演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論，結(jié)束演講。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
我健康我快樂演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊!”愛運動的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?”
今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂” !
不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長身體、學(xué)知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學(xué)。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習(xí)慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當(dāng)然，有的同學(xué)會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊?其實運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了!
同學(xué)們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧!我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂!”謝謝大家!
謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！很高興站在這里，和這么多熱愛生命、健康、安全的人一道，為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。富蘭克林說過："你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。"生命很重要！愛默生說過："健康是人生的第一財富。"健康很重要！孟子說："錢，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可得兼，舍錢而取安全者也。"安全很重要！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的"暴風(fēng)雨"，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。請同學(xué)們緊記：人的生命只有一次，一個碰撞，一個摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。
記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等，都是1后面的0，0越多，你的.生命就會越加光彩，然而，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。
安全是幸福之本，企業(yè)之本，是一個永恒的主題，是企業(yè)的生命線。對個人來說，安全就是孩子仰視你時的笑臉，安全就是黃昏時餐桌旁全家人的歡聲笑語，安全是公園里扶老攜幼的全家福；對于企業(yè)來說安全意味著發(fā)展，意味著穩(wěn)定，意味著效益，意味著基礎(chǔ)保障，意味著管理水平。
我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)注健康，把安全緊記心頭的人，才有資格獲得生命，并延續(xù)。讓我們珍愛自己生命吧，愿生命之花永遠(yuǎn)綻放！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇三
敬愛的老師:
大家早上好!
我是，今天,我國旗下講話的主題是:安全,永遠(yuǎn)的警鐘!
安全是一個沉重的話題.據(jù)中國教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過二萬五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人.這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!國旗下演講稿由本站提供!
我們的童年不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!,國家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國中小學(xué)生“安全教育日”制度,并將每年3月的最后一個星期一作為“全國中小學(xué)生安全教育日”.
同學(xué)們,今天是第20個“全國中小學(xué)生安全教育日”,在這個特殊的日子里,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧..我們的'安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎我們的家人,朋友,甚至社會各界關(guān)注我們成長的人.
在這里,請允許我代表xx班正式向全體同學(xué)發(fā)出承諾:
1,上學(xué)的時候要注意交通安全,遵守交通規(guī)則.在過馬路的時候,要注意來往的車輛.
2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發(fā)生.
3,外出游玩的時候,一定要有家長或老師陪同.遇到陌生人時,不能搭理.
4，在校要注意活動安全.尤其是在上樓梯時,要有秩序,不能追逐打鬧.在進行活動時,要注意安全,不能玩那些危險的游戲.
親愛的同學(xué)們,安全責(zé)任重于泰山!就讓那些無謂的“離去”少些再少些吧,讓“安全的承諾”多些再多些吧!讓我們在生活的每一天,從點滴做起,遵守紀(jì)律,規(guī)范秩序,防范未然,讓安全植根于心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠(yuǎn)離遺憾,讓美麗的校園更加平安!
我的演講完畢，謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇四
敬愛的老師 、 親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《書中取樂》。
古人云：“書中自有黃金屋?！睍侵腔鄣脑慈?、知識的寶庫。讀書是一種享受，也是一種快樂。
小時候，我從漫游書海中嘗到了不少快樂。上二年級時，媽媽對我說：“課外書中有好多故事等著和我們交朋友呢!”在半信半疑中，我讀起了《丑小鴨》，我一邊看一邊手舞足蹈：“真不可思議!丑小鴨居然能變成白天鵝!”
讀書給了我樂趣。讀安徒生的《賣火柴的小女孩》時，我為小女孩的命運傷心難過;讀《狼牙山五壯士》時，我為五壯士的堅強、勇敢所感動;讀《草船借箭》時，我為諸葛亮的聰明才智所欽服。
讀書增長了我知識。讀《十萬個為什么》讓我知道了昆蟲為什么能辨別方向;讀《優(yōu)秀作文選》提高了我的寫作水平;看漫畫書，使我更幽默，更具有想象力。
讀書給我最大的感受就是：給了我知識，給了我樂趣，給了我力量。
生活中沒有書，就好像天地間沒有陽光;智慧中沒有書，就象鳥兒沒有翅膀。同學(xué)們，多讀書吧!讓我們在書的海洋里增長知識、獲得快樂。讓我們在書的世界里快樂地飛翔、健康成長吧!
謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平；面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個字——"拼搏"。
"三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏"。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感；拼搏是一種境界，它有的.是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓"拼搏"，為你響起成功的前奏。運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)，健康成長》
首先，讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話：“活到老，學(xué)到老?！蓖瑢W(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會真正的快樂。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心。”爸爸、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí)，報答父母呢？同學(xué)們，從大的方面來說，學(xué)習(xí)是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負(fù)擔(dān)。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。古人說得好，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜耍瑢W(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，多少個清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧∥覀円呀?jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們相聚在王義貞中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事；疲憊的學(xué)習(xí)后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習(xí)和成長。
同學(xué)們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會珍惜快樂。讓我們定下長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧！
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
我健康我快樂演講稿篇七
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學(xué)生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時間的教學(xué)實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵學(xué)生、提升學(xué)生。
說到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽得非常認(rèn)真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀(jì)律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線，球進了！我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學(xué)頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準(zhǔn)！”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢？！”我把學(xué)生集中起來，分析劉亮投得準(zhǔn)的原因，并對他們說：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準(zhǔn)，老師和大家一起繼續(xù)練習(xí)，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩?xí)，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當(dāng)為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴(yán)，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任；當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時，我充分地信任學(xué)生，尊重個性，鼓勵超越，給予學(xué)生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習(xí)強度的大?。徽n堂上不時有“turn left。 turn right”的英語口語響起，那是 “學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現(xiàn)著巍峨；藍(lán)天無語，卻表露著深遠(yuǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動我健康我快樂！
運動會上，我希望我們?nèi)w同學(xué)能團結(jié)友愛、文明參賽，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和大會紀(jì)律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀(jì)，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當(dāng)比賽結(jié)束后，地面都要保持潔凈。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，希望全體裁判員師生能認(rèn)真履行自己的職責(zé)，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學(xué)以及所有工作人員，都能熱情服務(wù)、積極參與。運動會后，我希望同學(xué)們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
我健康我快樂演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學(xué)生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時間的教學(xué)實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵學(xué)生、提升學(xué)生。
說到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽得非常認(rèn)真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀(jì)律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線，球進了！我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學(xué)頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準(zhǔn)！”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢？！”我把學(xué)生集中起來，分析劉亮投得準(zhǔn)的原因，并對他們說：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準(zhǔn)，老師和大家一起繼續(xù)練習(xí)，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩?xí)，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當(dāng)為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴(yán)，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任；當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時，我充分地信任學(xué)生，尊重個性，鼓勵超越，給予學(xué)生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習(xí)強度的大??；那是“學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現(xiàn)著巍峨；藍(lán)天無語，卻表露著深遠(yuǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動我健康我快樂！
運動會上，我希望我們?nèi)w同學(xué)能團結(jié)友愛、文明參賽，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和大會紀(jì)律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀(jì)，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當(dāng)比賽結(jié)束后，地面都要保持潔凈。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，希望全體裁判員師生能認(rèn)真履行自己的職責(zé)，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學(xué)以及所有工作人員，都能熱情服務(wù)、積極參與。運動會后，我希望同學(xué)們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
我健康我快樂演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。
體育工作作為學(xué)校工作的一個重要組成部分，對于增強同學(xué)們的體質(zhì)，提高成績，培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運動會作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，是檢驗學(xué)校運動水平高低的一個標(biāo)志，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。
同學(xué)們，再過幾天，我們一直期待的小學(xué)生田徑運動會即將拉開帷幕，展示我們西山人風(fēng)采的時刻又一次向我們走來！為了備戰(zhàn)這次運動會，全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力，我們的體育老師，認(rèn)真負(fù)責(zé)，選拔運動員，精心排練入場式；各年段的教練、老師指導(dǎo)運動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向為這屆校運會所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、本次運動會我們是以班為單位計算總分成績的。因此在學(xué)校的賽場上，運動員是代表各班參加比賽的，各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座，要發(fā)揚團隊精神，在競賽規(guī)則許可的情況下，要組織拉拉隊，服務(wù)隊，為本班參賽的運動員加油，為本班參賽的運動員服務(wù)。運動員的成績就是班級的成績，運動員的榮譽，就是班級的榮譽，運動員的歡樂就是班級的歡樂。
第二、全體同學(xué)無論是參賽的運動員，還是沒有參賽項目的同學(xué)，都要發(fā)揚文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運動員無論勝負(fù)都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，要禮貌對待每一位競賽對手。無論運動員的成績好壞，全體同學(xué)都要為運動員的拼搏精神喝彩。每一位運動員無論成績好壞，只要能堅持跑到終點，完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個，勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務(wù)的'每一個運動員。
第三、全體參賽的運動員，要賽出成績，賽出風(fēng)格。是運動會就要講成績，正像奧運會那樣，講究“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。我們的運動會也是這樣，要求運動員在比賽時全神貫注，要求運動員在比賽時充分發(fā)揮平時訓(xùn)練的水平，克服大賽帶來的心理障礙，比出成績，比出水平，但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級運動會，所有的競爭都是友誼的競爭，是友好的競爭，時刻都要講風(fēng)格，講友誼，講謙讓，講精神風(fēng)貌。
總之，我們的運動會，要開出團結(jié)，開出文明，開出友誼，也開出拼搏精神來，最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運動會取得圓滿成功。
我健康我快樂演講稿篇十
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
在全球化的今天，中國也無法做到獨善其身，人們的各種心理問題層出不窮。有調(diào)查顯示，中國精神疾病的發(fā)病率已經(jīng)超過了心血管疾病，高居首位。中國有3000萬左右的青少年存在不同程度的心理問題。著名心理咨詢師宋玉梅告訴記者，人們在生活中總是會碰到讓自己不開心的事，不良情緒就會產(chǎn)生，如果不良情緒增加太快，又得不到及時的釋放，一旦超出了人的承受極限，心理問題向惡性方向發(fā)展，人就會患上輕重不同的心理疾病。失控的情緒向內(nèi)，嚴(yán)重的就會去自殺，而失控的情緒向外，有時會表現(xiàn)為破壞甚至反社會。
作為我們當(dāng)代中學(xué)生我們要有：有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。不僅能現(xiàn)實的認(rèn)識自我，承認(rèn)自我，接受自我，對自己的能力、特長和性格中的優(yōu)缺點，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補救的缺陷，能正確對待，安然接受。
樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。能夠從自己實際情況出發(fā)，自覺完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時，能努力去克服，爭取新的成就。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中互相理解，互相尊重，團結(jié)互助，對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見，正確對待他人的短處和缺點，善于與各種類型的人相處。情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。決不因一時沖動而違反道德行為規(guī)范，能在社會規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動機、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樂于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開朗，胸懷坦蕩，辦事機智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進中的困難。自覺運用自我防御機制，隨時可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感，心理特點、行為方式符合年齡特征，并且能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。能夠根據(jù)客觀的需要，在暫時無法改變客觀環(huán)境的情況下，能主動改變自己，以適應(yīng)社會環(huán)境的需要，保持平衡的心態(tài)，并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態(tài)。
我們在新時代里不僅要努力學(xué)習(xí)，更要健康快樂的成長，做個身心健康的人新時代接班人。
我健康我快樂演講稿篇十一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是三年級四班的唐菓，今天我演講的題目是《我運動、我健康、我快樂》。
年輕的我們自信飛揚，青春的.氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！法國啟蒙思想家伏爾泰說過“生命在于運動”，我國偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的宣言。由此可見，運動對于我們來說有多么的重要。
接近冬日，我校迎來了一年一屆的運動會。我們在國旗下宣誓：我們?nèi)w運動員將嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，堅決服從裁判。發(fā)揚勇敢、頑強、拼搏的精神，賽出風(fēng)格、賽出水平。在比賽中，我們竭盡所能，發(fā)揮出最佳成績。在老師的帶領(lǐng)下和同學(xué)們的積極參與下，運動會取得了圓滿的成功。
回顧歷史，展望今朝，新中國的體育事業(yè)走過了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會上，我國的體育健兒取得了32枚金牌，這些輝煌的成就激勵著我們！
隨著人民生活水平的提高，全民健身運動普遍開展，大家都對體育運動表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學(xué)生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習(xí)慣，做到德、智、美、體、勞全面發(fā)展。
最后我呼吁：讓我們一起走向運動、走向健康、走向快樂吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
我健康我快樂演講稿篇十二
尊敬的各位評委，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫xxx，來自xx中學(xué)。今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長》。踏著朝陽，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無憂無慮的少年，而今，邁進了美好純真的青春期。
我們是幸運的。從出生那天起，父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道，一直通向遠(yuǎn)方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護，就有枝折花落的危險。我們漸漸發(fā)覺，父母們指給我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中，一滴淚水，告訴我們一個跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺上，是那樣的無主，那么的自卑，如此的無奈。記得那次的登臺表演，我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的`目光。為此，我失去了他們對我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機會。站在臺上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結(jié)。
我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試?yán)鲜遣患案竦娜?，總因自己是“大炮”而低頭其實，“丑小鴨”也能長成美天鵝，“千里馬”也會遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽，給大地撒下一縷陽光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光，讓生命的價值煥發(fā)奪目的光彩！
同學(xué)們，讓我們珍惜時光，不負(fù)青春年華，快樂生活，健康成長。為了祖國的明天，一起努力！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的`同學(xué)們：
各位好??！
怎樣才算作位合格的中學(xué)生呢？要想變成一位合格的中學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)具有優(yōu)良的社會道德、風(fēng)格和質(zhì)量，在其中德、智、體、美、勞，這五個層面正可體現(xiàn)中學(xué)生需有的行為規(guī)范和道德規(guī)范。
正所謂學(xué)生，以學(xué)謀生。如今的一些中學(xué)生，心中中最重要的并并不是學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只是美;唉，愛美之心，人人皆有，可是如今的學(xué)生也未免太愛趕時髦了吧！她們把黝黑的秀發(fā)染成五顏六色，把本來平穩(wěn)的秀發(fā)弄得彎彎曲曲;也有一些學(xué)生以便一件時興的衣服褲子，不異花上幾百塊，想一想可真寒心哪！難道說，這就是美嗎？但是大家再看一下，某中學(xué)生小戲，她的外貌并不好看，臉部長滿了小點點，身型又矮又胖，還常常被別人取笑?？墒撬⒉徊蛔孕?，她努力學(xué)習(xí)，與書交上了盆友，她以自身豐富多彩的專業(yè)知識，斬獲一個又一個的獎牌;她還善于幫助他人，當(dāng)他人有難點求教她時，她一直耐心地為她們解讀，學(xué)生們都向她投來到贊揚的眼光。從之上事例看得出：人有兩種美，一種是外貌的美，一種是心靈上的美;可是心靈的美通常比外貌的美更為愛熱烈歡迎。一個人，外貌很漂亮小學(xué)六年級，可小學(xué)一年級是心靈黑喑，他人也不會覺得你美，反過來，你外貌平平無奇，心靈卻十分美，那麼在他人眼里，你就是一位完美的人了！
身為中學(xué)生，文明行為相處也是不可或缺的;有的中學(xué)生，常常不尊重別人，用不文明的英語口語來詛罵他人;結(jié)果變成過街老鼠，讓人遠(yuǎn)而避之，在《中學(xué)生行為規(guī)范》中明確提出：身為中學(xué)生，要常常應(yīng)用文明用語。不心弄壞了他人的物品后，便要誠摯地為他人致歉，懇求他人的寬容;看到教師、父母要激情地問好。文明禮貌是人相處的第一張個人名片，假如你要他人重視你，你也就應(yīng)當(dāng)先尊重別人;應(yīng)用禮貌用語是謙遜恭敬心態(tài)和言談舉止，是尊重別人的外觀設(shè)計體現(xiàn)，是文明行為的體現(xiàn)。
學(xué)生們，身為一位中學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)要遵循下列標(biāo)準(zhǔn)，熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)一致同學(xué)們，遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不抽煙不喝酒，愛護勞動成果和公物等議論文，讓我們一起來做一位出色的中學(xué)生吧！愿全世界全部的中學(xué)生健康平安地發(fā)展！
我的演說結(jié)束，謝謝你們！
我健康我快樂演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊!”愛運動的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?”
今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂” !
不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長身體、學(xué)知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學(xué)。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習(xí)慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當(dāng)然，有的同學(xué)會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊?其實運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了!
同學(xué)們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧!我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂!”謝謝大家!
謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！很高興站在這里，和這么多熱愛生命、健康、安全的人一道，為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。富蘭克林說過："你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。"生命很重要！愛默生說過："健康是人生的第一財富。"健康很重要！孟子說："錢，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可得兼，舍錢而取安全者也。"安全很重要！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的"暴風(fēng)雨"，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。請同學(xué)們緊記：人的生命只有一次，一個碰撞，一個摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。
記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等，都是1后面的0，0越多，你的.生命就會越加光彩，然而，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。
安全是幸福之本，企業(yè)之本，是一個永恒的主題，是企業(yè)的生命線。對個人來說，安全就是孩子仰視你時的笑臉，安全就是黃昏時餐桌旁全家人的歡聲笑語，安全是公園里扶老攜幼的全家福；對于企業(yè)來說安全意味著發(fā)展，意味著穩(wěn)定，意味著效益，意味著基礎(chǔ)保障，意味著管理水平。
我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)注健康，把安全緊記心頭的人，才有資格獲得生命，并延續(xù)。讓我們珍愛自己生命吧，愿生命之花永遠(yuǎn)綻放！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇三
敬愛的老師:
大家早上好!
我是，今天,我國旗下講話的主題是:安全,永遠(yuǎn)的警鐘!
安全是一個沉重的話題.據(jù)中國教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過二萬五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人.這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!國旗下演講稿由本站提供!
我們的童年不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!,國家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國中小學(xué)生“安全教育日”制度,并將每年3月的最后一個星期一作為“全國中小學(xué)生安全教育日”.
同學(xué)們,今天是第20個“全國中小學(xué)生安全教育日”,在這個特殊的日子里,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧..我們的'安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎我們的家人,朋友,甚至社會各界關(guān)注我們成長的人.
在這里,請允許我代表xx班正式向全體同學(xué)發(fā)出承諾:
1,上學(xué)的時候要注意交通安全,遵守交通規(guī)則.在過馬路的時候,要注意來往的車輛.
2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發(fā)生.
3,外出游玩的時候,一定要有家長或老師陪同.遇到陌生人時,不能搭理.
4，在校要注意活動安全.尤其是在上樓梯時,要有秩序,不能追逐打鬧.在進行活動時,要注意安全,不能玩那些危險的游戲.
親愛的同學(xué)們,安全責(zé)任重于泰山!就讓那些無謂的“離去”少些再少些吧,讓“安全的承諾”多些再多些吧!讓我們在生活的每一天,從點滴做起,遵守紀(jì)律,規(guī)范秩序,防范未然,讓安全植根于心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠(yuǎn)離遺憾,讓美麗的校園更加平安!
我的演講完畢，謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇四
敬愛的老師 、 親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《書中取樂》。
古人云：“書中自有黃金屋?！睍侵腔鄣脑慈?、知識的寶庫。讀書是一種享受，也是一種快樂。
小時候，我從漫游書海中嘗到了不少快樂。上二年級時，媽媽對我說：“課外書中有好多故事等著和我們交朋友呢!”在半信半疑中，我讀起了《丑小鴨》，我一邊看一邊手舞足蹈：“真不可思議!丑小鴨居然能變成白天鵝!”
讀書給了我樂趣。讀安徒生的《賣火柴的小女孩》時，我為小女孩的命運傷心難過;讀《狼牙山五壯士》時，我為五壯士的堅強、勇敢所感動;讀《草船借箭》時，我為諸葛亮的聰明才智所欽服。
讀書增長了我知識。讀《十萬個為什么》讓我知道了昆蟲為什么能辨別方向;讀《優(yōu)秀作文選》提高了我的寫作水平;看漫畫書，使我更幽默，更具有想象力。
讀書給我最大的感受就是：給了我知識，給了我樂趣，給了我力量。
生活中沒有書，就好像天地間沒有陽光;智慧中沒有書，就象鳥兒沒有翅膀。同學(xué)們，多讀書吧!讓我們在書的海洋里增長知識、獲得快樂。讓我們在書的世界里快樂地飛翔、健康成長吧!
謝謝大家!
我健康我快樂演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平；面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個字——"拼搏"。
"三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏"。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感；拼搏是一種境界，它有的.是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓"拼搏"，為你響起成功的前奏。運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)，健康成長》
首先，讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話：“活到老，學(xué)到老?！蓖瑢W(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會真正的快樂。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心。”爸爸、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí)，報答父母呢？同學(xué)們，從大的方面來說，學(xué)習(xí)是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負(fù)擔(dān)。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。古人說得好，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜耍瑢W(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，多少個清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧∥覀円呀?jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們相聚在王義貞中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事；疲憊的學(xué)習(xí)后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習(xí)和成長。
同學(xué)們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會珍惜快樂。讓我們定下長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧！
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
我健康我快樂演講稿篇七
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學(xué)生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時間的教學(xué)實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵學(xué)生、提升學(xué)生。
說到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽得非常認(rèn)真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀(jì)律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線，球進了！我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學(xué)頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準(zhǔn)！”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢？！”我把學(xué)生集中起來，分析劉亮投得準(zhǔn)的原因，并對他們說：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準(zhǔn)，老師和大家一起繼續(xù)練習(xí)，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩?xí)，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當(dāng)為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴(yán)，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任；當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時，我充分地信任學(xué)生，尊重個性，鼓勵超越，給予學(xué)生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習(xí)強度的大?。徽n堂上不時有“turn left。 turn right”的英語口語響起，那是 “學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現(xiàn)著巍峨；藍(lán)天無語，卻表露著深遠(yuǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動我健康我快樂！
運動會上，我希望我們?nèi)w同學(xué)能團結(jié)友愛、文明參賽，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和大會紀(jì)律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀(jì)，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當(dāng)比賽結(jié)束后，地面都要保持潔凈。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，希望全體裁判員師生能認(rèn)真履行自己的職責(zé)，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學(xué)以及所有工作人員，都能熱情服務(wù)、積極參與。運動會后，我希望同學(xué)們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
我健康我快樂演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學(xué)生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時間的教學(xué)實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵學(xué)生、提升學(xué)生。
