在撰寫心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇一
時(shí)間，無論對(duì)于誰來說都是堅(jiān)持的，它是對(duì)于人們的限期。時(shí)間有價(jià)值，需要利用。盡管我們往往追求更多的時(shí)間，但我們的共同挑戰(zhàn)是創(chuàng)造更好的使用時(shí)間的方式。時(shí)間管理是許多成功人士的秘訣，在這些人的掌握下，時(shí)間可以成為一個(gè)有效的工具，而不是一種限制。因此，這篇文章將探討時(shí)間管理的重要性以及如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理。
第二段：定義時(shí)間管理的概念和重要性
時(shí)間管理是一種生活策略，它能夠幫助我們以最合適的方式規(guī)劃個(gè)人、工作和社會(huì)活動(dòng)。時(shí)間管理的目的是管理時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情。時(shí)間管理使一個(gè)人可以更加專注地完成任務(wù)，避免分心、拖延和浪費(fèi)時(shí)間。它可以幫助一個(gè)人更好地管理時(shí)間和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這對(duì)于任何一個(gè)人都是重要的。
第三段：探討時(shí)間管理的技巧
有效地時(shí)間管理需要掌握一些基本技巧。首先，需要識(shí)別優(yōu)先事項(xiàng)，把它們放在日程中最頂部，盡量完成優(yōu)先事項(xiàng)。其次，可以根據(jù)每個(gè)任務(wù)的緊急程度和重要性，創(chuàng)造自己的矩陣，確定哪些任務(wù)需要優(yōu)先完成。同樣重要的是，需要保持專注，避免中途的分心?？梢酝ㄟ^專注時(shí)間來訓(xùn)練自己的專注度，一次只處理一個(gè)任務(wù)。最后，不要害怕說不，保持自己的時(shí)間表，避免過度承諾。
第四段：分享提高時(shí)間管理能力的方法
提升時(shí)間管理技能需要付出一定的努力，我們可以通過一些方法來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。首先，我們可以記錄我們每天的活動(dòng)，并將其轉(zhuǎn)換為時(shí)間表，以便更好地管理時(shí)間。其次，可以使用一些專業(yè)軟件，如提醒應(yīng)用、番茄時(shí)鐘等，它們幫助我們更好地掌握時(shí)間。另外，可以學(xué)習(xí)如何使用時(shí)間管理的工具，如日歷、提醒、目標(biāo)制定等。
第五段：總結(jié)
在我們現(xiàn)代的生活中，時(shí)間管理，不是創(chuàng)造時(shí)間，而是一個(gè)最優(yōu)使用時(shí)間的技巧。并不是每個(gè)人都可以完美地掌握時(shí)間管理技能，但每個(gè)人都可以通過練習(xí)來進(jìn)步。有效的時(shí)間管理不僅可以讓我們避免拖延，而且可以增加我們的工作效率，促進(jìn)生活質(zhì)量的提高。所以，盡管時(shí)間管理需要一些付出，但仍然值得努力去掌握。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇二
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉。詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的'“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森（c。noarthcoteparkinson）在其所著的《巴金森法則》（parkinson'slaw）中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢
時(shí)間管理心得體會(huì)篇三
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對(duì)應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù)，總會(huì)感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，___就及時(shí)地對(duì)我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中，___讓我們了解時(shí)間觀念，然后用具體的'實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中，我知道了在應(yīng)對(duì)多項(xiàng)事務(wù)時(shí)，要先對(duì)做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據(jù)自己所在的工作位置，決定各項(xiàng)事情的重要性，以此來決定要花多少時(shí)間來做某事。例如作為___教師的我們，對(duì)我們來說重要的事情無非就是認(rèn)真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對(duì)各項(xiàng)工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿意，另領(lǐng)導(dǎo)滿意，最后另學(xué)生和家長(zhǎng)都滿意。
其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對(duì)我們來說才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(zhǎng)期計(jì)劃的人，才能有所成就，（）一直在趕著"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開始為重要事情著急的人，最后是不會(huì)有大的作為的。
最后，___教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后，我收獲頗多：
一、從現(xiàn)在開始對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據(jù)___的指導(dǎo)對(duì)自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對(duì)社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí)，多詢問，多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取早日成為___的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇四
