演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，要有快有慢，有張有弛。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
下午好!
我今天演講的是自立自強(qiáng)。
自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我們要學(xué)會合理地安排自己的生活，長大夠要離開父母的.呵護(hù)，靠自己的力量創(chuàng)造生活。自強(qiáng)就是自力更生、發(fā)憤圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。
自立自強(qiáng)，經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們也不會成長。舉個最簡單的例子。難道在你兒時，會因?yàn)榭赡芩さ苟蝗L試走路嗎?那你可是到現(xiàn)在連走路都不會啊。在坐的有不會走路的人嗎?沒有，這說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑戰(zhàn)，成功就在不遠(yuǎn)處。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經(jīng)客觀存在了，我們只有選擇抗?fàn)幓虺翜S。誰都知道沉淪的結(jié)果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗?fàn)帲拍茏叱鲫庼?，迎接生命的陽光?BR> 正處于學(xué)習(xí)階段的我們，就應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學(xué)校的道路上。我們只有勤奮、踏實(shí)的學(xué)好一點(diǎn)一滴的知識，才能最終走向成功。
其實(shí)自立自強(qiáng)并不是壞事，我們通過自己的雙手創(chuàng)造自己的天空，這有生命不好呢?
同學(xué)們，未來的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭取!
謝謝!
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇二
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我是來自初三(10)班的xx。今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇三
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《我是少年當(dāng)自強(qiáng)》。梁啟超說：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！蔽覀兩倌陸?yīng)當(dāng)學(xué)會自強(qiáng)。
我曾經(jīng)在電視上看過一則故事：有一個孩子，叫海萱，她的媽媽是一個瘋子，爸爸是一個傻子?？墒撬龔膩頉]有埋怨老天對她的不公。她只有8歲，就學(xué)會了洗衣、做飯。有一年冬天，她媽媽的病發(fā)作，把小海萱扔進(jìn)了水池，那時候可是冬天?。⊥砩嫌辛阆聨讛z氏度，幸虧她爸爸及時發(fā)現(xiàn)，把她救了起來。但她并沒有恨媽媽，只是說：“是媽媽把我生到這個世界上，現(xiàn)在媽媽有病，我要去照顧她?！?BR> 所以，我們從型要學(xué)會自強(qiáng)，不要遇到困難就退縮，要想辦法去打敗它。俗話說：“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)?！敝灰覀儗W(xué)會自強(qiáng)，人人學(xué)會自強(qiáng)，我們的中國夢就會早日實(shí)現(xiàn)，我們的國家才能變得更加繁榮、昌盛。我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇四
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是來自xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強(qiáng)”。
