城市化進程帶來了城市發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)，我們需要找到平衡城市發(fā)展和生態(tài)保護的方式。在寫總結(jié)時，要注重事實和數(shù)據(jù)，避免主觀臆斷和夸大夸張。以下總結(jié)范文包含了一些典型問題和思考，我們可以從中尋找自己的共鳴和切入點。
時間管理的力量心得篇一
首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。
短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。
要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。
是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。
第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態(tài)，有明確的目標，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。
時間管理的力量心得篇二
體會結(jié)尾篇一：培訓總結(jié)結(jié)尾篇一：結(jié)束也是開始——培訓總結(jié)結(jié)束也是開始——培訓總結(jié)為期六天的教師遠程培訓已經(jīng)結(jié)束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓給了我們一個再學習、再提高的機會，我們學校以年紀為單位，在電子閱覽室集中培訓學習，全組成員一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。
通過這次培訓，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學習，使我逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，通過培訓，使我們能夠理論聯(lián)系實際，切實提高教育教學的.能力和水平。
也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學中的差距與不足。
認識到現(xiàn)在的學習是學生主體性的多樣化的學習方式，學生的學習方式由傳統(tǒng)的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉(zhuǎn)變。
二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓學習了一些實用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網(wǎng)頁設(shè)計軟件，特別適用，可大大提高教學效率、減輕教師的備課負擔信息技術(shù)為過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對于教學技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓結(jié)束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時間管理的力量心得篇三
“時間管理當中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸〞。
所以接到別人的.委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。
時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
xx年3月6日
時間管理的力量心得篇四
今年的春節(jié)有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學聚餐。受疫情的影響，現(xiàn)在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書打發(fā)一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。
我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監(jiān)督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了。可事實上，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務(wù)列的很清晰，但每天睡覺前，發(fā)現(xiàn)本子的清單很少有全部完成。那時候我的內(nèi)心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發(fā)現(xiàn)我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。
秋葉大叔，武漢工程大學副教授、在線教育公司創(chuàng)始人，專注于提升大學生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內(nèi)出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。
讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認識。
時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己
我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”。看到這句話，我的第一反應(yīng)是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。
每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網(wǎng)課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。
我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實本質(zhì)上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。
時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。
我之前也讀過很多關(guān)于時間管理的書，書中大多都會給你講述關(guān)于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執(zhí)行的方法。說起目標，很多書都告訴我們要給自己設(shè)立一個目標，但是它們卻沒有告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標是否合理。當目標合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進行不斷地分解為一個個可以落地執(zhí)行的小目標，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標存在更多的未知性，也會讓人產(chǎn)生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執(zhí)行的小目標時，我們才會朝著目標不斷地前進。
社群式的閱讀，讓我們的學習更加沉浸式
我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當參加書友會之后，我才發(fā)現(xiàn)其實一群人在一起讀書遠比一個人讀書更加的高效。
書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的'人創(chuàng)立的社群組織，從創(chuàng)立到現(xiàn)在已經(jīng)開展十二期，從最開始的500人到現(xiàn)在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優(yōu)秀的領(lǐng)讀官帶我們一起讀書，而這些領(lǐng)讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業(yè)精英，針對學員在讀書存在的問題，每晚20：00進行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優(yōu)秀的運營團隊為大家服務(wù)。
我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內(nèi)化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監(jiān)督你每天讀書打卡，而且還會設(shè)置專人去點評你的作業(yè)，不斷地進行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！
時間管理的力量心得篇五
從大四開始實習，幾乎每個月我都會從實習工資里面拿出部分錢，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵志類的，我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃，就足夠我郁悶了。我的設(shè)想是，用自己的工資買書，算是犒賞，我應(yīng)該當作是享受一樣的去讀書，去充實自己。買書的過程我也是很用心的，在日常生活和工作中，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書，讀誰的書；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書，確定適合才在網(wǎng)上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧，但是，到目前為止，我的買書計劃還是一直進行著，一共10本，但我完完整整讀完的，只有這本《時間管理幸福學》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期，并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了，但卻沒辦法讓自己不去浪費后，才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書，不是因為這本書里面說了什么萬能的方法，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫，為什么時間總是被浪費。
