演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
英文演講稿勵志篇一
演講也叫演說，講演，是一種有藝術(shù)性而且針對性很強(qiáng)的社會實踐活動。他是演講者為達(dá)到一定目的，以有聲語言為主，態(tài)勢語言為輔的藝術(shù)方法，公開向聽眾傳遞信息，表述見解，闡明事理，抒發(fā)感情，從而達(dá)到感召聽眾并促其行動的一種現(xiàn)實口語表達(dá)行動。
二.命題演講的基本要求
1.實例要新，以事感人。
2.道理要深，以理服人。
3.語言要美，以美育人。
4.感情要真，以情動人。(要真誠自然，濃厚熱烈，格調(diào)要正確高尚)
5.態(tài)勢得體，以勢奪人。
6.講究風(fēng)格。(每一位演講者均有自己的知識結(jié)構(gòu)，心理品質(zhì)和技巧特長，演講者要形成自己的風(fēng)格特點。如果你性格開朗，情緒活躍，吐字快捷，發(fā)音高亢，就不要過分表達(dá)那些婉轉(zhuǎn)含蓄的演講;如果你音域偏窄，音量不高，娓娓道來恰到好處，就不要表達(dá)那種慷慨激昂，聲調(diào)高昂的演講;如果你談吐幽默，那你就要大大的發(fā)揮這一長處;如果你才思敏捷，分析深刻，你就可以像培根那樣論斷精辟透徹，令人傾倒。演講者無論采用哪一種風(fēng)格都應(yīng)從實際出發(fā)，根據(jù)自身條件，演講內(nèi)容，聽眾情況來決定。)
三.對女士演講的要求
女性的演講應(yīng)以清脆悅耳的聲音，真實濃烈的感情，優(yōu)美得體的打扮，溫柔端莊的氣質(zhì)吸引聽眾。與男性演講相比應(yīng)顯得細(xì)膩豐富，流暢。要做到：多情感人;語言亮而不尖，柔而不膩，以音美制勝;打扮秀美;態(tài)勢精巧。
女性演講時要注意：一是不能太露。語言高亢，音量過大，動作大放大收，表情大起大落均不宜。二是不能做作。語言男性化，或奶聲奶氣，慢騰騰，軟綿綿，吐舌頭，卷衣角，甩辮子，搖腦袋，動作左搖右晃都不雅觀。
四.處理應(yīng)變的技巧
演講者常因過度緊張出現(xiàn)突然中斷，中途卡殼忘詞現(xiàn)象，可以借助以下方法避免或進(jìn)行補(bǔ)救：
1.專心致志法。精力高度集中，牢記演講第一，不管聽眾席或會場上發(fā)生什么情況，都不分心。
2.跳躍法。如果忘掉了一句或一段話，就干脆若無其事地跳過去，哪兒沒忘就從哪兒講。
3.持稿備用法。當(dāng)脫稿演講的把握不大時，可以持稿上臺，萬一忘詞，就大大方方地瞥上一眼，如果這么做仍降不下去，就在聽眾聽得正津津有味時，很快結(jié)束演講，來個見好就收。
五.范文《愛與感恩》
《愛與感恩》
人的一生，無論成敗，都會得到太多人的幫助，父母的養(yǎng)育，老師的教悔，朋友的幫助，大自然的恩賜，時代的賦予，我們成長的每一步，都會有人指點，我們生活的每一天，都有人幫助，正因為這樣，我們才會度過一個個的難關(guān)，一步步的向成功靠近，創(chuàng)造并享受著美好的生活。所以，我們首先就要懷有一顆感恩的心。
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學(xué)會了寬容，學(xué)會了承接，學(xué)會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學(xué)會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
責(zé)任和忠誠的背后是感恩，而感恩的背后是動力和信念。只有一個知道感恩，懂得感恩的人才會時時懷著一顆感恩的心去回報生活給予的一切，只有一個具有感恩文化的企業(yè)才會是一個有凝聚力、競爭力的企業(yè)。員工應(yīng)該感恩企業(yè)給予自己的工作崗位，并且為自己提供了生存與生活地基本保障，還為我們提供了一個可以展視自我的舞臺，所以我們應(yīng)該學(xué)會感恩，只有對企業(yè)心存感恩的心態(tài)，我們才會在遇到困難的時有信心，有毅力的堅持克服。企業(yè)的凝聚力才會增強(qiáng)，從而使企業(yè)發(fā)揮出強(qiáng)大的實力，在競爭激烈的社會市場中將攻無不克、戰(zhàn)無不勝。
現(xiàn)企業(yè)與個人的雙贏。只有懂得珍惜，才會擁有;只有懂得感恩，才會長久;只有珍惜工作，我們才會去熱愛它，從而激發(fā)出我們對工作的積極性和創(chuàng)造性，才會百分之百的投入到工作中去，才會將自己手中的工作做到最好。
最后是奉獻(xiàn)，我希望在各個崗位上工作的工友同事們都能樹立感恩的心態(tài)，珍惜現(xiàn)在工作的機(jī)會，學(xué)習(xí)能勝任崗位的技能，以飽滿的熱情和沖天的干勁為企業(yè)的發(fā)展多做貢獻(xiàn)，為我們美好的明天奮斗!
英文演講稿勵志篇二
各位家長朋友，你們好！
本學(xué)期，孩子們?nèi)雸@已兩個月了。在這兩個月里，我們看到許多孩子從緊抱你們的脖子哭鬧著不松手，到拉著老師的手高興地與你們再見；我們看到中大班的孩子手里揮舞著五彩道具盡情地唱著獻(xiàn)給祖國母親的歌；我們看到孩子與你們一起觀看“童心獻(xiàn)祖國”的展覽，且找到了你和孩子一起搜集的圖片、土特產(chǎn)、工藝品……；我們還看到一隊隊的孩子排著隊到保健室測量身高、體重，陳醫(yī)生滿面笑容地說：“又長高了！”……看到孩子身心健康，聰明可愛，我感到特別欣慰，因為讓孩子在幼兒園快樂地生活、愉快地學(xué)習(xí)、和諧地發(fā)展是我們幼兒園的工作目標(biāo)呀，而讓你們把孩子放心滿意地交給市幼兒園是我們的工作宗旨啊!
家長朋友們，我們幼兒園共有1105個幼兒，這些孩子就像祖國大花園中的1105朵充滿生機(jī)的稚嫩的`花朵。因此，我們擁有一個共同的名字 “護(hù)花使者”。我們擁有共同的目標(biāo)、共同的理想、共同的感受。我們都知道一個稱職的園丁不會因為花的品種、形態(tài)、味道對它們進(jìn)行取舍，他只會精心培育每一朵花、每一片葉、每一根草，讓它們盡情享受著陽光、空氣和養(yǎng)料，讓他們茁壯成長。我園的老師更不能也不會因為孩子的家庭、長相、穿戴親近或疏遠(yuǎn)他們。如果真有厚此薄彼的現(xiàn)象，這個教師則不配“護(hù)花使者” ——幼兒教師這個神圣的名字，就不能承擔(dān)所肩負(fù)的職責(zé)與師愛。
各位家長，你們知道嗎？是你們的孩子把我們緊緊連在一起，我們心靈相通，我們感同身受。孩子們的一點點進(jìn)步，我們共同欣喜；孩子們的一點點過失，我們共同懊惱；孩子們收到的一點點傷害，我們共同心疼呀。
各位家長，你們知道嗎？為了實現(xiàn)讓孩子快樂生活、愉快學(xué)習(xí)、和諧發(fā)展的目標(biāo)和讓你們滿意的宗旨，本學(xué)期我們確定了 “抓規(guī)范 創(chuàng)特色 促發(fā)展” 工作的思路。圍繞這一思路，我們組織開展了一系列的師德教育活動，如“愛孩子賽媽媽”的主題活動；專題討論：為什么說是師德是立園之魂？為什么說師愛是工作之本？進(jìn)行了我向各界鄭重承諾的“師德十要十不要”簽字活動；開展了主題墻觀摩、游戲觀摩、自然角創(chuàng)設(shè)觀摩、教師技能大練兵等等，這些活動的開展，促使我們的老師逐步成為孩子成長的伙伴、發(fā)展的良師。
近期,我們將進(jìn)行各班幼兒入園、離園兩個環(huán)節(jié)的規(guī)范化評估。各班老師將對照我園制定的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)與操作要求，科學(xué)、合理地組織幼兒入園、離園活動。主要內(nèi)容是：主班老師提前做好幼兒入園、離園的準(zhǔn)備工作，熱情接待每一位幼兒、家長；一日活動中關(guān)注每個幼兒生活、游戲、學(xué)習(xí)的狀態(tài)，準(zhǔn)備好與家長交流、溝通的內(nèi)容，并根據(jù)內(nèi)容確定溝通的方式；把握好與每位家長交流的時間，關(guān)注孩子的活動情況與安全狀況，關(guān)注每一個家長，做到全面、適時、適度、有效。各位家長，你們是孩子入園、離園及教師迎來送往這兩個環(huán)節(jié)的直接參與者，所以請你們配合老師，不談與孩子在園情況無關(guān)的內(nèi)容，不與老師長時間地交流，關(guān)注孩子的安全。只有你們與老師共同配合，我們才能使孩子高高興興地來園，快快樂樂地離園。
各位家長，由于你們的理解，我們的各項工作才得以順利開展，由于你們的支持，我園才得以快速的發(fā)展。讓我們心相連，手相牽，共同呵護(hù)、培養(yǎng)好我園的1105個孩子吧！
英文演講稿勵志篇三
畢業(yè)論文答辯是教育教學(xué)計劃中重要必不可少的一個環(huán)節(jié)，是高校對畢業(yè)生從論文的定題到資料的搜集、整理、運(yùn)用，從開展社會調(diào)研到論文的脫稿，從論文的認(rèn)識程度到分析到解決實際間題、當(dāng)眾論證問題的一次考驗、也是高校對畢業(yè)生從論文寫作技巧到語言表達(dá)能力以及各方面的綜合素質(zhì)和能力的一次訓(xùn)練。
畢業(yè)論文答辯是高校檢閱學(xué)生畢業(yè)實習(xí)質(zhì)量的重要形式之一，是對畢業(yè)生的研究能力的綜合檢驗,也是推動高校創(chuàng)新教育,培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要途徑之一。畢業(yè)論文答辯不但有如此重要的“檢查”作用，而且還有“促進(jìn)”的作用。
第一，它是檢查“教書育人”質(zhì)量高低的一種手段。
第二，答辯既是對學(xué)生的素質(zhì)和能力的綜合檢驗
第三，進(jìn)一步考查學(xué)生對專業(yè)知識掌握的深度和廣度
第四，答辯是檢查學(xué)生“學(xué)”與“用”的效果的尺寸。
第五，答辯，對成人高校文科的教學(xué)改革能起到促進(jìn)的作用.
