教案是教師教學的依據(jù)，也是教學的重要組成部分。教案編寫過程中，教師需要注重教學資源的選擇和準備。以下是一些經(jīng)過實踐驗證的優(yōu)秀教案，希望對大家有所幫助。
一年級心理健康教育班會教案篇一
學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。
一、導(dǎo)語：同學們，看你們這一張張可愛
一、活動課題：優(yōu)點“轟炸”
二、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。
三、活動過程：
一、導(dǎo)語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！
可是，在咱班的“悄悄話”信箱中，有不少同學向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。
（展示課件1）學會欣賞一棵樹
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問：
1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它？
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事?！缎€子隊得勝了》(略)
師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。
四、老師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）
（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答略）
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點？）
哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們？）
生答略，師隨機點評。
五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何？誰先來說。（展示課件4）
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
一年級心理健康教育班會教案篇二
幫忙學生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
（一）導(dǎo)入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學禮貌理
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注）
（三）學生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四）總結(jié)全課
一年級心理健康教育班會教案篇三
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和悲痛的心境。
小朋友表情照片若干小火車
第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入，激發(fā)學生興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)學生活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)學生的興趣。
2、認識心境火車。
3、讓學生數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓學生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進性。
1、坐上心境火車，請學生找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓學生按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選擇表情，鼓勵開心。以開火車的'游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
一年級心理健康教育班會教案篇四
學習和休息
1、學生了解學習和休息之間的關(guān)系。
2、學生明確應(yīng)當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
一、導(dǎo)入新課
二、學習新課
2、讀課文3―5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應(yīng)當注意哪些方面
6、討論并小結(jié)：
1）養(yǎng)成良好的學習習慣；
2）掌握學習的方法和技巧；
3）列出學習計劃表；
4）保證足夠的睡眠時間；
5）參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
一年級心理健康教育班會教案篇五
1。了解待人寬容的重要性———能讓自己和他人都感到快樂。
2。學習如何成為一個待人寬容的人。
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
小學一年級學生。
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0———4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5———7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8———13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報：誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的`這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇六
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導(dǎo)學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的'角色，同時指導(dǎo)學生進行排練（強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設(shè)計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進行討論交流。
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
一年級心理健康教育班會教案篇七
一、導(dǎo)言
同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事（音樂配音）
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1。舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2。一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。
教師（在教室里）：同學們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。
（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）
同學甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫?，好吧，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師：同學們，今日的作業(yè)是第二課的練習題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）
同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3。表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學們，經(jīng)過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
一年級心理健康教育班會教案篇八
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識；
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；
3.提高主動注重心理健康的積極性；
確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。活動方法：教師引導(dǎo)、點撥、講故事和學生討論。
我們這節(jié)班會課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎？標志是什么呢？”
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學生常見的幾種心理疾病：任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
如何遠離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！
我們每個人都有一個快樂的'童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
一年級心理健康教育班會教案篇九
活動目標：
1.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
2.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
活動準備：
1.戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。
2.學生用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
活動過程：
總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水能夠及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，能夠提高身體提抗疾病的潛力，能使小朋友身體長高長結(jié)實，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)潛力，變得很聰明。
二、鼓勵學生交流明白的運動方式及運動器械的玩法。
1.請學生說說你都做過哪些運動。
2.鼓勵學生說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都能夠怎樣玩，還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運動計劃，引導(dǎo)學生制定自己的運動計劃。
1.教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動資料。
2.引導(dǎo)學生說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求學生計劃要完整，資料包括多種器械、運動方式和在學校、家中運動的不同資料。
四、學生開始制定自己的運動計劃。
1.學生制定計劃，教師巡回觀察學生的完成狀況，適時的給予幫忙和指導(dǎo)。
2.引導(dǎo)學生相互展示交流自己的運動計劃。
五、討論運動時要注意的安全。
1.小朋友運動的時候要注意哪些安全
2.在運動的時候就應(yīng)怎樣保護自己
活動延伸：
1.把學生制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
一年級心理健康教育班會教案篇十
1。了解待人寬容的重要性―――能讓自己和他人都感到快樂。
2。學習如何成為一個待人寬容的人。
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
