無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇一
首先感謝鑫源金店，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。
9月17日——18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，打造卓越團(tuán)隊”的培訓(xùn)課！經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹、深入的認(rèn)識到團(tuán)隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性！
這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時也看到了團(tuán)隊凝聚的力量。每個人都受益匪淺，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮。
以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊精神的感想，心得如下：
一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗，是一次心的體驗，它讓我們學(xué)會了同甘苦，共患難，在一次又一次團(tuán)隊心的考驗下，讓我學(xué)會了堅強(qiáng)，經(jīng)過這次考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，讓我們時刻不忘我們是一個團(tuán)隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情。
二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當(dāng)時的千秋偉業(yè)！
三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費了近兩個小時的時間后，當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力，因為團(tuán)隊利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧！
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團(tuán)隊——鑫源金店。正是這個“團(tuán)隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感，團(tuán)隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇二
我們應(yīng)該在分配工作的時候，做到公平公正，也就是說，只要工作分工均衡，大家都能夠相互理解，整個團(tuán)隊也能夠得到均衡的發(fā)展，否則，大家就會產(chǎn)生意見分歧，導(dǎo)致出現(xiàn)矛盾。
我們一定要有良好的工作流程，建立起有序的工作程序，任何工作都應(yīng)該按部就班，制定好相關(guān)的工作流程，并且有詳細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)，大家按照標(biāo)準(zhǔn)做就可以，這樣做才會提高效率。
每個人在團(tuán)隊中的工作職責(zé)都應(yīng)該是清晰明確的，對于一個團(tuán)隊來說，必須制定詳細(xì)的工作分工以及每個崗位的工作職責(zé)，大家都在分工范圍內(nèi)各盡其責(zé)，有利于工作開展。
我們應(yīng)該注意鼓舞大家的士氣，要能夠用我們的熱情去感染團(tuán)隊中的每個人。團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)習(xí)的東西很多，具備良好的心態(tài)也是非常重要，讓大家在你的熱情鼓舞下將工作任務(wù)完成更出色。
如果一個團(tuán)隊想要長期發(fā)展，那么，就應(yīng)該做到紀(jì)律嚴(yán)明，如果團(tuán)隊沒有紀(jì)律作為保障，那么必將導(dǎo)致整個團(tuán)隊紀(jì)律渙散，人心惶惶，使整個團(tuán)隊都缺乏執(zhí)行力。
作為團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者，當(dāng)然不能總是讓大家工作而不調(diào)整，因為有句話叫做，一張一弛文武之道，因此，好的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者要做到張弛有度，該緊張工作就緊張工作，該放松就放松。
作為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者，我們應(yīng)該帶頭啃硬骨頭，團(tuán)隊的領(lǐng)袖不是說出來的，而是干出來的，只有能帶領(lǐng)大家一起拼搏，善于打硬仗，才能凝聚大家，讓大家看到你的力量。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇三
-11-16至2014-11-17我們xx公司組織中層干部參加了大未來公司在新浦舉行的由范志方教師主講的團(tuán)隊凝聚力課程。兩天下來腰酸腿疼，思想促動。整個課程由游戲理論相結(jié)合。下頭就講課案例進(jìn)行講述，并說說本人的感想和內(nèi)心促動。
1、老和尚背女施主過河
案例陳述：
老和尚和小和尚一齊出行走到河邊看見一位女施主無法過河，于是老和尚抱女施主過河，過河后就將女施主放下，繼續(xù)與小和尚的行程。小和尚一向很尊重老和尚覺得老和尚是得道高曾怎能這樣男女授受不親呢？小和尚一路心里嘰嘰咕咕不解不滿的，實在忍不住就問老和尚：“師父，你平時不是教導(dǎo)我們男女授受不親嗎？哼！你怎能抱女施主過河呢？”老和尚回答：“我早在過河后就放下了，你怎樣還沒放下呢？”
我的感想與收獲：
我們何曾不是小和尚呢！工作中有多少放不下，為績效扣分、為工作要求等。其實僅有放下才能獲得更多，對個人工作本事、職責(zé)心乃至個人收入何曾不是“有效放下”才獲得更多呢。如果和小和尚一樣放不下，一向就一件事耿耿于懷不解不滿，只會錯過一路完美風(fēng)光。工作中只會一件一件事做不好，一項項獎勵擦肩而過。
2、死神的賬單
以下是死神的賬單原話摘錄
死神問：你要這一分鐘干什么？
他說：我要用這一分鐘，最終一次看看天，看看地，想想我的朋友和敵人，或者聽一片樹葉從樹枝上飛落到地上的那一聲嘆息，運氣好的話，我也許還能看到一朵花兒由封閉到開放死神說：你的想法不壞，但我不能答應(yīng)你。因為這一切，我都留了時間給你欣賞，你卻沒有珍惜。在你的生命中，我從來沒有見過你像今日珍惜這一分鐘一樣，珍惜任何一個小時或一天。不信，你看一下我給你列的這一份帳單：
在你60年的生命中，你有一半時間在睡覺，這不怪你，這30年權(quán)且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你以往嘆息時間過得太慢的次數(shù)一共是1萬次，平均每一天一次，這其中包括你少年時代在課堂上，青年時期在約會的長椅上，中年時期下班前和壯年時期等待升遷的仕途上。在你的生命中，你幾乎每一天都覺得時間太慢，太難熬，你也所以想出了許許多多排遣無聊消磨時間的辦法，其明細(xì)帳大致可羅列如下：
打麻將（以每一天2小時計），從青年到老年，你一共耗去了6500小時，折合成分鐘是39萬分鐘。
喝酒，每頓以1小時計（實際遠(yuǎn)非這個數(shù)），從青年到老年，也不低于打麻將的時間。此外，同事之間的應(yīng)酬，上班之間狂侃甲a聯(lián)賽以及臭電視劇，拿著一張報紙出神，吐煙圈，對著窗外看女同事的大腿發(fā)呆，對張三說李四的壞話，對李四又說張三的壞話，又耗去你不低于打麻將和喝酒的時間。
還有
死神想繼續(xù)往下念的時候，發(fā)現(xiàn)病人的眼中，生命之火已經(jīng)熄滅了。于是長嘆一口氣說：如果你活著時，能想著節(jié)儉一分鐘的話，你就能夠聽完我給你記下的帳單了，真可惜，我辛辛苦苦地工作又算白費了，世人怎樣都是這樣，總等不到我動手，就后悔得死了人的生命每一刻鐘都是珍貴的，所以要時刻珍惜了。
聽完死神賬單教師讓我們做了以下小游戲
在一張a4紙上劃一條橫線，最左端標(biāo)上0，最右端標(biāo)上自我預(yù)期壽命。然后按十年為一份用筆等分。首先撕去過去的時間，然后撕去退休的時間。剩下撕去三分之二因為剩下的時間我們?nèi)种凰X、三分之一陪家人朋友，三分之一工作。最終剩下的小小一片紙就是我們創(chuàng)造價值的時間。我剩下9年。
我的感想與收獲：
8年前我就聽過死神的賬單，當(dāng)時我念大一很有感觸，并對我將近兩年生活發(fā)生很大改變，之后因為大學(xué)里誘惑太多，我學(xué)到其他的知識但失去了原先的目標(biāo)與計劃。乃至工作后我漸漸忘記死神的賬單對我的促動。那天范志方的一張紙重拾我這份促動。人生有很多價值需要在工作中實現(xiàn)，有很多成長需要借助于工作。創(chuàng)造價值既包含了為公司創(chuàng)造價值又包含了為自我家人創(chuàng)造價值。做一天和尚敲一天鐘，消極怠慢只是生命的浪費，時間的流逝是永遠(yuǎn)也回不來的。
3、鷹王選舉
案例描述：
