隨著社會一步步向前發(fā)展，報告不再是罕見的東西，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。報告對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇報告。下面是小編為大家整理的報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生實訓報告總結篇一
實習目的：
1、加強和鞏固理論知識，發(fā)現(xiàn)問題并運用所學知識分析問題和解決問題的本事。
2、鍛煉自我的實習工作本事，適應社會本事和自我管理的'本事。
3、調查研究，發(fā)現(xiàn)問題，確定適宜的畢業(yè)設計課題。
實習資料：
在超市和__的各個連鎖店做電腦的臨促，首先計算機是我的專業(yè)，在推銷與介紹相關計算機知識方面還是有必須的優(yōu)勢，做起來也會有必須的興趣!
由于是剛開始接觸，所以所要完成的工作就是每一天根據(jù)需要到各個__電器城或者是超市去做銷售。我們的大概流程是這樣的，以兩天為一單位，我們在工作前一天都要到指定地點進行培訓，然后分配明天大家的銷售地點，然后工作兩天，第三天再來理解培訓，并上交銷售情景報表，再進行銷售地點的分配，依此類推。
在銷售過程中會遇到不一樣的人，他們會用各種各樣的態(tài)度來對待你，這就要求你有很強的應變本事。還要搞好和同事與上級的關系，要自我自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定，所以在工作過程中也結交了許多朋友，可謂是樂在其中!
可是我個人認為對我挑戰(zhàn)最大的就是，記住每款機子的價格，都要打幾折，打折后的價錢，還有就是，假如一款機子是17寸顯示器，我若是換成19寸的，差價應當是多少，還要記住每款機子的貨存量。我覺得要背下來這些東西是最痛苦的!不然就要去專門記這些的一個小本本上挨個的查!好麻煩!
實習體會和收獲：
在短短幾個星期的實習中，確實讓自我成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自我本身存在著許多問題。雖然開始認為臨促不是一個太難的職業(yè)，可是親臨其境或親自上陣才意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是期望自我在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自我走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
但在實習工作的同時也發(fā)現(xiàn)了一些小問題，比如說我們總是要到總公司理解培訓，上報銷售清單，還有我們要很費勁的記那些不一樣的價格和貨存量。所以我覺得有些東西還是有途徑可言的。比如說我們能夠設計一個完全一體化銷售的網(wǎng)站，臨促在網(wǎng)站里注冊會員，到時候就能夠網(wǎng)上進行視頻培訓。然后有一個全方位的維護，顧客無論問哪個價格，只要一搜索，很快就能出來，并且銷售記錄隨時刷新，這樣銷售量和貨存量也就能夠輕而易舉的明白了。當然這只是我不成熟的想法，所以還是期望能夠在畢業(yè)設計的過程中，不斷研究，不斷完善。
實習，是大學生活的結束，也是自我步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自我的不足，專業(yè)理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自我的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自我，對工作負職責的人!
大學生實訓報告總結篇二
時間總是在不經(jīng)意間悄悄溜走，轉眼間，來到xx市工程咨詢院實習已經(jīng)有一個月了?；叵肫饋?，在這一個月的時間里，我正逐步實現(xiàn)由象牙塔中的大學生到初出茅廬的`職場新人的轉變。在此期間，我的思維、視野、能力有一定提升，同時發(fā)現(xiàn)了自身的很多問題，現(xiàn)在對我實習期間的工作和學習情況做出總結。
經(jīng)過這一個月的實習，在領導的悉心指點和自己的不懈努力下，我學習了一些專業(yè)知識，提升了待人接物的能力。知識方面，我通過查閱資料、聽取錄音，了解了xx縣開發(fā)區(qū)發(fā)展背景及其發(fā)展機遇、國內外大米制品產業(yè)及其深加工技術、大型沼氣工程實施方案、新舊動能轉換促進產業(yè)升級、供熱管網(wǎng)管徑選擇等方面的內容。人際溝通方面，我通過幫助客戶聯(lián)系合適的危廢處理企業(yè)，積累了與企業(yè)負責人電xx話聯(lián)系的經(jīng)驗，包括通話內容和通話禮儀兩方面。同時積累了與客戶用微xx信來對接工作的經(jīng)驗。在日常的工作中，學會了自如地應對來拜訪領導的客戶，積累了招待客人的經(jīng)驗。
在這一個月的工作學習中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一點，是認識到大學四年中學到的知識并不能直接運用到實際工作中，但之前學習過程中積累的學習方法和能力，會幫助我盡快學習從未接觸過的新鮮知識。因此之后還應當不斷改進提升自己的學習方法和能力，以便更快更好地適應新知識體系。還有，除了自己摸索方法和向前輩探討之外，仔細觀察同事、領導甚至客戶的工作方法、表達方式、工作習慣等等也能學到很多。有些不足之處可能平時自己感覺不到，但看別人表現(xiàn)出來就分外明顯，此時要及時反思自己是否有類似的不足，有則改之，無則加勉。相反，對于資歷很深的前輩們的長處，自己也應記在心里，時刻學習，爭取以后也能向他們一樣優(yōu)秀。
當然，在這段實習期間，也發(fā)現(xiàn)了自身存在的許多問題。剛剛從學校踏入社會，每天面對的資料、項目、接待等等幾乎所有問題都是從未接觸過的，面對未知的挑戰(zhàn)，經(jīng)常會有些手無足措甚至恐慌，導致出岔子或者拖延了完成任務的時間。同時，查詢資料時面對互聯(lián)網(wǎng)紛亂復雜良莠不齊的海量信息，會不知從何下手，或者看了很多資料都找不到想要的內容，無形中也延緩了工作進度。在待人接物時也有些稚嫩，缺乏職場人應有的落落大方和處變不驚。很多時候思考問題時思維存在局限性，不能快速找到正確的切入點，或者思考問題不夠全面深刻。
我深知，實習的過程就是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、提升自我的過程。因而針對前面提到的問題，我想到了以下幾個改進方向。首先，面對未知的挑戰(zhàn)，要保持頭腦冷靜，快速思考解決方案，無論處理結果是好是壞，都記錄下來，形成應急知識庫，之后遇到類似的問題能夠給出更快更好的方案。其次，查詢資料時應最先考慮的信息渠道，官方的編制依據(jù)、設計規(guī)范等，不要在來歷不明的資料上浪費時間。同時，每項新任務都設定一個完成時限，提升思考緊迫感，排除外界一切干擾，提高學習工作效率。最后，善于學習，凡事抱著請教學習的心態(tài)，向同事領導學習、向書中的經(jīng)驗學習，多看多學多思考，慢慢開拓自己的思維，提升自己的能力。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。走向社會的職場進階之路剛剛開始，還有很多未知的領域等待我去探索。在此期間，務必懷揣一顆愛崗愛業(yè)、服務大眾、奉獻社會的赤子之心，不斷突破自我、勇敢創(chuàng)新，在提升自我的同時為咨詢院貢獻出自己的一份力量。
大學生實訓報告總結篇三
寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課――實習！
說到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們說實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。
但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我?guī)淼捏w會卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！了解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要。現(xiàn)在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結：
培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的一個階段。
