做任何工作都應(yīng)改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中周計劃表篇一
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
如何高效學(xué)習(xí)
1、備考復(fù)習(xí)時，不要直接照著筆記復(fù)習(xí)。可以筆記放到一邊，重新整理學(xué)習(xí)材料，自己想出一套全新的重點(diǎn)概述來，這樣做，會強(qiáng)迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過一遍。
2、在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時間段，針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點(diǎn)，幫忙你把記憶保留得更長久。
3、拉開時間間隔：華整為零才能記得更得持久。
每個大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí)，但等到下學(xué)期開學(xué)之后，就會發(fā)現(xiàn)所有的知識都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時候使用間隔記憶，每隔一段時間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會更好。
研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔，與距離考慮的時間間隔按比例遞減。也就是說，距離考試還有一星期，那么最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個月，最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。
4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無知的潛在價值
我們的記憶有一個奇怪的特點(diǎn)，即主動的回想比被動的重復(fù)效果要更好。
學(xué)到差不多的時候最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書要更好。
5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時間配比
6、學(xué)過之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí)，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。
有些類似的考試，尤其是單項選擇題的考試，在答錯之后很快就能得到正確答案，錯誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識。
7、先猜測后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識印在大腦中。
8、在遇到難題的時候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機(jī)會。我自己經(jīng)常會在跑步之后，想出幾個要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開始寫的時候，大腦中就會跳出很多想法和素材。
9、休息會為三類：
1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽音樂。
2)、輕度用腦，比如上網(wǎng)
3)、高度用腦，比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數(shù)字或空間類的問題，三種休息方法都不錯。對于語言類的難題，輕度用腦效果最好。
10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時間之后，暫時放到之時，而且常常以零碎的形式出來，沒有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。
創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕?，也有可能是一步小小的改進(jìn)或點(diǎn)子。
11、人一旦被某件事吸引，便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強(qiáng)度。
當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時間，而且還會讓你在心理上把這項工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。
12、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對某個具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù)，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運(yùn)用穿插交替，訓(xùn)練效果會更好。學(xué)習(xí)也是一樣，把新的科目跟學(xué)過的、練過，但已經(jīng)有一段時間沒復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起，學(xué)習(xí)效果會更好。
13、睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬熬夜復(fù)習(xí)。研究者認(rèn)為快速眼動睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識別和歸納演繹的能力，二階段睡眠有助于運(yùn)動機(jī)能的學(xué)習(xí)，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很類似，其中睡眠后期是二階段和快速眼動睡眠交替出現(xiàn)，因此識別能力和運(yùn)動能力的鞏固尤其會受睡眠不足的影響。
學(xué)習(xí)一上午之后，可以在中午或下午睡一小時，所起的作用跟晚上睡8小時是一樣的。
學(xué)習(xí)技巧
學(xué)習(xí)技巧有很多種，不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場合。有應(yīng)用在考試上的技巧，和學(xué)習(xí)新知識的技巧。例于如何做筆記，如何管理時間。
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把控好每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，四十分鐘就完成了。
2、要有絕對的責(zé)任心。對自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次，安排好自己的學(xué)習(xí)，明確什么該做什么不該做。
3、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。
4、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)嵭?，只要自己做到自律，那么離成功也只有一步之遙。
好的習(xí)慣：
1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時間，并近可能把它安排在自己的黃金時間內(nèi)。
2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。
3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己，進(jìn)行深呼吸。
4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時間并記錄下來，記錄一段時間后可以根據(jù)這個記錄，來制定學(xué)習(xí)計劃。
5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時間后，根據(jù)后面剩余的時間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個部分。
6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時，不要馬上停止。
7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖，關(guān)注重點(diǎn)。
8、不要做筆記，把要記的內(nèi)容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，來區(qū)分重點(diǎn)。
9、遇到難點(diǎn)，如果解決不了，就暫時跳過它，看看后面的部分。
10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時，快速復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識，如果你制定了思維導(dǎo)圖，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。
11、告訴大腦，今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對你無效，就換掉它。
12、根據(jù)自己的實際情況，來不停的修改學(xué)習(xí)計劃，使它更加適合自己。
高中周計劃表篇二
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做暑假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習(xí)題：9：10——9：30
暑假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩余時間(不能打電腦)
語文：每天保證半小時閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。
因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫作素材。
在閱讀優(yōu)秀作品時，也要學(xué)會發(fā)現(xiàn)：品味語言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價值和時代精神;提出自己的新看法。
對自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會不斷追問，懂得聯(lián)想和想象。
對語文基礎(chǔ)知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對高中生來說十分必要，從字音、字形、詞語、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識、寫作知識等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語文知識框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。
積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實就已經(jīng)包含其中了。
轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語文學(xué)習(xí)的計劃當(dāng)中。
高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時機(jī)，每天至少用半個小時閱讀課外書。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對分析能力的要求高。
所以進(jìn)入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。
當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會聽課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽老師分析問題時，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。
記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時跳過去。
如果發(fā)現(xiàn)聽課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。
學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會多問幾個為什么。
通過反復(fù)思考，理解后的知識才能真正成為自己的東西。
在理科的學(xué)習(xí)中，樹立自學(xué)的意識非常必要。
此外，多做練習(xí)對學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。
高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識靈活運(yùn)用到對語言、文章的理解之中。
這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹立信心，鍛煉聽說能力，掌握幾個重要的語法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高二，堅持聽說聯(lián)系，著重擴(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語言的綜合運(yùn)用能力。
高三，提高語言知識的準(zhǔn)確性和綜合性，通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。
此外，語法和詞匯是學(xué)習(xí)英語的兩大要素。
“語法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取，語法應(yīng)堅持結(jié)合語境中體會學(xué)習(xí)。
對于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動記憶。