預(yù)熱陳訴后，開始分組，分組是報數(shù)1-10，按自我報的數(shù)找到自我的隊伍，我們xx被全部分散了，我在4組。每個小組約15人。分組后就是選舉小組鷹王、執(zhí)行委員、學(xué)習(xí)委員、愛心委員。以我的一貫作風(fēng)，寧做雞頭不做鳳尾，我去掙選鷹王。當(dāng)時我們組有10個人年紀(jì)比我小，4人年紀(jì)比我年長。掙選鷹王兩人，我們各自發(fā)表演說，最終我得到多數(shù)票獲勝。我的演說資料大致如下：1、首先自我介紹2、如果我當(dāng)選鷹王我必須帶領(lǐng)我的團(tuán)隊勇爭第一，明確團(tuán)隊目標(biāo)，無論在日后的游戲?qū)W習(xí)中遇到什么困難對我的隊員都不離不棄，遇到什么職責(zé)和懲罰我都會主動承擔(dān)?？墒怯螒蚴怯螒颍覀兏匾氖窃谟螒蛑锌吹奖举|(zhì)總結(jié)啟發(fā)為我們今后工作所有，游戲輸贏并不重要。如果我當(dāng)選鷹王會協(xié)調(diào)好三大委員做好游戲與收獲總結(jié)。請大家支持。然后給每人一個肯定的眼神。來學(xué)習(xí)就應(yīng)當(dāng)放下之后我當(dāng)了鷹王，有點勝之不武與一個20歲小女孩競選。年齡比我大的又不屑。
我的感想與收獲：
我之所以要競選鷹王是想考驗一下我的臨時組織本事、個人膽量、個人擔(dān)當(dāng)、個人職責(zé)、領(lǐng)導(dǎo)意識和思想，關(guān)鍵時刻的決策本事。比較有目的性，沒有像多數(shù)人的沖動好玩多，也沒有像單身男女想更多人認(rèn)識。這個選擇與領(lǐng)袖風(fēng)采展示（ab隊報數(shù)pk）我的選擇相差很遠(yuǎn)，在整個學(xué)習(xí)人員分為ab兩組報數(shù)比賽中我沒有競選女領(lǐng)袖。為什么？有兩個原因一是我那天穿高跟鞋，之前我從各渠道明白領(lǐng)袖在隊伍輸后有相應(yīng)的成長就是俯臥撐，想到自我已是孩子的媽還剖腹產(chǎn)就算了。二是已是小組鷹王領(lǐng)導(dǎo)力已有機(jī)會培養(yǎng)，可是如何學(xué)會被領(lǐng)導(dǎo)如何服從中做好本職需要考驗鍛煉。
4、嘴咬牙簽傳遞回型針
案例描述：
小組成立后迎來的第一個游戲就是嘴咬牙簽傳遞回型針，規(guī)則是站在凳子上不許用手，只用嘴咬牙簽傳遞，即使回形針掉地也只能用嘴上牙簽挑起，繼續(xù)傳遞。并且在整個過程中所有人不能說話，且男女交錯傳遞。我們組年輕少男少女較多，想法也多，害羞之人也較多。游戲開始前我重復(fù)了一遍規(guī)則和注意事項，然后命令女生出列空一個板凳上凳站開，女生站好后男生補(bǔ)上。我們組基本是第一個站好的。游戲開始后我們的錯誤就不斷。說話、用手拾。
我們雖然是第三個完成獎勵3分，可是因為說話，用手拾被扣6分?？?分我需要承擔(dān)絕大部分職責(zé)，總以為監(jiān)督游戲之人不會看見，沒有第一時間阻止成員犯規(guī)行為甚至還默認(rèn)。當(dāng)回形針掉地時沒有第一時間跳到地上用嘴上牙簽回形針拾起，沒有起到鷹王的表率作用。我的感想與收獲：
工作中團(tuán)隊出現(xiàn)問題時作為部門負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r間承擔(dān)職責(zé)，并糾正團(tuán)隊錯誤。絕對不能有僥幸心理，差不多心理，更不能出現(xiàn)投機(jī)取巧的違規(guī)操作行為。工作任務(wù)下達(dá)時需要清楚再三明確工作要求，絕對不能一帶而過。對于屬下不懂的需要一步一步親自示范，做到跟班、跟事、跟人。
5、入場小組pk
案例描述：
兩天學(xué)習(xí)我們有兩場小組入場pk，第一次pk我們得了4分，第二場pk我們的0分。第一場是隊伍剛組建時，所有隊伍人員都是陌生的，物質(zhì)資源基本是沒有。我選擇了最土的入場，其他組也有選擇和我們一樣的入場方式。我們是幾個男生抬一個女生入場，入場前我將其中一位組員的紅色絲巾取下，讓被抬女隊員有多嫵媚久多嫵媚搖擺絲巾。最終我們?nèi)〉?分。第二場我把這個任務(wù)交給了三大委員，自我實在沒有心思想，因為不是我的強(qiáng)項。當(dāng)時想法很簡單，覺得年輕人接觸的新事物多點子多加上我們組金神話、金玫瑰的人較多應(yīng)當(dāng)想法點子很多，我還真的放手不管了，之后我發(fā)現(xiàn)我完全不管正是我們一分未得的原因。意見多，各有各的想法，每個人都覺得自我的想法好各干各的，短短十五分鐘準(zhǔn)備哪來得及這么多的想法實現(xiàn)呢。我沒有第一時間做出采用那個做法點子正是最大失策。
我的感想與收獲：
當(dāng)工作需要討論處理時，要學(xué)會各類解決方法的收集，并第一時間做出確定，做出融合和割舍。關(guān)鍵時刻領(lǐng)導(dǎo)不能掉鏈子。管理工作要抓住核心。學(xué)會節(jié)調(diào)團(tuán)隊中各種想法。
6、領(lǐng)袖風(fēng)采展示（ab隊報數(shù)pk）
案例描述：
第一天游戲的高潮是ab隊報數(shù)pk，我分到b隊。分組完成后就是隊伍男女領(lǐng)袖選舉。游戲規(guī)則很簡單除了報數(shù)不能發(fā)出任何聲音，不能搶報漏報錯報?？茨膫€隊伍用時最短。一旦哪個隊伍發(fā)出除了報數(shù)以外聲音或搶報漏報錯報即自動認(rèn)輸，輸?shù)年犖槟信I(lǐng)袖理解成長做俯臥撐，隊員要向勝利方鞠90度恭，一個人不夠90度，一個人罰領(lǐng)袖10個俯臥撐。最終結(jié)果是b隊5局輸四局，領(lǐng)袖做了將近300個俯臥撐。比賽過程中隊伍出現(xiàn)了隊伍中出現(xiàn)了浮躁、不和、各種意見、各種抱怨。有幾個小年輕情緒無法控制。有一次已經(jīng)贏了就因為一個掌聲滿盤皆輸。還有一次中間休息調(diào)整時隊伍里出現(xiàn)爭執(zhí)，我對發(fā)生爭執(zhí)的雙方說：“聽領(lǐng)導(dǎo)的指揮”
我的感想與收獲：
整場比賽我是在一個被領(lǐng)導(dǎo)者角度看問題的，一開始我就告訴自我這次ab隊報數(shù)pk我就是一個被領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)會服從和執(zhí)行。我是基本做到了，可是當(dāng)有人發(fā)生爭執(zhí)的時候我連那句“聽領(lǐng)導(dǎo)指揮”也不說那就做到家了因為我是出于指責(zé)說出這句話的。從這次b組的失敗我看到了當(dāng)一個隊伍內(nèi)部出現(xiàn)矛盾、抱怨、指責(zé)、浮躁時，事情是永遠(yuǎn)做不好的。我們在今后的管理隊伍和班組建設(shè)中必須要切記防止隊伍里出現(xiàn)矛盾、抱怨、指責(zé)、浮躁情緒。
7、齊眉桿游戲
案例描述：
齊眉桿是要全組15人齊參與的游戲，道具只是一個很輕的桿，塑料水管
規(guī)則：只能用食指放在桿的下方，并且不能離開桿，手指水平放置，過程中只能說“下”“?！辈荒苷f其他任何話語。最終把桿放在地下為成功！
比賽過程中開始我們所有人都喊下，桿子卻往上，所有人都在喊。
有人累了基本就想放棄，因為不能說話我以愛的鼓勵、擊掌、拍肩鼓勵隊友，慢慢的團(tuán)隊的進(jìn)取性相互調(diào)動起來。
中間教師讓我們停下做了分析調(diào)整，調(diào)整交流后我們得出以下經(jīng)驗：一個人喊口號，每個隊員只關(guān)心自我的動作和執(zhí)行口號要求專注自我的本分。最終我們最終完成游戲。
期間我是喊口號的但我喊口號時卻沒有注意自我的手型將近成功時我犯了一次錯。
我的感想與收獲：
工作任務(wù)下達(dá)時僅有嚴(yán)格按要求按時按量按質(zhì)執(zhí)行才能完成任務(wù)，工作中要明白每個單元的重要性，僅有每一個單元都做好了整體才能做好。當(dāng)出現(xiàn)問題時不要一味想著下頭工作怎樣繼續(xù)應(yīng)當(dāng)停下來思考分析一下原因作出調(diào)整再繼續(xù)。當(dāng)出現(xiàn)問題時不能相互指責(zé)抱怨學(xué)會共同解決和鼓勵。但作為指揮者領(lǐng)導(dǎo)者還要學(xué)會正己行正己言，以身作則。自我作為管理層的一個單元，既要管好自我又要管好監(jiān)督下頭每一個單元，并且做好每個單元的承上啟下，承前啟后。關(guān)鍵時刻領(lǐng)導(dǎo)者要拍案決定，不能各種聲音意見四起。
8、三人一組按摩
案例描述：
三人一組按摩，一人按肩膀，一人按腿、一人被按。交替被按。
我的感想與收獲：
很多人沒有對這個小游戲在意，但這個游戲是在齊眉桿后。這是對隊員的關(guān)心和感激。其實我們在以后的工作中應(yīng)當(dāng)學(xué)會如何關(guān)心關(guān)愛感激身邊的同事。僅有這樣團(tuán)隊績效才會更好。
9、蘇東坡佛印
一堆牛糞摘錄
宋代文人蘇東坡，才華洋溢，堪稱文壇上的奇葩，他有一個相知甚篤的方外之交“佛印禪師“，平時二人在佛學(xué)、文學(xué)上總不忘相互切磋，但每次老是讓佛印禪師占盡上風(fēng)，蘇東坡心里總覺不是滋味，所以百般用心，想讓佛印下不了臺。
蘇東坡回家後，很得意地向妹妹炫耀，說：“今日總算占了佛印禪師的上風(fēng)?！疤K小妹聽完原委，卻不以為然地說：“哥哥！你今日輸?shù)米顟K！因為佛印禪師心中全是佛，所以看任何眾生皆是佛，而你心中全盡是污穢不凈，把六根清凈的佛印禪師，竟然看成牛糞，這不是輸?shù)煤軕K嗎？“蘇東坡手拈一拈胡子，黯然地同意蘇小妹的看法。
一屁過江來摘錄
蘇東坡在黃州時，有一天，詩興來了，做了一首贊佛的詩：
稽首天中天，毫光照大千；八風(fēng)吹不動，端坐紫金蓮。
這是一首意境很高的詩，不是對佛法有相當(dāng)?shù)脑煸?，絕對寫不出這樣的好詩。蘇東坡寫好了這首詩，自我反覆吟哦，覺得十分滿意！這時，他想起了好朋友佛印禪師來，他想禪師如果看到這首詩，必須會大大的贊賞一番，甚至?xí)陌附薪^。于是，他立刻把那首詩抄在詩箋上，用信封封好，叫傭人送去長江南岸的歸宗寺，給佛印禪師看。
黃州在長江北岸，要到對岸的歸宗寺，必須渡江。此刻，我們趁蘇東坡的傭人搭船過江的時候，來研究一下這首詩的資料：
“稽首”，是頂禮膜拜的意思；“天中天”，是說，天是人所尊敬的，而佛陀更為天所尊敬，所以佛陀被稱為“天中之天”。
多星球，組成一個小世界；一千個小世界，合成一個小千世界；一千個小千世界，合成一個中千世界；一千個中千世界，合成一個大千世界。
“八風(fēng)吹不動”，這是一句精警動人的詩句，也是全詩的中心，最為要緊?！鞍孙L(fēng)”，是稱、譏、毀、譽(yù)、利、衰、苦、樂；《大智度論》說：“利、衰、毀、譽(yù)、稱、譏、苦、樂；四順?biāo)倪`，能鼓動物情?！边@八種是人生成敗得失的總和。稱頌贊美，名譽(yù)利祿，跟各種歡樂的享受，是誰都會陶醉的；普通一般人，每逢這些好境樂事，都會感到瓢瓢然！而遇譏嘲詆毀，則怒形于色；逢逆緣苦境，則憂戚于心，也是人之常情。然而有一個人，居然“八風(fēng)”都吹不動他，這人是誰？就是佛陀。
