寫心得體會能夠讓我們更加專注地思考問題，從而提升我們的學習和工作效果。寫心得體會要注意用詞準確，語言簡練，避免啰嗦和冗長的描述。探索人生道路的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
團課第一期心得體會篇一
第一，中國特色社會主義是社會主義而不是其他什么主義，科學社會主義基本原則不能丟，丟了就不是社會主義。我們黨始終強調(diào)，中國特色社會主義，既堅持了科學社會主義基本原則，又根據(jù)時代條件賦予其鮮明的中國特色。這就是說，中國特色社會主義是社會主義，不是別的什么主義。一個國家實行什么樣的主義，關(guān)鍵要看這個主義能否解決這個國家面臨的歷史性課題。在中華民族積貧積弱、任人宰割的時期，各種主義和思潮都進行過嘗試，資本主義道路沒有走通，改良主義、自由主義、社會達爾文主義、無政府主義、實用主義、民粹主義、工團主義等也都“你方唱罷我登場”，但都沒能解決中國的前途和命運問題。是馬克思列寧主義、毛澤東思想引導中國人民走出了漫漫長夜、建立了新中國，是中國特色社會主義使中國快速發(fā)展起來了。不說更早的時期，就從改革開放開始，特別是蘇聯(lián)解體、東歐劇變以后，唱衰中國的輿論在國際上不絕于耳，各式各樣的“中國崩潰論”從來沒有中斷過。但是，中國非但沒有崩潰，反而綜合國力與日俱增，人民生活水平不斷提高，“風景這邊獨好”。歷史和現(xiàn)實都告訴我們，只有社會主義才能救中國，只有中國特色社會主義才能發(fā)展中國，這是歷史的結(jié)論、人民的選擇。
近些年來，國內(nèi)外有些輿論提出中國現(xiàn)在搞的究竟還是不是社會主義的疑問，有人說是“資本社會主義”，還有人干脆說是“國家資本主義”、“新官僚資本主義”。這些都是完全錯誤的。我們說中國特色社會主義是社會主義，那就是不論怎么改革、怎么開放，我們都始終要堅持中國特色社會主義道路、中國特色社會主義理論體系、中國特色社會主義制度，堅持黨的十八大提出的奪取中國特色社會主義新勝利的基本要求。這就包括在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導下，立足基本國情，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，解放和發(fā)展社會生產(chǎn)力，建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟、社會主義民主政治、社會主義先進文化、社會主義和諧社會、社會主義生態(tài)文明，促進人的全面發(fā)展，逐步實現(xiàn)全體人民共同富裕，建設(shè)富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家;包括堅持人民代表大會制度的根本政治制度，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導的多黨合作和政治協(xié)商制度、民族區(qū)域自治制度以及基層群眾自治制度等基本政治制度，中國特色社會主義法律體系，公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟共同發(fā)展的基本經(jīng)濟制度。這些都是在新的歷史條件下體現(xiàn)科學社會主義基本原則的內(nèi)容，如果丟掉了這些，那就不成其為社會主義了。
鄧小平同志曾經(jīng)深刻地、總結(jié)性地指出：“我們的現(xiàn)代化建設(shè)，必須從中國的實際出發(fā)。無論是革命還是建設(shè)，都要注意學習和借鑒外國經(jīng)驗。但是，照抄照搬別國經(jīng)驗、別國模式，從來不能得到成功。這方面我們有過不少教訓?！边^去不能搞全盤蘇化，現(xiàn)在也不能搞全盤西化或者其他什么化。冷戰(zhàn)結(jié)束后，不少發(fā)展中國家被迫采納了西方模式，結(jié)果黨爭紛起、社會動蕩、人民流離失所，至今都難以穩(wěn)定下來?！肚f子·秋水》中寫道：“且子獨不聞夫壽陵余子之學行于邯鄲與?未得國能，又失其故行矣，直匍匐而歸耳?！蔽覀兦f不能“邯鄲學步，失其故行”。我們就是把馬克思主義中國化，就是搞中國特色社會主義。近年來，隨著我國綜合國力和國際地位上升，國際上關(guān)于“北京共識”、“中國模式”、“中國道路”等議論和研究也多了起來，其中不乏贊揚者。一些外國學者認為，中國的快速發(fā)展，導致一些西方理論正在被質(zhì)疑，一種新版的馬克思主義理論正在顛覆西方的傳統(tǒng)理論。我們始終認為，各國的發(fā)展道路應由各國人民選擇。所謂的“中國模式”是中國人民在自己的奮斗實踐中創(chuàng)造的中國特色社會主義道路。我們堅信，隨著中國特色社會主義不斷發(fā)展，我們的制度必將越來越成熟，我國社會主義制度的優(yōu)越性必將進一步顯現(xiàn)，我們的道路必將越走越寬廣，我國發(fā)展道路對世界的影響必將越來越大。我們就是要有這樣的道路自信、理論自信、制度自信，真正做到“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”。
第二，我們黨領(lǐng)導人民進行社會主義建設(shè)，有改革開放前和改革開放后兩個歷史時期，這是兩個相互聯(lián)系又有重大區(qū)別的時期，但本質(zhì)上都是我們黨領(lǐng)導人民進行社會主義建設(shè)的實踐探索。中國特色社會主義是在改革開放歷史新時期開創(chuàng)的，但也是在新中國已經(jīng)建立起社會主義基本制度并進行了20多年建設(shè)的基礎(chǔ)上開創(chuàng)的。正確認識這個問題，要把握3個方面。一是，如果沒有1__8年我們黨果斷決定實行改革開放，并堅定不移推進改革開放，堅定不移把握改革開放的正確方向，社會主義中國就不可能有今天這樣的大好局面，就可能面臨嚴重危機，就可能遇到像蘇聯(lián)、東歐國家那樣的亡黨亡國危機。同時，如果沒有1949年建立新中國并進行社會主義革命和建設(shè)，積累了重要的思想、物質(zhì)、制度條件，積累了正反兩方面經(jīng)驗，改革開放也很難順利推進。二是，雖然這兩個歷史時期在進行社會主義建設(shè)的思想指導、方針政策、實際工作上有很大差別，但兩者決不是彼此割裂的，更不是根本對立的。我們黨在社會主義建設(shè)實踐中提出了許多正確主張，當時沒有真正落實，改革開放后得到了真正貫徹，將來也還是要堅持和發(fā)展的。馬克思早就說過：“人們自己創(chuàng)造自己的歷史，但是他們并不是隨心所欲地創(chuàng)造，并不是在他們自己選定的條件下創(chuàng)造，而是在直接碰到的、既定的、從過去承繼下來的條件下創(chuàng)造?！比?，對改革開放前的歷史時期要正確評價，不能用改革開放后的歷史時期否定改革開放前的歷史時期，也不能用改革開放前的歷史時期否定改革開放后的歷史時期。改革開放前的社會主義實踐探索為改革開放后的社會主義實踐探索積累了條件，改革開放后的社會主義實踐探索是對前一個時期的堅持、改革、發(fā)展。對改革開放前的社會主義實踐探索，要堅持實事求是的思想路線，分清主流和支流，堅持真理，修正錯誤，發(fā)揚經(jīng)驗，吸取教訓，在這個基礎(chǔ)上把黨和人民事業(yè)繼續(xù)推向前進。
我之所以強調(diào)這個問題，是因為這個重大政治問題處理不好，就會產(chǎn)生嚴重政治后果。古人說：“滅人之國，必先去其史?！眹鴥?nèi)外敵對勢力往往就是拿中國革命史、新中國歷史來做文章，竭盡攻擊、丑化、污蔑之能事，根本目的就是要搞亂人心，煽動推翻中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導和我國社會主義制度。蘇聯(lián)為什么解體?蘇共為什么垮臺?一個重要原因就是意識形態(tài)領(lǐng)域的斗爭十分激烈，全面否定蘇聯(lián)歷史、蘇共歷史，否定列寧，否定斯大林，搞歷史虛無主義，思想搞亂了，各級黨組織幾乎沒任何作用了，軍隊都不在黨的領(lǐng)導之下了。最后，蘇聯(lián)共產(chǎn)黨偌大一個黨就作鳥獸散了，蘇聯(lián)偌大一個社會主義國家就分崩離析了。這是前車之鑒啊!鄧小平同志指出：“毛澤東思想這個旗幟丟不得。丟掉了這個旗幟，實際上就否定了我們黨的光輝歷史?？偟膩碚f，我們黨的歷史還是光輝的歷史。雖然我們黨在歷史上，包括建國以后的30年中，犯過一些大錯誤，甚至犯過搞‘_’這樣的大錯誤，但是我們黨終究把革命搞成功了。中國在世界上的地位，是在中華人民共和國成立以后才大大提高的。只有中華人民共和國的成立，才使我們這個人口占世界總?cè)丝诮?/4的大國，在世界上站起來，而且站住了?！彼€強調(diào)：“對毛澤東同志的評價，對毛澤東思想的闡述，不是僅僅涉及毛澤東同志個人的問題，這同我們黨、我們國家的整個歷史是分不開的。要看到這個全局?！薄斑@不只是個理論問題，尤其是個政治問題，是國際國內(nèi)的很大的政治問題。”這就是一個偉大馬克思主義政治家的眼界和胸懷。試想一下，如果當時全盤否定了毛澤東同志，那我們黨還能站得住嗎?我們國家的社會主義制度還能站得住嗎?那就站不住了，站不住就會天下大亂。所以，正確處理改革開放前后的社會主義實踐探索的關(guān)系，不只是一個歷史問題，更主要的是一個政治問題。建議大家把《關(guān)于建國以來黨的若干歷史問題的決議》找出來再看看。
第三，馬克思主義必定隨著時代、實踐和科學的發(fā)展而不斷發(fā)展，不可能一成不變，社會主義從來都是在開拓中前進的。堅持和發(fā)展中國特色社會主義是一篇大文章，鄧小平同志為它確定了基本思路和基本原則，以江澤民同志為核心的黨的第三代中央領(lǐng)導集體、以胡錦濤同志為總書記的黨中央在這篇大文章上都寫下了精彩的篇章?，F(xiàn)在，我們這一代共產(chǎn)黨人的任務，就是繼續(xù)把這篇大文章寫下去。30多年來，中國特色社會主義取得了巨大成就，加之新中國成立以后打下的基礎(chǔ)，這是它得以站得住、行得遠的重要基礎(chǔ)。我們對社會主義的認識，對中國特色社會主義規(guī)律的把握，已經(jīng)達到了一個前所未有的新的高度，這一點不容置疑。同時，也要看到，我國社會主義還處在初級階段，我們還面臨很多沒有弄清楚的問題和待解的難題，對許多重大問題的認識和處理都還處在不斷深化的過程之中，這一點也不容置疑。對事物的認識是需要一個過程的，而對社會主義這個我們只搞了幾十年的東西，我們的認識和把握也還是非常有限的，還需要在實踐中不斷深化和發(fā)展。
堅持馬克思主義，堅持社會主義，一定要有發(fā)展的觀點，一定要以我國改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的實際問題、以我們正在做的事情為中心，著眼于馬克思主義理論的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。我們說過，世界上沒有放之四海而皆準的發(fā)展道路和發(fā)展模式，也沒有一成不變的發(fā)展道路和發(fā)展模式。我們過去取得的實踐和理論成果，能夠幫助我們更好面對和解決前進中的問題，但不能成為我們驕傲自滿的理由，更不能成為我們繼續(xù)前進的包袱。我們的事業(yè)越前進、越發(fā)展，新情況新問題就會越多，面臨的風險和挑戰(zhàn)就會越多，面對的不可預料的事情就會越多。我們必須增強憂患意識，做到居安思危。解放思想、實事求是、與時俱進，是馬克思主義活的靈魂，是我們適應新形勢、認識新事物、完成新任務的根本思想武器。全黨同志首先是各級領(lǐng)導干部必須堅持馬克思主義的發(fā)展觀點，堅持實踐是檢驗真理的唯一標準，發(fā)揮歷史的主動性和創(chuàng)造性，清醒認識世情、國情、黨情的變和不變，永遠要有逢山開路、遇河架橋的精神，銳意進取，大膽探索，敢于和善于分析回答現(xiàn)實生活中和群眾思想上迫切需要解決的問題，不斷深化改革開放，不斷有所發(fā)現(xiàn)、有所創(chuàng)造、有所前進，不斷推進理論創(chuàng)新、實踐創(chuàng)新、制度創(chuàng)新。
第四，我們黨始終堅持共產(chǎn)主義遠大理想，共產(chǎn)黨員特別是黨員領(lǐng)導干部要做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者和忠實踐行者。對馬克思主義的信仰，對社會主義和共產(chǎn)主義的信念，是共產(chǎn)黨人的政治靈魂，是共產(chǎn)黨人經(jīng)受住任何考驗的精神支柱。黨章明確規(guī)定，黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。黨章同時明確規(guī)定，中國共產(chǎn)黨人追求的共產(chǎn)主義最高理想，只有在社會主義社會充分發(fā)展和高度發(fā)達的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn)。想一下子、兩下子就進入共產(chǎn)主義，那是不切實際的。鄧小平同志說，鞏固和發(fā)展社會主義制度，還需要一個很長的歷史階段，需要我們幾代人、十幾代人、甚至幾十代人堅持不懈地努力奮斗。幾十代人，那是多么長啊!從孔老夫子到現(xiàn)在也不過七十幾代人。這樣看問題，充分說明了我們中國共產(chǎn)黨人政治上的清醒。必須認識到，我們現(xiàn)在的努力以及將來多少代人的持續(xù)努力，都是朝著最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義這個大目標前進的。同時，必須認識到，實現(xiàn)共產(chǎn)主義是一個非常漫長的歷史過程，我們必須立足黨在現(xiàn)階段的奮斗目標，腳踏實地推進我們的事業(yè)。如果丟失了我們共產(chǎn)黨人的遠大目標，就會迷失方向，變成功利主義、實用主義。中國特色社會主義是黨的最高綱領(lǐng)和基本綱領(lǐng)的統(tǒng)一。中國特色社會主義的基本綱領(lǐng)，概言之，就是建立富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。這既是從我國正處于并將長期處于社會主義初級階段的基本國情出發(fā)的，也沒有脫離黨的最高理想。我們既要堅定走中國特色社會主義道路的信念，也要胸懷共產(chǎn)主義的崇高理想，矢志不移貫徹執(zhí)行黨在社會主義初級階段的基本路線和基本綱領(lǐng)，做好當前每一項工作。
革命理想高于天。沒有遠大理想，不是合格的共產(chǎn)黨員;離開現(xiàn)實工作而空談遠大理想，也不是合格的共產(chǎn)黨員。在我們黨90多年的歷史中，一代又一代共產(chǎn)黨人為了追求民族獨立和人民解放，不惜流血犧牲，靠的就是一種信仰，為的就是一個理想。盡管他們也知道，自己追求的理想并不會在自己手中實現(xiàn)，但他們堅信，只要一代又一代人為之持續(xù)努力，一代又一代人為此作出犧牲，崇高的理想就一定能實現(xiàn)，正所謂“砍頭不要緊，只要主義真”。今天，衡量一名共產(chǎn)黨員、一名領(lǐng)導干部是否具有共產(chǎn)主義遠大理想，是有客觀標準的，那就要看他能否堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奮工作、廉潔奉公，能否為理想而奮不顧身去拼搏、去奮斗、去獻出自己的全部精力乃至生命。一切迷惘遲疑的觀點，一切及時行樂的思想，一切貪圖私利的行為，一切無所作為的作風，都是與此格格不入的。一些人認為共產(chǎn)主義是可望而不可及的，甚至認為是望都望不到、看都看不見的，是虛無縹緲的。這就涉及是唯物史觀還是唯心史觀的世界觀問題。我們一些同志之所以理想渺茫、信仰動搖，根本的就是歷史唯物主義觀點不牢固。要教育引導廣大黨員、干部把踐行中國特色社會主義共同理想和堅定共產(chǎn)主義遠大理想統(tǒng)一起來，做到虔誠而執(zhí)著、至信而深厚。有了堅定的理想信念，站位就高了，眼界就寬了，心胸就開闊了，就能堅持正確政治方向，在勝利和順境時不驕傲不急躁，在困難和逆境時不消沉不動搖，經(jīng)受住各種風險和困難考驗，自覺抵御各種腐朽思想的侵蝕，永葆共產(chǎn)黨人政治本色。
事實一再告訴我們，馬克思、恩格斯關(guān)于資本主義社會基本矛盾的分析沒有過時，關(guān)于資本主義必然消亡、社會主義必然勝利的歷史唯物主義觀點也沒有過時。這是社會歷史發(fā)展不可逆轉(zhuǎn)的總趨勢，但道路是曲折的。資本主義最終消亡、社會主義最終勝利，必然是一個很長的歷史過程。我們要深刻認識資本主義社會的自我調(diào)節(jié)能力，充分估計到西方發(fā)達國家在經(jīng)濟科技軍事方面長期占據(jù)優(yōu)勢的客觀現(xiàn)實，認真做好兩種社會制度長期合作和斗爭的各方面準備。在相當長時期內(nèi)，初級階段的社會主義還必須同生產(chǎn)力更發(fā)達的資本主義長期合作和斗爭，還必須認真學習和借鑒資本主義創(chuàng)造的有益文明成果，甚至必須面對被人們用西方發(fā)達國家的長處來比較我國社會主義發(fā)展中的不足并加以指責的現(xiàn)實。我們必須有很強大的戰(zhàn)略定力，堅決抵制拋棄社會主義的各種錯誤主張，自覺糾正超越階段的錯誤觀念。最重要的，還是要集中精力辦好自己的事情，不斷壯大我們的綜合國力，不斷改善我們?nèi)嗣竦纳?，不斷建設(shè)對資本主義具有優(yōu)越性的社會主義，不斷為我們贏得主動、贏得優(yōu)勢、贏得未來打下更加堅實的基礎(chǔ)。
