撰寫(xiě)報(bào)告需要良好的邏輯思維和表達(dá)能力，以確保信息傳達(dá)的清晰和準(zhǔn)確。要寫(xiě)一篇較為完美的報(bào)告，首先需要明確報(bào)告的目的和受眾。報(bào)告范文中的數(shù)據(jù)分析和結(jié)果解釋可以幫助讀者更好地理解研究的意義和價(jià)值。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇一
在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期的集體活動(dòng)——暑期社會(huì)實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺(jué)有很多的不舍，不過(guò)還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說(shuō)，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動(dòng)讓我覺(jué)得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)踐讓我成長(zhǎng)了很多，在思想上有了一個(gè)相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對(duì)整個(gè)實(shí)踐過(guò)程做一個(gè)總結(jié)，可以劃分為三個(gè)方面：
一.實(shí)踐前期的培訓(xùn)
為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書(shū)記對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵(lì)，并且在活動(dòng)開(kāi)始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過(guò)程中我學(xué)到了許多新知識(shí)，更體會(huì)到了，我們的體育對(duì)人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對(duì)工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步!
二.奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試和健康觀念調(diào)查
本次社會(huì)實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對(duì)象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們?cè)跅顣?shū)記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動(dòng)保障中心、杜官屯、安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺(tái)階試驗(yàn)的測(cè)試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開(kāi)始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對(duì)他們的問(wèn)題到學(xué)會(huì)如何隨機(jī)應(yīng)變，從對(duì)師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺(jué)自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。
測(cè)試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會(huì)到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)就不要放棄的道理，楊書(shū)記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會(huì)到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過(guò)程就是一個(gè)與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會(huì)，是讓你更早的學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測(cè)試的對(duì)象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會(huì)到了樂(lè)于助人的快樂(lè);在安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)我學(xué)會(huì)了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力之大，無(wú)論面對(duì)多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲，無(wú)論是什么時(shí)候，只要用心就一定會(huì)有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問(wèn)”!
在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過(guò)測(cè)試得到我們開(kāi)的運(yùn)動(dòng)處方后，露出滿意的笑容時(shí)，我們是快樂(lè)的，也許這就是累并快樂(lè)著吧!
三.分三組分別對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會(huì)調(diào)研活動(dòng)
為了使我們了解社會(huì)對(duì)我們體育專(zhuān)業(yè)的人才的需求情況，在楊書(shū)記的號(hào)召下，我們將一隊(duì)分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長(zhǎng)帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對(duì)象是俱樂(lè)部。通過(guò)對(duì)俱樂(lè)部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會(huì)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟?lè)部，他們的經(jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過(guò)調(diào)查，我才真正明白了原來(lái)在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會(huì)，所以必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)，與社會(huì)時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會(huì)帶來(lái)利益!
以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之
地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹(shù)立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰，才可以在社會(huì)上立足。
時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真!
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇二
今年暑假，我參加了暑期實(shí)踐活動(dòng)，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實(shí)踐活動(dòng),讓我從中鍛煉了自己，我對(duì)水泵之鄉(xiāng)溫嶺有了一定的了解。溫嶺市大溪鎮(zhèn)，在被中國(guó)泵業(yè)協(xié)會(huì)授予 中國(guó)水泵之鄉(xiāng) 的美譽(yù)后，成為全國(guó)最大的水泵制造基地、銷(xiāo)售基地和技術(shù)信息交流中心。溫嶺的水泵企業(yè)已形成了典型的區(qū)域經(jīng)濟(jì)聚集的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮(zhèn)臺(tái)州大步泵業(yè)有限公司，對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)查。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行參觀。我們對(duì)每個(gè)生產(chǎn)車(chē)間的主要安排都有了一定的了解。我們來(lái)到擺放產(chǎn)品的半成品間，產(chǎn)成品車(chē)間，看到了準(zhǔn)備出口的水泵和半成品。公司領(lǐng)導(dǎo)一路帶我們參觀一路給我們講解)。還特別給我們介紹了一些現(xiàn)代化的設(shè)備，還有從烏克蘭請(qǐng)來(lái)的工程師。我們小隊(duì)深入車(chē)間，了解水泵生產(chǎn)的具體流水線操作以及不同水泵在生產(chǎn)上的區(qū)別。車(chē)間工作人員對(duì)我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解與示范，小小的水泵經(jīng)過(guò)一環(huán)接一環(huán)繁復(fù)的工序才最終成型。
這次的暑期實(shí)踐，讓我知道了很多以前沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí)。像離心泵，它的基本構(gòu)造是由六部分組成的，分別是：葉輪，泵體，泵軸，軸承，密封環(huán)，填料函。像螺桿泵，它是一種新型的輸送液體的機(jī)械,具有結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、工作安全可靠、使用維修方便、出液連續(xù)均勻、壓力穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)。我們小隊(duì)的同學(xué)親身考察體驗(yàn)水泵生產(chǎn)工廠的運(yùn)作。從各個(gè)車(chē)間了解運(yùn)作。對(duì)于水泵的發(fā)展，我們咨詢了企業(yè)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，也了解到干旱天氣等都會(huì)對(duì)水泵生產(chǎn)造成影響。去年金融危機(jī)以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產(chǎn)。
雖然我們小隊(duì)的這次實(shí)踐可能沒(méi)有那些去農(nóng)村支教的實(shí)踐有意義，可能也沒(méi)有其他小隊(duì)的有新意。但是，這次實(shí)踐我們是實(shí)實(shí)在在的深入到了平凡的水泵工作崗位，不僅了解了水泵的整個(gè)制作流程，還參與了一些簡(jiǎn)單的工作。這次暑期實(shí)踐讓我了解到團(tuán)隊(duì)的重要性，我們小隊(duì)為了共同的目標(biāo)一起努力，一起去完成一項(xiàng)共同任務(wù)，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊。從分配工作到完工，我們堅(jiān)信只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果。這讓我們都了解了團(tuán)隊(duì)的重要。讓我覺(jué)得在團(tuán)隊(duì)合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮斗，才能把工作做好。團(tuán)結(jié)是一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的靈魂。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇三
實(shí)習(xí)第一個(gè)禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。
幾天之后開(kāi)始在同時(shí)的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。也就是打基礎(chǔ)。可別小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兌际黔h(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。
為了能夠真正的學(xué)到知識(shí)，我很?chē)?yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。
第一個(gè)禮拜的實(shí)習(xí)，我可以簡(jiǎn)單的為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀察，多思考!
一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨(dú)立解決，這樣對(duì)問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇四
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，它有助于我們大學(xué)生接觸社會(huì)，感知社會(huì)，了解社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。下面是小編為您帶來(lái)的是暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。
今年七月，我迎來(lái)了自己進(jìn)入大學(xué)后的第一個(gè)暑假。我知道這意味著我第一年的大學(xué)生活已經(jīng)宣告結(jié)束，這也讓我不禁感嘆時(shí)光的匆匆流逝，然后不禁回想，這一年的時(shí)間里，我做了什么，我是否對(duì)得起這已逝的大好時(shí)光。得到的答案是否定的。于是，我堅(jiān)定了決心要在這個(gè)暑假里做些什么來(lái)充實(shí)自己生活的.意義。而參加這次學(xué)校組織的暑期社會(huì)實(shí)踐便是我暑假的精彩開(kāi)端。
社區(qū)作為城市居民的一個(gè)社會(huì)生活共同體，其功能和作用是多方面的，不僅具有經(jīng)濟(jì)功能，而且具有政治和文化功能，標(biāo)志著一個(gè)城市的文化品位、文明程度和發(fā)展趨勢(shì)。社區(qū)圖書(shū)館是社會(huì)進(jìn)步和居民文化信息需求的產(chǎn)物，是建立在社區(qū)里的基層公共圖書(shū)館。雖然目前社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)仍然處于起步階段，它所做的工作影響也十分有限，但其重要性以及對(duì)于推動(dòng)社區(qū)精神文明建設(shè)所展示的作用已經(jīng)逐漸顯露出來(lái)。
而我們分隊(duì)的任務(wù)正式針對(duì)**市某幾個(gè)社區(qū)的社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)及使用現(xiàn)狀展開(kāi)調(diào)查，并根據(jù)調(diào)查的結(jié)果做出從特殊到一般，從個(gè)體到總體的分析。
從7月3號(hào)開(kāi)始的近一個(gè)星期時(shí)間內(nèi)，我們**實(shí)踐小分隊(duì)先后走訪了**市**社區(qū)、**社區(qū)、**北苑和**社區(qū)等4個(gè)社區(qū)的社區(qū)圖書(shū)館，以及浙江省圖書(shū)館。
在調(diào)查的過(guò)程中，我們遇到過(guò)很多困難。炎熱的天氣，擁擠的公交車(chē)，暈車(chē)，一無(wú)所知的公交路線，不配合的小區(qū)居民，還有小區(qū)門(mén)口嚴(yán)厲的保安等等。但是，這許許多多的困難，最終都被我們克服了，一個(gè)星期的時(shí)間，我們流著汗水順利地完成了預(yù)定的任務(wù)。
當(dāng)然，這次的實(shí)踐，也讓我對(duì)社區(qū)圖書(shū)館有了更多的了解。對(duì)社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)和推廣上都有了自己的看法。這些想法雖然還很稚嫩，但是我堅(jiān)信它們是無(wú)比珍貴的，因?yàn)樗鼈兌际俏矣煤顾畵Q來(lái)的。
而更重要的收獲則是讓我對(duì)自己有了新的了解。發(fā)現(xiàn)有些原本以為自己不能做的困難事情，其實(shí)只要大膽一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，自信一點(diǎn)，也是可以順利完成的。同時(shí)我也明白團(tuán)結(jié)的重要性，團(tuán)結(jié)精神是領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的重要因素，沒(méi)有團(tuán)結(jié)精神我們就不可能完成實(shí)踐的任務(wù)了。我很感謝我們的隊(duì)員能夠團(tuán)結(jié)一起，盡最大的能力完成實(shí)踐工作，也讓我在這次的實(shí)踐中留下了許多美好的回憶。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇五
調(diào)查范圍：隨機(jī)調(diào)查
調(diào)查時(shí)間：上午9：00到下午3：00
調(diào)查地點(diǎn)：各大超市、商場(chǎng)、居民社區(qū)等
調(diào)查人：
調(diào)查報(bào)告：
人們對(duì)大多數(shù)的公共設(shè)施采取滿意的態(tài)度，比如高女士對(duì)海港公園的娛樂(lè)健身的設(shè)施比較滿意。 不但讓我們鍛煉了身體，而且健身設(shè)施的質(zhì)量過(guò)關(guān)，不會(huì)發(fā)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)因設(shè)施不完善而造成的事件。
但是也有一部分人對(duì)公共設(shè)施不滿意，一位先生認(rèn)為路旁邊的公用電話應(yīng)該拆除，他的理由是現(xiàn)在基本上每一個(gè)人都人手一部手機(jī)，甚至有的時(shí)候看到許多小孩子都有手機(jī)，公用電話在現(xiàn)在這種科技迅速發(fā)展的時(shí)期已經(jīng)落伍了。
一位老爺爺說(shuō)他經(jīng)?？匆?jiàn)許多公共設(shè)施被破壞，建議政府應(yīng)該加大力度整治這些破壞設(shè)施的人。筆者也曾在紀(jì)念路超市旁邊的小花園里發(fā)現(xiàn)原本是類(lèi)似于 過(guò)橋 的健身器材竟然被一些人改成了秋千，本來(lái)應(yīng)該有兩個(gè)的腳踏器變成了一個(gè)!
我們都認(rèn)為破壞公共設(shè)施是不齒的行為，可是為什么沒(méi)有人來(lái)管這件事情呢?李先生說(shuō)在公司門(mén)前的路上原本有一個(gè)公用電話亭，可是最近一段時(shí)間，公用電話竟然被人拆除了，他原以為是政府派人把它給拆除掉的，可是詢問(wèn)了幾個(gè)人，都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)政府發(fā)布了這樣的公告，他才意識(shí)到有人把電話給拆除了。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇六
我們?cè)趲滋熘腥ダ畈烘?zhèn)天鵝村去做了幾天的義務(wù)售貨員，在這幾天中我得到了很多的感悟。參加商品的銷(xiāo)售活動(dòng)我們可以更好的了解我們身邊的社會(huì)情況，有利于我們以后的學(xué)習(xí)、生活。
究竟偽劣商品有哪些危害呢?可分為六大方面。
(一)、對(duì)人體健康和生命，財(cái)產(chǎn)安全造成嚴(yán)重威脅
(二)、給消費(fèi)者造成精神和物質(zhì)上的損失。
(三)、給工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成破壞。
(四)、極大地?fù)p害名優(yōu)企業(yè)。
(五)、擾亂了正常的市場(chǎng)秩序。
(六)、使國(guó)家形象嚴(yán)重受損。
當(dāng)前，假冒偽劣商品泛濫成災(zāi)，不僅坑害了廣大消費(fèi)者，損害了國(guó)家利益，而且擾亂了社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序，嚴(yán)重地危害國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道全世界假冒偽劣商品交易額已占世界貿(mào)易總額的5-7%，每年高達(dá)1500-1800億美元，是全球滋長(zhǎng)速度最快的經(jīng)濟(jì)犯罪行為之一，是20世紀(jì)的工業(yè)瘟疫，成為僅次于販毒的世界第二大公害。假冒偽劣在我國(guó)呈現(xiàn)屢禁不止的態(tài)勢(shì)，甚至在部分地區(qū)還相當(dāng)猖獗。報(bào)載，國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心近期調(diào)查結(jié)果表明，1998年我國(guó)市場(chǎng)上加工制造的商標(biāo)標(biāo)識(shí)假冒侵僅商品約為1329億元，實(shí)際上假冒商品的銷(xiāo)售量已大大高于走私數(shù)額，已成為阻礙社會(huì)穩(wěn)定和進(jìn)步的不安定因素。
假冒偽劣商品雖然只占社會(huì)商品總量的一小部分，但是，發(fā)展和蔓延勢(shì) 頭如果得不到有效的遏制，將會(huì)對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展以及社會(huì)主義市場(chǎng) 經(jīng)濟(jì)體制的建立造成極大的危害，也是對(duì)幾千年來(lái)中華民族已形成傳統(tǒng)的社 會(huì)公德、職業(yè)道德、個(gè)人美德的嚴(yán)重沖擊。進(jìn)一步說(shuō)，它加劇了社會(huì)財(cái)富向 不公平分配方向發(fā)展，加劇了社會(huì)上不勞而獲的投機(jī)心理的發(fā)展，不以勤勞 致富，而是損人利己，害人致富;它也毒化社會(huì)環(huán)境，不僅嚴(yán)重腐蝕了一部 分人的靈魂，腐蝕了一批干部，加劇了權(quán)力腐敗的速度，而且還嚴(yán)重腐蝕了 下一代人;它破壞了整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的規(guī)則，制約了先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展， 從這個(gè)高度來(lái)認(rèn)識(shí)，它不僅是個(gè)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，而且是個(gè)嚴(yán)肅的社會(huì)和政治問(wèn)題。
所以我門(mén)應(yīng)該嚴(yán)格抵制假冒商品，做一個(gè)知法，懂法，用法的消費(fèi)者。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇七
我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過(guò)年了，我的身心都在沸騰著。手機(jī)一響，我就迫不及待的騎著自行車(chē)狂奔，只想著快點(diǎn)送完，就可以快點(diǎn)過(guò)年了。可事與愿違，時(shí)間一分一秒過(guò)去，報(bào)紙卻沒(méi)見(jiàn)多少。我從沒(méi)想過(guò)送報(bào)紙也會(huì)這么累，我原以為只要把報(bào)紙投入報(bào)箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報(bào)箱，我對(duì)此充滿了憧憬。可如今看來(lái)，那情節(jié)完全是騙小孩的。報(bào)箱就那么點(diǎn)空，要是能隨便一甩就能進(jìn)去，那我只能說(shuō)你是神搶手。而且就算你能甩準(zhǔn)，可那愈來(lái)愈高的樓層絕對(duì)不只是擺設(shè)，關(guān)閉的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進(jìn)去，那我就相信世上有神仙。盡管已經(jīng)到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣?yán)滹L(fēng)拂過(guò)，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人??！想到媽媽每天都要送這么長(zhǎng)的路程，我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點(diǎn)，也許我沒(méi)有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)還是心里的暖流流遍了全身。
回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來(lái)不及休息，開(kāi)始給我做飯。我心里實(shí)在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當(dāng)我準(zhǔn)備看電視的時(shí)候，不經(jīng)意瞄到餐桌上還沒(méi)來(lái)的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽?zhuān)倚⌒囊硪淼哪闷鹜胂驈N房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開(kāi)始猛刷。手有些裂開(kāi)了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發(fā)揮著忍者神龜?shù)木?，總算結(jié)束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂(lè)著！被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時(shí)感覺(jué)到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄?！翱斐燥?，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個(gè)幾斤肉下來(lái)。我立刻開(kāi)始狼吞虎咽，開(kāi)玩笑，不吃飽點(diǎn)，等下怎么干活??！
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇八
學(xué)生的思想品德教育離不開(kāi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，只有在實(shí)踐中親身體驗(yàn)，高尚的思想，良好的品德才會(huì)不斷地內(nèi)化為學(xué)生自身的素質(zhì)。為此，我校今年開(kāi)展了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
五、六年級(jí)利用每個(gè)周五學(xué)生托管時(shí)間開(kāi)展了去實(shí)踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做文明市民”等一系列活動(dòng)。每次活動(dòng)我們安排了三個(gè)班，分在不同的路段進(jìn)行活動(dòng)，每位同學(xué)手拿一個(gè)環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動(dòng)時(shí)孩子們不怕臟，以自己的行動(dòng)感染了小區(qū)每一個(gè)人，送來(lái)微笑和稱(chēng)贊，學(xué)生們覺(jué)得自己為社區(qū)奉獻(xiàn)一份力量，融入社會(huì)這個(gè)大家庭，做一名合格的小主人，從而增強(qiáng)了學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
四年級(jí)去幼兒園進(jìn)行了衛(wèi)生掃除、學(xué)前教育等活動(dòng)。他們?cè)诩叶际且聛?lái)伸手、飯來(lái)張口的小皇帝，通過(guò)幫助幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識(shí)字等活動(dòng)，體驗(yàn)到了幫助別人的樂(lè)趣，并且鍛煉了相互合作的能力。