“端坐紫金蓮”，這是說佛陀諸惑已盡，眾德圓備，故能不被外境所搖動，莊嚴(yán)而安穩(wěn)地坐在蓮花臺上。
這首詩是在贊佛，同時卻又暗含著作者有其超然的境界：他能跟佛陀一樣，已到達(dá)了心能轉(zhuǎn)物而不為物轉(zhuǎn)的地步。――蘇東坡的確是一個絕頂聰明的人。
這時，傭人上岸了，他趕上廬山歸宗寺去。
佛印禪師讀到蘇東坡的詩時，并不如蘇東坡所預(yù)料的贊賞一番，或拍案叫絕，反而感到這很需要給他一個當(dāng)頭棒喝；于是，他在那首詩的下端，批上“放屁”兩個大字，交給傭人帶回黃州。
在黃州的蘇東坡，自從傭人去后，便沾沾自喜地在等待著，他滿以為佛印禪師看到那首詩時，必須會大大地贊賞，所以他一心一意在等著佳訊傳來，好容易等到傭人回來了，他迫不及待地問：“師父看了怎樣說？”傭人說：“他沒說什么？只在你的詩箋上寫一些字，叫我拿回，我不懂寫些什么。”傭人說著，便把那封詩信交給蘇東坡；蘇東坡打開信封，抽出詩箋，看到那首詩的下端，批著“放屁”兩個大字時，不禁無明火升起三千丈，勃然大怒起來！連喊“豈有此理？”他再仔細(xì)地推敲自我的詩，盡找也找不出那首詩的毛病；他自言自語地責(zé)怪佛印禪師道：“我這首好詩，你不懂得欣賞也罷，竟把它當(dāng)做放屁，你真是太糊涂了！”于是，他決定親自去跟佛印禪師評理，立刻雇船過江，上廬山歸宗寺去。
蘇東坡的船向南進(jìn)，他坐在船上，雖然這時江上的清風(fēng)習(xí)習(xí)地吹來，可是他這時的心，好像熱鍋上的螞蟻，再也沒有上次游赤壁時的心境，吟出“清風(fēng)徐來，水波不興”的名句了。蘇東坡趕上廬山歸宗寺，氣呼呼地要找佛印禪師算帳，那知禪師早已吩咐客堂的知客師說：“今日不見客?！碧K東坡聽了，火上加油，再也忍受不住了！他不管三七二十一，三步做兩步地一向奔到佛印禪師的方丈室來，他看方丈室的門掩著，正要舉手敲門進(jìn)去時，忽然發(fā)現(xiàn)門扉上貼著一張字條，端正地寫著：八風(fēng)吹不動，一屁過江來。蘇東坡看到這兩句，立刻就警覺了，心里暗暗叫道：“我錯了！”
我的感想與收獲：
工作中要有良好的心態(tài)平和的心態(tài)，因為心態(tài)會改變你的想法，想法會改變你的語言，語言會改變你的行為，行為會改變你的習(xí)慣，習(xí)慣會改變你的人生。
工作中要控制好自我的情緒，因為自我的情緒會影響周圍的同事、上司、下屬。最終吃虧的還是自我。
10、帥哥（老板）向美女（企業(yè)目標(biāo)）沖
案例描述：
一個帥哥后面環(huán)抱了四個人，美女在對面召喚。美女第一次召喚四個人將帥哥往后拉帥哥怎樣都無法到達(dá)美女面前。美女第二次召喚四個人隨著帥哥的拖動而走，帥哥費了九牛二虎之力到達(dá)美女面前。美女第三次召喚，四個人推動帥哥前進(jìn)帥哥飛奔美女面前。帥哥比作企業(yè)老板，美女比作企業(yè)目標(biāo)，四個人比作企業(yè)員工。
我的感想與收獲：
僅有企業(yè)員工的進(jìn)取主動有效配合，企業(yè)的目標(biāo)才能快速高品質(zhì)達(dá)成。如果企業(yè)員工怠慢拖后腿企業(yè)目標(biāo)的達(dá)成會變成艱難漫長的路程，甚至無法達(dá)成。
11、水明白答案
視頻摘要：
日本研究水結(jié)晶的i.h.m綜合研究所的江本勝博士主持，已進(jìn)行了。所有的這些風(fēng)姿各異的水結(jié)晶照片都是在零下5度的冷室中以高速攝影的方式拍攝而成。在最初的觀察中，研究員發(fā)現(xiàn)城市中被漂白的自來水幾乎無法構(gòu)成結(jié)晶；而只要是天然水，無論出自何處，他們所展現(xiàn)的結(jié)晶都異常美麗。當(dāng)研究員異想天開地在實驗水兩邊放上音箱，讓水“聽”音樂后，一個奇妙的現(xiàn)象產(chǎn)生了：聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。
研究員進(jìn)而在裝水的瓶壁上貼上不一樣的字或照片讓水“看”，結(jié)果看到“多謝與愛”的水結(jié)晶十分清晰地呈現(xiàn)出美麗的六角形；看到“混蛋”的水結(jié)晶破碎而零散。我的感想與收獲：
“愛”與“感激”是宇宙存在與人際關(guān)系的基本原則，完美的情感與心念會對世界產(chǎn)生有益的影響，所以，我們的工作生活中應(yīng)當(dāng)多一些“愛與感激”僅有這樣才能調(diào)節(jié)工作與生活中人與人的關(guān)系提高工作質(zhì)量和生活品質(zhì)。
12、擁抱與錯過
案例描述：
對站在你對面的人做出四種選擇一是不理解，二是目光對望，三是握手，四是擁抱。四種選擇代表你人生的對人對事的選擇態(tài)度。在過程中講到朋友、父母、公司等很多人在講到父母時落淚了，都選擇了擁抱，之后講到公司單位大家都選擇了擁抱，因為錯過了可能永遠(yuǎn)就回不去了。擁抱、錯過、感恩就在這個游戲中上演。
我的感想與收獲：
努力抓住你擁有的，對于你擁有的要懷有一份感恩的心。熊總多謝你選擇了我做品管部主任，在今后工作中全力以赴做到最好。
13、第一名隊伍、最終一名隊伍的獎懲
事情描述：
第一名隊伍獲得榮譽(yù)證書和學(xué)習(xí)光盤，最終一名隊伍要付出其成長代價爬地繞場三圈。xx沒有最終一名的，但有第一名（周在順）
我的感想與收獲：
為自我團(tuán)隊的結(jié)果承擔(dān)職責(zé)，在承擔(dān)中學(xué)會成長。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇四
經(jīng)過活動激發(fā)團(tuán)隊每個人的想象力，使你的團(tuán)隊在競爭中具有絕對的優(yōu)勢，脫穎而出從而使你的團(tuán)隊獲勝。
經(jīng)過活動讓學(xué)員突破心里障礙，敢于做以前所不敢做的事，讓自我的自信心再一次的提升。感受生命死亡邊緣的恐懼，從而珍惜現(xiàn)有的一切。
透過活動，讓隊員親身感受團(tuán)隊的偉大，團(tuán)隊的這份榮譽(yù)，是靠每位隊員的努力贏來的，團(tuán)隊的榮譽(yù)就是大家每一位隊員的榮譽(yù)。
當(dāng)團(tuán)隊有人跌倒時，團(tuán)隊的。每一位隊員都應(yīng)發(fā)揮自我最大的努力去幫忙他，讓他迅速站起來，僅有團(tuán)隊每一位隊員都站起來，都出一份力，這個團(tuán)隊才能壯大。
說出彼此心中的感受，讓對方更加了解你。中層管理者需要具備好的溝通技巧，透過游戲你將了解有效溝通的重要性。
時刻懷揣感恩之心，用感恩的心去做人。當(dāng)你真正發(fā)自內(nèi)心的去感激生命、感激父母、感激身邊每一位以往幫忙過你的人時，你的人生將與眾不一樣。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇五
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇六
經(jīng)過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種團(tuán)體主義的升華和團(tuán)體主義資料的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜團(tuán)體的榮譽(yù)，珍視團(tuán)體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，團(tuán)體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不一樣的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不一樣的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生進(jìn)取的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一向陪在我的身邊幫忙我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一向陪在我的身邊幫忙我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感激你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一向給我的鼓勵和幫忙。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和悲痛，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與細(xì)心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的。一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中以往出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲經(jīng)過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自我又有了新的熟悉，明白了自我該做什么，應(yīng)當(dāng)怎樣在工作中找到自我的位置，扮演好自我的主角，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎樣完成呢第一時間會想到誰又最想跟他們說些什么呢掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“多謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的團(tuán)體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不細(xì)心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最終只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫忙，單槍匹馬經(jīng)過只能是冒險和孤注一擲，此刻僅有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最終是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫忙下安全經(jīng)過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我！在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。經(jīng)過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、職責(zé)、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇七
