在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇一
1、職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立【】工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇二
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇三
1、 職業(yè)興趣
首先，城市軌道交通工程是我主修專業(yè)。其次，我也深深地為能夠進(jìn)入這個(gè)專業(yè)而感到榮幸。同時(shí)，這也是一個(gè)在全國范圍內(nèi)新起的熱門專業(yè)，它具有很大的發(fā)展空間，所以，我的職業(yè)興趣是做一名的地鐵公司的工作人員。
2、 職業(yè)能力
我相信，只要有信心、有熱情、肯投入，就沒有做不成的事。身為理科畢業(yè)的我，擁有良好的邏輯推理能力，我的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，細(xì)心、堅(jiān)韌、能和別人友好相處、有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，我修取了具有專業(yè)知識的各總證書，我可以作為管理和專業(yè)一體的復(fù)合型人才，也為我實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃而打下一定的基礎(chǔ)。
3、 個(gè)人特質(zhì)
我比較喜歡團(tuán)隊(duì)合作。因?yàn)槲疑瞄L籃球，籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識比較強(qiáng)的運(yùn)動，所以我認(rèn)為在團(tuán)隊(duì)合作的過程當(dāng)中我能學(xué)習(xí)到更多的知識，了解別人的想法和獨(dú)到的見解，同時(shí)也能夠認(rèn)識更多的朋友。 團(tuán)隊(duì)合作能夠激發(fā)我的工作的熱情、鞭策自己努力前進(jìn)。同時(shí)，我能試圖用理論分析問題，解決問題，能夠顧全大局，喜歡有激情的工作。我相信的人組成的團(tuán)隊(duì)會更加。
4、 職業(yè)價(jià)值觀
我會考慮這份工作對實(shí)現(xiàn)我自身理想有多大幫助，對實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)有多大的鋪墊作用。我看重職業(yè)能不能有一個(gè)好的發(fā)展前景，有沒有從中不斷學(xué)習(xí)提高我個(gè)人能力的機(jī)會。當(dāng)然，工資收入也占有很大的重量。在我畢業(yè)后的幾年時(shí)間里，將會是我職業(yè)生涯中非常重要的幾年。能否積累一定的經(jīng)驗(yàn)和知識讓自己更加是非常重要的。
5、 自我小結(jié)
我是一個(gè)性格活潑、開朗，同時(shí)擁有堅(jiān)韌，細(xì)心，內(nèi)斂，的思維和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的人。
首先，我是城市軌道交通工程技術(shù)專業(yè)，在以后的生活中我都會以此目標(biāo)前行，我能夠成為一名的負(fù)責(zé)任的城市軌道交通工程師。其次，在未來的1年—3年期間，我會獲得很多的生活閱歷以及廣大的人脈關(guān)系，豐富自己所學(xué)的知識，增加自己的社會閱歷及更多的.工作經(jīng)驗(yàn)。成為的城市軌道交通規(guī)劃設(shè)計(jì)師，并且在3年后創(chuàng)下屬于自己的成就，我想我還是蠻有信心的。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇四
作為一名新時(shí)期的大學(xué)生，我們擁有著比前輩們更優(yōu)越的物質(zhì)條件和更高層次的精神財(cái)富。但是，現(xiàn)如今隨著高校的擴(kuò)招等一系列原因，有知識、有學(xué)歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時(shí)期遇到了新的問題；我們擁有更多的機(jī)遇，但也面臨著巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。在人才競爭的時(shí)代，正確的自我認(rèn)知和完整的職業(yè)規(guī)劃毫無疑問將會成為我們手中的一柄利器，讓我們受益良多。
我出生在古城荊州市，是一個(gè)個(gè)性獨(dú)特的男孩，熱情而又開朗，倔強(qiáng)又更顯剛強(qiáng)，遇事冷靜沉著。興趣愛好廣泛，喜歡看書，勤于思考；喜歡運(yùn)動，熱衷于健身，散打；還經(jīng)常和朋友結(jié)伴去旅行，愉悅身心，開闊視野。我善于與人溝通，有一定組織能力，我是一個(gè)熱愛挑戰(zhàn)的人，對于新事物充滿好奇，所以總能很快接受新事物，并將滿腔熱血投入其中。
我的性格屬于外向感覺情感覺察性，喜歡結(jié)交朋友，待人真誠友善，讓每一件有趣的事情更為有趣，能夠讓別人感到快樂；喜歡行動，讓事情發(fā)生，知道正在發(fā)生什么事并且熱切參與，記憶事實(shí)比精通理論更容易，對需要常識判斷且務(wù)實(shí)技能的'情況能夠妥善處理。
作為一名國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生，我更愿意成為一名商人，并且立志朝既定的方向努力。
人的潛力是無限的，是需要不斷去開發(fā)的。首先，我是一個(gè)特別細(xì)心的人，工作認(rèn)真投入，為人小心謹(jǐn)慎，做事腳踏實(shí)地，有耐心，有毅力，能吃苦耐勞，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠有計(jì)劃，有思考，專心的去完成一件事，總是想方設(shè)法做到最好，因?yàn)槲覉?jiān)信細(xì)節(jié)決定成敗。其次，我的動手能力相對較強(qiáng)，邏輯思維能力也不錯(cuò)，擅長創(chuàng)新思維，但是偶爾也會過于糾結(jié)一些小問題，今后辦事要多注意借鑒別人的觀點(diǎn)，取長補(bǔ)短。最后，我還是一個(gè)非常有時(shí)間觀念，熱愛自己的團(tuán)隊(duì)，有集體榮譽(yù)感的人。
我最大得缺點(diǎn)就是為人太過于耿直，有時(shí)候不善于變通，要想成為一名成功的商人，還必須接受更多的磨練，使自己變得圓潤而不失原則，糊涂中略顯睿智。
我的氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)與膽汁質(zhì)混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛，反應(yīng)敏捷，樂觀大方，胸懷寬廣，不計(jì)小事，能委曲求全，自制力強(qiáng)。在新環(huán)境中能應(yīng)付自如，方應(yīng)迅速，靈活，辦事效率高。心理活動有條有理、深思熟慮、堅(jiān)韌不拔。具有實(shí)事求是的精神。
我的職業(yè)價(jià)值觀傾向于領(lǐng)導(dǎo)力和成就感，我認(rèn)為工作的意義和價(jià)值，在于不斷創(chuàng)新和不斷取得成就，不斷得到同事和他人的掌聲，并且不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事，并在此基礎(chǔ)上，獲得一定的管理權(quán)力，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人和事物。
一個(gè)不能靠自己的力量改變自己的命運(yùn)的人事不幸的人，因?yàn)樗麤]有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為了命運(yùn)的奴隸。人的醫(yī)生究竟能有幾個(gè)春秋，多少事情是值得回憶的，值得紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。所以我們要充分利用有限的時(shí)間，對自己的未來做好規(guī)劃。
一個(gè)人若想要成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。成功不相信眼淚，成功也不相信頹廢；未來還在自己手中，等著自己去打，去拼！
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《職業(yè)生涯規(guī)劃書自我認(rèn)知》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇五
