心得體會(huì)是對(duì)自身心路歷程和成長(zhǎng)軌跡的記錄和總結(jié)，有助于反思和提醒自己。心得體會(huì)要注意結(jié)構(gòu)的合理性，從總結(jié)、分析到反思，層層推進(jìn)，邏輯清晰。小編從各個(gè)領(lǐng)域搜集了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇一
隨著城市化的加速，噪聲污染問(wèn)題也越來(lái)越突出，這種污染不僅危害人類(lèi)的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個(gè)現(xiàn)代城市居民，我深刻體會(huì)到了噪聲污染對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的不良影響，更加認(rèn)識(shí)到需要引起對(duì)這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因?yàn)槿祟?lèi)活動(dòng)不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來(lái)的噪聲，以及社會(huì)活動(dòng)、慶祝等活動(dòng)帶來(lái)的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂(lè)、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對(duì)人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問(wèn)題。更為重要的是，長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，會(huì)引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問(wèn)題，進(jìn)而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對(duì)于噪聲污染問(wèn)題，我們可以通過(guò)一些措施來(lái)緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來(lái)源更遠(yuǎn)的地方居住，避免噪聲影響。此外，個(gè)人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在現(xiàn)代社會(huì)，光污染、噪聲污染等環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認(rèn)我們對(duì)此的責(zé)任。只有我們每個(gè)人意識(shí)到這一點(diǎn)，共同做出努力，才有可能緩解這些問(wèn)題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問(wèn)題，共同努力，保護(hù)我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二
從小到大，我們都生活在嘈雜的城市環(huán)境中，不管是公交車(chē)的喇叭聲、汽車(chē)的引擎聲、建筑工人的施工聲，還是娛樂(lè)場(chǎng)所的音樂(lè)聲都讓我們不能完全放松自己。長(zhǎng)期的噪聲污染不僅會(huì)影響我們的健康，還會(huì)讓我們的心情變得煩躁不安，甚至?xí)?duì)心理健康造成影響。以下將從個(gè)人的體驗(yàn)、社會(huì)視角和科學(xué)研究方面來(lái)談一談關(guān)于噪聲污染及其帶來(lái)的危害心得體會(huì)。
一、個(gè)人感受
噪聲污染的帶來(lái)的直接印象就是聲音的大量混亂，讓人難以沉淀。比如在學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候，我們總希望安靜的環(huán)境來(lái)幫助我們集中精力完成任務(wù)，但是噪聲卻成為我們工作的最大障礙。對(duì)于住在繁華鬧市區(qū)的人們，每天晚上都會(huì)有來(lái)自酒吧和KTV聲音的擾夢(mèng)夢(mèng)魘。尤其是在家中的時(shí)候，我們需要安靜的環(huán)境來(lái)舒緩我們的身心，但對(duì)于鄰居家中想要放歌跳舞的行為來(lái)說(shuō)，音響聲濃度就變成了爭(zhēng)議點(diǎn)。
二、社會(huì)視角
在社會(huì)層面，隨著城市的發(fā)展，噪聲污染已經(jīng)成為公共衛(wèi)生問(wèn)題，政府也在嚴(yán)格限制和檢查噪聲污染。盡管如此，新的問(wèn)題仍然存在，比如在城市的地鐵站或者機(jī)場(chǎng)，警報(bào)聲常常和城市的噪聲背景一起混合在一起，制造了一種狀況，讓人們?cè)絹?lái)越難以真正享受和領(lǐng)悟城市的美好。
三、科學(xué)研究
科學(xué)研究表明，長(zhǎng)期暴露在噪聲環(huán)境中的人，心理和生理都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，大腦的神經(jīng)元會(huì)因?yàn)榉磸?fù)受到刺激而逐漸失去積極性，神經(jīng)興奮性降低，這會(huì)對(duì)認(rèn)知能力、智力和學(xué)習(xí)成就造成負(fù)面影響。此外，噪聲對(duì)大腦當(dāng)中與情感有關(guān)的區(qū)域也有很大的影響。長(zhǎng)期暴露在噪聲中，人們的情緒穩(wěn)定性隨之降低，有些人便會(huì)出現(xiàn)自閉癥、甚至抑郁癥的癥狀。
四、對(duì)應(yīng)措施
對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期暴露在嘈雜環(huán)境中也不是無(wú)可為力。我們可以通過(guò)穿上耳塞或戴上耳機(jī)等方法來(lái)減少噪音的干擾，更好的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。此外，我們可以建議如酒吧、KTV等噪聲源的商家控制音量和時(shí)間，有時(shí)不能一味的以追求商業(yè)利益為首要目的。對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō)，需要加強(qiáng)對(duì)建筑材料、機(jī)器制造、音響設(shè)備等的監(jiān)管，并建立一套完整的公共政策，保護(hù)人們的健康和安全。
五、個(gè)人成長(zhǎng)方面思考
雖然噪聲污染對(duì)我們的危害是不可避免的，但我相信我們還是可以在這種污染環(huán)境中長(zhǎng)期發(fā)展。我們可以試著去理解這些噪聲的源頭，并從頭腦到行為中調(diào)整自己的思考方式。對(duì)于不同聲音的源頭，我們可以理性地揣測(cè)來(lái)源，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的個(gè)人行為，比如在公司工作時(shí)如何平衡個(gè)人和組織的關(guān)系，如何平衡家庭成員間的利益等等。在此基礎(chǔ)上，我們可以想到一些措施來(lái)減輕噪聲對(duì)我們產(chǎn)生的負(fù)面影響，建立一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，以便更好地享受城市生活。
總之，噪聲污染已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪须y以回避的問(wèn)題，對(duì)健康和心情均有不可忽視的影響。但是，我們應(yīng)該聯(lián)手讓政府還有社會(huì)警察合作，采取措施減少噪音的干擾，調(diào)整個(gè)人態(tài)度和行動(dòng)模式，致力于打造更加安靜、舒適和健康的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇三
噪聲污染是一個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問(wèn)題。長(zhǎng)期處于嘈雜的環(huán)境中，會(huì)對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個(gè)人親身體驗(yàn)了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會(huì)和心得體會(huì)，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問(wèn)題
噪聲污染指的是由于人類(lèi)活動(dòng)引起的過(guò)多噪音，對(duì)我們正常生活造成的負(fù)面影響。比如，交通噪音、工廠機(jī)器聲、音樂(lè)甚至飲食中的不適當(dāng)音樂(lè)等等。 長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音污染，我們的聽(tīng)力可能會(huì)受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問(wèn)題。
第二段：分享個(gè)人噪聲污染體驗(yàn)
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車(chē)?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無(wú)法再享受寧?kù)o的睡眠。白天，我的辦公室也聽(tīng)不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時(shí)刻提心吊膽。回家后，我試圖在電視機(jī)和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周?chē)新曇舳荚诟?jìng)爭(zhēng)誰(shuí)更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對(duì)身心健康的影響
噪聲長(zhǎng)期對(duì)身心健康造成的影響是顯而易見(jiàn)的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問(wèn)題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽(tīng)力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問(wèn)題。噪聲還會(huì)干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專(zhuān)注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對(duì)噪聲污染
盡管噪聲污染無(wú)法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來(lái)盡量減少其對(duì)我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機(jī)進(jìn)行保護(hù)。其次，我們可以通過(guò)裝修和改變家居布局來(lái)降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時(shí)間遠(yuǎn)離噪音，保持沉思和放松對(duì)我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個(gè)人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識(shí)到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對(duì)我們的健康造成長(zhǎng)期的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該采取主動(dòng)行動(dòng)來(lái)減少噪聲污染對(duì)我們的影響。這可以通過(guò)保持耳朵的健康、減少噪音來(lái)源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過(guò)上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對(duì)我們的影響，并采取積極的措施來(lái)保護(hù)自己的身心健康。只有在一個(gè)寧?kù)o和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來(lái)的美好。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇四
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問(wèn)題。城市里的高樓大廈、交通工具、機(jī)器設(shè)備等人類(lèi)生活和工作必需品都會(huì)產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過(guò)一定程度時(shí)會(huì)對(duì)人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認(rèn)識(shí)到的噪聲污染的問(wèn)題以及應(yīng)對(duì)措施。
第一段：噪聲污染的問(wèn)題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂(lè)、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會(huì)影響我的休息和工作效率，還會(huì)對(duì)我?guī)?lái)長(zhǎng)期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對(duì)策略
面對(duì)噪聲污染的問(wèn)題，我采取了一些應(yīng)對(duì)策略。首先，我會(huì)選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對(duì)安靜的房間居住，最好避開(kāi)臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會(huì)通過(guò)加裝密封窗等措施來(lái)有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會(huì)盡可能減少吵鬧的娛樂(lè)活動(dòng)，同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)身邊人一起行動(dòng)，增強(qiáng)噪聲污染治理的意識(shí)。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過(guò)建立噪音監(jiān)測(cè)點(diǎn)，開(kāi)展環(huán)境噪聲監(jiān)測(cè)，及時(shí)掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對(duì)噪聲污染進(jìn)行規(guī)范管理。
第四段：個(gè)人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護(hù)意識(shí)
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個(gè)人的響應(yīng)。個(gè)人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會(huì)的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語(yǔ)
噪聲污染是一個(gè)需要全社會(huì)共同努力解決的問(wèn)題。只有政府加強(qiáng)管理、個(gè)人提高環(huán)保意識(shí)，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個(gè)城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇五
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個(gè)普遍問(wèn)題，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。一直以來(lái)，我對(duì)噪聲污染的影響有著深切的體會(huì)。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會(huì)。下面將從噪聲對(duì)身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等五個(gè)方面，分析我在面對(duì)噪聲污染時(shí)的個(gè)人感悟與心得體會(huì)。
首先，噪聲對(duì)身心健康的影響是不可忽視的。噪音會(huì)對(duì)人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無(wú)法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對(duì)身心健康的負(fù)面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來(lái)減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對(duì)生活造成的負(fù)面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強(qiáng)身體健康。通過(guò)鍛煉運(yùn)動(dòng)，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購(gòu)買(mǎi)耳塞或頭戴式耳機(jī)，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時(shí)間，避開(kāi)高峰時(shí)段和噪音源，降低噪聲對(duì)生活造成的困擾。
進(jìn)而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點(diǎn)。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時(shí)也能遠(yuǎn)離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來(lái)，冥想，讀書(shū)或者進(jìn)行一些休閑娛樂(lè)活動(dòng)，使自己的心靈得到放松和寧?kù)o。
隨后，我開(kāi)始意識(shí)到噪聲污染是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，需要社會(huì)共同行動(dòng)來(lái)解決。我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動(dòng)，呼吁社會(huì)關(guān)注并共同行動(dòng)起來(lái)。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)，倡導(dǎo)居民自覺(jué)保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問(wèn)題的講座、研討會(huì)等活動(dòng)，加深對(duì)噪聲問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并學(xué)習(xí)到更多對(duì)策和解決方案。
最后，個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)成為改善和保護(hù)身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅(jiān)信，只要每個(gè)個(gè)體都能認(rèn)真對(duì)待噪聲問(wèn)題，盡自己的努力減少噪聲，就能對(duì)整個(gè)社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實(shí)際生活中的努力，也會(huì)通過(guò)宣傳教育的方式鼓勵(lì)更多人積極參與到治理噪聲污染的行動(dòng)中來(lái)。
總之，噪聲污染是一個(gè)個(gè)體和社會(huì)共同面臨的問(wèn)題，對(duì)人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過(guò)對(duì)噪聲污染的個(gè)人體會(huì)與心得體會(huì)的總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到了噪聲對(duì)身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等方面的重要性。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對(duì)噪聲污染的方法，保護(hù)自己和他人的身心健康。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇六
作為現(xiàn)代城市居民，我們不免遭受來(lái)自各種噪聲的干擾和傷害。噪聲會(huì)嚴(yán)重影響我們的身心健康和生活質(zhì)量，因此減少噪聲污染至關(guān)重要。在這里，我將分享我個(gè)人對(duì)噪聲污染的心得體會(huì)。
第一段：噪聲污染的危害
噪聲污染是一種非常常見(jiàn)而且非常危害人體的環(huán)境污染問(wèn)題。然而，很多人可能沒(méi)有意識(shí)到這種危害，或者只是輕視了它。噪聲的高強(qiáng)度會(huì)損傷人的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)，導(dǎo)致聽(tīng)力喪失等問(wèn)題。除此之外，長(zhǎng)期暴露在噪聲環(huán)境下，還會(huì)導(dǎo)致一系列心理問(wèn)題，包括焦慮，抑郁，精神緊張等，這樣會(huì)明顯影響人們的身心健康。
第二段：噪聲污染對(duì)生活和工作的影響
除了對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，噪聲污染還會(huì)明顯影響人們的生活和工作質(zhì)量。特別是對(duì)于需要高度集中注意力的工作來(lái)說(shuō)，噪聲可能會(huì)導(dǎo)致大量錯(cuò)誤和不良行為的出現(xiàn)。此外，人們的效率、創(chuàng)造力和質(zhì)量等都會(huì)受到影響，以至于會(huì)對(duì)這個(gè)人的生產(chǎn)力和工作能力形成極為消極的影響。
第三段：自我保護(hù)，減少噪聲污染
在面對(duì)噪聲污染時(shí)，我們首要的任務(wù)就是保護(hù)自己。以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，可以選擇保護(hù)耳朵，尤其是在嘈雜的環(huán)境下，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)氖侄?，如戴上耳塞或降噪耳機(jī)等。此外，也要多種情況下常常保持空氣流通，這意味著我們會(huì)及時(shí)洗碗、掃地、開(kāi)窗等，以保證室內(nèi)空氣清潔。這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易實(shí)踐的措施。
第四段：公共環(huán)境中的噪聲控制
如果我們要想真正從根本上解決噪聲污染問(wèn)題，就需要更加完善的政策和控制措施來(lái)保護(hù)社會(huì)大眾的安全與健康。尤其是在公共場(chǎng)合和城市設(shè)計(jì)上，需要考慮到噪聲污染的問(wèn)題，比如在城市規(guī)劃、公共交通工具和商店、公共場(chǎng)所的建設(shè)設(shè)計(jì)方面，應(yīng)該盡量使用音效隔離裝置等，以保護(hù)公共區(qū)域內(nèi)的人群，減輕他們受到的噪音干擾。
第五段：個(gè)人力量，參與噪聲污染治理
噪聲污染是每個(gè)人都必須對(duì)此負(fù)起一定的責(zé)任。要想解決這個(gè)問(wèn)題，個(gè)人和社會(huì)的力量都很重要，并且必須共同發(fā)揮。我們應(yīng)該從我做起，每個(gè)人都應(yīng)該積極參與噪聲污染治理，普及噪聲污染的知識(shí)，增強(qiáng)公眾意識(shí)，強(qiáng)調(diào)噪聲污染的影響。同時(shí)，也應(yīng)該遵守城市規(guī)章制度，履行自己的公民義務(wù)，參與身邊的噪聲污染治理，從而共建良好的生活環(huán)境。
結(jié)語(yǔ)
減少噪聲污染是一項(xiàng)漫長(zhǎng)的任務(wù)，需要政府和人民的共同參與。作為個(gè)人，我們不能抱著袖手旁觀的態(tài)度，而應(yīng)該積極參與，共同維護(hù)我們的生態(tài)環(huán)境和身心健康。這不僅僅是一項(xiàng)道德和環(huán)保問(wèn)題，更是推動(dòng)社會(huì)文明進(jìn)步的重要一步。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇七
噪聲污染是一個(gè)越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題，它對(duì)人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來(lái)自工業(yè)、交通、建筑工地等場(chǎng)所，甚至在居住區(qū)和公共場(chǎng)合也難以避免。作為一個(gè)生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來(lái)的負(fù)面影響，我相信通過(guò)關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對(duì)我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問(wèn)題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲?huì)導(dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽(tīng)到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)?lái)了很大的困擾。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠(yuǎn)離城市噪音，清新的空氣和寧?kù)o的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個(gè)人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，減少噪聲污染對(duì)身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會(huì)降低我們的注意力和專(zhuān)注力，使我們無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過(guò)，由于周?chē)煌ǚ泵?，不斷傳?lái)汽車(chē)的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無(wú)法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時(shí)倍感壓力。后來(lái)我決定在辦公室里放一些靜心音樂(lè)，將噪音掩蓋起來(lái)，這使得我的專(zhuān)注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，優(yōu)雅的環(huán)境對(duì)于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對(duì)我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來(lái)的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過(guò)一個(gè)位于街邊的公寓，晚上常常被過(guò)往的車(chē)輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。后來(lái)我采取了一些措施來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購(gòu)買(mǎi)了一臺(tái)空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過(guò)這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)對(duì)減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到噪聲污染可能會(huì)給他人帶來(lái)困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個(gè)建筑工地，為了使我們周?chē)木用衲軌蛳硎馨察o的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動(dòng)，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過(guò)我們的努力，工地采取了一系列措施來(lái)減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)是改善噪聲污染問(wèn)題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護(hù)和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問(wèn)題，并采取一些有效措施來(lái)減少其負(fù)面影響。只有我們每個(gè)人都意識(shí)到噪聲污染的重要性并行動(dòng)起來(lái)，我們才能在一個(gè)更加寧?kù)o和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇八