去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.i can do it（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的學(xué)生吧！
謝謝大家！
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“一寸山河一寸血”，是戰(zhàn)士撼人肺腑的自強(qiáng)，“零落成泥碾作塵”，是雅士此心無怨無悔的自強(qiáng)，“我輩豈是蓬蒿人”，是詩仙心中奔騰烈酒的自強(qiáng)。世事殊異，唯有自強(qiáng)，磨煉出愈為清厲的棱角，像生命源泉在不息地涌動，激蕩著代代無盡的心胸。
“自強(qiáng)”二字，實(shí)在應(yīng)細(xì)細(xì)斟酌?！皬?qiáng)”，不是強(qiáng)詞奪理，更不是強(qiáng)顏歡笑，而是龍首般傲然屹立，鷹爪般鋒利艱韌，永遠(yuǎn)向著最無際的太空，最深的海洋，最熾熱的光芒，最無上的境界，所謂“山高人為峰”也正契合于此?！皬?qiáng)”也應(yīng)強(qiáng)出境界，強(qiáng)出高度?？v觀歷史，無論是林則徐的“豈因禍福避趨之”，還是徐志摩的“我要努力綻放”，都強(qiáng)出了不一樣的韻味。由此觀之，“強(qiáng)”字的確應(yīng)落到實(shí)處。
可這重頭戲永謙虛，永遠(yuǎn)靠后站?！白浴弊忠怀?，誰與爭鋒？“自”是自強(qiáng)精神的內(nèi)核。沒有“自”，即使超出天際的“強(qiáng)”，也未免使人索然?！白浴弊种夭谎远??！皬?qiáng)”是勇者，穩(wěn)立時代的潮頭，絕不茍同流俗，與沉默的大多數(shù)作對。盡管承受獨(dú)立蒼茫，但此“強(qiáng)”的高度后人難以企及。而魯迅湥知，便發(fā)現(xiàn)“慰藉那些在寂寞里奔馳的勇士，使他們不憚于前驅(qū)”的感慨。
“自強(qiáng)”二字的完美結(jié)合，使生命的源泉不息地涌動，解構(gòu)了一個又一個前進(jìn)的思想方向。歷史傾軋中，是誰悲哀的聲調(diào)“燕雀安知鴻皓之志哉”，是誰獨(dú)忍困厄“瀝血以書辭”，又是誰在千萬馬騎下“一將功臣萬骨枯”。如此勇拼激流的腳步從未停歇。是雄鷹，就該展翅翱翔，讓自強(qiáng)的光芒熾熱胸膛；是深海，就該百川盡流，讓自強(qiáng)的浪濤清澈心田。
可無論是何種完美的設(shè)想，若不加上行動就是死的，畢竟空話撐不起壯志，豪情擎不住理想。顏果卿父子在自強(qiáng)的歷程中付出生命，司馬遷為了著成史照塵寰，也在幽愁發(fā)憤中煉就孤獨(dú)自我。而袁騰平的自強(qiáng)為國強(qiáng)到底是經(jīng)歷了歲月三輪不息地流轉(zhuǎn)。而現(xiàn)下浮潛于世的我們卻失去了“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志”的自強(qiáng)精神，萬事求和平模式，而無進(jìn)取，自強(qiáng)之志，是否真的是萬全之策？這是個問題。如若真徹悟了柳永的“忍把浮名，換了淺斟低唱”，自強(qiáng)精神便是卓然歸一之時。
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
“有志者事竟成，破釜沉舟，120秦關(guān)終歸楚；痛苦的人，天不發(fā)，薪嘗，三千尷尬?！?BR> 男孩幫小蝴蝶破繭而出，后果可想而知。一只失去了飛翔能力的蝴蝶，哪怕有一雙艷麗的翅膀，也只是在展示一個破碎的'夢。古人云：“十匹馬駕，工不舍；堅(jiān)忍不拔，金子和石頭都能砸碎。”正是因?yàn)閳?jiān)持，王羲之染了一池墨，換來蘭亭被后人稱頌。正是因?yàn)閳?jiān)持，祖狄聽到了雞的舞蹈，贏得了一生的聲譽(yù)；正是因?yàn)樗膱?jiān)持，馬云才成功進(jìn)入學(xué)校，持有上億的房產(chǎn)。我們呢？是班里的老師同學(xué)和他們的親戚朋友逼著我們放棄的嗎？一個都沒有?；钤诋?dāng)下，只有做一只執(zhí)著的蝴蝶，才能在昏暗的背景下，舞動出整個春天的繽紛色彩。
龐大的建筑重達(dá)數(shù)億，成千上萬的建筑仿佛在不斷的腦海里。世界說曲線有多崎嶇，我笑不出曲線。
