當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇一
軍訓(xùn)這段時(shí)間，我不斷感悟到了許多原來(lái)從未體驗(yàn)過(guò)的東西。在這艱苦的軍事訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了勇敢堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。通過(guò)軍訓(xùn)拉練，我收獲頗豐，體會(huì)深刻，從中我懂得了生活的不易與珍貴，更加明白了團(tuán)結(jié)互助的重要。
首先，軍訓(xùn)讓我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)勇敢，堅(jiān)持不懈的精神。在高溫酷暑下，我曾數(shù)次面對(duì)著汗流浹背的訓(xùn)練場(chǎng)，遇到過(guò)無(wú)法承受之痛苦，但我從未放棄過(guò)。每當(dāng)沮喪和疲憊來(lái)臨時(shí)，我總默默告訴自己要堅(jiān)持下去，無(wú)論多困難都不能輕易言敗。這段時(shí)間下來(lái)，我終于懂得了“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”的道理，成功離我們只有一步之遙，只要勇往直前，堅(jiān)持到底，就能攀上成功的巔峰。
其次，軍訓(xùn)也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)的拉練中，我們不再是個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)，而是團(tuán)隊(duì)的一員，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的努力和付出都緊密相連，一人的失誤就可能導(dǎo)致全隊(duì)的失敗。因此，我們必須互相幫助、互相配合，共同完成訓(xùn)練目標(biāo)。有時(shí)我會(huì)感到很累，但當(dāng)看到隊(duì)友們努力堅(jiān)持時(shí)，我也就迎著烈日開(kāi)始新一輪的拉練。團(tuán)隊(duì)合作不僅是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的關(guān)鍵，更是我們能走得更遠(yuǎn)，走得更好的基礎(chǔ)。
通過(guò)軍訓(xùn)拉練，我還深刻體會(huì)到了生活的不易與珍貴。每天的嚴(yán)格訓(xùn)練、緊湊的課程安排讓我明白了生活中的每一天都應(yīng)該珍惜。過(guò)去，我常常抱怨今天的訓(xùn)練太艱苦、明天的任務(wù)太多，但通過(guò)軍訓(xùn)的磨礪，我明白了這些辛苦都是為了培養(yǎng)我們的毅力和能力。在面對(duì)一些苦難時(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷過(guò)艱難才會(huì)更加珍視生活中的幸福和快樂(lè)。
最后，軍訓(xùn)拉練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)互助的重要性。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我看到了很多不同性格的同學(xué)，他們有些害羞、有些內(nèi)向，但每個(gè)人都能在訓(xùn)練中互相幫助、互相支持。當(dāng)我不適應(yīng)或遇到困難時(shí)，總會(huì)有同學(xué)鼓勵(lì)我，給予我支持和幫助。我們都是同樣的青春，在這個(gè)訓(xùn)練的道路上彼此攜手，互相扶持，我們感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)結(jié)就是我們共同的力量，他能讓我們的每一次嘗試都變得更加有力量。
在軍訓(xùn)拉練的日子里，我深感這是一次難得的機(jī)會(huì)，我學(xué)到了很多，也鍛煉了很多。我在此發(fā)自內(nèi)心地感謝領(lǐng)導(dǎo)和教官們的教誨和辛勤付出，讓我們受益匪淺。軍訓(xùn)不僅是鍛煉體魄，更是培養(yǎng)意志，磨礪心性。我相信，通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我能更加堅(jiān)強(qiáng)、自信地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，不畏困難，勇往直前！
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇二
隨著新學(xué)期的開(kāi)始，大多數(shù)高校迎來(lái)了即將展開(kāi)的軍訓(xùn)拉練。對(duì)于新生而言，軍訓(xùn)是一個(gè)重要的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)，更是為日后的大學(xué)生活打下了良好的基礎(chǔ)。在軍訓(xùn)拉練之前，我的內(nèi)心充滿了期待和忐忑。然而，在實(shí)際體驗(yàn)中，我逐漸明白了軍訓(xùn)的重要意義，從中得到了許多寶貴的體會(huì)和心得，下面我將就此展開(kāi)敘述。
首先，軍訓(xùn)拉練是鍛煉意志力的重要階段。每天早晨的晨練，太陽(yáng)尚未升起，我們的隊(duì)伍已經(jīng)整裝待發(fā)。軍訓(xùn)拉練的時(shí)間緊張，動(dòng)作繁瑣，對(duì)身體的要求也很高。在艱苦的體能訓(xùn)練中，我逐漸意識(shí)到，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能完成更高難度的課程。這需要我們的意志力不斷地去磨礪和鍛煉。通過(guò)一次又一次的拉練，我的意志力得到了極大的增強(qiáng)，使我更加堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
其次，軍訓(xùn)拉練培養(yǎng)了我對(duì)規(guī)則和紀(jì)律的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)嚴(yán)格按照軍隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，不論是服從命令、整齊列隊(duì)還是嚴(yán)格要求的日常訓(xùn)練，都體現(xiàn)了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律。開(kāi)始時(shí)，我對(duì)這些規(guī)則有些難以適應(yīng)，但逐漸地，我明白了規(guī)則的重要性。只有遵守規(guī)則，才能保持整體的秩序和效率，才能順利完成任務(wù)。軍訓(xùn)拉練讓我深刻地體會(huì)到，遵守紀(jì)律不僅僅是一種行為習(xí)慣，更是一種對(duì)自己和集體負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
再次，軍訓(xùn)拉練讓我明白了集體的力量是無(wú)法估量的。在集體訓(xùn)練中，每個(gè)人都扮演著一個(gè)角色，只有團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，才能完成艱巨的訓(xùn)練任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的，當(dāng)一個(gè)隊(duì)伍整齊有序地行進(jìn)時(shí)，我深刻地感受到了集體的力量。而當(dāng)有人疲倦或迷失方向時(shí)，整個(gè)隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力也會(huì)隨之下降。因此，我們每個(gè)人都要相互扶持，發(fā)揚(yáng)集體精神，致力于提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力。
最后，軍訓(xùn)拉練鍛煉了我的體力和毅力。以往習(xí)以為常的體能訓(xùn)練對(duì)我而言也是一種挑戰(zhàn)，尤其是在高強(qiáng)度的拉練中。一開(kāi)始，我感到疲憊不堪，甚至想要放棄。然而，教官鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去，告訴我們只有克服困難，才能不斷成長(zhǎng)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體能拉練，我發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸變強(qiáng)壯了，我也獲得了更持久的耐力和更堅(jiān)韌的毅力。這種身體上的改變不僅讓我更自信，也為我以后的學(xué)習(xí)和生活奠定了良好的基礎(chǔ)。
總之，軍訓(xùn)拉練是一次寶貴的經(jīng)歷，給我?guī)?lái)了很多心得和體會(huì)。在意志力、規(guī)則紀(jì)律、集體力量以及體力毅力等方面，我都得到了全面的鍛煉和提高。軍訓(xùn)不僅讓我更加深入地了解了自己，也提升了我的綜合素質(zhì)。這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。因此，我對(duì)即將開(kāi)始的軍訓(xùn)拉練充滿了期待，并希望能夠繼續(xù)體驗(yàn)到其中的成長(zhǎng)與收獲。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇三
我是一名xx酒店的新學(xué)員。我進(jìn)入xx大酒店純屬意外，原本一開(kāi)始我是陪著一個(gè)朋友去報(bào)名，當(dāng)時(shí)我在自學(xué)電腦，尚無(wú)找工作的打算。并且自己年齡偏大，被錄用的可能性不大。可到了報(bào)名點(diǎn)，負(fù)責(zé)招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請(qǐng)，我幸運(yùn)的被錄用了。
懷著忐忑不安的心情，我隨著大家到了懷化。出了火車站，酒店派了專車來(lái)接我們，來(lái)接我們的有劉主管與秦教官，還有兩位店長(zhǎng)，讓我感受到酒店對(duì)我們到來(lái)的熱情與重視。
軍訓(xùn)很辛苦、也很累。說(shuō)實(shí)在話，剛開(kāi)始對(duì)軍訓(xùn)，我們很不適應(yīng)。酒店招聘服務(wù)人員，不就是培訓(xùn)培訓(xùn)我們的服務(wù)技能嘛，軍訓(xùn)與服務(wù)什么關(guān)系呢?可經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)后，我終于明白它的重要性。來(lái)自四面八方的學(xué)員紀(jì)律觀念都不強(qiáng)，都有一點(diǎn)散慢。經(jīng)過(guò)幾天軍訓(xùn)后，在我們身上發(fā)生了變化，從一開(kāi)始的散慢變得遵章守紀(jì)，使學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神，整體意識(shí)都得到加強(qiáng)。我們不是做得，但是都在不斷的努力。
軍訓(xùn)結(jié)束后，開(kāi)始了我們的實(shí)際技能培訓(xùn)。幸好有了幾天軍訓(xùn)打底，所以我們練起站姿來(lái)沒(méi)有第一天那么吃力了。盡管我們?cè)诰毻斜P(pán)時(shí)手都練得發(fā)麻酸痛，可我們還是堅(jiān)持練好。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們，嚴(yán)格要求我們，就是希望我們的服務(wù)一流，創(chuàng)酒店品牌文化。經(jīng)過(guò)呂主管的辛苦教導(dǎo)，我們掌握了中餐的全部操作技能。
剛來(lái)xx酒店時(shí)，我對(duì)xx集團(tuán)了解甚少，因?yàn)橛泻脦啄晡沂窃谕饷娑冗^(guò)的，在家呆的時(shí)間很少，對(duì)家鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展也了甚少。進(jìn)入xx集團(tuán)后，通過(guò)劉主管的介紹，讓我對(duì)xx集團(tuán)有了一定的了解。集團(tuán)公司“以人為本，以誠(chéng)待人;用心營(yíng)造，至高致遠(yuǎn)”的核心價(jià)值理念，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源，明天在藍(lán)色大海邊建都市的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇四
害怕，我們不能退讓，必須面對(duì)；累了，我們不能倒下，必須堅(jiān)持；痛苦，我們不能哭，我們必須忍受。
剛開(kāi)始訓(xùn)練沒(méi)幾天，就聽(tīng)同學(xué)說(shuō)我們軍訓(xùn)要徒步。巡演！我無(wú)法想象，也無(wú)法保證自己能不能堅(jiān)持下去。心里的恐懼若隱若現(xiàn)。
時(shí)間總是不給喘息的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)的第五天已經(jīng)悄然到來(lái)。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開(kāi)朦朧的眼睛，意識(shí)到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個(gè)巨大的蒸籠蒸著我們。出發(fā)前，汗水已經(jīng)流過(guò)我們的脖子。
我們要出發(fā)了！我們一步一步走出軍訓(xùn)基地。在路上，學(xué)生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對(duì)。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白線穿梭在荒涼的鄉(xiāng)村。有無(wú)數(shù)個(gè)紅綠燈路口，一輛從附近軍區(qū)開(kāi)來(lái)的大車從我們身邊經(jīng)過(guò)，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個(gè)同學(xué)腳傷，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬著牙堅(jiān)持。這應(yīng)該是毅力，這應(yīng)該是戰(zhàn)爭(zhēng)需要的毅力品質(zhì)。我的校服已經(jīng)被汗水浸濕，隱約感覺(jué)腳底開(kāi)始發(fā)熱，腳步開(kāi)始變得沉重，但前方的路依然沒(méi)有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達(dá)了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國(guó)一步一步強(qiáng)大起來(lái)，會(huì)變成看不上世界的中國(guó)龍！