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問(wèn)題，它對(duì)人類(lèi)健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個(gè)人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來(lái)的不便和損害。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來(lái)的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說(shuō)的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車(chē)、機(jī)器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會(huì)導(dǎo)致人的聽(tīng)力受損，還會(huì)引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問(wèn)題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個(gè)每天需要面對(duì)噪聲的上班族，我深感這些問(wèn)題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來(lái)源，有一些可以通過(guò)個(gè)人的努力來(lái)改變。例如，在公共場(chǎng)合保持安靜，避免騎車(chē)或駕車(chē)超過(guò)限定的噪音分貝，及時(shí)修理需要維護(hù)的車(chē)輛和機(jī)器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來(lái)降低噪聲的級(jí)別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問(wèn)題時(shí)，我們不能僅僅依靠個(gè)人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會(huì)共同關(guān)注和努力解決這個(gè)問(wèn)題的意識(shí)。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強(qiáng)對(duì)其執(zhí)行的監(jiān)督。同時(shí)，人們需要加強(qiáng)環(huán)保教育，讓更多人認(rèn)識(shí)到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護(hù)人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對(duì)人們的生活帶來(lái)了重大的影響，需要全社會(huì)共同努力解決。雖然個(gè)人的行為和選擇在此問(wèn)題中非常重要，但僅僅依靠個(gè)人是不夠的。我們需要政府、商界和社會(huì)的支持，共同致力于解決這個(gè)日益嚴(yán)重的環(huán)境問(wèn)題。只要我們將解決噪聲污染問(wèn)題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個(gè)更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇九
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機(jī)械、機(jī)器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動(dòng)聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會(huì)給人們帶來(lái)很多的不良影響。噪聲污染對(duì)人類(lèi)的影響是全方位的，而個(gè)人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長(zhǎng)期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問(wèn)題，下面將從五個(gè)方面談?wù)剛€(gè)人心得和體會(huì)。
第一，噪聲污染有時(shí)十分麻煩。在公共場(chǎng)合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過(guò)于大，將會(huì)影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周?chē)木吧?。例如，在觀賞電影時(shí)，如果屏幕上的畫(huà)面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，噪聲對(duì)身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對(duì)噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動(dòng)或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲，例如，機(jī)械維護(hù)、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護(hù)措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時(shí)候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護(hù)措施將令人相對(duì)的安靜，但對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候，在需要進(jìn)行交流、工作、學(xué)習(xí)時(shí)候，使用耳塞會(huì)影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會(huì)受到影響。
第四，個(gè)人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機(jī)、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對(duì)付噪聲污染的重要手段。在面對(duì)噪聲污染時(shí)，個(gè)人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，進(jìn)行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問(wèn)題不容忽視，它會(huì)給人們帶來(lái)無(wú)數(shù)的不良影響。從個(gè)人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時(shí)保持心理穩(wěn)定，共同打造一個(gè)更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見(jiàn)的問(wèn)題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時(shí)常承受著各種噪聲污染。對(duì)于這一問(wèn)題，我有著自己的思考和體會(huì)。在我看來(lái)，噪聲污染在個(gè)人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個(gè)人角度出發(fā)，闡述我對(duì)于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說(shuō)噪聲污染對(duì)于個(gè)人的身體健康有著不小的影響。長(zhǎng)期吸入噪聲會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，引起情緒波動(dòng)、失眠等問(wèn)題。我曾經(jīng)因?yàn)樾录腋浇墓さ卦胍舳卟缓?，白天?huì)時(shí)常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識(shí)到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽(tīng)力損傷也是噪聲污染的常見(jiàn)問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間暴露于高噪聲環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機(jī)械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽(tīng)力受損。
第二段，噪聲污染對(duì)于個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書(shū)館聽(tīng)到過(guò)許多不適當(dāng)?shù)穆曧?，?huì)令我心煩意亂，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對(duì)于一些重要控制系統(tǒng)運(yùn)行的場(chǎng)所，如航空、交通、核電站等，對(duì)噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會(huì)對(duì)人們帶來(lái)不良影響。比如，從鄰居家傳來(lái)的高音量的音樂(lè)或兒童的哭聲都可能會(huì)擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對(duì)于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強(qiáng)噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于噪聲源予以控制和整治力度，減少對(duì)群眾生活的影響。政府可在公共場(chǎng)所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個(gè)人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對(duì)于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂(lè)、在公共場(chǎng)所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車(chē)時(shí)避免啟動(dòng)汽車(chē)或摩托車(chē)的喇叭等。這不僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對(duì)于個(gè)人生活健康和質(zhì)量帶來(lái)的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個(gè)體和環(huán)境問(wèn)題，更歸根到底是社會(huì)問(wèn)題。我們每個(gè)人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過(guò)大家的共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十一
首先，我認(rèn)為噪聲污染是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，尤其是在城市化程度高的地區(qū)。生活在高樓林立的城市里，我們經(jīng)常面臨著道路車(chē)流、機(jī)器噪聲、廣告音量大聲喧嘩等各種噪聲污染。這些噪音在長(zhǎng)期的影響下，不只是讓我們?nèi)菀灼冢疫€可能引發(fā)各種心理和身體疾病。因此，重視噪聲污染，對(duì)自己的身體和心理健康有很大的好處。
其次，噪聲污染所帶來(lái)的影響不僅僅是體感上的不適，更嚴(yán)重的是對(duì)人們身體健康的危害。已有研究表明，長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境下，人會(huì)出現(xiàn)壓力增加、血壓改變，免疫系統(tǒng)下降和損耗耳膜等多種病害。同時(shí)，還可能導(dǎo)致人的情緒快速波動(dòng)，并影響人的睡眠質(zhì)量，從而引起抑郁等心理疾病。針對(duì)這些問(wèn)題，我們應(yīng)該重視自身的生活環(huán)境，尋找靜謐、舒適的居住空間，減少噪聲污染對(duì)我們身體健康帶來(lái)的影響。
第三，我們應(yīng)該積極踐行噪聲污染的防治和控制之策。作為市民，我們可以從自身做起，保持自身的舒適生活環(huán)境，盡量減少不必要的噪聲擾動(dòng)；同時(shí)，也要多說(shuō)服身邊的人共同參與，共同為創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境更舒適、品質(zhì)更優(yōu)的城市生活而努力。而對(duì)于政府管理者來(lái)說(shuō)，要加強(qiáng)市容市貌建設(shè)，控制噪聲源，疏導(dǎo)車(chē)流，優(yōu)化城市交通布局，切實(shí)保障城市居民的生活質(zhì)量。
第四，如何保障自己的心理健康？建議大家多去親近自然。在大自然環(huán)境中，適當(dāng)?shù)脑肼暦炊梢宰屓烁杏X(jué)親切和愜意。深呼吸新鮮的空氣，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴聲，觀看綠草地、山林等自然風(fēng)景，能幫助緩解壓力和抑郁，使我們的情緒更能恢復(fù)平靜。
最后，避免對(duì)噪聲本身過(guò)度關(guān)注。雖然噪聲污染很令人討厭，但過(guò)度關(guān)注噪聲會(huì)讓我們無(wú)從安心。我們應(yīng)該多多關(guān)注生活和工作中的其他元素，比如身邊的人、自己的興趣愛(ài)好等等，這樣才能讓自己的生活更加多姿多彩。
總之，對(duì)于噪聲污染這個(gè)問(wèn)題，我們應(yīng)該通過(guò)不斷的關(guān)注和行動(dòng)，使自己保持健康的身心狀態(tài)。盡管我們不能改變現(xiàn)在的噪聲城市，但是我們可以盡可能的減少噪聲污染對(duì)我們身體和心理帶來(lái)的影響。相信通過(guò)我們每個(gè)人的努力，未來(lái)的城市將會(huì)變得更加靜謐，舒適和宜居。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十二
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動(dòng)。走進(jìn)臨滄監(jiān)獄的大門(mén)，面對(duì)高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了警鐘長(zhǎng)鳴，拒腐防變案例剖析展，聽(tīng)取了服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法。這些犯罪人員，他們?cè)S多都是國(guó)家機(jī)關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國(guó)家和人民做出過(guò)一些工作成績(jī)、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任，然而卻在金錢(qián)利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進(jìn)了監(jiān)獄大門(mén)。他們辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因?yàn)樨澪刍蚺灿霉?，造成了?guó)家財(cái)產(chǎn)的損失而要面對(duì)漫長(zhǎng)的刑期。高墻隔開(kāi)的是自由，不再是美麗的藍(lán)天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體會(huì)到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實(shí)的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報(bào)告會(huì)上，通過(guò)原滄源縣教育局局長(zhǎng)張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長(zhǎng)李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對(duì)世界觀和人生觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，其次是監(jiān)督機(jī)制的不完善給他們?cè)斐闪丝沙酥畽C(jī)。那些腐敗分子也曾做出過(guò)貢獻(xiàn)，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴(kuò)大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，在金錢(qián)的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認(rèn)識(shí)到，只有不斷地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，才能堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)工作，提高拒腐防變能力。通過(guò)警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高拒腐防變能力
只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無(wú)法進(jìn)步，能力就無(wú)法提高，領(lǐng)導(dǎo)方法就無(wú)法改進(jìn)?；钌氖聦?shí)還告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失。因此，在價(jià)值觀上，我們也必須要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，要時(shí)刻按照社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)法則辦事，既要講貢獻(xiàn)，也要講回報(bào)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時(shí)代脈搏，時(shí)時(shí)刻刻與黨中央和上級(jí)保持一致，求真務(wù)實(shí)，與時(shí)俱進(jìn)。自覺(jué)實(shí)踐過(guò)好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時(shí)時(shí)注重學(xué)習(xí)，處處加強(qiáng)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷增強(qiáng)廉潔自律意識(shí)和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國(guó)法和道德意識(shí)防線。
二、要堅(jiān)定信念
始終堅(jiān)定共產(chǎn)主義和有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會(huì)失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢(qián)、官位、名利的誘惑下，放棄了對(duì)世界觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，出現(xiàn)了只講實(shí)惠，不講理想：只講索取，不講奉獻(xiàn)：只講錢(qián)財(cái)，不講原則等現(xiàn)象。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)下，只有自覺(jué)地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的誘惑，過(guò)好權(quán)利關(guān)、金錢(qián)關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗(yàn)，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過(guò)他們的現(xiàn)身說(shuō)法，在自己思想深處受到極大觸動(dòng)。對(duì)他們犯罪道路的過(guò)程、原因及教訓(xùn)作了反思，得出了三點(diǎn)警示：警示一：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價(jià)值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒(méi)有慎獨(dú)慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時(shí)，自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實(shí)事、謀利益，反之就會(huì)成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒(méi)有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒(méi)有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導(dǎo)致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過(guò)警示教育報(bào)告會(huì)上幾位現(xiàn)身說(shuō)法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長(zhǎng)、嘴不饞，忠實(shí)地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵(lì)，經(jīng)得起權(quán)力、金錢(qián)、美色的考驗(yàn)，在拜金主義、享樂(lè)主義和極端個(gè)人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對(duì)以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動(dòng)真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來(lái)增彩，黨的利益需要我們大家來(lái)共同維護(hù)。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，牢牢樹(shù)立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負(fù)黨，下不負(fù)民。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十三
記憶依稀停滯于溫和的暖陽(yáng)下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨(dú)自彷徨于凄冷的街角陽(yáng)光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點(diǎn)點(diǎn)飽和。是??！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢(mèng)的方向。
在愛(ài)的世界里，有溫暖的印記。打開(kāi)泛黃的相冊(cè)，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時(shí)期，都有屬于你的一張相片，他們用無(wú)聲的行動(dòng)記錄了你成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生命無(wú)法捕捉規(guī)律，無(wú)跡可循?？墒?，成長(zhǎng)的每一寸土壤，都是父母精心呵護(hù)的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長(zhǎng)。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會(huì)輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會(huì)越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來(lái)我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長(zhǎng)大的我卻可以體會(huì)。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長(zhǎng)的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會(huì)那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說(shuō)不準(zhǔn)也會(huì)遇上驚濤駭浪，但或許也會(huì)柳暗花明。江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個(gè)圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠(yuǎn)。
人生短短幾十年，來(lái)不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開(kāi)闊，越長(zhǎng)大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點(diǎn)點(diǎn)墨跡，伴我們成長(zhǎng)。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個(gè)無(wú)論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無(wú)論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無(wú)論黑暗黎明都愿有堅(jiān)持的勇氣。
冬去春來(lái)，暖陽(yáng)下那一抹夏意悄然浮過(guò)心頭。步履深深，年華沉淪。在這個(gè)世界里，有我們生命劃過(guò)的印記，不論是愛(ài)亦或成長(zhǎng)，這一串串的印痕讓我們?cè)絹?lái)越好。
不論時(shí)光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十四
我有幸聆聽(tīng)了數(shù)學(xué)組幾位老師的公開(kāi)研討課。像史秀暉的分式通分，付海強(qiáng)老師的習(xí)題展示課，還有王書(shū)平老師的分式方程等等。這些課都使我感受頗深，受益匪淺。針對(duì)這些課，談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 一、問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
教學(xué)的藝術(shù)，不是傳授而是激發(fā)和喚醒，所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料，引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，給學(xué)生想象的空間，讓學(xué)生尋找自己想解決的問(wèn)題，例如：付海強(qiáng)老師的甜蜜語(yǔ)言為孩子們學(xué)數(shù)奠定情感基礎(chǔ)，也增強(qiáng)了孩子們學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
