要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有許多人都覺得，自己人生最美好的時期正是青春那段充滿激情，個性張揚的時期。不知天高地厚，擁有初生牛犢不怕虎的精神，有用不完的精力和活力，這是他們對青春的注解。而正處在這最美好時光的我們，也在盡情地享受這段美好。
一個真實的自我，張開翅膀，放開世俗的一切去飛翔吧，蔚藍(lán)的天空會有我們的身影，廣闊的宇宙會有我們留下的痕跡。我們都是一個平凡的人，現(xiàn)在的我們對未來充滿憧憬，充滿希望，也將創(chuàng)造一份輝煌的青春。
平凡是我們的本質(zhì)，熱情是我們真誠的象征，我們愛生命，也愛生活，我們的生命如此的朝氣蓬勃，生活也是如此的幸福。我們努力忘卻過去的所有傷痕，曾不止一次的試圖走出一次次困惑，拼命的想從頭開始。但是，時間如流水一樣，從我們的身邊匆匆而過。所以，我們就讓青春的風(fēng)鈴搖響我們向前、向前的節(jié)奏，讓青春的風(fēng)鈴奏響心靈的樂聲。趁我們有明亮的眼睛，讓我們快點，多點讀天下書；趁我們有靈光的大腦，讓我們快點、多點做人生事。青春過后，生命就會加速。
蕭伯納說過：“青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪?！彼?，我們決心要做一個好孩子，我們不犯罪。我們會用行動和結(jié)果證明，我們并非溫室里的花朵，我們是路邊的野花，雖然叫不出名，但依然燦爛生長。
我們正值青春年華。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇二
大家好：
我是演員，演了四十年的戲，當(dāng)我一上場看到各位，我馬上有種少年不識愁滋味的感覺，因為各位都是頭角崢嶸的年輕人。少年不識愁滋味，欲上層樓，欲上層樓，為賦新詞強(qiáng)說愁。而今嘗盡愁滋味，欲語還休，欲語還休，卻道天涼好個秋。無形中就感覺到這首詞，就好像我們大家共同的一個寫照。
我從小不愿意把“成功”這兩個字下定義，成功只是一個讓我們永遠(yuǎn)往前奔走的一股動力。就好像前面有個魚餌，那個魚餌一直一直吸引著我，這一輩子一直往前走。允許我報告一下我小時候的狀況，我在中國臺灣出生，昨天晚上從中國臺灣就劃著船趕過來，不相信，我真是劃著船趕過來的。我記得初二的時候，我的數(shù)學(xué)跟我另外一個哥們，我們經(jīng)?？剂惴郑级掷蠋煻紗栁依盍⑷耗憧凑l的，老師都太了解我了，然后我就臉紅了，很不好意思。結(jié)果我們這個老師多可愛，老師說你們看，李立群他起碼知道害羞，臉會紅。那個時候中國臺灣的經(jīng)濟(jì)還沒有起飛過，所以海員的待遇算是不錯的。我爸爸就鼓勵我說，人要有一技之長，你就去念海專吧。第一次沒考上，第二次沒考上，嘴巴講得輕松，各位，這就是兩年，真的是兩年。最寶貴的十六、十七歲的兩年。我在補(bǔ)習(xí)班干什么?我在補(bǔ)習(xí)班發(fā)愣，然后我在補(bǔ)習(xí)班翹課，兩年過了以后我覺得自己不能再沒有交代了，爸爸這么辛苦地養(yǎng)我，然后我這兩年還沒有考上高中。我就每天早上起來，九點鐘臺北圖書館開門，然后我們就擠在門口，擠著搶位子，搶到位子之后，從早上九點一直念到晚上九點關(guān)門，騎著腳踏車回家。這樣搞了兩個月，我把理化，物理，英文，能夠背的全部死背背下來，結(jié)果讓我僥幸地考上了中國海專航海科。
我念海專的時候功課依然不好，校外組織有一個中國青年劇團(tuán)，我就報了舞臺技術(shù)組，打打燈光也許不錯，蠻好玩的。那個時候不小心對表演，對戲劇表演產(chǎn)生了這一生都甩不掉的情感，畢業(yè)以后去出海實習(xí)，本來是想一心一意地做海員的，可是在海上做二級水手，在那邊敲鐵銹，登高爬下，油漆，干這些活的時候看那些我們最羨慕的船長，輪機(jī)長，大副，就覺得這些人他們心事重重。我就好奇，是擺酷?也不是，是覺得獎金不夠?應(yīng)該不是，怕船翻了?那又不是你一個人翻是吧。他到底在愁什么我就很好奇，一邊掃地一邊干活，就跟他們聊天，聊著，聊著突然間發(fā)現(xiàn)原來我干錯行了。因為船長有一天跟我說：“我跑商船二十二年了，我的女兒今年大學(xué)畢業(yè)，我只見過他們二十二面，一年見一面，一次見一個月，不到兩個月就走了。我告訴你小李，當(dāng)有一天你覺得跟你自己的親情脫節(jié)的時候，還不如沒有那份情?！边@個船長跟我這么講，輪機(jī)長也是類似的口吻。那我還干嗎，拼命地往這個職位去奔，我那時候就覺得原來航海很浪漫，但是它不是一個我，或者是許多人可以干到老的，所以我是我們班上第一個改行的。下船之后，拿到畢業(yè)證書我就不干了，不干了之后怎么辦呢，我就去干各種工作。中國臺灣有個做月餅很大的一個公司，我給他們送月餅。過了一段時間我又去給二手汽車店當(dāng)?shù)陠T，給人家打粗蠟，打完粗蠟打細(xì)蠟，抹得干干凈凈，跟客人解釋這個車子怎么樣怎么樣，多少錢。然后還干過盲人按摩院的，送盲人去按摩，做了很多事情，包括在中國臺灣中央山脈里的一個大禹嶺做了一年的長工。
那一整年當(dāng)中不斷地跟臺北的搞過舞臺劇的朋友、同學(xué)聯(lián)絡(luò)，他們都勸我趕快下山去做舞臺劇，或者去做戲劇這一行，可是我從來就不覺得我在學(xué)校里面參加過的一個戲劇社團(tuán)活動為什么要變成我的職業(yè)呢?我干嘛要靠它吃飯呢?但是我做了這么多行業(yè)以后，有一天我爸跟我講說，“立群啊，如果你再這么干一行怨一行的話，不表示別的，表示咱們自己見識不夠”，我爸這句話打住我了，打到我了。我覺得對，是，好像青春是經(jīng)不起等待的。我不能再這樣耗時間了，我從小學(xué)，初中，大學(xué)，我根本都沒好好用過功，我過去這么多年，人家說青春不留白，我是一片空白。但是當(dāng)我進(jìn)入電視公司以后我的心情完全變了，也就是我二十七歲的時候。我二十歲就接觸戲劇，我二十七歲才把它當(dāng)成職業(yè)。當(dāng)了職業(yè)演員以后，尤其是在電視公司當(dāng)演員，我不知道什么叫好，我就給我自己一個小標(biāo)準(zhǔn)，就是說不要ng，不要ng或許就是好，起碼表示我用功了。別人所有人在聊天，我一定不斷地在默劇本，不斷地在看劇本，被別人認(rèn)為這個年輕人是很怪的一個人。然后有一次六十集的電視劇，我錄到第五十二集了，我ng了，還不是講錯臺詞，是冒場了，從那個景片里面不該出來，我早出來了，導(dǎo)播在樓上開大的麥克風(fēng)?！袄盍⑷簄g!”