最新幼兒園舞蹈班教學計劃(大全13篇)

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    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇一
    1、增強對舞蹈的興趣,提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
    2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
    3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
    4、增進學生的靈活的形體,培養(yǎng)學生群體的合作精神。
    5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力,增進他們的表現(xiàn)欲。
    6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。
    4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
    1、練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的訓練
    2、中間動作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,轉(zhuǎn)的技巧,舞姿訓練。
    3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
    學習廣場舞、漢族舞、等。
    教學內(nèi)容
    第一階段:基本內(nèi)容
    1、認識舞蹈
    2、舞蹈的基本功訓練
    第二階段:興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
    民族舞部分:漢民間舞蹈
    第三階段:完整舞蹈小組合的學習
    1、民族舞蹈
    2、形體舞蹈
    第四階段:展示
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇二
    本班幼兒年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓幼兒能在眾人面前大膽的'表演,提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
    1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
    2、能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    3、認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
    4、學會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
    第一課時:
    (一)教學工作:
    學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)
    認識身體動作分解:1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子;2-8:反復一次;3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次);4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳;5-8:雙手向左旁平伸,反復一次;6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭;7-8:左前方-右后方(雙手平伸);8-8:反復一次。
    (二)家長工作
    1、交待上課時間7:00-8:30,請家長提前十分鐘來園,可進教室觀看幼兒表演。不要在門口張望,以免影響幼兒情緒,家長要堅持送幼兒來園上課。
    2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫,來園時換好。準備一瓶水,東西放在固定的地方。
    第二課時:
    (一)教學工作:
    1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
    2、學習盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
    手部動作組合分解:前奏:手放在腰后,站立1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動,五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)3-8:左手握拳-打開,反復一次、4-8:手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次。
    (二)家長工作
    1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫,來園時換好。準備一瓶水,東西放在固定的地方。
    2、交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿。
    第三課時:
    (一)教學工作:
    1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
    2、學習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
    小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1-8:雙手食指、拇指伸直,手肘彎曲后上伸,伸左腳做踵趾步(反復一次)2-8:雙手曲肘夾在腰部,前后擺動(握拳),腳做小跑步、3-8:雙手五指張開遮眼,伸左腳做踵趾步、4-8:手按節(jié)奏拍手后雙手打開,伸左腳做踵趾步(反復一次)間奏:重點練習腳尖腳跟踢步、反復一次。
    (二)家長工作
    1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。
    2、復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。
    第四課時:
    (一)教學工作:
    1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
    2、學習踵趾步:小八字步準備。1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點屈膝,身體向左后傾斜,面向2點上方、2-8:右腿直立,左腳向6點撤步,腳尖點地,腳面向外,身體略前傾面向8點上方、反復一次。
    (二)家長工作
    1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。
    2、復習踵趾步的正確姿勢。
    第五課時:
    (一)教學工作:
    1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
    2、學習勾繃腳,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直,腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳-繃腳,提醒幼兒面帶笑容。
    腰部動作組合分解:前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺動、2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)、3-8:重復第一個八拍、4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐;5-8:左手放在肩旁左右擺動,右手伸直放在身體旁,身體向左轉(zhuǎn)身面向2點、6-8:雙手交叉畫圈,壓腳背跪坐、7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動,身體面向1點、8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺狀。
    (二)家長工作
    1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。
    2、復習手部動作及腰部動作
    第六課時:
    (一)教學工作:
    1、復習上節(jié)課的內(nèi)容,勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
    2、復習小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養(yǎng)幼兒的自信心。
    小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1-8:雙手食指、拇指伸直,手肘彎曲后上伸,伸左腳做踵趾步(反復一次)2-8:雙手曲肘夾在腰部,前后擺動(握拳),腳做小跑步、3-8:雙手五指張開遮眼,伸左腳做踵趾步、4-8:手按節(jié)奏拍手后雙手打開,伸左腳做踵趾步(反復一次)間奏:重點練習腳尖腳跟踢步、反復一次。
    (二)家長工作
    1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。
    2、復習手部動作及腰部動作
    第七課時:
    (一)教學工作:
    2、復習小舞蹈《兩只老虎》
