每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《珍惜時間,走向成功》。
我們經(jīng)常會這樣說,明天會更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不會從天上掉下來,它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦來實現(xiàn)。只有今天努力了,才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎。”明天對人類來講是用不完的,但對我們每個人來說,都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話,那同學(xué)們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們,你們知道嗎?我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻,是為了自身的生存。要把功課學(xué)好,還得學(xué)會學(xué)習(xí),要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過:“天才出于勤奮,聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時間。早上,我們不能遲到,上課,我們不能開小差,作業(yè),我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力,何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢? 第二,要靠“思”,我們不能學(xué)《揠苗助長》里的那個人,也不學(xué)《囫圇吞棗》里的那個人。“思”的意思就是學(xué)習(xí)要講究科學(xué)。例如,作業(yè)要獨立完成,不懂的應(yīng)該及時問別人,徹底把它弄懂,這是基本的要求,但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做到。試想你抄作業(yè),掩蓋了問題,老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題,又如何能針對性地輔導(dǎo)呢?獨立完成作業(yè),就是一個思考的過程,久而久之,你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們,“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
新的一天又開始了,有的同學(xué)迎著晨光,伴著朝陽,大聲朗讀、背誦;有的同學(xué)在課堂上勤于思考,積極發(fā)言;有的同學(xué)放學(xué)后,早早歸家,在作業(yè)、復(fù)習(xí)中,書寫自己的刻苦時間老人是公平的,慷慨的,他只給勤奮,刻苦的同學(xué)帶去智慧,力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學(xué)都能成為時間老人偏愛的人,成為惜時如金的人,成為走在時間前面的人同學(xué)們,只有珍惜時間,我們才能掌握更豐富的知識,迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時間,我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間,我們才能擁有美好的未來。
同學(xué)們,請珍惜時間,珍愛明天,奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認真上好今天的每堂課,認真做好今天的每一次作業(yè),認真讀好今天的每一本書,認真干好今天的每一件事你這樣認真做了,就一定能取得優(yōu)異的成績,就不會辜負父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望,那么,我們明天的生活就一定會更加美好!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的xxx,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面:第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇三
陽光少年是充滿生命活力、天真活潑、健康向上的,是善于團結(jié)合作、與人交往、文明禮貌、開朗大方的,是擁有自信堅強、樂觀開放、勇于創(chuàng)新的少年。今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于國旗下講話的范文,希望對大家有所幫助!
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是《做身心健康的陽光少年》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
作為小學(xué)生,我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍,有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不專心聽講,作業(yè)抄襲或不按時完成、對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不遵守集體規(guī)則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞;還有的同學(xué)會搞惡作劇,好沖動等等,這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
請?zhí)ь^走路的同學(xué)舉手,好!同學(xué)們,抬頭走路的人呢可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。
那我們小學(xué)生,心理健康的標準是什么呢?
1.智力正常,樂于學(xué)習(xí);
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;
3.與人為善,團結(jié)互助,情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快;
4.意志健全,樹立自信。
其實,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,而身體素質(zhì)稍差一些的人就需要求助于醫(yī)生。心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無法獨自面對時,我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué)、家長等。
我們怎樣才能保持健康的心理?
1.當(dāng)我們注意力出現(xiàn)異常時。就會無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中,產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個方面入手:
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過程中,除了必要的學(xué)習(xí)工具外,盡量少擺東西在課桌上,這樣可以減少分心,保持高度的集中。
(2)進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉,有助于克服注意力不集中的缺點,也能使我們對外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來調(diào)節(jié)情緒:例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴,將不開心的事說出來。
3.學(xué)習(xí)遇到困難。這是我們經(jīng)常遇到的問題。期中質(zhì)量調(diào)研剛剛過去,有的同學(xué)通過這次質(zhì)量調(diào)研樹立了信心,有的同學(xué)喪失了勇氣。一次的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,但不能代表和決定你的將來。更為重要的是,每位同學(xué)要正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
4.人際關(guān)系緊張時。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語,一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等,會拉近你和老師的距離;在家里,給父母做點力所能及的事,你會覺得更加溫暖。世界上沒有完美的人,要學(xué)會要寬容他人的過失,也要接受別人善意的批評和勸告。
同學(xué)們,你們活潑、開朗、富有朝氣,然而這美好的季節(jié),也會時常飄落苦澀的花瓣雨。 “健康體魄+健康心理=美好人生”, “打開你的心窗,讓陽光進來。”把健康、快樂的種子種在你的心田,做一個身心健康的陽光少年吧!
謝謝大家!
