心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
團體輔導心得體會篇一
進入中學，面對著來自各個方面的壓力和困擾，學生們常常需要更多的輔導和指導。在我參與中學團體輔導工作的過程中，我深深感受到了團體輔導在幫助學生解決問題、提高自我意識和培養(yǎng)團隊合作能力方面的重要作用。下面我將從團體輔導的目的與意義、方法和策略、效果評估等方面談談我的心得體會。
團體輔導的目的與意義是幫助學生迅速適應中學生活，提高學業(yè)成績，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)自我意識和團隊合作能力。通過團體輔導的過程，我注意到學生們在與他人分享自己的困惑和問題的同時，不僅發(fā)現(xiàn)了問題的根源，也發(fā)現(xiàn)了解決問題的方式和方法。這種心理的轉(zhuǎn)變和成長讓我深感欣慰，也讓我相信團體輔導真的是有效的。
團體輔導的方法和策略也是十分重要的，它直接關(guān)系到輔導的效果。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)采用小組討論的方式是非常有效的。這樣的方式既幫助學生們互相分享自己的經(jīng)驗和觀點，又能夠培養(yǎng)學生的表達能力和批判思維能力。此外，我還采用了角色扮演的方式進行輔導，讓學生們模擬出現(xiàn)實中的情景，提供了更直觀的輔導體驗。這樣的方法使學生們更加深刻地認識到問題的本質(zhì)，并激發(fā)了他們主動解決問題的動力。
團體輔導的效果評估是衡量輔導成果的重要標準。在我的實踐中，我通過觀察學生們的變化和他們對團體輔導活動的反饋來進行評估。我發(fā)現(xiàn)，學生們在團體輔導后對自己的問題和困惑有了更深入的認識，并得到了很好的解決。他們的自信心明顯提升，人際關(guān)系也得到了改善。更重要的是，學生們學會了團隊合作，彼此之間的信任和理解也得到了加強。這些變化和成長讓我相信，團體輔導是一種有效而有益的輔導方式。
總結(jié)起來，中學團體輔導的目的與意義是幫助學生解決問題、提高自我意識和培養(yǎng)團隊合作能力。在進行團體輔導過程中，采用小組討論和角色扮演等方法是非常有效的策略。通過效果評估來衡量輔導成果，可以看到學生們的成長和進步。對于中學團體輔導，我深深體會到了它的重要性和價值，并愿意繼續(xù)為學生們提供更多的支持和幫助。
團體輔導心得體會篇二
這學期團體咨詢課莪們做了一個月的團體輔導活動，每次做完活動莪都感覺受益匪淺，讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學的機會。
當我們走進教室的時候發(fā)現(xiàn)今天的課堂與以往不一樣，全班同學座位圍成一個圈，在本次課堂之前我們還進行了宣誓：我一定準時參加所有的小組活動，因為我的缺席會對整個小組的活動造成影響，對于小組成員在活動中所言所行，我絕對保密，活動外我不做任何有損小組成員利益的事，小組活動時，我對小組成員持信任態(tài)度，愿對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識，對他們的表露我愿提供反饋信息，小組活動時，我絕不對他們進行人身攻擊。
在小組活動時，給莪影響很深的有我的核桃，每人發(fā)一個核桃，讓成員花十分鐘認真觀察自己的核桃，先用眼睛觀察，然后閉上眼睛，感覺核桃的觸覺特征，十分鐘后，將自己的核桃和別人的混在一起，我們組的人都挺聰明的，在通過視覺、嗅覺、觸覺后，我們都能閉上眼睛找到屬于自己的那個核桃。我們在生活中，我們總是丟三落四的，而且什么不放在心上，到用到那東西才會想起有那么個東西卻忘了它放的位子，或有些事老記不住，這些都是因為我們沒有認真對待那些物和事，才會讓我們到需要它們時那么難堪。找核桃的活動，我感到我們只有認真的去觀察，才能有更多的收獲。
在探索家庭影響的練習中，家庭對我的影響、當我的小時候、家庭關(guān)系中的我，讓莪感觸很深，在與小組成員交流中我了解了他們的生長環(huán)境，我們一起分享自己的小時候自己的家庭，是一件很溫暖的事，一下子讓我想起好多以前以為自己不曾記得的回憶，原來的自己是那么的任性，不聽話，自己是那么的幸福，被家里整個家族的.人寵著，我們生活的那么幸福溫馨，還老閑媽媽啰嗦，和媽媽吵架，爸爸就在中間調(diào)解?，F(xiàn)在大了，覺得媽媽當時說得都很對，媽媽挺辛苦的，現(xiàn)在在學校和媽媽見面少了，有時間就和她上網(wǎng)視頻，給她講笑話逗她開心，看著媽媽開心的笑，真的是一件很幸福的事。這輩子我要好好的讓媽媽爸爸享福來報答他們，如果不是他們，現(xiàn)在的我應該成了問題少年吧，是爸爸和媽媽在青春期時給我的愛與關(guān)懷，讓我體會到爸爸媽媽的辛苦，就決定不讓他們?yōu)槲译y過，我現(xiàn)在認識我的叔叔阿姨都說我現(xiàn)在比以前很優(yōu)秀，很聽話，爸爸媽媽很開心，我也開心，我覺得作為子女，要做到的就是讓父母放心，開心。家庭給我的影響真的很大，我的家族就是一個很團結(jié)很溫馨的大家族，他們讓我看到了誠實，信任，關(guān)愛，快樂，幸福，我想向他們一樣很成功，所以我要努力，來回報他們所給我的一切。
通過這次活動，我更加正確的認識了自己，發(fā)現(xiàn)自己有很多毛病，爸爸媽媽真的辛苦了，還能這樣的愛我，我也想感謝我周圍的朋友們，沒有你們的陪伴，我就不會是那個快樂的程雅瓊了，我記得我在“走出圈外”中，寫過我希望自己做到的事：我希望我能讓身邊的人都感到很幸福很快樂。成員們都說我這點做到了，而且做的很好，他們說我每天看起來都很快樂，我的快樂能感染到他們，這個我很開心，因為我希望看到他們開心，因為在一個開心的環(huán)境里整個人都很自信很精神，這個比什么都好。我想多參加些這樣的活動，能讓我們找到生活的真諦，讓我們不停地去挖掘自己再開發(fā)自己，到最后成為一個最完美的自己，最成功的自己。
團體輔導心得體會篇三
中學團體輔導是一項重要的工作，它有助于學生的情感健康和社交能力的提升。我曾經(jīng)擔任中學團體輔導員一職，通過這項工作，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我想分享一些關(guān)于中學團體輔導的心得體會，希望能對其他從事類似工作的人有所幫助。
第二段：重視溝通
在進行中學團體輔導時，我發(fā)現(xiàn)與學生進行有效的溝通至關(guān)重要。學生在團體輔導中會遇到各種問題、情緒和困惑，他們需要傾訴和得到建議。作為輔導員，我們應該建立起一種良好的溝通渠道，使學生能夠真實地表達自己的內(nèi)心。我們要傾聽他們的問題，引導他們思考并給予適當?shù)闹С?。而在這個過程中，我們也可以學到很多關(guān)于青少年的思維方式和行為特點，進一步改進自己的輔導方法。
第三段：培養(yǎng)團隊精神
團隊精神是中學團體輔導的核心之一。在團體輔導活動中，我經(jīng)常組織學生參與不同的合作項目，通過協(xié)作來增強他們的交流和合作能力。這不僅幫助學生建立了志同道合的關(guān)系，還培養(yǎng)了他們的團隊意識和責任感。比如，我們會組織學生參與社區(qū)志愿者活動，讓他們體驗團隊合作的重要性，并使他們認識到自己的行動可以對社會產(chǎn)生積極的影響和改變。
第四段：關(guān)注個體差異
每個學生都是獨特的個體，擁有不同的背景和需求。在中學團體輔導中，我們應當充分重視個體差異，并針對每個學生的特點提供個性化的輔導。有些學生可能需要更多的支持和關(guān)注，有些學生可能對參與團體輔導抱有抵觸情緒。因此，我們要靈活運用不同的輔導方法，制定個性化的輔導計劃，幫助每個學生找到適合自己的發(fā)展方式，并幫助他們建立起自信和成就感。
第五段：建立信任和尊重
在進行中學團體輔導時，建立信任和尊重是非常重要的。學生只有在信任和尊重的環(huán)境中才會敞開心扉，愿意接受我們的輔導和幫助。我們要樹立平等和互相尊重的關(guān)系，在輔導過程中給予學生足夠的空間和自主權(quán)。同時，我們也要樹立良好的榜樣，展示出積極的態(tài)度和價值觀，以此來影響學生的成長和發(fā)展。
結(jié)尾：
中學團體輔導是一項挑戰(zhàn)性的工作，但也是非常有意義和充實的。通過這項工作，我意識到了每個學生都需要關(guān)注和支持，他們的成長離不開我們的幫助和指導。同時，我也不斷提高認識，改進工作方法，希望能為更多學生成長的道路上盡一份力量。我相信，通過我們的努力和關(guān)懷，中學團體輔導將會在幫助學生健康成長方面發(fā)揮更大的作用。
團體輔導心得體會篇四
今天我們又做了一次團體輔導活動，在開心之余我們學到了很多課本以外的東西，明白了很多東西都要在認識實踐后才能體會它的內(nèi)涵。
今天在學長的帶領(lǐng)下我們來到東八演播廳，寬闊的場地讓我們有了想飛的沖動。我們像一群快樂的鳥兒，玩著兒時最愛玩的游戲：樹和松鼠。
我們的歡笑聲回蕩在整個東八，純真的笑容映在我們的臉上。