在初記單詞時，鼓勵結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。
另外，要重視聽說能力的夯實鍛煉，通過背誦經(jīng)典課文，主動參與類似英語角的活動等途徑來實現(xiàn)。
物理：培養(yǎng)良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。
根據(jù)往年高考成績，物理科得分不太理想。
今年初三畢業(yè)生是參加過課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。
高中的物理問題中，大部分要求畫圖，有些內(nèi)容對圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書寫是必須做到的。
高中物理的知識結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開。
暑假中，建議對初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級物理第十一章運(yùn)動和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。
而且高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。
此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
福州一中化學(xué)高級教師、化學(xué)教研組副組長何穎
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。
同時，化學(xué)也是一門實驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。
方法：從高一到高三，化學(xué)知識由淺入深呈螺旋式上升，須細(xì)水長流、夯實基礎(chǔ)，臨時抱佛腳絕對行不通。
化學(xué)知識雖然瑣碎、繁雜，但有一定規(guī)律可循，只要善于并勤于對知識進(jìn)行梳理、比較和歸納，就可以使化學(xué)知識系統(tǒng)化、條理化。
這是高一就必須開始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書上沒有的內(nèi)容，每一次學(xué)習(xí)的感悟，自己平時容易錯的問題，到總復(fù)習(xí)的時候就有了屬于自己的“教材”，這是錢都買不到的寶貝。
另外，做化學(xué)實驗前要做到心中有數(shù)，實驗時要“手到、眼到、心到”，實驗完成后要認(rèn)真分析實驗數(shù)據(jù)、實驗誤差，進(jìn)行實驗評價。
高中周計劃表篇三
學(xué)習(xí)計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高中暑假學(xué)習(xí)
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。
高中周計劃表篇四
伴著金秋九月，我們迎來新的學(xué)期。做為六年級的學(xué)生，我們應(yīng)該回憶過去、展望未來。在此，我對上學(xué)期的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做了總結(jié)，制定新的學(xué)習(xí)計劃。
在上一個學(xué)期，我的優(yōu)點(diǎn)是字跡工整，認(rèn)真完成作業(yè)，上課專心聽講，并有積極舉手發(fā)言，不但學(xué)習(xí)認(rèn)真，而且成績優(yōu)異。但是，我有一個致命的缺點(diǎn)，那就是健忘，剛剛想起來的事情，眨眼間便忘記得干干凈凈。這不僅令我忘了許許多多重要的“文件”，而且這讓我背上了“工作不認(rèn)真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認(rèn)可，而且還被同學(xué)們?nèi)⌒ΑＲ虼宋也粌H在學(xué)習(xí)等方面制定計劃，還要在記憶方面下功夫。
1、每天早晨背一背圓周率，因為能夠鍛煉記憶能力。
2、經(jīng)?；貞洝W(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4、每天認(rèn)真完成作業(yè)后，盡量早點(diǎn)睡覺，早睡早起，這樣使大腦得到充分的休息，上課亦然不會無精打采。
5、上課的時候洗耳恭聽，認(rèn)真傾聽每一個細(xì)節(jié)，禁止發(fā)呆，動作，加走神！
這個學(xué)期，我一定會綜上所述，努力完成目標(biāo)?！拔蚁嘈?，我能行！”
高中周計劃表篇五
很多學(xué)生以優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績進(jìn)入了向往已久的高中，但卻有很多學(xué)生仍是以原來的思維和方法來學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，這往往造成了數(shù)學(xué)成績的下滑。盡管很多學(xué)生仍很用功，但成績卻很不如意，并且在初三升入高中的學(xué)生中，都認(rèn)為高中數(shù)學(xué)枯燥無味，感覺知識點(diǎn)多，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的壓力很大。所以在這里就初中數(shù)學(xué)和高中數(shù)學(xué)的區(qū)別和聯(lián)系來給新高一學(xué)生和家長們提幾點(diǎn)建議：
二、初中數(shù)學(xué)淺顯化，學(xué)生只要認(rèn)真思考，理解其所表達(dá)的意思。而高中很多知識點(diǎn)則較為隱晦，學(xué)生體會不到所表達(dá)的意思。比如：初中所學(xué)的二次函數(shù)，比較多的偏向于感性認(rèn)識，學(xué)生們往往能較好地掌握，但是進(jìn)入高中之后，高中數(shù)學(xué)對二次函數(shù)提出了新的更高的要求，比較偏向于理性思維時，某些學(xué)生便會適應(yīng)不過來。
三、初中數(shù)學(xué)知識容量相對較小?？傮w而言，初中數(shù)學(xué)知識點(diǎn)較少，學(xué)生能夠通過三年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，比較好地掌握。高中數(shù)學(xué)則知識點(diǎn)眾多，而每個章節(jié)所包含的小知識點(diǎn)則更是繁雜，學(xué)生們則往往難以適應(yīng)。
綜上，建議學(xué)生與家長以謹(jǐn)慎、認(rèn)真的態(tài)度去對待初三升高中這一蛻變的階段，因為這是我們邁進(jìn)高中的第一步，只有第一步走踏實了，我們才能走過高中，踏進(jìn)高考的大門!
高中周計劃表篇六
指導(dǎo)思想：
依據(jù)《20xx年湖南省普通高中學(xué)業(yè)水平考試大綱》，結(jié)合我校實際情況及學(xué)生學(xué)習(xí)實際情況，為達(dá)成學(xué)校教育教學(xué)目標(biāo)，順利通過學(xué)業(yè)水平考試，特制定本計劃。
學(xué)情分析：
高二共3個教學(xué)班(其中文科1個，理科班2個)，學(xué)生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學(xué)生基礎(chǔ)知識較差，學(xué)習(xí)主動性不強(qiáng)。
制訂原則：
2、有所側(cè)重，就是時間不能平均，必須向重點(diǎn)章節(jié)傾斜，如函數(shù)章節(jié);
內(nèi)容和時間安排：
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一部署和數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，我們將備考的時間和內(nèi)容作了如下安排：
3月28日----4月10日 必修二
4月11日----4月24日 必修三
4月25日----5月8日 必修四
5月9日-----5月20日 必修五
注：
1.以上的時間安排是以3月14日調(diào)整的每周五課時的標(biāo)準(zhǔn)制定的。
2.一輪復(fù)習(xí)以課本基礎(chǔ)為主，吃透教材，夯實基礎(chǔ)，落實好每個知識點(diǎn)，對數(shù)學(xué)概念、公式的理解及解題規(guī)范性。
3.上課模式：先安排學(xué)生預(yù)習(xí)，自主完成過關(guān)上的相關(guān)練習(xí)，教師根據(jù)批閱情況進(jìn)行有目的的講解和強(qiáng)調(diào)。
二輪復(fù)習(xí)(5月23日——6月6日)：共二周時間，進(jìn)行模擬考試。 進(jìn)一步強(qiáng)化解題的方法和規(guī)范性，注重表達(dá)能力的培養(yǎng)。教學(xué)中，要教給學(xué)生解題方法：審題時，看準(zhǔn)關(guān)鍵詞語，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實好與題目契合的知識點(diǎn)及其相互聯(lián)系，要分析命題意圖，明確要考查的知識點(diǎn);要規(guī)范訓(xùn)練和提高解答選擇題的準(zhǔn)確性，做到一次性不失誤或少失誤。
具體措施：
(一)立足學(xué)生實際，實施分層教學(xué)。
學(xué)業(yè)水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導(dǎo)思想，還是命題的難度系數(shù)，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同?！傲⒆銓W(xué)生實際，實施分層教學(xué)”，就是應(yīng)對學(xué)業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學(xué)生實際，因材施教，合理確定教學(xué)標(biāo)高，選擇教學(xué)方式和策略，安排訓(xùn)練難度、密度和強(qiáng)度。
(二)根據(jù)學(xué)業(yè)水平考試的難度特點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)實際，調(diào)整教學(xué)策略，課堂教學(xué)主要依據(jù)“注重基礎(chǔ)，點(diǎn)面結(jié)合”的原則，采取“以考點(diǎn)訓(xùn)練帶動知識建構(gòu)”的教學(xué)方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習(xí)題為藍(lán)本，引出變形題。
(三)認(rèn)真?zhèn)湔n、有的放矢
教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復(fù)習(xí)容量的增大，要在重點(diǎn)問題多花時間，集中精力解決學(xué)生困惑的問題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認(rèn)真研究學(xué)生的實際情況，精講精練，同時要發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生多參與解題活動和教學(xué)過程，啟迪思維，點(diǎn)撥要害。教師一定要把課本和資料認(rèn)真地分析比較和聯(lián)系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學(xué)生。
(四)做好學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作
(1)加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)：指導(dǎo)學(xué)生除掌握專題知識外，還應(yīng)該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和鞏固對基礎(chǔ)知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點(diǎn)，有問題不能拖。
(2)引導(dǎo)學(xué)生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對復(fù)習(xí)起一個指導(dǎo)作用，分?jǐn)?shù)不管高低，都要認(rèn)真總結(jié)一下，分析一下這階段的復(fù)習(xí)有什么不足，在哪些知識點(diǎn)上還有漏洞。
(3)樹立明確的目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際，確定比較高的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)實現(xiàn)增添動力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生制定復(fù)習(xí)計劃。學(xué)生要結(jié)合教師的計劃指定自己的學(xué)習(xí)計劃，基礎(chǔ)好的同學(xué)，多做一些綜合能力較強(qiáng)的題目，以提高自己的應(yīng)變能力，爭取過a;基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)，以基礎(chǔ)知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)為主，保證過c。
(5)做好心理輔導(dǎo)：由于高二年級各方面的壓力比較大，學(xué)生時常會出現(xiàn)一些心理或思想方面的問題，教師要及時進(jìn)行疏導(dǎo)，以免影響學(xué)習(xí)效果。
高中周計劃表篇七
學(xué)習(xí)計劃
，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到"長計劃，短安排"。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查， 立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。
高中周計劃表篇八
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住?上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好?；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標(biāo)。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人!”