在培訓期里，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規(guī)定的上下班時間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎，了解工作中很多的事情。在培訓中，領導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看著很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細節(jié)。這些細節(jié)上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領導也會在工作后細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實習工作中養(yǎng)成較好自學習慣。
結束了培訓后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務了。隨后，我也開始進入了正式的工作階段。
在這個階段了，起培訓的時候，任務要更加的繁重，領導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應，但很快，我也調整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。
一個實習下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。
通過這次的實習，我認識到了社會，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！
大學生寒假社會實踐報告1000字左右
冷假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng)。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和進步自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走進社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐――走進我準二姐夫家經(jīng)營的酒店，做一名服務員。
固然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在酒店里固然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地往做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的唯一目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、進步自身能力的機會。由于打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中往，進步各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來。呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不著名遭遇吧！我并沒有由于我在他們眼前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。
在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就即是零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
22日開往廣州的列車，結束了我的假期生活，開始接受新的知識，面對新的挑戰(zhàn)！
大學生實訓報告總結篇四
這周還在教務處實習。通常，教務主任或教學組長不會要求實習生做很多事情。只有他們太忙的`時候，請大家一起幫忙。
比如這個周四下午教務處一定要派人去永和送美術作品去參加比賽，還要在學校的三英區(qū)舉辦教室公布一年的成績，所以教務處這周比較忙。我忙著協(xié)助主任做各學校代表的三角發(fā)牌，提前裝訂好各種資料...但正因為如此，讓我知道在做授權的時候如何使用word中的藝術家這個詞來快速制作。材料用訂書機裝訂后需要一種像膠帶一樣的書背膠...等等。，這是我在大學里從未見過甚至做過的。雖然在黑暗中很忙，但也學到了很多實踐經(jīng)驗。
但是這周我在教務處實習，所以我和教學組長負責給永和送美術作品，其他實習生留在助學活動。送去藝術展的經(jīng)歷讓我知道“訓練自己不暈車”很重要。以前我一上車就睡覺，避免暈車。但是這次我坐在教學組長旁邊，我知道我睡不著。因為是基本禮貌，兩個小時沒睡。到了學校，肚子真的翻了，很難受。我忍不住打掃了社區(qū)的教室聚會場所。
這一周是六年級的畢業(yè)旅行周，所以三至五年級必須平分六年級的清掃區(qū)，我們班分到學校大門的清掃區(qū)，離我們教室很遠。老師說要去看六年級的掃地組，所以這周我班的掃地組會被我看，看掃地組的時候會出現(xiàn)很多情況。比如學生在玩，或者覺得垃圾桶太臟不想清理，我就舉個例子，給學生看一遍，然后告訴他們，如果覺得臟了，洗完手用肥皂洗比較好。大多數(shù)學生會愿意打掃，因為老師樹立了榜樣。
本來這星期就要上課了，萬琪老師說要先教完難的單元，然后讓我教學生簡單的統(tǒng)計圖，讓學生有更多的時間復習，我就把數(shù)學推遲到下周上。
這個星期，我終于開始上數(shù)學課了。由于我和北平都在北方，而且都是五年級實習，上課前我和北平討論了課程。兩人討論的時候并沒有節(jié)省時間，但是課程的設計更加豐富，提問技巧也比一個人嚴格很多。我覺得我真的很幸運，有一個和我這么親近，能互相扶持的大學伙伴！
由于我的單元是統(tǒng)計圖，屬于比較具體的課程，學生只要配合課本的情況圖就可以完全理解，在教學中沒有太大的概念問題。然而，我認為我沒有很好地管理訂單。在課堂上，幾個同學總是頂嘴，說一些與課堂無關的話，逗得同學們哈哈大笑。一開始我問笑的同學有什么好笑的。笑應該是有原因的。之后笑的人都要說出原因。之后班里笑的人數(shù)減少了很多，但是對于頂嘴的人來說，已經(jīng)沒有用了。我大約三分鐘后給你解釋。“因為經(jīng)常會有和班級無關的話，我們班的進步會這么慢，以后還會因為這樣的話受到懲罰?！苯Y果學生不說與班級無關的話，卻總是指責一個管不住嘴的學生，讓我更難對付！唉，我真的無能為力。
大學生實訓報告總結篇五
為了提高自己的實踐能力，掌握實踐的基本技能，使自己能夠在以后的求職中脫穎而出，我來到了xxx有限公司開始我的實習。
作為外貿跟單員，工作涉及到整個企業(yè)的每一個環(huán)節(jié)，工作特點是復雜而全方位：
首先，外貿跟單員的工作是建立在訂單與客戶上的，因為訂單是企業(yè)的生命，失去客戶與訂單將危及到企業(yè)的生存，做好訂單與客戶的工作責任重大。
其次，外貿跟單員的工作涉及各個部門，跟單員與客戶，計劃部門，生產部門等許多部門之間是一種溝通與協(xié)作，都是在訂單完成的前提下進行的與人溝通的工作，協(xié)調能力特別重要。
再次，外貿跟單員掌握著大量的客戶資料，同時也了解工廠的生產情況，因此可以做客戶的參謀，對客戶的訂單可以提出意見，以利于客戶的訂貨。
最后，外貿跟單員的工作節(jié)奏多變，快速，面對的客戶來自五湖四海，他們的工作方式，作息時間，工作節(jié)奏各不相同，因此，外貿跟單員的工作節(jié)奏應是多變的，另外，客戶的需求是多樣的，有時客戶的訂單是小批量的，但卻要及時出貨，這就要求外貿跟單員的工作效率是快速的。
大學生實訓報告總結篇六
回想下來到企業(yè)實習已經(jīng)一個多月，從剛開始的.巡檢到處理簡單投訴已經(jīng)初步的掌握，現(xiàn)在我有學會了更深層次技術問題：
1.上下行平衡參數(shù)設置不當
為了抑制有源設備對基站帶來的干擾，上行衰減設置過多導致上行弱信號，會造成上行質差，尤其是當拖帶模擬有源設備較多時問題較為常見。
2.有源設備tch頻點對應信道未設置全，基站開跳頻后，在通話過程中導致質差。
等數(shù)字設備的上行時隙關斷門限值，若根據(jù)工程實際情況判斷門限值設置過高，導致手機上行信號被關斷無法到達基站，導致覆蓋區(qū)手機上線困難。
4.如果有源設備參數(shù)設置正確，重點檢查直放站設備一些隱性問題，如上行功放.光收發(fā)故障，也會存在上行質差問題。
5.分布系統(tǒng)工藝質量問題。如果有源設備沒有問題，需要核查是否是由分布系統(tǒng)施工工藝造成的上行質差。
大學生實訓報告總結篇七
大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的`學生，我熱愛新聞事業(yè)，所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報》重要新聞部開始了我的實習生活。