中年級(jí)學(xué)生代表文藝骨干在少先大隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目，送去歡樂(lè)，讓老人們感受到新一代健康成長(zhǎng)，為老人們整理房間，收拾內(nèi)務(wù)，打掃衛(wèi)生，凈化美化生活環(huán)境，讓他們感受晚輩的敬愛(ài)；同時(shí)邀請(qǐng)閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國(guó)的成長(zhǎng)歷史，家鄉(xiāng)的巨大變化，讓孩子們受到愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)愛(ài)家鄉(xiāng)情感，樹(shù)立為中華之崛起發(fā)奮讀書(shū)的志向，取得良好效果。
安全問(wèn)題是活動(dòng)順利進(jìn)行的基本前提，活動(dòng)開(kāi)始前，政教處、體育組的老師先到活動(dòng)的地方踩點(diǎn)，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全。班主任老師在出發(fā)前強(qiáng)調(diào)了組織紀(jì)律，提醒了學(xué)生做好外出的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，切實(shí)注意安全；科任老師分到各班，協(xié)助了班主任老師開(kāi)展活動(dòng)。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動(dòng)圓滿的完成，活動(dòng)結(jié)束時(shí)，無(wú)一例安全事故發(fā)生。
本次活動(dòng)利用了我校社會(huì)實(shí)踐基地，通過(guò)讓學(xué)生去實(shí)踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做文明市民”等一系列活動(dòng)，親身體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到參加公益活動(dòng)的重要意義，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，體會(huì)到付出收獲后的快樂(lè)?；顒?dòng)結(jié)束后，學(xué)生有的以日記形式記錄，有的撰寫(xiě)活動(dòng)體會(huì)，有的寫(xiě)成了作文，并向校報(bào)投稿，真正把思想教育融于活動(dòng)之中，增強(qiáng)了德育工作的實(shí)效性。
通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
這一次參加社會(huì)實(shí)踐之后我是有很多的感觸的，之前自己是一直都不敢去進(jìn)行實(shí)踐的，因?yàn)槲矣X(jué)得自己的能力還有很多的不足，很多的地方都是有欠缺的，可能是不做好自己的工作的。但現(xiàn)在我明白了越是有不足就越應(yīng)該要去嘗試，只有這樣才能夠讓自己在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到一些東西。其實(shí)做起來(lái)并不是很難的，只要自己勇敢的邁出了第一步，就是一種成功了。就算自己沒(méi)有找到工作，也能夠?yàn)樽约悍e累一些找工作的經(jīng)驗(yàn)。
抱著這樣的一個(gè)態(tài)度，我踏上了找工作的旅程。在這個(gè)過(guò)程中我是遇到了比較多的困難的，我以前總覺(jué)得找工作是一件很容易的事情，但現(xiàn)在我明白了這是并不容易的。之前認(rèn)為自己是能夠很快的找到工作的，但當(dāng)自己真正的開(kāi)始找的時(shí)候才知道有多么的困難。想要找到自己適合自己的工作是很困難的，特別是之前沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，也不知道什么樣的工作適合自己，也不知道自己能夠做什么樣的工作，想要做什么樣的工作。在自己的堅(jiān)持不懈和努力之下，是找到了一個(gè)工作的，在這段時(shí)間中自己也是學(xué)到了一些東西的。
只有經(jīng)過(guò)了社會(huì)實(shí)踐，才能夠明白自己現(xiàn)在欠缺的是什么，我已經(jīng)知道自己之后應(yīng)該要怎么做了，也明白之后我的努力方向。在這一次的實(shí)踐中我是有著很不錯(cuò)的表現(xiàn)的，我認(rèn)真的對(duì)待自己的工作，不會(huì)的我就去學(xué)，認(rèn)真的學(xué)總是能夠?qū)W會(huì)的。我知道自己現(xiàn)在的工作能力是很不好的，所以我只能用自己的努力來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。在這一次的實(shí)踐結(jié)束之后我是學(xué)到了一些東西的，我想對(duì)自己之后的發(fā)展是很有幫助的。大學(xué)生是需要多進(jìn)行實(shí)踐的，才能夠在實(shí)踐中學(xué)到一些東西，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
這一次的實(shí)踐是有了很多的收獲的，在這次實(shí)踐中我學(xué)到了很多的東西，也成長(zhǎng)了很多。我覺(jué)得自己之后是需要利用好每一個(gè)假期的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐的，讓自己更加的了解這一個(gè)社會(huì)。不管是什么事情都不能因?yàn)橛X(jué)得難就放棄，只要邁出了第一步也能夠讓自己有一些收獲。之后有時(shí)間的話我會(huì)多進(jìn)行實(shí)踐，走出學(xué)校，讓自己更加的了解這一個(gè)社會(huì)，讓自己能夠有更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這對(duì)我的發(fā)展是有幫助的。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇九
實(shí)踐時(shí)間：xx年2月10日—2月14日
實(shí)踐目的:
第一，豐富假期生活；
第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐經(jīng)歷及收獲；
第三，了解基層勞動(dòng)人民的工作情況，體會(huì)勞動(dòng)人民工作的不容易。
在我的這次“打工”生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。
做苦工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是做苦工生活的全部吧。我不知道多少做苦工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的做苦工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要1步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來(lái)，五天的實(shí)踐生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。社會(huì)實(shí)踐雖然只有短短的幾天但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，更能認(rèn)識(shí)到父母為我們付出之多，更讓我堅(jiān)定了好好學(xué)習(xí)來(lái)報(bào)答他們的信念。這些經(jīng)驗(yàn)是1個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期做苦工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
在這次假期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的做苦工是1個(gè)開(kāi)始，也是1個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十
綜合實(shí)踐活動(dòng)是基于學(xué)生直接經(jīng)驗(yàn)、密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)生活、體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用的實(shí)踐性課程。實(shí)踐活動(dòng)以活動(dòng)為主要開(kāi)展形式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的親身經(jīng)歷，要求學(xué)生積極參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去，在“做”“考察”“實(shí)驗(yàn)”“探究”等一系列的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，體驗(yàn)和感受生活，發(fā)展實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。鑒于以上認(rèn)識(shí)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，我們圍繞三條線索開(kāi)展活動(dòng)，即學(xué)生與自然、學(xué)生與社會(huì)、學(xué)生與自我。使學(xué)生通過(guò)綜合性、開(kāi)放性的實(shí)踐活動(dòng)，獲得積極的、創(chuàng)造性的人格發(fā)展。
1、學(xué)生情況分析經(jīng)過(guò)兩年的綜合實(shí)踐活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在這方面已掌握了一些基本的知識(shí)，初步具有制作、調(diào)查、統(tǒng)計(jì)等基本能力，在活動(dòng)中，同學(xué)之間能夠友好配合，互相幫助，但動(dòng)手能力還比較欠缺，創(chuàng)新精神有待進(jìn)一步培養(yǎng)。
2、教材分析小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)這本教材分為五個(gè)單元，第一單元“心靈驛站”是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)與他人相處。第二單元“親近自然”是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自然，欣賞和保護(hù)自然。第三單元“健康快車(chē)”是教育學(xué)生防止傳染病，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。第四單元“社會(huì)頻道”重在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)創(chuàng)新交流的能力，學(xué)會(huì)理財(cái)，有計(jì)劃的用錢(qián)。第五單元“小小發(fā)明家”讓學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)手、動(dòng)腦筋，熱愛(ài)科學(xué)。
1、正確認(rèn)識(shí)自我，善待他人，加強(qiáng)合作。
2、懂得地球上的山川河流、各種動(dòng)植物等，它們都是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)，發(fā)展的源泉。我們應(yīng)當(dāng)親近自然、認(rèn)識(shí)自然、欣賞自然、自覺(jué)的保護(hù)自然。
3、學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)“講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病、安全避險(xiǎn)、自救自護(hù)”的知識(shí)和本領(lǐng)。
4、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、交往、創(chuàng)新的能力。
5、讓學(xué)生在觀察與思考，創(chuàng)新與改進(jìn)中去感受創(chuàng)作的艱辛，體會(huì)勞動(dòng)的樂(lè)趣，獲得成功的喜悅。
1、心靈驛站
（1）在認(rèn)知上，使學(xué)生知道“孝敬長(zhǎng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
（2）在體驗(yàn)中，讓學(xué)生更多地了解老年人的身體、生活、思想等狀況，從而理解、關(guān)心、尊重老人，培養(yǎng)學(xué)生孝敬長(zhǎng)輩、尊老敬老的美德。
2、親近自然
（1）讓學(xué)生知道地球是人類(lèi)共同的家園。這里有現(xiàn)我們息息相生的山川河流，也有我們的朋友——各種動(dòng)植物，它們是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)。
（2）積極利用環(huán)境資源優(yōu)勢(shì)，從實(shí)際入手，從小事入手，抓環(huán)境、轉(zhuǎn)理念、導(dǎo)行為，使學(xué)生的環(huán)保意識(shí)得到提高、不斷關(guān)注環(huán)保，形成充滿綠色氛圍、充滿生命氣息的校園文化，即綠色的校園、綠色的課程、綠色的理念、綠色的行為。
3、健康快車(chē)
（1）通過(guò)本活動(dòng)，使學(xué)生了解什么是傳染??；了解傳染病傳染的幾條基本途徑；同時(shí)教育學(xué)生注意防止傳染病。
（2）會(huì)生存。生存必須健康，健康才能更好地生存。讓我們?cè)凇敖】悼燔?chē)”上學(xué)會(huì)“講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病、安全避險(xiǎn)、自救自護(hù)”，從而增強(qiáng)、提高自己應(yīng)對(duì)困難和處置危險(xiǎn)的本領(lǐng)，快快樂(lè)樂(lè)的健康生活著。
4、社會(huì)頻道
（1）讓學(xué)生學(xué)會(huì)花錢(qián)，是世界每一個(gè)國(guó)家每一個(gè)家庭都會(huì)遇到的共同問(wèn)題。從孩童時(shí)代起學(xué)習(xí)如何花錢(qián)，這對(duì)于一個(gè)人的健康成長(zhǎng)、形成正確的道德觀和勞動(dòng)觀意義重大。同時(shí)，對(duì)于孩子獨(dú)立后更好地發(fā)展事業(yè)、享受人生具有舉足輕重的作用。
（2）在查閱資料、走訪長(zhǎng)輩的過(guò)程中，了解當(dāng)?shù)剡^(guò)年的風(fēng)俗與習(xí)慣。
5、制作天地
（2）制作噴氣魚(yú)雷快艇，體驗(yàn)制作的艱辛和快樂(lè)，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。在活動(dòng)過(guò)程中制作能力。
1、按“四名”工程計(jì)劃要求，培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)明創(chuàng)造。
2、注意加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，選好地點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段和操作示范，使學(xué)生更好的掌握教學(xué)內(nèi)容，并注意提供學(xué)生更多自己探索的機(jī)會(huì)。
3、認(rèn)真上課，突出重點(diǎn)。
4、加強(qiáng)與社會(huì)和學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，有計(jì)劃、有目的地組織學(xué)生到校外參觀調(diào)查，既開(kāi)闊學(xué)生視野，又在活動(dòng)中培養(yǎng)實(shí)踐能力。
5、對(duì)學(xué)生的勞動(dòng)成果及時(shí)反饋，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)。
6、采取集中課時(shí)和分散課時(shí)，課內(nèi)、課外相結(jié)合的方式安排綜合實(shí)踐活動(dòng)。
7、加強(qiáng)紀(jì)律教育。
課題周次愛(ài)在重陽(yáng)2—3不做時(shí)尚的“小尾巴”4—5水污染的調(diào)查和保護(hù)6—7垃圾分類(lèi)可行性調(diào)8認(rèn)識(shí)傳染病9學(xué)會(huì)自我保護(hù)10小小理財(cái)家11—12中國(guó)年俗研究13—14小小發(fā)明家15船和小火箭。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十一
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素 質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。
它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。
同時(shí)時(shí)間也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，服務(wù)社區(qū)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于它更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在重視素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
歲月如梭，伴隨著酷熱的到來(lái)，作為大學(xué)生的第一個(gè)暑期就已悄然來(lái)到我們身邊，于是我積極地投身社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的實(shí)干;想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
兼職，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，其實(shí)并不陌生，我已在上學(xué)期的課余時(shí)間兼過(guò)職，在一所中小型超市當(dāng)收銀員，而且周?chē)芏嗤瑢W(xué)也有兼職。
所以當(dāng)回到我們縣城的時(shí)候感覺(jué)找份工作難度應(yīng)該不大。
但現(xiàn)實(shí)跟想想還是有很大出入的，有時(shí)候甚至有很大的差距。
因?yàn)橹車(chē)沫h(huán)境是不一樣的，所需也是不一樣的。
就拿我的求職經(jīng)歷來(lái)說(shuō)吧，要找到一份理想的兼職工作并不容易，輾轉(zhuǎn)了三四個(gè)，在別人的幫助下找到一份家教的工作。
家教，也就是做老師給學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，一般都是一對(duì)一的輔導(dǎo)。
不過(guò)由于后來(lái)又有幾家需要家教，而且與我的時(shí)間也并不沖突，所以我輔導(dǎo)的學(xué)生有三個(gè)。
曾經(jīng)，對(duì)這個(gè)職業(yè)也有過(guò)憧憬，所以對(duì)于這樣的一份暑期工作，我個(gè)人是很滿意的，因?yàn)樗亲钅荏w現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值的，而且我對(duì)自己也是很有信心的，以前暑假在家的時(shí)候就教過(guò)我的弟弟妹妹們，雖然這并不正規(guī)，但至少讓我獲得一定的經(jīng)驗(yàn)。
自信是好事，但我知道，這畢竟是我第一次正式的一家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準(zhǔn)備。
我輔導(dǎo)的學(xué)生都是初中生，輔導(dǎo)的主要科目是英語(yǔ)。
我先跟家長(zhǎng)通了個(gè)電話，進(jìn)行了初步的接觸和交流，并且了解了學(xué)生的基本學(xué)習(xí)情況，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行試講之前，我在網(wǎng)上特地查找了一些家教活動(dòng)中的注意點(diǎn)以及難點(diǎn)，還有就是家教學(xué)生的不同類(lèi)型以及采取的措施。
而且我也事先了解了初中英語(yǔ)課程設(shè)置的一些特點(diǎn)，對(duì)初中的英語(yǔ)課程有一定的了解，我深知“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”的道理。
第二天我就帶著緊張又興奮的心情進(jìn)行了第一次試講，對(duì)于試講的結(jié)果，家長(zhǎng)還是比較滿意的。
然后我跟家長(zhǎng)進(jìn)行了深入的交談，也跟我的學(xué)生有了第一次交流。
這樣的接觸之后，我了解到，其實(shí)他們的其他幾門(mén)功課還是蠻好的，對(duì)英語(yǔ)，主要是沒(méi)有興趣，而且英語(yǔ)底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄。
回來(lái)以后，對(duì)于這種情況，我在網(wǎng)上查找了相關(guān)資料，對(duì)這樣的學(xué)生，最重要的就是鼓勵(lì)與支持，增強(qiáng)他們的自信心。
我相信，有了自信，興趣就會(huì)產(chǎn)生了。
做好一切準(zhǔn)備之后，我開(kāi)始第一天的家教任務(wù)。
在我自己理解之中，英語(yǔ)最重要的就是詞匯、語(yǔ)法以及口語(yǔ)，而為了能讓學(xué)生熟悉英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，我基本以教材為藍(lán)本的，另外再加上一點(diǎn)參考書(shū)上的輔助性知識(shí)。
一開(kāi)始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知 道他們的發(fā)音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來(lái)斷斷續(xù)續(xù)的，有的單詞讀不出來(lái)，但是讀出來(lái)的部分還是基本沒(méi)有發(fā)音問(wèn)題的，我想，只要在增強(qiáng)點(diǎn)自信，他們的英語(yǔ)一定會(huì)有幸當(dāng)大的進(jìn)步的。
我對(duì)他們說(shuō)了我個(gè)人的看法，并給予他們一定的鼓勵(lì)，之后，我還是能感覺(jué)到他們其實(shí)還是喜歡英語(yǔ)的，可能是因?yàn)橛⒄Z(yǔ)差而對(duì)應(yīng)于產(chǎn)生了一定的抵觸情緒，從而不愿多接觸英語(yǔ)。
發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)以后，我對(duì)自己的教學(xué)計(jì)劃有了進(jìn)一步的調(diào)整，要進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)他們?cè)谟⒄Z(yǔ)上的發(fā)光點(diǎn)。
接下來(lái)，就是對(duì)詞匯的記憶。
與他們接觸下來(lái)，我了解到記單詞是令他們最頭疼的，我想著也是我們每個(gè)人頭疼的事情吧，所以在教別人的時(shí)候，也是在教自己。
我個(gè)人認(rèn)為，以單詞的發(fā)音來(lái)記憶應(yīng)該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會(huì)讀，因?yàn)橹挥兄懒嗽趺醋x才能按照它的讀音來(lái)拼寫(xiě)整個(gè)單詞，而這個(gè)過(guò)程又是相互互補(bǔ)的，所以要培養(yǎng)對(duì)英語(yǔ)的語(yǔ)感。
在課上學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，我們經(jīng)常聽(tīng)到一句話就是“興趣是最好的老師”，而實(shí)踐證明，這句話是非常正確的。
所以我決定，從他們的個(gè)人興趣愛(ài)好開(kāi)始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。
將學(xué)習(xí)與娛樂(lè)結(jié)合在一起，勞逸結(jié)合，幾天下來(lái)，他們已沒(méi)有剛開(kāi)的那般抵觸，并對(duì)英語(yǔ)也產(chǎn)生了一定的好感。
而在這個(gè)過(guò)程中，我們就像是已認(rèn)識(shí)幾年的老朋友。
最后就是語(yǔ)法，對(duì)于這個(gè)，我還是按照書(shū)上的順序，正正規(guī)歸來(lái)講的，就像課堂上一樣，講好一個(gè)課時(shí)就做一些相應(yīng)的作業(yè)當(dāng)做鞏固練習(xí)，有時(shí)是書(shū)上的一些題目，有些是自己出的，當(dāng)然還是一比較簡(jiǎn)單的題目為主，主要就是要增強(qiáng)他們的自信心。
當(dāng)然也有一些經(jīng)常做經(jīng)常錯(cuò)的題目，針對(duì)這個(gè)，首先從題目本身著手，然后就這一類(lèi)型展開(kāi)分析，相同類(lèi)型的題目稍加改變就會(huì)變得很不一樣，但是只要見(jiàn)過(guò)就不會(huì)再覺(jué)得陌生，所以要多練。
但是每一件事都是有限度的，超過(guò)了就會(huì)變得很沉重，甚至產(chǎn)生厭惡心理，所以只是讓他們做相應(yīng)量的題目。
以上就是我輔導(dǎo)學(xué)生的大致內(nèi)容與方法，時(shí)間總是這么快，就那兩個(gè)月的家教工作已結(jié)束，在這個(gè)過(guò)程中，我對(duì)于自己第一次當(dāng)老師的表現(xiàn)還是比較滿意的，學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的熱情也給激發(fā)了出來(lái)，英語(yǔ)都有了一定的進(jìn)步。
白駒過(guò)隙，不知不覺(jué)假期很快就要結(jié)束了，在這段時(shí)間了我已與那些孩子們剪下了深厚的友誼，我想著這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一筆難得財(cái)富。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后，我的個(gè)人素質(zhì)、心里觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的'目的。
此次社會(huì)實(shí)踐或許會(huì)存在一些問(wèn)題，但是我欣喜的看到，經(jīng)過(guò)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。
我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有能力承擔(dān)起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。
社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)力不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。
其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，，那一切就會(huì)變得容易了。
而自信程度，我們很大程度是取決于我們的知識(shí)含金量的。
知識(shí)的積累也是非常重要的，知識(shí)猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，大腦 就要枯竭。
這次的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還是比較陌生的，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好的應(yīng)用與工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了很大的感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
在今后我要參加跟多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
人生沒(méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。
我們必須讓自己的人生活得更有意義，變得更精彩。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的教學(xué)生涯，，現(xiàn)在，我對(duì)于老師這個(gè)職業(yè)有了更深入的體會(huì)，當(dāng)別人稱(chēng)我“老師”時(shí)，已沒(méi)有了昔日的逃避與羞澀。
很多人說(shuō)教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，對(duì)此，我在暑期家教的過(guò)程中深有同感。
雖然我只是做了一段時(shí)間的“老師”，可我分明感到了這兩個(gè)給我?guī)?lái)的光榮與自豪感。
20**年的這個(gè)夏天，在我的內(nèi)心里，我收獲了陽(yáng)光下最燦爛的感動(dòng)我收獲了屬于自己人生道路上的成就。
最后，想對(duì)自己說(shuō)：繼續(xù)加油!自己的路，得自己一步一步走，你已經(jīng)邁出一步了!