通過以上分析，我們可以更加深刻地認識到，道路問題是關(guān)系黨的事業(yè)興衰成敗第一位的問題，道路就是黨的生命。毛澤東同志指出：“革命黨是群眾的向?qū)?，在革命中未有革命黨領(lǐng)錯了路而革命不失敗的?！蔽覀凕h在革命、建設(shè)、改革各個歷史時期，堅持從我國國情出發(fā)，探索并形成了符合中國實際的新民主主義革命道路、社會主義改造和社會主義建設(shè)道路、中國特色社會主義道路，這種獨立自主的探索精神，這種堅持走自己路的堅定決心，是我們黨不斷從挫折中覺醒、不斷從勝利走向勝利的真諦。魯迅先生有句名言：其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。中國特色社會主義，是科學社會主義理論邏輯和中國社會發(fā)展歷史邏輯的辯證統(tǒng)一，是根植于中國大地、反映中國人民意愿、適應中國和時代發(fā)展進步要求的科學社會主義，是全面建成小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、實現(xiàn)中華民族偉大復興的必由之路。只要我們堅持獨立自主走自己的路，毫不動搖堅持和發(fā)展中國特色社會主義，我們就一定能在中國共產(chǎn)黨成立1時全面建成小康社會，就一定能在新中國成立100年時建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。
團課第一期心得體會篇二
過去的幾年，我們在習近平新時代中國特色社會主義思想指引下，全面貫徹黨的十八大、十九大精神，搶抓機遇，穩(wěn)中求進，砥礪前行，人民的生活水平、國家實力與形象有了顯著提升，人民群眾有了更強的獲得感。作為一名奮斗在一線的科技工作者，我切實感受到了政府對于科技強國的重視，政府報告中也多次提出智能制造及人工智能這些前沿的戰(zhàn)略學科方向，這為我們這些科研工作者進一步指明了科研奮斗方向。我國對科技人才的重視程度較過去有了大幅提升，科研人員的待遇水平也有望進一步改善。
團課第一期心得體會篇三
第十三屆全國人民代表大會第一次會議和政協(xié)第十三屆全國委員會第一次會議將分別于3月5日和3月3日在北京開幕。這是全國人民熱切期待的兩個重大會議。通過這兩個會議將產(chǎn)生影響和改變我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的重要提案和議案。3月3日下午，教育部部長陳寶生在“部長通道”上談到教師隊伍建設(shè)方面的話題時表示，要把提高教師待遇、完善教師待遇保障落實到教師的心里面去，“讓他們臉上充滿笑容?！弊鳛榻逃ぷ髡?，我聽到教育部長的話感到非常欣慰。百年大計，教育為先。我覺得教育是任何工作的基礎(chǔ)。教師作為教育工作的實踐者，理應受到重視。我期待，通過20的“兩會”，將產(chǎn)生更多更好的教育相關(guān)的提案和議案，保障全國廣大教育工作的自身利益，提高工資待遇，從而提升教師的教育熱情，促進我國教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
團課第一期心得體會篇四
20是基層減負年，為此，中央出臺了多項政策減輕基層負擔，也取得了明顯的效果。是決勝小康之年，是脫貧攻堅戰(zhàn)收官之年，為確?；鶎痈刹康膽?zhàn)斗激情，提高戰(zhàn)斗力，中共中央辦公廳近日印發(fā)《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，《通知》中明確提出，為基層持續(xù)破除形形色色的形式主義、持續(xù)為基層松綁減負，讓干部有更多時間和精力抓落實發(fā)力。
中央持續(xù)抓基層減負問題決心和力度，得到了廣大基層干部的認可和歡呼。對于如何更好地落實《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》文件精神，確?；鶎痈刹坑懈嗟木蛣恿^戰(zhàn)的一線，我覺得還要繼續(xù)做好以下幾點：
一是減少沒有必要的層層監(jiān)督檢查。雖然按照年基層減負年的要求，各級各部門減少了對基層的監(jiān)督檢查，但是仍存在個別單位或者部門以“指導工作”、“參觀指導”等方式對基層工作進行監(jiān)督檢查，基層干部“迎檢”壓力仍較大。各級各部門仍需繼續(xù)落實中央的要求，切實減少對基層沒必要的層層檢查，使基層干部把迎檢的時間投入到真正的服務基層工作中去。
二是杜絕隱形的“形式主義”。從疫情防控期間來看，各級各部門嚴格按照上級要求落實各項防控措施，進行科學防治，疫情得到了有效控制?？墒?，我們不難看到，還是有些地方存在將嚴防嚴控變成考勤開會，靠前指揮變成了層層下發(fā)文件、日日上報信息的現(xiàn)象。朋友圈時不時看到防疫工作人員吐槽“沒被疫情打倒卻被表格打倒了”，這是大多數(shù)基層干部奮戰(zhàn)在“填表抗疫”中的無奈，也是基層形式主義的具體表現(xiàn)，整治基層那些隱形的“形式主義”仍任重道遠。
三是適當放權(quán)。根據(jù)實際，將部分事項的決策權(quán)利交給基層，能有效避免層層部署研究、層層拍板決策、層層推諉扯皮等問題，使基層有更多時間和權(quán)利去為群眾服務。
四是刪繁就簡。精簡辦事程序，提高辦事效率，一方面把時間歸還給基層干部，另一方面也為群眾辦事提高了效率，提升群眾對基層干部服務質(zhì)量的滿意度，進一步促進形成良好的干群關(guān)系。
形式主義是長期困擾基層的頑疾，不是一朝一夕可以治理到位的。很多基層干部都覺得，基層工作再苦再累也沒有那么可怕，可怕的是沒完沒了的上級檢查，沒完沒了的匯報材料，沒完沒了的約稿或者信息上報，深入治理基層形式主義仍是無數(shù)基層干部的心聲。
團課第一期心得體會篇五
隨著我國經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，人們的物質(zhì)生活不斷豐富，但精神層面卻略顯單薄，對一些社會現(xiàn)象和問題的出現(xiàn)人們產(chǎn)生了一系列疑問。尤以對我國所走的社會主義道路產(chǎn)生了一些雜音和不和諧的音符。
分秒必爭的發(fā)展速度沒有給人們留下太多解答內(nèi)心疑惑的時間，帶著疑問和不確定性上路，必然讓人對前路產(chǎn)生迷茫。于是，一些國外反動勢力趁機對我國的社會主義道路進行瘋狂地抨擊和否定，國內(nèi)一些人不明就里，一度被誤導甚至被當槍使。一段時間以來，質(zhì)疑我國所走的已不是社會主義道路的說法甚囂塵上、追隨者眾多。
4月1日，總書記在第7期《求是》雜志發(fā)表署名文章《關(guān)于堅持和發(fā)展中國特色社會主義的幾個問題》。是黨和國家領(lǐng)導人首次就我國所走的道路問題給出的堅定回答，從歷史、科學和現(xiàn)實角度，全面準確闡述什么是中國特色社會主義道路?我們要堅持什么樣的道路?我們要怎樣走好這條路?清晰直觀的表達，是為撥開縈繞在群眾中間的思想迷霧而主動發(fā)出的最強音。
不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層!縱觀全文，沒有修飾用語、沒有回避問題，而是通過簡潔的脈絡(luò)和平實的文字娓娓道來，卻力透紙背，蘊含直抵人心的力量。文章從歷史和現(xiàn)實的維度，深刻闡明只有社會主義才能救中國，只有中國特色社會主義才能發(fā)展中國，這是歷史的結(jié)論、人民的選擇。
文章強調(diào)了道路問題是關(guān)系黨的事業(yè)興衰成敗第一位的問題，是科學社會主義理論邏輯和中國社會發(fā)展歷史邏輯的辯證統(tǒng)一，是根植于中國大地、反映中國人民意愿、適應中國和時代發(fā)展進步要求的科學社會主義，是全面建成小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、實現(xiàn)中華民族偉大復興的必由之路。文章思辨的指出，一個國家實行什么樣的主義，關(guān)鍵要看這個主義能否解決這個國家面臨的歷史性課題。同時要注意，不能用改革開放后的歷史時期否定改革開放前的歷史時期，也不能用改革開放前的歷史時期否定改革開放后的歷史時期。
要用發(fā)展的眼光看問題!文章明確指出，馬克思主義必定隨著時代、實踐和科學的發(fā)展而不斷發(fā)展，不可能一成不變，社會主義從來都是在開拓中前進的。
文章合為時而著!這篇文章的重要性不僅在于其權(quán)威，更在于其為奔馳在建設(shè)中國特色社會主義道路上的人們排除了眼障和疑惑、指明了方向，還告訴了我們選擇什么樣的道路?這條路要怎么走?黨員應該做什么?什么是要揚棄的?解除疑惑的同時，透過此文帶給我們充足的信心和勇氣，我們的步伐才能穩(wěn)健而堅實。
團課第一期心得體會篇六
作風建設(shè)關(guān)系到人心向背，關(guān)系到黨和人民的事業(yè)能否有序推進，也關(guān)系到中國夢能否如期實現(xiàn)。無論是在戰(zhàn)爭歲月還是在改革開放的新時代，作風建設(shè)都是我們黨不斷從勝利走向勝利的法寶，改革開放四十年來之所以能取得如此舉世矚目的成就，也離不開扎扎實實的作風建設(shè)。在作風建設(shè)的行動中，形式主義、官僚主義對作風建設(shè)造成了極大危害，阻礙了黨的作風建設(shè)進程，損害了黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，必須把整治形式主義作為深化作風建設(shè)的關(guān)鍵。整治形式主義、官僚主義，首先要要在精準上下功夫。形式主義、官僚主義往往比享樂主義、奢靡之風難分辨、難定性。要聚焦突出問題，加強調(diào)查研究，充分認識形式主義、官僚主義的多樣性和變異性，摸清形式主義、官僚主義在不同時期、不同地區(qū)、不同部門的不同表現(xiàn)，把握共性、突出個性，強化“靶向治療”。要堅持實事求是，一是一、二是二，精準監(jiān)督發(fā)現(xiàn)問題，精準量紀執(zhí)紀，精準運用監(jiān)督執(zhí)紀“四種形態(tài)”。在整治形式主義、官僚主義過程中，要堅持走群眾路線，深入基層察實情尋實策，面對群眾聽真話找問題，整治效果最終由人民群眾來評判。整治形式主義、官僚主義要堅持抓重點、抓關(guān)鍵。要緊盯用形式主義、官僚主義對待中央決策部署的行為，特別是集中整治工作要與正在開展的專項治理扶貧領(lǐng)域腐敗和作風問題工作、污染防治和環(huán)保問責工作、民生領(lǐng)域相關(guān)工作、掃黑除惡專項斗爭等重要專項工作相結(jié)合。整治形式主義、官僚主義，關(guān)鍵是落實好各級黨委要履行主體責任、紀委監(jiān)委要履行監(jiān)督責任，做到“兩個責任”一起抓，“兩個輪子”同步轉(zhuǎn)，對愛惜羽毛、回避問題、整改不力，“走過場”“做虛功”等以形式主義整治形式主義的行為及時糾正，造成不良后果的要予以問責。整治形式主義、官僚主義還在路上。習近平總書記強調(diào)指出：“工作作風上的問題絕對不是小事”“我們不舒服一點、不自在一點，老百姓的舒服度就好一點、滿意度就高一點，對我們的感覺就好一點?！备骷夵h組織和廣大黨員領(lǐng)導干部一定要克服“差不多了”“可以歇一歇了”的想法，增強經(jīng)常性對照檢查的承受力，養(yǎng)成在監(jiān)督下工作的習慣，提振敢于自我革命的精神，在整治形式主義、官僚主義上下更大功夫，為全面建成小康社會提供堅強政治保證。
青年大學習第九季第一期網(wǎng)上主題團課心得體會5
調(diào)查研究，是我黨的傳家寶，是做好各項工作的基本功。近日，中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，要求“調(diào)研工作要發(fā)揚求真務實作風，在求深、求實、求細、求準、求效上下功夫，力戒搞形式、走過場，不能給基層增加負擔?！闭{(diào)查研究是解決問題、推動工作的一項途徑和方法。搞好調(diào)查研究，必須在求真務實上下足功夫、做足文章，推動問題解決。
眼下，脫貧攻堅進入沖刺期，剩余的貧困人口將在今年實現(xiàn)全部脫貧，貧困人口數(shù)量一天天在減少，群眾生活在一天天提高，離實現(xiàn)全面建成小康社會的目標又近了一步。但是，今年全國發(fā)展面臨的風險挑戰(zhàn)上升，再加上受到疫情影響，完成好經(jīng)濟社會發(fā)展各項工作任務的難度更大、任務更艱巨，決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅的時間更為緊迫、任務更為艱巨、難度明顯增加，更加需要以優(yōu)良作風狠抓工作落實。筆者認為，祛除形式主義官僚主義等不正之風，求真務實搞好調(diào)查研究，各級黨組織和廣大黨員干部要念好“真、實、效”三字訣，緊盯問題，切實改進作風，瞄準目標、緊盯問題，大興調(diào)查研究之風，精準施策、久久為功，才能如期打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，決勝全面建成小康。
求“真”，精準查擺問題。開展調(diào)研，如果熱衷于走“經(jīng)典”路線、精挑細選調(diào)研對象、“精準”打磨調(diào)研資料，就難以真正掌握基層的實際情況，難以看到實況、聽到真話，獲得真知灼見，找到解決問題的“鑰匙”?！叭嗣窈霉汀苯乖５摻?jīng)常不打招呼、不搞陪同，深入群眾開展調(diào)研，找到了治理“三害”的良方;“全國優(yōu)秀縣委書記”廖俊波在政和縣一上任，就開展了兩個月的實地調(diào)研，找準并制定了政和發(fā)展新思路。要堅持問題導向，明確調(diào)研是為了解決什么樣的問題，以問題為靶心開展調(diào)查，以問題為“磨心”研究路子和對策，防止出現(xiàn)“瞎子摸魚”的現(xiàn)象。要放下身段、深入群眾，輕車簡從、不打招呼，通過真蹲真駐、真談真訪、真察真究，查清癥結(jié)、點準“穴位”，找到破解問題和矛盾的方法，明確努力方向和改進措施。
求“實”，積極改進作風。調(diào)查研究是工作方法，是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、推動工作的舉措。調(diào)查研究能不能取得實效，反映出態(tài)度、檢驗著能力，更檢驗著作風。作風實不實，調(diào)查研究的結(jié)果“兩重天”。如果把調(diào)查研究當成一種形式、一項任務，甚至是額外負擔，在調(diào)研中“走過場”、看“風景”，搞“蜻蜓點水”，為調(diào)研而調(diào)研，就會陷入形式主義的怪圈。開展調(diào)查研究，要摒棄“車輪”上轉(zhuǎn)、“盆景”中看等類似做法，根除擺“花架子”、患“虛浮癥”的作風頑疾，真正放下架子走到群眾中，撲下身子走到矛盾和問題的前沿，拿出“一竿子插到底”的勁頭，拿出“打破砂鍋問到底”的耐心，發(fā)揚“不解決問題不收工”的韌勁，虛心向群眾學習，認真向群眾討教，做到學習在基層、問政在基層、解困在基層，真正成為發(fā)現(xiàn)問題的“探究者”、破解難題的“有心人”。
求“效”，深入“解剖麻雀”。周恩來同志在《加強調(diào)查研究》的講話中談到，調(diào)查研究要堅持毛澤東同志提的三條原則：從群眾中來，到群眾中去;集中起來，堅持下去;堅持真理，修正錯誤。這三條原則中的“堅持真理，修正錯誤”，就是要在找準問題、分析問題中做到求真務實，在解決問題上做到“解剖麻雀”，找準解決問題的方法和舉措。調(diào)查研究，目的是發(fā)現(xiàn)問題，最終解決問題。要解決問題、推動工作，就要認真選取調(diào)研點、精心規(guī)劃調(diào)研圖，詳細制定和安排調(diào)研時間、調(diào)研形式、調(diào)研目標、調(diào)研目標等，科學、高效開展調(diào)查研究。要通過調(diào)研，把問題的根源摸準，把問題的本質(zhì)弄清，把解決問題的思路和方法研究透徹，制定出行之有效解決問題、推動工作的思路和辦法，把調(diào)查研究的成效在服務民生、推動發(fā)展中檢驗，落腳到服務群眾的滿意度上。
調(diào)查研究，實質(zhì)就是解決問題、推動工作。贏取“雙場”作戰(zhàn)全面勝利，實現(xiàn)全面建成小康社會的目標，大興調(diào)查研究之風，解決好工作中存在的問題顯得更為重要、更加緊迫。各級黨員干部就要念好調(diào)查研究的“真、實、效”三字訣，察實情、聽真話、取真經(jīng)，切實把黨的決策部署和各項工作的落地落實，不斷奠定謀事之基、拓寬成事之道。
團課第一期心得體會篇七
沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)，更沒有決策權(quán)。近日，中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，對“著力提高調(diào)查研究實效”提出了要求。調(diào)查研究是干事創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，意義重大，絕不僅僅是去基層走走看看、聽聽匯報那么簡單。好的調(diào)查研究要用心用情，身入心至。要切實防止“木人探海式”調(diào)研、“刻舟求劍式”調(diào)研和“無腸國式”調(diào)研，著力提高調(diào)查研究的下沉力、思考力和轉(zhuǎn)化力。
謹防“木人探海式”調(diào)研，提升調(diào)研下沉力。寓言“木人探?！敝v的是，有個木人想要了解海的深淺，便在大海里游了一圈，上岸后他夸夸其談：“海就那么深，連我的膝蓋都沒有淹沒”。所謂涉淺水者得魚蝦、涉深水者得蛟龍，下沉到底是調(diào)研獲得真知的前提，如果淺嘗輒止、走馬觀花，就會像“木人探?！币粯?，不但沒有沉到海底、探到深處，還會產(chǎn)生“海就那么深”的盲目樂觀，給決策工作帶來不利影響。提高調(diào)查研究的下沉力，要從行動和觀念兩個方面發(fā)力。深厚的群眾感情是提高下沉力的關(guān)鍵，心有百姓，就不會作風漂浮，就不會為了完成規(guī)定動作，應付了事、點到為止，就能放下架子、撲下身子，拜群眾為師，聽群眾心聲，謀發(fā)展良策，解群眾急難。撇去真相上的浮沫是提高下沉力的保障，一心求真求深，就不會滿足于“經(jīng)典路線”和“精致盆景”，就能輕車簡從、直撲現(xiàn)場，看到實情，聽到真話，摸準規(guī)律。
