通過總結(jié)，我們可以反思和總結(jié)自己在某個(gè)領(lǐng)域中的收獲和經(jīng)驗(yàn)。怎樣寫一個(gè)簡(jiǎn)潔而有力的題詞？時(shí)間管理是一項(xiàng)長(zhǎng)期的努力和培養(yǎng)，下面是一些建議和方法，希望對(duì)大家有所幫助。
體育認(rèn)識(shí)心得篇一
體育是一種鍛煉身體的活動(dòng)，是全人類共同的精神和文化財(cái)富。個(gè)人認(rèn)為，學(xué)生時(shí)代是最佳的體育鍛煉時(shí)期，因此每個(gè)人都應(yīng)該珍惜這段時(shí)期并積極參與體育活動(dòng)。參與體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉意志，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并強(qiáng)化個(gè)人的精神與情感生活。
第二段
體育不僅僅是鍛煉身體的活動(dòng)，也是一種學(xué)習(xí)、提高和享受的過程。通過體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，更可以錘煉一個(gè)人的品質(zhì)。意志力、自控力、毅力是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員必不可少的品質(zhì)。學(xué)習(xí)掌握體育技能也需要良好的意志力，當(dāng)我們獲得了一項(xiàng)新技能時(shí)，我們感覺到自信和成就感，這也許是體育鍛煉帶給我們最美好的體驗(yàn)。
第三段
體育活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都需要相互配合，發(fā)揮各自的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)各自的不足，共同為勝利奮斗。在這個(gè)過程中，我們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中尊重并欣賞他人，也學(xué)會(huì)了在失敗時(shí)接受挫折，共同承擔(dān)責(zé)任。
第四段
此外，體育鍛煉也是一種身心愉悅的方式。參與體育活動(dòng)，可以讓我們遠(yuǎn)離手機(jī)電腦的干擾，把精力放在鍛煉身體和享受運(yùn)動(dòng)的過程中。無(wú)論是跑步、游泳還是羽毛球，都可以讓我們通過肌肉運(yùn)動(dòng)注入愉悅的激素，體驗(yàn)身心愉悅的感覺。
第五段
總之，體育是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說都是不可或缺的。通過體育鍛煉，我們不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，還可以提升自己的品質(zhì)，增強(qiáng)包容團(tuán)隊(duì)、意志和自控能力，享受身心的愉悅。因此，我們應(yīng)該珍惜每個(gè)體育時(shí)刻，并嘗試通過體育活動(dòng)成為更好的版本自己！
體育認(rèn)識(shí)心得篇二
1、利用拋接紗巾時(shí)肢體大幅度的伸展動(dòng)作，鍛煉幼兒的四肢肌肉以及韌帶的發(fā)展。
2、通過觀察、追視紗巾的飄落方向，鍛煉幼兒的觀察應(yīng)變能力，以及一點(diǎn)注意力。
準(zhǔn)備：
彩色紗巾2——3條
玩法
1、教師首先須選擇帶幼兒到戶外人少無(wú)車的場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。
2、教師將紗巾團(tuán)成一小團(tuán)，用的力氣將紗巾向上拋起。
3、在紗巾漸漸飄落的時(shí)候，用口令指引幼兒接住紗巾且盡量不讓紗巾落地。
4、教師可根據(jù)幼兒對(duì)游戲掌握的熟練程度，逐漸增加拋接紗巾的條數(shù)，（但是3條以上的紗巾不要同時(shí)拋起，可以每間隔3——5秒鐘拋起一條，以免幼兒無(wú)法完成任務(wù)，對(duì)游戲失去信心！）
5、教師也可以引導(dǎo)幼兒玩自拋?zhàn)越踊蛴變褐g互拋互接，增強(qiáng)幼兒的游戲興趣。
注意事項(xiàng)：
不要在日照強(qiáng)烈的場(chǎng)地玩此游戲，以免幼兒長(zhǎng)時(shí)間仰頭被日光曬傷眼睛。
體育認(rèn)識(shí)心得篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到體育健康的重要性。體育不僅可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，還可以促進(jìn)心理健康，讓人們遠(yuǎn)離疾病，更加健康地生活。因此，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，體育認(rèn)識(shí)都是非常重要的。只有正確地認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，才能更好地參與體育鍛煉，并從中獲得實(shí)際的健康效果。
# 第二段：體育認(rèn)識(shí)的內(nèi)容
體育認(rèn)識(shí)是一個(gè)比較廣泛的概念，它包含了很多方面的內(nèi)容。首先，我們需要了解體育運(yùn)動(dòng)的種類和規(guī)律，掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本技能和策略。其次，我們需要了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的影響，學(xué)會(huì)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。最后，我們還需要了解體育賽事的精神內(nèi)涵和文化價(jià)值，懂得尊重規(guī)則、尊重對(duì)手，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)、友愛、團(tuán)結(jié)、奮發(fā)向上的精神。
# 第三段：我對(duì)體育認(rèn)識(shí)的理解
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說，體育認(rèn)識(shí)是指對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)真研究和深入思考，包括了對(duì)體育訓(xùn)練、比賽、精神文化等方面的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。在我的理解中，體育認(rèn)識(shí)不是一種簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)，而是一種關(guān)于健康生活方式和人生態(tài)度的思想體系。通過對(duì)體育認(rèn)識(shí)的不斷深化，我明白了“身體是革命的本錢”這一道理，并開始在生活中積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、籃球、游泳等。
# 第四段：我的體育心得體會(huì)
通過自己的親身體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理健康有著積極的影響。在體育鍛煉中，逐漸變得更加有耐心和毅力，更加明確自己的目標(biāo)和追求，同時(shí)也更加重視與他人的合作和溝通。體育運(yùn)動(dòng)成為了我生活的重要組成部分，讓我更加充實(shí)和有活力。
# 第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，體育認(rèn)識(shí)和體育心得體會(huì)是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問題。只有正確地認(rèn)識(shí)體育價(jià)值和實(shí)踐體育運(yùn)動(dòng)，才能使身體更加健康、心理更加平衡，并在生活中不斷充實(shí)、進(jìn)步。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈地追求健康和積極向上，體育運(yùn)動(dòng)就會(huì)成為我們生活中不可或缺的重要組成部分，為我們帶來(lái)更多的快樂和享受。
體育認(rèn)識(shí)心得篇四
體育是人類生活中非常重要的一部分，它對(duì)于身體健康、精神愉悅、心理調(diào)節(jié)等方面都有著非常重要的作用。在我的日常生活中，我對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)也有著一定的心得體會(huì)。下面，我將從體育的重要性、體育鍛煉的心得體會(huì)、比賽與競(jìng)技的認(rèn)識(shí)、體育能力的培養(yǎng)和競(jìng)技精神的培養(yǎng)五個(gè)方面，談?wù)勎业捏w育認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
一、體育的重要性
體育是人類身心健康的重要保障和發(fā)展的推動(dòng)力。無(wú)論是身體健康還是精神愉悅等方面，體育都有著不可替代的作用。研究表明，長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力，延緩衰老，預(yù)防疾??；同時(shí)，體育鍛煉也可以讓人心情舒暢、精力充沛，對(duì)于緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒都有著很好的作用。
二、體育鍛煉的心得體會(huì)
我認(rèn)為，體育鍛煉是一種非常好的生活方式，它讓我感受到了身體和心靈的愉悅。平時(shí)我會(huì)選擇跑步、游泳、打球等多種形式的運(yùn)動(dòng)，不僅可以讓我鍛煉身體，還可以讓我與朋友互動(dòng)、放松自己，緩解一天的壓力。特別是跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它需要有一定的毅力和耐力，堅(jiān)持下來(lái)可以讓人得到很好的身體鍛煉和心理疏導(dǎo)，對(duì)于自我管理和樂觀積極的生活態(tài)度也有很好的培養(yǎng)作用。
三、比賽與競(jìng)技的認(rèn)識(shí)
體育競(jìng)賽是人類活動(dòng)中非常重要的一部分，它可以激發(fā)人們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和斗志，也可以促進(jìn)技能和水平的提高。我覺得，比賽和競(jìng)技對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說至關(guān)重要。在比賽中，我們需要發(fā)揮出最佳的水平，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷成長(zhǎng)。比賽不僅可以鍛煉技術(shù)和能力，還可以鍛煉意志和信心，在競(jìng)技中培養(yǎng)自己的耐力、毅力和勇氣，對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職場(chǎng)發(fā)展也有著很大的幫助。
四、體育能力的培養(yǎng)
體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種生命的課堂。通過體育活動(dòng)，我們可以培養(yǎng)出很多的品質(zhì)。比如，通過體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的耐力和體力，培養(yǎng)我們的毅力和持之以恒的能力；在體育競(jìng)技中，我們會(huì)認(rèn)識(shí)到比賽的規(guī)則和公平競(jìng)爭(zhēng)的重要性，同時(shí)也能夠鍛煉我們的分析能力和判斷能力?？傊?，體育能力的培養(yǎng)可以提高我們的各方面素質(zhì)和綜合能力，對(duì)于未來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展也能夠更好地適應(yīng)和面對(duì)。
五、競(jìng)技精神的培養(yǎng)
競(jìng)技精神是人類在體育競(jìng)賽中形成的一種高尚情操，它是人類文明發(fā)展的重要組成部分。我認(rèn)為，競(jìng)技精神是一種非常重要的品質(zhì)。通過體育競(jìng)賽，我們可以體驗(yàn)到分享、協(xié)作和公平競(jìng)爭(zhēng)的樂趣，更能夠鍛煉出我們無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互相尊重的素質(zhì)。在日常生活中，競(jìng)技精神也能夠使我們更好地適應(yīng)工作和生活中的種種挑戰(zhàn)，在競(jìng)爭(zhēng)中更能夠保持自我價(jià)值和尊嚴(yán)。
綜上所述，通過對(duì)于體育認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)的闡述，可以看出體育對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性，也可以看出體育對(duì)于人類身體和心靈的全面發(fā)展和提高的作用。我希望每個(gè)人都能夠重視體育，積極參與到體育鍛煉中，從中領(lǐng)悟到更多的人生哲理和價(jià)值，讓自己的生活更加健康、充實(shí)、有意義。
體育認(rèn)識(shí)心得篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈便性。
3、激勵(lì)幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏艱難堅(jiān)毅的心理品質(zhì)。
活動(dòng)打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開。
2、打算活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，摹仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
a、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
b、老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、提供梯子輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
a、引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作(包括梯上梯下)。
b、啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4、將軟墊梯子輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩“小烏龜摘果子”游戲。
三、結(jié)束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。
2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3、結(jié)束活動(dòng)，幼兒離場(chǎng)。
設(shè)計(jì)意圖：
本活動(dòng)從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動(dòng)器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈便性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面：
3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇六
考研是現(xiàn)在很多學(xué)生選擇的一種升學(xué)途徑，但是，考研并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，需要付出很多的努力和時(shí)間。同時(shí)，體育在我們的生活中也很重要，它不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠豐富我們的精神生活。因此，我們不僅要努力考研，還要認(rèn)真對(duì)待體育這一方面。
