在當(dāng)下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。報告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
個人成長分析報告篇一
我出生在江漢平原的一個小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時失去了父親。他性格內(nèi)向,誠實,勤奮,但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個。當(dāng)時農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時下地干活,我爸做臨時工要上班。父母不在的時候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達需求時,往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績,找到了另一種證明自己價值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時努力做個好孩子,討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時候強烈要求不要隨父姓。當(dāng)時的原因是我媽“柳樹”這是個好詞。是對父親的抗議,也是對母親的抗議。作為一個傳統(tǒng)觀念很強的女性,我媽是非常反對的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因為學(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時覺得北師大是被動選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,對語文老師的需求最大。感覺不到主動,就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團,更多的業(yè)余時間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊?,其實“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長獎勵我1000元錢。98年的時候,不是一筆小數(shù)目,可以補貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭,為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時,我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以。考研做了初步打算,回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達成共識。也積極參加一些學(xué)校活動,寫文章,在出版社實習(xí)。
25歲的時候認(rèn)識了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價,他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢想,辭職做了家庭主婦。
回到一個房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個人在家的時候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會,開始睡不好,受不了一點噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時候連洗臉洗腳都懶得洗。will “青春被浪費,生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個人的經(jīng)驗來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄,是對他人的報復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價值,這讓我對他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會對自我價值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運動是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會,就放棄了。之后想找個20xx的教練,想考個20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會到了改變,每一點點的進步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對無助的恐懼,面對挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害?;橐鍪〉母驹蚴俏覀儧]有促進雙方的精神成長。當(dāng)我們還沒長大的時候,那個需要兩個人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點,也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個人都是在尋找存在的價值,自然而然的追求幸福。我相信每個人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點和起點,但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點,都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會,開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動,開始微笑,開始覺得生命中錯過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐?,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個好人。to & other這真的很有幫助。我在慢慢成長,感謝命運和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長。
大學(xué)生個人成長分析報告第三章我長大的地方是一個民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時候一點吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時是得了天花,整個人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時沒有多少錢,我當(dāng)時也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時候,當(dāng)時沒有考過縣一中。當(dāng)時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當(dāng)時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中。”當(dāng)時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費我也不會去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個人帶!
平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會繼續(xù)追求。客觀,理性,現(xiàn)實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
個人成長分析報告篇二
學(xué)號:20xx474111
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院
班級:09級水利水電工程本科班
完成時間:20xx年7月9日星期六
大學(xué)生自我成長分析報告
水利土木工程學(xué)院:楊林
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響
(一)簡單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
二、自我分析
(一)性格
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認(rèn)可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足
1。自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標(biāo)修正
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結(jié)束語
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
個人成長分析報告篇三
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒 哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識,這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。 過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識了自己,清楚地了解自己。 為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析:
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué),由于路程遠(yuǎn),因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué),原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來我進了小學(xué),一開始時因為我沒有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學(xué),有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生,甚至體罰侮辱學(xué)生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學(xué)校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當(dāng)時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當(dāng)時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標(biāo),指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點,因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué),他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是××學(xué)校過來的厲害一點啊?!碑?dāng)時似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會活動,參加學(xué)校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù),負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實?!痹诂F(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光? 我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。 她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭,一點一點地清理。當(dāng)然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負(fù)面情感的源頭是個體對于失落的反應(yīng)。當(dāng)時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的。可能與我童年時期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案?? 這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
二、 個人優(yōu)缺點分析
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良 真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信 缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意。現(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學(xué)時奧數(shù)隊選拔學(xué)生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學(xué)里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成?,F(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。 根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
三、 職業(yè)規(guī)劃
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識,扎扎實實學(xué)好基礎(chǔ),認(rèn)真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時間為考研作準(zhǔn)備,爭取到國外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。
四、 總結(jié)
回顧了我二十年來的生活,細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標(biāo)。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
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個人成長分析報告篇四
每個人都需要一份個人成長報告來了解自己。小編為大家整理個人成長分析報告格式,希望大家喜歡。
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學(xué)打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時候,我非常榮幸的參加了校音樂隊里,經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當(dāng)時哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場,自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當(dāng)時我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的
同學(xué)聚會
,那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗也不足,感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原來是因為我吃飯沒有花錢,他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好,即使每天學(xué)到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個假期都會做些兼職,這些也讓我認(rèn)識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個學(xué)校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見。現(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了?,F(xiàn)在的社會有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
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自我介紹
:我是一個誠實守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3 、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。 進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應(yīng)及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認(rèn) 輸。
回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴(yán)格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔N矣X得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠(yuǎn)相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué) 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索” !
