在總結(jié)中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和短板，進而進行改進和提升。寫心得體會時，要注意邏輯的嚴謹和條理性，讓讀者能夠清晰地理解你的觀點。5.在網(wǎng)上找到了一些經(jīng)典心得體會范文，供大家參考學習。
收拾宿舍心得體會篇一
宿舍是我們每天回歸的地方，也是我們學習生活的場所。一個整潔、舒適的宿舍環(huán)境，能夠營造出良好的學習氛圍，提高效率。收拾宿舍不僅是對環(huán)境的管理，更是對自己生活態(tài)度的表現(xiàn)。下面我將從合理規(guī)劃收拾時間、制定整理流程、重視衛(wèi)生清潔、注意物品擺放以及培養(yǎng)好習慣這五個方面，分享一些我整理宿舍的心得體會。
首先，合理規(guī)劃收拾時間。作為大學生，我們的時間安排頗為緊湊，故而要合理利用時間收拾宿舍。個人建議在周末或空閑的時候進行宿舍整理。這樣不僅可以保證其他時間專心學習，還能夠給自己更好的心理和生活空間。當然，緊急情況除外，必要時可以隨時整理。但是一定要有計劃性的整理，不可一拖再拖，養(yǎng)成提前預計清理時間的好習慣。
其次，制定整理流程。整理宿舍前，我會先細致觀察宿舍的整體情況，找出需要整理和清潔的地方，并且將整理的重點分為幾個部分。然后我就將整理的流程制定出來，確保每個地方都能得到適當?shù)恼砗颓鍧?。如首先整理書桌，將書籍、文具分類整齊；然后清理床鋪，抖掉床上的灰塵，整理被褥；最后清掃地面，拖地洗凈。通過制定整理流程，可以事半功倍地完成宿舍的收拾工作。
第三，重視衛(wèi)生清潔。宿舍的衛(wèi)生直接影響著我們的生活質(zhì)量。每天保持宿舍的清潔衛(wèi)生，不僅可以消除不必要的細菌、微塵，還能使我們保持一個健康的體魄。清洗宿舍時，我會做到頂部到底部、內(nèi)部到外部，一絲不茍。清潔后要注意通風，使空氣流通，保持室內(nèi)空氣的新鮮度。定期整理床鋪，更換被褥，清洗窗簾、地板和桌椅等，以保證宿舍的整體干凈整潔。
第四，注意物品擺放。一個整潔的宿舍少不了物品的有序擺放。學習用品、衣物和日常用品等應分門別類放置，并且確保每個物品都有固定的歸處。家具擺放要合理，不占用室內(nèi)空間，并且要保證與整個宿舍的風格相協(xié)調(diào)。避免過多擺放裝飾物品，使宿舍看起來更加整潔大方。物品擺放的整齊有序不僅能提高宿舍的效率，還可以提升自己的生活品質(zhì)。
最后，培養(yǎng)好習慣。整理宿舍只是一時的事情，只有養(yǎng)成好的習慣，才能夠長期保持宿舍的整潔。例如，定期清理床鋪、整理衣柜、歸納整理學習用品等，都是很好的養(yǎng)成習慣的事情。此外，我們還要養(yǎng)成及時處理垃圾、節(jié)約用水、愛護公共設施等良好的行為習慣，這樣不僅能夠提高宿舍的整潔度，還能夠培養(yǎng)自己的社會責任感和良好的生活習慣。
總之，一個整潔的宿舍不僅能給我們帶來舒適的生活環(huán)境，還有助于提高我們的學習和工作效率。通過合理規(guī)劃收拾時間、制定整理流程、重視衛(wèi)生清潔、注意物品擺放以及培養(yǎng)好習慣，我們能夠更好地整理宿舍，提高宿舍環(huán)境的整潔度和舒適度。我相信，只要我們用心經(jīng)營宿舍，一定能夠創(chuàng)造出屬于我們自己的溫馨小家。
收拾宿舍心得體會篇二
大學生活不僅意味著自由、獨立、追求夢想，也包括了轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€有責任心、自律、愛衛(wèi)生的人。收拾宿舍不僅是為了良好的學習環(huán)境，還包括了培養(yǎng)自己的好習慣， 提高自己的生活素質(zhì)。在今天，我將分享我收拾宿舍的過程和心得體會。
第二段：準備工作
收拾宿舍的第一步是收集必要的清潔工具，如吸塵器、清潔劑、拖把、刷子等。確保這些工具處于良好的狀態(tài)，以便更好的使用。其次，要明確收拾的目標，是只擦地和櫥柜，還是要清理整個宿舍?？梢粤谐鲆粡埱鍐?，以更有條理地完成步驟，計劃收拾的時間，讓整個清潔過程變得更加輕松。
第三段：開始收拾
收拾宿舍要從最需要清理的地方開始。首先，要將頭發(fā)、衣物、生活用品等雜物清理出來，保持空間干凈整潔。然后，將枕頭、被褥等更換或清洗，把衣物、書籍、文具重新整理歸位，讓桌子更加整潔干凈。注意不要忘記家居用品，如窗簾、地毯等也要進行更換或清潔，提高居住質(zhì)量。
第四段：收獲與感悟
收拾宿舍除了是一份責任，也是一種對自己的關心和愛護。整個收拾宿舍的過程，也是一種鍛煉自律的過程，培養(yǎng)良好的生活習慣。此外，收拾宿舍也可以帶來一種全新的感覺，令人神清氣爽，讓人們更好地投入到學習、生活中。而且，整理個人物品也提醒我們自己，保持健康、衛(wèi)生、整潔的飲食生活方式，合理規(guī)劃自己的日常事務。
第五段：結(jié)尾
收拾宿舍不是一次性的工作，而是需要每天維持的，一定要養(yǎng)成生活習慣。同時，在收拾宿舍過程中，我們也可以培養(yǎng)對自己的愛護、對環(huán)境的愛護，在享受整個過程的同時也在提高我們自己的生活素質(zhì)。始終相信用手去撫摸宿舍的感覺才是最好的收獲，它會傳授我們克服其他困難的能力。
收拾宿舍心得體會篇三
第一段：介紹宿舍衛(wèi)生的重要性（字數(shù)：200）
宿舍是每個大學生的第二個家，衛(wèi)生狀況直接影響到住宿環(huán)境的舒適度以及個人的身心健康。因此，保持宿舍的衛(wèi)生整潔是每位大學生的基本素養(yǎng)和責任。宿舍衛(wèi)生不僅僅是指個人衛(wèi)生，還包括共用空間的清潔維護，如廚房、浴室、公共區(qū)域等。在這里，我將分享一些我在收拾宿舍衛(wèi)生方面的心得體會。
第二段：制定合理的日常清潔計劃（字數(shù)：250）
要保持宿舍的整潔，需要制定一個合理的日常清潔計劃，將打掃時間以及每個人的職責明確規(guī)定。首先，合理安排打掃時間，例如每兩天或每周一次，以確保宿舍的衛(wèi)生得到及時維護。其次，明確每個人的職責，每個人都應承擔起自己的清潔責任。例如，一個人負責打掃廚房，一個人負責打掃浴室，另一個人負責打掃公共區(qū)域。分工明確能夠提高效率，確保衛(wèi)生達到標準。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習慣（字數(shù)：250）
整潔的宿舍不僅僅依賴于定期的打掃，更重要的是培養(yǎng)良好的生活習慣。首先，保持個人衛(wèi)生是培養(yǎng)良好習慣的基礎。每天早晚刷牙洗臉，保持干凈整潔的個人衛(wèi)生能夠帶來舒適的生活體驗。其次，養(yǎng)成及時整理的習慣。不能將衣物、物品亂扔，而是要及時整理好，保持桌面的整潔。此外，注意垃圾分揀，養(yǎng)成垃圾分類投放的習慣。良好的生活習慣能夠讓宿舍始終保持整潔，提升居住舒適度。