高中周計劃表篇九
為了使全體教師對中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個環(huán)節(jié)，有針對性的對日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，我校定于xx年8月27日邀請我校語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)五大學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
培訓(xùn)地點(diǎn)：語文教研組、數(shù)學(xué)教研組、英語教研組、物理教研組、
化學(xué)教研組
培訓(xùn)教師：語文學(xué)科：張穎、史小翠、于振海
數(shù)學(xué)學(xué)科：王曉杰
外語學(xué)科：蘇麗君
物理學(xué)科：張睿
化學(xué)學(xué)科：關(guān)秀芳
參加人員：各學(xué)科全體任課教師
預(yù)期效果：全體任課教師對本學(xué)科的中考要求更加了解，日常教學(xué)有章可循。
哈一一六中學(xué)
xx年8月24日
高中周計劃表篇十
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。
高中的學(xué)習(xí)方法
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)
可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
a) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
高中周計劃表篇十一
指導(dǎo)思想：
以“面向全員、突出骨干、傾斜農(nóng)村、均衡發(fā)展”為原則，以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，切實提高教師的整體素質(zhì)。
具體措施：
一、進(jìn)一步深化“工程”
一是制訂區(qū)第三輪“工程”總體規(guī)劃，通過規(guī)范名優(yōu)教師的評選、制訂名優(yōu)教師考核細(xì)則、實施青年教師快速成長行動等措施，加大對中青年骨干教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)、管理力度，全面提升教師隊伍的整體素質(zhì)。今年將開辦初中首期青年教師骨干培訓(xùn)班;上半年完成中學(xué)教壇新秀的評選工作;繼續(xù)開辦第六期小學(xué)語文、數(shù)學(xué)青年教師研討班。
二是繼續(xù)加強(qiáng)對名優(yōu)教師隊伍的管理。積極開展聯(lián)誼會工作，通過組織沙龍、編撰學(xué)術(shù)刊物、組織送教帶徒等活動，充分發(fā)揮名教師人才資源的整體優(yōu)勢。不斷完善考核機(jī)制，抓好名優(yōu)教師跨校、兼課制度的落實，完善骨干教師支教、名優(yōu)教師帶徒制度。實施名優(yōu)教師特殊津貼，提高名優(yōu)教師待遇，穩(wěn)定我區(qū)骨干教師隊伍。
二、開展農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn)
一是以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，對全區(qū)在職在編中小學(xué)教師實施高標(biāo)準(zhǔn)全員培訓(xùn)(已參加市以上骨干培訓(xùn)的農(nóng)村中小學(xué)教師可不再參加全員培訓(xùn))，顯著提高教師職業(yè)道德素養(yǎng)和運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教育教學(xué)改革的能力，全面提升我區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師隊伍整體素質(zhì)。月底組織《師德和教師職業(yè)》參加全市統(tǒng)考;年底組織《e—環(huán)境下中小學(xué)學(xué)科教學(xué)專題研修》參加全市統(tǒng)考。
二是根據(jù)“農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程”學(xué)科主題培訓(xùn)要求，組織各校申報12學(xué)年校本培訓(xùn)項目并做好審核、備案、批復(fù)工作，加強(qiáng)校本培訓(xùn)的過程管理、指導(dǎo)和督查，進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)校本培訓(xùn)行為，提高校本培訓(xùn)科學(xué)化水平。引導(dǎo)全區(qū)中小學(xué)校建設(shè)學(xué)習(xí)型學(xué)校。
三是開展農(nóng)村中小學(xué)學(xué)科骨干教師培訓(xùn)。按“學(xué)科規(guī)劃、分類指導(dǎo)、分步實施”原則，組織50名農(nóng)村市級學(xué)科骨干教師參加市級培訓(xùn)。并繼續(xù)組織農(nóng)村優(yōu)秀青年教師參加區(qū)青年教師研討班。
四是組織專家、系列講座。引導(dǎo)教師開闊眼界，拓展視野，掌握教育教學(xué)的前沿信息，使其在更高起點(diǎn)和層面審視農(nóng)村中小學(xué)教育，并以科學(xué)理論指導(dǎo)教學(xué)實踐。
五是有計劃有步驟地提升農(nóng)村教師學(xué)歷層次。力爭在三年內(nèi)，全區(qū)農(nóng)村小學(xué)教師?？?、初中教師本科學(xué)歷比例均超過85%，有效提高農(nóng)村中小學(xué)教師整體學(xué)歷層次和水平。
三、全面開展校本研修，做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作。
依據(jù)培訓(xùn)工作中心下移的原則，今年將按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理、學(xué)校自主”的要求，在總結(jié)幾年來校本培訓(xùn)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，全面開展校本研修工作。
1、探索校本研修的有效運(yùn)行機(jī)制，加強(qiáng)校本研修的規(guī)劃與管理，明確管理職責(zé)，做好校本研修規(guī)范化管理。校本研修采用兩級管理方法：市中小學(xué)教師培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)確定全市基層學(xué)校校本研修的整體規(guī)劃，并負(fù)責(zé)對縣(市)、區(qū)師訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、評估;區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校負(fù)責(zé)對基層學(xué)校校本研修工作進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、考核;各基層中小學(xué)由校長負(fù)責(zé)，并指定專人管理此項工作，每年9月初將當(dāng)年校本研修的指導(dǎo)研訓(xùn)內(nèi)容和自主研訓(xùn)內(nèi)容的計劃報教師進(jìn)修學(xué)校審核。
2、規(guī)范校本研修學(xué)分。年度校本研修不超過24學(xué)分，其中市、區(qū)規(guī)定內(nèi)容12分，學(xué)校自定內(nèi)容12分。今年的規(guī)定內(nèi)容為教師新五項基本功：初中的《教師言語表達(dá)》和高中的《心理健康教育指導(dǎo)》。年底市教育局將舉辦相關(guān)內(nèi)容的教師演講比賽，我區(qū)將做好選拔工作積極參賽。
在全面開展校本研修的同時，繼續(xù)做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作，重點(diǎn)做好高中新課程師資培訓(xùn)工作(詳見大學(xué)成人教育學(xué)院高中教師培訓(xùn)計劃);創(chuàng)新中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教師的培訓(xùn)模式，讓專業(yè)教師下企業(yè)進(jìn)修，突出培訓(xùn)的自主性、針對性和實效性(詳見市職成教教研室專項培訓(xùn)計劃)。
四、加強(qiáng)教師職業(yè)道德的專題培訓(xùn)
一是加強(qiáng)教師暑期師德培訓(xùn)。進(jìn)一步完善中小學(xué)暑期師德培訓(xùn)制度;結(jié)合教師節(jié)慶?；顒又黝}，開展一次師德主題培訓(xùn)活動，開展以“新時期教師職業(yè)道德”為主題的論壇活動。切實提高中小學(xué)教師職業(yè)道德水平和實施未成年人思想道德教育的能力。
二是結(jié)合教師政治學(xué)習(xí)時間，組織教師開展學(xué)習(xí)貫徹黨章活動、開展社會主義榮辱觀教育、開展讓讀書成為教師的習(xí)慣主題讀書活動，提高教師隊伍整體思想政治素質(zhì)和道德水平，使教師不斷更新觀念，拓寬視野，建設(shè)一支充滿生機(jī)和活力、與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的教師隊伍。
五、加大對教師的心理健康教育輔導(dǎo)，擴(kuò)大培訓(xùn)范圍
繼續(xù)加強(qiáng)對學(xué)校德育工作的研究，完善區(qū)校兩級德育培訓(xùn)制度和對學(xué)校德育工作的考核評價制度，進(jìn)一步形成我區(qū)較為完整的德育體系。注重教師心理健康教育，繼續(xù)開展省心育教師的資格證書考試。根據(jù)上級教育部門的要求，結(jié)合全區(qū)各校學(xué)生心理健康教育工作的實際情況，切實關(guān)心教師成長。
六、繼續(xù)加強(qiáng)對新教師的管理、培訓(xùn)
一是組織開展區(qū)青年教師快速成長行動，對秋季起新上崗的青年教師提出三年--屆的成長目標(biāo)，要求半年適應(yīng)，一年過關(guān)，二年基本成型，三年有初步實績。具體以校本行動為主，開展各類培訓(xùn)活動，創(chuàng)設(shè)促使青年教師快速成長的良好環(huán)境。教育局制定“適應(yīng)”、“過關(guān)”、“成型”、“實績”各階段的具體標(biāo)準(zhǔn)，并每年組織對相關(guān)教師的統(tǒng)一測試或考核。二是繼續(xù)對新教師進(jìn)行上崗培訓(xùn)、班主任崗位培訓(xùn)，使新教師盡快實現(xiàn)學(xué)生定位到教師定位的轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)工作崗位。
七、抓好常規(guī)性的師資培訓(xùn)工作
一是暑期中小學(xué)教師按需培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)。二是幼兒教師基本素質(zhì)培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)、教科研培訓(xùn)。三是繼續(xù)加強(qiáng)在職教師學(xué)歷培訓(xùn)，積極鼓勵教師參加學(xué)歷提升進(jìn)修。四是流動人口子女學(xué)校教師培訓(xùn)。每學(xué)期初集中兩天時間，進(jìn)行對起始年級教師新課程(新教材)的培訓(xùn)，并將組織有針對性的教研活動及骨干教師送教活動。五是開展中小學(xué)教師及公務(wù)員普通話培訓(xùn)及測試。
八、以研促訓(xùn)，研訓(xùn)結(jié)合
一是加強(qiáng)教研員隊伍建設(shè)。充分發(fā)揮教研員在教師培訓(xùn)中的作用，引導(dǎo)教研員牢固樹立服務(wù)理念，立足基層、面向全體教師，開展菜單式培訓(xùn)。
二是積極探索中小學(xué)校本培訓(xùn)的運(yùn)作機(jī)制與管理模式。按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理，學(xué)校自主”的要求，全面深入推進(jìn)我區(qū)中小學(xué)校本培訓(xùn)。
三是加強(qiáng)教師繼續(xù)教科研工作。不斷總結(jié)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)模式與制度的創(chuàng)新成果，促進(jìn)繼續(xù)教育的組織管理水平提高。
四是鼓勵各校編寫教師培訓(xùn)教材。開發(fā)繼續(xù)教育精品課程或優(yōu)秀案例，開發(fā)地方性教師繼續(xù)教育培訓(xùn)教材。
九、建立區(qū)教師教育網(wǎng)站