小學一年級學生。
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0―――4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5―――7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8―――13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要?。∠Ｍ蠹以谄綍r的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報：誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇十一
讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
掌握正確的坐、立、行的`姿勢。
正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。
媒體、黑板。
今天我們一起學習一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣，
做個健康好兒童。
大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。
同學們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。
一年級心理健康教育班會教案篇十二
（一）知識與能力目標
通過課前收集，課中交流，初步了解牙齒保健的常識
（二）過程與方法：通過結(jié)合書本上的圖片，讓學生學會保護牙齒
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)同學們的保護牙齒的好習慣
讓學生們明白保護牙齒的重要性
1課時
一、導(dǎo)入
3、師（小結(jié)）：看來，小朋友們都喜歡姐姐的'牙齒，那我們要怎樣做，才能像她一樣擁有一副潔白又整齊的牙齒呢？這節(jié)課，我們就來學習《保護牙齒》。
二、板書課題：第七課牙齒的保護
三、深入探究
生1：不能在睡前吃甜食。
師：我們在換牙時期最好少吃甜食，特別是睡前不要吃，更不能吃了還不刷牙，結(jié)合書本48頁的情境圖一起討論。（課件出示情境圖）生2：不能亂咬硬物。
師：（出示課件，咬鉛筆、咬筆套、咬啤酒瓶的畫面。）你知道咬硬物對牙齒有什么傷害嗎？學生回答。
生3：保護牙齒，要多吃蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物。師：（課件出示：蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物）只有多吃這些食物，牙齒才會變得又白又健康。
生4：乳牙松動或脫落時，不能用舌舔或吮。
師（補充）：經(jīng)常用舌舔或吮會影響恒牙的正常萌出，或者長得不整齊。生5：不能咬手指、咬唇或咬舌。
四、教師帶讀第二十頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
五、課堂總結(jié)
通過對這篇課文的學習，我們學到了保護牙齒的方法
一年級心理健康教育班會教案篇十三
1.了解待人寬容的重要性---能讓自己和他人都感到快樂。
2.學習如何成為一個待人寬容的人。
【活動內(nèi)容】
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
【活動形式】
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
【活動對象】
小學一年級學生。
【活動準備】
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
【活動設(shè)想】
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
【活動過程】
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師:孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0---4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師:這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5---7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8---13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要?。∠Ｍ蠹以谄綍r的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報:誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇十四
使學生們了解眼睛的功用
1課時
一、導(dǎo)入
一雙眼睛一對寶，
生活學習離不了，
愛護眼睛講衛(wèi)生，
預(yù)防近視和眼病
二、板書課題：第四課了解眼睛的.功用
三、教師帶讀第16頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
四、新授
1、出示圖片1
提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？
小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。
2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？
五、課堂總結(jié)
一年級心理健康教育班會教案篇十五
幫忙學生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學習要專注》。
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的.文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
一年級心理健康教育班會教案篇一
學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。
一、導(dǎo)語：同學們，看你們這一張張可愛
一、活動課題：優(yōu)點“轟炸”
二、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。
三、活動過程：
一、導(dǎo)語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！
可是，在咱班的“悄悄話”信箱中，有不少同學向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。
（展示課件1）學會欣賞一棵樹
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問：
1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它？
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事?！缎€子隊得勝了》(略)
師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。
四、老師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）
（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答略）
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點？）
哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們？）
生答略，師隨機點評。
五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何？誰先來說。（展示課件4）
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
一年級心理健康教育班會教案篇二
幫忙學生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
（一）導(dǎo)入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學禮貌理
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注）
（三）學生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四）總結(jié)全課
一年級心理健康教育班會教案篇三
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和悲痛的心境。
小朋友表情照片若干小火車
第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入，激發(fā)學生興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)學生活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)學生的興趣。
2、認識心境火車。
3、讓學生數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓學生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進性。
1、坐上心境火車，請學生找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓學生按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選擇表情，鼓勵開心。以開火車的'游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
一年級心理健康教育班會教案篇四
學習和休息
1、學生了解學習和休息之間的關(guān)系。
2、學生明確應(yīng)當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
一、導(dǎo)入新課
二、學習新課
2、讀課文3―5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應(yīng)當注意哪些方面
6、討論并小結(jié)：
1）養(yǎng)成良好的學習習慣；
2）掌握學習的方法和技巧；
3）列出學習計劃表；
4）保證足夠的睡眠時間；
5）參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
一年級心理健康教育班會教案篇五
1。了解待人寬容的重要性———能讓自己和他人都感到快樂。
2。學習如何成為一個待人寬容的人。
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
小學一年級學生。
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0———4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5———7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8———13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報：誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的`這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇六