第二段：從考研角度分析，考研需要耐心和毅力
考研的過程充滿挑戰(zhàn)，需要我們有耐心和毅力，不能輕易放棄。我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)，熟悉考試內(nèi)容，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持不懈地努力。只有這樣，才能為順利考研打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：從體育角度分析，體育有益于健康
體育不僅可以幫助我們釋放壓力，還可以促進(jìn)身體健康。正常的鍛煉習(xí)慣可以讓我們的體質(zhì)更加強(qiáng)壯，減少疾病的攻擊，延長(zhǎng)壽命。此外，還可以通過體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)心肺功能、體能和耐力，提高身體素質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：從認(rèn)識(shí)體育的角度，認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界
體育是一種很好的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)自己的途徑。通過鍛煉，我們可以了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的弱點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)和提升。同時(shí)，通過參加體育比賽，我們可以結(jié)交更多的朋友，擴(kuò)展自己的社交圈子。還可以認(rèn)識(shí)不同國(guó)家和地區(qū)的文化和體育習(xí)慣，增強(qiáng)文化交流和交流合作，促進(jìn)世界和平與友誼。
第五段：總結(jié)文章，號(hào)召大家努力考研，積極參加體育活動(dòng)
總之，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到考研和體育在我們的生活中的重要性，積極備考，耐心堅(jiān)持，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同時(shí)，要積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身心，保持良好的體質(zhì)，使自己更加健康、快樂、幸福。我相信，只要我們用心去做，就能夠取得好的成績(jī)，度過一個(gè)充實(shí)而美好的大學(xué)時(shí)光。
體育認(rèn)識(shí)心得篇七
幼兒體育教育心得：我們?cè)賮?lái)重新認(rèn)識(shí)一下“幼兒體育”
新的學(xué)年即將開始，很多的小伙伴們都已投身于謀劃新學(xué)年的環(huán)境、課程等等各項(xiàng)準(zhǔn)備工作之中，那么今天大王老師和大家一起再來(lái)重新認(rèn)識(shí)一下幼兒體育。
首先，我們需要真正明確的最重要的一點(diǎn)就是：幼兒體育并不是孤立的存在，在幼兒園的一日生活之中，它是一種“泛在”式的存在，即無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在的一種存在。無(wú)動(dòng)作不游戲，無(wú)游戲不動(dòng)作。幼兒園和其他學(xué)段最大的不同之處就在于因施教對(duì)象獨(dú)特的身心發(fā)展特點(diǎn)而實(shí)施的課程內(nèi)容與形式的不同。在以游戲?yàn)榛净顒?dòng)、一日活動(dòng)皆課程的幼兒園之中，不僅是游戲天然帶有動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)的成份，幼兒園各類生活環(huán)節(jié)和其他活動(dòng)也都需要以孩子們的身體運(yùn)動(dòng)能力作為基礎(chǔ)或手段，同時(shí)各類活動(dòng)亦是對(duì)身體運(yùn)動(dòng)能力的反復(fù)練習(xí)和促進(jìn)。
其次，關(guān)于目標(biāo)與內(nèi)容指向的再明確。虞永平老師認(rèn)為幼兒園課程是以“經(jīng)驗(yàn)”為體系，而非知識(shí)為體系。我曾反復(fù)思考和揣摩：“經(jīng)驗(yàn)”是目標(biāo)體系還是內(nèi)容體系?從“經(jīng)驗(yàn)是在實(shí)踐中獲取的知識(shí)與技能?！钡鹊冗@樣的解釋中，我似乎認(rèn)為經(jīng)驗(yàn)即是活動(dòng)的目標(biāo)指向又是活動(dòng)的內(nèi)容依據(jù)。在對(duì)于幼兒體育的核心經(jīng)驗(yàn)梳理，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的理論研究有著不同的研究觀點(diǎn)，但從《綱要》和《指南》來(lái)講，不外乎指向這樣兩個(gè)方面，一是興趣，二是能力。兩者并存，不可分割，忽略任何一點(diǎn)都會(huì)失去幼兒體育的意義和價(jià)值。兩者都是即關(guān)注孩子們當(dāng)下的幸福，更直指孩子們的未來(lái)?！芭d趣”對(duì)于每一位幼兒園老師來(lái)說非常容易理解，但現(xiàn)實(shí)中往往最容易忽略，因?yàn)榱私夂⒆拥呐d趣非常的不容易，所以我們常會(huì)以自己的興趣或者自己以為的興趣來(lái)替代。這也是目前各學(xué)段學(xué)校體育最大的一個(gè)“痛點(diǎn)”，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)孩子們喜歡體育卻不喜歡體育課，走出校門有能力卻沒有了興趣。對(duì)于“能力”，指南中羅列的五個(gè)方面的關(guān)鍵能力，在體育科學(xué)的專業(yè)詞匯中有個(gè)詞匯叫做“fitness”，意思是指身體的運(yùn)動(dòng)能力，這樣似乎在實(shí)踐中更好的識(shí)別和理解。從運(yùn)動(dòng)能力的角度來(lái)說，要提高“能力”則需要考慮“fitt”原則，即運(yùn)動(dòng)的頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和形式類型等關(guān)鍵要素。
再次，就是幼兒體育的內(nèi)容與形式問題。綜合以上兩點(diǎn)的內(nèi)容，我們不難發(fā)現(xiàn)：幼兒體育不能僅僅是簡(jiǎn)單的模仿中小學(xué)而去架構(gòu)一套成人高控的特色課程，而是要滲透在幼兒園的一日活動(dòng)之中，即在一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)、各類活動(dòng)中都需要去關(guān)注孩子們的身體活動(dòng)能力和動(dòng)作發(fā)展的水平并考慮如何更好的促進(jìn)。目前，幼兒體育最大的問題就在于很多成人的主觀或潛意識(shí)中并不是真正的鼓勵(lì)孩子們的身體運(yùn)動(dòng)。只是在戶外運(yùn)動(dòng)和體育課中的才會(huì)去關(guān)注孩子們的身體運(yùn)動(dòng)，而忽略了其他活動(dòng)版塊中身體發(fā)展，所以不是我們的體育做的不夠好，而是我們所給予的時(shí)間與空間太少，關(guān)注的時(shí)間與空間太少。所以，園所一日作息活動(dòng)時(shí)間的安排是否適宜與合理非常重要，不僅是考慮課程的設(shè)置，還要審視一下孩子們各類活動(dòng)時(shí)的身體狀態(tài)。一天之中，身體的靜態(tài)的時(shí)間與動(dòng)態(tài)的時(shí)間相比，是否真正的體現(xiàn)“動(dòng)靜交替”，還是靜態(tài)的活動(dòng)過多了。當(dāng)然，完全自主的游戲和生活并不能夠完全滿足孩子們運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的需要，還需要成人的指導(dǎo)，但成人的指導(dǎo)并不是憑空想象的去實(shí)施教學(xué)。需要老師們具備動(dòng)作發(fā)展的知識(shí)，即支持孩子們動(dòng)作學(xué)習(xí)的前提是了解孩子們動(dòng)作發(fā)展的現(xiàn)狀與需求，了解動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律與節(jié)奏，進(jìn)而才能更好的做到循序漸進(jìn)的支持和促進(jìn)孩子們的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。
好了，更多的詳細(xì)解讀與內(nèi)容，我會(huì)在后期慢慢的和大家來(lái)進(jìn)行分享。這幾天就讓我們趕緊來(lái)給孩子們一起創(chuàng)設(shè)一個(gè)真正“鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)”的幼兒園環(huán)境吧，至于怎樣才是真正“鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)”的環(huán)境，讓我們一起來(lái)努力在實(shí)踐中探索。
體育認(rèn)識(shí)心得篇八
第一段：引言（120字）
火是人類社會(huì)發(fā)展中最為重要的能源之一，它不僅提供了熱能、光能，還是燃料、照明等的源泉。然而，對(duì)于很多人來(lái)說，火只是一種視覺、觸覺的感受，我們并沒有真正去了解它的本質(zhì)。最近，我有幸深入了解了火的知識(shí)，這給我?guī)?lái)了許多啟示和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)火的認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
第二段：火的本質(zhì)與特點(diǎn)（240字）
火是一種化學(xué)反應(yīng)，是由燃燒物質(zhì)與氧氣發(fā)生氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的?；鹩兄骰鹋c隱火兩種形態(tài)，它的特點(diǎn)是旺盛和危險(xiǎn)性?；鹜⒌囊幻?，給人類帶來(lái)了燈火輝煌的文明，也提供了熱能供我們?nèi)∨?、煮飯等生活所需；但同時(shí)，火的危險(xiǎn)性也不能忽視。一旦失控，火勢(shì)會(huì)蔓延擴(kuò)大，帶來(lái)巨大的破壞和傷害。因此，我們要正確認(rèn)識(shí)火的本質(zhì)和特點(diǎn)，并樹立正確的火源使用和防火意識(shí)。
第三段：火在人類社會(huì)中的作用（240字）
火對(duì)于人類社會(huì)的發(fā)展起到了舉足輕重的作用。在舊石器時(shí)代，人們通過直接使用火帶來(lái)了物質(zhì)和文化上的進(jìn)步；中世紀(jì)時(shí)，人們將火應(yīng)用到金屬冶煉和制造業(yè)中，推動(dòng)了工業(yè)革命的到來(lái)；而現(xiàn)代社會(huì)，火的應(yīng)用更是無(wú)處不在，從照明、供熱，到燃料、動(dòng)力等各個(gè)方面都離不開火?；鹪诂F(xiàn)代社會(huì)的作用和地位越來(lái)越重要，同時(shí)也需要我們更加重視火的使用與管理。
第四段：正確使用火資源（240字）
火對(duì)人類來(lái)說是寶貴的資源，我們要正確使用和管理它。首先，我們應(yīng)該樹立節(jié)約用火的觀念，避免浪費(fèi)和濫用；其次，遵循火的使用法則，保持安全、穩(wěn)定的火源，避免不安全因素的出現(xiàn)；再次，我們要合理安排火的使用，避免對(duì)環(huán)境和身體健康造成潛在的威脅；最后，我們要學(xué)會(huì)滅火的方法與技巧，掌握簡(jiǎn)單有效的滅火工具，以防止小火變成大火。
第五段：個(gè)人心得和期望（360字）
通過了解火的本質(zhì)和認(rèn)識(shí)火在社會(huì)中的作用，我深深感受到了火對(duì)人類發(fā)展的重要性。在日常生活中，我們要加強(qiáng)對(duì)火的使用意識(shí)，提高安全意識(shí)，避免火災(zāi)的發(fā)生。同時(shí)，我也期望能夠加強(qiáng)對(duì)火災(zāi)防控和滅火知識(shí)的學(xué)習(xí)，在事故發(fā)生時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)，有效控制和滅除火災(zāi)。通過這次對(duì)火的認(rèn)識(shí)，我不僅對(duì)火的本質(zhì)和特點(diǎn)有了更深入的了解，也更加珍惜和尊重這一寶貴的資源。
總結(jié)：
火作為人類社會(huì)最為重要的能源之一，在提供熱能和光能的同時(shí)，也帶來(lái)了燈火輝煌的文明和眾多的挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)火的本質(zhì)和特點(diǎn)，并合理使用和管理它。通過加強(qiáng)火源使用和防火意識(shí)，提高安全意識(shí)，我們能夠更好地防范火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)好自己和家庭的安全。
體育認(rèn)識(shí)心得篇九
認(rèn)識(shí)是人們對(duì)周圍事物的了解和理解的過程，是人與世界建立聯(lián)系的橋梁。通過認(rèn)識(shí)，人們逐漸明確自己的身份和目標(biāo)，并能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和處理問題。在我的成長(zhǎng)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了認(rèn)識(shí)的重要性，也體會(huì)到了認(rèn)識(shí)所帶來(lái)的力量和價(jià)值。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)認(rèn)識(shí)的心得體會(huì)。
段二：認(rèn)識(shí)自我
認(rèn)識(shí)自我是認(rèn)識(shí)的起點(diǎn)，也是最重要的環(huán)節(jié)之一。只有真正了解自己，我們才能清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到適合自己的方向，并為之努力奮斗。在我成長(zhǎng)的過程中，我通過自我反省和不斷探索，逐漸認(rèn)識(shí)到了自己的個(gè)性、興趣和價(jià)值觀。這種自我認(rèn)識(shí)不僅幫助我更好地理解自己，還讓我更加堅(jiān)定地為我的目標(biāo)努力。
段三：認(rèn)識(shí)他人
除了認(rèn)識(shí)自己，我們還需要認(rèn)識(shí)他人。與他人相處，了解他人的思維方式、感受和需求，可以促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，增進(jìn)合作和理解。通過與他人交流和互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽和關(guān)心他人，學(xué)會(huì)了從他人的角度看問題，這不僅幫助我更好地與人相處，還為我提供了更多的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
段四：認(rèn)識(shí)社會(huì)
社會(huì)是我們生活的舞臺(tái)，了解社會(huì)的規(guī)律和現(xiàn)象，對(duì)我們更好地生活和工作都至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識(shí)到社會(huì)是復(fù)雜而多變的，需要我們具備適應(yīng)和變通的能力。而這種認(rèn)識(shí)不僅在我面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)時(shí)幫助我保持積極的心態(tài)，還促使我去關(guān)注社會(huì)問題，積極參與社會(huì)實(shí)踐。
段五：認(rèn)識(shí)世界