我在報社的這段時間使我收獲很大，在實習指導老師的帶領下，我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產生到報道的過程。熟悉了專業(yè)設備的應用，也對新聞記者的職業(yè)有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學生所肩負的責任，明確了今后學習工作的目標。
來到報社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負責頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實習就面臨著十分艱巨的任務，看到辦公室里的知名記者們進進出出，忙里忙外，電話響個不停，采訪的任務更是接踵而來。我的心里也產生了一絲的緊張與不安，我不知道自己能否完成這么重要的任務。我的實習老師也在不斷的鼓勵我?guī)椭?，第一天下午，我就要隨指導老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳奇色彩的農民伯伯。這次的采訪使我學到了很多關于人物訪問的技巧，也體會到了記者這個工作的責任性。
期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學到了版面編輯的技巧，老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務要隨指導老師一起去我國內蒙古大草原，做一個關于牧民生活和環(huán)境保護的系列報道。匆匆準備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這次我們還來到天然生態(tài)保護區(qū)，調查報道了當?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設備，在老師的幫助下很成功的完成了當天的拍攝。這次的實習經(jīng)歷讓我收獲頗豐。
傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要時刻捕捉轉瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事；做編輯的，需要對文章構架、人們閱讀心理有準確把握，從而吸引他們的眼球，讓他們掏錢購買；甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以及持久的耐性，同時也需要有對各類學科的基本掌握，也就是所謂的“博家”。
“鐵肩擔道義，妙手著文章”是新聞這個集體的座右銘。他們肯負責、會負責、勇于負責和監(jiān)督。新聞工作者的職業(yè)道德是新聞工作者的生命和靈魂。新聞工作者在工作中遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，對履行好自己的職責，無愧于靈魂工程師的光榮稱號，是十分重要和必要的。對記者本身而言，遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，是工作的準則，立身的基礎，強壯的法寶。對所在的新聞媒體而言是生存發(fā)展的基石，是做大做強的保證，是創(chuàng)造輝煌的光源。
我也了解到新聞記者的辛勞，有時候他們常常在12點也還不能入睡的。我覺得他們真的是很樸實很平凡，但他們也很光輝。通過這次實習我自己對記者了解了許多許多。如果想認知一件事物的話，那么你就需要去接觸它，從而了解它。
在中國，新聞工作者的宗旨是為黨、為社會主義、為工人階級、為廣大人民群眾而工作。新聞職業(yè)道德是在共產主義道德原則指導下的先進的道德規(guī)范。其主要內容是：(1)熱愛黨、熱愛社會主義祖國，堅持四項基本原則，堅持新聞的黨性與人民性的統(tǒng)一；(2)堅持新聞的真實性，忠于事實，不搞虛假報道，以人民利益為準繩，宣傳黨的政策，反映群眾的心聲，克服新聞報道中的客觀主義傾向；(3)熱情謳歌正義與光明，無情揭露邪惡和黑暗，主持公道，堅持正義，不畏懼任何壓力，時刻同群眾保持密切的聯(lián)系；(4)嚴格要求自己，廉潔奉公，不利用工作之便謀私利，不拿版面做交易，吃苦耐勞，深入基層，有良好的新聞意識，遵守新聞紀律。
大學生實訓報告總結篇八
經(jīng)歷4個月的實習終于結束了，在xxxx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和協(xié)助;我工作的時候也是認真謹慎，不但順利完成工作任務，工作之余還經(jīng)常總結經(jīng)驗教訓，持續(xù)提升工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促動我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提升工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經(jīng)驗，這對我來說是最寶貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經(jīng)驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。
第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家實行溝通。因為和他們年齡有較大差別，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也理解到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家理解你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，逐步地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。
在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去協(xié)助別人或是接受別人的協(xié)助已完成工作，就是的團隊合作的精神。所以你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去協(xié)助。雖然此次我是來實習的，因為開始對生產的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下實行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去協(xié)助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不但鍛煉了自己，協(xié)助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時一定要一絲不茍，認真仔細。一個職員在公司的絕大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不但僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經(jīng)濟損失。老板也會批評責備甚至處罰，所以認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結束后一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。
就像我在工作的時候，也犯下了很多錯誤，雖然多數(shù)不是很嚴重的錯誤。比如說領導交給我的生產任務，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。
大學生實訓報告總結篇九
2月24日星期三——6月30日星期四（實習一百二十六天）
信息技術
初一、初二、初三
時間倒流——
2月24日晴
一輛大巴車顛簸著駛進偏僻的拐角，車停了，百米不足，隱約地透過遮擋物的縫隙可以看出那是一所學校的牌子，不大不小，剛剛可以分辨出——中學，懷著對實習生活的向往，跳下車來，拍下我第一眼的.實習學校，忐忑又興奮，我不知道會是怎樣的變化。下午三點四十五，走向神圣的講臺，我的第一節(jié)課——九年級三班，沒錯！初三。偌大的教室感覺不到半點自己存在的安全感，我就這樣走上了講臺，開啟了我人生中的新航線。
時間定格——
6月5日星期日
畫面定格一：全班起立，高喊“老師好”；
畫面定格二：公交車上站起五六個你的學生，輕輕地說了一句“老師坐”；
畫面定格三：五六個小姑娘每人拿著一朵彩色泡沫手折的玫瑰花放在你的手里；
畫面定格四：一個棒棒糖偷偷地塞到你的手心，只聽到一句“老師，辛苦了”；
畫面定格五：羞澀的跆拳道小才女敞開心扉與你說話；