大學(xué)生打工要為“能”而動(dòng)，而不是為“利”而動(dòng)。
掙錢(qián)確實(shí)是不少大學(xué)生打工的目的，但這不應(yīng)該是唯一目的。
對(duì)大學(xué)生而言，利用打工增加社會(huì)能力，這無(wú)疑是一筆無(wú)形的財(cái)富。
寒假到家，我給媽媽說(shuō)我們要進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
媽媽告訴我說(shuō)我家附近的田園 酒樓正在招收服務(wù)員，讓我去試試。
我就抱著試試的心態(tài)去應(yīng)聘啦，誰(shuí)知酒店經(jīng) 理聽(tīng)說(shuō)我寒假實(shí)習(xí)還挺支持，就答應(yīng)讓我做一名短工。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經(jīng)理讓我當(dāng)服務(wù)員，也就是把菜 從后廚端到前廳指定的桌位就可以， 如果前廳有客人點(diǎn)菜， 然后把菜單帶到后廚。
想想是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。
一天的工作基本是這樣的：早上 9 點(diǎn)半到營(yíng)業(yè)廳(吧臺(tái)點(diǎn)到) ，然后打掃衛(wèi) 生， 開(kāi)全體員工會(huì)， 而我， 做為新員工的我卻很期待這樣的會(huì)議。
大堂經(jīng)理講話， 要我們注意，天氣冷，在沒(méi)客人的時(shí)后就要把空調(diào)打開(kāi)，上班時(shí)間不能聊天和玩 手機(jī)，見(jiàn)到客人和上司要說(shuō)你好，上菜的時(shí)候要對(duì)菜單等等。
然后就叫了一個(gè)女 服務(wù)員背酒店的服務(wù)宗旨——以人為本，創(chuàng)鄰水品牌。
來(lái)到鄰水享受一流服務(wù)， 盡享東坡大餐。
10 點(diǎn)吃飯，11 點(diǎn)開(kāi)始工作檢查一下餐前準(zhǔn)備工作(檢查一下餐 具和衛(wèi)生) ，然后到樓梯口站位，客人來(lái)時(shí)將客人帶到雅間，給客人到茶水，點(diǎn) 菜 (點(diǎn)菜時(shí)一定要把菜的材料和味道以及做這道菜所需的時(shí)間給客人說(shuō)清楚，以 免客人退菜或換菜) ，然后去后廚遞菜單。
等到傳菜生把菜端上來(lái)時(shí)，我把菜上 到餐桌上(其實(shí)上菜也有規(guī)則：要注意冷熱搭配，菜色的搭配) ，上菜時(shí)也要報(bào) 菜名(這些菜的名字和材料) 。
客人走后還要撤餐具，打掃衛(wèi)生，擺臺(tái)。
一般下 午 2 點(diǎn)半左右下班。
晚上 5 點(diǎn)開(kāi)始點(diǎn)名、做事，到 10 點(diǎn)下班。
忙時(shí)要 11 點(diǎn)半才 下班。
這個(gè)酒店服務(wù)員不夠，所以忙起來(lái)時(shí)，我們都有些不知所措，尤其是我這 個(gè)新手還有很多方面不清楚需要想別人請(qǐng)教， 所以在我不忙時(shí)我就盡量幫助一下 別人，這樣也好以后去麻煩別人。
由于我樂(lè)意幫助別人，因此我和別人能夠愉快 相處，在別人那里我也學(xué)到了很多。
“社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，我們這里 只是他的一個(gè)角落， 還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習(xí)不到的，有機(jī)會(huì)去其他的 地方也鍛煉一下， 會(huì)對(duì)你們有很多的幫助。
一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué) 習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用假期時(shí)間參于社會(huì)實(shí) 踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就 為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺 錢(qián)的機(jī)會(huì)。
也希望你們常到我們店里玩，當(dāng)然你們還得以學(xué)習(xí)為主，大學(xué)里你們 學(xué)習(xí)的東西很多，不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)哦。
祝你們學(xué)業(yè)有成?！?2 月 17 號(hào)我的工作正式下崗了，因?yàn)槲覀円_(kāi)學(xué)了。
為此我還寫(xiě)了我人生 的第一份辭職報(bào)告。
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考?? 主要體會(huì)
這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西 將讓我終生受用。
尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生，這時(shí)我才知道，不能留有任何 的死角或者沒(méi)有清理的湯、菜。
這讓我學(xué)會(huì)不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)， 看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
尤其是一些看上去不起眼的小 事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。
人與人之間在智力和體力上的差異 并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出 來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
三點(diǎn)思考
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸 社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群 眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想 的有效途徑。
通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新 的思想與知識(shí)。
二、社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也 讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。
三、社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我 們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)， 更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
陶淵 明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人?！毕Ｍ院筮€有 這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒(méi)有什么轟轟咧咧的驚險(xiǎn)萬(wàn)分，但也 不是平淡無(wú)味， 至少給我的身心帶來(lái)了深深的感受，對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大 的影響。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十二
一、實(shí)踐目的：
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，我們是剛步入社會(huì)的青年，作為一個(gè)在校大學(xué)生，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，趁著寒假有這樣一個(gè)節(jié)日，好好大干一場(chǎng)。
二、實(shí)踐時(shí)間：
三、實(shí)踐地點(diǎn)：
良友便利超市。
寒假如期而至，這個(gè)寒假是我大學(xué)的第一個(gè)假期。我并沒(méi)有急著和我的朋友，同學(xué)一起相聚，而是為自己的大學(xué)開(kāi)始一個(gè)新的轉(zhuǎn)換—做一份寒假工。這個(gè)假期時(shí)間較長(zhǎng)，俗話說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)活動(dòng)。這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個(gè)人而言這也可以為將來(lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，也能充實(shí)自己的生活，體驗(yàn)到工作的艱辛所以我決定利用寒假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家附近的一家超市打工。
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。為自己的大學(xué)大學(xué)生活添加一筆彩色。
原因：在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
以下是我的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容：
先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——良友便利超市。它是一家非大型私人超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——下午6：30下班，在上班時(shí)期要參與超市分配給我自己的那部分地區(qū)的貨物的盤(pán)點(diǎn)，入庫(kù)整頓以及在上班時(shí)間對(duì)每一位顧客的咨詢提供幫助，所以對(duì)記憶方面也是一個(gè)重要的實(shí)踐。在平時(shí)有空的時(shí)候幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反!每當(dāng)超市大庫(kù)來(lái)時(shí)，我們每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，所以在忙的時(shí)候根本是平時(shí)無(wú)法想象的，哪怕是喝一口水……在這工作的_年齡小的小妹妹們?yōu)榱松?jì)堅(jiān)持工作，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學(xué)校學(xué)習(xí)的生活，真正意識(shí)得到那是一種幸福。我告誡自己，要利用好學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，努力發(fā)展自己，為將來(lái)的騰飛積聚力量。
還好，接著我有幸找到一家機(jī)械制造公司，并在商貿(mào)部得到一個(gè)實(shí)習(xí)職位，與我的專(zhuān)業(yè)很相符，因此，我倍加珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，理論聯(lián)系實(shí)際，想在這里多學(xué)習(xí)點(diǎn)東西。起先我負(fù)責(zé)協(xié)助管理公司網(wǎng)站、發(fā)布產(chǎn)品信息，對(duì)產(chǎn)品稍作了解后，開(kāi)始熟悉外貿(mào)流程。由于實(shí)習(xí)時(shí)間較短，不能充分了解產(chǎn)品，只能學(xué)習(xí)一下外貿(mào)方面的大概知識(shí)。不過(guò)，這與只學(xué)習(xí)理論知識(shí)是完全不一樣的體會(huì)，畢竟很多東西是無(wú)法從書(shū)本中學(xué)到的，親身體驗(yàn)，感受是不一樣的。從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨、后續(xù)工作，每一個(gè)過(guò)程都有細(xì)節(jié)，都有技巧。像尋找客戶，也是貿(mào)易的基礎(chǔ)，不能漫無(wú)目的地尋找、大海撈針地碰運(yùn)氣，而要找有意向購(gòu)求自己產(chǎn)品的客戶。這里，我學(xué)會(huì)了用網(wǎng)絡(luò)商務(wù)平臺(tái)與客戶接觸，只有這樣，才能更快、更有成效地找到自己的客戶;再者，開(kāi)發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學(xué)到的，用他的話說(shuō)要“厚臉皮”、“窮追不舍”，遺憾的是，時(shí)間太短，沒(méi)法進(jìn)車(chē)間細(xì)致了解產(chǎn)品，也就不好向客戶介紹，尤其是涉及到機(jī)械的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我更是一竅不通。從這一點(diǎn)也可看出，以后對(duì)從事的工作要先進(jìn)行了解，最好進(jìn)入自己略知一二的行業(yè)。現(xiàn)在的外貿(mào)與以往略有不同，互聯(lián)網(wǎng)的普遍應(yīng)用和發(fā)展，便捷了對(duì)外貿(mào)易活動(dòng)，電子商務(wù)已成為一種普遍的趨勢(shì)，進(jìn)而催生一股在家工作的新潮流。但是我覺(jué)得最重要的還是對(duì)產(chǎn)品的充分了解，唯有如此，回復(fù)客戶詢盤(pán)時(shí)才能得心應(yīng)手，不至于讓對(duì)方感覺(jué)自己是行外人，因?yàn)榇蠖嗫蛻舳荚敢馀c專(zhuān)業(yè)人士做生意。因此，這也可看作是做外貿(mào)的基礎(chǔ)。還有就是當(dāng)國(guó)外客戶到本部參觀時(shí)，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員，這時(shí)，外貿(mào)業(yè)務(wù)員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)推薦給外國(guó)客戶，又要把客戶的建設(shè)性、改善性意見(jiàn)傳播給本部，特別是技術(shù)人員，以便日后對(duì)產(chǎn)品的改進(jìn)。時(shí)間較短，對(duì)單據(jù)方面接觸的不是太多，日后的課程學(xué)習(xí)中我會(huì)更加用心。
其實(shí)，不管從事什么行業(yè)，就職于那個(gè)公司，最基礎(chǔ)的都相同。在這里，我學(xué)到的一些業(yè)務(wù)之外的知識(shí)將使我受益匪淺，對(duì)于以后的工作大有裨益。在一個(gè)辦公室里工作，工作環(huán)境很重要，這就要求盡力營(yíng)造和諧的氛圍，學(xué)會(huì)溝通、交流，這確實(shí)是一門(mén)學(xué)問(wèn)。其次，工作中要勤快一些，特別是作為后生，要多做一些事情，諸如打掃衛(wèi)生、打水等雜務(wù)。既養(yǎng)成好習(xí)慣，也贏得了別人的好評(píng)，這讓我想起一句俗語(yǔ)“吃虧是?！?。我們一直強(qiáng)調(diào)活到老、學(xué)到老，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的東西確實(shí)太多了，剛進(jìn)公司我就提醒自己，要利用好這個(gè)機(jī)會(huì)多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不懂就要問(wèn)。其實(shí)，好問(wèn)多問(wèn)并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻，當(dāng)然，問(wèn)問(wèn)題也并不是什么都問(wèn)，一些能自己解決的最好還是靠自己，還有一點(diǎn)就是很重要的問(wèn)題要記下來(lái)，不要下次遇到再反復(fù)問(wèn)，那不是好問(wèn)而是不用心學(xué)習(xí)?？傊谏鐣?huì)、在公司不要把自己太“當(dāng)回事”，要低調(diào)做人、高調(diào)做事。只有俯下身子、貼身實(shí)際，才能看得更清、學(xué)得更多、做得更好。因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有值得學(xué)習(xí)的地方，每一方面都值得學(xué)習(xí)，更何況涉世未深的我們。以后的工作、生活，光憑書(shū)本上的知識(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不夠的，生活處處皆學(xué)問(wèn)，用心工作、用心生活，才能做得更好。
還有一點(diǎn)就是對(duì)待工作、生活要有激情，做外貿(mào)可能還好些，工作有時(shí)就是枯燥無(wú)味，并且這種情緒很容易感染。其實(shí)關(guān)鍵還是在于心態(tài)，改變不了工作環(huán)境，可以改善自己心境。努力為自己的生活增添點(diǎn)樂(lè)趣，所以，工作之余聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步也是有道理的。
這次社會(huì)實(shí)踐的體會(huì)就先寫(xiě)這么多，相信：用心做事才能把事情做好?！拜斎搿痹蕉?，“輸出”的才更有分量!
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十三
x工程總建筑面積為5174.88㎡，計(jì)劃投資450萬(wàn)元。本工程為框架結(jié)構(gòu)，建筑層數(shù)為7層。本工程1#樓于20年11月7日正式開(kāi)工建設(shè)，計(jì)劃于20年5月7竣工驗(yàn)收并交付使用。2#樓于20年11月26日開(kāi)工建設(shè)，計(jì)劃于20年5月26日竣工驗(yàn)收并交付使用。開(kāi)工以來(lái)，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事們支持幫忙下，我項(xiàng)目部全體員工堅(jiān)持貫徹公司“質(zhì)量第一，過(guò)程精品;安全第一，預(yù)防為主;禮貌施工，保護(hù)環(huán)境，以人為本，員工健康”的指導(dǎo)方針，精心組織，嚴(yán)密施工，經(jīng)過(guò)項(xiàng)目部全體成員的共同努力，取得了必須的成績(jī)，年度完成總投資約150萬(wàn)元?，F(xiàn)將開(kāi)工以來(lái)的工作總結(jié)如下：
一、20年工作回顧
開(kāi)工以來(lái)，我項(xiàng)目部嚴(yán)格按照公司的工作計(jì)劃部署，認(rèn)真抓好項(xiàng)目各項(xiàng)管理工作，已經(jīng)完成的工程質(zhì)量、安全均到達(dá)合格要求。
(一)抓好項(xiàng)目部建設(shè)管理工作
1、項(xiàng)目部建設(shè)管理。為了圓滿完成施工任務(wù)，我們近公司項(xiàng)目管理規(guī)定要求，組建了x工程項(xiàng)目部，進(jìn)取完善各項(xiàng)規(guī)章制度，落實(shí)工作職責(zé)，明確了“干優(yōu)質(zhì)工程、創(chuàng)一流業(yè)績(jī)、讓業(yè)主滿意、為公司爭(zhēng)光”的工作目標(biāo)，組織精兵強(qiáng)將全力以赴投入工程的施工，確保工程能夠按計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行。
2、認(rèn)真制定工作方案。為了使施工管理工作順利開(kāi)展，項(xiàng)目部根據(jù)施工總進(jìn)度計(jì)劃的要求，認(rèn)真制定好工作計(jì)劃，將工作任務(wù)經(jīng)過(guò)施工管理人員落實(shí)到班組，落實(shí)到個(gè)人。
3、做好工作追蹤管理工作。每一天都有專(zhuān)人對(duì)工作的落實(shí)情景進(jìn)行追蹤管理，加強(qiáng)監(jiān)督，并做好相關(guān)記錄，促使施工管理工作按照既定計(jì)劃和施工規(guī)范有條不紊地進(jìn)行。
4、加強(qiáng)農(nóng)民工工資的監(jiān)督管理工作。為保障農(nóng)民工的合法權(quán)益，我們及時(shí)督促工地負(fù)責(zé)人按要求交足農(nóng)民工保障金，并根據(jù)施工進(jìn)度及時(shí)足額發(fā)放農(nóng)民工工資，目前，沒(méi)有存在拖欠農(nóng)民工工資的現(xiàn)象和行為。
5、抓好工程技術(shù)資料管理工作。施工過(guò)程中，我項(xiàng)目部安排專(zhuān)職人員，認(rèn)真做好工程技術(shù)資料收集、整理和歸檔管理工作。資料管理人員經(jīng)常深入施工現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)了解工程進(jìn)展情景，并做好相關(guān)記錄，力求所做的資料與工程實(shí)際相吻合。目前，工程質(zhì)保資料和安全管理資料等與工程進(jìn)度同步進(jìn)行。
(二)加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理
在施工過(guò)程中，我們嚴(yán)格按照集團(tuán)公司的工作部署和有關(guān)規(guī)范的規(guī)定，認(rèn)真落實(shí)項(xiàng)目部管理崗位職責(zé)制，加強(qiáng)對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的管理，合理安排施工段，組織此刻的人力、物力和財(cái)力，開(kāi)展流水施工作業(yè)。目前，3#-a已經(jīng)施工至三層柱子模板安裝，施工外架搭與主體工程同步搭設(shè);3#-b架空層頂板模板安裝完畢，正在進(jìn)行鋼筋綁扎安裝工作?，F(xiàn)場(chǎng)施工中，我們重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面：
1、抓好工程質(zhì)量控制管理工作。
一是認(rèn)真抓好人員的管理。我們嚴(yán)格按照施工質(zhì)量控制計(jì)劃的要求，合理調(diào)配各施工班組，合理分配工作任務(wù)，明確職責(zé)，在施工中，堅(jiān)決執(zhí)行自檢、互檢和交叉檢等工程質(zhì)量“三檢”制度，對(duì)達(dá)不到質(zhì)量要求的堅(jiān)決返工重做。到目前為止，所完成的工程均到達(dá)合格要求。
二是抓好材料方面的管理。凡進(jìn)入工地主要材料，均要求有產(chǎn)品合格證和試驗(yàn)檢驗(yàn)報(bào)告，應(yīng)當(dāng)復(fù)檢的，均按要求進(jìn)行復(fù)檢，各項(xiàng)手續(xù)齊全后方能用在工地上。不合格材料不予使用，堅(jiān)決清退出場(chǎng)。本年度共完成試混凝土標(biāo)養(yǎng)試塊制作14組，鋼筋物理檢驗(yàn)6組，焊接試驗(yàn)4組，水泥2組，砂1組，石1組，完成施工配合比試驗(yàn)3組。清退出場(chǎng)的不合格方木和頂木500根。
三是抓好機(jī)械的管理工作。為了保證施工機(jī)械能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)，我項(xiàng)目部指派專(zhuān)人對(duì)施工機(jī)械定期或不定期進(jìn)行檢修維護(hù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決，并做好相關(guān)檢測(cè)記錄，盡量減少機(jī)械設(shè)備故障的發(fā)生。
四是施工方法上，嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)范和廣西施工工藝標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行進(jìn)行施工。在每項(xiàng)工作開(kāi)展前，我們均能夠認(rèn)真對(duì)各施工班組進(jìn)行交底，各種交底均經(jīng)雙方簽字認(rèn)可后實(shí)施。
五是營(yíng)造良好的工作環(huán)境。在施工中，我們堅(jiān)持公司“以人為本，員工健康”的方針，經(jīng)常深入工作第一線，關(guān)心工人的疾苦，耐心做好思想工作，及時(shí)協(xié)助他們解決面臨的困難，努力營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的工作氛圍和管理環(huán)境，盡量減少工人后顧之憂，使他們安心將工作做好。
2、認(rèn)真抓好安全生禮貌施工管理工作。
在安全管理上，我們加強(qiáng)對(duì)人的不安全行為、物的不安全狀態(tài)和環(huán)境的不安全因素等3個(gè)方面的管理，主要抓好以下5項(xiàng)工作：
一是完善安全管理體系。主要是組建安全管理機(jī)構(gòu)，明確不一樣崗位人員的安全管理職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)職責(zé)制，在施工過(guò)程中，相互協(xié)作，各盡其責(zé)，層層把好安全關(guān)。
二是進(jìn)行安全生產(chǎn)教育。凡進(jìn)入工地現(xiàn)場(chǎng)的工人，我們都嚴(yán)格執(zhí)行“三級(jí)”安全生產(chǎn)教育，并經(jīng)雙方簽字認(rèn)可，先教育后上崗，開(kāi)工以來(lái)受教育職工達(dá)39人次。同時(shí)，根據(jù)施工進(jìn)展情景，針對(duì)不一樣崗位、不一樣作業(yè)部位進(jìn)行安全技術(shù)交底。使工人熟悉安全技術(shù)操作規(guī)程，了解自我工作崗位的不安全因素和預(yù)防措施，增強(qiáng)安全生產(chǎn)意識(shí)，在思想上筑起一道安全防線。
三是制定安全生產(chǎn)方案。為了系統(tǒng)地抓好安全工作，我們先后制定了《腳手架專(zhuān)項(xiàng)施工方案》、《模板支架專(zhuān)項(xiàng)施工方案》、《臨時(shí)用電安全施工專(zhuān)項(xiàng)方案》等多個(gè)安全管理專(zhuān)項(xiàng)方案，為施工安全管理工作的順利開(kāi)展明確了方向。四是抓好特種作業(yè)人員管理工作。凡進(jìn)入本工地工作的特種作業(yè)人員，必須經(jīng)過(guò)安全教育培訓(xùn)，全部執(zhí)證上崗，同時(shí)，要求身體健康條件必須滿足施工作業(yè)環(huán)境要求，在施工中嚴(yán)禁帶病作業(yè)或者酒后作業(yè)。
五是加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)安全管理。我們嚴(yán)格按照安全禮貌施工相關(guān)要求，堅(jiān)持定期或不定期對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，異常是對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)“三寶”“四口”“五臨邊”的檢查。在醒目的地方張掛相應(yīng)的安全警示牌和安全標(biāo)語(yǔ)，各種安全防護(hù)措施堅(jiān)決做到與主體工程同步進(jìn)行。在管理上，重點(diǎn)是對(duì)觸電、物體打擊、高處墜落、機(jī)械傷害、坍塌等5類(lèi)常見(jiàn)工程安全隱患進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行處理，將安全隱患消除在萌芽狀態(tài)。
3、加強(qiáng)對(duì)投資方面的控制。
二是加強(qiáng)對(duì)人的成本管理。在施工中，我們管理人員自覺(jué)熟悉圖紙，嚴(yán)格按照?qǐng)D紙和施工規(guī)范施工。認(rèn)真研究現(xiàn)有人員的工作本事、特點(diǎn)、知識(shí)層次、工作經(jīng)驗(yàn)等，根據(jù)施工任務(wù)具體需要，合理分配安排人員，經(jīng)過(guò)師傅帶徒弟，讓熟手帶新手等方式，嚴(yán)格按照施工工藝流程進(jìn)行作業(yè)。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)施工過(guò)程的監(jiān)督檢查，盡量避免因返工而造成人員成本增加。
三是加強(qiáng)對(duì)機(jī)械的管理。我們經(jīng)常安排人員對(duì)機(jī)械進(jìn)行檢修維護(hù)，盡量減少因機(jī)械故障造成窩工索賠行為的發(fā)生。
4、加強(qiáng)對(duì)工程進(jìn)度的控制。
在進(jìn)度管理上，我們根據(jù)設(shè)計(jì)圖紙和工期要求，認(rèn)真編制好進(jìn)度控制計(jì)劃，在實(shí)施中加強(qiáng)監(jiān)督檢查和管理，經(jīng)過(guò)對(duì)工程實(shí)際進(jìn)度與計(jì)劃進(jìn)度的比較，找出存在偏差及原因。結(jié)合工程實(shí)際，及時(shí)對(duì)計(jì)劃調(diào)整完善，并有針對(duì)性地采取經(jīng)濟(jì)措施、技術(shù)措施、組織措施、合同措施等，做好糾偏補(bǔ)漏工作，確保施工管理工作向既定的目標(biāo)有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行。
5、抓好工程信息管理工作。
每一天均由專(zhuān)人負(fù)責(zé)收集整理工程質(zhì)保和安全資料，每一天堅(jiān)持寫(xiě)好施工日志和安全日記，完善各種記錄，保證工程技術(shù)資料與主體工作同步進(jìn)行。
二、存在問(wèn)題
1、由于施工場(chǎng)地較窄，物料堆放場(chǎng)所有限，不方便施工布置。
2、現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)的工人都是本地人，回家食住，下點(diǎn)小雨或天氣冷就不來(lái)工地，延緩了工程施工進(jìn)度。
3、作業(yè)班組現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員偏少，不能滿足施工進(jìn)度需要。
三、20年工作計(jì)劃
1、及時(shí)調(diào)整施工進(jìn)度。
20年，我們將充分利用團(tuán)體的智慧，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，及時(shí)研究調(diào)整施工進(jìn)度計(jì)劃和方法，督促勞務(wù)分包隊(duì)伍增加人員，力求現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員能夠滿足施工進(jìn)度需要。同時(shí)，根據(jù)施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際，合理劃分施工段，開(kāi)展流水作業(yè)，在確保工程質(zhì)量和安全的情景下，加快施工進(jìn)度，爭(zhēng)取于工程盡早交付使用。
2、全力做好質(zhì)量管理工作。
我們將按照“質(zhì)量第一，過(guò)程精品”的指導(dǎo)思想，在施工中嚴(yán)格執(zhí)行工程質(zhì)量“三檢”制度，從人、材料、機(jī)械、施工方法和環(huán)境5個(gè)影響質(zhì)量因素入手，嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，樹(shù)立恒輝品牌。
4、認(rèn)真做好安全生產(chǎn)管理工作。
我們將按照安全禮貌施工的要求，以“安全第一，預(yù)防為主”為工作重點(diǎn)，認(rèn)真做好施工現(xiàn)場(chǎng)的各種安全防治措施，加強(qiáng)對(duì)職工的安全教育與管理，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，努力創(chuàng)立“禮貌工地”，杜絕安全事故的發(fā)生。
5、認(rèn)真抓好成本控制工作。
嚴(yán)格抓好人員、材料、機(jī)械等3個(gè)方面成本的管理，在施工中要嚴(yán)格按照?qǐng)D紙施工，認(rèn)真做好工程預(yù)算和材料進(jìn)場(chǎng)計(jì)劃，盡量避免材料盲目堆積浪費(fèi)和返工現(xiàn)象。
6、抓好工程信息管理工作。
我們要加強(qiáng)對(duì)工程質(zhì)保資料和安全技術(shù)資料的收集、整理和歸檔工作，力求工程資料真實(shí)反映施工現(xiàn)場(chǎng)情景，確保資料與工程進(jìn)度同步。
7、抓好農(nóng)民工工資發(fā)放管理工作。
要及時(shí)理順承包人與農(nóng)民工之間的關(guān)系，督促工程負(fù)責(zé)人及時(shí)、足額發(fā)放農(nóng)民工工資，切實(shí)維護(hù)公司的良好形象。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十四
總結(jié)報(bào)告是做好各項(xiàng)工作的重要環(huán)節(jié),一起閱讀藥廠實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告哦！
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿意的答卷于是我決定走進(jìn)制藥廠，進(jìn)行假期實(shí)踐。
康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購(gòu)“一笑堂（湖南）制藥有限公司”全部股權(quán)，在湘潭同時(shí)注冊(cè)的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長(zhǎng)株潭綜合改革試驗(yàn)區(qū)核心位置，占地100畝，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，毗鄰京珠高速、1xx國(guó)道，距長(zhǎng)沙、株州均不超過(guò)50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國(guó)內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來(lái)樂(lè)”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長(zhǎng)線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的國(guó)家專(zhuān)利藥品20余個(gè)。
實(shí)習(xí)的第一天，車(chē)間的主任先帶我到生產(chǎn)車(chē)間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車(chē)間內(nèi)必須經(jīng)過(guò)許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專(zhuān)門(mén)的工作服，然后在進(jìn)入下一個(gè)房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車(chē)間，而車(chē)間里面也是一個(gè)一個(gè)的相通的房間，每進(jìn)入不同的車(chē)間也都得經(jīng)過(guò)兩道門(mén)殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過(guò)程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個(gè)部門(mén)的工作職能，以及各個(gè)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。
也很帶勁。
在實(shí)踐的最后幾天里，我親眼看到藥品的制作全過(guò)程。原來(lái)那一個(gè)小玻璃注射劑要經(jīng)過(guò)那么多的工序才能制作出來(lái)。步是用堿水粗洗瓶子，接下來(lái)是細(xì)洗，而細(xì)洗瓶得經(jīng)過(guò)三道工序：凈化水清洗，甩干機(jī)甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機(jī)器來(lái)完成的，但有的瓶子的口會(huì)沒(méi)封住，所以必須得有人在旁邊隨時(shí)把那些沒(méi)封住口的瓶子挑出來(lái)。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標(biāo)簽裝箱...