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇七
上下學(xué)的時候，在許多學(xué)校的門口，往往擠著一大片黑壓壓的家長，這些都是接送孩子的家長。早上，孩子來上學(xué)，家長幫著孩子背書包，拿東西;晚上一放學(xué)，家長依然幫著孩子背書包，拿東西。結(jié)果，一道奇特的風(fēng)景線出現(xiàn)了，家長在前面走，背著孩子的書包，小孩跟在后面，空著雙手，悠然自得。
這道奇特風(fēng)景線折射出的一個社會現(xiàn)象是：我們的父母過于寵愛孩子，而我們的孩子無法自立。
自立是每一個孩子在成長過程中都必須面對的事情。人總是要學(xué)會自立的。但誰早一些學(xué)會自立，誰就能在今后的人生中更快地適應(yīng)這個社會，并成為這個社會的強(qiáng)者。
西方的中學(xué)生甚至是相當(dāng)多的小學(xué)生，在父母和社會的影響下，他們從小都養(yǎng)成了很強(qiáng)的獨(dú)立意識。他們會在課余時間，去參加各種社會實(shí)踐活動，譬如去社區(qū)做義工，或者做一些勤工儉學(xué)的活動。參加勤工儉學(xué)的學(xué)生，其實(shí)，他們家里未必就缺錢，但他們的父母知道，孩子需要多接觸社會，需要加強(qiáng)鍛煉，這對于正確培養(yǎng)孩子面對困難、克服困難的勇氣和吃苦耐勞的精神，正確培養(yǎng)孩子處理人際關(guān)系的能力和適應(yīng)社會的能力非常重要。
而在我們中國，孩子的自立意識和自立精神往往受到忽視。中國的父母親們信奉的是“在家靠父母，出門靠朋友”。在家里，父母把小孩子當(dāng)成小皇帝、小公主，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，什么事情都自己代勞，從不讓孩子去探索、去嘗試;孩子們則樂得輕松自在，過“衣來伸手、飯來張口”的生活。
但是，缺乏自立精神和自立能力，對一個人健康成長的后果是非常嚴(yán)重的：
缺乏自立精神和自立能力的孩子，往往過度依賴父母，并把父母親給予的關(guān)愛，看成是天經(jīng)地義和理所當(dāng)然的事情。他們沒有同情心，不會尊重父母長輩，唯我獨(dú)尊，缺乏教養(yǎng)。他往往會形成諸多人格缺陷：自私、孤僻、懶惰。他們會很孤立，無法融入社會，無法適應(yīng)社會，不受人歡迎。
缺乏自立精神和自立能力的孩子，往往沒有吃苦耐勞的精神和承受挫折的能力。他們依賴父母慣了，害怕自己動手處理事情，一碰到困難就退縮、就氣餒。由于缺乏鍛煉，他們總是容易失敗，而且失敗以后往往一蹶不振。
缺乏自立精神和自立能力的孩子，他們無法成為社會優(yōu)秀的人才，去報效國家，為國家的發(fā)展、民族的振興和人民的幸福貢獻(xiàn)力量。相反，他們更可能因?yàn)樗麄兊臒o能和無助，成為社會的累贅和包袱。
是的，我們都已經(jīng)是十三四歲的少男少女了，我們應(yīng)該學(xué)會思考，學(xué)會反省，學(xué)會自立了。
學(xué)會自立，我們需要有堅(jiān)定的決心。要打破自己的，拋棄多年養(yǎng)成的惡劣積習(xí)和什么事情都依賴父母的惰性。要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)的意志，樹立起事事都要靠自己的觀念。
學(xué)會自立，我們更重要的是要付諸行動。任何一件事情，當(dāng)我們看到我們會做，我們就要勇于去做，并把它做好;任何一件事情，當(dāng)我們看到我們可能會做，我們就要勇于去嘗試，我們不必害怕失敗，因?yàn)槭∧顺晒χ?任何一件事情，當(dāng)我們看到我們未必會做，我們也不妨勇敢地參與進(jìn)去，做我們能夠做的部分，或者我們可以做一個虛心的學(xué)習(xí)者，從別人那里學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法，為將來獨(dú)立做這樣的事情打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，社會不同情弱者，社會更需要有強(qiáng)者!我們只有早日學(xué)會自立，才能使自己早日成長和成熟起來，并成為這個時代、這個社會的強(qiáng)者，我們才能為這個國家、這個社會的發(fā)展，作出我們最大的貢獻(xiàn)，從而使我們的人生熠熠生輝!