畫面定格六：運動會上全身心的為賽場上的學生加油，他們就這樣在你的加油聲中與你擦肩。
畫面定格七：五月素質教育月，全身心的與全體學生們準備節(jié)目表演并參與其中；
畫面定格八：每天與學生們一起跑操，喊口號，做佳木斯廣場舞，還有廣播體操……
……
太多的畫面，太多的回憶，太多的不舍與留念。
著名作家冰心曾說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長路，裝點得香花彌漫，使得穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，也不是悲涼?！痹谶@為期半年的實習生活中，一百二十八天，中學，一個世外桃源的四合院式小校園，宿舍、教室、辦公樓、辦公室正好圍起來，放眼環(huán)顧，一覽無余，竟然莫名的有一種家的感覺，在這里，我們收獲的不僅僅是教育教學經(jīng)驗，更多的是對為人師長的那份無法抗拒的責任，是關愛有加的那份真誠。
頂崗實習，讓不同專業(yè)，性格各異的我們齊聚在中學。生活中，我們相互扶持，相互學習，通過頂崗我們深刻理解了唐伯虎所說的：“琴棋書畫詩花酒，當年件件不離它。而今般般皆交付，柴米油鹽醬醋茶”的艱辛。朱自清先生時時眷顧父親的背影，而我最難以忘懷的是十一個人一起在超市采購油鹽醬醋茶的背影，是十一個人圍在廚房里爭相炒菜的背影，是十一個人齊聚在龍頭前一起洗碗的背影，是全體教職工大會時齊坐一排的背影。一幕一幕就像是一張又一張的幻燈片在我的腦海里面不停的切換。
教學上，我們相互促進，共同提高。穿梭在教學樓與辦公室之間總有那么幾個實習的伙伴，拿著dv、三腳架，就像是專業(yè)的攝影師走向教室，然后開始熟練地架起三腳架、打開dv，為實習小伙伴錄一堂課，課后轉出視頻，經(jīng)過二次觀察自己上課的模樣，查看自己上課出現(xiàn)的問題，總結反思教學經(jīng)驗，提高上課講課的方法，達到事半功倍的效果。半年來，我們同處一個屋檐下，屋檐里是我們用心更是用愛共同鑄造的家。
老舍曾用這樣的語言來概括自己養(yǎng)花的經(jīng)歷：“有；喜有憂，有笑有淚，有花有實，有香有色，既須勞動，又長見識”，對于我來說，學生就是我傾注半年心血澆灌的小花。為他們好學而喜，為他們不求甚解而憂。笑因他們活潑懂事而生，淚因他們不服管教而流。專注的眼神是花，優(yōu)異的成績是果。教學中，有書的香氣，課堂外，有嬉耍的歡愉。每一次的備課，每一次的談心，是我精心的勞動，每一次的教學總結豐富了我的經(jīng)驗，開闊了我的學識。在這個快速發(fā)展的信息時代努力追上時代的腳步也不是一件輕松的事情，信息技術不同于其他學科之處在于，追趕的腳步永不停息，知識的容量不是你能輕易想象中的大，基本的學科知識是我們老師義不容辭的責任，但帶領學生走進信息技術領域，讓他們主動的樂觀的去愿意深入學習這就需要教師首先具有一定的基礎，信息技術絕對不是簡單的操作題而已。
記憶最深刻的莫過于五月，我清楚的記得，那是五月二十四日，邢臺市信息技術云考試中考，也是因為這個原因，我有了第一屆畢業(yè)生，進入五月開始，我就停了初一和初二的全部課程，全身心的投入到初三緊張的中考氛圍中，雖然信息技術中考占的分比重不是非常的大，但每一分都是我的教學態(tài)度，每一分都是我對教師崗位的認可，我要為自己的教學態(tài)度而買單，也就是從那時起，我擔任起初中畢業(yè)生的重擔，每天早起，收拾完畢八點開始就開始進入課程教學、講解，每天十一節(jié)課連上，每節(jié)課帶兩個班級，一天下來二十二節(jié)課，中間除了換班級基本上是不下課的，在此之前，我從來不知道，我是可以做到的，但自從站在中學的講臺上的那一刻，我就徹徹底底的明白，沒有什么不可以，確切來說是一定可以！千言萬語化作一句話——“我愿意”。我愿意為了這幫可愛的初中生竭盡全力的付出，我愿意為了自己的“老師”這個稱謂付出我盡可能的一切精力；，就這樣一天一天，我堅持了半個多月，五月二十四日，跟隨者校車，帶著我的第一屆畢業(yè)生，就這樣走向了考場，每一場的學生進入考場，進去的不只是他們，我的心同樣與他們一起進去了，自己參加過這么多次考試，從來沒有過現(xiàn)在的緊張，每考試出來一批人，我就會特別的關心考的怎么樣，聽到他們說到簡單兩個字，我就會想到詢問一句有沒有馬虎，聽到說較難，我就會耐心的詢問是什么題目，簡單的給其他人在考場外講解一番，然后目送著下一批我的畢業(yè)生進入考場。
也就正是這一次機會，我?guī)ьI了第一批全體初三畢業(yè)生，我懂得了什么叫做責任，什么叫做付出，也就正是因為這個機會，我深刻的懂了身為老師的那種期盼——青出于藍而勝于藍！
頂崗實習，讓我第一次認識到感恩節(jié)設立的意義，我不會忘記那輕語耳邊的一句“老師您辛苦了”，還有那些算不上清秀的但卻著實讓我欣賞感激的字跡，我不會忘記遞到手邊的紙條上動人的文字。琦君老人說：“眼因流多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。”實習，讓我們眼更清明，心更溫厚。
實習后期，我們十一個人共同策劃了并參演了自導自演的話劇——最后一課，將整個實習過程通過話劇的形式呈現(xiàn)出來，話劇一開始輕快的氛圍，就如同我們初來乍到時的激動愉悅；隨著話劇的開始，逐漸開始跌宕起伏，就如同我們實習過程中遇到重重的困難，雖然情緒低落過，遇到過不開心的種種，但我們互相鼓勵著、堅持著、努力著，所有的一切在我們的堅持不懈下，總在向著美好的一面發(fā)展著；話劇逐漸接近尾聲，到處都是別離的傷感，就如同我們離開的不舍，最后畫風一轉，每位實習老師以一一轉身，每人一句對未來的期盼，共語——愿我們實習的時光成為你們的保護傘，戛然而止。策劃話劇的過程，讓我們的心更加的沉重，心里想的除了自己，還留出一片地方，那一片放的都是我們的學生們。
最后，感謝師范大學為我們提供的寶貴的實習機會，感謝中學這個像家一樣到處充滿著溫馨的學校，感謝命運帶領我來到中學，感謝校園里面天真無邪的笑容，感謝的每一場遇見，這一次的實習生活將會是我這一生最寶貴的財富。
大學生實訓報告總結篇十
起初面對長達三個月的實習目標，作為定崗實習生的我不僅感到這將會是一場漫長的旅程。但即使是再漫長的任務，在努力和堅持之下，也總會有結束的一天！
如今，隨著自身對環(huán)境的適應和改變，在不知不覺中三個月的時間竟已經(jīng)悄然結束了！回顧這段時間的經(jīng)歷，在這社會的環(huán)境中，我竟已經(jīng)漸漸的適應了工作的生活環(huán)境，并在自身的認識上也發(fā)生了許多改變。
對比過去和如今的自己，我在認識到自身與許多成長的同時也發(fā)現(xiàn)了許多依舊存在的問題和缺陷，為此，我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下：
經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己。
1.自我管理
通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務，提高自身的工作能力。
2.品德和個人素養(yǎng)
通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。
此外，通過網(wǎng)絡媒體，我也一直在關注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養(yǎng)。
3.積極與熱情
過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候，這樣的決心是很難取得成就的。為此，在工作的團體中，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力，同樣也大大提高了個人的工作能力。
通過三個月來的工作和鍛煉，我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質，加強自我的提升意識。
但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：
1.工作集中力不足，積極性容易散漫。
2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情。
3.做事不細心，這是自身責任感的不足！
總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲！
大學生實訓報告總結篇一
實習目的：
1、加強和鞏固理論知識，發(fā)現(xiàn)問題并運用所學知識分析問題和解決問題的本事。
2、鍛煉自我的實習工作本事，適應社會本事和自我管理的'本事。
3、調查研究，發(fā)現(xiàn)問題，確定適宜的畢業(yè)設計課題。
實習資料：
在超市和__的各個連鎖店做電腦的臨促，首先計算機是我的專業(yè)，在推銷與介紹相關計算機知識方面還是有必須的優(yōu)勢，做起來也會有必須的興趣!
