通過感悟，我們可以學會從細微的事物中汲取力量和智慧。在寫感悟時，我們可以結合個人經歷和感受，展現(xiàn)真實的情感和觀點。以下是一些流傳較廣的感悟作品，它們總結了生活的真諦和智慧，或許能夠給你一些啟發(fā)和思考。
看望老人的心得感悟篇一
志愿者看望老人是一項既有意義又有挑戰(zhàn)的活動。在現(xiàn)代化社會中，隨著老齡化問題的日益凸顯，關注老年人身心健康的工作顯得尤為重要。作為志愿者，我們有義務去關注、關心、照顧那些年邁的老人。近日，我有幸參加了一次看望老人的活動，這次經歷讓我深刻體會到了關愛老人的重要性和必要性。
第二段：文化差異帶來的障礙
在志愿者看望老人的活動中，我第一次遇到的挑戰(zhàn)是文化差異。所訪問的老人來自不同的文化背景，所以我們不僅需要考慮如何與他們溝通，還需要關注他們文化上的特點。首先，我遇到了種族障礙。某些老年人甚至不希望跟我們交流，因為他們希望與自己民族的人交流。但是隨著逐漸建立的聯(lián)系，他們也逐漸愿意與我們交流。其次，我對某些老年人在精神和身體上不同尋常的需求感到挑戰(zhàn)。例如，某個老人要求我們進行高強度的體育運動，這顯然并不適合他的年齡和體重。因此，我們需要有更多的專業(yè)技能和經驗來應對這些挑戰(zhàn)。
第三段：時間限制和人力不足
第二個挑戰(zhàn)是時間限制和人力不足。由于志愿者的人數(shù)有限，我們不能全部都訪問到所有老年人。我們必須考慮時間限制的問題，來盡量多地拜訪盡可能多的老人。這意味著我們必須考慮如何平衡時間和人數(shù)，同時還需要考慮到老人的身體狀況和他們的需求。
第四段：志愿者的責任
志愿者不僅僅是參與一個活動，而是承擔著一項重要的社會責任。即使是最簡單的任務，也需要理解其內在的含義。在看望老人的過程中，我發(fā)現(xiàn)志愿者有重要的責任需要履行。我們不僅需要關注老年人在生理和心理上的需求，還要尊重他們的尊嚴，聽取他們的意見，以盡可能的方式為他們提供服務。我們的責任還包括為他們提供創(chuàng)造性的方法，使他們能夠更好地應對社會的變化。
第五段：結論
參與志愿者看望老人的活動是一項非常有價值的活動。通過這些活動，我們能夠得到許多重要的收獲，如對老年人的理解和關注，增強自己的社交能力和技能，以及培養(yǎng)團隊合作精神。但是，我們也需要意識到挑戰(zhàn)和困難，以克服這些挑戰(zhàn)并取得更好的成效。我們需要意識到志愿者不僅僅是一個簡單的活動，而是一個需要理解、并承擔責任的社會責任。通過我們的努力和專業(yè)知識，我們可以為老年人帶來希望和喜悅。
看望老人的心得感悟篇二
感恩節(jié)是一個讓我們向家人、朋友和社會表達感激之情的節(jié)日。然而，我們應該懷著感恩的心去看望那些年長者，因為他們給予了我們生活中的許多寶貴經驗和愛。在今年的感恩節(jié)，我決定去一家當?shù)氐酿B(yǎng)老院看望老人，并且我從這次經歷中學到了許多。以下是我關于“感恩節(jié)看望老人的心得體會”的五段式文章。
首先，看望老人讓我意識到時間的寶貴。年老的人們清楚地知道時間的重要性，他們有著豐富的人生閱歷。尤其是在養(yǎng)老院，我看到了那些坐在輪椅上、孤獨地凝視遠方的老人們。他們中有些人已經失去了記憶力，無法回憶起他們的親人和過去的經歷。這讓我深刻地明白，時間是我們人類最寶貴的財富。我們應該珍惜每分每秒，并將更多的時間花在我們所愛的人身上。
其次，看望老人教會我適應變化。年老的人們常常面臨身體和認知上的限制，但他們并沒有因此而放棄生活的樂趣。相反，他們樂觀地面對挑戰(zhàn)，并努力適應自己的新生活。在養(yǎng)老院里，我見到了一位受到病痛折磨的老婆婆。雖然她需要他人幫助才能完成日常事務，但她一直保持著微笑和樂觀的態(tài)度。這讓我明白到，面對變化和困難，我們應該學會適應，保持積極的心態(tài)，并且相信自己能夠克服困難。
第三，看望老人給我?guī)砹藢鹘y(tǒng)價值觀的思考。與年富力強的人相比，老年人經歷了更多的社會變革和精神啟示。他們有著獨特的價值觀，對生活有著更深入的理解。在養(yǎng)老院里，我和一位退休教師聊起了教育的變革。她告訴我，盡管技術和教學方法不斷發(fā)展，但教育的最重要的東西仍然是對知識的熱愛和對學生的關心。這讓我反思現(xiàn)代社會的價值觀，認識到我們不應該追逐時尚和物質，而是要重視傳統(tǒng)的、人文的價值觀。
第四，看望老人教會我珍惜生命中的每個人。許多老人在養(yǎng)老院度過余下的時光，與他們的親人難以團聚。我看到了一位老人的兒女給他寄來了一封感恩信。他親切地讀了信，眼中充滿了感激之情。這讓我意識到，我們應該對親人和朋友表達感激之情，因為有些人可能不再和我們在一起。我們不應該把時間浪費在爭吵和沖突上，而是要珍惜每一次相聚，傳遞愛和關懷。
最后，看望老人讓我明白到幸福源于給予。在養(yǎng)老院，我看到了工作人員無私地投入他們的時間和精力去照顧老人。工作人員們給予老人溫暖和關懷，同時老人們也回報著工作人員們的付出。這讓我明白到，真正的幸福不是從我們得到什么，而是從我們給予什么開始。我們應該學會關心他人，付出愛和關懷，因為這將讓我們自己感到更加滿足和幸福。
通過這次感恩節(jié)看望老人的經歷，我深刻地明白到時間的珍貴，適應變化的重要性，傳統(tǒng)價值觀的可貴，珍惜生命中的每個人和給予的意義。這次經歷不僅讓我認識到年老的人們的價值，也讓我反思了自己的生活態(tài)度。我希望將這些體會融入到自己的生活中，并在未來的感恩節(jié)繼續(xù)去看望那些年長者，給他們帶去快樂和溫暖。因為在感恩節(jié)這個特殊的時刻，我們應該向那些付出了愛與關懷的人表達我們最真摯的感謝。
看望老人的心得感悟篇三
在我成長的過程中，身邊總是出現(xiàn)了許多優(yōu)秀的老人，他們給予了我很多幫助和指導。我始終覺得，我們的生活中必須要有關愛老人的內容，這是我們應該尊重和傳承的內容。
首先，關愛老人指的并不僅僅是好好照顧他們，我們還要學會傾聽他們的話語，理解他們的想法。在老人眼中，我們這個年輕一代總是急于求成，笨拙自大，甚至有時是抱著冒險心態(tài)行事。其實，我們應該更多地了解他們的言行，從他們的經驗和思路中吸取營養(yǎng)和智慧。
另一個方面，我們需要注意的是在老人生活中的習慣和習性。例如，我們必須關注老人的飲食問題，為他們提供健康營養(yǎng)的飲食，可以促進健康。我們還必須對他們的生活方式加以更大的關注和呵護，例如提供舒適的住房環(huán)境，供應必要的物品等等。
關愛老人的心得要點，我們可以學習和運用到我們的日常生活中，讓我們更加體面與周圍的人交往。尊敬和尊重他們，并且注意到他們所需要的解決方法和幫助。由此，我們可以更好地學會如何面對困境和危機，在成長的道路上獲得斗志和英勇。
總之，關愛老人是我們中華民族非常重要的品質，按照自己的方式和自己的力量去實現(xiàn)這一點是我們應該承擔的責任。讓我們從身邊的老人身上汲取動力和智慧，走上自己的成長之路，為社會更好的發(fā)展出一份自己的力量吧。
看望老人的心得感悟篇四
志愿者看望老人是一項具有非常重要意義的活動?，F(xiàn)在我們身處一個高速發(fā)展的社會，很多年輕人更加注重自我價值、成就感，而家庭關系的疏離與孤獨感如影隨形，也讓很多老人感到無助和孤獨。我們通過參與志愿者看望老人的活動，既能得到推動自我成長的機會，也能給老人的生活增添不一樣的色彩，讓老人感受到社會的關愛與溫暖。
第二段：志愿者的體驗
有幸參加過志愿者看望老人的活動，我的體驗是非常深刻的。老人們總是感嘆著過去的歲月、回憶著那些有意義的事情，雖然語氣低沉，表情也不太跌宕，但是他們面對的是由內而外散發(fā)出來的一種淡淡的溫情和感慨。我能夠感覺到他們內心深處對生活的思考與思索，平靜的臉上留下了靜默的印記，淡淡的目送著我們的離開。我們聊天、聽他們講故事、陪著他們走走，都是增強我們感性理解的機會。
第三段：老人的感受
訪問老人也讓我看到了老人們的感受。老人們被我們的關心喚醒了記憶，他們感激地跟我們分享寶貴的生活經歷，也開心地參與我們的活動，說實話，我們的肢體語言、聲音與表情，比我們的語言更能收獲他們的回應。老人們的每一個反應都是對志愿服務的最好的回饋，聽到他們對志愿者非常感激的話語，我感到非常欣慰，志愿服務讓我們感受到了社會的溫馨和愛心。
第四段：成就感的收獲
志愿者看望老人，不僅是給老人的生活帶來了愛心，同時也給我們這些志愿者帶來了非常有意義的收獲。我們在服務中學會了責任與體貼，也學會了傾聽與關心，這些都是未來成熟人生的寶貴積淀。在關愛他人的同時，我們也在成長著，我們值得驕傲地告訴他人，我們曾經為了老人、為了社會，付出了不少的努力。
第五段：總結
所以，志愿者看望老人對于保持社會穩(wěn)定和發(fā)展，對于人們的精神滿足和內心的安寧，都有著重要的貢獻。人人都應該將之作為一種生活方式、一種情感交流方式來看待，用心去關注老人、陪伴老人，不僅是一種道德責任，更是一種從心底傳遞出的關心與愛，勾勒出的是我們豐富多樣的人生。讓志愿者們在為社會作貢獻的同時，也收獲著成長中的快樂、幸福和感謝。
看望老人的心得感悟篇五
孤寡老人是社會中一個特殊的群體，他們失去了伴侶或親人，常常獨自面對生活的困境。作為社會的一份子，我們有責任關注和照顧這些孤寡老人。通過觀察和接觸孤寡老人，我有了一些心得體會和感悟，希望與大家分享。
第二段：對孤寡老人的生活狀態(tài)的觀察與認識
在與孤寡老人交流時，我發(fā)現(xiàn)他們的生活狀態(tài)十分不容樂觀。他們缺乏陪伴和關懷，身體健康狀況也逐漸下降。在心理上，他們面臨著孤獨、失落和自卑的困擾。然而，將孤寡老人作為我們社會的一部分，給予他們庇護和關懷，不僅有助于提高他們的生活質量，也能夠創(chuàng)造出更加溫暖和和諧的社會環(huán)境。
第三段：孤寡老人的需要以及我們可以做些什么
觀察和接觸孤寡老人讓我認識到，他們最基本的需求就是陪伴和關心。我們可以在日常生活中給予他們一些關愛，如定期去探望他們、與他們聊天交流、幫助他們解決一些生活難題等。此外，可以組織志愿者活動，讓更多有愛心的人去關注和照顧孤寡老人。這些簡單的舉措，可以使孤寡老人感受到社會大家庭的溫暖和關愛，幫助他們度過一個美好的晚年。
第四段：關愛孤寡老人的重要性和影響
關愛孤寡老人并不只是一種道義上的責任，更是建設和諧社會的一種必要舉措。通過關愛孤寡老人，我們不僅可以為他們提供一份溫暖和關懷，也能激發(fā)社會正能量，傳遞社會關愛。此外，關愛孤寡老人還有助于改善他們的生活質量，減輕他們的心理負擔，改善社會融洽度和穩(wěn)定性。因此，每個人都應該意識到關愛孤寡老人的重要性，積極參與到關愛活動中去。
第五段：我的感悟和呼吁
通過觀察和接觸孤寡老人，我深深感受到了他們對關愛的渴望和需要。作為社會的一員，我堅信每個人都應該承擔起關愛孤寡老人的責任。無論是親情還是社會責任，我們都應該積極行動起來，為孤寡老人帶去希望和關愛。希望我們的社會能夠形成一種共同的價值觀，共同關注和照顧孤寡老人，創(chuàng)造一個溫暖和諧的社會環(huán)境。
通過觀察和接觸孤寡老人，我深刻體會到了他們的困境和需要。作為社會的一員，我們要積極承擔起關愛孤寡老人的責任，為他們帶去希望和溫暖。只有通過我們每個人的努力，才能實現(xiàn)真正的社會和諧。
看望老人的心得感悟篇六
第一段：引言（字數(shù)：200字）
感恩節(jié)是一個傳統(tǒng)的節(jié)日，它讓人們提醒自己要心懷感激，表達對生活中各種恩惠的感謝。而在這個特殊的日子，我決定去看望一些老人，與他們共度感恩節(jié)，交流心得體會。對于這次經歷，我深感震撼和啟迪。通過與老人的交談和觀察，我收獲了很多，深刻體會到了感恩的重要性和看望老人的意義。以下是我在這次活動中的一些心得體會。
第二段：尊重與關愛（字數(shù)：200字）
在我看望老人的過程中，我深刻體會到了對老人的尊重和關愛的重要性。比如，在交談時，我主動傾聽他們的故事，關注他們的家庭和健康狀況。我發(fā)現(xiàn)老人們渴望被尊重和理解，希望有人關心他們的生活，并與他們一同分享自己的快樂和擔憂。他們期待這份關懷能夠帶給他們溫暖和安慰。這讓我深思，我們年輕人應該更多地關注和尊重老人，給予他們更多的關愛和溫暖。
第三段：感悟生命的寶貴（字數(shù)：200字）
與老人們交流中，他們經歷的艱辛和人生的點滴讓我感悟到生命的寶貴。有許多老人過著孤獨和困苦的生活，獨自面對著身體的疾病和生活上的困難。但他們從不向命運低頭，仍然保持著堅強和樂觀的態(tài)度。他們告訴我，生命是如此短暫，我們應該珍視每一天，用積極的心態(tài)去面對人生的苦難，努力創(chuàng)造屬于自己的美好。
第四段：感恩和回報的重要性（字數(shù)：200字）
在看望老人的過程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人們在與我交談中，不時提到他們對于他人的感激之情。他們感謝有人來照顧他們，感謝生活中的各種幫助和關愛。這使我明白，感恩是一種心態(tài)，是一種對他人付出的珍視和回報的態(tài)度。通過這次經歷，我決定要學會感恩，并通過自己的行動回報社會，為他人創(chuàng)造幸福和快樂。
第五段：自我反思與展望（字數(shù)：200字）
通過參與感恩節(jié)看望老人的活動，我不僅深刻感受到了感恩的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我反思自己在平時是否關心老人，是否盡到了對父母、長輩的責任和關愛。我決心在以后的生活中，要更多地陪伴他們，盡可能地照顧和關注他們的身心健康。同時，我也希望能夠以此次活動為起點，行動起來，參與更多為老人服務的公益活動，為改善老人的生活貢獻自己的一份力量。