嘩，全場大笑鼓掌，拍大腿的都有，開心得就差沒有開香檳了，我那一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來所有的人都在注意，這個年輕人從來不ng的，他不ng的，六十集的電視劇，我錄到第五十二集了我才第一次ng，這是很難很難很難的。到今天為止我從比我大三十歲的同公司的演員嘴巴里，他還會跟別人提起當(dāng)年我這個事，就是李立群當(dāng)年演電視是這樣演，這樣演。介紹我的短片有談到我是爛戲大王，這到底是褒還是貶我都不知道，當(dāng)然應(yīng)該是褒。演電視劇的時候你會碰到各種劇本，有的劇本你認(rèn)為它很好，如果你認(rèn)為它很好，它觸動了你，那我就想辦法不要辜負(fù)它，把它盡量演好了。如果你覺得這個劇本一般，爛劇本，演員看到爛劇本的時候一定在看的過程當(dāng)中就會血脈憤張。說你怎么寫的，你怎么那么混呢，但是既然接了，我們在演的時候就要心平靜氣，把那一大堆似曾相識的故事，似曾相識的臺詞，似曾相識的布景，似曾相識的各種情節(jié)，盡量地把它變成稍微不相似一點。電視劇在我心目里我說過很多次，它就像是自來水一樣，強(qiáng)迫地輸入到每一個家庭，你說它重要嗎，它就是自來水。你說它不重要嗎，沒有自來水怎么行。所以再大腕的演員，再小腕的演員，也不過就是努力地把那些水質(zhì)搞好了服務(wù)大家，不要把水搞濁了污染大家，我們所做的事就是這樣。
我在三十歲的時候，有一天經(jīng)過一個臺北市的室內(nèi)射箭場，然后我看到有人在射箭，我立刻被吸引，拿起來試試那弓就放不下來了，接下來開始每天去練習(xí)，我射了十年箭，三十歲到四十歲，射了十年，都射得蠻勤的。射箭最大的感受是第一箭紅心，第二箭又紅心，第三箭又紅心，第四箭還沒有拉弓呢，自己就把自己打垮了。那個好強(qiáng)心，虛榮心，再得勝心都不請自來，把你那個平常心早就打亂掉了，然后你到最后就發(fā)現(xiàn)，射箭到底是為什么，我為什么要射箭，我為什么要搞自己這么痛苦。有一天我在射箭場里面看到一個七十歲的老先生，很清瘦，長得很干凈，帶了一把一看已用了十幾二十年的那個箭袋，干凈而被磨過，有歲月的痕跡，里面放了一沓箭，箭雖然是老的，羽片是新的。他一個人很安閑地站在那邊，拿著弓箭，沒有瞄準(zhǔn)器，沒有平衡桿，沒有任何東西，他就拿著一把弓，什么都沒有這樣子，架上箭，噌，嗖，三十米，三十米以外，當(dāng)，十環(huán)就紅心，一點什么喜悅也沒有。拿出第二根，當(dāng)，一沓箭只有兩根在九環(huán)里面，我看到以后我覺得真的是蔚為奇觀。我覺得這個人太厲害了，我就過去跟他聊天，他也客客氣氣地，安安靜靜跟我聊天。人家射了三十年了，弓三十磅，三十磅的對各位來講，現(xiàn)在可能拉起來都有一點吃力，人家七十歲老先生，三十磅很輕松地拉開，一口氣拉開，鐺，咚，他所有的拋物線都在腦子里，而不在瞄準(zhǔn)器上。所以當(dāng)他射不準(zhǔn)的時候，他沒有理由再去怪罪我的弓哪里有問題，你后來才會發(fā)現(xiàn)，射箭所有的一切只不過就是在瞄準(zhǔn)的那個時候，當(dāng)這個箭射出去以后到了靶上，通常是大家最重視的。其實它已經(jīng)變成最不重要的事情了，因為它已經(jīng)變得很呆板，僵化，無法改變，十分，九分，八分，七分而已了。最秘密的最內(nèi)在的活動是在拉弓的那一剎那，你到底用什么心情去安定你自己，用什么樣的態(tài)度去平衡你自己的身體和精神，然后安心放箭。
我的感受就是盡最大的努力把戲準(zhǔn)備好，演出去，演員的一生是不可能箭無虛發(fā)的，所以他一定會在涂涂抹抹當(dāng)中慢慢演，慢慢演，慢慢演。最重要的是希望各位明白環(huán)境，你要認(rèn)清楚它，你認(rèn)清楚它你就不會去抱怨它。在一個沒有抱怨的心情下去工作和生活，你會比較清楚地去追尋。不管是在事業(yè)上，感情上，生活上，你甚至于不要去追尋一個壓根就追不到的東西，咱們不要浪費這個時間，青春經(jīng)不起等待。不要下廢棋，盡量不要把時間浪費在那些沒有意義而無益的事情上，就像我的青少年。我剛才看到你們各各頭角崢嶸，我也希望在未來的歲月里面，你們都能夠有三十功名塵與土，八千里路云和月，各位，莫等閑，以免白了少年頭，謝謝!
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是“珍惜青春立志成才”。
有人說：總有一種青春，讓人淚流滿襟；總有一種青春，讓人欣喜若狂，總有一種青春，讓人回味無窮終身難忘。青春是稍縱即逝的夢，需要我們好好把握。
不，青春不應(yīng)是這樣的。
青春應(yīng)像剛張翼的鳥，充滿信心，充滿活力。
青春應(yīng)像剛破土的嫩芽，充滿生機(jī)，充滿斗志。
青春應(yīng)像剛涌出地面的小泉，在坎坷下，在酷暑下，無畏的潺潺奔流著。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇四
大家好，我是二九班的李金瑾。
“青春是天邊的虹，轉(zhuǎn)瞬即逝，卻又柔美異常;青春是清晨的霧，朦朧含蓄，卻又適合徜徉;青春是山澗的溪，清麗柔和，青春是……”青春，朝氣蓬勃的象征，是每個人都經(jīng)過的，并且是轉(zhuǎn)瞬即逝的美麗煙火。
現(xiàn)在的我們，在面臨一次次的考試，一次次抉擇中成長，在一次次的失敗面前，在一回回的教訓(xùn)中摸打滾爬，是青春給予了我們這樣的權(quán)力，讓我們在這個時期中用自己的眼睛，耳朵，雙手，去感受這個豐富美麗的世界，看現(xiàn)在的我們，好似早上升起的一輪紅日，明亮而清新，充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著對未來的希望!
當(dāng)那一輪大大的紅日再次從天邊升起，幾輛大巴停在學(xué)校門口，初四樓前站著一隊隊的學(xué)生，在他們中，有的看起來很焦慮，有的和同學(xué)則唧唧喳喳。
現(xiàn)在的他們，每個都還有著擁有稚氣的面孔，都擁有著中招考試的權(quán)力，他們將要面對的卷子就是決定他們命運的一張船票，這張船票寫滿了青春，可能，在船上，有些人會漂泊到離他們?nèi)松硐牒苓h(yuǎn)的地方，有些人則會驚喜的到達(dá)自己的彼岸，就這樣，那些漂泊到不如愿的地方的人，他們會在青春中留下遺憾。
所以，我們中學(xué)生驕陽似火，活力，創(chuàng)造力，會像不老泉的泉水，在人生的大江中，沒有一條支流像青春這樣，所以，珍惜青春，保護(hù)這轉(zhuǎn)瞬即逝的青春吧!
為了將來不后悔，不在人生中嘆氣，不在將來想起現(xiàn)在的自己時，感嘆道：“我當(dāng)時咋這么傻啊!”為了讓自己在人生的道路上不留下遺憾的足跡，珍惜青春!
望初四的學(xué)哥學(xué)姐好好考試，加油，讓我們一起珍惜青春!