第六，答辯，為成人高校文科學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)一步從事科研、解決工作中的實際間題，為
第七，今后評定專業(yè)職稱的論文寫作打下良好基礎(chǔ)。
第八，答辯為用人單位擇優(yōu)用人提供了很好的依據(jù)。
第九，提高畢業(yè)生質(zhì)量和擴(kuò)大社會影響,也有重要作用。
經(jīng)過畢業(yè)論文的選題、開題、設(shè)計、撰寫,畢業(yè)論文進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),畢業(yè)論文答辯是畢業(yè)論文流程的最后一關(guān)。如果準(zhǔn)備不夠充分萬一失手那將是前功盡棄。
畢業(yè)論文答辯之前一定要熟悉論文的內(nèi)容
對論文的謀篇布局和論文的內(nèi)容要相當(dāng)熟悉，才能應(yīng)答如流
站長答辯臺上穿著最好正式點比如穿西裝打領(lǐng)帶，發(fā)型整潔清爽。雖然畢業(yè)論文答辯以口語為主,但在一定程度上還是會受到心、腦、口內(nèi)在性因素的影響，如果運(yùn)用適當(dāng)?shù)男误w語言輔助你的答辯,將使答辯成績更高。尤其是是手勢的運(yùn)用將顯得自更加信和做好了充分的準(zhǔn)備。假使在答辯過程中總是低著頭,那樣答辯成績將會受大很大的不良的影響。答辯時候要在服裝以及行為方面“再造”自我。更有利于得到評委的喜愛和認(rèn)可。
英文演講稿勵志篇四
作者：唐·杜甫
寒城朝煙澹，山谷落葉赤。
陰風(fēng)千里來，吹汝江上宅。
鹍雞號枉渚，日色傍阡陌。
借問持斧翁，幾年長沙客。
哀哀失木狖，矯矯避弓翮。
亦知故鄉(xiāng)樂，未敢思夙昔。
昔在鳳翔都，共通金閨籍。
天子猶蒙塵，東郊暗長戟。
兵家忌間諜，此輩常接跡。
臺中領(lǐng)舉劾，君必慎剖析。
不忍殺無辜，所以分白黑。
上官權(quán)許與，失意見遷斥。
仲尼甘旅人，向子識損益。
朝廷非不知，閉口休嘆息。
余時忝諍臣，丹陛實咫尺。
相看受狼狽，至死難塞責(zé)。
行邁心多違，出門無與適。
于公負(fù)明義，惆悵頭更白。
《兩當(dāng)縣吳十侍御江上宅》注釋
1、這首詩是杜甫乾元二年(759)十月自秦州赴同谷途中作。兩當(dāng)縣:在今甘肅省兩當(dāng)縣東北。吳十:吳郁。杜甫在成都又有《范員外邀吳侍御郁特枉駕》詩。江上宅:吳郁住宅在嘉陵江邊，故云。
2、寒城:指兩當(dāng)縣城，時在冬季，故云“寒”。朝煙:晨霧。
3、汝:吳郁。
4、鹍雞:鳥名，似鶴，黃白色?！冻o·九辨》:“鹍雞啁晰而悲鳴?！蓖麂?曲渚，即琵琶洲，在兩當(dāng)縣南。
5、阡陌:田間小路。南北為阡，東西為陌。
6、持斧翁:指吳郁。《漢書·王新傳》載:武帝末年，盜賊群起，“繡衣御史暴勝之使持斧逐捕盜賊，以軍興從事，誅二千石以下”。后因以“持斧”稱述御史。
7、長沙客:漢文帝時，賈誼遭權(quán)貴讒毀，貶長沙王太傅。見《史記》本傳。吳郁亦因言事被貶，故以賈誼喻之。
8、狖:長尾猿。
9、翮:鳥翼，代指鳥。
10、夙昔:從前，往日。
11、鳳翔:今陜西鳳翔縣。唐肅宗至德二載行在鳳翔，故稱鳳翔都。
12、閨，全詩校:“一作門。”
13、天子:肅宗。蒙塵:喻帝王流亡。
14、東郊:西京長安和東都洛陽俱在鳳翔之東，故稱。長戟:兵器。指安史之亂。
15、忌:恨。
16、此輩:指間諜。接跡:足跡相連接。指非常多。
17、臺:御史臺。領(lǐng):負(fù)責(zé)。舉劾:列舉罪過而彈劾。
18、君:指吳郁。慎:謹(jǐn)慎。
19、上官:上司。權(quán):權(quán)衡。
20、遷斥:被排斥而貶官。
21、仲尼:孔子字。甘:情愿。旅人:指孔子不得志而周游列國?！兑住で吠蹂鲎?“仲尼旅人，則國可知矣。”
22、“向子”句:《后漢書·逸民傳》載:向子平讀《易》至“損”“益”卦時，喟然嘆曰:“吾已知富不如貧，貴不如賤，但未知死何如生耳?！?BR> 23、全詩校:“一本‘仲尼’一聯(lián)在‘朝廷’一聯(lián)下。”
24、忝:羞愧于，自謙詞。諍臣:諫官。杜甫時為左拾遺。
25、丹陛:宮殿的臺階，因漆為紅色，故稱。
26、狼狽:困苦窘迫。
27、塞責(zé):補(bǔ)過。
28、行邁:遠(yuǎn)行。心多違:多有違心之處。
29、無與適:沒有理想的去處。
30、負(fù):虧欠。明義:大義，正義。
英文演講稿勵志篇五
各位同學(xué)，各位老師： 大家好！今天我演講的題目是感恩父母。
同學(xué)們，我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧、孝敬父母的責(zé)任。剛剛過去的星期天是我十六歲的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因為有了父母才有了我，才使我有機(jī)會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我無微不至的關(guān)懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。舔犢情深，父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養(yǎng)如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。然而，同學(xué)們，你們是否捫心自問過：我對父母的掛念又有多少呢？你是否留意過父母的生日？民間有諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)你在為自己生日慶賀時，你是否想到過用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢？是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢？我們中國是一個文明古國，自古講求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼?！币簿褪侵v，父母的身體健康，兒女應(yīng)時刻掛念在心。但據(jù)報道，今年北京某中學(xué)的抽樣調(diào)查卻顯示：有近50%的學(xué)生竟不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學(xué)們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶！
孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。同學(xué)們，讓我們學(xué)會感恩父母吧！用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。
在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂！學(xué)會感恩，孝敬父母（演講稿）各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！我演講的題目是《學(xué)會感恩，孝敬父母》。
開始前,我想先給大家講個小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我最記得那被我救起的二十個人中,沒有一個人來向我道謝。
感恩是小德,忘恩是大惡。生活中,總會有許多事情影響著我們的情緒,或喜,或憂,于是,選擇一種什么樣的心態(tài)去面對生活,也就選擇了過什么樣的一種生活。
感恩,是我對待生活的態(tài)度。感恩,并不局限于銘記別人的好處,而是延伸在生活的各個方面中,以及更多,更多。平時,我們是否會受喜怒哀樂所左右生活?喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂?怒的時候是否會大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時候是否會惆悵萬分失落無比?樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然?要如何保持平靜的心靈? 懷著一顆感恩的心，是的,就當(dāng)喜,是對我們善待生活做得到的回報;就當(dāng)怒,是培養(yǎng)我們耐性的時機(jī);就當(dāng)哀,是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂,是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此,還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好,是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對自己好,是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。
感恩,并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論,而是一種積極的處世方式!學(xué)會感恩,不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話:恨一個人對自己的傷害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對對方的傷害大。學(xué)會感恩,懂得知恩圖報不忘恩負(fù)義,滴水之恩要以涌泉相報,受人一掊土還人一座山.學(xué)會感恩,懂得給別人機(jī)會就是給自己機(jī)會,贈人玫瑰手留余香,今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子,學(xué)會感恩,對生活時時保持微笑的心情,生活也會還你以微笑。
那么,就讓我再次用一個小故事結(jié)束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結(jié)伴出游.在路過海邊時與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“.當(dāng)走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救,于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久,永遠(yuǎn)銘記。
學(xué)會感恩的生活，寧靜而祥和。
英文演講稿勵志篇六
嗨，大家好!你們今天過得怎么樣?我現(xiàn)在和弗吉尼亞州阿林頓郡韋克菲爾德高中的學(xué)生們在一起，全國各地也有從幼兒園到高三的眾多學(xué)生們通過電視關(guān)注這里，我很高興你們能共同分享這一時刻。
我知道，對你們中的許多人來說，今天是開學(xué)的第一天，你們中的有一些剛剛進(jìn)入幼兒園或升上初高中，對你們來說，這是在新學(xué)校的第一天，因此，假如你們感到有些緊張，那也是很正常的。我想也會有許多畢業(yè)班的學(xué)生們正自信滿滿地準(zhǔn)備最后一年的沖刺。不過，我想無論你有多大、在讀哪個年級，許多人都打心底里希望現(xiàn)在還在放暑假，以及今天不用那么早起床。
我可以理解這份心情。小時候，我們家在印度尼西亞住過幾年，而我媽媽沒錢送我去其他美國孩子們上學(xué)的地方去讀書，因此她決定自己給我上課——時間是每周一到周五的凌晨4點半。
顯然，我不怎么喜歡那么早就爬起來，很多時候，我就這么在廚房的桌子前睡著了。每當(dāng)我埋怨的時候，我媽總會用同一副表情看著我說：“小鬼，你以為教你我就很輕松?”所以，我可以理解你們中的許多人對于開學(xué)還需要時間來調(diào)整和適應(yīng)，但今天我站在這里，是為了和你們談一些重要的事情。我要和你們談一談你們每個人的教育，以及在新的學(xué)年里，你們應(yīng)當(dāng)做些什么。
我做過許多關(guān)于教育的講話，也常常用到“責(zé)任”這個詞。