謹防“刻舟求劍式”調(diào)研，提升調(diào)研思考力?！翱讨矍髣Α钡墓适?，講的是戰(zhàn)國時楚國有個人坐船渡江，船到江心，隨身攜帶的一把寶劍滑落江中，楚人在船上作了個記號，船到岸邊，他便從做記號的地方下船打撈?！翱讨矍髣Α钡淖龇@然是愚蠢的，注定要失敗的。錯就錯在不顧實際、預設(shè)立場。我們的工作中這樣的調(diào)研也有一些這樣的情況。他們以學習借鑒之名，把別人的調(diào)研報告、過去的調(diào)研報告、經(jīng)典的調(diào)研報告當成“舟”，并在相應位置“刻”上記號，修修補補，妄圖以此“求”得當前本地區(qū)的客觀規(guī)律之“劍”，這也是注定要失敗的。下沉是調(diào)研的第一步，思考是關(guān)鍵一步，心之官則思。搞調(diào)研不僅要“看在眼里”，更要“想在心里”。在調(diào)研中養(yǎng)成勤于思考、善于思考的習慣，多問幾個為什么、怎么辦，提高想事情的自覺性，我們才能從紛繁復雜的調(diào)研對象中摸清規(guī)律、找到癥結(jié)，形成高質(zhì)量的調(diào)研成果。
謹防“無腸國式”調(diào)研，提升調(diào)研轉(zhuǎn)化力?！盁o腸國”的故事來自《山海經(jīng)》，說的是無腸國的人吃下去的食物，通常只經(jīng)過一段腸子還未等到消化便排泄了出去。所以他們要不停地吃不停地喝，才能維持身體的正常需要。不經(jīng)過消化吸收的食物，很難完全轉(zhuǎn)化為身體活動的能量。未經(jīng)過消化吸收的調(diào)研成果也是如此。于是少數(shù)單位反復“調(diào)研”，反復“下基層”，或者反復讓基層報材料，以“調(diào)研”的名義作秀，增加基層負擔。調(diào)研在精，不在多。調(diào)查研究要堅持實踐導向、效果導向，而不是“文本導向”。一份完善的調(diào)研報告不是調(diào)研的終點，不能調(diào)研報告寫好了之后就束之高閣，一切工作照舊。調(diào)研要堅持從實際工作中來，到實際工作中去，把調(diào)研報告提出的意見建議在實際工作中加以運用，是檢驗調(diào)研水平的的重要方面。只有不斷地通過研究問題，解決問題，把調(diào)研成效轉(zhuǎn)化為實踐成效，我們的工作才會取得進步。
團課第一期心得體會篇八
最近，我參加了一次主題團課，課程主題是“健康飲食”。我深深地感受到，這一次課程對我的生活和思考方式產(chǎn)生了很大的影響。在這篇文章中，我將分享我在第一期主題團課中的收獲和體會。
第二段：課前準備
在參加此次課程之前，我為了做好準備，瀏覽了相關(guān)的資料和書籍，了解了飲食對身體作用和食品的營養(yǎng)成分。通過學習和研究，我認識到每種食物都有其獨特的營養(yǎng)成分和作用；合理地選擇食物并控制攝入量可以維持身體的平衡和正常運作，避免肥胖、心血管等疾病。這些準備工作讓我在上課時更容易理解和吸收知識。
第三段：課程內(nèi)容
課程開始后，主講導師介紹了健康飲食的重要性和與營養(yǎng)有關(guān)的概念，如熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等。隨后，導師分析了當今人們的飲食習慣，如高鹽、高糖和高脂肪等， 讓我們意識到了這些不良習慣對身體的危害性。導師還介紹了一些常見營養(yǎng)飲食的概念，如素食、膳食纖維等，這些知識讓我重新審視和思考了自己的飲食結(jié)構(gòu)，并對我今后的飲食習慣產(chǎn)生了重要的指導作用。
第四段：課后總結(jié)
在這一次主題團課結(jié)束后，我深深感受到課程對我的影響。我重新審視自己的飲食結(jié)構(gòu)和習慣，發(fā)現(xiàn)一些不良的習慣，并努力改善；同時, 我也學會了善于吸收營養(yǎng)的知識，使自己更健康、更精力充沛。此外，我還結(jié)識了一些志同道合的朋友，可以一起交流、分享經(jīng)驗，一起做到更健康的生活。我在課后總結(jié)時也深刻意識到，要繼續(xù)學習深化知識，不斷消化、吸收、更新知識，使自己更為精進。
第五段：結(jié)語
通過這一次主題團課程，我從中獲得了許多收獲和成果。我意識到，健康飲食是關(guān)乎我們健康生活的基本保障。我必須認真對待，不斷學習，用理性的思考、自律的行為，健康的食物選擇，方能真正的做到身心健康。我相信在今后的學習、生活中會學到更多的知識和技巧，通過不斷地學習和實踐，能更好的幫助我更健康、美好、幸福的生活。
團課第一期心得體會篇九
入團第一期團課，是一個新時期的開始，也是我個人成長的一個重要階段。在團課中，我深刻體會到了團組織對于青少年成長的重要意義，也收獲了很多心理上的啟示和自我認識的提升。在這篇文章中，我將分享我的團課心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
第二段：對于團組織的認識和體會
團組織是指導青少年成長的重要力量，而我們?nèi)雸F的目的就是為了更好地融入團隊，學習做人做事的能力，同時也能夠積累社會經(jīng)驗，增強自己的綜合素質(zhì)。在團課中，我深刻認識到加入團組織對于個人成長的幫助，同時也領(lǐng)悟到了青少年必須勇于擔當，要有為國家、為人民、為社會做貢獻的意識。
第三段：團課中的心理啟示
在團課中，我們也進行了心理訓練，學習了許多有關(guān)心理的實用知識，如如何調(diào)節(jié)自己的情緒，如何與人溝通等。這些知識在日常生活中都極其實用，可以幫助我們更好地處理自己的情緒和與人交流，提高自己的社交能力。
第四段：團課對于個人認知的提升
團課讓我對自己的認知有了更加深刻的認識，也促進了我對周圍事物的思考。我明白了自己的優(yōu)缺點、長處和短處，同時也能夠更加深刻地認識自己的人生目標，為此也開始制定了自己的人生規(guī)劃。在團組織中，我們不僅能夠鍛煉自己的領(lǐng)導才能，也能夠與 other 人共同探討問題，增進對于事物的認識和見解。
第五段：總結(jié)
入團第一期團課讓我收獲了很多，也讓我意識到了如何在團組織中做出自己的貢獻。通過團課，我認識到團組織對于我們青少年成長的重要意義，也學會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和與人溝通。同時，我也明白了自己的優(yōu)缺點和目標，為此開始制定自己的人生規(guī)劃。我相信，只有不斷地學習和成長，才能夠在團組織和社會中做出更大的貢獻。
團課第一期心得體會篇十
近日，中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》(下文簡稱《通知》)?！锻ㄖ返挠“l(fā)，一方面是持續(xù)鞏固“基層減負年”的重大安排部署，另一方面表明解決困擾基層的形式主義問題永遠在路上。
習近平總書記指出：“要堅決杜絕形形色色的形式主義官僚主義，持續(xù)為基層松綁減負，讓干部有更多時間和精力抓落實?！笨梢哉f，形式主義是基層工作的“攔路虎”。持續(xù)解決困擾基層的形式主義，既要重拳絕“源”，大力整治官僚主義帶來的形式主義;又要謹防有的地方把基層“減負”等同“減責任”“減擔當”“減實干”。持續(xù)為基層減負、力克形式主義，必然要求各級黨組織要切實扛牢責任，挖“根”治“病”，賦能增效;廣大黨員干部要提高政治站位，堅決杜絕官僚主義和形式主義，實干真抓、細照篤行，做“實干家”“行動派”。
“上面千條線，下面一根針?！被鶎庸ぷ髑ь^萬緒，基層環(huán)境復雜多變。面對服務群眾、一線攻堅、督查調(diào)研、考核考評、辦會辦文等工作，基層干部要把每一項工作都抓好抓出彩，既考量基層干部能力，又考量基層干部的耐力，更考量基層干部的定力。同時加之基層工作隨意性，一定程度造成基層“人手不足”“事多人少”“一人擔多活”等現(xiàn)象，既加重了基層干部負擔，又影響基層工作開展的效果。因此，必須持續(xù)解決困擾基層的形式主義，切實給基層減負“賦能”，持續(xù)為基層干部干事創(chuàng)業(yè)“解套松綁”，提高抓工作的創(chuàng)造性和積極性。
可見，持續(xù)為基層減負要著力把落腳點放在基層干部輕裝上陣、增強干事創(chuàng)業(yè)主動性上，持續(xù)在真減負、減真負上見真章，不唱“空城計”、不玩“擦邊球”，不折不扣落實好《通知》要求，為基層干部干事創(chuàng)業(yè)提供一個“原味”工作環(huán)境。同時不斷加強基層制度建設(shè)，著力解決基層“權(quán)責利不對等”“事多人少”“處處重留痕”等問題，提高基層干部待遇報酬，健全基層干部獎懲制度，營造基層留人育才的良好環(huán)境，打通基層減負“中梗阻”，暢通基層干事創(chuàng)業(yè)的“連心橋”，讓“形式主義”無生存之地，使基層干部“輕裝上陣”，真心扎根基層、真情服務群眾，不斷在基層一線建新功、創(chuàng)新業(yè)。
團課第一期心得體會篇十一
近年來，跟隨健身熱潮，團課越來越受歡迎。為了增加與隊友之間的互動、提升鍛煉時的樂趣及效果，筆者參加了近期開設(shè)的一期主題團課。在這篇文章中，筆者將分享自己的體會和感受。
第二段：課程介紹
此次主題團課為拳擊健身課，共計40分鐘。課程時間分為 Warm-Up（10分鐘）、Round1（10分鐘）、Round2（10分鐘）、Round3（10分鐘），最后是 Cool-Down 的拉伸環(huán)節(jié)。在 Warm-Up 部分，教練會指導大家進行適當?shù)臒嵘磉\動，如高抬腿、俯臥撐等，為后面的拳擊動作打好基礎(chǔ)。在 Round1、Round2、Round3 中，教練將教授基本的拳擊姿勢及拳法、步法。每一輪結(jié)束后，有1分鐘的休息時間，讓大家調(diào)整呼吸，備戰(zhàn)下一輪。在 Cool-Down 環(huán)節(jié)中，教練會為大家設(shè)計一些能放松身體并促進恢復的拉伸動作。
第三段：體驗感受
在這場團課中，我感受到了許多方面的好處。首先是鍛煉熱情被點燃了?？粗車耐瑢W熱情高漲，教練的指導也十分專業(yè)，使我充滿了干勁，不斷嘗試更多拳擊技巧。同時，在團隊之中，大家共同練習、互相幫助，感覺溫馨而又鼓舞人心。其次是熱身、拉伸環(huán)節(jié)的重要性被深深印刻。在這節(jié)課中，強化了我對于適當?shù)臒嵘砗屠斓恼J知，也明白了安全性有多么重要。最后，我的身體明顯得到了鍛煉。拳擊動作鍛煉全身肌肉，深度燃脂，也讓我感受到自己的身體能力提升。
第四段：教練與同學
在課程中，教練是一個至關(guān)重要的角色。此次教練是來自一家知名健身中心的職業(yè)拳擊教練，他對于拳擊健身非常有經(jīng)驗。在課程中，教練很注重同學們的細節(jié)，提醒不當?shù)膭幼?、呼吸和姿態(tài)。他有耐心地回答大家發(fā)出的問題，并及時給出相應的建議。團隊之間的交流也很重要，尤其是當我們需要休息時。我們彼此給予鼓勵，沒有人會孤立無援。教練和同學之間的默契配合，讓我對這個團體充滿信心和歸屬感。
第五段：總結(jié)
通過這場主題團課的參與，我們對拳擊健身有了更加深刻的了解。結(jié)合適當?shù)淖藙莺秃粑?，拳擊操的運動非常容易上手和實用。而團課的形式可以讓我們享受到來自教練和隊友的支持，獲得更多的鍛煉時結(jié)交朋友的機會。在隨后的健身旅程中，我一定會繼續(xù)參加各種類型的團課，加強自己的身體和心理實力。
團課第一期心得體會篇十二
近日，我參加了初中團課的第一講。在課堂上，講師為我們講述了關(guān)于價值觀的話題，引導我們思考人生的意義和價值。經(jīng)過這次課程的學習，我獲得了許多心得體會，下面將與讀者分享。
第一段，談談初中團課的價值。
初中團課是指由學校組織的，由團體成員共同參與、共同學習、共同實踐的一種課程形式。團課以提升青少年的綜合素質(zhì)為己任，是一種非常有意義的課程。通過這樣的形式，可以培養(yǎng)同學們的合作精神、交際能力以及思辨能力等方面的素質(zhì)。此外，初中團課還能促進同學之間的溝通和交流，增強集體凝聚力，營造良好的校園氛圍。
第二段，講述團課內(nèi)容。
本次團課的主題是關(guān)于價值觀的探討。在課堂上，講師通過提問、互動等多種方式，引導我們思考人生中的價值觀，例如友情、愛情、事業(yè)、人生的意義等等。同時，講師還為我們解讀了許多經(jīng)典的文學作品和電影，這些作品涉及到了關(guān)于人生的許多深刻的思考。在這樣的講解下，同學們的思維被打開，引導我們思考人生的價值。
第三段，談談收獲和感想。
本次團課讓我受益匪淺。通過思考人生的價值，我重新思考了自己的生活方式以及對未來的期許。同時，在課堂上，同學之間發(fā)表的不同的觀點，也讓我受益良多，學會了更好地理解與尊重他人的想法。此外，通過學習經(jīng)典作品，我更加了解人生的種種，人生充滿了挫折與坎坷，但苦盡甘來的精神也是我們應該學習的。
第四段，指出團隊學習的意義。
在本次課程中，團隊學習無疑是一個重要的環(huán)節(jié)。在講師的引導下，同學們通過課堂互動、小組討論等多種方式，展開了一場思維的激蕩，每個人都有機會表達自己的想法和觀點。這樣的團隊學習讓我們更加深入地思考人生的意義和價值，也加強了同學之間的交流和溝通。
第五段，總結(jié)課程經(jīng)驗。
作為一次非常有意義的課程，初中團課的第一講讓我深刻認識到人生的意義和價值觀，幫助我追求更加美好的未來。通過團隊學習，我還學會了如何更好地理解和尊重他人的觀點，更加愿意與他人分享自己的心得體會。在未來的學習和生活中，我將始終遵循正確的價值觀，秉持著高尚的品德和真誠的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)和困難，追求更加優(yōu)秀的自己！
團課第一期心得體會篇十三
作為一個新手，踏進健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團課的心得體會。
第二段：前期準備
在普拉提團課開始前，我的教練進行了前期準備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎(chǔ)，并使我能夠更好地參與課程。
第三段：課程體驗
普拉提團課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當我們同時完成許多像腰部扭轉(zhuǎn)和伸展這樣的練習時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓練。當課程進入拉伸時，身體的放松感設(shè)計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。
第四段：課程收獲
團課提供了許多優(yōu)勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團課上，我們成為了一個緊密團結(jié)的團隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。
第五段：總結(jié)
總體來說，第一次團課讓我感受到了很多，不僅僅是練習身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團課后，我感覺更有動力和信心向健身目標推進。我已經(jīng)在預定下一次課程了，并且已經(jīng)向我的朋友推薦這種健身課程的優(yōu)勢了。我期待著進一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。
團課第一期心得體會篇十四
第一次參加團課是一種全新的體驗，對于我這樣一位初學者來說更是如此。不僅是因為我缺乏鍛煉經(jīng)驗，更因為我很少與他人一起訓練。因此，我充滿了希望、興奮和緊張。這篇文章將分享我在第一次團課中所獲得的心得體會。
第二段：團課的益處
參加團課有很多益處。首先，與他人一起練習可以幫助你更好地理解運動動作和技術(shù)。在我的第一次團課中，我看到教練演示了一些我之前從未見過的動作。不僅如此，我還能清楚地看到其他參與者如何做出這些動作，這讓我更好地理解了技術(shù)動作的要領(lǐng)。此外，團課可以提供一種鼓勵的環(huán)境。當你疲憊困倦時，周圍的人的支持可以幫助你堅持下去。
第三段：個人挑戰(zhàn)
盡管團課提供了一些支持，但每個人的身體狀況和體能差異很大，因此每個人的體驗也有所不同。對于我來說，這是個人挑戰(zhàn)的機會。我可以在團體環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，也可以感受到在這樣一個環(huán)境中更進一步的充實感。當然，這并不容易，但正是這種挑戰(zhàn)和成就感讓我想再試一次。
第四段：團隊合作
團隊合作是團課的關(guān)鍵部分，也是我最吸引的部分。訓練過程中，有很多協(xié)作的機會，可以在同志間協(xié)作完成一個項目或者一個任務。對我來說，對半吊館是其中一個需要合作完成的任務。雖然這個任務需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并為我的鍛煉增加了趣味性。
第五段：總結(jié)
第一次團課的經(jīng)歷真是令人興奮，鼓舞人心。我學到了一些關(guān)于鍛煉和團隊合作的新技巧，而且對團課的理解也加深了。我相信團課不僅僅可以幫助我提高自己的體能，更可以探索推廣各種鍛煉方式。我期待不久的將來，再次加入那個充滿活力和動力的體育學分課堂，并繼續(xù)我的個人挑戰(zhàn)!