我們又要出發(fā)去基地了，以為還有那么遠(yuǎn)的路要走，心里的恐懼又回來(lái)了。路過(guò)熟悉的風(fēng)景，走過(guò)熟悉的街道，穿過(guò)熟悉的馬路，腳越來(lái)越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來(lái)一個(gè)聲音，‘基地大門(mén)來(lái)了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容?？纯磿r(shí)間，已經(jīng)中午了，老師給我們買(mǎi)了沙甜，看著同學(xué)們吃西瓜開(kāi)心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜！
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個(gè)同學(xué)起了一個(gè)大水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來(lái)的，也許是因?yàn)檐娙说氖姑?，也許是因?yàn)樗麄儾幌敕艞壸约?，也許是因?yàn)樗麄儾幌胪详?duì)，也許……不管什么原因，他們的精神已經(jīng)深深打動(dòng)了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因?yàn)榭謶侄丝s。也學(xué)會(huì)了不能因?yàn)槔鄱さ梗晃乙矊W(xué)會(huì)了不能因?yàn)橥纯喽奁?BR> 軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇五
第一段：引言（150字）
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)新生生涯中的一道重要關(guān)卡，它不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，也培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在漫長(zhǎng)而艱苦的拉練中，我深深體會(huì)到了軍訓(xùn)的重要性和意義。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些關(guān)于學(xué)軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)。
第二段：意識(shí)到身體力行的重要性（250字）
在軍訓(xùn)拉練中，我們不僅是接受著嚴(yán)格的訓(xùn)練，更重要的是學(xué)會(huì)了身體力行。每天早晨的晨跑和各種體能訓(xùn)練，讓我們感受到了身體的逐漸變強(qiáng)的過(guò)程。通過(guò)一次次的挑戰(zhàn)和堅(jiān)持，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己擁有了更強(qiáng)的體魄和耐力。我意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)去鍛煉，才能真正體會(huì)到軍訓(xùn)帶給我的好處。因此，我在之后的工作生活中也會(huì)更加積極主動(dòng)地參與體育鍛煉，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第三段：領(lǐng)悟到紀(jì)律的重要性（250字）
軍事訓(xùn)練的核心就是紀(jì)律，而軍訓(xùn)拉練是強(qiáng)化我們紀(jì)律意識(shí)的最佳途徑。在整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，我們要嚴(yán)格按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)，并且服從命令。由于個(gè)人原因缺席或遲到，會(huì)給整個(gè)隊(duì)伍造成困擾和隱患。在這個(gè)過(guò)程中，我深切體會(huì)到紀(jì)律對(duì)隊(duì)伍的重要性。學(xué)會(huì)服從命令，遵守規(guī)則，不僅能提高自身的效率，而且能鍛煉自己的執(zhí)行力和適應(yīng)力。在今后工作生活中，我會(huì)時(shí)刻提醒自己，要嚴(yán)格要求自己，做到高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，從而更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的體驗(yàn)（250字）
軍訓(xùn)拉練過(guò)程中，我們不僅是一個(gè)個(gè)個(gè)體，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)互相依賴、互相支持的整體。在各個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練中，我們通過(guò)配合默契和團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成了各種任務(wù)。這個(gè)過(guò)程中，我逐漸體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。通過(guò)與隊(duì)友相互支持、相互鼓勵(lì)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在今后的工作生活中，我會(huì)更加注重與他人的合作和溝通，爭(zhēng)取達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)效果。
第五段：成長(zhǎng)與收獲（300字）
通過(guò)參與軍訓(xùn)拉練，我不僅提高了體能和紀(jì)律意識(shí)，還養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和積極的心態(tài)。軍訓(xùn)拉練不僅是一種鍛煉，更是一次成長(zhǎng)和收獲。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、學(xué)會(huì)了付出和奉獻(xiàn)、學(xué)會(huì)了感恩。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷突破自己的極限，克服了很多困難。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練的經(jīng)歷，我將更加成熟和自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（100字）
通過(guò)學(xué)軍訓(xùn)拉練，我意識(shí)到身體力行、紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)精神的重要性，也明白了成長(zhǎng)和收獲。這次經(jīng)歷將成為我大學(xué)生活中的重要財(cái)富，激勵(lì)著我在今后的工作和生活中勇往直前。我將始終牢記軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，用心行動(dòng)，不斷提升自己，成為更好的自己。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇六
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在xx職教的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話，是真誠(chéng)的，誠(chéng)懇的。過(guò)程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒(méi)有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場(chǎng)集合，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì)是最浪漫的事。隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習(xí)生，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì)，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習(xí)教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來(lái)形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來(lái)丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息。看著孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問(wèn)我：老師，你們也是走著過(guò)來(lái)的？我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對(duì)啊，你們都能走著過(guò)來(lái)，我怎么就不能呢？更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì)有許多學(xué)生沒(méi)有的特權(quán)。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來(lái)的事事皆菩提。
拉練在開(kāi)始前，班主任在講臺(tái)上詢問(wèn)有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(zhǎng)了脖子在班上張望著，竟沒(méi)有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少！”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒(méi)有少，全部走在了拉練的路上。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我們還一路說(shuō)說(shuō)笑笑，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對(duì)這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長(zhǎng)得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里，有的.同學(xué)背著重重的相機(jī)，準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間；有的同學(xué)與一旁隨行的家長(zhǎng)談天說(shuō)地，聊得不亦樂(lè)乎；有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來(lái)。
可是走著走著，隨著時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來(lái)越多的抱怨聲：“怎么還沒(méi)到?。俊薄暗降子卸噙h(yuǎn)?。俊本瓦B我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了！”說(shuō)著說(shuō)著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說(shuō)：“我感覺(jué)我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒(méi)有聽(tīng)到一位同學(xué)說(shuō)“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒(méi)有一個(gè)人停下腳步，隊(duì)伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒(méi)有想要放棄，一個(gè)沒(méi)有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽(tīng)著從錄音機(jī)里飄出的“鳥(niǎo)叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來(lái)，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒(méi)有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來(lái)，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒(méi)有少。
我們彼此鼓勵(lì)著，相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了”；我們互相攙扶著，每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符；我們都為自己感到欣慰，幸好沒(méi)有錯(cuò)過(guò)這場(chǎng)對(duì)自己毅力的考驗(yàn)，也都為我們班級(jí)感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒(méi)有少。
當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來(lái)，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來(lái)，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
“來(lái)清點(diǎn)一下人數(shù)。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個(gè)！一個(gè)都沒(méi)少！”山野中滿是我們的歡笑。
在這場(chǎng)對(duì)我們自身毅力的考驗(yàn)里，我們一個(gè)都沒(méi)有少，在今后青春的每一場(chǎng)較量里，我相信，我們都不會(huì)缺席！
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇七
高一新生軍訓(xùn)，從8月20日開(kāi)始，至8月26日結(jié)束，歷時(shí)7天。高一年級(jí)分為9個(gè)班，共650人參加了軍訓(xùn)，為了便于教官和班主任協(xié)調(diào)管理，每個(gè)班就是一支訓(xùn)練隊(duì)伍。
