通過寫心得體會，我們可以更好地理清自己的思緒和觀點。寫心得體會時，要注重邏輯結構和思路清晰，將自己的觀點和體會進行有機連接和層次分明的展示。如果你需要一些靈感和指導，下面是一些經(jīng)典的心得體會案例供你參考。
感恩行動心得體會篇一
人們常說“感恩父母”。而真正的感恩，不僅僅是口頭上的感謝，更應該通過行動來表達。父母的愛是世界上最偉大的愛，他們?yōu)槲覀儫o私付出的一切都值得我們感激和回報。下面，我將分享我對感恩父母為愛行動的心得體會。
第二段：感悟父母的無私付出
父母對我們的愛無處不在。從我們出生那一刻起，他們就開始了無盡的辛勞，將我們抱在懷里，守護著我們的成長。他們?yōu)槲覀兲峁┝藴嘏募?，為我們操勞了一生，讓我們享受到了衣食無憂的生活。在我們犯錯時，他們會不厭其煩地教導我們?nèi)绾握_行事；在我們遇到困難時，他們會毫不猶豫地伸出援手。正是因為他們的無私付出，我們才能夠茁壯成長。感恩之情油然而生，讓我深深明白了作為子女的責任和義務。
第三段：行動回饋父母的愛
感恩父母并不僅僅要停留在心中，更需要用行動來表達。在學業(yè)上，我要努力學習，取得好的成績，讓父母為我感到驕傲。在家中，我要主動幫助父母做家務，盡可能減輕他們的負擔。在歲月流轉中，我要更加關心他們的身體健康，盡我所能地照顧他們。我要以實際行動來回報父母，不辜負他們?yōu)槲腋冻龅囊磺小?BR> 第四段：用心溝通，增進感情
在感恩父母的過程中，關鍵的一點就是和父母之間的交流和溝通。通過和他們的對話，我能夠更加了解他們的期望和希望。而父母也會更加了解我的想法和需求。只有彼此之間建立起良好的溝通渠道，我們才能夠更加緊密地連接在一起，增進感情，達到心靈上的交流與和諧。
第五段：總結
感恩父母為愛行動的心得體會是一份珍貴的財富。在感恩的道路上，我們要始終保持對父母的敬愛和感激之心，用行動來回饋他們的辛勞與付出。通過努力學習，主動幫助家務，關心父母健康，用心溝通，我們能夠更好地感恩父母，讓他們感受到我們的愛和關懷。只有這樣，才能讓我們的家庭更加和睦，讓我們作為子女的人生更加充實和幸福。讓我們以感恩之心，踏上這條行動之路，并堅定不移地走下去！
感恩行動心得體會篇二
最近，我通過參加一些義工活動和做一些小事，認識了很多需要幫助的人。他們中有的貧困，有的生病，有的單親，還有一些是老年人，他們給了我很多感動和啟示。通過這些經(jīng)歷，我深刻地體會到感恩的重要性，并且萌發(fā)了參與感恩行動的想法。
第二段：感恩之道
在沒有遇到那些需要幫助的人之前，我總是以為自己對自己擁有的東西感激就夠了?？墒钱斈阌H眼看到那些生活在困境中的人們，你就會意識到自己的生命之種雖然按照自然規(guī)律會枯萎，但是卻通過你自己的生命和別人的生命組成了豐富的自然界之景。這時，我們就會對我們生活中擁有的很多其實并不重要的東西，比如錢財和物質(zhì)的東西汗顏。我們應該學會感激，感激我們擁有的一切，無論是好的還是壞的，因為它們都是一種恩賜。
第三段：感恩行動
我們應該用我們的言語和行動，去表達對我們身邊的人、對我們生命的來源以及自然界的感激之情。感恩行動是一種積極的回應，它幫助我們不僅提高自己的幸福感，還能給別人帶來快樂。感恩行動不需要多么大的關注，它可以是一句問候，一張感謝卡，一個微笑，一個小禮物，甚至是一次真心的擁抱。如果我們能夠每天都做一些小小的感恩行動，那么感恩的能量就會在我們周圍不斷地蔓延，感染更多的人，讓更多的人以積極的態(tài)度面對生活。
第四段：感恩的心態(tài)
感恩的心態(tài)是一種積極向上的態(tài)度。我們應該用感恩的心態(tài)面對生活中的種種不如意和挑戰(zhàn)。在每一次的挫折和失敗之后，我們都應該好好反思，看看哪些地方出了問題，其實這就是一種感恩。感恩自己的失誤和過錯，因為它們讓我們成長并且在下一次的嘗試中更加成熟。同時，我們也應該學會感恩別人對我們的指導和幫助，因為沒有別人的付出和支持，我們不可能取得成功。
第五段：結尾
感恩是一種美德，是一種內(nèi)心的能量。它能夠幫助我們從負面情緒中擺脫出來，讓我們心靈更加接近自由和寧靜。它不僅讓我們變得更加自信，也讓我們得到了更多的尊重和信任。在接下來的日子里，我將會積極地參與各種感恩活動，同時努力讓自己成為一位具有感恩的心態(tài)和行動的人。
感恩行動心得體會篇三
感恩的心，感謝你，陪伴我一生，給我做自己的勇氣。每當我聽到這首歌，我都很興奮。
我有一顆感恩的心，我感謝我的父母，他們給了我生命，用各種艱辛養(yǎng)育了我。當我學習語言時，我的父母耐心地教我說話；當我蹣跚學步時，我的父母一步一步地幫助我；當我上學時，我的母親每天黎明前起床為我做飯，送我上學；當我生病時，我的父母不知疲倦地照顧我。感謝爸爸媽媽，在你的悉心照顧下，我健康快樂地成長！
我有一顆感激的心，我感謝我的老師，是他們教我知識，教我生活的真理。每當我有問題時，老師耐心而仔細地向我解釋；每當我取得進步時，老師真誠而滿意地鼓勵我；每當我犯錯誤時，老師一次又一次地原諒我。感謝我的老師，是他們把我引入了知識的宮殿，讓我成為一個有道德和能力的人！
我有一顆感激的心，我感謝我的朋友，他們給了我友誼和幸福。當我遇到困難時，他們伸出熱情的手來幫助我；當我悲傷時，他們陪伴著我，溫暖著我悲傷的心。感謝我的朋友們，有了你們的友誼和保護，我會更快樂！
是的！花感謝大地，在大地的懷抱里吐出芬芳，讓我們的世界更加美麗；魚感謝大海，在大海的懷抱中漫游，讓藍色的大海充滿樂趣；鳥兒感謝天空，在天空的懷抱中自由飛翔，讓廣闊的天空充滿活力。
我有一顆感恩的心，在我身邊，有愛我的父母、老師和朋友，在他們細致的照顧下，我健康快樂地成長！我想努力學習，成長為一個有用的人，用我的智慧和才能回報我的父母和老師，幫助那些需要幫助的人。
感恩的心，感謝你，陪伴我一生，給我做自己的勇氣這首歌在我耳邊回蕩了很久，深深地留在我的心里！
感恩行動心得體會篇四
感恩是一種美德，是一種人與人之間真摯的情感表達。在現(xiàn)代社會中，由于生活的快節(jié)奏和競爭的壓力，很多人漸漸失去了對他人付出的感激之情。然而，在參加了一次感恩行動之后，我深刻體會到了感恩的重要性。感恩不僅能讓我們更加珍惜身邊的人和事，也能帶給我們自身更多的快樂和滿足。
第二段：參與感恩行動的體驗
上周末，我參加了一個社區(qū)組織的感恩行動。我們選擇到一家養(yǎng)老院做志愿者，為老人們提供一些服務和關心。當我走進養(yǎng)老院，看到那些年邁而孤獨的老人時，我的內(nèi)心充滿了深深的感激。有些老人已經(jīng)看不清了，有的行動不便，但他們卻依然微笑著對我們說謝謝。那一刻，我真切感受到了老人們對外界關愛的渴望，也明白了感恩的力量。
第三段：感恩的啟示
通過參與感恩行動，我領悟到了感恩的真諦。其實，我們每個人都應該時刻保持對他人的感恩之情。無論是家人、朋友、老師還是社會貢獻者，他們都為我們付出過很多，值得我們的感激。感恩可以讓我們認識到身邊的幸福，可以使我們更加體諒別人的辛苦，更加關心他人的需求。正是因為感恩，我們才能懂得付出、關愛和珍惜。
第四段：感恩的影響
感恩行動不僅使我個人受益，也影響了周圍的人。我發(fā)現(xiàn)，當我們對他人的付出和幫助心存感激時，別人也會被我們的行動所觸動，進而傳遞給更多的人。感恩的能量是積極的，它可以改變?nèi)藗兊男膽B(tài)和行為，營造出更加和諧友善的社會氛圍。正如一句古諺所說：“知恩圖報，積善成德”，以感恩的心態(tài)去面對生活，不僅可以提升自身的幸福感，也會讓社會更加美好。
第五段：感恩，從自己做起
從感恩行動中，我學到了很多，也明白了感恩的重要性。從現(xiàn)在開始，我要時刻保持一顆感恩的心，對身邊的人和事保持感激之情。我將與家人分享我的心得體會，一起感恩成長；與朋友分享我參與感恩行動的體驗，一起傳遞感恩之美；與社會分享我的心靈感悟，一起建設美好的社會。我相信，只要每個人都能在自己的生活中多一份感恩，我們的社會將會變得更加溫暖與向往。
感恩行動，讓我深刻感受到了感恩的力量和美好。從此以后，我將珍惜每一次與他人相處的機會，時刻保持一顆感恩的心。讓我們一起秉持著感恩之志，用實際行動去回報和關愛那些為我們付出過的人，讓我們的社會充滿感恩與奉獻的美好力量。
感恩行動心得體會篇五
段一：介紹冥想訓練及感恩行動的背景和目的（200字）
冥想訓練是一種古老而有效的修煉方法，它可以幫助我們增強內(nèi)心的平靜和專注力，提升自我意識和情緒管理能力。而感恩行動則是一種通過向他人表達感謝的方式來增強內(nèi)心感恩的習慣和品質(zhì)。將這兩種練習結合起來，既可以幫助我們建立一種積極的心態(tài)和情緒狀態(tài)，也可以推動我們自己成長和回報社會。以下是我在冥想訓練感恩行動中的一些體驗和心得。
段二：冥想訓練對感恩行動的影響（200字）
冥想訓練讓我更加專注于當下的感受和體驗，從而使我更加珍惜身邊的一切。在冥想過程中，我會沉浸在自己的呼吸和感覺中，拋開雜念和壓力，將注意力集中在此刻。當我意識到自己身上的每一個細胞都在運作，感受到自己生命的存在和宇宙的神奇時，我不禁產(chǎn)生一種由衷的感恩之情。這種感恩之情不僅僅停留在內(nèi)心，而是激發(fā)出一種行動，一種通過付出和回饋社會來表達感恩的沖動。
段三：感恩行動對冥想訓練的加深理解（200字）
通過感恩行動，我更加深刻地理解到冥想訓練的真正含義。行動起來，讓感恩不僅僅是一種情感，而成為一種付出和行動。冥想的目的不僅僅是獲得內(nèi)心的平靜和專注，而是通過自我覺察和內(nèi)心的修行，來建立一種積極向上、心懷感恩的生活態(tài)度。感恩行動讓我從內(nèi)心深處體驗到了付出的快樂和滿足感，這進一步激發(fā)了我對冥想訓練的熱愛和投入。