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇五
青春，是一場盛大的聚會。雖艷麗動人，卻也無比的短暫。
青春，可以給我們太多太多；青春，可以教我們太多太多；青春，帶走的也太多太多。
青春，真的太寶貴，一不留神它便會對我們說“再也不見”，而我們唯一能做的就是珍惜它，把握它。
青春不是海綿里的水，我們擠不出來它；青春不是取之不盡的資源，我們浪費不起它；青春不是電影，它沒有可以彩排的機(jī)會；青春不是玩笑，我們笑不起它。
人一生最寶貴的時光大概就是青春的這段時光了吧，它是那么的美好，詩意。
如果可以，我愿在江楓邊細(xì)數(shù)流年，目盡千帆，執(zhí)守住屬于我們的青春時光。但這必然，也只能是如果，我所能做的就只有這珍惜二字。
珍惜青春的`哭與笑；珍惜青春的酸與甜；珍惜青春的苦與樂；珍惜青春的小成長與小進(jìn)步；珍惜青春的一切一切。
珍惜我們的青春吧！為了自己的目標(biāo)用青春奮斗吧！為了青春的寶貴與盛大而珍惜青春吧！
少年們，珍惜吧！青春的朝氣是永遠(yuǎn)蓬勃的，青春的熱血是沸騰一生的！
不管怎樣，不管為了什么，都請與我一起好好地珍惜我們擁有的青春吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇六
青春，是一場盛大的聚會。雖艷麗動人，卻也無比的短暫。
青春，可以給我們太多太多；青春，可以教我們太多太多；青春，帶走的.也太多太多。
青春，真的太寶貴，一不留神它便會對我們說“再也不見”，而我們唯一能做的就是珍惜它，把握它。
青春不是海綿里的水，我們擠不出來它；青春不是取之不盡的資源，我們浪費不起它；青春不是電影，它沒有可以彩排的機(jī)會；青春不是玩笑，我們笑不起它。
人一生最寶貴的時光大概就是青春的這段時光了吧，它是那么的美好，詩意。
如果可以，我愿在江楓邊細(xì)數(shù)流年，目盡千帆，執(zhí)守住屬于我們的青春時光。但這必然，也只能是如果，我所能做的就只有這珍惜二字。
珍惜青春的哭與笑；珍惜青春的酸與甜；珍惜青春的苦與樂；珍惜青春的小成長與小進(jìn)步；珍惜青春的一切一切。
珍惜我們的青春吧！為了自己的目標(biāo)用青春奮斗吧！為了青春的寶貴與盛大而珍惜青春吧！
少年們，珍惜吧！青春的朝氣是永遠(yuǎn)蓬勃的，青春的熱血是沸騰一生的！
不管怎樣，不管為了什么，都請與我一起好好地珍惜我們擁有的青春吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇七
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
別看地球水儲量138。6億立方米，其中咸水占97。5%，淡水只占2。5%。然而，近69%的淡水被凍結(jié)在地球的極地地區(qū)，3%儲存在地下含水層和永久凍土中。此外，湖泊、河流和土壤中所含的淡水僅占淡水儲量的0。33%。也就是說，地球上只有100萬億立方米的水來維持生命周期和新陳代謝中的水總量！
目前，世界上有100多個國家和地區(qū)缺水，中國就是其中之一。全國600多個城市中，缺水的有300多個，嚴(yán)重的有108個！也許我們現(xiàn)在并不認(rèn)為我們的國家缺水，因為我們生活的地方有水資源，但我們不知道的是，中國也有干旱的地方，常年缺水，土地變成了沒有植被的沙漠，所以在那里生存也是個難題。所以請珍惜水資源！不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水！謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇八
尊敬的xxx：
大家早上好，我演講的主題：珍惜青春
青春是生命中最美好的時光。青春因為擁有無數(shù)個美麗的夢幻而變得光芒四射!青春是顆不老的心，是天真激蕩的魂靈，是人生快樂的真諦，青春是團(tuán)結(jié)向上，朝氣蓬勃，積極進(jìn)取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作為人生旅途中的重要標(biāo)志，導(dǎo)航著命運的前程。
青春是美好而短暫的，人們對于擁有的東西，往往是在擁有的時候不去珍惜，而失去時才發(fā)現(xiàn)其價值!
珍惜青春，就要學(xué)會承受。承受困難和挫折，包容與壓力、義務(wù)和責(zé)任。
珍惜青春，就要學(xué)會吃苦。青春是人生中最需要奮斗的階段，盡管需要付出艱辛。
珍惜青春，就要堅持追尋，一個停止了追求的青年，注定是一個失敗的人，只能在無聊和寂靜中湮沒。
珍惜青春，貴在由崇高的理想和執(zhí)著的追求，樂于助人，樂于奉獻(xiàn)。在挫折中完善，在奮進(jìn)中成熟，在工作崗位上閃光!
珍惜青春，就要心胸寬廣，困難時不要怨天尤人，妄自菲薄，順利時也不要沾沾自喜，忘乎所以!要記住，美麗的容顏只是青春的剪影，美德和修養(yǎng)卻貫穿生命的始終。青春似流水，悔恨白了頭。人生的路是漫長了，它不象平坦的柏油路，那樣筆直，也不象一潭湖水那樣寧靜，各式各樣的困難、挫折、失敗、委屈……隨時都會向我們挑戰(zhàn)。
珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奮和毅力是成功的基石。不斷的探索、實踐、追求、超越、必將贏得一個美妙的青春，精彩的人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇九
朋友們：
與其說我是在演講，不如說是自白。當(dāng)我滿帶著大地泥土的氣息，滿帶著沉甸甸的收獲歸來的時候，我的自白是這樣的坦蕩與洪亮：走出誤區(qū)，走向真實的人生。
作為一名時代的寵兒，十一年寒窗苦讀，獨木橋幾番拼殺，這其中的艱辛也許只有我們自己說得清。而當(dāng)終于走進(jìn)大學(xué)校門時，卻忽然驚奇發(fā)現(xiàn)：沉重的失落已打濕了往日的歡顏和夢幻。在象牙塔里冷眼向洋，指點江山，無意中，竟與社會筑起了一道樊籬。
都說我們患上了“大學(xué)生綜合征”。我們苦悶、迷茫地徘徊在青春的夜路上。就在這時候，啟明星亮了。于是我們在太陽升起的地方集合，舉手宣誓：走向社會，走向?qū)嵺`，走向最充實的人生。我們山東師范大學(xué)的六千多名學(xué)生，今年暑期，在一面面團(tuán)旗的招引下，走向了廣裹的天地：工廠、農(nóng)村、礦山、油田……哪里有火熱的生活，哪里就有我們實踐的身影。
