最熱小學(xué)生視力保護(hù)教案(通用16篇)

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    教案是教師系統(tǒng)思考和指導(dǎo)教學(xué)的產(chǎn)物,有助于提高教學(xué)效果。在編寫教案時,要注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和合作學(xué)習(xí)精神。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范文,供廣大教師參考借鑒。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇一
    1.熟悉各種早餐的名稱,掌握簡單的早餐搭配的方法。
    2.初步理解早餐對身體健康的重要性。
    3.體驗(yàn)動手制作早餐的樂趣。
    保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
    幼兒扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹所含的豐富營養(yǎng)。
    附對話內(nèi)容:
    1.面包
    2.雞蛋
    大家好!我是雞蛋寶寶,我的個頭不大,但是可別小看我,因?yàn)槲疑眢w里很多的營養(yǎng),有蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽等等,這些神奇的物質(zhì)對身體的健康很重要,還可以防止疾病。小朋友你們覺得我棒嗎?那你們一定不要挑食。請喜歡我的小朋友給我拍拍手吧!謝謝大家!
    3.牛奶
    我的名字叫牛奶,人們都喜歡我,因?yàn)槲夷茏屔眢w的骨骼變強(qiáng)壯,幫助小朋友個子長高,是因?yàn)槲疑眢w里含有很多的鈣,這都是它的功勞!你們喜歡我嗎?那你們記得每天別忘了喝牛奶哦!
    4.米粥
    大家好!我是米粥寶寶,早上喝一碗熱熱的、香香的米粥,不僅可以讓你的身體變暖和,而且我還特別容易消化,是不是很厲害??!
    1.小朋友你們都認(rèn)識了哪些食物朋友?
    2.它們對我們的身體有哪些好處?
    3.小朋友除了這些早餐食物,你們還知道有哪些早餐食物?
    5.有沒有好的辦法?
    6.原來可以在早餐時選擇幾種食物,搭配在一起吃,到底怎樣才是合理的搭配呢?
    我們早餐中的食物有很多種,要合理搭配在一起,營養(yǎng)才充分。早餐不但營養(yǎng)要豐富,而且還要漂亮美觀,味道還要很香!接下來,老師也帶來特別的早餐,它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!
    是啊,看見這些漂亮的早餐我很開心,想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養(yǎng),小朋友不但要吃早餐,而且各種食物要搭配在一起吃,這樣才是美味又健康的早餐!
    1.小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。
    2.分享、品嘗自己動手制作的早餐。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇二
    1、體驗(yàn)感受眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
    2、知道不好的習(xí)慣會影響視力,體驗(yàn)戴眼睛的煩惱,在生活中尊重關(guān)心戴眼睛的小伙伴。
    3、知道基本的護(hù)眼常識,形成正確的護(hù)眼習(xí)慣。
    三課時。
    戴眼鏡的小老鼠
    感受戴眼鏡的不便及苦惱,體會良好的生活、學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性。
    體會良好的生活、學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性,知道在生活中保護(hù)眼睛。
    教師準(zhǔn)備一個老鼠布娃娃與教科書第18頁圖。
    1、激趣導(dǎo)入:
    教師出示一只可愛的老鼠布娃娃,講小老鼠的故事。
    2、看圖討論:
    出示書上:18頁教學(xué)掛圖,同學(xué)之間互相討論,教師指明學(xué)生在全部交流。
    3、小結(jié)要點(diǎn):
    4、小組討論:
    閱讀教科書19頁,看看眼睛跟小老鼠帶了了哪些煩惱?
    5、小結(jié):
    你想對小老鼠說些什么?
    活動內(nèi)容:
    眼睛作用大
    教學(xué)重難點(diǎn):
    體驗(yàn)眼睛的重要作用,感受眼睛給我們帶來的方便和快樂。
    活動準(zhǔn)備:
    1、教師準(zhǔn)備萬花筒、放大鏡、漂亮的圖書、美麗的圖畫等。
    2、學(xué)生準(zhǔn)備小眼鏡或用鐵絲彎成的“眼鏡”,調(diào)查影響視力的壞習(xí)慣。
    活動過程:
    1、觀察和發(fā)現(xiàn):如果你有一雙明亮的眼睛,我們可以看到什么?