    (二)家長工作
    1、請幼兒在家長面前表演《兩只老虎》,請家長給予最大的鼓勵。
    2、復習手部動作組合、腰部動作組合的正確姿勢,及小律動《螢火蟲》。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇三
    2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
    3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
    4、增進學生的靈活的形體,培養(yǎng)學生群體的合作精神。
    5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力,增進他們的表現(xiàn)欲。
    6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。
    4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
    1、練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的訓練
    2、中間動作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,轉(zhuǎn)的技巧,舞姿訓練。
    3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
    學習廣場舞、漢族舞、等。
    教學內(nèi)容
    第一階段:基本內(nèi)容
    1、認識舞蹈
    2、舞蹈的基本功訓練
    第二階段:興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
    民族舞部分:漢民間舞蹈
    第三階段:完整舞蹈小組合的學習
    1、民族舞蹈
    2、形體舞蹈
    第四階段:
    展示
    1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
    2、發(fā)展幼兒的感受力,記憶力,想象力和表現(xiàn)力。
    3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作,知道其名稱。
    4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,競爭,合作的個性。
    5、學會3—4個完整性的幼兒舞蹈組合。
    周次和目標:
    第一周:
    1、練習隊形,站立姿勢。
    2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時間與物品)
    3、新授舞蹈組合:“銀波綠舟”
    第二周:
    1、復習上周學習內(nèi)容。
    2、新授點頭、肩、活動組合。
    3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。
    4、舞蹈組合:“銀波綠舟”
    第三周
    1、復習手,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。
    2、舞蹈組合:“銀波綠舟。
    第四周
    1、復習所學內(nèi)容舞蹈組合:“銀波綠舟”。
    2、練習前壓腿、旁壓腿的動作。
    3、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”。
    第五周:
    1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
    2、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”。
    第六周:
    1、復習前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。
    2、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習。
    3、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”。
    第七周:
    1、復習所學的內(nèi)容。
    2、練習壓胯的動作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
    3、復習舞蹈組合:“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”。
    第八周:
    1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動作。
    2、隨音樂做腰部組合動作。
    3、舞蹈組合:“七色花”。
    第九周:
    1、復習腰部組合動作。
    2、學習小碎步組合。
    3、舞蹈組合:“七色花”。
    第十周:
    1、復習以前學的內(nèi)容。
    2、新授步位動作。
    3、舞蹈組合:“七色花”。
    第十一周:
    1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。
    2、復習舞蹈組合。
    第十二周:
    1、復習從手位開始到步伐練習的所有動作組合,要求隨音樂動作到位協(xié)調(diào)的表演。
    2、對每個組合進行重,難點的力度輔導。
    3、舞蹈組合:“剪羊毛”。
    第十三周:
    1、復習舞蹈組合:“我的朋友在哪里”。
    2、復習舞蹈組合:“七色花”“銀波綠舟”。
    3、舞蹈組合:“剪羊毛”。
    第十四周:
    1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。
    2、復習所有的動作組合,作好匯報演出的準備。
    第十五周:
    1、匯報演出,發(fā)放評價表。
    2、請家長提出寶貴意見。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇四
    本班幼兒34人,男生20人,女生14人,由于本班幼兒比較活潑、好動且對音樂和舞蹈活動很感興趣,由于本班的兩位教師都比較擅長舞蹈,故我班定為舞蹈特色班。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作,反映幼兒的童趣、童真,是幼兒喜聞愛學的一種藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗,培養(yǎng)感受和表現(xiàn)美的情趣與能力,開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想象創(chuàng)新等方面的能力;促進動作與身體機能的發(fā)展,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。因此以下為特色班小班階段將實行的計劃:
    讓小班幼兒學會聽音樂,學會欣賞音樂,初步讓幼兒對音樂、舞蹈活動產(chǎn)生興趣。
    1、選擇適合小班幼兒的音樂,由于小班幼兒年齡較小,對音樂的理解有限,因此在小班階段,選擇的音樂比較膚淺易懂,節(jié)奏明快,內(nèi)容清楚簡單的音樂。如:《我的朋友在哪里?》、《親親我》、《找朋友》等??梢栽诿刻烨宄炕蛴變汉人臅r間,讓幼兒聽音樂,熟悉音樂,潛移默化地讓幼兒知道音樂中講的內(nèi)容。能夠隨著音樂哼唱,在音樂游戲活動時,可讓會唱的小朋友上臺有表情的演唱,鼓勵幼兒邊唱邊拍手或做一些簡單的動作。
    2、初步讓幼兒嘗試練習打四分之二拍節(jié)奏的歌曲,基本上采用拍手、叉腰、跺腳的形式學習此類節(jié)奏。在期末時可適當讓幼兒拍錢鼓學打節(jié)拍,初步讓幼兒學習合作打節(jié)拍。
    3、讓幼兒初步簡單地模仿歌中的人物或小動物。如《小雞出殼》、《丑小鴨》、《兩只小象》等等,要求幼兒在音樂中表現(xiàn)人物的特征。如,小雞的小嘴尖尖的,可用兩手的拇指和食指做小雞的嘴:用手臂當小象的鼻子,等等。
    4、對于基本功動作練習方面,不要求幼兒上把桿做練習,讓幼兒在地面進行系列規(guī)范的基本訓練,以鍛煉身體各部分肌內(nèi)的力量和關節(jié)的靈活性、柔軟性。為了使幼兒喜歡基本功訓練,因此把基本功動作恰當有序地組織起來,編成兒歌、故事、游戲等形式,讓幼兒邊說邊做邊玩。這樣就易記、易學、易熟。例如,通過自編的故事《小青蛙》,練習雙旁分腿,腳尖碰頭、小魚出水等基本動作,讓幼兒在沒有負擔的情況下,鍛煉髖的開度、軟度及基本動作。又如通過兒歌《數(shù)星星》,練習眼手一致,有表情地數(shù),懂得舞蹈的基本方法及眼神、表情的運用。
    5、讓幼兒初步嘗試創(chuàng)編簡單的舞蹈動作。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇五
    1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
    2、 能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    3、 認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
    4、 學會幾種簡單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。
    第一周:
    1、練習隊形,站立、壓腳背跪坐的姿勢。
    2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
    3、認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