作為一個軍人的女兒，當(dāng)我父親所在的中國人民解放軍某部戰(zhàn)備醫(yī)療隊奔赴災(zāi)區(qū)的時候，我死纏硬磨，終于光榮地成了一名編外人員，隨軍前往江蘇省××縣。原來那旖旎秀美的江南地區(qū)被洪水蹂瞞得滿目瘡痰，自然在這里顯示著它強(qiáng)大的威嚴(yán)：樹倒了，屋塌了，田沒了，甚至村莊也消失了。而在自然的神威面前不屈的是我們偉大的人民。每次洪水過去，在破敗的土地上都站立著我們那些雖疲憊不堪但臉上卻寫著堅毅、信心和希望的抗洪自救的人民。洪水無情人有情，醫(yī)療隊一到，就投人了緊張的工作。他們一天工作十幾個小時，不分晝夜，看病打預(yù)防針，還要宣傳醫(yī)療衛(wèi)生知識。為了盡快地加人抗洪救災(zāi)的大軍中，我主動向隊長提出幫助寫宣傳稿。隊長信任地把有關(guān)資料交給了我。挑燈夜戰(zhàn)，我突然發(fā)現(xiàn)中文系的高材生，風(fēng)花雪月寫了多少朦朧、美麗的意象組合，自以為“中國未來之杰出詩人”的自己，卻連幾篇普普通通的應(yīng)用文都寫不好。在副隊長的指導(dǎo)下，我一遍一遍地修改。而當(dāng)稿子終于完成的時候，我突然發(fā)現(xiàn)，原來我自己也僅僅是一張空白稿紙。現(xiàn)實使我放下清高的架子，虛心地向隨行人員請教，向生活學(xué)習(xí)。就連過去瞧不起的順口溜、打油詩也津津樂道起來。因為在那種環(huán)境下，它們最容易被群眾所接受。很快地，我的宣傳稿不僅寫得快而且水平也有了提高，并受到了醫(yī)療隊和當(dāng)?shù)厝罕姷暮迷u。這時我驚喜地發(fā)現(xiàn)：當(dāng)丟掉自己幻想的光環(huán)，我們獲得的是一種異樣的充實。于是，我深深地理解了歌德說過的一句話：“你若喜愛自己的價值，你就得給這個世界創(chuàng)造價值。”
醫(yī)療隊的成員中，有幾位資歷頗高的主任醫(yī)師，他們的年紀(jì)都很大了。以前常聽說醫(yī)療界最“黑”，請個好大夫要花“血本”，而這些好大夫們吃的是壓縮餅干，睡的是一張雨衣鋪在地上的床。一個大雨清沱之夜，我從睡夢中驚醒，發(fā)現(xiàn)帳篷里注滿了水，而醫(yī)生、護(hù)士們都甜美地睡在水渦之中，他們中有幾個人的年齡已和我們父母相仿啊。他們睡得那么香、那么甜，我站在那里，不知此時是該叫醒他們，還是不叫醒他們，他們太累了，太需要休息了，而他們的身體又怎能經(jīng)得住雨水的浸透?我站在那里，淚流滿面。朋友們，我們在校園的林蔭道上悠然信步大談偉大崇高追求的時候，我們是否想過：偉大未必可貴，可貴的是平凡中的偉大;追求未必是崇高的，崇高的是奉獻(xiàn)中的追求。曾幾何時，我因?qū)ι鐣系母鞣N腐敗現(xiàn)象的存在而痛呼：中國向何處去?而在抗洪救災(zāi)的第一線，我看到的是一大批黨的優(yōu)秀干部，一大批不顧小家顧大家的人民，是一方有難八方支援的優(yōu)良傳統(tǒng)。這一切不正是中國的希望，中國的鐵骨脊梁嗎?正是這些默默無聞的人們，默默地?fù)纹鹆斯埠蛧拇髲B。面對生活，面對現(xiàn)實，我從來沒這樣充滿信心：我們有老一代艱苦跋涉的足跡，有這一代人無怨無悔的青春，中國的明天一定會更好。
觸動我的地方實在太多了，吃壓縮餅干時，我想到大學(xué)餐桌上拋擲的香米白摸;睡地鋪時，我想到了寬敞、舒適的公寓式宿舍;泥濘中行進(jìn)，我想到校園咖啡廳里輕松的旋律，麥?zhǔn)峡Х鹊牡蔚蜗銤?苦于欲讀無書時，我又想到燈火輝煌的圖書館……我平生第一次感到我們大學(xué)生擁有的實在太多太多了。祖國，我們親愛的母親，用她并不飽滿的乳房給了我們最充裕的乳汁;在她低矮的茅草房旁，給我們建造了高樓大廈。但我們還在要求著，我們無所奉獻(xiàn)卻還在要求著……“誰言寸草心，報得三春暉?！倍覅s要說：“寸草難報三春暉?！?BR> 大學(xué)生朋友們，到實踐中去，到生活中去吧。那時你會發(fā)現(xiàn)：腳下是一塊堅實的土地，頭頂是一片廣闊的天空。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十
老師們、同學(xué)們：
今天我演講的題目是《珍惜青春》。
這里的每個人都正是青春年華。我們的青春或是帶著幾分甜美；或是帶著幾分淡淡的苦澀；或是充滿活力；或是有著幾分難以言喻的艱辛。
在這充滿各種情緒的歲月里，我們是在渾渾噩噩的浪費青春，還是用自己的行動填滿這多彩的歲月。
青春不只是玩耍，同樣也有學(xué)習(xí)。正是學(xué)習(xí)讓我們的青春充實，正是知識讓我們的青春多彩。如星星是點綴夜空的美景一般，知識也是點綴青春的美景。不要辜負(fù)父母的期望、老師的期望，用知識、用快樂、用歡笑，來把青春點綴。讓我們?yōu)樽约旱那啻簥^斗。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切?！痹里w花了三十年重整山河，卻毀于一旦?！稘M江紅》不是閑適之作，這是對青春白白流失的血與淚的控訴！
難道我們要像岳飛一樣花了三十年才知道最后得來只是空嗎？不，當(dāng)然不。同學(xué)們，珍惜你們的青春吧，就趁你還擁有他的時候。不要等到失去了才知道珍惜，讓我們張開雄健的翅膀，在名為青春的天空中自由的翱翔吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十一
青春，充滿激情的年代；夢想，包容無數(shù)的未知。擁有青春我們可以無所為畏懼，懷抱夢想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢想在現(xiàn)實的利劍前慢慢的破滅。但其實是你堅守的夢想動搖了，飛揚的青春氣餒了。不要害怕前進(jìn)的道路崎嶇，青春的時光經(jīng)不起時間的雕刻。我們要擁有懷抱夢想的信念，放飛青春的豪邁。
在極速發(fā)展的社會中，在時過境遷的現(xiàn)實里，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢想是我們奮斗的動力！
青春的心蠢蠢欲動，讓夢想帶我們?nèi)ヂ眯小?BR> 縱使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的乘載，年輕的我們揚起夢想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往！
也許，夢想最后不會成真，但青春的心無怨無悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢想吧！
謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十二
尊敬的評委，親愛的同學(xué)們：
大家好 我今天演講的題目是xxxxxx 青春如行云流水，淌指而過，抓不住也握不穩(wěn)，因此青春也顯得格外珍貴，容不得半點浪費，但親愛的朋友，請不必感嘆青春的柔弱易逝，她是如此富有生機(jī)與精彩。她能夠支持你站穩(wěn)崗位，負(fù)好己責(zé)，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我們，就應(yīng)該乘青春正值旺季。
草長鶯飛之時，懷揣著激情，勇敢的面對生活，燃放自己，用流逝的青春去換一個我們要的明天。 還記得剛來到大學(xué)的日子嗎？想起來，不遠(yuǎn)，仿似昨天，可細(xì)細(xì)想下來，又覺得是好遠(yuǎn)。
好像已經(jīng)是好遠(yuǎn)的好久以前了。回味這一路走來，有高考后自己汗水沒有白流的欣慰，有考入大學(xué)時的興奮，有離開家遇見她們的悸動。當(dāng)然，也有過難過與失意，或者悲傷和失落。
因為學(xué)校的小道沒有林蔭，食堂大媽的手藝不合我們的胃口，教室桌椅的坐著不舒服等等。
可是隨著我們攜手上課下課，吃飯玩耍，開開玩笑間，多出來的胡茬也悄悄的留下了歲月的痕跡的兩年里，逝去的青春，我們漸漸熟悉，擁有了熟悉的笑臉，親切的言語，可以曰人。