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四．工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。 實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
藥廠個(gè)人工作總結(jié) xxxx年即將過(guò)去，我來(lái)到xx藥業(yè)已差不多有兩年的時(shí)間，從最初的實(shí)習(xí)生到現(xiàn)在的產(chǎn)品部主管，真的很感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的認(rèn)可以及信任，對(duì)我工作方面的教導(dǎo)！
根據(jù)分工，我現(xiàn)在的工作職責(zé)主要體現(xiàn)在：洽談、引進(jìn)新品種的合作；理解、讀懂新形勢(shì)下的醫(yī)藥方案；負(fù)責(zé)廣東省掛網(wǎng)的統(tǒng)籌工作；組織安排學(xué)術(shù)推廣會(huì)議；協(xié)助副總處理部門(mén)的工作；編制各類(lèi)統(tǒng)計(jì)報(bào)表；審核首營(yíng)資料以及藥監(jiān)數(shù)據(jù)上傳；負(fù)責(zé)處理藥品質(zhì)量方面的工作等等，雖然工作面非常寬，工作內(nèi)容非常雜。但是，這兩年來(lái)，本人緊緊地圍繞著公司“xxxxxxxxx”的宗旨，不僅對(duì)客戶，對(duì)同事，對(duì)本人更是如此，嚴(yán)格要求自己，刻苦學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率，增強(qiáng)工作的系統(tǒng)性、預(yù)見(jiàn)性、科學(xué)性，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。xx年過(guò)去了，靜心回顧這一年的工作生活，收益頗多。現(xiàn)將幾方面的工作情況總結(jié)如下：
一、招投標(biāo)及掛網(wǎng)工作
剛進(jìn)入xx藥業(yè)，從器械部轉(zhuǎn)到質(zhì)管部，首先第一接觸的就是招投標(biāo)的工作，一直延續(xù)到現(xiàn)在的掛網(wǎng)?？此坪芊爆嵵貜?fù)的工作，卻教會(huì)了我很多東西。從最初的xx市屬招投標(biāo)，到xx汕尾市招投標(biāo)、市屬22種降價(jià)抗生素招投標(biāo)、xx年廣東省掛網(wǎng)、xx年部隊(duì)招投標(biāo)，五個(gè)項(xiàng)目，每一次都讓我更深刻地體會(huì)了“責(zé)任心”、“耐心”、“細(xì)心”、“信心”的深刻含義。
差比價(jià)原則等。總結(jié)xx——xx年的幾個(gè)項(xiàng)目，報(bào)錯(cuò)價(jià)的概率為0%，報(bào)價(jià)并成功入圍品種的概率為90%，客戶滿意度為100%。
責(zé)任心的另一個(gè)方面是耐心、細(xì)心，招投標(biāo)及掛網(wǎng)工作涉及到大量的數(shù)據(jù)，如果不耐心，不細(xì)心，那將會(huì)造成不可挽救的錯(cuò)誤，因?yàn)樯婕暗娇蛻粑形覀儓?bào)價(jià)。總結(jié)以往的招投標(biāo)、掛網(wǎng)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)數(shù)據(jù)多、大并不可怕，最重要的是有沒(méi)有想辦法去解決它，而不是盲目地解決，這樣盲目一個(gè)一個(gè)數(shù)據(jù)去核對(duì)，就算完成了，也只是一個(gè)空白白的結(jié)果，并不能感受到解決難題的勝利，也不能總結(jié)方法應(yīng)用到下一次的工作中。
在工作中，每一個(gè)人都必須要信心百倍的對(duì)待自己的工作，這樣才能夠做得更出色。必須要做自已本職工作的專(zhuān)家。當(dāng)然，做本職工作的專(zhuān)家，就必須要付出自己的努力，在20xx年，新一輪的廣東省掛網(wǎng)中，我會(huì)更加努力，更加讀懂方案，多跟前輩學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己的不足。
二、新產(chǎn)品引進(jìn)，洽談-------產(chǎn)品部
xx年的廣東全省統(tǒng)一掛網(wǎng)，給公司帶來(lái)了機(jī)會(huì)，也帶來(lái)了挑戰(zhàn)?！耙黄穬梢?guī)”，加大了產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)的激烈化，市場(chǎng)份額競(jìng)爭(zhēng)的.白熾化。目前公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)主要以抗生素、心腦血管、能量合劑為主，附帶部分普藥，婦科藥等，所經(jīng)營(yíng)品種數(shù)共___個(gè)，其中底價(jià)合作___個(gè)，配送品種____個(gè)。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，迫使大多數(shù)的醫(yī)藥企業(yè)都在尋找長(zhǎng)線，獨(dú)家通用名，空間大的品種，以完善公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)。
數(shù)據(jù)的整理分析、報(bào)表編制以及圖像分析。談品種不難，難的是談到好的品種，這必須下很大的苦功夫。只有產(chǎn)品跟市場(chǎng)相結(jié)合起來(lái)，才能找到好的品種，有銷(xiāo)售數(shù)據(jù)的不一定就是好的品種，沒(méi)有銷(xiāo)售數(shù)據(jù)的不一定是沒(méi)有前景的品種。我相信，最了解市場(chǎng)的一定是站在最前線的一線人員，要彌補(bǔ)自己的不足，空白之處，除了要多了解醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)，而且必須要跟客戶、業(yè)務(wù)員多溝通，因?yàn)閺呐c他們的溝通當(dāng)中，可以獲取到更多更新的信息。另外，要對(duì)品種多做數(shù)據(jù)分析表，從數(shù)據(jù)表中讀出信息。
三、學(xué)術(shù)推廣會(huì)議
xxxx年度，我司前后共舉行了xxxxxxxxxx等等產(chǎn)品的知識(shí)講座，這些知識(shí)講座對(duì)于公司包括業(yè)務(wù)員在內(nèi)的員工提高對(duì)產(chǎn)品的認(rèn)知度以及熟悉度，起到了很大的作用，而且經(jīng)過(guò)廠家相關(guān)人員的介紹，業(yè)務(wù)員對(duì)產(chǎn)品的藥理以及相關(guān)臨床應(yīng)用、用法用量有了更深的理解，更有利于他們開(kāi)展其業(yè)務(wù)工作。但總結(jié)xx年度的各類(lèi)知識(shí)講座，本人覺(jué)得有幾點(diǎn)是有待改善的：1、在介紹產(chǎn)品本身的同時(shí)，應(yīng)同時(shí)對(duì)其競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品作比較。才能更突出其優(yōu)勢(shì)及賣(mài)點(diǎn)；2、區(qū)別對(duì)待商務(wù)一部、業(yè)務(wù)部以及商務(wù)二部。商務(wù)一部面對(duì)的客戶全部是臨床人員、業(yè)務(wù)部面對(duì)的客戶直接是藥劑科，對(duì)產(chǎn)品本身的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)要求有明確的了解熟悉。而商務(wù)二部面對(duì)的客戶大多數(shù)是商業(yè)或個(gè)人代理商，除了對(duì)產(chǎn)品本身的特點(diǎn)等需要了解外，更需要的是對(duì)于市場(chǎng)的分析。
公司內(nèi)部的產(chǎn)品培訓(xùn)。因工作的擔(dān)擱，本人只在商務(wù)二部舉行過(guò)xx注射液的產(chǎn)品培訓(xùn)，原計(jì)劃的省代品種的知識(shí)培訓(xùn)并沒(méi)有按時(shí)完成，這是最大的遺憾，在新的20xx年，我一定會(huì)加強(qiáng)這方面的工作，同時(shí)，自己也會(huì)加強(qiáng)醫(yī)、藥學(xué)知識(shí)，醫(yī)藥市場(chǎng)方面的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)術(shù)推廣能力。
四、質(zhì)量管理方面------質(zhì)管部
藥品是一種特殊的商品，其質(zhì)量問(wèn)題直接關(guān)乎到人類(lèi)的生命。所以，國(guó)家頒布了gsp，醫(yī)藥經(jīng)營(yíng)企業(yè)必須對(duì)其經(jīng)營(yíng)的藥品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格的管理。
質(zhì)管部的工作：對(duì)首營(yíng)資料進(jìn)行審核、歸檔；處理藥品出現(xiàn)的不良反應(yīng)事件；藥監(jiān)上傳數(shù)據(jù)的審核；二類(lèi)精 神藥 品購(gòu)銷(xiāo)存數(shù)據(jù)上報(bào)、熟練千金方物流管理系統(tǒng)等等。 工作總結(jié)：對(duì)首營(yíng)藥品、首營(yíng)企業(yè)、一般商品檔案資料重新進(jìn)行了以編碼為序的資料整理，資料歸檔已趨完善有序；熟練千金方物流管理系統(tǒng)，能及時(shí)導(dǎo)出相關(guān)的數(shù)據(jù)，自如應(yīng)對(duì)藥監(jiān)局的gsp檢查，飛行檢查，申請(qǐng)二類(lèi)精神藥經(jīng)營(yíng)范圍的現(xiàn)場(chǎng)檢查、申請(qǐng)蛋白同化、肽類(lèi)激素的現(xiàn)場(chǎng)檢查等等，并獲得了相關(guān)部門(mén)對(duì)我司資料管理的贊許。對(duì)二類(lèi)精神藥的購(gòu)銷(xiāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)的監(jiān)督，做到及時(shí)上傳。
不足之處：未能及時(shí)追蹤業(yè)務(wù)員與醫(yī)院簽訂的二類(lèi)精神藥購(gòu)銷(xiāo)合同；部分首營(yíng)資料尚不齊全，需完善。
建議：對(duì)于藥品資料，應(yīng)在原代碼里備注其藥品編碼，以示其已歸檔，避免重復(fù)，增加工作量。對(duì)于首營(yíng)資料，盡量在藥品進(jìn)倉(cāng)前進(jìn)行審批。
五、其它
為業(yè)務(wù)部、商務(wù)一部提供不限價(jià)品種市場(chǎng)潛力分析統(tǒng)計(jì)表；為商務(wù)二部提供省代品種月銷(xiāo)量分析表；為業(yè)務(wù)部提供公司品種月銷(xiāo)量排名數(shù)據(jù)并制作圖表等等。通過(guò)各種各樣的數(shù)據(jù)，使他們更了解清晰各自的工作情況。同樣，自己在制表的過(guò)程中，除了更掌握excel的使用以及技巧外，對(duì)品種的銷(xiāo)售情況也有了一個(gè)大概的了解。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十五
本年度7月2日，作為池州學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”重點(diǎn)服務(wù)團(tuán)隊(duì)之一的我們,在準(zhǔn)備妥當(dāng)之后到達(dá)了古徽州之一的歙縣古城，準(zhǔn)備開(kāi)展我們以徽州文化調(diào)研和服務(wù)為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
為了節(jié)省活動(dòng)開(kāi)支，我們租住了當(dāng)?shù)睾鼙阋说穆灭^，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)感到很欣慰的。我們是當(dāng)天晚上到達(dá)的，當(dāng)晚大家收拾妥當(dāng)后，我集合大家開(kāi)了個(gè)小會(huì)，再次把活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)、每個(gè)人的具體任務(wù)交代清楚，并把學(xué)校重視的安全問(wèn)題做了重申。
次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開(kāi)始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸，我并沒(méi)有看到大家的羞澀，而是那種大學(xué)生的熱情和平易近人的高素質(zhì)，并沒(méi)有給我?guī)?lái)多余的擔(dān)憂。而我自己，作為一個(gè)歙縣人，自是作為一個(gè)交流的前線，積極地向當(dāng)?shù)氐木用裼懡滔嚓P(guān)的文化知識(shí)和歷史故事。在這樣的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)和我有一樣的想法，那就是當(dāng)?shù)氐木用窈秃吞@，很好客。從來(lái)沒(méi)有一個(gè)居民把我們拒之門(mén)外或冷眼相待。也許，他們會(huì)對(duì)我們這群池州學(xué)院的學(xué)生甚至是池州學(xué)院抱有另一種眼光。
幾日的中午，都是夏日炎炎。因?yàn)榇蠹叶枷氚鸦顒?dòng)開(kāi)展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動(dòng)時(shí)間往后延遲了。當(dāng)然等待大家的就是那正午的高溫了，每個(gè)人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當(dāng)時(shí)每個(gè)人臉上所能體現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)詞語(yǔ)。所以在活動(dòng)結(jié)束后，女生的皮膚都變得黝黑，比軍訓(xùn)后還黑。我們還開(kāi)玩笑到道：看，非洲來(lái)的小孩!
作為一個(gè)本地人，首先我肯定會(huì)感到很驕傲，不僅僅是因?yàn)槲翌I(lǐng)隊(duì)來(lái)到此地做調(diào)研，更是因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)把自己家鄉(xiāng)的那些古跡與風(fēng)景介紹給大家，并能夠和我親愛(ài)的同學(xué)們一起去更深層次的了解家鄉(xiāng)的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前，透著那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積淀;那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到還是會(huì)同學(xué)們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
一些能給的優(yōu)惠都已給出。這就增加了我們活動(dòng)的曲折性，活動(dòng)難度也無(wú)疑增加。在我們活動(dòng)中我們了解到并碰到了一些大學(xué)團(tuán)隊(duì)，其中不只有我們池州學(xué)院、銅陵學(xué)院、安徽師范大學(xué)，還包括北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、安徽大學(xué)等，我也看過(guò)他們的策劃書(shū)，其中活動(dòng)流程、方式、地點(diǎn)都差不多。我們隊(duì)員在看到這些時(shí)，多少會(huì)有一些泄氣，就憑著我們?nèi)绾魏瓦@些知名大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)呢?事實(shí)也就這樣，我們和當(dāng)?shù)孛襟w聯(lián)系，當(dāng)?shù)孛襟w以報(bào)道了其他名牌大學(xué)相同的調(diào)研主題而紛紛拒絕再次采訪。在我們積極迷茫后，大家達(dá)成統(tǒng)一，無(wú)論結(jié)局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問(wèn)心無(wú)愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計(jì)劃將活動(dòng)進(jìn)行到了最后。這次活動(dòng)雖然不是很成功，但不能說(shuō)是失敗的，因?yàn)榇蠹叶家驯M力。不過(guò)，有幾點(diǎn)需要我們好好總結(jié)，并汲取教訓(xùn)。
首先就是準(zhǔn)備方面，我作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，沒(méi)有將準(zhǔn)備活動(dòng)做好就是我的責(zé)任，我應(yīng)當(dāng)將活動(dòng)所有過(guò)程細(xì)節(jié)向老師和學(xué)長(zhǎng)問(wèn)清楚，不能遺漏如此重要的環(huán)節(jié)。第二個(gè)，活動(dòng)前應(yīng)當(dāng)想到活動(dòng)過(guò)程中可能會(huì)遇到的變故，事先做好應(yīng)急預(yù)案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學(xué)和我們一塊競(jìng)爭(zhēng)，我們也不會(huì)亂了陣腳。三，活動(dòng)中出現(xiàn)了有一名隊(duì)員脫離組織，以各種理由一直請(qǐng)假，導(dǎo)致參加活動(dòng)的時(shí)間只有一天多，并且在活動(dòng)后也沒(méi)有參加到總結(jié)中來(lái)。出現(xiàn)這樣的狀況是因?yàn)轭I(lǐng)隊(duì)的要求不嚴(yán)格，沒(méi)有定下嚴(yán)格的隊(duì)規(guī)和團(tuán)隊(duì)紀(jì)律造成的。我深深體會(huì)到，不管是是什么組織，紀(jì)律是十分重要的，不能忽視這一要素。
我們的活動(dòng)開(kāi)展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊(duì)員們?cè)诨顒?dòng)中揮灑著汗水，為著活動(dòng)任務(wù)吃苦耐勞，大家可能都會(huì)和我一樣體會(huì)到只要盡力完成自己的任務(wù)就不會(huì)感覺(jué)到辛勞。我自己在活動(dòng)中以苦為樂(lè)，欣賞領(lǐng)會(huì)每個(gè)活動(dòng)細(xì)節(jié)帶給我們的另種快樂(lè)?；顒?dòng)現(xiàn)在也已結(jié)束，我們都會(huì)認(rèn)為那是我們今生難以抹去的美好記憶!