段四：冥想訓練感恩行動的實踐策略（300字）
為了更好地融合冥想訓練和感恩行動，我制定了一些實踐策略。首先，我每天堅持進行冥想訓練，在特定的時間和地點，集中自己的思緒和感受，讓內(nèi)心逐漸平靜下來。在冥想結束后，我會花一點時間回顧自己的日常生活，找出可以感恩的事物和人物。然后，我會嘗試通過行動來表達感恩，不僅僅是口頭上的感謝，還有實際的幫助和付出。每周，我會找一個機會來做一件與感恩相關的好事，比如幫助他人、捐贈物品等。通過這樣的實踐，我不僅可以鞏固冥想的效果，還能將感恩之情轉化為具體的行動，真正實現(xiàn)心靈的成長和社會的回饋。
段五：總結感恩行動對冥想訓練的重要性（200字）
感恩行動給冥想訓練注入了實際意義和行動力，讓修行成為一種融入日常生活的方式。通過感恩行動，我們可以將內(nèi)心的喜悅和滿足感轉化為積極的行動和社會的貢獻。同時，感恩行動也可以增強自身的幸福感和滿足感，讓我們更加積極樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。因此，冥想訓練和感恩行動的結合，不僅可以幫助我們修復內(nèi)心的平靜和專注，還能促使我們成為一個更加有價值和有意義的人。通過持續(xù)的實踐和反思，我相信冥想訓練和感恩行動會給我們帶來更多的啟發(fā)和成長。
感恩行動心得體會篇六
第一段：引入冥想訓練感恩行動的背景和意義（200字）
冥想訓練是一種通過專注和覺察來調(diào)整自己內(nèi)心狀態(tài)的方法。感恩行動則是一種倡導積極心態(tài)和此刻滿足感的行為方式。結合兩者，通過冥想訓練感恩行動，我們可以提高自己的情緒狀態(tài)，增強對生活的感激之情。每天堅持冥想訓練感恩行動，可以讓我們更加積極面對困難和不確定性，并樹立起一種感激生活、善待他人的心態(tài)。
第二段：冥想訓練感恩行動的實踐方法和效果（250字）
冥想訓練感恩行動的實踐方法分為四個步驟。首先，找到一個安靜、舒適的環(huán)境，閉上眼睛，放松身體，調(diào)整呼吸。其次，將注意力集中在當下的呼吸上，觀察自己的呼吸變化，舒緩緊張的心情。接著，回憶過去一段時間內(nèi)受到的幫助和支持，感激他人對自己的付出。最后，以一種真誠的態(tài)度，決定采取實際行動來表達感恩之情，比如給予他人幫助，積極參與公益事業(yè)等。
通過堅持冥想訓練感恩行動，我逐漸感受到它帶來的積極影響。首先，它有助于我放松身心，減少壓力和焦慮。在忙碌的生活中，我們常常忽略了自己的感受和需求，但通過冥想訓練感恩行動，我學會了關注自己的內(nèi)心，給予自己更多的關懷和關注。其次，它增強了我的感激之情。通過回憶和意識到他人的幫助和支持，我深刻感受到自己生活中并不是孤立的，而是處在一個緊密相連的網(wǎng)絡中。最后，它鼓勵我采取實際行動來幫助他人。冥想訓練感恩行動讓我認識到即使是小小的舉手之勞，也可以對他人產(chǎn)生積極影響。因此，我開始積極參與公益事業(yè)，幫助需要幫助的人們，貢獻自己的一份力量。
第三段：冥想訓練感恩行動帶來的人際關系的改善（250字）
冥想訓練感恩行動的實踐不僅對自己有益，而且對人際關系的改善也起到了積極的作用。通過該訓練，我學會了更加珍惜身邊的人，并通過行動來表達自己的感激之情。在與他人交流、相處時，我更加關注對方的需求和感受，學會用心傾聽和表達自己的關心。這種積極的互動幫助我與他人建立了更加真誠的信任和感情連接。同時，我也看到自己變得更加包容和寬容，更加愿意理解并原諒他人。這種積極的人際關系的改善不僅讓我的生活充滿了愛和善意，而且也使我成為周圍人們的一個積極影響者。
第四段：冥想訓練感恩行動對個人成長的價值（250字）
冥想訓練感恩行動對個人成長有著重要的價值。在實踐中，我意識到自己過去的不足和固守的觀念，比如過分追求物質(zhì)成就，忽視內(nèi)心的需求。冥想訓練感恩行動讓我更加意識到自己的真實需求，明確自己的價值觀和目標，并通過實際行動把它們付諸于現(xiàn)實。這種自我探索和思考的過程讓我更加清楚自己的人生意義，并更加積極地去追求自己的夢想。通過冥想訓練感恩行動，我逐漸成長為一個更加自信、堅毅和富有同理心的人。
第五段：總結冥想訓練感恩行動的收獲與展望（200字）
通過冥想訓練感恩行動，我收獲了豐富的心靈和人際關系的改善。我意識到生活中的點滴細節(jié)和他人的支持無不值得我們的感激。通過實踐感恩，我成為一個更加快樂、積極面對困難的人。未來，我會繼續(xù)堅持冥想訓練感恩行動，將其融入日常生活中。希望通過我的行動，能影響更多的人加入到感恩的行列，一起創(chuàng)造一個更加充滿愛與善意的世界。
總字數(shù)：1200字。
感恩行動心得體會篇七
哦，我不知道我有多久沒有這種感激了。它就像一朵盛開的睡蓮在我心中搖曳，引導我去發(fā)現(xiàn)和理解它……——前言。
毫不夸張地說，世界上最好的情感就是感恩。只要一個人心存感激，心存善念，他就能成就一番大事業(yè)。一個懂得感恩和履行感恩意義的人，一定是一個勇敢、樂觀、智慧、善良、樸實、忠誠的人，因為這樣的人懂得感激生活給他的一切，把它們變成勇往直前的力量。從出生的那一刻起，我們每個人都應該學會感恩。
俗話說:孝為先。說到感恩這個詞，我們首先想到的應該是我們的父母。是他們給了我們寶貴的生命，讓我們看到了這個美麗而神奇的世界。想象一下，如果沒有母親在十月份辛勤工作的撫養(yǎng)和照顧，我們未來生活中的各種喜怒哀樂呢？當我們出生時，親愛的母親勇敢地承擔起撫養(yǎng)我們的責任，給我們吃喝，夏天不敢讓我們熱，冬天不敢讓我們冷，日復一日，年復一年……媽媽是我們的守護神！而爸爸，是家里的頂梁柱。
我父親只是一個非常普通的農(nóng)民工。他不知疲倦地工作，白手起家。自從有了我，他開始更加努力地謀生，搬磚，賣水果，上高塔……爸爸從來沒有做過什么苦活累活！但是，這樣努力的爸爸是為了自己嗎？不是！他是為了他的寶貝女兒——我！為了讓我吃得更好，讓我穿得更漂亮，讓我看電視，讓我整天笑……而他自己，卻從來不愿意花錢買一雙新皮鞋。看到自己的新衣服、新鞋，我明白：這輩子，我們都欠父母，只有感恩，才能讓他們快樂。
其次，我們要感謝老師。教師是一個古老的職業(yè)，承載著一代又一代人的成長。如果有一天，世界上沒有老師，世界將完全失去活力和智慧，沒有美麗的校園，沒有閱讀的聲音和我們的笑聲。幼兒園的老師年輕溫柔。他們用耐心在孩子溫柔的心中播下愛的種子。即使我們真的很淘氣，經(jīng)常讓老師們忙得不可開交，老師們總是在大家面前忙碌而歡笑。
感恩行動心得體會篇八
在人們的生活中，要學會感恩。感恩不僅是對他人的感激之情，還有對自己幸福生活的珍惜和對社會、環(huán)境的呵護。最近，我參加了一場“感恩行動”，在活動中我深刻領悟到了感恩的重要性，并且也學會了如何把感恩付諸實踐，下面我將分享我在“感恩行動”中的心得體會。
第二段：了解感恩的重要性
在活動中，我們先進行了一些簡單的感恩教育，讓我們認識到了感恩的可貴。感恩不僅包括大量的物質(zhì)支持，也不僅僅是口頭表達，還應該包括以真誠的態(tài)度去行動，這才是最有意義的感恩。感恩可以讓我們在生活中心態(tài)更加平和，做人處事更加和善，更加注重對他人的關心，進而建立一種互相信任的關系，這樣生活會更加美好。
第三段：感恩之行
在活動中，我們也采取了行動。我們?nèi)チ损B(yǎng)老院、愛心超市、掃街等等活動，用實際行動告訴別人我們的感恩。我們幫助老人們整理房間，為孤兒送去溫暖，為流浪生采購物資，為城市環(huán)境主動進行清潔。通過這種行動，我們在服務他人的同時也強調(diào)了自己的責任和義務，讓我們深深體會到了感恩的意義。
第四段：感恩的體驗
在走訪養(yǎng)老院時，我們和老人們聊得很開心，他們也非常感激我們的到來。在帶著愛心去掃街時，一位婆婆主動送來椅子讓我們坐，讓我們感到非常溫馨；而在愛心超市中，看到那些面帶微笑的小孩子拿著我們?yōu)樗麄冞x的文具用品時，我們也感到意義非凡。經(jīng)歷了這些體驗，我們的內(nèi)心充滿了欣慰，感受到了別人對我們的真誠感激，更為重要的是學會了如何去考慮他人的感受和需要，這是我們在成長路途中不可缺少的一部分。
第五段：結語
在“感恩行動”中，我學到了很多關于感恩的重要性，感受到了這種行動所能帶來的意義。感恩并不是一場簡單的儀式，而是需要我們不斷地為他人付出，還需要我們不斷的去反思自己，檢討自己，讓自己做的更好。我希望通過自己這次的體驗，可以引起更多的人去關注身邊的人和事件，去體驗真正的感恩的含義。
感恩行動心得體會篇九
我們這一代的孩子，大多都是獨生子女，很少做家務，我也不例外。上學時，天天只顧著學,放假時，心里只有玩了，沒有時間做家務，但是這個假期有這篇作文，我不得不做了。
今天，我親自下廚為父母做一頓午餐。我要做的是煎雞蛋餅，這也是我唯一會做的菜。我平常只看過母親做，沒有自己實踐過，看起來做法很簡單，但到了我手里，就不那么容易了。第一步是打雞蛋，我先在冰箱了拿了一個雞蛋，在碗邊輕輕一磕，連印都沒磕出來，再用力一磕，這下可好，連清帶黃一起留下來了，沒辦法，只好從新打一個了，這回只用了五成力，力度正好，我把清和黃都倒到盆里，攪勻，再往里加水，加面，這量控制不好，不是水多了，就是面多了，好不容易正好了，接下來的工作是加佐料，要加鹽、十三香、蔥花，把這些東西倒進去之后，還得攪勻，滿滿一盆，攪得我胳膊發(fā)酸，肩膀發(fā)麻，終于一盆漿糊攪好了。把油倒在鍋里，等油熱這段時間我扒了幾根香腸，因為時間緊，扒香腸都費勁，手忙腳亂地用剪刀在皮上劃來劃去，但肉沒有整個的。這時油熱了，我用飯勺從盆里把漿糊倒到鍋里，看見漿糊慢慢變形、變色，我因為沒什么困難了，但是困難在最后出現(xiàn)了，就是從鍋里把餅鏟出來時不能鏟出整個的，都是碎塊，經(jīng)過幾次失敗，我終于在最后一張時鏟出了一張整個的餅，心里甭提多高興了。就剩下最后一項了，我把扒好的香腸煎了一下，沒等我反應過來，香腸就糊了，我趕緊乘出來了。雖然是碎雞蛋餅就著糊香腸，但我們仨吃得有滋有味，我感到非常高興，同時也感到做飯很累。