也就在去年年底吧，我去了一家我一直很看好的公司實習，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好，行業(yè)地位好，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作，但是因為專業(yè)不對口，且本身條件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng)。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間，我大可以加以利用。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的，但是它和我實際的工作一點不沾邊，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人，有點固執(zhí)，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅持買，盡管都沒讀完過。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學”的書，買這方面的書是因為我意識到自己需要進行時間管理，而買它這是因為它通俗易懂，不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費時間，不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細節(jié)，也實實在在的發(fā)生在我身上，并且一直困擾著我。于是，每當我讀到情景和我相似的'小節(jié)時，我會停下來想一想我的情況，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時候，我回顧了所記下的內(nèi)容，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫，真的，沒有夸張。
當我讀到“世界上最大的折磨，叫做壯志消磨”時，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時間，然后又開始抱怨自己浪費時間，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣，每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上，我已經(jīng)停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班，下班想著這一天快點過去。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作，專心的提高自己，總有一天，我的作品會有人賞識，如果最后還是沒有那一天的話，我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。
到目前為止，我覺得這本書好，也就因為它能給我啟發(fā)，能讓我意識到問題的所在，僅此而已。我想我應(yīng)該還會重讀這本書，或許那時，我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。
時間管理的力量心得篇六
時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。
如何才能實現(xiàn)對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習慣。
確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現(xiàn)每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進的，善于總結(jié)。
在明確了自己的`目標之后，就是如何規(guī)劃以實現(xiàn)目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達到最佳效果。
準備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達到高效能的結(jié)果。
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應(yīng)浪費時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理的感悟與心得
每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來項目卻沒有什么進展，暈乎乎的過了一天。回顧自己一天所做的工作，工作的安排，工作的優(yōu)先級；各個事情上所花費的時間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進展。
現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個方面進行：
1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。
2）工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的、領(lǐng)導重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。
3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩；不要老是在msn，qq上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。
4）大腦也像cpu一樣，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高。
5）在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點。
6）明確做事情的目標。有了目標追求，才有追求，才能把事情做好。
時間管理的力量心得篇七
俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺?！币簿褪钦f時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現(xiàn)有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。
通過學習李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發(fā)現(xiàn)在管理時間中諸多不足，也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、后悔也無濟于事，所以我們要無怨無悔地面對當前現(xiàn)有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。
生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現(xiàn)在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次!
時間管理心得體會范文篇二：
燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復返了。
時間是世界的霸主，“隨著時間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦。人類的赫赫業(yè)績，總是在時間的車輪下被碾個粉碎?！薄皶r間不斷地將現(xiàn)在拋向過去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是，時間的另一個功能是將意想不到的、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在?！笨梢哉f，時間掌控著世界上的一切，當然也包括蕓蕓眾生中，你和我的生命軌跡?；蛟S，你我還處在生命中幼小的童年時代，我們默默無聞、一文不銘，但只要你能管理好你生命中的時間，那么，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁、作家、名人……甚至有無數(shù)種可能，只要有足夠的時間，因為任何東西都是用你生命中的時間換來的。
在讀這本書之前，我對時間管理有著很模糊的認識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎;世人苦被明日累，春去秋來老將至。當看完這本書時，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?BR> 明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 珍惜時間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時間管理心得體會范文篇三：
每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的，那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!
時間管理是在有目標的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握!