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《遠離毒品,珍愛生命》. 生命如花,逝去即會不在;青春如花,枯萎豈能再開?在我們這個花季般純真的年齡里,也偶爾有著些許雜質(zhì),在侵蝕著我們。毒品的肆虐,導(dǎo)致了青春的失色。身為青少年的我們,面對陌生的東西,總充滿了好奇,卻從未想過事情的結(jié)果,毒品,正在不知不覺中靠近我們。青少年吸毒嚴重摧殘身心健康,據(jù)專家介紹,青少年身心發(fā)育尚未成熟,一旦吸毒成癮,會使身體和心理受到極大傷害,導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。更有甚者,會敗壞社會風(fēng)氣,危害社會治安、引發(fā)刑事犯罪。同時,青少年吸毒又會助長和刺激毒品犯罪,不斷腐蝕其他無辜青少年,使其陷入吸毒、販毒和違法犯罪的泥潭。在我們身邊,一些同學(xué)出于好奇、尋求刺激,而染上了吸煙的壞習(xí)慣,對于我們來說,香煙的危害與毒品同樣巨大!現(xiàn)實中,青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題,來自國家禁毒委員會的數(shù)據(jù)表明,我國近幾年青少年吸毒的比例始終占吸毒人數(shù)的80%左右,現(xiàn)在仍持上升趨勢。
在我國五千年燦爛悠遠的文化史上,曾經(jīng)有過一段轟轟烈烈的禁毒史,那就是震驚中外的——虎門銷煙。當(dāng)年,中國有相當(dāng)多的人在吸食鴉片,導(dǎo)致國民體質(zhì)整體下降,大量白銀白白流失,愛國志士林則徐上書要求杜絕鴉片,才會有這家喻戶曉的虎門銷煙,這給予后代一個警示:千萬不能以身試“毒”。據(jù)統(tǒng)計,全世界每年因吸毒導(dǎo)致死亡的人數(shù)竟高達14萬人以上,另有約1000萬人因吸毒而喪失了正常智力和工作能力。
同學(xué)們166年前,民族英雄林則徐的一場“虎門硝煙”,讓我國摘掉了“東亞病夫”的帽子。在國力日益強大的今天,決不能讓歷史悲劇重演。
每年6月26日是國際禁毒日,在這里,我發(fā)出倡議:讓我們遠離毒品,遠離香煙,做個陽光少年,珍惜自己,保護自己。我們應(yīng)該時刻警示自己,要愛護自己,遠離毒品,杜絕毒品,我們應(yīng)擁有美好而精彩的人生,而不是蜷縮在毒品的魔瘴下,終日迷蒙。敞開我們的夢想,讓晨曦中這清新的空氣與你我共筑美好人生,放飛夢想吧!
謝謝大家,我的演講到此結(jié)束!
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是四(2)班的 ,此時此刻,我們又相聚在這美好的早晨,相聚在這莊嚴的國旗下。在這里,我代表湖洲小學(xué)向你們號召:從今天開始我們一起播種文明,立德修身,做陽光好少年。
今天,在這飄揚的五星紅旗下,我呼吁大家:行動起來,做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們,我們播下一個動作,便收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,便收獲一種品格;你給別人一個微笑,別人會給你一個春天。你給別人一份謙讓,別人會給你敬重萬千。你給別人一份真誠,別人會給你溫馨的思念。
文明禮儀,于大,可立國,可安邦;于小,可修身,可治校。無禮無以成人,無禮無以立校!讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,播種文明,立德修身,做陽光的好少年。我相信,經(jīng)過大家的努力,我們一定會營造成一個更寧靜、更有序、更和諧的校園。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的 ,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面: 第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。 其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候 。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的'健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇五
陽光心態(tài)有利于形成小學(xué)生良好的個性,可以調(diào)動小學(xué)生自我矯正的主動性,可以樹立學(xué)生正確的道德觀;家長、教師、不良社會環(huán)境等因素造成了部分小學(xué)生心理不健康。本周的國旗下講話以陽光心態(tài)為主題,本文是本站小編為大家整理的國旗下講話 陽光心態(tài),僅供參考。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的 ,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面: 第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。
其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候 。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇七
大家好!我是“陽光伙伴”隊員葉城豪!
昨天,“陽光伙伴”大型體育競賽在體育中心打響了第一槍,全市有18支隊伍參加角逐。你們猜,我們學(xué)校第幾名?對,第一名。我建議,讓我們用最熱烈的掌聲祝賀所有陽光隊員們!