第四段：有效利用收納容器和清潔用具（字數(shù)：250）
在宿舍中，合理地利用收納容器和清潔用具能夠提高清潔工作的效率。首先，使用收納容器將物品按照類別整理，如書籍、文具、化妝品等，這樣既能夠減少雜亂感，又方便取用。其次，準備一套完整的清潔工具，如拖把、掃帚、抹布等，并定期更換清潔用品，以保持清潔工作的效果。有效利用收納容器和清潔用具能夠提高整理和清潔的效率，讓宿舍保持整潔的同時減少工作量。
第五段：培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識（字數(shù)：250）
宿舍的衛(wèi)生維護不僅僅是個人責任，更需要大家共同參與和維護。通過培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識，每個人都能夠主動參與到宿舍衛(wèi)生的維護中來。與室友達成共識，互相提醒，共同完成清潔任務。還可以定期召開宿舍會議，討論衛(wèi)生維護的問題，并制定相應的規(guī)章制度。共同維護衛(wèi)生的意識能夠讓宿舍成為一個整潔舒適的居住環(huán)境，并培養(yǎng)每個人的責任意識和團隊合作精神。
總結(jié)：宿舍衛(wèi)生的重要性不容忽視，通過制定合理的日常清潔計劃、培養(yǎng)良好的生活習慣、有效利用收納容器和清潔用具，以及培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識，我們能夠保持宿舍的整潔，為我們提供一個舒適的居住環(huán)境。同時，通過這個過程，我們也能夠培養(yǎng)自己的自律性、責任感和團隊合作精神。讓我們共同努力，保持宿舍的衛(wèi)生整潔，為我們的大學生活增添更多的美好回憶。
收拾宿舍心得體會篇四
收拾宿舍是一個常見的日常任務。在大學生活中，學生需要自己管理自己的宿舍，保持宿舍的整潔和衛(wèi)生。這不僅是個人形象的體現(xiàn)，也是對自己的一種負責和尊重。在這篇文章中，我將分享我收拾宿舍的過程和心得體會。
第二段：收拾宿舍的步驟
收拾宿舍首先要做的就是整理自己的物品。我通常會把床單和枕套拆下來放入洗衣機中清洗，同時把衣物分為干凈和臟的兩堆，把臟衣服放入洗衣籃中等待清洗。接下來，我會開始整理書桌和書架上的物品，把不需要的書籍和雜物放入垃圾袋中，同時將需要的文具和書籍整理擺放好。
第三段：收拾宿舍的技巧
在收拾宿舍的過程中，我也總結(jié)了一些技巧。首先，收拾宿舍最好選擇一個沒有其他人打擾的時間，比如周末或者上午。其次，盡可能地減少雜物，并將常用的物品放在容易拿到的地方，這樣可以方便日后的使用。最后，每個宿舍的空間都有限，因此要盡可能地充分利用空間，將物品放在容易存放的地方，以確保宿舍的舒適度和美觀度。
第四段：收拾宿舍的心得
收拾宿舍并不是一個難事，但是它需要我們保持經(jīng)常性地整理。在我收拾宿舍的過程中，我不僅僅是在整理自己的物品，更是讓我時刻保持對生活的熱情和關注。我發(fā)現(xiàn)自己的心情也因此得到了很好的疏解，變得更加開朗和快樂。同時，對生活的重視和對自己的尊重也讓我更加自信和自尊。
第五段：總結(jié)
收拾宿舍是一個對待生活的態(tài)度和一個對待自己的尊重。它不但可以使我們生活和學習更加優(yōu)美舒適，還可以提高我們的生命品質(zhì)和人際關系。因此，希望每個人都能保持自己宿舍的整潔和衛(wèi)生，做一個有品質(zhì)的年輕人！
收拾宿舍心得體會篇五
宿舍是學生的第二個家，保持宿舍的整潔與衛(wèi)生是每個學生的責任。在我住宿舍的這一年中，我積累了一些關于收拾宿舍衛(wèi)生的心得體會。在這里，我將分享我的經(jīng)驗，希望能給大家一些啟示和幫助。
首先，收拾宿舍衛(wèi)生要有規(guī)劃和分工。宿舍的面積有限，各種物品琳瑯滿目，如果沒有分工和規(guī)劃，很容易陷入混亂的狀態(tài)。因此，我們應該像管理一個小社會一樣，制定一個收拾宿舍衛(wèi)生的規(guī)劃，并將任務分配給每個人。比如，每周一人負責打掃地面，另一人負責整理床鋪，還有人負責清理垃圾等。這樣一來，每個人都有自己的任務，不會互相干擾，也可以確保宿舍整潔干凈。
其次，要定期徹底清潔宿舍。收拾宿舍衛(wèi)生不是一次性的事情，而應該定期進行徹底的清潔。每個月或者每個季度，在大家共同商量的時間安排內(nèi)，進行深度清潔和整理。比如，可以拆解家具進行清潔，清理角落里的灰塵，擦洗窗戶和墻壁，整理書桌和書架等。這樣的徹底清潔可以保證宿舍的環(huán)境更加舒適，也可以避免無形的細菌滋生。
此外，要培養(yǎng)良好的生活習慣。一個人的個人衛(wèi)生習慣往往反映了他的修養(yǎng)。因此，在收拾宿舍衛(wèi)生的同時，我們也要時刻提醒自己培養(yǎng)良好的生活習慣。比如，保持床鋪的整潔，經(jīng)常晾曬被褥，定期洗刷被套；勤于洗手，養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣；減少垃圾的產(chǎn)生，分類垃圾；愛護公共設施和物品，不隨意損壞和污染。這些良好的習慣可以從根本上維護宿舍的衛(wèi)生，讓宿舍成為一個舒適和諧的環(huán)境。
最后，要保持良好的心態(tài)。收拾宿舍衛(wèi)生可能是一項體力活，但我們不能抱怨或心存怨恨，而應以積極的態(tài)度面對。每一次的收拾都是對自己的磨煉和提高，也是為了自己舒適的生活環(huán)境而努力。當我們看到宿舍煥然一新的時候，會覺得一切的付出都是值得的。保持良好的心態(tài)，享受整理宿舍的過程，也會讓我們更加喜歡自己的宿舍生活。
收拾宿舍衛(wèi)生是每個宿舍成員的責任，也是我們向外展示自己素質(zhì)和修養(yǎng)的機會。良好的衛(wèi)生環(huán)境不僅可以提高宿舍的整體形象，也可以給我們帶來更好的生活質(zhì)量。當我們養(yǎng)成了良好的收拾宿舍衛(wèi)生的習慣后，也會影響到我們的生活其他方面，如保持自己的書桌整潔、定期清理電腦文件等。因此，讓我們一起立志，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，打造整潔舒適的宿舍環(huán)境。
收拾宿舍心得體會篇六
小時候，我總是想當軍人，因為軍人有宿舍住，還可以賺錢，打了勝仗十分風光，令我羨慕不已?？稍?月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。