原來青春這么美麗?；顒拥母叱笔峭瑢W評論，讓同學們指出我的優(yōu)點和缺點。我們圍成一個圓圈，被評的同學站在整個圓形的中間，接受同學們的評價。
這次活動很短暫，我們卻感觸良多。生活中有很多好的老師我們要善于發(fā)現(xiàn)觀察并且學習。
人生不就是在學習中變得完善唯美的么？在同學們的認真點評后我發(fā)現(xiàn)啦很多我平時沒有發(fā)現(xiàn)的缺點，我要認真改掉這些。同時我也從他們友善的'點評中看到啦我自己的優(yōu)點，增長拉我的自信，也讓我們同學之間因為說出啦心里話而更加密切。
人生不過杯酒，一杯還醉一杯還醒。也許有人會認為人生就是這樣在虛幻與現(xiàn)實中掙扎。
其實真正的人生是自己在哭過笑過后回望自己的一生覺得是那么精彩。大學不是初中更不是小學，沒有人在一遍一遍的指引，更不會有嚴厲的老師在那里給你作出懲罰：大學也不是一個社會，要你承擔一切腥風血雨，要讓你頂著壓力微笑，大學是一個介于孩子與成人的過度時期，你不能太孩子氣，因為你要學會獨立；你也不須太緊張，因為我們還有保護傘。但我們要在這大學期間完成我們的人生過渡。我們的大學因我們的友誼而美麗。
團體輔導心得體會篇五
作為一名中學的輔導員，我有幸參與了多個團體輔導活動，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。團體輔導對于中學生的成長和發(fā)展起著極其重要的作用。在這篇文章中，我將分享我在團體輔導中所獲得的心得和體會，希望能對其他的輔導員有所幫助。
首先，團體輔導強化了團隊合作的意識和能力。在團隊活動中，學生們必須相互合作，共同面對問題并找到解決方法。通過協(xié)作和討論，學生們了解到每個人在團隊中的重要性和價值。我曾組織過一次以扮演電視劇角色為主題的團隊合作活動。在活動中，學生們分別扮演不同的角色，共同合作演出一出短劇。通過分工與合作，他們從中學到了團隊的重要性，并培養(yǎng)了各自積極參與的意識。這不僅加強了學生們的團隊合作意識，還鍛煉了他們解決問題和溝通的能力。
其次，團體輔導促進了個人的自我認知和個性發(fā)展。在團隊活動中，學生們不僅要與他人合作，還要了解和認識自己。通過參與各種角色扮演、討論和反思的活動，學生們可以更加清楚地認識到自己的興趣、優(yōu)勢和不足。我曾經(jīng)組織過一次以自我發(fā)現(xiàn)為主題的團隊輔導活動。在活動中，學生們通過填寫個人問卷、互相交流和展示自己的才能來了解自己的特點和潛力。通過這樣的活動，他們對自己有了更全面和深入的認識，也增強了自信心和自尊心。
第三，團體輔導提供了一個情緒釋放和壓力緩解的平臺。中學生面臨來自學習、人際關(guān)系和家庭等方面的各種壓力，他們需要一個可以宣泄情緒和釋放壓力的出口。團體輔導活動可以提供一個安全和支持的環(huán)境，讓學生們自由表達自己的情感和壓力。我曾經(jīng)組織過一次以寫作為主題的團體輔導活動。在活動中，學生們可以寫下他們的煩惱、憂慮和心情，并與其他學生分享。通過這樣的活動，學生們不僅得到了他人的關(guān)心和支持，還學會了通過表達情感來緩解壓力。
最后，團體輔導培養(yǎng)了學生們的社交和人際交往能力。在團體輔導活動中，學生們將與來自不同背景和興趣的人交往和合作。這要求他們主動與他人交流、傾聽并尊重他人的觀點和意見。我曾經(jīng)組織過一次以游戲為主題的團體輔導活動。在活動中，學生們通過分組而成的小隊競爭游戲，在互動和合作中建立了友誼和信任。這樣的活動讓學生們更好地了解各自的優(yōu)勢和操作方式，并學會了如何與他人相處和合作。
總而言之，團體輔導對中學生的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。通過團隊合作，個人自我認知，情緒釋放和社交能力的培養(yǎng)，學生們不僅能夠更好地適應學習和生活中的各種挑戰(zhàn)，還能夠更好地面對人生中的不確定性和變化。作為輔導員，我們應該積極參與和組織各種團體輔導活動，為學生成長提供更多的支持和幫助。
團體輔導心得體會篇六
五年級二班 牛衛(wèi)國
這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務。
通過此次訓練，我認為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的；每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責任心，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導，信任伙伴，更加努力進取。
五年級一班班 張富娥
9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場，進行了團體心里輔導。此次活動得到了學校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學習，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項游戲都有它的規(guī)則。在進入學習，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學習，工作的基礎(chǔ)。
學習工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給團體帶來正面或者負面的影響。團體心理輔導，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓，而是結(jié)合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值。
四年級二班 郝桂喜
這次培訓我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學到什么知識而這次輔導，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。
輔導游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學下來，然后單下來的那位同學就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個做游戲的同學都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學。
通過游戲教育學生。這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務。
四年級一班 劉生君
今天的培訓內(nèi)容是團體心理輔導，從沒參加過團體心理輔導培訓的我感到漠然，不知團體心理輔導是啥東西？然而通過今天的團體心理輔導課，使我豁然開朗，收益菲淺，學到了不少知識。
本次培訓，我在培訓的課程與對象、課程學習四種觀念、團隊輔導的動力要求與教學原則等方面有了較全面的認識。在培訓中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲，去積極的參與并認真體驗感知，并在規(guī)則中互相認真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲，了解其情況，認真完成培訓的目標任務，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時間，體驗的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對有各種各樣問題的學生，任務艱巨。此次培訓，我認為在班主任實際的教育教學過程中應該關(guān)注兩點：
一、不斷提升自我，做一個心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人，尤其是在處理學生問題上就不能正確理解學生的行為，更無法有策略地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。
2、老師雖然學過一些教育心理學，但面對層出不窮的學生問題卻是處理乏力。只有不斷學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
3、教師還應具有積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。要積極創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
二、時刻關(guān)注并積極維護學生的心理健康
學生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學習、生活、成長與成才，作為教師我們有責任關(guān)注并維護學生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學習動機、激發(fā)學習興趣、養(yǎng)成良好的學習習慣、排除不良的情緒等方面，進行學習心理輔導。平時要注意細心觀察學生，要能夠平等地與學生溝通、交流，多鼓勵學生表達自己的思想，理解、認同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學生，愛護每一位學生，保護學生的自尊心、自信心。學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動，多與學生交流學習、生活，與家長溝通思想，相互配合。