書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應(yīng)該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權(quán)等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了。”明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
時間管理的力量心得篇八
一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，甚至一年過去了，我們每天都在忙忙碌碌，但是靜下心來想一想，在這期間做了些什么？腦子里反而覺得空蕩蕩的，似乎沒有做出讓人記憶深刻的的事情。在這期間，到底我們做了什么？時間是怎樣被利用的？很值得我們每個人去思考。
前些天讀過一本書，叫《如何管理自己的時間》，最近也讀了一本書，叫《因為痛，所以叫青春》，兩本書中都談到時間管理問題。究竟如何管理我們的時間？通過讀書讓我有所領(lǐng)悟，吐之為快，大家齊勉之。
1、做有意義的事。有時候我們做事情，沒有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多時間，最后想一想，我為什么要做這件事情？又沒有什么目的，這種事情基本上沒什么意義。與其浪費時間，還不如不做。所以，我們做任何事情之前，一定要想一想：我為什么要做這件事情？我的目的是什么？這樣，你的時間就會更充足一些。
2、把要做的事情排個優(yōu)先次序。每天上班我們有時候要做幾件事情，當然又不能同時去做，該如何處理吶？這時候，最好把要做的事情列個清單，然后把這些事情分為重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要馬上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果還有時間，可以去做次要的事，如果沒有時間，就不做了，或者讓其他人代做，因為不重要，所以也不會有大的影響。
3、學會授權(quán)。我們身邊總是有一些人，整天忙得不可開交，大事小事都要親自去做，特別是一些主管們，對什么事都不放心，好像只有自己親自做了心里才踏實。所以，()他們的每天就是一個字：忙。其實，大可不必。我們都是些普通人，雖然有自己的專長，但是不可能在任何領(lǐng)域你都是最好的.，所以說，也不可能你親自做的事情都是最好的，或最正確的。有一些事情授權(quán)有專長人去做，反而比自己去做更好，這樣也節(jié)約了自己的時間，何樂而不為吶。
4、學會聚集整塊的時間。我們要做好一件重要的事，往往需要有足夠的時間，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要學會整理整塊的時間。對于要做的事，分析一下需要多長時間？然后定下時間開始去做，在這期間，不要被打擾，更不要三心二意，一心一意的去做這件事，直到做好為止，這樣做，效率通常比較高。
5、學會統(tǒng)籌安排零碎時間。我們生活中零碎的時間還是比較多的，例如：等車的時間、上下班路上的時間等等。因為這些時間比較零碎，所以很多人白白浪費了。會工作和學習的人總是會很好的利用這些時間。比如：看會書、休息一下、做一件短時間內(nèi)能做完的事等等，都是在很好的利用時間。
有句話說得好：時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。別忙了，那通常是浮躁的表現(xiàn)，把時間好好規(guī)劃一下，輕松愉快的把事情做好，并且有時間靜下心來思考，這才是真正的有智慧的人。
時間管理的力量心得篇九
在時間夾縫中尋找空間的11個關(guān)鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學習，打通時間關(guān)節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據(jù)自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。
以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。
對照書中介紹的時間黑洞，我查出自己的'時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時候沒有掌握好節(jié)奏，專業(yè)能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。
發(fā)現(xiàn)黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執(zhí)行。
時間管理的力量心得篇十
改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
嚴格規(guī)定完成期限
巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的`《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
理解時間大于金錢
時間管理的力量心得篇十一
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設(shè)定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調(diào)要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計劃節(jié)點，林部強調(diào)一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設(shè)定目標
一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現(xiàn)。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。
四、要經(jīng)?？偨Y(jié)
要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗等。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。 今后的工作計劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經(jīng)?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。
大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,并且養(yǎng)成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的！
時間管理的力量心得篇十二
最近看了《a+時間管理法》這本書時，里面的內(nèi)容立即吸引了我，樸實的話語，真實的例子，深深地讓我體會到了時間管理的意義，時間是任何人也逃不開的話題。對于忙碌的職場人士來說，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自于時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。
然而在學習時間管理之前，最重要的是先了解自己。但實際上，你不能真正地掌控時間，因為時間是一個恒量，你無法增加或減少一天的長度。你能夠做的只有控制屬于自己的時間。面對時間，人人平等：無論富有或貧窮，無論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會地位，所有人每天都只有24小時。
尤其是“浪費時間無異于浪費金錢”，《a+時間管理法》是商界人士有效管理時間、提高工作效率的首選指南。——《泰晤士報》使我的體會最為深刻，現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調(diào)整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。這本書能夠教會大家如何提高效率，花費最短的時間完成最多的工作。
時間管理的力量心得篇十三
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
今日復今日， 今日何其少! 人生百年幾今日，今日不為真可惜!