7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數(shù)的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調(diào)？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強了我對軍人宿舍的好奇心。
到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學習。
在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的??！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內(nèi)整理好床鋪，要求十分嚴格。我聽了，想：原來當軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴格，盡然要在五分鐘之內(nèi)整理好床鋪，這怎么可能。關疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊里，這真是讓人敬佩。
這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。
參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經(jīng)過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結(jié)束。
辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關注和了解。
活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達了活動的下達文件，下達文件介紹本次活動的目的，主要內(nèi)容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點。
整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎氈录で榈慕庹f增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學生宿舍的建設有了全新的標準。它也豐富了大學生的大學生活，使得剛進入的學生會成員對學生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經(jīng)驗，這是本次活動的成功點。
雖然本次活動很成功但與預期的結(jié)果仍有差別，活動準備略微有些不充分，沒有明確的分配好學生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學生會成員的團隊意識不強，這是此次活動的不足。
通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準備工作，發(fā)現(xiàn)問題要及早去解決絕不能拖沓。學生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現(xiàn)“踢皮球”現(xiàn)象，在工作中要加強團隊意識。在活動前學生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務。在活動中學生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結(jié)經(jīng)驗，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務與同學們，使我系學生會在今后的路上走向輝煌。
收拾宿舍心得體會篇七
10月21日晚，學校組織我們20xx級的宿舍學長進行再一次培訓。為我們帶來這次培訓的是我校心理咨詢中心的著名教授王進艷老師，豐富的人生閱歷、經(jīng)典的案情案例、詼諧幽默的演講風格，讓在座的各位宿舍學長如沐春風、受益匪淺，整個講座在輕松愉悅的氛圍中順利進行。
本次培訓，王教授重點向我們講解了：作為與20xx級新生同齡的我們，如何正確定位自身“宿舍學長”這個身份，在我們被界定的范圍內(nèi)，更好地同學弟學妹們溝通交往。下面我就我自己比較感覺深刻的兩個方面談談我這次培訓會的體會與收獲。
一、看清界限不逾矩
其實，在我與20xx級新生交流的過程中，也隱隱地感覺到了這個問題。每個人都有自己的不想為人所知的一面，也有著不同性格、喜好，而我們中某些“過度熱心”的宿舍學長們，任何方面都要“打破砂鍋問到底”，還總是愛對各事各物毫無顧忌的評價，總是想急于給出有建設性的建議。
這種“自以為是”的行為既沒考慮到學弟聽后的感受，也是一種沒有把自己位置擺正的表現(xiàn)。本來是一片赤誠，希望學弟能夠與自己分享所有的快樂與悲傷，卻沒發(fā)覺到自己其實早已越過人際交往過程中既定界限，這樣必然會引起對方的反感和厭惡。會令對方覺得我們顯得太過輕狂，作為宿舍學長，沒有給予多少有實用性的建議，卻總是愛擺出一副家長式的面孔，對他們的行為指指點點，我想換做任何人，都不會愿意把這樣一個人作為今后大學生活的知心好友和引導者。
其實，在我看來，作為宿舍學長，我們更多的時候更需要扮演一個傾聽者的角色，而不是說教者的角色。我們雖(轉(zhuǎn)載于:)然比學弟們多體會一年大學生活，或許也確實比他們的閱歷要豐富一些，但我們其實自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我覺得我們更多的時候應該三思而后言，不要讓學弟們覺得我們在經(jīng)歷大一一年的歷練后，還是那么的輕狂和淺薄。
二、互相學習，共同進步
這也是在與學弟學妹們交往過程中十分需要注意的一點，時刻保持著一顆謙遜的心，時刻表現(xiàn)出對他人的尊重和理解，這才算的上是一個合格的宿舍學長。然而，很有一部分宿舍學長把自己看的太高，與學弟學妹們交往過程中，心態(tài)沒有擺正，總是覺得自己比他們多讀一年大學，經(jīng)歷了更多的人生，他們就該聽我的。
其實說實話，多讀一年大學有什么了不起，現(xiàn)在科技文化高度發(fā)達的社會，有會有幾個人不讀大學，所以不要把這個“雞毛”當做“令箭”，不要總是愛發(fā)號施令、指手畫腳，時刻相彰顯自己指揮者的角色，這樣的人不招人厭惡才怪，更不用說和它成為知心好友。
其實我發(fā)現(xiàn)在學弟學妹的身上，有著我們某些曾經(jīng)擁有，但現(xiàn)在已經(jīng)消失殆盡的美好品質(zhì)，所以說，我們不要總是覺得自己的想法和做法都是教科書，學弟學妹們必須遵從，不然前途就黯淡無光，其實誰對誰錯、誰強誰弱還不一定呢？要不怎么說“江山代有人才出”呢，雖然我們和他們沒有隔輩分，但畢竟人生軌跡都不盡相同，成才的方式也注定因人而異，所以我們不要把那些自己認為的“真理”強加給他們，這種做法是愚蠢又可笑的。
