2023年小學(xué)籃球教學(xué)心得(通用13篇)

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    總結(jié)是一種提高思維能力的有效方法??偨Y(jié)時(shí)如何準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和體會?接下來是一些總結(jié)寫作的案例,供您參考和學(xué)習(xí),希望能幫助到您。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇一
    不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,一個(gè)星期一節(jié)課,總是覺得很不夠。不過,在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺,對籃球的認(rèn)識又上升了一個(gè)層次。
    以前覺得打籃球是一件很簡單的事情,其實(shí)隨著打的時(shí)間長了,發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對的。籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動,場上五個(gè)人的發(fā)揮都會大大小小影響著比賽。而五個(gè)人的配合更是重要,這時(shí)就要體現(xiàn)五個(gè)人的默契?;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
    每周五的體育課時(shí)長80分鐘,說真的這么說短不短說長不長的時(shí)間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運(yùn)球,傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動,橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單,但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對的。所以說,基本功是絕對不可以丟的?,F(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強(qiáng)烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課,我學(xué)到東西也多,也通過這樣認(rèn)識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會友,籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管,有時(shí)候會友爭吵,但這是正常的,每個(gè)人都有好勝心,而正因?yàn)閷@球的熱愛才會如此緊張,因此我們要記著打球要以友誼第一。
    其實(shí)我本人是對籃球很有好感,我會比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會再選籃球,但是籃球?qū)ξ业挠绊戇€是根深蒂固的,我課后選擇的活動首選肯定是籃球。
    最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽你解說動作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對你的建議并不多,希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊nba的看法,畢竟90后的我們對nba的興趣還是很濃的。
    籃球教學(xué)心得體會【二】
    1 能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
    籃球運(yùn)動是一項(xiàng)動作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
    在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動,在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動,全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
    籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
    2 球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動,有利于提高群體意識,團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
    籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動。在運(yùn)動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動中的累,反而會去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動卻不會結(jié)束,我會在以后的運(yùn)動中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。
    籃球教學(xué)心得體會【三】
    籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動,對大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉?,F(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí),激烈的對抗為特點(diǎn)???、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動的總的發(fā)展趨勢,更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性?;@球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高超,若沒有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來,打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成績,再有就是競爭性,這是當(dāng)今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會被這個(gè)社會淘汰!
    3 有就是跳投的高難度動作:從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始,用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前,最后一步用右腳踏出(并準(zhǔn)備起跳),跨最后一步時(shí),用雙手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠進(jìn)球底部),右腳發(fā)力起跳,眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向,右手開球,左臂單手持球向上完全伸展,并在彈跳到點(diǎn)時(shí),靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。
    兩次觀戰(zhàn)了?;@球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參加),雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會,首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位,其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對我來說在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識,我的思路很簡單,就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會;自己出現(xiàn)好的機(jī)會投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識有思考地拼搶球.我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的.通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時(shí)給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足,譬如打比賽時(shí),我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個(gè)人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,而不是一個(gè)人能完成的。
    籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
    4 和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