抓緊區(qū)教師教育網(wǎng)站的建設(shè)，并與教師教育網(wǎng)互聯(lián)，積極配合全市中小學(xué)教師繼續(xù)教育數(shù)據(jù)庫的建設(shè)和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)試點(diǎn)工作。
十、加強(qiáng)督查評估
加強(qiáng)對中學(xué)教師繼續(xù)教育工作的指導(dǎo)，建立督查評估制度，教育局將定期對各中小學(xué)繼續(xù)教育工作實施情況進(jìn)行評估，其評估結(jié)果分別列入辦學(xué)質(zhì)量的評估內(nèi)容和校長工作業(yè)績?nèi)纹谀繕?biāo)考核內(nèi)容，保證中小學(xué)教師繼續(xù)教育政策的貫徹執(zhí)行。
高中周計劃表篇十二
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
高中周計劃表篇十三
我制定了以下計劃：
有計劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)英語，爭取把下學(xué)期的單詞背下來。
每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級，爭取考級成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的`計劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。
高中周計劃表篇十四
為了更好地培養(yǎng)一支師德高尚、敬業(yè)愛生、樂于奉獻(xiàn)的教師隊伍，提高教師的職業(yè)道德水平。依據(jù)上級指示精神，五年內(nèi)每位教師應(yīng)接受360學(xué)時(20xx職工培訓(xùn)工作計劃)的培訓(xùn)，即每學(xué)年72學(xué)時、每學(xué)期36學(xué)時。
一、指導(dǎo)思想
以新課改理念為指導(dǎo)，努力建設(shè)學(xué)習(xí)型、專家型教師團(tuán)隊，促進(jìn)教師專業(yè)成長，為提高課堂教學(xué)效益和教育教學(xué)質(zhì)量，推動學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展奠定堅實師資條件。
二、總體目標(biāo)
1.進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，提高教師的專業(yè)水平，打造學(xué)習(xí)型校園，努力形成讀書學(xué)習(xí)的良好氛圍。
2.深入開展教研活動，引導(dǎo)教師在學(xué)習(xí)中實踐，在實踐中反思，提高教師教育教學(xué)能力和研究能力，部分教師能在一定范圍內(nèi)交流自己的成功經(jīng)驗。
3.實施名師工程，培養(yǎng)和造就一批骨干教師。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1.師德培訓(xùn)。牢固樹立學(xué)高為師，身正為范的從業(yè)準(zhǔn)則，大力實施“師德工程”，開展教師素質(zhì)提升工作的系列活動。通過學(xué)習(xí)、交流、討論等途徑，積極引導(dǎo)教師樂于奉獻(xiàn)，愛崗敬業(yè)。引導(dǎo)教師進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高思想道德素質(zhì)和教育教學(xué)水平，以良好的師表形象塑造學(xué)校的整體形象，獲取學(xué)生的信賴，贏得家長的信任。
2.青年教師培訓(xùn)。本年度將著力為青年教師專業(yè)化發(fā)展構(gòu)建平臺，抓實教研組業(yè)務(wù)活動，抓好抽簽課課、常規(guī)課、示范課、，充分發(fā)揮我校名師資源優(yōu)勢，開展傳幫帶活動，幫助青年教師盡快成長。
3.生命化課堂的構(gòu)建。構(gòu)建具有高效的生命話課堂教學(xué)模式是我校今后幾年的主課題，圍繞這一課題開展一系列研究活動，對備課、上課、作業(yè)、輔導(dǎo)、考試等作深入研究，探尋高效教學(xué)的模式，提高教學(xué)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，全面提升教育教學(xué)質(zhì)量。
四、培訓(xùn)形式
1. 教研組集中培訓(xùn)
目的：為了使全體教師對中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個環(huán)節(jié)，有針對性的對日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，xx年8月28日下午1：30中考閱卷教師指導(dǎo)對接培訓(xùn)會。地點(diǎn)：各個教研組，將邀請我校語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、歷史、地理、政治、生物九個學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
2.參加區(qū)進(jìn)修校組織的遠(yuǎn)程培訓(xùn)工作。
xx年10月10日---16日，我校教師將在網(wǎng)上進(jìn)行全員培訓(xùn)。
3.繼續(xù)開展教師講壇活動。
我們116中學(xué)的教師教壇是我校教師培訓(xùn)工作的一大亮點(diǎn)。利用教師講壇這個平臺，每月一次，將優(yōu)秀教師高超的課堂技能進(jìn)行展示，大大促進(jìn)了我校教師專業(yè)素質(zhì)的提升。
4.繼續(xù)進(jìn)行抽簽課活動。
常年堅持的抽簽課活動是我校的又一特色工作。
由主抓教學(xué)的副校長牽頭，教學(xué)主任、備課組長及組內(nèi)其他成員參加的每日抽簽課活動對我校教師的日常教學(xué)起到了一定的督促檢查的作用。聽完課后及時評課，對上課教師的課堂教學(xué)及時進(jìn)行指導(dǎo)，對于老師們的課堂教學(xué)幫助很大。
5.分散學(xué)習(xí)
根據(jù)個人情況讀書、研修、網(wǎng)上學(xué)習(xí)等。
五、工作措施
高中周計劃表篇十五
20_年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^去，20_度過了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的_中學(xué)，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費(fèi)大好的時間：
特此制定以下條例來約束自己：
1、假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
假期學(xué)習(xí)計劃：
復(fù)習(xí)：
1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時間弄回弄懂。
3、英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動定律的一部分。
5、化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會幾種計算的方法。
6、文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成。
以上為假期計劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。
高中生20_寒假學(xué)習(xí)計劃(五)
一個學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：
起床：7：00;
洗刷：7：00——7：10;
體操：7：10——7：30;
早餐：7：30——8：00;
聽力：8：00——8：30;
抄單詞：8：40——9：00;
讀語文書：9：10——9：30;
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;
讀英語：10：20——10：30;
做寒假作業(yè)：10：40——11：30;
做家務(wù)：11：30——12：00;
吃午飯：12：00——12：30;
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦);
做語文閱讀題：1：00——1：30;
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間);
眼保健操：2：10——2：15;
休息(午睡)：2：30——4：00;
畫畫：4：10——5：00;
寫作文：5：00——6：00;
練行書：6：10——7：00;
晚飯：7：00——8：00;
自由活動：8：00——9：00;
英語練習(xí)題：9：10——9：30;
寒假作業(yè)：9：30——10：00;
看書：10：00——11：00;
自由活動：剩余時間(不能打電腦)。
高中周計劃表篇一
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
如何高效學(xué)習(xí)
1、備考復(fù)習(xí)時，不要直接照著筆記復(fù)習(xí)。可以筆記放到一邊，重新整理學(xué)習(xí)材料，自己想出一套全新的重點(diǎn)概述來，這樣做，會強(qiáng)迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過一遍。
2、在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時間段，針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點(diǎn)，幫忙你把記憶保留得更長久。
3、拉開時間間隔：華整為零才能記得更得持久。
每個大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí)，但等到下學(xué)期開學(xué)之后，就會發(fā)現(xiàn)所有的知識都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時候使用間隔記憶，每隔一段時間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會更好。
研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔，與距離考慮的時間間隔按比例遞減。也就是說，距離考試還有一星期，那么最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個月，最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。
4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無知的潛在價值
我們的記憶有一個奇怪的特點(diǎn)，即主動的回想比被動的重復(fù)效果要更好。
學(xué)到差不多的時候最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書要更好。
5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時間配比
6、學(xué)過之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí)，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。
有些類似的考試，尤其是單項選擇題的考試，在答錯之后很快就能得到正確答案，錯誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識。
7、先猜測后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識印在大腦中。
8、在遇到難題的時候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機(jī)會。我自己經(jīng)常會在跑步之后，想出幾個要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開始寫的時候，大腦中就會跳出很多想法和素材。
9、休息會為三類：
1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽音樂。
2)、輕度用腦，比如上網(wǎng)
3)、高度用腦，比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數(shù)字或空間類的問題，三種休息方法都不錯。對于語言類的難題，輕度用腦效果最好。