團(tuán)隊凝聚力包含兩部分很重要的概念，一個是“團(tuán)隊”，即隊員之間要自發(fā)自愿性地展開工作；另一個是“凝聚力”，即隊員之間要協(xié)同工作，互補(bǔ)互助，擰成一股繩。
首先，站在團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的立場上看待這個問題。沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人和團(tuán)隊。團(tuán)隊隊員之間時常會有意想不到的沖突，產(chǎn)生的原因大多是由于工作意見不一致；團(tuán)隊隊員之間也會出現(xiàn)1+1＜2的情況，產(chǎn)生的原因是由于隊員之間能力不能充分發(fā)揮，有些施展不開；團(tuán)隊隊員也都有自己的個性，只是有的人個性太過張揚(yáng)等等。這些都是一個領(lǐng)導(dǎo)者將會面臨的考驗，一個合格的領(lǐng)導(dǎo)者要敢于面對這些考驗，積極地把不良沖突轉(zhuǎn)化成有利企業(yè)發(fā)展的良性沖突，積極地調(diào)配隊員的各項能力以建立相輔相成的高效機(jī)制，積極地發(fā)掘并鼓勵隊員身上有益企業(yè)發(fā)展的才華和創(chuàng)新能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)者在必要的時候一定要挺身而出，幫助團(tuán)隊做出睿智的決策。
其次，團(tuán)隊凝聚力不只是領(lǐng)導(dǎo)者的事，它還是隊員的事。作為團(tuán)隊的一份子，每一個隊員都要在盡到自己本職工作的基礎(chǔ)上，積極地幫助他人并配合整個團(tuán)隊的工作。我們要把其他隊員看作自己的家人一樣，凡是多包容和多理解，時刻做到資源共享，營造一個和諧穩(wěn)固向上的大家庭，這樣做起事來才會事半功倍，水到渠成。
最后，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是隊員，我們都要經(jīng)常反問自己一些問題，時刻保持思路清醒，不迷失方向。作為領(lǐng)導(dǎo)者最該問自己的問題是，怎么樣去引導(dǎo)隊員？做到正確引導(dǎo)，讓大家具有向心力，凝聚力；怎么樣去批評隊員？做到以鼓勵代替批評，多一些耐心和幫助。作為隊員最該反省的問題是，怎么樣提升自己的工作能力？怎么樣與人有效交流？怎么樣高效地完成手上的工作任務(wù)？多問自己才會更快地進(jìn)步。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會?？墒窃谏钪?、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了這次培訓(xùn)課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進(jìn)，畢竟“人往高處走，水往低處流”。要想進(jìn)步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的積累經(jīng)驗，不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有余，才能描繪屬于自己的事業(yè)藍(lán)圖。
“聽君一些話，勝讀十年書”，今天我才真正地領(lǐng)悟了這句話的真諦。《亮劍》中說道：兩軍相遇勇者勝。這一切的一切都說明了狼性團(tuán)隊凝聚力的重要性。因此在以后的工作中，只要我們用心去做，那么結(jié)果肯定是出乎意料、事半功倍。
××部
×××x年x月x日
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇八
團(tuán)隊凝聚力在工作中占得比例很大。嚴(yán)重影響著團(tuán)隊的工作效率。下面是本站帶來的團(tuán)隊凝聚力
培訓(xùn)心得體會
，希望對大家有幫助。
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加《企業(yè)團(tuán)隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是x老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:
1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團(tuán)隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情!
企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊，心在一起才是團(tuán)隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。
當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的
口號
就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
激情 促進(jìn)團(tuán)隊和諧
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團(tuán)隊的合作，隊員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進(jìn)因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團(tuán)隊成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。
競爭 激發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團(tuán)隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團(tuán)隊合作中得到足夠的安全感，從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊的歸屬感，有效地提高了團(tuán)隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團(tuán)隊成員的自我觀察、
自我評價
和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈，這種作用也會越強(qiáng)烈，從而也提高了團(tuán)隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團(tuán)隊的工作效能，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，達(dá)到熔煉團(tuán)隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊凝聚力過于強(qiáng)烈，在實際工作中也各自為營。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇九
團(tuán)隊凝聚力在工作中占得比例很大。團(tuán)隊凝聚力嚴(yán)重影響著團(tuán)隊的工作效率。下面是帶來的團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會，希望對大家有幫助。
篇一：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為___做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
篇二：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加__的《企業(yè)團(tuán)隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是___老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:
1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團(tuán)隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情!
企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊，心在一起才是團(tuán)隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。
當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!