總結（字數(shù)：200字）
通過感恩節(jié)看望老人的經歷，我深入體會到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人們的智慧和堅強都給我留下了深刻的印象。我決定要學著去感恩他人，并用自己的行動去回報社會。同時，我也意識到自己在關心身邊老人的過程中還有很多不足，但我希望在將來能夠不斷修正和改善自己，成為更加貼近老人、關心老人的人。感恩與關愛老人，是我們每個年輕人的責任和使命，也是我們成長的源泉和動力。
看望老人的心得感悟篇七
志愿者看望老人的心得體會，這是一個讓我備受感動的主題。作為一名志愿者，我有幸參與了一次老人看望活動。在接下來的文章中，我將分享我對志愿者看望老人的體驗。我是一名大學生，雖然我還年輕，但是我深知老人是我們社會非常珍貴的一部分，這次志愿活動讓我更加認識到老人的珍貴和需要我們的關注與照顧。
第二段：志愿服務的背景及重要性
在現(xiàn)代社會，隨著人們的生活水平的不斷提高，人們越來越忙碌，忙于工作和家庭，往往忽略了周圍的人和事。老人是社會中需要重點關注的人群之一。但是，由于老年人的身體和精神狀況不同，需要的幫助也各不相同，我們需要按照老人的需求來提供志愿者服務。志愿者服務對于社會是非常重要的，它可以緩解一些社會問題，同時也可以讓更多人關注社會的問題，提高社會責任感。
第三段：老人看望活動的內容及感受
當我參加這次老人看望活動時，我與其他志愿者一起去了一家養(yǎng)老院，一開始看到老人們種種不便的生活狀況，我感到非常難過。我們和老人們聊天、為他們唱歌、聽他們說話，還為他們提供了一些生活用品。在這些過程中，我真切的體會到志愿者工作的意義。因為，每一次與老人互動的時候，我感到自己在傳遞愛和關懷的同時，也在接受著老人的真實生活和獨特意識。
第四段：從這次活動中所獲得的啟示
這次志愿服務活動帶給了我很多啟示。第一，我們要深入?yún)⑴c社會，關注社會弱勢群體，為他們提供力所能及的幫助。第二，我們要加強社會意識，改變一些人對老人群體的偏見，讓更多的人了解老年人的種種特殊需要和挑戰(zhàn)。第三，社會公益事業(yè)需要形成合力，志愿者、企業(yè)和政府都有我們的分內之責。
第五段：志愿服務的連續(xù)性
志愿服務不僅是一次性的活動，也應該是連續(xù)性的。我們希望通過志愿活動可以讓更多的人了解到我們的愛心和專業(yè)，讓更多的人加入志愿者的行列?？梢酝ㄟ^志愿服務來深化社會意識，激發(fā)我們積極面對社會和生活的態(tài)度。我們志愿者可以根據(jù)家庭的情況來自行制定合適的志愿服務計劃，分享我們的知識、經驗和技能，幫助更多人一起成長進步。通過這種方式，來為社會做出自己的微笑和汗水的貢獻。
看望老人的心得感悟篇八
“最美不過夕陽紅，溫馨又從容。夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒，夕陽是遲到的愛，夕陽是未了的情，有多少情愛化作一片夕陽紅。”老年人用心血和汗水創(chuàng)造了今天的歷史，養(yǎng)育了兒女，把人生最美好的年華奉獻給了社會。這次社會實踐，是我第二次以大學生的身份參加社會實踐，我希望自己可以盡自己最大的力量為這些老人們做些實事。這次我們來到了無錫市濱湖區(qū)社會福利中心，為這里的老人送上我們的關愛和祝愿。
這次的實踐活動給我感慨頗深。我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。當我們還小的時候，是長輩們花時間教我們用湯勺、用筷子;教我們系鞋帶、扣扣子、滑滑梯;教我們穿衣、梳頭發(fā)。這些畫面我們也許都已遺忘，但他們一定會記得，這是他們美好的回憶。兒時他們教會了我們，但現(xiàn)在，他們也許會因為手抖撒了飯菜，也許會忘記扣扣子，沒有能力彎下腰系鞋帶。不要罵他們，而應該多一些溫柔和耐心，像我們小時候他們對我們一樣;他們也許站不穩(wěn)、走不動，需要人的攙扶，我們也應該像當年他們教我們走路一樣，慢慢地扶著他們走動。他們教會我們說出第一句話，花了多長時間;教會我們一個又一個詞語，花了多長時間;教會我們第一首歌，花了多長時間;而現(xiàn)在，他們有時接不上話，有時需要想很久才能說出一句話，有時忘了做什么事情，我們怎么可以去埋怨呢?多給他們一點時間和耐心，慢慢地聽，慢慢地等。若是為人子女也不懂得如何體諒他們，他們便只能在寂寞中度過他們的余生。
墻上的字幅“讓老人露出孩子般的笑容”留給我的印象深刻。常話說：家有一老如有一寶。父母老后就像小孩一樣，需要我們去悉心照料?！段沂茄菡f家》中的北大才女王帆說過要多抱抱和親親父母，這樣他們會習慣于在你離開時候跟你擁抱。的確是，長大后的我們有幾次在出遠門時和父母擁抱。我們都是羞澀于表達我們的情感，表達對父母的愛。趁父母還不算老，多陪陪他們，多多關心他們。
這是一次主題簡單卻意義非凡的社會實踐活動。讓我和那么多的老人接觸，了解他們的生活和內心，進一步培養(yǎng)自己的愛心和耐心。我也在老人們的故事中明白了一生要經歷很多很多，要堅強勇敢地面對生活，才能真正的走好一生。
看望老人的心得感悟篇九
我縣的志愿服務工作在縣委、縣政府的領導下，在市志愿者服務工作科的指導下，我縣各志愿者組織在開展各具特色的志愿服務的基礎上，大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，把對孤寡老人、農民工、未成年人、青少年和婦女中的弱勢群體與特殊群體作為教育和幫忙的重點，做了超多卓有成效的志愿服務工作，取得了良好的成效。
一、關愛空巢老人工作穩(wěn)步推進
在關愛空巢老人工作中，我們做了以下幾個方面的工作：
一是根據(jù)中央禮貌委《關于深入開展志愿服務活動的意見》，建立了**縣志愿服務工作委員會，在縣禮貌辦設立志愿服務工作科，成員單位包括了相關職能部門和群團組織以及各個志愿者組織。禮貌委將關愛空巢老人志愿服務活動列入社會志愿服務工作重點項目，下發(fā)了《**縣“關愛空巢老人志愿服務行動”的實施方案》和《關于為困難“空巢老人”捐款的通知》，省級禮貌單位共為“空巢老人”捐款15萬元。各單位組織志愿者以“一助一”或“多助一”的志愿服務方式，為空巢老人、高齡老人、孤寡老人帶給志愿服務。
二是建立空巢老人基本生活保障制度。加強家庭美德教育，弘揚愛老敬老的良好風尚，促使外出民工自覺履行贍養(yǎng)義務，對拒不履行贍養(yǎng)義務的農民工，采取司法行政手段進行干預。動員社會捐款捐物，幫忙家庭個性困難的空巢老人解決基本生活問題。充分發(fā)揮低保、社會救濟金的效益，在同等條件下優(yōu)先滿足空巢老人。全面普及農村合作醫(yī)療，確?？粘怖先藚⒑下蔬_100%。
三是建立空巢老人困難求助制度。建立健全村規(guī)民約，落實村組干部職責，調動廣大群眾互幫互助的用心性，引導鄰居主動關心空巢老人的日常飲食起居。以村為單位，建立黨員愛老小組，幫忙空巢老人解決生產生活中的實際困難。整合鄉(xiāng)、村醫(yī)療機構技術設備等資源，確?？粘怖先擞胁∧艿玫郊皶r醫(yī)治。
四是透過摸排建立轄區(qū)空巢老人基礎臺帳，做到底數(shù)情、狀況明。對社區(qū)的老年人進行了認真細致的入戶調查。透過調研，了解到老年人的實際需求，在為老人帶給全面服務的同時，注重針對不一樣層次老人的不一樣服務需求，帶給多樣化、個性化服務。
五是透過電話問候、上門慰問、為老人讀報、陪老人聊天等方式，定期或不定期為精神寂寞、有心理疾患的空巢老人帶給心理關懷志愿服務，隨時了解空巢老人的精神狀態(tài)，有針對性地進行心理咨詢和心理疏導，使空巢老人擺脫孤獨寂寞，持續(xù)健康的精神狀態(tài)。
六是為空巢老人建立了《健康檔案》，定期開展老年健康保健知識講座，為困難空巢老人帶給義診、保健咨詢等志愿服務。全縣建立醫(yī)療志愿服務組織25個，每年義診600余次。
七是透過帶給免費法律咨詢、舉辦法律知識講座、進行法律法規(guī)宣傳、為有法律糾紛的空巢老人帶給司法援助。縣司法局、法院、檢察院組織了法律宣傳和服務志愿隊伍，定期深入農村、社區(qū)進行法律咨詢宣傳活動，全年共組織宣傳260余場。
八是利用老年活動室、體育健身設施等，組織開展社區(qū)老年體育、文化娛樂活動，組織大型的、系列的老年合唱比賽、老年文藝演出、老年健身健美展示及書畫展等活動。引導空巢老人參與文體活動，鼓勵他們走出家門，走向社區(qū)，融入社會，豐富和活躍了空巢老人的精神文化生活。以**縣老年大學為依托，成立了老年自行車隊，到全國各地進行活動。成立了老年書畫院，老年腰鼓隊等，經常組織開展書畫展覽和腰鼓表演。
九是推行干部掛幫空巢老人制度。組織開展“三聯(lián)”活動，號召機關干部、黨員與空巢老人結對子，以戶為單位為空巢老人確定結對幫扶人員，不拘形式地進行幫扶，給寂寞的空巢老人送去溫暖。用心推動農村文化陣地建設，深入開展送文化下鄉(xiāng)活動，豐富空巢老人精神文化生活。
十是突出一個服務特色。圍繞空巢老人的所需所求，志愿者透過定期上門、提前預約、集中活動等不一樣形式，為空巢老人帶給日常護理、家政服務、醫(yī)療護理、臨終關懷、情感交流、法律援助、文化娛樂等特色服務。每周組織空巢老人到服務中心開展2次至3次集中活動，豐富空巢老人的精神文化生活。目前，全縣開展空巢老人集中活動4000余次，空巢老人志愿者上門服務5000多次，受到了老人們的普遍歡迎。
二、關愛農民工工作效果明顯
關愛農民工志愿服務活動自今年3月啟動，以“幫忙他人、提升自我”為主題，以技能培訓等資料為重點，從志愿者辦得到、農民工有迫切需要的事情入手，精心設計開展形式多樣的志愿服務活動，效果良好。
一是開展就業(yè)指導和技能培訓志愿服務。以拓展暢通轉移就業(yè)渠道為目標，透過開展政策宣傳、技能培訓、崗位推介、權益維護等方式，為農民工富余勞動力就業(yè)創(chuàng)業(yè)帶給有效服務，對準備外出務工的農民進行摸查，根據(jù)求職登記狀況，把適宜的崗位信息直接送到村、送到戶、送到人。
二是開展法制宣傳教育和法律援助志愿服務。組織相關項目管理單位、監(jiān)理單位、施工單位志愿者，向廣農民工開展法律宣傳、法律咨詢和法律援助活動，普及宣傳權益保障法、婚姻法、未成年人保護法、勞動法等法律法規(guī)，引導農民工學習法律知識，遵紀守法，逐步提高法律素質。繼續(xù)發(fā)揮好基層人民調解員的作用，幫忙調解等各種矛盾糾紛，減少不安定因素，用心維護農民工的合法權益，促進社會穩(wěn)定。開展向農民工贈送法律圖書、開辦有關法律知識培訓，組織志愿者開展以做案說法活動，選取涉農典型案件，向農民工進行法制宣傳教育。結合“三下鄉(xiāng)”活動，經常開展各類法律下鄉(xiāng)活動。我們以服務農村、服務農民、服務未成年人為重點，采取散發(fā)宣傳單、個案幫扶、法制講座、送法上門等生動活潑的方式，共組織了大型活動12次，服務人數(shù)達10多萬人，收到了良好的服務效果。
三是開展健康義診志愿服務。用心開展衛(wèi)生志愿服務，組織志愿者宣傳衛(wèi)生常識、健康常識和艾滋病防治等知識，用心開展心理健康教育、心理輔導和心理咨詢服務，幫忙他們掌握心理調節(jié)的有效方法，培育良好的心理品質，預防心理疾患的發(fā)生。
四是開展關愛農民工子女志愿服務。組織志愿者陪同留在農村的農民工子女做游戲、聊天交流等，和他們交朋友、做伙伴，傾聽他們的訴說、心聲和愿望，促進他們持續(xù)良好的心態(tài)、培養(yǎng)健全的人格。用心開展“愛心志愿者結對幫扶活動，透過助學、情感關懷、生活扶持等方式，為困難農民工子女送上愛心。2011年我縣禮貌單位共為留守兒童捐款12萬元。
五是開展禮貌禮儀知識宣傳普及志愿服務。組織志愿者向農民工宣講社會禮儀、生活禮儀和職業(yè)禮儀等知識，引導他們盡快適應城市工作和生活的新要求，遵守交通規(guī)則、愛護公共環(huán)境、講究禮貌禮貌，培育科學禮貌健康的生活方式。結合評選表彰和學習宣傳道德模范活動，廣泛開展職業(yè)道德和家庭美德教育，引導農民工愛崗敬業(yè)、誠實守信、遵紀守法，幫忙農民工樹立正確的人生觀、事業(yè)觀和價值觀。
三、2012年工作安排
2012年按照洛陽市志愿服務工作的按排意見，做好志愿服務進農村進社區(qū)工作，為空巢老人和農民工帶給更貼心、更有效的志愿服務，完善各項志愿服務制度，建立一支常態(tài)化的工作隊伍，構成一套完整的服務措施。打造有特色、有亮點的志愿服務品牌。
1、制定年度志愿服務的目標任務、具體措施。發(fā)揮各單位各系統(tǒng)的優(yōu)勢，增強志愿服務的針對性。除衛(wèi)生、社保、法律、文化等行業(yè)外，交通、銀行、住建、教育等部門也要發(fā)揮行業(yè)特點，用心發(fā)揮作用，為空巢老人和農民工帶給全方位的志愿服務，使志愿服務工作呈現(xiàn)出立體化的格局。
2、建立和完善六大體系。一是網絡體系。建立以縣志愿者聯(lián)合會--各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各單位分會--社區(qū)農村志愿者服務站為主，各部門志愿者協(xié)會/服務隊及其他各類志愿者組織用心配合的三級志愿服務網絡體系。二是工作體系。逐步規(guī)范全縣志愿者的招募、注冊、管理、培訓、評價和激勵機制，促進志愿者工作的規(guī)范化、正規(guī)化、制度化發(fā)展。三是隊伍體系。逐步建立6支通用志愿者隊伍和9支專業(yè)志愿者隊伍，構成規(guī)模宏大、門類齊全、組織嚴密、高效有序的志愿者隊伍。四是項目體系。圍繞平安在身邊、綠色滿家園、微笑風景線、禮貌倡導團、維權你我他、真情促和諧、共助夕陽紅、愛心助成長、我們手拉手、便民零距離、健康直通車、文化大篷車等12個主題開展志愿服務。五是陣地體系。以志愿服務需求為導向，構建遍布全縣的志愿服務站點、基地、廣場和信息平臺，讓志愿者服務有陣地，讓人民群眾求助有途徑。六是保障體系。用心發(fā)揮政府和市場的優(yōu)勢作用，為志愿者及其組織開展活動帶給政策、經費等方面的保障和支持。