    認識身體動作分解:
    1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
    2-8:反復一次。
    3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
    4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
    5-8:雙手向左旁平伸,反復一次。
    6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭
    7-8:左前方-右后方(雙手平伸)
    8-8:反復一次
    第二周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動作)
    2、學習盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解:手放在腰后,站立。
    1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)
    2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動,五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)
    3-8:左手握拳-打開,反復一次
    4-8:手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次
    第三周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(盤腿坐、手部動作)
    2、學習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
    3、學習小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
    1-8:雙手五指張開伸直,兩臂上舉,膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
    2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側(cè)平舉
    3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時小碎步
    4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開
    間奏:跟隨音樂點頭
    第四周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)
    2、學習踵趾步,小八字步準備。
    2-8:右腿直立,左腳向6點撤步,腳尖點地,腳面向外,身體略前傾面向8點上方,反復一次。
    第五周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)
    2、學習勾繃腳。
    腰部動作組合分解:
    前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐
    1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺
    2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
    3-8:重復第一個八拍
    4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐
    5-8:左手放在肩旁左右擺動,右手伸直放在身體旁,身體向左轉(zhuǎn)身面向2點
    6-8:雙手交叉畫圈,壓腳背跪坐
    7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動,身體面向1點
    8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺狀
    第六周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動作)
    2、復習小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養(yǎng)幼兒的自信心。
    第七周:
    1、復習所學的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
    2、學習小舞蹈《小xx》:
    前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭,動跨
    1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點屈膝身體向左傾斜,面向2點上方。
    2-8:反面反復一次
    3-8:雙手五指張開曲肘,雙腳做蹦跳步左-右
    4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步間奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次
    第八周:
    1、復習所學的基本內(nèi)容。
    2、復習小舞蹈《小xx》。
    3、學習小碎步:正步準備,雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關節(jié)一定要放松。
    第九周:
    1、復習上周的學習內(nèi)容。(小碎步)
    2、學習頭部動作組合:
    前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點,強調(diào)幼兒面帶微笑
    1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前
    2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前
    3-8:反復第一個八拍;
    4-8:反復第二個八拍
    5-8:雙手叉腰,左側(cè)-向前-右側(cè)-向前
    6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開,雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動
    7-8:反復一次
    8-8:反復一次
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇六
    在全面提高小學生的綜合素質(zhì)的同時,為促進學校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容,形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度,使學生產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學習的能力。
    1、通過教師指導,培養(yǎng)學生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
    2、訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
    3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作, 培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
    4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    5、培養(yǎng)學生具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    20xx-20xx學年第二學期舞蹈興趣小組課程安排
    第6周
    1、練習隊形,站立姿勢。
    2、交待舞蹈的常規(guī)要求。
    3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。
    4、復習手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。
    第7-8周
    1、練習前壓腿、旁壓腿的動作。
    2、復習前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。
    3、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習。
    4、舞蹈練習
    第9-10周
    1、練習壓胯的動作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
    2、舞蹈練習
    3、學習小碎步組合。
    4、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。
    復習并排練“六一”匯報演出的舞蹈。
    1、復習以前學的基本功。
    2、舞蹈練習。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇七
    小班舞蹈課教學計劃由于小班幼兒剛接觸舞蹈,對一切都特別好奇,且興趣較濃。因此在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差,所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些,我在小班教學中采用游戲的形式,讓幼兒在玩中學、在樂中學。