10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時間之后，暫時放到之時，而且常常以零碎的形式出來，沒有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。
創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕?，也有可能是一步小小的改進(jìn)或點(diǎn)子。
11、人一旦被某件事吸引，便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強(qiáng)度。
當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時間，而且還會讓你在心理上把這項工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。
12、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對某個具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù)，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運(yùn)用穿插交替，訓(xùn)練效果會更好。學(xué)習(xí)也是一樣，把新的科目跟學(xué)過的、練過，但已經(jīng)有一段時間沒復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起，學(xué)習(xí)效果會更好。
13、睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬熬夜復(fù)習(xí)。研究者認(rèn)為快速眼動睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識別和歸納演繹的能力，二階段睡眠有助于運(yùn)動機(jī)能的學(xué)習(xí)，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很類似，其中睡眠后期是二階段和快速眼動睡眠交替出現(xiàn)，因此識別能力和運(yùn)動能力的鞏固尤其會受睡眠不足的影響。
學(xué)習(xí)一上午之后，可以在中午或下午睡一小時，所起的作用跟晚上睡8小時是一樣的。
學(xué)習(xí)技巧
學(xué)習(xí)技巧有很多種，不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場合。有應(yīng)用在考試上的技巧，和學(xué)習(xí)新知識的技巧。例于如何做筆記，如何管理時間。
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把控好每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，四十分鐘就完成了。
2、要有絕對的責(zé)任心。對自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次，安排好自己的學(xué)習(xí)，明確什么該做什么不該做。
3、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。
4、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)嵭?，只要自己做到自律，那么離成功也只有一步之遙。
好的習(xí)慣：
1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時間，并近可能把它安排在自己的黃金時間內(nèi)。
2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。
3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己，進(jìn)行深呼吸。
4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時間并記錄下來，記錄一段時間后可以根據(jù)這個記錄，來制定學(xué)習(xí)計劃。
5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時間后，根據(jù)后面剩余的時間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個部分。
6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時，不要馬上停止。
7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖，關(guān)注重點(diǎn)。
8、不要做筆記，把要記的內(nèi)容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，來區(qū)分重點(diǎn)。
9、遇到難點(diǎn)，如果解決不了，就暫時跳過它，看看后面的部分。
10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時，快速復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識，如果你制定了思維導(dǎo)圖，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。
11、告訴大腦，今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對你無效，就換掉它。
12、根據(jù)自己的實際情況，來不停的修改學(xué)習(xí)計劃，使它更加適合自己。
高中周計劃表篇二
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做暑假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習(xí)題：9：10——9：30
暑假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩余時間(不能打電腦)
語文：每天保證半小時閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。
因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
方法：要留意體察自然、社會和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫作素材。
在閱讀優(yōu)秀作品時，也要學(xué)會發(fā)現(xiàn)：品味語言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價值和時代精神;提出自己的新看法。
對自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會不斷追問，懂得聯(lián)想和想象。
對語文基礎(chǔ)知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對高中生來說十分必要，從字音、字形、詞語、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識、寫作知識等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語文知識框架體系。
學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。
積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實就已經(jīng)包含其中了。
轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。
此外，要學(xué)好語文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語文學(xué)習(xí)的計劃當(dāng)中。
高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時機(jī)，每天至少用半個小時閱讀課外書。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對分析能力的要求高。
所以進(jìn)入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。
當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
方法：學(xué)會聽課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽老師分析問題時，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。
記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時跳過去。
如果發(fā)現(xiàn)聽課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。
學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會多問幾個為什么。
通過反復(fù)思考，理解后的知識才能真正成為自己的東西。
在理科的學(xué)習(xí)中，樹立自學(xué)的意識非常必要。
此外，多做練習(xí)對學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。
高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識靈活運(yùn)用到對語言、文章的理解之中。
這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹立信心，鍛煉聽說能力，掌握幾個重要的語法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高二，堅持聽說聯(lián)系，著重擴(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語言的綜合運(yùn)用能力。
高三，提高語言知識的準(zhǔn)確性和綜合性，通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。
此外，語法和詞匯是學(xué)習(xí)英語的兩大要素。
“語法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取，語法應(yīng)堅持結(jié)合語境中體會學(xué)習(xí)。
對于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動記憶。
在初記單詞時，鼓勵結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。
另外，要重視聽說能力的夯實鍛煉，通過背誦經(jīng)典課文，主動參與類似英語角的活動等途徑來實現(xiàn)。
物理：培養(yǎng)良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。
根據(jù)往年高考成績，物理科得分不太理想。
今年初三畢業(yè)生是參加過課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。
方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。
高中的物理問題中，大部分要求畫圖，有些內(nèi)容對圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書寫是必須做到的。
高中物理的知識結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開。
暑假中，建議對初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級物理第十一章運(yùn)動和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。
而且高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。
此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
福州一中化學(xué)高級教師、化學(xué)教研組副組長何穎
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。
同時，化學(xué)也是一門實驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。