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇一
在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期的集體活動(dòng)——暑期社會(huì)實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺(jué)有很多的不舍，不過(guò)還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說(shuō)，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動(dòng)讓我覺(jué)得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)踐讓我成長(zhǎng)了很多，在思想上有了一個(gè)相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對(duì)整個(gè)實(shí)踐過(guò)程做一個(gè)總結(jié)，可以劃分為三個(gè)方面：
一.實(shí)踐前期的培訓(xùn)
為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書(shū)記對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵(lì)，并且在活動(dòng)開(kāi)始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過(guò)程中我學(xué)到了許多新知識(shí)，更體會(huì)到了，我們的體育對(duì)人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對(duì)工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步!
二.奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試和健康觀念調(diào)查
本次社會(huì)實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對(duì)象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們?cè)跅顣?shū)記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動(dòng)保障中心、杜官屯、安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺(tái)階試驗(yàn)的測(cè)試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開(kāi)始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對(duì)他們的問(wèn)題到學(xué)會(huì)如何隨機(jī)應(yīng)變，從對(duì)師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺(jué)自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。
測(cè)試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會(huì)到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)就不要放棄的道理，楊書(shū)記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會(huì)到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過(guò)程就是一個(gè)與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會(huì)，是讓你更早的學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測(cè)試的對(duì)象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會(huì)到了樂(lè)于助人的快樂(lè);在安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)我學(xué)會(huì)了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力之大，無(wú)論面對(duì)多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲，無(wú)論是什么時(shí)候，只要用心就一定會(huì)有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問(wèn)”!
在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過(guò)測(cè)試得到我們開(kāi)的運(yùn)動(dòng)處方后，露出滿意的笑容時(shí)，我們是快樂(lè)的，也許這就是累并快樂(lè)著吧!
三.分三組分別對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會(huì)調(diào)研活動(dòng)
為了使我們了解社會(huì)對(duì)我們體育專(zhuān)業(yè)的人才的需求情況，在楊書(shū)記的號(hào)召下，我們將一隊(duì)分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長(zhǎng)帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對(duì)象是俱樂(lè)部。通過(guò)對(duì)俱樂(lè)部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會(huì)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟?lè)部，他們的經(jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過(guò)調(diào)查，我才真正明白了原來(lái)在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會(huì)，所以必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)，與社會(huì)時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會(huì)帶來(lái)利益!
以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之
地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹(shù)立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰，才可以在社會(huì)上立足。
時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真!
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇二
今年暑假，我參加了暑期實(shí)踐活動(dòng)，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實(shí)踐活動(dòng),讓我從中鍛煉了自己，我對(duì)水泵之鄉(xiāng)溫嶺有了一定的了解。溫嶺市大溪鎮(zhèn)，在被中國(guó)泵業(yè)協(xié)會(huì)授予 中國(guó)水泵之鄉(xiāng) 的美譽(yù)后，成為全國(guó)最大的水泵制造基地、銷(xiāo)售基地和技術(shù)信息交流中心。溫嶺的水泵企業(yè)已形成了典型的區(qū)域經(jīng)濟(jì)聚集的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮(zhèn)臺(tái)州大步泵業(yè)有限公司，對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)查。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行參觀。我們對(duì)每個(gè)生產(chǎn)車(chē)間的主要安排都有了一定的了解。我們來(lái)到擺放產(chǎn)品的半成品間，產(chǎn)成品車(chē)間，看到了準(zhǔn)備出口的水泵和半成品。公司領(lǐng)導(dǎo)一路帶我們參觀一路給我們講解)。還特別給我們介紹了一些現(xiàn)代化的設(shè)備，還有從烏克蘭請(qǐng)來(lái)的工程師。我們小隊(duì)深入車(chē)間，了解水泵生產(chǎn)的具體流水線操作以及不同水泵在生產(chǎn)上的區(qū)別。車(chē)間工作人員對(duì)我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解與示范，小小的水泵經(jīng)過(guò)一環(huán)接一環(huán)繁復(fù)的工序才最終成型。
這次的暑期實(shí)踐，讓我知道了很多以前沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí)。像離心泵，它的基本構(gòu)造是由六部分組成的，分別是：葉輪，泵體，泵軸，軸承，密封環(huán)，填料函。像螺桿泵，它是一種新型的輸送液體的機(jī)械,具有結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、工作安全可靠、使用維修方便、出液連續(xù)均勻、壓力穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)。我們小隊(duì)的同學(xué)親身考察體驗(yàn)水泵生產(chǎn)工廠的運(yùn)作。從各個(gè)車(chē)間了解運(yùn)作。對(duì)于水泵的發(fā)展，我們咨詢了企業(yè)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，也了解到干旱天氣等都會(huì)對(duì)水泵生產(chǎn)造成影響。去年金融危機(jī)以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產(chǎn)。
雖然我們小隊(duì)的這次實(shí)踐可能沒(méi)有那些去農(nóng)村支教的實(shí)踐有意義，可能也沒(méi)有其他小隊(duì)的有新意。但是，這次實(shí)踐我們是實(shí)實(shí)在在的深入到了平凡的水泵工作崗位，不僅了解了水泵的整個(gè)制作流程，還參與了一些簡(jiǎn)單的工作。這次暑期實(shí)踐讓我了解到團(tuán)隊(duì)的重要性，我們小隊(duì)為了共同的目標(biāo)一起努力，一起去完成一項(xiàng)共同任務(wù)，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊。從分配工作到完工，我們堅(jiān)信只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果。這讓我們都了解了團(tuán)隊(duì)的重要。讓我覺(jué)得在團(tuán)隊(duì)合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮斗，才能把工作做好。團(tuán)結(jié)是一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的靈魂。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇三
實(shí)習(xí)第一個(gè)禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。
幾天之后開(kāi)始在同時(shí)的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。也就是打基礎(chǔ)。可別小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兌际黔h(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。
為了能夠真正的學(xué)到知識(shí)，我很?chē)?yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。
第一個(gè)禮拜的實(shí)習(xí)，我可以簡(jiǎn)單的為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀察，多思考!
一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨(dú)立解決，這樣對(duì)問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇四
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，它有助于我們大學(xué)生接觸社會(huì)，感知社會(huì)，了解社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。下面是小編為您帶來(lái)的是暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。
今年七月，我迎來(lái)了自己進(jìn)入大學(xué)后的第一個(gè)暑假。我知道這意味著我第一年的大學(xué)生活已經(jīng)宣告結(jié)束，這也讓我不禁感嘆時(shí)光的匆匆流逝，然后不禁回想，這一年的時(shí)間里，我做了什么，我是否對(duì)得起這已逝的大好時(shí)光。得到的答案是否定的。于是，我堅(jiān)定了決心要在這個(gè)暑假里做些什么來(lái)充實(shí)自己生活的.意義。而參加這次學(xué)校組織的暑期社會(huì)實(shí)踐便是我暑假的精彩開(kāi)端。
社區(qū)作為城市居民的一個(gè)社會(huì)生活共同體，其功能和作用是多方面的，不僅具有經(jīng)濟(jì)功能，而且具有政治和文化功能，標(biāo)志著一個(gè)城市的文化品位、文明程度和發(fā)展趨勢(shì)。社區(qū)圖書(shū)館是社會(huì)進(jìn)步和居民文化信息需求的產(chǎn)物，是建立在社區(qū)里的基層公共圖書(shū)館。雖然目前社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)仍然處于起步階段，它所做的工作影響也十分有限，但其重要性以及對(duì)于推動(dòng)社區(qū)精神文明建設(shè)所展示的作用已經(jīng)逐漸顯露出來(lái)。
而我們分隊(duì)的任務(wù)正式針對(duì)**市某幾個(gè)社區(qū)的社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)及使用現(xiàn)狀展開(kāi)調(diào)查，并根據(jù)調(diào)查的結(jié)果做出從特殊到一般，從個(gè)體到總體的分析。
從7月3號(hào)開(kāi)始的近一個(gè)星期時(shí)間內(nèi)，我們**實(shí)踐小分隊(duì)先后走訪了**市**社區(qū)、**社區(qū)、**北苑和**社區(qū)等4個(gè)社區(qū)的社區(qū)圖書(shū)館，以及浙江省圖書(shū)館。
在調(diào)查的過(guò)程中，我們遇到過(guò)很多困難。炎熱的天氣，擁擠的公交車(chē)，暈車(chē)，一無(wú)所知的公交路線，不配合的小區(qū)居民，還有小區(qū)門(mén)口嚴(yán)厲的保安等等。但是，這許許多多的困難，最終都被我們克服了，一個(gè)星期的時(shí)間，我們流著汗水順利地完成了預(yù)定的任務(wù)。
當(dāng)然，這次的實(shí)踐，也讓我對(duì)社區(qū)圖書(shū)館有了更多的了解。對(duì)社區(qū)圖書(shū)館的建設(shè)和推廣上都有了自己的看法。這些想法雖然還很稚嫩，但是我堅(jiān)信它們是無(wú)比珍貴的，因?yàn)樗鼈兌际俏矣煤顾畵Q來(lái)的。
而更重要的收獲則是讓我對(duì)自己有了新的了解。發(fā)現(xiàn)有些原本以為自己不能做的困難事情，其實(shí)只要大膽一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，自信一點(diǎn)，也是可以順利完成的。同時(shí)我也明白團(tuán)結(jié)的重要性，團(tuán)結(jié)精神是領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的重要因素，沒(méi)有團(tuán)結(jié)精神我們就不可能完成實(shí)踐的任務(wù)了。我很感謝我們的隊(duì)員能夠團(tuán)結(jié)一起，盡最大的能力完成實(shí)踐工作，也讓我在這次的實(shí)踐中留下了許多美好的回憶。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇五
調(diào)查范圍：隨機(jī)調(diào)查
調(diào)查時(shí)間：上午9：00到下午3：00
調(diào)查地點(diǎn)：各大超市、商場(chǎng)、居民社區(qū)等
調(diào)查人：
調(diào)查報(bào)告：
人們對(duì)大多數(shù)的公共設(shè)施采取滿意的態(tài)度，比如高女士對(duì)海港公園的娛樂(lè)健身的設(shè)施比較滿意。 不但讓我們鍛煉了身體，而且健身設(shè)施的質(zhì)量過(guò)關(guān)，不會(huì)發(fā)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)因設(shè)施不完善而造成的事件。
但是也有一部分人對(duì)公共設(shè)施不滿意，一位先生認(rèn)為路旁邊的公用電話應(yīng)該拆除，他的理由是現(xiàn)在基本上每一個(gè)人都人手一部手機(jī)，甚至有的時(shí)候看到許多小孩子都有手機(jī)，公用電話在現(xiàn)在這種科技迅速發(fā)展的時(shí)期已經(jīng)落伍了。
一位老爺爺說(shuō)他經(jīng)?？匆?jiàn)許多公共設(shè)施被破壞，建議政府應(yīng)該加大力度整治這些破壞設(shè)施的人。筆者也曾在紀(jì)念路超市旁邊的小花園里發(fā)現(xiàn)原本是類(lèi)似于 過(guò)橋 的健身器材竟然被一些人改成了秋千，本來(lái)應(yīng)該有兩個(gè)的腳踏器變成了一個(gè)!
我們都認(rèn)為破壞公共設(shè)施是不齒的行為，可是為什么沒(méi)有人來(lái)管這件事情呢?李先生說(shuō)在公司門(mén)前的路上原本有一個(gè)公用電話亭，可是最近一段時(shí)間，公用電話竟然被人拆除了，他原以為是政府派人把它給拆除掉的，可是詢問(wèn)了幾個(gè)人，都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)政府發(fā)布了這樣的公告，他才意識(shí)到有人把電話給拆除了。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇六
我們?cè)趲滋熘腥ダ畈烘?zhèn)天鵝村去做了幾天的義務(wù)售貨員，在這幾天中我得到了很多的感悟。參加商品的銷(xiāo)售活動(dòng)我們可以更好的了解我們身邊的社會(huì)情況，有利于我們以后的學(xué)習(xí)、生活。
究竟偽劣商品有哪些危害呢?可分為六大方面。
(一)、對(duì)人體健康和生命，財(cái)產(chǎn)安全造成嚴(yán)重威脅
(二)、給消費(fèi)者造成精神和物質(zhì)上的損失。
(三)、給工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成破壞。
(四)、極大地?fù)p害名優(yōu)企業(yè)。
(五)、擾亂了正常的市場(chǎng)秩序。
(六)、使國(guó)家形象嚴(yán)重受損。
當(dāng)前，假冒偽劣商品泛濫成災(zāi)，不僅坑害了廣大消費(fèi)者，損害了國(guó)家利益，而且擾亂了社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序，嚴(yán)重地危害國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道全世界假冒偽劣商品交易額已占世界貿(mào)易總額的5-7%，每年高達(dá)1500-1800億美元，是全球滋長(zhǎng)速度最快的經(jīng)濟(jì)犯罪行為之一，是20世紀(jì)的工業(yè)瘟疫，成為僅次于販毒的世界第二大公害。假冒偽劣在我國(guó)呈現(xiàn)屢禁不止的態(tài)勢(shì)，甚至在部分地區(qū)還相當(dāng)猖獗。報(bào)載，國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心近期調(diào)查結(jié)果表明，1998年我國(guó)市場(chǎng)上加工制造的商標(biāo)標(biāo)識(shí)假冒侵僅商品約為1329億元，實(shí)際上假冒商品的銷(xiāo)售量已大大高于走私數(shù)額，已成為阻礙社會(huì)穩(wěn)定和進(jìn)步的不安定因素。
假冒偽劣商品雖然只占社會(huì)商品總量的一小部分，但是，發(fā)展和蔓延勢(shì) 頭如果得不到有效的遏制，將會(huì)對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展以及社會(huì)主義市場(chǎng) 經(jīng)濟(jì)體制的建立造成極大的危害，也是對(duì)幾千年來(lái)中華民族已形成傳統(tǒng)的社 會(huì)公德、職業(yè)道德、個(gè)人美德的嚴(yán)重沖擊。進(jìn)一步說(shuō)，它加劇了社會(huì)財(cái)富向 不公平分配方向發(fā)展，加劇了社會(huì)上不勞而獲的投機(jī)心理的發(fā)展，不以勤勞 致富，而是損人利己，害人致富;它也毒化社會(huì)環(huán)境，不僅嚴(yán)重腐蝕了一部 分人的靈魂，腐蝕了一批干部，加劇了權(quán)力腐敗的速度，而且還嚴(yán)重腐蝕了 下一代人;它破壞了整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的規(guī)則，制約了先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展， 從這個(gè)高度來(lái)認(rèn)識(shí)，它不僅是個(gè)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，而且是個(gè)嚴(yán)肅的社會(huì)和政治問(wèn)題。
所以我門(mén)應(yīng)該嚴(yán)格抵制假冒商品，做一個(gè)知法，懂法，用法的消費(fèi)者。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇七
我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過(guò)年了，我的身心都在沸騰著。手機(jī)一響，我就迫不及待的騎著自行車(chē)狂奔，只想著快點(diǎn)送完，就可以快點(diǎn)過(guò)年了。可事與愿違，時(shí)間一分一秒過(guò)去，報(bào)紙卻沒(méi)見(jiàn)多少。我從沒(méi)想過(guò)送報(bào)紙也會(huì)這么累，我原以為只要把報(bào)紙投入報(bào)箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報(bào)箱，我對(duì)此充滿了憧憬。可如今看來(lái)，那情節(jié)完全是騙小孩的。報(bào)箱就那么點(diǎn)空，要是能隨便一甩就能進(jìn)去，那我只能說(shuō)你是神搶手。而且就算你能甩準(zhǔn)，可那愈來(lái)愈高的樓層絕對(duì)不只是擺設(shè)，關(guān)閉的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進(jìn)去，那我就相信世上有神仙。盡管已經(jīng)到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣?yán)滹L(fēng)拂過(guò)，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人??！想到媽媽每天都要送這么長(zhǎng)的路程，我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點(diǎn)，也許我沒(méi)有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)還是心里的暖流流遍了全身。
回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來(lái)不及休息，開(kāi)始給我做飯。我心里實(shí)在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當(dāng)我準(zhǔn)備看電視的時(shí)候，不經(jīng)意瞄到餐桌上還沒(méi)來(lái)的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽?zhuān)倚⌒囊硪淼哪闷鹜胂驈N房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開(kāi)始猛刷。手有些裂開(kāi)了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發(fā)揮著忍者神龜?shù)木?，總算結(jié)束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂(lè)著！被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時(shí)感覺(jué)到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄?！翱斐燥?，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個(gè)幾斤肉下來(lái)。我立刻開(kāi)始狼吞虎咽，開(kāi)玩笑，不吃飽點(diǎn)，等下怎么干活??！
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇八
學(xué)生的思想品德教育離不開(kāi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，只有在實(shí)踐中親身體驗(yàn)，高尚的思想，良好的品德才會(huì)不斷地內(nèi)化為學(xué)生自身的素質(zhì)。為此，我校今年開(kāi)展了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
五、六年級(jí)利用每個(gè)周五學(xué)生托管時(shí)間開(kāi)展了去實(shí)踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做文明市民”等一系列活動(dòng)。每次活動(dòng)我們安排了三個(gè)班，分在不同的路段進(jìn)行活動(dòng)，每位同學(xué)手拿一個(gè)環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動(dòng)時(shí)孩子們不怕臟，以自己的行動(dòng)感染了小區(qū)每一個(gè)人，送來(lái)微笑和稱(chēng)贊，學(xué)生們覺(jué)得自己為社區(qū)奉獻(xiàn)一份力量，融入社會(huì)這個(gè)大家庭，做一名合格的小主人，從而增強(qiáng)了學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
四年級(jí)去幼兒園進(jìn)行了衛(wèi)生掃除、學(xué)前教育等活動(dòng)。他們?cè)诩叶际且聛?lái)伸手、飯來(lái)張口的小皇帝，通過(guò)幫助幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識(shí)字等活動(dòng)，體驗(yàn)到了幫助別人的樂(lè)趣，并且鍛煉了相互合作的能力。
中年級(jí)學(xué)生代表文藝骨干在少先大隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目，送去歡樂(lè)，讓老人們感受到新一代健康成長(zhǎng)，為老人們整理房間，收拾內(nèi)務(wù)，打掃衛(wèi)生，凈化美化生活環(huán)境，讓他們感受晚輩的敬愛(ài)；同時(shí)邀請(qǐng)閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國(guó)的成長(zhǎng)歷史，家鄉(xiāng)的巨大變化，讓孩子們受到愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)愛(ài)家鄉(xiāng)情感，樹(shù)立為中華之崛起發(fā)奮讀書(shū)的志向，取得良好效果。