可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些細(xì)小的不滿與失意也盡然被圖書館里的書香掩蓋，翻閱一頁頁間，學(xué)習(xí)充滿了我們青春的每一個角落?？此迫绱撕唵危嵥?，卻也無不在努力勾勒出我們多姿多彩的青春。 親愛的朋友們，不可否認(rèn)我們都迷茫過。因為這因為那，放縱過、難過過、沖突過、生氣過、莫名過，可是在每一個夜晚過后，新的一天又如約而至，又有一天的時間來改變改善。
那么我們還有什么理由繼續(xù)生氣、放縱？以至于浪費我們?nèi)绱苏滟F的青春。青春是短暫的。但是就是再短暫的時光也沒有借口在我們的生命里虛度。我們要盡青春之力，負(fù)生命之責(zé)。
付出自己，饋贈給予，收獲人生財富，留著在以后的歲月給我們成長和成熟提供一個契機(jī)。那么同學(xué)，如果你還在迷茫，拋棄迷茫吧，把握人生的航向，牢記勤字當(dāng)頭，不懈搖槳。
搏擊濤海大浪，泛舟人生。用我們的青春和生命奏響時代的強(qiáng)音，用我們的聰明和勇氣揚起
理想的風(fēng)帆，打開成功的閥門，讓美好的下一刻順流而來，繪畫出人生精彩的篇章。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有許多人都覺得，自己人生最美好的時期正是青春那段充滿激情，個性張揚的時期。不知天高地厚，擁有初生牛犢不怕虎的精神，有用不完的精力和活力，這是他們對青春的注解。而正處在這最美好時光的我們，也在盡情地享受這段美好。
一個真實的自我，張開翅膀，放開世俗的一切去飛翔吧，蔚藍(lán)的天空會有我們的身影，廣闊的宇宙會有我們留下的痕跡。我們都是一個平凡的人，現(xiàn)在的我們對未來充滿憧憬，充滿希望，也將創(chuàng)造一份輝煌的青春。
平凡是我們的本質(zhì)，熱情是我們真誠的象征，我們愛生命，也愛生活，我們的生命如此的朝氣蓬勃，生活也是如此的幸福。我們努力忘卻過去的所有傷痕，曾不止一次的試圖走出一次次困惑，拼命的想從頭開始。但是，時間如流水一樣，從我們的身邊匆匆而過。所以，我們就讓青春的風(fēng)鈴搖響我們向前、向前的節(jié)奏，讓青春的風(fēng)鈴奏響心靈的樂聲。趁我們有明亮的眼睛，讓我們快點，多點讀天下書；趁我們有靈光的大腦，讓我們快點、多點做人生事。青春過后，生命就會加速。
蕭伯納說過：“青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪?！彼?，我們決心要做一個好孩子，我們不犯罪。我們會用行動和結(jié)果證明，我們并非溫室里的花朵，我們是路邊的野花，雖然叫不出名，但依然燦爛生長。
我們正值青春年華。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇二
大家好：
我是演員，演了四十年的戲，當(dāng)我一上場看到各位，我馬上有種少年不識愁滋味的感覺，因為各位都是頭角崢嶸的年輕人。少年不識愁滋味，欲上層樓，欲上層樓，為賦新詞強(qiáng)說愁。而今嘗盡愁滋味，欲語還休，欲語還休，卻道天涼好個秋。無形中就感覺到這首詞，就好像我們大家共同的一個寫照。
我從小不愿意把“成功”這兩個字下定義，成功只是一個讓我們永遠(yuǎn)往前奔走的一股動力。就好像前面有個魚餌，那個魚餌一直一直吸引著我，這一輩子一直往前走。允許我報告一下我小時候的狀況，我在中國臺灣出生，昨天晚上從中國臺灣就劃著船趕過來，不相信，我真是劃著船趕過來的。我記得初二的時候，我的數(shù)學(xué)跟我另外一個哥們，我們經(jīng)?？剂惴郑级掷蠋煻紗栁依盍⑷耗憧凑l的，老師都太了解我了，然后我就臉紅了，很不好意思。結(jié)果我們這個老師多可愛，老師說你們看，李立群他起碼知道害羞，臉會紅。那個時候中國臺灣的經(jīng)濟(jì)還沒有起飛過，所以海員的待遇算是不錯的。我爸爸就鼓勵我說，人要有一技之長，你就去念海專吧。第一次沒考上，第二次沒考上，嘴巴講得輕松，各位，這就是兩年，真的是兩年。最寶貴的十六、十七歲的兩年。我在補(bǔ)習(xí)班干什么?我在補(bǔ)習(xí)班發(fā)愣，然后我在補(bǔ)習(xí)班翹課，兩年過了以后我覺得自己不能再沒有交代了，爸爸這么辛苦地養(yǎng)我，然后我這兩年還沒有考上高中。我就每天早上起來，九點鐘臺北圖書館開門，然后我們就擠在門口，擠著搶位子，搶到位子之后，從早上九點一直念到晚上九點關(guān)門，騎著腳踏車回家。這樣搞了兩個月，我把理化，物理，英文，能夠背的全部死背背下來，結(jié)果讓我僥幸地考上了中國海專航海科。
我念海專的時候功課依然不好，校外組織有一個中國青年劇團(tuán)，我就報了舞臺技術(shù)組，打打燈光也許不錯，蠻好玩的。那個時候不小心對表演，對戲劇表演產(chǎn)生了這一生都甩不掉的情感，畢業(yè)以后去出海實習(xí)，本來是想一心一意地做海員的，可是在海上做二級水手，在那邊敲鐵銹，登高爬下，油漆，干這些活的時候看那些我們最羨慕的船長，輪機(jī)長，大副，就覺得這些人他們心事重重。我就好奇，是擺酷?也不是，是覺得獎金不夠?應(yīng)該不是，怕船翻了?那又不是你一個人翻是吧。他到底在愁什么我就很好奇，一邊掃地一邊干活，就跟他們聊天，聊著，聊著突然間發(fā)現(xiàn)原來我干錯行了。因為船長有一天跟我說：“我跑商船二十二年了，我的女兒今年大學(xué)畢業(yè)，我只見過他們二十二面，一年見一面，一次見一個月，不到兩個月就走了。我告訴你小李，當(dāng)有一天你覺得跟你自己的親情脫節(jié)的時候，還不如沒有那份情?！边@個船長跟我這么講，輪機(jī)長也是類似的口吻。那我還干嗎，拼命地往這個職位去奔，我那時候就覺得原來航海很浪漫，但是它不是一個我，或者是許多人可以干到老的，所以我是我們班上第一個改行的。下船之后，拿到畢業(yè)證書我就不干了，不干了之后怎么辦呢，我就去干各種工作。中國臺灣有個做月餅很大的一個公司，我給他們送月餅。過了一段時間我又去給二手汽車店當(dāng)?shù)陠T，給人家打粗蠟，打完粗蠟打細(xì)蠟，抹得干干凈凈，跟客人解釋這個車子怎么樣怎么樣，多少錢。然后還干過盲人按摩院的，送盲人去按摩，做了很多事情，包括在中國臺灣中央山脈里的一個大禹嶺做了一年的長工。