這樣一些關(guān)于浪費時間的詩句在上小學時就被老師常常教育著，現(xiàn)在想起來都記憶憂新，但自已一直也只是一味的僅把他當成詩句而已，上周，我觀看了李踐老師的(時間管理)，看了以后真是受益非淺，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。
首先要明確自已的目標，沒有目標就沒有規(guī)劃，有了規(guī)劃就要一分一秒讓它產(chǎn)生價值，不管任何事一旦想到了就要盡快的去做，就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間，不要害怕失敗，失敗一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要時時總結(jié)自已所犯的錯誤，自已錯在那里?要不斷的改進，不斷的進步。只有這樣才可以真正的快速的實現(xiàn)自已的目標。
時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。生命的長度掌握在上帝手中，但生命的寬度卻掌握自已的手中。
浪費時間就等于浪費黃金，朋友們，往者不可追，來者猶可諫。愿我們都把握今天，從今天開始，爭做時間的主人，把一生有限的時間和精力投入到無限的學習和工作中去。
時間管理的力量心得篇十四
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。 ”
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的力量心得篇十五
在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應(yīng)酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內(nèi)在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。
學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時間內(nèi)，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個合理的工作計劃
自己常以沒時間作為不做計劃的借口。實際是越不做計劃的人越?jīng)]有時間。時間只給那些合理安排工作的人?！稌r間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節(jié)省時間的投資?的概念對我很有啟發(fā)，因此，在無意外發(fā)生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應(yīng)尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領(lǐng)導交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽那些已經(jīng)聽過的事情，干已經(jīng)干過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節(jié)約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。
三、確立目標
1、要事永遠放在第一位。
2、確立正確的目標。
3、確立切合實際的目標。
4、目標必須書面列明。
5、目標必須有時限，確保按照計劃執(zhí)行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1、合理分配自己的工作。
2、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。
3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉(zhuǎn)移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率。
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。
時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時間，保留__年級的學生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平常總有人說時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
20__年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過課堂學習使我有機會系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法;如何制定績效目標并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線;團隊領(lǐng)導如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。
通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經(jīng)過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環(huán)往復過程，在實踐中才能找到，并通過應(yīng)用得到驗證與固化。而保持一個優(yōu)良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關(guān)重要。今后需要，并必須主動學習管理相關(guān)知識，提高對管理科學的認識，結(jié)合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導方式，提升領(lǐng)導力，更好地開展工作，得到更好的成績。
下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結(jié)。
首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早;在工作中，也時常存在加班現(xiàn)象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實際上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。
時間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做;時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。
時間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優(yōu)點;但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來，統(tǒng)籌安排時間，做到未雨綢繆;但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調(diào)效率，過于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。
重要的事務(wù)與目標相關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務(wù)既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，如果讓這類事務(wù)消化大部分時間和精力，那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產(chǎn)生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢?包括建立良好的人際關(guān)系、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個人處事能力，提高預見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來，做到“要事第一”。
第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務(wù)，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。
做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”。
時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設(shè)定目標，制定規(guī)劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關(guān)重要，學會事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開展工作。
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設(shè)定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：
一、要事第一，做事要分輕重緩急
這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序(時間與管理工作矩陣)。在時間與管理工作矩陣中特別強調(diào)要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計劃節(jié)點，林部強調(diào)一般人都認為重要緊急(忙于收拾殘局、救火工作)是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、設(shè)定目標
設(shè)定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設(shè)定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現(xiàn)這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期，你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20__年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現(xiàn)。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程，實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好，就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了，評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理，是把每分每秒的時間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。
四、要經(jīng)?？偨Y(jié)
要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗等。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。今后的工作計劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經(jīng)?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率，做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿，不要扔一邊待會就忘記了。
大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費時間!如果能做好以上五點，并且養(yǎng)成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的!