本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經(jīng)走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的常客,醫(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負(fù),回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處。現(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離,沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信一定能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達到目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個人成長分析報告篇五
中國、歐洲甚至整個世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長,發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國際市場上,目前每公斤肉鴨價格要比肉雞高一倍左右,這主要是因為國內(nèi)外的消費者對畜禽產(chǎn)品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產(chǎn)品恰恰符合了消費者的要求,因此鴨產(chǎn)品的占有率在逐漸增長。
二、 肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢
1. 肉鴨生長快,生產(chǎn)周期短進雛到出欄只需32~40天,是農(nóng)村致富短,平,快的項目。
2. 鴨生活生活能力強,耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡單適合在農(nóng)村大面積推廣。
3. 鴨產(chǎn)品種類繁多,營養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產(chǎn)品。
4. 肉鴨抗病力強,無爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、 訂單養(yǎng)殖
1. 呱呱鴨公司是省級大型龍頭企業(yè),公司為農(nóng)戶提供優(yōu)質(zhì)鴨苗、技術(shù)、飼料。
2. 聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場人員及六和飼料廠市場人員指導(dǎo)養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實際性生產(chǎn)困難。
3. 呱呱鴨公司實行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農(nóng)戶一條龍服務(wù),呱呱鴨及飼料部都配備服務(wù)專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費服務(wù),解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4. 鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,兩家公司月宰殺量在180萬只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬只左右,所以還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到兩家公司對原料的需求。
四、 資金回報率分析
1. 投資3.5萬只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬元左右(注標(biāo)準(zhǔn)鴨棚).
2. 一次性養(yǎng)殖3.5萬元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬只左右×1.5元/只=31.5萬元,即投資3.5萬元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬元,一年可基本回收投資.
3. 養(yǎng)合同鴨,走公司+農(nóng)戶的訂單養(yǎng)殖路子,無養(yǎng)殖風(fēng)險,又避免了市場價格所帶來的風(fēng)險,效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢。
1.據(jù)國家農(nóng)業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國鴨產(chǎn)品的年產(chǎn)值已經(jīng)接近300億人民幣,產(chǎn)品遠(yuǎn)銷歐盟、東南亞、日本、韓國等國家和地區(qū)。隨著我國經(jīng)濟的進一步發(fā)展,鴨產(chǎn)品的消費市場將從城市向廣大的農(nóng)村擴展,所以這個市場空間還會不斷地擴大。特別是我國在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨厚的品種資源優(yōu)勢,世界各國很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2. 山東是中國養(yǎng)殖第一大省, 迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟寧周邊先后起了10 幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬只。
3. 養(yǎng)合同鴨,無養(yǎng)殖風(fēng)險又避免了市場價格波動的風(fēng)險,收入穩(wěn)定。
個人成長分析報告篇六
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
【前言】為的會員投稿推薦,但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
通過自我成長簡介和成長記憶碎片來描述成長中的人和事對我的影響,以及一些自我分析,自我分析體現(xiàn)出自我評價、自我認(rèn)同、自我提升的特點。下面就讓小編帶你去看看個人自我成長分析報告范文5篇,希望能幫助到大家!
通過自我人格測驗,結(jié)果為多血質(zhì)12分,膽汁質(zhì)3分,粘液質(zhì)4分,抑郁質(zhì)-9分。單單從結(jié)果上來分析,本人的氣質(zhì)類型為一般型的多血質(zhì)。根據(jù)書本上對于多血質(zhì)氣質(zhì)類型的描述,多血質(zhì):活潑好動,敏感,表情外露,反應(yīng)迅速,善于交往,適應(yīng)性強,但注意力容易轉(zhuǎn)移,興趣容易變換,做事缺乏持久性。(活潑型)
我覺得該測驗結(jié)果不完全符合我對自己氣質(zhì)、性格的認(rèn)識。根據(jù)該分析報告的要求表明,得分在20分以上者為典型氣質(zhì)類型,10~20為一般氣質(zhì)類型;而多種氣質(zhì)類型的得分相當(dāng)時,就可以劃為混合氣質(zhì)類型。我個人還是傾向混合氣質(zhì)類型,因為我個人的行為習(xí)慣上許多與粘液質(zhì)表現(xiàn)相符合。粘液質(zhì):安靜,穩(wěn)重,沉著,善于忍耐,但沉默寡言,情緒不易外露,反映較慢,不夠靈活,因而比較固執(zhí)。我個人舉覺得此項也比較符合自己。
為什么會出現(xiàn)氣質(zhì)類型測驗結(jié)果的差距呢,個人認(rèn)為是由于個體差異的緣故。
人格分析報告,是由國外的心理學(xué)家提出的,具有相當(dāng)?shù)母爬ㄐ?,概括了人?種典型人格特征。然而國外學(xué)者的主要研究對象是針對國外的心里情況現(xiàn)狀。我們眾所周知,人具有民族和人種特點,雖然生理結(jié)構(gòu)上大同小異,但是思維、行為習(xí)慣和受環(huán)境影響是不同的。最典型的例子就是文化上的不同,所以還有待我國心理學(xué)者開發(fā)屬于國人的人格分析。
外向測驗結(jié)果為78分,即稍外向型。這點我還是比較贊同的。
內(nèi)一外向的概念首先是榮格提出的。外向是一種定勢指向外部環(huán)境。外向性格是愛交際、好外出、坦率、隨和、樂于助人、輕信、易于適應(yīng)環(huán)境。榮格認(rèn)為,純粹內(nèi)向或外向性格的人是很少的,只是在特定場合下,由于某種情境的影響而傾向于一種占優(yōu)勢的態(tài)度,大多數(shù)人是介于內(nèi)向和外向之間的中間型。
心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識,心理咨詢培訓(xùn)課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時,我也清楚的認(rèn)識到心理咨詢知識和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習(xí)中,我不斷豐富自己的專業(yè)知識,使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經(jīng)歷不無關(guān)系。
漫漫成長路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個人的人生體驗也各有差異?;仡櫤褪崂碜约旱某砷L歷程便于更好的認(rèn)識自己,進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見,但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來成長路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
導(dǎo)我的學(xué)習(xí),培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級起,只要是沒有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺性,更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說過:“自幼充分享受母愛的人,一生自信?!蔽蚁耄揖褪沁@樣的幸運兒?;叵虢?0年的求學(xué)歷程,正是父母對我學(xué)習(xí)方面的“無為而治”和適時的鼓勵,為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ),使我在學(xué)習(xí)上時刻充滿自信。