說到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽得非常認(rèn)真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀(jì)律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線，球進了！我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學(xué)頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準(zhǔn)！”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢？！”我把學(xué)生集中起來，分析劉亮投得準(zhǔn)的原因，并對他們說：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準(zhǔn)，老師和大家一起繼續(xù)練習(xí)，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩?xí)，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當(dāng)為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴(yán)，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任；當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時，我充分地信任學(xué)生，尊重個性，鼓勵超越，給予學(xué)生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習(xí)強度的大??；那是“學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現(xiàn)著巍峨；藍(lán)天無語，卻表露著深遠(yuǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動我健康我快樂！
運動會上，我希望我們?nèi)w同學(xué)能團結(jié)友愛、文明參賽，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和大會紀(jì)律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀(jì)，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當(dāng)比賽結(jié)束后，地面都要保持潔凈。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，希望全體裁判員師生能認(rèn)真履行自己的職責(zé)，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學(xué)以及所有工作人員，都能熱情服務(wù)、積極參與。運動會后，我希望同學(xué)們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
我健康我快樂演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。
體育工作作為學(xué)校工作的一個重要組成部分，對于增強同學(xué)們的體質(zhì)，提高成績，培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運動會作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，是檢驗學(xué)校運動水平高低的一個標(biāo)志，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。
同學(xué)們，再過幾天，我們一直期待的小學(xué)生田徑運動會即將拉開帷幕，展示我們西山人風(fēng)采的時刻又一次向我們走來！為了備戰(zhàn)這次運動會，全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力，我們的體育老師，認(rèn)真負(fù)責(zé)，選拔運動員，精心排練入場式；各年段的教練、老師指導(dǎo)運動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向為這屆校運會所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、本次運動會我們是以班為單位計算總分成績的。因此在學(xué)校的賽場上，運動員是代表各班參加比賽的，各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座，要發(fā)揚團隊精神，在競賽規(guī)則許可的情況下，要組織拉拉隊，服務(wù)隊，為本班參賽的運動員加油，為本班參賽的運動員服務(wù)。運動員的成績就是班級的成績，運動員的榮譽，就是班級的榮譽，運動員的歡樂就是班級的歡樂。
第二、全體同學(xué)無論是參賽的運動員，還是沒有參賽項目的同學(xué)，都要發(fā)揚文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運動員無論勝負(fù)都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，要禮貌對待每一位競賽對手。無論運動員的成績好壞，全體同學(xué)都要為運動員的拼搏精神喝彩。每一位運動員無論成績好壞，只要能堅持跑到終點，完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個，勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務(wù)的'每一個運動員。
第三、全體參賽的運動員，要賽出成績，賽出風(fēng)格。是運動會就要講成績，正像奧運會那樣，講究“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。我們的運動會也是這樣，要求運動員在比賽時全神貫注，要求運動員在比賽時充分發(fā)揮平時訓(xùn)練的水平，克服大賽帶來的心理障礙，比出成績，比出水平，但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級運動會，所有的競爭都是友誼的競爭，是友好的競爭，時刻都要講風(fēng)格，講友誼，講謙讓，講精神風(fēng)貌。
總之，我們的運動會，要開出團結(jié)，開出文明，開出友誼，也開出拼搏精神來，最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運動會取得圓滿成功。
我健康我快樂演講稿篇十
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
在全球化的今天，中國也無法做到獨善其身，人們的各種心理問題層出不窮。有調(diào)查顯示，中國精神疾病的發(fā)病率已經(jīng)超過了心血管疾病，高居首位。中國有3000萬左右的青少年存在不同程度的心理問題。著名心理咨詢師宋玉梅告訴記者，人們在生活中總是會碰到讓自己不開心的事，不良情緒就會產(chǎn)生，如果不良情緒增加太快，又得不到及時的釋放，一旦超出了人的承受極限，心理問題向惡性方向發(fā)展，人就會患上輕重不同的心理疾病。失控的情緒向內(nèi)，嚴(yán)重的就會去自殺，而失控的情緒向外，有時會表現(xiàn)為破壞甚至反社會。
作為我們當(dāng)代中學(xué)生我們要有：有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。不僅能現(xiàn)實的認(rèn)識自我，承認(rèn)自我，接受自我，對自己的能力、特長和性格中的優(yōu)缺點，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補救的缺陷，能正確對待，安然接受。
樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。能夠從自己實際情況出發(fā)，自覺完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時，能努力去克服，爭取新的成就。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中互相理解，互相尊重，團結(jié)互助，對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見，正確對待他人的短處和缺點，善于與各種類型的人相處。情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。決不因一時沖動而違反道德行為規(guī)范，能在社會規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動機、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樂于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開朗，胸懷坦蕩，辦事機智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進中的困難。自覺運用自我防御機制，隨時可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感，心理特點、行為方式符合年齡特征，并且能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。能夠根據(jù)客觀的需要，在暫時無法改變客觀環(huán)境的情況下，能主動改變自己，以適應(yīng)社會環(huán)境的需要，保持平衡的心態(tài)，并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態(tài)。
