人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
心理素質(zhì)自我評價篇一
通過一年的學習,在學校領導和老師的諄諄教導下,在德、智、體等方面都有了的一定的進步。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣。我聽取老師的要求和建議,及時完成老師布置的任務。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,勤奮學習,關心熱愛集體,責任心強,樂于助人,積極參加班級、學校組織的各項活動,努力提高自己的綜合素質(zhì)。
在生活中一直勤儉節(jié)約、自立自強,嚴于律己、寬以待人,保持著積極樂觀的生活態(tài)度。并且,我能團結(jié)同學、尊敬師長、樂于助人、相互學習、積極進取。
這學期我的態(tài)度不太端正,造成了我的作業(yè)質(zhì)量十分差,上課發(fā)言很少,其原因是我愛偷懶,如作業(yè)不好好做,上課不認真聽講。還有就是我貪玩,總想著怎樣好好玩。
這學期我的數(shù)學成績不錯,差不多都在85以上,英語還算中等,80多。語文成績一直在后面,原因是我不注意復習,生字和閱讀理解膚淺造成的。我要在假期里努力。
以前我不善于和同學交往,愛打同學,現(xiàn)在我腳扭了,上課有好多同學來問候我,現(xiàn)在我和同學相處的很好。再沒有打誰,尤其是和王一帆相處得最好。
以上是我個人對我自己這一學期的一點總結(jié),爭取在下學期做得更好。
我誠實守紀,待人隨和,作業(yè)都能按時完成,勞動認真負責。我是一個尊敬老師,團結(jié)同學,樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學生守則,不遲到,不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力??偨Y(jié)幾年來失敗的經(jīng)驗,以及老師和家長的建議和教導,改正自己不足的方面,爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發(fā)展,做一個品學兼優(yōu)的好學生。
心理素質(zhì)自我評價篇二
三年的.高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇三
古語說:“德若水之源,才若水之波”。我主要分管網(wǎng)絡運行維護和寬帶業(yè)務工作。我想,要做好本職工作,必須要有正確的政治思想。今年以來,我用黨的理論武裝自己的頭腦,提高自身政治素質(zhì),在思想上與聯(lián)通保持一致,堅定理想信念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,樹立全心全意做好工作的思想,做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風,緊密結(jié)合崗位實際,完成各項工作任務。
今年,企業(yè)的主要工作目標就是聚焦推進實施“一二三工程”。為此,我緊密結(jié)合工作目標,認真學習新的業(yè)務知識,希望更嫻熟地掌握各項業(yè)務,更好地為客戶服務,為企業(yè)樹立品牌形象。一方面,積極了解國家在通信行業(yè)方面出臺的新政策、新法規(guī)。另一方面,重點學習關于網(wǎng)絡運行維護的專業(yè)知識以及各種寬帶新業(yè)務。做到學深學透,掌握在腦海中,運用到實際工作中,為自己做好本職工作打下堅實的基礎。遇到問題,我還常常抓住機會向周圍的同事學習請教,絕不放走任何一個問題。這樣,雖然今年我的工作比較閑,但我人卻沒有閑下來。因為,我知道,在當前競爭激烈的時代,人一旦放松下來,不學習、不進步很快就跟不上時代的發(fā)展,企業(yè)的需要。我還希望在今后我病好后,能為企業(yè)作出更多的貢獻。
今年以來,我主要的工作就是配合xx領導共同搞好網(wǎng)絡運行維護、寬帶業(yè)務等工作。雖然,為了治病,我負責的工作也不多。但我始終堅持每天按時上班。因為,我自工作以來,就始終堅持“精益求精,一絲不茍”的原則。具有很強的事業(yè)心、責任心。我認為,雖然工作簡單,但要把每件小事當作大事來做。因此,只要xx領導需要,交付我的任務,我一定會盡職盡責、竭盡全力去完成,一定會保證按時按質(zhì)完成任務。
心理素質(zhì)自我評價篇四
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇五
本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學習上,我常常不恥下問,有強烈的求知欲上進心。本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福。
當然我也深刻認識到自己的不足,我在一些細節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
初中三年我學到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學習生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設社會主義中國做出自己的努力!