3、加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。通過班隊會課，定期地讓學生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學習和生活中去。
當然，短暫的學習時間，膚淺的認識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會一如既往地學習心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。
六年級一班 李爽
非常高興牛衛(wèi)國老師再次來給我們做培訓。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新，牛老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團體心理輔導，同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、游戲雖小，作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中，希望它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
三年級二班 郝秀英
自卑的人，對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中,由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學們給自己的團隊創(chuàng)造一個口號。同學們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結(jié)的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學們高呼本團隊的口號為結(jié)束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現(xiàn)了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生。
團體輔導心得體會篇七
以前，培訓就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學到什么知識。而這次培訓，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學對不住老師。
在團體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓的教師破冰的。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的'積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。 還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
團體輔導心得體會篇八
團體輔導是團隊成員之間相互交流、學習和成長的過程。在團體輔導中，我們聚在一起分享經(jīng)驗，反思自己的行為，了解和接受其他成員的觀點和感受。在這個過程中，我收獲了很多，讓我更好地了解自己和其他人的想法，體驗到了成長和改變的喜悅。下面是我對于團體輔導團員心得體會的寫作，希望對大家有所幫助。
第一段： 團隊交流的重要性
在團隊的里面，每個人都有自己的意見和看法。但是，如果這些意見不被分享，那么團隊成員就永遠不會知道他人的想法。通過與他人分享自己的經(jīng)驗和看法，我們可以更好地了解其他人想法和感受，從而更好地幫助他們。因此，團隊交流對于團隊成員之間的發(fā)展和成長是非常重要的。
第二段： 團體輔導的效益
團體輔導是一種獨特的交流方式，它提供了一個討論問題和分享經(jīng)驗的平臺。在團體輔導中，大家可以放下自己的短處和傷痛，開誠布公地表達自己的想法和感受，收獲互相的支持和建議。這樣不僅能幫助自己更好地發(fā)展，也能幫助別人發(fā)現(xiàn)他們自己的問題和成長點。通過團體輔導，我們可以改正自己的錯誤，更好地了解自己和團隊成員。
第三段： 我的成長體驗
作為一個團員，我通過團體輔導獲得了很多成長的體驗。在團體輔導中，我第一次表達了我真正的感受，并接受其他人的意見和反饋。我發(fā)現(xiàn)，通過與他人分享自己的經(jīng)驗和想法，自己不僅能夠更好地了解他人的想法和感受，也更能夠了解自己。我們可以發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和成長點，并通過互相幫助和建議來改正它們。這樣我們就可以更好地發(fā)展自己，也為團隊做出更大的貢獻。
第四段： 團隊合作的重要性
在團體輔導中，我們還學到了團隊合作的重要性。在團隊合作中，每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點。我們需要彼此信任和尊重，合理分配任務，相互幫助，共同解決問題，才能讓大家都有所成長。團隊合作的過程是建立在溝通、協(xié)商和尊重的基礎(chǔ)上的，只有這樣，才能讓團隊合作更加順暢，成果更加輝煌。
第五段： 結(jié)語
團體輔導讓我們有了一個更好的了解自己、了解團隊成員和團隊合作的機會。通過團體輔導，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長點，更好地改正自己的錯誤，讓自己和團隊整體都有所成長。因此，每一個成員都應該重視團體輔導并積極參與其中，發(fā)掘自己的潛力，創(chuàng)造出更加美好的未來。
團體輔導心得體會篇九
今天的培訓和以往的有很大的不同，讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學或者說同事。說真的以往的培訓活動一結(jié)束，大伙就各自散開了，對每個人都沒有太深的印象，當然除了自己認識的。這次活動就彌補了這一缺陷，我們有機會、且以一種特別的方式去認識他們，很值得推崇。下面就是我個人對這次活動的所得所感。
當我們走進禮堂的時候就感覺今天的會議與以往的不一樣，果然，今天是由心理咨詢室的同學為我們開展一場團體輔導活動，旨在培養(yǎng)同學們的角色定位、合作溝通以及信任感。首先我們是在一種帶有神秘性的選牌游戲中作角色的定位，同時那一張看似無所意義的牌在心咨詢同學那里也有別樣的解釋，讓我們從中了解自己最近的一些心理狀況。當我們分好8組以后，就進入一個角色圈里的互識環(huán)節(jié)，這也是最基本的，只有記住了別人的名字才能更加順利的與他人進行交往，同時也讓我們知道原來我們的周圍有那么多的值得我們學習交流的朋友，彼此之間多了熟悉少了陌生，多了親切少了尷尬，多了互動少了沉默，多了主動走進他人的勇氣少了被動為人所識的無奈。我們也很快為自己找到了歸宿感，我們就是第八組的。游戲一是在黑暗中用膠繩按要求制造圖形：要求每一位成員在閉上眼睛但可以進行語言交流的情況下在規(guī)定的時間里擺好圖形。
盡管它們都是些簡單的圖形，然而在閉上眼睛時，卻是相當?shù)睦щy，光靠某一位成員的力量是無法完成的，就勢必要每一位成員之間的協(xié)調(diào)合作了。我們知道在這時意見很容易出現(xiàn)分歧，如果協(xié)調(diào)不好會影響整個團隊的凝巨力的，因而在出現(xiàn)指揮者的同時也需要一部分人做出犧牲，權(quán)衡效益最大化后進行取舍。這是我們很容易會心往一處使，為集體的目標努力，也正如我們的工作一樣，需要我們每一位成員的勞動且要在必要地時候為集體而舍自我。
信任感對個人和集體都有相當最要的作用，可以說是維系的紐帶，因而培養(yǎng)彼此的信任感是至關(guān)重要的，一次兩次多次的交往會讓我們由不信任到逐漸信任直至最后的完全信任，有一個漫長的`過程，所謂的“路遙知馬力，日久見人心”。這個“信任別摔”的心理輔導活動就可以讓我們在游戲中尋找信任。當我們每一個人在被摔的第一次都驚嚇的叫起來，因為我們害怕沒有誰會接住我們，但當我們平平安安時，我們把信任交給了同伴，后面的我們體驗跟多的是刺激是有趣；但當你第一次被摔沒有被接住是，后面我們的恐慌之情會越加的強烈，如后順利時，我們同樣還是會把信任交給我們的同伴的，說明信任性是可以修復的。同樣在平時的學習生活工作中，彼此會相互信任也會因事而失去彼此的信任，建立信任的很難得的，所以好好維系它，相信它會給你帶來很多意外的驚喜！
團體輔導心得體會篇十