    籃球,是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動。每次在籃球場上灑汗下來后,不僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力,而且學(xué)習(xí)過程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了,可謂是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識,還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和珍貴,因?yàn)槿舾赡旰?,我們可能對籃球生疏,但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無論做什么事,不管能不能成功都要用心,無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己,得過且過,不僅會浪費(fèi)時(shí)間而一事無成,而且會形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分,等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個(gè)過程中還是會學(xué)到很多東西,并且會受益匪淺。用心就會專注,會仔細(xì)體會其中的每個(gè)細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會學(xué)有所成,無論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅(jiān)持以往就會達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
    結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動卻不會結(jié)束,我會在以后的運(yùn)動中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇二
    籃球是一項(xiàng)全身心投入的運(yùn)動,越來越多的人參與其中。作為一名籃球教練,我有幸能夠與學(xué)生們一起探索籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),讓我深刻感受到籃球教學(xué)的重要性和挑戰(zhàn)性。在教學(xué)的過程中,我積累了一些心得體會。本文將從規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展五個(gè)方面闡述我的心得體會。
    首先,在教學(xué)過程中,我意識到規(guī)劃課程對提高學(xué)生的技能水平至關(guān)重要。在開始教學(xué)之前,我會根據(jù)學(xué)生的水平制定詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃。例如,對于初學(xué)者,我會注重基本技能的訓(xùn)練,如傳球、運(yùn)球和投籃等。而對于進(jìn)階學(xué)生,我會加強(qiáng)比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。通過合理的課程規(guī)劃,我能夠幫助學(xué)生有條不紊地提高自己的能力。
    其次,培養(yǎng)學(xué)生的興趣是教學(xué)的關(guān)鍵?;@球是一項(xiàng)激動人心的運(yùn)動,但對于一些學(xué)生來說,在初始階段可能會感到無聊或困難。因此,我努力創(chuàng)造一個(gè)積極的氛圍,讓學(xué)生們享受到訓(xùn)練的樂趣。我會對課程進(jìn)行設(shè)計(jì),增加一些有趣的小游戲和挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的好奇心和潛力。通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣,他們更加主動地參與到訓(xùn)練中,提高自己的技能。
    第三,注重基本功的培養(yǎng)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在籃球運(yùn)動中,基本功是打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵。我注重教授學(xué)生正確的姿勢和動作,并通過不斷的反復(fù)訓(xùn)練來鞏固他們的基本技能。例如,在傳球訓(xùn)練中,我會教授正確的傳球姿勢和傳球路線,并結(jié)合實(shí)際練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。通過對基本功的培養(yǎng),學(xué)生們能夠打好籃球的基礎(chǔ),為更高水平的訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    此外,籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,注重團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的。通過團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,我?guī)椭鷮W(xué)生們建立起相互之間的信任和配合。例如,在比賽模擬訓(xùn)練中,我會把學(xué)生分成若干小組,并設(shè)置各種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,有機(jī)會培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作不僅能讓學(xué)生們相互幫助,還能讓他們學(xué)會如何與他人合作,提高他們的社交能力。
    最后,我認(rèn)為關(guān)注個(gè)體發(fā)展同樣至關(guān)重要。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢和不足之處,作為一名教練,我要發(fā)現(xiàn)他們的潛力,并針對個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)。例如,對于身體條件好但技術(shù)水平較低的學(xué)生,我會注重技術(shù)方面的訓(xùn)練;對于技術(shù)水平好但身體條件較差的學(xué)生,我會幫助他們改善身體素質(zhì)。通過關(guān)注個(gè)體發(fā)展,我能夠滿足學(xué)生的需求,幫助他們?nèi)嫣岣摺?BR>    綜上所述,籃球教學(xué)是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作。通過規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展,我能夠幫助學(xué)生們提高籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),同時(shí)也培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人品質(zhì)。教學(xué)的過程中,我也不斷學(xué)習(xí)和成長,不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法。只有不斷提升自己,才能更好地指導(dǎo)學(xué)生,讓他們在籃球這個(gè)舞臺上展現(xiàn)自己的才華。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇三
    小學(xué)生非常熱愛籃球運(yùn)動,這對籃球訓(xùn)練是個(gè)優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時(shí)間后就熱情減退。雖然籃球運(yùn)動是趣味性的項(xiàng)目,但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點(diǎn),并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),
    總結(jié)
    了一些心得。
    (一)、教師要成為學(xué)生的偶像。
    小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運(yùn)動的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看nba,對明星所做的動作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對學(xué)生這一特點(diǎn)教師要積極的利用,教師在做示范動作時(shí),把動作盡量作到完美;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時(shí),教師參與其中,教師充分展示自己,讓學(xué)生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
    (二)、要成為學(xué)生的朋友。
    小學(xué)生自我觀念比較強(qiáng),事事追求平等,如果教師高高在上,對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強(qiáng),如果事事和你作對,那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣,教師要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,只有成為學(xué)生的朋友你說的話學(xué)生才聽得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。