到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習(xí)知識的同時,也更有機會學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績一直是中上等,由于天生好動,偶爾會違反紀(jì)律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí),中學(xué)時自己的理想,確切的說是目標(biāo)也很明確,就是升入重點高中,然后進入大學(xué)。那時班里的學(xué)習(xí)氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng)?;ハ嘀v解題目,分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識,也學(xué)會了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個轉(zhuǎn)折點是在高中,那一年,我順利的考上了當(dāng)?shù)氐囊凰攸c高中。初入高中,依舊貪玩好動的秉性并未改變,致使學(xué)習(xí)成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過認(rèn)真思考后,我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習(xí)成績,更重要的是開始思考自己的人生目標(biāo)以及為之實現(xiàn)要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢想中的象牙塔和現(xiàn)實中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的差別,我請舍友幫忙的時候,雖然我是用自己認(rèn)為禮貌的語氣,但舍友說我的語氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周圍同學(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來自于農(nóng)村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑,最后結(jié)束了自己19歲的生命?,F(xiàn)在看來,如果當(dāng)時有人對她進行心理疏導(dǎo),讓她能夠排除那些不合理的錯誤認(rèn)知,對自我有一個正確的評價和認(rèn)識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關(guān)心備至,悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學(xué)會釋放壓力,要學(xué)會舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂的人生。
在讀研的一年多來,由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我,要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂。
大學(xué)心理學(xué)課上,當(dāng)老師講授快速眼動和頓悟的知識點時,小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉(zhuǎn)動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中,當(dāng)時看心理學(xué)課本莫名的有種相見恨晚的感覺,對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來,一直以來也很有動力學(xué)習(xí)。特別是大二時,做完卡特爾16pf人格測驗,仔細(xì)分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標(biāo),并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長,慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當(dāng)然的那樣,不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會那么大,甚至怯場嚴(yán)重到要去醫(yī)院打點滴,有些人怎么會還沒有高考就認(rèn)定自己考不上,有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時
也認(rèn)識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現(xiàn)自己的理想,我還需要從以下五個方面來加強完善自己:
基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢知識的獲取,以及對自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢師,并經(jīng)過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師,需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認(rèn)真學(xué)習(xí),通過心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí),我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識,對心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細(xì)深入的了解。另外,在課堂外我還主動參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠(yuǎn)程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程,以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經(jīng)驗,我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能營造和諧的咨詢關(guān)系,容納他人,以及對上善若水,助人與無形間的追求。
對心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、測量和統(tǒng)計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對專業(yè)課的認(rèn)識。課余實踐和兼職生活,讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會,明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。
多年以學(xué)生的角色不斷進步成長,也在實習(xí)和各種實踐當(dāng)中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認(rèn)知,適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。
優(yōu)勢:
不足:
這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。
為實現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想,在以后的學(xué)習(xí)中,我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能,熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時,正確對待咨詢過程中的各種挫折,在需要幫助的時候,積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢師,也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢,以幫助家長和學(xué)生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會繼續(xù)關(guān)注和研究這個領(lǐng)域,希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。
我叫zzf,1992年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂的生活停止在了2004年,因為房子的事情導(dǎo)致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護自己是權(quán)益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內(nèi)斂、善良、倔強的女孩。
八歲的時候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟支柱,所以這個事故讓當(dāng)時的我很茫然。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學(xué)鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進入了中專,進行了我三年的學(xué)習(xí)。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學(xué)玩鬧上,也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。
沒有只有更好,積極進取,按照計劃定期目標(biāo)行動,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活,希望努力學(xué)習(xí)工作,希望有所成就。
周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經(jīng)走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,通過對它的學(xué)習(xí),我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調(diào)控,如何正確地去面對失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),知識非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我非常重要,我是怎么樣的一個人,我會成為怎么樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時候我最討厭的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學(xué)英語?,F(xiàn)在想起來真是可惜,長大了還是得學(xué)。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的__。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和__感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”大學(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中,每個學(xué)生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