在初中階段的三年時間里,我成長了許多。
在學校里,我尊敬老師,團結(jié)同學,樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學生守則,不遲到,不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。
清楚地認識到我的不足,如有時學習時間抓得不緊,各科學習時間安排不盡合理。在今后的學習中,我一定會揚長避短,更加努力地把自己培養(yǎng)成祖國有用的人才,去報效祖國,服務社會!心理素質(zhì)自我評價3本人熱情、性格開朗,心理素質(zhì)較好。能自覺遵守中學生守則,認真學習《思想政治》課,在學習《思想政治》課中,懂得了真善美,學會了做人的道理,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關系,能與同學和諧相處,能吃苦耐勞,為集體做貢獻。我熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人。
在學習上,明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣和成績。我多次獲得獎勵,是老師的好幫手、同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,能利用課余時間幫助同學共同學習。
我還經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。這次在期中考的時候英語成績有很大提高,我仍會努力學習,爭取在期末考的.時候能取得佳績。學習之余,走出校門,珍惜每次鍛煉的機會,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
在學校期間,我一直擔任學生干部,工作責任心強,有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神;在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。能認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏,并加入了中國共青團。
我的興趣很廣泛,喜歡讀書、聽音樂、體育運動,多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有的時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
初中這一年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
心理素質(zhì)自我評價篇六
三年的時光匆匆而逝,回首往事,三年里,我取得了一些成績,但我堅信,未來,我將做得更好。
在兩年前,通過努力,我正式加入了中國共青團員,堅決遵守共青團員的規(guī)章制度,堅定的擁護中國共產(chǎn)黨。我熱愛祖國,衷心的擁護黨的領導,關心時事政治,思想健康進步。在學校里,自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》,具有較強的集體榮譽感,熱愛勞動,先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員。能以一名團員和班干部的標準要求自己,團結(jié)同學,配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學們的一致好評。
我勤奮好學,在高中三年的學習生活中取得了較大進步,并做到了各科的均衡發(fā)展,在完成課業(yè)學習任務的同時,我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。
我還具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎,曾在高二學校組織的“新年書法現(xiàn)場表演賽”中獲得三等獎,我創(chuàng)作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲得優(yōu)秀獎。
除此之外,我還熱愛文學,曾經(jīng)擔任過《青年文學報》和《難過詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學作品也曾在報上發(fā)表。高一、高二時,我還在課余時間里擔任學校圖書館管理員,課外知識豐富,曾在高二時學校舉辦的“中秋知識競賽”中獲得第一名。
在體育方面,我愛好球類運動,達到了國家規(guī)定的體育鍛煉標準,高一時,在學校舉行的田徑運動會上曾獲得男子組3000米長跑比賽第三名。高二時,我參加了學校健美體操隊,并代表學校參加了全市中學生運動會健美操比賽,獲得了團體第二名,為學校贏得了榮譽。
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于20xx年9月以優(yōu)異的成績考入徐州中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內(nèi)成員團結(jié)一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。
同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結(jié)合理論發(fā)揮。20xx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網(wǎng)站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學及老師的一致好評。
另外在業(yè)余愛好方面,我還積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎,注重團隊合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作,我將以我最高的熱情,迎接工作中的調(diào)整,發(fā)揮運動精神,改善不足,提高職業(yè)能力。
心理素質(zhì)自我評價篇七
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的`能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。 遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。 品德優(yōu)良 善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心 能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確 學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽 能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美 具有一定審美能力 具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美 能感受到生活中的美 有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。 熱愛運動,身體健康 有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理素質(zhì)自我評價篇八
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的`基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇九
身體健康狀況良好,能主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育教師的安排,到達課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍參加體育課,在參加者過程中,我十分高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因為我的堅強和努力。此刻,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人,喜歡很多不一樣種類的運動,我的體育成績雖然一般,可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食,并且我有一個自我滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著進取的促進作用。
使我認識到:健康不僅僅是身體上沒有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能,供給維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,并且有了必須的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生,會憑借自我的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的.潛能,發(fā)揮自我的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
經(jīng)過學習,我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒,堅持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關心理健康的活動,經(jīng)過教師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績,還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自我,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改善。
僅有這樣,才能以進取健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料,心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分,并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會提高。