二、在探究中體驗(yàn)感悟和思考，讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。
新課改革中強(qiáng)調(diào)，教師要讓學(xué)生“學(xué)會(huì)”變?yōu)椤皶?huì)學(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。付教師在教學(xué)過(guò)程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，教師只作恰如其分的點(diǎn)撥，并未一問(wèn)一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)真正交給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)的方法。豐富的想象力，通過(guò)交流讓全班同學(xué)收益很大。付老師的幾個(gè)思考的問(wèn)題又讓學(xué)生對(duì)自己的理解進(jìn)行了升華和提煉?！澳銈冞€有疑問(wèn)嗎？”通過(guò)比較，付老師的引導(dǎo)讓學(xué)生明白了思維起點(diǎn)低但理解難度大，思維起點(diǎn)高理解簡(jiǎn)單。這樣的'引導(dǎo)也提醒我們?cè)诮虒W(xué)中怎樣去面對(duì)學(xué)生的思維能力進(jìn)行有效的教學(xué)。
三、注重小組合作的實(shí)效性。
付老師的課，注重了小組合作的實(shí)效性。正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系，也就是說(shuō)獨(dú)立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。小組合作學(xué)習(xí)，在時(shí)間安排上恰到好處，什么時(shí)間合作學(xué)習(xí)？必須在突出本課重點(diǎn)，突破難點(diǎn)時(shí)。合作學(xué)習(xí)的過(guò)程給學(xué)生足夠的時(shí)間和廣泛的空間，這樣對(duì)問(wèn)題的理解才能深入、到位。
總之，聽(tīng)了幾位老師的這些課，讓我受到了很大的感觸，感觸最深的就是覺(jué)得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中，我會(huì)努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，不斷改進(jìn)，爭(zhēng)取在教好學(xué)生的同時(shí)，也提高自身的業(yè)務(wù)水平。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十五
5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國(guó)中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時(shí)期智慧型班主任專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)高級(jí)研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對(duì)今后我的工作也必然會(huì)有促進(jìn)，所以說(shuō)是累并快樂(lè)著。
兩天的時(shí)間，聆聽(tīng)了三位全國(guó)優(yōu)秀的教育專(zhuān)家的精彩報(bào)告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機(jī)制建設(shè)》、萬(wàn)平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點(diǎn)》，從三位教育的報(bào)告中，我也深深地體會(huì)到，三位專(zhuān)家之所以能成功，都基于一個(gè)共同點(diǎn)，他們熱愛(ài)教師這份工作，熱愛(ài)自己的學(xué)生，真正做到了愛(ài)每一位學(xué)生，民主公平對(duì)待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來(lái)過(guò)。是呀，我們的工作是無(wú)比神圣的。
從三位專(zhuān)家教育成功的經(jīng)歷來(lái)看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說(shuō)了算，而沒(méi)有真正去思考用簡(jiǎn)單淺顯切實(shí)可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說(shuō)到哪，做到哪。再比如說(shuō)鄭老師的層級(jí)”獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”，完成一級(jí)任務(wù)，班級(jí)表?yè)P(yáng)；完成二級(jí)任務(wù)，電話通知家長(zhǎng)；完成三級(jí)任務(wù)，發(fā)送專(zhuān)門(mén)喜報(bào)等，一級(jí)一級(jí)，都刺激著孩子向更高的要求萬(wàn)進(jìn)。再如萬(wàn)平老師成功的故事說(shuō)明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻(xiàn)自己的青春。
教師靠什么吸引學(xué)生，個(gè)人魅力。三位老師無(wú)不是學(xué)識(shí)淵博，個(gè)性鮮明，個(gè)人魅力實(shí)足。特別是李曉凡老師的報(bào)告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋?。不斷提升個(gè)人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個(gè)知識(shí)爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點(diǎn)知識(shí)，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書(shū)，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。
累？不，更多的是收獲的快樂(lè)！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十六
在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專(zhuān)業(yè)課，她們講得十分出色，通過(guò)觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計(jì)是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過(guò)程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對(duì)基本概念和基本技能的處理也都進(jìn)行了精心的設(shè)計(jì)。
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂氣氛非常熱烈，互動(dòng)效果也很好。引人注目的開(kāi)場(chǎng)白和活動(dòng)設(shè)計(jì)，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個(gè)好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺(jué)得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。
各位老師很好的運(yùn)用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的影響時(shí)，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺(jué)上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會(huì)了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時(shí)也對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，提出問(wèn)題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達(dá)到在傳授知識(shí)的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。
認(rèn)知能力設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在知識(shí)深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅教師基本功十分扎實(shí)，語(yǔ)言清晰，語(yǔ)速適中，聲音洪亮，而且無(wú)論從制作的課件還是上課的技巧來(lái)講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強(qiáng)教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專(zhuān)多能的教師。
通過(guò)這次聽(tīng)課，使我開(kāi)闊了眼界，看到了自己的不足。同時(shí)我對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過(guò)自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十七
回顧近一個(gè)月來(lái)在xxx公司的實(shí)習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長(zhǎng)了，近一個(gè)月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會(huì)總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實(shí)習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)中并未對(duì)該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營(yíng)業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項(xiàng)目等；認(rèn)真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)等；認(rèn)真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識(shí)。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時(shí)間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對(duì)綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認(rèn)識(shí)。通過(guò)各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對(duì)xxx公司逐漸有了清晰的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識(shí)和設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)用于到工作實(shí)踐當(dāng)中，并結(jié)合x(chóng)xx公司作為新成立公司的實(shí)際情況，將理論與現(xiàn)實(shí)情況相結(jié)合，求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)文秘工作。
來(lái)到xxx公司公司，本人能在各項(xiàng)工作中都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來(lái)到公司第一天，本人就接到了改刊報(bào)告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門(mén)同事，在最短時(shí)間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報(bào)告。
同時(shí)，本人圍繞中心，能夠做到重點(diǎn)突出，各項(xiàng)工作任務(wù)緩急、分門(mén)別類(lèi)的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報(bào)告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報(bào)告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡(jiǎn)報(bào)的寫(xiě)作、官網(wǎng)修改意見(jiàn)等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請(qǐng)教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對(duì)官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫(xiě)8000字《xxx》改刊申請(qǐng)報(bào)告。
3、構(gòu)思撰寫(xiě)6000字發(fā)文簡(jiǎn)報(bào)和6000字圖文設(shè)計(jì)簡(jiǎn)報(bào)。
4、構(gòu)思撰寫(xiě)8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報(bào)告。
5、構(gòu)思撰寫(xiě)《公司宣傳冊(cè)》兩個(gè)版本，包括封面、設(shè)計(jì)圖、內(nèi)容、版面設(shè)計(jì)等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫(xiě)預(yù)算報(bào)告。
7、查找獵頭公司信息并與對(duì)獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫(xiě)icp申報(bào)方案和申報(bào)材料。
9、結(jié)合以往微博運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)思撰寫(xiě)公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫(xiě)了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對(duì)公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實(shí)習(xí)工作有變動(dòng)，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)，穿越北京前往公司，不僅沒(méi)有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來(lái)單位的前兩個(gè)星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點(diǎn)，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)布置的各項(xiàng)任務(wù)。
此外，在沒(méi)有接觸過(guò)相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識(shí)盲點(diǎn)，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點(diǎn)和創(chuàng)新方案。
近一個(gè)月來(lái)，本人有收獲和進(jìn)步，但在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)性的工作能力上有待遇進(jìn)一步提高。
針對(duì)以上問(wèn)題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)工作中的不足：
1、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識(shí)和基本業(yè)務(wù)，做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃。
2、以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細(xì)心、認(rèn)真。踏實(shí)做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭(zhēng)“沒(méi)有最好只有更好”。
“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠?yàn)閤xx公司帶來(lái)新鮮的動(dòng)力和活力。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十八
隨著時(shí)代的發(fā)展，“理財(cái)”這個(gè)曾經(jīng)看似深?yuàn)W的詞語(yǔ)已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)的門(mén)檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財(cái)過(guò)程中的一些心得體會(huì)記述下來(lái)，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上仍舊依賴(lài)著家庭，沒(méi)有獨(dú)立，手中可供支配的鈔票自然不會(huì)很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀念：“反正我也沒(méi)多少錢(qián)，根本不必去理財(cái)?！庇谑?，沒(méi)有目的地進(jìn)行消費(fèi)，一味地“跟著感覺(jué)走”，往往容易導(dǎo)致花錢(qián)如流水，等到?jīng)]錢(qián)用的時(shí)候卻早已忘記自己的花銷(xiāo)去向，這樣的例子屢見(jiàn)不鮮，難以盡述。其實(shí)，只要我們冷靜下來(lái)制定一個(gè)切實(shí)可行的理財(cái)方案，不僅能夠節(jié)省開(kāi)支，而且可以培養(yǎng)自己的理財(cái)能力和計(jì)劃管理能力，為將來(lái)的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來(lái)大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來(lái)也就是社會(huì)的未來(lái)，由于他們有智慧，有理想，將來(lái)也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說(shuō)，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來(lái)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，手上的余錢(qián)可能不多，也沒(méi)有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來(lái)考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢(qián)，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來(lái)無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來(lái)是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類(lèi)人才來(lái)學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來(lái)利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說(shuō)的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說(shuō)的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說(shuō)白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財(cái)?shù)闹R(shí)，還是進(jìn)入大學(xué)之后，大一的時(shí)候也不知道自己應(yīng)該干點(diǎn)什么，總是覺(jué)得那么的無(wú)聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時(shí)間，經(jīng)常和幾個(gè)玩得好一點(diǎn)的同學(xué)去圖書(shū)館借書(shū)看，辦一張卡，就可以免費(fèi)借四年的書(shū)，何樂(lè)而不為，剛開(kāi)始的時(shí)候，也沒(méi)有怎么關(guān)注經(jīng)濟(jì)類(lèi)的書(shū)籍，可能那個(gè)時(shí)候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點(diǎn)荒廢了。
支出方面堅(jiān)持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢(qián)不要摳門(mén)小氣，一定要花，能省下來(lái)的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢(qián)，千萬(wàn)不要為節(jié)省幾塊錢(qián)而餓著肚子，因小失大；上街購(gòu)物最好選擇在各大商場(chǎng)超市促銷(xiāo)打折之時(shí)，常?？梢再I(mǎi)到物美價(jià)廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場(chǎng)或跳蚤市場(chǎng)，價(jià)格肯定讓人滿意；一些參考書(shū)價(jià)格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時(shí)歸還，絕大多數(shù)的人還是樂(lè)意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場(chǎng)選購(gòu)學(xué)長(zhǎng)們的舊書(shū)；大學(xué)里聚餐、出游活動(dòng)多，尤其是在同學(xué)過(guò)生日或者節(jié)假日的時(shí)候，如果自己的經(jīng)濟(jì)條件允許，那么，這樣的活動(dòng)能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說(shuō)明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕松，可供支配的業(yè)余時(shí)間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補(bǔ)貼日常的生活費(fèi)，為家里減輕負(fù)擔(dān)，而且可以及早地接觸認(rèn)識(shí)社會(huì)。家教、臨時(shí)促銷(xiāo)員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯(cuò)的選擇。此外，還可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢(qián)都花在了哪里，哪些確實(shí)該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對(duì)于當(dāng)前火爆的證券基金市場(chǎng)，我覺(jué)得作為一名大學(xué)生，且不說(shuō)沒(méi)有強(qiáng)大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒(méi)有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時(shí)不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財(cái)人士中不可或缺的一個(gè)主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時(shí)能夠月有節(jié)余，成為真正的理財(cái)高手，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩?lái)說(shuō)，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財(cái)，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時(shí)的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實(shí)際參與上面，只有去市場(chǎng)上體驗(yàn)失敗于成功，才能真正的看出一個(gè)人是否真正學(xué)到了點(diǎn)什么，或是根本就不適合于直接去投資理財(cái)，當(dāng)然對(duì)于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對(duì)各種各樣的情況，同時(shí)我也希望這篇文章給你和我都帶來(lái)幫助，讓我們共同參與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)與發(fā)展，因?yàn)槭袌?chǎng)需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來(lái)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會(huì)上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財(cái)，這是學(xué)會(huì)生存的一個(gè)重要方面。
我們知道，一直以來(lái)大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來(lái)也就是社會(huì)的未來(lái)，由于他們有智慧，有理想，將來(lái)也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說(shuō)，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來(lái)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，手上的余錢(qián)可能不多，也沒(méi)有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來(lái)考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢(qián)，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來(lái)無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來(lái)是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類(lèi)人才來(lái)學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來(lái)利益。
所謂天下熙熙，皆為利來(lái)，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說(shuō)的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說(shuō)的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說(shuō)白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十九
一年的實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開(kāi)始的不知所措、茫然，到后來(lái)的按部就班、循序漸進(jìn)，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
