一個一個跳進游泳池。先熱熱身。然后，男生先讓一邊，女生的比賽就要開始了。裁判員一生令下后，我飛快地沖了出去，把別人給“甩”在后頭，我手一碰到邊，就馬上沖了回來，竟奇跡般地的了第——名。接下來，女生讓一邊，男生的比賽就要開始了，“預(yù)備，開始！”男生們便沖了出去。他們剛沖出去就把我們笑彎了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、還有就是完全狗爬式，哈哈，還有一個游了一半，就游回來了，真是笑死我們了。然后，我們玩了一會兒，洗弄完畢后，就開始“頒獎”每人都有一份大禮包，而我和一個小哥哥卻分別獲得了一本榮譽證書，還有一個鉛筆盒，里面還有好多文具呢！我高興極了。
最后，我們一起拍了一張難忘的集體照。
游泳比賽心得篇十七
號令響起，隊員們都拼勁全力的'向終點游去，有的蛙泳，有的蝶泳······大家的姿勢都不一樣，這時是小鴨子第一名，小田鼠第二名，小河馬第三名，小烏龜?shù)谒拿?。場面上頓時響起歡呼聲。
這時，小烏龜，不小心把腿碰傷了，小鴨子看見了，急忙游過去，背起小烏龜，往前游，可是，小河馬已經(jīng)把他們甩在后面了，而且還是第一名。他無論怎么游也是最后一名，小烏龜說：“謝謝你，小鴨子，你不用管我，快去比賽吧！我不想拖累你?！毙▲喿诱f：“沒事，大家都是好朋友，應(yīng)該互相幫助?！毙觚敻袆訕O了！
最終，還是小河馬贏了，小鴨看著大熊貓把獎杯給小河馬時，心里很高興，因為他雖然沒得到獎，但是卻幫助了別人。但是令他驚訝的是，小河馬把獎杯給了小鴨，小鴨疑惑不解的說：“小河馬，你贏了為什么要把獎杯給我呢？”小河馬微笑著說：“你雖然沒贏，但卻幫助了別人，所以這個獎杯應(yīng)該屬于你?！毙▲喿勇犃?，感動極了！
這時，場面上的歡呼聲更激烈了!