認(rèn)識(shí)世界是人類追求智慧和進(jìn)步的源泉。從古往今，人們通過不斷探索和學(xué)習(xí)，逐漸認(rèn)識(shí)到了自然、科學(xué)、藝術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域的奧秘。而在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過閱讀、旅行和參與各種文化活動(dòng)，我對(duì)世界的認(rèn)識(shí)也在不斷拓展。這種對(duì)世界的認(rèn)識(shí)讓我感受到人類智慧的無(wú)邊界，也更加堅(jiān)定了我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的信念。
總結(jié)：
通過對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)他人、社會(huì)和世界的認(rèn)識(shí)，我深刻體會(huì)到了認(rèn)識(shí)的重要性和力量。認(rèn)識(shí)不僅是人類進(jìn)步的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)的重要支持。通過不斷地增加自己的認(rèn)識(shí)，我們可以更好地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的理想和價(jià)值。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索，不斷擴(kuò)展自己的認(rèn)識(shí)，為自己和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十
認(rèn)識(shí)是人類進(jìn)步的重要一環(huán)。通過不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己，人們?cè)趯?shí)踐中掌握經(jīng)驗(yàn)，逐步成長(zhǎng)，進(jìn)步。在生活中，我曾有過一些心得體會(huì)，這些體會(huì)使我不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。
首先，我們需要不斷地認(rèn)識(shí)世界。世界是如此廣闊，充滿了無(wú)限的可能性。只有不斷地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，我們才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。我記得小時(shí)候，我對(duì)世界充滿了好奇心，每一次出去游玩，我都會(huì)仔細(xì)觀察周圍的一切，試圖從中尋找新的感知。后來(lái)，我參加了一個(gè)志愿者活動(dòng)，去了一個(gè)貧困山區(qū)，那里的生活條件十分簡(jiǎn)陋，但是那里的孩子們依然充滿了活力和勇氣。通過這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了貧困的定義并不僅僅是物質(zhì)的匱乏，更是一種精神上的貧乏。這次經(jīng)歷讓我更加珍惜身邊的一切，并且激勵(lì)我朝著自己的目標(biāo)不斷努力。
其次，我們需要不斷地認(rèn)識(shí)自己。人是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式、興趣愛好和潛力。只有不斷地認(rèn)識(shí)自己，我們才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并且找到合適的發(fā)展方向。我曾經(jīng)在高中時(shí)期犯過一次錯(cuò)誤，那時(shí)我報(bào)名參加了一次演講比賽，但是由于缺乏自信和準(zhǔn)備不充分，我最終在比賽中表現(xiàn)不佳。通過這次的失敗經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己需要加強(qiáng)自信心和充分準(zhǔn)備的重要性。從那以后，我不斷地提升自己，在大學(xué)期間積極參加演講和辯論活動(dòng)，并且取得了不錯(cuò)的成績(jī)。通過不斷地認(rèn)識(shí)自己，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)演講和辯論有著濃厚的興趣，在這個(gè)領(lǐng)域中我能夠充分發(fā)揮自己的才能。
此外，我們還需要不斷地認(rèn)識(shí)他人。人是一個(gè)社會(huì)性動(dòng)物，只有和他人相處、交流，我們才能更好地理解自己和他人。我記得有一次在學(xué)校的社交活動(dòng)中，我與一個(gè)陌生人進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)話。通過交流，我發(fā)現(xiàn)盡管我們來(lái)自完全不同的背景和文化，但是我們有著共同的價(jià)值觀和興趣愛好。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，盡管人們?cè)谕饷?、語(yǔ)言和文化方面存在差異，但是在本質(zhì)上我們都是一樣的。通過與他人交流，我不僅認(rèn)識(shí)到了人的普遍性和共同點(diǎn)，還學(xué)會(huì)了關(guān)心和尊重他人的觀點(diǎn)。
最后，通過不斷地實(shí)踐，我們能夠拓展自己的認(rèn)識(shí)。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的最好途徑，只有不斷地實(shí)踐，我們才能掌握經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)水平。在我的大學(xué)生活中，我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，參加了社團(tuán)、實(shí)習(xí)和志愿者工作。通過實(shí)踐，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，比如如何組織活動(dòng)、如何處理與人溝通等等。這些經(jīng)歷不僅讓我更好地認(rèn)識(shí)到了世界的復(fù)雜性，也讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了更大的信心。
總而言之，在不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)他人的過程中，我們可以不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。通過豐富多樣的經(jīng)歷和實(shí)踐，我們能夠不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)水平，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該積極地去尋求認(rèn)識(shí)，不斷地探索和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)能力。只有這樣，我們才能在不斷變化的世界中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十一
認(rèn)識(shí)，是人類思維的一種活動(dòng)，通過觀察、思考、實(shí)踐與交流等方式，我們不斷向外界世界進(jìn)行了解與把握，從而不斷拓展自己的認(rèn)知邊界。在這個(gè)過程中，我們走過了迷茫、撥云見日，也體驗(yàn)了痛苦、快樂，最終形成了一系列對(duì)世界和自己的心得體會(huì)。本文將從反思自我、認(rèn)知能力的提升、溝通與理解、跨文化認(rèn)識(shí)以及對(duì)未來(lái)的期望等方面闡述我在認(rèn)識(shí)過程中的心得體會(huì)。
首先，認(rèn)識(shí)世界的過程也是認(rèn)識(shí)自我的過程。只有反思自我，才能更好地認(rèn)知外界。在這個(gè)過程中，我們要深入思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并作出改進(jìn)。同時(shí)，我們要不斷反思自己的思維方式和行為模式，審視我們的認(rèn)知偏見和盲點(diǎn)，不斷修正。當(dāng)我們與世界產(chǎn)生沖突時(shí)，首先要檢討自己的認(rèn)知是否存在偏差，進(jìn)而尋求解決之道。只有認(rèn)識(shí)自我的過程才能讓我們?cè)谡J(rèn)知世界的同時(shí)更好地了解自己，從而不斷提升自身的認(rèn)知能力。
其次，認(rèn)知能力的提升是認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵。我們要不斷提高觀察、思考、總結(jié)的能力，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。只有積累了充足的知識(shí)，并能夠靈活運(yùn)用，我們才能做到在認(rèn)識(shí)世界時(shí)不感到無(wú)地自容。此外，要善于思辨，敢于提問。只有善于思辨，才能更好地理解和把握事物的本質(zhì)，尋找出改進(jìn)和創(chuàng)新的機(jī)會(huì)。同時(shí)，敢于提問能夠幫助我們打破思維定勢(shì)，拓展認(rèn)識(shí)的廣度和深度。
第三，溝通與理解是認(rèn)識(shí)的重要環(huán)節(jié)。在和他人交流的過程中，我們可以傾聽他人的意見和觀點(diǎn)，通過與他們的對(duì)話和討論，我們能更全面地了解一個(gè)問題，加深對(duì)一個(gè)問題的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，理解別人的觀點(diǎn)和看法也能幫助我們擺脫狹隘的思維，接受不同的聲音和觀點(diǎn)，拓寬自己的認(rèn)知邊界。而在溝通過程中，我們要有良好的表達(dá)能力，能夠清晰地傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考，使得交流更加順暢。
其次，跨文化認(rèn)識(shí)是認(rèn)識(shí)的重要方面之一。在現(xiàn)如今的全球化時(shí)代，不同國(guó)家和地區(qū)之間的互動(dòng)越來(lái)越頻繁，跨文化交流和認(rèn)識(shí)成為必然的趨勢(shì)。跨文化認(rèn)識(shí)意味著要超越自身的文化背景，去理解別人的文化，接受和尊重他們的不同。這也是拓寬自己的視野和認(rèn)識(shí)邊界的重要途徑。通過了解不同文化的歷史、價(jià)值觀、行為規(guī)范等，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)到世界和人類的多樣性，并更好地理解和寬容他人。
最后，對(duì)未來(lái)的期望是認(rèn)識(shí)的結(jié)果。通過不斷地認(rèn)識(shí)探索，我們能夠看到自己未來(lái)發(fā)展的方向，并有所期許。我期望通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的意識(shí)水平和認(rèn)知能力，做一個(gè)積極向上、有思想深度的人。我希望自己能夠在未來(lái)能夠發(fā)揮自己的專長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期望在未來(lái)的認(rèn)知過程中能夠保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，時(shí)刻保持對(duì)未知世界的好奇心，以持續(xù)地豐富和拓展自己的認(rèn)識(shí)，與不斷變化的世界保持共生共榮的關(guān)系。
綜上所述，通過反思和認(rèn)知能力的提升，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和世界。而在這個(gè)過程中，溝通與理解、跨文化認(rèn)識(shí)以及對(duì)未來(lái)的期望都是重要的環(huán)節(jié)。唯有不斷地認(rèn)識(shí)探索，才能成長(zhǎng)為一個(gè)更全面和充實(shí)的人。最后，希望我們都能在這個(gè)不斷認(rèn)識(shí)的過程中，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十二
從2月17日到6月1日，我在《中華新聞報(bào)》《中國(guó)教育電視臺(tái)》進(jìn)行了三個(gè)多月的實(shí)習(xí)。
第一天到日?qǐng)?bào)社時(shí)政專題部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來(lái)來(lái)去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情，為我倒水，遞給我報(bào)紙看，跟我聊天，很快消除緊張，讓我大膽的想融入這個(gè)新的集體。
接熱線電話，有價(jià)值的新聞線索，需要及時(shí)的記錄，然后跟老師商量是否值得采寫，如何采寫。新聞最容易忽略的是一些事實(shí)細(xì)節(jié)，比如人物、地點(diǎn)、時(shí)間必須有確鑿的事實(shí)依據(jù)，否則可能會(huì)引起不良后果。打電話四處查找知情者，確認(rèn)信息的可靠性和真實(shí)性。
為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。
有時(shí)出去采訪，有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前，瀏覽新聞，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來(lái)的新聞。
四處奔波，有時(shí)也跟著記者出去采訪。記憶最深的是在山東德州跟老總出差的一次，那次我們要做的新聞基本資料都差不多，完全可以及時(shí)趕回去，準(zhǔn)備寫稿。我們副主編劉立杰老師對(duì)我說：走，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看有沒有可作的。就這樣，我們倆開著車在德州武城縣的郊外亂轉(zhuǎn)，沒有線索。老師說，你注意看溝里有沒有污水，這樣就可以發(fā)現(xiàn)隱蔽的化工廠。說也奇怪，還真的讓我們倆發(fā)現(xiàn)了，一條臭水溝，但是看不到排水口。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十三
BIM（建筑信息模型）是數(shù)字化時(shí)代中的一種建筑設(shè)計(jì)和項(xiàng)目管理方法，已經(jīng)成為了現(xiàn)代建筑業(yè)的重要技術(shù)手段。在這個(gè)數(shù)字時(shí)代，BIM已經(jīng)深深地影響了整個(gè)建筑行業(yè)，為建筑設(shè)計(jì)和建筑管理提供了一種全新的思路和工具。隨著BIM的廣泛應(yīng)用和日益成熟，越來(lái)越多的人注意到擁有BIM技能的重要性。作為一名建筑師，我也深深地意識(shí)到了這點(diǎn)。本文旨在探討我在認(rèn)識(shí)BIM方面的感想和體會(huì)。
第二段：BIM的實(shí)質(zhì)
BIM是在建筑設(shè)計(jì)、建造、運(yùn)營(yíng)的全生命周期中，以數(shù)字化方法進(jìn)行多學(xué)科、多階段、多維度、多元化的協(xié)作、模擬、分析、評(píng)估、優(yōu)化的過程，實(shí)現(xiàn)在虛擬環(huán)境下對(duì)整個(gè)項(xiàng)目的建模、模擬、預(yù)測(cè)和優(yōu)化。BIM以數(shù)字化技術(shù)為基礎(chǔ)，融合了建筑學(xué)、工程學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)等學(xué)科的知識(shí)，在建筑設(shè)計(jì)和施工管理的各個(gè)方面發(fā)揮了巨大的作用。
第三段：BIM的優(yōu)點(diǎn)
BIM具有諸多的優(yōu)點(diǎn)。首先，它可以提高設(shè)計(jì)效率，以往需要人工完成的工作可以通過BIM工具實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化；其次，BIM可以提高設(shè)計(jì)質(zhì)量，因?yàn)樗梢苑奖愕剡M(jìn)行模擬和優(yōu)化，設(shè)計(jì)師可以更快地發(fā)現(xiàn)問題并解決；另外，BIM可以降低建造成本。建筑工程是一個(gè)復(fù)雜的過程，BIM可以幫助建筑師進(jìn)行全方位的模擬和預(yù)測(cè)，為工程帶來(lái)更加精確、可控的質(zhì)量和成本。