那一整年當(dāng)中不斷地跟臺北的搞過舞臺劇的朋友、同學(xué)聯(lián)絡(luò)，他們都勸我趕快下山去做舞臺劇，或者去做戲劇這一行，可是我從來就不覺得我在學(xué)校里面參加過的一個戲劇社團(tuán)活動為什么要變成我的職業(yè)呢?我干嘛要靠它吃飯呢?但是我做了這么多行業(yè)以后，有一天我爸跟我講說，“立群啊，如果你再這么干一行怨一行的話，不表示別的，表示咱們自己見識不夠”，我爸這句話打住我了，打到我了。我覺得對，是，好像青春是經(jīng)不起等待的。我不能再這樣耗時間了，我從小學(xué)，初中，大學(xué)，我根本都沒好好用過功，我過去這么多年，人家說青春不留白，我是一片空白。但是當(dāng)我進(jìn)入電視公司以后我的心情完全變了，也就是我二十七歲的時候。我二十歲就接觸戲劇，我二十七歲才把它當(dāng)成職業(yè)。當(dāng)了職業(yè)演員以后，尤其是在電視公司當(dāng)演員，我不知道什么叫好，我就給我自己一個小標(biāo)準(zhǔn)，就是說不要ng，不要ng或許就是好，起碼表示我用功了。別人所有人在聊天，我一定不斷地在默劇本，不斷地在看劇本，被別人認(rèn)為這個年輕人是很怪的一個人。然后有一次六十集的電視劇，我錄到第五十二集了，我ng了，還不是講錯臺詞，是冒場了，從那個景片里面不該出來，我早出來了，導(dǎo)播在樓上開大的麥克風(fēng)?！袄盍⑷簄g!”嘩，全場大笑鼓掌，拍大腿的都有，開心得就差沒有開香檳了，我那一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來所有的人都在注意，這個年輕人從來不ng的，他不ng的，六十集的電視劇，我錄到第五十二集了我才第一次ng，這是很難很難很難的。到今天為止我從比我大三十歲的同公司的演員嘴巴里，他還會跟別人提起當(dāng)年我這個事，就是李立群當(dāng)年演電視是這樣演，這樣演。介紹我的短片有談到我是爛戲大王，這到底是褒還是貶我都不知道，當(dāng)然應(yīng)該是褒。演電視劇的時候你會碰到各種劇本，有的劇本你認(rèn)為它很好，如果你認(rèn)為它很好，它觸動了你，那我就想辦法不要辜負(fù)它，把它盡量演好了。如果你覺得這個劇本一般，爛劇本，演員看到爛劇本的時候一定在看的過程當(dāng)中就會血脈憤張。說你怎么寫的，你怎么那么混呢，但是既然接了，我們在演的時候就要心平靜氣，把那一大堆似曾相識的故事，似曾相識的臺詞，似曾相識的布景，似曾相識的各種情節(jié)，盡量地把它變成稍微不相似一點。電視劇在我心目里我說過很多次，它就像是自來水一樣，強(qiáng)迫地輸入到每一個家庭，你說它重要嗎，它就是自來水。你說它不重要嗎，沒有自來水怎么行。所以再大腕的演員，再小腕的演員，也不過就是努力地把那些水質(zhì)搞好了服務(wù)大家，不要把水搞濁了污染大家，我們所做的事就是這樣。
我在三十歲的時候，有一天經(jīng)過一個臺北市的室內(nèi)射箭場，然后我看到有人在射箭，我立刻被吸引，拿起來試試那弓就放不下來了，接下來開始每天去練習(xí)，我射了十年箭，三十歲到四十歲，射了十年，都射得蠻勤的。射箭最大的感受是第一箭紅心，第二箭又紅心，第三箭又紅心，第四箭還沒有拉弓呢，自己就把自己打垮了。那個好強(qiáng)心，虛榮心，再得勝心都不請自來，把你那個平常心早就打亂掉了，然后你到最后就發(fā)現(xiàn)，射箭到底是為什么，我為什么要射箭，我為什么要搞自己這么痛苦。有一天我在射箭場里面看到一個七十歲的老先生，很清瘦，長得很干凈，帶了一把一看已用了十幾二十年的那個箭袋，干凈而被磨過，有歲月的痕跡，里面放了一沓箭，箭雖然是老的，羽片是新的。他一個人很安閑地站在那邊，拿著弓箭，沒有瞄準(zhǔn)器，沒有平衡桿，沒有任何東西，他就拿著一把弓，什么都沒有這樣子，架上箭，噌，嗖，三十米，三十米以外，當(dāng)，十環(huán)就紅心，一點什么喜悅也沒有。拿出第二根，當(dāng)，一沓箭只有兩根在九環(huán)里面，我看到以后我覺得真的是蔚為奇觀。我覺得這個人太厲害了，我就過去跟他聊天，他也客客氣氣地，安安靜靜跟我聊天。人家射了三十年了，弓三十磅，三十磅的對各位來講，現(xiàn)在可能拉起來都有一點吃力，人家七十歲老先生，三十磅很輕松地拉開，一口氣拉開，鐺，咚，他所有的拋物線都在腦子里，而不在瞄準(zhǔn)器上。所以當(dāng)他射不準(zhǔn)的時候，他沒有理由再去怪罪我的弓哪里有問題，你后來才會發(fā)現(xiàn)，射箭所有的一切只不過就是在瞄準(zhǔn)的那個時候，當(dāng)這個箭射出去以后到了靶上，通常是大家最重視的。其實它已經(jīng)變成最不重要的事情了，因為它已經(jīng)變得很呆板，僵化，無法改變，十分，九分，八分，七分而已了。最秘密的最內(nèi)在的活動是在拉弓的那一剎那，你到底用什么心情去安定你自己，用什么樣的態(tài)度去平衡你自己的身體和精神，然后安心放箭。
我的感受就是盡最大的努力把戲準(zhǔn)備好，演出去，演員的一生是不可能箭無虛發(fā)的，所以他一定會在涂涂抹抹當(dāng)中慢慢演，慢慢演，慢慢演。最重要的是希望各位明白環(huán)境，你要認(rèn)清楚它，你認(rèn)清楚它你就不會去抱怨它。在一個沒有抱怨的心情下去工作和生活，你會比較清楚地去追尋。不管是在事業(yè)上，感情上，生活上，你甚至于不要去追尋一個壓根就追不到的東西，咱們不要浪費這個時間，青春經(jīng)不起等待。不要下廢棋，盡量不要把時間浪費在那些沒有意義而無益的事情上，就像我的青少年。我剛才看到你們各各頭角崢嶸，我也希望在未來的歲月里面，你們都能夠有三十功名塵與土，八千里路云和月，各位，莫等閑，以免白了少年頭，謝謝!
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是“珍惜青春立志成才”。
有人說：總有一種青春，讓人淚流滿襟；總有一種青春，讓人欣喜若狂，總有一種青春，讓人回味無窮終身難忘。青春是稍縱即逝的夢，需要我們好好把握。
不，青春不應(yīng)是這樣的。
青春應(yīng)像剛張翼的鳥，充滿信心，充滿活力。
青春應(yīng)像剛破土的嫩芽，充滿生機(jī)，充滿斗志。
青春應(yīng)像剛涌出地面的小泉，在坎坷下，在酷暑下，無畏的潺潺奔流著。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇四
大家好，我是二九班的李金瑾。
“青春是天邊的虹，轉(zhuǎn)瞬即逝，卻又柔美異常;青春是清晨的霧，朦朧含蓄，卻又適合徜徉;青春是山澗的溪，清麗柔和，青春是……”青春，朝氣蓬勃的象征，是每個人都經(jīng)過的，并且是轉(zhuǎn)瞬即逝的美麗煙火。
現(xiàn)在的我們，在面臨一次次的考試，一次次抉擇中成長，在一次次的失敗面前，在一回回的教訓(xùn)中摸打滾爬，是青春給予了我們這樣的權(quán)力，讓我們在這個時期中用自己的眼睛，耳朵，雙手，去感受這個豐富美麗的世界，看現(xiàn)在的我們，好似早上升起的一輪紅日，明亮而清新，充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著對未來的希望!
當(dāng)那一輪大大的紅日再次從天邊升起，幾輛大巴停在學(xué)校門口，初四樓前站著一隊隊的學(xué)生，在他們中，有的看起來很焦慮，有的和同學(xué)則唧唧喳喳。
現(xiàn)在的他們，每個都還有著擁有稚氣的面孔，都擁有著中招考試的權(quán)力，他們將要面對的卷子就是決定他們命運的一張船票，這張船票寫滿了青春，可能，在船上，有些人會漂泊到離他們?nèi)松硐牒苓h(yuǎn)的地方，有些人則會驚喜的到達(dá)自己的彼岸，就這樣，那些漂泊到不如愿的地方的人，他們會在青春中留下遺憾。
所以，我們中學(xué)生驕陽似火，活力，創(chuàng)造力，會像不老泉的泉水，在人生的大江中，沒有一條支流像青春這樣，所以，珍惜青春，保護(hù)這轉(zhuǎn)瞬即逝的青春吧!
為了將來不后悔，不在人生中嘆氣，不在將來想起現(xiàn)在的自己時，感嘆道：“我當(dāng)時咋這么傻啊!”為了讓自己在人生的道路上不留下遺憾的足跡，珍惜青春!
望初四的學(xué)哥學(xué)姐好好考試，加油，讓我們一起珍惜青春!