時(shí)間是有限且寶貴的資源，每個(gè)人一天都只有24小時(shí)，如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對(duì)的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間，使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。它不僅僅是管理時(shí)間，更是管理自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。
第二段：“時(shí)間管理”的重要性和困難之處
對(duì)于每一個(gè)人來說，時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中，如果我們無法有效管理好時(shí)間，會(huì)帶來很多困難和挑戰(zhàn)。比如，任務(wù)積壓、工作無法按時(shí)完成、學(xué)習(xí)無法提高、社交無法充實(shí)、生活無法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事，因?yàn)槲覀兂３?huì)被外界因素干擾，時(shí)間被各種瑣事占據(jù)，使我們無法有效利用時(shí)間來完成任務(wù)。
第三段：“時(shí)間管理”的方法和技巧
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先，制定一個(gè)詳細(xì)而可行的計(jì)劃，并將任務(wù)分解成小目標(biāo)并分配時(shí)間。其次，要優(yōu)先處理重要和緊急的事情，避免把事情推遲到最后一刻。再次，要有一些好的習(xí)慣，如集中注意力、不懈努力、快速?zèng)Q策和克服拖延癥。最后，還要采用一些工具來提高效率，如番茄鐘、時(shí)間統(tǒng)計(jì)、待辦事項(xiàng)列表等。
第四段：“時(shí)間管理”的體驗(yàn)和感觸
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí)，也能夠讓我們更好地規(guī)劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，我們不再被常規(guī)事情束縛，而是更加自信、自主而有序地面對(duì)生活和事業(yè)。
第五段：總結(jié)和展望
時(shí)間管理對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的，它涉及到我們的人生價(jià)值和未來的發(fā)展。在實(shí)踐過程中，我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力提高自身時(shí)間管理能力，給生活、學(xué)習(xí)和事業(yè)帶來更多的成功和喜悅。同時(shí)，我們也要不斷探索新的方法和技巧，進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力，更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和挑戰(zhàn)。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇五
時(shí)間是每個(gè)人最寶貴的資源，而如何合理利用時(shí)間成為了現(xiàn)代人面臨的一個(gè)重要問題。在大學(xué)生活中，高效地管理時(shí)間不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能夠幫助我們充分發(fā)展自己的興趣愛好和其他能力。為了更好地掌握時(shí)間管理的技巧，我參加了一次堂時(shí)間管理課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多實(shí)用的時(shí)間管理方法，不僅增強(qiáng)了我對(duì)時(shí)間的管理意識(shí)，還提高了我的時(shí)間利用效率。
第二段：學(xué)習(xí)時(shí)間管理的重要性
在堂時(shí)間管理課上，老師首先向我們介紹了時(shí)間管理的重要性。通過了解時(shí)間管理的意義，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的有限性和珍貴性。時(shí)間管理可以有效避免拖延癥的發(fā)生，幫助我們充實(shí)每一天。在大學(xué)生活中，我們擁有大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和其他活動(dòng)，合理安排時(shí)間將在這些任務(wù)和活動(dòng)中取得平衡，從而使我們的生活更加充實(shí)、有序。
第三段：學(xué)到的實(shí)用時(shí)間管理方法
在堂時(shí)間管理課上，老師教我們一些實(shí)用的時(shí)間管理方法。其中之一是番茄工作法。番茄工作法是一種時(shí)間管理技巧，通過將大任務(wù)拆分成一系列小任務(wù)，并將每個(gè)小任務(wù)用一個(gè)番茄鐘的時(shí)間進(jìn)行專注執(zhí)行，從而提高工作效率。此外，老師還向我們介紹了任務(wù)矩陣和時(shí)間表的制定方法，以及如何合理分配時(shí)間管理各項(xiàng)任務(wù)。這些實(shí)用的方法幫助我更好地組織和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，提高了我的時(shí)間利用效率。
第四段：改變生活中的壞習(xí)慣
通過參加堂時(shí)間管理課，我開始意識(shí)到自己在時(shí)間管理方面存在的不足和壞習(xí)慣。比如，我常常會(huì)陷入手機(jī)和社交媒體的漩渦中，浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。我也經(jīng)常拖延重要任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差。然而，通過老師的引導(dǎo)和實(shí)踐，我逐漸克服了這些壞習(xí)慣。我減少了使用手機(jī)和社交媒體的時(shí)間，將更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。我開始養(yǎng)成定時(shí)完成任務(wù)的習(xí)慣，提高了工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
第五段：改善生活質(zhì)量的提高