看望老人的心得感悟篇十
老年人是社會的寶貴財富，是國家建設的重要支撐力量。與此同時，老年人也是一個相對脆弱的群體，特別需要我們的關注和照顧。經過多年的工作和生活經驗，我深刻認識到了老年人關愛的重要性。
首先，我們要時刻關注老年人的健康。老年人由于身體機能的減退，易感染病菌，因此我們要及時關注他們的健康狀況，幫助他們定期體檢，制訂健康生活規(guī)律，更要關注老年人的心理健康，以身心合一的狀態(tài)迎接嶄新的一天。
其次，我們要注意老年人的生活質量。老年人生活的質量除了需要有基本的生活保障外，還需要我們的關心與信任。我們可以陪老年人暢游公園，旅游，聽音樂，看電影等形式，增進老年人的人際交往，加強與社會的聯(lián)系。
再次，我們要理解老人的生活狀況和需求，盡力幫助他們解決生活困難。我們可以通過義務幫扶老年人，開設老年學校、老年健身房、公益性體檢機構等，全面提升老年人的生活水平。此外，我們還應當培養(yǎng)下一代人對老年人的關愛，讓孩子們和老人們相互勉勵，創(chuàng)造更加美好的社會和諧環(huán)境。
總之，我們應當從心底去尊重老年人，關心老年人，照顧老年人，始終念在心間。老年人是社會中最可貴的資源，在我們的努力下，也能成為最閃耀的顏色。讓我們共同呵護老年人，夕陽紅，天南地北，永不落幕。
結尾
看望老人的心得感悟篇十一
在中國，老人一直被視為家庭的重要組成部分，我們的傳統(tǒng)文化中也有著“孝道”的重要理念。然而，隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，老年人的生活狀態(tài)也在發(fā)生著改變。作為一個高中生，我深切地感受到了對老人的關愛的重要性。
在我小時候，我爺爺奶奶一直都和我們住在一起。他們每天的生活都非常規(guī)律，除了吃飯和睡覺，幾乎沒有任何娛樂活動。他們看電視的時間很少，也不會用電腦上網。那時的我覺得他們的生活很無聊，不理解他們的生活方式。然而，隨著年齡的增長，我開始慢慢理解了老人的心情和需要。
現(xiàn)在，我經常會在電視上看到一些老人因為被子女遺棄而無依無靠的噩耗。他們的孤單和無助令人感到不忍。我想，這和當下快節(jié)奏的生活方式和缺乏關愛是分不開的。許多子女由于工作和生活壓力，無法照顧到老人的日常生活和情感需求，而老人們也因此感到孤單和不被關心。
因此，我認為我們需要更多地關注老人的生活，尤其是那些住在養(yǎng)老院的老人們。我曾在暑假的時候到養(yǎng)老院做志愿者。和老人們聊天，給他們講笑話、唱歌，為他們剪指甲、清潔眼鏡，給他們按摩、做康復操等等。這些小小的舉動雖然看似微不足道，但對于老人們來說卻意義重大。他們因為有了傾聽，有了陪伴，而感到更加溫暖和快樂。
我們不僅應該提供必要的物質幫助，也必須關注到老人的心理需求。我們應該耐心聆聽他們的訴說，關注他們的狀況和感受。我們也應該在自己的生活中更多地關心家中老人的生活，多陪伴他們，陪他們聊天，給他們打打電話。當老人們感受到被尊重和關注時，不僅會讓他們感到快樂，也會讓我們感受到人與人之間的情感聯(lián)系和溫暖。
關愛老人，是我們每一個人應該承擔的社會責任。尤其是在現(xiàn)代化的社會中，越來越多的人開始忽視自己的家庭責任。我們應該更多地關注到老人的生活狀況和需求，給予他們精神和物質的支持，讓他們依然感受到這個社會對他們的尊重和關愛。
在未來，我也會繼續(xù)秉持著這種關愛老人的理念，為老人們做出自己的貢獻，讓他們過上更加幸福、快樂的生活。
看望老人的心得感悟篇十二
年紀已經漸漸增長，歲月的腳步雖然在不斷推著我們向前走，但同時也給予了每個人豐富的人生經歷和深刻的感悟。歲老人們蓄滿智慧的心靈，記錄下了這一切，成為了我們生活的智囊。在歲老人身上，我們能夠感悟到人生的真諦和智慧的閃光點。本文將從歲老人的經歷、人生態(tài)度、處理人際關系、經濟智慧和生活智慧五個方面，探尋歲老人的感悟心得和體會。
首先，歲老人們的經歷豐富多樣。他們曾經是激情年少的主角，也曾經是追逐夢想的勇士。歲老人們曾經歷過人生的風風雨雨，從而使得他們積累了寶貴的經驗和智慧。歲老人并非順風順水，很多時候他們必須面對生活的坎坷和逆境。在歲老人經歷的種種困難和挫折后，他們逐漸明白了生活的真理，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”；他們知道了珍惜時間的重要性，努力抓住每一刻的人生，走出了更加完美的人生之路。
其次，歲老人們擁有積極向上的人生態(tài)度。歲老人已經不再是奮斗的年紀，但他們依然堅持著自己的人生信念，對待生活依舊充滿熱愛和激情。歲老人們懂得如何調整自己的心態(tài)，消除不必要的煩惱和壓力。他們相信“心境決定命運”，投身于積極、向上的精神境界中，提高對生活的適應能力。然而，這種積極和樂觀的人生態(tài)度不僅僅是在平靜的日子里，更在面對生活挫折和困難時才能體現(xiàn)出來。歲老人所展現(xiàn)出的人生態(tài)度值得我們借鑒和學習，無論遇到什么困難，都要堅定相信，生活中總能有那么一絲陽光為我們照亮前方的道路。
第三，歲老人處理人際關系的智慧備受我們的贊嘆。歲老人們經歷過的歲月見證了人際關系的曲折與變遷。他們從人際關系中悟出了一些智慧，懂得怎樣與人和諧相處。歲老人們不會因為別人的得失而改變自己，他們知道建立起良好的人際關系是生活中重要的一環(huán)。歲老人們深明“寧可和稀泥也不和狠心人共事”的道理，他們從容地面對與他人的矛盾和糾紛，懂得用包容和智慧去處理各種人際關系的矛盾與矛盾，使得自己的人生更加幸福和美好。
第四，歲老人在經濟智慧方面也有獨到的見解。歲老人們用他們豐富的人生經驗告訴我們，金錢并非衡量生活幸福度的唯一標準，親情和友情的珍貴同樣不可忽視。歲老人懂得過需節(jié)儉的生活，他們將時間和金錢用在能增加人生幸福感的地方。歲老人們的經濟智慧是他們在人生的風雨中總結出來的珍貴智慧財富，是歲老人們對修身養(yǎng)性追求生活的總結。
最后，歲老人的生活智慧將人生提升到了一個全新的境界。歲老人們懂得嘗試并擁抱新的事物和技術，他們懂得適應、學習和成長。歲老人們懂得獨立生活的重要性，同時也懂得尋求幫助和支持的重要性。歲老人們善于經營自己的生活，讓生活過得有滋有味。生活智慧是歲老人們通過不斷的摸索和嘗試總結出來的，也是他們對人生的一種升華。
歲老人的感悟和心得無疑是我們這個時代需要借鑒和學習的?！皶r光不老，我們不散”是歲老人們對于生活的態(tài)度。他們的感悟和體會，讓我們有機會領悟人生的真諦，體會到人生的智慧。在歲老人所散發(fā)出的智慧的光芒中，我們更應該懂得學會借鑒和汲取歲老人的智慧，讓生活變得更加美好與充實。
看望老人的心得感悟篇十三
退伍老人是指那些已經從部隊退役的退伍軍人，他們曾經在默默無聞的崗位上堅守，為國家和人民作出了巨大的貢獻。退伍后，他們開始回顧自己的軍旅生涯，思考人生的意義，感悟出了許多寶貴的心得體會。在日常生活中，他們以他們的感悟指導著自己，也希望能夠啟發(fā)他人。下面將分為五個段落，詳細闡述退伍老人的感悟心得體會。
首先，退伍老人在部隊生活中經歷了各種考驗與磨練，他們深刻領悟到了團隊合作與責任擔當?shù)闹匾浴Ｔ谲婈犂?，一個人的力量是微不足道的，只有與隊友密切合作，相互支持，才能完成任務。他們深切體會到團結就是力量的道理，懂得協(xié)調和合作是每個人應該具備的素質。而同時，他們深刻明白，個人的責任擔當是團隊成功的基礎。在軍隊，每個人都有自己的崗位和職責，每個人都需要時刻警惕，盡心盡職。他們體會到，只有自己做好了本職工作，才能讓整個團隊更順利地運轉。這些深刻的體會不僅在部隊生活中有用，在退伍后的社會生活中同樣適用。他們將這些感悟心得融入到日常的工作和生活中，用于指導和影響身邊的人。
其次，在軍隊生活中，失去的東西同樣寶貴。退伍老人明白了珍惜和感恩的重要性。在前線，他們喪失了許多東西，失去了家人的陪伴，失去了舒適和安穩(wěn)的生活，甚至有的人失去了自己的身體。但是，正是這種失去，讓他們看到了人性的脆弱和寶貴。他們明白了家人的重要性，明白了珍惜生命和每一刻的重要性。退伍以后，他們更加注重陪伴家人，更加珍惜每一個合適的機會和家人在一起，用心感受生活中的每一個瞬間。他們認為，珍惜和感恩，是換取幸福和快樂的必要條件。
再次，退伍老人體驗過戰(zhàn)爭的殘酷和無情，他們對和平的渴望深入骨髓。戰(zhàn)爭是人類最大的災難，無論是軍人還是平民，都會承受喪失和痛苦。退伍老人親眼目睹了戰(zhàn)爭帶來的深層創(chuàng)傷，他們明白了和平的可貴與珍重。因此，他們更加關注社會的進步與穩(wěn)定，更加重視自己為社會做出的貢獻，并努力維護和平的共同利益。退伍老人代表著一種渴望和平的心態(tài)，他們認為只有和平才能帶來真正的幸福和安穩(wěn)。在個人身上，他們以身作則，始終相信對話解決紛爭是一種更好的方式，鼓勵身邊的人以和平的態(tài)度去對待人際關系。
此外，退伍老人還體悟到了堅韌與勇敢的重要性。在軍隊生活中，能否堅持到底，決定了成敗的歸宿。退伍老人經歷了無數(shù)的困難和磨難，他們懂得無論遇到什么困境，都要堅持并勇敢面對。他們知道，勇氣和毅力是克服困難的關鍵。退伍后，他們依然以堅韌和勇敢的態(tài)度面對生活中的挑戰(zhàn)和艱難。無論是生活中的困厄，還是工作中的壓力，退伍老人始終堅持并積極應對。他們鼓勵他人不要因為困難而氣餒，要保持堅持和不屈的精神。
最后，退伍老人深深地認識到人生的短暫與脆弱。在軍隊生涯中，他們切身體驗到生死的懸線，他們清楚地知道生命是寶貴且無法復制的。退伍后，他們倍加珍惜自己的生活，用積極向上的態(tài)度對待每一天。他們追求自我的完善和提升，發(fā)掘自身的潛力，爭取在有限的時間里實現(xiàn)自己的價值。重要的是，退伍老人明白了人生并非只有功利與成就，更重要的是保持內心和諧與平衡。他們注重發(fā)展自己的精神世界，享受生活的美好，用平靜與寬容的心態(tài)面對人生的起伏。
綜上所述，退伍老人通過自己的親身經歷和思考，得出了許多寶貴的心得體會。他們從團隊合作與責任擔當、珍惜和感恩、和平渴望、堅韌勇敢、人生脆弱等方面進行了深入的思考和總結。這些心得體會在退伍后的生活中有著重要的指導作用，在個人的成長和社會的進步中占據(jù)了不可忽視的地位。我們應該向退伍老人學習，從他們身上汲取力量與智慧，使自己日益成長和進步。
看望老人的心得感悟篇十四
退伍老兵是我國軍隊的一支重要力量，他們曾經為國家和人民付出了寶貴的青春和血汗。當他們退伍之后，步入平凡的生活中，他們的心靈是否能夠得到滋養(yǎng)，是否能夠從軍旅生活中汲取智慧和感悟？接下來，我將從五個方面探討退伍老兵的感悟心得體會。
第一，退伍老人深刻感受到人才培養(yǎng)的重要性與挑戰(zhàn)。在部隊這個大熔爐中，他們一步步從新兵成長為軍官，從一個個體融入到一個有機整體。他們學習并熟練掌握了許多技能和知識，還發(fā)展了堅毅的意志和優(yōu)秀的品質。退伍老兵明白，一個人的成長需要系統(tǒng)的學習和經驗的積累，這對于國家和社會的發(fā)展同樣如此。他們鼓勵年輕人要不斷學習和成長，做到知識和實踐相結合。
第二，退伍老兵對于團結和合作的重要性有了更深刻的理解。在軍隊中，他們深刻體驗到了團隊的力量和團結合作的意義。在特殊的環(huán)境下，他們與戰(zhàn)友們同甘共苦，眾志成城。退伍老人認為，只有通過團結合作，才能實現(xiàn)個人的價值和實現(xiàn)整體的進步。他們希望社會上的每個人都能夠摒棄個人主義，團結一心，相互幫助，共同推動社會的發(fā)展。
第三，退伍老兵對于自身責任和擔當?shù)捏w會更加深刻。在軍隊中，他們時刻將國家和人民的利益放在第一位，為國家和人民奮斗。退伍之后，他們仍然保持了對社會的責任感和擔當精神。退伍老人認為，每個人都應該為社會做出貢獻，并承擔起自己的責任。他們舉辦公益活動，幫助他人，鼓勵年輕人勇?lián)姑?，為國家建設貢獻力量。
第四，退伍老兵對于生活中的困難和挫折有了更為堅韌的態(tài)度。軍隊生活并不輕松，艱苦的訓練和嚴苛的要求磨練了老兵們堅韌的意志和不屈的毅力。退伍之后，他們在生活中遇到困難和挫折時并不輕易放棄，而是堅持不懈，勇往直前。退伍老人認為，生活的道路本就不平坦，只有不斷努力，堅持追求，才能夠克服困難，實現(xiàn)人生的價值。
第五，退伍老兵對和平與發(fā)展的珍視有了更為深刻的感悟。他們親身參與并見證了國家的繁榮與發(fā)展，也親身感受到了戰(zhàn)爭的殘酷與破壞。退伍之后，他們更加珍視和平，并為維護和平不斷努力。他們號召人們要珍愛和平，構建和諧的社會，推動國家繁榮發(fā)展。退伍老人認為，和平是社會發(fā)展的基石，每個人都應該為實現(xiàn)和平而努力。
總之，退伍老兵的感悟心得體會是一種寶貴的財富，他們通過自己的親身經歷，從軍旅生活中汲取了智慧和感悟。退伍老人們深刻感受到了人才培養(yǎng)的重要性與挑戰(zhàn)，對于團結和合作的重要性有了更深刻的理解，對于自身責任和擔當?shù)捏w會更加深刻，對于生活中的困難和挫折有了更為堅韌的態(tài)度，對和平與發(fā)展的珍視有了更為深刻的感悟。這些體會和感悟不僅對退伍老人自身的發(fā)展有著重要的影響，也對社會的進步和和諧起著重要的推動作用。我們應該珍視和尊重退伍老人，并從他們的經驗和智慧中汲取營養(yǎng)，為國家繁榮和社會和諧不斷努力。
看望老人的心得感悟篇十五
1、維生素c