我認為，學弟學妹與學長學姐之間應該互相監(jiān)督、互相撥亂反正、共同進步，而不要讓“資歷”思想在我們和他們之間筑起一道無形的心墻。
以上就是我這次培訓后總結(jié)的體會與心得，希望能幫助我更好的和雪地學妹們打成一片，共同奮斗、共同進步、一起成長、一起成才。
收拾宿舍心得體會篇八
最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內(nèi)去女生公寓或男生公寓。
都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。
可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結(jié)果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。
不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。
通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。
收拾宿舍心得體會篇九
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯嫿ê椭C融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方。可以主動與產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
收拾宿舍心得體會篇十
還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應了大學生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。
在院領導的`帶領下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應該告訴他們怎么和室友處好關系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
收拾宿舍心得體會篇十一
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學長培訓，我不僅對宿舍學長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學長的責任與義務有了新的認識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學長們所獲榮譽的羨慕，以及自己入學這一年來學長對我們生活與學習上的幫助、鼓勵。但更重要的是學長們身上具有的樂觀豁達、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學生活的好奇與向往，正是宿舍學長在我學習困難時耐心給我解答；在我同時面對學習與學生工作感到忙亂無措時，學長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務。可以說，是宿舍學長陪我走過了大一的風風雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學長大家庭中一員，也要像我的學長們一樣，用耐心和真心為下一屆學弟學妹奉獻自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風采，增加了我們能做好這一屆學長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學是教育部直屬全國重點大學，國家“211工程”重點建設大學，師資力量強大，人物科研實力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學習，實現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學上學既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財富。
同時老師又給我們培訓了針對人際溝通方面的技巧與要點。而大一的同學剛到大學，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學長也應該做一些必要的心理疏導，幫助他們盡快適應新的環(huán)境與新的同學。而且我們身為學長，也要具有“學長角色意識”，從自身做起，嚴于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學弟學妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓，我深刻的體會作為宿舍學長，我們責任的重大，但我們更應該要努力肩負起這份擔子，為輔導員分擔困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應大學的學習、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻自己的一份力量與熱血。
收拾宿舍心得體會篇十二
大學生寢室是學生在校期間生活和學習的一個重要場所，是大學生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因?qū)嬍也涣既穗H關系所導致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學生的寢室內(nèi)部人際關系進行討論，并提出有效構建和諧人際關系的方法就顯得更加重要。
一當前大學生寢室人際關系的現(xiàn)狀
人際關系是現(xiàn)代大學生最難適應、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學生都認為自己寢室內(nèi)的關系不和諧，同學之間相處不融洽，室友之間不能相互關心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關系緊張
有的學生在與寢室其他同學交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關系不和
在大學的幾年時光，一些學生可能會在外貌、學習成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學生中的佼佼者。如果這些學生在平時的學習、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學的猜疑和妒忌，從而導致學生之間人際關系的緊張。