我談到過教師們有責(zé)任激勵和啟迪你們，督促你們學(xué)習(xí)。
我談到過家長們有責(zé)任看管你們認(rèn)真學(xué)習(xí)、完成作業(yè)，不要成天只會看電視或打游戲機(jī)。我也很多次談到過政府有責(zé)任設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求、協(xié)助老師和校長們的工作，改變在有些學(xué)校里學(xué)生得不到應(yīng)有的學(xué)習(xí)機(jī)會的現(xiàn)狀。
但哪怕這一切都達(dá)到最好，哪怕我們有最盡職的教師、最好的家長、和最優(yōu)秀的學(xué)校，假如你們不去履行自己的責(zé)任的話，那么這一切努力都會白費(fèi)。——除非你每天準(zhǔn)時去上學(xué)、除非你認(rèn)真地聽老師講課、除非你把父母、長輩和其他大人們說的話放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否則這一切都會失去意義。
而這就是我今天講話的主題：對于自己的教育，你們中每一個人的責(zé)任。首先，我想談?wù)勀銈儗τ谧约河惺裁簇?zé)任。
你們中的每一個人都會有自己擅長的東西，每一個人都是有用之材，而發(fā)現(xiàn)自己的才能是什么，就是你們要對自己擔(dān)起的責(zé)任。教育給你們提供了發(fā)現(xiàn)自己才能的機(jī)會。
或許你能寫出優(yōu)美的文字——甚至有一天能讓那些文字出現(xiàn)在書籍和報刊上——但假如不在英語課上經(jīng)常練習(xí)寫作，你不會發(fā)現(xiàn)自己有這樣的天賦;或許你能成為一個發(fā)明家、創(chuàng)造家——甚至設(shè)計出像今天的iphone一樣流行的產(chǎn)品，或研制出新的藥物與疫苗——但假如不在自然科學(xué)課程上做上幾次實驗，你不會知道自己有這樣的天賦;或許你能成為一名議員或最高法院法官，但假如你不去加入什么學(xué)生會或參加幾次辯論賽，你也不會發(fā)現(xiàn)自己的才能。
而且，我可以向你保證，不管你將來想要做什么，你都需要相應(yīng)的教育?！阆氘?dāng)名醫(yī)生、當(dāng)名教師或當(dāng)名警官?你想成為護(hù)士、成為建筑設(shè)計師、律師或軍人?無論你選擇哪一種職業(yè)，良好的教育都必不可少，這世上不存在不把書念完就能拿到好工作的美夢，任何工作，都需要你的汗水、訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。
不僅僅對于你們個人的未來有重要意義，你們的教育如何也會對這個國家、乃至世界的未來產(chǎn)生重要影響。今天你們在學(xué)校中學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將會決定我們整個國家在未來迎接重大挑戰(zhàn)時的表現(xiàn)。
你們需要在數(shù)理科學(xué)課程上學(xué)習(xí)的知識和技能，去治療癌癥、艾滋那樣的疾病，和解決我們面臨的能源問題與環(huán)境問題;你們需要在歷史社科課程上培養(yǎng)出的觀察力與判斷力，來減輕和消除無家可歸與貧困、犯罪問題和各種歧視，讓這個國家變得更加公平和自由;你們需要在各類課程中逐漸累積和發(fā)展出來的創(chuàng)新意識和思維，去創(chuàng)業(yè)和建立新的公司與企業(yè)，來制造就業(yè)機(jī)會和推動經(jīng)濟(jì)的增長。
我們需要你們中的每一個人都培養(yǎng)和發(fā)展自己的天賦、技能和才智，來解決我們所面對的最困難的問題。假如你不這么做——假如你放棄學(xué)習(xí)——那么你不僅是放棄了自己，也是放棄了你的國家。
當(dāng)然，我明白，讀好書并不總是件容易的事。我知道你們中的許多人在生活中面臨著各種各樣的問題，很難把精力集中在專心讀書之上。
我知道你們的感受。我父親在我兩歲時就離開了家庭，是母親一人將我們拉扯大，有時她付不起帳單，有時我們得不到其他孩子們都有的東西，有時我會想，假如父親在該多好，有時我會感到孤獨(dú)無助，與周圍的環(huán)境格格不入。
因此我并不總是能專心學(xué)習(xí)，我做過許多自己覺得丟臉的事情，也惹出過許多不該惹的麻煩，我的生活岌岌可危，隨時可能急轉(zhuǎn)直下。
但我很幸運(yùn)。我在許多事上都得到了重來的機(jī)會，我得到了去大學(xué)讀法學(xué)院、實現(xiàn)自己夢想的機(jī)會。我的妻子——現(xiàn)在得叫她第一夫人米歇爾?奧巴馬了——也有著相似的人生故事，她的父母都沒讀過大學(xué)，也沒有什么財產(chǎn)，但他們和她都辛勤工作，好讓她有機(jī)會去這個國家最優(yōu)秀的學(xué)校讀書。
你們中有些人可能沒有這些有利條件，或許你的生活中沒有能為你提供幫助和支持的長輩，或許你的某個家長沒有工作、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，或許你住的社區(qū)不那么安全，或許你認(rèn)識一些會對你產(chǎn)生不良影響的朋友，等等。
但歸根結(jié)底，你的生活狀況——你的長相、出身、經(jīng)濟(jì)條件、家庭氛圍——都不是疏忽學(xué)業(yè)和態(tài)度惡劣的借口，這些不是你去跟老師頂嘴、逃課、或是輟學(xué)的借口，這些不是你不好好讀書的借口。
你的未來，并不取決于你現(xiàn)在的生活有多好或多壞。沒有人為你編排好你的命運(yùn)，在美國，你的命運(yùn)由你自己書寫，你的未來由你自己掌握。
而在這片土地上的每個地方，千千萬萬和你一樣的年輕人正是這樣在書寫著自己的命運(yùn)。例如德克薩斯州羅馬市的賈斯敏?佩雷茲(jazminperez)。剛進(jìn)學(xué)校時，她根本不會說英語，她住的地方幾乎沒人上過大學(xué)，她的父母也沒有受過高等教育，但她努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績，靠獎學(xué)金進(jìn)入了布朗大學(xué)，如今正在攻讀公共衛(wèi)生專業(yè)的博士學(xué)位。
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英文演講稿勵志篇七
姓名：李亞興學(xué)號：200941800
1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議?，F(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對這些方面的探討及建議將會對大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。
關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女
一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀
“宅男宅女”是新興的一個詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶, 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結(jié)識新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡出?？赡軙腥擞X得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認(rèn)為這只是一種生活方式。
2008年8月2日, 據(jù)中國青年報社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認(rèn)為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。
大學(xué)是一個云集高素質(zhì)人才，人才濟(jì)濟(jì)的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會活動的群體，大學(xué)階段也是一個人發(fā)展自我的最好時間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶的大學(xué)男生和女生們。
大學(xué)生宅男宅女的特點是：在沒課的時候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網(wǎng)。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣或在網(wǎng)吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)?？梢姶┲闲隆㈩^發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠(yuǎn)的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒課時都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無非還是睡覺、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進(jìn)自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。
二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來的影響
大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長時間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對大學(xué)生有著極大的危害。
1.對身體健康的危害
宅男宅女長時間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購物、qq聊天等，這些活動動作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長時間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達(dá)旦長期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。
2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展
宅男宅女長期逗留在網(wǎng)上，而一項調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無關(guān)的活動[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時間為主的活動，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長時間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒有時間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒有壓力，沒有約束，長時間的網(wǎng)絡(luò)活動會使他們忘記現(xiàn)實、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長此以往會消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動對大腦的運(yùn)算和思維功能也有影響，這些對大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無利。
3.對人際關(guān)系的影響
4.不利于校園文化的發(fā)展