第四段：BIM的學(xué)習(xí)和應(yīng)用
BIM作為一種新技術(shù)，需要建筑師重新學(xué)習(xí)和適應(yīng)。在學(xué)習(xí)BIM的過程中，建筑師需要掌握模型設(shè)計(jì)、模型參數(shù)設(shè)置、材料選擇、模擬分析等知識(shí)。為了更好地理解BIM，并能夠合理應(yīng)用BIM工具，建筑師需要不斷地實(shí)踐和嘗試，將BIM應(yīng)用在實(shí)際項(xiàng)目中，積累使用經(jīng)驗(yàn)。另外，BIM的應(yīng)用需要建立整個(gè)工作流程，應(yīng)用技術(shù)手段和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，使其被更廣泛應(yīng)用。
第五段：結(jié)論
在宏觀測(cè)度中，應(yīng)用BIM技術(shù)建造的建筑工程更能區(qū)別于以往的，使用BIM技術(shù)可以輕松實(shí)現(xiàn)數(shù)字化施工，更便捷、精準(zhǔn)地管理建筑項(xiàng)目。在微觀層面上，當(dāng)建筑師掌握了BIM技能，即可以更好地控制設(shè)計(jì)的質(zhì)量、效率和時(shí)間成本。BIM的出現(xiàn)，不僅是建筑行業(yè)的一次數(shù)字化革命，更是建筑行業(yè)向智能建造、優(yōu)化設(shè)計(jì)等方向轉(zhuǎn)型的重要標(biāo)志。因此，BIM已經(jīng)不再是新技術(shù)，而是一個(gè)必須掌握的工具和技能，成為了建筑行業(yè)發(fā)展的必然趨勢(shì)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十四
做假賬一定是會(huì)計(jì)人員所為，但是是領(lǐng)導(dǎo)讓會(huì)計(jì)員做的還是會(huì)計(jì)員自己做的這就很難說了。按道理說一個(gè)小小的會(huì)計(jì)員是不敢做的只有在領(lǐng)導(dǎo)的特許下才敢做，而面對(duì)這種情況如果會(huì)計(jì)員堅(jiān)持原則不做假賬，那么他面對(duì)的不是受到排擠就是下崗回家，如果他做假賬則會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的信任，所以作為會(huì)計(jì)人員很難在其中取舍。以至于有一個(gè)笑話，一個(gè)會(huì)計(jì)人員對(duì)記者說：你說我們做會(huì)計(jì)的做假賬，你給我找一個(gè)不讓我們做假賬的企業(yè)。而據(jù)國(guó)資委披露，在2004年對(duì)181家中央企業(yè)的財(cái)務(wù)審計(jì)報(bào)告突擊檢查發(fā)現(xiàn)，有120家做的不充分有13家存在嚴(yán)重造假。而且對(duì)這181家進(jìn)行財(cái)務(wù)審計(jì)的300余家會(huì)計(jì)事務(wù)所也是走過場(chǎng)，甚至幫企業(yè)早假。因此，現(xiàn)行的我國(guó)經(jīng)濟(jì)中存在著大量的隱患，企業(yè)內(nèi)部財(cái)務(wù)形同虛設(shè)。所以我們作為新一代會(huì)計(jì)人員，就應(yīng)該堅(jiān)守這一基本會(huì)計(jì)準(zhǔn)則，為國(guó)家做出自己的一點(diǎn)犧牲，奉獻(xiàn)自己的一點(diǎn)力量。
做為一名會(huì)計(jì)人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要每一位會(huì)計(jì)人員做到無(wú)私。是自己應(yīng)該拿的工資或獎(jiǎng)金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴(yán)以律己、謹(jǐn)慎對(duì)事的良好的職業(yè)道德。靈活要求我們做會(huì)計(jì)的應(yīng)該學(xué)會(huì)善于交際，與領(lǐng)導(dǎo)之間、與同事之間、與同行之間以及與業(yè)務(wù)往來(lái)客戶打好人際關(guān)系，在不違背做人原則和會(huì)計(jì)原則、法規(guī)的基礎(chǔ)上處理好人際關(guān)系，這對(duì)我們的工作有很好的幫助。
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體育認(rèn)識(shí)心得篇十五
轉(zhuǎn)眼間，短短一周的認(rèn)知實(shí)習(xí)已悄然過去了，在這次實(shí)訓(xùn)中，我們都真正把課堂所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中，掌握了許多平時(shí)生活中很少接觸的實(shí)踐技能。這無(wú)疑對(duì)于我們港口與航運(yùn)管理專業(yè)的同學(xué)來(lái)說意義重大！雖然是短暫的一周認(rèn)知實(shí)習(xí)，但不僅讓我們對(duì)港口基本情況、國(guó)際貿(mào)易的基本知識(shí)、單證的流轉(zhuǎn)、佛航系統(tǒng)的操作、貨代系統(tǒng)的操作等有了更加深刻的了解，并且為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
與此同時(shí)，此次認(rèn)知實(shí)習(xí)還讓我深刻感覺到自己的專業(yè)知識(shí)還不夠扎實(shí)，佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)的操作還不夠熟練?？偟膩?lái)說，在此次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我無(wú)論是專業(yè)知識(shí)還是操作技能上得到了很多的進(jìn)步。
認(rèn)知實(shí)習(xí)的第一天，在老師的指導(dǎo)下，我們由開始接觸到轉(zhuǎn)變?yōu)橹鸩绞炀毞鸷较到y(tǒng)的上機(jī)操作。要想完整的完成佛航系統(tǒng)的上機(jī)操作，首先第一步是要求我們要看得懂船舶進(jìn)出口貨物艙單。
而在閱讀船舶進(jìn)出口艙單時(shí)，我們除了要認(rèn)真細(xì)心之外，還要求我們要具備一定的專業(yè)英語(yǔ)知識(shí)?？上攵⒄Z(yǔ)對(duì)于我們這個(gè)行業(yè)來(lái)說是多么的重要！可以說是我們港航專業(yè)的一個(gè)不可缺少的部分。接著就是進(jìn)行進(jìn)口流程各角色工作的分配，而進(jìn)口流程各角色工作的內(nèi)容大概如下：
錄入基礎(chǔ)數(shù)據(jù)、公司信息、船舶資料、工作人員（搬運(yùn)班、拖車司機(jī)）車輛機(jī)械管理（記工號(hào)）等資料，依辦單員需要，進(jìn)行反確認(rèn)操作，記錄箱位。
船單資料錄入，包括艙單表頭和貨物明細(xì)錄入，存盤，提交。
審核船代提交的艙單錄入內(nèi)容，如需要變更，則請(qǐng)示經(jīng)理進(jìn)行反確認(rèn)，然后修改船單數(shù)據(jù)，最后確認(rèn)艙單；進(jìn)入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃界面，新建船舶動(dòng)態(tài)資料，錄入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃；確認(rèn)船舶清關(guān)，提交作業(yè)申請(qǐng)。
確定集裝箱的堆存箱區(qū)，提交，待箱控員工作完畢，確認(rèn)該次卸船作業(yè)完畢，并會(huì)同閘口管理員完成提重箱作業(yè)和收空箱作業(yè)。
確定集裝箱箱位，包括卸船作業(yè)放置的重箱箱位，收箱作業(yè)空箱的位置；記錄新增集裝箱箱體狀態(tài)。
設(shè)備交接單的制作；進(jìn)出閘口的登記管理，協(xié)同作業(yè)人員完成最后進(jìn)出閘口的提箱和收箱作業(yè)。通過這次的上機(jī)進(jìn)行貿(mào)易模擬訓(xùn)練使我們對(duì)以前所學(xué)過的相關(guān)知識(shí)有了一次比較系統(tǒng)的回顧，又在訓(xùn)練中對(duì)佛航系統(tǒng)的流程及操作有了更加深刻的體會(huì)，這對(duì)我們未來(lái)的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。
再者，本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會(huì)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密，各個(gè)流程相互銜接，上個(gè)流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致下個(gè)流程無(wú)法完成，某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄，這為未來(lái)的實(shí)際工作敲響了警鐘：做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎，否則將會(huì)給個(gè)人和公司帶來(lái)很大的損失。當(dāng)我們完成了佛航上機(jī)系統(tǒng)的操作后，在老師的帶領(lǐng)下，我們還參觀了船藝實(shí)訓(xùn)室，在船藝實(shí)訓(xùn)室里面，我們了解到船舶的信號(hào)燈的類型以及功能，船舶信號(hào)燈根據(jù)用途可以分為：
(1)航行用－－號(hào)燈、號(hào)型、號(hào)笛和霧航錨泊時(shí)用的號(hào)鐘及號(hào)鑼。
(2)通信用－－通信信號(hào)燈、白晝信號(hào)燈和信號(hào)旗。
(3)救助用－－煙霧用信號(hào)(紅光火焰、白光火焰、橙色燈霧)，聲響信號(hào)(聲響火箭、聲響榴彈)，紅光降落傘信號(hào)。除此之外，我們還了解到一些船上救生的方法，例如，學(xué)習(xí)如何利用繩子來(lái)救生；學(xué)習(xí)如何穿好救生衣；了解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們參觀了華南最大內(nèi)陸港口——新沙港。新沙港現(xiàn)已建成3.5萬(wàn)噸級(jí)泊位10個(gè)，最大可停泊11萬(wàn)噸級(jí)輪船，設(shè)備先進(jìn)，裝卸、倉(cāng)儲(chǔ)、疏運(yùn)快捷便利，年吞吐量達(dá)4000萬(wàn)噸以上，占整個(gè)廣州港集團(tuán)的五分之一強(qiáng)。在港口里面，我們見識(shí)了很多港口設(shè)備，其中包括堆料機(jī)、取料機(jī)、堆取料機(jī)、皮帶輸送機(jī)、龍門起重機(jī)、正面吊、輪胎式龍門起重機(jī)，吸糧機(jī)等等。并且看到輪胎式起重機(jī)一次完整的作業(yè)過程。
這可是讓我進(jìn)一步加深了對(duì)輪胎式起重機(jī)作業(yè)的認(rèn)識(shí)，輪胎式起重機(jī)可以堆3~4層，堆場(chǎng)利用率比較高，可靠性較強(qiáng)，比軌道式起重機(jī)使用靈活，并且是目前港口主流設(shè)備，但是它的翻箱率較高，只限于堆場(chǎng)使用，堆場(chǎng)建設(shè)投資較大，作業(yè)效率比跨運(yùn)車低。而最激動(dòng)人心的是，我們還看到汽車滾裝船的汽車卸船作業(yè)。通過在港口的參觀，可以使我們認(rèn)識(shí)到在實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些港口設(shè)備，促進(jìn)我們對(duì)港口的認(rèn)識(shí)，并培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提高實(shí)踐動(dòng)手能力。
第三天，我們進(jìn)行了佛航系統(tǒng)的考查后，緊接著我們進(jìn)行了貨代系統(tǒng)的上機(jī)學(xué)習(xí)。主要是熟悉貨代系統(tǒng)的操作以及一些單證（報(bào)價(jià)表、托運(yùn)單、訂艙單、委托單）的輸出。
在學(xué)習(xí)貨代系統(tǒng)的過程中，我深刻的感覺到要想在貨代行業(yè)上有所作為是件不容易的事。因?yàn)橐邆湟欢ǖ呢涍\(yùn)代理的基本知識(shí)和一定的英語(yǔ)口語(yǔ)水平，對(duì)世界的各個(gè)港口、航線要有一定的的了解。除了具備這些硬性條件外，在實(shí)際業(yè)務(wù)中，我們更加應(yīng)該保證做到“耐心、細(xì)心、多心”。單證是一個(gè)非常重要的部分，要是單證上的資料數(shù)據(jù)不統(tǒng)一，那么就有可能給貨主或船公司帶來(lái)?yè)p失或不便之處。
第四天，復(fù)習(xí)貨代系統(tǒng)后，我們參觀航海模擬器訓(xùn)練中心。在模擬室里面，我們進(jìn)行了船舶航行的模擬以及了解一些船舶控制中心的一些設(shè)備功能。
在模擬開船的期間，我受到深刻的感觸，成為一名船員，我們除了學(xué)好一些專業(yè)知識(shí)外，更加需要在大學(xué)期間加強(qiáng)個(gè)人心理素質(zhì)、壓力承受能力的鍛煉。因?yàn)樵诤叫衅陂g遇到暴風(fēng)雨火或其他意外事故時(shí)，必須保持一個(gè)冷靜的頭腦來(lái)處理事故。接著我們還參觀了一些船上設(shè)備，例如：磁羅經(jīng)、衛(wèi)星導(dǎo)航儀、火災(zāi)報(bào)警器、雷達(dá)等等。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的更新，船上的設(shè)備也不斷地完善。因此，我們?cè)谛Ｆ陂g就應(yīng)該捉緊時(shí)間來(lái)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，時(shí)刻關(guān)心行業(yè)的發(fā)展，設(shè)備的更新情況。以便為我們畢業(yè)后的工作崗位做好鋪墊。
最后一天的認(rèn)知實(shí)習(xí)，我們把佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)一遍后，我們通過參觀輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙實(shí)訓(xùn)室了解到很多輪機(jī)方面的船上設(shè)備，包括了壓載水倉(cāng)，燃油倉(cāng)，油污水處理裝置，分油機(jī)，鍋爐系統(tǒng)，焚燒爐，造水爐等等。其中我了解到壓載水倉(cāng)主要是起平衡的作用，分油機(jī)就是用來(lái)分離油里的雜質(zhì)的。
從觀看這些設(shè)備中，就可以感覺到要想成為這一行業(yè)的成員，必須經(jīng)受得起環(huán)境的壓力。因此，在我們大學(xué)期間，要充分利用時(shí)間學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校各種校園活動(dòng)來(lái)提高個(gè)人的`其他方面的能力。本次實(shí)訓(xùn)，可以說是一筆珍貴的財(cái)富，它給我?guī)?lái)了許多深刻感觸。我總結(jié)了在進(jìn)出口貿(mào)易業(yè)務(wù)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國(guó)際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí),努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和商務(wù)運(yùn)作能力,真正做到學(xué)以致用。在以后的日子里，我會(huì)更加珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)！
相信，有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷,無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作,甚至是未來(lái)的生活,我都會(huì)更加清楚,自己想要做什么,該做什么,該如何做,怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端,它使我學(xué)到了很多東西,為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo),點(diǎn)明了方向,我相信在不遠(yuǎn)的未來(lái)定會(huì)有屬于我們自己的一片美好的天空。