通過在堂時(shí)間管理課上學(xué)到的方法和改變了生活中的壞習(xí)慣，我感受到了生活質(zhì)量的明顯提高。我的時(shí)間利用更加充分，不再感到時(shí)間緊迫而焦慮。我對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活有了更好的規(guī)劃和安排，不再被瑣碎的任務(wù)所干擾。這使得我有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，增加了工作和學(xué)習(xí)之外的樂趣。通過時(shí)間管理的提高，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了較好成績(jī)，還有更多的時(shí)間與朋友交流和社團(tuán)活動(dòng)，使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。
總結(jié)：通過參加堂時(shí)間管理課，我學(xué)到了很多實(shí)用的方法和技巧，提高了自己的時(shí)間管理能力。改變了生活中的壞習(xí)慣和不良行為，我感受到生活質(zhì)量的明顯提高。時(shí)間管理不僅在學(xué)業(yè)上給予我?guī)椭?，也使我擁有更充?shí)更有品質(zhì)的大學(xué)生活。我將繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)間管理的方法，不斷提高自己的時(shí)間管理能力，更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇六
時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，也是最容易被浪費(fèi)的資源。作為一名中層管理者總覺得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應(yīng)是沒有能對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應(yīng)是對(duì)時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對(duì)時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對(duì)管理者自身進(jìn)行管理，通過提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費(fèi)，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對(duì)管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。
1.掌握工作的關(guān)鍵。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡(jiǎn)單歸結(jié)為三個(gè)掌握，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動(dòng)。高效發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚(yáng)其長(zhǎng)而避其短。高效管理者無論職位、社會(huì)地位、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時(shí)，高效管理者應(yīng)首先進(jìn)行處理，但要避免成為工作常規(guī)，應(yīng)保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個(gè)部門乃至整個(gè)高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然。
2.簡(jiǎn)化工作程序。工作流程越簡(jiǎn)化，越不容易出問題，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會(huì)越加細(xì)致，執(zhí)行效果越好。同時(shí)，簡(jiǎn)化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會(huì)海”現(xiàn)象，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開的會(huì)不開，提高行文和會(huì)議效率，降低管理成本。就開會(huì)而言，會(huì)前必須明確會(huì)議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會(huì)議材料應(yīng)該在會(huì)前幾天分發(fā)參會(huì)者，讓參會(huì)者能盡早熟悉會(huì)議內(nèi)容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度，避免會(huì)議流于形式，避免將會(huì)議時(shí)間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。
3.合理安排工作時(shí)間。應(yīng)該做好每天、每周、每月以及每年的工作計(jì)劃，列出每一時(shí)間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時(shí)間，并適當(dāng)安排“不被干擾”的時(shí)間。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中，不能被外界打斷，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長(zhǎng)的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊，可能會(huì)給本部門甚至整個(gè)企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對(duì)整個(gè)部門甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。