在團隊中，每個團員都會經(jīng)歷不同的階段和情感。有時候團員可能遇到困難或者心理上的問題，需要其他團員的關(guān)注和幫助。團體輔導就是一種幫助團員解決問題和提升綜合素質(zhì)的方法。在這篇文章中，我將分享我的團體輔導體驗和心得，以便更好地理解和應用團體輔導的重要性和基本原理。
二、團體輔導的基本原理
每個團隊成員都具有自己的想法和獨特的認識，因此團隊中的人際關(guān)系是十分復雜的。團體輔導的主要目的是讓團隊成員之間互相理解和支持，彼此協(xié)作，進而實現(xiàn)團隊的共同目標。
團體輔導是一種開放式的形式，允許每個團員自由地表達自己的想法和感受。這種自由的表達方式有助于增強團隊成員之間的信任和尊重。同時，團體輔導還要強調(diào)批判性思維的能力，以便團隊成員更好地分析和解決問題，提高自己的思考能力。
三、團體輔導的案例
在我的團隊中，我們有一位團員叫做小劉。小劉在團隊中的表現(xiàn)總是很低沉，而且她也沒有和其他人建立良好的關(guān)系。在團體輔導時，她講述了她在團隊中的感受，同時也分享了自己生活中的苦惱和煩惱。通過團體輔導，小劉找到了一個更好的方式來應對問題，也增加了自己與團隊其他成員之間的信任和理解。
通過團體輔導的方式，小劉漸漸開朗起來。在團隊日常的工作中，她也變得更加積極主動，并更多地參與到團隊協(xié)作中來。
四、團體輔導的心得
在參與團體輔導過程中，我深刻認識到了相互理解和支持的作用。在團隊中，每個成員都有自己的價值和作用，要想實現(xiàn)團隊的目標，需要每個成員之間的互相理解和支持。
同時，團體輔導也教會了我如何更好地溝通和表達自己的想法。每個人的想法和意見都值得被尊重和傾聽。團體輔導幫助我更好地理解其他成員的想法，也有助于我更好地把自己的想法和意見表達出來。
團體輔導同時也提高了我的批判性思維能力。在面對問題時，我學會了更好地分析和解決問題，而不是盲目嘗試或者按照習慣的方式去做。
五、結(jié)語
團體輔導是一個非常有意義的體驗，讓每個團員能夠更好地理解和尊重其他人，更好地理解和表達自己的想法。在團隊中的溝通和協(xié)作中，團體輔導的理念和技巧也將會成為一個非常重要的指導。希望更多的團隊能夠運用團體輔導這種方法，為團隊成員做更好的服務。
團體輔導心得體會篇十一
團體輔導是一種集體參與的心理輔導方式，通過在團體中進行心理教育和互動交流，幫助個體解決心理問題、促進心理成長。在本次團體輔導活動中，我有幸參與其中，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。本文將結(jié)合團體輔導的定義、目的及我的參與體驗，總結(jié)出團體輔導的價值和重要性。
首先，團體輔導的定義是集體參與的心理輔導方式。在團體中，每個個體都能夠從其他成員身上獲取支持和理解。在我的參與中，我深刻感受到了這種集體力量的作用。在一個自由、開放的環(huán)境中，我能夠坦誠地表達自己的內(nèi)心感受，無需擔心被他人質(zhì)疑或評價。當我分享了我內(nèi)心深處的困擾時，其他成員也會給予我理解和支持，這讓我感到非常溫暖和安心。
其次，團體輔導的目的是幫助個體解決心理問題、促進心理成長。通過團體輔導，個體能夠發(fā)現(xiàn)自己的困擾，并在和他人的互動中尋找解決辦法。在我的參與中，我經(jīng)歷了許多心理困擾的解決過程。通過與他人的分享和討論，我發(fā)現(xiàn)自己不是唯一面臨問題的人，其他成員也有類似的困惑。這種意識讓我感到放松，我可以放下心中的焦慮和壓力，更加主動地去尋找解決問題的方法。同時，團隊的互動也為我提供了各種有益的建議和思路，這讓我能夠更全面地看待問題，并做出更好的選擇。
再次，通過團體輔導，我理解到了團體的價值和重要性。在團體中，每個成員都扮演著不同的角色，我們可以學會相互扶持和支持。在我向其他成員傾訴困擾時，他們給予了我不同的角度和思考方式，這讓我受益匪淺。在接下來的活動中，我也參與了其他成員的支持和傾聽，這讓我感到自己的存在也具有意義。團體輔導教會了我如何與他人建立更深入的關(guān)系，并通過共同面對問題和挑戰(zhàn)來促進自己和他人的成長。
最后，通過團體輔導，我認識到心理健康的重要性。團體輔導不僅僅是解決問題，更是幫助個體實現(xiàn)心理的平衡和健康。在我的參與中，我看到了許多其他成員通過團體輔導獲得了心理健康的提升。他們變得更自信、更樂觀，有了更積極的人生態(tài)度。這種變化也激勵著我去尋求自己的心理平衡，并通過團體輔導的支持和幫助走向健康的人生。
綜上所述，團體輔導是一種集體參與的心理輔導方式，通過團隊互動和支持，幫助個體解決心理問題、促進心理成長。通過本次團體輔導的參與，我深刻體會到了團體的力量和價值，意識到了心理健康的重要性。團體輔導不僅僅是解決問題，更是幫助個體實現(xiàn)心理的平衡和健康。我將永遠珍視這次團體輔導的體驗，將其融入到日常生活中，為自己和他人創(chuàng)造一個更健康、積極的心理環(huán)境。
團體輔導心得體會篇十二
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導，同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安 全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓 之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康 教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感 受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠 地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、
團體心理輔導工具的正確選擇
目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應該達到的任務目標，因此團體心理輔導或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業(yè)與實操的指導，同時團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎(chǔ)，
總結(jié)
歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中，希望它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
團體輔導心得體會篇十三
第一段：引言（200字）
團體輔導是一種非常重要的心理疏導方式，通過參與者之間的交流和共享，幫助個體找到自我成長和改變的路徑。在過去的幾個月里，我有幸經(jīng)歷了一次團體輔導的經(jīng)歷，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在團體輔導過程中的體會和總結(jié)，希望對其他人也有所啟發(fā)。
第二段：參與和共享的重要性（200字）
在團體輔導中，參與和共享是非常重要的。每個人都有機會表達自己心中的痛苦和困惑，同時也能聆聽他人的經(jīng)歷和智慧。在輔導小組中，我學會了傾聽，學會了尊重他人的觀點和情感。團體輔導給予了我一個安全的環(huán)境，讓我能夠毫不保留地與他人分享自己的內(nèi)心世界。通過參與和共享，我發(fā)現(xiàn)自己不再孤單，不再面對問題時感到無助，而是能夠從他人的經(jīng)歷中獲得力量和啟發(fā)。
第三段：推動個人成長的力量（200字）
團體輔導的目的之一是幫助個人實現(xiàn)自我成長。在輔導小組中，我不僅學到了如何處理自己的情緒和壓力，還學到了如何改變自己的思維方式和行為模式。通過與他人的互動和反饋，我發(fā)現(xiàn)自己在許多方面有待改善，同時也認識到了自己的潛力和優(yōu)點。這種意識的覺醒，推動了我積極主動地去尋找個人成長的機會和方式，不斷追求更好的自己。
第四段：發(fā)現(xiàn)共同問題和解決方法（200字）
在團體輔導中，我也發(fā)現(xiàn)了很多與我共同的問題和困惑，并從他人的經(jīng)驗中找到了解決方法。團體成員的相似遭遇和困擾，讓我感到我并不孤單，這讓我對自己和他人更加寬容和理解。通過與他人分享自己的經(jīng)驗和收獲，我學會了更多解決問題的技巧和方法。團體輔導給予了我一個交流和學習的平臺，讓我能夠積極主動地去面對問題，并從中找到解決之道。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過參與團體輔導，我不僅僅得到了心理上的疏導和成長，還學會了與他人相互合作和支持。團體輔導讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)點，改變了我原來的思維方式和行為模式。我希望將來能夠繼續(xù)參與團體輔導，探索更多的成長機會。我也希望能夠把我在團體輔導中學到的經(jīng)驗和智慧分享給身邊的人，幫助他們找到心靈的寄托和解決問題的方法。團體輔導是一種強大的工具，它可以讓我們在彼此支持和共享的環(huán)境中不斷成長和進步。