    (三)、加強(qiáng)對籃球運(yùn)動的重要性講解,提高認(rèn)識。
    我們做什么事首先要考慮他有多大的價(jià)值,做起事來才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運(yùn)動一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運(yùn)動膚淺的認(rèn)識。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊(duì)員各感受器官的功能,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運(yùn)動訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力,通過練習(xí)和比賽,使學(xué)生認(rèn)識團(tuán)結(jié)、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神。通過訓(xùn)練,提高運(yùn)動水平,為校增光。從小的方面講,隨著籃球的普及,各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個(gè)展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細(xì)的講解,學(xué)生對籃球運(yùn)動認(rèn)識更深刻,訓(xùn)練起來也比較積極。
    (四)、樹立團(tuán)隊(duì)合作精神,建立積極向上的集體。
    籃球運(yùn)動是一種集體性的項(xiàng)目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個(gè)性,以我為中心,要讓他們團(tuán)結(jié)起來是有一定的難度。這時(shí)教師要講集體合作的重要性,同時(shí)也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇四
    運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同,在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,讓同學(xué)們更好掌握,旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動熱情,讓90%的學(xué)生達(dá)到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。
    1、培養(yǎng)興趣:讓所有同學(xué)參與其中,并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機(jī)會,培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。
    2、身心健康:培養(yǎng)學(xué)生自信心,與同伴、隊(duì)友的合作能力;鍛煉學(xué)生的運(yùn)動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
    3、提高技能:不要求所有學(xué)生達(dá)到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學(xué)生,再進(jìn)一步提高其技能。
    課時(shí)1、原地運(yùn)球
    1、體委組織集合,報(bào)數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
    2、準(zhǔn)備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運(yùn)動
    3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――正確持球、撥球
    4、熟悉球性5min
    雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
    5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
    動作要領(lǐng):兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運(yùn)動,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下運(yùn)動擊打球的正上方。
    6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
    7、游戲時(shí)間:籃球砸人游戲
    8、放松,整理運(yùn)動,小結(jié),器材歸還下課
    課時(shí)2、行進(jìn)間運(yùn)球
    1、體委組織集合,報(bào)數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
    2、準(zhǔn)備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運(yùn)動
    3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――原地運(yùn)球
    4、熟悉球性5min
    雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運(yùn)球
    5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
    動作要領(lǐng):擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運(yùn)球時(shí)的正上方,注意,球的落點(diǎn)應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。
    難點(diǎn):跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點(diǎn)在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)
    6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
    7、游戲時(shí)間:籃球接力比賽
    8、放松,整理運(yùn)動,小結(jié),器材歸還下課
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇五
    小籃球
    一、自主活動、活躍情緒
    教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
    學(xué)生活動:學(xué)生自主結(jié)合2-6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動。
    組織:2-6人一組,自由分散在三片籃球場。
    二、合作探究、掌握技能
    重點(diǎn):傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動作。
    難點(diǎn):傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
    教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),及時(shí)點(diǎn)評,加以鼓勵(lì)。
    學(xué)生活動:
    1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí),通過互動合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
    2、組織各小組展示1-2種本小組最得意的`練習(xí)形式,通過相互的了解,進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
    教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時(shí)示范糾錯(cuò)。
    學(xué)生活動:
    1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球
    2、學(xué)習(xí),利用男生的動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
    3、小組擴(kuò)大,6-8人一組,學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式,利用多種形式進(jìn)行傳球,體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。
    4、分小組展示,相互學(xué)習(xí)、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評)
    組織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
    三、創(chuàng)新延伸、展示技能
    教師活動:鼓勵(lì)、提示,協(xié)助游戲。
    學(xué)生活動:
    1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲,并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