小學(xué)生有關(guān)自強(qiáng)自立的演講稿
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在暑假中，我讀了很多書，可最喜歡的、最令我感動的還是胡小鬧日記之《爸媽不是我的傭人》了。
這本書主要講述了：男主角一號胡小鬧本來日子過得很好，就像小皇帝一樣，衣來伸手，飯來張口。可是有一天，班里來了一位特立獨(dú)行的新班主任——高歌，讓胡小鬧起了翻天覆地的變化。胡小鬧題壁小櫻桃、閆石三人之間展開了競賽，在競賽中，胡小鬧結(jié)識了一位叫李達(dá)的孩子，從此，胡小鬧變得獨(dú)立、自律了，還向山區(qū)鄉(xiāng)村的貧困孩子們捐出了愛心。
我最喜歡《到村子里最窮的人家生活一天》這篇文章了。文中，胡小鬧來到了鄉(xiāng)村，住在了“泥巴男孩”——李達(dá)的家中，李達(dá)有個爺爺在外打工，奶奶躺在病床上，爸爸也因病撒手離開了家，狠心的媽媽扔下李達(dá)離家出走了。李達(dá)家里很窮，是村里最窮的人家了，連圍墻都是泥巴堆起來的。李達(dá)從小就會幫長輩們做家務(wù)事了，一個十一歲的、才剛剛上五年級的小學(xué)生，就懂得怎樣用玉米秸、棉花稈之類的東西做柴米，用洗碗水喂鵝，還將做面剩下的廢物給看家狗吃呢!李達(dá)是一個孝順的孩子，因?yàn)獒t(yī)生的一句囑咐，李達(dá)天天給奶奶按摩大腿;因?yàn)闋敔敽湍棠痰难例X不好，李達(dá)每次都將飯多放些水、多煮一會。李達(dá)將家里的所有事情打理得井井有條，并且天天堅(jiān)持完成，這要多么強(qiáng)的耐力呀!讓我不得不佩服李達(dá)的獨(dú)立、孝順、懂事的品格。
相比之下，我家境比李達(dá)家要好很多，但我卻是個養(yǎng)尊處優(yōu)的小公主，沒洗過一次碗，沒拖過一次地，沒吃過一點(diǎn)苦，自己的書房讓媽媽理，自己的被子讓媽媽疊，早飯伺候好好的，還有專車接送，簡直和書中的胡小鬧一模一樣，而且還時不時的向爸媽撒氣，與李達(dá)相比之下我真是無地自容啊!
讀了這本書，我覺得今后我要學(xué)會“獨(dú)立+自律”，不做“寄生蟲”，遇到困難自己解決，有空要多做家務(wù)事。我是自由翱翔的雄鷹，我要做一個自立、自尊、自強(qiáng)、自主的新一代完美少年!
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
下午好!
我今天演講的是自立自強(qiáng)。
自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我們要學(xué)會合理地安排自己的生活，長大夠要離開父母的.呵護(hù)，靠自己的力量創(chuàng)造生活。自強(qiáng)就是自力更生、發(fā)憤圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。
自立自強(qiáng)，經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們也不會成長。舉個最簡單的例子。難道在你兒時，會因?yàn)榭赡芩さ苟蝗L試走路嗎?那你可是到現(xiàn)在連走路都不會啊。在坐的有不會走路的人嗎?沒有，這說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑戰(zhàn)，成功就在不遠(yuǎn)處。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經(jīng)客觀存在了，我們只有選擇抗?fàn)幓虺翜S。誰都知道沉淪的結(jié)果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗?fàn)帲拍茏叱鲫庼?，迎接生命的陽光?BR> 正處于學(xué)習(xí)階段的我們，就應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學(xué)校的道路上。我們只有勤奮、踏實(shí)的學(xué)好一點(diǎn)一滴的知識，才能最終走向成功。
其實(shí)自立自強(qiáng)并不是壞事，我們通過自己的雙手創(chuàng)造自己的天空，這有生命不好呢?
同學(xué)們，未來的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭取!
謝謝!