雖然比賽時我們只跑了短短50米,可是在賽前我們曾經(jīng)跑了一個又一個難忘的50米。
兩個校區(qū)28位同學(xué)從去年年底就開始了刻苦的訓(xùn)練,28個人,肩并著肩,腿綁著腿,排成一排要跑完50米,非常不容易。但我們一致認為,參加這項活動雖然很辛苦,但收獲很大,第一次如此深刻地感受到團隊精神的可貴----因為,沒有團結(jié)互助和寬容,這支隊伍不可能步調(diào)一致地順利沖到終點。
每天放學(xué)后,我們在操場上來回地練習(xí),從一開始男女同學(xué)“肩搭肩”的羞羞答答到最后的大方坦然,從一開始的步履蹣跚到后來的團結(jié)一致,我們每一位隊員,在反復(fù)的訓(xùn)練中學(xué)會了包容,學(xué)會了合作,學(xué)會了為一個共同目標齊心向前。在訓(xùn)練過程中,我們也變得勇敢與堅強,跌倒了爬山起來再練,汗水濕透了衣服,沒有同學(xué)叫苦叫累。
五(3)班黃俊業(yè)同學(xué),在訓(xùn)練時不小心受傷了,可他一直惦記著訓(xùn)練,不停打電話給體育老師,說很想再回到隊伍;隊長張浩,摔疼了,一點兒也不怕,因為他是主力隊員,好幾次他都忍痛堅持訓(xùn)練。正是這一個個感人的小插曲讓我們變得更加團結(jié),更加配合,也更加堅定:
我們是不畏困難的先鋒少年,
我們是勇往直前的陽光伙伴,
我們是團結(jié)拼搏的實小人。
同學(xué)們,讓我們在運動中學(xué)會合作,鍛煉頑強的意志,擁有健康的體魄,
也共同祝愿我們的“陽光伙伴”沖出浙江省,勇奪佳績。
謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。
在奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中,射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠??梢哉f,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,這一次北京奧運會,它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上,而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個身心健康的好學(xué)生。
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《珍惜時間,走向成功》。
我們經(jīng)常會這樣說,明天會更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不會從天上掉下來,它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦來實現(xiàn)。只有今天努力了,才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎。”明天對人類來講是用不完的,但對我們每個人來說,都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話,那同學(xué)們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們,你們知道嗎?我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻,是為了自身的生存。要把功課學(xué)好,還得學(xué)會學(xué)習(xí),要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過:“天才出于勤奮,聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時間。早上,我們不能遲到,上課,我們不能開小差,作業(yè),我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力,何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢? 第二,要靠“思”,我們不能學(xué)《揠苗助長》里的那個人,也不學(xué)《囫圇吞棗》里的那個人。“思”的意思就是學(xué)習(xí)要講究科學(xué)。例如,作業(yè)要獨立完成,不懂的應(yīng)該及時問別人,徹底把它弄懂,這是基本的要求,但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做到。試想你抄作業(yè),掩蓋了問題,老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題,又如何能針對性地輔導(dǎo)呢?獨立完成作業(yè),就是一個思考的過程,久而久之,你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們,“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
新的一天又開始了,有的同學(xué)迎著晨光,伴著朝陽,大聲朗讀、背誦;有的同學(xué)在課堂上勤于思考,積極發(fā)言;有的同學(xué)放學(xué)后,早早歸家,在作業(yè)、復(fù)習(xí)中,書寫自己的刻苦時間老人是公平的,慷慨的,他只給勤奮,刻苦的同學(xué)帶去智慧,力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學(xué)都能成為時間老人偏愛的人,成為惜時如金的人,成為走在時間前面的人同學(xué)們,只有珍惜時間,我們才能掌握更豐富的知識,迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時間,我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間,我們才能擁有美好的未來。
同學(xué)們,請珍惜時間,珍愛明天,奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認真上好今天的每堂課,認真做好今天的每一次作業(yè),認真讀好今天的每一本書,認真干好今天的每一件事你這樣認真做了,就一定能取得優(yōu)異的成績,就不會辜負父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望,那么,我們明天的生活就一定會更加美好!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的xxx,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面:第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇三
陽光少年是充滿生命活力、天真活潑、健康向上的,是善于團結(jié)合作、與人交往、文明禮貌、開朗大方的,是擁有自信堅強、樂觀開放、勇于創(chuàng)新的少年。今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于國旗下講話的范文,希望對大家有所幫助!