方法：從高一到高三，化學(xué)知識由淺入深呈螺旋式上升，須細(xì)水長流、夯實基礎(chǔ)，臨時抱佛腳絕對行不通。
化學(xué)知識雖然瑣碎、繁雜，但有一定規(guī)律可循，只要善于并勤于對知識進(jìn)行梳理、比較和歸納，就可以使化學(xué)知識系統(tǒng)化、條理化。
這是高一就必須開始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書上沒有的內(nèi)容，每一次學(xué)習(xí)的感悟，自己平時容易錯的問題，到總復(fù)習(xí)的時候就有了屬于自己的“教材”，這是錢都買不到的寶貝。
另外，做化學(xué)實驗前要做到心中有數(shù)，實驗時要“手到、眼到、心到”，實驗完成后要認(rèn)真分析實驗數(shù)據(jù)、實驗誤差，進(jìn)行實驗評價。
高中周計劃表篇三
學(xué)習(xí)計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高中暑假學(xué)習(xí)
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。
高中周計劃表篇四
伴著金秋九月，我們迎來新的學(xué)期。做為六年級的學(xué)生，我們應(yīng)該回憶過去、展望未來。在此，我對上學(xué)期的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做了總結(jié)，制定新的學(xué)習(xí)計劃。
在上一個學(xué)期，我的優(yōu)點(diǎn)是字跡工整，認(rèn)真完成作業(yè)，上課專心聽講，并有積極舉手發(fā)言，不但學(xué)習(xí)認(rèn)真，而且成績優(yōu)異。但是，我有一個致命的缺點(diǎn)，那就是健忘，剛剛想起來的事情，眨眼間便忘記得干干凈凈。這不僅令我忘了許許多多重要的“文件”，而且這讓我背上了“工作不認(rèn)真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認(rèn)可，而且還被同學(xué)們?nèi)⌒ΑＲ虼宋也粌H在學(xué)習(xí)等方面制定計劃，還要在記憶方面下功夫。
1、每天早晨背一背圓周率，因為能夠鍛煉記憶能力。
2、經(jīng)?；貞洝W(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4、每天認(rèn)真完成作業(yè)后，盡量早點(diǎn)睡覺，早睡早起，這樣使大腦得到充分的休息，上課亦然不會無精打采。
5、上課的時候洗耳恭聽，認(rèn)真傾聽每一個細(xì)節(jié)，禁止發(fā)呆，動作，加走神！
這個學(xué)期，我一定會綜上所述，努力完成目標(biāo)?！拔蚁嘈?，我能行！”
高中周計劃表篇五
很多學(xué)生以優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績進(jìn)入了向往已久的高中，但卻有很多學(xué)生仍是以原來的思維和方法來學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，這往往造成了數(shù)學(xué)成績的下滑。盡管很多學(xué)生仍很用功，但成績卻很不如意，并且在初三升入高中的學(xué)生中，都認(rèn)為高中數(shù)學(xué)枯燥無味，感覺知識點(diǎn)多，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的壓力很大。所以在這里就初中數(shù)學(xué)和高中數(shù)學(xué)的區(qū)別和聯(lián)系來給新高一學(xué)生和家長們提幾點(diǎn)建議：
二、初中數(shù)學(xué)淺顯化，學(xué)生只要認(rèn)真思考，理解其所表達(dá)的意思。而高中很多知識點(diǎn)則較為隱晦，學(xué)生體會不到所表達(dá)的意思。比如：初中所學(xué)的二次函數(shù)，比較多的偏向于感性認(rèn)識，學(xué)生們往往能較好地掌握，但是進(jìn)入高中之后，高中數(shù)學(xué)對二次函數(shù)提出了新的更高的要求，比較偏向于理性思維時，某些學(xué)生便會適應(yīng)不過來。
三、初中數(shù)學(xué)知識容量相對較小?？傮w而言，初中數(shù)學(xué)知識點(diǎn)較少，學(xué)生能夠通過三年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，比較好地掌握。高中數(shù)學(xué)則知識點(diǎn)眾多，而每個章節(jié)所包含的小知識點(diǎn)則更是繁雜，學(xué)生們則往往難以適應(yīng)。
綜上，建議學(xué)生與家長以謹(jǐn)慎、認(rèn)真的態(tài)度去對待初三升高中這一蛻變的階段，因為這是我們邁進(jìn)高中的第一步，只有第一步走踏實了，我們才能走過高中，踏進(jìn)高考的大門!
高中周計劃表篇六
指導(dǎo)思想：
依據(jù)《20xx年湖南省普通高中學(xué)業(yè)水平考試大綱》，結(jié)合我校實際情況及學(xué)生學(xué)習(xí)實際情況，為達(dá)成學(xué)校教育教學(xué)目標(biāo)，順利通過學(xué)業(yè)水平考試，特制定本計劃。
學(xué)情分析：
高二共3個教學(xué)班(其中文科1個，理科班2個)，學(xué)生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學(xué)生基礎(chǔ)知識較差，學(xué)習(xí)主動性不強(qiáng)。
制訂原則：
2、有所側(cè)重，就是時間不能平均，必須向重點(diǎn)章節(jié)傾斜，如函數(shù)章節(jié);
內(nèi)容和時間安排：
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一部署和數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，我們將備考的時間和內(nèi)容作了如下安排：
3月28日----4月10日 必修二
4月11日----4月24日 必修三
4月25日----5月8日 必修四
5月9日-----5月20日 必修五
注：
1.以上的時間安排是以3月14日調(diào)整的每周五課時的標(biāo)準(zhǔn)制定的。
2.一輪復(fù)習(xí)以課本基礎(chǔ)為主，吃透教材，夯實基礎(chǔ)，落實好每個知識點(diǎn)，對數(shù)學(xué)概念、公式的理解及解題規(guī)范性。
3.上課模式：先安排學(xué)生預(yù)習(xí)，自主完成過關(guān)上的相關(guān)練習(xí)，教師根據(jù)批閱情況進(jìn)行有目的的講解和強(qiáng)調(diào)。
二輪復(fù)習(xí)(5月23日——6月6日)：共二周時間，進(jìn)行模擬考試。 進(jìn)一步強(qiáng)化解題的方法和規(guī)范性，注重表達(dá)能力的培養(yǎng)。教學(xué)中，要教給學(xué)生解題方法：審題時，看準(zhǔn)關(guān)鍵詞語，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實好與題目契合的知識點(diǎn)及其相互聯(lián)系，要分析命題意圖，明確要考查的知識點(diǎn);要規(guī)范訓(xùn)練和提高解答選擇題的準(zhǔn)確性，做到一次性不失誤或少失誤。
具體措施：
(一)立足學(xué)生實際，實施分層教學(xué)。
學(xué)業(yè)水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導(dǎo)思想，還是命題的難度系數(shù)，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同?！傲⒆銓W(xué)生實際，實施分層教學(xué)”，就是應(yīng)對學(xué)業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學(xué)生實際，因材施教，合理確定教學(xué)標(biāo)高，選擇教學(xué)方式和策略，安排訓(xùn)練難度、密度和強(qiáng)度。
(二)根據(jù)學(xué)業(yè)水平考試的難度特點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)實際，調(diào)整教學(xué)策略，課堂教學(xué)主要依據(jù)“注重基礎(chǔ)，點(diǎn)面結(jié)合”的原則，采取“以考點(diǎn)訓(xùn)練帶動知識建構(gòu)”的教學(xué)方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習(xí)題為藍(lán)本，引出變形題。
(三)認(rèn)真?zhèn)湔n、有的放矢
教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復(fù)習(xí)容量的增大，要在重點(diǎn)問題多花時間，集中精力解決學(xué)生困惑的問題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認(rèn)真研究學(xué)生的實際情況，精講精練，同時要發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生多參與解題活動和教學(xué)過程，啟迪思維，點(diǎn)撥要害。教師一定要把課本和資料認(rèn)真地分析比較和聯(lián)系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學(xué)生。
(四)做好學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作
(1)加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)：指導(dǎo)學(xué)生除掌握專題知識外，還應(yīng)該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和鞏固對基礎(chǔ)知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點(diǎn)，有問題不能拖。
(2)引導(dǎo)學(xué)生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對復(fù)習(xí)起一個指導(dǎo)作用，分?jǐn)?shù)不管高低，都要認(rèn)真總結(jié)一下，分析一下這階段的復(fù)習(xí)有什么不足，在哪些知識點(diǎn)上還有漏洞。
(3)樹立明確的目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際，確定比較高的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)實現(xiàn)增添動力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生制定復(fù)習(xí)計劃。學(xué)生要結(jié)合教師的計劃指定自己的學(xué)習(xí)計劃，基礎(chǔ)好的同學(xué)，多做一些綜合能力較強(qiáng)的題目，以提高自己的應(yīng)變能力，爭取過a;基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)，以基礎(chǔ)知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)為主，保證過c。
(5)做好心理輔導(dǎo)：由于高二年級各方面的壓力比較大，學(xué)生時常會出現(xiàn)一些心理或思想方面的問題，教師要及時進(jìn)行疏導(dǎo)，以免影響學(xué)習(xí)效果。
高中周計劃表篇七
學(xué)習(xí)計劃
，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到"長計劃，短安排"。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查， 立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。
高中周計劃表篇八
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住?上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好?；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標(biāo)。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人!”