    2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個(gè)小組評出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
    組織:自由分散,形式自主
    場地器材:二片籃球場、每生一球
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇六
    籃球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動,不僅是一種鍛煉身體的方式,更能培養(yǎng)人們的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識。在我多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中,我深深感受到了籃球所帶來的樂趣和成長。下面我將從規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)、注重基本功訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)生興趣、注重團(tuán)隊(duì)合作和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力這五個(gè)方面,分享一下我的一些心得體會。
    首先,規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在開始一節(jié)課之前,我會明確地制定出本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),例如提高學(xué)生的投籃精確性、加強(qiáng)運(yùn)球能力等。通過設(shè)立明確的目標(biāo),不僅可以幫助學(xué)生更好地集中注意力,還能夠使教學(xué)更有針對性。同時(shí),我也會根據(jù)不同學(xué)生的能力水平,制定不同的目標(biāo),以確保每個(gè)學(xué)生能夠在自己的能力范圍內(nèi)得到進(jìn)步。
    其次,注重基本功訓(xùn)練是打好籃球基礎(chǔ)的關(guān)鍵。無論是投籃、運(yùn)球還是傳球,都需要過硬的基本功才能做到準(zhǔn)確穩(wěn)定。因此,在我的教學(xué)中,我會把基本功訓(xùn)練放在首位。通過反復(fù)的基本功訓(xùn)練,不僅可以幫助學(xué)生建立起正確的動作技巧,還可以培養(yǎng)他們的耐心和毅力精神。畢竟,籃球是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持和不斷積累的運(yùn)動,只有打好基礎(chǔ),才能在后續(xù)的訓(xùn)練中更好地適應(yīng)。
    第三,激發(fā)學(xué)生興趣是提高教學(xué)效果的重要手段。對于很多學(xué)生來說,籃球這個(gè)項(xiàng)目可能是他們首次接觸的,他們對于籃球教學(xué)往往抱有一定的好奇和期待。因此,我會盡量創(chuàng)造出充滿活力和趣味性的教學(xué)環(huán)境,通過游戲化的訓(xùn)練方式和有趣的挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。只有學(xué)生對籃球保持持續(xù)的熱情,才能夠更好地投入到訓(xùn)練中,從而提高學(xué)習(xí)效果。
    第四,注重團(tuán)隊(duì)合作是培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識的重要途徑?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,每個(gè)人的配合和默契都是團(tuán)隊(duì)取得勝利的關(guān)鍵。因此,在我的教學(xué)中,我會引導(dǎo)學(xué)生通過分組活動和對抗性訓(xùn)練,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作精神。通過團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,學(xué)生們能夠更好地理解籃球的團(tuán)隊(duì)精神,也能夠鍛煉自己在團(tuán)隊(duì)中的溝通和配合能力。
    最后,培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力是籃球教學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)。作為教師,我的工作不僅僅是傳授知識,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。在我的教學(xué)中,我會鼓勵(lì)學(xué)生們主動承擔(dān)一些團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)任務(wù),例如組織訓(xùn)練、制定戰(zhàn)術(shù)等。通過培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力,不僅可以提高他們的自信心和責(zé)任心,還能夠幫助他們更好地融入到團(tuán)隊(duì)中,發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。
    總之,通過規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)、注重基本功訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)生興趣、注重團(tuán)隊(duì)合作和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力這五個(gè)方面,我在籃球教學(xué)中積累了一些心得體會?;@球教學(xué)不僅是向?qū)W生傳授技術(shù),更是培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識的重要途徑。希望通過我的努力和熱情,能夠激發(fā)更多學(xué)生對籃球的熱愛,并在成長中享受到籃球所帶來的快樂與成就。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇七
    蝴蝶穿花
    步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。
    步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開跳起。
    步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。
    步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對方。
    步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。
    步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。
    步驟七:突然急停后撤跳投。
    投石問路
    籃球規(guī)則里規(guī)定,接球后只能有一次運(yùn)球,一停球就不能再運(yùn),否則就是兩次運(yùn)球。但科比?布萊恩特卻有一招切入招式--投石問路,它的過程是運(yùn)球--假跳投--再運(yùn)球,其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。
    步驟一:右腳抬起,運(yùn)球朝對手的左肩方向前跳,有點(diǎn)兒佯右切的味道。
    步驟二:右腳著地后,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。
    步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。
    步驟四:左手實(shí)際并沒有接觸球,仍然是右手單手在運(yùn)球,然后迅速換手到左邊。
    步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時(shí)向上浮起,此時(shí)左切。
    手離球,另一臂向上方伸直,手腕屈,食中指撥.
    下面是些基本功:
    投籃姿勢
    投籃姿勢是,兩腳自然分開,正對球籃,身體與籃板平行。要把籃球放在手上,掌心留出空,掌的邊緣要貼緊。手指自然分開,貼緊籃球。大臂與地面平行,小臂與地面垂直,手掌基本與地面平行。投球時(shí),手腕用力,用食指和中指波動籃球,腰部,大腿配合用力。
    運(yùn)球姿勢
    運(yùn)球時(shí),要以肘為軸小臂隨著籃球,球最高為到肘關(guān)節(jié),即小臂與地面平行
    傳球姿勢
    自然下蹲,雙手分開,手指向上,兩手對峙,不超過直徑,傳球時(shí),拇指,食指,中指撥動籃球,旋轉(zhuǎn)出手。接球時(shí),要掌握落點(diǎn),接到球后,快速收到胸前,可練習(xí)快速傳出。
    自傳自接
    與傳球相似,平行傳出,可以左右,前后滑步,按球的落點(diǎn),調(diào)整人站的位置,滑步要迅速,自然,傳接速度要快。
    過人姿勢
    兩腳均可做為軸心,在選從左邊
    三步上籃
    從左邊籃板,左腳先跨步(大一些),再跨右腳(快而有力),右腳用力登地,(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起,滯空,左手撥球上籃,方向?yàn)榛@版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。