體育認(rèn)識(shí)心得篇一
體育是一種鍛煉身體的活動(dòng)，是全人類共同的精神和文化財(cái)富。個(gè)人認(rèn)為，學(xué)生時(shí)代是最佳的體育鍛煉時(shí)期，因此每個(gè)人都應(yīng)該珍惜這段時(shí)期并積極參與體育活動(dòng)。參與體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉意志，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并強(qiáng)化個(gè)人的精神與情感生活。
第二段
體育不僅僅是鍛煉身體的活動(dòng)，也是一種學(xué)習(xí)、提高和享受的過程。通過體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，更可以錘煉一個(gè)人的品質(zhì)。意志力、自控力、毅力是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員必不可少的品質(zhì)。學(xué)習(xí)掌握體育技能也需要良好的意志力，當(dāng)我們獲得了一項(xiàng)新技能時(shí)，我們感覺到自信和成就感，這也許是體育鍛煉帶給我們最美好的體驗(yàn)。
第三段
體育活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都需要相互配合，發(fā)揮各自的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)各自的不足，共同為勝利奮斗。在這個(gè)過程中，我們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中尊重并欣賞他人，也學(xué)會(huì)了在失敗時(shí)接受挫折，共同承擔(dān)責(zé)任。
第四段
此外，體育鍛煉也是一種身心愉悅的方式。參與體育活動(dòng)，可以讓我們遠(yuǎn)離手機(jī)電腦的干擾，把精力放在鍛煉身體和享受運(yùn)動(dòng)的過程中。無(wú)論是跑步、游泳還是羽毛球，都可以讓我們通過肌肉運(yùn)動(dòng)注入愉悅的激素，體驗(yàn)身心愉悅的感覺。
第五段
總之，體育是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說都是不可或缺的。通過體育鍛煉，我們不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，還可以提升自己的品質(zhì)，增強(qiáng)包容團(tuán)隊(duì)、意志和自控能力，享受身心的愉悅。因此，我們應(yīng)該珍惜每個(gè)體育時(shí)刻，并嘗試通過體育活動(dòng)成為更好的版本自己！
體育認(rèn)識(shí)心得篇二
1、利用拋接紗巾時(shí)肢體大幅度的伸展動(dòng)作，鍛煉幼兒的四肢肌肉以及韌帶的發(fā)展。
2、通過觀察、追視紗巾的飄落方向，鍛煉幼兒的觀察應(yīng)變能力，以及一點(diǎn)注意力。
準(zhǔn)備：
彩色紗巾2——3條
玩法
1、教師首先須選擇帶幼兒到戶外人少無(wú)車的場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。
2、教師將紗巾團(tuán)成一小團(tuán)，用的力氣將紗巾向上拋起。
3、在紗巾漸漸飄落的時(shí)候，用口令指引幼兒接住紗巾且盡量不讓紗巾落地。
4、教師可根據(jù)幼兒對(duì)游戲掌握的熟練程度，逐漸增加拋接紗巾的條數(shù)，（但是3條以上的紗巾不要同時(shí)拋起，可以每間隔3——5秒鐘拋起一條，以免幼兒無(wú)法完成任務(wù)，對(duì)游戲失去信心！）
5、教師也可以引導(dǎo)幼兒玩自拋?zhàn)越踊蛴變褐g互拋互接，增強(qiáng)幼兒的游戲興趣。
注意事項(xiàng)：
不要在日照強(qiáng)烈的場(chǎng)地玩此游戲，以免幼兒長(zhǎng)時(shí)間仰頭被日光曬傷眼睛。
體育認(rèn)識(shí)心得篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到體育健康的重要性。體育不僅可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，還可以促進(jìn)心理健康，讓人們遠(yuǎn)離疾病，更加健康地生活。因此，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，體育認(rèn)識(shí)都是非常重要的。只有正確地認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，才能更好地參與體育鍛煉，并從中獲得實(shí)際的健康效果。
# 第二段：體育認(rèn)識(shí)的內(nèi)容
體育認(rèn)識(shí)是一個(gè)比較廣泛的概念，它包含了很多方面的內(nèi)容。首先，我們需要了解體育運(yùn)動(dòng)的種類和規(guī)律，掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本技能和策略。其次，我們需要了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的影響，學(xué)會(huì)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。最后，我們還需要了解體育賽事的精神內(nèi)涵和文化價(jià)值，懂得尊重規(guī)則、尊重對(duì)手，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)、友愛、團(tuán)結(jié)、奮發(fā)向上的精神。
# 第三段：我對(duì)體育認(rèn)識(shí)的理解
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說，體育認(rèn)識(shí)是指對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)真研究和深入思考，包括了對(duì)體育訓(xùn)練、比賽、精神文化等方面的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。在我的理解中，體育認(rèn)識(shí)不是一種簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)，而是一種關(guān)于健康生活方式和人生態(tài)度的思想體系。通過對(duì)體育認(rèn)識(shí)的不斷深化，我明白了“身體是革命的本錢”這一道理，并開始在生活中積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、籃球、游泳等。
# 第四段：我的體育心得體會(huì)
通過自己的親身體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理健康有著積極的影響。在體育鍛煉中，逐漸變得更加有耐心和毅力，更加明確自己的目標(biāo)和追求，同時(shí)也更加重視與他人的合作和溝通。體育運(yùn)動(dòng)成為了我生活的重要組成部分，讓我更加充實(shí)和有活力。
# 第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，體育認(rèn)識(shí)和體育心得體會(huì)是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問題。只有正確地認(rèn)識(shí)體育價(jià)值和實(shí)踐體育運(yùn)動(dòng)，才能使身體更加健康、心理更加平衡，并在生活中不斷充實(shí)、進(jìn)步。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈地追求健康和積極向上，體育運(yùn)動(dòng)就會(huì)成為我們生活中不可或缺的重要組成部分，為我們帶來(lái)更多的快樂和享受。
體育認(rèn)識(shí)心得篇四
體育是人類生活中非常重要的一部分，它對(duì)于身體健康、精神愉悅、心理調(diào)節(jié)等方面都有著非常重要的作用。在我的日常生活中，我對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)也有著一定的心得體會(huì)。下面，我將從體育的重要性、體育鍛煉的心得體會(huì)、比賽與競(jìng)技的認(rèn)識(shí)、體育能力的培養(yǎng)和競(jìng)技精神的培養(yǎng)五個(gè)方面，談?wù)勎业捏w育認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
一、體育的重要性
體育是人類身心健康的重要保障和發(fā)展的推動(dòng)力。無(wú)論是身體健康還是精神愉悅等方面，體育都有著不可替代的作用。研究表明，長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力，延緩衰老，預(yù)防疾??；同時(shí)，體育鍛煉也可以讓人心情舒暢、精力充沛，對(duì)于緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒都有著很好的作用。
二、體育鍛煉的心得體會(huì)
我認(rèn)為，體育鍛煉是一種非常好的生活方式，它讓我感受到了身體和心靈的愉悅。平時(shí)我會(huì)選擇跑步、游泳、打球等多種形式的運(yùn)動(dòng)，不僅可以讓我鍛煉身體，還可以讓我與朋友互動(dòng)、放松自己，緩解一天的壓力。特別是跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它需要有一定的毅力和耐力，堅(jiān)持下來(lái)可以讓人得到很好的身體鍛煉和心理疏導(dǎo)，對(duì)于自我管理和樂觀積極的生活態(tài)度也有很好的培養(yǎng)作用。
三、比賽與競(jìng)技的認(rèn)識(shí)
體育競(jìng)賽是人類活動(dòng)中非常重要的一部分，它可以激發(fā)人們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和斗志，也可以促進(jìn)技能和水平的提高。我覺得，比賽和競(jìng)技對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說至關(guān)重要。在比賽中，我們需要發(fā)揮出最佳的水平，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷成長(zhǎng)。比賽不僅可以鍛煉技術(shù)和能力，還可以鍛煉意志和信心，在競(jìng)技中培養(yǎng)自己的耐力、毅力和勇氣，對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職場(chǎng)發(fā)展也有著很大的幫助。
四、體育能力的培養(yǎng)
體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種生命的課堂。通過體育活動(dòng)，我們可以培養(yǎng)出很多的品質(zhì)。比如，通過體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的耐力和體力，培養(yǎng)我們的毅力和持之以恒的能力；在體育競(jìng)技中，我們會(huì)認(rèn)識(shí)到比賽的規(guī)則和公平競(jìng)爭(zhēng)的重要性，同時(shí)也能夠鍛煉我們的分析能力和判斷能力?？傊?，體育能力的培養(yǎng)可以提高我們的各方面素質(zhì)和綜合能力，對(duì)于未來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展也能夠更好地適應(yīng)和面對(duì)。
五、競(jìng)技精神的培養(yǎng)
競(jìng)技精神是人類在體育競(jìng)賽中形成的一種高尚情操，它是人類文明發(fā)展的重要組成部分。我認(rèn)為，競(jìng)技精神是一種非常重要的品質(zhì)。通過體育競(jìng)賽，我們可以體驗(yàn)到分享、協(xié)作和公平競(jìng)爭(zhēng)的樂趣，更能夠鍛煉出我們無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互相尊重的素質(zhì)。在日常生活中，競(jìng)技精神也能夠使我們更好地適應(yīng)工作和生活中的種種挑戰(zhàn)，在競(jìng)爭(zhēng)中更能夠保持自我價(jià)值和尊嚴(yán)。
綜上所述，通過對(duì)于體育認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)的闡述，可以看出體育對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性，也可以看出體育對(duì)于人類身體和心靈的全面發(fā)展和提高的作用。我希望每個(gè)人都能夠重視體育，積極參與到體育鍛煉中，從中領(lǐng)悟到更多的人生哲理和價(jià)值，讓自己的生活更加健康、充實(shí)、有意義。
體育認(rèn)識(shí)心得篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈便性。
3、激勵(lì)幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏艱難堅(jiān)毅的心理品質(zhì)。
活動(dòng)打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開。
2、打算活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，摹仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
a、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
b、老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、提供梯子輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
a、引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作(包括梯上梯下)。
b、啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4、將軟墊梯子輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩“小烏龜摘果子”游戲。
三、結(jié)束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。
2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3、結(jié)束活動(dòng)，幼兒離場(chǎng)。
設(shè)計(jì)意圖：
本活動(dòng)從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動(dòng)器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈便性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面：
3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇六
考研是現(xiàn)在很多學(xué)生選擇的一種升學(xué)途徑，但是，考研并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，需要付出很多的努力和時(shí)間。同時(shí)，體育在我們的生活中也很重要，它不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠豐富我們的精神生活。因此，我們不僅要努力考研，還要認(rèn)真對(duì)待體育這一方面。
第二段：從考研角度分析，考研需要耐心和毅力