經(jīng)過這次家務勞動，我對父母非常尊敬了，他們不是天天這樣嗎?我才做一次就覺得麻煩了，他們不僅要會做雞蛋餅，還要做很多菜，每天的菜不能重樣，除此之外還要擦地、洗衣服、擦玻璃等等，我終于明白了父母的辛苦，他們除了家務還有繁重的工作，一天下來是筋疲力盡，所以我決定以后一有空時就幫助父母做一些力所能及的家務勞動，替他們減負。
星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。我繼續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務，還要為我輔導，多么辛苦埃我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。
接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。
媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的成就滿足的?？蓱z天下父母心埃我這作兒子的心里樂開了花。
感恩行動心得體會篇十
近日，本人參與了一項名為“教師感恩大行動”的活動。這個活動旨在表達對老師們的感恩之情，并且號召更多的人加入進來。在這個過程中，我有著強烈的感受，深切的體會到了老師們的辛苦和付出。以下是我的心得體會。
第一段： 了解教師感恩大行動
教師感恩大行動，其實是一個比較新的活動。它源于對老師的感恩，由一些學生和老師倡議發(fā)起，意在傳遞愛和感恩之情。這個活動包括一些互動環(huán)節(jié)，組織者在這些互動環(huán)節(jié)中向老師們表達感謝之意。更值得一提的是，這個活動已經(jīng)有很多的學生和家長參與進來。通過這樣的一舉動，許多人也開始重視和尊重老師們了。
第二段：教師的辛苦和付出
在活動中，我了解到了更多的老師們的故事。我發(fā)現(xiàn)，老師們對孩子們的教育是真的用心。他們不僅要教授知識，也要關注學生的情緒狀態(tài)。在工作中，老師們不僅付出時間和精力，還要承受很多心理壓力。特別是在緊張度很高的教學活動中，老師們需要做的事情實在是太多，太繁瑣了。所以，每個老師都值得我們尊敬，他們都是為了我們孩子的未來而付出的。
第三段：學生的感恩之情
在這樣的教學環(huán)境中，我也感到了學生的感激之情。許多學生都通過自己的方式，表達對老師的尊重和感謝。有些人給老師寫信，并將信札貼在教室的門上，有些人拍攝了感謝老師的照片，并在學校內(nèi)大量分享。這些小小的舉動能夠讓老師們感受到學生們的感恩之情。
第四段：感受到了愛和關注的重要性
從這樣的一個活動中，我也體會到了感能夠承載多少感情。當我們在感恩的時候，我們可以變得更好。此外，由于教師們的付出和奉獻，他們可以點燃我們內(nèi)心的火焰，讓我們感覺到了標志的重要性和使命的擔當。
第五段：號召更多的人關注“教師感恩大行動”
在學校中，許多人并沒有對教師感恩。他們認為，教師們的工作就是一個職業(yè)，應該自己努力去工作，而不需要別人的贊揚和關注。但是，通過參加這個活動，我認為我們的職責是要讓教師們感到我們的尊敬和感恩，這樣他們才有為我們提供更好的教育的動力和實力。因此，我希望更多的人能夠參加這樣的一個活動，將自己的想法傳遞給更多的人。作為學生和家長，或者是社會人士，我們都應該發(fā)起和參與這樣的活動，讓更多的人感受到我們的愛和尊重。
教師感恩大行動，是一個表達感激和關愛的活動。在這個活動中，我感受到了愛的意義和關注的價值。我相信，當我們感恩的時候，我們的內(nèi)心會變得更加美好。通過這樣的一個活動，希望更多的人能夠加入進來，一起去贊揚和尊敬那些辛勤工作的老師們。
感恩行動心得體會篇十一
對此，外國語學院學習部專門為全校舉辦了感恩節(jié)活動。一方面，該活動向?qū)W生介紹了西方優(yōu)秀的文化，另一方面，它在校園里傳播了積極的感激精神。我們希望通過這個平臺，我們呼吁學生永遠感激和大膽地表達他們的愛，從而改善學生和師生之間的關系，促進和諧、溫暖、良好氛圍的形成，從小到大，為日益寒冷的社會增添一絲溫暖。
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，滴水之恩，涌泉相報，誰言寸草心，報三春暉，這是祖先留給我們的教誨。作為一個學生，你應該懂得感恩，感恩給你生命的父母，感恩教育過你的老師，感恩幫助過你的人，感恩磨難磨礪你的意志。作為一名大學生，感恩是一種生活態(tài)度，是一種美德，不知道如何考慮別人的困難是自私的，沒有人能離開別人的關心和幫助。讓大學生用感恩的心看世界，用感恩的翅膀翱翔。為了讓學生心存感激，積極面對生活，我院組織了感恩主題教育活動，受到了師生的熱烈歡迎和積極響應。在學習部全體成員的共同努力下，感恩節(jié)活動順利結束。雖然這項活動非常成功，但也有許多缺點和缺點，我們需要從未來的工作中吸取教訓，并努力糾正它。
感恩行動心得體會篇十二
20xx年11月11日星期日8：30我打開電視，觀看于丹老師講座《感恩教育》。
開始時，于丹老師講述了一個孩子與大樹的故事，把家長喻為大樹，在孩子的每一步成長中，都不惜一切，想方設法讓孩子快樂，而年少無知的我們，卻把這當做是自己生命應得的報酬。直到父母老去，我們滿頭白發(fā)，歷經(jīng)生活，才懂得回到最初的起點，陪父母走完這剩下的年華。我不禁垂下頭，慚愧不已。
電視中的聲音，把我拉回了現(xiàn)實：敬愛的周總理，在父親過世以后，竟徹夜痛苦；賴東進，父母全盲，母親又伴有智障，但他仍然堅信生活，勇敢的活下去，他說“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然瞎，但給了我生命，至今我還跪著給他們喂飯；我還感謝苦難命運，是苦難的磨練給了我磨練，給了我這樣一份與眾不同的人生”我聽到這，又想起了我的父母，他們?yōu)榱宋?，常常徹夜難眠，我真是太蠢了，對父母如此的付出，不索取一絲絲報酬，只為我的付出，竟不予以一點回報?，F(xiàn)在，我好恨，好恨自己。我必須要幫父母去做些什么。不知不覺，有咸咸的液體順著我的臉頰流了下來。
待模糊的眼眶漸漸清晰后，于丹老師開始分解人的含義“一個單立人，一個二”在社會交往中，人們都是兩兩交往，如若一份痛苦兩個人分擔，那么痛苦就減少了一半：一份喜悅，兩個人分享，那么喜悅就會更多。我一直都堅信著這個真理，相信“仁”。
此時屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。莊子曾說過“獨與天地精神共往來”我一直都在苦苦思索著這其中所蘊含的深刻哲學。于丹老師的聲音再度傳到我的耳畔“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰”我把這句話，死死地烙印在我的心中。也許，多少年以后，我會因這句話而有某個巨大的成就。
接著，老師說社會是滾開滾開的水，不會因為同情或喜歡誰而變得溫情脈脈。聞之，我重重的點頭，只我生活的這些年里，我就感受到了社會的無情和冷酷。父母總在我們出生時，給予太多的美好，讓我們不知夜的黑，夢想著有一天自己長大成人，就會擁有美好的生活，可當我們真正的融入生活時，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。
一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一個孩子可以成就不同的`人生?！陡卸鹘逃?，我懂得了自己人生的方向。
自己的父母在任丘的一個小村落生活，離我工作的城市有一百多公里的路程，以前我總是以工作壓力大，生活的瑣事太多為理由，回家的次數(shù)很少，父母也很理解，每次都是在電話里語重心長的說：“家里沒事，我們都很好，不用你記掛。你自己注意身體······。”
在很長一段時間里我都沒有主動回過家，?；丶铱纯?，變成了常給家打打電話。那是上個月的事情，兒子在學校打電話回來告訴我，周六不回家來了，一起去同學家學習英語，我有點不高興，但還是同意了。因為兒子每周才回來一次，去同學家就意味著我要半個月才能看到他，總覺得時間過得好慢，很想念兒子，每周六和兒子聊聊學習的情況是我必須做的，也是我最高興的時候，工作中的壓力在和兒子的笑聲中逝去。
周日那天我實在控制不住，還是給兒子打了電話，希望他回來，因為我很想他，都一周沒有看見他了，兒子在電話里說：“媽媽，其實我也很想念你，但是我要在同學家補習英語，下周就回去了，我長大了，你別擔心，我昨天給姥姥打電話了，你要是今天沒事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我聽到她咳嗽啦，你才幾天沒看到我就想我，那你是姥姥的女兒，姥姥不就更想你啦?！眱鹤优d奮的放了電話，是呀，我也是做兒女的，怎么只顧著想念自己的孩子，卻忘記了遠方的父母也同樣的想念和記掛著我——他們的女兒呢。