實(shí)習(xí)期間，我對(duì)律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習(xí)，對(duì)律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會(huì)。律師是維護(hù)權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護(hù)社會(huì)公平和正義。這是新《律師法》對(duì)律師的基本要求;
4、維護(hù)社會(huì)的公平和正義。律師在維護(hù)社會(huì)公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專(zhuān)業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護(hù)社會(huì)公平和正義，這不僅僅是《律師法》對(duì)律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過(guò)程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會(huì)將思想付諸行動(dòng)，忠于事實(shí)，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠(chéng)信。律師誠(chéng)信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時(shí)，要做到規(guī)范宣傳。律師收費(fèi)時(shí)，要做到規(guī)范收費(fèi)。代理案件過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過(guò)程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實(shí)為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實(shí)和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實(shí)與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對(duì)于案件客觀事實(shí)，一定要注意證據(jù)的收集與運(yùn)用，因?yàn)槭聦?shí)是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實(shí)是靠證據(jù)來(lái)證明的。因此，對(duì)證據(jù)的收集、提交、運(yùn)用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對(duì)案件客觀事實(shí)的還原就越有力。對(duì)于案件適用的實(shí)體法律、法規(guī)、司法解釋?zhuān)欢ㄒ芯客?。?duì)其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對(duì)程序法律問(wèn)題一定要非常的嫻熟。因?yàn)槌绦蚬菍?shí)體公正的保障。沒(méi)有程序，實(shí)體公正則無(wú)法啟動(dòng)、無(wú)法推進(jìn)。
在實(shí)習(xí)中，通過(guò)從事具體的律師實(shí)務(wù)，對(duì)法律職業(yè)或者說(shuō)法律人的理解不斷加深，也越來(lái)越體會(huì)到理論與實(shí)踐的差異，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過(guò)程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會(huì)用社會(huì)主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實(shí)務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時(shí)，也豐富了自己的知識(shí)?？慈松賾B(tài)，觀社會(huì)風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會(huì)在發(fā)展，情勢(shì)在變化，新的問(wèn)題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，才能做與時(shí)俱進(jìn)的合格律師。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十
培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來(lái)的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來(lái)到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說(shuō)明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂(lè)，沒(méi)有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來(lái)越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來(lái)越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問(wèn)題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來(lái)的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)?，在公司里那么多的同時(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧?，不能因?yàn)楹ε?，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。
在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒(méi)有幫助，該來(lái)的困難還是會(huì)來(lái)，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開(kāi)，布滿荊棘的路途未嘗沒(méi)有光明，沒(méi)有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來(lái)的這些。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來(lái)自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽(tīng)來(lái)自各專(zhuān)家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來(lái),我感到受益匪淺,收獲很大。通過(guò)專(zhuān)家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)?lái)的壓力，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過(guò)觀看視頻、聆聽(tīng)講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專(zhuān)家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺(jué)到專(zhuān)家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來(lái)的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過(guò)學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽(tīng)了各位專(zhuān)家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛(ài)，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛(ài)心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹(shù)立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來(lái)一困擾我的問(wèn)題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問(wèn)題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒(méi)有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過(guò)觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過(guò)程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過(guò)研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺(jué)得寫(xiě)教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過(guò)寫(xiě)反思來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫(xiě)反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問(wèn)問(wèn)自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂(lè)樂(lè)，我咋能不說(shuō)“我愛(ài)你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽(tīng)專(zhuān)家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來(lái)自一線的同行，雖然我將離開(kāi)，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂(lè)學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問(wèn)題。另外，通過(guò)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專(zhuān)家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專(zhuān)家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫(xiě)好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專(zhuān)家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專(zhuān)家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過(guò)此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十二
下面給大家總結(jié)一下我的的求職經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得應(yīng)聘不只是看面試與筆試的情況，在這之前的準(zhǔn)備工作更為重要。
所謂硬件上的準(zhǔn)備，我認(rèn)為包括簡(jiǎn)歷、服飾。每年的三、四月份很多單位就開(kāi)始了招聘工作，因此，在進(jìn)入這個(gè)招聘季之前，我們就應(yīng)該做足準(zhǔn)備。
1、簡(jiǎn)歷
通過(guò)網(wǎng)申向單位投遞簡(jiǎn)歷，簡(jiǎn)歷就是單位認(rèn)識(shí)我們的第一個(gè)途徑，一份精心準(zhǔn)備的簡(jiǎn)歷可以幫我們給單位留下很好的第一印象，更能使我們從眾多的應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出。如果簡(jiǎn)歷做的不好，很可能在單位篩選簡(jiǎn)歷時(shí)就被刷掉，根本就不能進(jìn)入招聘的下一個(gè)環(huán)節(jié)。
首先，態(tài)度決定一切，在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷過(guò)程中絕不能草草了事，認(rèn)為有一份簡(jiǎn)歷就可以了，一定要有一個(gè)端正的態(tài)度。當(dāng)然誠(chéng)信很重要，但我們的學(xué)生時(shí)代還是有很多內(nèi)容的，一定要認(rèn)真總結(jié)，盡量豐富簡(jiǎn)歷的內(nèi)容。
另外，簡(jiǎn)歷的形式也很重要。在準(zhǔn)備自己的簡(jiǎn)歷之前，可以找來(lái)別人的模板，取其精華，編輯自己的簡(jiǎn)歷。簡(jiǎn)歷制作完成之后，要認(rèn)真閱讀以下，確保不要有錯(cuò)別字等問(wèn)題。
相貌當(dāng)然不是單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但試想單位在篩選簡(jiǎn)歷過(guò)程中，對(duì)于兩個(gè)條件相當(dāng)?shù)膽?yīng)聘者，單位當(dāng)然會(huì)傾向于選擇照片中相貌更好的那個(gè)。所以，在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷時(shí)，一定要準(zhǔn)備好自己的證件照。建議大家找個(gè)正裝職業(yè)照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千萬(wàn)不要隨便就傳張照片上去。對(duì)于一些單位要求的生活照，建議大家選擇讓人家看著很陽(yáng)光很積極向上的，當(dāng)然前提是拍攝清晰的單人生活照。另外，很多單位在網(wǎng)申過(guò)程中對(duì)上傳照片的大小和尺寸有要求，建議大家從網(wǎng)上下載相應(yīng)的修改軟件。
由于很多單位的網(wǎng)申都在同一時(shí)間，我們每天都可能申請(qǐng)很多單位。在填寫(xiě)單位固定內(nèi)容的網(wǎng)申系統(tǒng)時(shí)，要盡量按照所應(yīng)聘職位的崗位要求進(jìn)行填寫(xiě)。填寫(xiě)完畢之后，要記錄下自己所應(yīng)聘的單位、崗位以及進(jìn)行網(wǎng)申的網(wǎng)址、用戶名、密碼等，以便在應(yīng)聘的其他環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備。
2、服飾
一個(gè)人的著裝可以在一定程度改變一個(gè)人的氣質(zhì)。作為即將走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，我們自身也需要經(jīng)歷一個(gè)逐漸成熟與職業(yè)化的過(guò)程。雖然我們每個(gè)人在氣質(zhì)在內(nèi)心上不能一下變得那么成熟，但一套合身的職業(yè)裝會(huì)幫我們很大的忙，無(wú)形中也提高了我們的自信心。目前，在很多高校中都有一個(gè)正裝店，就是杰士邁正裝。如果直接到店買(mǎi)成衣，一套兩三百左右；定制的話，一套四五百左右。這樣的價(jià)位對(duì)于沒(méi)有畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)還是可以接受的。我就在參加單位的面試之前，去置辦了一套正裝。本來(lái)是在商場(chǎng)里面看的，但光一件上衣就上千塊，確實(shí)很貴。后來(lái)聽(tīng)同學(xué)介紹，在網(wǎng)上查了杰士邁正裝，最后在政法大學(xué)里的杰士邁正裝店買(mǎi)了一套，覺(jué)得還不錯(cuò)。
另外，在應(yīng)聘過(guò)程中，無(wú)論是面試還是筆試，肯定都要隨身攜帶自己的簡(jiǎn)歷等材料，這就要求我們要有個(gè)合適的包或者是文件袋。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得拎個(gè)小包再拿個(gè)文件袋很不方便，于是就買(mǎi)了個(gè)大包，還是看上去比較成熟的大包。簡(jiǎn)歷用文件夾夾起來(lái)放在包里，絕對(duì)不會(huì)弄皺，甚至還可以把高跟鞋也放進(jìn)去，避免應(yīng)聘的路上穿著高跟鞋所帶來(lái)的不適。
在應(yīng)聘過(guò)程中，尤其是在面試、筆試過(guò)程中，一定要有所準(zhǔn)備，面試是找工作非常重要的一環(huán)，這里我著重介紹。
1、準(zhǔn)備工作
收到面試通知以后，首先你需要打開(kāi)電腦，盡可能的收集相關(guān)信息。比如這個(gè)公司的規(guī)模怎么樣，企業(yè)文化是什么樣的，公司有什么樣的產(chǎn)品，在行業(yè)內(nèi)影響力如何，你應(yīng)聘的崗位是做什么的等等。要知道，你了解的越細(xì)致，說(shuō)明你對(duì)這個(gè)機(jī)會(huì)就越珍惜，用人單位當(dāng)然也希望招聘一個(gè)更愿意去的人。這里提一下企業(yè)文化，有人可能覺(jué)得這東西很虛，其實(shí)不是。假如我應(yīng)聘的企業(yè)，它的文化比較強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，那么可能如果你在面試的時(shí)候表現(xiàn)的個(gè)性十足，那么很可能就會(huì)失去這個(gè)機(jī)會(huì)。關(guān)于企業(yè)文化，可以在官網(wǎng)上找到。
其次，自我介紹要事先準(zhǔn)備好。自我介紹這個(gè)東西不是固定，不是說(shuō)我想好一個(gè)，背得滾瓜爛熟。我們需要根據(jù)不同的面試適當(dāng)調(diào)整自我介紹的內(nèi)容。這個(gè)調(diào)整的原則就是個(gè)根據(jù)你對(duì)這個(gè)崗位的了解，去突出自己相應(yīng)的特點(diǎn)。因此，了解崗位這個(gè)工作是必不可少的。比如我做銷(xiāo)售，我就強(qiáng)調(diào)我熱情；比如我開(kāi)發(fā)軟件，我就強(qiáng)調(diào)我充滿創(chuàng)意。一定要做到條理清晰，最好能有亮點(diǎn)，這樣面試官比較容易找到開(kāi)放性的話題，而且這個(gè)話題是你比較容易回答上來(lái)的。
最后，對(duì)常見(jiàn)問(wèn)題要做好準(zhǔn)備。很多同學(xué)覺(jué)得自己可以臨場(chǎng)發(fā)揮，但是我敢保證的是如果你臨場(chǎng)發(fā)揮，那么你的缺點(diǎn)將會(huì)暴露無(wú)遺。因?yàn)槲覀冎v究的是面試的成功，所以在這個(gè)問(wèn)題上我們可以“虛偽”一點(diǎn)。舉個(gè)例子，面試官經(jīng)常會(huì)問(wèn)到這么一個(gè)問(wèn)題：“在三到五年內(nèi)，你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？”很多同學(xué)會(huì)說(shuō)，“我想當(dāng)個(gè)中層的管理者”之類(lèi)的。這樣的答案在hr眼中會(huì)感覺(jué)比較幼稚，那么較為常見(jiàn)也比較穩(wěn)妥的回答是：“我想找一個(gè)可以不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，逐漸承擔(dān)越來(lái)越多責(zé)任的地方，穩(wěn)定下來(lái)。”你可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)答案有點(diǎn)假，但是至少你婉轉(zhuǎn)的表達(dá)了兩個(gè)含義，我愿意穩(wěn)定，我有上進(jìn)心。通過(guò)這個(gè)例子，我想告訴大家，面試官所有的常規(guī)問(wèn)題你都可以根據(jù)自己的特色去準(zhǔn)備好。
2、臨場(chǎng)發(fā)揮
很多同學(xué)在面試的時(shí)候都會(huì)緊張，在我看來(lái)都是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分造成的。這種情緒是正常的，隨著經(jīng)驗(yàn)的增加，我們會(huì)變得越來(lái)越放松。
應(yīng)變是一個(gè)很重要的素質(zhì)，也是沒(méi)法準(zhǔn)備的。面試官會(huì)通過(guò)問(wèn)你一些看似比較惡心的問(wèn)題來(lái)故意刁難你，看你能不能很好處理，它的專(zhuān)業(yè)的名詞叫做壓力測(cè)試。比如他就會(huì)說(shuō)，你為什么要做銷(xiāo)售呢？應(yīng)聘者答，我銷(xiāo)售感興趣。他追問(wèn)，你的這么多實(shí)習(xí)當(dāng)中，沒(méi)有一個(gè)是跟銷(xiāo)售有關(guān)的，我看不出來(lái)你對(duì)銷(xiāo)售有興趣！這時(shí)候如果應(yīng)聘者面紅耳赤，奮力辯解，比較容易出問(wèn)題。當(dāng)然，如果整場(chǎng)面試中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這類(lèi)的問(wèn)題，也就是說(shuō)面試的很順，那么你被淘汰的幾率夜可能是非常大的，因?yàn)樗緵](méi)對(duì)你產(chǎn)生興趣。
根據(jù)面試官的反應(yīng)，時(shí)時(shí)調(diào)整講話內(nèi)容。這個(gè)我感覺(jué)是一個(gè)比較高端一些的技巧了，需要經(jīng)驗(yàn)的積累。我們經(jīng)常會(huì)對(duì)我們?cè)诖髮W(xué)里做得一些事情記憶深刻，在面試時(shí)候很容易就滔滔不絕，比如當(dāng)學(xué)生會(huì)主席組織活動(dòng)，殊不知，你的這些光榮歷史，在面試官面前，有可能根本不值一提。假如你發(fā)現(xiàn)他開(kāi)始轉(zhuǎn)頭認(rèn)真閱讀你的簡(jiǎn)歷，或者目光游離，趕緊停止這個(gè)話題吧。相反，如果他身體前傾，那就可以對(duì)這個(gè)話題多展開(kāi)一些。
關(guān)于臨場(chǎng)，其實(shí)有很多東西，目前我能想到這基本就是這些，有機(jī)會(huì)我還會(huì)補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。
其次，需要對(duì)工作的性質(zhì)有非常深入的了解，這樣你才能知道自己在上班以后的生活是什么樣子的，你接受這樣的生活嗎？假如你有一份offer，來(lái)自一個(gè)實(shí)力非常雄厚的外企，做渠道銷(xiāo)售。企業(yè)實(shí)力，產(chǎn)品，待遇等等都是非常不錯(cuò)的，但就是經(jīng)常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃飯。這時(shí)候你就要問(wèn)問(wèn)自己，你是否真的喜歡這種生活狀態(tài)。
最后，就是考慮這份工作的發(fā)展前景如何。這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是很多因素影響的，個(gè)人意愿，行業(yè)前景，企業(yè)實(shí)力，甚至國(guó)家的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境。但是有一個(gè)思路是比較理智的，即從事這份工作以后，你的不可替代性是否會(huì)變強(qiáng)。比如說(shuō)，我做銷(xiāo)售，假如一個(gè)是賣(mài)牙膏，一個(gè)是賣(mài)核磁共振儀，顯然后面的比較好，因?yàn)檠栏嗳巳丝少u(mài)。另外，這里還要補(bǔ)充的一點(diǎn)就是，對(duì)于宣講會(huì)的信息，要冷靜看待。在宣講會(huì)上，他會(huì)告訴你“我們公司對(duì)員工的待遇很有競(jìng)爭(zhēng)力”、“去年我們還組織員工去麗江旅游了呢”、“我們注重人才的培養(yǎng)，是業(yè)內(nèi)的黃埔軍?！?、“我們?yōu)閼?yīng)屆生設(shè)計(jì)了暢通的晉升通道”云云。對(duì)于這些東西，我們一定要冷靜對(duì)待，聽(tīng)過(guò)就算。
以上是我分享的個(gè)人求職心得，希望可以幫助到您！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十三
社交禮儀是一種無(wú)聲的人際交往語(yǔ)言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門(mén)必修課，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會(huì)交往和國(guó)際交往活動(dòng)中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。
這一定義包含了以下幾層意思：
第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；
第二，社交禮儀的直接目的是表示對(duì)他人的尊重；
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護(hù)社會(huì)正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會(huì)交往活動(dòng)中遵守。
因此，任何社會(huì)交際活動(dòng)都離不開(kāi)禮儀，而且人類(lèi)越進(jìn)步，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來(lái)調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個(gè)剛剛學(xué)習(xí)過(guò)社交禮儀的大學(xué)生，我覺(jué)得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：
一是敬人的原則；
三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；
四是真誠(chéng)的原則，誠(chéng)心誠(chéng)意，以誠(chéng)待人，不逢場(chǎng)作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非?？释@得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流?，F(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過(guò)著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對(duì)父母的依賴(lài)已經(jīng)不存在。
通過(guò)人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過(guò)程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠(chéng)信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺(jué)得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時(shí)，我感覺(jué)社交禮儀本身就是一種特殊的語(yǔ)言，讓我們用社交禮儀的基本知識(shí)和規(guī)范，去順利地開(kāi)啟交際活動(dòng)的大門(mén)，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會(huì)心理氛圍的主要途徑，而且對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)使我受益匪淺。以上是以個(gè)人角度來(lái)看的。從團(tuán)體的角度來(lái)看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對(duì)于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時(shí)也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時(shí)代潮流，更是提升競(jìng)爭(zhēng)力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進(jìn)感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會(huì)，社交禮儀無(wú)所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)，讓文明禮儀常伴左右！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇一