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇二
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我是來自初三(10)班的xx。今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇三
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《我是少年當(dāng)自強(qiáng)》。梁啟超說：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！蔽覀兩倌陸?yīng)當(dāng)學(xué)會自強(qiáng)。
我曾經(jīng)在電視上看過一則故事：有一個孩子，叫海萱，她的媽媽是一個瘋子，爸爸是一個傻子?？墒撬龔膩頉]有埋怨老天對她的不公。她只有8歲，就學(xué)會了洗衣、做飯。有一年冬天，她媽媽的病發(fā)作，把小海萱扔進(jìn)了水池，那時候可是冬天?。⊥砩嫌辛阆聨讛z氏度，幸虧她爸爸及時發(fā)現(xiàn)，把她救了起來。但她并沒有恨媽媽，只是說：“是媽媽把我生到這個世界上，現(xiàn)在媽媽有病，我要去照顧她?！?BR> 所以，我們從型要學(xué)會自強(qiáng)，不要遇到困難就退縮，要想辦法去打敗它。俗話說：“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)?！敝灰覀儗W(xué)會自強(qiáng)，人人學(xué)會自強(qiáng)，我們的中國夢就會早日實(shí)現(xiàn)，我們的國家才能變得更加繁榮、昌盛。我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇四
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是來自xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強(qiáng)”。
去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.i can do it（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的學(xué)生吧！
謝謝大家！
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“一寸山河一寸血”，是戰(zhàn)士撼人肺腑的自強(qiáng)，“零落成泥碾作塵”，是雅士此心無怨無悔的自強(qiáng)，“我輩豈是蓬蒿人”，是詩仙心中奔騰烈酒的自強(qiáng)。世事殊異，唯有自強(qiáng)，磨煉出愈為清厲的棱角，像生命源泉在不息地涌動，激蕩著代代無盡的心胸。
“自強(qiáng)”二字，實(shí)在應(yīng)細(xì)細(xì)斟酌?！皬?qiáng)”，不是強(qiáng)詞奪理，更不是強(qiáng)顏歡笑，而是龍首般傲然屹立，鷹爪般鋒利艱韌，永遠(yuǎn)向著最無際的太空，最深的海洋，最熾熱的光芒，最無上的境界，所謂“山高人為峰”也正契合于此?！皬?qiáng)”也應(yīng)強(qiáng)出境界，強(qiáng)出高度?？v觀歷史，無論是林則徐的“豈因禍福避趨之”，還是徐志摩的“我要努力綻放”，都強(qiáng)出了不一樣的韻味。由此觀之，“強(qiáng)”字的確應(yīng)落到實(shí)處。
可這重頭戲永謙虛，永遠(yuǎn)靠后站?！白浴弊忠怀?，誰與爭鋒？“自”是自強(qiáng)精神的內(nèi)核。沒有“自”，即使超出天際的“強(qiáng)”，也未免使人索然?！白浴弊种夭谎远??！皬?qiáng)”是勇者，穩(wěn)立時代的潮頭，絕不茍同流俗，與沉默的大多數(shù)作對。盡管承受獨(dú)立蒼茫，但此“強(qiáng)”的高度后人難以企及。而魯迅湥知，便發(fā)現(xiàn)“慰藉那些在寂寞里奔馳的勇士，使他們不憚于前驅(qū)”的感慨。
“自強(qiáng)”二字的完美結(jié)合，使生命的源泉不息地涌動，解構(gòu)了一個又一個前進(jìn)的思想方向。歷史傾軋中，是誰悲哀的聲調(diào)“燕雀安知鴻皓之志哉”，是誰獨(dú)忍困厄“瀝血以書辭”，又是誰在千萬馬騎下“一將功臣萬骨枯”。如此勇拼激流的腳步從未停歇。是雄鷹，就該展翅翱翔，讓自強(qiáng)的光芒熾熱胸膛；是深海，就該百川盡流，讓自強(qiáng)的浪濤清澈心田。