    從右邊籃板,右腳先跨步(大一些),再跨左腳(快而有力),右腳用力登地,(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行),彈跳左腳向上抬起,滯空,右手投球上籃,方向?yàn)榛@版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。
    蛇行跑
    向右跑時(shí),右手拍球,右腳在后,左腳在前。向右前方移動。停的時(shí)候左腳在后,右腳在前。這時(shí)向右轉(zhuǎn),左腳在前,右腳在后球從右手傳到左手,向左跑,與上述動作相反重復(fù)做。
    轉(zhuǎn)身投籃
    背對籃板,雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內(nèi)扣以
    行進(jìn)間轉(zhuǎn)身行進(jìn)間傳球左右手傳球
    螃蟹步
    向右移動時(shí)兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起跨右腳向右前方一步,左腳跟上保持兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起的姿勢。然后重復(fù)動作向右前方。當(dāng)右腳再次向右前方移動時(shí),在左后方的左腳向左前方移動,重心由右改為左。移動方式與上述相反。
    快速行進(jìn)過人
    快速行進(jìn)要過人,當(dāng)然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走,變化方向就是前進(jìn)方向的改變,這兩種動作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
    第一談的是要如何急停的技術(shù),首先要了解的是,假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲,其實(shí)在急停前,或者應(yīng)該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前,這四個(gè)部位器官應(yīng)該先放松,讓你的前進(jìn)速度先減慢,如此才能在后續(xù)動作中使勁用力,這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
    也就是要急停的步驟、動作要領(lǐng)依序是,減速,然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續(xù)前進(jìn)之力并稍微用力、此時(shí)大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止,成為急停。
    要急停腳后跟先停住,前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
    因此,要快速行進(jìn)過人,基本上要先學(xué)會急停,不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個(gè)重要的`概念是,因?yàn)橐裁磿r(shí)候急停,對手絕不清楚,所以當(dāng)在快速行進(jìn)間急停后,對手勢必讓你甩脫,當(dāng)然就可以輕松過人了。
    同樣道理再談快速行進(jìn)間的過人,當(dāng)要變化方向過人之前,理所當(dāng)然的是要先做減速的動作,此時(shí)你的腳是逐漸放松,讓身體快速減速,接著是你準(zhǔn)備往東方向前進(jìn)的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住,然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住,接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力,順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力,如此改變方向過人。
    右腳放松停住后右腳開始用力往左右腳蹬直用力。
    右腳力氣用盡之際左腳啟動再接續(xù)往左用力。
    當(dāng)然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達(dá)到了一個(gè)什么程度,但無論是誰,無論達(dá)到了多高境界,實(shí)踐證明(不僅是籃球),我想你也一定很清楚,基本功是一切高難動作的基礎(chǔ)。比如說,你要想在空中(垂直地面)旋轉(zhuǎn)三百六十度,然后當(dāng)防守你的隊(duì)員,落地的時(shí)候,你還在空中仍然可以把球投進(jìn)藍(lán)框,將會產(chǎn)生什么樣的效果,你也肯定會想象出來;如果雖然你在空中完成了一個(gè)(旋轉(zhuǎn))的高難動作,結(jié)果沒有把球送進(jìn)藍(lán)框(而得分),恐怕誰都為你而遺憾。最后我想要說的是,你要想“玩好”籃球,首先,先把“定點(diǎn)”投籃做好,不但動作要準(zhǔn)確,而且命中率要達(dá)到90%為好,同時(shí),運(yùn)球、傳球、彈跳,都是屬于籃球的最基本(功)的問題,這些你做不好,將會成為阻礙你提高的一個(gè)障礙。
    至于練習(xí)彈跳的小技巧,即如何跳的更高,來的更快,我看你還是先把“定點(diǎn)”投籃練上幾天,等有機(jī)會再說。
    籃球控球技巧
    1.持球
    使用五根手指持球,并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
    2.軀干盤球
    將球放在腰際盤旋,這個(gè)動作的關(guān)鍵在于臉面朝前,同時(shí)眼睛不要看著球,然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。
    3.頸部盤球
    將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí),這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前,頸部切忌不可移動,并且做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。
    4.單腳盤球
    兩腳分開并且重心放低,持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球,并利用左、右腳做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。
    5.跨下前后拋球
    兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方,兩手迅速由后方接住球,并將球輕拋回前方,如此反覆記時(shí)練習(xí),試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
    6.膝部盤球
    兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低,將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球,并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。
    7.跨下8自行盤球
    這是單腳盤球的應(yīng)用,將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球,同時(shí)眼睛不要看著球,并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。
    如何跳的高:
    美國最著名縱跳訓(xùn)練計(jì)劃,練成預(yù)計(jì)縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過程很辛苦,整個(gè)過程要15個(gè)星期.
    投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動作的總稱.籃球比賽的勝負(fù)是由比賽雙方得分多少決定的.
    一單手原地投籃:
    特別是對青少年來說,是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例:
    雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍便向右側(cè),右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕后伸,使球體大部分重量落在右手,左手從左側(cè)輕輕扶住球體,腳前掌發(fā)力,提起腳跟,伸直雙膝,伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始,進(jìn)而向上、向前,指尖是最后離開球體的部位。
    二行進(jìn)間單手高手投籃:
    以右手投籃為例.在跑動中跨右腳的同時(shí)接球,左腳跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.雙手向前上方舉球,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),輔助手離球,投籃臂充分向球籃方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的將球投出.球出手后,落地屈膝緩沖.動作要點(diǎn):一跨二跳舉球高,指腕柔和用力巧.