為了搞好常墳中學(xué)高一新生的軍訓(xùn)工作，學(xué)校做了精心的組織安排，校長(zhǎng)作了工作布置，校長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，教導(dǎo)處、政教處與后勤處協(xié)同管理，高一年級(jí)組的各位班主任配合教官做好后勤保障工作。有條不紊，任務(wù)明確，為軍訓(xùn)工作做了充分的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)開(kāi)始前一天，學(xué)校與軍事教官商定軍訓(xùn)期間作息時(shí)間，軍訓(xùn)內(nèi)容，以及互相告知，班主任的工作職責(zé)。班主任與班級(jí)隊(duì)伍的教官互相認(rèn)識(shí)，互相交流高一年級(jí)組制定了班主任工作紀(jì)律：每個(gè)訓(xùn)練階段，班主任必須提前20分鐘到崗，準(zhǔn)備和純凈水，防中暑的藥品。班主任全程服務(wù)，堅(jiān)守崗位，負(fù)責(zé)看護(hù)中暑，生病的學(xué)生。班主任召集學(xué)生，分發(fā)軍訓(xùn)服裝，宣布作息時(shí)間及訓(xùn)練內(nèi)容，要求做好軍訓(xùn)的一切準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)期間，軍事教官訓(xùn)練認(rèn)真，嚴(yán)格、一絲不茍、不厭其煩，反復(fù)指導(dǎo)。烈日之下，軍事教官與學(xué)生一樣汗流浹背。他們不但訓(xùn)練學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，而且訓(xùn)練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神和時(shí)間觀念強(qiáng)，嚴(yán)肅認(rèn)真的工作作風(fēng)。他們白天指導(dǎo)訓(xùn)練，晚上教唱軍營(yíng)歌曲、指導(dǎo)整理內(nèi)務(wù)。他們還挑選身材魁梧勻稱、動(dòng)作協(xié)調(diào)的男生組建兩支特別隊(duì)伍，一支隊(duì)伍教授軍體拳，另一支隊(duì)伍教授警棍術(shù)，豐富了訓(xùn)練內(nèi)容，開(kāi)礦了學(xué)生眼界，增強(qiáng)了學(xué)生的興趣。教官們抓住中午時(shí)間，兩次帶領(lǐng)學(xué)生除草，對(duì)學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)訓(xùn)練。
軍訓(xùn)期間，學(xué)生們遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，訓(xùn)練刻苦，生活緊張有序。白天訓(xùn)練雖然很累，但在就寢前，仍然堅(jiān)持洗衣服。腿疼了，坐在旁邊歇一會(huì)，又加入了隊(duì)伍;頭暈了，喝一支霍香正氣液，又回到隊(duì)伍。一天訓(xùn)練完畢，累得都沒(méi)勁說(shuō)話，而第二天又準(zhǔn)時(shí)站在隊(duì)伍里。
最后一天，匯報(bào)表演，12支隊(duì)伍各個(gè)表現(xiàn)出色，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、整齊、氣勢(shì)昂揚(yáng)奮發(fā)、精神振作堅(jiān)毅，仿佛12支堅(jiān)不可摧軍隊(duì)。他們的演練，博得領(lǐng)導(dǎo)的一致贊許。最后，領(lǐng)導(dǎo)、教官、班主任和學(xué)生合影留念，常墳中學(xué)高一新生軍訓(xùn)圓滿結(jié)束。
通過(guò)軍訓(xùn)，學(xué)生的意志得到了鍛煉，脫去了嬌氣，變得堅(jiān)強(qiáng)自主了。學(xué)生的紀(jì)律觀念增強(qiáng)了，學(xué)生的作風(fēng)變得樸實(shí)了，有了一定的軍人氣質(zhì)。學(xué)生的國(guó)防觀念，公民意識(shí)大大增強(qiáng)了。
對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)是非常及時(shí)和必要的，這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)有非常的影響。我們擁護(hù)并希望高一新生軍訓(xùn)工作堅(jiān)持下去。
高一軍訓(xùn)體會(huì)
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇八
每年秋季，學(xué)校都會(huì)組織一次軍訓(xùn)拉練活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這次軍訓(xùn)拉練中，我不僅感受到了身體的鍛煉，更體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。以下是我對(duì)于這次軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)。
第二段：統(tǒng)一紀(jì)律的力量
在軍訓(xùn)拉練中，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每天的晨練準(zhǔn)點(diǎn)集合、軍姿訓(xùn)練整齊劃一、集會(huì)儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn)，這一切都是為了強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一紀(jì)律。只有在統(tǒng)一紀(jì)律下，我們才能更好地協(xié)同合作，完成各種任務(wù)。沒(méi)有紀(jì)律，就沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，軍隊(duì)的勝利來(lái)自于每個(gè)士兵嚴(yán)格遵守紀(jì)律的自覺(jué)。我深深地感受到了紀(jì)律的力量，明白了只有在紀(jì)律的約束下，我們才能真正解放個(gè)人，發(fā)揮集體的力量。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
軍訓(xùn)拉練中的各項(xiàng)任務(wù)都需要我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。在操場(chǎng)上，我們需要互相配合完成各種動(dòng)作，保持隊(duì)形整齊；在野外拉練中，我們需要分工合作，共同完成軍事訓(xùn)練課目；在集會(huì)儀式中，我們需要協(xié)同配合，確保儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn)。這一系列的任務(wù)都彰顯了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相互信任，相互配合，才能完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且在團(tuán)隊(duì)合作中提升了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。
第四段：堅(jiān)持不懈的毅力
軍訓(xùn)拉練是一項(xiàng)體力和意志的雙重挑戰(zhàn)，而堅(jiān)持不懈的毅力是我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中最需要培養(yǎng)的品質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們要堅(jiān)持晨練，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間體力訓(xùn)練，堅(jiān)持極限訓(xùn)練。有時(shí)候，身體已經(jīng)疲憊不堪，但我們必須要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，才能突破自我，變得更加強(qiáng)大。這種毅力也是我們?nèi)蘸竺鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)所必備的品質(zhì)。通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持不懈的毅力是成功的基石，我將將這種毅力運(yùn)用到學(xué)業(yè)和生活中。
第五段：團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神
軍訓(xùn)拉練中，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神。在訓(xùn)練中，我們相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步；在集會(huì)儀式中，我們相互扶持，形成浩浩蕩蕩的隊(duì)伍；在拉練過(guò)程中，我們相互攜手，共同克服困難。這種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量。通過(guò)合作、互助，我們可以共同做到更多，克服更大的困難，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。我要將團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神帶回班級(jí)、帶回家庭，與同學(xué)、家人共同成長(zhǎng)、進(jìn)步。
總結(jié)：
通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)拉練讓我深刻明白了在團(tuán)隊(duì)中，紀(jì)律的力量、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、堅(jiān)持不懈的毅力以及團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神。這些品質(zhì)和精神將成為我未來(lái)成長(zhǎng)的基石，并且我會(huì)將其應(yīng)用于我的學(xué)業(yè)和生活中，成為更好的自己。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中必不可少的經(jīng)歷，在這個(gè)過(guò)程中，我們除了學(xué)習(xí)軍事知識(shí)和技能外，還要進(jìn)行各種體能訓(xùn)練。其中，公里拉練被認(rèn)為是最為考驗(yàn)毅力和耐力的項(xiàng)目之一。在完成了一天繁重的訓(xùn)練后，我們會(huì)進(jìn)行公里拉練。這個(gè)過(guò)程既辛苦又充滿挑戰(zhàn)，但也給我們帶來(lái)了許多寶貴的體會(huì)和收獲。
第二段：磨練毅力
公里拉練需要長(zhǎng)時(shí)間的奔跑和堅(jiān)持，很多同學(xué)在一開(kāi)始就感到吃力和疲憊。然而，通過(guò)這種鍛煉，我們逐漸培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力。當(dāng)我們的體力逐漸消耗殆盡時(shí)，只有靠?jī)?nèi)心的力量堅(jiān)持下去。而毅力的培養(yǎng)意味著不輕易放棄，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持前行，不論遇到多大的困難，都要勇往直前。
第三段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
在公里拉練過(guò)程中，我們要成為一個(gè)默契的集體。在長(zhǎng)時(shí)間的奔跑和操持中，我們需要相互鼓勵(lì)和照顧。當(dāng)有同學(xué)落后時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)給予幫助，以確保大家都能順利完成訓(xùn)練。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅提高了自己的耐力和速度，還增強(qiáng)了相互之間的信任和默契。團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)在軍事訓(xùn)練中尤為重要，我們能夠體會(huì)到，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝一切困難。
第四段：拓寬心理承受力
公里拉練的過(guò)程中，我們常常會(huì)面臨長(zhǎng)時(shí)間的身體疲憊和心理壓力。當(dāng)我們感到疲倦和無(wú)法堅(jiān)持時(shí)，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。這樣的鍛煉使我們積累了一定的心理承受力，讓我們能夠在面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)我們意識(shí)到痛苦是暫時(shí)的，而忍受能力是可提高的時(shí)候，我們對(duì)于未來(lái)的挑戰(zhàn)也會(huì)更加勇敢和樂(lè)觀。
第五段：體驗(yàn)到的成長(zhǎng)和收獲
通過(guò)公里拉練，我們?cè)谲娪?xùn)中收獲了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。我們?cè)趫?jiān)持中培養(yǎng)了毅力和自律的品質(zhì)，同時(shí)也提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和心理承受力。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們不僅僅完成了一次簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練，更是收獲到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)一次次的挑戰(zhàn)和突破，我們不僅僅在身體上得到了鍛煉，更是在心理上得到了提升。
總結(jié)：
公里拉練是一項(xiàng)艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們不僅僅鍛煉了身體，更是塑造了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作和積極樂(lè)觀的品質(zhì)。這些品質(zhì)將對(duì)我們未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。因此，無(wú)論是軍人還是普通學(xué)生，都應(yīng)該通過(guò)公里拉練這樣的艱苦訓(xùn)練去挑戰(zhàn)自我，鍛煉自己的毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力。只有在困難中堅(jiān)持，才能真正感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十
短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來(lái)不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆的結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上軍裝的樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。離別是傷心的，但我不會(huì)哭，我會(huì)將這次軍訓(xùn)看做是我人生中最難忘的回憶。