大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴(yán)重, 同輩群體的行為舉止會對他們造成潛移默化的影響。當(dāng)周圍大多數(shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時, 如果身邊沒有人及時地進(jìn)行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會的發(fā)展。
三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因
1、客觀原因
（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)
大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的吸引力也越來越強(qiáng)。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過程中的交流、競爭、刺激，讓人感受到現(xiàn)實生活中無法體驗的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時間的最佳伴侶。
電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛
首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實際相聯(lián)系。
（3）大學(xué)生社團(tuán)活動缺乏或意義下降，難以吸引人員參與
目前大學(xué)社團(tuán)活動存在著很大的問題：首先，缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制。很多高校大學(xué)生社
團(tuán)數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對社團(tuán)成立和開展活動沒有按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行申請、審批、報告，學(xué)校無法掌握和了解社團(tuán)及其活動，因而無法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時，對社團(tuán)的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團(tuán)出現(xiàn)亂收入會費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用混亂、私刻印章、章程落實不力等問題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制，各類社團(tuán)成立自發(fā)性強(qiáng)、隨意性大；社團(tuán)間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團(tuán)的名稱混亂，不利于管理和對外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團(tuán)不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團(tuán)則在低水平上發(fā)展，活動的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團(tuán)管理辦法中，對指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒有能夠充分調(diào)動指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個名，對社團(tuán)的活動從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團(tuán)根本就沒有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團(tuán)發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費(fèi)保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團(tuán)開展活動最大的困難是經(jīng)費(fèi)不足。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多社團(tuán)無法正常開展活動。有些社團(tuán)只好花費(fèi)大量的人力和精力到社會上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷產(chǎn)品等方式來籌集活動經(jīng)費(fèi)，而社團(tuán)本應(yīng)實施的活動計劃退居其次。社團(tuán)的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計、ci策劃、商標(biāo)設(shè)計、網(wǎng)頁制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。
二、大
三、大
四、研究生參與則比較少，經(jīng)過幾年大學(xué)生活，對于社團(tuán)活動他們有自己的經(jīng)驗之談?，F(xiàn)在大學(xué)社團(tuán)活動或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會，就是大學(xué)生社團(tuán)內(nèi)部充斥社會思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭斗，社團(tuán)喪失了其結(jié)識朋友、增長才干的意義?，F(xiàn)在的社團(tuán)活動質(zhì)量明顯下降，這和很多社團(tuán)活動千篇一律、毫無創(chuàng)新，以及活動低俗有很大關(guān)系。
如果說電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無聊、社團(tuán)活動無意義就為大學(xué)生提供了充足的時間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實寫照。這樣幾年下來，個人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。
2、主觀原因
雖然客觀現(xiàn)實為大學(xué)生提供了宅在宿舍的理由，但是有人仍積極進(jìn)取，而有些人卻選擇避難于網(wǎng)絡(luò)，這和大學(xué)生的價值取向有著很大的關(guān)系。成為“宅男宅女”的大學(xué)生們面對現(xiàn)實，主要有以下幾種心理狀態(tài)：
（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實
當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊。面對逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會見彩虹，奮斗改變命運(yùn)，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個“避難所”。
還有的人因為對大學(xué)里生活憧憬過于美好，而學(xué)習(xí)、活動的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。
這樣，這些大學(xué)生就會將自己大把的時間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。
（2）缺乏奮斗的目標(biāo)
每個大學(xué)生在高中時期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個更高的分?jǐn)?shù)，考一個更好的大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)，如果沒有對人生做好規(guī)劃，沒有一個清晰、堅定、明確的目標(biāo)，就會感到無事可做，毫無動力。而每個人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來都會覺得力不從心，漸漸的人也會變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。
（3）從眾心理
良好的群體氛圍對個體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認(rèn)同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。
四、對策分析
1、個人層面
干凈的房間需要時常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對，以樂觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會自動消失，最終還是要面對，不如早做準(zhǔn)備，勝算更大，延誤了時機(jī)到頭來落得事倍功半。大學(xué)生作為社會的生力軍要樹立遠(yuǎn)大的理想與積極的人生觀，并腳踏實地的向著目標(biāo)去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識和能力。
2、高校層面
高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書，更在育人，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生目標(biāo)是相當(dāng)重要的。為此，要進(jìn)一步落實大學(xué)生生涯設(shè)計，不能流于形式，可以開辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)識到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成小目標(biāo)，制定切實可行的生活學(xué)習(xí)計劃，逐個落實。其次，要加強(qiáng)大學(xué)生閑暇時間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時間做一些有意義的事；還可以通過建設(shè)體育設(shè)施與場館、提高大學(xué)生社團(tuán)質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動等方式，使大學(xué)生主動參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點人群，對于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴(yán)重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進(jìn)行個別的心理輔導(dǎo)，幫助他們早日走出困境。
3、家庭層面
家庭是個體成長最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開父母獨(dú)立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長應(yīng)時刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進(jìn)親子關(guān)系的一個契機(jī)，需要父母們好好把握，可以通過旅游、運(yùn)動等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進(jìn)感情。
4、社會層面