專家指出，老年人出現(xiàn)骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時還應該多補充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍等，都含有大量的維生素c可以獲取。
2、維生素d
要注意，老年人發(fā)生骨折的情況后，不能一直在室內休養(yǎng)，這樣并不有利于骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話，就容易導致老年人體內缺乏維生素d。對于老年人來說，骨折后不僅僅要多曬太陽來補充維生素d，同時還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。
3、高蛋白飲食
面對老年人骨折吃什么好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助于幫助老年人恢復元氣。但要注意一點，那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。
另外，骨折兩周后的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等食物，這樣才能補充更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
骨折飲食注意事項
骨折初期
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下?；颊呖啥嗪刃╋嬃?果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者應補充大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素d高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對于老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養(yǎng)。
骨折病人吃什么好
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢復元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d
骨折后若一直在室內休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。
3、維c
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動，容易引發(fā)便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折后2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨頭湯
很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周內不宜多吃，因為太過于肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折并無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發(fā)便秘。故骨折后應多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周后，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處于收縮狀態(tài)，血液運行不暢，對骨折愈合不利。
可見，骨折病人吃什么好、不能吃什么，還需要根據(jù)骨折恢復的程度來劃分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的時間較長，應注重營養(yǎng)的補充、安心靜養(yǎng)，才能讓骨折好得更快。
看望老人的心得感悟篇十六
曾經一直有過一種想去敬老院看看那里的老人們的想法，但由于學習的繁忙和自己的懶惰，所以這個想法一直不曾實現(xiàn)，一直停留在我的腦海深處。但這個暑假給了我這樣一個機會，我們的團隊幫我實現(xiàn)了許久以來的想法。在這個暑假，我終于與我的所有隊友們一起踏入了敬老院這個我一直想去的地方。
這個假期的天氣雖然十分炎熱但在7月16號到20號這四天我卻感覺不到天氣炎熱，因為我心里是十分涼快的，將太陽給我的酷熱沖得一干二凈。為了去看老人，為幫老人們做社會調查，從我心里最深處流淌出了一股深深的涼意，它足以融化一切的炎熱與酷暑。
在臨近放假的`時候，我的一個朋友找到了我。問我是否愿意加入他們的團隊而進行暑期社會實踐。當時我猶豫了一下，因為我本打算在這個假期去做兼職的。但當那個朋友說是去敬老院看望老人以及做一些相關的社會調查時。我便立即答應了他的盛情邀請。因為去敬老院和老人們交談是我一直想做而沒有做成的事，做社會調查也是我的處子秀。有這么好個機會既滿足我許久的想法又給我一次挑戰(zhàn)自我的機會，我豈能輕易的放過它。經過短暫的思考過后我便決定了加入我們的團隊。
進入這個團隊以后，我感覺是十分榮幸的，我的決定是十分正確的。在這里面認識了許多新朋友和加深了與一些老朋友的友誼。在經過幾次的會議之后，我們的團隊進行了分工。而我如愿以償?shù)姆峙涞搅苏{查組這一塊。負責設計暑期調查問卷和進行社會與敬老院的調查。在調查組里，我們一起努力。精心設計問卷，共同探索，進行社會調查，完成了隊長交予的任務的同時也使自身得到了鍛煉。
看望老人的心得感悟篇十七
第二段：身體的感悟
一百歲老人的身體狀況無疑是他們感悟人生的一個重要方面。當一個人年過百歲，他們肯定曾經歷過種種不易，也看到了歲月的磨煉和人生的起起伏伏。因此，對身體健康的重視更是日益加強。他們明白：一個健康的身體是一切普遍幸福和成功的基礎。他們也意識到：快樂，不是由荷包大小決定，而是由身體健康體現(xiàn)。
第三段：人際關系的感悟
與其它人互動，是人生不可避免的一部分。對于一百歲老人來說，人際關系的感悟更是深刻。他們體驗到了許多友情的真摯、親情的溫暖、愛情的美好，越發(fā)珍惜和去愛自己生命中的親友。他們發(fā)現(xiàn)自己錯過了許多恩愛時刻，在余生里，他們更愛和享受親情，更樂意與近人分享他們的智慧。
第四段：成就的感悟
經歷長久人生的一百歲老人，對成就有著不同的理解體會。他們逐漸認識到：每個人的價值和成就，不一定被表現(xiàn)在金錢、地位或象牙塔上。從他們的生活經驗中，我們可以學到，在他們一生中最重要的事情是實現(xiàn)自己真正的目標，追求自己真正想要的生活。他們的一生是為了自我充實，學習新事物和嘗試新挑戰(zhàn)的成就所衡量的；他們認為，真正的成功在于自我真實滿足。
第五段：結論
一百歲的老人，經歷了長期生命和生活的磨難，他們的人生智慧感悟讓我們反思和學習。心態(tài)平和，積極樂觀，勇于嘗試和適應變化。這幾乎成為了一百歲老人的共同特點。他們的感悟告訴我們：要珍愛歲月，保持良好的身體和情感，實現(xiàn)自己真正的成就，以及不斷學習進步。
看望老人的心得感悟篇十八
隨著現(xiàn)代醫(yī)學技術的不斷發(fā)展，我們的壽命越來越長了。近年來，越來越多的“百歲老人”成了人們關注的焦點。他們的長壽是因為什么呢？到底是什么讓他們的身體抵御了所有外界的侵蝕？讓我們來聽一聽這些百歲老人的感悟和體會，看看他們給我們的啟示是什么。
第二段：健康飲食
經常運動和健康飲食是長壽最重要的秘訣之一。這是百歲老人經歷了一生的歷練后深深認識到的。對于飲食，他們認為少油、少鹽、少糖、多蔬果非常重要。他們還建議我們每天攝入適量的水和堅持喝茶，茶是自古以來就以它的抗氧化、減肥、降血壓、強身健體等諸多優(yōu)點被大家所熟知和普及。
第三段：積極心態(tài)
許多百歲老人的共同點是心態(tài)積極樂觀。他們都在外表和內心上都散發(fā)出讓人感到溫馨的典型“老人味道”。他們認為人的心情是能夠左右身體健康的關鍵。他們每天能夠享受陽光、花香、綠樹、鳥鳴和自然風光，這些都是讓他們感到精神愉悅和身體自如的重要保障。
第四段：積極社交
百歲老人的人際交往非常廣泛，這是長壽的另一個重要原因。他們認為，要對人友好、互幫互助是人們應有的道德義務，也是體現(xiàn)人之間互動的美好方式之一。他們經常在社區(qū)里坐在一起喝茶、聊天、玩游戲，這不僅能夠釋放他們的情感，還能保持他們的大腦機能。
第五段：接納死亡
最后，百歲老人認為接納死亡也是他們走到人生終點的一種最好方式。他們持有一種積極的死亡觀，認為死亡是人生的一部分。他們希望離開前可以盡可能創(chuàng)造更多美好的回憶和留下深深的痕跡。
結論
在百歲老人的感悟中，我們可以看到他們的人生路上有許多有用的寶貴經驗、體會和教訓。我們應該學習和沉淀其中的精髓，從而成為健康、積極向上和有益社會的人。
看望老人的心得感悟篇十九
第二段：身體關懷
身體關懷是我們對老人最基本的關注和關懷方式。老人的身體健康會直接影響到他們的生活質量和精神狀態(tài)。因此，我們應該每天關注老人的飲食、鍛煉和睡眠，合理安排老人的生活方式，并在必要的時候及時為老人看醫(yī)生。此外，我們還可以定期陪伴老人去公園散步、唱歌、跳舞等，這不僅有助于老人鍛煉身體，也能增加老人的精神寄托和樂趣。
第三段：心理關懷
晚年是一個人最孤獨的時期，老人身體雖然會慢慢變差，但前方的日子還需要繼續(xù)度過。由此，心理關懷是我們對老人最重要的關注方向之一。我們可以多為老人創(chuàng)造一些社交、娛樂、學習等機會，讓老人在家中不會感到無聊。我們也可以經常聊天、傾聽老人的心聲，幫助老人宣泄情緒，解除他們的孤獨感和失落感。
第四段：經濟關懷
隨著年齡的增長，老人的經濟來源會日漸有限，這就需要我們對老人進行一定的經濟關懷。我們可以幫助老人規(guī)劃退休金的投資、購買保險等，也可以在必要的時候資助老人一些生活上的花銷。當然，最重要的還是我們的心態(tài)和態(tài)度，要對老人充滿尊重和關愛，不讓老人感到被遺棄和孤單。
第五段：結語
關懷老人是我們每一個人的責任，也是我們對過去、現(xiàn)在和未來的一種回饋和尊重。我們應該從身體、心理、經濟等多方面著手，給老人一個更加有尊嚴和幸福的晚年。正如一位著名的思想家所說：“老年不是我們的末路，而是我們的厚重?！蔽覀冃枰o老人一個值得期待的、有尊嚴、充滿活力的生活，而這也是我們對社會、對家庭、對自己負責任的表現(xiàn)。
看望老人的心得感悟篇二十
去福利院看望老人300字作文
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走出
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我們又向他們唱了許多首歌，該回校園了，我們再一次向老爺爺敬了個禮，依依不舍地離開了敬老院。
在回校園的路上，我們都很高興，因為我們做了一件有意義的事情。尊敬老人、愛護老人是我們全社會每個公民的責任，我們要從小做起，讓世界充滿愛！
指導教師：田老師
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看望老人的心得感悟篇二十一
第一段：引言（100字）
退伍老人是指從軍隊退伍后的老年人，他們在多年的部隊生活經歷中積累了豐富的知識和經驗，對生活和社會有著獨特的體悟。退伍老人的感悟心得體會，不僅對他們自己有著重要的指導作用，也對年輕一代有著很大的啟發(fā)。本文將從積極心態(tài)、生活態(tài)度、人際關系、社會責任和家庭關愛五個方面，探討退伍老人的感悟心得體會。
第二段：積極心態(tài)（200字）
退伍老人在軍隊中養(yǎng)成了積極向上的心態(tài)，他們不畏艱辛，樂觀向上、充滿自信。這種積極心態(tài)讓他們在困難面前從容應對，在挫折中找到奮進的動力。退伍老人告訴我們，無論何時何地，都要保持積極樂觀的心態(tài)，堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難，才能更好地面對人生的種種挑戰(zhàn)。
第三段：生活態(tài)度（200字）
退伍老人對待生活有著獨特的態(tài)度，他們關注生活的細節(jié)，珍視當下。他們懂得生活的真諦不在于追逐物質的豐富，而在于對生活的熱愛和感恩。退伍老人常說：“知足常樂”，他們認為滿足于現(xiàn)有的生活，珍惜眼前的幸福，比不斷追逐更重要。他們的生活態(tài)度告訴我們，人生不在于追求所謂的成功，而在于體驗幸福。
第四段：人際關系（300字）
退伍老人非常重視人際關系，他們懂得與人為善，懂得換位思考，懂得寬容和包容。他們在軍隊中習得的團隊合作精神，讓他們在社會中與人相處得心應手。退伍老人認為，和平相處是人與人之間最重要的價值，只有打破隔閡、加強互動，才能夠建立起和諧的人際關系。他們的人際關系處理方式給了我們很大的啟示，讓我們懂得了待人友善、用心傾聽、關心他人。
第五段：社會責任和家庭關愛（400字）
退伍老人對社會有著深厚的責任感，他們明白個體的力量是微薄的，但社會的進步需要每個人的貢獻。退伍老人積極參與社區(qū)志愿者活動，為社會做出自己的貢獻。在家庭關愛方面，退伍老人注重培養(yǎng)子女的健康價值觀，教育他們懂得孝敬父母，關心他人。退伍老人的社會責任和家庭關愛給了我們很好的榜樣，讓我們懂得了為人處世的道理，明白了社會責任和家庭關愛的重要性。
結尾（100字）
退伍老人的感悟心得體會，是他們多年奉獻軍隊、生活整合的心得之言。他們用親身經歷告訴我們，積極心態(tài)、生活態(tài)度、人際關系、社會責任和家庭關愛是我們在成長過程中需要關注和培養(yǎng)的方向。讓我們向退伍老人學習，堅持積極向上、樂觀進取，珍視生活，尊重他人，承擔社會責任，關愛家庭，做一個有價值、有意義的人。