團體輔導心得體會篇一
進入中學，面對著來自各個方面的壓力和困擾，學生們常常需要更多的輔導和指導。在我參與中學團體輔導工作的過程中，我深深感受到了團體輔導在幫助學生解決問題、提高自我意識和培養(yǎng)團隊合作能力方面的重要作用。下面我將從團體輔導的目的與意義、方法和策略、效果評估等方面談談我的心得體會。
團體輔導的目的與意義是幫助學生迅速適應中學生活，提高學業(yè)成績，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)自我意識和團隊合作能力。通過團體輔導的過程，我注意到學生們在與他人分享自己的困惑和問題的同時，不僅發(fā)現(xiàn)了問題的根源，也發(fā)現(xiàn)了解決問題的方式和方法。這種心理的轉(zhuǎn)變和成長讓我深感欣慰，也讓我相信團體輔導真的是有效的。
團體輔導的方法和策略也是十分重要的，它直接關(guān)系到輔導的效果。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)采用小組討論的方式是非常有效的。這樣的方式既幫助學生們互相分享自己的經(jīng)驗和觀點，又能夠培養(yǎng)學生的表達能力和批判思維能力。此外，我還采用了角色扮演的方式進行輔導，讓學生們模擬出現(xiàn)實中的情景，提供了更直觀的輔導體驗。這樣的方法使學生們更加深刻地認識到問題的本質(zhì)，并激發(fā)了他們主動解決問題的動力。
團體輔導的效果評估是衡量輔導成果的重要標準。在我的實踐中，我通過觀察學生們的變化和他們對團體輔導活動的反饋來進行評估。我發(fā)現(xiàn)，學生們在團體輔導后對自己的問題和困惑有了更深入的認識，并得到了很好的解決。他們的自信心明顯提升，人際關(guān)系也得到了改善。更重要的是，學生們學會了團隊合作，彼此之間的信任和理解也得到了加強。這些變化和成長讓我相信，團體輔導是一種有效而有益的輔導方式。
總結(jié)起來，中學團體輔導的目的與意義是幫助學生解決問題、提高自我意識和培養(yǎng)團隊合作能力。在進行團體輔導過程中，采用小組討論和角色扮演等方法是非常有效的策略。通過效果評估來衡量輔導成果，可以看到學生們的成長和進步。對于中學團體輔導，我深深體會到了它的重要性和價值，并愿意繼續(xù)為學生們提供更多的支持和幫助。
團體輔導心得體會篇二
這學期團體咨詢課莪們做了一個月的團體輔導活動，每次做完活動莪都感覺受益匪淺，讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學的機會。
當我們走進教室的時候發(fā)現(xiàn)今天的課堂與以往不一樣，全班同學座位圍成一個圈，在本次課堂之前我們還進行了宣誓：我一定準時參加所有的小組活動，因為我的缺席會對整個小組的活動造成影響，對于小組成員在活動中所言所行，我絕對保密，活動外我不做任何有損小組成員利益的事，小組活動時，我對小組成員持信任態(tài)度，愿對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識，對他們的表露我愿提供反饋信息，小組活動時，我絕不對他們進行人身攻擊。
在小組活動時，給莪影響很深的有我的核桃，每人發(fā)一個核桃，讓成員花十分鐘認真觀察自己的核桃，先用眼睛觀察，然后閉上眼睛，感覺核桃的觸覺特征，十分鐘后，將自己的核桃和別人的混在一起，我們組的人都挺聰明的，在通過視覺、嗅覺、觸覺后，我們都能閉上眼睛找到屬于自己的那個核桃。我們在生活中，我們總是丟三落四的，而且什么不放在心上，到用到那東西才會想起有那么個東西卻忘了它放的位子，或有些事老記不住，這些都是因為我們沒有認真對待那些物和事，才會讓我們到需要它們時那么難堪。找核桃的活動，我感到我們只有認真的去觀察，才能有更多的收獲。
在探索家庭影響的練習中，家庭對我的影響、當我的小時候、家庭關(guān)系中的我，讓莪感觸很深，在與小組成員交流中我了解了他們的生長環(huán)境，我們一起分享自己的小時候自己的家庭，是一件很溫暖的事，一下子讓我想起好多以前以為自己不曾記得的回憶，原來的自己是那么的任性，不聽話，自己是那么的幸福，被家里整個家族的.人寵著，我們生活的那么幸福溫馨，還老閑媽媽啰嗦，和媽媽吵架，爸爸就在中間調(diào)解?，F(xiàn)在大了，覺得媽媽當時說得都很對，媽媽挺辛苦的，現(xiàn)在在學校和媽媽見面少了，有時間就和她上網(wǎng)視頻，給她講笑話逗她開心，看著媽媽開心的笑，真的是一件很幸福的事。這輩子我要好好的讓媽媽爸爸享福來報答他們，如果不是他們，現(xiàn)在的我應該成了問題少年吧，是爸爸和媽媽在青春期時給我的愛與關(guān)懷，讓我體會到爸爸媽媽的辛苦，就決定不讓他們?yōu)槲译y過，我現(xiàn)在認識我的叔叔阿姨都說我現(xiàn)在比以前很優(yōu)秀，很聽話，爸爸媽媽很開心，我也開心，我覺得作為子女，要做到的就是讓父母放心，開心。家庭給我的影響真的很大，我的家族就是一個很團結(jié)很溫馨的大家族，他們讓我看到了誠實，信任，關(guān)愛，快樂，幸福，我想向他們一樣很成功，所以我要努力，來回報他們所給我的一切。
通過這次活動，我更加正確的認識了自己，發(fā)現(xiàn)自己有很多毛病，爸爸媽媽真的辛苦了，還能這樣的愛我，我也想感謝我周圍的朋友們，沒有你們的陪伴，我就不會是那個快樂的程雅瓊了，我記得我在“走出圈外”中，寫過我希望自己做到的事：我希望我能讓身邊的人都感到很幸福很快樂。成員們都說我這點做到了，而且做的很好，他們說我每天看起來都很快樂，我的快樂能感染到他們，這個我很開心，因為我希望看到他們開心，因為在一個開心的環(huán)境里整個人都很自信很精神，這個比什么都好。我想多參加些這樣的活動，能讓我們找到生活的真諦，讓我們不停地去挖掘自己再開發(fā)自己，到最后成為一個最完美的自己，最成功的自己。
團體輔導心得體會篇三
中學團體輔導是一項重要的工作，它有助于學生的情感健康和社交能力的提升。我曾經(jīng)擔任中學團體輔導員一職，通過這項工作，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我想分享一些關(guān)于中學團體輔導的心得體會，希望能對其他從事類似工作的人有所幫助。
第二段：重視溝通
在進行中學團體輔導時，我發(fā)現(xiàn)與學生進行有效的溝通至關(guān)重要。學生在團體輔導中會遇到各種問題、情緒和困惑，他們需要傾訴和得到建議。作為輔導員，我們應該建立起一種良好的溝通渠道，使學生能夠真實地表達自己的內(nèi)心。我們要傾聽他們的問題，引導他們思考并給予適當?shù)闹С?。而在這個過程中，我們也可以學到很多關(guān)于青少年的思維方式和行為特點，進一步改進自己的輔導方法。
第三段：培養(yǎng)團隊精神
團隊精神是中學團體輔導的核心之一。在團體輔導活動中，我經(jīng)常組織學生參與不同的合作項目，通過協(xié)作來增強他們的交流和合作能力。這不僅幫助學生建立了志同道合的關(guān)系，還培養(yǎng)了他們的團隊意識和責任感。比如，我們會組織學生參與社區(qū)志愿者活動，讓他們體驗團隊合作的重要性，并使他們認識到自己的行動可以對社會產(chǎn)生積極的影響和改變。
第四段：關(guān)注個體差異
每個學生都是獨特的個體，擁有不同的背景和需求。在中學團體輔導中，我們應當充分重視個體差異，并針對每個學生的特點提供個性化的輔導。有些學生可能需要更多的支持和關(guān)注，有些學生可能對參與團體輔導抱有抵觸情緒。因此，我們要靈活運用不同的輔導方法，制定個性化的輔導計劃，幫助每個學生找到適合自己的發(fā)展方式，并幫助他們建立起自信和成就感。
第五段：建立信任和尊重
在進行中學團體輔導時，建立信任和尊重是非常重要的。學生只有在信任和尊重的環(huán)境中才會敞開心扉，愿意接受我們的輔導和幫助。我們要樹立平等和互相尊重的關(guān)系，在輔導過程中給予學生足夠的空間和自主權(quán)。同時，我們也要樹立良好的榜樣，展示出積極的態(tài)度和價值觀，以此來影響學生的成長和發(fā)展。
結(jié)尾：
中學團體輔導是一項挑戰(zhàn)性的工作，但也是非常有意義和充實的。通過這項工作，我意識到了每個學生都需要關(guān)注和支持，他們的成長離不開我們的幫助和指導。同時，我也不斷提高認識，改進工作方法，希望能為更多學生成長的道路上盡一份力量。我相信，通過我們的努力和關(guān)懷，中學團體輔導將會在幫助學生健康成長方面發(fā)揮更大的作用。
團體輔導心得體會篇四
今天我們又做了一次團體輔導活動，在開心之余我們學到了很多課本以外的東西，明白了很多東西都要在認識實踐后才能體會它的內(nèi)涵。
今天在學長的帶領(lǐng)下我們來到東八演播廳，寬闊的場地讓我們有了想飛的沖動。我們像一群快樂的鳥兒，玩著兒時最愛玩的游戲：樹和松鼠。
我們的歡笑聲回蕩在整個東八，純真的笑容映在我們的臉上。
原來青春這么美麗?；顒拥母叱笔峭瑢W評論，讓同學們指出我的優(yōu)點和缺點。我們圍成一個圓圈，被評的同學站在整個圓形的中間，接受同學們的評價。