大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評價和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢加以渲染，造成宅一族是時尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對大學(xué)生“宅一族”一味的進(jìn)行批判，并認(rèn)為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們?？傊覀儽仨氄_的認(rèn)識大學(xué)生“宅一族”，在全社會的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長。
參考文獻(xiàn)
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英文演講稿勵志篇八
我們沐浴著愛的陽光長大
我們滋潤著人間的真情成長
多少次帶著幸福的感覺進(jìn)入夢鄉(xiāng)
多少回含著感動的淚花暢想未來
有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽
有一個人最要感謝
有一個人最應(yīng)感恩
它就是——“媽媽”
媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我媽媽的手粗了，她把溫暖的陽光給了我媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我媽媽的眼花了，她把明亮的雙眸給了我媽媽的愛像一杯濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品味。
如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟；
那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。
如果母親的真情，點燃了我們心中的希望；
那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。
拿什么來感謝你，我的父母！
父母的愛說不完、道不盡
所有的恩情我們銘記于心。
英文演講稿勵志篇一
演講也叫演說，講演，是一種有藝術(shù)性而且針對性很強(qiáng)的社會實踐活動。他是演講者為達(dá)到一定目的，以有聲語言為主，態(tài)勢語言為輔的藝術(shù)方法，公開向聽眾傳遞信息，表述見解，闡明事理，抒發(fā)感情，從而達(dá)到感召聽眾并促其行動的一種現(xiàn)實口語表達(dá)行動。
二.命題演講的基本要求
1.實例要新，以事感人。
2.道理要深，以理服人。
3.語言要美，以美育人。
4.感情要真，以情動人。(要真誠自然，濃厚熱烈，格調(diào)要正確高尚)
5.態(tài)勢得體，以勢奪人。
6.講究風(fēng)格。(每一位演講者均有自己的知識結(jié)構(gòu)，心理品質(zhì)和技巧特長，演講者要形成自己的風(fēng)格特點。如果你性格開朗，情緒活躍，吐字快捷，發(fā)音高亢，就不要過分表達(dá)那些婉轉(zhuǎn)含蓄的演講;如果你音域偏窄，音量不高，娓娓道來恰到好處，就不要表達(dá)那種慷慨激昂，聲調(diào)高昂的演講;如果你談吐幽默，那你就要大大的發(fā)揮這一長處;如果你才思敏捷，分析深刻，你就可以像培根那樣論斷精辟透徹，令人傾倒。演講者無論采用哪一種風(fēng)格都應(yīng)從實際出發(fā)，根據(jù)自身條件，演講內(nèi)容，聽眾情況來決定。)
三.對女士演講的要求
女性的演講應(yīng)以清脆悅耳的聲音，真實濃烈的感情，優(yōu)美得體的打扮，溫柔端莊的氣質(zhì)吸引聽眾。與男性演講相比應(yīng)顯得細(xì)膩豐富，流暢。要做到：多情感人;語言亮而不尖，柔而不膩，以音美制勝;打扮秀美;態(tài)勢精巧。
女性演講時要注意：一是不能太露。語言高亢，音量過大，動作大放大收，表情大起大落均不宜。二是不能做作。語言男性化，或奶聲奶氣，慢騰騰，軟綿綿，吐舌頭，卷衣角，甩辮子，搖腦袋，動作左搖右晃都不雅觀。
四.處理應(yīng)變的技巧
演講者常因過度緊張出現(xiàn)突然中斷，中途卡殼忘詞現(xiàn)象，可以借助以下方法避免或進(jìn)行補(bǔ)救：
1.專心致志法。精力高度集中，牢記演講第一，不管聽眾席或會場上發(fā)生什么情況，都不分心。
2.跳躍法。如果忘掉了一句或一段話，就干脆若無其事地跳過去，哪兒沒忘就從哪兒講。
3.持稿備用法。當(dāng)脫稿演講的把握不大時，可以持稿上臺，萬一忘詞，就大大方方地瞥上一眼，如果這么做仍降不下去，就在聽眾聽得正津津有味時，很快結(jié)束演講，來個見好就收。
五.范文《愛與感恩》
《愛與感恩》
人的一生，無論成敗，都會得到太多人的幫助，父母的養(yǎng)育，老師的教悔，朋友的幫助，大自然的恩賜，時代的賦予，我們成長的每一步，都會有人指點，我們生活的每一天，都有人幫助，正因為這樣，我們才會度過一個個的難關(guān)，一步步的向成功靠近，創(chuàng)造并享受著美好的生活。所以，我們首先就要懷有一顆感恩的心。
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學(xué)會了寬容，學(xué)會了承接，學(xué)會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學(xué)會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
責(zé)任和忠誠的背后是感恩，而感恩的背后是動力和信念。只有一個知道感恩，懂得感恩的人才會時時懷著一顆感恩的心去回報生活給予的一切，只有一個具有感恩文化的企業(yè)才會是一個有凝聚力、競爭力的企業(yè)。員工應(yīng)該感恩企業(yè)給予自己的工作崗位，并且為自己提供了生存與生活地基本保障，還為我們提供了一個可以展視自我的舞臺，所以我們應(yīng)該學(xué)會感恩，只有對企業(yè)心存感恩的心態(tài)，我們才會在遇到困難的時有信心，有毅力的堅持克服。企業(yè)的凝聚力才會增強(qiáng)，從而使企業(yè)發(fā)揮出強(qiáng)大的實力，在競爭激烈的社會市場中將攻無不克、戰(zhàn)無不勝。
現(xiàn)企業(yè)與個人的雙贏。只有懂得珍惜，才會擁有;只有懂得感恩，才會長久;只有珍惜工作，我們才會去熱愛它，從而激發(fā)出我們對工作的積極性和創(chuàng)造性，才會百分之百的投入到工作中去，才會將自己手中的工作做到最好。
最后是奉獻(xiàn)，我希望在各個崗位上工作的工友同事們都能樹立感恩的心態(tài)，珍惜現(xiàn)在工作的機(jī)會，學(xué)習(xí)能勝任崗位的技能，以飽滿的熱情和沖天的干勁為企業(yè)的發(fā)展多做貢獻(xiàn)，為我們美好的明天奮斗!
英文演講稿勵志篇二
各位家長朋友，你們好！
本學(xué)期，孩子們?nèi)雸@已兩個月了。在這兩個月里，我們看到許多孩子從緊抱你們的脖子哭鬧著不松手，到拉著老師的手高興地與你們再見；我們看到中大班的孩子手里揮舞著五彩道具盡情地唱著獻(xiàn)給祖國母親的歌；我們看到孩子與你們一起觀看“童心獻(xiàn)祖國”的展覽，且找到了你和孩子一起搜集的圖片、土特產(chǎn)、工藝品……；我們還看到一隊隊的孩子排著隊到保健室測量身高、體重，陳醫(yī)生滿面笑容地說：“又長高了！”……看到孩子身心健康，聰明可愛，我感到特別欣慰，因為讓孩子在幼兒園快樂地生活、愉快地學(xué)習(xí)、和諧地發(fā)展是我們幼兒園的工作目標(biāo)呀，而讓你們把孩子放心滿意地交給市幼兒園是我們的工作宗旨啊!
家長朋友們，我們幼兒園共有1105個幼兒，這些孩子就像祖國大花園中的1105朵充滿生機(jī)的稚嫩的`花朵。因此，我們擁有一個共同的名字 “護(hù)花使者”。我們擁有共同的目標(biāo)、共同的理想、共同的感受。我們都知道一個稱職的園丁不會因為花的品種、形態(tài)、味道對它們進(jìn)行取舍，他只會精心培育每一朵花、每一片葉、每一根草，讓它們盡情享受著陽光、空氣和養(yǎng)料，讓他們茁壯成長。我園的老師更不能也不會因為孩子的家庭、長相、穿戴親近或疏遠(yuǎn)他們。如果真有厚此薄彼的現(xiàn)象，這個教師則不配“護(hù)花使者” ——幼兒教師這個神圣的名字，就不能承擔(dān)所肩負(fù)的職責(zé)與師愛。
各位家長，你們知道嗎？是你們的孩子把我們緊緊連在一起，我們心靈相通，我們感同身受。孩子們的一點點進(jìn)步，我們共同欣喜；孩子們的一點點過失，我們共同懊惱；孩子們收到的一點點傷害，我們共同心疼呀。
各位家長，你們知道嗎？為了實現(xiàn)讓孩子快樂生活、愉快學(xué)習(xí)、和諧發(fā)展的目標(biāo)和讓你們滿意的宗旨，本學(xué)期我們確定了 “抓規(guī)范 創(chuàng)特色 促發(fā)展” 工作的思路。圍繞這一思路，我們組織開展了一系列的師德教育活動，如“愛孩子賽媽媽”的主題活動；專題討論：為什么說是師德是立園之魂？為什么說師愛是工作之本？進(jìn)行了我向各界鄭重承諾的“師德十要十不要”簽字活動；開展了主題墻觀摩、游戲觀摩、自然角創(chuàng)設(shè)觀摩、教師技能大練兵等等，這些活動的開展，促使我們的老師逐步成為孩子成長的伙伴、發(fā)展的良師。
近期,我們將進(jìn)行各班幼兒入園、離園兩個環(huán)節(jié)的規(guī)范化評估。各班老師將對照我園制定的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)與操作要求，科學(xué)、合理地組織幼兒入園、離園活動。主要內(nèi)容是：主班老師提前做好幼兒入園、離園的準(zhǔn)備工作，熱情接待每一位幼兒、家長；一日活動中關(guān)注每個幼兒生活、游戲、學(xué)習(xí)的狀態(tài)，準(zhǔn)備好與家長交流、溝通的內(nèi)容，并根據(jù)內(nèi)容確定溝通的方式；把握好與每位家長交流的時間，關(guān)注孩子的活動情況與安全狀況，關(guān)注每一個家長，做到全面、適時、適度、有效。各位家長，你們是孩子入園、離園及教師迎來送往這兩個環(huán)節(jié)的直接參與者，所以請你們配合老師，不談與孩子在園情況無關(guān)的內(nèi)容，不與老師長時間地交流，關(guān)注孩子的安全。只有你們與老師共同配合，我們才能使孩子高高興興地來園，快快樂樂地離園。
各位家長，由于你們的理解，我們的各項工作才得以順利開展，由于你們的支持，我園才得以快速的發(fā)展。讓我們心相連，手相牽，共同呵護(hù)、培養(yǎng)好我園的1105個孩子吧！
英文演講稿勵志篇三
畢業(yè)論文答辯是教育教學(xué)計劃中重要必不可少的一個環(huán)節(jié)，是高校對畢業(yè)生從論文的定題到資料的搜集、整理、運(yùn)用，從開展社會調(diào)研到論文的脫稿，從論文的認(rèn)識程度到分析到解決實際間題、當(dāng)眾論證問題的一次考驗、也是高校對畢業(yè)生從論文寫作技巧到語言表達(dá)能力以及各方面的綜合素質(zhì)和能力的一次訓(xùn)練。
畢業(yè)論文答辯是高校檢閱學(xué)生畢業(yè)實習(xí)質(zhì)量的重要形式之一，是對畢業(yè)生的研究能力的綜合檢驗,也是推動高校創(chuàng)新教育,培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要途徑之一。畢業(yè)論文答辯不但有如此重要的“檢查”作用，而且還有“促進(jìn)”的作用。
第一，它是檢查“教書育人”質(zhì)量高低的一種手段。
第二，答辯既是對學(xué)生的素質(zhì)和能力的綜合檢驗
第三，進(jìn)一步考查學(xué)生對專業(yè)知識掌握的深度和廣度
第四，答辯是檢查學(xué)生“學(xué)”與“用”的效果的尺寸。
第五，答辯，對成人高校文科的教學(xué)改革能起到促進(jìn)的作用.