看望老人的心得感悟篇一
志愿者看望老人是一項既有意義又有挑戰(zhàn)的活動。在現(xiàn)代化社會中，隨著老齡化問題的日益凸顯，關注老年人身心健康的工作顯得尤為重要。作為志愿者，我們有義務去關注、關心、照顧那些年邁的老人。近日，我有幸參加了一次看望老人的活動，這次經歷讓我深刻體會到了關愛老人的重要性和必要性。
第二段：文化差異帶來的障礙
在志愿者看望老人的活動中，我第一次遇到的挑戰(zhàn)是文化差異。所訪問的老人來自不同的文化背景，所以我們不僅需要考慮如何與他們溝通，還需要關注他們文化上的特點。首先，我遇到了種族障礙。某些老年人甚至不希望跟我們交流，因為他們希望與自己民族的人交流。但是隨著逐漸建立的聯(lián)系，他們也逐漸愿意與我們交流。其次，我對某些老年人在精神和身體上不同尋常的需求感到挑戰(zhàn)。例如，某個老人要求我們進行高強度的體育運動，這顯然并不適合他的年齡和體重。因此，我們需要有更多的專業(yè)技能和經驗來應對這些挑戰(zhàn)。
第三段：時間限制和人力不足
第二個挑戰(zhàn)是時間限制和人力不足。由于志愿者的人數(shù)有限，我們不能全部都訪問到所有老年人。我們必須考慮時間限制的問題，來盡量多地拜訪盡可能多的老人。這意味著我們必須考慮如何平衡時間和人數(shù)，同時還需要考慮到老人的身體狀況和他們的需求。
第四段：志愿者的責任
志愿者不僅僅是參與一個活動，而是承擔著一項重要的社會責任。即使是最簡單的任務，也需要理解其內在的含義。在看望老人的過程中，我發(fā)現(xiàn)志愿者有重要的責任需要履行。我們不僅需要關注老年人在生理和心理上的需求，還要尊重他們的尊嚴，聽取他們的意見，以盡可能的方式為他們提供服務。我們的責任還包括為他們提供創(chuàng)造性的方法，使他們能夠更好地應對社會的變化。
第五段：結論
參與志愿者看望老人的活動是一項非常有價值的活動。通過這些活動，我們能夠得到許多重要的收獲，如對老年人的理解和關注，增強自己的社交能力和技能，以及培養(yǎng)團隊合作精神。但是，我們也需要意識到挑戰(zhàn)和困難，以克服這些挑戰(zhàn)并取得更好的成效。我們需要意識到志愿者不僅僅是一個簡單的活動，而是一個需要理解、并承擔責任的社會責任。通過我們的努力和專業(yè)知識，我們可以為老年人帶來希望和喜悅。
看望老人的心得感悟篇二
感恩節(jié)是一個讓我們向家人、朋友和社會表達感激之情的節(jié)日。然而，我們應該懷著感恩的心去看望那些年長者，因為他們給予了我們生活中的許多寶貴經驗和愛。在今年的感恩節(jié)，我決定去一家當?shù)氐酿B(yǎng)老院看望老人，并且我從這次經歷中學到了許多。以下是我關于“感恩節(jié)看望老人的心得體會”的五段式文章。
首先，看望老人讓我意識到時間的寶貴。年老的人們清楚地知道時間的重要性，他們有著豐富的人生閱歷。尤其是在養(yǎng)老院，我看到了那些坐在輪椅上、孤獨地凝視遠方的老人們。他們中有些人已經失去了記憶力，無法回憶起他們的親人和過去的經歷。這讓我深刻地明白，時間是我們人類最寶貴的財富。我們應該珍惜每分每秒，并將更多的時間花在我們所愛的人身上。
其次，看望老人教會我適應變化。年老的人們常常面臨身體和認知上的限制，但他們并沒有因此而放棄生活的樂趣。相反，他們樂觀地面對挑戰(zhàn)，并努力適應自己的新生活。在養(yǎng)老院里，我見到了一位受到病痛折磨的老婆婆。雖然她需要他人幫助才能完成日常事務，但她一直保持著微笑和樂觀的態(tài)度。這讓我明白到，面對變化和困難，我們應該學會適應，保持積極的心態(tài)，并且相信自己能夠克服困難。
第三，看望老人給我?guī)砹藢鹘y(tǒng)價值觀的思考。與年富力強的人相比，老年人經歷了更多的社會變革和精神啟示。他們有著獨特的價值觀，對生活有著更深入的理解。在養(yǎng)老院里，我和一位退休教師聊起了教育的變革。她告訴我，盡管技術和教學方法不斷發(fā)展，但教育的最重要的東西仍然是對知識的熱愛和對學生的關心。這讓我反思現(xiàn)代社會的價值觀，認識到我們不應該追逐時尚和物質，而是要重視傳統(tǒng)的、人文的價值觀。
第四，看望老人教會我珍惜生命中的每個人。許多老人在養(yǎng)老院度過余下的時光，與他們的親人難以團聚。我看到了一位老人的兒女給他寄來了一封感恩信。他親切地讀了信，眼中充滿了感激之情。這讓我意識到，我們應該對親人和朋友表達感激之情，因為有些人可能不再和我們在一起。我們不應該把時間浪費在爭吵和沖突上，而是要珍惜每一次相聚，傳遞愛和關懷。
最后，看望老人讓我明白到幸福源于給予。在養(yǎng)老院，我看到了工作人員無私地投入他們的時間和精力去照顧老人。工作人員們給予老人溫暖和關懷，同時老人們也回報著工作人員們的付出。這讓我明白到，真正的幸福不是從我們得到什么，而是從我們給予什么開始。我們應該學會關心他人，付出愛和關懷，因為這將讓我們自己感到更加滿足和幸福。
通過這次感恩節(jié)看望老人的經歷，我深刻地明白到時間的珍貴，適應變化的重要性，傳統(tǒng)價值觀的可貴，珍惜生命中的每個人和給予的意義。這次經歷不僅讓我認識到年老的人們的價值，也讓我反思了自己的生活態(tài)度。我希望將這些體會融入到自己的生活中，并在未來的感恩節(jié)繼續(xù)去看望那些年長者，給他們帶去快樂和溫暖。因為在感恩節(jié)這個特殊的時刻，我們應該向那些付出了愛與關懷的人表達我們最真摯的感謝。
看望老人的心得感悟篇三
在我成長的過程中，身邊總是出現(xiàn)了許多優(yōu)秀的老人，他們給予了我很多幫助和指導。我始終覺得，我們的生活中必須要有關愛老人的內容，這是我們應該尊重和傳承的內容。
首先，關愛老人指的并不僅僅是好好照顧他們，我們還要學會傾聽他們的話語，理解他們的想法。在老人眼中，我們這個年輕一代總是急于求成，笨拙自大，甚至有時是抱著冒險心態(tài)行事。其實，我們應該更多地了解他們的言行，從他們的經驗和思路中吸取營養(yǎng)和智慧。
另一個方面，我們需要注意的是在老人生活中的習慣和習性。例如，我們必須關注老人的飲食問題，為他們提供健康營養(yǎng)的飲食，可以促進健康。我們還必須對他們的生活方式加以更大的關注和呵護，例如提供舒適的住房環(huán)境，供應必要的物品等等。
關愛老人的心得要點，我們可以學習和運用到我們的日常生活中，讓我們更加體面與周圍的人交往。尊敬和尊重他們，并且注意到他們所需要的解決方法和幫助。由此，我們可以更好地學會如何面對困境和危機，在成長的道路上獲得斗志和英勇。
總之，關愛老人是我們中華民族非常重要的品質，按照自己的方式和自己的力量去實現(xiàn)這一點是我們應該承擔的責任。讓我們從身邊的老人身上汲取動力和智慧，走上自己的成長之路，為社會更好的發(fā)展出一份自己的力量吧。
看望老人的心得感悟篇四
志愿者看望老人是一項具有非常重要意義的活動?，F(xiàn)在我們身處一個高速發(fā)展的社會，很多年輕人更加注重自我價值、成就感，而家庭關系的疏離與孤獨感如影隨形，也讓很多老人感到無助和孤獨。我們通過參與志愿者看望老人的活動，既能得到推動自我成長的機會，也能給老人的生活增添不一樣的色彩，讓老人感受到社會的關愛與溫暖。
第二段：志愿者的體驗
有幸參加過志愿者看望老人的活動，我的體驗是非常深刻的。老人們總是感嘆著過去的歲月、回憶著那些有意義的事情，雖然語氣低沉，表情也不太跌宕，但是他們面對的是由內而外散發(fā)出來的一種淡淡的溫情和感慨。我能夠感覺到他們內心深處對生活的思考與思索，平靜的臉上留下了靜默的印記，淡淡的目送著我們的離開。我們聊天、聽他們講故事、陪著他們走走，都是增強我們感性理解的機會。
第三段：老人的感受
訪問老人也讓我看到了老人們的感受。老人們被我們的關心喚醒了記憶，他們感激地跟我們分享寶貴的生活經歷，也開心地參與我們的活動，說實話，我們的肢體語言、聲音與表情，比我們的語言更能收獲他們的回應。老人們的每一個反應都是對志愿服務的最好的回饋，聽到他們對志愿者非常感激的話語，我感到非常欣慰，志愿服務讓我們感受到了社會的溫馨和愛心。
第四段：成就感的收獲
志愿者看望老人，不僅是給老人的生活帶來了愛心，同時也給我們這些志愿者帶來了非常有意義的收獲。我們在服務中學會了責任與體貼，也學會了傾聽與關心，這些都是未來成熟人生的寶貴積淀。在關愛他人的同時，我們也在成長著，我們值得驕傲地告訴他人，我們曾經為了老人、為了社會，付出了不少的努力。
第五段：總結
所以，志愿者看望老人對于保持社會穩(wěn)定和發(fā)展，對于人們的精神滿足和內心的安寧，都有著重要的貢獻。人人都應該將之作為一種生活方式、一種情感交流方式來看待，用心去關注老人、陪伴老人，不僅是一種道德責任，更是一種從心底傳遞出的關心與愛，勾勒出的是我們豐富多樣的人生。讓志愿者們在為社會作貢獻的同時，也收獲著成長中的快樂、幸福和感謝。
看望老人的心得感悟篇五
孤寡老人是社會中一個特殊的群體，他們失去了伴侶或親人，常常獨自面對生活的困境。作為社會的一份子，我們有責任關注和照顧這些孤寡老人。通過觀察和接觸孤寡老人，我有了一些心得體會和感悟，希望與大家分享。
第二段：對孤寡老人的生活狀態(tài)的觀察與認識
在與孤寡老人交流時，我發(fā)現(xiàn)他們的生活狀態(tài)十分不容樂觀。他們缺乏陪伴和關懷，身體健康狀況也逐漸下降。在心理上，他們面臨著孤獨、失落和自卑的困擾。然而，將孤寡老人作為我們社會的一部分，給予他們庇護和關懷，不僅有助于提高他們的生活質量，也能夠創(chuàng)造出更加溫暖和和諧的社會環(huán)境。
第三段：孤寡老人的需要以及我們可以做些什么
觀察和接觸孤寡老人讓我認識到，他們最基本的需求就是陪伴和關心。我們可以在日常生活中給予他們一些關愛，如定期去探望他們、與他們聊天交流、幫助他們解決一些生活難題等。此外，可以組織志愿者活動，讓更多有愛心的人去關注和照顧孤寡老人。這些簡單的舉措，可以使孤寡老人感受到社會大家庭的溫暖和關愛，幫助他們度過一個美好的晚年。
第四段：關愛孤寡老人的重要性和影響
關愛孤寡老人并不只是一種道義上的責任，更是建設和諧社會的一種必要舉措。通過關愛孤寡老人，我們不僅可以為他們提供一份溫暖和關懷，也能激發(fā)社會正能量，傳遞社會關愛。此外，關愛孤寡老人還有助于改善他們的生活質量，減輕他們的心理負擔，改善社會融洽度和穩(wěn)定性。因此，每個人都應該意識到關愛孤寡老人的重要性，積極參與到關愛活動中去。
第五段：我的感悟和呼吁
通過觀察和接觸孤寡老人，我深深感受到了他們對關愛的渴望和需要。作為社會的一員，我堅信每個人都應該承擔起關愛孤寡老人的責任。無論是親情還是社會責任，我們都應該積極行動起來，為孤寡老人帶去希望和關愛。希望我們的社會能夠形成一種共同的價值觀，共同關注和照顧孤寡老人，創(chuàng)造一個溫暖和諧的社會環(huán)境。
通過觀察和接觸孤寡老人，我深刻體會到了他們的困境和需要。作為社會的一員，我們要積極承擔起關愛孤寡老人的責任，為他們帶去希望和溫暖。只有通過我們每個人的努力，才能實現(xiàn)真正的社會和諧。
看望老人的心得感悟篇六
第一段：引言（字數(shù)：200字）
感恩節(jié)是一個傳統(tǒng)的節(jié)日，它讓人們提醒自己要心懷感激，表達對生活中各種恩惠的感謝。而在這個特殊的日子，我決定去看望一些老人，與他們共度感恩節(jié)，交流心得體會。對于這次經歷，我深感震撼和啟迪。通過與老人的交談和觀察，我收獲了很多，深刻體會到了感恩的重要性和看望老人的意義。以下是我在這次活動中的一些心得體會。
第二段：尊重與關愛（字數(shù)：200字）
在我看望老人的過程中，我深刻體會到了對老人的尊重和關愛的重要性。比如，在交談時，我主動傾聽他們的故事，關注他們的家庭和健康狀況。我發(fā)現(xiàn)老人們渴望被尊重和理解，希望有人關心他們的生活，并與他們一同分享自己的快樂和擔憂。他們期待這份關懷能夠帶給他們溫暖和安慰。這讓我深思，我們年輕人應該更多地關注和尊重老人，給予他們更多的關愛和溫暖。
第三段：感悟生命的寶貴（字數(shù)：200字）
與老人們交流中，他們經歷的艱辛和人生的點滴讓我感悟到生命的寶貴。有許多老人過著孤獨和困苦的生活，獨自面對著身體的疾病和生活上的困難。但他們從不向命運低頭，仍然保持著堅強和樂觀的態(tài)度。他們告訴我，生命是如此短暫，我們應該珍視每一天，用積極的心態(tài)去面對人生的苦難，努力創(chuàng)造屬于自己的美好。
第四段：感恩和回報的重要性（字數(shù)：200字）
在看望老人的過程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人們在與我交談中，不時提到他們對于他人的感激之情。他們感謝有人來照顧他們，感謝生活中的各種幫助和關愛。這使我明白，感恩是一種心態(tài)，是一種對他人付出的珍視和回報的態(tài)度。通過這次經歷，我決定要學會感恩，并通過自己的行動回報社會，為他人創(chuàng)造幸福和快樂。
第五段：自我反思與展望（字數(shù)：200字）
通過參與感恩節(jié)看望老人的活動，我不僅深刻感受到了感恩的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我反思自己在平時是否關心老人，是否盡到了對父母、長輩的責任和關愛。我決心在以后的生活中，要更多地陪伴他們，盡可能地照顧和關注他們的身心健康。同時，我也希望能夠以此次活動為起點，行動起來，參與更多為老人服務的公益活動，為改善老人的生活貢獻自己的一份力量。
總結（字數(shù)：200字）