心理素質(zhì)自我評價篇十
(1)自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業(yè)成功的`關鍵。
(2)拋棄自卑。自卑需要三個條件:一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學、合理的評估。
(3)增強自信。
(4)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
(5)心理訓練。
心理素質(zhì)自我評價篇十一
優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領導才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。
心理素質(zhì)自我評價篇十二
三年來,我遵紀遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的團體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想提高,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的'思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助教師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,團體舞賽等。
在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4x100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質(zhì)自我評價篇十三
有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣。現(xiàn)在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調(diào)動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經(jīng)常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經(jīng)道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成。”而偉大的科學家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要?!比绻f信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的'始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自己。人格與人的心身健康密切相關。許多心理疾病都有相應的人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己。
心理素質(zhì)自我評價篇十四
本人積極認真,態(tài)度樂觀,能吃苦耐勞,平時善于觀察,做事講求效率質(zhì)量,且具有良好的協(xié)調(diào)與溝通能力,為人熱情,人際關系良好,有較強解決問題的'能力和學習、實際操作、人際溝通能力,團體協(xié)作意識強,責任感強,嚴格律己。
有較強的組織能力、活動策劃能力和有較強的語言表達能力,團隊合作意識強,有很強的動手能力,能學以致用;喜歡嘗試,勇于接受挑戰(zhàn)。性格積極穩(wěn)健、樂觀向上,做事認真踏實;對事物具有敏銳的觀察力;有團隊合作精神,有激情,有較強的組織與溝通能力。劍鳴匣中,期以之聲。
有較強的組織管理與協(xié)調(diào)能力,群眾榮譽感強,富有團隊精神。
心理素質(zhì)自我評價篇十五
1、本人有良好的心理素質(zhì),能正確的認識和評價自己,虛心理解他人的建議。擁有良好表達和溝通能力,性情溫和,易于他人合作,構成融洽的`合作關系。積極進取,注意細節(jié),工作態(tài)度認真,職責心強,并有很強的團隊合作精神與合作潛力,注重工作效率,時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
2、本人有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
3、本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,有良好道德修養(yǎng)和生活作風,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,愛護公共財產(chǎn),團結(jié)同學,樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。
4、本人的審美觀比以前更成熟了,比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出,但任何事都搶著做了。能感受并欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術活動,用多種方式進行藝術表現(xiàn)。
學習上,本人有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,本人對問題有獨到的見解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精。
5、本人思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。
6、本人思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
7、本人有正確的人生觀和價值觀。善于與同學溝通,同他們建立良好的關系,盡最大的努力幫助他人,在生活中,我能夠尊重師長,孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動,以豐富自己的課余生活。我喜歡體育,并積極參與其中,在運動中體會快樂,收獲健康。
8、我身上還存在著不少缺點和不足,今后,我要加倍努力,不斷完善自我。
9、本人品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣,學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸。
心理素質(zhì)自我評價篇一
通過一年的學習,在學校領導和老師的諄諄教導下,在德、智、體等方面都有了的一定的進步。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣。我聽取老師的要求和建議,及時完成老師布置的任務。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,勤奮學習,關心熱愛集體,責任心強,樂于助人,積極參加班級、學校組織的各項活動,努力提高自己的綜合素質(zhì)。
在生活中一直勤儉節(jié)約、自立自強,嚴于律己、寬以待人,保持著積極樂觀的生活態(tài)度。并且,我能團結(jié)同學、尊敬師長、樂于助人、相互學習、積極進取。
這學期我的態(tài)度不太端正,造成了我的作業(yè)質(zhì)量十分差,上課發(fā)言很少,其原因是我愛偷懶,如作業(yè)不好好做,上課不認真聽講。還有就是我貪玩,總想著怎樣好好玩。
這學期我的數(shù)學成績不錯,差不多都在85以上,英語還算中等,80多。語文成績一直在后面,原因是我不注意復習,生字和閱讀理解膚淺造成的。我要在假期里努力。
以前我不善于和同學交往,愛打同學,現(xiàn)在我腳扭了,上課有好多同學來問候我,現(xiàn)在我和同學相處的很好。再沒有打誰,尤其是和王一帆相處得最好。
以上是我個人對我自己這一學期的一點總結(jié),爭取在下學期做得更好。
我誠實守紀,待人隨和,作業(yè)都能按時完成,勞動認真負責。我是一個尊敬老師,團結(jié)同學,樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學生守則,不遲到,不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力??偨Y(jié)幾年來失敗的經(jīng)驗,以及老師和家長的建議和教導,改正自己不足的方面,爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發(fā)展,做一個品學兼優(yōu)的好學生。
心理素質(zhì)自我評價篇二
三年的.高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇三
古語說:“德若水之源,才若水之波”。我主要分管網(wǎng)絡運行維護和寬帶業(yè)務工作。我想,要做好本職工作,必須要有正確的政治思想。今年以來,我用黨的理論武裝自己的頭腦,提高自身政治素質(zhì),在思想上與聯(lián)通保持一致,堅定理想信念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,樹立全心全意做好工作的思想,做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風,緊密結(jié)合崗位實際,完成各項工作任務。
今年,企業(yè)的主要工作目標就是聚焦推進實施“一二三工程”。為此,我緊密結(jié)合工作目標,認真學習新的業(yè)務知識,希望更嫻熟地掌握各項業(yè)務,更好地為客戶服務,為企業(yè)樹立品牌形象。一方面,積極了解國家在通信行業(yè)方面出臺的新政策、新法規(guī)。另一方面,重點學習關于網(wǎng)絡運行維護的專業(yè)知識以及各種寬帶新業(yè)務。做到學深學透,掌握在腦海中,運用到實際工作中,為自己做好本職工作打下堅實的基礎。遇到問題,我還常常抓住機會向周圍的同事學習請教,絕不放走任何一個問題。這樣,雖然今年我的工作比較閑,但我人卻沒有閑下來。因為,我知道,在當前競爭激烈的時代,人一旦放松下來,不學習、不進步很快就跟不上時代的發(fā)展,企業(yè)的需要。我還希望在今后我病好后,能為企業(yè)作出更多的貢獻。
今年以來,我主要的工作就是配合xx領導共同搞好網(wǎng)絡運行維護、寬帶業(yè)務等工作。雖然,為了治病,我負責的工作也不多。但我始終堅持每天按時上班。因為,我自工作以來,就始終堅持“精益求精,一絲不茍”的原則。具有很強的事業(yè)心、責任心。我認為,雖然工作簡單,但要把每件小事當作大事來做。因此,只要xx領導需要,交付我的任務,我一定會盡職盡責、竭盡全力去完成,一定會保證按時按質(zhì)完成任務。