篇三：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
篇四：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
激情 促進(jìn)團(tuán)隊和諧
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團(tuán)隊的合作，隊員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進(jìn)因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團(tuán)隊成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。
競爭 激發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團(tuán)隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團(tuán)隊合作中得到足夠的安全感，從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊的歸屬感，有效地提高了團(tuán)隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團(tuán)隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈，這種作用也會越強(qiáng)烈，從而也提高了團(tuán)隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團(tuán)隊的工作效能，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，達(dá)到熔煉團(tuán)隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊凝聚力過于強(qiáng)烈，在實際工作中也各自為營。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇一
首先感謝鑫源金店，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。
9月17日——18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，打造卓越團(tuán)隊”的培訓(xùn)課！經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹、深入的認(rèn)識到團(tuán)隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性！
這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時也看到了團(tuán)隊凝聚的力量。每個人都受益匪淺，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮。
以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊精神的感想，心得如下：
一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗，是一次心的體驗，它讓我們學(xué)會了同甘苦，共患難，在一次又一次團(tuán)隊心的考驗下，讓我學(xué)會了堅強(qiáng)，經(jīng)過這次考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，讓我們時刻不忘我們是一個團(tuán)隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情。
二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當(dāng)時的千秋偉業(yè)！
三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費了近兩個小時的時間后，當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力，因為團(tuán)隊利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧！
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團(tuán)隊——鑫源金店。正是這個“團(tuán)隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感，團(tuán)隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇二
我們應(yīng)該在分配工作的時候，做到公平公正，也就是說，只要工作分工均衡，大家都能夠相互理解，整個團(tuán)隊也能夠得到均衡的發(fā)展，否則，大家就會產(chǎn)生意見分歧，導(dǎo)致出現(xiàn)矛盾。
我們一定要有良好的工作流程，建立起有序的工作程序，任何工作都應(yīng)該按部就班，制定好相關(guān)的工作流程，并且有詳細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)，大家按照標(biāo)準(zhǔn)做就可以，這樣做才會提高效率。
每個人在團(tuán)隊中的工作職責(zé)都應(yīng)該是清晰明確的，對于一個團(tuán)隊來說，必須制定詳細(xì)的工作分工以及每個崗位的工作職責(zé)，大家都在分工范圍內(nèi)各盡其責(zé)，有利于工作開展。
我們應(yīng)該注意鼓舞大家的士氣，要能夠用我們的熱情去感染團(tuán)隊中的每個人。團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)習(xí)的東西很多，具備良好的心態(tài)也是非常重要，讓大家在你的熱情鼓舞下將工作任務(wù)完成更出色。
如果一個團(tuán)隊想要長期發(fā)展，那么，就應(yīng)該做到紀(jì)律嚴(yán)明，如果團(tuán)隊沒有紀(jì)律作為保障，那么必將導(dǎo)致整個團(tuán)隊紀(jì)律渙散，人心惶惶，使整個團(tuán)隊都缺乏執(zhí)行力。
作為團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者，當(dāng)然不能總是讓大家工作而不調(diào)整，因為有句話叫做，一張一弛文武之道，因此，好的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者要做到張弛有度，該緊張工作就緊張工作，該放松就放松。
作為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者，我們應(yīng)該帶頭啃硬骨頭，團(tuán)隊的領(lǐng)袖不是說出來的，而是干出來的，只有能帶領(lǐng)大家一起拼搏，善于打硬仗，才能凝聚大家，讓大家看到你的力量。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇三
-11-16至2014-11-17我們xx公司組織中層干部參加了大未來公司在新浦舉行的由范志方教師主講的團(tuán)隊凝聚力課程。兩天下來腰酸腿疼，思想促動。整個課程由游戲理論相結(jié)合。下頭就講課案例進(jìn)行講述，并說說本人的感想和內(nèi)心促動。
1、老和尚背女施主過河
案例陳述：
老和尚和小和尚一齊出行走到河邊看見一位女施主無法過河，于是老和尚抱女施主過河，過河后就將女施主放下，繼續(xù)與小和尚的行程。小和尚一向很尊重老和尚覺得老和尚是得道高曾怎能這樣男女授受不親呢？小和尚一路心里嘰嘰咕咕不解不滿的，實在忍不住就問老和尚：“師父，你平時不是教導(dǎo)我們男女授受不親嗎？哼！你怎能抱女施主過河呢？”老和尚回答：“我早在過河后就放下了，你怎樣還沒放下呢？”
我的感想與收獲：
我們何曾不是小和尚呢！工作中有多少放不下，為績效扣分、為工作要求等。其實僅有放下才能獲得更多，對個人工作本事、職責(zé)心乃至個人收入何曾不是“有效放下”才獲得更多呢。如果和小和尚一樣放不下，一向就一件事耿耿于懷不解不滿，只會錯過一路完美風(fēng)光。工作中只會一件一件事做不好，一項項獎勵擦肩而過。
2、死神的賬單
以下是死神的賬單原話摘錄
死神問：你要這一分鐘干什么？
他說：我要用這一分鐘，最終一次看看天，看看地，想想我的朋友和敵人，或者聽一片樹葉從樹枝上飛落到地上的那一聲嘆息，運氣好的話，我也許還能看到一朵花兒由封閉到開放死神說：你的想法不壞，但我不能答應(yīng)你。因為這一切，我都留了時間給你欣賞，你卻沒有珍惜。在你的生命中，我從來沒有見過你像今日珍惜這一分鐘一樣，珍惜任何一個小時或一天。不信，你看一下我給你列的這一份帳單：
在你60年的生命中，你有一半時間在睡覺，這不怪你，這30年權(quán)且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你以往嘆息時間過得太慢的次數(shù)一共是1萬次，平均每一天一次，這其中包括你少年時代在課堂上，青年時期在約會的長椅上，中年時期下班前和壯年時期等待升遷的仕途上。在你的生命中，你幾乎每一天都覺得時間太慢，太難熬，你也所以想出了許許多多排遣無聊消磨時間的辦法，其明細(xì)帳大致可羅列如下：
打麻將（以每一天2小時計），從青年到老年，你一共耗去了6500小時，折合成分鐘是39萬分鐘。
喝酒，每頓以1小時計（實際遠(yuǎn)非這個數(shù)），從青年到老年，也不低于打麻將的時間。此外，同事之間的應(yīng)酬，上班之間狂侃甲a聯(lián)賽以及臭電視劇，拿著一張報紙出神，吐煙圈，對著窗外看女同事的大腿發(fā)呆，對張三說李四的壞話，對李四又說張三的壞話，又耗去你不低于打麻將和喝酒的時間。
還有
死神想繼續(xù)往下念的時候，發(fā)現(xiàn)病人的眼中，生命之火已經(jīng)熄滅了。于是長嘆一口氣說：如果你活著時，能想著節(jié)儉一分鐘的話，你就能夠聽完我給你記下的帳單了，真可惜，我辛辛苦苦地工作又算白費了，世人怎樣都是這樣，總等不到我動手，就后悔得死了人的生命每一刻鐘都是珍貴的，所以要時刻珍惜了。
聽完死神賬單教師讓我們做了以下小游戲
在一張a4紙上劃一條橫線，最左端標(biāo)上0，最右端標(biāo)上自我預(yù)期壽命。然后按十年為一份用筆等分。首先撕去過去的時間，然后撕去退休的時間。剩下撕去三分之二因為剩下的時間我們?nèi)种凰X、三分之一陪家人朋友，三分之一工作。最終剩下的小小一片紙就是我們創(chuàng)造價值的時間。我剩下9年。
我的感想與收獲：
8年前我就聽過死神的賬單，當(dāng)時我念大一很有感觸，并對我將近兩年生活發(fā)生很大改變，之后因為大學(xué)里誘惑太多，我學(xué)到其他的知識但失去了原先的目標(biāo)與計劃。乃至工作后我漸漸忘記死神的賬單對我的促動。那天范志方的一張紙重拾我這份促動。人生有很多價值需要在工作中實現(xiàn)，有很多成長需要借助于工作。創(chuàng)造價值既包含了為公司創(chuàng)造價值又包含了為自我家人創(chuàng)造價值。做一天和尚敲一天鐘，消極怠慢只是生命的浪費，時間的流逝是永遠(yuǎn)也回不來的。