我才一周沒有看到兒子就想念的睡不好覺，那我的父母在這兩個多月的時間里，會是怎樣的心情想念我們這些不在身邊盡孝的兒女呢，我馬上到超市給父母買了禮物，坐車回家看望父母，一路的風景，和我的心情一樣舒暢，那天父母格外的高興······從那時候起，我不在找任何理由，不再給自己任何借口，?；丶铱纯?，哪怕只是擠出來的時間，盡孝道不是兒女買的禮物多少，而是幫爸爸媽媽捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。
坐在熟悉的飯桌旁，那一桌香甜可口的飯菜是媽媽親手做的，那幸福的味道溢滿了小屋。媽媽抱著弟弟家的小笑笑，一邊逗著一邊喂著飯菜，我們圍坐在桌子旁，大口大口地吃著這一桌子的美食，爸媽臉上舒展著欣慰的笑容。
感恩行動心得體會篇十三
今年，我市組織開展了主題教育活動，在全市掀起了xx教育活動高潮。本人通過對“十感恩”進一步地學習和感悟，獲得了很大的收獲。古訓有“滴水之恩當涌泉相報”，感恩，是一種處世哲學，是一種價值取向，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會主義道德體系建設的重要組成部分。“十感恩”，就是感恩共產(chǎn)黨、感恩祖國、感恩人民、感恩生命、感恩社會、感恩父母、感恩老師、感恩家鄉(xiāng)、感恩自然、感恩工作。
感恩，就是對世間所有人和事物給予自己的關愛、幫助表示感激，銘記在心，并通過自己的付出，用實際行動予以報答。因為感恩，人們自發(fā)地相互幫助，相互關心；因為感恩，人們真正地做到嚴以律己，寬以待人；因為感恩，人們自覺地節(jié)約資源，愛護環(huán)境。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖，感恩讓我們美麗。
在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來體會，你會發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心！
人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩；作為單個的社會成員，我們都生活在一個多層次的社會大環(huán)境之中，都首先從這個大環(huán)境里獲得了一定的生存條件和發(fā)展機會，也就是，社會這個大環(huán)境是有恩于我們每個人的。感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關系有著正確的認識；報恩，則是在這種正確認識之下產(chǎn)生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發(fā)展下去。在感恩的氛圍中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的氛圍中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的氛圍中，人們能夠自發(fā)地真正做到嚴于律已，寬以待人；在感恩的氛圍中，人們能正視錯誤，互相幫助；在感恩的氛圍中，人們將不會感到自己的孤獨。
我再一次的感恩黨，感恩祖國，感恩父母。我生活在物質(zhì)和精神都很富裕的年代，優(yōu)秀的共產(chǎn)黨先輩用自己的寶貴生命換來了我們今天的美好生活，偉大的祖國用自己的豐富資源孕育了我們，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養(yǎng)大。所以我們應該懷著一顆感恩的心來對待自己的工作和學習，以平常心來對待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應有的貢獻，這才是對黨、對祖國、對父母最好的報答，最大的感恩。
我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我?guī)У竭@個五彩繽紛的大千世界，讓我有機會去品嘗人間的酸甜苦辣，感謝父母的諄諄教導，使我有一個完整的人格，樂觀積極的面對生活。感謝父母對我傾注的愛，讓我明白愛的偉大、愛的內(nèi)涵、愛的方式。
我要感謝老師給了我知識。感謝老師對我的精心培養(yǎng)，讓我認識了許多美好的事物。感謝老師教給我各種技能和知識，感謝老師教給我做人的哲理，不至于在復雜社會中迷失自我。感謝領導對我的關心和培養(yǎng)，感謝同事對我的幫助和支持，感謝朋友和同事對我的勉勵，對我的包容理解。
所以，讓感恩走進我們每個人的心靈，帶著感恩的心去生活、去創(chuàng)造；懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無邊的快樂和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對待我們的工作和生活，只有我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神世界將永遠年輕。我們應該一直都懷著感恩的心來生活，來對待身邊的事，身邊的人。讓感恩一直傳承下去，讓我們的生活更加美好！
感恩行動心得體會篇十四
作為人類，我們都應該有一顆感恩的心，因為感恩是一種情感，可以讓我們更加快樂幸福。在生活中，我們應該時刻記得感激身邊的人和事，這樣才能更加美好的生活。最近，我也參加了一次感恩行動，讓我深深感受到感恩之美。接下來，我將分享一些有關我參加感恩行動的體驗和心得。
第一段：主題引入
感恩是人與人之間最深刻的情感之一。在生活中，我們不能忘記感恩身邊的人和事物。參加感恩行動是一個很好的方式，讓我們認識自己身邊有多少值得感激的人。
第二段：參與感恩行動
上個月，我參加了一個感恩行動，那是由學生組織發(fā)起的。在學校里，我們聽取了活動的介紹，然后分成小組，去了一家養(yǎng)老院。在養(yǎng)老院中，我們給老人們讀書、講故事，或者是幫助他們做一些力所能及的事情。在這個過程中，我意識到自己身邊有很多人值得感恩。
第三段：深刻的感恩之情
在參加感恩行動的時候，我深刻感到感恩之情。我發(fā)現(xiàn)，這份感激之情是由內(nèi)心發(fā)出的，是對身邊人的一種體現(xiàn)，同時也帶給了我更多的快樂和幸福。接下來的日子里，我越來越珍惜身邊人，更加感激他們的存在。
第四段：感恩之美
感恩之美，能夠讓我們更加珍視和善待身邊人。感激是一種美好的情感，不是只能在一個特殊的日子里才表達，而是一種日復一日的生活方式，讓我們不斷的去體驗幸福和快樂。
第五段：總結
參加感恩行動讓我感受到了感恩之美，讓我更加珍視和感恩身邊人和事物。感恩不僅僅是一個情感，更應該是一種信仰，讓我們在日常生活中扮演更有價值的角色。我希望更多的人也能加入到感恩行動中來，幫助那些需要幫助的人，讓我們每個人都更加幸福和快樂。
感恩行動心得體會篇十五
感恩是一種美好而有力的情感，可以為我們帶來無窮的力量和幸福感。在日常生活中，我們常常會被煩惱、困惑、失落等負面情緒所困擾，而正是在這時，感恩的力量就顯得尤為重要。近日，我參加了一次感恩行動，并從中領悟到了很多感恩的真諦。
一、感恩是一種學習態(tài)度
參加感恩行動，讓我看到了許多值得感恩的事情。從外面看來，這些事情可能很瑣碎、微不足道，但當你真正開始去感恩時，你會發(fā)現(xiàn)，這些事情正是我們生活中最為珍貴的。比如，有一次我去超市買東西，碰到一個車輛空間狹小，裝卸物品困難的老太太，我主動伸出援手，幫助她完成了購物。當時，我沒有想到這是一件值得感恩的事情，但是當我仔細想想，我想要感恩的不僅僅是那個老太太，而是我自己，因為我擁有幫助他人的力量與決心，同時也感恩這位老女士給我展示了她堅韌不拔的精神。
二、感恩是一種擁有能力
感恩的過程其實就是對生活品質(zhì)的體驗與認識。只有真正體驗到這種感覺，我們才能意識到自己是如此幸福。曾經(jīng)，我一直認為我自己不如別人，不如同齡人優(yōu)秀，然而想到我所擁有的生命、家庭、健康、朋友、工作、成就等等，我意識到我是有很多值得感恩的地方。而所有這些都是我擁有的能力，是我每天都可以用自己的行動去感恩和回應的。
三、感恩是一種修養(yǎng)
感恩也是一種修養(yǎng)，是內(nèi)在精神層面上的提升。修養(yǎng)的含義就是修自己的心靈，讓自己更加高尚，更加美麗。感恩可以使我們從自己的狹小世界中打開眼界，看到周圍充滿著美好的事情。并且，感恩也可以使我們產(chǎn)生正面的心態(tài)，幫助我們走過困難時期，實現(xiàn)我們所追求的生活。
四、感恩是一種分享
分享是感恩者最重要的精神特征之一，因為感恩者知道，一個人并不能滿足自己所有的需求。當我們感恩時，我們會自發(fā)地想要和他人分享這種喜樂和成就，一起去分享一些值得珍惜的經(jīng)驗，從而讓他人也感受到生活的美好。
五、感恩是人生的一件寶貴禮物
在這個多姿多彩的世界里，感恩是我們所擁有的最寶貴的gift之一。其實，我們每個人都有很多可以感恩的東西，無論它是多么微小，都值得我們?nèi)ジ卸鳌Ｒ驗楦卸魇且环N心態(tài)，它可以讓我們在毒瘤之中找到光明，讓我們在風雨之中發(fā)現(xiàn)陽光，更重要的是，它可以讓我們在任何時刻都保持著平靜和淡定，讓生活更加美好。
總之，感恩行動帶給了我深刻的領悟，讓我走進了一個新的境界。感恩并不是一種空洞的理念，而是一種充滿了生命力和智慧的實踐。當我們學會感恩之后，我們就可以用更深刻的體驗去感受生活，讓生命的熱度和快樂傳遞給每一個我們走過的人。無論我們身處何時何地，何事何時，我們都應該時刻保持感恩的狀態(tài)，珍惜每一份美好，讓生活變得更加有意義和充實。