通過感恩節(jié)看望老人的經歷，我深入體會到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人們的智慧和堅強都給我留下了深刻的印象。我決定要學著去感恩他人，并用自己的行動去回報社會。同時，我也意識到自己在關心身邊老人的過程中還有很多不足，但我希望在將來能夠不斷修正和改善自己，成為更加貼近老人、關心老人的人。感恩與關愛老人，是我們每個年輕人的責任和使命，也是我們成長的源泉和動力。
看望老人的心得感悟篇七
志愿者看望老人的心得體會，這是一個讓我備受感動的主題。作為一名志愿者，我有幸參與了一次老人看望活動。在接下來的文章中，我將分享我對志愿者看望老人的體驗。我是一名大學生，雖然我還年輕，但是我深知老人是我們社會非常珍貴的一部分，這次志愿活動讓我更加認識到老人的珍貴和需要我們的關注與照顧。
第二段：志愿服務的背景及重要性
在現(xiàn)代社會，隨著人們的生活水平的不斷提高，人們越來越忙碌，忙于工作和家庭，往往忽略了周圍的人和事。老人是社會中需要重點關注的人群之一。但是，由于老年人的身體和精神狀況不同，需要的幫助也各不相同，我們需要按照老人的需求來提供志愿者服務。志愿者服務對于社會是非常重要的，它可以緩解一些社會問題，同時也可以讓更多人關注社會的問題，提高社會責任感。
第三段：老人看望活動的內容及感受
當我參加這次老人看望活動時，我與其他志愿者一起去了一家養(yǎng)老院，一開始看到老人們種種不便的生活狀況，我感到非常難過。我們和老人們聊天、為他們唱歌、聽他們說話，還為他們提供了一些生活用品。在這些過程中，我真切的體會到志愿者工作的意義。因為，每一次與老人互動的時候，我感到自己在傳遞愛和關懷的同時，也在接受著老人的真實生活和獨特意識。
第四段：從這次活動中所獲得的啟示
這次志愿服務活動帶給了我很多啟示。第一，我們要深入?yún)⑴c社會，關注社會弱勢群體，為他們提供力所能及的幫助。第二，我們要加強社會意識，改變一些人對老人群體的偏見，讓更多的人了解老年人的種種特殊需要和挑戰(zhàn)。第三，社會公益事業(yè)需要形成合力，志愿者、企業(yè)和政府都有我們的分內之責。
第五段：志愿服務的連續(xù)性
志愿服務不僅是一次性的活動，也應該是連續(xù)性的。我們希望通過志愿活動可以讓更多的人了解到我們的愛心和專業(yè)，讓更多的人加入志愿者的行列?？梢酝ㄟ^志愿服務來深化社會意識，激發(fā)我們積極面對社會和生活的態(tài)度。我們志愿者可以根據(jù)家庭的情況來自行制定合適的志愿服務計劃，分享我們的知識、經驗和技能，幫助更多人一起成長進步。通過這種方式，來為社會做出自己的微笑和汗水的貢獻。
看望老人的心得感悟篇八
“最美不過夕陽紅，溫馨又從容。夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒，夕陽是遲到的愛，夕陽是未了的情，有多少情愛化作一片夕陽紅。”老年人用心血和汗水創(chuàng)造了今天的歷史，養(yǎng)育了兒女，把人生最美好的年華奉獻給了社會。這次社會實踐，是我第二次以大學生的身份參加社會實踐，我希望自己可以盡自己最大的力量為這些老人們做些實事。這次我們來到了無錫市濱湖區(qū)社會福利中心，為這里的老人送上我們的關愛和祝愿。
這次的實踐活動給我感慨頗深。我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。當我們還小的時候，是長輩們花時間教我們用湯勺、用筷子;教我們系鞋帶、扣扣子、滑滑梯;教我們穿衣、梳頭發(fā)。這些畫面我們也許都已遺忘，但他們一定會記得，這是他們美好的回憶。兒時他們教會了我們，但現(xiàn)在，他們也許會因為手抖撒了飯菜，也許會忘記扣扣子，沒有能力彎下腰系鞋帶。不要罵他們，而應該多一些溫柔和耐心，像我們小時候他們對我們一樣;他們也許站不穩(wěn)、走不動，需要人的攙扶，我們也應該像當年他們教我們走路一樣，慢慢地扶著他們走動。他們教會我們說出第一句話，花了多長時間;教會我們一個又一個詞語，花了多長時間;教會我們第一首歌，花了多長時間;而現(xiàn)在，他們有時接不上話，有時需要想很久才能說出一句話，有時忘了做什么事情，我們怎么可以去埋怨呢?多給他們一點時間和耐心，慢慢地聽，慢慢地等。若是為人子女也不懂得如何體諒他們，他們便只能在寂寞中度過他們的余生。
墻上的字幅“讓老人露出孩子般的笑容”留給我的印象深刻。常話說：家有一老如有一寶。父母老后就像小孩一樣，需要我們去悉心照料?！段沂茄菡f家》中的北大才女王帆說過要多抱抱和親親父母，這樣他們會習慣于在你離開時候跟你擁抱。的確是，長大后的我們有幾次在出遠門時和父母擁抱。我們都是羞澀于表達我們的情感，表達對父母的愛。趁父母還不算老，多陪陪他們，多多關心他們。
這是一次主題簡單卻意義非凡的社會實踐活動。讓我和那么多的老人接觸，了解他們的生活和內心，進一步培養(yǎng)自己的愛心和耐心。我也在老人們的故事中明白了一生要經歷很多很多，要堅強勇敢地面對生活，才能真正的走好一生。
看望老人的心得感悟篇九
我縣的志愿服務工作在縣委、縣政府的領導下，在市志愿者服務工作科的指導下，我縣各志愿者組織在開展各具特色的志愿服務的基礎上，大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，把對孤寡老人、農民工、未成年人、青少年和婦女中的弱勢群體與特殊群體作為教育和幫忙的重點，做了超多卓有成效的志愿服務工作，取得了良好的成效。
一、關愛空巢老人工作穩(wěn)步推進
在關愛空巢老人工作中，我們做了以下幾個方面的工作：
一是根據(jù)中央禮貌委《關于深入開展志愿服務活動的意見》，建立了**縣志愿服務工作委員會，在縣禮貌辦設立志愿服務工作科，成員單位包括了相關職能部門和群團組織以及各個志愿者組織。禮貌委將關愛空巢老人志愿服務活動列入社會志愿服務工作重點項目，下發(fā)了《**縣“關愛空巢老人志愿服務行動”的實施方案》和《關于為困難“空巢老人”捐款的通知》，省級禮貌單位共為“空巢老人”捐款15萬元。各單位組織志愿者以“一助一”或“多助一”的志愿服務方式，為空巢老人、高齡老人、孤寡老人帶給志愿服務。
二是建立空巢老人基本生活保障制度。加強家庭美德教育，弘揚愛老敬老的良好風尚，促使外出民工自覺履行贍養(yǎng)義務，對拒不履行贍養(yǎng)義務的農民工，采取司法行政手段進行干預。動員社會捐款捐物，幫忙家庭個性困難的空巢老人解決基本生活問題。充分發(fā)揮低保、社會救濟金的效益，在同等條件下優(yōu)先滿足空巢老人。全面普及農村合作醫(yī)療，確?？粘怖先藚⒑下蔬_100%。
三是建立空巢老人困難求助制度。建立健全村規(guī)民約，落實村組干部職責，調動廣大群眾互幫互助的用心性，引導鄰居主動關心空巢老人的日常飲食起居。以村為單位，建立黨員愛老小組，幫忙空巢老人解決生產生活中的實際困難。整合鄉(xiāng)、村醫(yī)療機構技術設備等資源，確?？粘怖先擞胁∧艿玫郊皶r醫(yī)治。
四是透過摸排建立轄區(qū)空巢老人基礎臺帳，做到底數(shù)情、狀況明。對社區(qū)的老年人進行了認真細致的入戶調查。透過調研，了解到老年人的實際需求，在為老人帶給全面服務的同時，注重針對不一樣層次老人的不一樣服務需求，帶給多樣化、個性化服務。
五是透過電話問候、上門慰問、為老人讀報、陪老人聊天等方式，定期或不定期為精神寂寞、有心理疾患的空巢老人帶給心理關懷志愿服務，隨時了解空巢老人的精神狀態(tài)，有針對性地進行心理咨詢和心理疏導，使空巢老人擺脫孤獨寂寞，持續(xù)健康的精神狀態(tài)。
六是為空巢老人建立了《健康檔案》，定期開展老年健康保健知識講座，為困難空巢老人帶給義診、保健咨詢等志愿服務。全縣建立醫(yī)療志愿服務組織25個，每年義診600余次。
七是透過帶給免費法律咨詢、舉辦法律知識講座、進行法律法規(guī)宣傳、為有法律糾紛的空巢老人帶給司法援助。縣司法局、法院、檢察院組織了法律宣傳和服務志愿隊伍，定期深入農村、社區(qū)進行法律咨詢宣傳活動，全年共組織宣傳260余場。
八是利用老年活動室、體育健身設施等，組織開展社區(qū)老年體育、文化娛樂活動，組織大型的、系列的老年合唱比賽、老年文藝演出、老年健身健美展示及書畫展等活動。引導空巢老人參與文體活動，鼓勵他們走出家門，走向社區(qū)，融入社會，豐富和活躍了空巢老人的精神文化生活。以**縣老年大學為依托，成立了老年自行車隊，到全國各地進行活動。成立了老年書畫院，老年腰鼓隊等，經常組織開展書畫展覽和腰鼓表演。
九是推行干部掛幫空巢老人制度。組織開展“三聯(lián)”活動，號召機關干部、黨員與空巢老人結對子，以戶為單位為空巢老人確定結對幫扶人員，不拘形式地進行幫扶，給寂寞的空巢老人送去溫暖。用心推動農村文化陣地建設，深入開展送文化下鄉(xiāng)活動，豐富空巢老人精神文化生活。
十是突出一個服務特色。圍繞空巢老人的所需所求，志愿者透過定期上門、提前預約、集中活動等不一樣形式，為空巢老人帶給日常護理、家政服務、醫(yī)療護理、臨終關懷、情感交流、法律援助、文化娛樂等特色服務。每周組織空巢老人到服務中心開展2次至3次集中活動，豐富空巢老人的精神文化生活。目前，全縣開展空巢老人集中活動4000余次，空巢老人志愿者上門服務5000多次，受到了老人們的普遍歡迎。
二、關愛農民工工作效果明顯
關愛農民工志愿服務活動自今年3月啟動，以“幫忙他人、提升自我”為主題，以技能培訓等資料為重點，從志愿者辦得到、農民工有迫切需要的事情入手，精心設計開展形式多樣的志愿服務活動，效果良好。
一是開展就業(yè)指導和技能培訓志愿服務。以拓展暢通轉移就業(yè)渠道為目標，透過開展政策宣傳、技能培訓、崗位推介、權益維護等方式，為農民工富余勞動力就業(yè)創(chuàng)業(yè)帶給有效服務，對準備外出務工的農民進行摸查，根據(jù)求職登記狀況，把適宜的崗位信息直接送到村、送到戶、送到人。
二是開展法制宣傳教育和法律援助志愿服務。組織相關項目管理單位、監(jiān)理單位、施工單位志愿者，向廣農民工開展法律宣傳、法律咨詢和法律援助活動，普及宣傳權益保障法、婚姻法、未成年人保護法、勞動法等法律法規(guī)，引導農民工學習法律知識，遵紀守法，逐步提高法律素質。繼續(xù)發(fā)揮好基層人民調解員的作用，幫忙調解等各種矛盾糾紛，減少不安定因素，用心維護農民工的合法權益，促進社會穩(wěn)定。開展向農民工贈送法律圖書、開辦有關法律知識培訓，組織志愿者開展以做案說法活動，選取涉農典型案件，向農民工進行法制宣傳教育。結合“三下鄉(xiāng)”活動，經常開展各類法律下鄉(xiāng)活動。我們以服務農村、服務農民、服務未成年人為重點，采取散發(fā)宣傳單、個案幫扶、法制講座、送法上門等生動活潑的方式，共組織了大型活動12次，服務人數(shù)達10多萬人，收到了良好的服務效果。
三是開展健康義診志愿服務。用心開展衛(wèi)生志愿服務，組織志愿者宣傳衛(wèi)生常識、健康常識和艾滋病防治等知識，用心開展心理健康教育、心理輔導和心理咨詢服務，幫忙他們掌握心理調節(jié)的有效方法，培育良好的心理品質，預防心理疾患的發(fā)生。
四是開展關愛農民工子女志愿服務。組織志愿者陪同留在農村的農民工子女做游戲、聊天交流等，和他們交朋友、做伙伴，傾聽他們的訴說、心聲和愿望，促進他們持續(xù)良好的心態(tài)、培養(yǎng)健全的人格。用心開展“愛心志愿者結對幫扶活動，透過助學、情感關懷、生活扶持等方式，為困難農民工子女送上愛心。2011年我縣禮貌單位共為留守兒童捐款12萬元。
五是開展禮貌禮儀知識宣傳普及志愿服務。組織志愿者向農民工宣講社會禮儀、生活禮儀和職業(yè)禮儀等知識，引導他們盡快適應城市工作和生活的新要求，遵守交通規(guī)則、愛護公共環(huán)境、講究禮貌禮貌，培育科學禮貌健康的生活方式。結合評選表彰和學習宣傳道德模范活動，廣泛開展職業(yè)道德和家庭美德教育，引導農民工愛崗敬業(yè)、誠實守信、遵紀守法，幫忙農民工樹立正確的人生觀、事業(yè)觀和價值觀。
三、2012年工作安排
2012年按照洛陽市志愿服務工作的按排意見，做好志愿服務進農村進社區(qū)工作，為空巢老人和農民工帶給更貼心、更有效的志愿服務，完善各項志愿服務制度，建立一支常態(tài)化的工作隊伍，構成一套完整的服務措施。打造有特色、有亮點的志愿服務品牌。
1、制定年度志愿服務的目標任務、具體措施。發(fā)揮各單位各系統(tǒng)的優(yōu)勢，增強志愿服務的針對性。除衛(wèi)生、社保、法律、文化等行業(yè)外，交通、銀行、住建、教育等部門也要發(fā)揮行業(yè)特點，用心發(fā)揮作用，為空巢老人和農民工帶給全方位的志愿服務，使志愿服務工作呈現(xiàn)出立體化的格局。
2、建立和完善六大體系。一是網絡體系。建立以縣志愿者聯(lián)合會--各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各單位分會--社區(qū)農村志愿者服務站為主，各部門志愿者協(xié)會/服務隊及其他各類志愿者組織用心配合的三級志愿服務網絡體系。二是工作體系。逐步規(guī)范全縣志愿者的招募、注冊、管理、培訓、評價和激勵機制，促進志愿者工作的規(guī)范化、正規(guī)化、制度化發(fā)展。三是隊伍體系。逐步建立6支通用志愿者隊伍和9支專業(yè)志愿者隊伍，構成規(guī)模宏大、門類齊全、組織嚴密、高效有序的志愿者隊伍。四是項目體系。圍繞平安在身邊、綠色滿家園、微笑風景線、禮貌倡導團、維權你我他、真情促和諧、共助夕陽紅、愛心助成長、我們手拉手、便民零距離、健康直通車、文化大篷車等12個主題開展志愿服務。五是陣地體系。以志愿服務需求為導向，構建遍布全縣的志愿服務站點、基地、廣場和信息平臺，讓志愿者服務有陣地，讓人民群眾求助有途徑。六是保障體系。用心發(fā)揮政府和市場的優(yōu)勢作用，為志愿者及其組織開展活動帶給政策、經費等方面的保障和支持。