3、鷹王選舉
案例描述：
預(yù)熱陳訴后，開始分組，分組是報數(shù)1-10，按自我報的數(shù)找到自我的隊伍，我們xx被全部分散了，我在4組。每個小組約15人。分組后就是選舉小組鷹王、執(zhí)行委員、學(xué)習(xí)委員、愛心委員。以我的一貫作風(fēng)，寧做雞頭不做鳳尾，我去掙選鷹王。當(dāng)時我們組有10個人年紀(jì)比我小，4人年紀(jì)比我年長。掙選鷹王兩人，我們各自發(fā)表演說，最終我得到多數(shù)票獲勝。我的演說資料大致如下：1、首先自我介紹2、如果我當(dāng)選鷹王我必須帶領(lǐng)我的團(tuán)隊勇爭第一，明確團(tuán)隊目標(biāo)，無論在日后的游戲?qū)W習(xí)中遇到什么困難對我的隊員都不離不棄，遇到什么職責(zé)和懲罰我都會主動承擔(dān)?？墒怯螒蚴怯螒颍覀兏匾氖窃谟螒蛑锌吹奖举|(zhì)總結(jié)啟發(fā)為我們今后工作所有，游戲輸贏并不重要。如果我當(dāng)選鷹王會協(xié)調(diào)好三大委員做好游戲與收獲總結(jié)。請大家支持。然后給每人一個肯定的眼神。來學(xué)習(xí)就應(yīng)當(dāng)放下之后我當(dāng)了鷹王，有點勝之不武與一個20歲小女孩競選。年齡比我大的又不屑。
我的感想與收獲：
我之所以要競選鷹王是想考驗一下我的臨時組織本事、個人膽量、個人擔(dān)當(dāng)、個人職責(zé)、領(lǐng)導(dǎo)意識和思想，關(guān)鍵時刻的決策本事。比較有目的性，沒有像多數(shù)人的沖動好玩多，也沒有像單身男女想更多人認(rèn)識。這個選擇與領(lǐng)袖風(fēng)采展示（ab隊報數(shù)pk）我的選擇相差很遠(yuǎn)，在整個學(xué)習(xí)人員分為ab兩組報數(shù)比賽中我沒有競選女領(lǐng)袖。為什么？有兩個原因一是我那天穿高跟鞋，之前我從各渠道明白領(lǐng)袖在隊伍輸后有相應(yīng)的成長就是俯臥撐，想到自我已是孩子的媽還剖腹產(chǎn)就算了。二是已是小組鷹王領(lǐng)導(dǎo)力已有機(jī)會培養(yǎng)，可是如何學(xué)會被領(lǐng)導(dǎo)如何服從中做好本職需要考驗鍛煉。
4、嘴咬牙簽傳遞回型針
案例描述：
小組成立后迎來的第一個游戲就是嘴咬牙簽傳遞回型針，規(guī)則是站在凳子上不許用手，只用嘴咬牙簽傳遞，即使回形針掉地也只能用嘴上牙簽挑起，繼續(xù)傳遞。并且在整個過程中所有人不能說話，且男女交錯傳遞。我們組年輕少男少女較多，想法也多，害羞之人也較多。游戲開始前我重復(fù)了一遍規(guī)則和注意事項，然后命令女生出列空一個板凳上凳站開，女生站好后男生補(bǔ)上。我們組基本是第一個站好的。游戲開始后我們的錯誤就不斷。說話、用手拾。
我們雖然是第三個完成獎勵3分，可是因為說話，用手拾被扣6分?？?分我需要承擔(dān)絕大部分職責(zé)，總以為監(jiān)督游戲之人不會看見，沒有第一時間阻止成員犯規(guī)行為甚至還默認(rèn)。當(dāng)回形針掉地時沒有第一時間跳到地上用嘴上牙簽回形針拾起，沒有起到鷹王的表率作用。我的感想與收獲：
工作中團(tuán)隊出現(xiàn)問題時作為部門負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r間承擔(dān)職責(zé)，并糾正團(tuán)隊錯誤。絕對不能有僥幸心理，差不多心理，更不能出現(xiàn)投機(jī)取巧的違規(guī)操作行為。工作任務(wù)下達(dá)時需要清楚再三明確工作要求，絕對不能一帶而過。對于屬下不懂的需要一步一步親自示范，做到跟班、跟事、跟人。
5、入場小組pk
案例描述：
兩天學(xué)習(xí)我們有兩場小組入場pk，第一次pk我們得了4分，第二場pk我們的0分。第一場是隊伍剛組建時，所有隊伍人員都是陌生的，物質(zhì)資源基本是沒有。我選擇了最土的入場，其他組也有選擇和我們一樣的入場方式。我們是幾個男生抬一個女生入場，入場前我將其中一位組員的紅色絲巾取下，讓被抬女隊員有多嫵媚久多嫵媚搖擺絲巾。最終我們?nèi)〉?分。第二場我把這個任務(wù)交給了三大委員，自我實在沒有心思想，因為不是我的強(qiáng)項。當(dāng)時想法很簡單，覺得年輕人接觸的新事物多點子多加上我們組金神話、金玫瑰的人較多應(yīng)當(dāng)想法點子很多，我還真的放手不管了，之后我發(fā)現(xiàn)我完全不管正是我們一分未得的原因。意見多，各有各的想法，每個人都覺得自我的想法好各干各的，短短十五分鐘準(zhǔn)備哪來得及這么多的想法實現(xiàn)呢。我沒有第一時間做出采用那個做法點子正是最大失策。
我的感想與收獲：
當(dāng)工作需要討論處理時，要學(xué)會各類解決方法的收集，并第一時間做出確定，做出融合和割舍。關(guān)鍵時刻領(lǐng)導(dǎo)不能掉鏈子。管理工作要抓住核心。學(xué)會節(jié)調(diào)團(tuán)隊中各種想法。
6、領(lǐng)袖風(fēng)采展示（ab隊報數(shù)pk）
案例描述：
第一天游戲的高潮是ab隊報數(shù)pk，我分到b隊。分組完成后就是隊伍男女領(lǐng)袖選舉。游戲規(guī)則很簡單除了報數(shù)不能發(fā)出任何聲音，不能搶報漏報錯報?？茨膫€隊伍用時最短。一旦哪個隊伍發(fā)出除了報數(shù)以外聲音或搶報漏報錯報即自動認(rèn)輸，輸?shù)年犖槟信I(lǐng)袖理解成長做俯臥撐，隊員要向勝利方鞠90度恭，一個人不夠90度，一個人罰領(lǐng)袖10個俯臥撐。最終結(jié)果是b隊5局輸四局，領(lǐng)袖做了將近300個俯臥撐。比賽過程中隊伍出現(xiàn)了隊伍中出現(xiàn)了浮躁、不和、各種意見、各種抱怨。有幾個小年輕情緒無法控制。有一次已經(jīng)贏了就因為一個掌聲滿盤皆輸。還有一次中間休息調(diào)整時隊伍里出現(xiàn)爭執(zhí)，我對發(fā)生爭執(zhí)的雙方說：“聽領(lǐng)導(dǎo)的指揮”
我的感想與收獲：
整場比賽我是在一個被領(lǐng)導(dǎo)者角度看問題的，一開始我就告訴自我這次ab隊報數(shù)pk我就是一個被領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)會服從和執(zhí)行。我是基本做到了，可是當(dāng)有人發(fā)生爭執(zhí)的時候我連那句“聽領(lǐng)導(dǎo)指揮”也不說那就做到家了因為我是出于指責(zé)說出這句話的。從這次b組的失敗我看到了當(dāng)一個隊伍內(nèi)部出現(xiàn)矛盾、抱怨、指責(zé)、浮躁時，事情是永遠(yuǎn)做不好的。我們在今后的管理隊伍和班組建設(shè)中必須要切記防止隊伍里出現(xiàn)矛盾、抱怨、指責(zé)、浮躁情緒。
7、齊眉桿游戲
案例描述：
齊眉桿是要全組15人齊參與的游戲，道具只是一個很輕的桿，塑料水管
規(guī)則：只能用食指放在桿的下方，并且不能離開桿，手指水平放置，過程中只能說“下”“?！辈荒苷f其他任何話語。最終把桿放在地下為成功！
比賽過程中開始我們所有人都喊下，桿子卻往上，所有人都在喊。
有人累了基本就想放棄，因為不能說話我以愛的鼓勵、擊掌、拍肩鼓勵隊友，慢慢的團(tuán)隊的進(jìn)取性相互調(diào)動起來。
中間教師讓我們停下做了分析調(diào)整，調(diào)整交流后我們得出以下經(jīng)驗：一個人喊口號，每個隊員只關(guān)心自我的動作和執(zhí)行口號要求專注自我的本分。最終我們最終完成游戲。
期間我是喊口號的但我喊口號時卻沒有注意自我的手型將近成功時我犯了一次錯。
我的感想與收獲：
工作任務(wù)下達(dá)時僅有嚴(yán)格按要求按時按量按質(zhì)執(zhí)行才能完成任務(wù)，工作中要明白每個單元的重要性，僅有每一個單元都做好了整體才能做好。當(dāng)出現(xiàn)問題時不要一味想著下頭工作怎樣繼續(xù)應(yīng)當(dāng)停下來思考分析一下原因作出調(diào)整再繼續(xù)。當(dāng)出現(xiàn)問題時不能相互指責(zé)抱怨學(xué)會共同解決和鼓勵。但作為指揮者領(lǐng)導(dǎo)者還要學(xué)會正己行正己言，以身作則。自我作為管理層的一個單元，既要管好自我又要管好監(jiān)督下頭每一個單元，并且做好每個單元的承上啟下，承前啟后。關(guān)鍵時刻領(lǐng)導(dǎo)者要拍案決定，不能各種聲音意見四起。
8、三人一組按摩
案例描述：
三人一組按摩，一人按肩膀，一人按腿、一人被按。交替被按。
我的感想與收獲：
很多人沒有對這個小游戲在意，但這個游戲是在齊眉桿后。這是對隊員的關(guān)心和感激。其實我們在以后的工作中應(yīng)當(dāng)學(xué)會如何關(guān)心關(guān)愛感激身邊的同事。僅有這樣團(tuán)隊績效才會更好。
9、蘇東坡佛印
一堆牛糞摘錄
宋代文人蘇東坡，才華洋溢，堪稱文壇上的奇葩，他有一個相知甚篤的方外之交“佛印禪師“，平時二人在佛學(xué)、文學(xué)上總不忘相互切磋，但每次老是讓佛印禪師占盡上風(fēng)，蘇東坡心里總覺不是滋味，所以百般用心，想讓佛印下不了臺。
蘇東坡回家後，很得意地向妹妹炫耀，說：“今日總算占了佛印禪師的上風(fēng)?！疤K小妹聽完原委，卻不以為然地說：“哥哥！你今日輸?shù)米顟K！因為佛印禪師心中全是佛，所以看任何眾生皆是佛，而你心中全盡是污穢不凈，把六根清凈的佛印禪師，竟然看成牛糞，這不是輸?shù)煤軕K嗎？“蘇東坡手拈一拈胡子，黯然地同意蘇小妹的看法。
一屁過江來摘錄
蘇東坡在黃州時，有一天，詩興來了，做了一首贊佛的詩：
稽首天中天，毫光照大千；八風(fēng)吹不動，端坐紫金蓮。
這是一首意境很高的詩，不是對佛法有相當(dāng)?shù)脑煸?，絕對寫不出這樣的好詩。蘇東坡寫好了這首詩，自我反覆吟哦，覺得十分滿意！這時，他想起了好朋友佛印禪師來，他想禪師如果看到這首詩，必須會大大的贊賞一番，甚至?xí)陌附薪^。于是，他立刻把那首詩抄在詩箋上，用信封封好，叫傭人送去長江南岸的歸宗寺，給佛印禪師看。
黃州在長江北岸，要到對岸的歸宗寺，必須渡江。此刻，我們趁蘇東坡的傭人搭船過江的時候，來研究一下這首詩的資料：
“稽首”，是頂禮膜拜的意思；“天中天”，是說，天是人所尊敬的，而佛陀更為天所尊敬，所以佛陀被稱為“天中之天”。
多星球，組成一個小世界；一千個小世界，合成一個小千世界；一千個小千世界，合成一個中千世界；一千個中千世界，合成一個大千世界。
“八風(fēng)吹不動”，這是一句精警動人的詩句，也是全詩的中心，最為要緊?！鞍孙L(fēng)”，是稱、譏、毀、譽(yù)、利、衰、苦、樂；《大智度論》說：“利、衰、毀、譽(yù)、稱、譏、苦、樂；四順?biāo)倪`，能鼓動物情?！边@八種是人生成敗得失的總和。稱頌贊美，名譽(yù)利祿，跟各種歡樂的享受，是誰都會陶醉的；普通一般人，每逢這些好境樂事，都會感到瓢瓢然！而遇譏嘲詆毀，則怒形于色；逢逆緣苦境，則憂戚于心，也是人之常情。然而有一個人，居然“八風(fēng)”都吹不動他，這人是誰？就是佛陀。
“端坐紫金蓮”，這是說佛陀諸惑已盡，眾德圓備，故能不被外境所搖動，莊嚴(yán)而安穩(wěn)地坐在蓮花臺上。