第六，答辯，為成人高校文科學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)一步從事科研、解決工作中的實際間題，為
第七，今后評定專業(yè)職稱的論文寫作打下良好基礎(chǔ)。
第八，答辯為用人單位擇優(yōu)用人提供了很好的依據(jù)。
第九，提高畢業(yè)生質(zhì)量和擴(kuò)大社會影響,也有重要作用。
經(jīng)過畢業(yè)論文的選題、開題、設(shè)計、撰寫,畢業(yè)論文進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),畢業(yè)論文答辯是畢業(yè)論文流程的最后一關(guān)。如果準(zhǔn)備不夠充分萬一失手那將是前功盡棄。
畢業(yè)論文答辯之前一定要熟悉論文的內(nèi)容
對論文的謀篇布局和論文的內(nèi)容要相當(dāng)熟悉，才能應(yīng)答如流
站長答辯臺上穿著最好正式點比如穿西裝打領(lǐng)帶，發(fā)型整潔清爽。雖然畢業(yè)論文答辯以口語為主,但在一定程度上還是會受到心、腦、口內(nèi)在性因素的影響，如果運(yùn)用適當(dāng)?shù)男误w語言輔助你的答辯,將使答辯成績更高。尤其是是手勢的運(yùn)用將顯得自更加信和做好了充分的準(zhǔn)備。假使在答辯過程中總是低著頭,那樣答辯成績將會受大很大的不良的影響。答辯時候要在服裝以及行為方面“再造”自我。更有利于得到評委的喜愛和認(rèn)可。
英文演講稿勵志篇四
作者：唐·杜甫
寒城朝煙澹，山谷落葉赤。
陰風(fēng)千里來，吹汝江上宅。
鹍雞號枉渚，日色傍阡陌。
借問持斧翁，幾年長沙客。
哀哀失木狖，矯矯避弓翮。
亦知故鄉(xiāng)樂，未敢思夙昔。
昔在鳳翔都，共通金閨籍。
天子猶蒙塵，東郊暗長戟。
兵家忌間諜，此輩常接跡。
臺中領(lǐng)舉劾，君必慎剖析。
不忍殺無辜，所以分白黑。
上官權(quán)許與，失意見遷斥。
仲尼甘旅人，向子識損益。
朝廷非不知，閉口休嘆息。
余時忝諍臣，丹陛實咫尺。
相看受狼狽，至死難塞責(zé)。
行邁心多違，出門無與適。
于公負(fù)明義，惆悵頭更白。
《兩當(dāng)縣吳十侍御江上宅》注釋
1、這首詩是杜甫乾元二年(759)十月自秦州赴同谷途中作。兩當(dāng)縣:在今甘肅省兩當(dāng)縣東北。吳十:吳郁。杜甫在成都又有《范員外邀吳侍御郁特枉駕》詩。江上宅:吳郁住宅在嘉陵江邊，故云。
2、寒城:指兩當(dāng)縣城，時在冬季，故云“寒”。朝煙:晨霧。
3、汝:吳郁。
4、鹍雞:鳥名，似鶴，黃白色?！冻o·九辨》:“鹍雞啁晰而悲鳴?！蓖麂?曲渚，即琵琶洲，在兩當(dāng)縣南。
5、阡陌:田間小路。南北為阡，東西為陌。
6、持斧翁:指吳郁。《漢書·王新傳》載:武帝末年，盜賊群起，“繡衣御史暴勝之使持斧逐捕盜賊，以軍興從事，誅二千石以下”。后因以“持斧”稱述御史。
7、長沙客:漢文帝時，賈誼遭權(quán)貴讒毀，貶長沙王太傅。見《史記》本傳。吳郁亦因言事被貶，故以賈誼喻之。
8、狖:長尾猿。
9、翮:鳥翼，代指鳥。
10、夙昔:從前，往日。
11、鳳翔:今陜西鳳翔縣。唐肅宗至德二載行在鳳翔，故稱鳳翔都。
12、閨，全詩校:“一作門。”
13、天子:肅宗。蒙塵:喻帝王流亡。
14、東郊:西京長安和東都洛陽俱在鳳翔之東，故稱。長戟:兵器。指安史之亂。
15、忌:恨。
16、此輩:指間諜。接跡:足跡相連接。指非常多。
17、臺:御史臺。領(lǐng):負(fù)責(zé)。舉劾:列舉罪過而彈劾。
18、君:指吳郁。慎:謹(jǐn)慎。
19、上官:上司。權(quán):權(quán)衡。
20、遷斥:被排斥而貶官。
21、仲尼:孔子字。甘:情愿。旅人:指孔子不得志而周游列國?！兑住で吠蹂鲎?“仲尼旅人，則國可知矣。”
22、“向子”句:《后漢書·逸民傳》載:向子平讀《易》至“損”“益”卦時，喟然嘆曰:“吾已知富不如貧，貴不如賤，但未知死何如生耳?！?BR> 23、全詩校:“一本‘仲尼’一聯(lián)在‘朝廷’一聯(lián)下。”
24、忝:羞愧于，自謙詞。諍臣:諫官。杜甫時為左拾遺。
25、丹陛:宮殿的臺階，因漆為紅色，故稱。
26、狼狽:困苦窘迫。
27、塞責(zé):補(bǔ)過。
28、行邁:遠(yuǎn)行。心多違:多有違心之處。
29、無與適:沒有理想的去處。
30、負(fù):虧欠。明義:大義，正義。
英文演講稿勵志篇五
各位同學(xué)，各位老師： 大家好！今天我演講的題目是感恩父母。
同學(xué)們，我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧、孝敬父母的責(zé)任。剛剛過去的星期天是我十六歲的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因為有了父母才有了我，才使我有機(jī)會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我無微不至的關(guān)懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。舔犢情深，父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養(yǎng)如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。然而，同學(xué)們，你們是否捫心自問過：我對父母的掛念又有多少呢？你是否留意過父母的生日？民間有諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)你在為自己生日慶賀時，你是否想到過用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢？是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢？我們中國是一個文明古國，自古講求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼?！币簿褪侵v，父母的身體健康，兒女應(yīng)時刻掛念在心。但據(jù)報道，今年北京某中學(xué)的抽樣調(diào)查卻顯示：有近50%的學(xué)生竟不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學(xué)們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶！
孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。同學(xué)們，讓我們學(xué)會感恩父母吧！用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。
在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂！學(xué)會感恩，孝敬父母（演講稿）各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！我演講的題目是《學(xué)會感恩，孝敬父母》。
開始前,我想先給大家講個小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我最記得那被我救起的二十個人中,沒有一個人來向我道謝。
感恩是小德,忘恩是大惡。生活中,總會有許多事情影響著我們的情緒,或喜,或憂,于是,選擇一種什么樣的心態(tài)去面對生活,也就選擇了過什么樣的一種生活。
感恩,是我對待生活的態(tài)度。感恩,并不局限于銘記別人的好處,而是延伸在生活的各個方面中,以及更多,更多。平時,我們是否會受喜怒哀樂所左右生活?喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂?怒的時候是否會大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時候是否會惆悵萬分失落無比?樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然?要如何保持平靜的心靈? 懷著一顆感恩的心，是的,就當(dāng)喜,是對我們善待生活做得到的回報;就當(dāng)怒,是培養(yǎng)我們耐性的時機(jī);就當(dāng)哀,是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂,是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此,還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好,是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對自己好,是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。
感恩,并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論,而是一種積極的處世方式!學(xué)會感恩,不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話:恨一個人對自己的傷害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對對方的傷害大。學(xué)會感恩,懂得知恩圖報不忘恩負(fù)義,滴水之恩要以涌泉相報,受人一掊土還人一座山.學(xué)會感恩,懂得給別人機(jī)會就是給自己機(jī)會,贈人玫瑰手留余香,今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子,學(xué)會感恩,對生活時時保持微笑的心情,生活也會還你以微笑。
那么,就讓我再次用一個小故事結(jié)束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結(jié)伴出游.在路過海邊時與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“.當(dāng)走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救,于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久,永遠(yuǎn)銘記。
學(xué)會感恩的生活，寧靜而祥和。
英文演講稿勵志篇六
嗨，大家好!你們今天過得怎么樣?我現(xiàn)在和弗吉尼亞州阿林頓郡韋克菲爾德高中的學(xué)生們在一起，全國各地也有從幼兒園到高三的眾多學(xué)生們通過電視關(guān)注這里，我很高興你們能共同分享這一時刻。
我知道，對你們中的許多人來說，今天是開學(xué)的第一天，你們中的有一些剛剛進(jìn)入幼兒園或升上初高中，對你們來說，這是在新學(xué)校的第一天，因此，假如你們感到有些緊張，那也是很正常的。我想也會有許多畢業(yè)班的學(xué)生們正自信滿滿地準(zhǔn)備最后一年的沖刺。不過，我想無論你有多大、在讀哪個年級，許多人都打心底里希望現(xiàn)在還在放暑假，以及今天不用那么早起床。
我可以理解這份心情。小時候，我們家在印度尼西亞住過幾年，而我媽媽沒錢送我去其他美國孩子們上學(xué)的地方去讀書，因此她決定自己給我上課——時間是每周一到周五的凌晨4點半。
顯然，我不怎么喜歡那么早就爬起來，很多時候，我就這么在廚房的桌子前睡著了。每當(dāng)我埋怨的時候，我媽總會用同一副表情看著我說：“小鬼，你以為教你我就很輕松?”所以，我可以理解你們中的許多人對于開學(xué)還需要時間來調(diào)整和適應(yīng)，但今天我站在這里，是為了和你們談一些重要的事情。我要和你們談一談你們每個人的教育，以及在新的學(xué)年里，你們應(yīng)當(dāng)做些什么。
我做過許多關(guān)于教育的講話，也常常用到“責(zé)任”這個詞。
我談到過教師們有責(zé)任激勵和啟迪你們，督促你們學(xué)習(xí)。
我談到過家長們有責(zé)任看管你們認(rèn)真學(xué)習(xí)、完成作業(yè)，不要成天只會看電視或打游戲機(jī)。我也很多次談到過政府有責(zé)任設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求、協(xié)助老師和校長們的工作，改變在有些學(xué)校里學(xué)生得不到應(yīng)有的學(xué)習(xí)機(jī)會的現(xiàn)狀。