    2、游戲——蒙眼睛畫鼻子。
    3、體驗(yàn)活動。
    (1)每位學(xué)生將玩具小眼鏡或鐵絲彎成的“眼鏡”架在鼻梁上,體驗(yàn)跑步、游戲、寫字等幾項(xiàng)活動。
    (2)交流感受:說說你周圍的人戴眼鏡的煩惱。
    4、教師小結(jié):看來戴眼睛真的是很不方便啊,我們可一定要保護(hù)好自己的眼睛啊。
    5、讀兒歌:書20頁。
    活動內(nèi)容:
    讓眼睛更明亮
    教學(xué)重難點(diǎn):
    知道護(hù)眼常識,幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的護(hù)眼習(xí)慣。
    活動準(zhǔn)備:
    1、教師組織學(xué)生根據(jù)教科書第21頁下面三幅圖排演情境小品。
    2、教師自制日歷牌、圖片與表格。
    3、師生課前共同調(diào)查保護(hù)眼睛的方法與“愛眼日”的資料。
    活動過程:
    2、討論交流:
    (1)學(xué)生先分組討論,教師巡視指導(dǎo)。
    (2)小組代表發(fā)言,師歸納。
    如:要堅(jiān)持做眼保健操,保持正確的讀寫姿勢,不要躺著看書……
    3、看圖辨析:教師出示幾組圖片學(xué)生辨析。
    5、小結(jié)要點(diǎn):我們要好好愛護(hù)自己的眼睛,讓眼睛更明亮。
    6、介紹愛眼日(略)。
    7、啟發(fā)行動:愛護(hù)眼睛,你的行動是什么?
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇三
    認(rèn)知:了解眼睛的作用,懂得保護(hù)眼睛的重要性;能力:創(chuàng)編眼保健操,掌握更多的保護(hù)眼睛的知識。
    :知道保護(hù)眼睛的重要性;活動難點(diǎn):創(chuàng)編眼保健操。
    ppt課件《保護(hù)我們的大眼睛》、百寶箱
    小朋友們,我們一起來玩?zhèn)€游戲,老師需要請三位小朋友上來,我要把他們的眼睛蒙起來,其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。
    :我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀,也可以猜出是什么東西,可是為什么猜不出這個東西的顏色呢?因?yàn)橹挥醒劬Σ拍芸匆娭車利惖臇|西和美麗的色彩。
    接下來,我們來聽一個和眼睛有關(guān)的故事。
    討論:
    1、大眼貓是一只什么樣的小貓?它學(xué)會了什么本領(lǐng)呢?
    2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢?它后來是怎么去做的?
    3、如果你是大眼貓,你會怎么樣做呢?
    4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢?
    :讀書寫字要坐直;眼睛要和書本保持一定的距離;眼睛有病要看醫(yī)生;不用眼睛看強(qiáng)光;不在光纖暗的地方看東西。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇四
    1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
    2.了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
    1.提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》
    2.提供做游戲用的眼罩。
    3.“幼兒看電視時間”記錄卡。
    4.與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
    提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
    感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固
    1.引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
    建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動。
    活動-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
    活動二:啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
    活動三:帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
    活動四:擇時開展討論活動:
    2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。
    活動一:《學(xué)學(xué)、做做》
    結(jié)合-些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護(hù)視力的常識,幼兒在活動中進(jìn)行實(shí)踐??磿?、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。(可讓幼兒坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
    不在過強(qiáng)、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強(qiáng)。過弱,不宜開展上述活動)。
    看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動后,最好能向遠(yuǎn)處望一會兒。(教幼兒學(xué)習(xí)用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間)。
    不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞?。?BR>    活動:《看電視和玩游戲機(jī)》。
    在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機(jī)前介紹保護(hù)視力的常識,鼓勵幼兒積極實(shí)踐。盡可能坐在電視機(jī)的正前方,距離不小于2米。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇五
     眼睛,我終于認(rèn)識到你的重要性了。一開始,我不知道怎樣愛護(hù)你,總是經(jīng)常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛,將是多么可怕的事情??床灰娀t柳綠,看不見鶯飛燕舞,看不見藍(lán)天白云……我真的不能沒有你啊,我自認(rèn)為給你安塊玻璃對你有好處,可是我錯了,那并沒有什么好處,只是給你增加負(fù)擔(dān)。眼睛是心靈的窗戶,我一定要保護(hù)好我們的眼睛。
     除了眼保健操,還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎?