由于是剛開始接觸，所以所要完成的工作就是每一天根據(jù)需要到各個__電器城或者是超市去做銷售。我們的大概流程是這樣的，以兩天為一單位，我們在工作前一天都要到指定地點進行培訓，然后分配明天大家的銷售地點，然后工作兩天，第三天再來理解培訓，并上交銷售情景報表，再進行銷售地點的分配，依此類推。
在銷售過程中會遇到不一樣的人，他們會用各種各樣的態(tài)度來對待你，這就要求你有很強的應變本事。還要搞好和同事與上級的關系，要自我自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定，所以在工作過程中也結交了許多朋友，可謂是樂在其中!
可是我個人認為對我挑戰(zhàn)最大的就是，記住每款機子的價格，都要打幾折，打折后的價錢，還有就是，假如一款機子是17寸顯示器，我若是換成19寸的，差價應當是多少，還要記住每款機子的貨存量。我覺得要背下來這些東西是最痛苦的!不然就要去專門記這些的一個小本本上挨個的查!好麻煩!
實習體會和收獲：
在短短幾個星期的實習中，確實讓自我成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自我本身存在著許多問題。雖然開始認為臨促不是一個太難的職業(yè)，可是親臨其境或親自上陣才意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是期望自我在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自我走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
但在實習工作的同時也發(fā)現(xiàn)了一些小問題，比如說我們總是要到總公司理解培訓，上報銷售清單，還有我們要很費勁的記那些不一樣的價格和貨存量。所以我覺得有些東西還是有途徑可言的。比如說我們能夠設計一個完全一體化銷售的網(wǎng)站，臨促在網(wǎng)站里注冊會員，到時候就能夠網(wǎng)上進行視頻培訓。然后有一個全方位的維護，顧客無論問哪個價格，只要一搜索，很快就能出來，并且銷售記錄隨時刷新，這樣銷售量和貨存量也就能夠輕而易舉的明白了。當然這只是我不成熟的想法，所以還是期望能夠在畢業(yè)設計的過程中，不斷研究，不斷完善。
實習，是大學生活的結束，也是自我步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自我的不足，專業(yè)理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自我的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自我，對工作負職責的人!
大學生實訓報告總結篇二
時間總是在不經(jīng)意間悄悄溜走，轉眼間，來到xx市工程咨詢院實習已經(jīng)有一個月了?；叵肫饋?，在這一個月的時間里，我正逐步實現(xiàn)由象牙塔中的大學生到初出茅廬的`職場新人的轉變。在此期間，我的思維、視野、能力有一定提升，同時發(fā)現(xiàn)了自身的很多問題，現(xiàn)在對我實習期間的工作和學習情況做出總結。
經(jīng)過這一個月的實習，在領導的悉心指點和自己的不懈努力下，我學習了一些專業(yè)知識，提升了待人接物的能力。知識方面，我通過查閱資料、聽取錄音，了解了xx縣開發(fā)區(qū)發(fā)展背景及其發(fā)展機遇、國內外大米制品產業(yè)及其深加工技術、大型沼氣工程實施方案、新舊動能轉換促進產業(yè)升級、供熱管網(wǎng)管徑選擇等方面的內容。人際溝通方面，我通過幫助客戶聯(lián)系合適的危廢處理企業(yè)，積累了與企業(yè)負責人電xx話聯(lián)系的經(jīng)驗，包括通話內容和通話禮儀兩方面。同時積累了與客戶用微xx信來對接工作的經(jīng)驗。在日常的工作中，學會了自如地應對來拜訪領導的客戶，積累了招待客人的經(jīng)驗。
在這一個月的工作學習中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一點，是認識到大學四年中學到的知識并不能直接運用到實際工作中，但之前學習過程中積累的學習方法和能力，會幫助我盡快學習從未接觸過的新鮮知識。因此之后還應當不斷改進提升自己的學習方法和能力，以便更快更好地適應新知識體系。還有，除了自己摸索方法和向前輩探討之外，仔細觀察同事、領導甚至客戶的工作方法、表達方式、工作習慣等等也能學到很多。有些不足之處可能平時自己感覺不到，但看別人表現(xiàn)出來就分外明顯，此時要及時反思自己是否有類似的不足，有則改之，無則加勉。相反，對于資歷很深的前輩們的長處，自己也應記在心里，時刻學習，爭取以后也能向他們一樣優(yōu)秀。
當然，在這段實習期間，也發(fā)現(xiàn)了自身存在的許多問題。剛剛從學校踏入社會，每天面對的資料、項目、接待等等幾乎所有問題都是從未接觸過的，面對未知的挑戰(zhàn)，經(jīng)常會有些手無足措甚至恐慌，導致出岔子或者拖延了完成任務的時間。同時，查詢資料時面對互聯(lián)網(wǎng)紛亂復雜良莠不齊的海量信息，會不知從何下手，或者看了很多資料都找不到想要的內容，無形中也延緩了工作進度。在待人接物時也有些稚嫩，缺乏職場人應有的落落大方和處變不驚。很多時候思考問題時思維存在局限性，不能快速找到正確的切入點，或者思考問題不夠全面深刻。
我深知，實習的過程就是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、提升自我的過程。因而針對前面提到的問題，我想到了以下幾個改進方向。首先，面對未知的挑戰(zhàn)，要保持頭腦冷靜，快速思考解決方案，無論處理結果是好是壞，都記錄下來，形成應急知識庫，之后遇到類似的問題能夠給出更快更好的方案。其次，查詢資料時應最先考慮的信息渠道，官方的編制依據(jù)、設計規(guī)范等，不要在來歷不明的資料上浪費時間。同時，每項新任務都設定一個完成時限，提升思考緊迫感，排除外界一切干擾，提高學習工作效率。最后，善于學習，凡事抱著請教學習的心態(tài)，向同事領導學習、向書中的經(jīng)驗學習，多看多學多思考，慢慢開拓自己的思維，提升自己的能力。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。走向社會的職場進階之路剛剛開始，還有很多未知的領域等待我去探索。在此期間，務必懷揣一顆愛崗愛業(yè)、服務大眾、奉獻社會的赤子之心，不斷突破自我、勇敢創(chuàng)新，在提升自我的同時為咨詢院貢獻出自己的一份力量。
大學生實訓報告總結篇三
寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課――實習！
說到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們說實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。
但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我?guī)淼捏w會卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！了解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要。現(xiàn)在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結：
培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的一個階段。
在培訓期里，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規(guī)定的上下班時間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎，了解工作中很多的事情。在培訓中，領導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看著很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細節(jié)。這些細節(jié)上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領導也會在工作后細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實習工作中養(yǎng)成較好自學習慣。