如果說(shuō)人生是一場(chǎng)戲，那么軍訓(xùn)就是這場(chǎng)戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志，鍛煉我們的身體。蘇軾說(shuō)過(guò)：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！边@就告訴我們成功只青睞于意志堅(jiān)強(qiáng)的人，成功的大門(mén)只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種考驗(yàn)，是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的什么是不該做的，在中學(xué)生訓(xùn)練基地必須絕對(duì)服從教官的命令，聽(tīng)從教官的安排。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過(guò)程，絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的勝利。
在熾熱的操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的，但是我們必須堅(jiān)持下來(lái)。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我們退卻，我們要堅(jiān)定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。
生命中總有些真摯的東西值得收藏，短暫的軍訓(xùn)生活，讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志，我愿意記住這刻骨銘心的記憶，這些記憶是我生命中珍寶。
高一軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)3
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十一
自從8月25日到西安城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院報(bào)到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細(xì)雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng);驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致;歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶，讓我永遠(yuǎn)銘記。
9月22日，對(duì)我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓(xùn)，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長(zhǎng)作了動(dòng)員講話，李院長(zhǎng)說(shuō)：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺(tái)。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì)，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì)，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號(hào)，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán)，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅(jiān)持走完全程，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí)。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會(huì)克服種種困難，爭(zhēng)取早日成才，報(bào)效祖國(guó)。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的重要課程，它不僅鍛煉我們的身體，提高我們的身體素質(zhì)，還訓(xùn)練我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)我們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)多天的軍訓(xùn)訓(xùn)練，我們不僅感受到了自己的潛力，也更加了解了自己的身體狀況和最大限度的承受能力。這些對(duì)我們未來(lái)的人生有著很重要的意義和作用。
第二段: 軍訓(xùn)的痛苦與成果
軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)感受到各種痛苦和困難。那些連續(xù)的長(zhǎng)跑、堅(jiān)持不懈的半蹲姿勢(shì)，讓我們的大腿和身體各處都感到難受。但是，通過(guò)這樣的痛苦與忍耐，我們不僅掌握了正確的訓(xùn)練方法和技巧，還在身體素質(zhì)上得到了實(shí)質(zhì)性的提升。經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們的體質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都得到了不小的提升。
第三段: 團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在軍訓(xùn)過(guò)程中，同學(xué)們不再是單獨(dú)的個(gè)體，而是組成了一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)配合、分工協(xié)作等各種多樣復(fù)雜的團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，逐漸的成為我們軍訓(xùn)的主題。在特殊的任務(wù)中，我們需要相互配合，不斷協(xié)商，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)的力量。在這樣的過(guò)程中不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也增強(qiáng)了我們的人際交往能力。
第四段: 主動(dòng)學(xué)習(xí)的重要性
軍訓(xùn)給我們的不僅僅是具體的訓(xùn)練技能，還教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫貙W(xué)習(xí)。這是能力同時(shí)也是習(xí)慣。軍訓(xùn)要求我們認(rèn)真學(xué)習(xí)各種技能，不斷提高自己的能力和硬實(shí)力。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣在未來(lái)的學(xué)習(xí)中有著不可估量的價(jià)值。
第五段: 總結(jié)與展望
在軍訓(xùn)中，我們深刻的認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展是至關(guān)重要的，并能從訓(xùn)練中學(xué)到許多東西。希望我們能夠?qū)④娪?xùn)時(shí)獲得的成果和收獲貫穿到未來(lái)的人生中，有更多的了解身體，掌握良好的習(xí)慣、自律意識(shí)和韌性，更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和重視團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將會(huì)對(duì)我們未來(lái)的個(gè)人和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十三
六點(diǎn)一刻，球場(chǎng)上出現(xiàn)煙粉色的晨光，早上的涼風(fēng)一陣陣吹起地上的落葉，清晨已至，遠(yuǎn)方的樓房亮起盞盞燈，路燈下的光影浮動(dòng)，新的一天，如約而至。而今天，重頭戲放在軍訓(xùn)，環(huán)繞南湖十公里進(jìn)行拉練活動(dòng)。出發(fā)前，天色陰涼，湖邊霧氣未散，清清淡淡的繞著湖水飄，沿途上所見(jiàn)一片清綠，一片悅麗。有鳥(niǎo)低空掠過(guò)湖面，湖波紋漾，南湖的美難以言語(yǔ)。亭子座座，小橋流水，花盛鳥(niǎo)鳴。一切欣欣向榮，又靜謐自在，就像一個(gè)“桃花源”，適合歸隱之處。我們這支大部隊(duì)浩浩蕩蕩走了一個(gè)彎岔又拐了幾個(gè)道，上坡與下坡，所行處，美景入眼。拉練也沒(méi)有十分困難，畢竟身體上的疲乏還有沿途美景治愈，想到扎西拉姆？多多一句話：“用一顆瀏覽的`心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。”，雖然路途已超十公里，但我們，走到了最后！
九點(diǎn)一刻，華燈初上，今天有兩場(chǎng)慰問(wèn)演出，白天與夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音樂(lè)狂轟下，耳膜之外又是狂歡。演出都是學(xué)生組織參演的，音樂(lè)之上，舞姿是青春的光彩。原來(lái)，班里的同學(xué)許多深藏不露，也是朵朵軍中綠花了吧！每一個(gè)跳躍，每一束燈光，每一次吶喊，都是青春主旋律。在狹小的舞臺(tái)，我們感受韻動(dòng)與節(jié)拍，軍訓(xùn)以來(lái)緊繃的神經(jīng)也片刻舒緩，讓時(shí)間再倒回三點(diǎn)，實(shí)戰(zhàn)演練，在陽(yáng)光草坪。托了陰天的好天氣，萬(wàn)里風(fēng)清涼風(fēng)，看著同學(xué)們?cè)诓莸厣涎菥?，手挎軍槍的颯爽，一身正氣，這時(shí)，我想到，原來(lái)軍訓(xùn)已是倒計(jì)時(shí)式了。
“那種吃苦也像享樂(lè)似的歲月，便叫青春”，這一天，可謂有喜有悲，喜是能看到這么精彩的演出，悲是步子太小，節(jié)奏不齊。當(dāng)天色漸暗，夜晚來(lái)臨時(shí)，萬(wàn)物亦明朗。所有街與路，萬(wàn)千貫通，所有美妙依舊在腦海中重映。從一早到入夜，雖今天沒(méi)有訓(xùn)練，但那股精氣神才是十分奪目，從拉練的場(chǎng)地到歌舞臺(tái)，唯不可忘記，軍訓(xùn)就要向前沖。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十四
隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志、鍛煉體魄的必修之課。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我對(duì)公里拉練有了更深刻的理解，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將結(jié)合實(shí)際，從目標(biāo)意識(shí)、堅(jiān)持意志、合理呼吸、適應(yīng)疼痛以及團(tuán)隊(duì)精神幾個(gè)方面，分享一下我的心得體會(huì)。
首先，公里拉練需要樹(shù)立明確的目標(biāo)意識(shí)。在開(kāi)始拉練之前，我們要明確自己的目標(biāo)，這會(huì)給我們帶來(lái)不可思議的動(dòng)力。例如，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭(zhēng)取在拉練中不停下來(lái)休息，這樣可以增強(qiáng)自己的信心和動(dòng)力，為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，不斷超越自己。同時(shí)，拉練時(shí)要保持良好的心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對(duì)拉練中的一切困難和挑戰(zhàn)。
其次，公里拉練需要堅(jiān)持意志。因?yàn)槔殨r(shí)沒(méi)有裁判監(jiān)督，每個(gè)人都只能靠自覺(jué)，靠自己在一定時(shí)間內(nèi)完成預(yù)定的距離。這就要求我們具備堅(jiān)持到底的毅力和意志。無(wú)論是在炎炎夏日的高溫下，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強(qiáng)的毅力去堅(jiān)持到最后一刻。只有堅(jiān)持到底，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì)。
第三，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作，提高跑步效率。在慢跑時(shí)，應(yīng)以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏。鼻吸能夠有效防止過(guò)量吸入冷空氣，口吐則可以將體內(nèi)的熱氣排出，保持呼吸暢通。通過(guò)合理呼吸的訓(xùn)練和實(shí)踐，我們可以延長(zhǎng)持續(xù)跑步的時(shí)間，并有效減輕疲勞感。
其次，適應(yīng)疼痛是公里拉練不可避免的一部分。拉練中，腿部肌肉酸痛、呼吸困難、膝蓋受傷等問(wèn)題可能會(huì)出現(xiàn)，這時(shí)我們不能退縮，而是要學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛。只有經(jīng)歷過(guò)疼痛才能更好地了解自己的身體，找到適應(yīng)疼痛的方法。拉練時(shí)，我們可以用放松的方式跑步，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景，分散注意力，減輕對(duì)身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉練需要團(tuán)隊(duì)精神的支持。團(tuán)隊(duì)是我們共同進(jìn)步的基石，而公里拉練更是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)精神的重要場(chǎng)所。在拉練中，我們要互相激勵(lì)、互相支持，共同度過(guò)拉練中的艱辛?xí)r刻。拉練時(shí)，我們可以互相鼓勵(lì)，互相提醒姿勢(shì)和呼吸，共同營(yíng)造出一種積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，只有團(tuán)結(jié)一心，相互幫助，我們才能夠克服一切困難，攜手走向成功。
總而言之，公里拉練是一項(xiàng)鍛煉身體和意志的重要任務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹(shù)立明確的目標(biāo)意識(shí)，堅(jiān)持不懈，養(yǎng)成合理的呼吸習(xí)慣，學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果，達(dá)到身心的雙重鍛煉，為未來(lái)的軍事訓(xùn)練和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇一