     對青少年學(xué)生來說,還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮,用普通燈泡15瓦合適,用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米,看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。
     眼保健操
     采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。
     1.揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
     2.擠按睛明穴:用一只手的.大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇六
    眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官,眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排,本課用生動形象的圖畫向幼兒開展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育,讓幼兒體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的用眼常識,了解不良的'用眼習(xí)慣對眼睛可能造成的損壞,進(jìn)而養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
    現(xiàn)在,隨著社會物質(zhì)和文化生活的提高,兒童閱讀、繪畫、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂活動已普及和經(jīng)常化。由于小幼兒正處在生長發(fā)育期關(guān)鍵時期,求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)緊張,作業(yè)負(fù)擔(dān)重,又不注意用眼衛(wèi)生,長久下去,導(dǎo)致眼球過度疲勞,容易發(fā)生近視。小班幼兒是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時期,雖然他們在幼兒園就會接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育,但是,在實(shí)際生活中,對于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識,也會出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣,因此,在教學(xué)中,教師要注意幫助幼兒在思想認(rèn)識上重視對眼睛的保護(hù),并落實(shí)在具體行動中。
    根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合幼兒實(shí)際,我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo):
    1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。
    2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。
    本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是:了解眼睛,學(xué)會預(yù)防近視的方法;
    難點(diǎn)是:培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
    根據(jù)本班幼兒的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用:ppt課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
    (一)、猜謎激趣,導(dǎo)入新課。
    一開始上課教師就說:“今天老師給同學(xué)們猜個謎語:﹙課件出示﹚
    日日開箱子,夜夜關(guān)箱子,箱里一面小鏡子,鏡里一個小影子。
    (打一器官)
    教師接著說:對了,我們都有一雙漂亮的眼睛,同桌互看一下眼睛,看看有什么發(fā)現(xiàn)?
    今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書課題
    (二)、游戲鞏固,學(xué)習(xí)新知
    1、游戲
    通過蒙眼睛畫嘴巴,讓幼兒體會到了眼睛的作用。讓幼兒進(jìn)行體驗(yàn)活動,真正感知體會到眼睛的重要性,沒有了眼睛做什么事都不方便。
    2、明確目標(biāo)
    說說眼睛的作用
    (三)、情景創(chuàng)設(shè),扎實(shí)操練。
    1、師:眼睛對我們是多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的
    6月6?日定為愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。
    2、討論近視的原因
    課件出示第二幅圖(小幼兒躺在床上看書),讓幼兒說說這樣做好嗎,為什么?
    課件出示第三幅圖(小幼兒用臟手揉眼睛),讓幼兒說說這樣做好嗎,為什么?
    課件出示第四幅圖(小幼兒看電視距離近),讓幼兒說說這樣做好嗎,為什么?
    課件出示第五幅圖(小幼兒在光線黑暗的情況下看書),讓幼兒說說這樣做好嗎,為什么?
    3、全班討論:
    怎樣保護(hù)我們的眼睛?保護(hù)眼睛從哪些方面做起?