結束了培訓后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務了。隨后，我也開始進入了正式的工作階段。
在這個階段了，起培訓的時候，任務要更加的繁重，領導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應，但很快，我也調整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。
一個實習下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。
通過這次的實習，我認識到了社會，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！
大學生寒假社會實踐報告1000字左右
冷假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng)。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和進步自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走進社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐――走進我準二姐夫家經(jīng)營的酒店，做一名服務員。
固然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在酒店里固然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地往做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的唯一目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、進步自身能力的機會。由于打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中往，進步各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來。呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不著名遭遇吧！我并沒有由于我在他們眼前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。
在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就即是零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
22日開往廣州的列車，結束了我的假期生活，開始接受新的知識，面對新的挑戰(zhàn)！
大學生實訓報告總結篇四
這周還在教務處實習。通常，教務主任或教學組長不會要求實習生做很多事情。只有他們太忙的`時候，請大家一起幫忙。
比如這個周四下午教務處一定要派人去永和送美術作品去參加比賽，還要在學校的三英區(qū)舉辦教室公布一年的成績，所以教務處這周比較忙。我忙著協(xié)助主任做各學校代表的三角發(fā)牌，提前裝訂好各種資料...但正因為如此，讓我知道在做授權的時候如何使用word中的藝術家這個詞來快速制作。材料用訂書機裝訂后需要一種像膠帶一樣的書背膠...等等。，這是我在大學里從未見過甚至做過的。雖然在黑暗中很忙，但也學到了很多實踐經(jīng)驗。
但是這周我在教務處實習，所以我和教學組長負責給永和送美術作品，其他實習生留在助學活動。送去藝術展的經(jīng)歷讓我知道“訓練自己不暈車”很重要。以前我一上車就睡覺，避免暈車。但是這次我坐在教學組長旁邊，我知道我睡不著。因為是基本禮貌，兩個小時沒睡。到了學校，肚子真的翻了，很難受。我忍不住打掃了社區(qū)的教室聚會場所。
這一周是六年級的畢業(yè)旅行周，所以三至五年級必須平分六年級的清掃區(qū)，我們班分到學校大門的清掃區(qū)，離我們教室很遠。老師說要去看六年級的掃地組，所以這周我班的掃地組會被我看，看掃地組的時候會出現(xiàn)很多情況。比如學生在玩，或者覺得垃圾桶太臟不想清理，我就舉個例子，給學生看一遍，然后告訴他們，如果覺得臟了，洗完手用肥皂洗比較好。大多數(shù)學生會愿意打掃，因為老師樹立了榜樣。
本來這星期就要上課了，萬琪老師說要先教完難的單元，然后讓我教學生簡單的統(tǒng)計圖，讓學生有更多的時間復習，我就把數(shù)學推遲到下周上。
這個星期，我終于開始上數(shù)學課了。由于我和北平都在北方，而且都是五年級實習，上課前我和北平討論了課程。兩人討論的時候并沒有節(jié)省時間，但是課程的設計更加豐富，提問技巧也比一個人嚴格很多。我覺得我真的很幸運，有一個和我這么親近，能互相扶持的大學伙伴！
由于我的單元是統(tǒng)計圖，屬于比較具體的課程，學生只要配合課本的情況圖就可以完全理解，在教學中沒有太大的概念問題。然而，我認為我沒有很好地管理訂單。在課堂上，幾個同學總是頂嘴，說一些與課堂無關的話，逗得同學們哈哈大笑。一開始我問笑的同學有什么好笑的。笑應該是有原因的。之后笑的人都要說出原因。之后班里笑的人數(shù)減少了很多，但是對于頂嘴的人來說，已經(jīng)沒有用了。我大約三分鐘后給你解釋。“因為經(jīng)常會有和班級無關的話，我們班的進步會這么慢，以后還會因為這樣的話受到懲罰?！苯Y果學生不說與班級無關的話，卻總是指責一個管不住嘴的學生，讓我更難對付！唉，我真的無能為力。
大學生實訓報告總結篇五
為了提高自己的實踐能力，掌握實踐的基本技能，使自己能夠在以后的求職中脫穎而出，我來到了xxx有限公司開始我的實習。
作為外貿跟單員，工作涉及到整個企業(yè)的每一個環(huán)節(jié)，工作特點是復雜而全方位：
首先，外貿跟單員的工作是建立在訂單與客戶上的，因為訂單是企業(yè)的生命，失去客戶與訂單將危及到企業(yè)的生存，做好訂單與客戶的工作責任重大。
其次，外貿跟單員的工作涉及各個部門，跟單員與客戶，計劃部門，生產部門等許多部門之間是一種溝通與協(xié)作，都是在訂單完成的前提下進行的與人溝通的工作，協(xié)調能力特別重要。
再次，外貿跟單員掌握著大量的客戶資料，同時也了解工廠的生產情況，因此可以做客戶的參謀，對客戶的訂單可以提出意見，以利于客戶的訂貨。
最后，外貿跟單員的工作節(jié)奏多變，快速，面對的客戶來自五湖四海，他們的工作方式，作息時間，工作節(jié)奏各不相同，因此，外貿跟單員的工作節(jié)奏應是多變的，另外，客戶的需求是多樣的，有時客戶的訂單是小批量的，但卻要及時出貨，這就要求外貿跟單員的工作效率是快速的。
大學生實訓報告總結篇六
回想下來到企業(yè)實習已經(jīng)一個多月，從剛開始的.巡檢到處理簡單投訴已經(jīng)初步的掌握，現(xiàn)在我有學會了更深層次技術問題：
1.上下行平衡參數(shù)設置不當
為了抑制有源設備對基站帶來的干擾，上行衰減設置過多導致上行弱信號，會造成上行質差，尤其是當拖帶模擬有源設備較多時問題較為常見。
2.有源設備tch頻點對應信道未設置全，基站開跳頻后，在通話過程中導致質差。
等數(shù)字設備的上行時隙關斷門限值，若根據(jù)工程實際情況判斷門限值設置過高，導致手機上行信號被關斷無法到達基站，導致覆蓋區(qū)手機上線困難。
4.如果有源設備參數(shù)設置正確，重點檢查直放站設備一些隱性問題，如上行功放.光收發(fā)故障，也會存在上行質差問題。
5.分布系統(tǒng)工藝質量問題。如果有源設備沒有問題，需要核查是否是由分布系統(tǒng)施工工藝造成的上行質差。
大學生實訓報告總結篇七
大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的`學生，我熱愛新聞事業(yè)，所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報》重要新聞部開始了我的實習生活。
我在報社的這段時間使我收獲很大，在實習指導老師的帶領下，我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產生到報道的過程。熟悉了專業(yè)設備的應用，也對新聞記者的職業(yè)有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學生所肩負的責任，明確了今后學習工作的目標。