這么多年來,我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因為這些良好的品質(zhì),使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自己有時候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應(yīng)該要分時機、場合和對象。
我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學(xué)眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較積極面對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
個人成長分析報告篇七
(一)成長的故事
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路
因為家住在偏遠(yuǎn)的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學(xué)費而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學(xué),更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過國家獎學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫上去,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準(zhǔn)備著。
二、未來展望
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術(shù),因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當(dāng)愛情影響工作時,我會合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學(xué)習(xí)和心情。
(二)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長分析報告篇八
對于我來說,僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我.在這個尚未完成的成長過程中,我感到自我幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用.
適應(yīng)本事,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的構(gòu)成也產(chǎn)生不小的影響.我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自我去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味.高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一向把它做到底.高一升高二要分文理班,我報的理科,之后一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致.接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了.進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自我,很充實也很歡樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自我的人生道路,也就是在那個時候意識到自我開始學(xué)做一個成人.
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自我有當(dāng)好教師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自我始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善.
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變本事;三是增強應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”.四是增強工作進取性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性.我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂.我最近大部分的時間是歡樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在悲痛、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如歡樂的生活.通常情景下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足.我的奮斗目標(biāo)是做一個好教師.人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自我的教學(xué)水平.
作為一名教師,應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合.
我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,經(jīng)過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo).
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進心強.
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟.
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.
當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時,我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會理解并努力改正.
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇.這是因為,人人都明白自我有一個必然的歸宿,那就是死亡,并且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活.一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自我身在其中而不被污染,仍然堅持著純潔,僅有一個辦法----把自我變成大海.海納百川,有容乃大.生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能.而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化.生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我.
個人成長分析報告篇九
報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。
成績大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細(xì)膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負(fù),遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人成長分析報告篇十
本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經(jīng)走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的???,醫(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負(fù),回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離,沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信一定能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達到目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個人成長分析報告篇十一
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細(xì)膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負(fù),遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
個人成長分析報告篇十二
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神。活潑開朗、樂觀上進、上進心強、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學(xué)以來,我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認(rèn)識,為了今后的工作再上新臺階。
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,機會是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效?,F(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響
類型:開朗、害羞、感性
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
個人成長分析報告篇十三
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認(rèn) 輸。
回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴(yán)格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠(yuǎn)相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué) 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索” !