    (出示課件)
    眼睛對我們是多么重要,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖,請你們來判斷對錯。
    (課件出示)
    5、同學(xué)們:保護(hù)眼睛,重在預(yù)防,接下來我們閉上眼睛休息一下,聽聽音樂、做眼球操。
    最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》:
    6、課堂總結(jié)
    同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
    《保護(hù)眼睛》這一課,為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題,提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識,我沒有唯教材是從,而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué),?創(chuàng)設(shè)情境,營造出了開放、寬松、和諧、平等的教學(xué)氛圍,達(dá)到了寓教于樂,潤物無聲的教育效果。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇七
    多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
    1、看書寫字時,桌椅高度必須按身高調(diào)整。
    3、燈光宜從左上方照射且光線要充足
    4、不看字體太細(xì)小或模糊的印刷
    5、不要在晃動的.車廂內(nèi)閱讀
    1、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。
    2、每天放學(xué)后在家用眼力時間(含看書、寫字、電視、電腦、小說、電腦玩具、鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞。
    1、眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。
    2、看電視時,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
    3、看電視時,室內(nèi)仍須亮起燈光。
    1、每工作半小時須休息5-10分鐘。
    2、裝置濾光片以防止反射光。
    3、電腦背后應(yīng)有最小1公尺的空間,且背景彩色柔和,可供視線暫時離開休息。
    5、每天使用時間不宜超過4小時。
    1、均衡飲食,不挑食。
    2、經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
    多做戶外運(yùn)動。
    視力須定期接受檢查,若須配戴眼鏡,應(yīng)依眼科醫(yī)師處方才可裝配。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇八
    1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
    2.了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
    1.提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》
    2.提供做游戲用的眼罩。
    3.“幼兒看電視時間”記錄卡。
    4.與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
    提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
    感知討論 操作實(shí)踐 強(qiáng)化鞏固
    1.引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
    建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動。
    活動-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
    活動二:啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
    活動三:帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
    活動四:擇時開展討論活動:
    2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。
    活動一:《學(xué)學(xué)、做做》
    結(jié)合-些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護(hù)視力的常識,幼兒在活動中進(jìn)行實(shí)踐。看書、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。(可讓幼兒坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
    不在過強(qiáng)、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強(qiáng)。過弱,不宜開展上述活動)。
    看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動后,最好能向遠(yuǎn)處望一會兒。(教幼兒學(xué)習(xí)用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間)。
    不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。
    活動:《看電視和玩游戲機(jī)》。
    在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機(jī)前介紹保護(hù)視力的常識,鼓勵幼兒積極實(shí)踐。盡可能坐在電視機(jī)的正前方,距離不小于2米。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇九
    1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。
    2、教育幼兒保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
    4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
    1、提問導(dǎo)入。
    教師通過提問,導(dǎo)入活動主題:小朋友,剛剛我們升國旗時,你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答:眼睛)
    2、了解眼睛的重要性。
    請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)幼兒對眼睛這一話題進(jìn)行提問,引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)
    3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    教師引導(dǎo)幼兒思考:愛護(hù)眼睛,我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自由回答,教師進(jìn)行小結(jié)。)
    教師:保護(hù)我們的眼睛,我們要做到三點(diǎn):一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機(jī)會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對保護(hù)視力有保護(hù)的食物,做個不挑食的好寶寶!
    總的來說,今天的這個活動效果還是很不錯的,整個活動氣氛比較好,雖然在活動過程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會有進(jìn)步,相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十
    同學(xué)們:
    近年來,近視的人不在少數(shù),就先說學(xué)生。近視的人越來越多。隨便在一個學(xué)校的班級中找十名同學(xué),有八九名同學(xué)都近視。
    有一次,我們班級做了一個調(diào)查,我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間,有四分之一的人視力在三百度到六百度之間,也有八分之一視力在六百度之間,只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個同學(xué)來說,她的眼睛特別嚴(yán)重的,視力零點(diǎn)八,都差點(diǎn)雙目失明了,再查出來以后,她每天下午都會請假去治療,這才有所好轉(zhuǎn)。
    還有一些大人,因?yàn)殚L期坐在電腦跟前工作,導(dǎo)致視力直線下降,還有的`大人整天抱著手機(jī),不僅頸椎受損,而且對視力有害無利,為此,我為大家提出一些倡議:
    1、使用電子產(chǎn)品時不能離的太近。否則對脖子也不好。
    2、使用電子產(chǎn)品的時間要有一定的控制。
    3、不要趴著看手機(jī)。
    4、盡量關(guān)燈看手機(jī)。
    5、不用電子產(chǎn)品時,盡量遠(yuǎn)離它們,否則電子輻射也會對眼睛造成一定不小的傷害。
    6、在使用完電子產(chǎn)品后,做一次眼保健操,讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時刻。
    我希望人人能好好保護(hù)自己的眼睛,讓它不要在受傷害,畢竟眼睛是心靈的窗戶。
    倡議人:于心怡
    20xx年11月10日
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十一
    1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。
    2、教育幼兒保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言,說完整話的好習(xí)慣。
    4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
    1、提問導(dǎo)入。
    教師通過提問,導(dǎo)入活動主題:小朋友,剛剛我們升國旗時,你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答:眼睛)
    2、了解眼睛的重要性。
    請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)幼兒對眼睛這一話題進(jìn)行提問,引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)
    3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    教師引導(dǎo)幼兒思考:愛護(hù)眼睛,我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自由回答,教師進(jìn)行小結(jié)。)
    教師總結(jié),活動結(jié)束。
    教師:保護(hù)我們的眼睛,我們要做到三點(diǎn):一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機(jī)會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對保護(hù)視力有保護(hù)的食物,做個不挑食的好寶寶!