    1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動,來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
    4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)。
    5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇八
    本班幼兒年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。中班幼兒的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容,形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學習的能力。
    1、通過教師指導,培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。
    2、訓練幼兒協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。
    3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
    4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    第一周:熟悉幼兒
    新授:1.頭組合:培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。
    第二周:基本功訓練
    新授:走步(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第三周:基本功訓練
    新授:2.胸肩組合:培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。
    新授:音樂反應(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第四周:基本功訓練
    新授:3.壓腿組合:培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。
    新授:音樂反應(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第五周:基本功訓練
    新授:4.壓大胯組合:培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。
    新授:3擴指(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第六周:基本功訓練
    新授:5.腰背肌組合:培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。
    新授:4手臂動作(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第七周:基本功訓練
    新授:6.腰組合:培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。
    新授:5彎腰、轉(zhuǎn)腰(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第八周:基本功訓練
    新授:7.腿組合:培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。
    第九周:基本功訓練
    新授:律動部分1.《走路》
    第十周:基本功訓練
    新授:律動部分2.《小手小腳》
    第十一周:基本功訓練
    新授:律動部分3.《我的本領多么大》
    第十二周:基本功訓練
    新授:6前壓腿(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十三周:基本功訓練
    新授:7雙吸腳(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十四周:基本功訓練
    新授:8腳位(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十五周:基本功訓練
    新授:9頭的動作(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十六周:基本功訓練
    新授:10擺臂(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇九
    在整個教材的設置上,充分考慮到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點,把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起。在訓練上強調(diào)了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性,使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練,力求充分挖掘?qū)W生的天性,使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
    一年級學生年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓學生能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分,訓練學生動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
    二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎,所以這學期的舞蹈學習會增加難度,校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈,它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化,在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。
    1、認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
    2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
    3、能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    4、學會幾種簡單的`基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由小編為您推薦的句子大全,更多好內(nèi)容請閱讀幼兒園舞蹈教學計劃,祝您開心愉快!
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇十
    l九月份:
    目標:吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
    內(nèi)容:
    a.律動練習、走步練習。
    根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    b.碎步練習、蹦跳步練習。
    根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動,來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
    l十月份:
    內(nèi)容:小跑步、后踢步、點步
    目標:根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
    l十一月份:
    踮步、踏點步、小跑步
    目標:通過幼兒在對這三種步伐的學習,培養(yǎng)幼兒的形體,增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
    l九月份:
    內(nèi)容:模仿動作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
    目標:初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
    l一月份:
    基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
    手位練習:蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
    目標:
    1、訓練幼兒手位的同時,鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇十一
    舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一,它是動作的藝術(shù),是用人體動作塑造藝術(shù)形象,反映社會生活,抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù),有計劃的做好教學工作是對幼兒的一種培養(yǎng)。下面是有幼兒園舞蹈教學計劃,歡迎參閱。
    一、情況分析:
    本學期舞蹈興趣班幼兒絕大部分是中大班幼兒,并且有的大班幼兒已有過半年至一年的舞蹈基礎 ,對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步,有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。 這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容,形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學習的能力。 在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式,使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
    二、工作目標:
    1、通過教師指導,培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
    2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
    3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作,并知道其名稱。
    4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    三、具體工作安排
    第一周:熟悉幼兒,激發(fā)舞蹈興趣。
    1、交代舞蹈的常規(guī)要求。
    2、方位、站姿的練習
    新授: 組合:芭蕾手位(配樂:仙境 )
    第二周:復習:芭蕾手位(配樂:仙境 )
    新授:
    1、勾繃腳練習。
    2、走步和敬禮(組合)
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第三周:復習:走步和敬禮(組合)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、地面壓腿(前腿、旁腿)。
    2、壓腿組合。
    (配樂:小木偶 )
    第四周:復習:壓腿組合 (配樂:小木偶 )
    新授:
    1、手腕、頭、肩的練習。
    2、音樂反應(一)。
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第五周:復習:音樂反應(一) (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、手臂動作練習。
    2、音樂反應(二)組合。
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第六周:復習:音樂反應(一、二)
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、壓垮的練習。
    2、擴指組合。
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第七周:復習:擴指組合 (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、腰的練習。
    2、彎腰、轉(zhuǎn)腰組合。
    (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第八周:復習:彎腰、轉(zhuǎn)腰組合 (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:前壓腿組合 (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第九周:復習:前壓腿組合 (配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:雙吸腿(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十周:復習:雙吸腿(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:腳位組合(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十一周:復習:腳位組合(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授: 頭部組合(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十二周:復習: 頭部組合(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:擺臂組合(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十三周:復習:擺臂組合(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、蹦跳步
    2、匯報演出準備(手絹花:喜洋洋)
    第十四周:復習: 蹦跳步 (歌曲:小兔子乖乖)
    新授:
    1、平踏步
    2、匯報演出準備(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十五周:復習: 平踏步(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:
    1、游戲組合
    2、演出排練 (歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十六周:復習: 游戲組合(歌曲:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十七、十八周:總復習
    第十九周:匯報演出
    一、情況分析:
    本學期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎,對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步,有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少,因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班以上幼兒的訓練上。部分幼兒由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容,形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學習的能力。而小班幼兒的教學也不容忽視,在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式,使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
    二、工作目標:
    1、通過教師指導,培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
    2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
    3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作, 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
    4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    三、具體工作安排
    第一周:熟悉幼兒
    新授:方位練習
    第二周:復習:方位練習
    新授:肩部練習,小碎步,
    第三周:復習:肩部練習,小碎步,
    新授:表情舞(配樂:大西瓜)
    第四周:復習:表情舞(配樂:大西瓜)
    新授:芭蕾手位(配樂:秘密的庭院) 走步和敬禮(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第五周:復習:復習:芭蕾手位(配樂:秘密的庭院) 走步和敬禮(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:鴨走步(配樂:來了一群小鴨子)音樂反應(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第六周:復習:音樂反應(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏) 鴨走步(配樂:來了一群小鴨子)
    新授:手位(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第七周:復習:手位(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:手位(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第八周:復習:手位(一、二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:推指繞腕(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第九周:復習:推指繞腕(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:綜合訓練(歌曲:小毛驢) 音樂反應(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十周:復習:綜合訓練(歌曲:小毛驢)音樂反應(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:雞走步(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    第十一周:復習:雞走步(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