時間管理的力量心得篇十六
最近看了很多關(guān)于時間管理的xx，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對時間管理的一些認識。
“并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了?！边@句話是時間管理的學者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農(nóng)社會的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個人的時間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的`果實，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能勉強自給自足。
通過這段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。
第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。
第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。
時間管理的力量心得篇一
首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。
短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。
要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。
是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。
第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態(tài)，有明確的目標，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。
時間管理的力量心得篇二
體會結(jié)尾篇一：培訓總結(jié)結(jié)尾篇一：結(jié)束也是開始——培訓總結(jié)結(jié)束也是開始——培訓總結(jié)為期六天的教師遠程培訓已經(jīng)結(jié)束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓給了我們一個再學習、再提高的機會，我們學校以年紀為單位，在電子閱覽室集中培訓學習，全組成員一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。
通過這次培訓，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學習，使我逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，通過培訓，使我們能夠理論聯(lián)系實際，切實提高教育教學的.能力和水平。
也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學中的差距與不足。
認識到現(xiàn)在的學習是學生主體性的多樣化的學習方式，學生的學習方式由傳統(tǒng)的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉(zhuǎn)變。
二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓學習了一些實用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網(wǎng)頁設(shè)計軟件，特別適用，可大大提高教學效率、減輕教師的備課負擔信息技術(shù)為過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對于教學技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓結(jié)束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時間管理的力量心得篇三
“時間管理當中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸〞。
所以接到別人的.委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。
時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
xx年3月6日
時間管理的力量心得篇四
今年的春節(jié)有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學聚餐。受疫情的影響，現(xiàn)在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書打發(fā)一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。
我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監(jiān)督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了。可事實上，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務(wù)列的很清晰，但每天睡覺前，發(fā)現(xiàn)本子的清單很少有全部完成。那時候我的內(nèi)心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發(fā)現(xiàn)我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。
秋葉大叔，武漢工程大學副教授、在線教育公司創(chuàng)始人，專注于提升大學生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內(nèi)出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。
讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認識。
時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己
我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”。看到這句話，我的第一反應(yīng)是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。
每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網(wǎng)課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。
我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實本質(zhì)上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。
時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。
我之前也讀過很多關(guān)于時間管理的書，書中大多都會給你講述關(guān)于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執(zhí)行的方法。說起目標，很多書都告訴我們要給自己設(shè)立一個目標，但是它們卻沒有告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標是否合理。當目標合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進行不斷地分解為一個個可以落地執(zhí)行的小目標，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標存在更多的未知性，也會讓人產(chǎn)生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執(zhí)行的小目標時，我們才會朝著目標不斷地前進。
社群式的閱讀，讓我們的學習更加沉浸式
我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當參加書友會之后，我才發(fā)現(xiàn)其實一群人在一起讀書遠比一個人讀書更加的高效。
書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的'人創(chuàng)立的社群組織，從創(chuàng)立到現(xiàn)在已經(jīng)開展十二期，從最開始的500人到現(xiàn)在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優(yōu)秀的領(lǐng)讀官帶我們一起讀書，而這些領(lǐng)讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業(yè)精英，針對學員在讀書存在的問題，每晚20：00進行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優(yōu)秀的運營團隊為大家服務(wù)。
我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內(nèi)化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監(jiān)督你每天讀書打卡，而且還會設(shè)置專人去點評你的作業(yè)，不斷地進行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！
時間管理的力量心得篇五