但哪怕這一切都達(dá)到最好，哪怕我們有最盡職的教師、最好的家長、和最優(yōu)秀的學(xué)校，假如你們不去履行自己的責(zé)任的話，那么這一切努力都會白費(fèi)。——除非你每天準(zhǔn)時去上學(xué)、除非你認(rèn)真地聽老師講課、除非你把父母、長輩和其他大人們說的話放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否則這一切都會失去意義。
而這就是我今天講話的主題：對于自己的教育，你們中每一個人的責(zé)任。首先，我想談?wù)勀銈儗τ谧约河惺裁簇?zé)任。
你們中的每一個人都會有自己擅長的東西，每一個人都是有用之材，而發(fā)現(xiàn)自己的才能是什么，就是你們要對自己擔(dān)起的責(zé)任。教育給你們提供了發(fā)現(xiàn)自己才能的機(jī)會。
或許你能寫出優(yōu)美的文字——甚至有一天能讓那些文字出現(xiàn)在書籍和報刊上——但假如不在英語課上經(jīng)常練習(xí)寫作，你不會發(fā)現(xiàn)自己有這樣的天賦;或許你能成為一個發(fā)明家、創(chuàng)造家——甚至設(shè)計出像今天的iphone一樣流行的產(chǎn)品，或研制出新的藥物與疫苗——但假如不在自然科學(xué)課程上做上幾次實驗，你不會知道自己有這樣的天賦;或許你能成為一名議員或最高法院法官，但假如你不去加入什么學(xué)生會或參加幾次辯論賽，你也不會發(fā)現(xiàn)自己的才能。
而且，我可以向你保證，不管你將來想要做什么，你都需要相應(yīng)的教育?！阆氘?dāng)名醫(yī)生、當(dāng)名教師或當(dāng)名警官?你想成為護(hù)士、成為建筑設(shè)計師、律師或軍人?無論你選擇哪一種職業(yè)，良好的教育都必不可少，這世上不存在不把書念完就能拿到好工作的美夢，任何工作，都需要你的汗水、訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。
不僅僅對于你們個人的未來有重要意義，你們的教育如何也會對這個國家、乃至世界的未來產(chǎn)生重要影響。今天你們在學(xué)校中學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將會決定我們整個國家在未來迎接重大挑戰(zhàn)時的表現(xiàn)。
你們需要在數(shù)理科學(xué)課程上學(xué)習(xí)的知識和技能，去治療癌癥、艾滋那樣的疾病，和解決我們面臨的能源問題與環(huán)境問題;你們需要在歷史社科課程上培養(yǎng)出的觀察力與判斷力，來減輕和消除無家可歸與貧困、犯罪問題和各種歧視，讓這個國家變得更加公平和自由;你們需要在各類課程中逐漸累積和發(fā)展出來的創(chuàng)新意識和思維，去創(chuàng)業(yè)和建立新的公司與企業(yè)，來制造就業(yè)機(jī)會和推動經(jīng)濟(jì)的增長。
我們需要你們中的每一個人都培養(yǎng)和發(fā)展自己的天賦、技能和才智，來解決我們所面對的最困難的問題。假如你不這么做——假如你放棄學(xué)習(xí)——那么你不僅是放棄了自己，也是放棄了你的國家。
當(dāng)然，我明白，讀好書并不總是件容易的事。我知道你們中的許多人在生活中面臨著各種各樣的問題，很難把精力集中在專心讀書之上。
我知道你們的感受。我父親在我兩歲時就離開了家庭，是母親一人將我們拉扯大，有時她付不起帳單，有時我們得不到其他孩子們都有的東西，有時我會想，假如父親在該多好，有時我會感到孤獨(dú)無助，與周圍的環(huán)境格格不入。
因此我并不總是能專心學(xué)習(xí)，我做過許多自己覺得丟臉的事情，也惹出過許多不該惹的麻煩，我的生活岌岌可危，隨時可能急轉(zhuǎn)直下。
但我很幸運(yùn)。我在許多事上都得到了重來的機(jī)會，我得到了去大學(xué)讀法學(xué)院、實現(xiàn)自己夢想的機(jī)會。我的妻子——現(xiàn)在得叫她第一夫人米歇爾?奧巴馬了——也有著相似的人生故事，她的父母都沒讀過大學(xué)，也沒有什么財產(chǎn)，但他們和她都辛勤工作，好讓她有機(jī)會去這個國家最優(yōu)秀的學(xué)校讀書。
你們中有些人可能沒有這些有利條件，或許你的生活中沒有能為你提供幫助和支持的長輩，或許你的某個家長沒有工作、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，或許你住的社區(qū)不那么安全，或許你認(rèn)識一些會對你產(chǎn)生不良影響的朋友，等等。
但歸根結(jié)底，你的生活狀況——你的長相、出身、經(jīng)濟(jì)條件、家庭氛圍——都不是疏忽學(xué)業(yè)和態(tài)度惡劣的借口，這些不是你去跟老師頂嘴、逃課、或是輟學(xué)的借口，這些不是你不好好讀書的借口。
你的未來，并不取決于你現(xiàn)在的生活有多好或多壞。沒有人為你編排好你的命運(yùn)，在美國，你的命運(yùn)由你自己書寫，你的未來由你自己掌握。
而在這片土地上的每個地方，千千萬萬和你一樣的年輕人正是這樣在書寫著自己的命運(yùn)。例如德克薩斯州羅馬市的賈斯敏?佩雷茲(jazminperez)。剛進(jìn)學(xué)校時，她根本不會說英語，她住的地方幾乎沒人上過大學(xué)，她的父母也沒有受過高等教育，但她努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績，靠獎學(xué)金進(jìn)入了布朗大學(xué)，如今正在攻讀公共衛(wèi)生專業(yè)的博士學(xué)位。
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英文演講稿勵志篇七
姓名：李亞興學(xué)號：200941800
1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議?，F(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對這些方面的探討及建議將會對大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。
關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女
一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀
“宅男宅女”是新興的一個詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶, 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結(jié)識新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡出?？赡軙腥擞X得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認(rèn)為這只是一種生活方式。
2008年8月2日, 據(jù)中國青年報社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認(rèn)為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。
大學(xué)是一個云集高素質(zhì)人才，人才濟(jì)濟(jì)的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會活動的群體，大學(xué)階段也是一個人發(fā)展自我的最好時間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶的大學(xué)男生和女生們。
大學(xué)生宅男宅女的特點是：在沒課的時候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網(wǎng)。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣或在網(wǎng)吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)?？梢姶┲闲隆㈩^發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠(yuǎn)的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒課時都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無非還是睡覺、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進(jìn)自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。
二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來的影響
大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長時間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對大學(xué)生有著極大的危害。
1.對身體健康的危害
宅男宅女長時間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購物、qq聊天等，這些活動動作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長時間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達(dá)旦長期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。
2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展
宅男宅女長期逗留在網(wǎng)上，而一項調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無關(guān)的活動[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時間為主的活動，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長時間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒有時間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒有壓力，沒有約束，長時間的網(wǎng)絡(luò)活動會使他們忘記現(xiàn)實、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長此以往會消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動對大腦的運(yùn)算和思維功能也有影響，這些對大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無利。
3.對人際關(guān)系的影響
4.不利于校園文化的發(fā)展
大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴(yán)重, 同輩群體的行為舉止會對他們造成潛移默化的影響。當(dāng)周圍大多數(shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時, 如果身邊沒有人及時地進(jìn)行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會的發(fā)展。
三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因
1、客觀原因
（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)
大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的吸引力也越來越強(qiáng)。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過程中的交流、競爭、刺激，讓人感受到現(xiàn)實生活中無法體驗的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時間的最佳伴侶。
電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛
首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實際相聯(lián)系。