3.寢室“小團體”產(chǎn)生感情裂痕
收拾宿舍心得體會篇一
宿舍是我們每天回歸的地方，也是我們學習生活的場所。一個整潔、舒適的宿舍環(huán)境，能夠營造出良好的學習氛圍，提高效率。收拾宿舍不僅是對環(huán)境的管理，更是對自己生活態(tài)度的表現(xiàn)。下面我將從合理規(guī)劃收拾時間、制定整理流程、重視衛(wèi)生清潔、注意物品擺放以及培養(yǎng)好習慣這五個方面，分享一些我整理宿舍的心得體會。
首先，合理規(guī)劃收拾時間。作為大學生，我們的時間安排頗為緊湊，故而要合理利用時間收拾宿舍。個人建議在周末或空閑的時候進行宿舍整理。這樣不僅可以保證其他時間專心學習，還能夠給自己更好的心理和生活空間。當然，緊急情況除外，必要時可以隨時整理。但是一定要有計劃性的整理，不可一拖再拖，養(yǎng)成提前預計清理時間的好習慣。
其次，制定整理流程。整理宿舍前，我會先細致觀察宿舍的整體情況，找出需要整理和清潔的地方，并且將整理的重點分為幾個部分。然后我就將整理的流程制定出來，確保每個地方都能得到適當?shù)恼砗颓鍧?。如首先整理書桌，將書籍、文具分類整齊；然后清理床鋪，抖掉床上的灰塵，整理被褥；最后清掃地面，拖地洗凈。通過制定整理流程，可以事半功倍地完成宿舍的收拾工作。
第三，重視衛(wèi)生清潔。宿舍的衛(wèi)生直接影響著我們的生活質(zhì)量。每天保持宿舍的清潔衛(wèi)生，不僅可以消除不必要的細菌、微塵，還能使我們保持一個健康的體魄。清洗宿舍時，我會做到頂部到底部、內(nèi)部到外部，一絲不茍。清潔后要注意通風，使空氣流通，保持室內(nèi)空氣的新鮮度。定期整理床鋪，更換被褥，清洗窗簾、地板和桌椅等，以保證宿舍的整體干凈整潔。
第四，注意物品擺放。一個整潔的宿舍少不了物品的有序擺放。學習用品、衣物和日常用品等應分門別類放置，并且確保每個物品都有固定的歸處。家具擺放要合理，不占用室內(nèi)空間，并且要保證與整個宿舍的風格相協(xié)調(diào)。避免過多擺放裝飾物品，使宿舍看起來更加整潔大方。物品擺放的整齊有序不僅能提高宿舍的效率，還可以提升自己的生活品質(zhì)。
最后，培養(yǎng)好習慣。整理宿舍只是一時的事情，只有養(yǎng)成好的習慣，才能夠長期保持宿舍的整潔。例如，定期清理床鋪、整理衣柜、歸納整理學習用品等，都是很好的養(yǎng)成習慣的事情。此外，我們還要養(yǎng)成及時處理垃圾、節(jié)約用水、愛護公共設施等良好的行為習慣，這樣不僅能夠提高宿舍的整潔度，還能夠培養(yǎng)自己的社會責任感和良好的生活習慣。
總之，一個整潔的宿舍不僅能給我們帶來舒適的生活環(huán)境，還有助于提高我們的學習和工作效率。通過合理規(guī)劃收拾時間、制定整理流程、重視衛(wèi)生清潔、注意物品擺放以及培養(yǎng)好習慣，我們能夠更好地整理宿舍，提高宿舍環(huán)境的整潔度和舒適度。我相信，只要我們用心經(jīng)營宿舍，一定能夠創(chuàng)造出屬于我們自己的溫馨小家。
收拾宿舍心得體會篇二
大學生活不僅意味著自由、獨立、追求夢想，也包括了轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€有責任心、自律、愛衛(wèi)生的人。收拾宿舍不僅是為了良好的學習環(huán)境，還包括了培養(yǎng)自己的好習慣， 提高自己的生活素質(zhì)。在今天，我將分享我收拾宿舍的過程和心得體會。
第二段：準備工作
收拾宿舍的第一步是收集必要的清潔工具，如吸塵器、清潔劑、拖把、刷子等。確保這些工具處于良好的狀態(tài)，以便更好的使用。其次，要明確收拾的目標，是只擦地和櫥柜，還是要清理整個宿舍?？梢粤谐鲆粡埱鍐?，以更有條理地完成步驟，計劃收拾的時間，讓整個清潔過程變得更加輕松。
第三段：開始收拾
收拾宿舍要從最需要清理的地方開始。首先，要將頭發(fā)、衣物、生活用品等雜物清理出來，保持空間干凈整潔。然后，將枕頭、被褥等更換或清洗，把衣物、書籍、文具重新整理歸位，讓桌子更加整潔干凈。注意不要忘記家居用品，如窗簾、地毯等也要進行更換或清潔，提高居住質(zhì)量。
第四段：收獲與感悟
收拾宿舍除了是一份責任，也是一種對自己的關心和愛護。整個收拾宿舍的過程，也是一種鍛煉自律的過程，培養(yǎng)良好的生活習慣。此外，收拾宿舍也可以帶來一種全新的感覺，令人神清氣爽，讓人們更好地投入到學習、生活中。而且，整理個人物品也提醒我們自己，保持健康、衛(wèi)生、整潔的飲食生活方式，合理規(guī)劃自己的日常事務。
第五段：結(jié)尾
收拾宿舍不是一次性的工作，而是需要每天維持的，一定要養(yǎng)成生活習慣。同時，在收拾宿舍過程中，我們也可以培養(yǎng)對自己的愛護、對環(huán)境的愛護，在享受整個過程的同時也在提高我們自己的生活素質(zhì)。始終相信用手去撫摸宿舍的感覺才是最好的收獲，它會傳授我們克服其他困難的能力。
收拾宿舍心得體會篇三
第一段：介紹宿舍衛(wèi)生的重要性（字數(shù)：200）
宿舍是每個大學生的第二個家，衛(wèi)生狀況直接影響到住宿環(huán)境的舒適度以及個人的身心健康。因此，保持宿舍的衛(wèi)生整潔是每位大學生的基本素養(yǎng)和責任。宿舍衛(wèi)生不僅僅是指個人衛(wèi)生，還包括共用空間的清潔維護，如廚房、浴室、公共區(qū)域等。在這里，我將分享一些我在收拾宿舍衛(wèi)生方面的心得體會。
第二段：制定合理的日常清潔計劃（字數(shù)：250）
要保持宿舍的整潔，需要制定一個合理的日常清潔計劃，將打掃時間以及每個人的職責明確規(guī)定。首先，合理安排打掃時間，例如每兩天或每周一次，以確保宿舍的衛(wèi)生得到及時維護。其次，明確每個人的職責，每個人都應承擔起自己的清潔責任。例如，一個人負責打掃廚房，一個人負責打掃浴室，另一個人負責打掃公共區(qū)域。分工明確能夠提高效率，確保衛(wèi)生達到標準。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習慣（字數(shù)：250）
整潔的宿舍不僅僅依賴于定期的打掃，更重要的是培養(yǎng)良好的生活習慣。首先，保持個人衛(wèi)生是培養(yǎng)良好習慣的基礎。每天早晚刷牙洗臉，保持干凈整潔的個人衛(wèi)生能夠帶來舒適的生活體驗。其次，養(yǎng)成及時整理的習慣。不能將衣物、物品亂扔，而是要及時整理好，保持桌面的整潔。此外，注意垃圾分揀，養(yǎng)成垃圾分類投放的習慣。良好的生活習慣能夠讓宿舍始終保持整潔，提升居住舒適度。