    安全教育是一個長期的過程,我們將繼續(xù)探討和努力,將安全教育滲透到幼兒的一日生活中,不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識和自我保護(hù)能力,為每位幼兒撐起一把安全的保護(hù)傘。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十二
    1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。
    2.了解有關(guān)眼睛的常識。
    1.一個幼兒姿勢正確看書。
    2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
    3.掛大風(fēng),塵土飛揚(yáng),幼兒用手揉眼睛。
    1.讓幼兒了解眼鏡的功用:
    教室講述:今天我們先做個游戲,請幼兒把眼睛閉上,沒叫你們睜開眼睛誰也不準(zhǔn)睜開,好嗎?幼兒閉上眼睛,現(xiàn)在你們能看見老師手上的東西嗎?請小朋友睜開眼睛,現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了。
    提問:請幼兒說說眼睛的作用。
    2.出示
    (1)一個幼兒姿勢正確看書
    畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或?qū)懽謺r還應(yīng)注意些什么?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽?
    3.出示
    (2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
    小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
    4.出示
    (3)刮大風(fēng),塵土飛揚(yáng),幼兒用手揉眼睛
    提問:畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會生沙眼,會得紅眼病)
    5.總結(jié):
    教師講述:今天我們學(xué)會了保護(hù)眼睛的幾種方法,以后我們小朋友要愛護(hù)眼睛。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十三
    【教學(xué)目標(biāo)】:
    讓學(xué)生了解正確用眼和保護(hù)視力的重要性教具準(zhǔn)備掛圖模具
    【重點(diǎn)難點(diǎn)】:
    教會保護(hù)視力的具體方法注重用眼衛(wèi)生德育滲透從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣
    【教學(xué)過程】:
    一、看圖思考,分析模具引入新課。
    二、講解課義:
    1、保護(hù)視力的重要性:眼睛是心靈的窗戶,是我們學(xué)習(xí)、生活、感知世界產(chǎn)生視覺的主要器官,如果失去視力,眼睛就喪失了它應(yīng)有的功能,還給生活、學(xué)習(xí)造成很多不便和麻煩。(教師要求全體同學(xué)閉上眼睛,再請班長到講臺前來做動作,問同學(xué)們能不能看見,知不知道班長在做什么?讓學(xué)生體會能看見與看不見的區(qū)別。再請已患近視眼或視力不良的同學(xué),現(xiàn)身說法,說說視力不良對自己學(xué)習(xí)、生活造成哪些影響)
    2、引起視力不良的原因:(1)長時間、近距離、看書、寫字,書寫的字體太小。(2)乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字,如躺著看書,爬著寫字等。(3)看電視或玩電腦游戲時間過長,導(dǎo)致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。(4)學(xué)習(xí)環(huán)境不良的影響:如采光不足室內(nèi)太暗或陽光直射反光刺眼,黑板反光等。(5)學(xué)習(xí)用具不合適所致,如筆芯色彩太淺、線條太細(xì)或長期書寫的字體太小、太潦草,致眼睛疲勞。(6)嚴(yán)重的沙眼及其他眼疾,沒有及時治療或治療不徹底,用不干凈的手或手帕揉擦眼睛,細(xì)菌感染誘發(fā)炎癥,導(dǎo)致視力下降。(7)體質(zhì)瘦弱或長期營養(yǎng)不良,特別是維生素a等缺乏。