這次活動很短暫，我們卻感觸良多。生活中有很多好的老師我們要善于發(fā)現(xiàn)觀察并且學習。
人生不就是在學習中變得完善唯美的么？在同學們的認真點評后我發(fā)現(xiàn)啦很多我平時沒有發(fā)現(xiàn)的缺點，我要認真改掉這些。同時我也從他們友善的'點評中看到啦我自己的優(yōu)點，增長拉我的自信，也讓我們同學之間因為說出啦心里話而更加密切。
人生不過杯酒，一杯還醉一杯還醒。也許有人會認為人生就是這樣在虛幻與現(xiàn)實中掙扎。
其實真正的人生是自己在哭過笑過后回望自己的一生覺得是那么精彩。大學不是初中更不是小學，沒有人在一遍一遍的指引，更不會有嚴厲的老師在那里給你作出懲罰：大學也不是一個社會，要你承擔一切腥風血雨，要讓你頂著壓力微笑，大學是一個介于孩子與成人的過度時期，你不能太孩子氣，因為你要學會獨立；你也不須太緊張，因為我們還有保護傘。但我們要在這大學期間完成我們的人生過渡。我們的大學因我們的友誼而美麗。
團體輔導心得體會篇五
作為一名中學的輔導員，我有幸參與了多個團體輔導活動，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。團體輔導對于中學生的成長和發(fā)展起著極其重要的作用。在這篇文章中，我將分享我在團體輔導中所獲得的心得和體會，希望能對其他的輔導員有所幫助。
首先，團體輔導強化了團隊合作的意識和能力。在團隊活動中，學生們必須相互合作，共同面對問題并找到解決方法。通過協(xié)作和討論，學生們了解到每個人在團隊中的重要性和價值。我曾組織過一次以扮演電視劇角色為主題的團隊合作活動。在活動中，學生們分別扮演不同的角色，共同合作演出一出短劇。通過分工與合作，他們從中學到了團隊的重要性，并培養(yǎng)了各自積極參與的意識。這不僅加強了學生們的團隊合作意識，還鍛煉了他們解決問題和溝通的能力。
其次，團體輔導促進了個人的自我認知和個性發(fā)展。在團隊活動中，學生們不僅要與他人合作，還要了解和認識自己。通過參與各種角色扮演、討論和反思的活動，學生們可以更加清楚地認識到自己的興趣、優(yōu)勢和不足。我曾經(jīng)組織過一次以自我發(fā)現(xiàn)為主題的團隊輔導活動。在活動中，學生們通過填寫個人問卷、互相交流和展示自己的才能來了解自己的特點和潛力。通過這樣的活動，他們對自己有了更全面和深入的認識，也增強了自信心和自尊心。
第三，團體輔導提供了一個情緒釋放和壓力緩解的平臺。中學生面臨來自學習、人際關(guān)系和家庭等方面的各種壓力，他們需要一個可以宣泄情緒和釋放壓力的出口。團體輔導活動可以提供一個安全和支持的環(huán)境，讓學生們自由表達自己的情感和壓力。我曾經(jīng)組織過一次以寫作為主題的團體輔導活動。在活動中，學生們可以寫下他們的煩惱、憂慮和心情，并與其他學生分享。通過這樣的活動，學生們不僅得到了他人的關(guān)心和支持，還學會了通過表達情感來緩解壓力。
最后，團體輔導培養(yǎng)了學生們的社交和人際交往能力。在團體輔導活動中，學生們將與來自不同背景和興趣的人交往和合作。這要求他們主動與他人交流、傾聽并尊重他人的觀點和意見。我曾經(jīng)組織過一次以游戲為主題的團體輔導活動。在活動中，學生們通過分組而成的小隊競爭游戲，在互動和合作中建立了友誼和信任。這樣的活動讓學生們更好地了解各自的優(yōu)勢和操作方式，并學會了如何與他人相處和合作。
總而言之，團體輔導對中學生的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。通過團隊合作，個人自我認知，情緒釋放和社交能力的培養(yǎng)，學生們不僅能夠更好地適應學習和生活中的各種挑戰(zhàn)，還能夠更好地面對人生中的不確定性和變化。作為輔導員，我們應該積極參與和組織各種團體輔導活動，為學生成長提供更多的支持和幫助。
團體輔導心得體會篇六
五年級二班 牛衛(wèi)國
這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務。
通過此次訓練，我認為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的；每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責任心，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導，信任伙伴，更加努力進取。
五年級一班班 張富娥
9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場，進行了團體心里輔導。此次活動得到了學校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學習，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項游戲都有它的規(guī)則。在進入學習，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學習，工作的基礎(chǔ)。
學習工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給團體帶來正面或者負面的影響。團體心理輔導，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓，而是結(jié)合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值。
四年級二班 郝桂喜
這次培訓我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學到什么知識而這次輔導，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。
輔導游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學下來，然后單下來的那位同學就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個做游戲的同學都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學。
通過游戲教育學生。這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務。
四年級一班 劉生君
今天的培訓內(nèi)容是團體心理輔導，從沒參加過團體心理輔導培訓的我感到漠然，不知團體心理輔導是啥東西？然而通過今天的團體心理輔導課，使我豁然開朗，收益菲淺，學到了不少知識。
本次培訓，我在培訓的課程與對象、課程學習四種觀念、團隊輔導的動力要求與教學原則等方面有了較全面的認識。在培訓中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲，去積極的參與并認真體驗感知，并在規(guī)則中互相認真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲，了解其情況，認真完成培訓的目標任務，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時間，體驗的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對有各種各樣問題的學生，任務艱巨。此次培訓，我認為在班主任實際的教育教學過程中應該關(guān)注兩點：
一、不斷提升自我，做一個心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人，尤其是在處理學生問題上就不能正確理解學生的行為，更無法有策略地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。
2、老師雖然學過一些教育心理學，但面對層出不窮的學生問題卻是處理乏力。只有不斷學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
3、教師還應具有積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。要積極創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
二、時刻關(guān)注并積極維護學生的心理健康
學生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學習、生活、成長與成才，作為教師我們有責任關(guān)注并維護學生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學習動機、激發(fā)學習興趣、養(yǎng)成良好的學習習慣、排除不良的情緒等方面，進行學習心理輔導。平時要注意細心觀察學生，要能夠平等地與學生溝通、交流，多鼓勵學生表達自己的思想，理解、認同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學生，愛護每一位學生，保護學生的自尊心、自信心。學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動，多與學生交流學習、生活，與家長溝通思想，相互配合。