感恩行動心得體會篇一
人們常說“感恩父母”。而真正的感恩，不僅僅是口頭上的感謝，更應該通過行動來表達。父母的愛是世界上最偉大的愛，他們?yōu)槲覀儫o私付出的一切都值得我們感激和回報。下面，我將分享我對感恩父母為愛行動的心得體會。
第二段：感悟父母的無私付出
父母對我們的愛無處不在。從我們出生那一刻起，他們就開始了無盡的辛勞，將我們抱在懷里，守護著我們的成長。他們?yōu)槲覀兲峁┝藴嘏募?，為我們操勞了一生，讓我們享受到了衣食無憂的生活。在我們犯錯時，他們會不厭其煩地教導我們?nèi)绾握_行事；在我們遇到困難時，他們會毫不猶豫地伸出援手。正是因為他們的無私付出，我們才能夠茁壯成長。感恩之情油然而生，讓我深深明白了作為子女的責任和義務。
第三段：行動回饋父母的愛
感恩父母并不僅僅要停留在心中，更需要用行動來表達。在學業(yè)上，我要努力學習，取得好的成績，讓父母為我感到驕傲。在家中，我要主動幫助父母做家務，盡可能減輕他們的負擔。在歲月流轉中，我要更加關心他們的身體健康，盡我所能地照顧他們。我要以實際行動來回報父母，不辜負他們?yōu)槲腋冻龅囊磺小?BR> 第四段：用心溝通，增進感情
在感恩父母的過程中，關鍵的一點就是和父母之間的交流和溝通。通過和他們的對話，我能夠更加了解他們的期望和希望。而父母也會更加了解我的想法和需求。只有彼此之間建立起良好的溝通渠道，我們才能夠更加緊密地連接在一起，增進感情，達到心靈上的交流與和諧。
第五段：總結
感恩父母為愛行動的心得體會是一份珍貴的財富。在感恩的道路上，我們要始終保持對父母的敬愛和感激之心，用行動來回饋他們的辛勞與付出。通過努力學習，主動幫助家務，關心父母健康，用心溝通，我們能夠更好地感恩父母，讓他們感受到我們的愛和關懷。只有這樣，才能讓我們的家庭更加和睦，讓我們作為子女的人生更加充實和幸福。讓我們以感恩之心，踏上這條行動之路，并堅定不移地走下去！
感恩行動心得體會篇二
最近，我通過參加一些義工活動和做一些小事，認識了很多需要幫助的人。他們中有的貧困，有的生病，有的單親，還有一些是老年人，他們給了我很多感動和啟示。通過這些經(jīng)歷，我深刻地體會到感恩的重要性，并且萌發(fā)了參與感恩行動的想法。
第二段：感恩之道
在沒有遇到那些需要幫助的人之前，我總是以為自己對自己擁有的東西感激就夠了?？墒钱斈阌H眼看到那些生活在困境中的人們，你就會意識到自己的生命之種雖然按照自然規(guī)律會枯萎，但是卻通過你自己的生命和別人的生命組成了豐富的自然界之景。這時，我們就會對我們生活中擁有的很多其實并不重要的東西，比如錢財和物質(zhì)的東西汗顏。我們應該學會感激，感激我們擁有的一切，無論是好的還是壞的，因為它們都是一種恩賜。
第三段：感恩行動
我們應該用我們的言語和行動，去表達對我們身邊的人、對我們生命的來源以及自然界的感激之情。感恩行動是一種積極的回應，它幫助我們不僅提高自己的幸福感，還能給別人帶來快樂。感恩行動不需要多么大的關注，它可以是一句問候，一張感謝卡，一個微笑，一個小禮物，甚至是一次真心的擁抱。如果我們能夠每天都做一些小小的感恩行動，那么感恩的能量就會在我們周圍不斷地蔓延，感染更多的人，讓更多的人以積極的態(tài)度面對生活。
第四段：感恩的心態(tài)
感恩的心態(tài)是一種積極向上的態(tài)度。我們應該用感恩的心態(tài)面對生活中的種種不如意和挑戰(zhàn)。在每一次的挫折和失敗之后，我們都應該好好反思，看看哪些地方出了問題，其實這就是一種感恩。感恩自己的失誤和過錯，因為它們讓我們成長并且在下一次的嘗試中更加成熟。同時，我們也應該學會感恩別人對我們的指導和幫助，因為沒有別人的付出和支持，我們不可能取得成功。
第五段：結尾
感恩是一種美德，是一種內(nèi)心的能量。它能夠幫助我們從負面情緒中擺脫出來，讓我們心靈更加接近自由和寧靜。它不僅讓我們變得更加自信，也讓我們得到了更多的尊重和信任。在接下來的日子里，我將會積極地參與各種感恩活動，同時努力讓自己成為一位具有感恩的心態(tài)和行動的人。
感恩行動心得體會篇三
感恩的心，感謝你，陪伴我一生，給我做自己的勇氣。每當我聽到這首歌，我都很興奮。
我有一顆感恩的心，我感謝我的父母，他們給了我生命，用各種艱辛養(yǎng)育了我。當我學習語言時，我的父母耐心地教我說話；當我蹣跚學步時，我的父母一步一步地幫助我；當我上學時，我的母親每天黎明前起床為我做飯，送我上學；當我生病時，我的父母不知疲倦地照顧我。感謝爸爸媽媽，在你的悉心照顧下，我健康快樂地成長！
我有一顆感激的心，我感謝我的老師，是他們教我知識，教我生活的真理。每當我有問題時，老師耐心而仔細地向我解釋；每當我取得進步時，老師真誠而滿意地鼓勵我；每當我犯錯誤時，老師一次又一次地原諒我。感謝我的老師，是他們把我引入了知識的宮殿，讓我成為一個有道德和能力的人！
我有一顆感激的心，我感謝我的朋友，他們給了我友誼和幸福。當我遇到困難時，他們伸出熱情的手來幫助我；當我悲傷時，他們陪伴著我，溫暖著我悲傷的心。感謝我的朋友們，有了你們的友誼和保護，我會更快樂！
是的！花感謝大地，在大地的懷抱里吐出芬芳，讓我們的世界更加美麗；魚感謝大海，在大海的懷抱中漫游，讓藍色的大海充滿樂趣；鳥兒感謝天空，在天空的懷抱中自由飛翔，讓廣闊的天空充滿活力。
我有一顆感恩的心，在我身邊，有愛我的父母、老師和朋友，在他們細致的照顧下，我健康快樂地成長！我想努力學習，成長為一個有用的人，用我的智慧和才能回報我的父母和老師，幫助那些需要幫助的人。
感恩的心，感謝你，陪伴我一生，給我做自己的勇氣這首歌在我耳邊回蕩了很久，深深地留在我的心里！
感恩行動心得體會篇四
感恩是一種美德，是一種人與人之間真摯的情感表達。在現(xiàn)代社會中，由于生活的快節(jié)奏和競爭的壓力，很多人漸漸失去了對他人付出的感激之情。然而，在參加了一次感恩行動之后，我深刻體會到了感恩的重要性。感恩不僅能讓我們更加珍惜身邊的人和事，也能帶給我們自身更多的快樂和滿足。
第二段：參與感恩行動的體驗
上周末，我參加了一個社區(qū)組織的感恩行動。我們選擇到一家養(yǎng)老院做志愿者，為老人們提供一些服務和關心。當我走進養(yǎng)老院，看到那些年邁而孤獨的老人時，我的內(nèi)心充滿了深深的感激。有些老人已經(jīng)看不清了，有的行動不便，但他們卻依然微笑著對我們說謝謝。那一刻，我真切感受到了老人們對外界關愛的渴望，也明白了感恩的力量。
第三段：感恩的啟示
通過參與感恩行動，我領悟到了感恩的真諦。其實，我們每個人都應該時刻保持對他人的感恩之情。無論是家人、朋友、老師還是社會貢獻者，他們都為我們付出過很多，值得我們的感激。感恩可以讓我們認識到身邊的幸福，可以使我們更加體諒別人的辛苦，更加關心他人的需求。正是因為感恩，我們才能懂得付出、關愛和珍惜。
第四段：感恩的影響
感恩行動不僅使我個人受益，也影響了周圍的人。我發(fā)現(xiàn)，當我們對他人的付出和幫助心存感激時，別人也會被我們的行動所觸動，進而傳遞給更多的人。感恩的能量是積極的，它可以改變?nèi)藗兊男膽B(tài)和行為，營造出更加和諧友善的社會氛圍。正如一句古諺所說：“知恩圖報，積善成德”，以感恩的心態(tài)去面對生活，不僅可以提升自身的幸福感，也會讓社會更加美好。
第五段：感恩，從自己做起
從感恩行動中，我學到了很多，也明白了感恩的重要性。從現(xiàn)在開始，我要時刻保持一顆感恩的心，對身邊的人和事保持感激之情。我將與家人分享我的心得體會，一起感恩成長；與朋友分享我參與感恩行動的體驗，一起傳遞感恩之美；與社會分享我的心靈感悟，一起建設美好的社會。我相信，只要每個人都能在自己的生活中多一份感恩，我們的社會將會變得更加溫暖與向往。
感恩行動，讓我深刻感受到了感恩的力量和美好。從此以后，我將珍惜每一次與他人相處的機會，時刻保持一顆感恩的心。讓我們一起秉持著感恩之志，用實際行動去回報和關愛那些為我們付出過的人，讓我們的社會充滿感恩與奉獻的美好力量。
感恩行動心得體會篇五
段一：介紹冥想訓練及感恩行動的背景和目的（200字）
冥想訓練是一種古老而有效的修煉方法，它可以幫助我們增強內(nèi)心的平靜和專注力，提升自我意識和情緒管理能力。而感恩行動則是一種通過向他人表達感謝的方式來增強內(nèi)心感恩的習慣和品質(zhì)。將這兩種練習結合起來，既可以幫助我們建立一種積極的心態(tài)和情緒狀態(tài)，也可以推動我們自己成長和回報社會。以下是我在冥想訓練感恩行動中的一些體驗和心得。
段二：冥想訓練對感恩行動的影響（200字）
冥想訓練讓我更加專注于當下的感受和體驗，從而使我更加珍惜身邊的一切。在冥想過程中，我會沉浸在自己的呼吸和感覺中，拋開雜念和壓力，將注意力集中在此刻。當我意識到自己身上的每一個細胞都在運作，感受到自己生命的存在和宇宙的神奇時，我不禁產(chǎn)生一種由衷的感恩之情。這種感恩之情不僅僅停留在內(nèi)心，而是激發(fā)出一種行動，一種通過付出和回饋社會來表達感恩的沖動。
段三：感恩行動對冥想訓練的加深理解（200字）
通過感恩行動，我更加深刻地理解到冥想訓練的真正含義。行動起來，讓感恩不僅僅是一種情感，而成為一種付出和行動。冥想的目的不僅僅是獲得內(nèi)心的平靜和專注，而是通過自我覺察和內(nèi)心的修行，來建立一種積極向上、心懷感恩的生活態(tài)度。感恩行動讓我從內(nèi)心深處體驗到了付出的快樂和滿足感，這進一步激發(fā)了我對冥想訓練的熱愛和投入。