安全問(wèn)題是活動(dòng)順利進(jìn)行的基本前提，活動(dòng)開(kāi)始前，政教處、體育組的老師先到活動(dòng)的地方踩點(diǎn)，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全。班主任老師在出發(fā)前強(qiáng)調(diào)了組織紀(jì)律，提醒了學(xué)生做好外出的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，切實(shí)注意安全；科任老師分到各班，協(xié)助了班主任老師開(kāi)展活動(dòng)。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動(dòng)圓滿的完成，活動(dòng)結(jié)束時(shí)，無(wú)一例安全事故發(fā)生。
本次活動(dòng)利用了我校社會(huì)實(shí)踐基地，通過(guò)讓學(xué)生去實(shí)踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做文明市民”等一系列活動(dòng)，親身體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到參加公益活動(dòng)的重要意義，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，體會(huì)到付出收獲后的快樂(lè)?；顒?dòng)結(jié)束后，學(xué)生有的以日記形式記錄，有的撰寫(xiě)活動(dòng)體會(huì)，有的寫(xiě)成了作文，并向校報(bào)投稿，真正把思想教育融于活動(dòng)之中，增強(qiáng)了德育工作的實(shí)效性。
通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
這一次參加社會(huì)實(shí)踐之后我是有很多的感觸的，之前自己是一直都不敢去進(jìn)行實(shí)踐的，因?yàn)槲矣X(jué)得自己的能力還有很多的不足，很多的地方都是有欠缺的，可能是不做好自己的工作的。但現(xiàn)在我明白了越是有不足就越應(yīng)該要去嘗試，只有這樣才能夠讓自己在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到一些東西。其實(shí)做起來(lái)并不是很難的，只要自己勇敢的邁出了第一步，就是一種成功了。就算自己沒(méi)有找到工作，也能夠?yàn)樽约悍e累一些找工作的經(jīng)驗(yàn)。
抱著這樣的一個(gè)態(tài)度，我踏上了找工作的旅程。在這個(gè)過(guò)程中我是遇到了比較多的困難的，我以前總覺(jué)得找工作是一件很容易的事情，但現(xiàn)在我明白了這是并不容易的。之前認(rèn)為自己是能夠很快的找到工作的，但當(dāng)自己真正的開(kāi)始找的時(shí)候才知道有多么的困難。想要找到自己適合自己的工作是很困難的，特別是之前沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，也不知道什么樣的工作適合自己，也不知道自己能夠做什么樣的工作，想要做什么樣的工作。在自己的堅(jiān)持不懈和努力之下，是找到了一個(gè)工作的，在這段時(shí)間中自己也是學(xué)到了一些東西的。
只有經(jīng)過(guò)了社會(huì)實(shí)踐，才能夠明白自己現(xiàn)在欠缺的是什么，我已經(jīng)知道自己之后應(yīng)該要怎么做了，也明白之后我的努力方向。在這一次的實(shí)踐中我是有著很不錯(cuò)的表現(xiàn)的，我認(rèn)真的對(duì)待自己的工作，不會(huì)的我就去學(xué)，認(rèn)真的學(xué)總是能夠?qū)W會(huì)的。我知道自己現(xiàn)在的工作能力是很不好的，所以我只能用自己的努力來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。在這一次的實(shí)踐結(jié)束之后我是學(xué)到了一些東西的，我想對(duì)自己之后的發(fā)展是很有幫助的。大學(xué)生是需要多進(jìn)行實(shí)踐的，才能夠在實(shí)踐中學(xué)到一些東西，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
這一次的實(shí)踐是有了很多的收獲的，在這次實(shí)踐中我學(xué)到了很多的東西，也成長(zhǎng)了很多。我覺(jué)得自己之后是需要利用好每一個(gè)假期的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐的，讓自己更加的了解這一個(gè)社會(huì)。不管是什么事情都不能因?yàn)橛X(jué)得難就放棄，只要邁出了第一步也能夠讓自己有一些收獲。之后有時(shí)間的話我會(huì)多進(jìn)行實(shí)踐，走出學(xué)校，讓自己更加的了解這一個(gè)社會(huì)，讓自己能夠有更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這對(duì)我的發(fā)展是有幫助的。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇九
實(shí)踐時(shí)間：xx年2月10日—2月14日
實(shí)踐目的:
第一，豐富假期生活；
第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐經(jīng)歷及收獲；
第三，了解基層勞動(dòng)人民的工作情況，體會(huì)勞動(dòng)人民工作的不容易。
在我的這次“打工”生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。
做苦工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是做苦工生活的全部吧。我不知道多少做苦工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的做苦工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要1步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來(lái)，五天的實(shí)踐生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。社會(huì)實(shí)踐雖然只有短短的幾天但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，更能認(rèn)識(shí)到父母為我們付出之多，更讓我堅(jiān)定了好好學(xué)習(xí)來(lái)報(bào)答他們的信念。這些經(jīng)驗(yàn)是1個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期做苦工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
在這次假期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的做苦工是1個(gè)開(kāi)始，也是1個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十
綜合實(shí)踐活動(dòng)是基于學(xué)生直接經(jīng)驗(yàn)、密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)生活、體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用的實(shí)踐性課程。實(shí)踐活動(dòng)以活動(dòng)為主要開(kāi)展形式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的親身經(jīng)歷，要求學(xué)生積極參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去，在“做”“考察”“實(shí)驗(yàn)”“探究”等一系列的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，體驗(yàn)和感受生活，發(fā)展實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。鑒于以上認(rèn)識(shí)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，我們圍繞三條線索開(kāi)展活動(dòng)，即學(xué)生與自然、學(xué)生與社會(huì)、學(xué)生與自我。使學(xué)生通過(guò)綜合性、開(kāi)放性的實(shí)踐活動(dòng)，獲得積極的、創(chuàng)造性的人格發(fā)展。
1、學(xué)生情況分析經(jīng)過(guò)兩年的綜合實(shí)踐活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在這方面已掌握了一些基本的知識(shí)，初步具有制作、調(diào)查、統(tǒng)計(jì)等基本能力，在活動(dòng)中，同學(xué)之間能夠友好配合，互相幫助，但動(dòng)手能力還比較欠缺，創(chuàng)新精神有待進(jìn)一步培養(yǎng)。
2、教材分析小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)這本教材分為五個(gè)單元，第一單元“心靈驛站”是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)與他人相處。第二單元“親近自然”是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自然，欣賞和保護(hù)自然。第三單元“健康快車(chē)”是教育學(xué)生防止傳染病，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。第四單元“社會(huì)頻道”重在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)創(chuàng)新交流的能力，學(xué)會(huì)理財(cái)，有計(jì)劃的用錢(qián)。第五單元“小小發(fā)明家”讓學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)手、動(dòng)腦筋，熱愛(ài)科學(xué)。
1、正確認(rèn)識(shí)自我，善待他人，加強(qiáng)合作。
2、懂得地球上的山川河流、各種動(dòng)植物等，它們都是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)，發(fā)展的源泉。我們應(yīng)當(dāng)親近自然、認(rèn)識(shí)自然、欣賞自然、自覺(jué)的保護(hù)自然。
3、學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)“講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病、安全避險(xiǎn)、自救自護(hù)”的知識(shí)和本領(lǐng)。
4、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、交往、創(chuàng)新的能力。
5、讓學(xué)生在觀察與思考，創(chuàng)新與改進(jìn)中去感受創(chuàng)作的艱辛，體會(huì)勞動(dòng)的樂(lè)趣，獲得成功的喜悅。
1、心靈驛站
（1）在認(rèn)知上，使學(xué)生知道“孝敬長(zhǎng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
（2）在體驗(yàn)中，讓學(xué)生更多地了解老年人的身體、生活、思想等狀況，從而理解、關(guān)心、尊重老人，培養(yǎng)學(xué)生孝敬長(zhǎng)輩、尊老敬老的美德。
2、親近自然
（1）讓學(xué)生知道地球是人類(lèi)共同的家園。這里有現(xiàn)我們息息相生的山川河流，也有我們的朋友——各種動(dòng)植物，它們是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)。
（2）積極利用環(huán)境資源優(yōu)勢(shì)，從實(shí)際入手，從小事入手，抓環(huán)境、轉(zhuǎn)理念、導(dǎo)行為，使學(xué)生的環(huán)保意識(shí)得到提高、不斷關(guān)注環(huán)保，形成充滿綠色氛圍、充滿生命氣息的校園文化，即綠色的校園、綠色的課程、綠色的理念、綠色的行為。
3、健康快車(chē)
（1）通過(guò)本活動(dòng)，使學(xué)生了解什么是傳染??；了解傳染病傳染的幾條基本途徑；同時(shí)教育學(xué)生注意防止傳染病。
（2）會(huì)生存。生存必須健康，健康才能更好地生存。讓我們?cè)凇敖】悼燔?chē)”上學(xué)會(huì)“講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病、安全避險(xiǎn)、自救自護(hù)”，從而增強(qiáng)、提高自己應(yīng)對(duì)困難和處置危險(xiǎn)的本領(lǐng)，快快樂(lè)樂(lè)的健康生活著。
4、社會(huì)頻道
（1）讓學(xué)生學(xué)會(huì)花錢(qián)，是世界每一個(gè)國(guó)家每一個(gè)家庭都會(huì)遇到的共同問(wèn)題。從孩童時(shí)代起學(xué)習(xí)如何花錢(qián)，這對(duì)于一個(gè)人的健康成長(zhǎng)、形成正確的道德觀和勞動(dòng)觀意義重大。同時(shí)，對(duì)于孩子獨(dú)立后更好地發(fā)展事業(yè)、享受人生具有舉足輕重的作用。
（2）在查閱資料、走訪長(zhǎng)輩的過(guò)程中，了解當(dāng)?shù)剡^(guò)年的風(fēng)俗與習(xí)慣。
5、制作天地
（2）制作噴氣魚(yú)雷快艇，體驗(yàn)制作的艱辛和快樂(lè)，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。在活動(dòng)過(guò)程中制作能力。
1、按“四名”工程計(jì)劃要求，培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)明創(chuàng)造。
2、注意加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，選好地點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段和操作示范，使學(xué)生更好的掌握教學(xué)內(nèi)容，并注意提供學(xué)生更多自己探索的機(jī)會(huì)。
3、認(rèn)真上課，突出重點(diǎn)。
4、加強(qiáng)與社會(huì)和學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，有計(jì)劃、有目的地組織學(xué)生到校外參觀調(diào)查，既開(kāi)闊學(xué)生視野，又在活動(dòng)中培養(yǎng)實(shí)踐能力。
5、對(duì)學(xué)生的勞動(dòng)成果及時(shí)反饋，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)。
6、采取集中課時(shí)和分散課時(shí)，課內(nèi)、課外相結(jié)合的方式安排綜合實(shí)踐活動(dòng)。
7、加強(qiáng)紀(jì)律教育。
課題周次愛(ài)在重陽(yáng)2—3不做時(shí)尚的“小尾巴”4—5水污染的調(diào)查和保護(hù)6—7垃圾分類(lèi)可行性調(diào)8認(rèn)識(shí)傳染病9學(xué)會(huì)自我保護(hù)10小小理財(cái)家11—12中國(guó)年俗研究13—14小小發(fā)明家15船和小火箭。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十一
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素 質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。
它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。
同時(shí)時(shí)間也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，服務(wù)社區(qū)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于它更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在重視素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
歲月如梭，伴隨著酷熱的到來(lái)，作為大學(xué)生的第一個(gè)暑期就已悄然來(lái)到我們身邊，于是我積極地投身社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的實(shí)干;想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
兼職，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，其實(shí)并不陌生，我已在上學(xué)期的課余時(shí)間兼過(guò)職，在一所中小型超市當(dāng)收銀員，而且周?chē)芏嗤瑢W(xué)也有兼職。
所以當(dāng)回到我們縣城的時(shí)候感覺(jué)找份工作難度應(yīng)該不大。
但現(xiàn)實(shí)跟想想還是有很大出入的，有時(shí)候甚至有很大的差距。
因?yàn)橹車(chē)沫h(huán)境是不一樣的，所需也是不一樣的。
就拿我的求職經(jīng)歷來(lái)說(shuō)吧，要找到一份理想的兼職工作并不容易，輾轉(zhuǎn)了三四個(gè)，在別人的幫助下找到一份家教的工作。
家教，也就是做老師給學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，一般都是一對(duì)一的輔導(dǎo)。
不過(guò)由于后來(lái)又有幾家需要家教，而且與我的時(shí)間也并不沖突，所以我輔導(dǎo)的學(xué)生有三個(gè)。
曾經(jīng)，對(duì)這個(gè)職業(yè)也有過(guò)憧憬，所以對(duì)于這樣的一份暑期工作，我個(gè)人是很滿意的，因?yàn)樗亲钅荏w現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值的，而且我對(duì)自己也是很有信心的，以前暑假在家的時(shí)候就教過(guò)我的弟弟妹妹們，雖然這并不正規(guī)，但至少讓我獲得一定的經(jīng)驗(yàn)。
自信是好事，但我知道，這畢竟是我第一次正式的一家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準(zhǔn)備。
我輔導(dǎo)的學(xué)生都是初中生，輔導(dǎo)的主要科目是英語(yǔ)。
我先跟家長(zhǎng)通了個(gè)電話，進(jìn)行了初步的接觸和交流，并且了解了學(xué)生的基本學(xué)習(xí)情況，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行試講之前，我在網(wǎng)上特地查找了一些家教活動(dòng)中的注意點(diǎn)以及難點(diǎn)，還有就是家教學(xué)生的不同類(lèi)型以及采取的措施。
而且我也事先了解了初中英語(yǔ)課程設(shè)置的一些特點(diǎn)，對(duì)初中的英語(yǔ)課程有一定的了解，我深知“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”的道理。
第二天我就帶著緊張又興奮的心情進(jìn)行了第一次試講，對(duì)于試講的結(jié)果，家長(zhǎng)還是比較滿意的。
然后我跟家長(zhǎng)進(jìn)行了深入的交談，也跟我的學(xué)生有了第一次交流。
這樣的接觸之后，我了解到，其實(shí)他們的其他幾門(mén)功課還是蠻好的，對(duì)英語(yǔ)，主要是沒(méi)有興趣，而且英語(yǔ)底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄。
回來(lái)以后，對(duì)于這種情況，我在網(wǎng)上查找了相關(guān)資料，對(duì)這樣的學(xué)生，最重要的就是鼓勵(lì)與支持，增強(qiáng)他們的自信心。
我相信，有了自信，興趣就會(huì)產(chǎn)生了。
做好一切準(zhǔn)備之后，我開(kāi)始第一天的家教任務(wù)。
在我自己理解之中，英語(yǔ)最重要的就是詞匯、語(yǔ)法以及口語(yǔ)，而為了能讓學(xué)生熟悉英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，我基本以教材為藍(lán)本的，另外再加上一點(diǎn)參考書(shū)上的輔助性知識(shí)。
一開(kāi)始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知 道他們的發(fā)音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來(lái)斷斷續(xù)續(xù)的，有的單詞讀不出來(lái)，但是讀出來(lái)的部分還是基本沒(méi)有發(fā)音問(wèn)題的，我想，只要在增強(qiáng)點(diǎn)自信，他們的英語(yǔ)一定會(huì)有幸當(dāng)大的進(jìn)步的。
我對(duì)他們說(shuō)了我個(gè)人的看法，并給予他們一定的鼓勵(lì)，之后，我還是能感覺(jué)到他們其實(shí)還是喜歡英語(yǔ)的，可能是因?yàn)橛⒄Z(yǔ)差而對(duì)應(yīng)于產(chǎn)生了一定的抵觸情緒，從而不愿多接觸英語(yǔ)。
發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)以后，我對(duì)自己的教學(xué)計(jì)劃有了進(jìn)一步的調(diào)整，要進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)他們?cè)谟⒄Z(yǔ)上的發(fā)光點(diǎn)。
接下來(lái)，就是對(duì)詞匯的記憶。
與他們接觸下來(lái)，我了解到記單詞是令他們最頭疼的，我想著也是我們每個(gè)人頭疼的事情吧，所以在教別人的時(shí)候，也是在教自己。
我個(gè)人認(rèn)為，以單詞的發(fā)音來(lái)記憶應(yīng)該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會(huì)讀，因?yàn)橹挥兄懒嗽趺醋x才能按照它的讀音來(lái)拼寫(xiě)整個(gè)單詞，而這個(gè)過(guò)程又是相互互補(bǔ)的，所以要培養(yǎng)對(duì)英語(yǔ)的語(yǔ)感。
在課上學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，我們經(jīng)常聽(tīng)到一句話就是“興趣是最好的老師”，而實(shí)踐證明，這句話是非常正確的。
所以我決定，從他們的個(gè)人興趣愛(ài)好開(kāi)始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。
將學(xué)習(xí)與娛樂(lè)結(jié)合在一起，勞逸結(jié)合，幾天下來(lái)，他們已沒(méi)有剛開(kāi)的那般抵觸，并對(duì)英語(yǔ)也產(chǎn)生了一定的好感。
而在這個(gè)過(guò)程中，我們就像是已認(rèn)識(shí)幾年的老朋友。
最后就是語(yǔ)法，對(duì)于這個(gè)，我還是按照書(shū)上的順序，正正規(guī)歸來(lái)講的，就像課堂上一樣，講好一個(gè)課時(shí)就做一些相應(yīng)的作業(yè)當(dāng)做鞏固練習(xí)，有時(shí)是書(shū)上的一些題目，有些是自己出的，當(dāng)然還是一比較簡(jiǎn)單的題目為主，主要就是要增強(qiáng)他們的自信心。
當(dāng)然也有一些經(jīng)常做經(jīng)常錯(cuò)的題目，針對(duì)這個(gè)，首先從題目本身著手，然后就這一類(lèi)型展開(kāi)分析，相同類(lèi)型的題目稍加改變就會(huì)變得很不一樣，但是只要見(jiàn)過(guò)就不會(huì)再覺(jué)得陌生，所以要多練。
但是每一件事都是有限度的，超過(guò)了就會(huì)變得很沉重，甚至產(chǎn)生厭惡心理，所以只是讓他們做相應(yīng)量的題目。
以上就是我輔導(dǎo)學(xué)生的大致內(nèi)容與方法，時(shí)間總是這么快，就那兩個(gè)月的家教工作已結(jié)束，在這個(gè)過(guò)程中，我對(duì)于自己第一次當(dāng)老師的表現(xiàn)還是比較滿意的，學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的熱情也給激發(fā)了出來(lái)，英語(yǔ)都有了一定的進(jìn)步。
白駒過(guò)隙，不知不覺(jué)假期很快就要結(jié)束了，在這段時(shí)間了我已與那些孩子們剪下了深厚的友誼，我想著這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一筆難得財(cái)富。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后，我的個(gè)人素質(zhì)、心里觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的'目的。
此次社會(huì)實(shí)踐或許會(huì)存在一些問(wèn)題，但是我欣喜的看到，經(jīng)過(guò)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。
我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有能力承擔(dān)起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。
社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)力不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。
其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，，那一切就會(huì)變得容易了。
而自信程度，我們很大程度是取決于我們的知識(shí)含金量的。
知識(shí)的積累也是非常重要的，知識(shí)猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，大腦 就要枯竭。
這次的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還是比較陌生的，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好的應(yīng)用與工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了很大的感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
在今后我要參加跟多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
人生沒(méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。
我們必須讓自己的人生活得更有意義，變得更精彩。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的教學(xué)生涯，，現(xiàn)在，我對(duì)于老師這個(gè)職業(yè)有了更深入的體會(huì)，當(dāng)別人稱(chēng)我“老師”時(shí)，已沒(méi)有了昔日的逃避與羞澀。
很多人說(shuō)教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，對(duì)此，我在暑期家教的過(guò)程中深有同感。
雖然我只是做了一段時(shí)間的“老師”，可我分明感到了這兩個(gè)給我?guī)?lái)的光榮與自豪感。
20**年的這個(gè)夏天，在我的內(nèi)心里，我收獲了陽(yáng)光下最燦爛的感動(dòng)我收獲了屬于自己人生道路上的成就。
最后，想對(duì)自己說(shuō)：繼續(xù)加油!自己的路，得自己一步一步走，你已經(jīng)邁出一步了!