    3、保護(hù)視力的主要方法:《眼保健操》(1)除以上幾條要盡量避免外,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)做好眼保健操的重要性,必須長期堅(jiān)持做好眼保健操,是保護(hù)眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。(2)詳細(xì)講解眼保健操的四要求:雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準(zhǔn)確、用力要適當(dāng)。(3)做眼保健操四要點(diǎn):揉、擠、按、刮的基本手法,如:“揉”是手指用力時,帶動肌肉在穴位的局部作局限性運(yùn)動,而不是手指與皮膚,作相對的無限制運(yùn)動,那樣就不是“揉”,而是叫“擦”了。教師要及時性地糾正學(xué)生的錯誤動作及不正確穴位,每個要點(diǎn),選一個做得準(zhǔn)確的學(xué)生來作示范。(4)看書、寫字要做到“三個一”,一是眼睛距離書本一尺(25---35cm)。二是胸口距離課桌沿一拳頭(6—8cm)。三是握筆的手指距離筆尖一寸(2---3cm)。(5)讀書、寫字姿勢要正確,不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習(xí)慣,這樣既不利于學(xué)習(xí),不但影響視力還影響形體健美。(6)連續(xù)看書、寫字30分鐘---1小時,要讓眼睛休息5---10分鐘。(7)課間休息時間應(yīng)該起來活動、活動四肢,遠(yuǎn)眺綠色樹木和花草,可緩解視疲勞。(8)積極參與體育鍛煉,課余多到戶外活動,曬曬太陽可促進(jìn)體內(nèi)維生素a和d的合成,維生素a和d有利于視力的保護(hù)及身體骨骼的發(fā)育和健康。(9)合理的攝入均衡的各類營養(yǎng)素,適當(dāng)補(bǔ)充對保護(hù)視力有幫助的食物,如蛋類、包括蛋黃,奶類、豆類、魚類特別是要多吃海魚、海蝦等海產(chǎn)品,必要時補(bǔ)充維生素a和d,動物肝臟、葫蘿卜等。
    三、思考:
    1、我們在日常學(xué)習(xí)和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些?
    2、有哪些地方做得不夠好,需要調(diào)整?
    3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少?
    四、作業(yè):你的視力能達(dá)到5、0嗎?如果不能,快到眼科去檢查原因。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十四
    1.認(rèn)識眼睛的基本構(gòu)造,知道眼睛的用途。
    2.知道要愛護(hù)眼睛以及可能會傷害眼睛的危險(xiǎn)行為, 學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3.加強(qiáng)幼兒的安全意識。
    4.初步了解健康的小常識。
    5.了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
    1.眼睛的特寫圖片
    2. 情景圖片五張
    3.眼保健操音樂
    一、謎語導(dǎo)入活動。
    (1)教師: 謎語:上邊毛,下邊毛,中間夾 顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
    (2)教師:小 朋友們這個謎語的謎底是什么呢?
    二、讓幼兒觀看眼睛的特寫圖 片,了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。
    (1)教師:這是什么?眼 睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間的黑葡萄是什么?
    (2)教師:眼睛是用來干什么 的?(請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東 西的感覺。 )
    (3)教師小結(jié):眼睛對我們來說很重 要,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三、觀看情景圖片,了解可能會傷害眼睛的種種行為。
    (1) 教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 1 圖片 ——看電視時離電視機(jī)很近,會傷 害我們的眼睛,也不能看的太長 時間。
    (2)教師引導(dǎo)幼兒觀 察、理解情境 2 圖片——偷偷地戴大人 的眼鏡,眼睛有問題的時候才需 要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼 睛會傷害自己的眼睛。
    (3)教 師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 3 圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多 細(xì) 菌,用臟手揉眼睛會讓眼睛受 傷。
    (4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、 理解情境 4 圖片——對著太陽看,盯著 強(qiáng)光看??春軓?qiáng)的光線會傷害我們的.眼睛。
    (5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 5 圖片——玩尖銳的物 品,會不小心扎到 眼睛。眼睛受 傷了就什么耶看不見了。
    四、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的方法。
    (1)教師:小朋友們,你們知道 有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎?