看望老人的心得感悟篇十
老年人是社會的寶貴財富，是國家建設的重要支撐力量。與此同時，老年人也是一個相對脆弱的群體，特別需要我們的關注和照顧。經過多年的工作和生活經驗，我深刻認識到了老年人關愛的重要性。
首先，我們要時刻關注老年人的健康。老年人由于身體機能的減退，易感染病菌，因此我們要及時關注他們的健康狀況，幫助他們定期體檢，制訂健康生活規(guī)律，更要關注老年人的心理健康，以身心合一的狀態(tài)迎接嶄新的一天。
其次，我們要注意老年人的生活質量。老年人生活的質量除了需要有基本的生活保障外，還需要我們的關心與信任。我們可以陪老年人暢游公園，旅游，聽音樂，看電影等形式，增進老年人的人際交往，加強與社會的聯(lián)系。
再次，我們要理解老人的生活狀況和需求，盡力幫助他們解決生活困難。我們可以通過義務幫扶老年人，開設老年學校、老年健身房、公益性體檢機構等，全面提升老年人的生活水平。此外，我們還應當培養(yǎng)下一代人對老年人的關愛，讓孩子們和老人們相互勉勵，創(chuàng)造更加美好的社會和諧環(huán)境。
總之，我們應當從心底去尊重老年人，關心老年人，照顧老年人，始終念在心間。老年人是社會中最可貴的資源，在我們的努力下，也能成為最閃耀的顏色。讓我們共同呵護老年人，夕陽紅，天南地北，永不落幕。
結尾
看望老人的心得感悟篇十一
在中國，老人一直被視為家庭的重要組成部分，我們的傳統(tǒng)文化中也有著“孝道”的重要理念。然而，隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，老年人的生活狀態(tài)也在發(fā)生著改變。作為一個高中生，我深切地感受到了對老人的關愛的重要性。
在我小時候，我爺爺奶奶一直都和我們住在一起。他們每天的生活都非常規(guī)律，除了吃飯和睡覺，幾乎沒有任何娛樂活動。他們看電視的時間很少，也不會用電腦上網。那時的我覺得他們的生活很無聊，不理解他們的生活方式。然而，隨著年齡的增長，我開始慢慢理解了老人的心情和需要。
現(xiàn)在，我經常會在電視上看到一些老人因為被子女遺棄而無依無靠的噩耗。他們的孤單和無助令人感到不忍。我想，這和當下快節(jié)奏的生活方式和缺乏關愛是分不開的。許多子女由于工作和生活壓力，無法照顧到老人的日常生活和情感需求，而老人們也因此感到孤單和不被關心。
因此，我認為我們需要更多地關注老人的生活，尤其是那些住在養(yǎng)老院的老人們。我曾在暑假的時候到養(yǎng)老院做志愿者。和老人們聊天，給他們講笑話、唱歌，為他們剪指甲、清潔眼鏡，給他們按摩、做康復操等等。這些小小的舉動雖然看似微不足道，但對于老人們來說卻意義重大。他們因為有了傾聽，有了陪伴，而感到更加溫暖和快樂。
我們不僅應該提供必要的物質幫助，也必須關注到老人的心理需求。我們應該耐心聆聽他們的訴說，關注他們的狀況和感受。我們也應該在自己的生活中更多地關心家中老人的生活，多陪伴他們，陪他們聊天，給他們打打電話。當老人們感受到被尊重和關注時，不僅會讓他們感到快樂，也會讓我們感受到人與人之間的情感聯(lián)系和溫暖。
關愛老人，是我們每一個人應該承擔的社會責任。尤其是在現(xiàn)代化的社會中，越來越多的人開始忽視自己的家庭責任。我們應該更多地關注到老人的生活狀況和需求，給予他們精神和物質的支持，讓他們依然感受到這個社會對他們的尊重和關愛。
在未來，我也會繼續(xù)秉持著這種關愛老人的理念，為老人們做出自己的貢獻，讓他們過上更加幸福、快樂的生活。
看望老人的心得感悟篇十二
年紀已經漸漸增長，歲月的腳步雖然在不斷推著我們向前走，但同時也給予了每個人豐富的人生經歷和深刻的感悟。歲老人們蓄滿智慧的心靈，記錄下了這一切，成為了我們生活的智囊。在歲老人身上，我們能夠感悟到人生的真諦和智慧的閃光點。本文將從歲老人的經歷、人生態(tài)度、處理人際關系、經濟智慧和生活智慧五個方面，探尋歲老人的感悟心得和體會。
首先，歲老人們的經歷豐富多樣。他們曾經是激情年少的主角，也曾經是追逐夢想的勇士。歲老人們曾經歷過人生的風風雨雨，從而使得他們積累了寶貴的經驗和智慧。歲老人并非順風順水，很多時候他們必須面對生活的坎坷和逆境。在歲老人經歷的種種困難和挫折后，他們逐漸明白了生活的真理，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”；他們知道了珍惜時間的重要性，努力抓住每一刻的人生，走出了更加完美的人生之路。
其次，歲老人們擁有積極向上的人生態(tài)度。歲老人已經不再是奮斗的年紀，但他們依然堅持著自己的人生信念，對待生活依舊充滿熱愛和激情。歲老人們懂得如何調整自己的心態(tài)，消除不必要的煩惱和壓力。他們相信“心境決定命運”，投身于積極、向上的精神境界中，提高對生活的適應能力。然而，這種積極和樂觀的人生態(tài)度不僅僅是在平靜的日子里，更在面對生活挫折和困難時才能體現(xiàn)出來。歲老人所展現(xiàn)出的人生態(tài)度值得我們借鑒和學習，無論遇到什么困難，都要堅定相信，生活中總能有那么一絲陽光為我們照亮前方的道路。
第三，歲老人處理人際關系的智慧備受我們的贊嘆。歲老人們經歷過的歲月見證了人際關系的曲折與變遷。他們從人際關系中悟出了一些智慧，懂得怎樣與人和諧相處。歲老人們不會因為別人的得失而改變自己，他們知道建立起良好的人際關系是生活中重要的一環(huán)。歲老人們深明“寧可和稀泥也不和狠心人共事”的道理，他們從容地面對與他人的矛盾和糾紛，懂得用包容和智慧去處理各種人際關系的矛盾與矛盾，使得自己的人生更加幸福和美好。
第四，歲老人在經濟智慧方面也有獨到的見解。歲老人們用他們豐富的人生經驗告訴我們，金錢并非衡量生活幸福度的唯一標準，親情和友情的珍貴同樣不可忽視。歲老人懂得過需節(jié)儉的生活，他們將時間和金錢用在能增加人生幸福感的地方。歲老人們的經濟智慧是他們在人生的風雨中總結出來的珍貴智慧財富，是歲老人們對修身養(yǎng)性追求生活的總結。
最后，歲老人的生活智慧將人生提升到了一個全新的境界。歲老人們懂得嘗試并擁抱新的事物和技術，他們懂得適應、學習和成長。歲老人們懂得獨立生活的重要性，同時也懂得尋求幫助和支持的重要性。歲老人們善于經營自己的生活，讓生活過得有滋有味。生活智慧是歲老人們通過不斷的摸索和嘗試總結出來的，也是他們對人生的一種升華。
歲老人的感悟和心得無疑是我們這個時代需要借鑒和學習的?！皶r光不老，我們不散”是歲老人們對于生活的態(tài)度。他們的感悟和體會，讓我們有機會領悟人生的真諦，體會到人生的智慧。在歲老人所散發(fā)出的智慧的光芒中，我們更應該懂得學會借鑒和汲取歲老人的智慧，讓生活變得更加美好與充實。
看望老人的心得感悟篇十三
退伍老人是指那些已經從部隊退役的退伍軍人，他們曾經在默默無聞的崗位上堅守，為國家和人民作出了巨大的貢獻。退伍后，他們開始回顧自己的軍旅生涯，思考人生的意義，感悟出了許多寶貴的心得體會。在日常生活中，他們以他們的感悟指導著自己，也希望能夠啟發(fā)他人。下面將分為五個段落，詳細闡述退伍老人的感悟心得體會。
首先，退伍老人在部隊生活中經歷了各種考驗與磨練，他們深刻領悟到了團隊合作與責任擔當?shù)闹匾浴Ｔ谲婈犂?，一個人的力量是微不足道的，只有與隊友密切合作，相互支持，才能完成任務。他們深切體會到團結就是力量的道理，懂得協(xié)調和合作是每個人應該具備的素質。而同時，他們深刻明白，個人的責任擔當是團隊成功的基礎。在軍隊，每個人都有自己的崗位和職責，每個人都需要時刻警惕，盡心盡職。他們體會到，只有自己做好了本職工作，才能讓整個團隊更順利地運轉。這些深刻的體會不僅在部隊生活中有用，在退伍后的社會生活中同樣適用。他們將這些感悟心得融入到日常的工作和生活中，用于指導和影響身邊的人。
其次，在軍隊生活中，失去的東西同樣寶貴。退伍老人明白了珍惜和感恩的重要性。在前線，他們喪失了許多東西，失去了家人的陪伴，失去了舒適和安穩(wěn)的生活，甚至有的人失去了自己的身體。但是，正是這種失去，讓他們看到了人性的脆弱和寶貴。他們明白了家人的重要性，明白了珍惜生命和每一刻的重要性。退伍以后，他們更加注重陪伴家人，更加珍惜每一個合適的機會和家人在一起，用心感受生活中的每一個瞬間。他們認為，珍惜和感恩，是換取幸福和快樂的必要條件。
再次，退伍老人體驗過戰(zhàn)爭的殘酷和無情，他們對和平的渴望深入骨髓。戰(zhàn)爭是人類最大的災難，無論是軍人還是平民，都會承受喪失和痛苦。退伍老人親眼目睹了戰(zhàn)爭帶來的深層創(chuàng)傷，他們明白了和平的可貴與珍重。因此，他們更加關注社會的進步與穩(wěn)定，更加重視自己為社會做出的貢獻，并努力維護和平的共同利益。退伍老人代表著一種渴望和平的心態(tài)，他們認為只有和平才能帶來真正的幸福和安穩(wěn)。在個人身上，他們以身作則，始終相信對話解決紛爭是一種更好的方式，鼓勵身邊的人以和平的態(tài)度去對待人際關系。
此外，退伍老人還體悟到了堅韌與勇敢的重要性。在軍隊生活中，能否堅持到底，決定了成敗的歸宿。退伍老人經歷了無數(shù)的困難和磨難，他們懂得無論遇到什么困境，都要堅持并勇敢面對。他們知道，勇氣和毅力是克服困難的關鍵。退伍后，他們依然以堅韌和勇敢的態(tài)度面對生活中的挑戰(zhàn)和艱難。無論是生活中的困厄，還是工作中的壓力，退伍老人始終堅持并積極應對。他們鼓勵他人不要因為困難而氣餒，要保持堅持和不屈的精神。
最后，退伍老人深深地認識到人生的短暫與脆弱。在軍隊生涯中，他們切身體驗到生死的懸線，他們清楚地知道生命是寶貴且無法復制的。退伍后，他們倍加珍惜自己的生活，用積極向上的態(tài)度對待每一天。他們追求自我的完善和提升，發(fā)掘自身的潛力，爭取在有限的時間里實現(xiàn)自己的價值。重要的是，退伍老人明白了人生并非只有功利與成就，更重要的是保持內心和諧與平衡。他們注重發(fā)展自己的精神世界，享受生活的美好，用平靜與寬容的心態(tài)面對人生的起伏。
綜上所述，退伍老人通過自己的親身經歷和思考，得出了許多寶貴的心得體會。他們從團隊合作與責任擔當、珍惜和感恩、和平渴望、堅韌勇敢、人生脆弱等方面進行了深入的思考和總結。這些心得體會在退伍后的生活中有著重要的指導作用，在個人的成長和社會的進步中占據(jù)了不可忽視的地位。我們應該向退伍老人學習，從他們身上汲取力量與智慧，使自己日益成長和進步。
看望老人的心得感悟篇十四
退伍老兵是我國軍隊的一支重要力量，他們曾經為國家和人民付出了寶貴的青春和血汗。當他們退伍之后，步入平凡的生活中，他們的心靈是否能夠得到滋養(yǎng)，是否能夠從軍旅生活中汲取智慧和感悟？接下來，我將從五個方面探討退伍老兵的感悟心得體會。
第一，退伍老人深刻感受到人才培養(yǎng)的重要性與挑戰(zhàn)。在部隊這個大熔爐中，他們一步步從新兵成長為軍官，從一個個體融入到一個有機整體。他們學習并熟練掌握了許多技能和知識，還發(fā)展了堅毅的意志和優(yōu)秀的品質。退伍老兵明白，一個人的成長需要系統(tǒng)的學習和經驗的積累，這對于國家和社會的發(fā)展同樣如此。他們鼓勵年輕人要不斷學習和成長，做到知識和實踐相結合。
第二，退伍老兵對于團結和合作的重要性有了更深刻的理解。在軍隊中，他們深刻體驗到了團隊的力量和團結合作的意義。在特殊的環(huán)境下，他們與戰(zhàn)友們同甘共苦，眾志成城。退伍老人認為，只有通過團結合作，才能實現(xiàn)個人的價值和實現(xiàn)整體的進步。他們希望社會上的每個人都能夠摒棄個人主義，團結一心，相互幫助，共同推動社會的發(fā)展。
第三，退伍老兵對于自身責任和擔當?shù)捏w會更加深刻。在軍隊中，他們時刻將國家和人民的利益放在第一位，為國家和人民奮斗。退伍之后，他們仍然保持了對社會的責任感和擔當精神。退伍老人認為，每個人都應該為社會做出貢獻，并承擔起自己的責任。他們舉辦公益活動，幫助他人，鼓勵年輕人勇?lián)姑?，為國家建設貢獻力量。
第四，退伍老兵對于生活中的困難和挫折有了更為堅韌的態(tài)度。軍隊生活并不輕松，艱苦的訓練和嚴苛的要求磨練了老兵們堅韌的意志和不屈的毅力。退伍之后，他們在生活中遇到困難和挫折時并不輕易放棄，而是堅持不懈，勇往直前。退伍老人認為，生活的道路本就不平坦，只有不斷努力，堅持追求，才能夠克服困難，實現(xiàn)人生的價值。
第五，退伍老兵對和平與發(fā)展的珍視有了更為深刻的感悟。他們親身參與并見證了國家的繁榮與發(fā)展，也親身感受到了戰(zhàn)爭的殘酷與破壞。退伍之后，他們更加珍視和平，并為維護和平不斷努力。他們號召人們要珍愛和平，構建和諧的社會，推動國家繁榮發(fā)展。退伍老人認為，和平是社會發(fā)展的基石，每個人都應該為實現(xiàn)和平而努力。
總之，退伍老兵的感悟心得體會是一種寶貴的財富，他們通過自己的親身經歷，從軍旅生活中汲取了智慧和感悟。退伍老人們深刻感受到了人才培養(yǎng)的重要性與挑戰(zhàn)，對于團結和合作的重要性有了更深刻的理解，對于自身責任和擔當?shù)捏w會更加深刻，對于生活中的困難和挫折有了更為堅韌的態(tài)度，對和平與發(fā)展的珍視有了更為深刻的感悟。這些體會和感悟不僅對退伍老人自身的發(fā)展有著重要的影響，也對社會的進步和和諧起著重要的推動作用。我們應該珍視和尊重退伍老人，并從他們的經驗和智慧中汲取營養(yǎng)，為國家繁榮和社會和諧不斷努力。
看望老人的心得感悟篇十五
1、維生素c
專家指出，老年人出現(xiàn)骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時還應該多補充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍等，都含有大量的維生素c可以獲取。