我們在新時代里不僅要努力學(xué)習(xí)，更要健康快樂的成長，做個身心健康的人新時代接班人。
我健康我快樂演講稿篇十一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是三年級四班的唐菓，今天我演講的題目是《我運動、我健康、我快樂》。
年輕的我們自信飛揚，青春的.氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！法國啟蒙思想家伏爾泰說過“生命在于運動”，我國偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的宣言。由此可見，運動對于我們來說有多么的重要。
接近冬日，我校迎來了一年一屆的運動會。我們在國旗下宣誓：我們?nèi)w運動員將嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，堅決服從裁判。發(fā)揚勇敢、頑強、拼搏的精神，賽出風(fēng)格、賽出水平。在比賽中，我們竭盡所能，發(fā)揮出最佳成績。在老師的帶領(lǐng)下和同學(xué)們的積極參與下，運動會取得了圓滿的成功。
回顧歷史，展望今朝，新中國的體育事業(yè)走過了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會上，我國的體育健兒取得了32枚金牌，這些輝煌的成就激勵著我們！
隨著人民生活水平的提高，全民健身運動普遍開展，大家都對體育運動表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學(xué)生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習(xí)慣，做到德、智、美、體、勞全面發(fā)展。
最后我呼吁：讓我們一起走向運動、走向健康、走向快樂吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
我健康我快樂演講稿篇十二
尊敬的各位評委，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫xxx，來自xx中學(xué)。今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長》。踏著朝陽，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無憂無慮的少年，而今，邁進了美好純真的青春期。
我們是幸運的。從出生那天起，父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道，一直通向遠(yuǎn)方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護，就有枝折花落的危險。我們漸漸發(fā)覺，父母們指給我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中，一滴淚水，告訴我們一個跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺上，是那樣的無主，那么的自卑，如此的無奈。記得那次的登臺表演，我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的`目光。為此，我失去了他們對我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機會。站在臺上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結(jié)。
我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試?yán)鲜遣患案竦娜?，總因自己是“大炮”而低頭其實，“丑小鴨”也能長成美天鵝，“千里馬”也會遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽，給大地撒下一縷陽光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光，讓生命的價值煥發(fā)奪目的光彩！
同學(xué)們，讓我們珍惜時光，不負(fù)青春年華，快樂生活，健康成長。為了祖國的明天，一起努力！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的`同學(xué)們：
各位好??！
怎樣才算作位合格的中學(xué)生呢？要想變成一位合格的中學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)具有優(yōu)良的社會道德、風(fēng)格和質(zhì)量，在其中德、智、體、美、勞，這五個層面正可體現(xiàn)中學(xué)生需有的行為規(guī)范和道德規(guī)范。
正所謂學(xué)生，以學(xué)謀生。如今的一些中學(xué)生，心中中最重要的并并不是學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只是美;唉，愛美之心，人人皆有，可是如今的學(xué)生也未免太愛趕時髦了吧！她們把黝黑的秀發(fā)染成五顏六色，把本來平穩(wěn)的秀發(fā)弄得彎彎曲曲;也有一些學(xué)生以便一件時興的衣服褲子，不異花上幾百塊，想一想可真寒心哪！難道說，這就是美嗎？但是大家再看一下，某中學(xué)生小戲，她的外貌并不好看，臉部長滿了小點點，身型又矮又胖，還常常被別人取笑?？墒撬⒉徊蛔孕?，她努力學(xué)習(xí)，與書交上了盆友，她以自身豐富多彩的專業(yè)知識，斬獲一個又一個的獎牌;她還善于幫助他人，當(dāng)他人有難點求教她時，她一直耐心地為她們解讀，學(xué)生們都向她投來到贊揚的眼光。從之上事例看得出：人有兩種美，一種是外貌的美，一種是心靈上的美;可是心靈的美通常比外貌的美更為愛熱烈歡迎。一個人，外貌很漂亮小學(xué)六年級，可小學(xué)一年級是心靈黑喑，他人也不會覺得你美，反過來，你外貌平平無奇，心靈卻十分美，那麼在他人眼里，你就是一位完美的人了！
身為中學(xué)生，文明行為相處也是不可或缺的;有的中學(xué)生，常常不尊重別人，用不文明的英語口語來詛罵他人;結(jié)果變成過街老鼠，讓人遠(yuǎn)而避之，在《中學(xué)生行為規(guī)范》中明確提出：身為中學(xué)生，要常常應(yīng)用文明用語。不心弄壞了他人的物品后，便要誠摯地為他人致歉，懇求他人的寬容;看到教師、父母要激情地問好。文明禮貌是人相處的第一張個人名片，假如你要他人重視你，你也就應(yīng)當(dāng)先尊重別人;應(yīng)用禮貌用語是謙遜恭敬心態(tài)和言談舉止，是尊重別人的外觀設(shè)計體現(xiàn)，是文明行為的體現(xiàn)。
學(xué)生們，身為一位中學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)要遵循下列標(biāo)準(zhǔn)，熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)一致同學(xué)們，遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不抽煙不喝酒，愛護勞動成果和公物等議論文，讓我們一起來做一位出色的中學(xué)生吧！愿全世界全部的中學(xué)生健康平安地發(fā)展！
我的演說結(jié)束，謝謝你們！