曉東畢業(yè)于上海某名校，學(xué)的專業(yè)是新材料。按理說這個(gè)專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應(yīng)該不難找工作。可曉東偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報(bào)告。于是嘗試著換一種行當(dāng)。曉東的第一份工作是進(jìn)入一家民營企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€(gè)月，曉東就逃跑了，因?yàn)槁犇切├箱N售員說，做銷售首先得學(xué)會抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場所。老銷售員的經(jīng)驗(yàn)是，銷售員嘛，沒一點(diǎn)應(yīng)酬功夫如何做出業(yè)績？從小到大曉東都是個(gè)乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習(xí)氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無奈，父母親只能求東托西找關(guān)系，最后曉東進(jìn)了一家研究所，跟著幾個(gè)老法師做課題。說是做課題，可因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來”。曉東覺得很無聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無所事事地捱了一年多。苦悶之余，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術(shù)分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個(gè)性內(nèi)向，平時(shí)講話不多，喜歡安靜。少變化的生活。這源于他的生長環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。拿獎(jiǎng)金都得論資排輩，對年輕人缺乏激勵(lì)機(jī)制；加上工作內(nèi)容與曉東的興趣不符，所以會經(jīng)常感到壓抑和疲憊。
有些時(shí)候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點(diǎn)自命清高，這樣會忽略或影響別人對他的看法。
一番互動，張建勤女士對曉東提出一些建議：
對事對人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時(shí)會輕松許多，也可經(jīng)常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會大大增進(jìn)自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因?yàn)槟阄幢乇揪褪沁@樣的；改變不愿意或者不敢主動迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時(shí)間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明，興趣對自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關(guān)重要的。一個(gè)人，如果能根據(jù)自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的興趣對你來說是下一步職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。
根據(jù)多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經(jīng)驗(yàn)，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學(xué)的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動力。職業(yè)能力完成一項(xiàng)工作的基本保證，每一種工作都有相應(yīng)的能力要求，如會計(jì)工作要求工作認(rèn)真、細(xì)致、對數(shù)字敏感，對于一個(gè)粗心大意的人來說，相對較難將這份工作做好。而性格不同，對工作的要求也將不一樣，一般來說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營銷等工作。而性格內(nèi)向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊?，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇六
轉(zhuǎn)瞬又過去了一年。在這第二個(gè)學(xué)年里，我逐漸走向成熟，一年的時(shí)間我逐漸確立了明確的未來方向，一年的時(shí)間我向夢想又近了一步。
在學(xué)習(xí)上，我深知學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時(shí)代，我們應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識來武裝自我的頭腦。為此我合理安排時(shí)間，調(diào)整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時(shí)間。其次，保質(zhì)保量的完成教師布置的作業(yè)，認(rèn)真對待考試，大二的學(xué)習(xí)中，我盡管提高了，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需要努力，尤其是在過去的兩年里自我一次獎(jiǎng)學(xué)金也沒有得到過，我應(yīng)當(dāng)抓緊學(xué)習(xí)，爭取能有好成績。思想上，思想端正，能吃苦耐勞，努力學(xué)習(xí)各個(gè)領(lǐng)域的知識來武裝自我充實(shí)自我，進(jìn)取提升自我的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，為成功奠定基礎(chǔ)。多些與人為善為樂，用實(shí)際行動來展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀念性十分重視。由于xxx待人友好，所以一向以來與人相處十分融洽。在課余時(shí)間參加各種社會活動，并進(jìn)行兼職，學(xué)到了很多做人的道理。
在工作中，對工作職責(zé)心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，認(rèn)真完成導(dǎo)員安排的各項(xiàng)工作，進(jìn)取團(tuán)結(jié)同學(xué)，有奉獻(xiàn)精神，參加學(xué)校，班級的團(tuán)體活動。
在以后的大學(xué)生活中，我會努力朝著自我的目標(biāo)前進(jìn)，為以后的生活，工作創(chuàng)造更有利的條件。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知小結(jié)》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇七
自我認(rèn)知是一個(gè)非常復(fù)雜而又模糊的概念，因?yàn)槿撕軓?fù)雜，也時(shí)刻在變化。我盡我所能談一些和自我認(rèn)知相關(guān)的問題，并在最后和大家分享一個(gè)非常好的自我提升的方法。不過不論用什么方式提升自我認(rèn)知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會介紹的方法可能會成為你人生中一項(xiàng)浩大的工程。
自我認(rèn)知簡單來說就是一個(gè)人對自己的了解程度。我們總覺得我們了解自己多過別人，因?yàn)樽约菏遣粫妥约赫f謊的。可是自我認(rèn)知并不完全關(guān)乎誠實(shí)。
我們的自我認(rèn)知會受限于我們的視角。比如此刻你應(yīng)該注意不到自己的腳掌是什么感覺，可是當(dāng)讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣，照到哪里我們才注意到哪里。而人的內(nèi)心又是很復(fù)雜的，像一個(gè)漆黑的房間，我們永遠(yuǎn)無法照亮每一個(gè)角落。
自我認(rèn)知度高的人，并不會比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里，有時(shí)候就算伸手不見五指，你也能大致了解身邊的物品。而身處一個(gè)陌生的房間里時(shí)你就做不到這點(diǎn)。
有的時(shí)候我們對自己的認(rèn)識是混亂的，支離破碎的，就好象我們對剛認(rèn)識的朋友一樣，只能通過只言片語來判斷。比如現(xiàn)在許多朋友喜歡讀心理學(xué)，尤其是精神分析和心理動力學(xué)方面內(nèi)容，因?yàn)檫@些學(xué)說幫我們在成長經(jīng)歷和當(dāng)前狀態(tài)之間建立連接，讓我們知道現(xiàn)在的想法和行為，可能跟以前的某些事情有關(guān)。
一個(gè)人的一生必然是有很多內(nèi)在的邏輯和規(guī)律的，了解這些規(guī)律能解開我們的很多困惑，從而帶來安全感和方向感。例如在情感咨詢里最常見的場景：一個(gè)感情里極端缺乏安全感的人，通過咨詢發(fā)現(xiàn)觸發(fā)自己焦慮的信號，其實(shí)從兒時(shí)與父母相處時(shí)就存在，于是不再一味指責(zé)和控制伴侶。了解自己多一些，能夠更全面地理解問題與挑戰(zhàn)，也能做出更周全的反應(yīng)。