個人成長分析報告篇十四
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗。回顧自我的成長歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就必須能夠克服重重困難,實現(xiàn)自我的夢想。
一、自我成長分析
(一)歡樂的童年,我回味無窮的財富
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨自生活本事差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當(dāng)說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。之后我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代
生社團活動,如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名教師的幸福。回想起來,應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自我的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我進取向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我明白,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實現(xiàn)自我的人生夢想。
二、職業(yè)行為分析
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自我的心理健康,幫忙他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下,又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,可是一向咬牙堅持著。并且我越來越覺得自我更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,2011我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自我專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自我?guī)兔W(xué)生和他人解決問題的本事,另一方面也幫忙了自我對兒子實施更為適宜的家庭教育,減少了因自我的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自我的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,理解各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認(rèn)識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。應(yīng)對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)當(dāng)首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自我自助的潛能,在心理咨詢師的幫忙下,自行解決自我的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一齊共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自我的感受,同時我也會時時提醒自我不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負(fù)過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔(dān)職責(zé),挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自我的美麗,期待著自我的展翅飛翔,我愿意追隨自我的夢想,一路到底。
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個人成長分析報告篇一
我出生在江漢平原的一個小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時失去了父親。他性格內(nèi)向,誠實,勤奮,但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個。當(dāng)時農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時下地干活,我爸做臨時工要上班。父母不在的時候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達需求時,往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績,找到了另一種證明自己價值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時努力做個好孩子,討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時候強烈要求不要隨父姓。當(dāng)時的原因是我媽“柳樹”這是個好詞。是對父親的抗議,也是對母親的抗議。作為一個傳統(tǒng)觀念很強的女性,我媽是非常反對的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因為學(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時覺得北師大是被動選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,對語文老師的需求最大。感覺不到主動,就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團,更多的業(yè)余時間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊?,其實“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長獎勵我1000元錢。98年的時候,不是一筆小數(shù)目,可以補貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭,為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時,我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以。考研做了初步打算,回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達成共識。也積極參加一些學(xué)校活動,寫文章,在出版社實習(xí)。
25歲的時候認(rèn)識了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價,他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢想,辭職做了家庭主婦。
回到一個房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個人在家的時候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會,開始睡不好,受不了一點噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時候連洗臉洗腳都懶得洗。will “青春被浪費,生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個人的經(jīng)驗來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄,是對他人的報復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價值,這讓我對他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會對自我價值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運動是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會,就放棄了。之后想找個20xx的教練,想考個20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會到了改變,每一點點的進步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對無助的恐懼,面對挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害?;橐鍪〉母驹蚴俏覀儧]有促進雙方的精神成長。當(dāng)我們還沒長大的時候,那個需要兩個人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點,也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個人都是在尋找存在的價值,自然而然的追求幸福。我相信每個人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點和起點,但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點,都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會,開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動,開始微笑,開始覺得生命中錯過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐?,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個好人。to & other這真的很有幫助。我在慢慢成長,感謝命運和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長。
大學(xué)生個人成長分析報告第三章我長大的地方是一個民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時候一點吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時是得了天花,整個人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時沒有多少錢,我當(dāng)時也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時候,當(dāng)時沒有考過縣一中。當(dāng)時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當(dāng)時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中。”當(dāng)時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費我也不會去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個人帶!
平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會繼續(xù)追求。客觀,理性,現(xiàn)實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
個人成長分析報告篇二
學(xué)號:20xx474111
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院
班級:09級水利水電工程本科班
完成時間:20xx年7月9日星期六
大學(xué)生自我成長分析報告
水利土木工程學(xué)院:楊林
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響
(一)簡單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
二、自我分析
(一)性格
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認(rèn)可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足
1。自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標(biāo)修正
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結(jié)束語
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
個人成長分析報告篇三
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒 哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識,這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。 過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識了自己,清楚地了解自己。 為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析:
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué),由于路程遠(yuǎn),因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué),原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來我進了小學(xué),一開始時因為我沒有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學(xué),有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生,甚至體罰侮辱學(xué)生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學(xué)校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當(dāng)時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當(dāng)時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標(biāo),指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點,因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué),他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是××學(xué)校過來的厲害一點啊?!碑?dāng)時似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會活動,參加學(xué)校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù),負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實?!痹诂F(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光? 我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。 她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭,一點一點地清理。當(dāng)然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負(fù)面情感的源頭是個體對于失落的反應(yīng)。當(dāng)時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的。可能與我童年時期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案?? 這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
二、 個人優(yōu)缺點分析
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良 真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信 缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意。現(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學(xué)時奧數(shù)隊選拔學(xué)生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學(xué)里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成?,F(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。 根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
三、 職業(yè)規(guī)劃
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識,扎扎實實學(xué)好基礎(chǔ),認(rèn)真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時間為考研作準(zhǔn)備,爭取到國外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。
四、 總結(jié)
回顧了我二十年來的生活,細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標(biāo)。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
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個人成長分析報告篇四
每個人都需要一份個人成長報告來了解自己。小編為大家整理個人成長分析報告格式,希望大家喜歡。
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學(xué)打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時候,我非常榮幸的參加了校音樂隊里,經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當(dāng)時哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場,自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當(dāng)時我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的
同學(xué)聚會
,那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗也不足,感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原來是因為我吃飯沒有花錢,他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好,即使每天學(xué)到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個假期都會做些兼職,這些也讓我認(rèn)識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個學(xué)校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見。現(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了?,F(xiàn)在的社會有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
1、
自我介紹
:我是一個誠實守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3 、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。 進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應(yīng)及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認(rèn) 輸。
回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴(yán)格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔N矣X得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠(yuǎn)相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué) 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索” !