2、維生素d
要注意，老年人發(fā)生骨折的情況后，不能一直在室內休養(yǎng)，這樣并不有利于骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話，就容易導致老年人體內缺乏維生素d。對于老年人來說，骨折后不僅僅要多曬太陽來補充維生素d，同時還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。
3、高蛋白飲食
面對老年人骨折吃什么好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助于幫助老年人恢復元氣。但要注意一點，那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。
另外，骨折兩周后的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等食物，這樣才能補充更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
骨折飲食注意事項
骨折初期
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下?；颊呖啥嗪刃╋嬃?果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者應補充大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素d高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對于老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養(yǎng)。
骨折病人吃什么好
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢復元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d
骨折后若一直在室內休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。
3、維c
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動，容易引發(fā)便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折后2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨頭湯
很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周內不宜多吃，因為太過于肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折并無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發(fā)便秘。故骨折后應多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周后，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處于收縮狀態(tài)，血液運行不暢，對骨折愈合不利。
可見，骨折病人吃什么好、不能吃什么，還需要根據(jù)骨折恢復的程度來劃分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的時間較長，應注重營養(yǎng)的補充、安心靜養(yǎng)，才能讓骨折好得更快。
看望老人的心得感悟篇十六
曾經一直有過一種想去敬老院看看那里的老人們的想法，但由于學習的繁忙和自己的懶惰，所以這個想法一直不曾實現(xiàn)，一直停留在我的腦海深處。但這個暑假給了我這樣一個機會，我們的團隊幫我實現(xiàn)了許久以來的想法。在這個暑假，我終于與我的所有隊友們一起踏入了敬老院這個我一直想去的地方。
這個假期的天氣雖然十分炎熱但在7月16號到20號這四天我卻感覺不到天氣炎熱，因為我心里是十分涼快的，將太陽給我的酷熱沖得一干二凈。為了去看老人，為幫老人們做社會調查，從我心里最深處流淌出了一股深深的涼意，它足以融化一切的炎熱與酷暑。
在臨近放假的`時候，我的一個朋友找到了我。問我是否愿意加入他們的團隊而進行暑期社會實踐。當時我猶豫了一下，因為我本打算在這個假期去做兼職的。但當那個朋友說是去敬老院看望老人以及做一些相關的社會調查時。我便立即答應了他的盛情邀請。因為去敬老院和老人們交談是我一直想做而沒有做成的事，做社會調查也是我的處子秀。有這么好個機會既滿足我許久的想法又給我一次挑戰(zhàn)自我的機會，我豈能輕易的放過它。經過短暫的思考過后我便決定了加入我們的團隊。
進入這個團隊以后，我感覺是十分榮幸的，我的決定是十分正確的。在這里面認識了許多新朋友和加深了與一些老朋友的友誼。在經過幾次的會議之后，我們的團隊進行了分工。而我如愿以償?shù)姆峙涞搅苏{查組這一塊。負責設計暑期調查問卷和進行社會與敬老院的調查。在調查組里，我們一起努力。精心設計問卷，共同探索，進行社會調查，完成了隊長交予的任務的同時也使自身得到了鍛煉。
看望老人的心得感悟篇十七
第二段：身體的感悟
一百歲老人的身體狀況無疑是他們感悟人生的一個重要方面。當一個人年過百歲，他們肯定曾經歷過種種不易，也看到了歲月的磨煉和人生的起起伏伏。因此，對身體健康的重視更是日益加強。他們明白：一個健康的身體是一切普遍幸福和成功的基礎。他們也意識到：快樂，不是由荷包大小決定，而是由身體健康體現(xiàn)。
第三段：人際關系的感悟
與其它人互動，是人生不可避免的一部分。對于一百歲老人來說，人際關系的感悟更是深刻。他們體驗到了許多友情的真摯、親情的溫暖、愛情的美好，越發(fā)珍惜和去愛自己生命中的親友。他們發(fā)現(xiàn)自己錯過了許多恩愛時刻，在余生里，他們更愛和享受親情，更樂意與近人分享他們的智慧。
第四段：成就的感悟
經歷長久人生的一百歲老人，對成就有著不同的理解體會。他們逐漸認識到：每個人的價值和成就，不一定被表現(xiàn)在金錢、地位或象牙塔上。從他們的生活經驗中，我們可以學到，在他們一生中最重要的事情是實現(xiàn)自己真正的目標，追求自己真正想要的生活。他們的一生是為了自我充實，學習新事物和嘗試新挑戰(zhàn)的成就所衡量的；他們認為，真正的成功在于自我真實滿足。
第五段：結論
一百歲的老人，經歷了長期生命和生活的磨難，他們的人生智慧感悟讓我們反思和學習。心態(tài)平和，積極樂觀，勇于嘗試和適應變化。這幾乎成為了一百歲老人的共同特點。他們的感悟告訴我們：要珍愛歲月，保持良好的身體和情感，實現(xiàn)自己真正的成就，以及不斷學習進步。
看望老人的心得感悟篇十八
隨著現(xiàn)代醫(yī)學技術的不斷發(fā)展，我們的壽命越來越長了。近年來，越來越多的“百歲老人”成了人們關注的焦點。他們的長壽是因為什么呢？到底是什么讓他們的身體抵御了所有外界的侵蝕？讓我們來聽一聽這些百歲老人的感悟和體會，看看他們給我們的啟示是什么。
第二段：健康飲食
經常運動和健康飲食是長壽最重要的秘訣之一。這是百歲老人經歷了一生的歷練后深深認識到的。對于飲食，他們認為少油、少鹽、少糖、多蔬果非常重要。他們還建議我們每天攝入適量的水和堅持喝茶，茶是自古以來就以它的抗氧化、減肥、降血壓、強身健體等諸多優(yōu)點被大家所熟知和普及。
第三段：積極心態(tài)
許多百歲老人的共同點是心態(tài)積極樂觀。他們都在外表和內心上都散發(fā)出讓人感到溫馨的典型“老人味道”。他們認為人的心情是能夠左右身體健康的關鍵。他們每天能夠享受陽光、花香、綠樹、鳥鳴和自然風光，這些都是讓他們感到精神愉悅和身體自如的重要保障。
第四段：積極社交
百歲老人的人際交往非常廣泛，這是長壽的另一個重要原因。他們認為，要對人友好、互幫互助是人們應有的道德義務，也是體現(xiàn)人之間互動的美好方式之一。他們經常在社區(qū)里坐在一起喝茶、聊天、玩游戲，這不僅能夠釋放他們的情感，還能保持他們的大腦機能。
第五段：接納死亡
最后，百歲老人認為接納死亡也是他們走到人生終點的一種最好方式。他們持有一種積極的死亡觀，認為死亡是人生的一部分。他們希望離開前可以盡可能創(chuàng)造更多美好的回憶和留下深深的痕跡。
結論
在百歲老人的感悟中，我們可以看到他們的人生路上有許多有用的寶貴經驗、體會和教訓。我們應該學習和沉淀其中的精髓，從而成為健康、積極向上和有益社會的人。
看望老人的心得感悟篇十九
第二段：身體關懷
身體關懷是我們對老人最基本的關注和關懷方式。老人的身體健康會直接影響到他們的生活質量和精神狀態(tài)。因此，我們應該每天關注老人的飲食、鍛煉和睡眠，合理安排老人的生活方式，并在必要的時候及時為老人看醫(yī)生。此外，我們還可以定期陪伴老人去公園散步、唱歌、跳舞等，這不僅有助于老人鍛煉身體，也能增加老人的精神寄托和樂趣。
第三段：心理關懷
晚年是一個人最孤獨的時期，老人身體雖然會慢慢變差，但前方的日子還需要繼續(xù)度過。由此，心理關懷是我們對老人最重要的關注方向之一。我們可以多為老人創(chuàng)造一些社交、娛樂、學習等機會，讓老人在家中不會感到無聊。我們也可以經常聊天、傾聽老人的心聲，幫助老人宣泄情緒，解除他們的孤獨感和失落感。
第四段：經濟關懷
隨著年齡的增長，老人的經濟來源會日漸有限，這就需要我們對老人進行一定的經濟關懷。我們可以幫助老人規(guī)劃退休金的投資、購買保險等，也可以在必要的時候資助老人一些生活上的花銷。當然，最重要的還是我們的心態(tài)和態(tài)度，要對老人充滿尊重和關愛，不讓老人感到被遺棄和孤單。
第五段：結語
關懷老人是我們每一個人的責任，也是我們對過去、現(xiàn)在和未來的一種回饋和尊重。我們應該從身體、心理、經濟等多方面著手，給老人一個更加有尊嚴和幸福的晚年。正如一位著名的思想家所說：“老年不是我們的末路，而是我們的厚重?！蔽覀冃枰o老人一個值得期待的、有尊嚴、充滿活力的生活，而這也是我們對社會、對家庭、對自己負責任的表現(xiàn)。
看望老人的心得感悟篇二十
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走出
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我們又向他們唱了許多首歌，該回校園了，我們再一次向老爺爺敬了個禮，依依不舍地離開了敬老院。
在回校園的路上，我們都很高興，因為我們做了一件有意義的事情。尊敬老人、愛護老人是我們全社會每個公民的責任，我們要從小做起，讓世界充滿愛！
指導教師：田老師
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看望老人的心得感悟篇二十一
第一段：引言（100字）
退伍老人是指從軍隊退伍后的老年人，他們在多年的部隊生活經歷中積累了豐富的知識和經驗，對生活和社會有著獨特的體悟。退伍老人的感悟心得體會，不僅對他們自己有著重要的指導作用，也對年輕一代有著很大的啟發(fā)。本文將從積極心態(tài)、生活態(tài)度、人際關系、社會責任和家庭關愛五個方面，探討退伍老人的感悟心得體會。
第二段：積極心態(tài)（200字）
退伍老人在軍隊中養(yǎng)成了積極向上的心態(tài)，他們不畏艱辛，樂觀向上、充滿自信。這種積極心態(tài)讓他們在困難面前從容應對，在挫折中找到奮進的動力。退伍老人告訴我們，無論何時何地，都要保持積極樂觀的心態(tài)，堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難，才能更好地面對人生的種種挑戰(zhàn)。
第三段：生活態(tài)度（200字）
退伍老人對待生活有著獨特的態(tài)度，他們關注生活的細節(jié)，珍視當下。他們懂得生活的真諦不在于追逐物質的豐富，而在于對生活的熱愛和感恩。退伍老人常說：“知足常樂”，他們認為滿足于現(xiàn)有的生活，珍惜眼前的幸福，比不斷追逐更重要。他們的生活態(tài)度告訴我們，人生不在于追求所謂的成功，而在于體驗幸福。
第四段：人際關系（300字）
退伍老人非常重視人際關系，他們懂得與人為善，懂得換位思考，懂得寬容和包容。他們在軍隊中習得的團隊合作精神，讓他們在社會中與人相處得心應手。退伍老人認為，和平相處是人與人之間最重要的價值，只有打破隔閡、加強互動，才能夠建立起和諧的人際關系。他們的人際關系處理方式給了我們很大的啟示，讓我們懂得了待人友善、用心傾聽、關心他人。
第五段：社會責任和家庭關愛（400字）
退伍老人對社會有著深厚的責任感，他們明白個體的力量是微薄的，但社會的進步需要每個人的貢獻。退伍老人積極參與社區(qū)志愿者活動，為社會做出自己的貢獻。在家庭關愛方面，退伍老人注重培養(yǎng)子女的健康價值觀，教育他們懂得孝敬父母，關心他人。退伍老人的社會責任和家庭關愛給了我們很好的榜樣，讓我們懂得了為人處世的道理，明白了社會責任和家庭關愛的重要性。
結尾（100字）
退伍老人的感悟心得體會，是他們多年奉獻軍隊、生活整合的心得之言。他們用親身經歷告訴我們，積極心態(tài)、生活態(tài)度、人際關系、社會責任和家庭關愛是我們在成長過程中需要關注和培養(yǎng)的方向。讓我們向退伍老人學習，堅持積極向上、樂觀進取，珍視生活，尊重他人，承擔社會責任，關愛家庭，做一個有價值、有意義的人。