自我認(rèn)知度的高低也會受到我們的欲望和目標(biāo)影響。有時(shí)候我們并不是不了解自己，而是出于某些原因拒絕關(guān)注自己，了解自己。一個(gè)害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個(gè)人心靈成長的需要，并不意味著她不知道自己想要什么，只是生活當(dāng)中很多時(shí)候我們不得不總把聚光燈對著別人，所以對自己一無所知。
我們和別人相處，如果了解對方，那么就更容易信任和理解對方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據(jù)在自己的身體里，我和自己的關(guān)系，其實(shí)也是一個(gè)人際關(guān)系，是英文里i和me的關(guān)系，而且我認(rèn)為是所有人際關(guān)系里面最重要的。
自我認(rèn)知度高，你會更自信，自信是什么？就是信任、相信自己，因?yàn)槟懔私庾约菏鞘裁礃拥娜?，在不同的情況下會有什么樣的想法和行為。不自信的人，往往不了解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會更容易有自控，因?yàn)槲覀冎荒芸刂屏私獾氖挛?，我們的情緒，需求，想法都是如此。
自我認(rèn)知度高，你會更有安全感，因?yàn)槟銜宄刂莱霈F(xiàn)問題和挫折的時(shí)候，自己做了些什么，哪些行為對事情的結(jié)果有影響。有些人脾氣不好，自我認(rèn)知又差，意識不到自己接人待物的方式很有問題，所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄，還反過來怪別人都太作。這樣的狀況多反復(fù)幾次，會很難在任何關(guān)系里有安全感，因?yàn)槟銜X得這世界似乎都是討厭你的。
自我認(rèn)知度高，讓你對自己的人生有更好的規(guī)劃，更加有方向感。缺乏自我認(rèn)知，就好象自駕游沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目標(biāo)，追求，知道自己喜歡什么，討厭什么，發(fā)自內(nèi)心需要什么，都是自我認(rèn)知的一部分。
自我認(rèn)知度高，還帶來更好的自我照顧，或者說自愛。還是拿人際關(guān)系打比方，我們往往喜歡指責(zé)不是特別熟悉的人，給他們貼標(biāo)簽。但是對于我們非常熟悉的人，比如父母，心里面總會多一份寬容，“ta就是這樣的人”。對于我們自己，如果不了解自己，也會很容易產(chǎn)生自責(zé)和負(fù)罪感，但如果你知道自己的優(yōu)劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時(shí)刻感到挫敗了。
這應(yīng)該是大家最關(guān)注的干貨部分。首先想說明兩點(diǎn)，第一，自我認(rèn)知這個(gè)東西到底是什么，怎樣去衡量高低，怎樣才算足夠好了，其實(shí)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，就好象你的人生怎樣才算成功一樣，都是由你自己來決定的。第二，這個(gè)方法，會花費(fèi)你非常多的時(shí)間，過程也不會那么輕松，我建議你不要急于求成，帶著完成作業(yè)的心態(tài)去做。人生中難得有一些過程比結(jié)果重要的事情，這是其中之一。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇八
每一天的時(shí)間都非常珍貴，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢？本站為大家精心整理了職業(yè)生涯規(guī)劃書的自我認(rèn)知通用5篇，希望能夠給予您一些參考與幫助。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對自我生活的規(guī)劃之中。
從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。
表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。
職業(yè)生涯規(guī)劃書中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。
不管抒寫的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。
自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的?？偟膩碚f就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的。活動都會排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2
贊譽(yù)賞識2.0
工作條件8.8
注重關(guān)系5.3
崇尚獨(dú)立6.5
追求成就6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
基本步驟為：
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。其中包括我的優(yōu)勢能力和我的弱勢能力。
6、自我分析小結(jié)。
要點(diǎn)：
1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。
2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。
注意：
1、這里的自我評估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評估，其它無關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對的，特別是職業(yè)測評法的結(jié)果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
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職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇九
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的?？偟膩碚f就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒佣紩诺脻M滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人?？偸潜苊饷埽谝饩S護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通?？紤]他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足 3.2
贊譽(yù)賞識 2.0
工作條件 8.8
注重關(guān)系 5.3
崇尚獨(dú)立 6.5
追求成就 6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十一
職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則，對自己的認(rèn)識和定位是重要的。在全球化的競爭之下，每個(gè)人都要發(fā)揮出自己的特長。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?！爸骸笔种匾?，“‘知彼’也是同等重要的?！庇凶晕疑囊?guī)劃的人會有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會感覺充實(shí)。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己這次本站為您整理了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知【最新5篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的。總的來說就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
基本步驟為：
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。其中包括我的優(yōu)勢能力和我的弱勢能力。
6、自我分析小結(jié)。
要點(diǎn)：
1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。
2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。
注意：
1、這里的自我評估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評估，其它無關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對的，特別是職業(yè)測評法的結(jié)果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對自我生活的規(guī)劃之中。