軍訓(xùn)這段時(shí)間，我不斷感悟到了許多原來(lái)從未體驗(yàn)過(guò)的東西。在這艱苦的軍事訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了勇敢堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。通過(guò)軍訓(xùn)拉練，我收獲頗豐，體會(huì)深刻，從中我懂得了生活的不易與珍貴，更加明白了團(tuán)結(jié)互助的重要。
首先，軍訓(xùn)讓我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)勇敢，堅(jiān)持不懈的精神。在高溫酷暑下，我曾數(shù)次面對(duì)著汗流浹背的訓(xùn)練場(chǎng)，遇到過(guò)無(wú)法承受之痛苦，但我從未放棄過(guò)。每當(dāng)沮喪和疲憊來(lái)臨時(shí)，我總默默告訴自己要堅(jiān)持下去，無(wú)論多困難都不能輕易言敗。這段時(shí)間下來(lái)，我終于懂得了“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”的道理，成功離我們只有一步之遙，只要勇往直前，堅(jiān)持到底，就能攀上成功的巔峰。
其次，軍訓(xùn)也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)的拉練中，我們不再是個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)，而是團(tuán)隊(duì)的一員，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的努力和付出都緊密相連，一人的失誤就可能導(dǎo)致全隊(duì)的失敗。因此，我們必須互相幫助、互相配合，共同完成訓(xùn)練目標(biāo)。有時(shí)我會(huì)感到很累，但當(dāng)看到隊(duì)友們努力堅(jiān)持時(shí)，我也就迎著烈日開(kāi)始新一輪的拉練。團(tuán)隊(duì)合作不僅是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的關(guān)鍵，更是我們能走得更遠(yuǎn)，走得更好的基礎(chǔ)。
通過(guò)軍訓(xùn)拉練，我還深刻體會(huì)到了生活的不易與珍貴。每天的嚴(yán)格訓(xùn)練、緊湊的課程安排讓我明白了生活中的每一天都應(yīng)該珍惜。過(guò)去，我常常抱怨今天的訓(xùn)練太艱苦、明天的任務(wù)太多，但通過(guò)軍訓(xùn)的磨礪，我明白了這些辛苦都是為了培養(yǎng)我們的毅力和能力。在面對(duì)一些苦難時(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷過(guò)艱難才會(huì)更加珍視生活中的幸福和快樂(lè)。
最后，軍訓(xùn)拉練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)互助的重要性。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我看到了很多不同性格的同學(xué)，他們有些害羞、有些內(nèi)向，但每個(gè)人都能在訓(xùn)練中互相幫助、互相支持。當(dāng)我不適應(yīng)或遇到困難時(shí)，總會(huì)有同學(xué)鼓勵(lì)我，給予我支持和幫助。我們都是同樣的青春，在這個(gè)訓(xùn)練的道路上彼此攜手，互相扶持，我們感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)結(jié)就是我們共同的力量，他能讓我們的每一次嘗試都變得更加有力量。
在軍訓(xùn)拉練的日子里，我深感這是一次難得的機(jī)會(huì)，我學(xué)到了很多，也鍛煉了很多。我在此發(fā)自內(nèi)心地感謝領(lǐng)導(dǎo)和教官們的教誨和辛勤付出，讓我們受益匪淺。軍訓(xùn)不僅是鍛煉體魄，更是培養(yǎng)意志，磨礪心性。我相信，通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我能更加堅(jiān)強(qiáng)、自信地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，不畏困難，勇往直前！
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇二
隨著新學(xué)期的開(kāi)始，大多數(shù)高校迎來(lái)了即將展開(kāi)的軍訓(xùn)拉練。對(duì)于新生而言，軍訓(xùn)是一個(gè)重要的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)，更是為日后的大學(xué)生活打下了良好的基礎(chǔ)。在軍訓(xùn)拉練之前，我的內(nèi)心充滿了期待和忐忑。然而，在實(shí)際體驗(yàn)中，我逐漸明白了軍訓(xùn)的重要意義，從中得到了許多寶貴的體會(huì)和心得，下面我將就此展開(kāi)敘述。
首先，軍訓(xùn)拉練是鍛煉意志力的重要階段。每天早晨的晨練，太陽(yáng)尚未升起，我們的隊(duì)伍已經(jīng)整裝待發(fā)。軍訓(xùn)拉練的時(shí)間緊張，動(dòng)作繁瑣，對(duì)身體的要求也很高。在艱苦的體能訓(xùn)練中，我逐漸意識(shí)到，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能完成更高難度的課程。這需要我們的意志力不斷地去磨礪和鍛煉。通過(guò)一次又一次的拉練，我的意志力得到了極大的增強(qiáng)，使我更加堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
其次，軍訓(xùn)拉練培養(yǎng)了我對(duì)規(guī)則和紀(jì)律的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)嚴(yán)格按照軍隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，不論是服從命令、整齊列隊(duì)還是嚴(yán)格要求的日常訓(xùn)練，都體現(xiàn)了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律。開(kāi)始時(shí)，我對(duì)這些規(guī)則有些難以適應(yīng)，但逐漸地，我明白了規(guī)則的重要性。只有遵守規(guī)則，才能保持整體的秩序和效率，才能順利完成任務(wù)。軍訓(xùn)拉練讓我深刻地體會(huì)到，遵守紀(jì)律不僅僅是一種行為習(xí)慣，更是一種對(duì)自己和集體負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
再次，軍訓(xùn)拉練讓我明白了集體的力量是無(wú)法估量的。在集體訓(xùn)練中，每個(gè)人都扮演著一個(gè)角色，只有團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，才能完成艱巨的訓(xùn)練任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的，當(dāng)一個(gè)隊(duì)伍整齊有序地行進(jìn)時(shí)，我深刻地感受到了集體的力量。而當(dāng)有人疲倦或迷失方向時(shí)，整個(gè)隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力也會(huì)隨之下降。因此，我們每個(gè)人都要相互扶持，發(fā)揚(yáng)集體精神，致力于提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力。
最后，軍訓(xùn)拉練鍛煉了我的體力和毅力。以往習(xí)以為常的體能訓(xùn)練對(duì)我而言也是一種挑戰(zhàn)，尤其是在高強(qiáng)度的拉練中。一開(kāi)始，我感到疲憊不堪，甚至想要放棄。然而，教官鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去，告訴我們只有克服困難，才能不斷成長(zhǎng)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體能拉練，我發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸變強(qiáng)壯了，我也獲得了更持久的耐力和更堅(jiān)韌的毅力。這種身體上的改變不僅讓我更自信，也為我以后的學(xué)習(xí)和生活奠定了良好的基礎(chǔ)。
總之，軍訓(xùn)拉練是一次寶貴的經(jīng)歷，給我?guī)?lái)了很多心得和體會(huì)。在意志力、規(guī)則紀(jì)律、集體力量以及體力毅力等方面，我都得到了全面的鍛煉和提高。軍訓(xùn)不僅讓我更加深入地了解了自己，也提升了我的綜合素質(zhì)。這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。因此，我對(duì)即將開(kāi)始的軍訓(xùn)拉練充滿了期待，并希望能夠繼續(xù)體驗(yàn)到其中的成長(zhǎng)與收獲。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇三
我是一名xx酒店的新學(xué)員。我進(jìn)入xx大酒店純屬意外，原本一開(kāi)始我是陪著一個(gè)朋友去報(bào)名，當(dāng)時(shí)我在自學(xué)電腦，尚無(wú)找工作的打算。并且自己年齡偏大，被錄用的可能性不大。可到了報(bào)名點(diǎn)，負(fù)責(zé)招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請(qǐng)，我幸運(yùn)的被錄用了。
懷著忐忑不安的心情，我隨著大家到了懷化。出了火車站，酒店派了專車來(lái)接我們，來(lái)接我們的有劉主管與秦教官，還有兩位店長(zhǎng)，讓我感受到酒店對(duì)我們到來(lái)的熱情與重視。
軍訓(xùn)很辛苦、也很累。說(shuō)實(shí)在話，剛開(kāi)始對(duì)軍訓(xùn)，我們很不適應(yīng)。酒店招聘服務(wù)人員，不就是培訓(xùn)培訓(xùn)我們的服務(wù)技能嘛，軍訓(xùn)與服務(wù)什么關(guān)系呢?可經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)后，我終于明白它的重要性。來(lái)自四面八方的學(xué)員紀(jì)律觀念都不強(qiáng)，都有一點(diǎn)散慢。經(jīng)過(guò)幾天軍訓(xùn)后，在我們身上發(fā)生了變化，從一開(kāi)始的散慢變得遵章守紀(jì)，使學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神，整體意識(shí)都得到加強(qiáng)。我們不是做得，但是都在不斷的努力。
軍訓(xùn)結(jié)束后，開(kāi)始了我們的實(shí)際技能培訓(xùn)。幸好有了幾天軍訓(xùn)打底，所以我們練起站姿來(lái)沒(méi)有第一天那么吃力了。盡管我們?cè)诰毻斜P(pán)時(shí)手都練得發(fā)麻酸痛，可我們還是堅(jiān)持練好。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們，嚴(yán)格要求我們，就是希望我們的服務(wù)一流，創(chuàng)酒店品牌文化。經(jīng)過(guò)呂主管的辛苦教導(dǎo)，我們掌握了中餐的全部操作技能。
剛來(lái)xx酒店時(shí)，我對(duì)xx集團(tuán)了解甚少，因?yàn)橛泻脦啄晡沂窃谕饷娑冗^(guò)的，在家呆的時(shí)間很少，對(duì)家鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展也了甚少。進(jìn)入xx集團(tuán)后，通過(guò)劉主管的介紹，讓我對(duì)xx集團(tuán)有了一定的了解。集團(tuán)公司“以人為本，以誠(chéng)待人;用心營(yíng)造，至高致遠(yuǎn)”的核心價(jià)值理念，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源，明天在藍(lán)色大海邊建都市的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇四
害怕，我們不能退讓，必須面對(duì)；累了，我們不能倒下，必須堅(jiān)持；痛苦，我們不能哭，我們必須忍受。
剛開(kāi)始訓(xùn)練沒(méi)幾天，就聽(tīng)同學(xué)說(shuō)我們軍訓(xùn)要徒步。巡演！我無(wú)法想象，也無(wú)法保證自己能不能堅(jiān)持下去。心里的恐懼若隱若現(xiàn)。
時(shí)間總是不給喘息的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)的第五天已經(jīng)悄然到來(lái)。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開(kāi)朦朧的眼睛，意識(shí)到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個(gè)巨大的蒸籠蒸著我們。出發(fā)前，汗水已經(jīng)流過(guò)我們的脖子。
我們要出發(fā)了！我們一步一步走出軍訓(xùn)基地。在路上，學(xué)生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對(duì)。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白線穿梭在荒涼的鄉(xiāng)村。有無(wú)數(shù)個(gè)紅綠燈路口，一輛從附近軍區(qū)開(kāi)來(lái)的大車從我們身邊經(jīng)過(guò)，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個(gè)同學(xué)腳傷，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬著牙堅(jiān)持。這應(yīng)該是毅力，這應(yīng)該是戰(zhàn)爭(zhēng)需要的毅力品質(zhì)。我的校服已經(jīng)被汗水浸濕，隱約感覺(jué)腳底開(kāi)始發(fā)熱，腳步開(kāi)始變得沉重，但前方的路依然沒(méi)有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達(dá)了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國(guó)一步一步強(qiáng)大起來(lái)，會(huì)變成看不上世界的中國(guó)龍！