    三跳投:
    跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因?yàn)橥取⑹直?、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時(shí)放棄,否則因力量不足而造成的錯(cuò)誤動作會影響自信心,使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。
    跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下:雙手持球,非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然后雙腳向上彈跳。跳起時(shí),屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高點(diǎn)時(shí),前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關(guān)于投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。
    四行進(jìn)間單手低手投籃:動作同行進(jìn)間高手投籃,只是投籃方式是利用手腕和手指的力量,自下而上挑球擦板或挑空心籃。
    五運(yùn)球接球急停跳投:動作同跳投,在投籃前為了擺脫防守而做了一系列腳步變向或急停動作,再做跳投。
    投籃注意事項(xiàng)
    籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式,但不管哪
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇八
    通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的'基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù);達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求;學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
    1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)拇指呈八字,自然垂肘于體側(cè),置球于胸前。
    (2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉(zhuǎn),由指尖傳出。
    (3)上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。
    (2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉(zhuǎn)。
    (3)反彈點(diǎn)落于離接球隊(duì)員三分之一處。
    (4)反彈高度于腰膝之間。
    3、單手肩上傳球
    (1)手指自然分開,掌心空出,托球后下部置球于肩上。
    (2)轉(zhuǎn)腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
    要點(diǎn):全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    (1)手指張開成勺形,對準(zhǔn)來球方向,伸臂迎球。
    (2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。
    (3)兩手握球,保持身體平衡,及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動作。
    1、老師采用講解法
    (1)講解動作要領(lǐng)。
    (2)老師動作示范。
    (3學(xué)生分組。
    2、學(xué)生練習(xí)
    1.組長帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。
    2.教師巡回指導(dǎo)。
    3.教師集中指導(dǎo)典型的錯(cuò)誤動作。
    4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
    5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。
    3、課生練習(xí):兩人之間的傳接球隊(duì)15分鐘。
    20xx年10月
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇九
    為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革,更好地貫徹“以人為本,健康第一”“終身體育”的思想理念,我國啟動了“陽光體育運(yùn)動”工程,同時(shí),“陽光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求,促使高校籃球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。
    一、我國高?;@球教學(xué)現(xiàn)狀
    1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),但是沒有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月。籃球作為體育運(yùn)動中實(shí)踐性比較強(qiáng)的一門運(yùn)動,教師在傳授的過程中往往會忽視理論的教學(xué),學(xué)生在平時(shí)的生活中也對籃球積累了一定的認(rèn)知,在籃球?qū)W習(xí)中,也經(jīng)常會忽視理論知識學(xué)習(xí)的重要性,常常要求教師減少理論課程,增加實(shí)踐課程的學(xué)習(xí),而教師在很多時(shí)候都會順應(yīng)學(xué)生的要求,對于理論知識的教學(xué)就會一帶而過。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識培訓(xùn),學(xué)生往往很難高效、準(zhǔn)確地完成每一個(gè)動作,不僅學(xué)習(xí)效率低,而且經(jīng)常找不出錯(cuò)誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前,我國籃球教學(xué)體制中過分強(qiáng)調(diào)單向的教學(xué)模式,教師在教學(xué)過程中只管講理論,給學(xué)生講解動作要領(lǐng)和示范動作,常常忽視了學(xué)生,而學(xué)生只能被動接受、模仿、練習(xí),在學(xué)生練習(xí)的過程中教師針對學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方進(jìn)行糾正,然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動作不能連貫,使教學(xué)過程變得枯燥乏味,不僅不能調(diào)動學(xué)生的積極性,而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮,這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個(gè)重要原因。另一方面,教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一,并且僅僅停留在諸如運(yùn)球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評價(jià)手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評體系,就會有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求,也會有相適應(yīng)的體育運(yùn)動。目前,籃球教學(xué)中的考核評價(jià)機(jī)制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求,這種統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求忽略了學(xué)生的身體差異,也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式,只能單一地對學(xué)生作出評價(jià),不僅不能完整地評測出學(xué)生的整體水平,在很大程度上還壓抑了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
    二、籃球教學(xué)改革的對策和建議
    1.重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)?;@球運(yùn)動是一項(xiàng)激烈的對抗運(yùn)動,團(tuán)隊(duì)精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用,同時(shí)學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,在平時(shí)的籃球教學(xué)中,教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡單的實(shí)戰(zhàn)對抗,讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,老師作指導(dǎo),從而讓學(xué)生對籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解,在練習(xí)過程中對出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正。對學(xué)生個(gè)人能力的培養(yǎng)可以通過啟蒙式的講解,通過一些具體的對抗、教師示范等方式,促使學(xué)生自主思考問題,在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