從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。
表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。
職業(yè)生涯規(guī)劃書中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。
不管抒寫的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。
自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒佣紩诺脻M滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力。可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2
贊譽(yù)賞識2.0
工作條件8.8
注重關(guān)系5.3
崇尚獨(dú)立6.5
追求成就6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
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職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十二
初選這個(gè)涉外旅游專業(yè)并不是因?yàn)橄矚g，感興趣，只是抱著一種玩的心態(tài)學(xué)習(xí)。不過通過短短一年的對旅游管理專業(yè)的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)可以接受這種職業(yè)并熱衷于它。旅游管理專業(yè)不是一種純粹的導(dǎo)游，更多的是它可以看到整個(gè)流程。這個(gè)行業(yè)所涉及到的一些東西，比如美食、醫(yī)學(xué)小常識、建筑、養(yǎng)生、歷史名人、美學(xué)等等，會是自己感興趣的東西，從而，也會逐漸發(fā)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)帶給自己一些快樂。
首先個(gè)人認(rèn)為，根據(jù)目前旅游市場的經(jīng)濟(jì)帶動情況而言，這個(gè)職業(yè)所帶來的報(bào)酬是相當(dāng)可觀，其次，這個(gè)行業(yè)含有很多方面的東西，在工作中，我們同時(shí)也在學(xué)習(xí)，從中獲取多方面知識，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己有哪些不足，不懂的地方，更加促進(jìn)我們的自我學(xué)習(xí)能力及對知識的渴求。最后，旅游行業(yè)主打的還是服務(wù)。服務(wù)是一項(xiàng)最新產(chǎn)業(yè)，通過最新產(chǎn)業(yè)的推動，旅游行業(yè)將成為新經(jīng)濟(jì)的主攜。
雖然我性格上還不是完全的外向開朗，富有熱情的那類人，平時(shí)較喜歡一個(gè)人獨(dú)行，但這恰恰讓我學(xué)會了不依賴別人。我有時(shí)也會很沒安全感，比如遇到事會很慌張，但自己已經(jīng)在慢慢學(xué)會冷靜處理事情了。我會根據(jù)自己喜歡的東西，比如街舞，比如看搞笑視頻，比如愛狗，讓自己逐漸變得活潑一點(diǎn)，融進(jìn)嘻哈世界。
平時(shí)專業(yè)書沒有花時(shí)間去溫習(xí)，所以在知識方面我很欠缺。有過幾次帶團(tuán)經(jīng)歷，但在帶團(tuán)過程中發(fā)現(xiàn)自己并沒有太主動的去和他們交流溝通，而且在組織上，破冰方面，我太不夠強(qiáng)勢了。所以在勝任方面表示需進(jìn)行強(qiáng)化。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十三
自我認(rèn)知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價(jià)。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價(jià)是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級的認(rèn)知能力。而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個(gè)無限的過程，因?yàn)樾睦砘顒颖旧硎菬o限的，它會跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動后，個(gè)體對自我的心理將會有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對自我的評價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優(yōu)勢，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識自己，重新自我評價(jià)，會極大地影響到大學(xué)生對學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識自己，重新自我評價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
首先要客觀地認(rèn)識自我。自知、自鑒是自勵(lì)、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對人的各種活動和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：一個(gè)人自我認(rèn)識、自我評價(jià)的水平越高，越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展；只有全面而客觀地評價(jià)自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進(jìn)行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢與劣勢。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評價(jià)。大學(xué)生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對自己有了客觀的評價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對自己的優(yōu)勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人。”世界上沒有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和短處，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優(yōu)勢與劣勢，或者只看到自己的優(yōu)勢，而不愿看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優(yōu)勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上。“理想我”，是指個(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對自己所能產(chǎn)生的看法?！艾F(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高；否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對自我全面、正確地認(rèn)識與評價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動力；才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動的動力，取決于他們行動的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會生活都是有益的。
人生不是一部時(shí)長2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結(jié)局的人生里，需要接納自己，認(rèn)清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達(dá)港口的。認(rèn)清自己并不那么容易，但是我們還是要堅(jiān)持最真實(shí)的自己。我們只有對自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會獲得一支美好的青春舞曲。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇一
1、職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立【】工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇二