高中周計劃表篇九
為了使全體教師對中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個環(huán)節(jié)，有針對性的對日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，我校定于xx年8月27日邀請我校語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)五大學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
培訓(xùn)地點(diǎn)：語文教研組、數(shù)學(xué)教研組、英語教研組、物理教研組、
化學(xué)教研組
培訓(xùn)教師：語文學(xué)科：張穎、史小翠、于振海
數(shù)學(xué)學(xué)科：王曉杰
外語學(xué)科：蘇麗君
物理學(xué)科：張睿
化學(xué)學(xué)科：關(guān)秀芳
參加人員：各學(xué)科全體任課教師
預(yù)期效果：全體任課教師對本學(xué)科的中考要求更加了解，日常教學(xué)有章可循。
哈一一六中學(xué)
xx年8月24日
高中周計劃表篇十
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。
高中的學(xué)習(xí)方法
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)
可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
a) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
高中周計劃表篇十一
指導(dǎo)思想：
以“面向全員、突出骨干、傾斜農(nóng)村、均衡發(fā)展”為原則，以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，切實提高教師的整體素質(zhì)。
具體措施：
一、進(jìn)一步深化“工程”
一是制訂區(qū)第三輪“工程”總體規(guī)劃，通過規(guī)范名優(yōu)教師的評選、制訂名優(yōu)教師考核細(xì)則、實施青年教師快速成長行動等措施，加大對中青年骨干教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)、管理力度，全面提升教師隊伍的整體素質(zhì)。今年將開辦初中首期青年教師骨干培訓(xùn)班;上半年完成中學(xué)教壇新秀的評選工作;繼續(xù)開辦第六期小學(xué)語文、數(shù)學(xué)青年教師研討班。
二是繼續(xù)加強(qiáng)對名優(yōu)教師隊伍的管理。積極開展聯(lián)誼會工作，通過組織沙龍、編撰學(xué)術(shù)刊物、組織送教帶徒等活動，充分發(fā)揮名教師人才資源的整體優(yōu)勢。不斷完善考核機(jī)制，抓好名優(yōu)教師跨校、兼課制度的落實，完善骨干教師支教、名優(yōu)教師帶徒制度。實施名優(yōu)教師特殊津貼，提高名優(yōu)教師待遇，穩(wěn)定我區(qū)骨干教師隊伍。
二、開展農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn)
一是以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)，對全區(qū)在職在編中小學(xué)教師實施高標(biāo)準(zhǔn)全員培訓(xùn)(已參加市以上骨干培訓(xùn)的農(nóng)村中小學(xué)教師可不再參加全員培訓(xùn))，顯著提高教師職業(yè)道德素養(yǎng)和運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教育教學(xué)改革的能力，全面提升我區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師隊伍整體素質(zhì)。月底組織《師德和教師職業(yè)》參加全市統(tǒng)考;年底組織《e—環(huán)境下中小學(xué)學(xué)科教學(xué)專題研修》參加全市統(tǒng)考。
二是根據(jù)“農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程”學(xué)科主題培訓(xùn)要求，組織各校申報12學(xué)年校本培訓(xùn)項目并做好審核、備案、批復(fù)工作，加強(qiáng)校本培訓(xùn)的過程管理、指導(dǎo)和督查，進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)校本培訓(xùn)行為，提高校本培訓(xùn)科學(xué)化水平。引導(dǎo)全區(qū)中小學(xué)校建設(shè)學(xué)習(xí)型學(xué)校。
三是開展農(nóng)村中小學(xué)學(xué)科骨干教師培訓(xùn)。按“學(xué)科規(guī)劃、分類指導(dǎo)、分步實施”原則，組織50名農(nóng)村市級學(xué)科骨干教師參加市級培訓(xùn)。并繼續(xù)組織農(nóng)村優(yōu)秀青年教師參加區(qū)青年教師研討班。
四是組織專家、系列講座。引導(dǎo)教師開闊眼界，拓展視野，掌握教育教學(xué)的前沿信息，使其在更高起點(diǎn)和層面審視農(nóng)村中小學(xué)教育，并以科學(xué)理論指導(dǎo)教學(xué)實踐。
五是有計劃有步驟地提升農(nóng)村教師學(xué)歷層次。力爭在三年內(nèi)，全區(qū)農(nóng)村小學(xué)教師?？?、初中教師本科學(xué)歷比例均超過85%，有效提高農(nóng)村中小學(xué)教師整體學(xué)歷層次和水平。
三、全面開展校本研修，做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作。
依據(jù)培訓(xùn)工作中心下移的原則，今年將按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理、學(xué)校自主”的要求，在總結(jié)幾年來校本培訓(xùn)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，全面開展校本研修工作。
1、探索校本研修的有效運(yùn)行機(jī)制，加強(qiáng)校本研修的規(guī)劃與管理，明確管理職責(zé)，做好校本研修規(guī)范化管理。校本研修采用兩級管理方法：市中小學(xué)教師培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)確定全市基層學(xué)校校本研修的整體規(guī)劃，并負(fù)責(zé)對縣(市)、區(qū)師訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、評估;區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校負(fù)責(zé)對基層學(xué)校校本研修工作進(jìn)行管理、指導(dǎo)、檢查、考核;各基層中小學(xué)由校長負(fù)責(zé)，并指定專人管理此項工作，每年9月初將當(dāng)年校本研修的指導(dǎo)研訓(xùn)內(nèi)容和自主研訓(xùn)內(nèi)容的計劃報教師進(jìn)修學(xué)校審核。
2、規(guī)范校本研修學(xué)分。年度校本研修不超過24學(xué)分，其中市、區(qū)規(guī)定內(nèi)容12分，學(xué)校自定內(nèi)容12分。今年的規(guī)定內(nèi)容為教師新五項基本功：初中的《教師言語表達(dá)》和高中的《心理健康教育指導(dǎo)》。年底市教育局將舉辦相關(guān)內(nèi)容的教師演講比賽，我區(qū)將做好選拔工作積極參賽。
在全面開展校本研修的同時，繼續(xù)做好中小學(xué)教師全員集中培訓(xùn)工作，重點(diǎn)做好高中新課程師資培訓(xùn)工作(詳見大學(xué)成人教育學(xué)院高中教師培訓(xùn)計劃);創(chuàng)新中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教師的培訓(xùn)模式，讓專業(yè)教師下企業(yè)進(jìn)修，突出培訓(xùn)的自主性、針對性和實效性(詳見市職成教教研室專項培訓(xùn)計劃)。
四、加強(qiáng)教師職業(yè)道德的專題培訓(xùn)
一是加強(qiáng)教師暑期師德培訓(xùn)。進(jìn)一步完善中小學(xué)暑期師德培訓(xùn)制度;結(jié)合教師節(jié)慶?；顒又黝}，開展一次師德主題培訓(xùn)活動，開展以“新時期教師職業(yè)道德”為主題的論壇活動。切實提高中小學(xué)教師職業(yè)道德水平和實施未成年人思想道德教育的能力。
二是結(jié)合教師政治學(xué)習(xí)時間，組織教師開展學(xué)習(xí)貫徹黨章活動、開展社會主義榮辱觀教育、開展讓讀書成為教師的習(xí)慣主題讀書活動，提高教師隊伍整體思想政治素質(zhì)和道德水平，使教師不斷更新觀念，拓寬視野，建設(shè)一支充滿生機(jī)和活力、與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的教師隊伍。
五、加大對教師的心理健康教育輔導(dǎo)，擴(kuò)大培訓(xùn)范圍
繼續(xù)加強(qiáng)對學(xué)校德育工作的研究，完善區(qū)校兩級德育培訓(xùn)制度和對學(xué)校德育工作的考核評價制度，進(jìn)一步形成我區(qū)較為完整的德育體系。注重教師心理健康教育，繼續(xù)開展省心育教師的資格證書考試。根據(jù)上級教育部門的要求，結(jié)合全區(qū)各校學(xué)生心理健康教育工作的實際情況，切實關(guān)心教師成長。
六、繼續(xù)加強(qiáng)對新教師的管理、培訓(xùn)
一是組織開展區(qū)青年教師快速成長行動，對秋季起新上崗的青年教師提出三年--屆的成長目標(biāo)，要求半年適應(yīng)，一年過關(guān)，二年基本成型，三年有初步實績。具體以校本行動為主，開展各類培訓(xùn)活動，創(chuàng)設(shè)促使青年教師快速成長的良好環(huán)境。教育局制定“適應(yīng)”、“過關(guān)”、“成型”、“實績”各階段的具體標(biāo)準(zhǔn)，并每年組織對相關(guān)教師的統(tǒng)一測試或考核。二是繼續(xù)對新教師進(jìn)行上崗培訓(xùn)、班主任崗位培訓(xùn)，使新教師盡快實現(xiàn)學(xué)生定位到教師定位的轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)工作崗位。
七、抓好常規(guī)性的師資培訓(xùn)工作