    2.探索互動式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上,體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維,積極地參與到創(chuàng)新管理機(jī)制當(dāng)中去,采用互動式的教學(xué)模式,把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性上。合理安排時(shí)間讓學(xué)生有充裕的時(shí)間進(jìn)行籃球鍛煉,在課間休息時(shí)間安排學(xué)生一起觀看諸如nba籃球運(yùn)動的比賽和籃球題材的電影,提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外,教師可以合理設(shè)計(jì)一些籃球類游戲,并與學(xué)生一起參與,教師先把游戲的規(guī)則和要求進(jìn)行說明,學(xué)生在游戲的過程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性,讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí),以此提升籃球教學(xué)的效果。
    3.改革考評體系。在對學(xué)生的考評中,要逐步形成多元化的考核評價(jià)體系,綜合考慮課內(nèi)與課外兩個(gè)方面,課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等,并對積極參與并學(xué)習(xí)效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。在評價(jià)主體上鼓勵(lì)老師、學(xué)生共同參與,發(fā)揮老師在評價(jià)中的主導(dǎo)作用,學(xué)生也可以對教師的教學(xué)進(jìn)行反饋,并提供積極的建議和意見,以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽光體育運(yùn)動”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué),必須要突出重點(diǎn)和導(dǎo)向性,重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng),探索互動式教學(xué)模式,提高學(xué)生積極性,形成多元化的考評體系,充分調(diào)動學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流的積極性和主動性,為高?;@球教學(xué)事業(yè)在“陽光體育運(yùn)動”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展,為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境,最終實(shí)現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。
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    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇十
    通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù);達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求;學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
    1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)拇指呈八字,自然垂肘于體側(cè),置球于胸前。
    (2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉(zhuǎn),由指尖傳出。
    (3)上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。
    (2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉(zhuǎn)。
    (3)反彈點(diǎn)落于離接球隊(duì)員三分之一處。
    (4)反彈高度于腰膝之間。
    3、單手肩上傳球
    (1)手指自然分開,掌心空出,托球后下部置球于肩上。
    (2)轉(zhuǎn)腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
    要點(diǎn):全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    (1)手指張開成勺形,對準(zhǔn)來球方向,伸臂迎球。
    (2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。
    (3)兩手握球,保持身體平衡,及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動作。
    1、老師采用講解法
    (1)講解動作要領(lǐng)。
    (2)老師動作示范。
    (3學(xué)生分組。
    2、學(xué)生練習(xí)
    1.組長帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。
    2.教師巡回指導(dǎo)。
    3.教師集中指導(dǎo)典型的錯(cuò)誤動作。
    4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
    5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。
    3、課生練習(xí):兩人之間的傳接球隊(duì)15分鐘。
    20xx年10月
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇十一
    通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù);達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求;學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
    1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)拇指呈八字,自然垂肘于體側(cè),置球于胸前。
    (2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉(zhuǎn),由指尖傳出。
    (3)上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):
    (1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。
    (2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉(zhuǎn)。
    (3)反彈點(diǎn)落于離接球隊(duì)員三分之一處。
    (4)反彈高度于腰膝之間。
    3、單手肩上傳球
    (1)手指自然分開,掌心空出,托球后下部置球于肩上。
    (2)轉(zhuǎn)腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
    要點(diǎn):全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
    (1)手指張開成勺形,對準(zhǔn)來球方向,伸臂迎球。
    (2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。
    (3)兩手握球,保持身體平衡,及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動作。
    1、老師采用講解法
    (1)講解動作要領(lǐng)。
    (2)老師動作示范。
    (3學(xué)生分組。
    2、學(xué)生練習(xí)
    1.組長帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。
    2.教師巡回指導(dǎo)。
    3.教師集中指導(dǎo)典型的'錯(cuò)誤動作。
    4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
    5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。
    3、課生練習(xí):兩人之間的傳接球隊(duì)15分鐘。
    20xx年10月
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇十二
    小學(xué)籃球是我熱愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一,它教會了我很多知識和技能,也讓我懂得了許多做人做事的道理,這些都是我在小學(xué)籃球中的心得和體會。
    第一段:籃球教會我團(tuán)隊(duì)合作
    在小學(xué)籃球中,每個(gè)人都要找到自己的位置,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,也需要和隊(duì)友緊密合作?;@球比賽需要幾個(gè)人密切配合才能得分,而這種配合需要團(tuán)隊(duì)意識的支持。在訓(xùn)練和比賽中,我們必須要彼此協(xié)調(diào)、互相信任和鼓勵(lì),這樣才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大,達(dá)成最終的勝利。
    第二段:籃球教會我堅(jiān)持不懈
    即使比分落后,我們也不能輕易放棄。一次落后并不等于輸?shù)舯荣悾覀冃枰獔?jiān)定信念,永不放棄,一直努力追趕。作為一名小學(xué)籃球隊(duì)員,我學(xué)會了永不言敗和努力拼搏的精神,我堅(jiān)信可以一直進(jìn)行比賽,全力以赴追上或反超對方。
    第三段:籃球教會我戰(zhàn)勝自我