我們又要出發(fā)去基地了，以為還有那么遠(yuǎn)的路要走，心里的恐懼又回來(lái)了。路過(guò)熟悉的風(fēng)景，走過(guò)熟悉的街道，穿過(guò)熟悉的馬路，腳越來(lái)越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來(lái)一個(gè)聲音，‘基地大門(mén)來(lái)了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容?？纯磿r(shí)間，已經(jīng)中午了，老師給我們買(mǎi)了沙甜，看著同學(xué)們吃西瓜開(kāi)心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜！
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個(gè)同學(xué)起了一個(gè)大水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來(lái)的，也許是因?yàn)檐娙说氖姑?，也許是因?yàn)樗麄儾幌敕艞壸约?，也許是因?yàn)樗麄儾幌胪详?duì)，也許……不管什么原因，他們的精神已經(jīng)深深打動(dòng)了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因?yàn)榭謶侄丝s。也學(xué)會(huì)了不能因?yàn)槔鄱さ梗晃乙矊W(xué)會(huì)了不能因?yàn)橥纯喽奁?BR> 軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇五
第一段：引言（150字）
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)新生生涯中的一道重要關(guān)卡，它不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，也培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在漫長(zhǎng)而艱苦的拉練中，我深深體會(huì)到了軍訓(xùn)的重要性和意義。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些關(guān)于學(xué)軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)。
第二段：意識(shí)到身體力行的重要性（250字）
在軍訓(xùn)拉練中，我們不僅是接受著嚴(yán)格的訓(xùn)練，更重要的是學(xué)會(huì)了身體力行。每天早晨的晨跑和各種體能訓(xùn)練，讓我們感受到了身體的逐漸變強(qiáng)的過(guò)程。通過(guò)一次次的挑戰(zhàn)和堅(jiān)持，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己擁有了更強(qiáng)的體魄和耐力。我意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)去鍛煉，才能真正體會(huì)到軍訓(xùn)帶給我的好處。因此，我在之后的工作生活中也會(huì)更加積極主動(dòng)地參與體育鍛煉，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第三段：領(lǐng)悟到紀(jì)律的重要性（250字）
軍事訓(xùn)練的核心就是紀(jì)律，而軍訓(xùn)拉練是強(qiáng)化我們紀(jì)律意識(shí)的最佳途徑。在整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，我們要嚴(yán)格按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)，并且服從命令。由于個(gè)人原因缺席或遲到，會(huì)給整個(gè)隊(duì)伍造成困擾和隱患。在這個(gè)過(guò)程中，我深切體會(huì)到紀(jì)律對(duì)隊(duì)伍的重要性。學(xué)會(huì)服從命令，遵守規(guī)則，不僅能提高自身的效率，而且能鍛煉自己的執(zhí)行力和適應(yīng)力。在今后工作生活中，我會(huì)時(shí)刻提醒自己，要嚴(yán)格要求自己，做到高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，從而更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的體驗(yàn)（250字）
軍訓(xùn)拉練過(guò)程中，我們不僅是一個(gè)個(gè)個(gè)體，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)互相依賴、互相支持的整體。在各個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練中，我們通過(guò)配合默契和團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成了各種任務(wù)。這個(gè)過(guò)程中，我逐漸體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。通過(guò)與隊(duì)友相互支持、相互鼓勵(lì)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在今后的工作生活中，我會(huì)更加注重與他人的合作和溝通，爭(zhēng)取達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)效果。
第五段：成長(zhǎng)與收獲（300字）
通過(guò)參與軍訓(xùn)拉練，我不僅提高了體能和紀(jì)律意識(shí)，還養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和積極的心態(tài)。軍訓(xùn)拉練不僅是一種鍛煉，更是一次成長(zhǎng)和收獲。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、學(xué)會(huì)了付出和奉獻(xiàn)、學(xué)會(huì)了感恩。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷突破自己的極限，克服了很多困難。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練的經(jīng)歷，我將更加成熟和自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（100字）
通過(guò)學(xué)軍訓(xùn)拉練，我意識(shí)到身體力行、紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)精神的重要性，也明白了成長(zhǎng)和收獲。這次經(jīng)歷將成為我大學(xué)生活中的重要財(cái)富，激勵(lì)著我在今后的工作和生活中勇往直前。我將始終牢記軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，用心行動(dòng)，不斷提升自己，成為更好的自己。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇六
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在xx職教的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話，是真誠(chéng)的，誠(chéng)懇的。過(guò)程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒(méi)有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場(chǎng)集合，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì)是最浪漫的事。隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習(xí)生，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì)，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習(xí)教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來(lái)形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來(lái)丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息。看著孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問(wèn)我：老師，你們也是走著過(guò)來(lái)的？我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對(duì)啊，你們都能走著過(guò)來(lái)，我怎么就不能呢？更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì)有許多學(xué)生沒(méi)有的特權(quán)。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來(lái)的事事皆菩提。
拉練在開(kāi)始前，班主任在講臺(tái)上詢問(wèn)有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(zhǎng)了脖子在班上張望著，竟沒(méi)有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少！”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒(méi)有少，全部走在了拉練的路上。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我們還一路說(shuō)說(shuō)笑笑，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對(duì)這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長(zhǎng)得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里，有的.同學(xué)背著重重的相機(jī)，準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間；有的同學(xué)與一旁隨行的家長(zhǎng)談天說(shuō)地，聊得不亦樂(lè)乎；有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來(lái)。
可是走著走著，隨著時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來(lái)越多的抱怨聲：“怎么還沒(méi)到?。俊薄暗降子卸噙h(yuǎn)?。俊本瓦B我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了！”說(shuō)著說(shuō)著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說(shuō)：“我感覺(jué)我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒(méi)有聽(tīng)到一位同學(xué)說(shuō)“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒(méi)有一個(gè)人停下腳步，隊(duì)伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒(méi)有想要放棄，一個(gè)沒(méi)有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽(tīng)著從錄音機(jī)里飄出的“鳥(niǎo)叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來(lái)，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒(méi)有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來(lái)，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒(méi)有少。
我們彼此鼓勵(lì)著，相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了”；我們互相攙扶著，每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符；我們都為自己感到欣慰，幸好沒(méi)有錯(cuò)過(guò)這場(chǎng)對(duì)自己毅力的考驗(yàn)，也都為我們班級(jí)感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒(méi)有少。
當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來(lái)，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來(lái)，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
“來(lái)清點(diǎn)一下人數(shù)。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個(gè)！一個(gè)都沒(méi)少！”山野中滿是我們的歡笑。
在這場(chǎng)對(duì)我們自身毅力的考驗(yàn)里，我們一個(gè)都沒(méi)有少，在今后青春的每一場(chǎng)較量里，我相信，我們都不會(huì)缺席！
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇七
高一新生軍訓(xùn)，從8月20日開(kāi)始，至8月26日結(jié)束，歷時(shí)7天。高一年級(jí)分為9個(gè)班，共650人參加了軍訓(xùn)，為了便于教官和班主任協(xié)調(diào)管理，每個(gè)班就是一支訓(xùn)練隊(duì)伍。