3、加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。通過班隊會課，定期地讓學生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學習和生活中去。
當然，短暫的學習時間，膚淺的認識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會一如既往地學習心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。
六年級一班 李爽
非常高興牛衛(wèi)國老師再次來給我們做培訓。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新，牛老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團體心理輔導，同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、游戲雖小，作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中，希望它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
三年級二班 郝秀英
自卑的人，對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中,由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學們給自己的團隊創(chuàng)造一個口號。同學們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結(jié)的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學們高呼本團隊的口號為結(jié)束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現(xiàn)了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生。
團體輔導心得體會篇七
以前，培訓就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學到什么知識。而這次培訓，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學對不住老師。
在團體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓的教師破冰的。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的'積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。 還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
團體輔導心得體會篇八
團體輔導是團隊成員之間相互交流、學習和成長的過程。在團體輔導中，我們聚在一起分享經(jīng)驗，反思自己的行為，了解和接受其他成員的觀點和感受。在這個過程中，我收獲了很多，讓我更好地了解自己和其他人的想法，體驗到了成長和改變的喜悅。下面是我對于團體輔導團員心得體會的寫作，希望對大家有所幫助。
第一段： 團隊交流的重要性
在團隊的里面，每個人都有自己的意見和看法。但是，如果這些意見不被分享，那么團隊成員就永遠不會知道他人的想法。通過與他人分享自己的經(jīng)驗和看法，我們可以更好地了解其他人想法和感受，從而更好地幫助他們。因此，團隊交流對于團隊成員之間的發(fā)展和成長是非常重要的。
第二段： 團體輔導的效益
團體輔導是一種獨特的交流方式，它提供了一個討論問題和分享經(jīng)驗的平臺。在團體輔導中，大家可以放下自己的短處和傷痛，開誠布公地表達自己的想法和感受，收獲互相的支持和建議。這樣不僅能幫助自己更好地發(fā)展，也能幫助別人發(fā)現(xiàn)他們自己的問題和成長點。通過團體輔導，我們可以改正自己的錯誤，更好地了解自己和團隊成員。
第三段： 我的成長體驗
作為一個團員，我通過團體輔導獲得了很多成長的體驗。在團體輔導中，我第一次表達了我真正的感受，并接受其他人的意見和反饋。我發(fā)現(xiàn)，通過與他人分享自己的經(jīng)驗和想法，自己不僅能夠更好地了解他人的想法和感受，也更能夠了解自己。我們可以發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和成長點，并通過互相幫助和建議來改正它們。這樣我們就可以更好地發(fā)展自己，也為團隊做出更大的貢獻。
第四段： 團隊合作的重要性
在團體輔導中，我們還學到了團隊合作的重要性。在團隊合作中，每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點。我們需要彼此信任和尊重，合理分配任務，相互幫助，共同解決問題，才能讓大家都有所成長。團隊合作的過程是建立在溝通、協(xié)商和尊重的基礎(chǔ)上的，只有這樣，才能讓團隊合作更加順暢，成果更加輝煌。
第五段： 結(jié)語
團體輔導讓我們有了一個更好的了解自己、了解團隊成員和團隊合作的機會。通過團體輔導，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長點，更好地改正自己的錯誤，讓自己和團隊整體都有所成長。因此，每一個成員都應該重視團體輔導并積極參與其中，發(fā)掘自己的潛力，創(chuàng)造出更加美好的未來。
團體輔導心得體會篇九
今天的培訓和以往的有很大的不同，讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學或者說同事。說真的以往的培訓活動一結(jié)束，大伙就各自散開了，對每個人都沒有太深的印象，當然除了自己認識的。這次活動就彌補了這一缺陷，我們有機會、且以一種特別的方式去認識他們，很值得推崇。下面就是我個人對這次活動的所得所感。
當我們走進禮堂的時候就感覺今天的會議與以往的不一樣，果然，今天是由心理咨詢室的同學為我們開展一場團體輔導活動，旨在培養(yǎng)同學們的角色定位、合作溝通以及信任感。首先我們是在一種帶有神秘性的選牌游戲中作角色的定位，同時那一張看似無所意義的牌在心咨詢同學那里也有別樣的解釋，讓我們從中了解自己最近的一些心理狀況。當我們分好8組以后，就進入一個角色圈里的互識環(huán)節(jié)，這也是最基本的，只有記住了別人的名字才能更加順利的與他人進行交往，同時也讓我們知道原來我們的周圍有那么多的值得我們學習交流的朋友，彼此之間多了熟悉少了陌生，多了親切少了尷尬，多了互動少了沉默，多了主動走進他人的勇氣少了被動為人所識的無奈。我們也很快為自己找到了歸宿感，我們就是第八組的。游戲一是在黑暗中用膠繩按要求制造圖形：要求每一位成員在閉上眼睛但可以進行語言交流的情況下在規(guī)定的時間里擺好圖形。
盡管它們都是些簡單的圖形，然而在閉上眼睛時，卻是相當?shù)睦щy，光靠某一位成員的力量是無法完成的，就勢必要每一位成員之間的協(xié)調(diào)合作了。我們知道在這時意見很容易出現(xiàn)分歧，如果協(xié)調(diào)不好會影響整個團隊的凝巨力的，因而在出現(xiàn)指揮者的同時也需要一部分人做出犧牲，權(quán)衡效益最大化后進行取舍。這是我們很容易會心往一處使，為集體的目標努力，也正如我們的工作一樣，需要我們每一位成員的勞動且要在必要地時候為集體而舍自我。
信任感對個人和集體都有相當最要的作用，可以說是維系的紐帶，因而培養(yǎng)彼此的信任感是至關(guān)重要的，一次兩次多次的交往會讓我們由不信任到逐漸信任直至最后的完全信任，有一個漫長的`過程，所謂的“路遙知馬力，日久見人心”。這個“信任別摔”的心理輔導活動就可以讓我們在游戲中尋找信任。當我們每一個人在被摔的第一次都驚嚇的叫起來，因為我們害怕沒有誰會接住我們，但當我們平平安安時，我們把信任交給了同伴，后面的我們體驗跟多的是刺激是有趣；但當你第一次被摔沒有被接住是，后面我們的恐慌之情會越加的強烈，如后順利時，我們同樣還是會把信任交給我們的同伴的，說明信任性是可以修復的。同樣在平時的學習生活工作中，彼此會相互信任也會因事而失去彼此的信任，建立信任的很難得的，所以好好維系它，相信它會給你帶來很多意外的驚喜！
團體輔導心得體會篇十
在團隊中，每個團員都會經(jīng)歷不同的階段和情感。有時候團員可能遇到困難或者心理上的問題，需要其他團員的關(guān)注和幫助。團體輔導就是一種幫助團員解決問題和提升綜合素質(zhì)的方法。在這篇文章中，我將分享我的團體輔導體驗和心得，以便更好地理解和應用團體輔導的重要性和基本原理。