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇五
青春，是一場盛大的聚會。雖艷麗動人，卻也無比的短暫。
青春，可以給我們太多太多；青春，可以教我們太多太多；青春，帶走的也太多太多。
青春，真的太寶貴，一不留神它便會對我們說“再也不見”，而我們唯一能做的就是珍惜它，把握它。
青春不是海綿里的水，我們擠不出來它；青春不是取之不盡的資源，我們浪費不起它；青春不是電影，它沒有可以彩排的機(jī)會；青春不是玩笑，我們笑不起它。
人一生最寶貴的時光大概就是青春的這段時光了吧，它是那么的美好，詩意。
如果可以，我愿在江楓邊細(xì)數(shù)流年，目盡千帆，執(zhí)守住屬于我們的青春時光。但這必然，也只能是如果，我所能做的就只有這珍惜二字。
珍惜青春的`哭與笑；珍惜青春的酸與甜；珍惜青春的苦與樂；珍惜青春的小成長與小進(jìn)步；珍惜青春的一切一切。
珍惜我們的青春吧！為了自己的目標(biāo)用青春奮斗吧！為了青春的寶貴與盛大而珍惜青春吧！
少年們，珍惜吧！青春的朝氣是永遠(yuǎn)蓬勃的，青春的熱血是沸騰一生的！
不管怎樣，不管為了什么，都請與我一起好好地珍惜我們擁有的青春吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇六
青春，是一場盛大的聚會。雖艷麗動人，卻也無比的短暫。
青春，可以給我們太多太多；青春，可以教我們太多太多；青春，帶走的.也太多太多。
青春，真的太寶貴，一不留神它便會對我們說“再也不見”，而我們唯一能做的就是珍惜它，把握它。
青春不是海綿里的水，我們擠不出來它；青春不是取之不盡的資源，我們浪費不起它；青春不是電影，它沒有可以彩排的機(jī)會；青春不是玩笑，我們笑不起它。
人一生最寶貴的時光大概就是青春的這段時光了吧，它是那么的美好，詩意。
如果可以，我愿在江楓邊細(xì)數(shù)流年，目盡千帆，執(zhí)守住屬于我們的青春時光。但這必然，也只能是如果，我所能做的就只有這珍惜二字。
珍惜青春的哭與笑；珍惜青春的酸與甜；珍惜青春的苦與樂；珍惜青春的小成長與小進(jìn)步；珍惜青春的一切一切。
珍惜我們的青春吧！為了自己的目標(biāo)用青春奮斗吧！為了青春的寶貴與盛大而珍惜青春吧！
少年們，珍惜吧！青春的朝氣是永遠(yuǎn)蓬勃的，青春的熱血是沸騰一生的！
不管怎樣，不管為了什么，都請與我一起好好地珍惜我們擁有的青春吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇七
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
別看地球水儲量138。6億立方米，其中咸水占97。5%，淡水只占2。5%。然而，近69%的淡水被凍結(jié)在地球的極地地區(qū)，3%儲存在地下含水層和永久凍土中。此外，湖泊、河流和土壤中所含的淡水僅占淡水儲量的0。33%。也就是說，地球上只有100萬億立方米的水來維持生命周期和新陳代謝中的水總量！
目前，世界上有100多個國家和地區(qū)缺水，中國就是其中之一。全國600多個城市中，缺水的有300多個，嚴(yán)重的有108個！也許我們現(xiàn)在并不認(rèn)為我們的國家缺水，因為我們生活的地方有水資源，但我們不知道的是，中國也有干旱的地方，常年缺水，土地變成了沒有植被的沙漠，所以在那里生存也是個難題。所以請珍惜水資源！不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水！謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇八
尊敬的xxx：
大家早上好，我演講的主題：珍惜青春
青春是生命中最美好的時光。青春因為擁有無數(shù)個美麗的夢幻而變得光芒四射!青春是顆不老的心，是天真激蕩的魂靈，是人生快樂的真諦，青春是團(tuán)結(jié)向上，朝氣蓬勃，積極進(jìn)取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作為人生旅途中的重要標(biāo)志，導(dǎo)航著命運的前程。
青春是美好而短暫的，人們對于擁有的東西，往往是在擁有的時候不去珍惜，而失去時才發(fā)現(xiàn)其價值!
珍惜青春，就要學(xué)會承受。承受困難和挫折，包容與壓力、義務(wù)和責(zé)任。
珍惜青春，就要學(xué)會吃苦。青春是人生中最需要奮斗的階段，盡管需要付出艱辛。
珍惜青春，就要堅持追尋，一個停止了追求的青年，注定是一個失敗的人，只能在無聊和寂靜中湮沒。
珍惜青春，貴在由崇高的理想和執(zhí)著的追求，樂于助人，樂于奉獻(xiàn)。在挫折中完善，在奮進(jìn)中成熟，在工作崗位上閃光!
珍惜青春，就要心胸寬廣，困難時不要怨天尤人，妄自菲薄，順利時也不要沾沾自喜，忘乎所以!要記住，美麗的容顏只是青春的剪影，美德和修養(yǎng)卻貫穿生命的始終。青春似流水，悔恨白了頭。人生的路是漫長了，它不象平坦的柏油路，那樣筆直，也不象一潭湖水那樣寧靜，各式各樣的困難、挫折、失敗、委屈……隨時都會向我們挑戰(zhàn)。
珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奮和毅力是成功的基石。不斷的探索、實踐、追求、超越、必將贏得一個美妙的青春，精彩的人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇九
朋友們：
與其說我是在演講，不如說是自白。當(dāng)我滿帶著大地泥土的氣息，滿帶著沉甸甸的收獲歸來的時候，我的自白是這樣的坦蕩與洪亮：走出誤區(qū)，走向真實的人生。
作為一名時代的寵兒，十一年寒窗苦讀，獨木橋幾番拼殺，這其中的艱辛也許只有我們自己說得清。而當(dāng)終于走進(jìn)大學(xué)校門時，卻忽然驚奇發(fā)現(xiàn)：沉重的失落已打濕了往日的歡顏和夢幻。在象牙塔里冷眼向洋，指點江山，無意中，竟與社會筑起了一道樊籬。
都說我們患上了“大學(xué)生綜合征”。我們苦悶、迷茫地徘徊在青春的夜路上。就在這時候，啟明星亮了。于是我們在太陽升起的地方集合，舉手宣誓：走向社會，走向?qū)嵺`，走向最充實的人生。我們山東師范大學(xué)的六千多名學(xué)生，今年暑期，在一面面團(tuán)旗的招引下，走向了廣裹的天地：工廠、農(nóng)村、礦山、油田……哪里有火熱的生活，哪里就有我們實踐的身影。
作為一個軍人的女兒，當(dāng)我父親所在的中國人民解放軍某部戰(zhàn)備醫(yī)療隊奔赴災(zāi)區(qū)的時候，我死纏硬磨，終于光榮地成了一名編外人員，隨軍前往江蘇省××縣。原來那旖旎秀美的江南地區(qū)被洪水蹂瞞得滿目瘡痰，自然在這里顯示著它強(qiáng)大的威嚴(yán)：樹倒了，屋塌了，田沒了，甚至村莊也消失了。而在自然的神威面前不屈的是我們偉大的人民。每次洪水過去，在破敗的土地上都站立著我們那些雖疲憊不堪但臉上卻寫著堅毅、信心和希望的抗洪自救的人民。洪水無情人有情，醫(yī)療隊一到，就投人了緊張的工作。他們一天工作十幾個小時，不分晝夜，看病打預(yù)防針，還要宣傳醫(yī)療衛(wèi)生知識。為了盡快地加人抗洪救災(zāi)的大軍中，我主動向隊長提出幫助寫宣傳稿。隊長信任地把有關(guān)資料交給了我。挑燈夜戰(zhàn)，我突然發(fā)現(xiàn)中文系的高材生，風(fēng)花雪月寫了多少朦朧、美麗的意象組合，自以為“中國未來之杰出詩人”的自己，卻連幾篇普普通通的應(yīng)用文都寫不好。在副隊長的指導(dǎo)下，我一遍一遍地修改。而當(dāng)稿子終于完成的時候，我突然發(fā)現(xiàn)，原來我自己也僅僅是一張空白稿紙。現(xiàn)實使我放下清高的架子，虛心地向隨行人員請教，向生活學(xué)習(xí)。就連過去瞧不起的順口溜、打油詩也津津樂道起來。因為在那種環(huán)境下，它們最容易被群眾所接受。很快地，我的宣傳稿不僅寫得快而且水平也有了提高，并受到了醫(yī)療隊和當(dāng)?shù)厝罕姷暮迷u。這時我驚喜地發(fā)現(xiàn)：當(dāng)丟掉自己幻想的光環(huán)，我們獲得的是一種異樣的充實。于是，我深深地理解了歌德說過的一句話：“你若喜愛自己的價值，你就得給這個世界創(chuàng)造價值。”