為了搞好常墳中學(xué)高一新生的軍訓(xùn)工作，學(xué)校做了精心的組織安排，校長(zhǎng)作了工作布置，校長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，教導(dǎo)處、政教處與后勤處協(xié)同管理，高一年級(jí)組的各位班主任配合教官做好后勤保障工作。有條不紊，任務(wù)明確，為軍訓(xùn)工作做了充分的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)開(kāi)始前一天，學(xué)校與軍事教官商定軍訓(xùn)期間作息時(shí)間，軍訓(xùn)內(nèi)容，以及互相告知，班主任的工作職責(zé)。班主任與班級(jí)隊(duì)伍的教官互相認(rèn)識(shí)，互相交流高一年級(jí)組制定了班主任工作紀(jì)律：每個(gè)訓(xùn)練階段，班主任必須提前20分鐘到崗，準(zhǔn)備和純凈水，防中暑的藥品。班主任全程服務(wù)，堅(jiān)守崗位，負(fù)責(zé)看護(hù)中暑，生病的學(xué)生。班主任召集學(xué)生，分發(fā)軍訓(xùn)服裝，宣布作息時(shí)間及訓(xùn)練內(nèi)容，要求做好軍訓(xùn)的一切準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)期間，軍事教官訓(xùn)練認(rèn)真，嚴(yán)格、一絲不茍、不厭其煩，反復(fù)指導(dǎo)。烈日之下，軍事教官與學(xué)生一樣汗流浹背。他們不但訓(xùn)練學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，而且訓(xùn)練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神和時(shí)間觀念強(qiáng)，嚴(yán)肅認(rèn)真的工作作風(fēng)。他們白天指導(dǎo)訓(xùn)練，晚上教唱軍營(yíng)歌曲、指導(dǎo)整理內(nèi)務(wù)。他們還挑選身材魁梧勻稱、動(dòng)作協(xié)調(diào)的男生組建兩支特別隊(duì)伍，一支隊(duì)伍教授軍體拳，另一支隊(duì)伍教授警棍術(shù)，豐富了訓(xùn)練內(nèi)容，開(kāi)礦了學(xué)生眼界，增強(qiáng)了學(xué)生的興趣。教官們抓住中午時(shí)間，兩次帶領(lǐng)學(xué)生除草，對(duì)學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)訓(xùn)練。
軍訓(xùn)期間，學(xué)生們遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，訓(xùn)練刻苦，生活緊張有序。白天訓(xùn)練雖然很累，但在就寢前，仍然堅(jiān)持洗衣服。腿疼了，坐在旁邊歇一會(huì)，又加入了隊(duì)伍;頭暈了，喝一支霍香正氣液，又回到隊(duì)伍。一天訓(xùn)練完畢，累得都沒(méi)勁說(shuō)話，而第二天又準(zhǔn)時(shí)站在隊(duì)伍里。
最后一天，匯報(bào)表演，12支隊(duì)伍各個(gè)表現(xiàn)出色，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、整齊、氣勢(shì)昂揚(yáng)奮發(fā)、精神振作堅(jiān)毅，仿佛12支堅(jiān)不可摧軍隊(duì)。他們的演練，博得領(lǐng)導(dǎo)的一致贊許。最后，領(lǐng)導(dǎo)、教官、班主任和學(xué)生合影留念，常墳中學(xué)高一新生軍訓(xùn)圓滿結(jié)束。
通過(guò)軍訓(xùn)，學(xué)生的意志得到了鍛煉，脫去了嬌氣，變得堅(jiān)強(qiáng)自主了。學(xué)生的紀(jì)律觀念增強(qiáng)了，學(xué)生的作風(fēng)變得樸實(shí)了，有了一定的軍人氣質(zhì)。學(xué)生的國(guó)防觀念，公民意識(shí)大大增強(qiáng)了。
對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)是非常及時(shí)和必要的，這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)有非常的影響。我們擁護(hù)并希望高一新生軍訓(xùn)工作堅(jiān)持下去。
高一軍訓(xùn)體會(huì)
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇八
每年秋季，學(xué)校都會(huì)組織一次軍訓(xùn)拉練活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這次軍訓(xùn)拉練中，我不僅感受到了身體的鍛煉，更體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。以下是我對(duì)于這次軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)。
第二段：統(tǒng)一紀(jì)律的力量
在軍訓(xùn)拉練中，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每天的晨練準(zhǔn)點(diǎn)集合、軍姿訓(xùn)練整齊劃一、集會(huì)儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn)，這一切都是為了強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一紀(jì)律。只有在統(tǒng)一紀(jì)律下，我們才能更好地協(xié)同合作，完成各種任務(wù)。沒(méi)有紀(jì)律，就沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，軍隊(duì)的勝利來(lái)自于每個(gè)士兵嚴(yán)格遵守紀(jì)律的自覺(jué)。我深深地感受到了紀(jì)律的力量，明白了只有在紀(jì)律的約束下，我們才能真正解放個(gè)人，發(fā)揮集體的力量。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
軍訓(xùn)拉練中的各項(xiàng)任務(wù)都需要我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。在操場(chǎng)上，我們需要互相配合完成各種動(dòng)作，保持隊(duì)形整齊；在野外拉練中，我們需要分工合作，共同完成軍事訓(xùn)練課目；在集會(huì)儀式中，我們需要協(xié)同配合，確保儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn)。這一系列的任務(wù)都彰顯了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相互信任，相互配合，才能完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且在團(tuán)隊(duì)合作中提升了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。
第四段：堅(jiān)持不懈的毅力
軍訓(xùn)拉練是一項(xiàng)體力和意志的雙重挑戰(zhàn)，而堅(jiān)持不懈的毅力是我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中最需要培養(yǎng)的品質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們要堅(jiān)持晨練，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間體力訓(xùn)練，堅(jiān)持極限訓(xùn)練。有時(shí)候，身體已經(jīng)疲憊不堪，但我們必須要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，才能突破自我，變得更加強(qiáng)大。這種毅力也是我們?nèi)蘸竺鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)所必備的品質(zhì)。通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持不懈的毅力是成功的基石，我將將這種毅力運(yùn)用到學(xué)業(yè)和生活中。
第五段：團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神
軍訓(xùn)拉練中，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神。在訓(xùn)練中，我們相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步；在集會(huì)儀式中，我們相互扶持，形成浩浩蕩蕩的隊(duì)伍；在拉練過(guò)程中，我們相互攜手，共同克服困難。這種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量。通過(guò)合作、互助，我們可以共同做到更多，克服更大的困難，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。我要將團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神帶回班級(jí)、帶回家庭，與同學(xué)、家人共同成長(zhǎng)、進(jìn)步。
總結(jié)：
通過(guò)這次軍訓(xùn)拉練，我不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)拉練讓我深刻明白了在團(tuán)隊(duì)中，紀(jì)律的力量、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、堅(jiān)持不懈的毅力以及團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神。這些品質(zhì)和精神將成為我未來(lái)成長(zhǎng)的基石，并且我會(huì)將其應(yīng)用于我的學(xué)業(yè)和生活中，成為更好的自己。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中必不可少的經(jīng)歷，在這個(gè)過(guò)程中，我們除了學(xué)習(xí)軍事知識(shí)和技能外，還要進(jìn)行各種體能訓(xùn)練。其中，公里拉練被認(rèn)為是最為考驗(yàn)毅力和耐力的項(xiàng)目之一。在完成了一天繁重的訓(xùn)練后，我們會(huì)進(jìn)行公里拉練。這個(gè)過(guò)程既辛苦又充滿挑戰(zhàn)，但也給我們帶來(lái)了許多寶貴的體會(huì)和收獲。
第二段：磨練毅力
公里拉練需要長(zhǎng)時(shí)間的奔跑和堅(jiān)持，很多同學(xué)在一開(kāi)始就感到吃力和疲憊。然而，通過(guò)這種鍛煉，我們逐漸培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力。當(dāng)我們的體力逐漸消耗殆盡時(shí)，只有靠?jī)?nèi)心的力量堅(jiān)持下去。而毅力的培養(yǎng)意味著不輕易放棄，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持前行，不論遇到多大的困難，都要勇往直前。
第三段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
在公里拉練過(guò)程中，我們要成為一個(gè)默契的集體。在長(zhǎng)時(shí)間的奔跑和操持中，我們需要相互鼓勵(lì)和照顧。當(dāng)有同學(xué)落后時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)給予幫助，以確保大家都能順利完成訓(xùn)練。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅提高了自己的耐力和速度，還增強(qiáng)了相互之間的信任和默契。團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)在軍事訓(xùn)練中尤為重要，我們能夠體會(huì)到，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝一切困難。
第四段：拓寬心理承受力
公里拉練的過(guò)程中，我們常常會(huì)面臨長(zhǎng)時(shí)間的身體疲憊和心理壓力。當(dāng)我們感到疲倦和無(wú)法堅(jiān)持時(shí)，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。這樣的鍛煉使我們積累了一定的心理承受力，讓我們能夠在面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)我們意識(shí)到痛苦是暫時(shí)的，而忍受能力是可提高的時(shí)候，我們對(duì)于未來(lái)的挑戰(zhàn)也會(huì)更加勇敢和樂(lè)觀。
第五段：體驗(yàn)到的成長(zhǎng)和收獲
通過(guò)公里拉練，我們?cè)谲娪?xùn)中收獲了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。我們?cè)趫?jiān)持中培養(yǎng)了毅力和自律的品質(zhì)，同時(shí)也提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和心理承受力。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們不僅僅完成了一次簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練，更是收獲到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)一次次的挑戰(zhàn)和突破，我們不僅僅在身體上得到了鍛煉，更是在心理上得到了提升。
總結(jié)：
公里拉練是一項(xiàng)艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們不僅僅鍛煉了身體，更是塑造了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作和積極樂(lè)觀的品質(zhì)。這些品質(zhì)將對(duì)我們未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。因此，無(wú)論是軍人還是普通學(xué)生，都應(yīng)該通過(guò)公里拉練這樣的艱苦訓(xùn)練去挑戰(zhàn)自我，鍛煉自己的毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力。只有在困難中堅(jiān)持，才能真正感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十
短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來(lái)不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆的結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上軍裝的樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。離別是傷心的，但我不會(huì)哭，我會(huì)將這次軍訓(xùn)看做是我人生中最難忘的回憶。