從大四開始實習，幾乎每個月我都會從實習工資里面拿出部分錢，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵志類的，我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃，就足夠我郁悶了。我的設(shè)想是，用自己的工資買書，算是犒賞，我應(yīng)該當作是享受一樣的去讀書，去充實自己。買書的過程我也是很用心的，在日常生活和工作中，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書，讀誰的書；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書，確定適合才在網(wǎng)上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧，但是，到目前為止，我的買書計劃還是一直進行著，一共10本，但我完完整整讀完的，只有這本《時間管理幸福學》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期，并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了，但卻沒辦法讓自己不去浪費后，才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書，不是因為這本書里面說了什么萬能的方法，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫，為什么時間總是被浪費。
也就在去年年底吧，我去了一家我一直很看好的公司實習，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好，行業(yè)地位好，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作，但是因為專業(yè)不對口，且本身條件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng)。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間，我大可以加以利用。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的，但是它和我實際的工作一點不沾邊，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人，有點固執(zhí)，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅持買，盡管都沒讀完過。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學”的書，買這方面的書是因為我意識到自己需要進行時間管理，而買它這是因為它通俗易懂，不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費時間，不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細節(jié)，也實實在在的發(fā)生在我身上，并且一直困擾著我。于是，每當我讀到情景和我相似的'小節(jié)時，我會停下來想一想我的情況，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時候，我回顧了所記下的內(nèi)容，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫，真的，沒有夸張。
當我讀到“世界上最大的折磨，叫做壯志消磨”時，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時間，然后又開始抱怨自己浪費時間，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣，每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上，我已經(jīng)停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班，下班想著這一天快點過去。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作，專心的提高自己，總有一天，我的作品會有人賞識，如果最后還是沒有那一天的話，我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。
到目前為止，我覺得這本書好，也就因為它能給我啟發(fā)，能讓我意識到問題的所在，僅此而已。我想我應(yīng)該還會重讀這本書，或許那時，我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。
時間管理的力量心得篇六
時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。
如何才能實現(xiàn)對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習慣。
確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現(xiàn)每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進的，善于總結(jié)。
在明確了自己的`目標之后，就是如何規(guī)劃以實現(xiàn)目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達到最佳效果。
準備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達到高效能的結(jié)果。
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應(yīng)浪費時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理的感悟與心得
每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來項目卻沒有什么進展，暈乎乎的過了一天。回顧自己一天所做的工作，工作的安排，工作的優(yōu)先級；各個事情上所花費的時間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進展。
現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個方面進行：
1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。
2）工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的、領(lǐng)導重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。
3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩；不要老是在msn，qq上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。
4）大腦也像cpu一樣，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高。
5）在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點。
6）明確做事情的目標。有了目標追求，才有追求，才能把事情做好。
時間管理的力量心得篇七
俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺?！币簿褪钦f時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現(xiàn)有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。
通過學習李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發(fā)現(xiàn)在管理時間中諸多不足，也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、后悔也無濟于事，所以我們要無怨無悔地面對當前現(xiàn)有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。
生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現(xiàn)在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次!
時間管理心得體會范文篇二：
燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復返了。
時間是世界的霸主，“隨著時間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦。人類的赫赫業(yè)績，總是在時間的車輪下被碾個粉碎?！薄皶r間不斷地將現(xiàn)在拋向過去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是，時間的另一個功能是將意想不到的、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在?！笨梢哉f，時間掌控著世界上的一切，當然也包括蕓蕓眾生中，你和我的生命軌跡?；蛟S，你我還處在生命中幼小的童年時代，我們默默無聞、一文不銘，但只要你能管理好你生命中的時間，那么，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁、作家、名人……甚至有無數(shù)種可能，只要有足夠的時間，因為任何東西都是用你生命中的時間換來的。
在讀這本書之前，我對時間管理有著很模糊的認識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎;世人苦被明日累，春去秋來老將至。當看完這本書時，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?BR> 明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 珍惜時間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時間管理心得體會范文篇三：
每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的，那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!
時間管理是在有目標的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握!
