在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
跳繩比賽活動策劃書篇一
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
20xx年10月24日--26日
藝術學院大一新生
學校籃球場
跳出健康、跳出快樂
跳繩方法
集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的.樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。
備：1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
1、提前半個小時清理場地
2、大一各班人員入場
3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄
4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員
5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍
組長：張寶文
副組長：劉明爽劉浩崔強李拓
裁判長：張寶文
裁判員：劉明爽劉浩
記錄員：崔強李拓
(女工康繞淥棵判)
由生活部和主席團共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部
十二、聯系方式：
跳繩比賽活動策劃書篇二
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
11月中旬
現代教育技術學院（后山體育場）
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
1向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2在活動批準后體育部內部開會分配任務
3通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)
4將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）
5聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6確定比賽時間
7正式通知各班體委比賽時間
8在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
1以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品：跳繩15個
（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
郜志堅：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作
1在比賽過程中注意同學們的安全
2現場秩序的維護
3本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽活動策劃書篇三
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據工會20xx年工會計劃，在行政的大力支持下，學校工會在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的'跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
20xx年4月15日
跳繩比賽活動策劃書篇四
為迎接“五.一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。
為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。
陽光運動，增強體質。
1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。
2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。
3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚(61247)。
1、比賽時間：20xx年4月29日
2、比賽地點：學校田徑場;
4、成績公布：比賽結束后經過審核、統計排名，公布最終比賽成績;
5、比賽規(guī)則：
(1)本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。
(2)比賽場地：學校田徑場。
(3)比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員(必須為男運動員)搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。
(4)比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。
(5)比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應處理。
(6)比賽中，若發(fā)生意外(受傷、跳繩斷了等)，工作人員要及時采取措施進行施救。
1、前期準備：
(1)體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。
(2)由體育部成員提前借好比賽器材(繩子)，選好比賽場地。
(3)生活部成員做好后勤服務工作。
2、比賽進行階段：
(1)啟動儀式
a、由系里總指揮(王辰老師)致比賽開幕詞。
b、負責人宣布比賽開始。
c、運動員就位，比賽開始。
(2)比賽過程：
a、運動員按規(guī)則比賽。
b、裁判記錄參賽隊伍的成績。
(3)比賽結束：
a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。
b、頒獎儀式。
c、運動員及領導退場
d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。
1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
2、根據比賽情況，設置男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
(1)如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。
(2)裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。
(3)體育部提前分工，做好比賽記錄。
(4)比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇五
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的.興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1。以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。
2。充分利用每天下午活動課進行訓練。
（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項目）
1。比賽時間：一分鐘。
2。比賽人數：全班學生
3。比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個項目）
1。比賽時間：兩分鐘。
2。比賽人數：全班學生
3。比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
（三）花樣跳繩比賽（分集體和個人，比賽規(guī)則同上）
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
1。每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2。級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
1。各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4?；顒悠鞑膶W生自備。
5。按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇六
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據工會20xx年工會計劃，在行政的大力支持下，學校工會在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的.身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
20xx年4月15日
跳繩比賽活動策劃書篇七
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的.生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
11月中旬
現代教育技術學院（后山體育場）
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
1 向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2 在活動批準后體育部內部開會分配任務
3 通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)
4 將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）
5 聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6 確定比賽時間
7 正式通知各班體委比賽時間
8 在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
2 根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4 比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品： 跳繩 15個
（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
郜志堅：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱 石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作
1 在比賽過程中注意同學們的安全
2現場秩序的維護
3本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽活動策劃書篇八
推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
待定
學?；@球場
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任（4—6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動策劃書篇九
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2.充分利用每天下午活動課進行訓練。
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4.活動器材學生自備。
5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇十
跳繩能夠有效的訓練人體的身體素質，是一項以促進身心健康為目的的運動項目。下面是有跳繩比賽活動
策劃方案
，歡迎參閱。
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F將有關事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。
組長：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時間：20xx年1月19日下午14:30
五、比賽地點：公司辦公樓前
六、比賽內容：單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規(guī)則:
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數，三次點名不到的視為自動棄權。
3、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇于進取的精神風貌。
十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
一、活動目的
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動
口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2.充分利用每天下午活動課進行訓練。
五、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
六、獎項設置
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關事項
1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4.活動器材學生自備。
5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點：學?；@球場
四、比賽內容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
七、獎項設置：
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
八、活動領導小組，裁判、工作人員安排
組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝
成 員：文秋云 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程 學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動策劃書篇十一
4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
跳繩比賽活動策劃書篇十二
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：三、比賽地點：學?；@球場
四、比賽內容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
七、獎項設置：
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
八、活動領導小組，裁判、工作人員安排
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動策劃書篇一
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
20xx年10月24日--26日
藝術學院大一新生
學校籃球場
跳出健康、跳出快樂
跳繩方法
集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的.樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。