可無論是何種完美的設(shè)想，若不加上行動就是死的，畢竟空話撐不起壯志，豪情擎不住理想。顏果卿父子在自強(qiáng)的歷程中付出生命，司馬遷為了著成史照塵寰，也在幽愁發(fā)憤中煉就孤獨(dú)自我。而袁騰平的自強(qiáng)為國強(qiáng)到底是經(jīng)歷了歲月三輪不息地流轉(zhuǎn)。而現(xiàn)下浮潛于世的我們卻失去了“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志”的自強(qiáng)精神，萬事求和平模式，而無進(jìn)取，自強(qiáng)之志，是否真的是萬全之策？這是個問題。如若真徹悟了柳永的“忍把浮名，換了淺斟低唱”，自強(qiáng)精神便是卓然歸一之時。
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
“有志者事竟成，破釜沉舟，120秦關(guān)終歸楚；痛苦的人，天不發(fā)，薪嘗，三千尷尬?！?BR> 男孩幫小蝴蝶破繭而出，后果可想而知。一只失去了飛翔能力的蝴蝶，哪怕有一雙艷麗的翅膀，也只是在展示一個破碎的'夢。古人云：“十匹馬駕，工不舍；堅(jiān)忍不拔，金子和石頭都能砸碎。”正是因?yàn)閳?jiān)持，王羲之染了一池墨，換來蘭亭被后人稱頌。正是因?yàn)閳?jiān)持，祖狄聽到了雞的舞蹈，贏得了一生的聲譽(yù)；正是因?yàn)樗膱?jiān)持，馬云才成功進(jìn)入學(xué)校，持有上億的房產(chǎn)。我們呢？是班里的老師同學(xué)和他們的親戚朋友逼著我們放棄的嗎？一個都沒有?；钤诋?dāng)下，只有做一只執(zhí)著的蝴蝶，才能在昏暗的背景下，舞動出整個春天的繽紛色彩。
龐大的建筑重達(dá)數(shù)億，成千上萬的建筑仿佛在不斷的腦海里。世界說曲線有多崎嶇，我笑不出曲線。
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇七
上下學(xué)的時候，在許多學(xué)校的門口，往往擠著一大片黑壓壓的家長，這些都是接送孩子的家長。早上，孩子來上學(xué)，家長幫著孩子背書包，拿東西;晚上一放學(xué)，家長依然幫著孩子背書包，拿東西。結(jié)果，一道奇特的風(fēng)景線出現(xiàn)了，家長在前面走，背著孩子的書包，小孩跟在后面，空著雙手，悠然自得。
這道奇特風(fēng)景線折射出的一個社會現(xiàn)象是：我們的父母過于寵愛孩子，而我們的孩子無法自立。
自立是每一個孩子在成長過程中都必須面對的事情。人總是要學(xué)會自立的。但誰早一些學(xué)會自立，誰就能在今后的人生中更快地適應(yīng)這個社會，并成為這個社會的強(qiáng)者。
西方的中學(xué)生甚至是相當(dāng)多的小學(xué)生，在父母和社會的影響下，他們從小都養(yǎng)成了很強(qiáng)的獨(dú)立意識。他們會在課余時間，去參加各種社會實(shí)踐活動，譬如去社區(qū)做義工，或者做一些勤工儉學(xué)的活動。參加勤工儉學(xué)的學(xué)生，其實(shí)，他們家里未必就缺錢，但他們的父母知道，孩子需要多接觸社會，需要加強(qiáng)鍛煉，這對于正確培養(yǎng)孩子面對困難、克服困難的勇氣和吃苦耐勞的精神，正確培養(yǎng)孩子處理人際關(guān)系的能力和適應(yīng)社會的能力非常重要。
而在我們中國，孩子的自立意識和自立精神往往受到忽視。中國的父母親們信奉的是“在家靠父母，出門靠朋友”。在家里，父母把小孩子當(dāng)成小皇帝、小公主，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，什么事情都自己代勞，從不讓孩子去探索、去嘗試;孩子們則樂得輕松自在，過“衣來伸手、飯來張口”的生活。
但是，缺乏自立精神和自立能力，對一個人健康成長的后果是非常嚴(yán)重的：
缺乏自立精神和自立能力的孩子，往往過度依賴父母，并把父母親給予的關(guān)愛，看成是天經(jīng)地義和理所當(dāng)然的事情。他們沒有同情心，不會尊重父母長輩，唯我獨(dú)尊，缺乏教養(yǎng)。他往往會形成諸多人格缺陷：自私、孤僻、懶惰。他們會很孤立，無法融入社會，無法適應(yīng)社會，不受人歡迎。