4.合理授權(quán)。任何一位高效管理者都不可能獨(dú)自完成本部門乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨(dú)自對(duì)所有的事情做出科學(xué)決策，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人，讓其他人對(duì)工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng)，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會(huì)提高整個(gè)企業(yè)的工作效率。高效管理者的授權(quán)必須充分，同時(shí)必須重視監(jiān)督和檢驗(yàn)，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權(quán)過程中，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會(huì)出現(xiàn)控制他人的欲望，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權(quán)行為適得其反。在授權(quán)中必須要克服“辦事拖延”的鄙習(xí)，推行“限時(shí)辦事制”。辦事拖延是浪費(fèi)時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì)超出預(yù)期。因此，嚴(yán)格規(guī)定每一件事情的完成期限，并要求被授權(quán)者在限定時(shí)間內(nèi)報(bào)告處理結(jié)果，授權(quán)效果會(huì)更為有效。
我想我必須把時(shí)間管理運(yùn)用到人生中，工作、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績(jī)效，使學(xué)習(xí)時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇七
我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的'人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義，分享一下。
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉.詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢
時(shí)間管理心得體會(huì)篇八
7月22日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。
實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3)、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時(shí)間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會(huì)比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇九
時(shí)間是我們每個(gè)人共同擁有的財(cái)富，只有合理管理時(shí)間，才能更好地利用它，提高自己的效率。近期，我參加了一堂關(guān)于時(shí)間管理的課程，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性，并掌握了一些有效的方法和技巧。下面我將簡(jiǎn)要概括我在這堂課中所學(xué)到的內(nèi)容和我的體會(huì)。
首先，在時(shí)間管理課上，老師強(qiáng)調(diào)了制定計(jì)劃的重要性。他說：“沒有計(jì)劃的人就像沒有舵的船，容易迷失方向?！蔽疑钣懈杏|。在過去的日子里，我總是有太多的事情要做，但卻不知道應(yīng)該從哪里著手。經(jīng)過老師的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo)，然后將目標(biāo)分解成具體的任務(wù)，再將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級(jí)排序，并制定詳細(xì)的時(shí)間表，這樣一有了計(jì)劃，我就不會(huì)再因?yàn)椴恢涝撟鍪裁炊速M(fèi)時(shí)間。
其次，在時(shí)間管理課上，老師還講到了掌控自己的時(shí)間的重要性。他強(qiáng)調(diào)，我們不能被瑣事所困擾，要學(xué)會(huì)拒絕那些沒有價(jià)值、無關(guān)緊要的事情。在課后的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己總是被各種無關(guān)緊要的事情所干擾，比如花太多時(shí)間刷社交媒體或者聊天等。我通過根據(jù)重要性和緊急程度來對(duì)事情進(jìn)行評(píng)估，有選擇地去做一些有意義的事情，將時(shí)間的利用率最大化。
此外，老師在課程中還強(qiáng)調(diào)了集中注意力的重要性。他說：“只有在腦袋清晰的時(shí)候，我們才能更高效地完成任務(wù)。”在這次課程后，我付諸行動(dòng)，嘗試通過減少外界的干擾來提高自己的專注力。例如，將手機(jī)靜音或者放在遠(yuǎn)處，關(guān)閉電腦上與學(xué)習(xí)無關(guān)的窗口，專心完成手頭的任務(wù)。這種方法讓我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠?qū)Ｗ⒂谝患虑闀r(shí)，我可以更快速地進(jìn)入狀態(tài)，提高效率，這對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。
最后，在這堂時(shí)間管理課上，我還學(xué)到了一些有效的時(shí)間管理工具和技巧。比如，番茄工作法和四象限法。番茄工作法是一種通過將工作切分為一定時(shí)間段的小塊來提高專注力和效率的方法。四象限法是一種通過將任務(wù)根據(jù)重要性和緊急程度劃分為四個(gè)區(qū)域，從而更好地管理時(shí)間。通過運(yùn)用這些方法和工具，我能夠更好地組織自己的工作時(shí)間，提高效率。
總之，這堂時(shí)間管理課給了我很多啟發(fā)和幫助。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于個(gè)人的重要性，學(xué)會(huì)了制定計(jì)劃、掌控時(shí)間、集中注意力和運(yùn)用工具等有效方法。未來，我將繼續(xù)努力，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，合理安排自己的時(shí)間，提高自己的效率和品質(zhì)。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。
時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式，只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。
不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻，要敢于說“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇一