考研的過程充滿挑戰(zhàn)，需要我們有耐心和毅力，不能輕易放棄。我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)，熟悉考試內(nèi)容，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持不懈地努力。只有這樣，才能為順利考研打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：從體育角度分析，體育有益于健康
體育不僅可以幫助我們釋放壓力，還可以促進(jìn)身體健康。正常的鍛煉習(xí)慣可以讓我們的體質(zhì)更加強(qiáng)壯，減少疾病的攻擊，延長(zhǎng)壽命。此外，還可以通過體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)心肺功能、體能和耐力，提高身體素質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：從認(rèn)識(shí)體育的角度，認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界
體育是一種很好的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)自己的途徑。通過鍛煉，我們可以了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的弱點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)和提升。同時(shí)，通過參加體育比賽，我們可以結(jié)交更多的朋友，擴(kuò)展自己的社交圈子。還可以認(rèn)識(shí)不同國(guó)家和地區(qū)的文化和體育習(xí)慣，增強(qiáng)文化交流和交流合作，促進(jìn)世界和平與友誼。
第五段：總結(jié)文章，號(hào)召大家努力考研，積極參加體育活動(dòng)
總之，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到考研和體育在我們的生活中的重要性，積極備考，耐心堅(jiān)持，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同時(shí)，要積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身心，保持良好的體質(zhì)，使自己更加健康、快樂、幸福。我相信，只要我們用心去做，就能夠取得好的成績(jī)，度過一個(gè)充實(shí)而美好的大學(xué)時(shí)光。
體育認(rèn)識(shí)心得篇七
幼兒體育教育心得：我們?cè)賮?lái)重新認(rèn)識(shí)一下“幼兒體育”
新的學(xué)年即將開始，很多的小伙伴們都已投身于謀劃新學(xué)年的環(huán)境、課程等等各項(xiàng)準(zhǔn)備工作之中，那么今天大王老師和大家一起再來(lái)重新認(rèn)識(shí)一下幼兒體育。
首先，我們需要真正明確的最重要的一點(diǎn)就是：幼兒體育并不是孤立的存在，在幼兒園的一日生活之中，它是一種“泛在”式的存在，即無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在的一種存在。無(wú)動(dòng)作不游戲，無(wú)游戲不動(dòng)作。幼兒園和其他學(xué)段最大的不同之處就在于因施教對(duì)象獨(dú)特的身心發(fā)展特點(diǎn)而實(shí)施的課程內(nèi)容與形式的不同。在以游戲?yàn)榛净顒?dòng)、一日活動(dòng)皆課程的幼兒園之中，不僅是游戲天然帶有動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)的成份，幼兒園各類生活環(huán)節(jié)和其他活動(dòng)也都需要以孩子們的身體運(yùn)動(dòng)能力作為基礎(chǔ)或手段，同時(shí)各類活動(dòng)亦是對(duì)身體運(yùn)動(dòng)能力的反復(fù)練習(xí)和促進(jìn)。
其次，關(guān)于目標(biāo)與內(nèi)容指向的再明確。虞永平老師認(rèn)為幼兒園課程是以“經(jīng)驗(yàn)”為體系，而非知識(shí)為體系。我曾反復(fù)思考和揣摩：“經(jīng)驗(yàn)”是目標(biāo)體系還是內(nèi)容體系?從“經(jīng)驗(yàn)是在實(shí)踐中獲取的知識(shí)與技能?！钡鹊冗@樣的解釋中，我似乎認(rèn)為經(jīng)驗(yàn)即是活動(dòng)的目標(biāo)指向又是活動(dòng)的內(nèi)容依據(jù)。在對(duì)于幼兒體育的核心經(jīng)驗(yàn)梳理，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的理論研究有著不同的研究觀點(diǎn)，但從《綱要》和《指南》來(lái)講，不外乎指向這樣兩個(gè)方面，一是興趣，二是能力。兩者并存，不可分割，忽略任何一點(diǎn)都會(huì)失去幼兒體育的意義和價(jià)值。兩者都是即關(guān)注孩子們當(dāng)下的幸福，更直指孩子們的未來(lái)?！芭d趣”對(duì)于每一位幼兒園老師來(lái)說非常容易理解，但現(xiàn)實(shí)中往往最容易忽略，因?yàn)榱私夂⒆拥呐d趣非常的不容易，所以我們常會(huì)以自己的興趣或者自己以為的興趣來(lái)替代。這也是目前各學(xué)段學(xué)校體育最大的一個(gè)“痛點(diǎn)”，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)孩子們喜歡體育卻不喜歡體育課，走出校門有能力卻沒有了興趣。對(duì)于“能力”，指南中羅列的五個(gè)方面的關(guān)鍵能力，在體育科學(xué)的專業(yè)詞匯中有個(gè)詞匯叫做“fitness”，意思是指身體的運(yùn)動(dòng)能力，這樣似乎在實(shí)踐中更好的識(shí)別和理解。從運(yùn)動(dòng)能力的角度來(lái)說，要提高“能力”則需要考慮“fitt”原則，即運(yùn)動(dòng)的頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和形式類型等關(guān)鍵要素。
再次，就是幼兒體育的內(nèi)容與形式問題。綜合以上兩點(diǎn)的內(nèi)容，我們不難發(fā)現(xiàn)：幼兒體育不能僅僅是簡(jiǎn)單的模仿中小學(xué)而去架構(gòu)一套成人高控的特色課程，而是要滲透在幼兒園的一日活動(dòng)之中，即在一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)、各類活動(dòng)中都需要去關(guān)注孩子們的身體活動(dòng)能力和動(dòng)作發(fā)展的水平并考慮如何更好的促進(jìn)。目前，幼兒體育最大的問題就在于很多成人的主觀或潛意識(shí)中并不是真正的鼓勵(lì)孩子們的身體運(yùn)動(dòng)。只是在戶外運(yùn)動(dòng)和體育課中的才會(huì)去關(guān)注孩子們的身體運(yùn)動(dòng)，而忽略了其他活動(dòng)版塊中身體發(fā)展，所以不是我們的體育做的不夠好，而是我們所給予的時(shí)間與空間太少，關(guān)注的時(shí)間與空間太少。所以，園所一日作息活動(dòng)時(shí)間的安排是否適宜與合理非常重要，不僅是考慮課程的設(shè)置，還要審視一下孩子們各類活動(dòng)時(shí)的身體狀態(tài)。一天之中，身體的靜態(tài)的時(shí)間與動(dòng)態(tài)的時(shí)間相比，是否真正的體現(xiàn)“動(dòng)靜交替”，還是靜態(tài)的活動(dòng)過多了。當(dāng)然，完全自主的游戲和生活并不能夠完全滿足孩子們運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的需要，還需要成人的指導(dǎo)，但成人的指導(dǎo)并不是憑空想象的去實(shí)施教學(xué)。需要老師們具備動(dòng)作發(fā)展的知識(shí)，即支持孩子們動(dòng)作學(xué)習(xí)的前提是了解孩子們動(dòng)作發(fā)展的現(xiàn)狀與需求，了解動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律與節(jié)奏，進(jìn)而才能更好的做到循序漸進(jìn)的支持和促進(jìn)孩子們的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。
好了，更多的詳細(xì)解讀與內(nèi)容，我會(huì)在后期慢慢的和大家來(lái)進(jìn)行分享。這幾天就讓我們趕緊來(lái)給孩子們一起創(chuàng)設(shè)一個(gè)真正“鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)”的幼兒園環(huán)境吧，至于怎樣才是真正“鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)”的環(huán)境，讓我們一起來(lái)努力在實(shí)踐中探索。
體育認(rèn)識(shí)心得篇八
第一段：引言（120字）
火是人類社會(huì)發(fā)展中最為重要的能源之一，它不僅提供了熱能、光能，還是燃料、照明等的源泉。然而，對(duì)于很多人來(lái)說，火只是一種視覺、觸覺的感受，我們并沒有真正去了解它的本質(zhì)。最近，我有幸深入了解了火的知識(shí)，這給我?guī)?lái)了許多啟示和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)火的認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
第二段：火的本質(zhì)與特點(diǎn)（240字）
火是一種化學(xué)反應(yīng)，是由燃燒物質(zhì)與氧氣發(fā)生氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的?；鹩兄骰鹋c隱火兩種形態(tài)，它的特點(diǎn)是旺盛和危險(xiǎn)性?；鹜⒌囊幻?，給人類帶來(lái)了燈火輝煌的文明，也提供了熱能供我們?nèi)∨?、煮飯等生活所需；但同時(shí)，火的危險(xiǎn)性也不能忽視。一旦失控，火勢(shì)會(huì)蔓延擴(kuò)大，帶來(lái)巨大的破壞和傷害。因此，我們要正確認(rèn)識(shí)火的本質(zhì)和特點(diǎn)，并樹立正確的火源使用和防火意識(shí)。
第三段：火在人類社會(huì)中的作用（240字）
火對(duì)于人類社會(huì)的發(fā)展起到了舉足輕重的作用。在舊石器時(shí)代，人們通過直接使用火帶來(lái)了物質(zhì)和文化上的進(jìn)步；中世紀(jì)時(shí)，人們將火應(yīng)用到金屬冶煉和制造業(yè)中，推動(dòng)了工業(yè)革命的到來(lái)；而現(xiàn)代社會(huì)，火的應(yīng)用更是無(wú)處不在，從照明、供熱，到燃料、動(dòng)力等各個(gè)方面都離不開火?；鹪诂F(xiàn)代社會(huì)的作用和地位越來(lái)越重要，同時(shí)也需要我們更加重視火的使用與管理。
第四段：正確使用火資源（240字）
火對(duì)人類來(lái)說是寶貴的資源，我們要正確使用和管理它。首先，我們應(yīng)該樹立節(jié)約用火的觀念，避免浪費(fèi)和濫用；其次，遵循火的使用法則，保持安全、穩(wěn)定的火源，避免不安全因素的出現(xiàn)；再次，我們要合理安排火的使用，避免對(duì)環(huán)境和身體健康造成潛在的威脅；最后，我們要學(xué)會(huì)滅火的方法與技巧，掌握簡(jiǎn)單有效的滅火工具，以防止小火變成大火。
第五段：個(gè)人心得和期望（360字）
通過了解火的本質(zhì)和認(rèn)識(shí)火在社會(huì)中的作用，我深深感受到了火對(duì)人類發(fā)展的重要性。在日常生活中，我們要加強(qiáng)對(duì)火的使用意識(shí)，提高安全意識(shí)，避免火災(zāi)的發(fā)生。同時(shí)，我也期望能夠加強(qiáng)對(duì)火災(zāi)防控和滅火知識(shí)的學(xué)習(xí)，在事故發(fā)生時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)，有效控制和滅除火災(zāi)。通過這次對(duì)火的認(rèn)識(shí)，我不僅對(duì)火的本質(zhì)和特點(diǎn)有了更深入的了解，也更加珍惜和尊重這一寶貴的資源。
總結(jié)：
火作為人類社會(huì)最為重要的能源之一，在提供熱能和光能的同時(shí)，也帶來(lái)了燈火輝煌的文明和眾多的挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)火的本質(zhì)和特點(diǎn)，并合理使用和管理它。通過加強(qiáng)火源使用和防火意識(shí)，提高安全意識(shí)，我們能夠更好地防范火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)好自己和家庭的安全。
體育認(rèn)識(shí)心得篇九
認(rèn)識(shí)是人們對(duì)周圍事物的了解和理解的過程，是人與世界建立聯(lián)系的橋梁。通過認(rèn)識(shí)，人們逐漸明確自己的身份和目標(biāo)，并能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和處理問題。在我的成長(zhǎng)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了認(rèn)識(shí)的重要性，也體會(huì)到了認(rèn)識(shí)所帶來(lái)的力量和價(jià)值。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)認(rèn)識(shí)的心得體會(huì)。
段二：認(rèn)識(shí)自我
認(rèn)識(shí)自我是認(rèn)識(shí)的起點(diǎn)，也是最重要的環(huán)節(jié)之一。只有真正了解自己，我們才能清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到適合自己的方向，并為之努力奮斗。在我成長(zhǎng)的過程中，我通過自我反省和不斷探索，逐漸認(rèn)識(shí)到了自己的個(gè)性、興趣和價(jià)值觀。這種自我認(rèn)識(shí)不僅幫助我更好地理解自己，還讓我更加堅(jiān)定地為我的目標(biāo)努力。
段三：認(rèn)識(shí)他人
除了認(rèn)識(shí)自己，我們還需要認(rèn)識(shí)他人。與他人相處，了解他人的思維方式、感受和需求，可以促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，增進(jìn)合作和理解。通過與他人交流和互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽和關(guān)心他人，學(xué)會(huì)了從他人的角度看問題，這不僅幫助我更好地與人相處，還為我提供了更多的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
段四：認(rèn)識(shí)社會(huì)
社會(huì)是我們生活的舞臺(tái)，了解社會(huì)的規(guī)律和現(xiàn)象，對(duì)我們更好地生活和工作都至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識(shí)到社會(huì)是復(fù)雜而多變的，需要我們具備適應(yīng)和變通的能力。而這種認(rèn)識(shí)不僅在我面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)時(shí)幫助我保持積極的心態(tài)，還促使我去關(guān)注社會(huì)問題，積極參與社會(huì)實(shí)踐。
段五：認(rèn)識(shí)世界
認(rèn)識(shí)世界是人類追求智慧和進(jìn)步的源泉。從古往今，人們通過不斷探索和學(xué)習(xí)，逐漸認(rèn)識(shí)到了自然、科學(xué)、藝術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域的奧秘。而在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過閱讀、旅行和參與各種文化活動(dòng)，我對(duì)世界的認(rèn)識(shí)也在不斷拓展。這種對(duì)世界的認(rèn)識(shí)讓我感受到人類智慧的無(wú)邊界，也更加堅(jiān)定了我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的信念。