這首詩是在贊佛，同時卻又暗含著作者有其超然的境界：他能跟佛陀一樣，已到達(dá)了心能轉(zhuǎn)物而不為物轉(zhuǎn)的地步。――蘇東坡的確是一個絕頂聰明的人。
這時，傭人上岸了，他趕上廬山歸宗寺去。
佛印禪師讀到蘇東坡的詩時，并不如蘇東坡所預(yù)料的贊賞一番，或拍案叫絕，反而感到這很需要給他一個當(dāng)頭棒喝；于是，他在那首詩的下端，批上“放屁”兩個大字，交給傭人帶回黃州。
在黃州的蘇東坡，自從傭人去后，便沾沾自喜地在等待著，他滿以為佛印禪師看到那首詩時，必須會大大地贊賞，所以他一心一意在等著佳訊傳來，好容易等到傭人回來了，他迫不及待地問：“師父看了怎樣說？”傭人說：“他沒說什么？只在你的詩箋上寫一些字，叫我拿回，我不懂寫些什么。”傭人說著，便把那封詩信交給蘇東坡；蘇東坡打開信封，抽出詩箋，看到那首詩的下端，批著“放屁”兩個大字時，不禁無明火升起三千丈，勃然大怒起來！連喊“豈有此理？”他再仔細(xì)地推敲自我的詩，盡找也找不出那首詩的毛病；他自言自語地責(zé)怪佛印禪師道：“我這首好詩，你不懂得欣賞也罷，竟把它當(dāng)做放屁，你真是太糊涂了！”于是，他決定親自去跟佛印禪師評理，立刻雇船過江，上廬山歸宗寺去。
蘇東坡的船向南進(jìn)，他坐在船上，雖然這時江上的清風(fēng)習(xí)習(xí)地吹來，可是他這時的心，好像熱鍋上的螞蟻，再也沒有上次游赤壁時的心境，吟出“清風(fēng)徐來，水波不興”的名句了。蘇東坡趕上廬山歸宗寺，氣呼呼地要找佛印禪師算帳，那知禪師早已吩咐客堂的知客師說：“今日不見客?！碧K東坡聽了，火上加油，再也忍受不住了！他不管三七二十一，三步做兩步地一向奔到佛印禪師的方丈室來，他看方丈室的門掩著，正要舉手敲門進(jìn)去時，忽然發(fā)現(xiàn)門扉上貼著一張字條，端正地寫著：八風(fēng)吹不動，一屁過江來。蘇東坡看到這兩句，立刻就警覺了，心里暗暗叫道：“我錯了！”
我的感想與收獲：
工作中要有良好的心態(tài)平和的心態(tài)，因為心態(tài)會改變你的想法，想法會改變你的語言，語言會改變你的行為，行為會改變你的習(xí)慣，習(xí)慣會改變你的人生。
工作中要控制好自我的情緒，因為自我的情緒會影響周圍的同事、上司、下屬。最終吃虧的還是自我。
10、帥哥（老板）向美女（企業(yè)目標(biāo)）沖
案例描述：
一個帥哥后面環(huán)抱了四個人，美女在對面召喚。美女第一次召喚四個人將帥哥往后拉帥哥怎樣都無法到達(dá)美女面前。美女第二次召喚四個人隨著帥哥的拖動而走，帥哥費了九牛二虎之力到達(dá)美女面前。美女第三次召喚，四個人推動帥哥前進(jìn)帥哥飛奔美女面前。帥哥比作企業(yè)老板，美女比作企業(yè)目標(biāo)，四個人比作企業(yè)員工。
我的感想與收獲：
僅有企業(yè)員工的進(jìn)取主動有效配合，企業(yè)的目標(biāo)才能快速高品質(zhì)達(dá)成。如果企業(yè)員工怠慢拖后腿企業(yè)目標(biāo)的達(dá)成會變成艱難漫長的路程，甚至無法達(dá)成。
11、水明白答案
視頻摘要：
日本研究水結(jié)晶的i.h.m綜合研究所的江本勝博士主持，已進(jìn)行了。所有的這些風(fēng)姿各異的水結(jié)晶照片都是在零下5度的冷室中以高速攝影的方式拍攝而成。在最初的觀察中，研究員發(fā)現(xiàn)城市中被漂白的自來水幾乎無法構(gòu)成結(jié)晶；而只要是天然水，無論出自何處，他們所展現(xiàn)的結(jié)晶都異常美麗。當(dāng)研究員異想天開地在實驗水兩邊放上音箱，讓水“聽”音樂后，一個奇妙的現(xiàn)象產(chǎn)生了：聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。
研究員進(jìn)而在裝水的瓶壁上貼上不一樣的字或照片讓水“看”，結(jié)果看到“多謝與愛”的水結(jié)晶十分清晰地呈現(xiàn)出美麗的六角形；看到“混蛋”的水結(jié)晶破碎而零散。我的感想與收獲：
“愛”與“感激”是宇宙存在與人際關(guān)系的基本原則，完美的情感與心念會對世界產(chǎn)生有益的影響，所以，我們的工作生活中應(yīng)當(dāng)多一些“愛與感激”僅有這樣才能調(diào)節(jié)工作與生活中人與人的關(guān)系提高工作質(zhì)量和生活品質(zhì)。
12、擁抱與錯過
案例描述：
對站在你對面的人做出四種選擇一是不理解，二是目光對望，三是握手，四是擁抱。四種選擇代表你人生的對人對事的選擇態(tài)度。在過程中講到朋友、父母、公司等很多人在講到父母時落淚了，都選擇了擁抱，之后講到公司單位大家都選擇了擁抱，因為錯過了可能永遠(yuǎn)就回不去了。擁抱、錯過、感恩就在這個游戲中上演。
我的感想與收獲：
努力抓住你擁有的，對于你擁有的要懷有一份感恩的心。熊總多謝你選擇了我做品管部主任，在今后工作中全力以赴做到最好。
13、第一名隊伍、最終一名隊伍的獎懲
事情描述：
第一名隊伍獲得榮譽(yù)證書和學(xué)習(xí)光盤，最終一名隊伍要付出其成長代價爬地繞場三圈。xx沒有最終一名的，但有第一名（周在順）
我的感想與收獲：
為自我團(tuán)隊的結(jié)果承擔(dān)職責(zé)，在承擔(dān)中學(xué)會成長。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇四
經(jīng)過活動激發(fā)團(tuán)隊每個人的想象力，使你的團(tuán)隊在競爭中具有絕對的優(yōu)勢，脫穎而出從而使你的團(tuán)隊獲勝。
經(jīng)過活動讓學(xué)員突破心里障礙，敢于做以前所不敢做的事，讓自我的自信心再一次的提升。感受生命死亡邊緣的恐懼，從而珍惜現(xiàn)有的一切。
透過活動，讓隊員親身感受團(tuán)隊的偉大，團(tuán)隊的這份榮譽(yù)，是靠每位隊員的努力贏來的，團(tuán)隊的榮譽(yù)就是大家每一位隊員的榮譽(yù)。
當(dāng)團(tuán)隊有人跌倒時，團(tuán)隊的。每一位隊員都應(yīng)發(fā)揮自我最大的努力去幫忙他，讓他迅速站起來，僅有團(tuán)隊每一位隊員都站起來，都出一份力，這個團(tuán)隊才能壯大。
說出彼此心中的感受，讓對方更加了解你。中層管理者需要具備好的溝通技巧，透過游戲你將了解有效溝通的重要性。
時刻懷揣感恩之心，用感恩的心去做人。當(dāng)你真正發(fā)自內(nèi)心的去感激生命、感激父母、感激身邊每一位以往幫忙過你的人時，你的人生將與眾不一樣。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇五
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇六
經(jīng)過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種團(tuán)體主義的升華和團(tuán)體主義資料的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜團(tuán)體的榮譽(yù)，珍視團(tuán)體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，團(tuán)體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不一樣的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不一樣的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生進(jìn)取的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一向陪在我的身邊幫忙我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一向陪在我的身邊幫忙我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感激你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一向給我的鼓勵和幫忙。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和悲痛，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與細(xì)心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的。一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中以往出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲經(jīng)過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自我又有了新的熟悉，明白了自我該做什么，應(yīng)當(dāng)怎樣在工作中找到自我的位置，扮演好自我的主角，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎樣完成呢第一時間會想到誰又最想跟他們說些什么呢掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“多謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的團(tuán)體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不細(xì)心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最終只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫忙，單槍匹馬經(jīng)過只能是冒險和孤注一擲，此刻僅有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最終是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫忙下安全經(jīng)過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我！在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。經(jīng)過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、職責(zé)、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇七
團(tuán)隊凝聚力包含兩部分很重要的概念，一個是“團(tuán)隊”，即隊員之間要自發(fā)自愿性地展開工作；另一個是“凝聚力”，即隊員之間要協(xié)同工作，互補(bǔ)互助，擰成一股繩。