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇三
1、 職業(yè)興趣
首先，城市軌道交通工程是我主修專業(yè)。其次，我也深深地為能夠進(jìn)入這個(gè)專業(yè)而感到榮幸。同時(shí)，這也是一個(gè)在全國范圍內(nèi)新起的熱門專業(yè)，它具有很大的發(fā)展空間，所以，我的職業(yè)興趣是做一名的地鐵公司的工作人員。
2、 職業(yè)能力
我相信，只要有信心、有熱情、肯投入，就沒有做不成的事。身為理科畢業(yè)的我，擁有良好的邏輯推理能力，我的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，細(xì)心、堅(jiān)韌、能和別人友好相處、有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，我修取了具有專業(yè)知識的各總證書，我可以作為管理和專業(yè)一體的復(fù)合型人才，也為我實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃而打下一定的基礎(chǔ)。
3、 個(gè)人特質(zhì)
我比較喜歡團(tuán)隊(duì)合作。因?yàn)槲疑瞄L籃球，籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識比較強(qiáng)的運(yùn)動，所以我認(rèn)為在團(tuán)隊(duì)合作的過程當(dāng)中我能學(xué)習(xí)到更多的知識，了解別人的想法和獨(dú)到的見解，同時(shí)也能夠認(rèn)識更多的朋友。 團(tuán)隊(duì)合作能夠激發(fā)我的工作的熱情、鞭策自己努力前進(jìn)。同時(shí)，我能試圖用理論分析問題，解決問題，能夠顧全大局，喜歡有激情的工作。我相信的人組成的團(tuán)隊(duì)會更加。
4、 職業(yè)價(jià)值觀
我會考慮這份工作對實(shí)現(xiàn)我自身理想有多大幫助，對實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)有多大的鋪墊作用。我看重職業(yè)能不能有一個(gè)好的發(fā)展前景，有沒有從中不斷學(xué)習(xí)提高我個(gè)人能力的機(jī)會。當(dāng)然，工資收入也占有很大的重量。在我畢業(yè)后的幾年時(shí)間里，將會是我職業(yè)生涯中非常重要的幾年。能否積累一定的經(jīng)驗(yàn)和知識讓自己更加是非常重要的。
5、 自我小結(jié)
我是一個(gè)性格活潑、開朗，同時(shí)擁有堅(jiān)韌，細(xì)心，內(nèi)斂，的思維和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的人。
首先，我是城市軌道交通工程技術(shù)專業(yè)，在以后的生活中我都會以此目標(biāo)前行，我能夠成為一名的負(fù)責(zé)任的城市軌道交通工程師。其次，在未來的1年—3年期間，我會獲得很多的生活閱歷以及廣大的人脈關(guān)系，豐富自己所學(xué)的知識，增加自己的社會閱歷及更多的.工作經(jīng)驗(yàn)。成為的城市軌道交通規(guī)劃設(shè)計(jì)師，并且在3年后創(chuàng)下屬于自己的成就，我想我還是蠻有信心的。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇四
作為一名新時(shí)期的大學(xué)生，我們擁有著比前輩們更優(yōu)越的物質(zhì)條件和更高層次的精神財(cái)富。但是，現(xiàn)如今隨著高校的擴(kuò)招等一系列原因，有知識、有學(xué)歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時(shí)期遇到了新的問題；我們擁有更多的機(jī)遇，但也面臨著巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。在人才競爭的時(shí)代，正確的自我認(rèn)知和完整的職業(yè)規(guī)劃毫無疑問將會成為我們手中的一柄利器，讓我們受益良多。
我出生在古城荊州市，是一個(gè)個(gè)性獨(dú)特的男孩，熱情而又開朗，倔強(qiáng)又更顯剛強(qiáng)，遇事冷靜沉著。興趣愛好廣泛，喜歡看書，勤于思考；喜歡運(yùn)動，熱衷于健身，散打；還經(jīng)常和朋友結(jié)伴去旅行，愉悅身心，開闊視野。我善于與人溝通，有一定組織能力，我是一個(gè)熱愛挑戰(zhàn)的人，對于新事物充滿好奇，所以總能很快接受新事物，并將滿腔熱血投入其中。
我的性格屬于外向感覺情感覺察性，喜歡結(jié)交朋友，待人真誠友善，讓每一件有趣的事情更為有趣，能夠讓別人感到快樂；喜歡行動，讓事情發(fā)生，知道正在發(fā)生什么事并且熱切參與，記憶事實(shí)比精通理論更容易，對需要常識判斷且務(wù)實(shí)技能的'情況能夠妥善處理。
作為一名國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生，我更愿意成為一名商人，并且立志朝既定的方向努力。
人的潛力是無限的，是需要不斷去開發(fā)的。首先，我是一個(gè)特別細(xì)心的人，工作認(rèn)真投入，為人小心謹(jǐn)慎，做事腳踏實(shí)地，有耐心，有毅力，能吃苦耐勞，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠有計(jì)劃，有思考，專心的去完成一件事，總是想方設(shè)法做到最好，因?yàn)槲覉?jiān)信細(xì)節(jié)決定成敗。其次，我的動手能力相對較強(qiáng)，邏輯思維能力也不錯(cuò)，擅長創(chuàng)新思維，但是偶爾也會過于糾結(jié)一些小問題，今后辦事要多注意借鑒別人的觀點(diǎn)，取長補(bǔ)短。最后，我還是一個(gè)非常有時(shí)間觀念，熱愛自己的團(tuán)隊(duì)，有集體榮譽(yù)感的人。
我最大得缺點(diǎn)就是為人太過于耿直，有時(shí)候不善于變通，要想成為一名成功的商人，還必須接受更多的磨練，使自己變得圓潤而不失原則，糊涂中略顯睿智。
我的氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)與膽汁質(zhì)混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛，反應(yīng)敏捷，樂觀大方，胸懷寬廣，不計(jì)小事，能委曲求全，自制力強(qiáng)。在新環(huán)境中能應(yīng)付自如，方應(yīng)迅速，靈活，辦事效率高。心理活動有條有理、深思熟慮、堅(jiān)韌不拔。具有實(shí)事求是的精神。
我的職業(yè)價(jià)值觀傾向于領(lǐng)導(dǎo)力和成就感，我認(rèn)為工作的意義和價(jià)值，在于不斷創(chuàng)新和不斷取得成就，不斷得到同事和他人的掌聲，并且不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事，并在此基礎(chǔ)上，獲得一定的管理權(quán)力，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人和事物。
一個(gè)不能靠自己的力量改變自己的命運(yùn)的人事不幸的人，因?yàn)樗麤]有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為了命運(yùn)的奴隸。人的醫(yī)生究竟能有幾個(gè)春秋，多少事情是值得回憶的，值得紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。所以我們要充分利用有限的時(shí)間，對自己的未來做好規(guī)劃。
一個(gè)人若想要成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。成功不相信眼淚，成功也不相信頹廢；未來還在自己手中，等著自己去打，去拼！
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《職業(yè)生涯規(guī)劃書自我認(rèn)知》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇五