隨著城市化的加速，噪聲污染問(wèn)題也越來(lái)越突出，這種污染不僅危害人類(lèi)的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個(gè)現(xiàn)代城市居民，我深刻體會(huì)到了噪聲污染對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的不良影響，更加認(rèn)識(shí)到需要引起對(duì)這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因?yàn)槿祟?lèi)活動(dòng)不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來(lái)的噪聲，以及社會(huì)活動(dòng)、慶祝等活動(dòng)帶來(lái)的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂(lè)、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對(duì)人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問(wèn)題。更為重要的是，長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，會(huì)引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問(wèn)題，進(jìn)而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對(duì)于噪聲污染問(wèn)題，我們可以通過(guò)一些措施來(lái)緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來(lái)源更遠(yuǎn)的地方居住，避免噪聲影響。此外，個(gè)人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在現(xiàn)代社會(huì)，光污染、噪聲污染等環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認(rèn)我們對(duì)此的責(zé)任。只有我們每個(gè)人意識(shí)到這一點(diǎn)，共同做出努力，才有可能緩解這些問(wèn)題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問(wèn)題，共同努力，保護(hù)我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二
從小到大，我們都生活在嘈雜的城市環(huán)境中，不管是公交車(chē)的喇叭聲、汽車(chē)的引擎聲、建筑工人的施工聲，還是娛樂(lè)場(chǎng)所的音樂(lè)聲都讓我們不能完全放松自己。長(zhǎng)期的噪聲污染不僅會(huì)影響我們的健康，還會(huì)讓我們的心情變得煩躁不安，甚至?xí)?duì)心理健康造成影響。以下將從個(gè)人的體驗(yàn)、社會(huì)視角和科學(xué)研究方面來(lái)談一談關(guān)于噪聲污染及其帶來(lái)的危害心得體會(huì)。
一、個(gè)人感受
噪聲污染的帶來(lái)的直接印象就是聲音的大量混亂，讓人難以沉淀。比如在學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候，我們總希望安靜的環(huán)境來(lái)幫助我們集中精力完成任務(wù)，但是噪聲卻成為我們工作的最大障礙。對(duì)于住在繁華鬧市區(qū)的人們，每天晚上都會(huì)有來(lái)自酒吧和KTV聲音的擾夢(mèng)夢(mèng)魘。尤其是在家中的時(shí)候，我們需要安靜的環(huán)境來(lái)舒緩我們的身心，但對(duì)于鄰居家中想要放歌跳舞的行為來(lái)說(shuō)，音響聲濃度就變成了爭(zhēng)議點(diǎn)。
二、社會(huì)視角
在社會(huì)層面，隨著城市的發(fā)展，噪聲污染已經(jīng)成為公共衛(wèi)生問(wèn)題，政府也在嚴(yán)格限制和檢查噪聲污染。盡管如此，新的問(wèn)題仍然存在，比如在城市的地鐵站或者機(jī)場(chǎng)，警報(bào)聲常常和城市的噪聲背景一起混合在一起，制造了一種狀況，讓人們?cè)絹?lái)越難以真正享受和領(lǐng)悟城市的美好。
三、科學(xué)研究
科學(xué)研究表明，長(zhǎng)期暴露在噪聲環(huán)境中的人，心理和生理都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，大腦的神經(jīng)元會(huì)因?yàn)榉磸?fù)受到刺激而逐漸失去積極性，神經(jīng)興奮性降低，這會(huì)對(duì)認(rèn)知能力、智力和學(xué)習(xí)成就造成負(fù)面影響。此外，噪聲對(duì)大腦當(dāng)中與情感有關(guān)的區(qū)域也有很大的影響。長(zhǎng)期暴露在噪聲中，人們的情緒穩(wěn)定性隨之降低，有些人便會(huì)出現(xiàn)自閉癥、甚至抑郁癥的癥狀。
四、對(duì)應(yīng)措施
對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期暴露在嘈雜環(huán)境中也不是無(wú)可為力。我們可以通過(guò)穿上耳塞或戴上耳機(jī)等方法來(lái)減少噪音的干擾，更好的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。此外，我們可以建議如酒吧、KTV等噪聲源的商家控制音量和時(shí)間，有時(shí)不能一味的以追求商業(yè)利益為首要目的。對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō)，需要加強(qiáng)對(duì)建筑材料、機(jī)器制造、音響設(shè)備等的監(jiān)管，并建立一套完整的公共政策，保護(hù)人們的健康和安全。
五、個(gè)人成長(zhǎng)方面思考
雖然噪聲污染對(duì)我們的危害是不可避免的，但我相信我們還是可以在這種污染環(huán)境中長(zhǎng)期發(fā)展。我們可以試著去理解這些噪聲的源頭，并從頭腦到行為中調(diào)整自己的思考方式。對(duì)于不同聲音的源頭，我們可以理性地揣測(cè)來(lái)源，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的個(gè)人行為，比如在公司工作時(shí)如何平衡個(gè)人和組織的關(guān)系，如何平衡家庭成員間的利益等等。在此基礎(chǔ)上，我們可以想到一些措施來(lái)減輕噪聲對(duì)我們產(chǎn)生的負(fù)面影響，建立一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，以便更好地享受城市生活。
總之，噪聲污染已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪须y以回避的問(wèn)題，對(duì)健康和心情均有不可忽視的影響。但是，我們應(yīng)該聯(lián)手讓政府還有社會(huì)警察合作，采取措施減少噪音的干擾，調(diào)整個(gè)人態(tài)度和行動(dòng)模式，致力于打造更加安靜、舒適和健康的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇三
噪聲污染是一個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問(wèn)題。長(zhǎng)期處于嘈雜的環(huán)境中，會(huì)對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個(gè)人親身體驗(yàn)了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會(huì)和心得體會(huì)，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問(wèn)題
噪聲污染指的是由于人類(lèi)活動(dòng)引起的過(guò)多噪音，對(duì)我們正常生活造成的負(fù)面影響。比如，交通噪音、工廠機(jī)器聲、音樂(lè)甚至飲食中的不適當(dāng)音樂(lè)等等。 長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音污染，我們的聽(tīng)力可能會(huì)受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問(wèn)題。
第二段：分享個(gè)人噪聲污染體驗(yàn)
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車(chē)?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無(wú)法再享受寧?kù)o的睡眠。白天，我的辦公室也聽(tīng)不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時(shí)刻提心吊膽。回家后，我試圖在電視機(jī)和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周?chē)新曇舳荚诟?jìng)爭(zhēng)誰(shuí)更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對(duì)身心健康的影響
噪聲長(zhǎng)期對(duì)身心健康造成的影響是顯而易見(jiàn)的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問(wèn)題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽(tīng)力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問(wèn)題。噪聲還會(huì)干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專(zhuān)注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對(duì)噪聲污染
盡管噪聲污染無(wú)法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來(lái)盡量減少其對(duì)我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機(jī)進(jìn)行保護(hù)。其次，我們可以通過(guò)裝修和改變家居布局來(lái)降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時(shí)間遠(yuǎn)離噪音，保持沉思和放松對(duì)我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個(gè)人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識(shí)到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對(duì)我們的健康造成長(zhǎng)期的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該采取主動(dòng)行動(dòng)來(lái)減少噪聲污染對(duì)我們的影響。這可以通過(guò)保持耳朵的健康、減少噪音來(lái)源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過(guò)上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對(duì)我們的影響，并采取積極的措施來(lái)保護(hù)自己的身心健康。只有在一個(gè)寧?kù)o和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來(lái)的美好。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇四
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問(wèn)題。城市里的高樓大廈、交通工具、機(jī)器設(shè)備等人類(lèi)生活和工作必需品都會(huì)產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過(guò)一定程度時(shí)會(huì)對(duì)人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認(rèn)識(shí)到的噪聲污染的問(wèn)題以及應(yīng)對(duì)措施。
第一段：噪聲污染的問(wèn)題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂(lè)、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會(huì)影響我的休息和工作效率，還會(huì)對(duì)我?guī)?lái)長(zhǎng)期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對(duì)策略
面對(duì)噪聲污染的問(wèn)題，我采取了一些應(yīng)對(duì)策略。首先，我會(huì)選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對(duì)安靜的房間居住，最好避開(kāi)臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會(huì)通過(guò)加裝密封窗等措施來(lái)有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會(huì)盡可能減少吵鬧的娛樂(lè)活動(dòng)，同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)身邊人一起行動(dòng)，增強(qiáng)噪聲污染治理的意識(shí)。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過(guò)建立噪音監(jiān)測(cè)點(diǎn)，開(kāi)展環(huán)境噪聲監(jiān)測(cè)，及時(shí)掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對(duì)噪聲污染進(jìn)行規(guī)范管理。
第四段：個(gè)人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護(hù)意識(shí)
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個(gè)人的響應(yīng)。個(gè)人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會(huì)的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語(yǔ)
噪聲污染是一個(gè)需要全社會(huì)共同努力解決的問(wèn)題。只有政府加強(qiáng)管理、個(gè)人提高環(huán)保意識(shí)，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個(gè)城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇五
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個(gè)普遍問(wèn)題，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。一直以來(lái)，我對(duì)噪聲污染的影響有著深切的體會(huì)。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會(huì)。下面將從噪聲對(duì)身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等五個(gè)方面，分析我在面對(duì)噪聲污染時(shí)的個(gè)人感悟與心得體會(huì)。
首先，噪聲對(duì)身心健康的影響是不可忽視的。噪音會(huì)對(duì)人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無(wú)法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對(duì)身心健康的負(fù)面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來(lái)減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對(duì)生活造成的負(fù)面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強(qiáng)身體健康。通過(guò)鍛煉運(yùn)動(dòng)，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購(gòu)買(mǎi)耳塞或頭戴式耳機(jī)，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時(shí)間，避開(kāi)高峰時(shí)段和噪音源，降低噪聲對(duì)生活造成的困擾。
進(jìn)而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點(diǎn)。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時(shí)也能遠(yuǎn)離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來(lái)，冥想，讀書(shū)或者進(jìn)行一些休閑娛樂(lè)活動(dòng)，使自己的心靈得到放松和寧?kù)o。
隨后，我開(kāi)始意識(shí)到噪聲污染是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，需要社會(huì)共同行動(dòng)來(lái)解決。我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動(dòng)，呼吁社會(huì)關(guān)注并共同行動(dòng)起來(lái)。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)，倡導(dǎo)居民自覺(jué)保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問(wèn)題的講座、研討會(huì)等活動(dòng)，加深對(duì)噪聲問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并學(xué)習(xí)到更多對(duì)策和解決方案。
最后，個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)成為改善和保護(hù)身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅(jiān)信，只要每個(gè)個(gè)體都能認(rèn)真對(duì)待噪聲問(wèn)題，盡自己的努力減少噪聲，就能對(duì)整個(gè)社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實(shí)際生活中的努力，也會(huì)通過(guò)宣傳教育的方式鼓勵(lì)更多人積極參與到治理噪聲污染的行動(dòng)中來(lái)。
總之，噪聲污染是一個(gè)個(gè)體和社會(huì)共同面臨的問(wèn)題，對(duì)人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過(guò)對(duì)噪聲污染的個(gè)人體會(huì)與心得體會(huì)的總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到了噪聲對(duì)身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等方面的重要性。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對(duì)噪聲污染的方法，保護(hù)自己和他人的身心健康。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇六
作為現(xiàn)代城市居民，我們不免遭受來(lái)自各種噪聲的干擾和傷害。噪聲會(huì)嚴(yán)重影響我們的身心健康和生活質(zhì)量，因此減少噪聲污染至關(guān)重要。在這里，我將分享我個(gè)人對(duì)噪聲污染的心得體會(huì)。
第一段：噪聲污染的危害
噪聲污染是一種非常常見(jiàn)而且非常危害人體的環(huán)境污染問(wèn)題。然而，很多人可能沒(méi)有意識(shí)到這種危害，或者只是輕視了它。噪聲的高強(qiáng)度會(huì)損傷人的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)，導(dǎo)致聽(tīng)力喪失等問(wèn)題。除此之外，長(zhǎng)期暴露在噪聲環(huán)境下，還會(huì)導(dǎo)致一系列心理問(wèn)題，包括焦慮，抑郁，精神緊張等，這樣會(huì)明顯影響人們的身心健康。
第二段：噪聲污染對(duì)生活和工作的影響
除了對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，噪聲污染還會(huì)明顯影響人們的生活和工作質(zhì)量。特別是對(duì)于需要高度集中注意力的工作來(lái)說(shuō)，噪聲可能會(huì)導(dǎo)致大量錯(cuò)誤和不良行為的出現(xiàn)。此外，人們的效率、創(chuàng)造力和質(zhì)量等都會(huì)受到影響，以至于會(huì)對(duì)這個(gè)人的生產(chǎn)力和工作能力形成極為消極的影響。
第三段：自我保護(hù)，減少噪聲污染
在面對(duì)噪聲污染時(shí)，我們首要的任務(wù)就是保護(hù)自己。以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，可以選擇保護(hù)耳朵，尤其是在嘈雜的環(huán)境下，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)氖侄?，如戴上耳塞或降噪耳機(jī)等。此外，也要多種情況下常常保持空氣流通，這意味著我們會(huì)及時(shí)洗碗、掃地、開(kāi)窗等，以保證室內(nèi)空氣清潔。這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易實(shí)踐的措施。
第四段：公共環(huán)境中的噪聲控制
如果我們要想真正從根本上解決噪聲污染問(wèn)題，就需要更加完善的政策和控制措施來(lái)保護(hù)社會(huì)大眾的安全與健康。尤其是在公共場(chǎng)合和城市設(shè)計(jì)上，需要考慮到噪聲污染的問(wèn)題，比如在城市規(guī)劃、公共交通工具和商店、公共場(chǎng)所的建設(shè)設(shè)計(jì)方面，應(yīng)該盡量使用音效隔離裝置等，以保護(hù)公共區(qū)域內(nèi)的人群，減輕他們受到的噪音干擾。
第五段：個(gè)人力量，參與噪聲污染治理
噪聲污染是每個(gè)人都必須對(duì)此負(fù)起一定的責(zé)任。要想解決這個(gè)問(wèn)題，個(gè)人和社會(huì)的力量都很重要，并且必須共同發(fā)揮。我們應(yīng)該從我做起，每個(gè)人都應(yīng)該積極參與噪聲污染治理，普及噪聲污染的知識(shí)，增強(qiáng)公眾意識(shí)，強(qiáng)調(diào)噪聲污染的影響。同時(shí)，也應(yīng)該遵守城市規(guī)章制度，履行自己的公民義務(wù)，參與身邊的噪聲污染治理，從而共建良好的生活環(huán)境。
結(jié)語(yǔ)
減少噪聲污染是一項(xiàng)漫長(zhǎng)的任務(wù)，需要政府和人民的共同參與。作為個(gè)人，我們不能抱著袖手旁觀的態(tài)度，而應(yīng)該積極參與，共同維護(hù)我們的生態(tài)環(huán)境和身心健康。這不僅僅是一項(xiàng)道德和環(huán)保問(wèn)題，更是推動(dòng)社會(huì)文明進(jìn)步的重要一步。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇七
噪聲污染是一個(gè)越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題，它對(duì)人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來(lái)自工業(yè)、交通、建筑工地等場(chǎng)所，甚至在居住區(qū)和公共場(chǎng)合也難以避免。作為一個(gè)生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來(lái)的負(fù)面影響，我相信通過(guò)關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對(duì)我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問(wèn)題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲?huì)導(dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽(tīng)到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)?lái)了很大的困擾。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠(yuǎn)離城市噪音，清新的空氣和寧?kù)o的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個(gè)人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，減少噪聲污染對(duì)身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會(huì)降低我們的注意力和專(zhuān)注力，使我們無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過(guò)，由于周?chē)煌ǚ泵?，不斷傳?lái)汽車(chē)的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無(wú)法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時(shí)倍感壓力。后來(lái)我決定在辦公室里放一些靜心音樂(lè)，將噪音掩蓋起來(lái)，這使得我的專(zhuān)注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，優(yōu)雅的環(huán)境對(duì)于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對(duì)我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來(lái)的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過(guò)一個(gè)位于街邊的公寓，晚上常常被過(guò)往的車(chē)輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。后來(lái)我采取了一些措施來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購(gòu)買(mǎi)了一臺(tái)空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過(guò)這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)對(duì)減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到噪聲污染可能會(huì)給他人帶來(lái)困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個(gè)建筑工地，為了使我們周?chē)木用衲軌蛳硎馨察o的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動(dòng)，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過(guò)我們的努力，工地采取了一系列措施來(lái)減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)是改善噪聲污染問(wèn)題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護(hù)和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問(wèn)題，并采取一些有效措施來(lái)減少其負(fù)面影響。只有我們每個(gè)人都意識(shí)到噪聲污染的重要性并行動(dòng)起來(lái)，我們才能在一個(gè)更加寧?kù)o和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇八