大學(xué)生打工要為“能”而動(dòng)，而不是為“利”而動(dòng)。
掙錢(qián)確實(shí)是不少大學(xué)生打工的目的，但這不應(yīng)該是唯一目的。
對(duì)大學(xué)生而言，利用打工增加社會(huì)能力，這無(wú)疑是一筆無(wú)形的財(cái)富。
寒假到家，我給媽媽說(shuō)我們要進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
媽媽告訴我說(shuō)我家附近的田園 酒樓正在招收服務(wù)員，讓我去試試。
我就抱著試試的心態(tài)去應(yīng)聘啦，誰(shuí)知酒店經(jīng) 理聽(tīng)說(shuō)我寒假實(shí)習(xí)還挺支持，就答應(yīng)讓我做一名短工。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經(jīng)理讓我當(dāng)服務(wù)員，也就是把菜 從后廚端到前廳指定的桌位就可以， 如果前廳有客人點(diǎn)菜， 然后把菜單帶到后廚。
想想是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。
一天的工作基本是這樣的：早上 9 點(diǎn)半到營(yíng)業(yè)廳(吧臺(tái)點(diǎn)到) ，然后打掃衛(wèi) 生， 開(kāi)全體員工會(huì)， 而我， 做為新員工的我卻很期待這樣的會(huì)議。
大堂經(jīng)理講話， 要我們注意，天氣冷，在沒(méi)客人的時(shí)后就要把空調(diào)打開(kāi)，上班時(shí)間不能聊天和玩 手機(jī)，見(jiàn)到客人和上司要說(shuō)你好，上菜的時(shí)候要對(duì)菜單等等。
然后就叫了一個(gè)女 服務(wù)員背酒店的服務(wù)宗旨——以人為本，創(chuàng)鄰水品牌。
來(lái)到鄰水享受一流服務(wù)， 盡享東坡大餐。
10 點(diǎn)吃飯，11 點(diǎn)開(kāi)始工作檢查一下餐前準(zhǔn)備工作(檢查一下餐 具和衛(wèi)生) ，然后到樓梯口站位，客人來(lái)時(shí)將客人帶到雅間，給客人到茶水，點(diǎn) 菜 (點(diǎn)菜時(shí)一定要把菜的材料和味道以及做這道菜所需的時(shí)間給客人說(shuō)清楚，以 免客人退菜或換菜) ，然后去后廚遞菜單。
等到傳菜生把菜端上來(lái)時(shí)，我把菜上 到餐桌上(其實(shí)上菜也有規(guī)則：要注意冷熱搭配，菜色的搭配) ，上菜時(shí)也要報(bào) 菜名(這些菜的名字和材料) 。
客人走后還要撤餐具，打掃衛(wèi)生，擺臺(tái)。
一般下 午 2 點(diǎn)半左右下班。
晚上 5 點(diǎn)開(kāi)始點(diǎn)名、做事，到 10 點(diǎn)下班。
忙時(shí)要 11 點(diǎn)半才 下班。
這個(gè)酒店服務(wù)員不夠，所以忙起來(lái)時(shí)，我們都有些不知所措，尤其是我這 個(gè)新手還有很多方面不清楚需要想別人請(qǐng)教， 所以在我不忙時(shí)我就盡量幫助一下 別人，這樣也好以后去麻煩別人。
由于我樂(lè)意幫助別人，因此我和別人能夠愉快 相處，在別人那里我也學(xué)到了很多。
“社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，我們這里 只是他的一個(gè)角落， 還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習(xí)不到的，有機(jī)會(huì)去其他的 地方也鍛煉一下， 會(huì)對(duì)你們有很多的幫助。
一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué) 習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用假期時(shí)間參于社會(huì)實(shí) 踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就 為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺 錢(qián)的機(jī)會(huì)。
也希望你們常到我們店里玩，當(dāng)然你們還得以學(xué)習(xí)為主，大學(xué)里你們 學(xué)習(xí)的東西很多，不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)哦。
祝你們學(xué)業(yè)有成?！?2 月 17 號(hào)我的工作正式下崗了，因?yàn)槲覀円_(kāi)學(xué)了。
為此我還寫(xiě)了我人生 的第一份辭職報(bào)告。
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考?? 主要體會(huì)
這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西 將讓我終生受用。
尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生，這時(shí)我才知道，不能留有任何 的死角或者沒(méi)有清理的湯、菜。
這讓我學(xué)會(huì)不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)， 看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
尤其是一些看上去不起眼的小 事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。
人與人之間在智力和體力上的差異 并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出 來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
三點(diǎn)思考
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸 社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群 眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想 的有效途徑。
通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新 的思想與知識(shí)。
二、社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也 讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。
三、社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我 們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)， 更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
陶淵 明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人?！毕Ｍ院筮€有 這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒(méi)有什么轟轟咧咧的驚險(xiǎn)萬(wàn)分，但也 不是平淡無(wú)味， 至少給我的身心帶來(lái)了深深的感受，對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大 的影響。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十二
一、實(shí)踐目的：
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，我們是剛步入社會(huì)的青年，作為一個(gè)在校大學(xué)生，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，趁著寒假有這樣一個(gè)節(jié)日，好好大干一場(chǎng)。
二、實(shí)踐時(shí)間：
三、實(shí)踐地點(diǎn)：
良友便利超市。
寒假如期而至，這個(gè)寒假是我大學(xué)的第一個(gè)假期。我并沒(méi)有急著和我的朋友，同學(xué)一起相聚，而是為自己的大學(xué)開(kāi)始一個(gè)新的轉(zhuǎn)換—做一份寒假工。這個(gè)假期時(shí)間較長(zhǎng)，俗話說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)活動(dòng)。這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個(gè)人而言這也可以為將來(lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，也能充實(shí)自己的生活，體驗(yàn)到工作的艱辛所以我決定利用寒假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家附近的一家超市打工。
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。為自己的大學(xué)大學(xué)生活添加一筆彩色。
原因：在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
以下是我的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容：
先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——良友便利超市。它是一家非大型私人超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——下午6：30下班，在上班時(shí)期要參與超市分配給我自己的那部分地區(qū)的貨物的盤(pán)點(diǎn)，入庫(kù)整頓以及在上班時(shí)間對(duì)每一位顧客的咨詢提供幫助，所以對(duì)記憶方面也是一個(gè)重要的實(shí)踐。在平時(shí)有空的時(shí)候幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反!每當(dāng)超市大庫(kù)來(lái)時(shí)，我們每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，所以在忙的時(shí)候根本是平時(shí)無(wú)法想象的，哪怕是喝一口水……在這工作的_年齡小的小妹妹們?yōu)榱松?jì)堅(jiān)持工作，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學(xué)校學(xué)習(xí)的生活，真正意識(shí)得到那是一種幸福。我告誡自己，要利用好學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，努力發(fā)展自己，為將來(lái)的騰飛積聚力量。
還好，接著我有幸找到一家機(jī)械制造公司，并在商貿(mào)部得到一個(gè)實(shí)習(xí)職位，與我的專(zhuān)業(yè)很相符，因此，我倍加珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，理論聯(lián)系實(shí)際，想在這里多學(xué)習(xí)點(diǎn)東西。起先我負(fù)責(zé)協(xié)助管理公司網(wǎng)站、發(fā)布產(chǎn)品信息，對(duì)產(chǎn)品稍作了解后，開(kāi)始熟悉外貿(mào)流程。由于實(shí)習(xí)時(shí)間較短，不能充分了解產(chǎn)品，只能學(xué)習(xí)一下外貿(mào)方面的大概知識(shí)。不過(guò)，這與只學(xué)習(xí)理論知識(shí)是完全不一樣的體會(huì)，畢竟很多東西是無(wú)法從書(shū)本中學(xué)到的，親身體驗(yàn)，感受是不一樣的。從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨、后續(xù)工作，每一個(gè)過(guò)程都有細(xì)節(jié)，都有技巧。像尋找客戶，也是貿(mào)易的基礎(chǔ)，不能漫無(wú)目的地尋找、大海撈針地碰運(yùn)氣，而要找有意向購(gòu)求自己產(chǎn)品的客戶。這里，我學(xué)會(huì)了用網(wǎng)絡(luò)商務(wù)平臺(tái)與客戶接觸，只有這樣，才能更快、更有成效地找到自己的客戶;再者，開(kāi)發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學(xué)到的，用他的話說(shuō)要“厚臉皮”、“窮追不舍”，遺憾的是，時(shí)間太短，沒(méi)法進(jìn)車(chē)間細(xì)致了解產(chǎn)品，也就不好向客戶介紹，尤其是涉及到機(jī)械的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我更是一竅不通。從這一點(diǎn)也可看出，以后對(duì)從事的工作要先進(jìn)行了解，最好進(jìn)入自己略知一二的行業(yè)。現(xiàn)在的外貿(mào)與以往略有不同，互聯(lián)網(wǎng)的普遍應(yīng)用和發(fā)展，便捷了對(duì)外貿(mào)易活動(dòng)，電子商務(wù)已成為一種普遍的趨勢(shì)，進(jìn)而催生一股在家工作的新潮流。但是我覺(jué)得最重要的還是對(duì)產(chǎn)品的充分了解，唯有如此，回復(fù)客戶詢盤(pán)時(shí)才能得心應(yīng)手，不至于讓對(duì)方感覺(jué)自己是行外人，因?yàn)榇蠖嗫蛻舳荚敢馀c專(zhuān)業(yè)人士做生意。因此，這也可看作是做外貿(mào)的基礎(chǔ)。還有就是當(dāng)國(guó)外客戶到本部參觀時(shí)，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員，這時(shí)，外貿(mào)業(yè)務(wù)員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)推薦給外國(guó)客戶，又要把客戶的建設(shè)性、改善性意見(jiàn)傳播給本部，特別是技術(shù)人員，以便日后對(duì)產(chǎn)品的改進(jìn)。時(shí)間較短，對(duì)單據(jù)方面接觸的不是太多，日后的課程學(xué)習(xí)中我會(huì)更加用心。
其實(shí)，不管從事什么行業(yè)，就職于那個(gè)公司，最基礎(chǔ)的都相同。在這里，我學(xué)到的一些業(yè)務(wù)之外的知識(shí)將使我受益匪淺，對(duì)于以后的工作大有裨益。在一個(gè)辦公室里工作，工作環(huán)境很重要，這就要求盡力營(yíng)造和諧的氛圍，學(xué)會(huì)溝通、交流，這確實(shí)是一門(mén)學(xué)問(wèn)。其次，工作中要勤快一些，特別是作為后生，要多做一些事情，諸如打掃衛(wèi)生、打水等雜務(wù)。既養(yǎng)成好習(xí)慣，也贏得了別人的好評(píng)，這讓我想起一句俗語(yǔ)“吃虧是?！?。我們一直強(qiáng)調(diào)活到老、學(xué)到老，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的東西確實(shí)太多了，剛進(jìn)公司我就提醒自己，要利用好這個(gè)機(jī)會(huì)多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不懂就要問(wèn)。其實(shí)，好問(wèn)多問(wèn)并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻，當(dāng)然，問(wèn)問(wèn)題也并不是什么都問(wèn)，一些能自己解決的最好還是靠自己，還有一點(diǎn)就是很重要的問(wèn)題要記下來(lái)，不要下次遇到再反復(fù)問(wèn)，那不是好問(wèn)而是不用心學(xué)習(xí)?？傊谏鐣?huì)、在公司不要把自己太“當(dāng)回事”，要低調(diào)做人、高調(diào)做事。只有俯下身子、貼身實(shí)際，才能看得更清、學(xué)得更多、做得更好。因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有值得學(xué)習(xí)的地方，每一方面都值得學(xué)習(xí)，更何況涉世未深的我們。以后的工作、生活，光憑書(shū)本上的知識(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不夠的，生活處處皆學(xué)問(wèn)，用心工作、用心生活，才能做得更好。
還有一點(diǎn)就是對(duì)待工作、生活要有激情，做外貿(mào)可能還好些，工作有時(shí)就是枯燥無(wú)味，并且這種情緒很容易感染。其實(shí)關(guān)鍵還是在于心態(tài)，改變不了工作環(huán)境，可以改善自己心境。努力為自己的生活增添點(diǎn)樂(lè)趣，所以，工作之余聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步也是有道理的。
這次社會(huì)實(shí)踐的體會(huì)就先寫(xiě)這么多，相信：用心做事才能把事情做好?！拜斎搿痹蕉?，“輸出”的才更有分量!
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十三
x工程總建筑面積為5174.88㎡，計(jì)劃投資450萬(wàn)元。本工程為框架結(jié)構(gòu)，建筑層數(shù)為7層。本工程1#樓于20年11月7日正式開(kāi)工建設(shè)，計(jì)劃于20年5月7竣工驗(yàn)收并交付使用。2#樓于20年11月26日開(kāi)工建設(shè)，計(jì)劃于20年5月26日竣工驗(yàn)收并交付使用。開(kāi)工以來(lái)，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事們支持幫忙下，我項(xiàng)目部全體員工堅(jiān)持貫徹公司“質(zhì)量第一，過(guò)程精品;安全第一，預(yù)防為主;禮貌施工，保護(hù)環(huán)境，以人為本，員工健康”的指導(dǎo)方針，精心組織，嚴(yán)密施工，經(jīng)過(guò)項(xiàng)目部全體成員的共同努力，取得了必須的成績(jī)，年度完成總投資約150萬(wàn)元?，F(xiàn)將開(kāi)工以來(lái)的工作總結(jié)如下：
一、20年工作回顧
開(kāi)工以來(lái)，我項(xiàng)目部嚴(yán)格按照公司的工作計(jì)劃部署，認(rèn)真抓好項(xiàng)目各項(xiàng)管理工作，已經(jīng)完成的工程質(zhì)量、安全均到達(dá)合格要求。
(一)抓好項(xiàng)目部建設(shè)管理工作
1、項(xiàng)目部建設(shè)管理。為了圓滿完成施工任務(wù)，我們近公司項(xiàng)目管理規(guī)定要求，組建了x工程項(xiàng)目部，進(jìn)取完善各項(xiàng)規(guī)章制度，落實(shí)工作職責(zé)，明確了“干優(yōu)質(zhì)工程、創(chuàng)一流業(yè)績(jī)、讓業(yè)主滿意、為公司爭(zhēng)光”的工作目標(biāo)，組織精兵強(qiáng)將全力以赴投入工程的施工，確保工程能夠按計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行。
2、認(rèn)真制定工作方案。為了使施工管理工作順利開(kāi)展，項(xiàng)目部根據(jù)施工總進(jìn)度計(jì)劃的要求，認(rèn)真制定好工作計(jì)劃，將工作任務(wù)經(jīng)過(guò)施工管理人員落實(shí)到班組，落實(shí)到個(gè)人。
3、做好工作追蹤管理工作。每一天都有專(zhuān)人對(duì)工作的落實(shí)情景進(jìn)行追蹤管理，加強(qiáng)監(jiān)督，并做好相關(guān)記錄，促使施工管理工作按照既定計(jì)劃和施工規(guī)范有條不紊地進(jìn)行。
4、加強(qiáng)農(nóng)民工工資的監(jiān)督管理工作。為保障農(nóng)民工的合法權(quán)益，我們及時(shí)督促工地負(fù)責(zé)人按要求交足農(nóng)民工保障金，并根據(jù)施工進(jìn)度及時(shí)足額發(fā)放農(nóng)民工工資，目前，沒(méi)有存在拖欠農(nóng)民工工資的現(xiàn)象和行為。
5、抓好工程技術(shù)資料管理工作。施工過(guò)程中，我項(xiàng)目部安排專(zhuān)職人員，認(rèn)真做好工程技術(shù)資料收集、整理和歸檔管理工作。資料管理人員經(jīng)常深入施工現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)了解工程進(jìn)展情景，并做好相關(guān)記錄，力求所做的資料與工程實(shí)際相吻合。目前，工程質(zhì)保資料和安全管理資料等與工程進(jìn)度同步進(jìn)行。
(二)加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理
在施工過(guò)程中，我們嚴(yán)格按照集團(tuán)公司的工作部署和有關(guān)規(guī)范的規(guī)定，認(rèn)真落實(shí)項(xiàng)目部管理崗位職責(zé)制，加強(qiáng)對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的管理，合理安排施工段，組織此刻的人力、物力和財(cái)力，開(kāi)展流水施工作業(yè)。目前，3#-a已經(jīng)施工至三層柱子模板安裝，施工外架搭與主體工程同步搭設(shè);3#-b架空層頂板模板安裝完畢，正在進(jìn)行鋼筋綁扎安裝工作?，F(xiàn)場(chǎng)施工中，我們重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面：
1、抓好工程質(zhì)量控制管理工作。
一是認(rèn)真抓好人員的管理。我們嚴(yán)格按照施工質(zhì)量控制計(jì)劃的要求，合理調(diào)配各施工班組，合理分配工作任務(wù)，明確職責(zé)，在施工中，堅(jiān)決執(zhí)行自檢、互檢和交叉檢等工程質(zhì)量“三檢”制度，對(duì)達(dá)不到質(zhì)量要求的堅(jiān)決返工重做。到目前為止，所完成的工程均到達(dá)合格要求。
二是抓好材料方面的管理。凡進(jìn)入工地主要材料，均要求有產(chǎn)品合格證和試驗(yàn)檢驗(yàn)報(bào)告，應(yīng)當(dāng)復(fù)檢的，均按要求進(jìn)行復(fù)檢，各項(xiàng)手續(xù)齊全后方能用在工地上。不合格材料不予使用，堅(jiān)決清退出場(chǎng)。本年度共完成試混凝土標(biāo)養(yǎng)試塊制作14組，鋼筋物理檢驗(yàn)6組，焊接試驗(yàn)4組，水泥2組，砂1組，石1組，完成施工配合比試驗(yàn)3組。清退出場(chǎng)的不合格方木和頂木500根。
三是抓好機(jī)械的管理工作。為了保證施工機(jī)械能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)，我項(xiàng)目部指派專(zhuān)人對(duì)施工機(jī)械定期或不定期進(jìn)行檢修維護(hù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決，并做好相關(guān)檢測(cè)記錄，盡量減少機(jī)械設(shè)備故障的發(fā)生。
四是施工方法上，嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)范和廣西施工工藝標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行進(jìn)行施工。在每項(xiàng)工作開(kāi)展前，我們均能夠認(rèn)真對(duì)各施工班組進(jìn)行交底，各種交底均經(jīng)雙方簽字認(rèn)可后實(shí)施。
五是營(yíng)造良好的工作環(huán)境。在施工中，我們堅(jiān)持公司“以人為本，員工健康”的方針，經(jīng)常深入工作第一線，關(guān)心工人的疾苦，耐心做好思想工作，及時(shí)協(xié)助他們解決面臨的困難，努力營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的工作氛圍和管理環(huán)境，盡量減少工人后顧之憂，使他們安心將工作做好。
2、認(rèn)真抓好安全生禮貌施工管理工作。
在安全管理上，我們加強(qiáng)對(duì)人的不安全行為、物的不安全狀態(tài)和環(huán)境的不安全因素等3個(gè)方面的管理，主要抓好以下5項(xiàng)工作：
一是完善安全管理體系。主要是組建安全管理機(jī)構(gòu)，明確不一樣崗位人員的安全管理職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)職責(zé)制，在施工過(guò)程中，相互協(xié)作，各盡其責(zé)，層層把好安全關(guān)。
二是進(jìn)行安全生產(chǎn)教育。凡進(jìn)入工地現(xiàn)場(chǎng)的工人，我們都嚴(yán)格執(zhí)行“三級(jí)”安全生產(chǎn)教育，并經(jīng)雙方簽字認(rèn)可，先教育后上崗，開(kāi)工以來(lái)受教育職工達(dá)39人次。同時(shí)，根據(jù)施工進(jìn)展情景，針對(duì)不一樣崗位、不一樣作業(yè)部位進(jìn)行安全技術(shù)交底。使工人熟悉安全技術(shù)操作規(guī)程，了解自我工作崗位的不安全因素和預(yù)防措施，增強(qiáng)安全生產(chǎn)意識(shí)，在思想上筑起一道安全防線。
三是制定安全生產(chǎn)方案。為了系統(tǒng)地抓好安全工作，我們先后制定了《腳手架專(zhuān)項(xiàng)施工方案》、《模板支架專(zhuān)項(xiàng)施工方案》、《臨時(shí)用電安全施工專(zhuān)項(xiàng)方案》等多個(gè)安全管理專(zhuān)項(xiàng)方案，為施工安全管理工作的順利開(kāi)展明確了方向。四是抓好特種作業(yè)人員管理工作。凡進(jìn)入本工地工作的特種作業(yè)人員，必須經(jīng)過(guò)安全教育培訓(xùn)，全部執(zhí)證上崗，同時(shí)，要求身體健康條件必須滿足施工作業(yè)環(huán)境要求，在施工中嚴(yán)禁帶病作業(yè)或者酒后作業(yè)。
五是加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)安全管理。我們嚴(yán)格按照安全禮貌施工相關(guān)要求，堅(jiān)持定期或不定期對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，異常是對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)“三寶”“四口”“五臨邊”的檢查。在醒目的地方張掛相應(yīng)的安全警示牌和安全標(biāo)語(yǔ)，各種安全防護(hù)措施堅(jiān)決做到與主體工程同步進(jìn)行。在管理上，重點(diǎn)是對(duì)觸電、物體打擊、高處墜落、機(jī)械傷害、坍塌等5類(lèi)常見(jiàn)工程安全隱患進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行處理，將安全隱患消除在萌芽狀態(tài)。
3、加強(qiáng)對(duì)投資方面的控制。
二是加強(qiáng)對(duì)人的成本管理。在施工中，我們管理人員自覺(jué)熟悉圖紙，嚴(yán)格按照?qǐng)D紙和施工規(guī)范施工。認(rèn)真研究現(xiàn)有人員的工作本事、特點(diǎn)、知識(shí)層次、工作經(jīng)驗(yàn)等，根據(jù)施工任務(wù)具體需要，合理分配安排人員，經(jīng)過(guò)師傅帶徒弟，讓熟手帶新手等方式，嚴(yán)格按照施工工藝流程進(jìn)行作業(yè)。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)施工過(guò)程的監(jiān)督檢查，盡量避免因返工而造成人員成本增加。
三是加強(qiáng)對(duì)機(jī)械的管理。我們經(jīng)常安排人員對(duì)機(jī)械進(jìn)行檢修維護(hù)，盡量減少因機(jī)械故障造成窩工索賠行為的發(fā)生。
4、加強(qiáng)對(duì)工程進(jìn)度的控制。
在進(jìn)度管理上，我們根據(jù)設(shè)計(jì)圖紙和工期要求，認(rèn)真編制好進(jìn)度控制計(jì)劃，在實(shí)施中加強(qiáng)監(jiān)督檢查和管理，經(jīng)過(guò)對(duì)工程實(shí)際進(jìn)度與計(jì)劃進(jìn)度的比較，找出存在偏差及原因。結(jié)合工程實(shí)際，及時(shí)對(duì)計(jì)劃調(diào)整完善，并有針對(duì)性地采取經(jīng)濟(jì)措施、技術(shù)措施、組織措施、合同措施等，做好糾偏補(bǔ)漏工作，確保施工管理工作向既定的目標(biāo)有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行。
5、抓好工程信息管理工作。
每一天均由專(zhuān)人負(fù)責(zé)收集整理工程質(zhì)保和安全資料，每一天堅(jiān)持寫(xiě)好施工日志和安全日記，完善各種記錄，保證工程技術(shù)資料與主體工作同步進(jìn)行。
二、存在問(wèn)題
1、由于施工場(chǎng)地較窄，物料堆放場(chǎng)所有限，不方便施工布置。
2、現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)的工人都是本地人，回家食住，下點(diǎn)小雨或天氣冷就不來(lái)工地，延緩了工程施工進(jìn)度。
3、作業(yè)班組現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員偏少，不能滿足施工進(jìn)度需要。
三、20年工作計(jì)劃
1、及時(shí)調(diào)整施工進(jìn)度。
20年，我們將充分利用團(tuán)體的智慧，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，及時(shí)研究調(diào)整施工進(jìn)度計(jì)劃和方法，督促勞務(wù)分包隊(duì)伍增加人員，力求現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員能夠滿足施工進(jìn)度需要。同時(shí)，根據(jù)施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際，合理劃分施工段，開(kāi)展流水作業(yè)，在確保工程質(zhì)量和安全的情景下，加快施工進(jìn)度，爭(zhēng)取于工程盡早交付使用。
2、全力做好質(zhì)量管理工作。
我們將按照“質(zhì)量第一，過(guò)程精品”的指導(dǎo)思想，在施工中嚴(yán)格執(zhí)行工程質(zhì)量“三檢”制度，從人、材料、機(jī)械、施工方法和環(huán)境5個(gè)影響質(zhì)量因素入手，嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，樹(shù)立恒輝品牌。
4、認(rèn)真做好安全生產(chǎn)管理工作。
我們將按照安全禮貌施工的要求，以“安全第一，預(yù)防為主”為工作重點(diǎn)，認(rèn)真做好施工現(xiàn)場(chǎng)的各種安全防治措施，加強(qiáng)對(duì)職工的安全教育與管理，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，努力創(chuàng)立“禮貌工地”，杜絕安全事故的發(fā)生。
5、認(rèn)真抓好成本控制工作。
嚴(yán)格抓好人員、材料、機(jī)械等3個(gè)方面成本的管理，在施工中要嚴(yán)格按照?qǐng)D紙施工，認(rèn)真做好工程預(yù)算和材料進(jìn)場(chǎng)計(jì)劃，盡量避免材料盲目堆積浪費(fèi)和返工現(xiàn)象。
6、抓好工程信息管理工作。
我們要加強(qiáng)對(duì)工程質(zhì)保資料和安全技術(shù)資料的收集、整理和歸檔工作，力求工程資料真實(shí)反映施工現(xiàn)場(chǎng)情景，確保資料與工程進(jìn)度同步。
7、抓好農(nóng)民工工資發(fā)放管理工作。
要及時(shí)理順承包人與農(nóng)民工之間的關(guān)系，督促工程負(fù)責(zé)人及時(shí)、足額發(fā)放農(nóng)民工工資，切實(shí)維護(hù)公司的良好形象。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十四
總結(jié)報(bào)告是做好各項(xiàng)工作的重要環(huán)節(jié),一起閱讀藥廠實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告哦！
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿意的答卷于是我決定走進(jìn)制藥廠，進(jìn)行假期實(shí)踐。
康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購(gòu)“一笑堂（湖南）制藥有限公司”全部股權(quán)，在湘潭同時(shí)注冊(cè)的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長(zhǎng)株潭綜合改革試驗(yàn)區(qū)核心位置，占地100畝，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，毗鄰京珠高速、1xx國(guó)道，距長(zhǎng)沙、株州均不超過(guò)50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國(guó)內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來(lái)樂(lè)”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長(zhǎng)線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的國(guó)家專(zhuān)利藥品20余個(gè)。
實(shí)習(xí)的第一天，車(chē)間的主任先帶我到生產(chǎn)車(chē)間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車(chē)間內(nèi)必須經(jīng)過(guò)許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專(zhuān)門(mén)的工作服，然后在進(jìn)入下一個(gè)房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車(chē)間，而車(chē)間里面也是一個(gè)一個(gè)的相通的房間，每進(jìn)入不同的車(chē)間也都得經(jīng)過(guò)兩道門(mén)殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過(guò)程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個(gè)部門(mén)的工作職能，以及各個(gè)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。
也很帶勁。
在實(shí)踐的最后幾天里，我親眼看到藥品的制作全過(guò)程。原來(lái)那一個(gè)小玻璃注射劑要經(jīng)過(guò)那么多的工序才能制作出來(lái)。步是用堿水粗洗瓶子，接下來(lái)是細(xì)洗，而細(xì)洗瓶得經(jīng)過(guò)三道工序：凈化水清洗，甩干機(jī)甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機(jī)器來(lái)完成的，但有的瓶子的口會(huì)沒(méi)封住，所以必須得有人在旁邊隨時(shí)把那些沒(méi)封住口的瓶子挑出來(lái)。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標(biāo)簽裝箱...