第四段：有效利用收納容器和清潔用具（字數(shù)：250）
在宿舍中，合理地利用收納容器和清潔用具能夠提高清潔工作的效率。首先，使用收納容器將物品按照類別整理，如書籍、文具、化妝品等，這樣既能夠減少雜亂感，又方便取用。其次，準備一套完整的清潔工具，如拖把、掃帚、抹布等，并定期更換清潔用品，以保持清潔工作的效果。有效利用收納容器和清潔用具能夠提高整理和清潔的效率，讓宿舍保持整潔的同時減少工作量。
第五段：培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識（字數(shù)：250）
宿舍的衛(wèi)生維護不僅僅是個人責任，更需要大家共同參與和維護。通過培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識，每個人都能夠主動參與到宿舍衛(wèi)生的維護中來。與室友達成共識，互相提醒，共同完成清潔任務。還可以定期召開宿舍會議，討論衛(wèi)生維護的問題，并制定相應的規(guī)章制度。共同維護衛(wèi)生的意識能夠讓宿舍成為一個整潔舒適的居住環(huán)境，并培養(yǎng)每個人的責任意識和團隊合作精神。
總結(jié)：宿舍衛(wèi)生的重要性不容忽視，通過制定合理的日常清潔計劃、培養(yǎng)良好的生活習慣、有效利用收納容器和清潔用具，以及培養(yǎng)共同維護衛(wèi)生的意識，我們能夠保持宿舍的整潔，為我們提供一個舒適的居住環(huán)境。同時，通過這個過程，我們也能夠培養(yǎng)自己的自律性、責任感和團隊合作精神。讓我們共同努力，保持宿舍的衛(wèi)生整潔，為我們的大學生活增添更多的美好回憶。
收拾宿舍心得體會篇四
收拾宿舍是一個常見的日常任務。在大學生活中，學生需要自己管理自己的宿舍，保持宿舍的整潔和衛(wèi)生。這不僅是個人形象的體現(xiàn)，也是對自己的一種負責和尊重。在這篇文章中，我將分享我收拾宿舍的過程和心得體會。
第二段：收拾宿舍的步驟
收拾宿舍首先要做的就是整理自己的物品。我通常會把床單和枕套拆下來放入洗衣機中清洗，同時把衣物分為干凈和臟的兩堆，把臟衣服放入洗衣籃中等待清洗。接下來，我會開始整理書桌和書架上的物品，把不需要的書籍和雜物放入垃圾袋中，同時將需要的文具和書籍整理擺放好。
第三段：收拾宿舍的技巧
在收拾宿舍的過程中，我也總結(jié)了一些技巧。首先，收拾宿舍最好選擇一個沒有其他人打擾的時間，比如周末或者上午。其次，盡可能地減少雜物，并將常用的物品放在容易拿到的地方，這樣可以方便日后的使用。最后，每個宿舍的空間都有限，因此要盡可能地充分利用空間，將物品放在容易存放的地方，以確保宿舍的舒適度和美觀度。
第四段：收拾宿舍的心得
收拾宿舍并不是一個難事，但是它需要我們保持經(jīng)常性地整理。在我收拾宿舍的過程中，我不僅僅是在整理自己的物品，更是讓我時刻保持對生活的熱情和關注。我發(fā)現(xiàn)自己的心情也因此得到了很好的疏解，變得更加開朗和快樂。同時，對生活的重視和對自己的尊重也讓我更加自信和自尊。
第五段：總結(jié)
收拾宿舍是一個對待生活的態(tài)度和一個對待自己的尊重。它不但可以使我們生活和學習更加優(yōu)美舒適，還可以提高我們的生命品質(zhì)和人際關系。因此，希望每個人都能保持自己宿舍的整潔和衛(wèi)生，做一個有品質(zhì)的年輕人！
收拾宿舍心得體會篇五
宿舍是學生的第二個家，保持宿舍的整潔與衛(wèi)生是每個學生的責任。在我住宿舍的這一年中，我積累了一些關于收拾宿舍衛(wèi)生的心得體會。在這里，我將分享我的經(jīng)驗，希望能給大家一些啟示和幫助。
首先，收拾宿舍衛(wèi)生要有規(guī)劃和分工。宿舍的面積有限，各種物品琳瑯滿目，如果沒有分工和規(guī)劃，很容易陷入混亂的狀態(tài)。因此，我們應該像管理一個小社會一樣，制定一個收拾宿舍衛(wèi)生的規(guī)劃，并將任務分配給每個人。比如，每周一人負責打掃地面，另一人負責整理床鋪，還有人負責清理垃圾等。這樣一來，每個人都有自己的任務，不會互相干擾，也可以確保宿舍整潔干凈。
其次，要定期徹底清潔宿舍。收拾宿舍衛(wèi)生不是一次性的事情，而應該定期進行徹底的清潔。每個月或者每個季度，在大家共同商量的時間安排內(nèi)，進行深度清潔和整理。比如，可以拆解家具進行清潔，清理角落里的灰塵，擦洗窗戶和墻壁，整理書桌和書架等。這樣的徹底清潔可以保證宿舍的環(huán)境更加舒適，也可以避免無形的細菌滋生。
此外，要培養(yǎng)良好的生活習慣。一個人的個人衛(wèi)生習慣往往反映了他的修養(yǎng)。因此，在收拾宿舍衛(wèi)生的同時，我們也要時刻提醒自己培養(yǎng)良好的生活習慣。比如，保持床鋪的整潔，經(jīng)常晾曬被褥，定期洗刷被套；勤于洗手，養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣；減少垃圾的產(chǎn)生，分類垃圾；愛護公共設施和物品，不隨意損壞和污染。這些良好的習慣可以從根本上維護宿舍的衛(wèi)生，讓宿舍成為一個舒適和諧的環(huán)境。
最后，要保持良好的心態(tài)。收拾宿舍衛(wèi)生可能是一項體力活，但我們不能抱怨或心存怨恨，而應以積極的態(tài)度面對。每一次的收拾都是對自己的磨煉和提高，也是為了自己舒適的生活環(huán)境而努力。當我們看到宿舍煥然一新的時候，會覺得一切的付出都是值得的。保持良好的心態(tài)，享受整理宿舍的過程，也會讓我們更加喜歡自己的宿舍生活。
收拾宿舍衛(wèi)生是每個宿舍成員的責任，也是我們向外展示自己素質(zhì)和修養(yǎng)的機會。良好的衛(wèi)生環(huán)境不僅可以提高宿舍的整體形象，也可以給我們帶來更好的生活質(zhì)量。當我們養(yǎng)成了良好的收拾宿舍衛(wèi)生的習慣后，也會影響到我們的生活其他方面，如保持自己的書桌整潔、定期清理電腦文件等。因此，讓我們一起立志，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，打造整潔舒適的宿舍環(huán)境。
收拾宿舍心得體會篇六
小時候，我總是想當軍人，因為軍人有宿舍住，還可以賺錢，打了勝仗十分風光，令我羨慕不已?？稍?月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。
7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數(shù)的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調(diào)？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強了我對軍人宿舍的好奇心。