時(shí)間，無論對(duì)于誰來說都是堅(jiān)持的，它是對(duì)于人們的限期。時(shí)間有價(jià)值，需要利用。盡管我們往往追求更多的時(shí)間，但我們的共同挑戰(zhàn)是創(chuàng)造更好的使用時(shí)間的方式。時(shí)間管理是許多成功人士的秘訣，在這些人的掌握下，時(shí)間可以成為一個(gè)有效的工具，而不是一種限制。因此，這篇文章將探討時(shí)間管理的重要性以及如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理。
第二段：定義時(shí)間管理的概念和重要性
時(shí)間管理是一種生活策略，它能夠幫助我們以最合適的方式規(guī)劃個(gè)人、工作和社會(huì)活動(dòng)。時(shí)間管理的目的是管理時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情。時(shí)間管理使一個(gè)人可以更加專注地完成任務(wù)，避免分心、拖延和浪費(fèi)時(shí)間。它可以幫助一個(gè)人更好地管理時(shí)間和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這對(duì)于任何一個(gè)人都是重要的。
第三段：探討時(shí)間管理的技巧
有效地時(shí)間管理需要掌握一些基本技巧。首先，需要識(shí)別優(yōu)先事項(xiàng)，把它們放在日程中最頂部，盡量完成優(yōu)先事項(xiàng)。其次，可以根據(jù)每個(gè)任務(wù)的緊急程度和重要性，創(chuàng)造自己的矩陣，確定哪些任務(wù)需要優(yōu)先完成。同樣重要的是，需要保持專注，避免中途的分心?？梢酝ㄟ^專注時(shí)間來訓(xùn)練自己的專注度，一次只處理一個(gè)任務(wù)。最后，不要害怕說不，保持自己的時(shí)間表，避免過度承諾。
第四段：分享提高時(shí)間管理能力的方法
提升時(shí)間管理技能需要付出一定的努力，我們可以通過一些方法來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。首先，我們可以記錄我們每天的活動(dòng)，并將其轉(zhuǎn)換為時(shí)間表，以便更好地管理時(shí)間。其次，可以使用一些專業(yè)軟件，如提醒應(yīng)用、番茄時(shí)鐘等，它們幫助我們更好地掌握時(shí)間。另外，可以學(xué)習(xí)如何使用時(shí)間管理的工具，如日歷、提醒、目標(biāo)制定等。
第五段：總結(jié)
在我們現(xiàn)代的生活中，時(shí)間管理，不是創(chuàng)造時(shí)間，而是一個(gè)最優(yōu)使用時(shí)間的技巧。并不是每個(gè)人都可以完美地掌握時(shí)間管理技能，但每個(gè)人都可以通過練習(xí)來進(jìn)步。有效的時(shí)間管理不僅可以讓我們避免拖延，而且可以增加我們的工作效率，促進(jìn)生活質(zhì)量的提高。所以，盡管時(shí)間管理需要一些付出，但仍然值得努力去掌握。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇二
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉。詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的'“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森（c。noarthcoteparkinson）在其所著的《巴金森法則》（parkinson'slaw）中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢
時(shí)間管理心得體會(huì)篇三
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對(duì)應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù)，總會(huì)感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，___就及時(shí)地對(duì)我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中，___讓我們了解時(shí)間觀念，然后用具體的'實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中，我知道了在應(yīng)對(duì)多項(xiàng)事務(wù)時(shí)，要先對(duì)做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據(jù)自己所在的工作位置，決定各項(xiàng)事情的重要性，以此來決定要花多少時(shí)間來做某事。例如作為___教師的我們，對(duì)我們來說重要的事情無非就是認(rèn)真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對(duì)各項(xiàng)工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿意，另領(lǐng)導(dǎo)滿意，最后另學(xué)生和家長(zhǎng)都滿意。
其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對(duì)我們來說才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(zhǎng)期計(jì)劃的人，才能有所成就，（）一直在趕著"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開始為重要事情著急的人，最后是不會(huì)有大的作為的。
最后，___教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后，我收獲頗多：
一、從現(xiàn)在開始對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據(jù)___的指導(dǎo)對(duì)自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對(duì)社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí)，多詢問，多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取早日成為___的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇四