心理素質(zhì)自我評價篇四
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇五
本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學習上,我常常不恥下問,有強烈的求知欲上進心。本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福。
當然我也深刻認識到自己的不足,我在一些細節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
初中三年我學到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學習生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設社會主義中國做出自己的努力!
在初中階段的三年時間里,我成長了許多。
在學校里,我尊敬老師,團結(jié)同學,樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學生守則,不遲到,不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。
清楚地認識到我的不足,如有時學習時間抓得不緊,各科學習時間安排不盡合理。在今后的學習中,我一定會揚長避短,更加努力地把自己培養(yǎng)成祖國有用的人才,去報效祖國,服務社會!心理素質(zhì)自我評價3本人熱情、性格開朗,心理素質(zhì)較好。能自覺遵守中學生守則,認真學習《思想政治》課,在學習《思想政治》課中,懂得了真善美,學會了做人的道理,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關系,能與同學和諧相處,能吃苦耐勞,為集體做貢獻。我熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人。
在學習上,明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣和成績。我多次獲得獎勵,是老師的好幫手、同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,能利用課余時間幫助同學共同學習。
我還經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。這次在期中考的時候英語成績有很大提高,我仍會努力學習,爭取在期末考的.時候能取得佳績。學習之余,走出校門,珍惜每次鍛煉的機會,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
在學校期間,我一直擔任學生干部,工作責任心強,有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神;在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。能認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏,并加入了中國共青團。
我的興趣很廣泛,喜歡讀書、聽音樂、體育運動,多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有的時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
初中這一年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
心理素質(zhì)自我評價篇六
三年的時光匆匆而逝,回首往事,三年里,我取得了一些成績,但我堅信,未來,我將做得更好。
在兩年前,通過努力,我正式加入了中國共青團員,堅決遵守共青團員的規(guī)章制度,堅定的擁護中國共產(chǎn)黨。我熱愛祖國,衷心的擁護黨的領導,關心時事政治,思想健康進步。在學校里,自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》,具有較強的集體榮譽感,熱愛勞動,先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員。能以一名團員和班干部的標準要求自己,團結(jié)同學,配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學們的一致好評。
我勤奮好學,在高中三年的學習生活中取得了較大進步,并做到了各科的均衡發(fā)展,在完成課業(yè)學習任務的同時,我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。
我還具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎,曾在高二學校組織的“新年書法現(xiàn)場表演賽”中獲得三等獎,我創(chuàng)作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲得優(yōu)秀獎。
除此之外,我還熱愛文學,曾經(jīng)擔任過《青年文學報》和《難過詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學作品也曾在報上發(fā)表。高一、高二時,我還在課余時間里擔任學校圖書館管理員,課外知識豐富,曾在高二時學校舉辦的“中秋知識競賽”中獲得第一名。
在體育方面,我愛好球類運動,達到了國家規(guī)定的體育鍛煉標準,高一時,在學校舉行的田徑運動會上曾獲得男子組3000米長跑比賽第三名。高二時,我參加了學校健美體操隊,并代表學校參加了全市中學生運動會健美操比賽,獲得了團體第二名,為學校贏得了榮譽。
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于20xx年9月以優(yōu)異的成績考入徐州中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內(nèi)成員團結(jié)一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。
同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結(jié)合理論發(fā)揮。20xx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網(wǎng)站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學及老師的一致好評。
另外在業(yè)余愛好方面,我還積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎,注重團隊合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作,我將以我最高的熱情,迎接工作中的調(diào)整,發(fā)揮運動精神,改善不足,提高職業(yè)能力。
心理素質(zhì)自我評價篇七
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的`能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。 遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。 品德優(yōu)良 善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心 能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確 學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽 能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美 具有一定審美能力 具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美 能感受到生活中的美 有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。 熱愛運動,身體健康 有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理素質(zhì)自我評價篇八
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的`基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會環(huán)境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現(xiàn)在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業(yè)的.期看值較高。在擇業(yè)時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發(fā)。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中,“月亮走,我也走”,便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現(xiàn)為:情緒易激動,易產(chǎn)生過激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學校育人方式單調(diào)、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發(fā)展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結(jié)構,增強大學生的綜合能力。