來到報社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負責頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實習就面臨著十分艱巨的任務，看到辦公室里的知名記者們進進出出，忙里忙外，電話響個不停，采訪的任務更是接踵而來。我的心里也產生了一絲的緊張與不安，我不知道自己能否完成這么重要的任務。我的實習老師也在不斷的鼓勵我?guī)椭?，第一天下午，我就要隨指導老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳奇色彩的農民伯伯。這次的采訪使我學到了很多關于人物訪問的技巧，也體會到了記者這個工作的責任性。
期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學到了版面編輯的技巧，老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務要隨指導老師一起去我國內蒙古大草原，做一個關于牧民生活和環(huán)境保護的系列報道。匆匆準備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這次我們還來到天然生態(tài)保護區(qū)，調查報道了當?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設備，在老師的幫助下很成功的完成了當天的拍攝。這次的實習經(jīng)歷讓我收獲頗豐。
傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要時刻捕捉轉瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事；做編輯的，需要對文章構架、人們閱讀心理有準確把握，從而吸引他們的眼球，讓他們掏錢購買；甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以及持久的耐性，同時也需要有對各類學科的基本掌握，也就是所謂的“博家”。
“鐵肩擔道義，妙手著文章”是新聞這個集體的座右銘。他們肯負責、會負責、勇于負責和監(jiān)督。新聞工作者的職業(yè)道德是新聞工作者的生命和靈魂。新聞工作者在工作中遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，對履行好自己的職責，無愧于靈魂工程師的光榮稱號，是十分重要和必要的。對記者本身而言，遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，是工作的準則，立身的基礎，強壯的法寶。對所在的新聞媒體而言是生存發(fā)展的基石，是做大做強的保證，是創(chuàng)造輝煌的光源。
我也了解到新聞記者的辛勞，有時候他們常常在12點也還不能入睡的。我覺得他們真的是很樸實很平凡，但他們也很光輝。通過這次實習我自己對記者了解了許多許多。如果想認知一件事物的話，那么你就需要去接觸它，從而了解它。
在中國，新聞工作者的宗旨是為黨、為社會主義、為工人階級、為廣大人民群眾而工作。新聞職業(yè)道德是在共產主義道德原則指導下的先進的道德規(guī)范。其主要內容是：(1)熱愛黨、熱愛社會主義祖國，堅持四項基本原則，堅持新聞的黨性與人民性的統(tǒng)一；(2)堅持新聞的真實性，忠于事實，不搞虛假報道，以人民利益為準繩，宣傳黨的政策，反映群眾的心聲，克服新聞報道中的客觀主義傾向；(3)熱情謳歌正義與光明，無情揭露邪惡和黑暗，主持公道，堅持正義，不畏懼任何壓力，時刻同群眾保持密切的聯(lián)系；(4)嚴格要求自己，廉潔奉公，不利用工作之便謀私利，不拿版面做交易，吃苦耐勞，深入基層，有良好的新聞意識，遵守新聞紀律。
大學生實訓報告總結篇八
經(jīng)歷4個月的實習終于結束了，在xxxx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和協(xié)助;我工作的時候也是認真謹慎，不但順利完成工作任務，工作之余還經(jīng)常總結經(jīng)驗教訓，持續(xù)提升工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促動我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提升工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經(jīng)驗，這對我來說是最寶貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經(jīng)驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。
第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家實行溝通。因為和他們年齡有較大差別，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也理解到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家理解你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，逐步地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。
在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去協(xié)助別人或是接受別人的協(xié)助已完成工作，就是的團隊合作的精神。所以你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去協(xié)助。雖然此次我是來實習的，因為開始對生產的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下實行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去協(xié)助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不但鍛煉了自己，協(xié)助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時一定要一絲不茍，認真仔細。一個職員在公司的絕大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不但僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經(jīng)濟損失。老板也會批評責備甚至處罰，所以認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結束后一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。
就像我在工作的時候，也犯下了很多錯誤，雖然多數(shù)不是很嚴重的錯誤。比如說領導交給我的生產任務，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。
大學生實訓報告總結篇九
2月24日星期三——6月30日星期四（實習一百二十六天）
信息技術
初一、初二、初三
時間倒流——
2月24日晴
一輛大巴車顛簸著駛進偏僻的拐角，車停了，百米不足，隱約地透過遮擋物的縫隙可以看出那是一所學校的牌子，不大不小，剛剛可以分辨出——中學，懷著對實習生活的向往，跳下車來，拍下我第一眼的.實習學校，忐忑又興奮，我不知道會是怎樣的變化。下午三點四十五，走向神圣的講臺，我的第一節(jié)課——九年級三班，沒錯！初三。偌大的教室感覺不到半點自己存在的安全感，我就這樣走上了講臺，開啟了我人生中的新航線。
時間定格——
6月5日星期日
畫面定格一：全班起立，高喊“老師好”；
畫面定格二：公交車上站起五六個你的學生，輕輕地說了一句“老師坐”；
畫面定格三：五六個小姑娘每人拿著一朵彩色泡沫手折的玫瑰花放在你的手里；
畫面定格四：一個棒棒糖偷偷地塞到你的手心，只聽到一句“老師，辛苦了”；