段四：冥想訓練感恩行動的實踐策略（300字）
為了更好地融合冥想訓練和感恩行動，我制定了一些實踐策略。首先，我每天堅持進行冥想訓練，在特定的時間和地點，集中自己的思緒和感受，讓內(nèi)心逐漸平靜下來。在冥想結束后，我會花一點時間回顧自己的日常生活，找出可以感恩的事物和人物。然后，我會嘗試通過行動來表達感恩，不僅僅是口頭上的感謝，還有實際的幫助和付出。每周，我會找一個機會來做一件與感恩相關的好事，比如幫助他人、捐贈物品等。通過這樣的實踐，我不僅可以鞏固冥想的效果，還能將感恩之情轉化為具體的行動，真正實現(xiàn)心靈的成長和社會的回饋。
段五：總結感恩行動對冥想訓練的重要性（200字）
感恩行動給冥想訓練注入了實際意義和行動力，讓修行成為一種融入日常生活的方式。通過感恩行動，我們可以將內(nèi)心的喜悅和滿足感轉化為積極的行動和社會的貢獻。同時，感恩行動也可以增強自身的幸福感和滿足感，讓我們更加積極樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。因此，冥想訓練和感恩行動的結合，不僅可以幫助我們修復內(nèi)心的平靜和專注，還能促使我們成為一個更加有價值和有意義的人。通過持續(xù)的實踐和反思，我相信冥想訓練和感恩行動會給我們帶來更多的啟發(fā)和成長。
感恩行動心得體會篇六
第一段：引入冥想訓練感恩行動的背景和意義（200字）
冥想訓練是一種通過專注和覺察來調(diào)整自己內(nèi)心狀態(tài)的方法。感恩行動則是一種倡導積極心態(tài)和此刻滿足感的行為方式。結合兩者，通過冥想訓練感恩行動，我們可以提高自己的情緒狀態(tài)，增強對生活的感激之情。每天堅持冥想訓練感恩行動，可以讓我們更加積極面對困難和不確定性，并樹立起一種感激生活、善待他人的心態(tài)。
第二段：冥想訓練感恩行動的實踐方法和效果（250字）
冥想訓練感恩行動的實踐方法分為四個步驟。首先，找到一個安靜、舒適的環(huán)境，閉上眼睛，放松身體，調(diào)整呼吸。其次，將注意力集中在當下的呼吸上，觀察自己的呼吸變化，舒緩緊張的心情。接著，回憶過去一段時間內(nèi)受到的幫助和支持，感激他人對自己的付出。最后，以一種真誠的態(tài)度，決定采取實際行動來表達感恩之情，比如給予他人幫助，積極參與公益事業(yè)等。
通過堅持冥想訓練感恩行動，我逐漸感受到它帶來的積極影響。首先，它有助于我放松身心，減少壓力和焦慮。在忙碌的生活中，我們常常忽略了自己的感受和需求，但通過冥想訓練感恩行動，我學會了關注自己的內(nèi)心，給予自己更多的關懷和關注。其次，它增強了我的感激之情。通過回憶和意識到他人的幫助和支持，我深刻感受到自己生活中并不是孤立的，而是處在一個緊密相連的網(wǎng)絡中。最后，它鼓勵我采取實際行動來幫助他人。冥想訓練感恩行動讓我認識到即使是小小的舉手之勞，也可以對他人產(chǎn)生積極影響。因此，我開始積極參與公益事業(yè)，幫助需要幫助的人們，貢獻自己的一份力量。
第三段：冥想訓練感恩行動帶來的人際關系的改善（250字）
冥想訓練感恩行動的實踐不僅對自己有益，而且對人際關系的改善也起到了積極的作用。通過該訓練，我學會了更加珍惜身邊的人，并通過行動來表達自己的感激之情。在與他人交流、相處時，我更加關注對方的需求和感受，學會用心傾聽和表達自己的關心。這種積極的互動幫助我與他人建立了更加真誠的信任和感情連接。同時，我也看到自己變得更加包容和寬容，更加愿意理解并原諒他人。這種積極的人際關系的改善不僅讓我的生活充滿了愛和善意，而且也使我成為周圍人們的一個積極影響者。
第四段：冥想訓練感恩行動對個人成長的價值（250字）
冥想訓練感恩行動對個人成長有著重要的價值。在實踐中，我意識到自己過去的不足和固守的觀念，比如過分追求物質(zhì)成就，忽視內(nèi)心的需求。冥想訓練感恩行動讓我更加意識到自己的真實需求，明確自己的價值觀和目標，并通過實際行動把它們付諸于現(xiàn)實。這種自我探索和思考的過程讓我更加清楚自己的人生意義，并更加積極地去追求自己的夢想。通過冥想訓練感恩行動，我逐漸成長為一個更加自信、堅毅和富有同理心的人。
第五段：總結冥想訓練感恩行動的收獲與展望（200字）
通過冥想訓練感恩行動，我收獲了豐富的心靈和人際關系的改善。我意識到生活中的點滴細節(jié)和他人的支持無不值得我們的感激。通過實踐感恩，我成為一個更加快樂、積極面對困難的人。未來，我會繼續(xù)堅持冥想訓練感恩行動，將其融入日常生活中。希望通過我的行動，能影響更多的人加入到感恩的行列，一起創(chuàng)造一個更加充滿愛與善意的世界。
總字數(shù)：1200字。
感恩行動心得體會篇七
哦，我不知道我有多久沒有這種感激了。它就像一朵盛開的睡蓮在我心中搖曳，引導我去發(fā)現(xiàn)和理解它……——前言。
毫不夸張地說，世界上最好的情感就是感恩。只要一個人心存感激，心存善念，他就能成就一番大事業(yè)。一個懂得感恩和履行感恩意義的人，一定是一個勇敢、樂觀、智慧、善良、樸實、忠誠的人，因為這樣的人懂得感激生活給他的一切，把它們變成勇往直前的力量。從出生的那一刻起，我們每個人都應該學會感恩。
俗話說:孝為先。說到感恩這個詞，我們首先想到的應該是我們的父母。是他們給了我們寶貴的生命，讓我們看到了這個美麗而神奇的世界。想象一下，如果沒有母親在十月份辛勤工作的撫養(yǎng)和照顧，我們未來生活中的各種喜怒哀樂呢？當我們出生時，親愛的母親勇敢地承擔起撫養(yǎng)我們的責任，給我們吃喝，夏天不敢讓我們熱，冬天不敢讓我們冷，日復一日，年復一年……媽媽是我們的守護神！而爸爸，是家里的頂梁柱。
我父親只是一個非常普通的農(nóng)民工。他不知疲倦地工作，白手起家。自從有了我，他開始更加努力地謀生，搬磚，賣水果，上高塔……爸爸從來沒有做過什么苦活累活！但是，這樣努力的爸爸是為了自己嗎？不是！他是為了他的寶貝女兒——我！為了讓我吃得更好，讓我穿得更漂亮，讓我看電視，讓我整天笑……而他自己，卻從來不愿意花錢買一雙新皮鞋。看到自己的新衣服、新鞋，我明白：這輩子，我們都欠父母，只有感恩，才能讓他們快樂。
其次，我們要感謝老師。教師是一個古老的職業(yè)，承載著一代又一代人的成長。如果有一天，世界上沒有老師，世界將完全失去活力和智慧，沒有美麗的校園，沒有閱讀的聲音和我們的笑聲。幼兒園的老師年輕溫柔。他們用耐心在孩子溫柔的心中播下愛的種子。即使我們真的很淘氣，經(jīng)常讓老師們忙得不可開交，老師們總是在大家面前忙碌而歡笑。
感恩行動心得體會篇八
在人們的生活中，要學會感恩。感恩不僅是對他人的感激之情，還有對自己幸福生活的珍惜和對社會、環(huán)境的呵護。最近，我參加了一場“感恩行動”，在活動中我深刻領悟到了感恩的重要性，并且也學會了如何把感恩付諸實踐，下面我將分享我在“感恩行動”中的心得體會。
第二段：了解感恩的重要性
在活動中，我們先進行了一些簡單的感恩教育，讓我們認識到了感恩的可貴。感恩不僅包括大量的物質(zhì)支持，也不僅僅是口頭表達，還應該包括以真誠的態(tài)度去行動，這才是最有意義的感恩。感恩可以讓我們在生活中心態(tài)更加平和，做人處事更加和善，更加注重對他人的關心，進而建立一種互相信任的關系，這樣生活會更加美好。
第三段：感恩之行
在活動中，我們也采取了行動。我們?nèi)チ损B(yǎng)老院、愛心超市、掃街等等活動，用實際行動告訴別人我們的感恩。我們幫助老人們整理房間，為孤兒送去溫暖，為流浪生采購物資，為城市環(huán)境主動進行清潔。通過這種行動，我們在服務他人的同時也強調(diào)了自己的責任和義務，讓我們深深體會到了感恩的意義。
第四段：感恩的體驗
在走訪養(yǎng)老院時，我們和老人們聊得很開心，他們也非常感激我們的到來。在帶著愛心去掃街時，一位婆婆主動送來椅子讓我們坐，讓我們感到非常溫馨；而在愛心超市中，看到那些面帶微笑的小孩子拿著我們?yōu)樗麄冞x的文具用品時，我們也感到意義非凡。經(jīng)歷了這些體驗，我們的內(nèi)心充滿了欣慰，感受到了別人對我們的真誠感激，更為重要的是學會了如何去考慮他人的感受和需要，這是我們在成長路途中不可缺少的一部分。
第五段：結語
在“感恩行動”中，我學到了很多關于感恩的重要性，感受到了這種行動所能帶來的意義。感恩并不是一場簡單的儀式，而是需要我們不斷地為他人付出，還需要我們不斷的去反思自己，檢討自己，讓自己做的更好。我希望通過自己這次的體驗，可以引起更多的人去關注身邊的人和事件，去體驗真正的感恩的含義。
感恩行動心得體會篇九
我們這一代的孩子，大多都是獨生子女，很少做家務，我也不例外。上學時，天天只顧著學,放假時，心里只有玩了，沒有時間做家務，但是這個假期有這篇作文，我不得不做了。
今天，我親自下廚為父母做一頓午餐。我要做的是煎雞蛋餅，這也是我唯一會做的菜。我平常只看過母親做，沒有自己實踐過，看起來做法很簡單，但到了我手里，就不那么容易了。第一步是打雞蛋，我先在冰箱了拿了一個雞蛋，在碗邊輕輕一磕，連印都沒磕出來，再用力一磕，這下可好，連清帶黃一起留下來了，沒辦法，只好從新打一個了，這回只用了五成力，力度正好，我把清和黃都倒到盆里，攪勻，再往里加水，加面，這量控制不好，不是水多了，就是面多了，好不容易正好了，接下來的工作是加佐料，要加鹽、十三香、蔥花，把這些東西倒進去之后，還得攪勻，滿滿一盆，攪得我胳膊發(fā)酸，肩膀發(fā)麻，終于一盆漿糊攪好了。把油倒在鍋里，等油熱這段時間我扒了幾根香腸，因為時間緊，扒香腸都費勁，手忙腳亂地用剪刀在皮上劃來劃去，但肉沒有整個的。這時油熱了，我用飯勺從盆里把漿糊倒到鍋里，看見漿糊慢慢變形、變色，我因為沒什么困難了，但是困難在最后出現(xiàn)了，就是從鍋里把餅鏟出來時不能鏟出整個的，都是碎塊，經(jīng)過幾次失敗，我終于在最后一張時鏟出了一張整個的餅，心里甭提多高興了。就剩下最后一項了，我把扒好的香腸煎了一下，沒等我反應過來，香腸就糊了，我趕緊乘出來了。雖然是碎雞蛋餅就著糊香腸，但我們仨吃得有滋有味，我感到非常高興，同時也感到做飯很累。