到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學習。
在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的??！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內(nèi)整理好床鋪，要求十分嚴格。我聽了，想：原來當軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴格，盡然要在五分鐘之內(nèi)整理好床鋪，這怎么可能。關疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊里，這真是讓人敬佩。
這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。
參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經(jīng)過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結(jié)束。
辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關注和了解。
活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達了活動的下達文件，下達文件介紹本次活動的目的，主要內(nèi)容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點。
整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎氈录で榈慕庹f增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學生宿舍的建設有了全新的標準。它也豐富了大學生的大學生活，使得剛進入的學生會成員對學生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經(jīng)驗，這是本次活動的成功點。
雖然本次活動很成功但與預期的結(jié)果仍有差別，活動準備略微有些不充分，沒有明確的分配好學生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學生會成員的團隊意識不強，這是此次活動的不足。
通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準備工作，發(fā)現(xiàn)問題要及早去解決絕不能拖沓。學生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現(xiàn)“踢皮球”現(xiàn)象，在工作中要加強團隊意識。在活動前學生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務。在活動中學生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結(jié)經(jīng)驗，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務與同學們，使我系學生會在今后的路上走向輝煌。
收拾宿舍心得體會篇七
10月21日晚，學校組織我們20xx級的宿舍學長進行再一次培訓。為我們帶來這次培訓的是我校心理咨詢中心的著名教授王進艷老師，豐富的人生閱歷、經(jīng)典的案情案例、詼諧幽默的演講風格，讓在座的各位宿舍學長如沐春風、受益匪淺，整個講座在輕松愉悅的氛圍中順利進行。
本次培訓，王教授重點向我們講解了：作為與20xx級新生同齡的我們，如何正確定位自身“宿舍學長”這個身份，在我們被界定的范圍內(nèi)，更好地同學弟學妹們溝通交往。下面我就我自己比較感覺深刻的兩個方面談談我這次培訓會的體會與收獲。
一、看清界限不逾矩
其實，在我與20xx級新生交流的過程中，也隱隱地感覺到了這個問題。每個人都有自己的不想為人所知的一面，也有著不同性格、喜好，而我們中某些“過度熱心”的宿舍學長們，任何方面都要“打破砂鍋問到底”，還總是愛對各事各物毫無顧忌的評價，總是想急于給出有建設性的建議。
這種“自以為是”的行為既沒考慮到學弟聽后的感受，也是一種沒有把自己位置擺正的表現(xiàn)。本來是一片赤誠，希望學弟能夠與自己分享所有的快樂與悲傷，卻沒發(fā)覺到自己其實早已越過人際交往過程中既定界限，這樣必然會引起對方的反感和厭惡。會令對方覺得我們顯得太過輕狂，作為宿舍學長，沒有給予多少有實用性的建議，卻總是愛擺出一副家長式的面孔，對他們的行為指指點點，我想換做任何人，都不會愿意把這樣一個人作為今后大學生活的知心好友和引導者。
其實，在我看來，作為宿舍學長，我們更多的時候更需要扮演一個傾聽者的角色，而不是說教者的角色。我們雖(轉(zhuǎn)載于:)然比學弟們多體會一年大學生活，或許也確實比他們的閱歷要豐富一些，但我們其實自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我覺得我們更多的時候應該三思而后言，不要讓學弟們覺得我們在經(jīng)歷大一一年的歷練后，還是那么的輕狂和淺薄。
二、互相學習，共同進步
這也是在與學弟學妹們交往過程中十分需要注意的一點，時刻保持著一顆謙遜的心，時刻表現(xiàn)出對他人的尊重和理解，這才算的上是一個合格的宿舍學長。然而，很有一部分宿舍學長把自己看的太高，與學弟學妹們交往過程中，心態(tài)沒有擺正，總是覺得自己比他們多讀一年大學，經(jīng)歷了更多的人生，他們就該聽我的。
其實說實話，多讀一年大學有什么了不起，現(xiàn)在科技文化高度發(fā)達的社會，有會有幾個人不讀大學，所以不要把這個“雞毛”當做“令箭”，不要總是愛發(fā)號施令、指手畫腳，時刻相彰顯自己指揮者的角色，這樣的人不招人厭惡才怪，更不用說和它成為知心好友。
其實我發(fā)現(xiàn)在學弟學妹的身上，有著我們某些曾經(jīng)擁有，但現(xiàn)在已經(jīng)消失殆盡的美好品質(zhì)，所以說，我們不要總是覺得自己的想法和做法都是教科書，學弟學妹們必須遵從，不然前途就黯淡無光，其實誰對誰錯、誰強誰弱還不一定呢？要不怎么說“江山代有人才出”呢，雖然我們和他們沒有隔輩分，但畢竟人生軌跡都不盡相同，成才的方式也注定因人而異，所以我們不要把那些自己認為的“真理”強加給他們，這種做法是愚蠢又可笑的。