曉東畢業(yè)于上海某名校，學(xué)的專業(yè)是新材料。按理說這個(gè)專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應(yīng)該不難找工作。可曉東偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報(bào)告。于是嘗試著換一種行當(dāng)。曉東的第一份工作是進(jìn)入一家民營企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€(gè)月，曉東就逃跑了，因?yàn)槁犇切├箱N售員說，做銷售首先得學(xué)會抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場所。老銷售員的經(jīng)驗(yàn)是，銷售員嘛，沒一點(diǎn)應(yīng)酬功夫如何做出業(yè)績？從小到大曉東都是個(gè)乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習(xí)氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無奈，父母親只能求東托西找關(guān)系，最后曉東進(jìn)了一家研究所，跟著幾個(gè)老法師做課題。說是做課題，可因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來”。曉東覺得很無聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無所事事地捱了一年多。苦悶之余，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術(shù)分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個(gè)性內(nèi)向，平時(shí)講話不多，喜歡安靜。少變化的生活。這源于他的生長環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。拿獎(jiǎng)金都得論資排輩，對年輕人缺乏激勵(lì)機(jī)制；加上工作內(nèi)容與曉東的興趣不符，所以會經(jīng)常感到壓抑和疲憊。
有些時(shí)候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點(diǎn)自命清高，這樣會忽略或影響別人對他的看法。
一番互動，張建勤女士對曉東提出一些建議：
對事對人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時(shí)會輕松許多，也可經(jīng)常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會大大增進(jìn)自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因?yàn)槟阄幢乇揪褪沁@樣的；改變不愿意或者不敢主動迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時(shí)間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明，興趣對自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關(guān)重要的。一個(gè)人，如果能根據(jù)自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的興趣對你來說是下一步職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。
根據(jù)多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經(jīng)驗(yàn)，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學(xué)的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動力。職業(yè)能力完成一項(xiàng)工作的基本保證，每一種工作都有相應(yīng)的能力要求，如會計(jì)工作要求工作認(rèn)真、細(xì)致、對數(shù)字敏感，對于一個(gè)粗心大意的人來說，相對較難將這份工作做好。而性格不同，對工作的要求也將不一樣，一般來說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營銷等工作。而性格內(nèi)向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊?，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇六
轉(zhuǎn)瞬又過去了一年。在這第二個(gè)學(xué)年里，我逐漸走向成熟，一年的時(shí)間我逐漸確立了明確的未來方向，一年的時(shí)間我向夢想又近了一步。
在學(xué)習(xí)上，我深知學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時(shí)代，我們應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識來武裝自我的頭腦。為此我合理安排時(shí)間，調(diào)整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時(shí)間。其次，保質(zhì)保量的完成教師布置的作業(yè)，認(rèn)真對待考試，大二的學(xué)習(xí)中，我盡管提高了，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需要努力，尤其是在過去的兩年里自我一次獎(jiǎng)學(xué)金也沒有得到過，我應(yīng)當(dāng)抓緊學(xué)習(xí)，爭取能有好成績。思想上，思想端正，能吃苦耐勞，努力學(xué)習(xí)各個(gè)領(lǐng)域的知識來武裝自我充實(shí)自我，進(jìn)取提升自我的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，為成功奠定基礎(chǔ)。多些與人為善為樂，用實(shí)際行動來展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀念性十分重視。由于xxx待人友好，所以一向以來與人相處十分融洽。在課余時(shí)間參加各種社會活動，并進(jìn)行兼職，學(xué)到了很多做人的道理。
在工作中，對工作職責(zé)心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，認(rèn)真完成導(dǎo)員安排的各項(xiàng)工作，進(jìn)取團(tuán)結(jié)同學(xué)，有奉獻(xiàn)精神，參加學(xué)校，班級的團(tuán)體活動。
在以后的大學(xué)生活中，我會努力朝著自我的目標(biāo)前進(jìn)，為以后的生活，工作創(chuàng)造更有利的條件。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知小結(jié)》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇七
自我認(rèn)知是一個(gè)非常復(fù)雜而又模糊的概念，因?yàn)槿撕軓?fù)雜，也時(shí)刻在變化。我盡我所能談一些和自我認(rèn)知相關(guān)的問題，并在最后和大家分享一個(gè)非常好的自我提升的方法。不過不論用什么方式提升自我認(rèn)知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會介紹的方法可能會成為你人生中一項(xiàng)浩大的工程。
自我認(rèn)知簡單來說就是一個(gè)人對自己的了解程度。我們總覺得我們了解自己多過別人，因?yàn)樽约菏遣粫妥约赫f謊的。可是自我認(rèn)知并不完全關(guān)乎誠實(shí)。
我們的自我認(rèn)知會受限于我們的視角。比如此刻你應(yīng)該注意不到自己的腳掌是什么感覺，可是當(dāng)讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣，照到哪里我們才注意到哪里。而人的內(nèi)心又是很復(fù)雜的，像一個(gè)漆黑的房間，我們永遠(yuǎn)無法照亮每一個(gè)角落。
自我認(rèn)知度高的人，并不會比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里，有時(shí)候就算伸手不見五指，你也能大致了解身邊的物品。而身處一個(gè)陌生的房間里時(shí)你就做不到這點(diǎn)。
有的時(shí)候我們對自己的認(rèn)識是混亂的，支離破碎的，就好象我們對剛認(rèn)識的朋友一樣，只能通過只言片語來判斷。比如現(xiàn)在許多朋友喜歡讀心理學(xué)，尤其是精神分析和心理動力學(xué)方面內(nèi)容，因?yàn)檫@些學(xué)說幫我們在成長經(jīng)歷和當(dāng)前狀態(tài)之間建立連接，讓我們知道現(xiàn)在的想法和行為，可能跟以前的某些事情有關(guān)。
一個(gè)人的一生必然是有很多內(nèi)在的邏輯和規(guī)律的，了解這些規(guī)律能解開我們的很多困惑，從而帶來安全感和方向感。例如在情感咨詢里最常見的場景：一個(gè)感情里極端缺乏安全感的人，通過咨詢發(fā)現(xiàn)觸發(fā)自己焦慮的信號，其實(shí)從兒時(shí)與父母相處時(shí)就存在，于是不再一味指責(zé)和控制伴侶。了解自己多一些，能夠更全面地理解問題與挑戰(zhàn)，也能做出更周全的反應(yīng)。