二、團體輔導的基本原理
每個團隊成員都具有自己的想法和獨特的認識，因此團隊中的人際關(guān)系是十分復雜的。團體輔導的主要目的是讓團隊成員之間互相理解和支持，彼此協(xié)作，進而實現(xiàn)團隊的共同目標。
團體輔導是一種開放式的形式，允許每個團員自由地表達自己的想法和感受。這種自由的表達方式有助于增強團隊成員之間的信任和尊重。同時，團體輔導還要強調(diào)批判性思維的能力，以便團隊成員更好地分析和解決問題，提高自己的思考能力。
三、團體輔導的案例
在我的團隊中，我們有一位團員叫做小劉。小劉在團隊中的表現(xiàn)總是很低沉，而且她也沒有和其他人建立良好的關(guān)系。在團體輔導時，她講述了她在團隊中的感受，同時也分享了自己生活中的苦惱和煩惱。通過團體輔導，小劉找到了一個更好的方式來應對問題，也增加了自己與團隊其他成員之間的信任和理解。
通過團體輔導的方式，小劉漸漸開朗起來。在團隊日常的工作中，她也變得更加積極主動，并更多地參與到團隊協(xié)作中來。
四、團體輔導的心得
在參與團體輔導過程中，我深刻認識到了相互理解和支持的作用。在團隊中，每個成員都有自己的價值和作用，要想實現(xiàn)團隊的目標，需要每個成員之間的互相理解和支持。
同時，團體輔導也教會了我如何更好地溝通和表達自己的想法。每個人的想法和意見都值得被尊重和傾聽。團體輔導幫助我更好地理解其他成員的想法，也有助于我更好地把自己的想法和意見表達出來。
團體輔導同時也提高了我的批判性思維能力。在面對問題時，我學會了更好地分析和解決問題，而不是盲目嘗試或者按照習慣的方式去做。
五、結(jié)語
團體輔導是一個非常有意義的體驗，讓每個團員能夠更好地理解和尊重其他人，更好地理解和表達自己的想法。在團隊中的溝通和協(xié)作中，團體輔導的理念和技巧也將會成為一個非常重要的指導。希望更多的團隊能夠運用團體輔導這種方法，為團隊成員做更好的服務。
團體輔導心得體會篇十一
團體輔導是一種集體參與的心理輔導方式，通過在團體中進行心理教育和互動交流，幫助個體解決心理問題、促進心理成長。在本次團體輔導活動中，我有幸參與其中，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。本文將結(jié)合團體輔導的定義、目的及我的參與體驗，總結(jié)出團體輔導的價值和重要性。
首先，團體輔導的定義是集體參與的心理輔導方式。在團體中，每個個體都能夠從其他成員身上獲取支持和理解。在我的參與中，我深刻感受到了這種集體力量的作用。在一個自由、開放的環(huán)境中，我能夠坦誠地表達自己的內(nèi)心感受，無需擔心被他人質(zhì)疑或評價。當我分享了我內(nèi)心深處的困擾時，其他成員也會給予我理解和支持，這讓我感到非常溫暖和安心。
其次，團體輔導的目的是幫助個體解決心理問題、促進心理成長。通過團體輔導，個體能夠發(fā)現(xiàn)自己的困擾，并在和他人的互動中尋找解決辦法。在我的參與中，我經(jīng)歷了許多心理困擾的解決過程。通過與他人的分享和討論，我發(fā)現(xiàn)自己不是唯一面臨問題的人，其他成員也有類似的困惑。這種意識讓我感到放松，我可以放下心中的焦慮和壓力，更加主動地去尋找解決問題的方法。同時，團隊的互動也為我提供了各種有益的建議和思路，這讓我能夠更全面地看待問題，并做出更好的選擇。
再次，通過團體輔導，我理解到了團體的價值和重要性。在團體中，每個成員都扮演著不同的角色，我們可以學會相互扶持和支持。在我向其他成員傾訴困擾時，他們給予了我不同的角度和思考方式，這讓我受益匪淺。在接下來的活動中，我也參與了其他成員的支持和傾聽，這讓我感到自己的存在也具有意義。團體輔導教會了我如何與他人建立更深入的關(guān)系，并通過共同面對問題和挑戰(zhàn)來促進自己和他人的成長。
最后，通過團體輔導，我認識到心理健康的重要性。團體輔導不僅僅是解決問題，更是幫助個體實現(xiàn)心理的平衡和健康。在我的參與中，我看到了許多其他成員通過團體輔導獲得了心理健康的提升。他們變得更自信、更樂觀，有了更積極的人生態(tài)度。這種變化也激勵著我去尋求自己的心理平衡，并通過團體輔導的支持和幫助走向健康的人生。
綜上所述，團體輔導是一種集體參與的心理輔導方式，通過團隊互動和支持，幫助個體解決心理問題、促進心理成長。通過本次團體輔導的參與，我深刻體會到了團體的力量和價值，意識到了心理健康的重要性。團體輔導不僅僅是解決問題，更是幫助個體實現(xiàn)心理的平衡和健康。我將永遠珍視這次團體輔導的體驗，將其融入到日常生活中，為自己和他人創(chuàng)造一個更健康、積極的心理環(huán)境。
團體輔導心得體會篇十二
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導，同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安 全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓 之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康 教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感 受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠 地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、
團體心理輔導工具的正確選擇
目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應該達到的任務目標，因此團體心理輔導或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業(yè)與實操的指導，同時團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎(chǔ)，
總結(jié)
歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中，希望它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
團體輔導心得體會篇十三
第一段：引言（200字）
團體輔導是一種非常重要的心理疏導方式，通過參與者之間的交流和共享，幫助個體找到自我成長和改變的路徑。在過去的幾個月里，我有幸經(jīng)歷了一次團體輔導的經(jīng)歷，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在團體輔導過程中的體會和總結(jié)，希望對其他人也有所啟發(fā)。
第二段：參與和共享的重要性（200字）
在團體輔導中，參與和共享是非常重要的。每個人都有機會表達自己心中的痛苦和困惑，同時也能聆聽他人的經(jīng)歷和智慧。在輔導小組中，我學會了傾聽，學會了尊重他人的觀點和情感。團體輔導給予了我一個安全的環(huán)境，讓我能夠毫不保留地與他人分享自己的內(nèi)心世界。通過參與和共享，我發(fā)現(xiàn)自己不再孤單，不再面對問題時感到無助，而是能夠從他人的經(jīng)歷中獲得力量和啟發(fā)。
第三段：推動個人成長的力量（200字）
團體輔導的目的之一是幫助個人實現(xiàn)自我成長。在輔導小組中，我不僅學到了如何處理自己的情緒和壓力，還學到了如何改變自己的思維方式和行為模式。通過與他人的互動和反饋，我發(fā)現(xiàn)自己在許多方面有待改善，同時也認識到了自己的潛力和優(yōu)點。這種意識的覺醒，推動了我積極主動地去尋找個人成長的機會和方式，不斷追求更好的自己。
第四段：發(fā)現(xiàn)共同問題和解決方法（200字）
在團體輔導中，我也發(fā)現(xiàn)了很多與我共同的問題和困惑，并從他人的經(jīng)驗中找到了解決方法。團體成員的相似遭遇和困擾，讓我感到我并不孤單，這讓我對自己和他人更加寬容和理解。通過與他人分享自己的經(jīng)驗和收獲，我學會了更多解決問題的技巧和方法。團體輔導給予了我一個交流和學習的平臺，讓我能夠積極主動地去面對問題，并從中找到解決之道。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過參與團體輔導，我不僅僅得到了心理上的疏導和成長，還學會了與他人相互合作和支持。團體輔導讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)點，改變了我原來的思維方式和行為模式。我希望將來能夠繼續(xù)參與團體輔導，探索更多的成長機會。我也希望能夠把我在團體輔導中學到的經(jīng)驗和智慧分享給身邊的人，幫助他們找到心靈的寄托和解決問題的方法。團體輔導是一種強大的工具，它可以讓我們在彼此支持和共享的環(huán)境中不斷成長和進步。