醫(yī)療隊的成員中，有幾位資歷頗高的主任醫(yī)師，他們的年紀(jì)都很大了。以前常聽說醫(yī)療界最“黑”，請個好大夫要花“血本”，而這些好大夫們吃的是壓縮餅干，睡的是一張雨衣鋪在地上的床。一個大雨清沱之夜，我從睡夢中驚醒，發(fā)現(xiàn)帳篷里注滿了水，而醫(yī)生、護(hù)士們都甜美地睡在水渦之中，他們中有幾個人的年齡已和我們父母相仿啊。他們睡得那么香、那么甜，我站在那里，不知此時是該叫醒他們，還是不叫醒他們，他們太累了，太需要休息了，而他們的身體又怎能經(jīng)得住雨水的浸透?我站在那里，淚流滿面。朋友們，我們在校園的林蔭道上悠然信步大談偉大崇高追求的時候，我們是否想過：偉大未必可貴，可貴的是平凡中的偉大;追求未必是崇高的，崇高的是奉獻(xiàn)中的追求。曾幾何時，我因?qū)ι鐣系母鞣N腐敗現(xiàn)象的存在而痛呼：中國向何處去?而在抗洪救災(zāi)的第一線，我看到的是一大批黨的優(yōu)秀干部，一大批不顧小家顧大家的人民，是一方有難八方支援的優(yōu)良傳統(tǒng)。這一切不正是中國的希望，中國的鐵骨脊梁嗎?正是這些默默無聞的人們，默默地?fù)纹鹆斯埠蛧拇髲B。面對生活，面對現(xiàn)實，我從來沒這樣充滿信心：我們有老一代艱苦跋涉的足跡，有這一代人無怨無悔的青春，中國的明天一定會更好。
觸動我的地方實在太多了，吃壓縮餅干時，我想到大學(xué)餐桌上拋擲的香米白摸;睡地鋪時，我想到了寬敞、舒適的公寓式宿舍;泥濘中行進(jìn)，我想到校園咖啡廳里輕松的旋律，麥?zhǔn)峡Х鹊牡蔚蜗銤?苦于欲讀無書時，我又想到燈火輝煌的圖書館……我平生第一次感到我們大學(xué)生擁有的實在太多太多了。祖國，我們親愛的母親，用她并不飽滿的乳房給了我們最充裕的乳汁;在她低矮的茅草房旁，給我們建造了高樓大廈。但我們還在要求著，我們無所奉獻(xiàn)卻還在要求著……“誰言寸草心，報得三春暉?！倍覅s要說：“寸草難報三春暉?！?BR> 大學(xué)生朋友們，到實踐中去，到生活中去吧。那時你會發(fā)現(xiàn)：腳下是一塊堅實的土地，頭頂是一片廣闊的天空。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十
老師們、同學(xué)們：
今天我演講的題目是《珍惜青春》。
這里的每個人都正是青春年華。我們的青春或是帶著幾分甜美；或是帶著幾分淡淡的苦澀；或是充滿活力；或是有著幾分難以言喻的艱辛。
在這充滿各種情緒的歲月里，我們是在渾渾噩噩的浪費青春，還是用自己的行動填滿這多彩的歲月。
青春不只是玩耍，同樣也有學(xué)習(xí)。正是學(xué)習(xí)讓我們的青春充實，正是知識讓我們的青春多彩。如星星是點綴夜空的美景一般，知識也是點綴青春的美景。不要辜負(fù)父母的期望、老師的期望，用知識、用快樂、用歡笑，來把青春點綴。讓我們?yōu)樽约旱那啻簥^斗。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切?！痹里w花了三十年重整山河，卻毀于一旦?！稘M江紅》不是閑適之作，這是對青春白白流失的血與淚的控訴！
難道我們要像岳飛一樣花了三十年才知道最后得來只是空嗎？不，當(dāng)然不。同學(xué)們，珍惜你們的青春吧，就趁你還擁有他的時候。不要等到失去了才知道珍惜，讓我們張開雄健的翅膀，在名為青春的天空中自由的翱翔吧！
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十一
青春，充滿激情的年代；夢想，包容無數(shù)的未知。擁有青春我們可以無所為畏懼，懷抱夢想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢想在現(xiàn)實的利劍前慢慢的破滅。但其實是你堅守的夢想動搖了，飛揚的青春氣餒了。不要害怕前進(jìn)的道路崎嶇，青春的時光經(jīng)不起時間的雕刻。我們要擁有懷抱夢想的信念，放飛青春的豪邁。
在極速發(fā)展的社會中，在時過境遷的現(xiàn)實里，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢想是我們奮斗的動力！
青春的心蠢蠢欲動，讓夢想帶我們?nèi)ヂ眯小?BR> 縱使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的乘載，年輕的我們揚起夢想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往！
也許，夢想最后不會成真，但青春的心無怨無悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢想吧！
謝謝大家。
珍惜青春演講稿十分鐘內(nèi)容篇十二
尊敬的評委，親愛的同學(xué)們：
大家好 我今天演講的題目是xxxxxx 青春如行云流水，淌指而過，抓不住也握不穩(wěn)，因此青春也顯得格外珍貴，容不得半點浪費，但親愛的朋友，請不必感嘆青春的柔弱易逝，她是如此富有生機(jī)與精彩。她能夠支持你站穩(wěn)崗位，負(fù)好己責(zé)，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我們，就應(yīng)該乘青春正值旺季。
草長鶯飛之時，懷揣著激情，勇敢的面對生活，燃放自己，用流逝的青春去換一個我們要的明天。 還記得剛來到大學(xué)的日子嗎？想起來，不遠(yuǎn)，仿似昨天，可細(xì)細(xì)想下來，又覺得是好遠(yuǎn)。
好像已經(jīng)是好遠(yuǎn)的好久以前了。回味這一路走來，有高考后自己汗水沒有白流的欣慰，有考入大學(xué)時的興奮，有離開家遇見她們的悸動。當(dāng)然，也有過難過與失意，或者悲傷和失落。
因為學(xué)校的小道沒有林蔭，食堂大媽的手藝不合我們的胃口，教室桌椅的坐著不舒服等等。
可是隨著我們攜手上課下課，吃飯玩耍，開開玩笑間，多出來的胡茬也悄悄的留下了歲月的痕跡的兩年里，逝去的青春，我們漸漸熟悉，擁有了熟悉的笑臉，親切的言語，可以曰人。
可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些細(xì)小的不滿與失意也盡然被圖書館里的書香掩蓋，翻閱一頁頁間，學(xué)習(xí)充滿了我們青春的每一個角落?？此迫绱撕唵危嵥?，卻也無不在努力勾勒出我們多姿多彩的青春。 親愛的朋友們，不可否認(rèn)我們都迷茫過。因為這因為那，放縱過、難過過、沖突過、生氣過、莫名過，可是在每一個夜晚過后，新的一天又如約而至，又有一天的時間來改變改善。
那么我們還有什么理由繼續(xù)生氣、放縱？以至于浪費我們?nèi)绱苏滟F的青春。青春是短暫的。但是就是再短暫的時光也沒有借口在我們的生命里虛度。我們要盡青春之力，負(fù)生命之責(zé)。
付出自己，饋贈給予，收獲人生財富，留著在以后的歲月給我們成長和成熟提供一個契機(jī)。那么同學(xué)，如果你還在迷茫，拋棄迷茫吧，把握人生的航向，牢記勤字當(dāng)頭，不懈搖槳。
搏擊濤海大浪，泛舟人生。用我們的青春和生命奏響時代的強(qiáng)音，用我們的聰明和勇氣揚起
理想的風(fēng)帆，打開成功的閥門，讓美好的下一刻順流而來，繪畫出人生精彩的篇章。