團課第一期心得體會篇十五
第一段：引言（200字）
在人生的道路上，我們一直在學習，不斷追求進步。而作為大學生，不僅要學習專業(yè)知識，還需要培養(yǎng)自己的團隊意識和協(xié)作能力。因此，在大學的第一堂團課上，我懷著期待和激動的心情參加了這次團體活動。通過這次團課，我不僅感悟到了團隊合作的重要性，還深刻認識到了自己在集體中的角色和責任。
第二段：團課的目的與內(nèi)容（300字）
團課的目的是讓大家更好地了解彼此，培養(yǎng)團隊合作精神，為各自專業(yè)的課程奠定基礎(chǔ)。我們首先進行了自我介紹，然后進行了團隊合作游戲，最后進行了集體討論。通過這些活動，使我們逐漸熟悉彼此，建立了初步的信任。在游戲中，我們充分發(fā)揮團隊合作的重要性，一起解決問題，互相幫助，不斷調(diào)整角色和策略。最后，在討論中，我們一起分享了自己的感受和困惑，共同尋求解決辦法，形成了良好的交流氛圍。
第三段：團課體會與感悟（400字）
通過這次團課，我深刻地認識到團隊合作的力量。在游戲過程中，我體會到了集體的智慧和力量，意識到每個人的角色和責任都是不可或缺的。只有大家團結(jié)合作，相互信任，才能最終達到共同的目標。同時，我也認識到自身的不足之處。在游戲中，我過于專注于自己的任務，忽略了團隊合作的重要性。這使得我們在游戲中相對較慢，不能迅速解決問題。通過團隊討論，我認識到了問題的根源，并反思自己應該如何提高自己的團隊合作能力。
第四段：團課的啟示與價值（200字）
團課不僅僅是一堂課程，更是一種對我們的人格和素質(zhì)的培養(yǎng)。通過團隊合作，我們可以學會關(guān)注他人，傾聽他人的聲音，表達自己的觀點，增強自己的溝通能力。在團隊中，我們要學會合理分工，充分發(fā)揮每個人的長處，形成互補互助的合作關(guān)系。同時，團課也增強了我們的自信心和責任感，使我們更加堅定地為團隊的目標而努力。
第五段：總結(jié)與展望（100字）
通過這次團課的學習和體驗，我深刻認識到團隊合作對于個人和集體的重要性。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并努力發(fā)揮自己的作用，為團隊的成功做出貢獻。同時，我也期待未來的團隊活動，希望通過不斷的實踐和鍛煉，不斷提升自己的團隊合作能力和領(lǐng)導能力。
團課第一期心得體會篇十六
主題團課是指在健身房或者其他體育場所開設(shè)的一種以特定主題為中心的團體健身活動。本文將介紹我參加的主題團課第一課的心得體會。這個主題課程的主題是有氧健身操。作為初次體驗主題團課的我，對這個課程充滿了期待。在練習的過程中，我收獲了很多，并對主題團課產(chǎn)生了更深的體會。
第二段：描述主題團課第一課
主題團課第一課的時間安排在晚上七點，健身房里整潔明亮，課程開始前我感到一絲緊張和好奇。隨著教練的指導，我們首先進行了熱身運動，這有助于預防受傷并為接下來的激烈鍛煉做好準備。接著，教練向我們展示了幾個基本的有氧健身操動作，并逐漸增加了難度。整個課程的時間不長，但動作緊湊有力，讓我感到身體得到了極大的鍛煉。
第三段：關(guān)于主題團課的體會
在參加主題團課第一課的過程中，我對團課的優(yōu)點有了更深的理解。首先，主題團課能夠集中精力進行系統(tǒng)性的訓練，而不是像普通健身房那樣自己來安排每個動作。其次，團課可以提供專業(yè)的教練指導，幫助我們糾正錯誤的動作姿勢，確保我們的鍛煉方式正確有效。另外，與其他參與團課的人一起鍛煉，也能增加交流和互動，讓我們感到更有動力和樂趣。
第四段：主題團課的益處
參加主題團課第一課給我?guī)砹撕芏嘁嫣?。首先，通過有氧健身操的鍛煉，我感到身體變得更加靈活，體力也有明顯的提升。其次，這種全身性的運動不僅鍛煉了肌肉，還提高了心肺功能。我發(fā)現(xiàn)自己的呼吸更加順暢，體力消耗也減少了。此外，主題團課也提供了良好的心理放松和釋放壓力的機會，每天的工作學習之后參加主題團課，讓我覺得煥然一新。
第五段：總結(jié)
通過參加主題團課第一課，我對主題團課有了更深刻的認識和體會。主題團課不僅能夠讓我們獲得系統(tǒng)的訓練，還能提供專業(yè)的指導，增加互動和樂趣。參加這樣的課程，我們不僅可以鍛煉身體，提高體能，還可以放松心情，釋放壓力。我相信，在今后的日子里，主題團課將成為我保持健康和活力的首選。
團課第一期心得體會篇十七
作為一個剛剛步入大學的新生，我參加了第一次團課活動，心中充滿了期待和好奇。團課作為一種集體性質(zhì)的課程，帶給我了一種與個體課程不同的學習體驗。接下來我將分享我的體會和感受。
第二段：體驗收獲
參加團課的第一天，我和其他同學一起站在教室前，聽著團課老師的號令，我們整齊地列隊進入教室。雖然我之前并不擅長與陌生人互動，但是團課的氛圍讓我不自覺地放松下來。在講座中，老師帶領(lǐng)我們進行團隊游戲和小組討論，通過直接的互動方式，我不僅學到了新的知識，還與其他同學建立了良好的關(guān)系。這讓我體驗到團課真正意義上的“團隊合作”。
第三段：團課與傳統(tǒng)課程的對比
相比于傳統(tǒng)課程，團課更加注重集體性和合作精神。在傳統(tǒng)課程中，老師通常是主導者，學生只需被動接收知識。而團課中，學生被賦予了更多的自主權(quán)和表達機會。我們可以分組進行討論，每個小組成員都有機會發(fā)表自己的觀點和看法。這種交流和互動，讓我更深入地理解了課程內(nèi)容，并從不同角度思考問題。與此同時，團課中注重的團隊合作和溝通能力也成為學生必備的軟實力。
第四段：反思與改進
盡管團課給我?guī)砹嗽S多正面的體驗和效果，但是我也注意到一些需要改進的地方。在團隊合作中，個別同學可能會沉默不語，參與度較低。這可能主要是由于沉默同學的內(nèi)向性格或者對團隊合作的不熟悉所導致。為了更好地發(fā)揮團隊的力量，我認為老師在課前應該給予更充分的引導和培訓，幫助學生克服團隊合作的困難，讓每個學生都能充分參與進來。
第五段：總結(jié)與展望
通過第一次團課的學習，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自身在團隊中的不足之處。我決定積極參與團隊活動，主動與其他同學進行溝通，培養(yǎng)自己的團隊合作能力。同時，我也期待未來團課中能有更多的創(chuàng)新和改進，使其能更好地發(fā)揮出團隊合作和個人能力的優(yōu)勢，為學生的成長提供更好的平臺。
總而言之，第一次團課對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次學習，我對團隊合作的意義和價值有了更深刻的認識，也明白了自己在團隊中的角色和作用。團課不僅僅是一堂課程，更是一種交流和合作的平臺，幫助我們建立自信，培養(yǎng)交往能力。我相信，在未來的大學生活中，團課將成為我成長道路上的重要一站。
團課第一期心得體會篇十八
作為一名新生，我很榮幸能參加學校為期兩周的開學第一期，這是我人生中極為重要和難忘的之一次活動。在這次活動中，我學到了許多珍貴的知識和經(jīng)驗，并且結(jié)交了一些志同道合的朋友。下面，就我個人的體會和感悟，結(jié)合具體的活動，來向大家分享這次難忘的經(jīng)歷。
第一段：認識自己
在開學第一期中的第一天，我們參加了一場“認識自己”的活動。這個活動是一個游戲，通過它，我們可以更加了解自己的性格、能力、愛好等不同的方面。這個游戲啟示我要勇于認識和面對自己的不足，同時也要用自己的優(yōu)點去克服困難。此外，這個游戲也讓我體會到了團隊協(xié)作的重要性，每個人都有不同的特長，團隊利用大家的不同長處來達成目標，可以取得非凡的成就。
第二段：溝通交流
在開學第一期中，我們還參加了不少關(guān)于溝通交流的活動。人生需要和別人交流，這樣才能尋找到最適合自己的道路。我們參加的這些活動，通過游戲和討論等不同的方式，讓我們認識到了溝通的重要性。在此過程中，我學到了如何迅速地建立良好的溝通關(guān)系，并且也學到了如何更好地理解別人的想法和需求。通過這些活動，我感到我在溝通交流方面得到了巨大的提高。
第三段：協(xié)作與領(lǐng)導
除了個人能力之外，我們在學校里還需要學會如何與他人協(xié)作，以及如何領(lǐng)導自己的團隊。在開學第一期中，我們參加了以團隊為單位開展的許多活動。在這些活動中，我們學會了如何快速建立互信，有效分配任務，以及靈活適應復雜的環(huán)境等不同的技能。在家長和老師的指導下，我們還學會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者。我們認識到，一位好的領(lǐng)導者不僅要有明確的目標和計劃，還要有良好的溝通能力，以及善于發(fā)現(xiàn)和利用團隊中每個成員的優(yōu)勢來實現(xiàn)目標。
第四段：秩序與合作
開學第一期中的活動非常繁忙，但是我們的每一位志愿者都能夠很好地維持秩序和安全。即使是在條件有限的情況下，我們也能夠合作愉快地完成所有活動。在這個過程中，我看到了大家的團隊精神和信任，因為大家都以團隊的利益為重。雖然我們是以小組為單位，但是每一個小組都以整個團隊為重，我們相互幫助，才讓我們的兩周活動順利地完成了。
第五段：激勵與行動
最后，我想說的是，開學第一期給我們每個人帶來了很多的激勵和啟示。在這次活動中，我們感受到了無限的能量和動力，它們會激勵我們在未來的學習和生活中，始終朝著自己的目標前進。當然，光有激勵還不夠，我們必須要將這些激勵轉(zhuǎn)化為行動。我們要學會如何規(guī)劃自己的時間，如何制定明確的目標，如何堅持自己的努力，來實現(xiàn)自己的夢想。
總之，在開學第一期中，我們不僅學到了許多知識和技能，還結(jié)交了許多好朋友。這個活動不僅幫助我們更好地了解自己，還讓我們學會了協(xié)作與領(lǐng)導、溝通交流、秩序與合作等各種不同的技能。最重要的是，這次活動激勵了我們?nèi)σ愿?，嚴格要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想不斷努力。我相信，在不久的將來，我們會用自己的努力和汗水，來回報這次難忘的經(jīng)歷。
團課第一期心得體會篇十九
作為一個熱愛運動的人，我常常參加各種各樣的團體課程來增強身體素質(zhì)和提高自己的運動水平。最近，我參加了一門名為“團課心得體會第一課”的課程，這是我參加的第一堂課。通過這堂課的學習和體驗，我對于團課的好處有了更加清晰的認識。
第二段：身心提升的知識
這堂團課的內(nèi)容非常豐富，涵蓋了豐富的知識和運動技巧。首先，教練向我們介紹了不同運動對身體的影響，包括有氧運動、力量訓練、靈活性訓練等。他解釋了這些不同的運動對于身體的不同益處，比如有氧運動可以提高心肺功能，力量訓練可以增強肌肉力量，靈活性訓練可以提高關(guān)節(jié)靈活性。其次，教練還向我們傳授了一些運動技巧，比如正確的姿勢和動作，呼吸方法等。通過學習這些知識，我更加了解不同運動的好處，并能夠更加科學地進行運動和鍛煉。
第三段：團隊合作的重要性
在這門課上，我深刻體會到了團隊合作的重要性。團隊合作是指個體參與團體活動時所呈現(xiàn)出來的一種行為表現(xiàn)。在訓練過程中，我們需要一個團隊的力量來鼓勵和支持彼此。團隊合作可以增強隊員之間的凝聚力和信任感，通過相互合作和協(xié)調(diào)，我們能夠更好地完成訓練任務。在課堂上，我與其他隊員配合默契，鼓勵對方，互相幫助，共同進步。通過這樣的團隊合作，我不僅在團隊中取得了進步，也增強了自己的團隊意識和團隊精神。
第四段：克服困難與挑戰(zhàn)
參加團隊課程不僅要求我們在團隊中配合默契，還需要我們克服困難和面對挑戰(zhàn)。訓練中，教練經(jīng)常給我們制定一些有一定難度的訓練計劃，以提高我們的挑戰(zhàn)能力和進步空間。在完成這些訓練計劃的過程中，我們可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，比如身體疲勞、心理上的壓力等。然而，在團隊的鼓勵下，我學會了堅持和克服困難。每次面對挑戰(zhàn)時，我都會告訴自己要堅持下去，不放棄，這也使我在生活中的困難面前更加勇敢和堅定。
第五段：心境的改變與體驗
通過參加這堂團體課程，我不僅學到了很多的運動知識和技巧，還體驗到了與眾多同樣熱愛運動的人們一起努力的激情。在課程的過程中，我看到了每個人不斷突破自己的極限，不斷進步的過程。這種積極向上的心境也潛移默化地影響著我。我學會了保持積極的心態(tài)，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，同時也更加享受運動帶來的快樂和滿足感。
通過這門團體課程，我對于團體課程有了更深的理解和認識。團體課程不僅提供了一種鍛煉身體的方式，更重要的是培養(yǎng)了我們的團隊合作能力、挑戰(zhàn)能力和心理素質(zhì)。同時，團體課程也成為我與他人交流和互動的平臺，讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我相信，在未來的團體課程中，我會繼續(xù)努力學習，不斷提高自己的運動水平和團隊合作能力。運動改變了我的生活，而團體課程則讓我的運動更加有意義和有趣。
團課第一期心得體會篇二十
團課心得體會第一課，給我留下了深刻的印象。這是我第一次參加團課，前所未有的體驗讓我感到興奮又期待。在這堂課上，我收獲了許多，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。通過參加團課，我認識到了團隊合作的重要性，體驗到了團隊精神的力量，并且從中學到了許多關(guān)于領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。
在這堂團課中，我深刻體會到了團隊合作的價值和意義。在團隊合作中，我們一起學習、一起成長、一起進步，每個人都扮演著不同的角色。沒有一個人可以獨自完成所有的任務，而是需要大家的共同努力。在這個過程中，我明白了團隊中每個人的重要性，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有發(fā)揮出來，才能更好地協(xié)同合作。這次團課讓我體會到了團隊合作的力量，感受到了一起奮斗的快樂和收獲。
在團隊合作的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在團課中，每個人都需要充分發(fā)揮自己的主動性和創(chuàng)造力，而我在這方面還需要提高。我在團隊合作中有時會退縮，不愿意主動承擔責任，這使得團隊的效率和凝聚力受到了影響。我意識到，只有主動參與，主動付出，才能夠獲得更多的成長和收獲。所以，在之后的團隊合作中，我會更加勇敢地站出來，為團隊盡自己最大的努力。
在團課中，我還學到了很多關(guān)于領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。團隊合作中，領(lǐng)導能力是至關(guān)重要的。一個好的領(lǐng)導，不僅要有足夠的能力和信心，還要能夠有效地溝通和協(xié)調(diào)。在這次團課中，團隊的領(lǐng)導者付出了很大的努力，通過明確的目標設(shè)定、清晰的任務分配和積極的激勵，使得整個團隊高度凝聚在一起，目標明確，步伐堅定。在這個過程中，我學到了如何成為一個好的領(lǐng)導者，如何帶領(lǐng)團隊向著目標努力。
此外，團課中的溝通技巧也給了我很大的啟迪。在團隊合作中，人與人之間的溝通至關(guān)重要，它關(guān)系到團隊的協(xié)作效率和團隊氛圍的建設(shè)。通過這次團課，我了解到了溝通技巧的重要性，比如傾聽、表達和理解等技巧。只有通過良好的溝通，才能夠更好地和團隊成員之間進行互動和合作。
通過這堂團課，我收獲了很多，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，學到了很多關(guān)于團隊合作、領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的重要性，領(lǐng)悟到了團隊精神的力量，并且激發(fā)了我提升自己的動力。我會把這次團課中的所學所感付諸實踐，在以后的團隊合作中不斷完善自己，發(fā)揮出自己的潛力，為團隊做出更大的貢獻。
團課第一期心得體會篇一
第一，中國特色社會主義是社會主義而不是其他什么主義，科學社會主義基本原則不能丟，丟了就不是社會主義。我們黨始終強調(diào)，中國特色社會主義，既堅持了科學社會主義基本原則，又根據(jù)時代條件賦予其鮮明的中國特色。這就是說，中國特色社會主義是社會主義，不是別的什么主義。一個國家實行什么樣的主義，關(guān)鍵要看這個主義能否解決這個國家面臨的歷史性課題。在中華民族積貧積弱、任人宰割的時期，各種主義和思潮都進行過嘗試，資本主義道路沒有走通，改良主義、自由主義、社會達爾文主義、無政府主義、實用主義、民粹主義、工團主義等也都“你方唱罷我登場”，但都沒能解決中國的前途和命運問題。是馬克思列寧主義、毛澤東思想引導中國人民走出了漫漫長夜、建立了新中國，是中國特色社會主義使中國快速發(fā)展起來了。不說更早的時期，就從改革開放開始，特別是蘇聯(lián)解體、東歐劇變以后，唱衰中國的輿論在國際上不絕于耳，各式各樣的“中國崩潰論”從來沒有中斷過。但是，中國非但沒有崩潰，反而綜合國力與日俱增，人民生活水平不斷提高，“風景這邊獨好”。歷史和現(xiàn)實都告訴我們，只有社會主義才能救中國，只有中國特色社會主義才能發(fā)展中國，這是歷史的結(jié)論、人民的選擇。
近些年來，國內(nèi)外有些輿論提出中國現(xiàn)在搞的究竟還是不是社會主義的疑問，有人說是“資本社會主義”，還有人干脆說是“國家資本主義”、“新官僚資本主義”。這些都是完全錯誤的。我們說中國特色社會主義是社會主義，那就是不論怎么改革、怎么開放，我們都始終要堅持中國特色社會主義道路、中國特色社會主義理論體系、中國特色社會主義制度，堅持黨的十八大提出的奪取中國特色社會主義新勝利的基本要求。這就包括在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導下，立足基本國情，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，解放和發(fā)展社會生產(chǎn)力，建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟、社會主義民主政治、社會主義先進文化、社會主義和諧社會、社會主義生態(tài)文明，促進人的全面發(fā)展，逐步實現(xiàn)全體人民共同富裕，建設(shè)富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家;包括堅持人民代表大會制度的根本政治制度，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導的多黨合作和政治協(xié)商制度、民族區(qū)域自治制度以及基層群眾自治制度等基本政治制度，中國特色社會主義法律體系，公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟共同發(fā)展的基本經(jīng)濟制度。這些都是在新的歷史條件下體現(xiàn)科學社會主義基本原則的內(nèi)容，如果丟掉了這些，那就不成其為社會主義了。
鄧小平同志曾經(jīng)深刻地、總結(jié)性地指出：“我們的現(xiàn)代化建設(shè)，必須從中國的實際出發(fā)。無論是革命還是建設(shè)，都要注意學習和借鑒外國經(jīng)驗。但是，照抄照搬別國經(jīng)驗、別國模式，從來不能得到成功。這方面我們有過不少教訓?！边^去不能搞全盤蘇化，現(xiàn)在也不能搞全盤西化或者其他什么化。冷戰(zhàn)結(jié)束后，不少發(fā)展中國家被迫采納了西方模式，結(jié)果黨爭紛起、社會動蕩、人民流離失所，至今都難以穩(wěn)定下來?！肚f子·秋水》中寫道：“且子獨不聞夫壽陵余子之學行于邯鄲與?未得國能，又失其故行矣，直匍匐而歸耳?！蔽覀兦f不能“邯鄲學步，失其故行”。我們就是把馬克思主義中國化，就是搞中國特色社會主義。近年來，隨著我國綜合國力和國際地位上升，國際上關(guān)于“北京共識”、“中國模式”、“中國道路”等議論和研究也多了起來，其中不乏贊揚者。一些外國學者認為，中國的快速發(fā)展，導致一些西方理論正在被質(zhì)疑，一種新版的馬克思主義理論正在顛覆西方的傳統(tǒng)理論。我們始終認為，各國的發(fā)展道路應由各國人民選擇。所謂的“中國模式”是中國人民在自己的奮斗實踐中創(chuàng)造的中國特色社會主義道路。我們堅信，隨著中國特色社會主義不斷發(fā)展，我們的制度必將越來越成熟，我國社會主義制度的優(yōu)越性必將進一步顯現(xiàn)，我們的道路必將越走越寬廣，我國發(fā)展道路對世界的影響必將越來越大。我們就是要有這樣的道路自信、理論自信、制度自信，真正做到“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”。
第二，我們黨領(lǐng)導人民進行社會主義建設(shè)，有改革開放前和改革開放后兩個歷史時期，這是兩個相互聯(lián)系又有重大區(qū)別的時期，但本質(zhì)上都是我們黨領(lǐng)導人民進行社會主義建設(shè)的實踐探索。中國特色社會主義是在改革開放歷史新時期開創(chuàng)的，但也是在新中國已經(jīng)建立起社會主義基本制度并進行了20多年建設(shè)的基礎(chǔ)上開創(chuàng)的。正確認識這個問題，要把握3個方面。一是，如果沒有1__8年我們黨果斷決定實行改革開放，并堅定不移推進改革開放，堅定不移把握改革開放的正確方向，社會主義中國就不可能有今天這樣的大好局面，就可能面臨嚴重危機，就可能遇到像蘇聯(lián)、東歐國家那樣的亡黨亡國危機。同時，如果沒有1949年建立新中國并進行社會主義革命和建設(shè)，積累了重要的思想、物質(zhì)、制度條件，積累了正反兩方面經(jīng)驗，改革開放也很難順利推進。二是，雖然這兩個歷史時期在進行社會主義建設(shè)的思想指導、方針政策、實際工作上有很大差別，但兩者決不是彼此割裂的，更不是根本對立的。我們黨在社會主義建設(shè)實踐中提出了許多正確主張，當時沒有真正落實，改革開放后得到了真正貫徹，將來也還是要堅持和發(fā)展的。馬克思早就說過：“人們自己創(chuàng)造自己的歷史，但是他們并不是隨心所欲地創(chuàng)造，并不是在他們自己選定的條件下創(chuàng)造，而是在直接碰到的、既定的、從過去承繼下來的條件下創(chuàng)造?！比?，對改革開放前的歷史時期要正確評價，不能用改革開放后的歷史時期否定改革開放前的歷史時期，也不能用改革開放前的歷史時期否定改革開放后的歷史時期。改革開放前的社會主義實踐探索為改革開放后的社會主義實踐探索積累了條件，改革開放后的社會主義實踐探索是對前一個時期的堅持、改革、發(fā)展。對改革開放前的社會主義實踐探索，要堅持實事求是的思想路線，分清主流和支流，堅持真理，修正錯誤，發(fā)揚經(jīng)驗，吸取教訓，在這個基礎(chǔ)上把黨和人民事業(yè)繼續(xù)推向前進。
我之所以強調(diào)這個問題，是因為這個重大政治問題處理不好，就會產(chǎn)生嚴重政治后果。古人說：“滅人之國，必先去其史?！眹鴥?nèi)外敵對勢力往往就是拿中國革命史、新中國歷史來做文章，竭盡攻擊、丑化、污蔑之能事，根本目的就是要搞亂人心，煽動推翻中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導和我國社會主義制度。蘇聯(lián)為什么解體?蘇共為什么垮臺?一個重要原因就是意識形態(tài)領(lǐng)域的斗爭十分激烈，全面否定蘇聯(lián)歷史、蘇共歷史，否定列寧，否定斯大林，搞歷史虛無主義，思想搞亂了，各級黨組織幾乎沒任何作用了，軍隊都不在黨的領(lǐng)導之下了。最后，蘇聯(lián)共產(chǎn)黨偌大一個黨就作鳥獸散了，蘇聯(lián)偌大一個社會主義國家就分崩離析了。這是前車之鑒啊!鄧小平同志指出：“毛澤東思想這個旗幟丟不得。丟掉了這個旗幟，實際上就否定了我們黨的光輝歷史?？偟膩碚f，我們黨的歷史還是光輝的歷史。雖然我們黨在歷史上，包括建國以后的30年中，犯過一些大錯誤，甚至犯過搞‘_’這樣的大錯誤，但是我們黨終究把革命搞成功了。中國在世界上的地位，是在中華人民共和國成立以后才大大提高的。只有中華人民共和國的成立，才使我們這個人口占世界總?cè)丝诮?/4的大國，在世界上站起來，而且站住了?！彼€強調(diào)：“對毛澤東同志的評價，對毛澤東思想的闡述，不是僅僅涉及毛澤東同志個人的問題，這同我們黨、我們國家的整個歷史是分不開的。要看到這個全局?！薄斑@不只是個理論問題，尤其是個政治問題，是國際國內(nèi)的很大的政治問題。”這就是一個偉大馬克思主義政治家的眼界和胸懷。試想一下，如果當時全盤否定了毛澤東同志，那我們黨還能站得住嗎?我們國家的社會主義制度還能站得住嗎?那就站不住了，站不住就會天下大亂。所以，正確處理改革開放前后的社會主義實踐探索的關(guān)系，不只是一個歷史問題，更主要的是一個政治問題。建議大家把《關(guān)于建國以來黨的若干歷史問題的決議》找出來再看看。
第三，馬克思主義必定隨著時代、實踐和科學的發(fā)展而不斷發(fā)展，不可能一成不變，社會主義從來都是在開拓中前進的。堅持和發(fā)展中國特色社會主義是一篇大文章，鄧小平同志為它確定了基本思路和基本原則，以江澤民同志為核心的黨的第三代中央領(lǐng)導集體、以胡錦濤同志為總書記的黨中央在這篇大文章上都寫下了精彩的篇章?，F(xiàn)在，我們這一代共產(chǎn)黨人的任務，就是繼續(xù)把這篇大文章寫下去。30多年來，中國特色社會主義取得了巨大成就，加之新中國成立以后打下的基礎(chǔ)，這是它得以站得住、行得遠的重要基礎(chǔ)。我們對社會主義的認識，對中國特色社會主義規(guī)律的把握，已經(jīng)達到了一個前所未有的新的高度，這一點不容置疑。同時，也要看到，我國社會主義還處在初級階段，我們還面臨很多沒有弄清楚的問題和待解的難題，對許多重大問題的認識和處理都還處在不斷深化的過程之中，這一點也不容置疑。對事物的認識是需要一個過程的，而對社會主義這個我們只搞了幾十年的東西，我們的認識和把握也還是非常有限的，還需要在實踐中不斷深化和發(fā)展。
堅持馬克思主義，堅持社會主義，一定要有發(fā)展的觀點，一定要以我國改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的實際問題、以我們正在做的事情為中心，著眼于馬克思主義理論的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。我們說過，世界上沒有放之四海而皆準的發(fā)展道路和發(fā)展模式，也沒有一成不變的發(fā)展道路和發(fā)展模式。我們過去取得的實踐和理論成果，能夠幫助我們更好面對和解決前進中的問題，但不能成為我們驕傲自滿的理由，更不能成為我們繼續(xù)前進的包袱。我們的事業(yè)越前進、越發(fā)展，新情況新問題就會越多，面臨的風險和挑戰(zhàn)就會越多，面對的不可預料的事情就會越多。我們必須增強憂患意識，做到居安思危。解放思想、實事求是、與時俱進，是馬克思主義活的靈魂，是我們適應新形勢、認識新事物、完成新任務的根本思想武器。全黨同志首先是各級領(lǐng)導干部必須堅持馬克思主義的發(fā)展觀點，堅持實踐是檢驗真理的唯一標準，發(fā)揮歷史的主動性和創(chuàng)造性，清醒認識世情、國情、黨情的變和不變，永遠要有逢山開路、遇河架橋的精神，銳意進取，大膽探索，敢于和善于分析回答現(xiàn)實生活中和群眾思想上迫切需要解決的問題，不斷深化改革開放，不斷有所發(fā)現(xiàn)、有所創(chuàng)造、有所前進，不斷推進理論創(chuàng)新、實踐創(chuàng)新、制度創(chuàng)新。
第四，我們黨始終堅持共產(chǎn)主義遠大理想，共產(chǎn)黨員特別是黨員領(lǐng)導干部要做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者和忠實踐行者。對馬克思主義的信仰，對社會主義和共產(chǎn)主義的信念，是共產(chǎn)黨人的政治靈魂，是共產(chǎn)黨人經(jīng)受住任何考驗的精神支柱。黨章明確規(guī)定，黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。黨章同時明確規(guī)定，中國共產(chǎn)黨人追求的共產(chǎn)主義最高理想，只有在社會主義社會充分發(fā)展和高度發(fā)達的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn)。想一下子、兩下子就進入共產(chǎn)主義，那是不切實際的。鄧小平同志說，鞏固和發(fā)展社會主義制度，還需要一個很長的歷史階段，需要我們幾代人、十幾代人、甚至幾十代人堅持不懈地努力奮斗。幾十代人，那是多么長啊!從孔老夫子到現(xiàn)在也不過七十幾代人。這樣看問題，充分說明了我們中國共產(chǎn)黨人政治上的清醒。必須認識到，我們現(xiàn)在的努力以及將來多少代人的持續(xù)努力，都是朝著最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義這個大目標前進的。同時，必須認識到，實現(xiàn)共產(chǎn)主義是一個非常漫長的歷史過程，我們必須立足黨在現(xiàn)階段的奮斗目標，腳踏實地推進我們的事業(yè)。如果丟失了我們共產(chǎn)黨人的遠大目標，就會迷失方向，變成功利主義、實用主義。中國特色社會主義是黨的最高綱領(lǐng)和基本綱領(lǐng)的統(tǒng)一。中國特色社會主義的基本綱領(lǐng)，概言之，就是建立富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。這既是從我國正處于并將長期處于社會主義初級階段的基本國情出發(fā)的，也沒有脫離黨的最高理想。我們既要堅定走中國特色社會主義道路的信念，也要胸懷共產(chǎn)主義的崇高理想，矢志不移貫徹執(zhí)行黨在社會主義初級階段的基本路線和基本綱領(lǐng)，做好當前每一項工作。
革命理想高于天。沒有遠大理想，不是合格的共產(chǎn)黨員;離開現(xiàn)實工作而空談遠大理想，也不是合格的共產(chǎn)黨員。在我們黨90多年的歷史中，一代又一代共產(chǎn)黨人為了追求民族獨立和人民解放，不惜流血犧牲，靠的就是一種信仰，為的就是一個理想。盡管他們也知道，自己追求的理想并不會在自己手中實現(xiàn)，但他們堅信，只要一代又一代人為之持續(xù)努力，一代又一代人為此作出犧牲，崇高的理想就一定能實現(xiàn)，正所謂“砍頭不要緊，只要主義真”。今天，衡量一名共產(chǎn)黨員、一名領(lǐng)導干部是否具有共產(chǎn)主義遠大理想，是有客觀標準的，那就要看他能否堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奮工作、廉潔奉公，能否為理想而奮不顧身去拼搏、去奮斗、去獻出自己的全部精力乃至生命。一切迷惘遲疑的觀點，一切及時行樂的思想，一切貪圖私利的行為，一切無所作為的作風，都是與此格格不入的。一些人認為共產(chǎn)主義是可望而不可及的，甚至認為是望都望不到、看都看不見的，是虛無縹緲的。這就涉及是唯物史觀還是唯心史觀的世界觀問題。我們一些同志之所以理想渺茫、信仰動搖，根本的就是歷史唯物主義觀點不牢固。要教育引導廣大黨員、干部把踐行中國特色社會主義共同理想和堅定共產(chǎn)主義遠大理想統(tǒng)一起來，做到虔誠而執(zhí)著、至信而深厚。有了堅定的理想信念，站位就高了，眼界就寬了，心胸就開闊了，就能堅持正確政治方向，在勝利和順境時不驕傲不急躁，在困難和逆境時不消沉不動搖，經(jīng)受住各種風險和困難考驗，自覺抵御各種腐朽思想的侵蝕，永葆共產(chǎn)黨人政治本色。
事實一再告訴我們，馬克思、恩格斯關(guān)于資本主義社會基本矛盾的分析沒有過時，關(guān)于資本主義必然消亡、社會主義必然勝利的歷史唯物主義觀點也沒有過時。這是社會歷史發(fā)展不可逆轉(zhuǎn)的總趨勢，但道路是曲折的。資本主義最終消亡、社會主義最終勝利，必然是一個很長的歷史過程。我們要深刻認識資本主義社會的自我調(diào)節(jié)能力，充分估計到西方發(fā)達國家在經(jīng)濟科技軍事方面長期占據(jù)優(yōu)勢的客觀現(xiàn)實，認真做好兩種社會制度長期合作和斗爭的各方面準備。在相當長時期內(nèi)，初級階段的社會主義還必須同生產(chǎn)力更發(fā)達的資本主義長期合作和斗爭，還必須認真學習和借鑒資本主義創(chuàng)造的有益文明成果，甚至必須面對被人們用西方發(fā)達國家的長處來比較我國社會主義發(fā)展中的不足并加以指責的現(xiàn)實。我們必須有很強大的戰(zhàn)略定力，堅決抵制拋棄社會主義的各種錯誤主張，自覺糾正超越階段的錯誤觀念。最重要的，還是要集中精力辦好自己的事情，不斷壯大我們的綜合國力，不斷改善我們?nèi)嗣竦纳?，不斷建設(shè)對資本主義具有優(yōu)越性的社會主義，不斷為我們贏得主動、贏得優(yōu)勢、贏得未來打下更加堅實的基礎(chǔ)。
通過以上分析，我們可以更加深刻地認識到，道路問題是關(guān)系黨的事業(yè)興衰成敗第一位的問題，道路就是黨的生命。毛澤東同志指出：“革命黨是群眾的向?qū)?，在革命中未有革命黨領(lǐng)錯了路而革命不失敗的?！蔽覀凕h在革命、建設(shè)、改革各個歷史時期，堅持從我國國情出發(fā)，探索并形成了符合中國實際的新民主主義革命道路、社會主義改造和社會主義建設(shè)道路、中國特色社會主義道路，這種獨立自主的探索精神，這種堅持走自己路的堅定決心，是我們黨不斷從挫折中覺醒、不斷從勝利走向勝利的真諦。魯迅先生有句名言：其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。中國特色社會主義，是科學社會主義理論邏輯和中國社會發(fā)展歷史邏輯的辯證統(tǒng)一，是根植于中國大地、反映中國人民意愿、適應中國和時代發(fā)展進步要求的科學社會主義，是全面建成小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、實現(xiàn)中華民族偉大復興的必由之路。只要我們堅持獨立自主走自己的路，毫不動搖堅持和發(fā)展中國特色社會主義，我們就一定能在中國共產(chǎn)黨成立1時全面建成小康社會，就一定能在新中國成立100年時建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。