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問(wèn)題，它對(duì)人類(lèi)健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個(gè)人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來(lái)的不便和損害。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來(lái)的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說(shuō)的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車(chē)、機(jī)器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會(huì)導(dǎo)致人的聽(tīng)力受損，還會(huì)引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問(wèn)題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個(gè)每天需要面對(duì)噪聲的上班族，我深感這些問(wèn)題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來(lái)源，有一些可以通過(guò)個(gè)人的努力來(lái)改變。例如，在公共場(chǎng)合保持安靜，避免騎車(chē)或駕車(chē)超過(guò)限定的噪音分貝，及時(shí)修理需要維護(hù)的車(chē)輛和機(jī)器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來(lái)降低噪聲的級(jí)別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問(wèn)題時(shí)，我們不能僅僅依靠個(gè)人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會(huì)共同關(guān)注和努力解決這個(gè)問(wèn)題的意識(shí)。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強(qiáng)對(duì)其執(zhí)行的監(jiān)督。同時(shí)，人們需要加強(qiáng)環(huán)保教育，讓更多人認(rèn)識(shí)到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護(hù)人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對(duì)人們的生活帶來(lái)了重大的影響，需要全社會(huì)共同努力解決。雖然個(gè)人的行為和選擇在此問(wèn)題中非常重要，但僅僅依靠個(gè)人是不夠的。我們需要政府、商界和社會(huì)的支持，共同致力于解決這個(gè)日益嚴(yán)重的環(huán)境問(wèn)題。只要我們將解決噪聲污染問(wèn)題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個(gè)更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇九
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機(jī)械、機(jī)器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動(dòng)聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會(huì)給人們帶來(lái)很多的不良影響。噪聲污染對(duì)人類(lèi)的影響是全方位的，而個(gè)人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長(zhǎng)期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問(wèn)題，下面將從五個(gè)方面談?wù)剛€(gè)人心得和體會(huì)。
第一，噪聲污染有時(shí)十分麻煩。在公共場(chǎng)合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過(guò)于大，將會(huì)影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周?chē)木吧?。例如，在觀賞電影時(shí)，如果屏幕上的畫(huà)面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，噪聲對(duì)身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對(duì)噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動(dòng)或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲，例如，機(jī)械維護(hù)、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護(hù)措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時(shí)候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護(hù)措施將令人相對(duì)的安靜，但對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候，在需要進(jìn)行交流、工作、學(xué)習(xí)時(shí)候，使用耳塞會(huì)影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會(huì)受到影響。
第四，個(gè)人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機(jī)、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對(duì)付噪聲污染的重要手段。在面對(duì)噪聲污染時(shí)，個(gè)人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，進(jìn)行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問(wèn)題不容忽視，它會(huì)給人們帶來(lái)無(wú)數(shù)的不良影響。從個(gè)人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時(shí)保持心理穩(wěn)定，共同打造一個(gè)更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見(jiàn)的問(wèn)題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時(shí)常承受著各種噪聲污染。對(duì)于這一問(wèn)題，我有著自己的思考和體會(huì)。在我看來(lái)，噪聲污染在個(gè)人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個(gè)人角度出發(fā)，闡述我對(duì)于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說(shuō)噪聲污染對(duì)于個(gè)人的身體健康有著不小的影響。長(zhǎng)期吸入噪聲會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，引起情緒波動(dòng)、失眠等問(wèn)題。我曾經(jīng)因?yàn)樾录腋浇墓さ卦胍舳卟缓?，白天?huì)時(shí)常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識(shí)到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽(tīng)力損傷也是噪聲污染的常見(jiàn)問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間暴露于高噪聲環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機(jī)械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽(tīng)力受損。
第二段，噪聲污染對(duì)于個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書(shū)館聽(tīng)到過(guò)許多不適當(dāng)?shù)穆曧?，?huì)令我心煩意亂，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對(duì)于一些重要控制系統(tǒng)運(yùn)行的場(chǎng)所，如航空、交通、核電站等，對(duì)噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會(huì)對(duì)人們帶來(lái)不良影響。比如，從鄰居家傳來(lái)的高音量的音樂(lè)或兒童的哭聲都可能會(huì)擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對(duì)于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強(qiáng)噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于噪聲源予以控制和整治力度，減少對(duì)群眾生活的影響。政府可在公共場(chǎng)所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個(gè)人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對(duì)于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂(lè)、在公共場(chǎng)所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車(chē)時(shí)避免啟動(dòng)汽車(chē)或摩托車(chē)的喇叭等。這不僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對(duì)于個(gè)人生活健康和質(zhì)量帶來(lái)的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個(gè)體和環(huán)境問(wèn)題，更歸根到底是社會(huì)問(wèn)題。我們每個(gè)人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過(guò)大家的共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十一
首先，我認(rèn)為噪聲污染是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，尤其是在城市化程度高的地區(qū)。生活在高樓林立的城市里，我們經(jīng)常面臨著道路車(chē)流、機(jī)器噪聲、廣告音量大聲喧嘩等各種噪聲污染。這些噪音在長(zhǎng)期的影響下，不只是讓我們?nèi)菀灼冢疫€可能引發(fā)各種心理和身體疾病。因此，重視噪聲污染，對(duì)自己的身體和心理健康有很大的好處。
其次，噪聲污染所帶來(lái)的影響不僅僅是體感上的不適，更嚴(yán)重的是對(duì)人們身體健康的危害。已有研究表明，長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境下，人會(huì)出現(xiàn)壓力增加、血壓改變，免疫系統(tǒng)下降和損耗耳膜等多種病害。同時(shí)，還可能導(dǎo)致人的情緒快速波動(dòng)，并影響人的睡眠質(zhì)量，從而引起抑郁等心理疾病。針對(duì)這些問(wèn)題，我們應(yīng)該重視自身的生活環(huán)境，尋找靜謐、舒適的居住空間，減少噪聲污染對(duì)我們身體健康帶來(lái)的影響。
第三，我們應(yīng)該積極踐行噪聲污染的防治和控制之策。作為市民，我們可以從自身做起，保持自身的舒適生活環(huán)境，盡量減少不必要的噪聲擾動(dòng)；同時(shí)，也要多說(shuō)服身邊的人共同參與，共同為創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境更舒適、品質(zhì)更優(yōu)的城市生活而努力。而對(duì)于政府管理者來(lái)說(shuō)，要加強(qiáng)市容市貌建設(shè)，控制噪聲源，疏導(dǎo)車(chē)流，優(yōu)化城市交通布局，切實(shí)保障城市居民的生活質(zhì)量。
第四，如何保障自己的心理健康？建議大家多去親近自然。在大自然環(huán)境中，適當(dāng)?shù)脑肼暦炊梢宰屓烁杏X(jué)親切和愜意。深呼吸新鮮的空氣，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴聲，觀看綠草地、山林等自然風(fēng)景，能幫助緩解壓力和抑郁，使我們的情緒更能恢復(fù)平靜。
最后，避免對(duì)噪聲本身過(guò)度關(guān)注。雖然噪聲污染很令人討厭，但過(guò)度關(guān)注噪聲會(huì)讓我們無(wú)從安心。我們應(yīng)該多多關(guān)注生活和工作中的其他元素，比如身邊的人、自己的興趣愛(ài)好等等，這樣才能讓自己的生活更加多姿多彩。
總之，對(duì)于噪聲污染這個(gè)問(wèn)題，我們應(yīng)該通過(guò)不斷的關(guān)注和行動(dòng)，使自己保持健康的身心狀態(tài)。盡管我們不能改變現(xiàn)在的噪聲城市，但是我們可以盡可能的減少噪聲污染對(duì)我們身體和心理帶來(lái)的影響。相信通過(guò)我們每個(gè)人的努力，未來(lái)的城市將會(huì)變得更加靜謐，舒適和宜居。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十二
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動(dòng)。走進(jìn)臨滄監(jiān)獄的大門(mén)，面對(duì)高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了警鐘長(zhǎng)鳴，拒腐防變案例剖析展，聽(tīng)取了服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法。這些犯罪人員，他們?cè)S多都是國(guó)家機(jī)關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國(guó)家和人民做出過(guò)一些工作成績(jī)、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任，然而卻在金錢(qián)利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進(jìn)了監(jiān)獄大門(mén)。他們辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因?yàn)樨澪刍蚺灿霉?，造成了?guó)家財(cái)產(chǎn)的損失而要面對(duì)漫長(zhǎng)的刑期。高墻隔開(kāi)的是自由，不再是美麗的藍(lán)天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體會(huì)到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實(shí)的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報(bào)告會(huì)上，通過(guò)原滄源縣教育局局長(zhǎng)張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長(zhǎng)李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對(duì)世界觀和人生觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，其次是監(jiān)督機(jī)制的不完善給他們?cè)斐闪丝沙酥畽C(jī)。那些腐敗分子也曾做出過(guò)貢獻(xiàn)，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴(kuò)大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，在金錢(qián)的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認(rèn)識(shí)到，只有不斷地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，才能堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)工作，提高拒腐防變能力。通過(guò)警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高拒腐防變能力
只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無(wú)法進(jìn)步，能力就無(wú)法提高，領(lǐng)導(dǎo)方法就無(wú)法改進(jìn)?；钌氖聦?shí)還告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失。因此，在價(jià)值觀上，我們也必須要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，要時(shí)刻按照社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)法則辦事，既要講貢獻(xiàn)，也要講回報(bào)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時(shí)代脈搏，時(shí)時(shí)刻刻與黨中央和上級(jí)保持一致，求真務(wù)實(shí)，與時(shí)俱進(jìn)。自覺(jué)實(shí)踐過(guò)好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時(shí)時(shí)注重學(xué)習(xí)，處處加強(qiáng)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷增強(qiáng)廉潔自律意識(shí)和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國(guó)法和道德意識(shí)防線。
二、要堅(jiān)定信念
始終堅(jiān)定共產(chǎn)主義和有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會(huì)失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢(qián)、官位、名利的誘惑下，放棄了對(duì)世界觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，出現(xiàn)了只講實(shí)惠，不講理想：只講索取，不講奉獻(xiàn)：只講錢(qián)財(cái)，不講原則等現(xiàn)象。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)下，只有自覺(jué)地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的誘惑，過(guò)好權(quán)利關(guān)、金錢(qián)關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗(yàn)，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過(guò)他們的現(xiàn)身說(shuō)法，在自己思想深處受到極大觸動(dòng)。對(duì)他們犯罪道路的過(guò)程、原因及教訓(xùn)作了反思，得出了三點(diǎn)警示：警示一：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價(jià)值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒(méi)有慎獨(dú)慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時(shí)，自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實(shí)事、謀利益，反之就會(huì)成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒(méi)有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒(méi)有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導(dǎo)致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過(guò)警示教育報(bào)告會(huì)上幾位現(xiàn)身說(shuō)法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長(zhǎng)、嘴不饞，忠實(shí)地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵(lì)，經(jīng)得起權(quán)力、金錢(qián)、美色的考驗(yàn)，在拜金主義、享樂(lè)主義和極端個(gè)人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對(duì)以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動(dòng)真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來(lái)增彩，黨的利益需要我們大家來(lái)共同維護(hù)。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，牢牢樹(shù)立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負(fù)黨，下不負(fù)民。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十三
記憶依稀停滯于溫和的暖陽(yáng)下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨(dú)自彷徨于凄冷的街角陽(yáng)光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點(diǎn)點(diǎn)飽和。是??！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢(mèng)的方向。
在愛(ài)的世界里，有溫暖的印記。打開(kāi)泛黃的相冊(cè)，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時(shí)期，都有屬于你的一張相片，他們用無(wú)聲的行動(dòng)記錄了你成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生命無(wú)法捕捉規(guī)律，無(wú)跡可循?？墒?，成長(zhǎng)的每一寸土壤，都是父母精心呵護(hù)的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長(zhǎng)。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會(huì)輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會(huì)越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來(lái)我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長(zhǎng)大的我卻可以體會(huì)。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長(zhǎng)的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會(huì)那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說(shuō)不準(zhǔn)也會(huì)遇上驚濤駭浪，但或許也會(huì)柳暗花明。江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個(gè)圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠(yuǎn)。
人生短短幾十年，來(lái)不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開(kāi)闊，越長(zhǎng)大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點(diǎn)點(diǎn)墨跡，伴我們成長(zhǎng)。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個(gè)無(wú)論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無(wú)論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無(wú)論黑暗黎明都愿有堅(jiān)持的勇氣。
冬去春來(lái)，暖陽(yáng)下那一抹夏意悄然浮過(guò)心頭。步履深深，年華沉淪。在這個(gè)世界里，有我們生命劃過(guò)的印記，不論是愛(ài)亦或成長(zhǎng)，這一串串的印痕讓我們?cè)絹?lái)越好。
不論時(shí)光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十四
我有幸聆聽(tīng)了數(shù)學(xué)組幾位老師的公開(kāi)研討課。像史秀暉的分式通分，付海強(qiáng)老師的習(xí)題展示課，還有王書(shū)平老師的分式方程等等。這些課都使我感受頗深，受益匪淺。針對(duì)這些課，談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 一、問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
教學(xué)的藝術(shù)，不是傳授而是激發(fā)和喚醒，所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料，引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，給學(xué)生想象的空間，讓學(xué)生尋找自己想解決的問(wèn)題，例如：付海強(qiáng)老師的甜蜜語(yǔ)言為孩子們學(xué)數(shù)奠定情感基礎(chǔ)，也增強(qiáng)了孩子們學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