書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應(yīng)該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權(quán)等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了。”明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
時間管理的力量心得篇八
一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，甚至一年過去了，我們每天都在忙忙碌碌，但是靜下心來想一想，在這期間做了些什么？腦子里反而覺得空蕩蕩的，似乎沒有做出讓人記憶深刻的的事情。在這期間，到底我們做了什么？時間是怎樣被利用的？很值得我們每個人去思考。
前些天讀過一本書，叫《如何管理自己的時間》，最近也讀了一本書，叫《因為痛，所以叫青春》，兩本書中都談到時間管理問題。究竟如何管理我們的時間？通過讀書讓我有所領(lǐng)悟，吐之為快，大家齊勉之。
1、做有意義的事。有時候我們做事情，沒有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多時間，最后想一想，我為什么要做這件事情？又沒有什么目的，這種事情基本上沒什么意義。與其浪費時間，還不如不做。所以，我們做任何事情之前，一定要想一想：我為什么要做這件事情？我的目的是什么？這樣，你的時間就會更充足一些。
2、把要做的事情排個優(yōu)先次序。每天上班我們有時候要做幾件事情，當然又不能同時去做，該如何處理吶？這時候，最好把要做的事情列個清單，然后把這些事情分為重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要馬上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果還有時間，可以去做次要的事，如果沒有時間，就不做了，或者讓其他人代做，因為不重要，所以也不會有大的影響。
3、學會授權(quán)。我們身邊總是有一些人，整天忙得不可開交，大事小事都要親自去做，特別是一些主管們，對什么事都不放心，好像只有自己親自做了心里才踏實。所以，()他們的每天就是一個字：忙。其實，大可不必。我們都是些普通人，雖然有自己的專長，但是不可能在任何領(lǐng)域你都是最好的.，所以說，也不可能你親自做的事情都是最好的，或最正確的。有一些事情授權(quán)有專長人去做，反而比自己去做更好，這樣也節(jié)約了自己的時間，何樂而不為吶。
4、學會聚集整塊的時間。我們要做好一件重要的事，往往需要有足夠的時間，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要學會整理整塊的時間。對于要做的事，分析一下需要多長時間？然后定下時間開始去做，在這期間，不要被打擾，更不要三心二意，一心一意的去做這件事，直到做好為止，這樣做，效率通常比較高。
5、學會統(tǒng)籌安排零碎時間。我們生活中零碎的時間還是比較多的，例如：等車的時間、上下班路上的時間等等。因為這些時間比較零碎，所以很多人白白浪費了。會工作和學習的人總是會很好的利用這些時間。比如：看會書、休息一下、做一件短時間內(nèi)能做完的事等等，都是在很好的利用時間。
有句話說得好：時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。別忙了，那通常是浮躁的表現(xiàn)，把時間好好規(guī)劃一下，輕松愉快的把事情做好，并且有時間靜下心來思考，這才是真正的有智慧的人。
時間管理的力量心得篇九
在時間夾縫中尋找空間的11個關(guān)鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學習，打通時間關(guān)節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據(jù)自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。
以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。
對照書中介紹的時間黑洞，我查出自己的'時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時候沒有掌握好節(jié)奏，專業(yè)能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。
發(fā)現(xiàn)黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執(zhí)行。
時間管理的力量心得篇十
改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
嚴格規(guī)定完成期限
巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的`《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
理解時間大于金錢
時間管理的力量心得篇十一
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設(shè)定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調(diào)要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計劃節(jié)點，林部強調(diào)一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設(shè)定目標
一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現(xiàn)。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。
四、要經(jīng)?？偨Y(jié)
要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗等。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。 今后的工作計劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經(jīng)?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。
大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,并且養(yǎng)成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的！
時間管理的力量心得篇十二
最近看了《a+時間管理法》這本書時，里面的內(nèi)容立即吸引了我，樸實的話語，真實的例子，深深地讓我體會到了時間管理的意義，時間是任何人也逃不開的話題。對于忙碌的職場人士來說，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自于時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。
然而在學習時間管理之前，最重要的是先了解自己。但實際上，你不能真正地掌控時間，因為時間是一個恒量，你無法增加或減少一天的長度。你能夠做的只有控制屬于自己的時間。面對時間，人人平等：無論富有或貧窮，無論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會地位，所有人每天都只有24小時。
尤其是“浪費時間無異于浪費金錢”，《a+時間管理法》是商界人士有效管理時間、提高工作效率的首選指南。——《泰晤士報》使我的體會最為深刻，現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調(diào)整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。這本書能夠教會大家如何提高效率，花費最短的時間完成最多的工作。
時間管理的力量心得篇十三
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
今日復今日， 今日何其少! 人生百年幾今日，今日不為真可惜!