本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經(jīng)走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的常客,醫(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負(fù),回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處。現(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離,沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信一定能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達到目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個人成長分析報告篇五
中國、歐洲甚至整個世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長,發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國際市場上,目前每公斤肉鴨價格要比肉雞高一倍左右,這主要是因為國內(nèi)外的消費者對畜禽產(chǎn)品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產(chǎn)品恰恰符合了消費者的要求,因此鴨產(chǎn)品的占有率在逐漸增長。
二、 肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢
1. 肉鴨生長快,生產(chǎn)周期短進雛到出欄只需32~40天,是農(nóng)村致富短,平,快的項目。
2. 鴨生活生活能力強,耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡單適合在農(nóng)村大面積推廣。
3. 鴨產(chǎn)品種類繁多,營養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產(chǎn)品。
4. 肉鴨抗病力強,無爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、 訂單養(yǎng)殖
1. 呱呱鴨公司是省級大型龍頭企業(yè),公司為農(nóng)戶提供優(yōu)質(zhì)鴨苗、技術(shù)、飼料。
2. 聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場人員及六和飼料廠市場人員指導(dǎo)養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實際性生產(chǎn)困難。
3. 呱呱鴨公司實行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農(nóng)戶一條龍服務(wù),呱呱鴨及飼料部都配備服務(wù)專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費服務(wù),解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4. 鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,兩家公司月宰殺量在180萬只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬只左右,所以還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到兩家公司對原料的需求。
四、 資金回報率分析
1. 投資3.5萬只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬元左右(注標(biāo)準(zhǔn)鴨棚).
2. 一次性養(yǎng)殖3.5萬元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬只左右×1.5元/只=31.5萬元,即投資3.5萬元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬元,一年可基本回收投資.
3. 養(yǎng)合同鴨,走公司+農(nóng)戶的訂單養(yǎng)殖路子,無養(yǎng)殖風(fēng)險,又避免了市場價格所帶來的風(fēng)險,效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢。
1.據(jù)國家農(nóng)業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國鴨產(chǎn)品的年產(chǎn)值已經(jīng)接近300億人民幣,產(chǎn)品遠(yuǎn)銷歐盟、東南亞、日本、韓國等國家和地區(qū)。隨著我國經(jīng)濟的進一步發(fā)展,鴨產(chǎn)品的消費市場將從城市向廣大的農(nóng)村擴展,所以這個市場空間還會不斷地擴大。特別是我國在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨厚的品種資源優(yōu)勢,世界各國很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2. 山東是中國養(yǎng)殖第一大省, 迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟寧周邊先后起了10 幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬只。
3. 養(yǎng)合同鴨,無養(yǎng)殖風(fēng)險又避免了市場價格波動的風(fēng)險,收入穩(wěn)定。
個人成長分析報告篇六
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
【前言】為的會員投稿推薦,但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
通過自我成長簡介和成長記憶碎片來描述成長中的人和事對我的影響,以及一些自我分析,自我分析體現(xiàn)出自我評價、自我認(rèn)同、自我提升的特點。下面就讓小編帶你去看看個人自我成長分析報告范文5篇,希望能幫助到大家!
通過自我人格測驗,結(jié)果為多血質(zhì)12分,膽汁質(zhì)3分,粘液質(zhì)4分,抑郁質(zhì)-9分。單單從結(jié)果上來分析,本人的氣質(zhì)類型為一般型的多血質(zhì)。根據(jù)書本上對于多血質(zhì)氣質(zhì)類型的描述,多血質(zhì):活潑好動,敏感,表情外露,反應(yīng)迅速,善于交往,適應(yīng)性強,但注意力容易轉(zhuǎn)移,興趣容易變換,做事缺乏持久性。(活潑型)
我覺得該測驗結(jié)果不完全符合我對自己氣質(zhì)、性格的認(rèn)識。根據(jù)該分析報告的要求表明,得分在20分以上者為典型氣質(zhì)類型,10~20為一般氣質(zhì)類型;而多種氣質(zhì)類型的得分相當(dāng)時,就可以劃為混合氣質(zhì)類型。我個人還是傾向混合氣質(zhì)類型,因為我個人的行為習(xí)慣上許多與粘液質(zhì)表現(xiàn)相符合。粘液質(zhì):安靜,穩(wěn)重,沉著,善于忍耐,但沉默寡言,情緒不易外露,反映較慢,不夠靈活,因而比較固執(zhí)。我個人舉覺得此項也比較符合自己。
為什么會出現(xiàn)氣質(zhì)類型測驗結(jié)果的差距呢,個人認(rèn)為是由于個體差異的緣故。
人格分析報告,是由國外的心理學(xué)家提出的,具有相當(dāng)?shù)母爬ㄐ?,概括了人?種典型人格特征。然而國外學(xué)者的主要研究對象是針對國外的心里情況現(xiàn)狀。我們眾所周知,人具有民族和人種特點,雖然生理結(jié)構(gòu)上大同小異,但是思維、行為習(xí)慣和受環(huán)境影響是不同的。最典型的例子就是文化上的不同,所以還有待我國心理學(xué)者開發(fā)屬于國人的人格分析。
外向測驗結(jié)果為78分,即稍外向型。這點我還是比較贊同的。
內(nèi)一外向的概念首先是榮格提出的。外向是一種定勢指向外部環(huán)境。外向性格是愛交際、好外出、坦率、隨和、樂于助人、輕信、易于適應(yīng)環(huán)境。榮格認(rèn)為,純粹內(nèi)向或外向性格的人是很少的,只是在特定場合下,由于某種情境的影響而傾向于一種占優(yōu)勢的態(tài)度,大多數(shù)人是介于內(nèi)向和外向之間的中間型。
心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識,心理咨詢培訓(xùn)課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時,我也清楚的認(rèn)識到心理咨詢知識和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習(xí)中,我不斷豐富自己的專業(yè)知識,使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經(jīng)歷不無關(guān)系。
漫漫成長路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個人的人生體驗也各有差異?;仡櫤褪崂碜约旱某砷L歷程便于更好的認(rèn)識自己,進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見,但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來成長路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
導(dǎo)我的學(xué)習(xí),培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級起,只要是沒有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺性,更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說過:“自幼充分享受母愛的人,一生自信?!蔽蚁耄揖褪沁@樣的幸運兒?;叵虢?0年的求學(xué)歷程,正是父母對我學(xué)習(xí)方面的“無為而治”和適時的鼓勵,為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ),使我在學(xué)習(xí)上時刻充滿自信。
到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習(xí)知識的同時,也更有機會學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績一直是中上等,由于天生好動,偶爾會違反紀(jì)律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí),中學(xué)時自己的理想,確切的說是目標(biāo)也很明確,就是升入重點高中,然后進入大學(xué)。那時班里的學(xué)習(xí)氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng)?;ハ嘀v解題目,分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識,也學(xué)會了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個轉(zhuǎn)折點是在高中,那一年,我順利的考上了當(dāng)?shù)氐囊凰攸c高中。初入高中,依舊貪玩好動的秉性并未改變,致使學(xué)習(xí)成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過認(rèn)真思考后,我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習(xí)成績,更重要的是開始思考自己的人生目標(biāo)以及為之實現(xiàn)要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢想中的象牙塔和現(xiàn)實中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的差別,我請舍友幫忙的時候,雖然我是用自己認(rèn)為禮貌的語氣,但舍友說我的語氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周圍同學(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來自于農(nóng)村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑,最后結(jié)束了自己19歲的生命?,F(xiàn)在看來,如果當(dāng)時有人對她進行心理疏導(dǎo),讓她能夠排除那些不合理的錯誤認(rèn)知,對自我有一個正確的評價和認(rèn)識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關(guān)心備至,悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學(xué)會釋放壓力,要學(xué)會舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂的人生。