時(shí)間是有限且寶貴的資源，每個(gè)人一天都只有24小時(shí)，如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對(duì)的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間，使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。它不僅僅是管理時(shí)間，更是管理自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。
第二段：“時(shí)間管理”的重要性和困難之處
對(duì)于每一個(gè)人來說，時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中，如果我們無法有效管理好時(shí)間，會(huì)帶來很多困難和挑戰(zhàn)。比如，任務(wù)積壓、工作無法按時(shí)完成、學(xué)習(xí)無法提高、社交無法充實(shí)、生活無法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事，因?yàn)槲覀兂３?huì)被外界因素干擾，時(shí)間被各種瑣事占據(jù)，使我們無法有效利用時(shí)間來完成任務(wù)。
第三段：“時(shí)間管理”的方法和技巧
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先，制定一個(gè)詳細(xì)而可行的計(jì)劃，并將任務(wù)分解成小目標(biāo)并分配時(shí)間。其次，要優(yōu)先處理重要和緊急的事情，避免把事情推遲到最后一刻。再次，要有一些好的習(xí)慣，如集中注意力、不懈努力、快速?zèng)Q策和克服拖延癥。最后，還要采用一些工具來提高效率，如番茄鐘、時(shí)間統(tǒng)計(jì)、待辦事項(xiàng)列表等。
第四段：“時(shí)間管理”的體驗(yàn)和感觸
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí)，也能夠讓我們更好地規(guī)劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，我們不再被常規(guī)事情束縛，而是更加自信、自主而有序地面對(duì)生活和事業(yè)。
第五段：總結(jié)和展望
時(shí)間管理對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的，它涉及到我們的人生價(jià)值和未來的發(fā)展。在實(shí)踐過程中，我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力提高自身時(shí)間管理能力，給生活、學(xué)習(xí)和事業(yè)帶來更多的成功和喜悅。同時(shí)，我們也要不斷探索新的方法和技巧，進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力，更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和挑戰(zhàn)。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇五
時(shí)間是每個(gè)人最寶貴的資源，而如何合理利用時(shí)間成為了現(xiàn)代人面臨的一個(gè)重要問題。在大學(xué)生活中，高效地管理時(shí)間不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能夠幫助我們充分發(fā)展自己的興趣愛好和其他能力。為了更好地掌握時(shí)間管理的技巧，我參加了一次堂時(shí)間管理課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多實(shí)用的時(shí)間管理方法，不僅增強(qiáng)了我對(duì)時(shí)間的管理意識(shí)，還提高了我的時(shí)間利用效率。
第二段：學(xué)習(xí)時(shí)間管理的重要性
在堂時(shí)間管理課上，老師首先向我們介紹了時(shí)間管理的重要性。通過了解時(shí)間管理的意義，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的有限性和珍貴性。時(shí)間管理可以有效避免拖延癥的發(fā)生，幫助我們充實(shí)每一天。在大學(xué)生活中，我們擁有大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和其他活動(dòng)，合理安排時(shí)間將在這些任務(wù)和活動(dòng)中取得平衡，從而使我們的生活更加充實(shí)、有序。
第三段：學(xué)到的實(shí)用時(shí)間管理方法
在堂時(shí)間管理課上，老師教我們一些實(shí)用的時(shí)間管理方法。其中之一是番茄工作法。番茄工作法是一種時(shí)間管理技巧，通過將大任務(wù)拆分成一系列小任務(wù)，并將每個(gè)小任務(wù)用一個(gè)番茄鐘的時(shí)間進(jìn)行專注執(zhí)行，從而提高工作效率。此外，老師還向我們介紹了任務(wù)矩陣和時(shí)間表的制定方法，以及如何合理分配時(shí)間管理各項(xiàng)任務(wù)。這些實(shí)用的方法幫助我更好地組織和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，提高了我的時(shí)間利用效率。
第四段：改變生活中的壞習(xí)慣
通過參加堂時(shí)間管理課，我開始意識(shí)到自己在時(shí)間管理方面存在的不足和壞習(xí)慣。比如，我常常會(huì)陷入手機(jī)和社交媒體的漩渦中，浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。我也經(jīng)常拖延重要任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差。然而，通過老師的引導(dǎo)和實(shí)踐，我逐漸克服了這些壞習(xí)慣。我減少了使用手機(jī)和社交媒體的時(shí)間，將更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。我開始養(yǎng)成定時(shí)完成任務(wù)的習(xí)慣，提高了工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
第五段：改善生活質(zhì)量的提高