    在比賽中,既要面對強(qiáng)敵壓力,也要克服自己的緊張情緒,還要保持內(nèi)心的平靜和冷靜思考。我很清楚,在訓(xùn)練和比賽中時(shí)刻保持良好的心態(tài)十分必要,只有以冷靜的態(tài)度面對每一次比賽,才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策。
    第四段:籃球教會我互相尊重
    在比賽中,每個(gè)人都有自己的立場和思維方式。這時(shí)我們需要互相尊重,聽取對方的意見和建議?;@球比賽需要大家之間有良好的溝通和默契,體驗(yàn)到了互相尊重和信任的價(jià)值,這對我們的成長和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)非常有益。
    第五段:籃球教會我懂得感恩
    在小學(xué)籃球隊(duì)中,我們有一位非常好的教練,他教過我們許多籃球技巧,也關(guān)注我們的身心健康和成長,我們應(yīng)該好好珍惜這個(gè)機(jī)會,并對這來之不易的機(jī)會表示感恩之情。還有家長們的鼓勵(lì)和支持,是我們成長路上的堅(jiān)實(shí)后盾,應(yīng)該對他們心存感激之情。
    籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動,更是一種精神。小學(xué)籃球讓我更加了解體育精神,讓我在團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、戰(zhàn)勝自我、互相尊重、感恩奉獻(xiàn)等方面不斷成長。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將在今后的生活中繼續(xù)發(fā)揮作用,使我變得更加朝氣蓬勃和自信滿滿。
    小學(xué)籃球教學(xué)心得篇十三
    為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革,更好地貫徹“以人為本,健康第一”“終身體育”的思想理念,我國啟動了“陽光體育運(yùn)動”工程,同時(shí),“陽光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求,促使高?;@球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。
    1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),但是沒有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月?;@球作為體育運(yùn)動中實(shí)踐性比較強(qiáng)的一門運(yùn)動,教師在傳授的過程中往往會忽視理論的教學(xué),學(xué)生在平時(shí)的生活中也對籃球積累了一定的認(rèn)知,在籃球?qū)W習(xí)中,也經(jīng)常會忽視理論知識學(xué)習(xí)的重要性,常常要求教師減少理論課程,增加實(shí)踐課程的學(xué)習(xí),而教師在很多時(shí)候都會順應(yīng)學(xué)生的要求,對于理論知識的教學(xué)就會一帶而過。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識培訓(xùn),學(xué)生往往很難高效、準(zhǔn)確地完成每一個(gè)動作,不僅學(xué)習(xí)效率低,而且經(jīng)常找不出錯(cuò)誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前,我國籃球教學(xué)體制中過分強(qiáng)調(diào)單向的教學(xué)模式,教師在教學(xué)過程中只管講理論,給學(xué)生講解動作要領(lǐng)和示范動作,常常忽視了學(xué)生,而學(xué)生只能被動接受、模仿、練習(xí),在學(xué)生練習(xí)的過程中教師針對學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方進(jìn)行糾正,然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動作不能連貫,使教學(xué)過程變得枯燥乏味,不僅不能調(diào)動學(xué)生的積極性,而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮,這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個(gè)重要原因。另一方面,教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一,并且僅僅停留在諸如運(yùn)球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評價(jià)手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評體系,就會有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求,也會有相適應(yīng)的體育運(yùn)動。目前,籃球教學(xué)中的考核評價(jià)機(jī)制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求,這種統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求忽略了學(xué)生的身體差異,也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式,只能單一地對學(xué)生作出評價(jià),不僅不能完整地評測出學(xué)生的整體水平,在很大程度上還壓抑了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
    1.重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)?;@球運(yùn)動是一項(xiàng)激烈的對抗運(yùn)動,團(tuán)隊(duì)精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用,同時(shí)學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,在平時(shí)的籃球教學(xué)中,教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡單的實(shí)戰(zhàn)對抗,讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,老師作指導(dǎo),從而讓學(xué)生對籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解,在練習(xí)過程中對出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正。對學(xué)生個(gè)人能力的培養(yǎng)可以通過啟蒙式的講解,通過一些具體的對抗、教師示范等方式,促使學(xué)生自主思考問題,在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
    2.探索互動式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上,體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維,積極地參與到創(chuàng)新管理機(jī)制當(dāng)中去,采用互動式的教學(xué)模式,把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性上。合理安排時(shí)間讓學(xué)生有充裕的時(shí)間進(jìn)行籃球鍛煉,在課間休息時(shí)間安排學(xué)生一起觀看諸如nba籃球運(yùn)動的比賽和籃球題材的電影,提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外,教師可以合理設(shè)計(jì)一些籃球類游戲,并與學(xué)生一起參與,教師先把游戲的規(guī)則和要求進(jìn)行說明,學(xué)生在游戲的過程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性,讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí),以此提升籃球教學(xué)的效果。
    3.改革考評體系。在對學(xué)生的考評中,要逐步形成多元化的.考核評價(jià)體系,綜合考慮課內(nèi)與課外兩個(gè)方面,課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等,并對積極參與并學(xué)習(xí)效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。在評價(jià)主體上鼓勵(lì)老師、學(xué)生共同參與,發(fā)揮老師在評價(jià)中的主導(dǎo)作用,學(xué)生也可以對教師的教學(xué)進(jìn)行反饋,并提供積極的建議和意見,以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽光體育運(yùn)動”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué),必須要突出重點(diǎn)和導(dǎo)向性,重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng),探索互動式教學(xué)模式,提高學(xué)生積極性,形成多元化的考評體系,充分調(diào)動學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流的積極性和主動性,為高?;@球教學(xué)事業(yè)在“陽光體育運(yùn)動”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展,為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境,最終實(shí)現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。