經(jīng)過這次家務勞動，我對父母非常尊敬了，他們不是天天這樣嗎?我才做一次就覺得麻煩了，他們不僅要會做雞蛋餅，還要做很多菜，每天的菜不能重樣，除此之外還要擦地、洗衣服、擦玻璃等等，我終于明白了父母的辛苦，他們除了家務還有繁重的工作，一天下來是筋疲力盡，所以我決定以后一有空時就幫助父母做一些力所能及的家務勞動，替他們減負。
星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。我繼續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務，還要為我輔導，多么辛苦埃我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。
接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。
媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的成就滿足的?？蓱z天下父母心埃我這作兒子的心里樂開了花。
感恩行動心得體會篇十
近日，本人參與了一項名為“教師感恩大行動”的活動。這個活動旨在表達對老師們的感恩之情，并且號召更多的人加入進來。在這個過程中，我有著強烈的感受，深切的體會到了老師們的辛苦和付出。以下是我的心得體會。
第一段： 了解教師感恩大行動
教師感恩大行動，其實是一個比較新的活動。它源于對老師的感恩，由一些學生和老師倡議發(fā)起，意在傳遞愛和感恩之情。這個活動包括一些互動環(huán)節(jié)，組織者在這些互動環(huán)節(jié)中向老師們表達感謝之意。更值得一提的是，這個活動已經(jīng)有很多的學生和家長參與進來。通過這樣的一舉動，許多人也開始重視和尊重老師們了。
第二段：教師的辛苦和付出
在活動中，我了解到了更多的老師們的故事。我發(fā)現(xiàn)，老師們對孩子們的教育是真的用心。他們不僅要教授知識，也要關注學生的情緒狀態(tài)。在工作中，老師們不僅付出時間和精力，還要承受很多心理壓力。特別是在緊張度很高的教學活動中，老師們需要做的事情實在是太多，太繁瑣了。所以，每個老師都值得我們尊敬，他們都是為了我們孩子的未來而付出的。
第三段：學生的感恩之情
在這樣的教學環(huán)境中，我也感到了學生的感激之情。許多學生都通過自己的方式，表達對老師的尊重和感謝。有些人給老師寫信，并將信札貼在教室的門上，有些人拍攝了感謝老師的照片，并在學校內(nèi)大量分享。這些小小的舉動能夠讓老師們感受到學生們的感恩之情。
第四段：感受到了愛和關注的重要性
從這樣的一個活動中，我也體會到了感能夠承載多少感情。當我們在感恩的時候，我們可以變得更好。此外，由于教師們的付出和奉獻，他們可以點燃我們內(nèi)心的火焰，讓我們感覺到了標志的重要性和使命的擔當。
第五段：號召更多的人關注“教師感恩大行動”
在學校中，許多人并沒有對教師感恩。他們認為，教師們的工作就是一個職業(yè)，應該自己努力去工作，而不需要別人的贊揚和關注。但是，通過參加這個活動，我認為我們的職責是要讓教師們感到我們的尊敬和感恩，這樣他們才有為我們提供更好的教育的動力和實力。因此，我希望更多的人能夠參加這樣的一個活動，將自己的想法傳遞給更多的人。作為學生和家長，或者是社會人士，我們都應該發(fā)起和參與這樣的活動，讓更多的人感受到我們的愛和尊重。
教師感恩大行動，是一個表達感激和關愛的活動。在這個活動中，我感受到了愛的意義和關注的價值。我相信，當我們感恩的時候，我們的內(nèi)心會變得更加美好。通過這樣的一個活動，希望更多的人能夠加入進來，一起去贊揚和尊敬那些辛勤工作的老師們。
感恩行動心得體會篇十一
對此，外國語學院學習部專門為全校舉辦了感恩節(jié)活動。一方面，該活動向?qū)W生介紹了西方優(yōu)秀的文化，另一方面，它在校園里傳播了積極的感激精神。我們希望通過這個平臺，我們呼吁學生永遠感激和大膽地表達他們的愛，從而改善學生和師生之間的關系，促進和諧、溫暖、良好氛圍的形成，從小到大，為日益寒冷的社會增添一絲溫暖。
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，滴水之恩，涌泉相報，誰言寸草心，報三春暉，這是祖先留給我們的教誨。作為一個學生，你應該懂得感恩，感恩給你生命的父母，感恩教育過你的老師，感恩幫助過你的人，感恩磨難磨礪你的意志。作為一名大學生，感恩是一種生活態(tài)度，是一種美德，不知道如何考慮別人的困難是自私的，沒有人能離開別人的關心和幫助。讓大學生用感恩的心看世界，用感恩的翅膀翱翔。為了讓學生心存感激，積極面對生活，我院組織了感恩主題教育活動，受到了師生的熱烈歡迎和積極響應。在學習部全體成員的共同努力下，感恩節(jié)活動順利結束。雖然這項活動非常成功，但也有許多缺點和缺點，我們需要從未來的工作中吸取教訓，并努力糾正它。
感恩行動心得體會篇十二
20xx年11月11日星期日8：30我打開電視，觀看于丹老師講座《感恩教育》。
開始時，于丹老師講述了一個孩子與大樹的故事，把家長喻為大樹，在孩子的每一步成長中，都不惜一切，想方設法讓孩子快樂，而年少無知的我們，卻把這當做是自己生命應得的報酬。直到父母老去，我們滿頭白發(fā)，歷經(jīng)生活，才懂得回到最初的起點，陪父母走完這剩下的年華。我不禁垂下頭，慚愧不已。
電視中的聲音，把我拉回了現(xiàn)實：敬愛的周總理，在父親過世以后，竟徹夜痛苦；賴東進，父母全盲，母親又伴有智障，但他仍然堅信生活，勇敢的活下去，他說“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然瞎，但給了我生命，至今我還跪著給他們喂飯；我還感謝苦難命運，是苦難的磨練給了我磨練，給了我這樣一份與眾不同的人生”我聽到這，又想起了我的父母，他們?yōu)榱宋?，常常徹夜難眠，我真是太蠢了，對父母如此的付出，不索取一絲絲報酬，只為我的付出，竟不予以一點回報?，F(xiàn)在，我好恨，好恨自己。我必須要幫父母去做些什么。不知不覺，有咸咸的液體順著我的臉頰流了下來。
待模糊的眼眶漸漸清晰后，于丹老師開始分解人的含義“一個單立人，一個二”在社會交往中，人們都是兩兩交往，如若一份痛苦兩個人分擔，那么痛苦就減少了一半：一份喜悅，兩個人分享，那么喜悅就會更多。我一直都堅信著這個真理，相信“仁”。
此時屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。莊子曾說過“獨與天地精神共往來”我一直都在苦苦思索著這其中所蘊含的深刻哲學。于丹老師的聲音再度傳到我的耳畔“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰”我把這句話，死死地烙印在我的心中。也許，多少年以后，我會因這句話而有某個巨大的成就。
接著，老師說社會是滾開滾開的水，不會因為同情或喜歡誰而變得溫情脈脈。聞之，我重重的點頭，只我生活的這些年里，我就感受到了社會的無情和冷酷。父母總在我們出生時，給予太多的美好，讓我們不知夜的黑，夢想著有一天自己長大成人，就會擁有美好的生活，可當我們真正的融入生活時，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。
一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一個孩子可以成就不同的`人生?！陡卸鹘逃?，我懂得了自己人生的方向。
自己的父母在任丘的一個小村落生活，離我工作的城市有一百多公里的路程，以前我總是以工作壓力大，生活的瑣事太多為理由，回家的次數(shù)很少，父母也很理解，每次都是在電話里語重心長的說：“家里沒事，我們都很好，不用你記掛。你自己注意身體······。”
在很長一段時間里我都沒有主動回過家，?；丶铱纯?，變成了常給家打打電話。那是上個月的事情，兒子在學校打電話回來告訴我，周六不回家來了，一起去同學家學習英語，我有點不高興，但還是同意了。因為兒子每周才回來一次，去同學家就意味著我要半個月才能看到他，總覺得時間過得好慢，很想念兒子，每周六和兒子聊聊學習的情況是我必須做的，也是我最高興的時候，工作中的壓力在和兒子的笑聲中逝去。
周日那天我實在控制不住，還是給兒子打了電話，希望他回來，因為我很想他，都一周沒有看見他了，兒子在電話里說：“媽媽，其實我也很想念你，但是我要在同學家補習英語，下周就回去了，我長大了，你別擔心，我昨天給姥姥打電話了，你要是今天沒事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我聽到她咳嗽啦，你才幾天沒看到我就想我，那你是姥姥的女兒，姥姥不就更想你啦?！眱鹤优d奮的放了電話，是呀，我也是做兒女的，怎么只顧著想念自己的孩子，卻忘記了遠方的父母也同樣的想念和記掛著我——他們的女兒呢。