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是《做身心健康的陽光少年》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
作為小學(xué)生,我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍,有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不專心聽講,作業(yè)抄襲或不按時完成、對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不遵守集體規(guī)則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞;還有的同學(xué)會搞惡作劇,好沖動等等,這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
請?zhí)ь^走路的同學(xué)舉手,好!同學(xué)們,抬頭走路的人呢可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。
那我們小學(xué)生,心理健康的標準是什么呢?
1.智力正常,樂于學(xué)習(xí);
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;
3.與人為善,團結(jié)互助,情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快;
4.意志健全,樹立自信。
其實,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,而身體素質(zhì)稍差一些的人就需要求助于醫(yī)生。心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無法獨自面對時,我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué)、家長等。
我們怎樣才能保持健康的心理?
1.當(dāng)我們注意力出現(xiàn)異常時。就會無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中,產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個方面入手:
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過程中,除了必要的學(xué)習(xí)工具外,盡量少擺東西在課桌上,這樣可以減少分心,保持高度的集中。
(2)進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉,有助于克服注意力不集中的缺點,也能使我們對外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來調(diào)節(jié)情緒:例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴,將不開心的事說出來。
3.學(xué)習(xí)遇到困難。這是我們經(jīng)常遇到的問題。期中質(zhì)量調(diào)研剛剛過去,有的同學(xué)通過這次質(zhì)量調(diào)研樹立了信心,有的同學(xué)喪失了勇氣。一次的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,但不能代表和決定你的將來。更為重要的是,每位同學(xué)要正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
4.人際關(guān)系緊張時。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語,一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等,會拉近你和老師的距離;在家里,給父母做點力所能及的事,你會覺得更加溫暖。世界上沒有完美的人,要學(xué)會要寬容他人的過失,也要接受別人善意的批評和勸告。
同學(xué)們,你們活潑、開朗、富有朝氣,然而這美好的季節(jié),也會時常飄落苦澀的花瓣雨。 “健康體魄+健康心理=美好人生”, “打開你的心窗,讓陽光進來。”把健康、快樂的種子種在你的心田,做一個身心健康的陽光少年吧!
謝謝大家!
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《遠離毒品,珍愛生命》. 生命如花,逝去即會不在;青春如花,枯萎豈能再開?在我們這個花季般純真的年齡里,也偶爾有著些許雜質(zhì),在侵蝕著我們。毒品的肆虐,導(dǎo)致了青春的失色。身為青少年的我們,面對陌生的東西,總充滿了好奇,卻從未想過事情的結(jié)果,毒品,正在不知不覺中靠近我們。青少年吸毒嚴重摧殘身心健康,據(jù)專家介紹,青少年身心發(fā)育尚未成熟,一旦吸毒成癮,會使身體和心理受到極大傷害,導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。更有甚者,會敗壞社會風(fēng)氣,危害社會治安、引發(fā)刑事犯罪。同時,青少年吸毒又會助長和刺激毒品犯罪,不斷腐蝕其他無辜青少年,使其陷入吸毒、販毒和違法犯罪的泥潭。在我們身邊,一些同學(xué)出于好奇、尋求刺激,而染上了吸煙的壞習(xí)慣,對于我們來說,香煙的危害與毒品同樣巨大!現(xiàn)實中,青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題,來自國家禁毒委員會的數(shù)據(jù)表明,我國近幾年青少年吸毒的比例始終占吸毒人數(shù)的80%左右,現(xiàn)在仍持上升趨勢。
在我國五千年燦爛悠遠的文化史上,曾經(jīng)有過一段轟轟烈烈的禁毒史,那就是震驚中外的——虎門銷煙。當(dāng)年,中國有相當(dāng)多的人在吸食鴉片,導(dǎo)致國民體質(zhì)整體下降,大量白銀白白流失,愛國志士林則徐上書要求杜絕鴉片,才會有這家喻戶曉的虎門銷煙,這給予后代一個警示:千萬不能以身試“毒”。據(jù)統(tǒng)計,全世界每年因吸毒導(dǎo)致死亡的人數(shù)竟高達14萬人以上,另有約1000萬人因吸毒而喪失了正常智力和工作能力。
同學(xué)們166年前,民族英雄林則徐的一場“虎門硝煙”,讓我國摘掉了“東亞病夫”的帽子。在國力日益強大的今天,決不能讓歷史悲劇重演。
每年6月26日是國際禁毒日,在這里,我發(fā)出倡議:讓我們遠離毒品,遠離香煙,做個陽光少年,珍惜自己,保護自己。我們應(yīng)該時刻警示自己,要愛護自己,遠離毒品,杜絕毒品,我們應(yīng)擁有美好而精彩的人生,而不是蜷縮在毒品的魔瘴下,終日迷蒙。敞開我們的夢想,讓晨曦中這清新的空氣與你我共筑美好人生,放飛夢想吧!