    (2)教師小結(jié):看書看電視時間 長了要向遠(yuǎn)處眺望一下,看看遠(yuǎn)方的東西,還可以看看綠色的樹 林、草地,讓眼睛休息、放松。 也可以多吃一些對眼 睛有好處的 胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會做眼保健操,這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。
    五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。
    六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動結(jié)束。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十五
    1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
    2.了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
    3.愿意交流,清楚明白地表達(dá)自己的想法。
    4.激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
    1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
    欣賞故事《倒霉的大近視眼》
    教師:聽聽故事里的近視眼是遇到了些什么困難。
    1、看書、畫畫坐端正。
    2、看電視要保持一定的距離。
    3、不要用臟手揉眼睛。
    4、定期檢查視力并進(jìn)行治療。
    大家來做眼球操
    方法:伸出食指作向上、向下,順時針和逆時針移動,眼球跟手指做各種方向的移動,頭不能動。幼兒掌握后,可加快速度。
    小學(xué)生視力保護(hù)教案篇十六
    寫保護(hù)視力的作文
    小吱吱捉蟲
    在一塊草地上,生活著小雞一家。最近,一只小雞出生了,它有一對黑溜溜的眼睛,全身長滿嫩黃柔軟的毛,摸上去毛茸茸的,活像一個毛絨球。它的'爸爸媽媽給它取名叫“吱吱”。
    小吱吱很愛看書,每天在家里坐著看、躺著看、趴著看,甚至睡覺的時候頭上還頂著本書。就這樣日復(fù)一日,小吱吱的眼睛居然看書都看不清了!它趕緊讓媽媽帶它去醫(yī)院檢查眼睛。一檢查,不得了了!小吱吱居然高度近視!九百五十多度!就這樣,小吱吱原本黑溜溜的小眼睛戴上了一副又笨又重的眼鏡。那厚度都超過一厘米了!眼鏡像啤酒瓶底一樣,一圈又一圈。小吱吱戴著大眼鏡總覺得頭暈暈的,但還是有點(diǎn)看不清楚。
    一天,小吱吱走到草地上,看到別的小雞在捉蟲。那些小雞眼睛死死地盯著蟲子,生怕被別人搶先吃到似的,趁小蟲停下時,一下子用尖嘴啄住小蟲,吞進(jìn)肚子里。不一會兒,許多小雞都吃得肚子圓鼓鼓的,舒服極了。
    小吱吱也想親自捉一只蟲子,可是那又重又大的眼鏡總是讓它捉不到蟲,一低頭捉蟲,眼鏡就掉下來。小吱吱提了半天,才捉到一條小蟲,剛想吞下肚,另一只小雞就快速撲上去,搶過蟲子,吞了。
    “真笨啊!連別人來搶都不知道呢!”
    “就是嘛。”
    “瞧它那模樣,還戴那么大的眼鏡呢,大半天才捉一條蟲?!?BR>    雞群里不斷傳出譏笑聲、諷刺聲。小吱吱非常生氣,它大聲嚷道:“你們怎么能這樣說呢?我能捉一條比你們捉的蟲子大上一百倍的呢!”小雞們一下子都笑了,誰也不相信它。
    這一天,小吱吱再次來到了草地上,它終于看到了一條“大青蟲”。再定睛一看,怎么這么大呀!小吱吱不管三七二十一,立刻撲上去大啄一陣,小吱吱一邊啄一邊想:等我捉到這條大青蟲,看你們還怎么說!說完,小吱吱又使勁啄了幾下。突然,一個尖厲的聲音響起:“誰啄我的尾巴!”小吱吱聽到聲音,立刻回過神來。呀!他條大蟒蛇正張開血盆大口,準(zhǔn)備吃掉小吱吱,小吱吱身上冒出了冷汗,一溜煙地跑回了家。
    小吱吱以后再也不用錯誤的方法看書了,它每天都做眼保健操。后來,小吱吱摘掉了眼鏡,它的眼睛又黑溜溜的了,又可以像許多小雞一樣在草地上捉蟲吃了。小吱吱想:以后我一定要愛惜眼睛。