在讀研的一年多來,由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我,要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂。
大學(xué)心理學(xué)課上,當(dāng)老師講授快速眼動和頓悟的知識點時,小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉(zhuǎn)動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中,當(dāng)時看心理學(xué)課本莫名的有種相見恨晚的感覺,對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來,一直以來也很有動力學(xué)習(xí)。特別是大二時,做完卡特爾16pf人格測驗,仔細(xì)分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標(biāo),并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長,慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當(dāng)然的那樣,不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會那么大,甚至怯場嚴(yán)重到要去醫(yī)院打點滴,有些人怎么會還沒有高考就認(rèn)定自己考不上,有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時
也認(rèn)識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現(xiàn)自己的理想,我還需要從以下五個方面來加強完善自己:
基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢知識的獲取,以及對自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢師,并經(jīng)過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師,需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認(rèn)真學(xué)習(xí),通過心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí),我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識,對心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細(xì)深入的了解。另外,在課堂外我還主動參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠(yuǎn)程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程,以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經(jīng)驗,我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能營造和諧的咨詢關(guān)系,容納他人,以及對上善若水,助人與無形間的追求。
對心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、測量和統(tǒng)計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對專業(yè)課的認(rèn)識。課余實踐和兼職生活,讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會,明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。
多年以學(xué)生的角色不斷進步成長,也在實習(xí)和各種實踐當(dāng)中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認(rèn)知,適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。
優(yōu)勢:
不足:
這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。
為實現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想,在以后的學(xué)習(xí)中,我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能,熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時,正確對待咨詢過程中的各種挫折,在需要幫助的時候,積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢師,也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢,以幫助家長和學(xué)生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會繼續(xù)關(guān)注和研究這個領(lǐng)域,希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。
我叫zzf,1992年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂的生活停止在了2004年,因為房子的事情導(dǎo)致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護自己是權(quán)益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內(nèi)斂、善良、倔強的女孩。
八歲的時候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟支柱,所以這個事故讓當(dāng)時的我很茫然。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學(xué)鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進入了中專,進行了我三年的學(xué)習(xí)。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學(xué)玩鬧上,也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。
沒有只有更好,積極進取,按照計劃定期目標(biāo)行動,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活,希望努力學(xué)習(xí)工作,希望有所成就。
周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經(jīng)走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,通過對它的學(xué)習(xí),我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調(diào)控,如何正確地去面對失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),知識非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我非常重要,我是怎么樣的一個人,我會成為怎么樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時候我最討厭的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學(xué)英語?,F(xiàn)在想起來真是可惜,長大了還是得學(xué)。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的__。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和__感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”大學(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中,每個學(xué)生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
這么多年來,我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因為這些良好的品質(zhì),使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自己有時候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應(yīng)該要分時機、場合和對象。
我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學(xué)眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較積極面對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
個人成長分析報告篇七
(一)成長的故事
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路
因為家住在偏遠(yuǎn)的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學(xué)費而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學(xué),更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過國家獎學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫上去,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準(zhǔn)備著。
二、未來展望
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術(shù),因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當(dāng)愛情影響工作時,我會合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學(xué)習(xí)和心情。
(二)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長分析報告篇八
對于我來說,僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我.在這個尚未完成的成長過程中,我感到自我幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用.