通過在堂時(shí)間管理課上學(xué)到的方法和改變了生活中的壞習(xí)慣，我感受到了生活質(zhì)量的明顯提高。我的時(shí)間利用更加充分，不再感到時(shí)間緊迫而焦慮。我對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活有了更好的規(guī)劃和安排，不再被瑣碎的任務(wù)所干擾。這使得我有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，增加了工作和學(xué)習(xí)之外的樂趣。通過時(shí)間管理的提高，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了較好成績(jī)，還有更多的時(shí)間與朋友交流和社團(tuán)活動(dòng)，使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。
總結(jié)：通過參加堂時(shí)間管理課，我學(xué)到了很多實(shí)用的方法和技巧，提高了自己的時(shí)間管理能力。改變了生活中的壞習(xí)慣和不良行為，我感受到生活質(zhì)量的明顯提高。時(shí)間管理不僅在學(xué)業(yè)上給予我?guī)椭?，也使我擁有更充?shí)更有品質(zhì)的大學(xué)生活。我將繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)間管理的方法，不斷提高自己的時(shí)間管理能力，更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇六
時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，也是最容易被浪費(fèi)的資源。作為一名中層管理者總覺得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應(yīng)是沒有能對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應(yīng)是對(duì)時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對(duì)時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對(duì)管理者自身進(jìn)行管理，通過提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費(fèi)，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對(duì)管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。
1.掌握工作的關(guān)鍵。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡(jiǎn)單歸結(jié)為三個(gè)掌握，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動(dòng)。高效發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚(yáng)其長(zhǎng)而避其短。高效管理者無論職位、社會(huì)地位、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時(shí)，高效管理者應(yīng)首先進(jìn)行處理，但要避免成為工作常規(guī)，應(yīng)保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個(gè)部門乃至整個(gè)高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然。
2.簡(jiǎn)化工作程序。工作流程越簡(jiǎn)化，越不容易出問題，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會(huì)越加細(xì)致，執(zhí)行效果越好。同時(shí)，簡(jiǎn)化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會(huì)海”現(xiàn)象，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開的會(huì)不開，提高行文和會(huì)議效率，降低管理成本。就開會(huì)而言，會(huì)前必須明確會(huì)議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會(huì)議材料應(yīng)該在會(huì)前幾天分發(fā)參會(huì)者，讓參會(huì)者能盡早熟悉會(huì)議內(nèi)容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度，避免會(huì)議流于形式，避免將會(huì)議時(shí)間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。
3.合理安排工作時(shí)間。應(yīng)該做好每天、每周、每月以及每年的工作計(jì)劃，列出每一時(shí)間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時(shí)間，并適當(dāng)安排“不被干擾”的時(shí)間。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中，不能被外界打斷，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長(zhǎng)的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊，可能會(huì)給本部門甚至整個(gè)企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對(duì)整個(gè)部門甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。