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導(dǎo)學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的'角色，同時指導(dǎo)學生進行排練（強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設(shè)計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進行討論交流。
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
一年級心理健康教育班會教案篇七
一、導(dǎo)言
同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事（音樂配音）
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1。舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2。一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。
教師（在教室里）：同學們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。
（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）
同學甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫?，好吧，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師：同學們，今日的作業(yè)是第二課的練習題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）
同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3。表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學們，經(jīng)過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
一年級心理健康教育班會教案篇八
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識；
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；
3.提高主動注重心理健康的積極性；
確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。活動方法：教師引導(dǎo)、點撥、講故事和學生討論。
我們這節(jié)班會課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎？標志是什么呢？”
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學生常見的幾種心理疾病：任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
如何遠離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！
我們每個人都有一個快樂的'童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
一年級心理健康教育班會教案篇九
活動目標：
1.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
2.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
活動準備：
1.戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。
2.學生用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
活動過程：
總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水能夠及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，能夠提高身體提抗疾病的潛力，能使小朋友身體長高長結(jié)實，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)潛力，變得很聰明。
二、鼓勵學生交流明白的運動方式及運動器械的玩法。
1.請學生說說你都做過哪些運動。
2.鼓勵學生說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都能夠怎樣玩，還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運動計劃，引導(dǎo)學生制定自己的運動計劃。
1.教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動資料。
2.引導(dǎo)學生說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求學生計劃要完整，資料包括多種器械、運動方式和在學校、家中運動的不同資料。
四、學生開始制定自己的運動計劃。
1.學生制定計劃，教師巡回觀察學生的完成狀況，適時的給予幫忙和指導(dǎo)。
2.引導(dǎo)學生相互展示交流自己的運動計劃。
五、討論運動時要注意的安全。
1.小朋友運動的時候要注意哪些安全
2.在運動的時候就應(yīng)怎樣保護自己
活動延伸：
1.把學生制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
一年級心理健康教育班會教案篇十
1。了解待人寬容的重要性―――能讓自己和他人都感到快樂。
2。學習如何成為一個待人寬容的人。
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
小學一年級學生。
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0―――4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5―――7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8―――13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要?。∠Ｍ蠹以谄綍r的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報：誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇十一
讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
掌握正確的坐、立、行的`姿勢。
正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。
媒體、黑板。
今天我們一起學習一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣，
做個健康好兒童。
大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。
同學們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。
一年級心理健康教育班會教案篇十二
（一）知識與能力目標
通過課前收集，課中交流，初步了解牙齒保健的常識
（二）過程與方法：通過結(jié)合書本上的圖片，讓學生學會保護牙齒
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)同學們的保護牙齒的好習慣
讓學生們明白保護牙齒的重要性
1課時
一、導(dǎo)入
3、師（小結(jié)）：看來，小朋友們都喜歡姐姐的'牙齒，那我們要怎樣做，才能像她一樣擁有一副潔白又整齊的牙齒呢？這節(jié)課，我們就來學習《保護牙齒》。
二、板書課題：第七課牙齒的保護
三、深入探究
生1：不能在睡前吃甜食。
師：我們在換牙時期最好少吃甜食，特別是睡前不要吃，更不能吃了還不刷牙，結(jié)合書本48頁的情境圖一起討論。（課件出示情境圖）生2：不能亂咬硬物。
師：（出示課件，咬鉛筆、咬筆套、咬啤酒瓶的畫面。）你知道咬硬物對牙齒有什么傷害嗎？學生回答。
生3：保護牙齒，要多吃蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物。師：（課件出示：蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物）只有多吃這些食物，牙齒才會變得又白又健康。
生4：乳牙松動或脫落時，不能用舌舔或吮。
師（補充）：經(jīng)常用舌舔或吮會影響恒牙的正常萌出，或者長得不整齊。生5：不能咬手指、咬唇或咬舌。
四、教師帶讀第二十頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
五、課堂總結(jié)
通過對這篇課文的學習，我們學到了保護牙齒的方法
一年級心理健康教育班會教案篇十三
1.了解待人寬容的重要性---能讓自己和他人都感到快樂。
2.學習如何成為一個待人寬容的人。
【活動內(nèi)容】
小學生人際交往心理輔導(dǎo)。
【活動形式】
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
【活動對象】
小學一年級學生。
【活動準備】
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
【活動設(shè)想】
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
【活動過程】
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師:孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：
0---4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師:這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5---7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8---13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要?。∠Ｍ蠹以谄綍r的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報:誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
一年級心理健康教育班會教案篇十四
使學生們了解眼睛的功用
1課時
一、導(dǎo)入
一雙眼睛一對寶，
生活學習離不了，
愛護眼睛講衛(wèi)生，
預(yù)防近視和眼病
二、板書課題：第四課了解眼睛的.功用
三、教師帶讀第16頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
四、新授
1、出示圖片1
提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？
小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。
2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？
五、課堂總結(jié)
一年級心理健康教育班會教案篇十五
幫忙學生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學習要專注》。
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的.文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。