謝謝大家,我的演講到此結(jié)束!
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是四(2)班的 ,此時此刻,我們又相聚在這美好的早晨,相聚在這莊嚴的國旗下。在這里,我代表湖洲小學(xué)向你們號召:從今天開始我們一起播種文明,立德修身,做陽光好少年。
今天,在這飄揚的五星紅旗下,我呼吁大家:行動起來,做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們,我們播下一個動作,便收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,便收獲一種品格;你給別人一個微笑,別人會給你一個春天。你給別人一份謙讓,別人會給你敬重萬千。你給別人一份真誠,別人會給你溫馨的思念。
文明禮儀,于大,可立國,可安邦;于小,可修身,可治校。無禮無以成人,無禮無以立校!讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,播種文明,立德修身,做陽光的好少年。我相信,經(jīng)過大家的努力,我們一定會營造成一個更寧靜、更有序、更和諧的校園。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的 ,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面: 第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。 其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候 。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的'健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇五
陽光心態(tài)有利于形成小學(xué)生良好的個性,可以調(diào)動小學(xué)生自我矯正的主動性,可以樹立學(xué)生正確的道德觀;家長、教師、不良社會環(huán)境等因素造成了部分小學(xué)生心理不健康。本周的國旗下講話以陽光心態(tài)為主題,本文是本站小編為大家整理的國旗下講話 陽光心態(tài),僅供參考。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(4)班的 ,今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的,它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界,當(dāng)然希望快樂多一些,學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊,總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折,如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下,是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài),是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài),做一個健康的學(xué)生。
那么,該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面: 第一、學(xué)會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事,大鬧一場,出口傷人,那會使你的形象大打折扣,也給他人帶來傷害。冷靜下來一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實,但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能樣樣順利,但可以事事盡心;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天,但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣,學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了,給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”,就像那個老太太,看到積極的一面,信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理,“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們開啟心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。
其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候 。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候。
再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。
最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。
同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇七
大家好!我是“陽光伙伴”隊員葉城豪!
昨天,“陽光伙伴”大型體育競賽在體育中心打響了第一槍,全市有18支隊伍參加角逐。你們猜,我們學(xué)校第幾名?對,第一名。我建議,讓我們用最熱烈的掌聲祝賀所有陽光隊員們!
雖然比賽時我們只跑了短短50米,可是在賽前我們曾經(jīng)跑了一個又一個難忘的50米。
兩個校區(qū)28位同學(xué)從去年年底就開始了刻苦的訓(xùn)練,28個人,肩并著肩,腿綁著腿,排成一排要跑完50米,非常不容易。但我們一致認為,參加這項活動雖然很辛苦,但收獲很大,第一次如此深刻地感受到團隊精神的可貴----因為,沒有團結(jié)互助和寬容,這支隊伍不可能步調(diào)一致地順利沖到終點。
每天放學(xué)后,我們在操場上來回地練習(xí),從一開始男女同學(xué)“肩搭肩”的羞羞答答到最后的大方坦然,從一開始的步履蹣跚到后來的團結(jié)一致,我們每一位隊員,在反復(fù)的訓(xùn)練中學(xué)會了包容,學(xué)會了合作,學(xué)會了為一個共同目標齊心向前。在訓(xùn)練過程中,我們也變得勇敢與堅強,跌倒了爬山起來再練,汗水濕透了衣服,沒有同學(xué)叫苦叫累。
五(3)班黃俊業(yè)同學(xué),在訓(xùn)練時不小心受傷了,可他一直惦記著訓(xùn)練,不停打電話給體育老師,說很想再回到隊伍;隊長張浩,摔疼了,一點兒也不怕,因為他是主力隊員,好幾次他都忍痛堅持訓(xùn)練。正是這一個個感人的小插曲讓我們變得更加團結(jié),更加配合,也更加堅定:
我們是不畏困難的先鋒少年,
我們是勇往直前的陽光伙伴,
我們是團結(jié)拼搏的實小人。
同學(xué)們,讓我們在運動中學(xué)會合作,鍛煉頑強的意志,擁有健康的體魄,
也共同祝愿我們的“陽光伙伴”沖出浙江省,勇奪佳績。
謝謝大家!
陽光心態(tài)國旗下講話稿篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。
在奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中,射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠??梢哉f,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,這一次北京奧運會,它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上,而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個身心健康的好學(xué)生。