4.合理授權(quán)。任何一位高效管理者都不可能獨(dú)自完成本部門乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨(dú)自對(duì)所有的事情做出科學(xué)決策，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人，讓其他人對(duì)工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng)，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會(huì)提高整個(gè)企業(yè)的工作效率。高效管理者的授權(quán)必須充分，同時(shí)必須重視監(jiān)督和檢驗(yàn)，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權(quán)過程中，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會(huì)出現(xiàn)控制他人的欲望，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權(quán)行為適得其反。在授權(quán)中必須要克服“辦事拖延”的鄙習(xí)，推行“限時(shí)辦事制”。辦事拖延是浪費(fèi)時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì)超出預(yù)期。因此，嚴(yán)格規(guī)定每一件事情的完成期限，并要求被授權(quán)者在限定時(shí)間內(nèi)報(bào)告處理結(jié)果，授權(quán)效果會(huì)更為有效。
我想我必須把時(shí)間管理運(yùn)用到人生中，工作、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績(jī)效，使學(xué)習(xí)時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇七
我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的'人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義，分享一下。
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉.詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢
時(shí)間管理心得體會(huì)篇八
7月22日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。
實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3)、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時(shí)間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會(huì)比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇九
時(shí)間是我們每個(gè)人共同擁有的財(cái)富，只有合理管理時(shí)間，才能更好地利用它，提高自己的效率。近期，我參加了一堂關(guān)于時(shí)間管理的課程，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性，并掌握了一些有效的方法和技巧。下面我將簡(jiǎn)要概括我在這堂課中所學(xué)到的內(nèi)容和我的體會(huì)。
首先，在時(shí)間管理課上，老師強(qiáng)調(diào)了制定計(jì)劃的重要性。他說：“沒有計(jì)劃的人就像沒有舵的船，容易迷失方向?！蔽疑钣懈杏|。在過去的日子里，我總是有太多的事情要做，但卻不知道應(yīng)該從哪里著手。經(jīng)過老師的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo)，然后將目標(biāo)分解成具體的任務(wù)，再將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級(jí)排序，并制定詳細(xì)的時(shí)間表，這樣一有了計(jì)劃，我就不會(huì)再因?yàn)椴恢涝撟鍪裁炊速M(fèi)時(shí)間。
其次，在時(shí)間管理課上，老師還講到了掌控自己的時(shí)間的重要性。他強(qiáng)調(diào)，我們不能被瑣事所困擾，要學(xué)會(huì)拒絕那些沒有價(jià)值、無關(guān)緊要的事情。在課后的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己總是被各種無關(guān)緊要的事情所干擾，比如花太多時(shí)間刷社交媒體或者聊天等。我通過根據(jù)重要性和緊急程度來對(duì)事情進(jìn)行評(píng)估，有選擇地去做一些有意義的事情，將時(shí)間的利用率最大化。
此外，老師在課程中還強(qiáng)調(diào)了集中注意力的重要性。他說：“只有在腦袋清晰的時(shí)候，我們才能更高效地完成任務(wù)。”在這次課程后，我付諸行動(dòng)，嘗試通過減少外界的干擾來提高自己的專注力。例如，將手機(jī)靜音或者放在遠(yuǎn)處，關(guān)閉電腦上與學(xué)習(xí)無關(guān)的窗口，專心完成手頭的任務(wù)。這種方法讓我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠?qū)Ｗ⒂谝患虑闀r(shí)，我可以更快速地進(jìn)入狀態(tài)，提高效率，這對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。
最后，在這堂時(shí)間管理課上，我還學(xué)到了一些有效的時(shí)間管理工具和技巧。比如，番茄工作法和四象限法。番茄工作法是一種通過將工作切分為一定時(shí)間段的小塊來提高專注力和效率的方法。四象限法是一種通過將任務(wù)根據(jù)重要性和緊急程度劃分為四個(gè)區(qū)域，從而更好地管理時(shí)間。通過運(yùn)用這些方法和工具，我能夠更好地組織自己的工作時(shí)間，提高效率。
總之，這堂時(shí)間管理課給了我很多啟發(fā)和幫助。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于個(gè)人的重要性，學(xué)會(huì)了制定計(jì)劃、掌控時(shí)間、集中注意力和運(yùn)用工具等有效方法。未來，我將繼續(xù)努力，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，合理安排自己的時(shí)間，提高自己的效率和品質(zhì)。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。
時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式，只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。
不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻，要敢于說“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。