我才一周沒有看到兒子就想念的睡不好覺，那我的父母在這兩個多月的時間里，會是怎樣的心情想念我們這些不在身邊盡孝的兒女呢，我馬上到超市給父母買了禮物，坐車回家看望父母，一路的風景，和我的心情一樣舒暢，那天父母格外的高興······從那時候起，我不在找任何理由，不再給自己任何借口，?；丶铱纯?，哪怕只是擠出來的時間，盡孝道不是兒女買的禮物多少，而是幫爸爸媽媽捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。
坐在熟悉的飯桌旁，那一桌香甜可口的飯菜是媽媽親手做的，那幸福的味道溢滿了小屋。媽媽抱著弟弟家的小笑笑，一邊逗著一邊喂著飯菜，我們圍坐在桌子旁，大口大口地吃著這一桌子的美食，爸媽臉上舒展著欣慰的笑容。
感恩行動心得體會篇十三
今年，我市組織開展了主題教育活動，在全市掀起了xx教育活動高潮。本人通過對“十感恩”進一步地學習和感悟，獲得了很大的收獲。古訓有“滴水之恩當涌泉相報”，感恩，是一種處世哲學，是一種價值取向，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會主義道德體系建設的重要組成部分。“十感恩”，就是感恩共產(chǎn)黨、感恩祖國、感恩人民、感恩生命、感恩社會、感恩父母、感恩老師、感恩家鄉(xiāng)、感恩自然、感恩工作。
感恩，就是對世間所有人和事物給予自己的關愛、幫助表示感激，銘記在心，并通過自己的付出，用實際行動予以報答。因為感恩，人們自發(fā)地相互幫助，相互關心；因為感恩，人們真正地做到嚴以律己，寬以待人；因為感恩，人們自覺地節(jié)約資源，愛護環(huán)境。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖，感恩讓我們美麗。
在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來體會，你會發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心！
人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩；作為單個的社會成員，我們都生活在一個多層次的社會大環(huán)境之中，都首先從這個大環(huán)境里獲得了一定的生存條件和發(fā)展機會，也就是，社會這個大環(huán)境是有恩于我們每個人的。感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關系有著正確的認識；報恩，則是在這種正確認識之下產(chǎn)生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發(fā)展下去。在感恩的氛圍中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的氛圍中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的氛圍中，人們能夠自發(fā)地真正做到嚴于律已，寬以待人；在感恩的氛圍中，人們能正視錯誤，互相幫助；在感恩的氛圍中，人們將不會感到自己的孤獨。
我再一次的感恩黨，感恩祖國，感恩父母。我生活在物質(zhì)和精神都很富裕的年代，優(yōu)秀的共產(chǎn)黨先輩用自己的寶貴生命換來了我們今天的美好生活，偉大的祖國用自己的豐富資源孕育了我們，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養(yǎng)大。所以我們應該懷著一顆感恩的心來對待自己的工作和學習，以平常心來對待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應有的貢獻，這才是對黨、對祖國、對父母最好的報答，最大的感恩。
我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我?guī)У竭@個五彩繽紛的大千世界，讓我有機會去品嘗人間的酸甜苦辣，感謝父母的諄諄教導，使我有一個完整的人格，樂觀積極的面對生活。感謝父母對我傾注的愛，讓我明白愛的偉大、愛的內(nèi)涵、愛的方式。
我要感謝老師給了我知識。感謝老師對我的精心培養(yǎng)，讓我認識了許多美好的事物。感謝老師教給我各種技能和知識，感謝老師教給我做人的哲理，不至于在復雜社會中迷失自我。感謝領導對我的關心和培養(yǎng)，感謝同事對我的幫助和支持，感謝朋友和同事對我的勉勵，對我的包容理解。
所以，讓感恩走進我們每個人的心靈，帶著感恩的心去生活、去創(chuàng)造；懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無邊的快樂和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對待我們的工作和生活，只有我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神世界將永遠年輕。我們應該一直都懷著感恩的心來生活，來對待身邊的事，身邊的人。讓感恩一直傳承下去，讓我們的生活更加美好！
感恩行動心得體會篇十四
作為人類，我們都應該有一顆感恩的心，因為感恩是一種情感，可以讓我們更加快樂幸福。在生活中，我們應該時刻記得感激身邊的人和事，這樣才能更加美好的生活。最近，我也參加了一次感恩行動，讓我深深感受到感恩之美。接下來，我將分享一些有關我參加感恩行動的體驗和心得。
第一段：主題引入
感恩是人與人之間最深刻的情感之一。在生活中，我們不能忘記感恩身邊的人和事物。參加感恩行動是一個很好的方式，讓我們認識自己身邊有多少值得感激的人。
第二段：參與感恩行動
上個月，我參加了一個感恩行動，那是由學生組織發(fā)起的。在學校里，我們聽取了活動的介紹，然后分成小組，去了一家養(yǎng)老院。在養(yǎng)老院中，我們給老人們讀書、講故事，或者是幫助他們做一些力所能及的事情。在這個過程中，我意識到自己身邊有很多人值得感恩。
第三段：深刻的感恩之情
在參加感恩行動的時候，我深刻感到感恩之情。我發(fā)現(xiàn)，這份感激之情是由內(nèi)心發(fā)出的，是對身邊人的一種體現(xiàn)，同時也帶給了我更多的快樂和幸福。接下來的日子里，我越來越珍惜身邊人，更加感激他們的存在。
第四段：感恩之美
感恩之美，能夠讓我們更加珍視和善待身邊人。感激是一種美好的情感，不是只能在一個特殊的日子里才表達，而是一種日復一日的生活方式，讓我們不斷的去體驗幸福和快樂。
第五段：總結
參加感恩行動讓我感受到了感恩之美，讓我更加珍視和感恩身邊人和事物。感恩不僅僅是一個情感，更應該是一種信仰，讓我們在日常生活中扮演更有價值的角色。我希望更多的人也能加入到感恩行動中來，幫助那些需要幫助的人，讓我們每個人都更加幸福和快樂。
感恩行動心得體會篇十五
感恩是一種美好而有力的情感，可以為我們帶來無窮的力量和幸福感。在日常生活中，我們常常會被煩惱、困惑、失落等負面情緒所困擾，而正是在這時，感恩的力量就顯得尤為重要。近日，我參加了一次感恩行動，并從中領悟到了很多感恩的真諦。
一、感恩是一種學習態(tài)度
參加感恩行動，讓我看到了許多值得感恩的事情。從外面看來，這些事情可能很瑣碎、微不足道，但當你真正開始去感恩時，你會發(fā)現(xiàn)，這些事情正是我們生活中最為珍貴的。比如，有一次我去超市買東西，碰到一個車輛空間狹小，裝卸物品困難的老太太，我主動伸出援手，幫助她完成了購物。當時，我沒有想到這是一件值得感恩的事情，但是當我仔細想想，我想要感恩的不僅僅是那個老太太，而是我自己，因為我擁有幫助他人的力量與決心，同時也感恩這位老女士給我展示了她堅韌不拔的精神。
二、感恩是一種擁有能力
感恩的過程其實就是對生活品質(zhì)的體驗與認識。只有真正體驗到這種感覺，我們才能意識到自己是如此幸福。曾經(jīng)，我一直認為我自己不如別人，不如同齡人優(yōu)秀，然而想到我所擁有的生命、家庭、健康、朋友、工作、成就等等，我意識到我是有很多值得感恩的地方。而所有這些都是我擁有的能力，是我每天都可以用自己的行動去感恩和回應的。
三、感恩是一種修養(yǎng)
感恩也是一種修養(yǎng)，是內(nèi)在精神層面上的提升。修養(yǎng)的含義就是修自己的心靈，讓自己更加高尚，更加美麗。感恩可以使我們從自己的狹小世界中打開眼界，看到周圍充滿著美好的事情。并且，感恩也可以使我們產(chǎn)生正面的心態(tài)，幫助我們走過困難時期，實現(xiàn)我們所追求的生活。
四、感恩是一種分享
分享是感恩者最重要的精神特征之一，因為感恩者知道，一個人并不能滿足自己所有的需求。當我們感恩時，我們會自發(fā)地想要和他人分享這種喜樂和成就，一起去分享一些值得珍惜的經(jīng)驗，從而讓他人也感受到生活的美好。
五、感恩是人生的一件寶貴禮物
在這個多姿多彩的世界里，感恩是我們所擁有的最寶貴的gift之一。其實，我們每個人都有很多可以感恩的東西，無論它是多么微小，都值得我們?nèi)ジ卸鳌Ｒ驗楦卸魇且环N心態(tài)，它可以讓我們在毒瘤之中找到光明，讓我們在風雨之中發(fā)現(xiàn)陽光，更重要的是，它可以讓我們在任何時刻都保持著平靜和淡定，讓生活更加美好。
總之，感恩行動帶給了我深刻的領悟，讓我走進了一個新的境界。感恩并不是一種空洞的理念，而是一種充滿了生命力和智慧的實踐。當我們學會感恩之后，我們就可以用更深刻的體驗去感受生活，讓生命的熱度和快樂傳遞給每一個我們走過的人。無論我們身處何時何地，何事何時，我們都應該時刻保持感恩的狀態(tài)，珍惜每一份美好，讓生活變得更加有意義和充實。