備：1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
1、提前半個小時清理場地
2、大一各班人員入場
3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄
4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員
5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍
組長：張寶文
副組長：劉明爽劉浩崔強李拓
裁判長：張寶文
裁判員：劉明爽劉浩
記錄員：崔強李拓
(女工康繞淥棵判)
由生活部和主席團共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部
十二、聯系方式：
跳繩比賽活動策劃書篇二
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
11月中旬
現代教育技術學院（后山體育場）
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
1向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2在活動批準后體育部內部開會分配任務
3通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)
4將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）
5聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6確定比賽時間
7正式通知各班體委比賽時間
8在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
1以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品：跳繩15個
（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
郜志堅：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作
1在比賽過程中注意同學們的安全
2現場秩序的維護
3本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽活動策劃書篇三
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據工會20xx年工會計劃，在行政的大力支持下，學校工會在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的'跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
20xx年4月15日
跳繩比賽活動策劃書篇四
為迎接“五.一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。
為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。
陽光運動，增強體質。
1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。
2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。
3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚(61247)。
1、比賽時間：20xx年4月29日
2、比賽地點：學校田徑場;
4、成績公布：比賽結束后經過審核、統計排名，公布最終比賽成績;
5、比賽規(guī)則：
(1)本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。
(2)比賽場地：學校田徑場。
(3)比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員(必須為男運動員)搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。
(4)比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。
(5)比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應處理。
(6)比賽中，若發(fā)生意外(受傷、跳繩斷了等)，工作人員要及時采取措施進行施救。
1、前期準備：
(1)體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。
(2)由體育部成員提前借好比賽器材(繩子)，選好比賽場地。
(3)生活部成員做好后勤服務工作。
2、比賽進行階段：
(1)啟動儀式
a、由系里總指揮(王辰老師)致比賽開幕詞。
b、負責人宣布比賽開始。
c、運動員就位，比賽開始。
(2)比賽過程：
a、運動員按規(guī)則比賽。
b、裁判記錄參賽隊伍的成績。
(3)比賽結束：
a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。
b、頒獎儀式。
c、運動員及領導退場
d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。
1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
2、根據比賽情況，設置男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
(1)如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。
(2)裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。
(3)體育部提前分工，做好比賽記錄。
(4)比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇五
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的.興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1。以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。
2。充分利用每天下午活動課進行訓練。
（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項目）
1。比賽時間：一分鐘。
2。比賽人數：全班學生
3。比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個項目）
1。比賽時間：兩分鐘。
2。比賽人數：全班學生
3。比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
（三）花樣跳繩比賽（分集體和個人，比賽規(guī)則同上）
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
1。每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2。級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
1。各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4?；顒悠鞑膶W生自備。
5。按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇六
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據工會20xx年工會計劃，在行政的大力支持下，學校工會在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的.身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
20xx年4月15日
跳繩比賽活動策劃書篇七
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的.生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
11月中旬
現代教育技術學院（后山體育場）
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
1 向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2 在活動批準后體育部內部開會分配任務
3 通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)
4 將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）
5 聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6 確定比賽時間
7 正式通知各班體委比賽時間
8 在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
2 根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4 比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品： 跳繩 15個
（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
郜志堅：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱 石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作
1 在比賽過程中注意同學們的安全
2現場秩序的維護
3本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽活動策劃書篇八
推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
待定
學?；@球場
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任（4—6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動策劃書篇九
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2.充分利用每天下午活動課進行訓練。
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4.活動器材學生自備。
5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
跳繩比賽活動策劃書篇十
跳繩能夠有效的訓練人體的身體素質，是一項以促進身心健康為目的的運動項目。下面是有跳繩比賽活動
策劃方案
，歡迎參閱。
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F將有關事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。
組長：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時間：20xx年1月19日下午14:30
五、比賽地點：公司辦公樓前
六、比賽內容：單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規(guī)則:
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數，三次點名不到的視為自動棄權。
3、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇于進取的精神風貌。
十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
一、活動目的
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動
口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2.充分利用每天下午活動課進行訓練。
五、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)
1.比賽時間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
六、獎項設置
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關事項
1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現事故。
4.活動器材學生自備。
5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點：學?；@球場
四、比賽內容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
七、獎項設置：
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
八、活動領導小組，裁判、工作人員安排
組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝
成 員：文秋云 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程 學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動策劃書篇十一
4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負責。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
（三）報名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。
團體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。
個人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀念獎。（獎品在成績統計后，由各工會組長代表小組領取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……
跳繩比賽活動策劃書篇十二
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：三、比賽地點：學?；@球場
四、比賽內容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。
七、獎項設置：
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
八、活動領導小組，裁判、工作人員安排
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程學生兩人
學生紀律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。