這樣一些關(guān)于浪費時間的詩句在上小學時就被老師常常教育著，現(xiàn)在想起來都記憶憂新，但自已一直也只是一味的僅把他當成詩句而已，上周，我觀看了李踐老師的(時間管理)，看了以后真是受益非淺，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。
首先要明確自已的目標，沒有目標就沒有規(guī)劃，有了規(guī)劃就要一分一秒讓它產(chǎn)生價值，不管任何事一旦想到了就要盡快的去做，就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間，不要害怕失敗，失敗一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要時時總結(jié)自已所犯的錯誤，自已錯在那里?要不斷的改進，不斷的進步。只有這樣才可以真正的快速的實現(xiàn)自已的目標。
時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。生命的長度掌握在上帝手中，但生命的寬度卻掌握自已的手中。
浪費時間就等于浪費黃金，朋友們，往者不可追，來者猶可諫。愿我們都把握今天，從今天開始，爭做時間的主人，把一生有限的時間和精力投入到無限的學習和工作中去。
時間管理的力量心得篇十四
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。 ”
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的力量心得篇十五
在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應(yīng)酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內(nèi)在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。
學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時間內(nèi)，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個合理的工作計劃
自己常以沒時間作為不做計劃的借口。實際是越不做計劃的人越?jīng)]有時間。時間只給那些合理安排工作的人?！稌r間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節(jié)省時間的投資?的概念對我很有啟發(fā)，因此，在無意外發(fā)生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應(yīng)尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領(lǐng)導交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽那些已經(jīng)聽過的事情，干已經(jīng)干過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節(jié)約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。
三、確立目標
1、要事永遠放在第一位。
2、確立正確的目標。
3、確立切合實際的目標。
4、目標必須書面列明。
5、目標必須有時限，確保按照計劃執(zhí)行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1、合理分配自己的工作。
2、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。
3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉(zhuǎn)移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率。
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。
時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時間，保留__年級的學生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平常總有人說時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
20__年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過課堂學習使我有機會系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法;如何制定績效目標并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線;團隊領(lǐng)導如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。
通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經(jīng)過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環(huán)往復過程，在實踐中才能找到，并通過應(yīng)用得到驗證與固化。而保持一個優(yōu)良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關(guān)重要。今后需要，并必須主動學習管理相關(guān)知識，提高對管理科學的認識，結(jié)合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導方式，提升領(lǐng)導力，更好地開展工作，得到更好的成績。
下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結(jié)。
首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早;在工作中，也時常存在加班現(xiàn)象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實際上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。
時間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做;時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。
時間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優(yōu)點;但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來，統(tǒng)籌安排時間，做到未雨綢繆;但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調(diào)效率，過于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。
重要的事務(wù)與目標相關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務(wù)既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，如果讓這類事務(wù)消化大部分時間和精力，那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產(chǎn)生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢?包括建立良好的人際關(guān)系、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個人處事能力，提高預見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來，做到“要事第一”。
第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務(wù)，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。
做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”。
時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設(shè)定目標，制定規(guī)劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關(guān)重要，學會事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開展工作。
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設(shè)定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：
一、要事第一，做事要分輕重緩急
這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序(時間與管理工作矩陣)。在時間與管理工作矩陣中特別強調(diào)要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計劃節(jié)點，林部強調(diào)一般人都認為重要緊急(忙于收拾殘局、救火工作)是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、設(shè)定目標
設(shè)定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設(shè)定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現(xiàn)這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期，你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20__年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現(xiàn)。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程，實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好，就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了，評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理，是把每分每秒的時間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。
四、要經(jīng)?？偨Y(jié)
要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗等。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。今后的工作計劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經(jīng)?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率，做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿，不要扔一邊待會就忘記了。
大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費時間!如果能做好以上五點，并且養(yǎng)成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的!
時間管理的力量心得篇十六
最近看了很多關(guān)于時間管理的xx，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對時間管理的一些認識。
“并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了?！边@句話是時間管理的學者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農(nóng)社會的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個人的時間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的`果實，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能勉強自給自足。
通過這段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。
第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。
第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。