二、在探究中體驗(yàn)感悟和思考，讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。
新課改革中強(qiáng)調(diào)，教師要讓學(xué)生“學(xué)會(huì)”變?yōu)椤皶?huì)學(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。付教師在教學(xué)過(guò)程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，教師只作恰如其分的點(diǎn)撥，并未一問(wèn)一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)真正交給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)的方法。豐富的想象力，通過(guò)交流讓全班同學(xué)收益很大。付老師的幾個(gè)思考的問(wèn)題又讓學(xué)生對(duì)自己的理解進(jìn)行了升華和提煉?！澳銈冞€有疑問(wèn)嗎？”通過(guò)比較，付老師的引導(dǎo)讓學(xué)生明白了思維起點(diǎn)低但理解難度大，思維起點(diǎn)高理解簡(jiǎn)單。這樣的'引導(dǎo)也提醒我們?cè)诮虒W(xué)中怎樣去面對(duì)學(xué)生的思維能力進(jìn)行有效的教學(xué)。
三、注重小組合作的實(shí)效性。
付老師的課，注重了小組合作的實(shí)效性。正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系，也就是說(shuō)獨(dú)立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。小組合作學(xué)習(xí)，在時(shí)間安排上恰到好處，什么時(shí)間合作學(xué)習(xí)？必須在突出本課重點(diǎn)，突破難點(diǎn)時(shí)。合作學(xué)習(xí)的過(guò)程給學(xué)生足夠的時(shí)間和廣泛的空間，這樣對(duì)問(wèn)題的理解才能深入、到位。
總之，聽(tīng)了幾位老師的這些課，讓我受到了很大的感觸，感觸最深的就是覺(jué)得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中，我會(huì)努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，不斷改進(jìn)，爭(zhēng)取在教好學(xué)生的同時(shí)，也提高自身的業(yè)務(wù)水平。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十五
5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國(guó)中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時(shí)期智慧型班主任專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)高級(jí)研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對(duì)今后我的工作也必然會(huì)有促進(jìn)，所以說(shuō)是累并快樂(lè)著。
兩天的時(shí)間，聆聽(tīng)了三位全國(guó)優(yōu)秀的教育專(zhuān)家的精彩報(bào)告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機(jī)制建設(shè)》、萬(wàn)平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點(diǎn)》，從三位教育的報(bào)告中，我也深深地體會(huì)到，三位專(zhuān)家之所以能成功，都基于一個(gè)共同點(diǎn)，他們熱愛(ài)教師這份工作，熱愛(ài)自己的學(xué)生，真正做到了愛(ài)每一位學(xué)生，民主公平對(duì)待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來(lái)過(guò)。是呀，我們的工作是無(wú)比神圣的。
從三位專(zhuān)家教育成功的經(jīng)歷來(lái)看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說(shuō)了算，而沒(méi)有真正去思考用簡(jiǎn)單淺顯切實(shí)可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說(shuō)到哪，做到哪。再比如說(shuō)鄭老師的層級(jí)”獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”，完成一級(jí)任務(wù)，班級(jí)表?yè)P(yáng)；完成二級(jí)任務(wù)，電話通知家長(zhǎng)；完成三級(jí)任務(wù)，發(fā)送專(zhuān)門(mén)喜報(bào)等，一級(jí)一級(jí)，都刺激著孩子向更高的要求萬(wàn)進(jìn)。再如萬(wàn)平老師成功的故事說(shuō)明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻(xiàn)自己的青春。
教師靠什么吸引學(xué)生，個(gè)人魅力。三位老師無(wú)不是學(xué)識(shí)淵博，個(gè)性鮮明，個(gè)人魅力實(shí)足。特別是李曉凡老師的報(bào)告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋?。不斷提升個(gè)人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個(gè)知識(shí)爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點(diǎn)知識(shí)，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書(shū)，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。
累？不，更多的是收獲的快樂(lè)！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十六
在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專(zhuān)業(yè)課，她們講得十分出色，通過(guò)觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計(jì)是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過(guò)程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對(duì)基本概念和基本技能的處理也都進(jìn)行了精心的設(shè)計(jì)。
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂氣氛非常熱烈，互動(dòng)效果也很好。引人注目的開(kāi)場(chǎng)白和活動(dòng)設(shè)計(jì)，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個(gè)好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺(jué)得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。
各位老師很好的運(yùn)用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的影響時(shí)，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺(jué)上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會(huì)了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時(shí)也對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，提出問(wèn)題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達(dá)到在傳授知識(shí)的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。
認(rèn)知能力設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在知識(shí)深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅教師基本功十分扎實(shí)，語(yǔ)言清晰，語(yǔ)速適中，聲音洪亮，而且無(wú)論從制作的課件還是上課的技巧來(lái)講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強(qiáng)教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專(zhuān)多能的教師。
通過(guò)這次聽(tīng)課，使我開(kāi)闊了眼界，看到了自己的不足。同時(shí)我對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過(guò)自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十七
回顧近一個(gè)月來(lái)在xxx公司的實(shí)習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長(zhǎng)了，近一個(gè)月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會(huì)總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實(shí)習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)中并未對(duì)該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營(yíng)業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項(xiàng)目等；認(rèn)真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)等；認(rèn)真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識(shí)。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時(shí)間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對(duì)綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認(rèn)識(shí)。通過(guò)各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對(duì)xxx公司逐漸有了清晰的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識(shí)和設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)用于到工作實(shí)踐當(dāng)中，并結(jié)合x(chóng)xx公司作為新成立公司的實(shí)際情況，將理論與現(xiàn)實(shí)情況相結(jié)合，求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)文秘工作。
來(lái)到xxx公司公司，本人能在各項(xiàng)工作中都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來(lái)到公司第一天，本人就接到了改刊報(bào)告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門(mén)同事，在最短時(shí)間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報(bào)告。
同時(shí)，本人圍繞中心，能夠做到重點(diǎn)突出，各項(xiàng)工作任務(wù)緩急、分門(mén)別類(lèi)的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報(bào)告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報(bào)告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡(jiǎn)報(bào)的寫(xiě)作、官網(wǎng)修改意見(jiàn)等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請(qǐng)教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對(duì)官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫(xiě)8000字《xxx》改刊申請(qǐng)報(bào)告。
3、構(gòu)思撰寫(xiě)6000字發(fā)文簡(jiǎn)報(bào)和6000字圖文設(shè)計(jì)簡(jiǎn)報(bào)。
4、構(gòu)思撰寫(xiě)8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報(bào)告。
5、構(gòu)思撰寫(xiě)《公司宣傳冊(cè)》兩個(gè)版本，包括封面、設(shè)計(jì)圖、內(nèi)容、版面設(shè)計(jì)等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫(xiě)預(yù)算報(bào)告。
7、查找獵頭公司信息并與對(duì)獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫(xiě)icp申報(bào)方案和申報(bào)材料。
9、結(jié)合以往微博運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)思撰寫(xiě)公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫(xiě)了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對(duì)公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實(shí)習(xí)工作有變動(dòng)，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)，穿越北京前往公司，不僅沒(méi)有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來(lái)單位的前兩個(gè)星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點(diǎn)，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)布置的各項(xiàng)任務(wù)。
此外，在沒(méi)有接觸過(guò)相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識(shí)盲點(diǎn)，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點(diǎn)和創(chuàng)新方案。
近一個(gè)月來(lái)，本人有收獲和進(jìn)步，但在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)性的工作能力上有待遇進(jìn)一步提高。
針對(duì)以上問(wèn)題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)工作中的不足：
1、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識(shí)和基本業(yè)務(wù)，做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃。
2、以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細(xì)心、認(rèn)真。踏實(shí)做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭(zhēng)“沒(méi)有最好只有更好”。
“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠?yàn)閤xx公司帶來(lái)新鮮的動(dòng)力和活力。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十八
隨著時(shí)代的發(fā)展，“理財(cái)”這個(gè)曾經(jīng)看似深?yuàn)W的詞語(yǔ)已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)的門(mén)檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財(cái)過(guò)程中的一些心得體會(huì)記述下來(lái)，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上仍舊依賴(lài)著家庭，沒(méi)有獨(dú)立，手中可供支配的鈔票自然不會(huì)很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀念：“反正我也沒(méi)多少錢(qián)，根本不必去理財(cái)?！庇谑?，沒(méi)有目的地進(jìn)行消費(fèi)，一味地“跟著感覺(jué)走”，往往容易導(dǎo)致花錢(qián)如流水，等到?jīng)]錢(qián)用的時(shí)候卻早已忘記自己的花銷(xiāo)去向，這樣的例子屢見(jiàn)不鮮，難以盡述。其實(shí)，只要我們冷靜下來(lái)制定一個(gè)切實(shí)可行的理財(cái)方案，不僅能夠節(jié)省開(kāi)支，而且可以培養(yǎng)自己的理財(cái)能力和計(jì)劃管理能力，為將來(lái)的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來(lái)大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來(lái)也就是社會(huì)的未來(lái)，由于他們有智慧，有理想，將來(lái)也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說(shuō)，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來(lái)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，手上的余錢(qián)可能不多，也沒(méi)有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來(lái)考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢(qián)，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來(lái)無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來(lái)是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類(lèi)人才來(lái)學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來(lái)利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說(shuō)的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說(shuō)的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說(shuō)白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財(cái)?shù)闹R(shí)，還是進(jìn)入大學(xué)之后，大一的時(shí)候也不知道自己應(yīng)該干點(diǎn)什么，總是覺(jué)得那么的無(wú)聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時(shí)間，經(jīng)常和幾個(gè)玩得好一點(diǎn)的同學(xué)去圖書(shū)館借書(shū)看，辦一張卡，就可以免費(fèi)借四年的書(shū)，何樂(lè)而不為，剛開(kāi)始的時(shí)候，也沒(méi)有怎么關(guān)注經(jīng)濟(jì)類(lèi)的書(shū)籍，可能那個(gè)時(shí)候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點(diǎn)荒廢了。
支出方面堅(jiān)持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢(qián)不要摳門(mén)小氣，一定要花，能省下來(lái)的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢(qián)，千萬(wàn)不要為節(jié)省幾塊錢(qián)而餓著肚子，因小失大；上街購(gòu)物最好選擇在各大商場(chǎng)超市促銷(xiāo)打折之時(shí)，常?？梢再I(mǎi)到物美價(jià)廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場(chǎng)或跳蚤市場(chǎng)，價(jià)格肯定讓人滿意；一些參考書(shū)價(jià)格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時(shí)歸還，絕大多數(shù)的人還是樂(lè)意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場(chǎng)選購(gòu)學(xué)長(zhǎng)們的舊書(shū)；大學(xué)里聚餐、出游活動(dòng)多，尤其是在同學(xué)過(guò)生日或者節(jié)假日的時(shí)候，如果自己的經(jīng)濟(jì)條件允許，那么，這樣的活動(dòng)能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說(shuō)明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕松，可供支配的業(yè)余時(shí)間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補(bǔ)貼日常的生活費(fèi)，為家里減輕負(fù)擔(dān)，而且可以及早地接觸認(rèn)識(shí)社會(huì)。家教、臨時(shí)促銷(xiāo)員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯(cuò)的選擇。此外，還可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢(qián)都花在了哪里，哪些確實(shí)該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對(duì)于當(dāng)前火爆的證券基金市場(chǎng)，我覺(jué)得作為一名大學(xué)生，且不說(shuō)沒(méi)有強(qiáng)大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒(méi)有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時(shí)不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財(cái)人士中不可或缺的一個(gè)主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時(shí)能夠月有節(jié)余，成為真正的理財(cái)高手，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩?lái)說(shuō)，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財(cái)，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時(shí)的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實(shí)際參與上面，只有去市場(chǎng)上體驗(yàn)失敗于成功，才能真正的看出一個(gè)人是否真正學(xué)到了點(diǎn)什么，或是根本就不適合于直接去投資理財(cái)，當(dāng)然對(duì)于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對(duì)各種各樣的情況，同時(shí)我也希望這篇文章給你和我都帶來(lái)幫助，讓我們共同參與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)與發(fā)展，因?yàn)槭袌?chǎng)需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來(lái)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會(huì)上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財(cái)，這是學(xué)會(huì)生存的一個(gè)重要方面。
我們知道，一直以來(lái)大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來(lái)也就是社會(huì)的未來(lái)，由于他們有智慧，有理想，將來(lái)也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說(shuō)，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來(lái)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，手上的余錢(qián)可能不多，也沒(méi)有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來(lái)考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢(qián)，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來(lái)無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來(lái)是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類(lèi)人才來(lái)學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來(lái)利益。
所謂天下熙熙，皆為利來(lái)，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說(shuō)的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說(shuō)的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說(shuō)白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十九
一年的實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開(kāi)始的不知所措、茫然，到后來(lái)的按部就班、循序漸進(jìn)，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