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四．工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。 實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
藥廠個(gè)人工作總結(jié) xxxx年即將過(guò)去，我來(lái)到xx藥業(yè)已差不多有兩年的時(shí)間，從最初的實(shí)習(xí)生到現(xiàn)在的產(chǎn)品部主管，真的很感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的認(rèn)可以及信任，對(duì)我工作方面的教導(dǎo)！
根據(jù)分工，我現(xiàn)在的工作職責(zé)主要體現(xiàn)在：洽談、引進(jìn)新品種的合作；理解、讀懂新形勢(shì)下的醫(yī)藥方案；負(fù)責(zé)廣東省掛網(wǎng)的統(tǒng)籌工作；組織安排學(xué)術(shù)推廣會(huì)議；協(xié)助副總處理部門(mén)的工作；編制各類(lèi)統(tǒng)計(jì)報(bào)表；審核首營(yíng)資料以及藥監(jiān)數(shù)據(jù)上傳；負(fù)責(zé)處理藥品質(zhì)量方面的工作等等，雖然工作面非常寬，工作內(nèi)容非常雜。但是，這兩年來(lái)，本人緊緊地圍繞著公司“xxxxxxxxx”的宗旨，不僅對(duì)客戶，對(duì)同事，對(duì)本人更是如此，嚴(yán)格要求自己，刻苦學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率，增強(qiáng)工作的系統(tǒng)性、預(yù)見(jiàn)性、科學(xué)性，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。xx年過(guò)去了，靜心回顧這一年的工作生活，收益頗多。現(xiàn)將幾方面的工作情況總結(jié)如下：
一、招投標(biāo)及掛網(wǎng)工作
剛進(jìn)入xx藥業(yè)，從器械部轉(zhuǎn)到質(zhì)管部，首先第一接觸的就是招投標(biāo)的工作，一直延續(xù)到現(xiàn)在的掛網(wǎng)?？此坪芊爆嵵貜?fù)的工作，卻教會(huì)了我很多東西。從最初的xx市屬招投標(biāo)，到xx汕尾市招投標(biāo)、市屬22種降價(jià)抗生素招投標(biāo)、xx年廣東省掛網(wǎng)、xx年部隊(duì)招投標(biāo)，五個(gè)項(xiàng)目，每一次都讓我更深刻地體會(huì)了“責(zé)任心”、“耐心”、“細(xì)心”、“信心”的深刻含義。
差比價(jià)原則等。總結(jié)xx——xx年的幾個(gè)項(xiàng)目，報(bào)錯(cuò)價(jià)的概率為0%，報(bào)價(jià)并成功入圍品種的概率為90%，客戶滿意度為100%。
責(zé)任心的另一個(gè)方面是耐心、細(xì)心，招投標(biāo)及掛網(wǎng)工作涉及到大量的數(shù)據(jù)，如果不耐心，不細(xì)心，那將會(huì)造成不可挽救的錯(cuò)誤，因?yàn)樯婕暗娇蛻粑形覀儓?bào)價(jià)。總結(jié)以往的招投標(biāo)、掛網(wǎng)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)數(shù)據(jù)多、大并不可怕，最重要的是有沒(méi)有想辦法去解決它，而不是盲目地解決，這樣盲目一個(gè)一個(gè)數(shù)據(jù)去核對(duì)，就算完成了，也只是一個(gè)空白白的結(jié)果，并不能感受到解決難題的勝利，也不能總結(jié)方法應(yīng)用到下一次的工作中。
在工作中，每一個(gè)人都必須要信心百倍的對(duì)待自己的工作，這樣才能夠做得更出色。必須要做自已本職工作的專(zhuān)家。當(dāng)然，做本職工作的專(zhuān)家，就必須要付出自己的努力，在20xx年，新一輪的廣東省掛網(wǎng)中，我會(huì)更加努力，更加讀懂方案，多跟前輩學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己的不足。
二、新產(chǎn)品引進(jìn)，洽談-------產(chǎn)品部
xx年的廣東全省統(tǒng)一掛網(wǎng)，給公司帶來(lái)了機(jī)會(huì)，也帶來(lái)了挑戰(zhàn)?！耙黄穬梢?guī)”，加大了產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)的激烈化，市場(chǎng)份額競(jìng)爭(zhēng)的.白熾化。目前公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)主要以抗生素、心腦血管、能量合劑為主，附帶部分普藥，婦科藥等，所經(jīng)營(yíng)品種數(shù)共___個(gè)，其中底價(jià)合作___個(gè)，配送品種____個(gè)。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，迫使大多數(shù)的醫(yī)藥企業(yè)都在尋找長(zhǎng)線，獨(dú)家通用名，空間大的品種，以完善公司的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)。
數(shù)據(jù)的整理分析、報(bào)表編制以及圖像分析。談品種不難，難的是談到好的品種，這必須下很大的苦功夫。只有產(chǎn)品跟市場(chǎng)相結(jié)合起來(lái)，才能找到好的品種，有銷(xiāo)售數(shù)據(jù)的不一定就是好的品種，沒(méi)有銷(xiāo)售數(shù)據(jù)的不一定是沒(méi)有前景的品種。我相信，最了解市場(chǎng)的一定是站在最前線的一線人員，要彌補(bǔ)自己的不足，空白之處，除了要多了解醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)，而且必須要跟客戶、業(yè)務(wù)員多溝通，因?yàn)閺呐c他們的溝通當(dāng)中，可以獲取到更多更新的信息。另外，要對(duì)品種多做數(shù)據(jù)分析表，從數(shù)據(jù)表中讀出信息。
三、學(xué)術(shù)推廣會(huì)議
xxxx年度，我司前后共舉行了xxxxxxxxxx等等產(chǎn)品的知識(shí)講座，這些知識(shí)講座對(duì)于公司包括業(yè)務(wù)員在內(nèi)的員工提高對(duì)產(chǎn)品的認(rèn)知度以及熟悉度，起到了很大的作用，而且經(jīng)過(guò)廠家相關(guān)人員的介紹，業(yè)務(wù)員對(duì)產(chǎn)品的藥理以及相關(guān)臨床應(yīng)用、用法用量有了更深的理解，更有利于他們開(kāi)展其業(yè)務(wù)工作。但總結(jié)xx年度的各類(lèi)知識(shí)講座，本人覺(jué)得有幾點(diǎn)是有待改善的：1、在介紹產(chǎn)品本身的同時(shí)，應(yīng)同時(shí)對(duì)其競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品作比較。才能更突出其優(yōu)勢(shì)及賣(mài)點(diǎn)；2、區(qū)別對(duì)待商務(wù)一部、業(yè)務(wù)部以及商務(wù)二部。商務(wù)一部面對(duì)的客戶全部是臨床人員、業(yè)務(wù)部面對(duì)的客戶直接是藥劑科，對(duì)產(chǎn)品本身的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)要求有明確的了解熟悉。而商務(wù)二部面對(duì)的客戶大多數(shù)是商業(yè)或個(gè)人代理商，除了對(duì)產(chǎn)品本身的特點(diǎn)等需要了解外，更需要的是對(duì)于市場(chǎng)的分析。
公司內(nèi)部的產(chǎn)品培訓(xùn)。因工作的擔(dān)擱，本人只在商務(wù)二部舉行過(guò)xx注射液的產(chǎn)品培訓(xùn)，原計(jì)劃的省代品種的知識(shí)培訓(xùn)并沒(méi)有按時(shí)完成，這是最大的遺憾，在新的20xx年，我一定會(huì)加強(qiáng)這方面的工作，同時(shí)，自己也會(huì)加強(qiáng)醫(yī)、藥學(xué)知識(shí)，醫(yī)藥市場(chǎng)方面的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)術(shù)推廣能力。
四、質(zhì)量管理方面------質(zhì)管部
藥品是一種特殊的商品，其質(zhì)量問(wèn)題直接關(guān)乎到人類(lèi)的生命。所以，國(guó)家頒布了gsp，醫(yī)藥經(jīng)營(yíng)企業(yè)必須對(duì)其經(jīng)營(yíng)的藥品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格的管理。
質(zhì)管部的工作：對(duì)首營(yíng)資料進(jìn)行審核、歸檔；處理藥品出現(xiàn)的不良反應(yīng)事件；藥監(jiān)上傳數(shù)據(jù)的審核；二類(lèi)精 神藥 品購(gòu)銷(xiāo)存數(shù)據(jù)上報(bào)、熟練千金方物流管理系統(tǒng)等等。 工作總結(jié)：對(duì)首營(yíng)藥品、首營(yíng)企業(yè)、一般商品檔案資料重新進(jìn)行了以編碼為序的資料整理，資料歸檔已趨完善有序；熟練千金方物流管理系統(tǒng)，能及時(shí)導(dǎo)出相關(guān)的數(shù)據(jù)，自如應(yīng)對(duì)藥監(jiān)局的gsp檢查，飛行檢查，申請(qǐng)二類(lèi)精神藥經(jīng)營(yíng)范圍的現(xiàn)場(chǎng)檢查、申請(qǐng)蛋白同化、肽類(lèi)激素的現(xiàn)場(chǎng)檢查等等，并獲得了相關(guān)部門(mén)對(duì)我司資料管理的贊許。對(duì)二類(lèi)精神藥的購(gòu)銷(xiāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)的監(jiān)督，做到及時(shí)上傳。
不足之處：未能及時(shí)追蹤業(yè)務(wù)員與醫(yī)院簽訂的二類(lèi)精神藥購(gòu)銷(xiāo)合同；部分首營(yíng)資料尚不齊全，需完善。
建議：對(duì)于藥品資料，應(yīng)在原代碼里備注其藥品編碼，以示其已歸檔，避免重復(fù)，增加工作量。對(duì)于首營(yíng)資料，盡量在藥品進(jìn)倉(cāng)前進(jìn)行審批。
五、其它
為業(yè)務(wù)部、商務(wù)一部提供不限價(jià)品種市場(chǎng)潛力分析統(tǒng)計(jì)表；為商務(wù)二部提供省代品種月銷(xiāo)量分析表；為業(yè)務(wù)部提供公司品種月銷(xiāo)量排名數(shù)據(jù)并制作圖表等等。通過(guò)各種各樣的數(shù)據(jù)，使他們更了解清晰各自的工作情況。同樣，自己在制表的過(guò)程中，除了更掌握excel的使用以及技巧外，對(duì)品種的銷(xiāo)售情況也有了一個(gè)大概的了解。
個(gè)人實(shí)踐日志及總結(jié)報(bào)告篇十五
本年度7月2日，作為池州學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”重點(diǎn)服務(wù)團(tuán)隊(duì)之一的我們,在準(zhǔn)備妥當(dāng)之后到達(dá)了古徽州之一的歙縣古城，準(zhǔn)備開(kāi)展我們以徽州文化調(diào)研和服務(wù)為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
為了節(jié)省活動(dòng)開(kāi)支，我們租住了當(dāng)?shù)睾鼙阋说穆灭^，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)感到很欣慰的。我們是當(dāng)天晚上到達(dá)的，當(dāng)晚大家收拾妥當(dāng)后，我集合大家開(kāi)了個(gè)小會(huì)，再次把活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)、每個(gè)人的具體任務(wù)交代清楚，并把學(xué)校重視的安全問(wèn)題做了重申。
次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開(kāi)始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸，我并沒(méi)有看到大家的羞澀，而是那種大學(xué)生的熱情和平易近人的高素質(zhì)，并沒(méi)有給我?guī)?lái)多余的擔(dān)憂。而我自己，作為一個(gè)歙縣人，自是作為一個(gè)交流的前線，積極地向當(dāng)?shù)氐木用裼懡滔嚓P(guān)的文化知識(shí)和歷史故事。在這樣的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)和我有一樣的想法，那就是當(dāng)?shù)氐木用窈秃吞@，很好客。從來(lái)沒(méi)有一個(gè)居民把我們拒之門(mén)外或冷眼相待。也許，他們會(huì)對(duì)我們這群池州學(xué)院的學(xué)生甚至是池州學(xué)院抱有另一種眼光。
幾日的中午，都是夏日炎炎。因?yàn)榇蠹叶枷氚鸦顒?dòng)開(kāi)展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動(dòng)時(shí)間往后延遲了。當(dāng)然等待大家的就是那正午的高溫了，每個(gè)人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當(dāng)時(shí)每個(gè)人臉上所能體現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)詞語(yǔ)。所以在活動(dòng)結(jié)束后，女生的皮膚都變得黝黑，比軍訓(xùn)后還黑。我們還開(kāi)玩笑到道：看，非洲來(lái)的小孩!
作為一個(gè)本地人，首先我肯定會(huì)感到很驕傲，不僅僅是因?yàn)槲翌I(lǐng)隊(duì)來(lái)到此地做調(diào)研，更是因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)把自己家鄉(xiāng)的那些古跡與風(fēng)景介紹給大家，并能夠和我親愛(ài)的同學(xué)們一起去更深層次的了解家鄉(xiāng)的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前，透著那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積淀;那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到還是會(huì)同學(xué)們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
一些能給的優(yōu)惠都已給出。這就增加了我們活動(dòng)的曲折性，活動(dòng)難度也無(wú)疑增加。在我們活動(dòng)中我們了解到并碰到了一些大學(xué)團(tuán)隊(duì)，其中不只有我們池州學(xué)院、銅陵學(xué)院、安徽師范大學(xué)，還包括北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、安徽大學(xué)等，我也看過(guò)他們的策劃書(shū)，其中活動(dòng)流程、方式、地點(diǎn)都差不多。我們隊(duì)員在看到這些時(shí)，多少會(huì)有一些泄氣，就憑著我們?nèi)绾魏瓦@些知名大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)呢?事實(shí)也就這樣，我們和當(dāng)?shù)孛襟w聯(lián)系，當(dāng)?shù)孛襟w以報(bào)道了其他名牌大學(xué)相同的調(diào)研主題而紛紛拒絕再次采訪。在我們積極迷茫后，大家達(dá)成統(tǒng)一，無(wú)論結(jié)局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問(wèn)心無(wú)愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計(jì)劃將活動(dòng)進(jìn)行到了最后。這次活動(dòng)雖然不是很成功，但不能說(shuō)是失敗的，因?yàn)榇蠹叶家驯M力。不過(guò)，有幾點(diǎn)需要我們好好總結(jié)，并汲取教訓(xùn)。
首先就是準(zhǔn)備方面，我作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，沒(méi)有將準(zhǔn)備活動(dòng)做好就是我的責(zé)任，我應(yīng)當(dāng)將活動(dòng)所有過(guò)程細(xì)節(jié)向老師和學(xué)長(zhǎng)問(wèn)清楚，不能遺漏如此重要的環(huán)節(jié)。第二個(gè)，活動(dòng)前應(yīng)當(dāng)想到活動(dòng)過(guò)程中可能會(huì)遇到的變故，事先做好應(yīng)急預(yù)案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學(xué)和我們一塊競(jìng)爭(zhēng)，我們也不會(huì)亂了陣腳。三，活動(dòng)中出現(xiàn)了有一名隊(duì)員脫離組織，以各種理由一直請(qǐng)假，導(dǎo)致參加活動(dòng)的時(shí)間只有一天多，并且在活動(dòng)后也沒(méi)有參加到總結(jié)中來(lái)。出現(xiàn)這樣的狀況是因?yàn)轭I(lǐng)隊(duì)的要求不嚴(yán)格，沒(méi)有定下嚴(yán)格的隊(duì)規(guī)和團(tuán)隊(duì)紀(jì)律造成的。我深深體會(huì)到，不管是是什么組織，紀(jì)律是十分重要的，不能忽視這一要素。
我們的活動(dòng)開(kāi)展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊(duì)員們?cè)诨顒?dòng)中揮灑著汗水，為著活動(dòng)任務(wù)吃苦耐勞，大家可能都會(huì)和我一樣體會(huì)到只要盡力完成自己的任務(wù)就不會(huì)感覺(jué)到辛勞。我自己在活動(dòng)中以苦為樂(lè)，欣賞領(lǐng)會(huì)每個(gè)活動(dòng)細(xì)節(jié)帶給我們的另種快樂(lè)?；顒?dòng)現(xiàn)在也已結(jié)束，我們都會(huì)認(rèn)為那是我們今生難以抹去的美好記憶!