自我認(rèn)知度的高低也會受到我們的欲望和目標(biāo)影響。有時(shí)候我們并不是不了解自己，而是出于某些原因拒絕關(guān)注自己，了解自己。一個(gè)害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個(gè)人心靈成長的需要，并不意味著她不知道自己想要什么，只是生活當(dāng)中很多時(shí)候我們不得不總把聚光燈對著別人，所以對自己一無所知。
我們和別人相處，如果了解對方，那么就更容易信任和理解對方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據(jù)在自己的身體里，我和自己的關(guān)系，其實(shí)也是一個(gè)人際關(guān)系，是英文里i和me的關(guān)系，而且我認(rèn)為是所有人際關(guān)系里面最重要的。
自我認(rèn)知度高，你會更自信，自信是什么？就是信任、相信自己，因?yàn)槟懔私庾约菏鞘裁礃拥娜?，在不同的情況下會有什么樣的想法和行為。不自信的人，往往不了解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會更容易有自控，因?yàn)槲覀冎荒芸刂屏私獾氖挛?，我們的情緒，需求，想法都是如此。
自我認(rèn)知度高，你會更有安全感，因?yàn)槟銜宄刂莱霈F(xiàn)問題和挫折的時(shí)候，自己做了些什么，哪些行為對事情的結(jié)果有影響。有些人脾氣不好，自我認(rèn)知又差，意識不到自己接人待物的方式很有問題，所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄，還反過來怪別人都太作。這樣的狀況多反復(fù)幾次，會很難在任何關(guān)系里有安全感，因?yàn)槟銜X得這世界似乎都是討厭你的。
自我認(rèn)知度高，讓你對自己的人生有更好的規(guī)劃，更加有方向感。缺乏自我認(rèn)知，就好象自駕游沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目標(biāo)，追求，知道自己喜歡什么，討厭什么，發(fā)自內(nèi)心需要什么，都是自我認(rèn)知的一部分。
自我認(rèn)知度高，還帶來更好的自我照顧，或者說自愛。還是拿人際關(guān)系打比方，我們往往喜歡指責(zé)不是特別熟悉的人，給他們貼標(biāo)簽。但是對于我們非常熟悉的人，比如父母，心里面總會多一份寬容，“ta就是這樣的人”。對于我們自己，如果不了解自己，也會很容易產(chǎn)生自責(zé)和負(fù)罪感，但如果你知道自己的優(yōu)劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時(shí)刻感到挫敗了。
這應(yīng)該是大家最關(guān)注的干貨部分。首先想說明兩點(diǎn)，第一，自我認(rèn)知這個(gè)東西到底是什么，怎樣去衡量高低，怎樣才算足夠好了，其實(shí)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，就好象你的人生怎樣才算成功一樣，都是由你自己來決定的。第二，這個(gè)方法，會花費(fèi)你非常多的時(shí)間，過程也不會那么輕松，我建議你不要急于求成，帶著完成作業(yè)的心態(tài)去做。人生中難得有一些過程比結(jié)果重要的事情，這是其中之一。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇八
每一天的時(shí)間都非常珍貴，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢？本站為大家精心整理了職業(yè)生涯規(guī)劃書的自我認(rèn)知通用5篇，希望能夠給予您一些參考與幫助。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對自我生活的規(guī)劃之中。
從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。
表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。
職業(yè)生涯規(guī)劃書中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。
不管抒寫的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。
自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的?？偟膩碚f就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的。活動都會排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2
贊譽(yù)賞識2.0
工作條件8.8
注重關(guān)系5.3
崇尚獨(dú)立6.5
追求成就6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
基本步驟為：
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。其中包括我的優(yōu)勢能力和我的弱勢能力。
6、自我分析小結(jié)。
要點(diǎn)：
1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。
2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。
注意：
1、這里的自我評估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評估，其它無關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對的，特別是職業(yè)測評法的結(jié)果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
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職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇九
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的?？偟膩碚f就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒佣紩诺脻M滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人?？偸潜苊饷埽谝饩S護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通?？紤]他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足 3.2
贊譽(yù)賞識 2.0
工作條件 8.8
注重關(guān)系 5.3
崇尚獨(dú)立 6.5
追求成就 6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十一
職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則，對自己的認(rèn)識和定位是重要的。在全球化的競爭之下，每個(gè)人都要發(fā)揮出自己的特長。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?！爸骸笔种匾?，“‘知彼’也是同等重要的?！庇凶晕疑囊?guī)劃的人會有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會感覺充實(shí)。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己這次本站為您整理了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知【最新5篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。
性格會決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長久的興趣還是為了社會生存才必須干的。總的來說就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
基本步驟為：
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。其中包括我的優(yōu)勢能力和我的弱勢能力。
6、自我分析小結(jié)。
要點(diǎn)：
1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。
2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。
注意：
1、這里的自我評估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評估，其它無關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對的，特別是職業(yè)測評法的結(jié)果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對自我生活的規(guī)劃之中。