如果說(shuō)人生是一場(chǎng)戲，那么軍訓(xùn)就是這場(chǎng)戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志，鍛煉我們的身體。蘇軾說(shuō)過(guò)：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！边@就告訴我們成功只青睞于意志堅(jiān)強(qiáng)的人，成功的大門(mén)只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種考驗(yàn)，是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的什么是不該做的，在中學(xué)生訓(xùn)練基地必須絕對(duì)服從教官的命令，聽(tīng)從教官的安排。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過(guò)程，絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的勝利。
在熾熱的操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的，但是我們必須堅(jiān)持下來(lái)。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我們退卻，我們要堅(jiān)定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。
生命中總有些真摯的東西值得收藏，短暫的軍訓(xùn)生活，讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志，我愿意記住這刻骨銘心的記憶，這些記憶是我生命中珍寶。
高一軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)3
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十一
自從8月25日到西安城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院報(bào)到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細(xì)雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng);驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致;歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶，讓我永遠(yuǎn)銘記。
9月22日，對(duì)我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓(xùn)，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長(zhǎng)作了動(dòng)員講話，李院長(zhǎng)說(shuō)：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺(tái)。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì)，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì)，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號(hào)，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán)，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅(jiān)持走完全程，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí)。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會(huì)克服種種困難，爭(zhēng)取早日成才，報(bào)效祖國(guó)。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的重要課程，它不僅鍛煉我們的身體，提高我們的身體素質(zhì)，還訓(xùn)練我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)我們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)多天的軍訓(xùn)訓(xùn)練，我們不僅感受到了自己的潛力，也更加了解了自己的身體狀況和最大限度的承受能力。這些對(duì)我們未來(lái)的人生有著很重要的意義和作用。
第二段: 軍訓(xùn)的痛苦與成果
軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)感受到各種痛苦和困難。那些連續(xù)的長(zhǎng)跑、堅(jiān)持不懈的半蹲姿勢(shì)，讓我們的大腿和身體各處都感到難受。但是，通過(guò)這樣的痛苦與忍耐，我們不僅掌握了正確的訓(xùn)練方法和技巧，還在身體素質(zhì)上得到了實(shí)質(zhì)性的提升。經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們的體質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都得到了不小的提升。
第三段: 團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在軍訓(xùn)過(guò)程中，同學(xué)們不再是單獨(dú)的個(gè)體，而是組成了一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)配合、分工協(xié)作等各種多樣復(fù)雜的團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，逐漸的成為我們軍訓(xùn)的主題。在特殊的任務(wù)中，我們需要相互配合，不斷協(xié)商，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)的力量。在這樣的過(guò)程中不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也增強(qiáng)了我們的人際交往能力。
第四段: 主動(dòng)學(xué)習(xí)的重要性
軍訓(xùn)給我們的不僅僅是具體的訓(xùn)練技能，還教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫貙W(xué)習(xí)。這是能力同時(shí)也是習(xí)慣。軍訓(xùn)要求我們認(rèn)真學(xué)習(xí)各種技能，不斷提高自己的能力和硬實(shí)力。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣在未來(lái)的學(xué)習(xí)中有著不可估量的價(jià)值。
第五段: 總結(jié)與展望
在軍訓(xùn)中，我們深刻的認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展是至關(guān)重要的，并能從訓(xùn)練中學(xué)到許多東西。希望我們能夠?qū)④娪?xùn)時(shí)獲得的成果和收獲貫穿到未來(lái)的人生中，有更多的了解身體，掌握良好的習(xí)慣、自律意識(shí)和韌性，更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和重視團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將會(huì)對(duì)我們未來(lái)的個(gè)人和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十三
六點(diǎn)一刻，球場(chǎng)上出現(xiàn)煙粉色的晨光，早上的涼風(fēng)一陣陣吹起地上的落葉，清晨已至，遠(yuǎn)方的樓房亮起盞盞燈，路燈下的光影浮動(dòng)，新的一天，如約而至。而今天，重頭戲放在軍訓(xùn)，環(huán)繞南湖十公里進(jìn)行拉練活動(dòng)。出發(fā)前，天色陰涼，湖邊霧氣未散，清清淡淡的繞著湖水飄，沿途上所見(jiàn)一片清綠，一片悅麗。有鳥(niǎo)低空掠過(guò)湖面，湖波紋漾，南湖的美難以言語(yǔ)。亭子座座，小橋流水，花盛鳥(niǎo)鳴。一切欣欣向榮，又靜謐自在，就像一個(gè)“桃花源”，適合歸隱之處。我們這支大部隊(duì)浩浩蕩蕩走了一個(gè)彎岔又拐了幾個(gè)道，上坡與下坡，所行處，美景入眼。拉練也沒(méi)有十分困難，畢竟身體上的疲乏還有沿途美景治愈，想到扎西拉姆？多多一句話：“用一顆瀏覽的`心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。”，雖然路途已超十公里，但我們，走到了最后！
九點(diǎn)一刻，華燈初上，今天有兩場(chǎng)慰問(wèn)演出，白天與夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音樂(lè)狂轟下，耳膜之外又是狂歡。演出都是學(xué)生組織參演的，音樂(lè)之上，舞姿是青春的光彩。原來(lái)，班里的同學(xué)許多深藏不露，也是朵朵軍中綠花了吧！每一個(gè)跳躍，每一束燈光，每一次吶喊，都是青春主旋律。在狹小的舞臺(tái)，我們感受韻動(dòng)與節(jié)拍，軍訓(xùn)以來(lái)緊繃的神經(jīng)也片刻舒緩，讓時(shí)間再倒回三點(diǎn)，實(shí)戰(zhàn)演練，在陽(yáng)光草坪。托了陰天的好天氣，萬(wàn)里風(fēng)清涼風(fēng)，看著同學(xué)們?cè)诓莸厣涎菥?，手挎軍槍的颯爽，一身正氣，這時(shí)，我想到，原來(lái)軍訓(xùn)已是倒計(jì)時(shí)式了。
“那種吃苦也像享樂(lè)似的歲月，便叫青春”，這一天，可謂有喜有悲，喜是能看到這么精彩的演出，悲是步子太小，節(jié)奏不齊。當(dāng)天色漸暗，夜晚來(lái)臨時(shí)，萬(wàn)物亦明朗。所有街與路，萬(wàn)千貫通，所有美妙依舊在腦海中重映。從一早到入夜，雖今天沒(méi)有訓(xùn)練，但那股精氣神才是十分奪目，從拉練的場(chǎng)地到歌舞臺(tái)，唯不可忘記，軍訓(xùn)就要向前沖。
軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇十四
隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志、鍛煉體魄的必修之課。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我對(duì)公里拉練有了更深刻的理解，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將結(jié)合實(shí)際，從目標(biāo)意識(shí)、堅(jiān)持意志、合理呼吸、適應(yīng)疼痛以及團(tuán)隊(duì)精神幾個(gè)方面，分享一下我的心得體會(huì)。
首先，公里拉練需要樹(shù)立明確的目標(biāo)意識(shí)。在開(kāi)始拉練之前，我們要明確自己的目標(biāo)，這會(huì)給我們帶來(lái)不可思議的動(dòng)力。例如，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭(zhēng)取在拉練中不停下來(lái)休息，這樣可以增強(qiáng)自己的信心和動(dòng)力，為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，不斷超越自己。同時(shí)，拉練時(shí)要保持良好的心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對(duì)拉練中的一切困難和挑戰(zhàn)。
其次，公里拉練需要堅(jiān)持意志。因?yàn)槔殨r(shí)沒(méi)有裁判監(jiān)督，每個(gè)人都只能靠自覺(jué)，靠自己在一定時(shí)間內(nèi)完成預(yù)定的距離。這就要求我們具備堅(jiān)持到底的毅力和意志。無(wú)論是在炎炎夏日的高溫下，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強(qiáng)的毅力去堅(jiān)持到最后一刻。只有堅(jiān)持到底，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì)。
第三，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作，提高跑步效率。在慢跑時(shí)，應(yīng)以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏。鼻吸能夠有效防止過(guò)量吸入冷空氣，口吐則可以將體內(nèi)的熱氣排出，保持呼吸暢通。通過(guò)合理呼吸的訓(xùn)練和實(shí)踐，我們可以延長(zhǎng)持續(xù)跑步的時(shí)間，并有效減輕疲勞感。
其次，適應(yīng)疼痛是公里拉練不可避免的一部分。拉練中，腿部肌肉酸痛、呼吸困難、膝蓋受傷等問(wèn)題可能會(huì)出現(xiàn)，這時(shí)我們不能退縮，而是要學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛。只有經(jīng)歷過(guò)疼痛才能更好地了解自己的身體，找到適應(yīng)疼痛的方法。拉練時(shí)，我們可以用放松的方式跑步，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景，分散注意力，減輕對(duì)身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉練需要團(tuán)隊(duì)精神的支持。團(tuán)隊(duì)是我們共同進(jìn)步的基石，而公里拉練更是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)精神的重要場(chǎng)所。在拉練中，我們要互相激勵(lì)、互相支持，共同度過(guò)拉練中的艱辛?xí)r刻。拉練時(shí)，我們可以互相鼓勵(lì)，互相提醒姿勢(shì)和呼吸，共同營(yíng)造出一種積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，只有團(tuán)結(jié)一心，相互幫助，我們才能夠克服一切困難，攜手走向成功。
總而言之，公里拉練是一項(xiàng)鍛煉身體和意志的重要任務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹(shù)立明確的目標(biāo)意識(shí)，堅(jiān)持不懈，養(yǎng)成合理的呼吸習(xí)慣，學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果，達(dá)到身心的雙重鍛煉，為未來(lái)的軍事訓(xùn)練和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。