應把就業(yè)指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養(yǎng),灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發(fā)揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次,要實施職業(yè)生涯規(guī)劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié),并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結(jié)合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統(tǒng)的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業(yè)提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實踐,養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。
大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業(yè)生涯探索。同時,改變應試教育的現(xiàn)狀,培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)自我評價篇九
身體健康狀況良好,能主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育教師的安排,到達課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍參加體育課,在參加者過程中,我十分高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因為我的堅強和努力。此刻,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人,喜歡很多不一樣種類的運動,我的體育成績雖然一般,可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食,并且我有一個自我滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著進取的促進作用。
使我認識到:健康不僅僅是身體上沒有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能,供給維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,并且有了必須的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生,會憑借自我的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的.潛能,發(fā)揮自我的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
經(jīng)過學習,我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒,堅持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關心理健康的活動,經(jīng)過教師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績,還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自我,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改善。
僅有這樣,才能以進取健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料,心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分,并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會提高。
心理素質(zhì)自我評價篇十
(1)自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業(yè)成功的`關鍵。
(2)拋棄自卑。自卑需要三個條件:一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學、合理的評估。
(3)增強自信。
(4)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
(5)心理訓練。
心理素質(zhì)自我評價篇十一
優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領導才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。
心理素質(zhì)自我評價篇十二
三年來,我遵紀遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的團體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想提高,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的'思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助教師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,團體舞賽等。
在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4x100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質(zhì)自我評價篇十三
有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣。現(xiàn)在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調(diào)動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經(jīng)常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經(jīng)道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成。”而偉大的科學家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要?!比绻f信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的'始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自己。人格與人的心身健康密切相關。許多心理疾病都有相應的人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己。
心理素質(zhì)自我評價篇十四
本人積極認真,態(tài)度樂觀,能吃苦耐勞,平時善于觀察,做事講求效率質(zhì)量,且具有良好的協(xié)調(diào)與溝通能力,為人熱情,人際關系良好,有較強解決問題的'能力和學習、實際操作、人際溝通能力,團體協(xié)作意識強,責任感強,嚴格律己。
有較強的組織能力、活動策劃能力和有較強的語言表達能力,團隊合作意識強,有很強的動手能力,能學以致用;喜歡嘗試,勇于接受挑戰(zhàn)。性格積極穩(wěn)健、樂觀向上,做事認真踏實;對事物具有敏銳的觀察力;有團隊合作精神,有激情,有較強的組織與溝通能力。劍鳴匣中,期以之聲。
有較強的組織管理與協(xié)調(diào)能力,群眾榮譽感強,富有團隊精神。
心理素質(zhì)自我評價篇十五
1、本人有良好的心理素質(zhì),能正確的認識和評價自己,虛心理解他人的建議。擁有良好表達和溝通能力,性情溫和,易于他人合作,構成融洽的`合作關系。積極進取,注意細節(jié),工作態(tài)度認真,職責心強,并有很強的團隊合作精神與合作潛力,注重工作效率,時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
2、本人有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
3、本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,有良好道德修養(yǎng)和生活作風,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,愛護公共財產(chǎn),團結(jié)同學,樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。
4、本人的審美觀比以前更成熟了,比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出,但任何事都搶著做了。能感受并欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術活動,用多種方式進行藝術表現(xiàn)。
學習上,本人有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,本人對問題有獨到的見解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精。
5、本人思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。
6、本人思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
7、本人有正確的人生觀和價值觀。善于與同學溝通,同他們建立良好的關系,盡最大的努力幫助他人,在生活中,我能夠尊重師長,孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動,以豐富自己的課余生活。我喜歡體育,并積極參與其中,在運動中體會快樂,收獲健康。
8、我身上還存在著不少缺點和不足,今后,我要加倍努力,不斷完善自我。
9、本人品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣,學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸。