實(shí)習(xí)期間，我對(duì)律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習(xí)，對(duì)律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會(huì)。律師是維護(hù)權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護(hù)社會(huì)公平和正義。這是新《律師法》對(duì)律師的基本要求;
4、維護(hù)社會(huì)的公平和正義。律師在維護(hù)社會(huì)公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專(zhuān)業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護(hù)社會(huì)公平和正義，這不僅僅是《律師法》對(duì)律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過(guò)程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會(huì)將思想付諸行動(dòng)，忠于事實(shí)，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠(chéng)信。律師誠(chéng)信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時(shí)，要做到規(guī)范宣傳。律師收費(fèi)時(shí)，要做到規(guī)范收費(fèi)。代理案件過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過(guò)程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實(shí)為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實(shí)和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實(shí)與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對(duì)于案件客觀事實(shí)，一定要注意證據(jù)的收集與運(yùn)用，因?yàn)槭聦?shí)是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實(shí)是靠證據(jù)來(lái)證明的。因此，對(duì)證據(jù)的收集、提交、運(yùn)用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對(duì)案件客觀事實(shí)的還原就越有力。對(duì)于案件適用的實(shí)體法律、法規(guī)、司法解釋?zhuān)欢ㄒ芯客?。?duì)其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對(duì)程序法律問(wèn)題一定要非常的嫻熟。因?yàn)槌绦蚬菍?shí)體公正的保障。沒(méi)有程序，實(shí)體公正則無(wú)法啟動(dòng)、無(wú)法推進(jìn)。
在實(shí)習(xí)中，通過(guò)從事具體的律師實(shí)務(wù)，對(duì)法律職業(yè)或者說(shuō)法律人的理解不斷加深，也越來(lái)越體會(huì)到理論與實(shí)踐的差異，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過(guò)程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會(huì)用社會(huì)主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實(shí)務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時(shí)，也豐富了自己的知識(shí)?？慈松賾B(tài)，觀社會(huì)風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會(huì)在發(fā)展，情勢(shì)在變化，新的問(wèn)題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，才能做與時(shí)俱進(jìn)的合格律師。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十
培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來(lái)的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來(lái)到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說(shuō)明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂(lè)，沒(méi)有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來(lái)越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來(lái)越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問(wèn)題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來(lái)的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)?，在公司里那么多的同時(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧?，不能因?yàn)楹ε?，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。
在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒(méi)有幫助，該來(lái)的困難還是會(huì)來(lái)，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開(kāi)，布滿荊棘的路途未嘗沒(méi)有光明，沒(méi)有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來(lái)的這些。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來(lái)自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽(tīng)來(lái)自各專(zhuān)家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來(lái),我感到受益匪淺,收獲很大。通過(guò)專(zhuān)家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)?lái)的壓力，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過(guò)觀看視頻、聆聽(tīng)講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專(zhuān)家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺(jué)到專(zhuān)家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來(lái)的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過(guò)學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽(tīng)了各位專(zhuān)家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛(ài)，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛(ài)心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹(shù)立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來(lái)一困擾我的問(wèn)題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問(wèn)題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒(méi)有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過(guò)觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過(guò)程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過(guò)研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺(jué)得寫(xiě)教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過(guò)寫(xiě)反思來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫(xiě)反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問(wèn)問(wèn)自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂(lè)樂(lè)，我咋能不說(shuō)“我愛(ài)你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽(tīng)專(zhuān)家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來(lái)自一線的同行，雖然我將離開(kāi)，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂(lè)學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問(wèn)題。另外，通過(guò)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專(zhuān)家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專(zhuān)家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫(xiě)好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專(zhuān)家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專(zhuān)家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過(guò)此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十二
下面給大家總結(jié)一下我的的求職經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得應(yīng)聘不只是看面試與筆試的情況，在這之前的準(zhǔn)備工作更為重要。
所謂硬件上的準(zhǔn)備，我認(rèn)為包括簡(jiǎn)歷、服飾。每年的三、四月份很多單位就開(kāi)始了招聘工作，因此，在進(jìn)入這個(gè)招聘季之前，我們就應(yīng)該做足準(zhǔn)備。
1、簡(jiǎn)歷
通過(guò)網(wǎng)申向單位投遞簡(jiǎn)歷，簡(jiǎn)歷就是單位認(rèn)識(shí)我們的第一個(gè)途徑，一份精心準(zhǔn)備的簡(jiǎn)歷可以幫我們給單位留下很好的第一印象，更能使我們從眾多的應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出。如果簡(jiǎn)歷做的不好，很可能在單位篩選簡(jiǎn)歷時(shí)就被刷掉，根本就不能進(jìn)入招聘的下一個(gè)環(huán)節(jié)。
首先，態(tài)度決定一切，在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷過(guò)程中絕不能草草了事，認(rèn)為有一份簡(jiǎn)歷就可以了，一定要有一個(gè)端正的態(tài)度。當(dāng)然誠(chéng)信很重要，但我們的學(xué)生時(shí)代還是有很多內(nèi)容的，一定要認(rèn)真總結(jié)，盡量豐富簡(jiǎn)歷的內(nèi)容。
另外，簡(jiǎn)歷的形式也很重要。在準(zhǔn)備自己的簡(jiǎn)歷之前，可以找來(lái)別人的模板，取其精華，編輯自己的簡(jiǎn)歷。簡(jiǎn)歷制作完成之后，要認(rèn)真閱讀以下，確保不要有錯(cuò)別字等問(wèn)題。
相貌當(dāng)然不是單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但試想單位在篩選簡(jiǎn)歷過(guò)程中，對(duì)于兩個(gè)條件相當(dāng)?shù)膽?yīng)聘者，單位當(dāng)然會(huì)傾向于選擇照片中相貌更好的那個(gè)。所以，在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷時(shí)，一定要準(zhǔn)備好自己的證件照。建議大家找個(gè)正裝職業(yè)照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千萬(wàn)不要隨便就傳張照片上去。對(duì)于一些單位要求的生活照，建議大家選擇讓人家看著很陽(yáng)光很積極向上的，當(dāng)然前提是拍攝清晰的單人生活照。另外，很多單位在網(wǎng)申過(guò)程中對(duì)上傳照片的大小和尺寸有要求，建議大家從網(wǎng)上下載相應(yīng)的修改軟件。
由于很多單位的網(wǎng)申都在同一時(shí)間，我們每天都可能申請(qǐng)很多單位。在填寫(xiě)單位固定內(nèi)容的網(wǎng)申系統(tǒng)時(shí)，要盡量按照所應(yīng)聘職位的崗位要求進(jìn)行填寫(xiě)。填寫(xiě)完畢之后，要記錄下自己所應(yīng)聘的單位、崗位以及進(jìn)行網(wǎng)申的網(wǎng)址、用戶名、密碼等，以便在應(yīng)聘的其他環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備。
2、服飾
一個(gè)人的著裝可以在一定程度改變一個(gè)人的氣質(zhì)。作為即將走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，我們自身也需要經(jīng)歷一個(gè)逐漸成熟與職業(yè)化的過(guò)程。雖然我們每個(gè)人在氣質(zhì)在內(nèi)心上不能一下變得那么成熟，但一套合身的職業(yè)裝會(huì)幫我們很大的忙，無(wú)形中也提高了我們的自信心。目前，在很多高校中都有一個(gè)正裝店，就是杰士邁正裝。如果直接到店買(mǎi)成衣，一套兩三百左右；定制的話，一套四五百左右。這樣的價(jià)位對(duì)于沒(méi)有畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)還是可以接受的。我就在參加單位的面試之前，去置辦了一套正裝。本來(lái)是在商場(chǎng)里面看的，但光一件上衣就上千塊，確實(shí)很貴。后來(lái)聽(tīng)同學(xué)介紹，在網(wǎng)上查了杰士邁正裝，最后在政法大學(xué)里的杰士邁正裝店買(mǎi)了一套，覺(jué)得還不錯(cuò)。
另外，在應(yīng)聘過(guò)程中，無(wú)論是面試還是筆試，肯定都要隨身攜帶自己的簡(jiǎn)歷等材料，這就要求我們要有個(gè)合適的包或者是文件袋。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得拎個(gè)小包再拿個(gè)文件袋很不方便，于是就買(mǎi)了個(gè)大包，還是看上去比較成熟的大包。簡(jiǎn)歷用文件夾夾起來(lái)放在包里，絕對(duì)不會(huì)弄皺，甚至還可以把高跟鞋也放進(jìn)去，避免應(yīng)聘的路上穿著高跟鞋所帶來(lái)的不適。
在應(yīng)聘過(guò)程中，尤其是在面試、筆試過(guò)程中，一定要有所準(zhǔn)備，面試是找工作非常重要的一環(huán)，這里我著重介紹。
1、準(zhǔn)備工作
收到面試通知以后，首先你需要打開(kāi)電腦，盡可能的收集相關(guān)信息。比如這個(gè)公司的規(guī)模怎么樣，企業(yè)文化是什么樣的，公司有什么樣的產(chǎn)品，在行業(yè)內(nèi)影響力如何，你應(yīng)聘的崗位是做什么的等等。要知道，你了解的越細(xì)致，說(shuō)明你對(duì)這個(gè)機(jī)會(huì)就越珍惜，用人單位當(dāng)然也希望招聘一個(gè)更愿意去的人。這里提一下企業(yè)文化，有人可能覺(jué)得這東西很虛，其實(shí)不是。假如我應(yīng)聘的企業(yè)，它的文化比較強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，那么可能如果你在面試的時(shí)候表現(xiàn)的個(gè)性十足，那么很可能就會(huì)失去這個(gè)機(jī)會(huì)。關(guān)于企業(yè)文化，可以在官網(wǎng)上找到。
其次，自我介紹要事先準(zhǔn)備好。自我介紹這個(gè)東西不是固定，不是說(shuō)我想好一個(gè)，背得滾瓜爛熟。我們需要根據(jù)不同的面試適當(dāng)調(diào)整自我介紹的內(nèi)容。這個(gè)調(diào)整的原則就是個(gè)根據(jù)你對(duì)這個(gè)崗位的了解，去突出自己相應(yīng)的特點(diǎn)。因此，了解崗位這個(gè)工作是必不可少的。比如我做銷(xiāo)售，我就強(qiáng)調(diào)我熱情；比如我開(kāi)發(fā)軟件，我就強(qiáng)調(diào)我充滿創(chuàng)意。一定要做到條理清晰，最好能有亮點(diǎn)，這樣面試官比較容易找到開(kāi)放性的話題，而且這個(gè)話題是你比較容易回答上來(lái)的。
最后，對(duì)常見(jiàn)問(wèn)題要做好準(zhǔn)備。很多同學(xué)覺(jué)得自己可以臨場(chǎng)發(fā)揮，但是我敢保證的是如果你臨場(chǎng)發(fā)揮，那么你的缺點(diǎn)將會(huì)暴露無(wú)遺。因?yàn)槲覀冎v究的是面試的成功，所以在這個(gè)問(wèn)題上我們可以“虛偽”一點(diǎn)。舉個(gè)例子，面試官經(jīng)常會(huì)問(wèn)到這么一個(gè)問(wèn)題：“在三到五年內(nèi)，你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？”很多同學(xué)會(huì)說(shuō)，“我想當(dāng)個(gè)中層的管理者”之類(lèi)的。這樣的答案在hr眼中會(huì)感覺(jué)比較幼稚，那么較為常見(jiàn)也比較穩(wěn)妥的回答是：“我想找一個(gè)可以不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，逐漸承擔(dān)越來(lái)越多責(zé)任的地方，穩(wěn)定下來(lái)。”你可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)答案有點(diǎn)假，但是至少你婉轉(zhuǎn)的表達(dá)了兩個(gè)含義，我愿意穩(wěn)定，我有上進(jìn)心。通過(guò)這個(gè)例子，我想告訴大家，面試官所有的常規(guī)問(wèn)題你都可以根據(jù)自己的特色去準(zhǔn)備好。
2、臨場(chǎng)發(fā)揮
很多同學(xué)在面試的時(shí)候都會(huì)緊張，在我看來(lái)都是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分造成的。這種情緒是正常的，隨著經(jīng)驗(yàn)的增加，我們會(huì)變得越來(lái)越放松。
應(yīng)變是一個(gè)很重要的素質(zhì)，也是沒(méi)法準(zhǔn)備的。面試官會(huì)通過(guò)問(wèn)你一些看似比較惡心的問(wèn)題來(lái)故意刁難你，看你能不能很好處理，它的專(zhuān)業(yè)的名詞叫做壓力測(cè)試。比如他就會(huì)說(shuō)，你為什么要做銷(xiāo)售呢？應(yīng)聘者答，我銷(xiāo)售感興趣。他追問(wèn)，你的這么多實(shí)習(xí)當(dāng)中，沒(méi)有一個(gè)是跟銷(xiāo)售有關(guān)的，我看不出來(lái)你對(duì)銷(xiāo)售有興趣！這時(shí)候如果應(yīng)聘者面紅耳赤，奮力辯解，比較容易出問(wèn)題。當(dāng)然，如果整場(chǎng)面試中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這類(lèi)的問(wèn)題，也就是說(shuō)面試的很順，那么你被淘汰的幾率夜可能是非常大的，因?yàn)樗緵](méi)對(duì)你產(chǎn)生興趣。
根據(jù)面試官的反應(yīng)，時(shí)時(shí)調(diào)整講話內(nèi)容。這個(gè)我感覺(jué)是一個(gè)比較高端一些的技巧了，需要經(jīng)驗(yàn)的積累。我們經(jīng)常會(huì)對(duì)我們?cè)诖髮W(xué)里做得一些事情記憶深刻，在面試時(shí)候很容易就滔滔不絕，比如當(dāng)學(xué)生會(huì)主席組織活動(dòng)，殊不知，你的這些光榮歷史，在面試官面前，有可能根本不值一提。假如你發(fā)現(xiàn)他開(kāi)始轉(zhuǎn)頭認(rèn)真閱讀你的簡(jiǎn)歷，或者目光游離，趕緊停止這個(gè)話題吧。相反，如果他身體前傾，那就可以對(duì)這個(gè)話題多展開(kāi)一些。
關(guān)于臨場(chǎng)，其實(shí)有很多東西，目前我能想到這基本就是這些，有機(jī)會(huì)我還會(huì)補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。
其次，需要對(duì)工作的性質(zhì)有非常深入的了解，這樣你才能知道自己在上班以后的生活是什么樣子的，你接受這樣的生活嗎？假如你有一份offer，來(lái)自一個(gè)實(shí)力非常雄厚的外企，做渠道銷(xiāo)售。企業(yè)實(shí)力，產(chǎn)品，待遇等等都是非常不錯(cuò)的，但就是經(jīng)常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃飯。這時(shí)候你就要問(wèn)問(wèn)自己，你是否真的喜歡這種生活狀態(tài)。
最后，就是考慮這份工作的發(fā)展前景如何。這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是很多因素影響的，個(gè)人意愿，行業(yè)前景，企業(yè)實(shí)力，甚至國(guó)家的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境。但是有一個(gè)思路是比較理智的，即從事這份工作以后，你的不可替代性是否會(huì)變強(qiáng)。比如說(shuō)，我做銷(xiāo)售，假如一個(gè)是賣(mài)牙膏，一個(gè)是賣(mài)核磁共振儀，顯然后面的比較好，因?yàn)檠栏嗳巳丝少u(mài)。另外，這里還要補(bǔ)充的一點(diǎn)就是，對(duì)于宣講會(huì)的信息，要冷靜看待。在宣講會(huì)上，他會(huì)告訴你“我們公司對(duì)員工的待遇很有競(jìng)爭(zhēng)力”、“去年我們還組織員工去麗江旅游了呢”、“我們注重人才的培養(yǎng)，是業(yè)內(nèi)的黃埔軍?！?、“我們?yōu)閼?yīng)屆生設(shè)計(jì)了暢通的晉升通道”云云。對(duì)于這些東西，我們一定要冷靜對(duì)待，聽(tīng)過(guò)就算。
以上是我分享的個(gè)人求職心得，希望可以幫助到您！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二十三
社交禮儀是一種無(wú)聲的人際交往語(yǔ)言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門(mén)必修課，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會(huì)交往和國(guó)際交往活動(dòng)中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。
這一定義包含了以下幾層意思：
第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；
第二，社交禮儀的直接目的是表示對(duì)他人的尊重；
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護(hù)社會(huì)正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會(huì)交往活動(dòng)中遵守。
因此，任何社會(huì)交際活動(dòng)都離不開(kāi)禮儀，而且人類(lèi)越進(jìn)步，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來(lái)調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個(gè)剛剛學(xué)習(xí)過(guò)社交禮儀的大學(xué)生，我覺(jué)得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：
一是敬人的原則；
三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；
四是真誠(chéng)的原則，誠(chéng)心誠(chéng)意，以誠(chéng)待人，不逢場(chǎng)作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非?？释@得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流?，F(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過(guò)著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對(duì)父母的依賴(lài)已經(jīng)不存在。
通過(guò)人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過(guò)程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠(chéng)信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺(jué)得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時(shí)，我感覺(jué)社交禮儀本身就是一種特殊的語(yǔ)言，讓我們用社交禮儀的基本知識(shí)和規(guī)范，去順利地開(kāi)啟交際活動(dòng)的大門(mén)，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會(huì)心理氛圍的主要途徑，而且對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)使我受益匪淺。以上是以個(gè)人角度來(lái)看的。從團(tuán)體的角度來(lái)看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對(duì)于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時(shí)也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時(shí)代潮流，更是提升競(jìng)爭(zhēng)力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進(jìn)感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會(huì)，社交禮儀無(wú)所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)，讓文明禮儀常伴左右！