缺乏自立精神和自立能力的孩子，往往沒有吃苦耐勞的精神和承受挫折的能力。他們依賴父母慣了，害怕自己動手處理事情，一碰到困難就退縮、就氣餒。由于缺乏鍛煉，他們總是容易失敗，而且失敗以后往往一蹶不振。
缺乏自立精神和自立能力的孩子，他們無法成為社會優(yōu)秀的人才，去報效國家，為國家的發(fā)展、民族的振興和人民的幸福貢獻(xiàn)力量。相反，他們更可能因?yàn)樗麄兊臒o能和無助，成為社會的累贅和包袱。
是的，我們都已經(jīng)是十三四歲的少男少女了，我們應(yīng)該學(xué)會思考，學(xué)會反省，學(xué)會自立了。
學(xué)會自立，我們需要有堅(jiān)定的決心。要打破自己的，拋棄多年養(yǎng)成的惡劣積習(xí)和什么事情都依賴父母的惰性。要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)的意志，樹立起事事都要靠自己的觀念。
學(xué)會自立，我們更重要的是要付諸行動。任何一件事情，當(dāng)我們看到我們會做，我們就要勇于去做，并把它做好;任何一件事情，當(dāng)我們看到我們可能會做，我們就要勇于去嘗試，我們不必害怕失敗，因?yàn)槭∧顺晒χ?任何一件事情，當(dāng)我們看到我們未必會做，我們也不妨勇敢地參與進(jìn)去，做我們能夠做的部分，或者我們可以做一個虛心的學(xué)習(xí)者，從別人那里學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法，為將來獨(dú)立做這樣的事情打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，社會不同情弱者，社會更需要有強(qiáng)者!我們只有早日學(xué)會自立，才能使自己早日成長和成熟起來，并成為這個時代、這個社會的強(qiáng)者，我們才能為這個國家、這個社會的發(fā)展，作出我們最大的貢獻(xiàn)，從而使我們的人生熠熠生輝!
小學(xué)生有關(guān)自強(qiáng)自立的演講稿
小學(xué)生自律自強(qiáng)演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在暑假中，我讀了很多書，可最喜歡的、最令我感動的還是胡小鬧日記之《爸媽不是我的傭人》了。
這本書主要講述了：男主角一號胡小鬧本來日子過得很好，就像小皇帝一樣，衣來伸手，飯來張口。可是有一天，班里來了一位特立獨(dú)行的新班主任——高歌，讓胡小鬧起了翻天覆地的變化。胡小鬧題壁小櫻桃、閆石三人之間展開了競賽，在競賽中，胡小鬧結(jié)識了一位叫李達(dá)的孩子，從此，胡小鬧變得獨(dú)立、自律了，還向山區(qū)鄉(xiāng)村的貧困孩子們捐出了愛心。
我最喜歡《到村子里最窮的人家生活一天》這篇文章了。文中，胡小鬧來到了鄉(xiāng)村，住在了“泥巴男孩”——李達(dá)的家中，李達(dá)有個爺爺在外打工，奶奶躺在病床上，爸爸也因病撒手離開了家，狠心的媽媽扔下李達(dá)離家出走了。李達(dá)家里很窮，是村里最窮的人家了，連圍墻都是泥巴堆起來的。李達(dá)從小就會幫長輩們做家務(wù)事了，一個十一歲的、才剛剛上五年級的小學(xué)生，就懂得怎樣用玉米秸、棉花稈之類的東西做柴米，用洗碗水喂鵝，還將做面剩下的廢物給看家狗吃呢!李達(dá)是一個孝順的孩子，因?yàn)獒t(yī)生的一句囑咐，李達(dá)天天給奶奶按摩大腿;因?yàn)闋敔敽湍棠痰难例X不好，李達(dá)每次都將飯多放些水、多煮一會。李達(dá)將家里的所有事情打理得井井有條，并且天天堅(jiān)持完成，這要多么強(qiáng)的耐力呀!讓我不得不佩服李達(dá)的獨(dú)立、孝順、懂事的品格。
相比之下，我家境比李達(dá)家要好很多，但我卻是個養(yǎng)尊處優(yōu)的小公主，沒洗過一次碗，沒拖過一次地，沒吃過一點(diǎn)苦，自己的書房讓媽媽理，自己的被子讓媽媽疊，早飯伺候好好的，還有專車接送，簡直和書中的胡小鬧一模一樣，而且還時不時的向爸媽撒氣，與李達(dá)相比之下我真是無地自容啊!
讀了這本書，我覺得今后我要學(xué)會“獨(dú)立+自律”，不做“寄生蟲”，遇到困難自己解決，有空要多做家務(wù)事。我是自由翱翔的雄鷹，我要做一個自立、自尊、自強(qiáng)、自主的新一代完美少年!