我認為，學弟學妹與學長學姐之間應該互相監(jiān)督、互相撥亂反正、共同進步，而不要讓“資歷”思想在我們和他們之間筑起一道無形的心墻。
以上就是我這次培訓后總結(jié)的體會與心得，希望能幫助我更好的和雪地學妹們打成一片，共同奮斗、共同進步、一起成長、一起成才。
收拾宿舍心得體會篇八
最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內(nèi)去女生公寓或男生公寓。
都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。
可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結(jié)果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。
不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。
通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。
收拾宿舍心得體會篇九
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯嫿ê椭C融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方。可以主動與產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
收拾宿舍心得體會篇十
還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應了大學生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。
在院領導的`帶領下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應該告訴他們怎么和室友處好關系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
收拾宿舍心得體會篇十一
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學長培訓，我不僅對宿舍學長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學長的責任與義務有了新的認識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學長們所獲榮譽的羨慕，以及自己入學這一年來學長對我們生活與學習上的幫助、鼓勵。但更重要的是學長們身上具有的樂觀豁達、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學生活的好奇與向往，正是宿舍學長在我學習困難時耐心給我解答；在我同時面對學習與學生工作感到忙亂無措時，學長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務。可以說，是宿舍學長陪我走過了大一的風風雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學長大家庭中一員，也要像我的學長們一樣，用耐心和真心為下一屆學弟學妹奉獻自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風采，增加了我們能做好這一屆學長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學是教育部直屬全國重點大學，國家“211工程”重點建設大學，師資力量強大，人物科研實力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學習，實現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學上學既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財富。
同時老師又給我們培訓了針對人際溝通方面的技巧與要點。而大一的同學剛到大學，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學長也應該做一些必要的心理疏導，幫助他們盡快適應新的環(huán)境與新的同學。而且我們身為學長，也要具有“學長角色意識”，從自身做起，嚴于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學弟學妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓，我深刻的體會作為宿舍學長，我們責任的重大，但我們更應該要努力肩負起這份擔子，為輔導員分擔困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應大學的學習、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻自己的一份力量與熱血。
收拾宿舍心得體會篇十二
大學生寢室是學生在校期間生活和學習的一個重要場所，是大學生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因?qū)嬍也涣既穗H關系所導致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學生的寢室內(nèi)部人際關系進行討論，并提出有效構建和諧人際關系的方法就顯得更加重要。
一當前大學生寢室人際關系的現(xiàn)狀
人際關系是現(xiàn)代大學生最難適應、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學生都認為自己寢室內(nèi)的關系不和諧，同學之間相處不融洽，室友之間不能相互關心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關系緊張
有的學生在與寢室其他同學交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關系不和
在大學的幾年時光，一些學生可能會在外貌、學習成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學生中的佼佼者。如果這些學生在平時的學習、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學的猜疑和妒忌，從而導致學生之間人際關系的緊張。
3.寢室“小團體”產(chǎn)生感情裂痕