畫面定格五：羞澀的跆拳道小才女敞開心扉與你說話；
畫面定格六：運動會上全身心的為賽場上的學生加油，他們就這樣在你的加油聲中與你擦肩。
畫面定格七：五月素質教育月，全身心的與全體學生們準備節(jié)目表演并參與其中；
畫面定格八：每天與學生們一起跑操，喊口號，做佳木斯廣場舞，還有廣播體操……
……
太多的畫面，太多的回憶，太多的不舍與留念。
著名作家冰心曾說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長路，裝點得香花彌漫，使得穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，也不是悲涼?！痹谶@為期半年的實習生活中，一百二十八天，中學，一個世外桃源的四合院式小校園，宿舍、教室、辦公樓、辦公室正好圍起來，放眼環(huán)顧，一覽無余，竟然莫名的有一種家的感覺，在這里，我們收獲的不僅僅是教育教學經(jīng)驗，更多的是對為人師長的那份無法抗拒的責任，是關愛有加的那份真誠。
頂崗實習，讓不同專業(yè)，性格各異的我們齊聚在中學。生活中，我們相互扶持，相互學習，通過頂崗我們深刻理解了唐伯虎所說的：“琴棋書畫詩花酒，當年件件不離它。而今般般皆交付，柴米油鹽醬醋茶”的艱辛。朱自清先生時時眷顧父親的背影，而我最難以忘懷的是十一個人一起在超市采購油鹽醬醋茶的背影，是十一個人圍在廚房里爭相炒菜的背影，是十一個人齊聚在龍頭前一起洗碗的背影，是全體教職工大會時齊坐一排的背影。一幕一幕就像是一張又一張的幻燈片在我的腦海里面不停的切換。
教學上，我們相互促進，共同提高。穿梭在教學樓與辦公室之間總有那么幾個實習的伙伴，拿著dv、三腳架，就像是專業(yè)的攝影師走向教室，然后開始熟練地架起三腳架、打開dv，為實習小伙伴錄一堂課，課后轉出視頻，經(jīng)過二次觀察自己上課的模樣，查看自己上課出現(xiàn)的問題，總結反思教學經(jīng)驗，提高上課講課的方法，達到事半功倍的效果。半年來，我們同處一個屋檐下，屋檐里是我們用心更是用愛共同鑄造的家。
老舍曾用這樣的語言來概括自己養(yǎng)花的經(jīng)歷：“有；喜有憂，有笑有淚，有花有實，有香有色，既須勞動，又長見識”，對于我來說，學生就是我傾注半年心血澆灌的小花。為他們好學而喜，為他們不求甚解而憂。笑因他們活潑懂事而生，淚因他們不服管教而流。專注的眼神是花，優(yōu)異的成績是果。教學中，有書的香氣，課堂外，有嬉耍的歡愉。每一次的備課，每一次的談心，是我精心的勞動，每一次的教學總結豐富了我的經(jīng)驗，開闊了我的學識。在這個快速發(fā)展的信息時代努力追上時代的腳步也不是一件輕松的事情，信息技術不同于其他學科之處在于，追趕的腳步永不停息，知識的容量不是你能輕易想象中的大，基本的學科知識是我們老師義不容辭的責任，但帶領學生走進信息技術領域，讓他們主動的樂觀的去愿意深入學習這就需要教師首先具有一定的基礎，信息技術絕對不是簡單的操作題而已。
記憶最深刻的莫過于五月，我清楚的記得，那是五月二十四日，邢臺市信息技術云考試中考，也是因為這個原因，我有了第一屆畢業(yè)生，進入五月開始，我就停了初一和初二的全部課程，全身心的投入到初三緊張的中考氛圍中，雖然信息技術中考占的分比重不是非常的大，但每一分都是我的教學態(tài)度，每一分都是我對教師崗位的認可，我要為自己的教學態(tài)度而買單，也就是從那時起，我擔任起初中畢業(yè)生的重擔，每天早起，收拾完畢八點開始就開始進入課程教學、講解，每天十一節(jié)課連上，每節(jié)課帶兩個班級，一天下來二十二節(jié)課，中間除了換班級基本上是不下課的，在此之前，我從來不知道，我是可以做到的，但自從站在中學的講臺上的那一刻，我就徹徹底底的明白，沒有什么不可以，確切來說是一定可以！千言萬語化作一句話——“我愿意”。我愿意為了這幫可愛的初中生竭盡全力的付出，我愿意為了自己的“老師”這個稱謂付出我盡可能的一切精力；，就這樣一天一天，我堅持了半個多月，五月二十四日，跟隨者校車，帶著我的第一屆畢業(yè)生，就這樣走向了考場，每一場的學生進入考場，進去的不只是他們，我的心同樣與他們一起進去了，自己參加過這么多次考試，從來沒有過現(xiàn)在的緊張，每考試出來一批人，我就會特別的關心考的怎么樣，聽到他們說到簡單兩個字，我就會想到詢問一句有沒有馬虎，聽到說較難，我就會耐心的詢問是什么題目，簡單的給其他人在考場外講解一番，然后目送著下一批我的畢業(yè)生進入考場。
也就正是這一次機會，我?guī)ьI了第一批全體初三畢業(yè)生，我懂得了什么叫做責任，什么叫做付出，也就正是因為這個機會，我深刻的懂了身為老師的那種期盼——青出于藍而勝于藍！
頂崗實習，讓我第一次認識到感恩節(jié)設立的意義，我不會忘記那輕語耳邊的一句“老師您辛苦了”，還有那些算不上清秀的但卻著實讓我欣賞感激的字跡，我不會忘記遞到手邊的紙條上動人的文字。琦君老人說：“眼因流多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。”實習，讓我們眼更清明，心更溫厚。
實習后期，我們十一個人共同策劃了并參演了自導自演的話劇——最后一課，將整個實習過程通過話劇的形式呈現(xiàn)出來，話劇一開始輕快的氛圍，就如同我們初來乍到時的激動愉悅；隨著話劇的開始，逐漸開始跌宕起伏，就如同我們實習過程中遇到重重的困難，雖然情緒低落過，遇到過不開心的種種，但我們互相鼓勵著、堅持著、努力著，所有的一切在我們的堅持不懈下，總在向著美好的一面發(fā)展著；話劇逐漸接近尾聲，到處都是別離的傷感，就如同我們離開的不舍，最后畫風一轉，每位實習老師以一一轉身，每人一句對未來的期盼，共語——愿我們實習的時光成為你們的保護傘，戛然而止。策劃話劇的過程，讓我們的心更加的沉重，心里想的除了自己，還留出一片地方，那一片放的都是我們的學生們。
最后，感謝師范大學為我們提供的寶貴的實習機會，感謝中學這個像家一樣到處充滿著溫馨的學校，感謝命運帶領我來到中學，感謝校園里面天真無邪的笑容，感謝的每一場遇見，這一次的實習生活將會是我這一生最寶貴的財富。
大學生實訓報告總結篇十
起初面對長達三個月的實習目標，作為定崗實習生的我不僅感到這將會是一場漫長的旅程。但即使是再漫長的任務，在努力和堅持之下，也總會有結束的一天！
如今，隨著自身對環(huán)境的適應和改變，在不知不覺中三個月的時間竟已經(jīng)悄然結束了！回顧這段時間的經(jīng)歷，在這社會的環(huán)境中，我竟已經(jīng)漸漸的適應了工作的生活環(huán)境，并在自身的認識上也發(fā)生了許多改變。
對比過去和如今的自己，我在認識到自身與許多成長的同時也發(fā)現(xiàn)了許多依舊存在的問題和缺陷，為此，我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下：
經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己。
1.自我管理
通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務，提高自身的工作能力。
2.品德和個人素養(yǎng)
通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。
此外，通過網(wǎng)絡媒體，我也一直在關注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養(yǎng)。
3.積極與熱情
過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候，這樣的決心是很難取得成就的。為此，在工作的團體中，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力，同樣也大大提高了個人的工作能力。
通過三個月來的工作和鍛煉，我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質，加強自我的提升意識。
但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：
1.工作集中力不足，積極性容易散漫。
2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情。
3.做事不細心，這是自身責任感的不足！
總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲！