通過總結心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在過程中的經(jīng)驗和教訓，從而避免犯同樣的錯誤。那么怎樣寫一份有價值的心得體會呢？首先，我們可以先回顧自己的學習和工作過程，找出其中的亮點和不足；其次，要結合實際情況，把握問題的關鍵點和核心要素；還應該注重實踐和反思，通過實際應用和總結反思，不斷完善和提升自己的心得體會。此外，要注意文字表達的準確性和簡潔性，用簡練的語言將自己的心得體會表達出來，讓讀者能夠清晰地理解。請大家仔細閱讀下面的心得體會范文，并思考自己的寫作方式和表達能力。
假期開學第一課心得體會篇一
2021年開學第一課在九月一日的晚上22點播出了，身為一名學生，我早早就準備好，吃完晚飯等待開學第一課的到來。今年的開學第一課主題是理想照亮未來，這一個充滿美好憧憬的主題，不僅適合我們這些學生，也是為我們建立遠大理想，不斷奮斗的基礎。
2021年開學第一課主持人又有我非常喜歡的撒貝寧，他是一個極具幽默感的綜藝達人，不僅能嚴肅參加各種重要場面，在一些綜藝節(jié)目中，更是給我們帶來無數(shù)的歡樂，是我非常喜歡的一位央視主持人，有他主持的開學第一課，是我收獲的一個小驚喜。
開學第一課是一個弘揚社會正能量的好節(jié)目，不僅有精彩的節(jié)目，更是會通過邀請充滿勵志傳奇的嘉賓們，現(xiàn)場給我們講述他們所經(jīng)歷的奮斗故事。今晚的嘉賓有我們敬愛的時代楷模張桂梅，航天英雄楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波；為國征戰(zhàn)贏取金牌的奧運健兒們鞏立姣、楊倩。他們都是我們需要學習，并尊敬的好榜樣。
開學第一課上場的每一個嘉賓，都懷有自己的遠大理想，他們?yōu)榱诉@個理想可以十幾年如一日的反復訓練學習，為了理想的實現(xiàn)，忘記苦楚，在布滿荊棘的道路之中，不斷的挺進，用堅韌不拔的決心，去抵達理想的目的地，實現(xiàn)自己的偉大宏遠目標。
身為一名學生，我們有著無比光明的未來，我們要去尋找屬于自己的理想，并將之設為目標，這樣我們在學習之時，及時遇到困難，也不會被輕易擊垮，而是會以更加頑強的決心，去為理想的實現(xiàn)，繼續(xù)堅持努力。
青春的活力是無限的，只要我們用富滿激情的春青奮斗，那么我們?nèi)松拿恳粋€時刻都充滿值得回憶的瞬間，深懷理想，不斷奮斗，是我們作為新時代少年必須做到并堅持的事情。
我們是祖國的新一代接班人，我們的祖國發(fā)展離不開社會的千千萬萬崗位，正式有無數(shù)為理想奮斗的人們，我們的祖國才能建設的越來越美好。讓我如開學第一課的主題一樣，用我們的理想，去照亮自己的未來，讓我們的未來越來越好，綻放出屬于自己的青春風采。
假期開學第一課心得體會篇二
新學期開始了，每年開學都會看《開學第一課》今天是開學第二天的上午，我又懷著期待的心情等待著《開學第一課的》的開始。
在這次的《開學第一課》中，令我印象深刻的有兩件事。
秦勇，以前是黑豹搖滾樂隊的主唱，在舞臺上金光閃閃，而如今卻從搖滾歌手變成了全職老爸，到底是什么讓秦勇有這樣的改變呢？是“大珍珠”，他的兒子“大珍珠”，他那患有影響大腦發(fā)育癥狀的兒子“大珍珠”。在“大珍珠”四歲那年，被查出患有那種癥狀，如果過了十二歲，就錯過了最好的治療時期。于是，秦勇放棄了自己的大好前途，回家全心全意的照顧兒子，陪伴兒子。他教兒子學騎自行車，學游泳，系鞋帶，唱歌，說“謝謝”，“we”（我們）……“大珍珠”學任何事都得比別人多花上百倍千倍的時間。秦勇所做的的一切，都是為了自己的兒子?！按笳渲椤闭f：“下輩子我還要做您的兒子，好嗎？”
他們父子間的這種依賴，關愛，朋友般的親情，真讓人羨慕。我們也要像父母愛我們一樣，去愛父母。
之后，還做了一個游戲，是要媽媽和孩子配合完成。媽媽指揮，孩子攀爬。在這個游戲中，體現(xiàn)了父母對我們的愛。在你危險的時候，父母會第一時間沖上前來保護你；在你遇到困難的時候，父母會幫你推開一切障礙。
好好珍惜和父母在一起的點點滴滴吧！父母永遠是愛我們的，我們要用我們的孝心來回報父母！
假期開學第一課心得體會篇三
隨著假期的終結，新學期的到來讓我倍感激動。新的學期代表著新的挑戰(zhàn)和新的機遇。在新學期伊始的第一課，老師為我們安排了一堂特別的心理課，讓我們思考并分享自己的假期收獲和學習計劃。這堂課給了我深刻的啟示和體會，讓我更加明確了自己對于新學期的期望與目標。
首先，這堂說一堂“說學不學”的心理課，讓我意識到自己在假期中的浪費與收獲。老師要求我們回顧假期中的學習時間和游戲時間，以此來察看我們在學習和娛樂之間的平衡。通過這次自我反思，我發(fā)現(xiàn)自己在假期中確實沒有用好時間，過多地沉浸在游戲和其他娛樂活動中。這讓我意識到，新學期開學后必須要改變這種狀態(tài)，更加珍惜學習時間，合理安排娛樂時間，讓學習和娛樂相輔相成。
其次，這堂課還鼓勵我們分享假期中的收獲和學習計劃。通過聽同學們的分享，我了解到每個人對于假期的利用還是不盡相同的。有的同學利用假期時間充電，參加各種培訓班和學習課程，豐富了自己的知識儲備；有的同學參加社區(qū)服務活動，鍛煉了自己的社會實踐能力；還有一部分同學選擇了讀書，豐富了自己的閱讀量。這些經(jīng)歷讓我深受啟發(fā)，也意識到自己在未來的學習中應該更加注重知識的積累和社會實踐的參與。
另外，這堂課也提醒我們制定學習計劃和目標，并將其分解成具體的行動步驟。我們不再是盲目地學習，而是要有明確的目標和計劃，通過一步步的行動來實現(xiàn)自己的目標。我意識到，只有合理地安排學習時間和計劃，才能夠更好地提升自己的學習能力和效果，從而在學習中取得更好的成績。
最后，這堂課讓我明白到學習與成長不僅僅只是自我修煉的過程，還需要與他人分享與交流。在課堂上，我聽到了許多同學分享他們的學習心得和學習方法，這讓我獲益匪淺。我意識到學習應該是一個與人互動的過程，通過交流和合作，才能夠取得更好的效果。因此，我決定在新學期中積極主動地與同學們交流學習經(jīng)驗和方法，互相促進共同進步。
總結起來，在這堂“假期開學第一課”的心理課中，我體會到了學習與娛樂平衡的重要性，意識到學習與成長需要制定明確的計劃和目標，并通過具體的行動來實現(xiàn)，同時也明白到學習需要與他人分享和交流。通過這次特別的課程，我對于新學期有了更加明確的期望和目標，也更加希望通過自己的不懈努力，取得更好的成績和進步。
假期開學第一課心得體會篇四
美麗的九月有美麗的故事。9月1日我觀看了《開學第一課》。這次的.主題是“中華驕傲”。關于中華驕傲，可能會想到很多如：源遠流長的漢字、振奮人心的中華武術、逸韻悠揚的琴棋書畫、舉世聞名的四大發(fā)明……但我覺得漢字更有代表性。
正如王寧教授說，漢字和漢字文化能夠綿延不絕，可以去直接跟最早的祖先對話。漢字是學習中國文化的基石，帶領我們穿越歷史，感受未來。
看完了《開學第一課》的“字以溯源”一節(jié)，我才深深地感覺到，原來我們平時從不在意的漢字里，竟然蘊藏著如此博大精深的學問，在它的一筆一劃間，一個偏旁部首、一個形狀中，都能追本溯源，找到它的根本意思。
在昨天的寫字課上，老師問我們：“為什么要寫好漢字?”“為什么要寫好中國字?”“為什么要寫好名字?有人回答：“這是傳承中華文明，增強對祖國的熱愛。對于中國人而言，寫好中國字是每一個中國人所應具備的基本素養(yǎng)之一。”還有人回答：“漢字書寫講究地是靜下心來，一筆一畫的認真書寫，增強人的文化素養(yǎng)有著很大的幫助，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，增強創(chuàng)新能力?！蔽蚁胝f：“漢字是中華民族先民們智慧的結晶，是世界上獨一無二的創(chuàng)造發(fā)明，這足以證明我們的先民具有突出的創(chuàng)新能力，也足以開啟人們的心智?！?BR> 人們常說，字如其人。同樣，美麗的方塊字，也是對我們自己性格的塑造。中國文化中的方塊字，不僅是我們的語言溝通工具，還塑造了我們的心性。就如同課堂上講到的“正”“直”兩個字，就是告訴我們，做人要像漢字一樣，做一個正直、端正的人。
漢字是中國悠久文化的源頭活水。一筆一畫，蘊含著中國人獨特的思維方式;橫平豎道，承載著中華文明厚重的底蘊和價值。學好漢字，才能更好地領略博大情深、燦爛輝煌的中國文化。
中華漢字，在歷史的流變中不斷發(fā)展革新，它凝結著先人智慧的結晶，透過它的一橫一豎，一撇一捺，在筆畫之間感受到的，不僅是漢字之美，更是它傳達給我們的中國精神和做人風骨。以后我要寫好每一個中國漢字，做中華民族經(jīng)典文化的繼承人!
假期開學第一課心得體會篇五
假期即將結束，臨近開學，依稀記得當初說再見時的依依惜別，如今又要迎來開學的大門。開學第一課是我新學期的第一堂課，也是對過去假期的總結和對未來學習生活的展望。回首假期，我充實而快樂；展望未來，我信心滿滿。開學第一課給了我很多啟發(fā)和感悟，讓我明白了自己的不足和需要努力的方向。下面讓我來分享一下我的心得體會。
回首假期，不禁讓人感慨萬分。假期對于我而言是充實而快樂的，我參加了各種各樣的活動，既開闊了眼界，又增長了見識。在假期中，我加入了一個社團，學習了許多新的知識和技能。通過參加社團活動，我鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作精神。此外，我還讀了一些有趣的書籍，豐富了自己的知識儲備。在我看來，假期是讓自己成長的最好時機，只有不斷地學習和挑戰(zhàn)自己，我們才能變得更加優(yōu)秀。
展望未來，我滿懷信心，對新學期充滿期待。開學第一課給了我很多啟發(fā)和感悟，讓我明白了自己的不足和需要努力的方向。首先，我發(fā)現(xiàn)我在英語學習方面存在一些問題，特別是聽力和口語能力。于是我決定加強聽力和口語訓練，多聽英語歌曲、看英語電影，不斷提高自己的聽力水平。同時，我還在社交平臺上尋找了一個英語學習的伙伴，我們可以互相練習口語和糾正錯誤。其次，我意識到自己在時間管理方面有待提高。在假期中，我常常因為拖延而沒有完成規(guī)定的任務，這給我?guī)砹艘恍毫?。因此，我決定制定一個詳細的學習計劃，并堅持遵守，提高自己的時間管理能力。
在開學第一課中，老師和同學們還分享了他們的學習經(jīng)驗和方法，給了我不少啟示。有的同學提到了閱讀的重要性，他們告訴我通過閱讀我可以提高自己的文化素養(yǎng)和語言表達能力，還可以鍛煉自己的思維能力。有的同學強調(diào)了課堂筆記的重要性，他們說通過認真做好筆記，不僅可以幫助理解知識，還可以幫助復習和鞏固。這些經(jīng)驗和方法給了我很多啟示，讓我明白了學習是一種態(tài)度和習慣，只有堅持不懈地努力才能取得好成績。
總的來說，這堂開學第一課讓我對過去假期有了一個全面的總結，并對未來的學習生活有了明確的目標。我明白了自己的不足和需要努力的方向，也借鑒了他人的學習經(jīng)驗和方法。我相信只要我堅持努力，不斷進取，我一定能取得好成績，走向成功的道路。讓我們懷揣夢想，奮發(fā)向前，在新學期中創(chuàng)造屬于自己的輝煌！
假期開學第一課心得體會篇六
假期開學，距離上一次上課已有一段時間了?；氐綄W校，上第一課時，我深刻地感受到了假期的結束和新學期的開始。在這一課中，我得到了許多的啟發(fā)和體悟，讓我明白了學習的重要性，同時也激發(fā)了我對新學期的期待。
首先，我認識到了學習所帶來的巨大進步。在假期中，我有機會去參加各種興趣培訓班，進行實踐活動，這些都為我增長了見識，提升了自己的綜合能力。然而，當我回到學校，上課的時候，我才發(fā)現(xiàn)自己的知識水平和班上其他同學相比，還有一定的差距。這時，我明白到自己進步的同時，其他同學也在不斷地進步，學習是一個互相競爭的過程。這種競爭讓我感到壓力，但也讓我更加珍惜學習的時間，更加努力地去提升自己，爭取取得更好的成績。
其次，我意識到了學習的目標和方法的重要性。在假期中，我由于沒有明確的學習目標和方法，所以學習有些隨意和松散。但是，當上第一課時，老師給我們講述了新學期的學習目標和方法，讓我對學習有了更清晰的認識。我明白了學習的目標是為了獲得知識，提升自己，而學習的方法則是通過課本學習、思考、練習和交流來實現(xiàn)的。有了明確的目標和方法，我就能更加有條理地學習，避免學習的隨意性，以此提高學習效果。
第三，我體會到了“現(xiàn)在”和“未來”的重要性。假期中，我放松了自己，享受了自由和快樂，但我沒有太多地考慮到未來。而當我上第一課時，我才意識到時間的寶貴和有限。我們作為學生，要充分利用每一分鐘，珍惜現(xiàn)在的機會，為自己的未來打下堅實的基礎。當我明白了這一點，我就更加有動力去學習了，為了實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
第四，我體驗了團隊合作的重要性。在假期中，我大多是單獨行動，為自己的進步努力。然而當上第一課時，老師強調(diào)了團隊合作的重要性。我體會到，通過和同學們一起學習，相互交流和合作，可以更好地利用集體的智慧和力量。團隊合作可以激發(fā)出個人的潛力，讓每個人都能發(fā)揮出自己的專長和優(yōu)勢，以此達到更好的學習效果。
最后，我明白了學習的意義和價值。學習不僅僅是為了取得好成績，而是為了獲得知識和能力，為了實現(xiàn)自己的夢想和人生目標。學習是一種持續(xù)的過程，是一種改變自己和影響社會的方式。當我意識到學習的真正價值時，我就會更加有動力去學習，不再將學習視為一種負擔，而是將它看作是一種享受和成長的過程。
綜上所述，假期開學第一課給予了我許多的啟發(fā)與體悟。我明白了學習的重要性，學習目標和方法的重要性，時間的寶貴和有限，團隊合作的重要性，以及學習的意義和價值。這些體會使我更加熱愛學習，更加有動力去追求自己的夢想。我期待著新學期的到來，并相信自己能夠在新的學期中取得更好的成績。
假期開學第一課心得體會篇七
“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地?！痹陂_學第一課的課堂上，“學生”們齊聲朗誦了朗朗上口的關于遭遇地震、火災、洪水、臺風等十大災難時守護生命十大黃金法則。
國家體育總局舉摔柔運動管理中心主任馬文廣率領陳燮霞、張湘祥、劉春紅等8名奧運冠軍，籃球運動管理中心副主任胡加時帶領姚明、易建聯(lián)、王治郅等中國籃球隊隊員，以及女子帆板冠軍殷劍，和來自災區(qū)的孩子們一起，通過互動、講述等寓教于樂的形式，將奧運精神和抗災精神緊密結合，讓應急避險教育深入人心。
歌曲演繹、知識傳授、互動游戲、現(xiàn)身說法……這樣的教學方法，不僅生動活潑，增強了教學的吸引力，而且更有利于在這種生動活潑的互動中讓孩子們懂得怎樣去認識生命、尊重生命、守護生命。
“這樣的教學方法我很愛看！通過這次學習，自己的安全意識更提高了，以后要更加強安全方面的知識補充?！边@是一堂特殊的生命課。為我們講述的是用知識守護生命的道理。
還有一個14歲的小女孩（忘記名字了）拿著媽媽給準備的飯盒去上學`結果她一天都沒有上學了`老師打電話給她的父母`父母得知后`非常著急`和村民用了3天的時間去找她`結果沒有找到`原來女孩腳滑`掉入長達40米的坑里面的`一場雨水把她淋醒`她得知自己已經(jīng)昏睡了3天`錯過親人尋找的機會`女孩饑腸轆轆`找到了父母準備的飯盒`打算從40米的坑里爬詘去`但是爬上去的時候碰到了許多苔蘚`結果無數(shù)次掉了下去`……最終女孩抱著一定要活著詘去的精神`爬了出去`暈倒在同學家`……（結尾）潛能需要激發(fā)，人在遇到危險的時候第一反應，恰恰就是潛能支配肢體的行為，生命的力量在于堅持！如果每個學生像那個受驚的同學一樣！沒能逃出教室的話！那么，等待的將是死亡……如果女孩沒能爬出坑`等待的也將是死亡``一定要用知識守護生命！
假期開學第一課心得體會篇八
這一次開學第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們?nèi)松畛醯陌駱?，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現(xiàn)在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養(yǎng)成的習慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。
就如同節(jié)目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節(jié)有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規(guī)矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃；吃飯的時候不能發(fā)出聲音，要用公筷；要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養(yǎng)成的習慣，這些習慣就這樣影響我們的一生。
開學第一課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學習如何教育子女，而我們正在不斷學習如何成長成一個爸爸媽媽所期盼我們成為的人。
開學了，我們?nèi)珖行W生共同收節(jié)目里說到的最美老師鄧麗老師、最美司機吳斌叔叔、最美戰(zhàn)士高鐵成……他們用勇敢、正義以及無私為我們筑起一道最美的風景，他們的故事讓我們非常感動。
在第二課創(chuàng)造美中，聽到焦劉洋老師分享她xx年的游泳生涯的心路歷程，讓我非常驚訝，原來冠軍背后隱藏著那么多不為人知的艱苦，想到自己剛剛到興趣班學畫畫、書法時是多么的熱情和認真，但是沒去多久就越來越?jīng)]勁了，雖然爸爸、媽媽經(jīng)常鼓勵我要堅持下去，但是我還是會推三阻四的，跟起焦劉洋老師相比，我真是慚愧得無地自容。焦劉洋老師說：“興趣也許是最大的動力，卻不一定是持久的動力”，這句話提配了我為了達到一個美麗的高峰，達到一個美麗的目的地需要付出很多的努力和汗水。堅持才能實現(xiàn)自己的夢想，只要我們堅持就一定會成功！
在第三課傳遞美里，我認識了最美司機吳斌叔叔，他是一個普通的大巴司機，卻做出每一個人都做不到的事情，成為了杭洲人民心中的“平民英雄”。雖然他離開了我們，但是他那種高尚的心靈美永遠留在我們心中。在我們生活中，雖然做不到像吳斌叔叔那么偉大，但是我們可以從身邊的小事做起，例如：下雨時給沒帶傘的同學撐傘，或者過馬路時我們可以當爺爺、奶奶的“拐杖”……這些都是體現(xiàn)我們的心靈美。其實在我們身邊，美有很多種，道德行為也是一種美的體現(xiàn)，而且美也沒在大小之分，我們從珍惜發(fā)現(xiàn)小美開始滋養(yǎng)一個大美的生命，時刻準備著把它傳遞出去給別人。
在第四課和諧美里，陳一冰老師的一句話“沒有一個人的完美，只有一個完美的團隊”，讓全場陷入深思中，同時也讓我回想起我們班宣傳小組出黑板報時，總是聽到同學之間的一些埋怨聲，畫畫的同學會說寫字的同學字體寫得不夠端正，而寫字的同學又會說畫畫的同學畫得不夠生動，反正每次的出黑板報都是在吵吵鬧鬧中完成的?，F(xiàn)在聽了陳一冰老師的話，真的要我們好好學習：一個集體應該有鼓勵、支持與溝通的團體精神，盡管每一個人都不是很完美，但集體里的所有人匯聚起來，就能展現(xiàn)集體的和諧美和力量。
美是一座山，美是一片海，美是一縷清香，美還是一彎清泉，美特別需要一雙善于發(fā)現(xiàn)它的眼睛，其實只要我們處處留意，美就在你身邊。20xx年開學了，就讓我們從這里啟程，一同播下愛的種子，一同踏上美麗的人生。
假期開學第一課心得體會篇九
自20xx年起，每年9月1日開學之際中央一臺8點開講《開學第一課》，主題都是針對當年最重要的事情選定的。今年是紅軍長征勝利80周年，《開學第一課》主題為“先輩的旗幟”，圍繞“長征精神”，帶領大家一起重溫紅色記憶，傳承長征精神，接過先輩的旗幟，初心永不改，加油向未來!“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑;五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒;更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏?！边@一首《七律。長征》是偉大的毛主席在經(jīng)歷了兩萬五千里長征后，心生感慨寫下的七律詩。長征這是用熱血和勇氣譜寫的史詩，這是一次充滿了集體英雄主義獻身精神和希望的舉世無雙的行動。
在開學第一課的課堂上邀請了幾位經(jīng)歷過長征的老紅軍，他們平均年齡已超過百歲。在革命歲月里，他們用自己的雙腳踏出了長征路，用自己的意志譜寫了長征精神。在今天的和平年代，他們給我們講述長征中的動人故事，弘揚“信念不移、勇往直前、百折不撓、堅持不懈”的長征精神。已99歲高齡的胡正先老先生，他講述的是長征途中“紅軍的千里眼和順風耳”通信兵的故事，每天背著通訊箱聯(lián)系部隊、聯(lián)系戰(zhàn)友，保證打勝仗，當年在沒有汽油、柴油維持電臺發(fā)電的條件下，采用提煉的豬油和牛油等土方法讓發(fā)電機工作。他一生就堅定兩個信念，一個是“跟著紅軍走”，一個是“為國家盡個人的力量”。
嘉賓賀陵生講述了父親賀炳炎將軍的故事。賀炳炎被毛主席稱為“唯一一個不用敬軍禮的將軍”，他被子彈打碎右臂后被綁在木板上，嘴里咬著毛巾，在沒有麻藥的情況下忍痛兩小時，用木工鋸子完成了手術。賀龍元帥舉著他鋸下的骨片對戰(zhàn)士們說：“這是賀炳炎的骨頭，這是紅軍的硬骨頭!”
104歲的老紅軍秦華禮爺爺講述了在長征中，克服各種困難堅持學習無線電技術的故事。解放后由周恩來總理親自任命他為南京郵電大學校長，為中國的郵電工作做出了巨大的貢獻。如今每年郵電大學校慶時都開展長跑運動會，弘揚長征精神。9月1日星期五，晚上九點，奶奶和我一起看了中央電視臺綜合頻道(cctv-1)播出的開學第一課。今年的開學第一課，著名主持人董卿、撒貝寧化身“班主任”，帶領大家從前輩們身上學習對中國傳統(tǒng)文化的堅守。
任嘉倫、柯潔、郎朗、吉克雋逸集體上線，還有我們超級喜歡的吳磊小哥哥帶領大家唱響“班歌”!公開課教室別致新穎，舞臺被布置成一個打開的“書卷”造型，兩側是卷起的書邊。在“書卷”下，是兩排一共32套課桌椅。到時，32名來自各地的小學生將排排坐好，和臺上的主持人“老師”互動，非常有趣。在《開學第一課》中，郎朗攜帶他的兩位高徒亮相。著名鋼琴家郎朗竟和一位來自意大利擁有53根手指的神秘來客一起現(xiàn)場合奏，讓我們目瞪口呆!一位10歲，一位12歲。他們將與來自意大利的機器人比拼鋼琴彈奏，彈奏曲目是《野蜂飛舞》。
這個意大利機器人名叫teo。與人類不同，teo有53根手指，幾乎覆蓋大半個鍵盤，所以可以非?？焖俚貜椬嗳魏武撉偾?。機器人真厲害，我要好好學習科學文化知識，長大了制造更好的中國機器人。96歲“詩譯英法第一人”，講述長達六十余年翻譯人生96歲的北京大學教授許淵沖是本次《開學第一課》最年長的嘉賓。他從事文學翻譯長達六十余年，譯作涵蓋中、英、法等語種，被譽為“詩譯英法唯一人”?！对娊?jīng)》、《李白詩選》、《紅與黑》等中外名著都是經(jīng)許淵沖的翻譯后才得以流傳國外或引進國內(nèi)的，他還曾榮獲國際翻譯界最高獎項之一的“北極光”杰出文學翻譯獎。
吳京遠程視頻詮釋對“武”的理解《開學第一課》還特別邀請了最近刷爆互聯(lián)網(wǎng)的《戰(zhàn)狼2》的導演兼主演吳京，他通過遠程視頻的方式與中小學生分享他對“武”的理解。吳磊獻唱主題曲：昔日少年，已成棟梁。今年《開學第一課》主題曲的演唱者是由童星轉(zhuǎn)型成功的演員吳磊，他是看著《開學第一課》長大的。幾年前還在寫《開學第一課》觀后感的孩子，現(xiàn)在已經(jīng)是一名優(yōu)秀的青年演員。
武以振魂在這節(jié)課上，主持人將帶領大家做起武術闖關接力游戲，包括考驗平衡的梅花樁、考驗腿功的踢氣球等。螳螂拳、太極拳和八極拳等三門傳統(tǒng)武術的傳承人也將來到課上，為同學們介紹傳統(tǒng)武術的奧秘和魅力。
長征，它是一次當年令全世界震驚的行動，中國工農(nóng)紅軍爬雪山過草地。沒有飯吃也是很平常的事，為了生存，他們吃草根，啃樹皮，有多少英雄好漢犧牲在那荒無人煙的草地和那皚皚白雪中。最終，二十萬大軍只剩下廖廖三萬人馬，他們都是靠著頑強的生命力和意志而活了下來。
因為有了紅軍戰(zhàn)士那種精神，長征才能成功，長征成功就讓革命有了一次歷史性的轉(zhuǎn)變，我們才能有今天的幸福生活。長征雖然已成為歷史，但它那舍己為人，團結互助的精神我們不能忘記。日常生活中那種精神也是不可缺少的，同學有困難，我們要及時給予幫助，不能只顧自己的利益，對同學置之不理。我們是祖國的花朵，只要有了這種精神，我相信，將來我們一定開得最鮮艷，為祖國建設做出巨大貢獻，我們國家肯定會更強大，一定要記住，長征精神不能忘，它永遠在我們的心中。
假期開學第一課心得體會篇十
《開學第一課》心得體會2
今年的《開學第一課》講了中國的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國的傳統(tǒng)文化。
讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國漢字發(fā)展到現(xiàn)在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發(fā)現(xiàn)最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現(xiàn)在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目了然。這也是中國漢字與世界文字不同的優(yōu)點，也預示我們中國人，做人做事，堂堂正正!
節(jié)目中，主持人撒老師指著一個奇特的字問同學們甲骨文中是什么字?有同學說是“出”字，有同學說是“流”字，但都不對，我在想會不會是“川”字?最后由北京師范大學文學院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現(xiàn)場給同學們講解了“正”、“直”兩個字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底蘊，漢字帶領我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的結晶，更是傳統(tǒng)文化中不能缺失的根基。漢字記錄著中國人獨特的思考方式，中華精神價值的源頭。
到了后面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰(zhàn)狼2》的相信都非常非常崇拜他吧!包括我自己也是。吳京說：真正的英雄不是想如何戰(zhàn)勝別人，而是用這強大的力量來保護自己保護身邊的人。吳京的千錘百煉、自強不息無不彰顯著我國中華武術之精髓。
穿越五千年時光，走進中華文明的古老源頭，領略民族自強的風采，品味字里行間的國家理想，開啟黑白二子間蘊含的智慧。追根朔源，鑒古知今，這一課讓我受益匪淺!讓我自豪感倍增!
假期開學第一課心得體會篇十一
“花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐”這是詩詞的美；“浪花淘盡英雄，是非成敗轉(zhuǎn)頭空”這是小說的美；詩詞歌賦皆是文學，文學如此美麗！
“花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐?！蔽宜坪趼牭搅索煊褫p輕地吟誦，是這句詩帶我初叩文學的大門。
接著我聽到了班婕妤的訴說：“人生若只若初見，何事秋風悲畫扇?！边@凄婉美，在《飲水詞》中顯得格外刺眼，卻也是這一句著實叫人啞然。
在我失望傷心，想要放棄時，我總會聽到“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！蹦鞘且环N自信的美；在我虛度光陰時，“少壯不努力，老大徒傷悲”一句詩，勸我勤奮讀書。那是一種勤奮的美；在我陶醉于月光中時，總會想起“但愿人長久，千里共嬋娟”的美好心愿，那是一種團圓的美。
詩詞，引領我進入文學的大門，使我感受到了詩詞的美，文學的美。
“物是人非事事休，欲語淚先流?！币装?，是你在吟誦嗎？
李清照，號易安居士，宋朝女詞人，也可謂宋朝的才女。
“知否，知否，應是綠肥紅瘦?！蹦阍谪煿质膛臒o知，笑她見識短淺，可是你卻忘了，肉眼凡胎怎能看出其中不同之處？多年后的你，命運如此凄涼，凄煞了枝頭的粉黛，“不見去年人，淚濕春袖衫?！蹦愀袊@世事流轉(zhuǎn)，年華易老。
宋詞中，女詩人，當以李清照為榜首，可是后世給了她那么大的殊榮，老天卻要她飽受苦難，難道是只為了讓易安詞添許沉郁雄渾之氣嗎？如果是，那也太殘忍了吧！
說及小說，不得不提起我國第一部章回體小說《三國演義》。
從桃園結義，到赤壁之戰(zhàn)，再到三國鼎立，三個國家占據(jù)天下。雖不曾“青梅煮酒”，但也曾拜讀過建安七子的文章；雖不曾為曹植的《洛神賦》所動容，卻也領略過甄宓的美貌，曹子建寫她“翩若驚鴻，婉若游龍?！彪m不曾知悉天下大事，去也曾熟讀《三國演義》。
小說的美，美在哪里？美在故事情節(jié)中，美在人物的話語中。文學如此美麗。
看盡詩詞中的喜怒哀樂，未必竟是凄涼的底色，讓我們在浩瀚無煙的文學長河中，變得豁達明智吧。文學因這一點，變得如此美麗。
假期開學第一課心得體會篇十二
今年《開學第一課》的.主題是夢想。每個人都有夢想。但是，為了夢想就一定要有所付出，夢想是讓人堅持下來的動力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了雙腿，于是，一個舞者的夢想便破碎了，但她并沒有放棄，反而在家中不停地練習跳舞，經(jīng)過一段時間的練習，她居然能走了，還能跳了……這件事情說明只要堅持，夢想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
一天我被媽媽拉到樓下新開的培訓班里，媽媽在前臺詢問事情，而我則是在培訓班里隨便走走，不知不覺來到了書法教室，只見一位老師雙目炯炯有神，全部精力凝集在筆尖上，他揮毫潑墨，沙沙沙，幾行草書，龍飛鳳舞地出現(xiàn)在宣紙上。這幾個字寫得縱橫馳騁，跌宕起伏，給人以龍騰云間變化無窮之感。望著老師寫的一手好字，我暗下決心：好好練習書法，一定要超過他！我走出房間，到前臺對媽媽說：“媽媽，我要學毛筆字?！眿寢屗斓卮饝?。
寫字時，我端詳著手中的字帖，感覺上面的范字像龍躍，像鷹博，像蒼石，更像一股清泉，仿佛從石縫間直流下來。寫毛筆字也是有技巧的，位置要找對，粗細要控制好等等，我嚴格按老師的教導去做，逐漸找到了快樂。
成為書法大師，這就是我的夢想，今天看了《開學第一課》后，我特別受啟發(fā)，我會像廖智姐姐那樣，為自己的夢想而努力下去的。
假期開學第一課心得體會篇十三
從20xx年開始，每年的9月1日8點都會上開學第一課，主題都是選取當年最重要的事件。今年是紅軍長征勝利80周年?！伴_學第一課”的主題是“我們祖先的旗幟”。圍繞“長征精神”，帶領大家重溫紅色記憶，傳承長征精神，接過先輩的旗幟，不改初心。來到未來吧！“紅軍不怕遠征難，萬水千山只當理所當然；山滿細浪，烏蒙滿泥球。金沙江拍云崖暖，大渡橋隔鐵索寒；有了山，有了千里雪，我更開心。三軍之后，我將盡我所能?！边@首《七律》?！堕L征》是偉大的毛主席在二萬五千里長征后，用感情寫成的一首七律詩。長征是一部用鮮血和勇氣書寫的史詩，是一次充滿集體英雄主義獻身精神和希望的無與倫比的行動。
開學第一節(jié)課，我們邀請了幾位經(jīng)歷過長征的老紅軍。他們的平均年齡超過100歲。革命年代，他們用自己的雙腳走出長征，用自己的意志書寫長征精神。在今天的和平年代，他們向我們講述長征的動人故事，弘揚“信念堅定、勇敢無畏、堅忍不拔、百折不撓”的長征精神。99歲的老人胡正賢先生講述了長征途中“紅軍千里眼、百依百順”的通信兵的故事。他每天都背著通訊箱聯(lián)系部隊和戰(zhàn)友，確保勝利。當年沒有汽油、柴油維持電臺發(fā)電，就用提煉的豬油、黃油讓發(fā)電機工作。終其一生，他一直堅定兩個信念，一是“追隨紅軍”，二是“為國鞠躬盡瘁”。
嘉賓何靈生講述了他的父親將軍的故事。何閆冰被毛主席稱為“唯一不用行軍禮的將軍”。他的右臂被子彈打斷綁在木板上后，嘴里咬著一條毛巾，在沒有麻藥的情況下忍著疼痛堅持了兩個小時，用木工鋸完成了手術。賀龍元帥對戰(zhàn)士們說:“這是賀閆冰的骨頭，這是紅軍的硬骨頭！”
104歲的紅軍老爺爺秦華禮，講述了長征中遇到各種困難仍堅持學習無線電技術的故事。解放后，周恩來總理親自任命他為南京郵電大學校長，為中國郵電事業(yè)做出了巨大貢獻。如今，郵電大學每年都要舉行長跑比賽，弘揚長征精神。9月1日星期五，晚上9點，我和奶奶看了cctv-1播出的學期第一課。今年開學第一課，著名主持人董卿、撒貝寧當起了“班主任”，帶領大家向前輩學習如何堅守中國傳統(tǒng)文化。
艾倫、柯潔、郎朗、夏天集體上線，我們最愛的小哥哥leo帶領大家一起唱《班歌》！公開課的教室獨特新穎，舞臺布置成開放的“卷軸”形狀，兩邊是卷起的書邊。在“書卷”下面，是兩排32套桌椅。屆時，來自世界各地的32名小學生將坐成一排，在舞臺上與主持人“老師”互動，十分有趣。在《開學第一課》中，郎朗帶著他的兩個高貴的弟子出現(xiàn)了。著名鋼琴家郎朗用53根手指和一位來自意大利的神秘訪客現(xiàn)場演奏，讓我們目瞪口呆！一個10歲，一個12歲。他們將與來自意大利的機器人比賽鋼琴，演奏曲目《野蜂飛舞》。
這個意大利機器人叫做teo。與人類不同，teo有53個手指，幾乎覆蓋了鍵盤的一半，所以它可以非?？斓匮葑嗳魏武撉偾?。機器人真的很神奇。我想好好學習科學文化知識，長大后做更好的中國機器人。96歲的北大教授許淵沖是開學第一課最年長的嘉賓。從事文學翻譯工作60余年，譯作涵蓋中、英、法等多種語言。他被譽為“唯一一個把詩歌翻譯成英語和法語的人”?！对娊?jīng)》、《李白詩選》、《紅與黑》等中外名著，在流傳國外或傳入中國之前，都是由許淵沖翻譯的。他還獲得了北極光杰出文學翻譯獎，這是國際翻譯領域的最高獎項之一。
遠程視頻演繹《武》“開學第一課”還特別邀請了最近爆紅網(wǎng)絡的《戰(zhàn)狼2》的導演、主演。他通過遠程視頻與中小學生分享自己對“武”的理解。leo唱的主題曲:曾經(jīng)的少年已成棟梁。今年《開學第一課》主題曲的演唱者是由童星成功轉(zhuǎn)型的演員leo。他是看著《開學第一課》長大的。幾年前，那個正在寫《開學第一課》的孩子已經(jīng)成為一名優(yōu)秀的青年演員。
這節(jié)課，主持人吳鎮(zhèn)魂將帶領大家開始一場武術接力賽，包括梅花樁測試平衡，踢氣球測試腿功等。螳螂拳、太極拳、八極拳三種傳統(tǒng)武術的傳承人也將來到課堂，向?qū)W生介紹傳統(tǒng)武術的神秘和魅力。
長征，那是當年震驚全世界的一次行動。中國工農(nóng)紅軍爬雪山過草地。沒有食物也是很常見的。為了生存，他們吃草根和樹皮，多少英雄犧牲在荒蕪的草原和雪地里。最終20萬大軍只剩下遼遼3萬，都以頑強的生命力和意志活了下來。
因為有紅軍戰(zhàn)士的精神，長征才能成功，長征的成功使革命有了歷史性的變革，才能有今天的幸福生活。雖然長征已經(jīng)成為歷史，但我們不能忘記它的自我犧牲和團結精神。日常生活中那種精神也是不可或缺的。當學生有困難時，我們應該及時幫助他們。我們不能只顧自己的利益而置之不理。它是我們祖國的花朵。只要我們有這種精神，我相信在未來，我們會開出最燦爛的花朵，為祖國的建設做出巨大貢獻，我們的國家一定會變得更加強大。我們一定要記住長征精神不能忘記，它永遠在我們心中。
假期開學第一課心得體會篇十四
開學第一課是由中央廣播電視平臺與教育平臺2008年聯(lián)合創(chuàng)辦的大型公益節(jié)目。
而今年的主題是“少年強，中國強”，也可以這么說今年最有意義的是莫過于抗疫精神了，觀看了之后心情久久不能平靜，正因為是這樣見證了祖國的勵志團結。
歷代的節(jié)目都是愛國，正能量，勵志去感化祖國的花朵少年們，正如少年強，則國家強。
花朵少年們是祖國未來的希望，而開學第一課節(jié)目象征著一個源源不斷的能源站，不斷地為祖國的少年們灌輸著正直思想，正能量勵志，使他們潛移默化中受到陶冶。
而每年的開學第一課都是根據(jù)當年最重要或最有意義的事情來定奪，更有利于增長學生們的教育真實性，進而在潛移默化中影響他們的思想變化，從而實現(xiàn)教育的真實性！
假期開學第一課心得體會篇十五
世界，因為有了愛兒多了感動;世界，因為感動而，而多了感恩;世界因為感恩而多了愛，愛與感恩擦出了一束束美麗的火花，在你我的心中悄然燃起……吃飯時，看到母親的頭上又多了幾根根銀絲，眼角的皺紋，像一條條淺淺的河流，愈來愈多了。飯后我獨自走在小路上，夜，靜靜地。我抬頭凝望，似乎每顆星星上，都鐫刻著一個熟悉的字眼---媽媽。
微黃的泛著水汽的蘋果，溫熱的氣息已經(jīng)撲面而來，帶著母親的溫暖，像是冬日的陽光，而我醉了的心，悄悄滴再長大。
我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么緣故，偏偏我喜歡吃冬季的蘋果，涼津津的職業(yè)帶給胃的刺激自然是少不了的，媽媽多次提出要把蘋果熱一熱再吃，卻總被我一口否決，加熱了就不新鮮了。無奈，媽媽只能給我倒一杯熱水，溫溫我的胃，在我胃疼時便數(shù)落邊給我跑蜂蜜水。我則擠眉弄眼，絲毫不以為戒。
做完了作業(yè)，欣賞著美文，頭也不抬的說，我口干，削個蘋果。一會便被塞了個熱乎乎的東西，我有些驚詫怎么用微波爐加熱，媽媽捧了一個水杯，說，沒有，是純天然的、純手工、可食用。我一時不覺得像微波爐加熱的，變大咬一口，不同以往的涼意，相反，溫熱的仿佛果肉也將要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接觸到的牙齒似乎也被冷的失去知覺，有種絲絲縷縷的溫熱縈繞著，仿佛是一個無形的網(wǎng)，秘密的籠罩著他們。雖然要起來不如以往的清脆，可那溫吞的、充斥了整個口腔的不再是透心涼的甜，而是想在熱水里泡開來的甜，是可以暖心的，，溫暖地包住整個心房，直到暖意進到最深處，莫名的搓中那心里那一處柔軟的地方。我沒有像以往那樣大口吞咽，而是慢慢咀嚼著，想讓甜繼續(xù)環(huán)在心頭。微黃的蘋果那般可愛，同媽媽一樣，像太陽不斷給予我的溫暖，卻沒有太陽炎熱到令我窒息的溫度，而是涓涓式的溫暖，一點一點的融化在了心中，覆蓋著一層雪，成了感動的淚。突然覺得自己好幼稚。從那個黃蘋果開始，我懂得了母親的溫暖，哪怕以后兩人之間的距離再遠，長大的我也會奮力奔跑，去牽住母親的手，互相依偎，帶給他我的去溫暖暖。記憶中，媽媽無數(shù)次的深夜陪我寫作業(yè)，兒時的無數(shù)篇童話故事吸引著我，是我對文學別友情，如今我已經(jīng)能執(zhí)筆成作了。我要把它寫成一本厚厚的書，來記錄我們的生活，送給您。
媽，你辛苦啦，但教會了我以愛相城回報
假期開學第一課心得體會篇十六
今天，是9月1號，是開學的第一天，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸?！?。看了開學第一課，我受益匪淺。
幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區(qū)的孩子來說，幸福卻如同格林童話。
女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。
生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每天不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一天不知道要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自己最大的努力，照顧好母親”。
白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自己以前的所作所為，突然覺得自己好不孝，但又好幸福。
孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!
看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫助別人能讓自己更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自己的幸福生活。
假期開學第一課心得體會篇十七
今年開學第一課是圍繞“英雄不朽”的主題展開的。
節(jié)目主要內(nèi)容一共分為4個主題：1.愛國；2.勇敢；3.團結；4.自強。
讓我感觸頗深的是第二個主題——“勇敢”王二小是很多少年英雄的化身，史林山老人為我們講述了“王二小”的故事。
9月16日那天早上，敵人向一條山溝掃蕩，昏頭昏腦地迷失了方向。抓住小英雄二小讓他帶路走。勇敢的二小把敵人帶進我們的埋伏圈，后來二小被敵人用槍摔下了山澗。從此犧牲了。
聽這個故事讓我十分震驚，一個年紀小小的孩子居然這么勇敢，讓我傾佩萬分。敵人雖然挫壞了英雄的肉體，但磨滅不了他們的意志。
通過這一檔節(jié)目可以讓現(xiàn)在的孩子更加明白和了解以前的事跡。就像節(jié)目里所說的。
在戰(zhàn)火中，勇敢就是不怕犧牲的奉獻精神，今天，不怕困難，用于擔當，就是一個勇敢的人。
愛國，更加勇敢，更加團結，更加自強。
我們要牢記先烈，珍惜來之不易的和平！
假期開學第一課心得體會篇十八
這天，是9月1號，是開學的第一日，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸?！??？戳碎_學第一課，我受益匪淺。
幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區(qū)的孩子來說，幸福卻如同格林童話。
女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。
生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每一日不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一日不明白要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自我最大的努力，照顧好母親”。
白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自我以前的所作所為，突然覺得自我好不孝，但又好幸福。
孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!
看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫忙別人能讓自我更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自我的幸福生活。
假期開學第一課心得體會篇一
2021年開學第一課在九月一日的晚上22點播出了，身為一名學生，我早早就準備好，吃完晚飯等待開學第一課的到來。今年的開學第一課主題是理想照亮未來，這一個充滿美好憧憬的主題，不僅適合我們這些學生，也是為我們建立遠大理想，不斷奮斗的基礎。
2021年開學第一課主持人又有我非常喜歡的撒貝寧，他是一個極具幽默感的綜藝達人，不僅能嚴肅參加各種重要場面，在一些綜藝節(jié)目中，更是給我們帶來無數(shù)的歡樂，是我非常喜歡的一位央視主持人，有他主持的開學第一課，是我收獲的一個小驚喜。
開學第一課是一個弘揚社會正能量的好節(jié)目，不僅有精彩的節(jié)目，更是會通過邀請充滿勵志傳奇的嘉賓們，現(xiàn)場給我們講述他們所經(jīng)歷的奮斗故事。今晚的嘉賓有我們敬愛的時代楷模張桂梅，航天英雄楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波；為國征戰(zhàn)贏取金牌的奧運健兒們鞏立姣、楊倩。他們都是我們需要學習，并尊敬的好榜樣。
開學第一課上場的每一個嘉賓，都懷有自己的遠大理想，他們?yōu)榱诉@個理想可以十幾年如一日的反復訓練學習，為了理想的實現(xiàn)，忘記苦楚，在布滿荊棘的道路之中，不斷的挺進，用堅韌不拔的決心，去抵達理想的目的地，實現(xiàn)自己的偉大宏遠目標。
身為一名學生，我們有著無比光明的未來，我們要去尋找屬于自己的理想，并將之設為目標，這樣我們在學習之時，及時遇到困難，也不會被輕易擊垮，而是會以更加頑強的決心，去為理想的實現(xiàn)，繼續(xù)堅持努力。
青春的活力是無限的，只要我們用富滿激情的春青奮斗，那么我們?nèi)松拿恳粋€時刻都充滿值得回憶的瞬間，深懷理想，不斷奮斗，是我們作為新時代少年必須做到并堅持的事情。
我們是祖國的新一代接班人，我們的祖國發(fā)展離不開社會的千千萬萬崗位，正式有無數(shù)為理想奮斗的人們，我們的祖國才能建設的越來越美好。讓我如開學第一課的主題一樣，用我們的理想，去照亮自己的未來，讓我們的未來越來越好，綻放出屬于自己的青春風采。
假期開學第一課心得體會篇二
新學期開始了，每年開學都會看《開學第一課》今天是開學第二天的上午，我又懷著期待的心情等待著《開學第一課的》的開始。
在這次的《開學第一課》中，令我印象深刻的有兩件事。
秦勇，以前是黑豹搖滾樂隊的主唱，在舞臺上金光閃閃，而如今卻從搖滾歌手變成了全職老爸，到底是什么讓秦勇有這樣的改變呢？是“大珍珠”，他的兒子“大珍珠”，他那患有影響大腦發(fā)育癥狀的兒子“大珍珠”。在“大珍珠”四歲那年，被查出患有那種癥狀，如果過了十二歲，就錯過了最好的治療時期。于是，秦勇放棄了自己的大好前途，回家全心全意的照顧兒子，陪伴兒子。他教兒子學騎自行車，學游泳，系鞋帶，唱歌，說“謝謝”，“we”（我們）……“大珍珠”學任何事都得比別人多花上百倍千倍的時間。秦勇所做的的一切，都是為了自己的兒子?！按笳渲椤闭f：“下輩子我還要做您的兒子，好嗎？”
他們父子間的這種依賴，關愛，朋友般的親情，真讓人羨慕。我們也要像父母愛我們一樣，去愛父母。
之后，還做了一個游戲，是要媽媽和孩子配合完成。媽媽指揮，孩子攀爬。在這個游戲中，體現(xiàn)了父母對我們的愛。在你危險的時候，父母會第一時間沖上前來保護你；在你遇到困難的時候，父母會幫你推開一切障礙。
好好珍惜和父母在一起的點點滴滴吧！父母永遠是愛我們的，我們要用我們的孝心來回報父母！
假期開學第一課心得體會篇三
隨著假期的終結，新學期的到來讓我倍感激動。新的學期代表著新的挑戰(zhàn)和新的機遇。在新學期伊始的第一課，老師為我們安排了一堂特別的心理課，讓我們思考并分享自己的假期收獲和學習計劃。這堂課給了我深刻的啟示和體會，讓我更加明確了自己對于新學期的期望與目標。
首先，這堂說一堂“說學不學”的心理課，讓我意識到自己在假期中的浪費與收獲。老師要求我們回顧假期中的學習時間和游戲時間，以此來察看我們在學習和娛樂之間的平衡。通過這次自我反思，我發(fā)現(xiàn)自己在假期中確實沒有用好時間，過多地沉浸在游戲和其他娛樂活動中。這讓我意識到，新學期開學后必須要改變這種狀態(tài)，更加珍惜學習時間，合理安排娛樂時間，讓學習和娛樂相輔相成。
其次，這堂課還鼓勵我們分享假期中的收獲和學習計劃。通過聽同學們的分享，我了解到每個人對于假期的利用還是不盡相同的。有的同學利用假期時間充電，參加各種培訓班和學習課程，豐富了自己的知識儲備；有的同學參加社區(qū)服務活動，鍛煉了自己的社會實踐能力；還有一部分同學選擇了讀書，豐富了自己的閱讀量。這些經(jīng)歷讓我深受啟發(fā)，也意識到自己在未來的學習中應該更加注重知識的積累和社會實踐的參與。
另外，這堂課也提醒我們制定學習計劃和目標，并將其分解成具體的行動步驟。我們不再是盲目地學習，而是要有明確的目標和計劃，通過一步步的行動來實現(xiàn)自己的目標。我意識到，只有合理地安排學習時間和計劃，才能夠更好地提升自己的學習能力和效果，從而在學習中取得更好的成績。
最后，這堂課讓我明白到學習與成長不僅僅只是自我修煉的過程，還需要與他人分享與交流。在課堂上，我聽到了許多同學分享他們的學習心得和學習方法，這讓我獲益匪淺。我意識到學習應該是一個與人互動的過程，通過交流和合作，才能夠取得更好的效果。因此，我決定在新學期中積極主動地與同學們交流學習經(jīng)驗和方法，互相促進共同進步。
總結起來，在這堂“假期開學第一課”的心理課中，我體會到了學習與娛樂平衡的重要性，意識到學習與成長需要制定明確的計劃和目標，并通過具體的行動來實現(xiàn)，同時也明白到學習需要與他人分享和交流。通過這次特別的課程，我對于新學期有了更加明確的期望和目標，也更加希望通過自己的不懈努力，取得更好的成績和進步。
假期開學第一課心得體會篇四
美麗的九月有美麗的故事。9月1日我觀看了《開學第一課》。這次的.主題是“中華驕傲”。關于中華驕傲，可能會想到很多如：源遠流長的漢字、振奮人心的中華武術、逸韻悠揚的琴棋書畫、舉世聞名的四大發(fā)明……但我覺得漢字更有代表性。
正如王寧教授說，漢字和漢字文化能夠綿延不絕，可以去直接跟最早的祖先對話。漢字是學習中國文化的基石，帶領我們穿越歷史，感受未來。
看完了《開學第一課》的“字以溯源”一節(jié)，我才深深地感覺到，原來我們平時從不在意的漢字里，竟然蘊藏著如此博大精深的學問，在它的一筆一劃間，一個偏旁部首、一個形狀中，都能追本溯源，找到它的根本意思。
在昨天的寫字課上，老師問我們：“為什么要寫好漢字?”“為什么要寫好中國字?”“為什么要寫好名字?有人回答：“這是傳承中華文明，增強對祖國的熱愛。對于中國人而言，寫好中國字是每一個中國人所應具備的基本素養(yǎng)之一。”還有人回答：“漢字書寫講究地是靜下心來，一筆一畫的認真書寫，增強人的文化素養(yǎng)有著很大的幫助，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，增強創(chuàng)新能力?！蔽蚁胝f：“漢字是中華民族先民們智慧的結晶，是世界上獨一無二的創(chuàng)造發(fā)明，這足以證明我們的先民具有突出的創(chuàng)新能力，也足以開啟人們的心智?！?BR> 人們常說，字如其人。同樣，美麗的方塊字，也是對我們自己性格的塑造。中國文化中的方塊字，不僅是我們的語言溝通工具，還塑造了我們的心性。就如同課堂上講到的“正”“直”兩個字，就是告訴我們，做人要像漢字一樣，做一個正直、端正的人。
漢字是中國悠久文化的源頭活水。一筆一畫，蘊含著中國人獨特的思維方式;橫平豎道，承載著中華文明厚重的底蘊和價值。學好漢字，才能更好地領略博大情深、燦爛輝煌的中國文化。
中華漢字，在歷史的流變中不斷發(fā)展革新，它凝結著先人智慧的結晶，透過它的一橫一豎，一撇一捺，在筆畫之間感受到的，不僅是漢字之美，更是它傳達給我們的中國精神和做人風骨。以后我要寫好每一個中國漢字，做中華民族經(jīng)典文化的繼承人!
假期開學第一課心得體會篇五
假期即將結束，臨近開學，依稀記得當初說再見時的依依惜別，如今又要迎來開學的大門。開學第一課是我新學期的第一堂課，也是對過去假期的總結和對未來學習生活的展望。回首假期，我充實而快樂；展望未來，我信心滿滿。開學第一課給了我很多啟發(fā)和感悟，讓我明白了自己的不足和需要努力的方向。下面讓我來分享一下我的心得體會。
回首假期，不禁讓人感慨萬分。假期對于我而言是充實而快樂的，我參加了各種各樣的活動，既開闊了眼界，又增長了見識。在假期中，我加入了一個社團，學習了許多新的知識和技能。通過參加社團活動，我鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作精神。此外，我還讀了一些有趣的書籍，豐富了自己的知識儲備。在我看來，假期是讓自己成長的最好時機，只有不斷地學習和挑戰(zhàn)自己，我們才能變得更加優(yōu)秀。
展望未來，我滿懷信心，對新學期充滿期待。開學第一課給了我很多啟發(fā)和感悟，讓我明白了自己的不足和需要努力的方向。首先，我發(fā)現(xiàn)我在英語學習方面存在一些問題，特別是聽力和口語能力。于是我決定加強聽力和口語訓練，多聽英語歌曲、看英語電影，不斷提高自己的聽力水平。同時，我還在社交平臺上尋找了一個英語學習的伙伴，我們可以互相練習口語和糾正錯誤。其次，我意識到自己在時間管理方面有待提高。在假期中，我常常因為拖延而沒有完成規(guī)定的任務，這給我?guī)砹艘恍毫?。因此，我決定制定一個詳細的學習計劃，并堅持遵守，提高自己的時間管理能力。
在開學第一課中，老師和同學們還分享了他們的學習經(jīng)驗和方法，給了我不少啟示。有的同學提到了閱讀的重要性，他們告訴我通過閱讀我可以提高自己的文化素養(yǎng)和語言表達能力，還可以鍛煉自己的思維能力。有的同學強調(diào)了課堂筆記的重要性，他們說通過認真做好筆記，不僅可以幫助理解知識，還可以幫助復習和鞏固。這些經(jīng)驗和方法給了我很多啟示，讓我明白了學習是一種態(tài)度和習慣，只有堅持不懈地努力才能取得好成績。
總的來說，這堂開學第一課讓我對過去假期有了一個全面的總結，并對未來的學習生活有了明確的目標。我明白了自己的不足和需要努力的方向，也借鑒了他人的學習經(jīng)驗和方法。我相信只要我堅持努力，不斷進取，我一定能取得好成績，走向成功的道路。讓我們懷揣夢想，奮發(fā)向前，在新學期中創(chuàng)造屬于自己的輝煌！
假期開學第一課心得體會篇六
假期開學，距離上一次上課已有一段時間了?；氐綄W校，上第一課時，我深刻地感受到了假期的結束和新學期的開始。在這一課中，我得到了許多的啟發(fā)和體悟，讓我明白了學習的重要性，同時也激發(fā)了我對新學期的期待。
首先，我認識到了學習所帶來的巨大進步。在假期中，我有機會去參加各種興趣培訓班，進行實踐活動，這些都為我增長了見識，提升了自己的綜合能力。然而，當我回到學校，上課的時候，我才發(fā)現(xiàn)自己的知識水平和班上其他同學相比，還有一定的差距。這時，我明白到自己進步的同時，其他同學也在不斷地進步，學習是一個互相競爭的過程。這種競爭讓我感到壓力，但也讓我更加珍惜學習的時間，更加努力地去提升自己，爭取取得更好的成績。
其次，我意識到了學習的目標和方法的重要性。在假期中，我由于沒有明確的學習目標和方法，所以學習有些隨意和松散。但是，當上第一課時，老師給我們講述了新學期的學習目標和方法，讓我對學習有了更清晰的認識。我明白了學習的目標是為了獲得知識，提升自己，而學習的方法則是通過課本學習、思考、練習和交流來實現(xiàn)的。有了明確的目標和方法，我就能更加有條理地學習，避免學習的隨意性，以此提高學習效果。
第三，我體會到了“現(xiàn)在”和“未來”的重要性。假期中，我放松了自己，享受了自由和快樂，但我沒有太多地考慮到未來。而當我上第一課時，我才意識到時間的寶貴和有限。我們作為學生，要充分利用每一分鐘，珍惜現(xiàn)在的機會，為自己的未來打下堅實的基礎。當我明白了這一點，我就更加有動力去學習了，為了實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
第四，我體驗了團隊合作的重要性。在假期中，我大多是單獨行動，為自己的進步努力。然而當上第一課時，老師強調(diào)了團隊合作的重要性。我體會到，通過和同學們一起學習，相互交流和合作，可以更好地利用集體的智慧和力量。團隊合作可以激發(fā)出個人的潛力，讓每個人都能發(fā)揮出自己的專長和優(yōu)勢，以此達到更好的學習效果。
最后，我明白了學習的意義和價值。學習不僅僅是為了取得好成績，而是為了獲得知識和能力，為了實現(xiàn)自己的夢想和人生目標。學習是一種持續(xù)的過程，是一種改變自己和影響社會的方式。當我意識到學習的真正價值時，我就會更加有動力去學習，不再將學習視為一種負擔，而是將它看作是一種享受和成長的過程。
綜上所述，假期開學第一課給予了我許多的啟發(fā)與體悟。我明白了學習的重要性，學習目標和方法的重要性，時間的寶貴和有限，團隊合作的重要性，以及學習的意義和價值。這些體會使我更加熱愛學習，更加有動力去追求自己的夢想。我期待著新學期的到來，并相信自己能夠在新的學期中取得更好的成績。
假期開學第一課心得體會篇七
“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地?！痹陂_學第一課的課堂上，“學生”們齊聲朗誦了朗朗上口的關于遭遇地震、火災、洪水、臺風等十大災難時守護生命十大黃金法則。
國家體育總局舉摔柔運動管理中心主任馬文廣率領陳燮霞、張湘祥、劉春紅等8名奧運冠軍，籃球運動管理中心副主任胡加時帶領姚明、易建聯(lián)、王治郅等中國籃球隊隊員，以及女子帆板冠軍殷劍，和來自災區(qū)的孩子們一起，通過互動、講述等寓教于樂的形式，將奧運精神和抗災精神緊密結合，讓應急避險教育深入人心。
歌曲演繹、知識傳授、互動游戲、現(xiàn)身說法……這樣的教學方法，不僅生動活潑，增強了教學的吸引力，而且更有利于在這種生動活潑的互動中讓孩子們懂得怎樣去認識生命、尊重生命、守護生命。
“這樣的教學方法我很愛看！通過這次學習，自己的安全意識更提高了，以后要更加強安全方面的知識補充?！边@是一堂特殊的生命課。為我們講述的是用知識守護生命的道理。
還有一個14歲的小女孩（忘記名字了）拿著媽媽給準備的飯盒去上學`結果她一天都沒有上學了`老師打電話給她的父母`父母得知后`非常著急`和村民用了3天的時間去找她`結果沒有找到`原來女孩腳滑`掉入長達40米的坑里面的`一場雨水把她淋醒`她得知自己已經(jīng)昏睡了3天`錯過親人尋找的機會`女孩饑腸轆轆`找到了父母準備的飯盒`打算從40米的坑里爬詘去`但是爬上去的時候碰到了許多苔蘚`結果無數(shù)次掉了下去`……最終女孩抱著一定要活著詘去的精神`爬了出去`暈倒在同學家`……（結尾）潛能需要激發(fā)，人在遇到危險的時候第一反應，恰恰就是潛能支配肢體的行為，生命的力量在于堅持！如果每個學生像那個受驚的同學一樣！沒能逃出教室的話！那么，等待的將是死亡……如果女孩沒能爬出坑`等待的也將是死亡``一定要用知識守護生命！
假期開學第一課心得體會篇八
這一次開學第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們?nèi)松畛醯陌駱?，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現(xiàn)在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養(yǎng)成的習慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。
就如同節(jié)目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節(jié)有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規(guī)矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃；吃飯的時候不能發(fā)出聲音，要用公筷；要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養(yǎng)成的習慣，這些習慣就這樣影響我們的一生。
開學第一課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學習如何教育子女，而我們正在不斷學習如何成長成一個爸爸媽媽所期盼我們成為的人。
開學了，我們?nèi)珖行W生共同收節(jié)目里說到的最美老師鄧麗老師、最美司機吳斌叔叔、最美戰(zhàn)士高鐵成……他們用勇敢、正義以及無私為我們筑起一道最美的風景，他們的故事讓我們非常感動。
在第二課創(chuàng)造美中，聽到焦劉洋老師分享她xx年的游泳生涯的心路歷程，讓我非常驚訝，原來冠軍背后隱藏著那么多不為人知的艱苦，想到自己剛剛到興趣班學畫畫、書法時是多么的熱情和認真，但是沒去多久就越來越?jīng)]勁了，雖然爸爸、媽媽經(jīng)常鼓勵我要堅持下去，但是我還是會推三阻四的，跟起焦劉洋老師相比，我真是慚愧得無地自容。焦劉洋老師說：“興趣也許是最大的動力，卻不一定是持久的動力”，這句話提配了我為了達到一個美麗的高峰，達到一個美麗的目的地需要付出很多的努力和汗水。堅持才能實現(xiàn)自己的夢想，只要我們堅持就一定會成功！
在第三課傳遞美里，我認識了最美司機吳斌叔叔，他是一個普通的大巴司機，卻做出每一個人都做不到的事情，成為了杭洲人民心中的“平民英雄”。雖然他離開了我們，但是他那種高尚的心靈美永遠留在我們心中。在我們生活中，雖然做不到像吳斌叔叔那么偉大，但是我們可以從身邊的小事做起，例如：下雨時給沒帶傘的同學撐傘，或者過馬路時我們可以當爺爺、奶奶的“拐杖”……這些都是體現(xiàn)我們的心靈美。其實在我們身邊，美有很多種，道德行為也是一種美的體現(xiàn)，而且美也沒在大小之分，我們從珍惜發(fā)現(xiàn)小美開始滋養(yǎng)一個大美的生命，時刻準備著把它傳遞出去給別人。
在第四課和諧美里，陳一冰老師的一句話“沒有一個人的完美，只有一個完美的團隊”，讓全場陷入深思中，同時也讓我回想起我們班宣傳小組出黑板報時，總是聽到同學之間的一些埋怨聲，畫畫的同學會說寫字的同學字體寫得不夠端正，而寫字的同學又會說畫畫的同學畫得不夠生動，反正每次的出黑板報都是在吵吵鬧鬧中完成的?，F(xiàn)在聽了陳一冰老師的話，真的要我們好好學習：一個集體應該有鼓勵、支持與溝通的團體精神，盡管每一個人都不是很完美，但集體里的所有人匯聚起來，就能展現(xiàn)集體的和諧美和力量。
美是一座山，美是一片海，美是一縷清香，美還是一彎清泉，美特別需要一雙善于發(fā)現(xiàn)它的眼睛，其實只要我們處處留意，美就在你身邊。20xx年開學了，就讓我們從這里啟程，一同播下愛的種子，一同踏上美麗的人生。
假期開學第一課心得體會篇九
自20xx年起，每年9月1日開學之際中央一臺8點開講《開學第一課》，主題都是針對當年最重要的事情選定的。今年是紅軍長征勝利80周年，《開學第一課》主題為“先輩的旗幟”，圍繞“長征精神”，帶領大家一起重溫紅色記憶，傳承長征精神，接過先輩的旗幟，初心永不改，加油向未來!“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑;五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒;更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏?！边@一首《七律。長征》是偉大的毛主席在經(jīng)歷了兩萬五千里長征后，心生感慨寫下的七律詩。長征這是用熱血和勇氣譜寫的史詩，這是一次充滿了集體英雄主義獻身精神和希望的舉世無雙的行動。
在開學第一課的課堂上邀請了幾位經(jīng)歷過長征的老紅軍，他們平均年齡已超過百歲。在革命歲月里，他們用自己的雙腳踏出了長征路，用自己的意志譜寫了長征精神。在今天的和平年代，他們給我們講述長征中的動人故事，弘揚“信念不移、勇往直前、百折不撓、堅持不懈”的長征精神。已99歲高齡的胡正先老先生，他講述的是長征途中“紅軍的千里眼和順風耳”通信兵的故事，每天背著通訊箱聯(lián)系部隊、聯(lián)系戰(zhàn)友，保證打勝仗，當年在沒有汽油、柴油維持電臺發(fā)電的條件下，采用提煉的豬油和牛油等土方法讓發(fā)電機工作。他一生就堅定兩個信念，一個是“跟著紅軍走”，一個是“為國家盡個人的力量”。
嘉賓賀陵生講述了父親賀炳炎將軍的故事。賀炳炎被毛主席稱為“唯一一個不用敬軍禮的將軍”，他被子彈打碎右臂后被綁在木板上，嘴里咬著毛巾，在沒有麻藥的情況下忍痛兩小時，用木工鋸子完成了手術。賀龍元帥舉著他鋸下的骨片對戰(zhàn)士們說：“這是賀炳炎的骨頭，這是紅軍的硬骨頭!”
104歲的老紅軍秦華禮爺爺講述了在長征中，克服各種困難堅持學習無線電技術的故事。解放后由周恩來總理親自任命他為南京郵電大學校長，為中國的郵電工作做出了巨大的貢獻。如今每年郵電大學校慶時都開展長跑運動會，弘揚長征精神。9月1日星期五，晚上九點，奶奶和我一起看了中央電視臺綜合頻道(cctv-1)播出的開學第一課。今年的開學第一課，著名主持人董卿、撒貝寧化身“班主任”，帶領大家從前輩們身上學習對中國傳統(tǒng)文化的堅守。
任嘉倫、柯潔、郎朗、吉克雋逸集體上線，還有我們超級喜歡的吳磊小哥哥帶領大家唱響“班歌”!公開課教室別致新穎，舞臺被布置成一個打開的“書卷”造型，兩側是卷起的書邊。在“書卷”下，是兩排一共32套課桌椅。到時，32名來自各地的小學生將排排坐好，和臺上的主持人“老師”互動，非常有趣。在《開學第一課》中，郎朗攜帶他的兩位高徒亮相。著名鋼琴家郎朗竟和一位來自意大利擁有53根手指的神秘來客一起現(xiàn)場合奏，讓我們目瞪口呆!一位10歲，一位12歲。他們將與來自意大利的機器人比拼鋼琴彈奏，彈奏曲目是《野蜂飛舞》。
這個意大利機器人名叫teo。與人類不同，teo有53根手指，幾乎覆蓋大半個鍵盤，所以可以非?？焖俚貜椬嗳魏武撉偾?。機器人真厲害，我要好好學習科學文化知識，長大了制造更好的中國機器人。96歲“詩譯英法第一人”，講述長達六十余年翻譯人生96歲的北京大學教授許淵沖是本次《開學第一課》最年長的嘉賓。他從事文學翻譯長達六十余年，譯作涵蓋中、英、法等語種，被譽為“詩譯英法唯一人”?！对娊?jīng)》、《李白詩選》、《紅與黑》等中外名著都是經(jīng)許淵沖的翻譯后才得以流傳國外或引進國內(nèi)的，他還曾榮獲國際翻譯界最高獎項之一的“北極光”杰出文學翻譯獎。
吳京遠程視頻詮釋對“武”的理解《開學第一課》還特別邀請了最近刷爆互聯(lián)網(wǎng)的《戰(zhàn)狼2》的導演兼主演吳京，他通過遠程視頻的方式與中小學生分享他對“武”的理解。吳磊獻唱主題曲：昔日少年，已成棟梁。今年《開學第一課》主題曲的演唱者是由童星轉(zhuǎn)型成功的演員吳磊，他是看著《開學第一課》長大的。幾年前還在寫《開學第一課》觀后感的孩子，現(xiàn)在已經(jīng)是一名優(yōu)秀的青年演員。
武以振魂在這節(jié)課上，主持人將帶領大家做起武術闖關接力游戲，包括考驗平衡的梅花樁、考驗腿功的踢氣球等。螳螂拳、太極拳和八極拳等三門傳統(tǒng)武術的傳承人也將來到課上，為同學們介紹傳統(tǒng)武術的奧秘和魅力。
長征，它是一次當年令全世界震驚的行動，中國工農(nóng)紅軍爬雪山過草地。沒有飯吃也是很平常的事，為了生存，他們吃草根，啃樹皮，有多少英雄好漢犧牲在那荒無人煙的草地和那皚皚白雪中。最終，二十萬大軍只剩下廖廖三萬人馬，他們都是靠著頑強的生命力和意志而活了下來。
因為有了紅軍戰(zhàn)士那種精神，長征才能成功，長征成功就讓革命有了一次歷史性的轉(zhuǎn)變，我們才能有今天的幸福生活。長征雖然已成為歷史，但它那舍己為人，團結互助的精神我們不能忘記。日常生活中那種精神也是不可缺少的，同學有困難，我們要及時給予幫助，不能只顧自己的利益，對同學置之不理。我們是祖國的花朵，只要有了這種精神，我相信，將來我們一定開得最鮮艷，為祖國建設做出巨大貢獻，我們國家肯定會更強大，一定要記住，長征精神不能忘，它永遠在我們的心中。
假期開學第一課心得體會篇十
《開學第一課》心得體會2
今年的《開學第一課》講了中國的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國的傳統(tǒng)文化。
讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國漢字發(fā)展到現(xiàn)在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發(fā)現(xiàn)最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現(xiàn)在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目了然。這也是中國漢字與世界文字不同的優(yōu)點，也預示我們中國人，做人做事，堂堂正正!
節(jié)目中，主持人撒老師指著一個奇特的字問同學們甲骨文中是什么字?有同學說是“出”字，有同學說是“流”字，但都不對，我在想會不會是“川”字?最后由北京師范大學文學院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現(xiàn)場給同學們講解了“正”、“直”兩個字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底蘊，漢字帶領我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的結晶，更是傳統(tǒng)文化中不能缺失的根基。漢字記錄著中國人獨特的思考方式，中華精神價值的源頭。
到了后面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰(zhàn)狼2》的相信都非常非常崇拜他吧!包括我自己也是。吳京說：真正的英雄不是想如何戰(zhàn)勝別人，而是用這強大的力量來保護自己保護身邊的人。吳京的千錘百煉、自強不息無不彰顯著我國中華武術之精髓。
穿越五千年時光，走進中華文明的古老源頭，領略民族自強的風采，品味字里行間的國家理想，開啟黑白二子間蘊含的智慧。追根朔源，鑒古知今，這一課讓我受益匪淺!讓我自豪感倍增!
假期開學第一課心得體會篇十一
“花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐”這是詩詞的美；“浪花淘盡英雄，是非成敗轉(zhuǎn)頭空”這是小說的美；詩詞歌賦皆是文學，文學如此美麗！
“花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐?！蔽宜坪趼牭搅索煊褫p輕地吟誦，是這句詩帶我初叩文學的大門。
接著我聽到了班婕妤的訴說：“人生若只若初見，何事秋風悲畫扇?！边@凄婉美，在《飲水詞》中顯得格外刺眼，卻也是這一句著實叫人啞然。
在我失望傷心，想要放棄時，我總會聽到“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！蹦鞘且环N自信的美；在我虛度光陰時，“少壯不努力，老大徒傷悲”一句詩，勸我勤奮讀書。那是一種勤奮的美；在我陶醉于月光中時，總會想起“但愿人長久，千里共嬋娟”的美好心愿，那是一種團圓的美。
詩詞，引領我進入文學的大門，使我感受到了詩詞的美，文學的美。
“物是人非事事休，欲語淚先流?！币装?，是你在吟誦嗎？
李清照，號易安居士，宋朝女詞人，也可謂宋朝的才女。
“知否，知否，應是綠肥紅瘦?！蹦阍谪煿质膛臒o知，笑她見識短淺，可是你卻忘了，肉眼凡胎怎能看出其中不同之處？多年后的你，命運如此凄涼，凄煞了枝頭的粉黛，“不見去年人，淚濕春袖衫?！蹦愀袊@世事流轉(zhuǎn)，年華易老。
宋詞中，女詩人，當以李清照為榜首，可是后世給了她那么大的殊榮，老天卻要她飽受苦難，難道是只為了讓易安詞添許沉郁雄渾之氣嗎？如果是，那也太殘忍了吧！
說及小說，不得不提起我國第一部章回體小說《三國演義》。
從桃園結義，到赤壁之戰(zhàn)，再到三國鼎立，三個國家占據(jù)天下。雖不曾“青梅煮酒”，但也曾拜讀過建安七子的文章；雖不曾為曹植的《洛神賦》所動容，卻也領略過甄宓的美貌，曹子建寫她“翩若驚鴻，婉若游龍?！彪m不曾知悉天下大事，去也曾熟讀《三國演義》。
小說的美，美在哪里？美在故事情節(jié)中，美在人物的話語中。文學如此美麗。
看盡詩詞中的喜怒哀樂，未必竟是凄涼的底色，讓我們在浩瀚無煙的文學長河中，變得豁達明智吧。文學因這一點，變得如此美麗。
假期開學第一課心得體會篇十二
今年《開學第一課》的.主題是夢想。每個人都有夢想。但是，為了夢想就一定要有所付出，夢想是讓人堅持下來的動力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了雙腿，于是，一個舞者的夢想便破碎了，但她并沒有放棄，反而在家中不停地練習跳舞，經(jīng)過一段時間的練習，她居然能走了，還能跳了……這件事情說明只要堅持，夢想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
一天我被媽媽拉到樓下新開的培訓班里，媽媽在前臺詢問事情，而我則是在培訓班里隨便走走，不知不覺來到了書法教室，只見一位老師雙目炯炯有神，全部精力凝集在筆尖上，他揮毫潑墨，沙沙沙，幾行草書，龍飛鳳舞地出現(xiàn)在宣紙上。這幾個字寫得縱橫馳騁，跌宕起伏，給人以龍騰云間變化無窮之感。望著老師寫的一手好字，我暗下決心：好好練習書法，一定要超過他！我走出房間，到前臺對媽媽說：“媽媽，我要學毛筆字?！眿寢屗斓卮饝?。
寫字時，我端詳著手中的字帖，感覺上面的范字像龍躍，像鷹博，像蒼石，更像一股清泉，仿佛從石縫間直流下來。寫毛筆字也是有技巧的，位置要找對，粗細要控制好等等，我嚴格按老師的教導去做，逐漸找到了快樂。
成為書法大師，這就是我的夢想，今天看了《開學第一課》后，我特別受啟發(fā)，我會像廖智姐姐那樣，為自己的夢想而努力下去的。
假期開學第一課心得體會篇十三
從20xx年開始，每年的9月1日8點都會上開學第一課，主題都是選取當年最重要的事件。今年是紅軍長征勝利80周年?！伴_學第一課”的主題是“我們祖先的旗幟”。圍繞“長征精神”，帶領大家重溫紅色記憶，傳承長征精神，接過先輩的旗幟，不改初心。來到未來吧！“紅軍不怕遠征難，萬水千山只當理所當然；山滿細浪，烏蒙滿泥球。金沙江拍云崖暖，大渡橋隔鐵索寒；有了山，有了千里雪，我更開心。三軍之后，我將盡我所能?！边@首《七律》?！堕L征》是偉大的毛主席在二萬五千里長征后，用感情寫成的一首七律詩。長征是一部用鮮血和勇氣書寫的史詩，是一次充滿集體英雄主義獻身精神和希望的無與倫比的行動。
開學第一節(jié)課，我們邀請了幾位經(jīng)歷過長征的老紅軍。他們的平均年齡超過100歲。革命年代，他們用自己的雙腳走出長征，用自己的意志書寫長征精神。在今天的和平年代，他們向我們講述長征的動人故事，弘揚“信念堅定、勇敢無畏、堅忍不拔、百折不撓”的長征精神。99歲的老人胡正賢先生講述了長征途中“紅軍千里眼、百依百順”的通信兵的故事。他每天都背著通訊箱聯(lián)系部隊和戰(zhàn)友，確保勝利。當年沒有汽油、柴油維持電臺發(fā)電，就用提煉的豬油、黃油讓發(fā)電機工作。終其一生，他一直堅定兩個信念，一是“追隨紅軍”，二是“為國鞠躬盡瘁”。
嘉賓何靈生講述了他的父親將軍的故事。何閆冰被毛主席稱為“唯一不用行軍禮的將軍”。他的右臂被子彈打斷綁在木板上后，嘴里咬著一條毛巾，在沒有麻藥的情況下忍著疼痛堅持了兩個小時，用木工鋸完成了手術。賀龍元帥對戰(zhàn)士們說:“這是賀閆冰的骨頭，這是紅軍的硬骨頭！”
104歲的紅軍老爺爺秦華禮，講述了長征中遇到各種困難仍堅持學習無線電技術的故事。解放后，周恩來總理親自任命他為南京郵電大學校長，為中國郵電事業(yè)做出了巨大貢獻。如今，郵電大學每年都要舉行長跑比賽，弘揚長征精神。9月1日星期五，晚上9點，我和奶奶看了cctv-1播出的學期第一課。今年開學第一課，著名主持人董卿、撒貝寧當起了“班主任”，帶領大家向前輩學習如何堅守中國傳統(tǒng)文化。
艾倫、柯潔、郎朗、夏天集體上線，我們最愛的小哥哥leo帶領大家一起唱《班歌》！公開課的教室獨特新穎，舞臺布置成開放的“卷軸”形狀，兩邊是卷起的書邊。在“書卷”下面，是兩排32套桌椅。屆時，來自世界各地的32名小學生將坐成一排，在舞臺上與主持人“老師”互動，十分有趣。在《開學第一課》中，郎朗帶著他的兩個高貴的弟子出現(xiàn)了。著名鋼琴家郎朗用53根手指和一位來自意大利的神秘訪客現(xiàn)場演奏，讓我們目瞪口呆！一個10歲，一個12歲。他們將與來自意大利的機器人比賽鋼琴，演奏曲目《野蜂飛舞》。
這個意大利機器人叫做teo。與人類不同，teo有53個手指，幾乎覆蓋了鍵盤的一半，所以它可以非?？斓匮葑嗳魏武撉偾?。機器人真的很神奇。我想好好學習科學文化知識，長大后做更好的中國機器人。96歲的北大教授許淵沖是開學第一課最年長的嘉賓。從事文學翻譯工作60余年，譯作涵蓋中、英、法等多種語言。他被譽為“唯一一個把詩歌翻譯成英語和法語的人”?！对娊?jīng)》、《李白詩選》、《紅與黑》等中外名著，在流傳國外或傳入中國之前，都是由許淵沖翻譯的。他還獲得了北極光杰出文學翻譯獎，這是國際翻譯領域的最高獎項之一。
遠程視頻演繹《武》“開學第一課”還特別邀請了最近爆紅網(wǎng)絡的《戰(zhàn)狼2》的導演、主演。他通過遠程視頻與中小學生分享自己對“武”的理解。leo唱的主題曲:曾經(jīng)的少年已成棟梁。今年《開學第一課》主題曲的演唱者是由童星成功轉(zhuǎn)型的演員leo。他是看著《開學第一課》長大的。幾年前，那個正在寫《開學第一課》的孩子已經(jīng)成為一名優(yōu)秀的青年演員。
這節(jié)課，主持人吳鎮(zhèn)魂將帶領大家開始一場武術接力賽，包括梅花樁測試平衡，踢氣球測試腿功等。螳螂拳、太極拳、八極拳三種傳統(tǒng)武術的傳承人也將來到課堂，向?qū)W生介紹傳統(tǒng)武術的神秘和魅力。
長征，那是當年震驚全世界的一次行動。中國工農(nóng)紅軍爬雪山過草地。沒有食物也是很常見的。為了生存，他們吃草根和樹皮，多少英雄犧牲在荒蕪的草原和雪地里。最終20萬大軍只剩下遼遼3萬，都以頑強的生命力和意志活了下來。
因為有紅軍戰(zhàn)士的精神，長征才能成功，長征的成功使革命有了歷史性的變革，才能有今天的幸福生活。雖然長征已經(jīng)成為歷史，但我們不能忘記它的自我犧牲和團結精神。日常生活中那種精神也是不可或缺的。當學生有困難時，我們應該及時幫助他們。我們不能只顧自己的利益而置之不理。它是我們祖國的花朵。只要我們有這種精神，我相信在未來，我們會開出最燦爛的花朵，為祖國的建設做出巨大貢獻，我們的國家一定會變得更加強大。我們一定要記住長征精神不能忘記，它永遠在我們心中。
假期開學第一課心得體會篇十四
開學第一課是由中央廣播電視平臺與教育平臺2008年聯(lián)合創(chuàng)辦的大型公益節(jié)目。
而今年的主題是“少年強，中國強”，也可以這么說今年最有意義的是莫過于抗疫精神了，觀看了之后心情久久不能平靜，正因為是這樣見證了祖國的勵志團結。
歷代的節(jié)目都是愛國，正能量，勵志去感化祖國的花朵少年們，正如少年強，則國家強。
花朵少年們是祖國未來的希望，而開學第一課節(jié)目象征著一個源源不斷的能源站，不斷地為祖國的少年們灌輸著正直思想，正能量勵志，使他們潛移默化中受到陶冶。
而每年的開學第一課都是根據(jù)當年最重要或最有意義的事情來定奪，更有利于增長學生們的教育真實性，進而在潛移默化中影響他們的思想變化，從而實現(xiàn)教育的真實性！
假期開學第一課心得體會篇十五
世界，因為有了愛兒多了感動;世界，因為感動而，而多了感恩;世界因為感恩而多了愛，愛與感恩擦出了一束束美麗的火花，在你我的心中悄然燃起……吃飯時，看到母親的頭上又多了幾根根銀絲，眼角的皺紋，像一條條淺淺的河流，愈來愈多了。飯后我獨自走在小路上，夜，靜靜地。我抬頭凝望，似乎每顆星星上，都鐫刻著一個熟悉的字眼---媽媽。
微黃的泛著水汽的蘋果，溫熱的氣息已經(jīng)撲面而來，帶著母親的溫暖，像是冬日的陽光，而我醉了的心，悄悄滴再長大。
我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么緣故，偏偏我喜歡吃冬季的蘋果，涼津津的職業(yè)帶給胃的刺激自然是少不了的，媽媽多次提出要把蘋果熱一熱再吃，卻總被我一口否決，加熱了就不新鮮了。無奈，媽媽只能給我倒一杯熱水，溫溫我的胃，在我胃疼時便數(shù)落邊給我跑蜂蜜水。我則擠眉弄眼，絲毫不以為戒。
做完了作業(yè)，欣賞著美文，頭也不抬的說，我口干，削個蘋果。一會便被塞了個熱乎乎的東西，我有些驚詫怎么用微波爐加熱，媽媽捧了一個水杯，說，沒有，是純天然的、純手工、可食用。我一時不覺得像微波爐加熱的，變大咬一口，不同以往的涼意，相反，溫熱的仿佛果肉也將要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接觸到的牙齒似乎也被冷的失去知覺，有種絲絲縷縷的溫熱縈繞著，仿佛是一個無形的網(wǎng)，秘密的籠罩著他們。雖然要起來不如以往的清脆，可那溫吞的、充斥了整個口腔的不再是透心涼的甜，而是想在熱水里泡開來的甜，是可以暖心的，，溫暖地包住整個心房，直到暖意進到最深處，莫名的搓中那心里那一處柔軟的地方。我沒有像以往那樣大口吞咽，而是慢慢咀嚼著，想讓甜繼續(xù)環(huán)在心頭。微黃的蘋果那般可愛，同媽媽一樣，像太陽不斷給予我的溫暖，卻沒有太陽炎熱到令我窒息的溫度，而是涓涓式的溫暖，一點一點的融化在了心中，覆蓋著一層雪，成了感動的淚。突然覺得自己好幼稚。從那個黃蘋果開始，我懂得了母親的溫暖，哪怕以后兩人之間的距離再遠，長大的我也會奮力奔跑，去牽住母親的手，互相依偎，帶給他我的去溫暖暖。記憶中，媽媽無數(shù)次的深夜陪我寫作業(yè)，兒時的無數(shù)篇童話故事吸引著我，是我對文學別友情，如今我已經(jīng)能執(zhí)筆成作了。我要把它寫成一本厚厚的書，來記錄我們的生活，送給您。
媽，你辛苦啦，但教會了我以愛相城回報
假期開學第一課心得體會篇十六
今天，是9月1號，是開學的第一天，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸?！?。看了開學第一課，我受益匪淺。
幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區(qū)的孩子來說，幸福卻如同格林童話。
女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。
生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每天不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一天不知道要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自己最大的努力，照顧好母親”。
白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自己以前的所作所為，突然覺得自己好不孝，但又好幸福。
孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!
看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫助別人能讓自己更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自己的幸福生活。
假期開學第一課心得體會篇十七
今年開學第一課是圍繞“英雄不朽”的主題展開的。
節(jié)目主要內(nèi)容一共分為4個主題：1.愛國；2.勇敢；3.團結；4.自強。
讓我感觸頗深的是第二個主題——“勇敢”王二小是很多少年英雄的化身，史林山老人為我們講述了“王二小”的故事。
9月16日那天早上，敵人向一條山溝掃蕩，昏頭昏腦地迷失了方向。抓住小英雄二小讓他帶路走。勇敢的二小把敵人帶進我們的埋伏圈，后來二小被敵人用槍摔下了山澗。從此犧牲了。
聽這個故事讓我十分震驚，一個年紀小小的孩子居然這么勇敢，讓我傾佩萬分。敵人雖然挫壞了英雄的肉體，但磨滅不了他們的意志。
通過這一檔節(jié)目可以讓現(xiàn)在的孩子更加明白和了解以前的事跡。就像節(jié)目里所說的。
在戰(zhàn)火中，勇敢就是不怕犧牲的奉獻精神，今天，不怕困難，用于擔當，就是一個勇敢的人。
愛國，更加勇敢，更加團結，更加自強。
我們要牢記先烈，珍惜來之不易的和平！
假期開學第一課心得體會篇十八
這天，是9月1號，是開學的第一日，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸?！??？戳碎_學第一課，我受益匪淺。
幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區(qū)的孩子來說，幸福卻如同格林童話。
女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。
生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每一日不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一日不明白要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自我最大的努力，照顧好母親”。
白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自我以前的所作所為，突然覺得自我好不孝，但又好幸福。
孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!
看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫忙別人能讓自我更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自我的幸福生活。