首先，站在團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的立場上看待這個問題。沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人和團(tuán)隊。團(tuán)隊隊員之間時常會有意想不到的沖突，產(chǎn)生的原因大多是由于工作意見不一致；團(tuán)隊隊員之間也會出現(xiàn)1+1＜2的情況，產(chǎn)生的原因是由于隊員之間能力不能充分發(fā)揮，有些施展不開；團(tuán)隊隊員也都有自己的個性，只是有的人個性太過張揚(yáng)等等。這些都是一個領(lǐng)導(dǎo)者將會面臨的考驗，一個合格的領(lǐng)導(dǎo)者要敢于面對這些考驗，積極地把不良沖突轉(zhuǎn)化成有利企業(yè)發(fā)展的良性沖突，積極地調(diào)配隊員的各項能力以建立相輔相成的高效機(jī)制，積極地發(fā)掘并鼓勵隊員身上有益企業(yè)發(fā)展的才華和創(chuàng)新能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)者在必要的時候一定要挺身而出，幫助團(tuán)隊做出睿智的決策。
其次，團(tuán)隊凝聚力不只是領(lǐng)導(dǎo)者的事，它還是隊員的事。作為團(tuán)隊的一份子，每一個隊員都要在盡到自己本職工作的基礎(chǔ)上，積極地幫助他人并配合整個團(tuán)隊的工作。我們要把其他隊員看作自己的家人一樣，凡是多包容和多理解，時刻做到資源共享，營造一個和諧穩(wěn)固向上的大家庭，這樣做起事來才會事半功倍，水到渠成。
最后，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是隊員，我們都要經(jīng)常反問自己一些問題，時刻保持思路清醒，不迷失方向。作為領(lǐng)導(dǎo)者最該問自己的問題是，怎么樣去引導(dǎo)隊員？做到正確引導(dǎo)，讓大家具有向心力，凝聚力；怎么樣去批評隊員？做到以鼓勵代替批評，多一些耐心和幫助。作為隊員最該反省的問題是，怎么樣提升自己的工作能力？怎么樣與人有效交流？怎么樣高效地完成手上的工作任務(wù)？多問自己才會更快地進(jìn)步。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會?？墒窃谏钪?、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了這次培訓(xùn)課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進(jìn)，畢竟“人往高處走，水往低處流”。要想進(jìn)步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的積累經(jīng)驗，不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有余，才能描繪屬于自己的事業(yè)藍(lán)圖。
“聽君一些話，勝讀十年書”，今天我才真正地領(lǐng)悟了這句話的真諦。《亮劍》中說道：兩軍相遇勇者勝。這一切的一切都說明了狼性團(tuán)隊凝聚力的重要性。因此在以后的工作中，只要我們用心去做，那么結(jié)果肯定是出乎意料、事半功倍。
××部
×××x年x月x日
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇八
團(tuán)隊凝聚力在工作中占得比例很大。嚴(yán)重影響著團(tuán)隊的工作效率。下面是本站帶來的團(tuán)隊凝聚力
培訓(xùn)心得體會
，希望對大家有幫助。
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加《企業(yè)團(tuán)隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是x老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:
1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團(tuán)隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情!
企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊，心在一起才是團(tuán)隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。
當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的
口號
就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
激情 促進(jìn)團(tuán)隊和諧
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團(tuán)隊的合作，隊員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進(jìn)因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團(tuán)隊成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。
競爭 激發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團(tuán)隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團(tuán)隊合作中得到足夠的安全感，從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊的歸屬感，有效地提高了團(tuán)隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團(tuán)隊成員的自我觀察、
自我評價
和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈，這種作用也會越強(qiáng)烈，從而也提高了團(tuán)隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團(tuán)隊的工作效能，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，達(dá)到熔煉團(tuán)隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊凝聚力過于強(qiáng)烈，在實際工作中也各自為營。
團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)內(nèi)容篇九
團(tuán)隊凝聚力在工作中占得比例很大。團(tuán)隊凝聚力嚴(yán)重影響著團(tuán)隊的工作效率。下面是帶來的團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會，希望對大家有幫助。
篇一：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為___做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
篇二：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加__的《企業(yè)團(tuán)隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是___老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:
1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團(tuán)隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊，付出我所有的熱情!
企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊，心在一起才是團(tuán)隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。
當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功!
篇三：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐，沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引，團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下，團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義，一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。
二、團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。
三、團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。
篇四：團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會
激情 促進(jìn)團(tuán)隊和諧
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團(tuán)隊的合作，隊員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進(jìn)因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團(tuán)隊成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。
競爭 激發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團(tuán)隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團(tuán)隊合作中得到足夠的安全感，從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊的歸屬感，有效地提高了團(tuán)隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團(tuán)隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈，這種作用也會越強(qiáng)烈，從而也提高了團(tuán)隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團(tuán)隊的工作效能，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，達(dá)到熔煉團(tuán)隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊凝聚力過于強(qiáng)烈，在實際工作中也各自為營。