（3）大學(xué)生社團(tuán)活動缺乏或意義下降，難以吸引人員參與
目前大學(xué)社團(tuán)活動存在著很大的問題：首先，缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制。很多高校大學(xué)生社
團(tuán)數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對社團(tuán)成立和開展活動沒有按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行申請、審批、報告，學(xué)校無法掌握和了解社團(tuán)及其活動，因而無法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時，對社團(tuán)的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團(tuán)出現(xiàn)亂收入會費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用混亂、私刻印章、章程落實不力等問題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制，各類社團(tuán)成立自發(fā)性強(qiáng)、隨意性大；社團(tuán)間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團(tuán)的名稱混亂，不利于管理和對外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團(tuán)不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團(tuán)則在低水平上發(fā)展，活動的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團(tuán)管理辦法中，對指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒有能夠充分調(diào)動指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個名，對社團(tuán)的活動從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團(tuán)根本就沒有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團(tuán)發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費(fèi)保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團(tuán)開展活動最大的困難是經(jīng)費(fèi)不足。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多社團(tuán)無法正常開展活動。有些社團(tuán)只好花費(fèi)大量的人力和精力到社會上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷產(chǎn)品等方式來籌集活動經(jīng)費(fèi)，而社團(tuán)本應(yīng)實施的活動計劃退居其次。社團(tuán)的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計、ci策劃、商標(biāo)設(shè)計、網(wǎng)頁制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。
二、大
三、大
四、研究生參與則比較少，經(jīng)過幾年大學(xué)生活，對于社團(tuán)活動他們有自己的經(jīng)驗之談?，F(xiàn)在大學(xué)社團(tuán)活動或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會，就是大學(xué)生社團(tuán)內(nèi)部充斥社會思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭斗，社團(tuán)喪失了其結(jié)識朋友、增長才干的意義?，F(xiàn)在的社團(tuán)活動質(zhì)量明顯下降，這和很多社團(tuán)活動千篇一律、毫無創(chuàng)新，以及活動低俗有很大關(guān)系。
如果說電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無聊、社團(tuán)活動無意義就為大學(xué)生提供了充足的時間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實寫照。這樣幾年下來，個人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。
2、主觀原因
雖然客觀現(xiàn)實為大學(xué)生提供了宅在宿舍的理由，但是有人仍積極進(jìn)取，而有些人卻選擇避難于網(wǎng)絡(luò)，這和大學(xué)生的價值取向有著很大的關(guān)系。成為“宅男宅女”的大學(xué)生們面對現(xiàn)實，主要有以下幾種心理狀態(tài)：
（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實
當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊。面對逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會見彩虹，奮斗改變命運(yùn)，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個“避難所”。
還有的人因為對大學(xué)里生活憧憬過于美好，而學(xué)習(xí)、活動的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。
這樣，這些大學(xué)生就會將自己大把的時間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。
（2）缺乏奮斗的目標(biāo)
每個大學(xué)生在高中時期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個更高的分?jǐn)?shù)，考一個更好的大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)，如果沒有對人生做好規(guī)劃，沒有一個清晰、堅定、明確的目標(biāo)，就會感到無事可做，毫無動力。而每個人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來都會覺得力不從心，漸漸的人也會變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。
（3）從眾心理
良好的群體氛圍對個體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認(rèn)同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。
四、對策分析
1、個人層面
干凈的房間需要時常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對，以樂觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會自動消失，最終還是要面對，不如早做準(zhǔn)備，勝算更大，延誤了時機(jī)到頭來落得事倍功半。大學(xué)生作為社會的生力軍要樹立遠(yuǎn)大的理想與積極的人生觀，并腳踏實地的向著目標(biāo)去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識和能力。
2、高校層面
高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書，更在育人，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生目標(biāo)是相當(dāng)重要的。為此，要進(jìn)一步落實大學(xué)生生涯設(shè)計，不能流于形式，可以開辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)識到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成小目標(biāo)，制定切實可行的生活學(xué)習(xí)計劃，逐個落實。其次，要加強(qiáng)大學(xué)生閑暇時間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時間做一些有意義的事；還可以通過建設(shè)體育設(shè)施與場館、提高大學(xué)生社團(tuán)質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動等方式，使大學(xué)生主動參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點人群，對于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴(yán)重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進(jìn)行個別的心理輔導(dǎo)，幫助他們早日走出困境。
3、家庭層面
家庭是個體成長最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開父母獨(dú)立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長應(yīng)時刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進(jìn)親子關(guān)系的一個契機(jī)，需要父母們好好把握，可以通過旅游、運(yùn)動等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進(jìn)感情。
4、社會層面
大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評價和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢加以渲染，造成宅一族是時尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對大學(xué)生“宅一族”一味的進(jìn)行批判，并認(rèn)為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們?？傊覀儽仨氄_的認(rèn)識大學(xué)生“宅一族”，在全社會的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長。
參考文獻(xiàn)
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英文演講稿勵志篇八
我們沐浴著愛的陽光長大
我們滋潤著人間的真情成長
多少次帶著幸福的感覺進(jìn)入夢鄉(xiāng)
多少回含著感動的淚花暢想未來
有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽
有一個人最要感謝
有一個人最應(yīng)感恩
它就是——“媽媽”
媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我媽媽的手粗了，她把溫暖的陽光給了我媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我媽媽的眼花了，她把明亮的雙眸給了我媽媽的愛像一杯濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品味。
如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟；
那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。
如果母親的真情，點燃了我們心中的希望；
那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。
拿什么來感謝你，我的父母！
父母的愛說不完、道不盡
所有的恩情我們銘記于心。