團課第一期心得體會篇二
過去的幾年，我們在習近平新時代中國特色社會主義思想指引下，全面貫徹黨的十八大、十九大精神，搶抓機遇，穩(wěn)中求進，砥礪前行，人民的生活水平、國家實力與形象有了顯著提升，人民群眾有了更強的獲得感。作為一名奮斗在一線的科技工作者，我切實感受到了政府對于科技強國的重視，政府報告中也多次提出智能制造及人工智能這些前沿的戰(zhàn)略學科方向，這為我們這些科研工作者進一步指明了科研奮斗方向。我國對科技人才的重視程度較過去有了大幅提升，科研人員的待遇水平也有望進一步改善。
團課第一期心得體會篇三
第十三屆全國人民代表大會第一次會議和政協(xié)第十三屆全國委員會第一次會議將分別于3月5日和3月3日在北京開幕。這是全國人民熱切期待的兩個重大會議。通過這兩個會議將產(chǎn)生影響和改變我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的重要提案和議案。3月3日下午，教育部部長陳寶生在“部長通道”上談到教師隊伍建設(shè)方面的話題時表示，要把提高教師待遇、完善教師待遇保障落實到教師的心里面去，“讓他們臉上充滿笑容?！弊鳛榻逃ぷ髡?，我聽到教育部長的話感到非常欣慰。百年大計，教育為先。我覺得教育是任何工作的基礎(chǔ)。教師作為教育工作的實踐者，理應受到重視。我期待，通過20的“兩會”，將產(chǎn)生更多更好的教育相關(guān)的提案和議案，保障全國廣大教育工作的自身利益，提高工資待遇，從而提升教師的教育熱情，促進我國教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
團課第一期心得體會篇四
20是基層減負年，為此，中央出臺了多項政策減輕基層負擔，也取得了明顯的效果。是決勝小康之年，是脫貧攻堅戰(zhàn)收官之年，為確?；鶎痈刹康膽?zhàn)斗激情，提高戰(zhàn)斗力，中共中央辦公廳近日印發(fā)《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，《通知》中明確提出，為基層持續(xù)破除形形色色的形式主義、持續(xù)為基層松綁減負，讓干部有更多時間和精力抓落實發(fā)力。
中央持續(xù)抓基層減負問題決心和力度，得到了廣大基層干部的認可和歡呼。對于如何更好地落實《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》文件精神，確?；鶎痈刹坑懈嗟木蛣恿^戰(zhàn)的一線，我覺得還要繼續(xù)做好以下幾點：
一是減少沒有必要的層層監(jiān)督檢查。雖然按照年基層減負年的要求，各級各部門減少了對基層的監(jiān)督檢查，但是仍存在個別單位或者部門以“指導工作”、“參觀指導”等方式對基層工作進行監(jiān)督檢查，基層干部“迎檢”壓力仍較大。各級各部門仍需繼續(xù)落實中央的要求，切實減少對基層沒必要的層層檢查，使基層干部把迎檢的時間投入到真正的服務基層工作中去。
二是杜絕隱形的“形式主義”。從疫情防控期間來看，各級各部門嚴格按照上級要求落實各項防控措施，進行科學防治，疫情得到了有效控制?？墒?，我們不難看到，還是有些地方存在將嚴防嚴控變成考勤開會，靠前指揮變成了層層下發(fā)文件、日日上報信息的現(xiàn)象。朋友圈時不時看到防疫工作人員吐槽“沒被疫情打倒卻被表格打倒了”，這是大多數(shù)基層干部奮戰(zhàn)在“填表抗疫”中的無奈，也是基層形式主義的具體表現(xiàn)，整治基層那些隱形的“形式主義”仍任重道遠。
三是適當放權(quán)。根據(jù)實際，將部分事項的決策權(quán)利交給基層，能有效避免層層部署研究、層層拍板決策、層層推諉扯皮等問題，使基層有更多時間和權(quán)利去為群眾服務。
四是刪繁就簡。精簡辦事程序，提高辦事效率，一方面把時間歸還給基層干部，另一方面也為群眾辦事提高了效率，提升群眾對基層干部服務質(zhì)量的滿意度，進一步促進形成良好的干群關(guān)系。
形式主義是長期困擾基層的頑疾，不是一朝一夕可以治理到位的。很多基層干部都覺得，基層工作再苦再累也沒有那么可怕，可怕的是沒完沒了的上級檢查，沒完沒了的匯報材料，沒完沒了的約稿或者信息上報，深入治理基層形式主義仍是無數(shù)基層干部的心聲。
團課第一期心得體會篇五
隨著我國經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，人們的物質(zhì)生活不斷豐富，但精神層面卻略顯單薄，對一些社會現(xiàn)象和問題的出現(xiàn)人們產(chǎn)生了一系列疑問。尤以對我國所走的社會主義道路產(chǎn)生了一些雜音和不和諧的音符。
分秒必爭的發(fā)展速度沒有給人們留下太多解答內(nèi)心疑惑的時間，帶著疑問和不確定性上路，必然讓人對前路產(chǎn)生迷茫。于是，一些國外反動勢力趁機對我國的社會主義道路進行瘋狂地抨擊和否定，國內(nèi)一些人不明就里，一度被誤導甚至被當槍使。一段時間以來，質(zhì)疑我國所走的已不是社會主義道路的說法甚囂塵上、追隨者眾多。
4月1日，總書記在第7期《求是》雜志發(fā)表署名文章《關(guān)于堅持和發(fā)展中國特色社會主義的幾個問題》。是黨和國家領(lǐng)導人首次就我國所走的道路問題給出的堅定回答，從歷史、科學和現(xiàn)實角度，全面準確闡述什么是中國特色社會主義道路?我們要堅持什么樣的道路?我們要怎樣走好這條路?清晰直觀的表達，是為撥開縈繞在群眾中間的思想迷霧而主動發(fā)出的最強音。
不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層!縱觀全文，沒有修飾用語、沒有回避問題，而是通過簡潔的脈絡(luò)和平實的文字娓娓道來，卻力透紙背，蘊含直抵人心的力量。文章從歷史和現(xiàn)實的維度，深刻闡明只有社會主義才能救中國，只有中國特色社會主義才能發(fā)展中國，這是歷史的結(jié)論、人民的選擇。
文章強調(diào)了道路問題是關(guān)系黨的事業(yè)興衰成敗第一位的問題，是科學社會主義理論邏輯和中國社會發(fā)展歷史邏輯的辯證統(tǒng)一，是根植于中國大地、反映中國人民意愿、適應中國和時代發(fā)展進步要求的科學社會主義，是全面建成小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、實現(xiàn)中華民族偉大復興的必由之路。文章思辨的指出，一個國家實行什么樣的主義，關(guān)鍵要看這個主義能否解決這個國家面臨的歷史性課題。同時要注意，不能用改革開放后的歷史時期否定改革開放前的歷史時期，也不能用改革開放前的歷史時期否定改革開放后的歷史時期。
要用發(fā)展的眼光看問題!文章明確指出，馬克思主義必定隨著時代、實踐和科學的發(fā)展而不斷發(fā)展，不可能一成不變，社會主義從來都是在開拓中前進的。
文章合為時而著!這篇文章的重要性不僅在于其權(quán)威，更在于其為奔馳在建設(shè)中國特色社會主義道路上的人們排除了眼障和疑惑、指明了方向，還告訴了我們選擇什么樣的道路?這條路要怎么走?黨員應該做什么?什么是要揚棄的?解除疑惑的同時，透過此文帶給我們充足的信心和勇氣，我們的步伐才能穩(wěn)健而堅實。
團課第一期心得體會篇六
作風建設(shè)關(guān)系到人心向背，關(guān)系到黨和人民的事業(yè)能否有序推進，也關(guān)系到中國夢能否如期實現(xiàn)。無論是在戰(zhàn)爭歲月還是在改革開放的新時代，作風建設(shè)都是我們黨不斷從勝利走向勝利的法寶，改革開放四十年來之所以能取得如此舉世矚目的成就，也離不開扎扎實實的作風建設(shè)。在作風建設(shè)的行動中，形式主義、官僚主義對作風建設(shè)造成了極大危害，阻礙了黨的作風建設(shè)進程，損害了黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，必須把整治形式主義作為深化作風建設(shè)的關(guān)鍵。整治形式主義、官僚主義，首先要要在精準上下功夫。形式主義、官僚主義往往比享樂主義、奢靡之風難分辨、難定性。要聚焦突出問題，加強調(diào)查研究，充分認識形式主義、官僚主義的多樣性和變異性，摸清形式主義、官僚主義在不同時期、不同地區(qū)、不同部門的不同表現(xiàn)，把握共性、突出個性，強化“靶向治療”。要堅持實事求是，一是一、二是二，精準監(jiān)督發(fā)現(xiàn)問題，精準量紀執(zhí)紀，精準運用監(jiān)督執(zhí)紀“四種形態(tài)”。在整治形式主義、官僚主義過程中，要堅持走群眾路線，深入基層察實情尋實策，面對群眾聽真話找問題，整治效果最終由人民群眾來評判。整治形式主義、官僚主義要堅持抓重點、抓關(guān)鍵。要緊盯用形式主義、官僚主義對待中央決策部署的行為，特別是集中整治工作要與正在開展的專項治理扶貧領(lǐng)域腐敗和作風問題工作、污染防治和環(huán)保問責工作、民生領(lǐng)域相關(guān)工作、掃黑除惡專項斗爭等重要專項工作相結(jié)合。整治形式主義、官僚主義，關(guān)鍵是落實好各級黨委要履行主體責任、紀委監(jiān)委要履行監(jiān)督責任，做到“兩個責任”一起抓，“兩個輪子”同步轉(zhuǎn)，對愛惜羽毛、回避問題、整改不力，“走過場”“做虛功”等以形式主義整治形式主義的行為及時糾正，造成不良后果的要予以問責。整治形式主義、官僚主義還在路上。習近平總書記強調(diào)指出：“工作作風上的問題絕對不是小事”“我們不舒服一點、不自在一點，老百姓的舒服度就好一點、滿意度就高一點，對我們的感覺就好一點?！备骷夵h組織和廣大黨員領(lǐng)導干部一定要克服“差不多了”“可以歇一歇了”的想法，增強經(jīng)常性對照檢查的承受力，養(yǎng)成在監(jiān)督下工作的習慣，提振敢于自我革命的精神，在整治形式主義、官僚主義上下更大功夫，為全面建成小康社會提供堅強政治保證。
青年大學習第九季第一期網(wǎng)上主題團課心得體會5
調(diào)查研究，是我黨的傳家寶，是做好各項工作的基本功。近日，中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，要求“調(diào)研工作要發(fā)揚求真務實作風，在求深、求實、求細、求準、求效上下功夫，力戒搞形式、走過場，不能給基層增加負擔?！闭{(diào)查研究是解決問題、推動工作的一項途徑和方法。搞好調(diào)查研究，必須在求真務實上下足功夫、做足文章，推動問題解決。
眼下，脫貧攻堅進入沖刺期，剩余的貧困人口將在今年實現(xiàn)全部脫貧，貧困人口數(shù)量一天天在減少，群眾生活在一天天提高，離實現(xiàn)全面建成小康社會的目標又近了一步。但是，今年全國發(fā)展面臨的風險挑戰(zhàn)上升，再加上受到疫情影響，完成好經(jīng)濟社會發(fā)展各項工作任務的難度更大、任務更艱巨，決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅的時間更為緊迫、任務更為艱巨、難度明顯增加，更加需要以優(yōu)良作風狠抓工作落實。筆者認為，祛除形式主義官僚主義等不正之風，求真務實搞好調(diào)查研究，各級黨組織和廣大黨員干部要念好“真、實、效”三字訣，緊盯問題，切實改進作風，瞄準目標、緊盯問題，大興調(diào)查研究之風，精準施策、久久為功，才能如期打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，決勝全面建成小康。
求“真”，精準查擺問題。開展調(diào)研，如果熱衷于走“經(jīng)典”路線、精挑細選調(diào)研對象、“精準”打磨調(diào)研資料，就難以真正掌握基層的實際情況，難以看到實況、聽到真話，獲得真知灼見，找到解決問題的“鑰匙”?！叭嗣窈霉汀苯乖５摻?jīng)常不打招呼、不搞陪同，深入群眾開展調(diào)研，找到了治理“三害”的良方;“全國優(yōu)秀縣委書記”廖俊波在政和縣一上任，就開展了兩個月的實地調(diào)研，找準并制定了政和發(fā)展新思路。要堅持問題導向，明確調(diào)研是為了解決什么樣的問題，以問題為靶心開展調(diào)查，以問題為“磨心”研究路子和對策，防止出現(xiàn)“瞎子摸魚”的現(xiàn)象。要放下身段、深入群眾，輕車簡從、不打招呼，通過真蹲真駐、真談真訪、真察真究，查清癥結(jié)、點準“穴位”，找到破解問題和矛盾的方法，明確努力方向和改進措施。
求“實”，積極改進作風。調(diào)查研究是工作方法，是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、推動工作的舉措。調(diào)查研究能不能取得實效，反映出態(tài)度、檢驗著能力，更檢驗著作風。作風實不實，調(diào)查研究的結(jié)果“兩重天”。如果把調(diào)查研究當成一種形式、一項任務，甚至是額外負擔，在調(diào)研中“走過場”、看“風景”，搞“蜻蜓點水”，為調(diào)研而調(diào)研，就會陷入形式主義的怪圈。開展調(diào)查研究，要摒棄“車輪”上轉(zhuǎn)、“盆景”中看等類似做法，根除擺“花架子”、患“虛浮癥”的作風頑疾，真正放下架子走到群眾中，撲下身子走到矛盾和問題的前沿，拿出“一竿子插到底”的勁頭，拿出“打破砂鍋問到底”的耐心，發(fā)揚“不解決問題不收工”的韌勁，虛心向群眾學習，認真向群眾討教，做到學習在基層、問政在基層、解困在基層，真正成為發(fā)現(xiàn)問題的“探究者”、破解難題的“有心人”。
求“效”，深入“解剖麻雀”。周恩來同志在《加強調(diào)查研究》的講話中談到，調(diào)查研究要堅持毛澤東同志提的三條原則：從群眾中來，到群眾中去;集中起來，堅持下去;堅持真理，修正錯誤。這三條原則中的“堅持真理，修正錯誤”，就是要在找準問題、分析問題中做到求真務實，在解決問題上做到“解剖麻雀”，找準解決問題的方法和舉措。調(diào)查研究，目的是發(fā)現(xiàn)問題，最終解決問題。要解決問題、推動工作，就要認真選取調(diào)研點、精心規(guī)劃調(diào)研圖，詳細制定和安排調(diào)研時間、調(diào)研形式、調(diào)研目標、調(diào)研目標等，科學、高效開展調(diào)查研究。要通過調(diào)研，把問題的根源摸準，把問題的本質(zhì)弄清，把解決問題的思路和方法研究透徹，制定出行之有效解決問題、推動工作的思路和辦法，把調(diào)查研究的成效在服務民生、推動發(fā)展中檢驗，落腳到服務群眾的滿意度上。
調(diào)查研究，實質(zhì)就是解決問題、推動工作。贏取“雙場”作戰(zhàn)全面勝利，實現(xiàn)全面建成小康社會的目標，大興調(diào)查研究之風，解決好工作中存在的問題顯得更為重要、更加緊迫。各級黨員干部就要念好調(diào)查研究的“真、實、效”三字訣，察實情、聽真話、取真經(jīng)，切實把黨的決策部署和各項工作的落地落實，不斷奠定謀事之基、拓寬成事之道。
團課第一期心得體會篇七
沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)，更沒有決策權(quán)。近日，中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》，對“著力提高調(diào)查研究實效”提出了要求。調(diào)查研究是干事創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，意義重大，絕不僅僅是去基層走走看看、聽聽匯報那么簡單。好的調(diào)查研究要用心用情，身入心至。要切實防止“木人探海式”調(diào)研、“刻舟求劍式”調(diào)研和“無腸國式”調(diào)研，著力提高調(diào)查研究的下沉力、思考力和轉(zhuǎn)化力。
謹防“木人探海式”調(diào)研，提升調(diào)研下沉力。寓言“木人探?！敝v的是，有個木人想要了解海的深淺，便在大海里游了一圈，上岸后他夸夸其談：“海就那么深，連我的膝蓋都沒有淹沒”。所謂涉淺水者得魚蝦、涉深水者得蛟龍，下沉到底是調(diào)研獲得真知的前提，如果淺嘗輒止、走馬觀花，就會像“木人探?！币粯?，不但沒有沉到海底、探到深處，還會產(chǎn)生“海就那么深”的盲目樂觀，給決策工作帶來不利影響。提高調(diào)查研究的下沉力，要從行動和觀念兩個方面發(fā)力。深厚的群眾感情是提高下沉力的關(guān)鍵，心有百姓，就不會作風漂浮，就不會為了完成規(guī)定動作，應付了事、點到為止，就能放下架子、撲下身子，拜群眾為師，聽群眾心聲，謀發(fā)展良策，解群眾急難。撇去真相上的浮沫是提高下沉力的保障，一心求真求深，就不會滿足于“經(jīng)典路線”和“精致盆景”，就能輕車簡從、直撲現(xiàn)場，看到實情，聽到真話，摸準規(guī)律。