從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。
表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。
職業(yè)生涯規(guī)劃書中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。
不管抒寫的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。
自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒佣紩诺脻M滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。
通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事
我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力。可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2
贊譽(yù)賞識2.0
工作條件8.8
注重關(guān)系5.3
崇尚獨(dú)立6.5
追求成就6.7
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會；
4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
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職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十二
初選這個(gè)涉外旅游專業(yè)并不是因?yàn)橄矚g，感興趣，只是抱著一種玩的心態(tài)學(xué)習(xí)。不過通過短短一年的對旅游管理專業(yè)的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)可以接受這種職業(yè)并熱衷于它。旅游管理專業(yè)不是一種純粹的導(dǎo)游，更多的是它可以看到整個(gè)流程。這個(gè)行業(yè)所涉及到的一些東西，比如美食、醫(yī)學(xué)小常識、建筑、養(yǎng)生、歷史名人、美學(xué)等等，會是自己感興趣的東西，從而，也會逐漸發(fā)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)帶給自己一些快樂。
首先個(gè)人認(rèn)為，根據(jù)目前旅游市場的經(jīng)濟(jì)帶動情況而言，這個(gè)職業(yè)所帶來的報(bào)酬是相當(dāng)可觀，其次，這個(gè)行業(yè)含有很多方面的東西，在工作中，我們同時(shí)也在學(xué)習(xí)，從中獲取多方面知識，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己有哪些不足，不懂的地方，更加促進(jìn)我們的自我學(xué)習(xí)能力及對知識的渴求。最后，旅游行業(yè)主打的還是服務(wù)。服務(wù)是一項(xiàng)最新產(chǎn)業(yè)，通過最新產(chǎn)業(yè)的推動，旅游行業(yè)將成為新經(jīng)濟(jì)的主攜。
雖然我性格上還不是完全的外向開朗，富有熱情的那類人，平時(shí)較喜歡一個(gè)人獨(dú)行，但這恰恰讓我學(xué)會了不依賴別人。我有時(shí)也會很沒安全感，比如遇到事會很慌張，但自己已經(jīng)在慢慢學(xué)會冷靜處理事情了。我會根據(jù)自己喜歡的東西，比如街舞，比如看搞笑視頻，比如愛狗，讓自己逐漸變得活潑一點(diǎn)，融進(jìn)嘻哈世界。
平時(shí)專業(yè)書沒有花時(shí)間去溫習(xí)，所以在知識方面我很欠缺。有過幾次帶團(tuán)經(jīng)歷，但在帶團(tuán)過程中發(fā)現(xiàn)自己并沒有太主動的去和他們交流溝通，而且在組織上，破冰方面，我太不夠強(qiáng)勢了。所以在勝任方面表示需進(jìn)行強(qiáng)化。
職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知篇十三
自我認(rèn)知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價(jià)。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價(jià)是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級的認(rèn)知能力。而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個(gè)無限的過程，因?yàn)樾睦砘顒颖旧硎菬o限的，它會跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動后，個(gè)體對自我的心理將會有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對自我的評價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優(yōu)勢，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識自己，重新自我評價(jià)，會極大地影響到大學(xué)生對學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識自己，重新自我評價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
首先要客觀地認(rèn)識自我。自知、自鑒是自勵(lì)、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對人的各種活動和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：一個(gè)人自我認(rèn)識、自我評價(jià)的水平越高，越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展；只有全面而客觀地評價(jià)自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進(jìn)行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢與劣勢。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評價(jià)。大學(xué)生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對自己有了客觀的評價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對自己的優(yōu)勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人。”世界上沒有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和短處，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優(yōu)勢與劣勢，或者只看到自己的優(yōu)勢，而不愿看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優(yōu)勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上。“理想我”，是指個(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對自己所能產(chǎn)生的看法?！艾F(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高；否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對自我全面、正確地認(rèn)識與評價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動力；才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動的動力，取決于他們行動的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會生活都是有益的。
人生不是一部時(shí)長2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結(jié)局的人生里，需要接納自己，認(rèn)清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達(dá)港口的。認(rèn)清自己并不那么容易，但是我們還是要堅(jiān)持最真實(shí)的自己。我們只有對自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會獲得一支美好的青春舞曲。