總結(jié)：
通過對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)他人、社會(huì)和世界的認(rèn)識(shí)，我深刻體會(huì)到了認(rèn)識(shí)的重要性和力量。認(rèn)識(shí)不僅是人類進(jìn)步的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)的重要支持。通過不斷地增加自己的認(rèn)識(shí)，我們可以更好地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的理想和價(jià)值。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索，不斷擴(kuò)展自己的認(rèn)識(shí)，為自己和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十
認(rèn)識(shí)是人類進(jìn)步的重要一環(huán)。通過不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己，人們?cè)趯?shí)踐中掌握經(jīng)驗(yàn)，逐步成長(zhǎng)，進(jìn)步。在生活中，我曾有過一些心得體會(huì)，這些體會(huì)使我不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。
首先，我們需要不斷地認(rèn)識(shí)世界。世界是如此廣闊，充滿了無(wú)限的可能性。只有不斷地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，我們才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。我記得小時(shí)候，我對(duì)世界充滿了好奇心，每一次出去游玩，我都會(huì)仔細(xì)觀察周圍的一切，試圖從中尋找新的感知。后來(lái)，我參加了一個(gè)志愿者活動(dòng)，去了一個(gè)貧困山區(qū)，那里的生活條件十分簡(jiǎn)陋，但是那里的孩子們依然充滿了活力和勇氣。通過這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了貧困的定義并不僅僅是物質(zhì)的匱乏，更是一種精神上的貧乏。這次經(jīng)歷讓我更加珍惜身邊的一切，并且激勵(lì)我朝著自己的目標(biāo)不斷努力。
其次，我們需要不斷地認(rèn)識(shí)自己。人是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式、興趣愛好和潛力。只有不斷地認(rèn)識(shí)自己，我們才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并且找到合適的發(fā)展方向。我曾經(jīng)在高中時(shí)期犯過一次錯(cuò)誤，那時(shí)我報(bào)名參加了一次演講比賽，但是由于缺乏自信和準(zhǔn)備不充分，我最終在比賽中表現(xiàn)不佳。通過這次的失敗經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己需要加強(qiáng)自信心和充分準(zhǔn)備的重要性。從那以后，我不斷地提升自己，在大學(xué)期間積極參加演講和辯論活動(dòng)，并且取得了不錯(cuò)的成績(jī)。通過不斷地認(rèn)識(shí)自己，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)演講和辯論有著濃厚的興趣，在這個(gè)領(lǐng)域中我能夠充分發(fā)揮自己的才能。
此外，我們還需要不斷地認(rèn)識(shí)他人。人是一個(gè)社會(huì)性動(dòng)物，只有和他人相處、交流，我們才能更好地理解自己和他人。我記得有一次在學(xué)校的社交活動(dòng)中，我與一個(gè)陌生人進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)話。通過交流，我發(fā)現(xiàn)盡管我們來(lái)自完全不同的背景和文化，但是我們有著共同的價(jià)值觀和興趣愛好。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，盡管人們?cè)谕饷?、語(yǔ)言和文化方面存在差異，但是在本質(zhì)上我們都是一樣的。通過與他人交流，我不僅認(rèn)識(shí)到了人的普遍性和共同點(diǎn)，還學(xué)會(huì)了關(guān)心和尊重他人的觀點(diǎn)。
最后，通過不斷地實(shí)踐，我們能夠拓展自己的認(rèn)識(shí)。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的最好途徑，只有不斷地實(shí)踐，我們才能掌握經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)水平。在我的大學(xué)生活中，我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，參加了社團(tuán)、實(shí)習(xí)和志愿者工作。通過實(shí)踐，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，比如如何組織活動(dòng)、如何處理與人溝通等等。這些經(jīng)歷不僅讓我更好地認(rèn)識(shí)到了世界的復(fù)雜性，也讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了更大的信心。
總而言之，在不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)他人的過程中，我們可以不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。通過豐富多樣的經(jīng)歷和實(shí)踐，我們能夠不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)水平，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該積極地去尋求認(rèn)識(shí)，不斷地探索和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)能力。只有這樣，我們才能在不斷變化的世界中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十一
認(rèn)識(shí)，是人類思維的一種活動(dòng)，通過觀察、思考、實(shí)踐與交流等方式，我們不斷向外界世界進(jìn)行了解與把握，從而不斷拓展自己的認(rèn)知邊界。在這個(gè)過程中，我們走過了迷茫、撥云見日，也體驗(yàn)了痛苦、快樂，最終形成了一系列對(duì)世界和自己的心得體會(huì)。本文將從反思自我、認(rèn)知能力的提升、溝通與理解、跨文化認(rèn)識(shí)以及對(duì)未來(lái)的期望等方面闡述我在認(rèn)識(shí)過程中的心得體會(huì)。
首先，認(rèn)識(shí)世界的過程也是認(rèn)識(shí)自我的過程。只有反思自我，才能更好地認(rèn)知外界。在這個(gè)過程中，我們要深入思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并作出改進(jìn)。同時(shí)，我們要不斷反思自己的思維方式和行為模式，審視我們的認(rèn)知偏見和盲點(diǎn)，不斷修正。當(dāng)我們與世界產(chǎn)生沖突時(shí)，首先要檢討自己的認(rèn)知是否存在偏差，進(jìn)而尋求解決之道。只有認(rèn)識(shí)自我的過程才能讓我們?cè)谡J(rèn)知世界的同時(shí)更好地了解自己，從而不斷提升自身的認(rèn)知能力。
其次，認(rèn)知能力的提升是認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵。我們要不斷提高觀察、思考、總結(jié)的能力，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。只有積累了充足的知識(shí)，并能夠靈活運(yùn)用，我們才能做到在認(rèn)識(shí)世界時(shí)不感到無(wú)地自容。此外，要善于思辨，敢于提問。只有善于思辨，才能更好地理解和把握事物的本質(zhì)，尋找出改進(jìn)和創(chuàng)新的機(jī)會(huì)。同時(shí)，敢于提問能夠幫助我們打破思維定勢(shì)，拓展認(rèn)識(shí)的廣度和深度。
第三，溝通與理解是認(rèn)識(shí)的重要環(huán)節(jié)。在和他人交流的過程中，我們可以傾聽他人的意見和觀點(diǎn)，通過與他們的對(duì)話和討論，我們能更全面地了解一個(gè)問題，加深對(duì)一個(gè)問題的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，理解別人的觀點(diǎn)和看法也能幫助我們擺脫狹隘的思維，接受不同的聲音和觀點(diǎn)，拓寬自己的認(rèn)知邊界。而在溝通過程中，我們要有良好的表達(dá)能力，能夠清晰地傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考，使得交流更加順暢。
其次，跨文化認(rèn)識(shí)是認(rèn)識(shí)的重要方面之一。在現(xiàn)如今的全球化時(shí)代，不同國(guó)家和地區(qū)之間的互動(dòng)越來(lái)越頻繁，跨文化交流和認(rèn)識(shí)成為必然的趨勢(shì)。跨文化認(rèn)識(shí)意味著要超越自身的文化背景，去理解別人的文化，接受和尊重他們的不同。這也是拓寬自己的視野和認(rèn)識(shí)邊界的重要途徑。通過了解不同文化的歷史、價(jià)值觀、行為規(guī)范等，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)到世界和人類的多樣性，并更好地理解和寬容他人。
最后，對(duì)未來(lái)的期望是認(rèn)識(shí)的結(jié)果。通過不斷地認(rèn)識(shí)探索，我們能夠看到自己未來(lái)發(fā)展的方向，并有所期許。我期望通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的意識(shí)水平和認(rèn)知能力，做一個(gè)積極向上、有思想深度的人。我希望自己能夠在未來(lái)能夠發(fā)揮自己的專長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期望在未來(lái)的認(rèn)知過程中能夠保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，時(shí)刻保持對(duì)未知世界的好奇心，以持續(xù)地豐富和拓展自己的認(rèn)識(shí)，與不斷變化的世界保持共生共榮的關(guān)系。
綜上所述，通過反思和認(rèn)知能力的提升，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和世界。而在這個(gè)過程中，溝通與理解、跨文化認(rèn)識(shí)以及對(duì)未來(lái)的期望都是重要的環(huán)節(jié)。唯有不斷地認(rèn)識(shí)探索，才能成長(zhǎng)為一個(gè)更全面和充實(shí)的人。最后，希望我們都能在這個(gè)不斷認(rèn)識(shí)的過程中，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十二
從2月17日到6月1日，我在《中華新聞報(bào)》《中國(guó)教育電視臺(tái)》進(jìn)行了三個(gè)多月的實(shí)習(xí)。
第一天到日?qǐng)?bào)社時(shí)政專題部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來(lái)來(lái)去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情，為我倒水，遞給我報(bào)紙看，跟我聊天，很快消除緊張，讓我大膽的想融入這個(gè)新的集體。
接熱線電話，有價(jià)值的新聞線索，需要及時(shí)的記錄，然后跟老師商量是否值得采寫，如何采寫。新聞最容易忽略的是一些事實(shí)細(xì)節(jié)，比如人物、地點(diǎn)、時(shí)間必須有確鑿的事實(shí)依據(jù)，否則可能會(huì)引起不良后果。打電話四處查找知情者，確認(rèn)信息的可靠性和真實(shí)性。
為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。
有時(shí)出去采訪，有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前，瀏覽新聞，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來(lái)的新聞。
四處奔波，有時(shí)也跟著記者出去采訪。記憶最深的是在山東德州跟老總出差的一次，那次我們要做的新聞基本資料都差不多，完全可以及時(shí)趕回去，準(zhǔn)備寫稿。我們副主編劉立杰老師對(duì)我說：走，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看有沒有可作的。就這樣，我們倆開著車在德州武城縣的郊外亂轉(zhuǎn)，沒有線索。老師說，你注意看溝里有沒有污水，這樣就可以發(fā)現(xiàn)隱蔽的化工廠。說也奇怪，還真的讓我們倆發(fā)現(xiàn)了，一條臭水溝，但是看不到排水口。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十三
BIM（建筑信息模型）是數(shù)字化時(shí)代中的一種建筑設(shè)計(jì)和項(xiàng)目管理方法，已經(jīng)成為了現(xiàn)代建筑業(yè)的重要技術(shù)手段。在這個(gè)數(shù)字時(shí)代，BIM已經(jīng)深深地影響了整個(gè)建筑行業(yè)，為建筑設(shè)計(jì)和建筑管理提供了一種全新的思路和工具。隨著BIM的廣泛應(yīng)用和日益成熟，越來(lái)越多的人注意到擁有BIM技能的重要性。作為一名建筑師，我也深深地意識(shí)到了這點(diǎn)。本文旨在探討我在認(rèn)識(shí)BIM方面的感想和體會(huì)。
第二段：BIM的實(shí)質(zhì)
BIM是在建筑設(shè)計(jì)、建造、運(yùn)營(yíng)的全生命周期中，以數(shù)字化方法進(jìn)行多學(xué)科、多階段、多維度、多元化的協(xié)作、模擬、分析、評(píng)估、優(yōu)化的過程，實(shí)現(xiàn)在虛擬環(huán)境下對(duì)整個(gè)項(xiàng)目的建模、模擬、預(yù)測(cè)和優(yōu)化。BIM以數(shù)字化技術(shù)為基礎(chǔ)，融合了建筑學(xué)、工程學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)等學(xué)科的知識(shí)，在建筑設(shè)計(jì)和施工管理的各個(gè)方面發(fā)揮了巨大的作用。
第三段：BIM的優(yōu)點(diǎn)
BIM具有諸多的優(yōu)點(diǎn)。首先，它可以提高設(shè)計(jì)效率，以往需要人工完成的工作可以通過BIM工具實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化；其次，BIM可以提高設(shè)計(jì)質(zhì)量，因?yàn)樗梢苑奖愕剡M(jìn)行模擬和優(yōu)化，設(shè)計(jì)師可以更快地發(fā)現(xiàn)問題并解決；另外，BIM可以降低建造成本。建筑工程是一個(gè)復(fù)雜的過程，BIM可以幫助建筑師進(jìn)行全方位的模擬和預(yù)測(cè)，為工程帶來(lái)更加精確、可控的質(zhì)量和成本。