一是暑期中小學(xué)教師按需培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)。二是幼兒教師基本素質(zhì)培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)、教科研培訓(xùn)。三是繼續(xù)加強(qiáng)在職教師學(xué)歷培訓(xùn)，積極鼓勵教師參加學(xué)歷提升進(jìn)修。四是流動人口子女學(xué)校教師培訓(xùn)。每學(xué)期初集中兩天時間，進(jìn)行對起始年級教師新課程(新教材)的培訓(xùn)，并將組織有針對性的教研活動及骨干教師送教活動。五是開展中小學(xué)教師及公務(wù)員普通話培訓(xùn)及測試。
八、以研促訓(xùn)，研訓(xùn)結(jié)合
一是加強(qiáng)教研員隊伍建設(shè)。充分發(fā)揮教研員在教師培訓(xùn)中的作用，引導(dǎo)教研員牢固樹立服務(wù)理念，立足基層、面向全體教師，開展菜單式培訓(xùn)。
二是積極探索中小學(xué)校本培訓(xùn)的運(yùn)作機(jī)制與管理模式。按照“創(chuàng)新模式、加強(qiáng)管理，學(xué)校自主”的要求，全面深入推進(jìn)我區(qū)中小學(xué)校本培訓(xùn)。
三是加強(qiáng)教師繼續(xù)教科研工作。不斷總結(jié)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)模式與制度的創(chuàng)新成果，促進(jìn)繼續(xù)教育的組織管理水平提高。
四是鼓勵各校編寫教師培訓(xùn)教材。開發(fā)繼續(xù)教育精品課程或優(yōu)秀案例，開發(fā)地方性教師繼續(xù)教育培訓(xùn)教材。
九、建立區(qū)教師教育網(wǎng)站
抓緊區(qū)教師教育網(wǎng)站的建設(shè)，并與教師教育網(wǎng)互聯(lián)，積極配合全市中小學(xué)教師繼續(xù)教育數(shù)據(jù)庫的建設(shè)和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)試點(diǎn)工作。
十、加強(qiáng)督查評估
加強(qiáng)對中學(xué)教師繼續(xù)教育工作的指導(dǎo)，建立督查評估制度，教育局將定期對各中小學(xué)繼續(xù)教育工作實施情況進(jìn)行評估，其評估結(jié)果分別列入辦學(xué)質(zhì)量的評估內(nèi)容和校長工作業(yè)績?nèi)纹谀繕?biāo)考核內(nèi)容，保證中小學(xué)教師繼續(xù)教育政策的貫徹執(zhí)行。
高中周計劃表篇十二
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
高中周計劃表篇十三
我制定了以下計劃：
有計劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)英語，爭取把下學(xué)期的單詞背下來。
每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級，爭取考級成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的`計劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。
高中周計劃表篇十四
為了更好地培養(yǎng)一支師德高尚、敬業(yè)愛生、樂于奉獻(xiàn)的教師隊伍，提高教師的職業(yè)道德水平。依據(jù)上級指示精神，五年內(nèi)每位教師應(yīng)接受360學(xué)時(20xx職工培訓(xùn)工作計劃)的培訓(xùn)，即每學(xué)年72學(xué)時、每學(xué)期36學(xué)時。
一、指導(dǎo)思想
以新課改理念為指導(dǎo)，努力建設(shè)學(xué)習(xí)型、專家型教師團(tuán)隊，促進(jìn)教師專業(yè)成長，為提高課堂教學(xué)效益和教育教學(xué)質(zhì)量，推動學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展奠定堅實師資條件。
二、總體目標(biāo)
1.進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，提高教師的專業(yè)水平，打造學(xué)習(xí)型校園，努力形成讀書學(xué)習(xí)的良好氛圍。
2.深入開展教研活動，引導(dǎo)教師在學(xué)習(xí)中實踐，在實踐中反思，提高教師教育教學(xué)能力和研究能力，部分教師能在一定范圍內(nèi)交流自己的成功經(jīng)驗。
3.實施名師工程，培養(yǎng)和造就一批骨干教師。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1.師德培訓(xùn)。牢固樹立學(xué)高為師，身正為范的從業(yè)準(zhǔn)則，大力實施“師德工程”，開展教師素質(zhì)提升工作的系列活動。通過學(xué)習(xí)、交流、討論等途徑，積極引導(dǎo)教師樂于奉獻(xiàn)，愛崗敬業(yè)。引導(dǎo)教師進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高思想道德素質(zhì)和教育教學(xué)水平，以良好的師表形象塑造學(xué)校的整體形象，獲取學(xué)生的信賴，贏得家長的信任。
2.青年教師培訓(xùn)。本年度將著力為青年教師專業(yè)化發(fā)展構(gòu)建平臺，抓實教研組業(yè)務(wù)活動，抓好抽簽課課、常規(guī)課、示范課、，充分發(fā)揮我校名師資源優(yōu)勢，開展傳幫帶活動，幫助青年教師盡快成長。
3.生命化課堂的構(gòu)建。構(gòu)建具有高效的生命話課堂教學(xué)模式是我校今后幾年的主課題，圍繞這一課題開展一系列研究活動，對備課、上課、作業(yè)、輔導(dǎo)、考試等作深入研究，探尋高效教學(xué)的模式，提高教學(xué)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，全面提升教育教學(xué)質(zhì)量。
四、培訓(xùn)形式
1. 教研組集中培訓(xùn)
目的：為了使全體教師對中考要求有更加明晰的了解，把脈中考的各個環(huán)節(jié)，有針對性的對日常教學(xué)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)，xx年8月28日下午1：30中考閱卷教師指導(dǎo)對接培訓(xùn)會。地點(diǎn)：各個教研組，將邀請我校語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、歷史、地理、政治、生物九個學(xué)科參加今年中考閱卷的教師分學(xué)科對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)。
2.參加區(qū)進(jìn)修校組織的遠(yuǎn)程培訓(xùn)工作。
xx年10月10日---16日，我校教師將在網(wǎng)上進(jìn)行全員培訓(xùn)。
3.繼續(xù)開展教師講壇活動。
我們116中學(xué)的教師教壇是我校教師培訓(xùn)工作的一大亮點(diǎn)。利用教師講壇這個平臺，每月一次，將優(yōu)秀教師高超的課堂技能進(jìn)行展示，大大促進(jìn)了我校教師專業(yè)素質(zhì)的提升。
4.繼續(xù)進(jìn)行抽簽課活動。
常年堅持的抽簽課活動是我校的又一特色工作。
由主抓教學(xué)的副校長牽頭，教學(xué)主任、備課組長及組內(nèi)其他成員參加的每日抽簽課活動對我校教師的日常教學(xué)起到了一定的督促檢查的作用。聽完課后及時評課，對上課教師的課堂教學(xué)及時進(jìn)行指導(dǎo)，對于老師們的課堂教學(xué)幫助很大。
5.分散學(xué)習(xí)
根據(jù)個人情況讀書、研修、網(wǎng)上學(xué)習(xí)等。
五、工作措施
高中周計劃表篇十五
20_年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^去，20_度過了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的_中學(xué)，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費(fèi)大好的時間：
特此制定以下條例來約束自己：
1、假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
假期學(xué)習(xí)計劃：
復(fù)習(xí)：
1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時間弄回弄懂。
3、英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動定律的一部分。
5、化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會幾種計算的方法。
6、文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成。
以上為假期計劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。
高中生20_寒假學(xué)習(xí)計劃(五)
一個學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：
起床：7：00;
洗刷：7：00——7：10;
體操：7：10——7：30;
早餐：7：30——8：00;
聽力：8：00——8：30;
抄單詞：8：40——9：00;
讀語文書：9：10——9：30;
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;
讀英語：10：20——10：30;
做寒假作業(yè)：10：40——11：30;
做家務(wù)：11：30——12：00;
吃午飯：12：00——12：30;
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦);
做語文閱讀題：1：00——1：30;
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間);
眼保健操：2：10——2：15;
休息(午睡)：2：30——4：00;
畫畫：4：10——5：00;
寫作文：5：00——6：00;
練行書：6：10——7：00;
晚飯：7：00——8：00;
自由活動：8：00——9：00;
英語練習(xí)題：9：10——9：30;
寒假作業(yè)：9：30——10：00;
看書：10：00——11：00;
自由活動：剩余時間(不能打電腦)。