    新授:綜合訓練(歌曲:小天使)
    第十二周:復習:綜合訓練(歌曲:小天使)
    新授:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)
    第十三周:復習:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)
    新授:民族舞蹈(一)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    第十四周:復習:民族舞蹈(一)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    新授:民族舞蹈(二)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    第十五周:復習:民族舞蹈(二)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    新授:民族舞蹈(三)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    第十六周:復習:民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風情)
    第十七:總復習
    十八周:匯報演出 冉映霞
    20xx年10月12日
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    幼兒園舞蹈班教學計劃篇十二
    劉梅香
    集體課
    為促進幼兒身心健康,使幼兒的形體得到健全的發(fā)育,并促進其大腦、智力的發(fā)展,通過科學系統(tǒng)的舞步教學訓練,舞蹈將有助于幼兒音樂、動作、節(jié)奏感等多方面的發(fā)展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協(xié)調(diào)、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣,提高對音樂和舞蹈的想象和表現(xiàn)能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。舞蹈訓練可以使孩子們能夠全面地發(fā)展,健美地成長,以使他們將來有可能適應社會迅速發(fā)展的需要,成為跨世紀的人才。
    一、通過舞蹈教學塑造兒童的體型
    幼兒年齡段的兒童剛剛開始骨骼的生長,其身體若任其自由發(fā)展,有很大的概率會形成一些不良的體態(tài),如駝背,內(nèi)八字腳等等。相反,如果在兒童時期就對其進行舞蹈形體訓練,可促進兒童的良好體態(tài)。通過舞蹈訓練,促進幼兒骨胳發(fā)育,提高她們的身體素質(zhì)。幼兒年齡段的兒童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩,可塑性非常強,故而從幼兒開始訓練舞蹈,可以糾正一些不良習慣導致的形體毛病。比如,有的孩子由于習慣于內(nèi)八字腳形走路導致的小腿內(nèi)側(cè)彎曲,有的孩子凹胸,有的習慣于端肩,還有的輕微駝背等不良形態(tài)。有的孩子體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病。還有的孩子有“x型”腿型,有的肥胖,腿短等等。這些形體毛病在經(jīng)過一段時間的舞蹈訓練后能得到矯正和改善。實踐證明,從幼兒開始進行舞蹈訓練,可以改善形體,提高身體素質(zhì)增強她們的體質(zhì)。
    二、通過舞蹈訓練,培養(yǎng)幼兒奮發(fā)向上的心理素質(zhì)
    舞蹈訓練是很艱苦的。很多孩子剛開始練功時,因為苦,因為痛而流淚。我們要引導吃苦才能成為人上人的道理。只要努力拼博,汗水,淚水都不會白流,汗水、淚水會變成獎牌、掌聲和鮮花的。由于舞蹈中心的每堂課,都時刻貫穿著競爭意識和挑戰(zhàn)的風氣,不允許消極懶惰和漫不驚心,需要每個同學的刻苦努力,持之以恒。所以中心的每個同學不管風吹雨打都很少缺席。在長期的實踐教學中充分證明:舞蹈啟蒙教學對少年兒童成長發(fā)育階段的身心健康具有中要意義,此年齡段是舞蹈啟蒙教學效果最佳時期。為了培養(yǎng)健康向上的一代,啟蒙教學應從小抓起,從現(xiàn)在抓起。
    三、教學計劃
    幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分:
    一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式,訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。幼兒舞蹈基礎訓練包括如下內(nèi)容:
    (1)形體訓練
    (2)節(jié)拍練習
    (3)芭蕾手位
    (4)壓胯
    (5)勾繃腳
    (6)前抬腿
    (7)后抬腿
    (8)把桿壓腿
    (9)地面壓腿
    (10)前踢腿
    (11)后踢腿
    (12)腳位
    (13)碎步
    (14)掰膀子
    (15)小跳
    二、表演性組合。
    幼兒用肢體去表達情緒,抒發(fā)感情。
    基礎訓練與表演性訓練相結(jié)合的方法,更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要,使訓練更具有針對性和目的性。
    節(jié)目名稱
    1、《悄悄話》
    2、《快樂寶貝》
    幼兒園舞蹈班教學計劃篇十三
    1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
    2、發(fā)展幼兒的感受力,記憶力,想象力和表現(xiàn)力。
    3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作,知道其名稱。
    4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,競爭,合作的個性。
    課堂基本要求目標:規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。
    練習隊形,站立姿勢。
    目標:學習形體的常規(guī)要求。(時間與物品)
    1、基礎訓練內(nèi)容:列隊、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內(nèi)容:《波浪》
    目標:訓練手臂各個關節(jié)的靈活性.
    要領及注意點:
    1.做"小波浪"時,要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
    2.做"大波浪"時,眼要隨手.
    1.基礎訓練內(nèi)容:正壓腿、側(cè)壓腿2.舞蹈組合內(nèi)容:《吸跳步和敬禮》
    目標:學會吸跳步,訓練上下身協(xié)調(diào)要領及注意點:
    1."吸跳步"要求做到"吸腿"準確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
    2.兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確.
    3.培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.
    目標:訓練手腳的協(xié)調(diào),踝關節(jié)的靈活.
    目標:訓練前腿部的靈活要領及注意點:
    1.前吸腿時腳尖點地.
    2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
    1、基礎訓練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習2、舞蹈組合內(nèi)容:《后吸腿》
    目標:訓練后吸腿膝關節(jié)的靈活
    1、基礎訓練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習2、舞蹈組合內(nèi)容:《手位》
    目標:訓練幾個手位要領及注意點:
    1.做手位時,一定要經(jīng)過提壓腕.
    2.注意手動眼隨.
    1、基礎訓練內(nèi)容:跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容:《松肩》
    目標:訓練肩關節(jié)的靈活要領及注意點:
    1.松肩的動作重拍向下.
    2.踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
    1、基礎訓練內(nèi)容:跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容:《半蹲》
    目標:膝控制蹲的方法第十一周:
    1、基礎訓練內(nèi)容:踮腳走2、舞蹈組合內(nèi)容:踮腳走《小孔雀》
    1、基礎訓練內(nèi)容:大八字位,小八字位2、舞蹈組合內(nèi)容:鴨走步十二月份--第十三周:
    1、基礎訓練內(nèi)容:跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容:蹦跳步第十四周:
    1、基礎訓練內(nèi)容:跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容:踏點步第十五周--第十六周:
    1、基礎訓練內(nèi)容:勾繃腳的.基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習2、舞蹈組合內(nèi)容:復習已學舞蹈組合一月份--第十七周---第二十周:復習、匯報演出。