謹防“刻舟求劍式”調(diào)研，提升調(diào)研思考力?！翱讨矍髣Α钡墓适?，講的是戰(zhàn)國時楚國有個人坐船渡江，船到江心，隨身攜帶的一把寶劍滑落江中，楚人在船上作了個記號，船到岸邊，他便從做記號的地方下船打撈?！翱讨矍髣Α钡淖龇@然是愚蠢的，注定要失敗的。錯就錯在不顧實際、預設(shè)立場。我們的工作中這樣的調(diào)研也有一些這樣的情況。他們以學習借鑒之名，把別人的調(diào)研報告、過去的調(diào)研報告、經(jīng)典的調(diào)研報告當成“舟”，并在相應位置“刻”上記號，修修補補，妄圖以此“求”得當前本地區(qū)的客觀規(guī)律之“劍”，這也是注定要失敗的。下沉是調(diào)研的第一步，思考是關(guān)鍵一步，心之官則思。搞調(diào)研不僅要“看在眼里”，更要“想在心里”。在調(diào)研中養(yǎng)成勤于思考、善于思考的習慣，多問幾個為什么、怎么辦，提高想事情的自覺性，我們才能從紛繁復雜的調(diào)研對象中摸清規(guī)律、找到癥結(jié)，形成高質(zhì)量的調(diào)研成果。
謹防“無腸國式”調(diào)研，提升調(diào)研轉(zhuǎn)化力?！盁o腸國”的故事來自《山海經(jīng)》，說的是無腸國的人吃下去的食物，通常只經(jīng)過一段腸子還未等到消化便排泄了出去。所以他們要不停地吃不停地喝，才能維持身體的正常需要。不經(jīng)過消化吸收的食物，很難完全轉(zhuǎn)化為身體活動的能量。未經(jīng)過消化吸收的調(diào)研成果也是如此。于是少數(shù)單位反復“調(diào)研”，反復“下基層”，或者反復讓基層報材料，以“調(diào)研”的名義作秀，增加基層負擔。調(diào)研在精，不在多。調(diào)查研究要堅持實踐導向、效果導向，而不是“文本導向”。一份完善的調(diào)研報告不是調(diào)研的終點，不能調(diào)研報告寫好了之后就束之高閣，一切工作照舊。調(diào)研要堅持從實際工作中來，到實際工作中去，把調(diào)研報告提出的意見建議在實際工作中加以運用，是檢驗調(diào)研水平的的重要方面。只有不斷地通過研究問題，解決問題，把調(diào)研成效轉(zhuǎn)化為實踐成效，我們的工作才會取得進步。
團課第一期心得體會篇八
最近，我參加了一次主題團課，課程主題是“健康飲食”。我深深地感受到，這一次課程對我的生活和思考方式產(chǎn)生了很大的影響。在這篇文章中，我將分享我在第一期主題團課中的收獲和體會。
第二段：課前準備
在參加此次課程之前，我為了做好準備，瀏覽了相關(guān)的資料和書籍，了解了飲食對身體作用和食品的營養(yǎng)成分。通過學習和研究，我認識到每種食物都有其獨特的營養(yǎng)成分和作用；合理地選擇食物并控制攝入量可以維持身體的平衡和正常運作，避免肥胖、心血管等疾病。這些準備工作讓我在上課時更容易理解和吸收知識。
第三段：課程內(nèi)容
課程開始后，主講導師介紹了健康飲食的重要性和與營養(yǎng)有關(guān)的概念，如熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等。隨后，導師分析了當今人們的飲食習慣，如高鹽、高糖和高脂肪等， 讓我們意識到了這些不良習慣對身體的危害性。導師還介紹了一些常見營養(yǎng)飲食的概念，如素食、膳食纖維等，這些知識讓我重新審視和思考了自己的飲食結(jié)構(gòu)，并對我今后的飲食習慣產(chǎn)生了重要的指導作用。
第四段：課后總結(jié)
在這一次主題團課結(jié)束后，我深深感受到課程對我的影響。我重新審視自己的飲食結(jié)構(gòu)和習慣，發(fā)現(xiàn)一些不良的習慣，并努力改善；同時, 我也學會了善于吸收營養(yǎng)的知識，使自己更健康、更精力充沛。此外，我還結(jié)識了一些志同道合的朋友，可以一起交流、分享經(jīng)驗，一起做到更健康的生活。我在課后總結(jié)時也深刻意識到，要繼續(xù)學習深化知識，不斷消化、吸收、更新知識，使自己更為精進。
第五段：結(jié)語
通過這一次主題團課程，我從中獲得了許多收獲和成果。我意識到，健康飲食是關(guān)乎我們健康生活的基本保障。我必須認真對待，不斷學習，用理性的思考、自律的行為，健康的食物選擇，方能真正的做到身心健康。我相信在今后的學習、生活中會學到更多的知識和技巧，通過不斷地學習和實踐，能更好的幫助我更健康、美好、幸福的生活。
團課第一期心得體會篇九
入團第一期團課，是一個新時期的開始，也是我個人成長的一個重要階段。在團課中，我深刻體會到了團組織對于青少年成長的重要意義，也收獲了很多心理上的啟示和自我認識的提升。在這篇文章中，我將分享我的團課心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
第二段：對于團組織的認識和體會
團組織是指導青少年成長的重要力量，而我們?nèi)雸F的目的就是為了更好地融入團隊，學習做人做事的能力，同時也能夠積累社會經(jīng)驗，增強自己的綜合素質(zhì)。在團課中，我深刻認識到加入團組織對于個人成長的幫助，同時也領(lǐng)悟到了青少年必須勇于擔當，要有為國家、為人民、為社會做貢獻的意識。
第三段：團課中的心理啟示
在團課中，我們也進行了心理訓練，學習了許多有關(guān)心理的實用知識，如如何調(diào)節(jié)自己的情緒，如何與人溝通等。這些知識在日常生活中都極其實用，可以幫助我們更好地處理自己的情緒和與人交流，提高自己的社交能力。
第四段：團課對于個人認知的提升
團課讓我對自己的認知有了更加深刻的認識，也促進了我對周圍事物的思考。我明白了自己的優(yōu)缺點、長處和短處，同時也能夠更加深刻地認識自己的人生目標，為此也開始制定了自己的人生規(guī)劃。在團組織中，我們不僅能夠鍛煉自己的領(lǐng)導才能，也能夠與 other 人共同探討問題，增進對于事物的認識和見解。
第五段：總結(jié)
入團第一期團課讓我收獲了很多，也讓我意識到了如何在團組織中做出自己的貢獻。通過團課，我認識到團組織對于我們青少年成長的重要意義，也學會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和與人溝通。同時，我也明白了自己的優(yōu)缺點和目標，為此開始制定自己的人生規(guī)劃。我相信，只有不斷地學習和成長，才能夠在團組織和社會中做出更大的貢獻。
團課第一期心得體會篇十
近日，中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于持續(xù)解決困擾基層的形式主義問題為決勝全面建成小康社會提供堅強作風保證的通知》(下文簡稱《通知》)?！锻ㄖ返挠“l(fā)，一方面是持續(xù)鞏固“基層減負年”的重大安排部署，另一方面表明解決困擾基層的形式主義問題永遠在路上。
習近平總書記指出：“要堅決杜絕形形色色的形式主義官僚主義，持續(xù)為基層松綁減負，讓干部有更多時間和精力抓落實?！笨梢哉f，形式主義是基層工作的“攔路虎”。持續(xù)解決困擾基層的形式主義，既要重拳絕“源”，大力整治官僚主義帶來的形式主義;又要謹防有的地方把基層“減負”等同“減責任”“減擔當”“減實干”。持續(xù)為基層減負、力克形式主義，必然要求各級黨組織要切實扛牢責任，挖“根”治“病”，賦能增效;廣大黨員干部要提高政治站位，堅決杜絕官僚主義和形式主義，實干真抓、細照篤行，做“實干家”“行動派”。
“上面千條線，下面一根針?！被鶎庸ぷ髑ь^萬緒，基層環(huán)境復雜多變。面對服務群眾、一線攻堅、督查調(diào)研、考核考評、辦會辦文等工作，基層干部要把每一項工作都抓好抓出彩，既考量基層干部能力，又考量基層干部的耐力，更考量基層干部的定力。同時加之基層工作隨意性，一定程度造成基層“人手不足”“事多人少”“一人擔多活”等現(xiàn)象，既加重了基層干部負擔，又影響基層工作開展的效果。因此，必須持續(xù)解決困擾基層的形式主義，切實給基層減負“賦能”，持續(xù)為基層干部干事創(chuàng)業(yè)“解套松綁”，提高抓工作的創(chuàng)造性和積極性。
可見，持續(xù)為基層減負要著力把落腳點放在基層干部輕裝上陣、增強干事創(chuàng)業(yè)主動性上，持續(xù)在真減負、減真負上見真章，不唱“空城計”、不玩“擦邊球”，不折不扣落實好《通知》要求，為基層干部干事創(chuàng)業(yè)提供一個“原味”工作環(huán)境。同時不斷加強基層制度建設(shè)，著力解決基層“權(quán)責利不對等”“事多人少”“處處重留痕”等問題，提高基層干部待遇報酬，健全基層干部獎懲制度，營造基層留人育才的良好環(huán)境，打通基層減負“中梗阻”，暢通基層干事創(chuàng)業(yè)的“連心橋”，讓“形式主義”無生存之地，使基層干部“輕裝上陣”，真心扎根基層、真情服務群眾，不斷在基層一線建新功、創(chuàng)新業(yè)。
團課第一期心得體會篇十一
近年來，跟隨健身熱潮，團課越來越受歡迎。為了增加與隊友之間的互動、提升鍛煉時的樂趣及效果，筆者參加了近期開設(shè)的一期主題團課。在這篇文章中，筆者將分享自己的體會和感受。
第二段：課程介紹
此次主題團課為拳擊健身課，共計40分鐘。課程時間分為 Warm-Up（10分鐘）、Round1（10分鐘）、Round2（10分鐘）、Round3（10分鐘），最后是 Cool-Down 的拉伸環(huán)節(jié)。在 Warm-Up 部分，教練會指導大家進行適當?shù)臒嵘磉\動，如高抬腿、俯臥撐等，為后面的拳擊動作打好基礎(chǔ)。在 Round1、Round2、Round3 中，教練將教授基本的拳擊姿勢及拳法、步法。每一輪結(jié)束后，有1分鐘的休息時間，讓大家調(diào)整呼吸，備戰(zhàn)下一輪。在 Cool-Down 環(huán)節(jié)中，教練會為大家設(shè)計一些能放松身體并促進恢復的拉伸動作。
第三段：體驗感受
在這場團課中，我感受到了許多方面的好處。首先是鍛煉熱情被點燃了?？粗車耐瑢W熱情高漲，教練的指導也十分專業(yè)，使我充滿了干勁，不斷嘗試更多拳擊技巧。同時，在團隊之中，大家共同練習、互相幫助，感覺溫馨而又鼓舞人心。其次是熱身、拉伸環(huán)節(jié)的重要性被深深印刻。在這節(jié)課中，強化了我對于適當?shù)臒嵘砗屠斓恼J知，也明白了安全性有多么重要。最后，我的身體明顯得到了鍛煉。拳擊動作鍛煉全身肌肉，深度燃脂，也讓我感受到自己的身體能力提升。
第四段：教練與同學
在課程中，教練是一個至關(guān)重要的角色。此次教練是來自一家知名健身中心的職業(yè)拳擊教練，他對于拳擊健身非常有經(jīng)驗。在課程中，教練很注重同學們的細節(jié)，提醒不當?shù)膭幼?、呼吸和姿態(tài)。他有耐心地回答大家發(fā)出的問題，并及時給出相應的建議。團隊之間的交流也很重要，尤其是當我們需要休息時。我們彼此給予鼓勵，沒有人會孤立無援。教練和同學之間的默契配合，讓我對這個團體充滿信心和歸屬感。
第五段：總結(jié)
通過這場主題團課的參與，我們對拳擊健身有了更加深刻的了解。結(jié)合適當?shù)淖藙莺秃粑?，拳擊操的運動非常容易上手和實用。而團課的形式可以讓我們享受到來自教練和隊友的支持，獲得更多的鍛煉時結(jié)交朋友的機會。在隨后的健身旅程中，我一定會繼續(xù)參加各種類型的團課，加強自己的身體和心理實力。
團課第一期心得體會篇十二
近日，我參加了初中團課的第一講。在課堂上，講師為我們講述了關(guān)于價值觀的話題，引導我們思考人生的意義和價值。經(jīng)過這次課程的學習，我獲得了許多心得體會，下面將與讀者分享。
第一段，談談初中團課的價值。
初中團課是指由學校組織的，由團體成員共同參與、共同學習、共同實踐的一種課程形式。團課以提升青少年的綜合素質(zhì)為己任，是一種非常有意義的課程。通過這樣的形式，可以培養(yǎng)同學們的合作精神、交際能力以及思辨能力等方面的素質(zhì)。此外，初中團課還能促進同學之間的溝通和交流，增強集體凝聚力，營造良好的校園氛圍。
第二段，講述團課內(nèi)容。
本次團課的主題是關(guān)于價值觀的探討。在課堂上，講師通過提問、互動等多種方式，引導我們思考人生中的價值觀，例如友情、愛情、事業(yè)、人生的意義等等。同時，講師還為我們解讀了許多經(jīng)典的文學作品和電影，這些作品涉及到了關(guān)于人生的許多深刻的思考。在這樣的講解下，同學們的思維被打開，引導我們思考人生的價值。
第三段，談談收獲和感想。
本次團課讓我受益匪淺。通過思考人生的價值，我重新思考了自己的生活方式以及對未來的期許。同時，在課堂上，同學之間發(fā)表的不同的觀點，也讓我受益良多，學會了更好地理解與尊重他人的想法。此外，通過學習經(jīng)典作品，我更加了解人生的種種，人生充滿了挫折與坎坷，但苦盡甘來的精神也是我們應該學習的。
第四段，指出團隊學習的意義。
在本次課程中，團隊學習無疑是一個重要的環(huán)節(jié)。在講師的引導下，同學們通過課堂互動、小組討論等多種方式，展開了一場思維的激蕩，每個人都有機會表達自己的想法和觀點。這樣的團隊學習讓我們更加深入地思考人生的意義和價值，也加強了同學之間的交流和溝通。
第五段，總結(jié)課程經(jīng)驗。
作為一次非常有意義的課程，初中團課的第一講讓我深刻認識到人生的意義和價值觀，幫助我追求更加美好的未來。通過團隊學習，我還學會了如何更好地理解和尊重他人的觀點，更加愿意與他人分享自己的心得體會。在未來的學習和生活中，我將始終遵循正確的價值觀，秉持著高尚的品德和真誠的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)和困難，追求更加優(yōu)秀的自己！
團課第一期心得體會篇十三
作為一個新手，踏進健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團課的心得體會。
第二段：前期準備
在普拉提團課開始前，我的教練進行了前期準備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎(chǔ)，并使我能夠更好地參與課程。
第三段：課程體驗
普拉提團課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當我們同時完成許多像腰部扭轉(zhuǎn)和伸展這樣的練習時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓練。當課程進入拉伸時，身體的放松感設(shè)計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。
第四段：課程收獲
團課提供了許多優(yōu)勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團課上，我們成為了一個緊密團結(jié)的團隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。
第五段：總結(jié)
總體來說，第一次團課讓我感受到了很多，不僅僅是練習身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團課后，我感覺更有動力和信心向健身目標推進。我已經(jīng)在預定下一次課程了，并且已經(jīng)向我的朋友推薦這種健身課程的優(yōu)勢了。我期待著進一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。
團課第一期心得體會篇十四
第一次參加團課是一種全新的體驗，對于我這樣一位初學者來說更是如此。不僅是因為我缺乏鍛煉經(jīng)驗，更因為我很少與他人一起訓練。因此，我充滿了希望、興奮和緊張。這篇文章將分享我在第一次團課中所獲得的心得體會。
第二段：團課的益處
參加團課有很多益處。首先，與他人一起練習可以幫助你更好地理解運動動作和技術(shù)。在我的第一次團課中，我看到教練演示了一些我之前從未見過的動作。不僅如此，我還能清楚地看到其他參與者如何做出這些動作，這讓我更好地理解了技術(shù)動作的要領(lǐng)。此外，團課可以提供一種鼓勵的環(huán)境。當你疲憊困倦時，周圍的人的支持可以幫助你堅持下去。
第三段：個人挑戰(zhàn)
盡管團課提供了一些支持，但每個人的身體狀況和體能差異很大，因此每個人的體驗也有所不同。對于我來說，這是個人挑戰(zhàn)的機會。我可以在團體環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，也可以感受到在這樣一個環(huán)境中更進一步的充實感。當然，這并不容易，但正是這種挑戰(zhàn)和成就感讓我想再試一次。
第四段：團隊合作
團隊合作是團課的關(guān)鍵部分，也是我最吸引的部分。訓練過程中，有很多協(xié)作的機會，可以在同志間協(xié)作完成一個項目或者一個任務。對我來說，對半吊館是其中一個需要合作完成的任務。雖然這個任務需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并為我的鍛煉增加了趣味性。
第五段：總結(jié)
第一次團課的經(jīng)歷真是令人興奮，鼓舞人心。我學到了一些關(guān)于鍛煉和團隊合作的新技巧，而且對團課的理解也加深了。我相信團課不僅僅可以幫助我提高自己的體能，更可以探索推廣各種鍛煉方式。我期待不久的將來，再次加入那個充滿活力和動力的體育學分課堂，并繼續(xù)我的個人挑戰(zhàn)!