第四段：BIM的學(xué)習(xí)和應(yīng)用
BIM作為一種新技術(shù)，需要建筑師重新學(xué)習(xí)和適應(yīng)。在學(xué)習(xí)BIM的過程中，建筑師需要掌握模型設(shè)計(jì)、模型參數(shù)設(shè)置、材料選擇、模擬分析等知識(shí)。為了更好地理解BIM，并能夠合理應(yīng)用BIM工具，建筑師需要不斷地實(shí)踐和嘗試，將BIM應(yīng)用在實(shí)際項(xiàng)目中，積累使用經(jīng)驗(yàn)。另外，BIM的應(yīng)用需要建立整個(gè)工作流程，應(yīng)用技術(shù)手段和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，使其被更廣泛應(yīng)用。
第五段：結(jié)論
在宏觀測(cè)度中，應(yīng)用BIM技術(shù)建造的建筑工程更能區(qū)別于以往的，使用BIM技術(shù)可以輕松實(shí)現(xiàn)數(shù)字化施工，更便捷、精準(zhǔn)地管理建筑項(xiàng)目。在微觀層面上，當(dāng)建筑師掌握了BIM技能，即可以更好地控制設(shè)計(jì)的質(zhì)量、效率和時(shí)間成本。BIM的出現(xiàn)，不僅是建筑行業(yè)的一次數(shù)字化革命，更是建筑行業(yè)向智能建造、優(yōu)化設(shè)計(jì)等方向轉(zhuǎn)型的重要標(biāo)志。因此，BIM已經(jīng)不再是新技術(shù)，而是一個(gè)必須掌握的工具和技能，成為了建筑行業(yè)發(fā)展的必然趨勢(shì)。
體育認(rèn)識(shí)心得篇十四
做假賬一定是會(huì)計(jì)人員所為，但是是領(lǐng)導(dǎo)讓會(huì)計(jì)員做的還是會(huì)計(jì)員自己做的這就很難說了。按道理說一個(gè)小小的會(huì)計(jì)員是不敢做的只有在領(lǐng)導(dǎo)的特許下才敢做，而面對(duì)這種情況如果會(huì)計(jì)員堅(jiān)持原則不做假賬，那么他面對(duì)的不是受到排擠就是下崗回家，如果他做假賬則會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的信任，所以作為會(huì)計(jì)人員很難在其中取舍。以至于有一個(gè)笑話，一個(gè)會(huì)計(jì)人員對(duì)記者說：你說我們做會(huì)計(jì)的做假賬，你給我找一個(gè)不讓我們做假賬的企業(yè)。而據(jù)國(guó)資委披露，在2004年對(duì)181家中央企業(yè)的財(cái)務(wù)審計(jì)報(bào)告突擊檢查發(fā)現(xiàn)，有120家做的不充分有13家存在嚴(yán)重造假。而且對(duì)這181家進(jìn)行財(cái)務(wù)審計(jì)的300余家會(huì)計(jì)事務(wù)所也是走過場(chǎng)，甚至幫企業(yè)早假。因此，現(xiàn)行的我國(guó)經(jīng)濟(jì)中存在著大量的隱患，企業(yè)內(nèi)部財(cái)務(wù)形同虛設(shè)。所以我們作為新一代會(huì)計(jì)人員，就應(yīng)該堅(jiān)守這一基本會(huì)計(jì)準(zhǔn)則，為國(guó)家做出自己的一點(diǎn)犧牲，奉獻(xiàn)自己的一點(diǎn)力量。
做為一名會(huì)計(jì)人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要每一位會(huì)計(jì)人員做到無(wú)私。是自己應(yīng)該拿的工資或獎(jiǎng)金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴(yán)以律己、謹(jǐn)慎對(duì)事的良好的職業(yè)道德。靈活要求我們做會(huì)計(jì)的應(yīng)該學(xué)會(huì)善于交際，與領(lǐng)導(dǎo)之間、與同事之間、與同行之間以及與業(yè)務(wù)往來(lái)客戶打好人際關(guān)系，在不違背做人原則和會(huì)計(jì)原則、法規(guī)的基礎(chǔ)上處理好人際關(guān)系，這對(duì)我們的工作有很好的幫助。
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體育認(rèn)識(shí)心得篇十五
轉(zhuǎn)眼間，短短一周的認(rèn)知實(shí)習(xí)已悄然過去了，在這次實(shí)訓(xùn)中，我們都真正把課堂所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中，掌握了許多平時(shí)生活中很少接觸的實(shí)踐技能。這無(wú)疑對(duì)于我們港口與航運(yùn)管理專業(yè)的同學(xué)來(lái)說意義重大！雖然是短暫的一周認(rèn)知實(shí)習(xí)，但不僅讓我們對(duì)港口基本情況、國(guó)際貿(mào)易的基本知識(shí)、單證的流轉(zhuǎn)、佛航系統(tǒng)的操作、貨代系統(tǒng)的操作等有了更加深刻的了解，并且為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
與此同時(shí)，此次認(rèn)知實(shí)習(xí)還讓我深刻感覺到自己的專業(yè)知識(shí)還不夠扎實(shí)，佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)的操作還不夠熟練?？偟膩?lái)說，在此次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我無(wú)論是專業(yè)知識(shí)還是操作技能上得到了很多的進(jìn)步。
認(rèn)知實(shí)習(xí)的第一天，在老師的指導(dǎo)下，我們由開始接觸到轉(zhuǎn)變?yōu)橹鸩绞炀毞鸷较到y(tǒng)的上機(jī)操作。要想完整的完成佛航系統(tǒng)的上機(jī)操作，首先第一步是要求我們要看得懂船舶進(jìn)出口貨物艙單。
而在閱讀船舶進(jìn)出口艙單時(shí)，我們除了要認(rèn)真細(xì)心之外，還要求我們要具備一定的專業(yè)英語(yǔ)知識(shí)?？上攵⒄Z(yǔ)對(duì)于我們這個(gè)行業(yè)來(lái)說是多么的重要！可以說是我們港航專業(yè)的一個(gè)不可缺少的部分。接著就是進(jìn)行進(jìn)口流程各角色工作的分配，而進(jìn)口流程各角色工作的內(nèi)容大概如下：
錄入基礎(chǔ)數(shù)據(jù)、公司信息、船舶資料、工作人員（搬運(yùn)班、拖車司機(jī)）車輛機(jī)械管理（記工號(hào)）等資料，依辦單員需要，進(jìn)行反確認(rèn)操作，記錄箱位。
船單資料錄入，包括艙單表頭和貨物明細(xì)錄入，存盤，提交。
審核船代提交的艙單錄入內(nèi)容，如需要變更，則請(qǐng)示經(jīng)理進(jìn)行反確認(rèn)，然后修改船單數(shù)據(jù)，最后確認(rèn)艙單；進(jìn)入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃界面，新建船舶動(dòng)態(tài)資料，錄入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃；確認(rèn)船舶清關(guān)，提交作業(yè)申請(qǐng)。
確定集裝箱的堆存箱區(qū)，提交，待箱控員工作完畢，確認(rèn)該次卸船作業(yè)完畢，并會(huì)同閘口管理員完成提重箱作業(yè)和收空箱作業(yè)。
確定集裝箱箱位，包括卸船作業(yè)放置的重箱箱位，收箱作業(yè)空箱的位置；記錄新增集裝箱箱體狀態(tài)。
設(shè)備交接單的制作；進(jìn)出閘口的登記管理，協(xié)同作業(yè)人員完成最后進(jìn)出閘口的提箱和收箱作業(yè)。通過這次的上機(jī)進(jìn)行貿(mào)易模擬訓(xùn)練使我們對(duì)以前所學(xué)過的相關(guān)知識(shí)有了一次比較系統(tǒng)的回顧，又在訓(xùn)練中對(duì)佛航系統(tǒng)的流程及操作有了更加深刻的體會(huì)，這對(duì)我們未來(lái)的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。
再者，本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會(huì)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密，各個(gè)流程相互銜接，上個(gè)流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致下個(gè)流程無(wú)法完成，某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄，這為未來(lái)的實(shí)際工作敲響了警鐘：做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎，否則將會(huì)給個(gè)人和公司帶來(lái)很大的損失。當(dāng)我們完成了佛航上機(jī)系統(tǒng)的操作后，在老師的帶領(lǐng)下，我們還參觀了船藝實(shí)訓(xùn)室，在船藝實(shí)訓(xùn)室里面，我們了解到船舶的信號(hào)燈的類型以及功能，船舶信號(hào)燈根據(jù)用途可以分為：
(1)航行用－－號(hào)燈、號(hào)型、號(hào)笛和霧航錨泊時(shí)用的號(hào)鐘及號(hào)鑼。
(2)通信用－－通信信號(hào)燈、白晝信號(hào)燈和信號(hào)旗。
(3)救助用－－煙霧用信號(hào)(紅光火焰、白光火焰、橙色燈霧)，聲響信號(hào)(聲響火箭、聲響榴彈)，紅光降落傘信號(hào)。除此之外，我們還了解到一些船上救生的方法，例如，學(xué)習(xí)如何利用繩子來(lái)救生；學(xué)習(xí)如何穿好救生衣；了解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們參觀了華南最大內(nèi)陸港口——新沙港。新沙港現(xiàn)已建成3.5萬(wàn)噸級(jí)泊位10個(gè)，最大可停泊11萬(wàn)噸級(jí)輪船，設(shè)備先進(jìn)，裝卸、倉(cāng)儲(chǔ)、疏運(yùn)快捷便利，年吞吐量達(dá)4000萬(wàn)噸以上，占整個(gè)廣州港集團(tuán)的五分之一強(qiáng)。在港口里面，我們見識(shí)了很多港口設(shè)備，其中包括堆料機(jī)、取料機(jī)、堆取料機(jī)、皮帶輸送機(jī)、龍門起重機(jī)、正面吊、輪胎式龍門起重機(jī)，吸糧機(jī)等等。并且看到輪胎式起重機(jī)一次完整的作業(yè)過程。
這可是讓我進(jìn)一步加深了對(duì)輪胎式起重機(jī)作業(yè)的認(rèn)識(shí)，輪胎式起重機(jī)可以堆3~4層，堆場(chǎng)利用率比較高，可靠性較強(qiáng)，比軌道式起重機(jī)使用靈活，并且是目前港口主流設(shè)備，但是它的翻箱率較高，只限于堆場(chǎng)使用，堆場(chǎng)建設(shè)投資較大，作業(yè)效率比跨運(yùn)車低。而最激動(dòng)人心的是，我們還看到汽車滾裝船的汽車卸船作業(yè)。通過在港口的參觀，可以使我們認(rèn)識(shí)到在實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些港口設(shè)備，促進(jìn)我們對(duì)港口的認(rèn)識(shí)，并培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提高實(shí)踐動(dòng)手能力。
第三天，我們進(jìn)行了佛航系統(tǒng)的考查后，緊接著我們進(jìn)行了貨代系統(tǒng)的上機(jī)學(xué)習(xí)。主要是熟悉貨代系統(tǒng)的操作以及一些單證（報(bào)價(jià)表、托運(yùn)單、訂艙單、委托單）的輸出。
在學(xué)習(xí)貨代系統(tǒng)的過程中，我深刻的感覺到要想在貨代行業(yè)上有所作為是件不容易的事。因?yàn)橐邆湟欢ǖ呢涍\(yùn)代理的基本知識(shí)和一定的英語(yǔ)口語(yǔ)水平，對(duì)世界的各個(gè)港口、航線要有一定的的了解。除了具備這些硬性條件外，在實(shí)際業(yè)務(wù)中，我們更加應(yīng)該保證做到“耐心、細(xì)心、多心”。單證是一個(gè)非常重要的部分，要是單證上的資料數(shù)據(jù)不統(tǒng)一，那么就有可能給貨主或船公司帶來(lái)?yè)p失或不便之處。
第四天，復(fù)習(xí)貨代系統(tǒng)后，我們參觀航海模擬器訓(xùn)練中心。在模擬室里面，我們進(jìn)行了船舶航行的模擬以及了解一些船舶控制中心的一些設(shè)備功能。
在模擬開船的期間，我受到深刻的感觸，成為一名船員，我們除了學(xué)好一些專業(yè)知識(shí)外，更加需要在大學(xué)期間加強(qiáng)個(gè)人心理素質(zhì)、壓力承受能力的鍛煉。因?yàn)樵诤叫衅陂g遇到暴風(fēng)雨火或其他意外事故時(shí)，必須保持一個(gè)冷靜的頭腦來(lái)處理事故。接著我們還參觀了一些船上設(shè)備，例如：磁羅經(jīng)、衛(wèi)星導(dǎo)航儀、火災(zāi)報(bào)警器、雷達(dá)等等。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的更新，船上的設(shè)備也不斷地完善。因此，我們?cè)谛Ｆ陂g就應(yīng)該捉緊時(shí)間來(lái)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，時(shí)刻關(guān)心行業(yè)的發(fā)展，設(shè)備的更新情況。以便為我們畢業(yè)后的工作崗位做好鋪墊。
最后一天的認(rèn)知實(shí)習(xí)，我們把佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)一遍后，我們通過參觀輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙實(shí)訓(xùn)室了解到很多輪機(jī)方面的船上設(shè)備，包括了壓載水倉(cāng)，燃油倉(cāng)，油污水處理裝置，分油機(jī)，鍋爐系統(tǒng)，焚燒爐，造水爐等等。其中我了解到壓載水倉(cāng)主要是起平衡的作用，分油機(jī)就是用來(lái)分離油里的雜質(zhì)的。
從觀看這些設(shè)備中，就可以感覺到要想成為這一行業(yè)的成員，必須經(jīng)受得起環(huán)境的壓力。因此，在我們大學(xué)期間，要充分利用時(shí)間學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校各種校園活動(dòng)來(lái)提高個(gè)人的`其他方面的能力。本次實(shí)訓(xùn)，可以說是一筆珍貴的財(cái)富，它給我?guī)?lái)了許多深刻感觸。我總結(jié)了在進(jìn)出口貿(mào)易業(yè)務(wù)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國(guó)際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí),努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和商務(wù)運(yùn)作能力,真正做到學(xué)以致用。在以后的日子里，我會(huì)更加珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)！
相信，有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷,無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作,甚至是未來(lái)的生活,我都會(huì)更加清楚,自己想要做什么,該做什么,該如何做,怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端,它使我學(xué)到了很多東西,為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo),點(diǎn)明了方向,我相信在不遠(yuǎn)的未來(lái)定會(huì)有屬于我們自己的一片美好的天空。