適應(yīng)本事,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的構(gòu)成也產(chǎn)生不小的影響.我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自我去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味.高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一向把它做到底.高一升高二要分文理班,我報的理科,之后一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致.接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了.進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自我,很充實也很歡樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自我的人生道路,也就是在那個時候意識到自我開始學(xué)做一個成人.
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自我有當(dāng)好教師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自我始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善.
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變本事;三是增強應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”.四是增強工作進取性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性.我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂.我最近大部分的時間是歡樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在悲痛、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如歡樂的生活.通常情景下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足.我的奮斗目標(biāo)是做一個好教師.人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自我的教學(xué)水平.
作為一名教師,應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合.
我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,經(jīng)過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo).
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進心強.
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟.
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.
當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時,我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會理解并努力改正.
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇.這是因為,人人都明白自我有一個必然的歸宿,那就是死亡,并且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活.一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自我身在其中而不被污染,仍然堅持著純潔,僅有一個辦法----把自我變成大海.海納百川,有容乃大.生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能.而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化.生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我.
個人成長分析報告篇九
報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。
成績大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細(xì)膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負(fù),遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人成長分析報告篇十
本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經(jīng)走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的???,醫(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負(fù),回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離,沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信一定能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,每天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達到目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個人成長分析報告篇十一
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細(xì)膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負(fù),遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
個人成長分析報告篇十二
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神。活潑開朗、樂觀上進、上進心強、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學(xué)以來,我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認(rèn)識,為了今后的工作再上新臺階。
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,機會是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效?,F(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響
類型:開朗、害羞、感性
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
個人成長分析報告篇十三
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認(rèn) 輸。
回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴(yán)格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠(yuǎn)相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué) 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索” !
個人成長分析報告篇十四
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗。回顧自我的成長歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就必須能夠克服重重困難,實現(xiàn)自我的夢想。
一、自我成長分析
(一)歡樂的童年,我回味無窮的財富
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨自生活本事差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當(dāng)說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。之后我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代
生社團活動,如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名教師的幸福。回想起來,應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自我的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我進取向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我明白,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實現(xiàn)自我的人生夢想。
二、職業(yè)行為分析
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自我的心理健康,幫忙他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下,又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,可是一向咬牙堅持著。并且我越來越覺得自我更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,2011我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自我專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自我?guī)兔W(xué)生和他人解決問題的本事,另一方面也幫忙了自我對兒子實施更為適宜的家庭教育,減少了因自我的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自我的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,理解各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認(rèn)識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。應(yīng)對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)當(dāng)首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自我自助的潛能,在心理咨詢師的幫忙下,自行解決自我的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一齊共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自我的感受,同時我也會時時提醒自我不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負(fù)過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔(dān)職責(zé),挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自我的美麗,期待著自我的展翅飛翔,我愿意追隨自我的夢想,一路到底。
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