團課第一期心得體會篇十五
第一段：引言（200字）
在人生的道路上，我們一直在學習，不斷追求進步。而作為大學生，不僅要學習專業(yè)知識，還需要培養(yǎng)自己的團隊意識和協(xié)作能力。因此，在大學的第一堂團課上，我懷著期待和激動的心情參加了這次團體活動。通過這次團課，我不僅感悟到了團隊合作的重要性，還深刻認識到了自己在集體中的角色和責任。
第二段：團課的目的與內(nèi)容（300字）
團課的目的是讓大家更好地了解彼此，培養(yǎng)團隊合作精神，為各自專業(yè)的課程奠定基礎(chǔ)。我們首先進行了自我介紹，然后進行了團隊合作游戲，最后進行了集體討論。通過這些活動，使我們逐漸熟悉彼此，建立了初步的信任。在游戲中，我們充分發(fā)揮團隊合作的重要性，一起解決問題，互相幫助，不斷調(diào)整角色和策略。最后，在討論中，我們一起分享了自己的感受和困惑，共同尋求解決辦法，形成了良好的交流氛圍。
第三段：團課體會與感悟（400字）
通過這次團課，我深刻地認識到團隊合作的力量。在游戲過程中，我體會到了集體的智慧和力量，意識到每個人的角色和責任都是不可或缺的。只有大家團結(jié)合作，相互信任，才能最終達到共同的目標。同時，我也認識到自身的不足之處。在游戲中，我過于專注于自己的任務，忽略了團隊合作的重要性。這使得我們在游戲中相對較慢，不能迅速解決問題。通過團隊討論，我認識到了問題的根源，并反思自己應該如何提高自己的團隊合作能力。
第四段：團課的啟示與價值（200字）
團課不僅僅是一堂課程，更是一種對我們的人格和素質(zhì)的培養(yǎng)。通過團隊合作，我們可以學會關(guān)注他人，傾聽他人的聲音，表達自己的觀點，增強自己的溝通能力。在團隊中，我們要學會合理分工，充分發(fā)揮每個人的長處，形成互補互助的合作關(guān)系。同時，團課也增強了我們的自信心和責任感，使我們更加堅定地為團隊的目標而努力。
第五段：總結(jié)與展望（100字）
通過這次團課的學習和體驗，我深刻認識到團隊合作對于個人和集體的重要性。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并努力發(fā)揮自己的作用，為團隊的成功做出貢獻。同時，我也期待未來的團隊活動，希望通過不斷的實踐和鍛煉，不斷提升自己的團隊合作能力和領(lǐng)導能力。
團課第一期心得體會篇十六
主題團課是指在健身房或者其他體育場所開設(shè)的一種以特定主題為中心的團體健身活動。本文將介紹我參加的主題團課第一課的心得體會。這個主題課程的主題是有氧健身操。作為初次體驗主題團課的我，對這個課程充滿了期待。在練習的過程中，我收獲了很多，并對主題團課產(chǎn)生了更深的體會。
第二段：描述主題團課第一課
主題團課第一課的時間安排在晚上七點，健身房里整潔明亮，課程開始前我感到一絲緊張和好奇。隨著教練的指導，我們首先進行了熱身運動，這有助于預防受傷并為接下來的激烈鍛煉做好準備。接著，教練向我們展示了幾個基本的有氧健身操動作，并逐漸增加了難度。整個課程的時間不長，但動作緊湊有力，讓我感到身體得到了極大的鍛煉。
第三段：關(guān)于主題團課的體會
在參加主題團課第一課的過程中，我對團課的優(yōu)點有了更深的理解。首先，主題團課能夠集中精力進行系統(tǒng)性的訓練，而不是像普通健身房那樣自己來安排每個動作。其次，團課可以提供專業(yè)的教練指導，幫助我們糾正錯誤的動作姿勢，確保我們的鍛煉方式正確有效。另外，與其他參與團課的人一起鍛煉，也能增加交流和互動，讓我們感到更有動力和樂趣。
第四段：主題團課的益處
參加主題團課第一課給我?guī)砹撕芏嘁嫣?。首先，通過有氧健身操的鍛煉，我感到身體變得更加靈活，體力也有明顯的提升。其次，這種全身性的運動不僅鍛煉了肌肉，還提高了心肺功能。我發(fā)現(xiàn)自己的呼吸更加順暢，體力消耗也減少了。此外，主題團課也提供了良好的心理放松和釋放壓力的機會，每天的工作學習之后參加主題團課，讓我覺得煥然一新。
第五段：總結(jié)
通過參加主題團課第一課，我對主題團課有了更深刻的認識和體會。主題團課不僅能夠讓我們獲得系統(tǒng)的訓練，還能提供專業(yè)的指導，增加互動和樂趣。參加這樣的課程，我們不僅可以鍛煉身體，提高體能，還可以放松心情，釋放壓力。我相信，在今后的日子里，主題團課將成為我保持健康和活力的首選。
團課第一期心得體會篇十七
作為一個剛剛步入大學的新生，我參加了第一次團課活動，心中充滿了期待和好奇。團課作為一種集體性質(zhì)的課程，帶給我了一種與個體課程不同的學習體驗。接下來我將分享我的體會和感受。
第二段：體驗收獲
參加團課的第一天，我和其他同學一起站在教室前，聽著團課老師的號令，我們整齊地列隊進入教室。雖然我之前并不擅長與陌生人互動，但是團課的氛圍讓我不自覺地放松下來。在講座中，老師帶領(lǐng)我們進行團隊游戲和小組討論，通過直接的互動方式，我不僅學到了新的知識，還與其他同學建立了良好的關(guān)系。這讓我體驗到團課真正意義上的“團隊合作”。
第三段：團課與傳統(tǒng)課程的對比
相比于傳統(tǒng)課程，團課更加注重集體性和合作精神。在傳統(tǒng)課程中，老師通常是主導者，學生只需被動接收知識。而團課中，學生被賦予了更多的自主權(quán)和表達機會。我們可以分組進行討論，每個小組成員都有機會發(fā)表自己的觀點和看法。這種交流和互動，讓我更深入地理解了課程內(nèi)容，并從不同角度思考問題。與此同時，團課中注重的團隊合作和溝通能力也成為學生必備的軟實力。
第四段：反思與改進
盡管團課給我?guī)砹嗽S多正面的體驗和效果，但是我也注意到一些需要改進的地方。在團隊合作中，個別同學可能會沉默不語，參與度較低。這可能主要是由于沉默同學的內(nèi)向性格或者對團隊合作的不熟悉所導致。為了更好地發(fā)揮團隊的力量，我認為老師在課前應該給予更充分的引導和培訓，幫助學生克服團隊合作的困難，讓每個學生都能充分參與進來。
第五段：總結(jié)與展望
通過第一次團課的學習，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自身在團隊中的不足之處。我決定積極參與團隊活動，主動與其他同學進行溝通，培養(yǎng)自己的團隊合作能力。同時，我也期待未來團課中能有更多的創(chuàng)新和改進，使其能更好地發(fā)揮出團隊合作和個人能力的優(yōu)勢，為學生的成長提供更好的平臺。
總而言之，第一次團課對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次學習，我對團隊合作的意義和價值有了更深刻的認識，也明白了自己在團隊中的角色和作用。團課不僅僅是一堂課程，更是一種交流和合作的平臺，幫助我們建立自信，培養(yǎng)交往能力。我相信，在未來的大學生活中，團課將成為我成長道路上的重要一站。
團課第一期心得體會篇十八
作為一名新生，我很榮幸能參加學校為期兩周的開學第一期，這是我人生中極為重要和難忘的之一次活動。在這次活動中，我學到了許多珍貴的知識和經(jīng)驗，并且結(jié)交了一些志同道合的朋友。下面，就我個人的體會和感悟，結(jié)合具體的活動，來向大家分享這次難忘的經(jīng)歷。
第一段：認識自己
在開學第一期中的第一天，我們參加了一場“認識自己”的活動。這個活動是一個游戲，通過它，我們可以更加了解自己的性格、能力、愛好等不同的方面。這個游戲啟示我要勇于認識和面對自己的不足，同時也要用自己的優(yōu)點去克服困難。此外，這個游戲也讓我體會到了團隊協(xié)作的重要性，每個人都有不同的特長，團隊利用大家的不同長處來達成目標，可以取得非凡的成就。
第二段：溝通交流
在開學第一期中，我們還參加了不少關(guān)于溝通交流的活動。人生需要和別人交流，這樣才能尋找到最適合自己的道路。我們參加的這些活動，通過游戲和討論等不同的方式，讓我們認識到了溝通的重要性。在此過程中，我學到了如何迅速地建立良好的溝通關(guān)系，并且也學到了如何更好地理解別人的想法和需求。通過這些活動，我感到我在溝通交流方面得到了巨大的提高。
第三段：協(xié)作與領(lǐng)導
除了個人能力之外，我們在學校里還需要學會如何與他人協(xié)作，以及如何領(lǐng)導自己的團隊。在開學第一期中，我們參加了以團隊為單位開展的許多活動。在這些活動中，我們學會了如何快速建立互信，有效分配任務，以及靈活適應復雜的環(huán)境等不同的技能。在家長和老師的指導下，我們還學會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者。我們認識到，一位好的領(lǐng)導者不僅要有明確的目標和計劃，還要有良好的溝通能力，以及善于發(fā)現(xiàn)和利用團隊中每個成員的優(yōu)勢來實現(xiàn)目標。
第四段：秩序與合作
開學第一期中的活動非常繁忙，但是我們的每一位志愿者都能夠很好地維持秩序和安全。即使是在條件有限的情況下，我們也能夠合作愉快地完成所有活動。在這個過程中，我看到了大家的團隊精神和信任，因為大家都以團隊的利益為重。雖然我們是以小組為單位，但是每一個小組都以整個團隊為重，我們相互幫助，才讓我們的兩周活動順利地完成了。
第五段：激勵與行動
最后，我想說的是，開學第一期給我們每個人帶來了很多的激勵和啟示。在這次活動中，我們感受到了無限的能量和動力，它們會激勵我們在未來的學習和生活中，始終朝著自己的目標前進。當然，光有激勵還不夠，我們必須要將這些激勵轉(zhuǎn)化為行動。我們要學會如何規(guī)劃自己的時間，如何制定明確的目標，如何堅持自己的努力，來實現(xiàn)自己的夢想。
總之，在開學第一期中，我們不僅學到了許多知識和技能，還結(jié)交了許多好朋友。這個活動不僅幫助我們更好地了解自己，還讓我們學會了協(xié)作與領(lǐng)導、溝通交流、秩序與合作等各種不同的技能。最重要的是，這次活動激勵了我們?nèi)σ愿?，嚴格要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想不斷努力。我相信，在不久的將來，我們會用自己的努力和汗水，來回報這次難忘的經(jīng)歷。
團課第一期心得體會篇十九
作為一個熱愛運動的人，我常常參加各種各樣的團體課程來增強身體素質(zhì)和提高自己的運動水平。最近，我參加了一門名為“團課心得體會第一課”的課程，這是我參加的第一堂課。通過這堂課的學習和體驗，我對于團課的好處有了更加清晰的認識。
第二段：身心提升的知識
這堂團課的內(nèi)容非常豐富，涵蓋了豐富的知識和運動技巧。首先，教練向我們介紹了不同運動對身體的影響，包括有氧運動、力量訓練、靈活性訓練等。他解釋了這些不同的運動對于身體的不同益處，比如有氧運動可以提高心肺功能，力量訓練可以增強肌肉力量，靈活性訓練可以提高關(guān)節(jié)靈活性。其次，教練還向我們傳授了一些運動技巧，比如正確的姿勢和動作，呼吸方法等。通過學習這些知識，我更加了解不同運動的好處，并能夠更加科學地進行運動和鍛煉。
第三段：團隊合作的重要性
在這門課上，我深刻體會到了團隊合作的重要性。團隊合作是指個體參與團體活動時所呈現(xiàn)出來的一種行為表現(xiàn)。在訓練過程中，我們需要一個團隊的力量來鼓勵和支持彼此。團隊合作可以增強隊員之間的凝聚力和信任感，通過相互合作和協(xié)調(diào)，我們能夠更好地完成訓練任務。在課堂上，我與其他隊員配合默契，鼓勵對方，互相幫助，共同進步。通過這樣的團隊合作，我不僅在團隊中取得了進步，也增強了自己的團隊意識和團隊精神。
第四段：克服困難與挑戰(zhàn)
參加團隊課程不僅要求我們在團隊中配合默契，還需要我們克服困難和面對挑戰(zhàn)。訓練中，教練經(jīng)常給我們制定一些有一定難度的訓練計劃，以提高我們的挑戰(zhàn)能力和進步空間。在完成這些訓練計劃的過程中，我們可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，比如身體疲勞、心理上的壓力等。然而，在團隊的鼓勵下，我學會了堅持和克服困難。每次面對挑戰(zhàn)時，我都會告訴自己要堅持下去，不放棄，這也使我在生活中的困難面前更加勇敢和堅定。
第五段：心境的改變與體驗
通過參加這堂團體課程，我不僅學到了很多的運動知識和技巧，還體驗到了與眾多同樣熱愛運動的人們一起努力的激情。在課程的過程中，我看到了每個人不斷突破自己的極限，不斷進步的過程。這種積極向上的心境也潛移默化地影響著我。我學會了保持積極的心態(tài)，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，同時也更加享受運動帶來的快樂和滿足感。
通過這門團體課程，我對于團體課程有了更深的理解和認識。團體課程不僅提供了一種鍛煉身體的方式，更重要的是培養(yǎng)了我們的團隊合作能力、挑戰(zhàn)能力和心理素質(zhì)。同時，團體課程也成為我與他人交流和互動的平臺，讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我相信，在未來的團體課程中，我會繼續(xù)努力學習，不斷提高自己的運動水平和團隊合作能力。運動改變了我的生活，而團體課程則讓我的運動更加有意義和有趣。
團課第一期心得體會篇二十
團課心得體會第一課，給我留下了深刻的印象。這是我第一次參加團課，前所未有的體驗讓我感到興奮又期待。在這堂課上，我收獲了許多，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。通過參加團課，我認識到了團隊合作的重要性，體驗到了團隊精神的力量，并且從中學到了許多關(guān)于領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。
在這堂團課中，我深刻體會到了團隊合作的價值和意義。在團隊合作中，我們一起學習、一起成長、一起進步，每個人都扮演著不同的角色。沒有一個人可以獨自完成所有的任務，而是需要大家的共同努力。在這個過程中，我明白了團隊中每個人的重要性，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有發(fā)揮出來，才能更好地協(xié)同合作。這次團課讓我體會到了團隊合作的力量，感受到了一起奮斗的快樂和收獲。
在團隊合作的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在團課中，每個人都需要充分發(fā)揮自己的主動性和創(chuàng)造力，而我在這方面還需要提高。我在團隊合作中有時會退縮，不愿意主動承擔責任，這使得團隊的效率和凝聚力受到了影響。我意識到，只有主動參與，主動付出，才能夠獲得更多的成長和收獲。所以，在之后的團隊合作中，我會更加勇敢地站出來，為團隊盡自己最大的努力。
在團課中，我還學到了很多關(guān)于領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。團隊合作中，領(lǐng)導能力是至關(guān)重要的。一個好的領(lǐng)導，不僅要有足夠的能力和信心，還要能夠有效地溝通和協(xié)調(diào)。在這次團課中，團隊的領(lǐng)導者付出了很大的努力，通過明確的目標設(shè)定、清晰的任務分配和積極的激勵，使得整個團隊高度凝聚在一起，目標明確，步伐堅定。在這個過程中，我學到了如何成為一個好的領(lǐng)導者，如何帶領(lǐng)團隊向著目標努力。
此外，團課中的溝通技巧也給了我很大的啟迪。在團隊合作中，人與人之間的溝通至關(guān)重要，它關(guān)系到團隊的協(xié)作效率和團隊氛圍的建設(shè)。通過這次團課，我了解到了溝通技巧的重要性，比如傾聽、表達和理解等技巧。只有通過良好的溝通，才能夠更好地和團隊成員之間進行互動和合作。
通過這堂團課，我收獲了很多，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，學到了很多關(guān)于團隊合作、領(lǐng)導力和溝通技巧的知識。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的重要性，領(lǐng)悟到了團隊精神的力量，并且激發(fā)了我提升自己的動力。我會把這次團課中的所學所感付諸實踐，在以后的團隊合作中不斷完善自己，發(fā)揮出自己的潛力，為團隊做出更大的貢獻。