時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
高一計劃書篇一
二、指導思想
堅持黨的教育方針，堅持教育“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”，全面推行素質教育，努力把學生培養(yǎng)成德、智、體等全面發(fā)展的21世紀祖國建設的接班人。以“學習對終身發(fā)展有用的地理”為宗旨，以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和濃厚的學習興趣為重點，深入了解學生情況，著手教學模式的探討，努力改進教學方法，提高教學質量。樹立一教高中三年的目標，為高三出口打下周三堅實的基礎。
地理學是研究人類生存和發(fā)展的地理環(huán)境，以及人類與地理環(huán)境關系的一門科學。地理課是高中學生必修和選修的課程。學習高中地理課程有助于學生觀察和理解整個世界，為學生形成正確的世界觀、價值觀以及適應未來的生存和發(fā)展打下必要的基礎。
三、教學目的和要求
使學生獲得比較完備的地理基礎知識和基本技能，學習對終身發(fā)展有用的地理知識，倡導學生主動參與和參加，樂于探究。培養(yǎng)學生收集和處理地理信息的能力，主動獲取新知識的能力，以及合作交流的能力，培養(yǎng)學生正確的資源觀、環(huán)境觀、人口觀和發(fā)展觀。教會學生閱讀和分析運用地理圖表、地理數(shù)據(jù)、地理事實材料去解決實際問題的能力，全面提高學生的綜合分析運用能力。
四、教材內容分析
本學期所學內容為必修一(人教版)，內容包括行星地球、地球上的大氣、地球上的水、地表形態(tài)的塑造和自然地理環(huán)境的整體性與差異性。本冊內容以自然地理為主，通過本冊內容的學習，使學生比較全面地了解地球的宇宙環(huán)境和運動規(guī)律，大氣狀況及運動規(guī)律，地形地貌的形成及河流地貌的發(fā)育，自然界的水循環(huán)、海水運動及水資源的利用，地理環(huán)境的特性等，從而使學生比較全面地了解地球的自然地理環(huán)境特點，為將來進一步學習。
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高一計劃書篇二
以科學的教育理論為指導，以學校和年級-屆教學計劃為依據(jù)，針對本屆學情，制訂本計劃。
二、教學內容
1.一輪復習選修5 (1-3周) 二輪復習(重點)(4-14周)
三、教學策略
(一)二輪復習基本思路：1.專題梳理，整合遷移
2.縱橫聯(lián)系，適度綜合
3.優(yōu)化訓練，提高能力
(二)二輪復習基本方法：
1.講，練，改，評，補五環(huán)節(jié)。
2.精講：備課是關鍵，嚴格參讀考試說明和考試大綱，進行專題梳理與整合，建立思維導圖。
4.精批：有練必批，且考試質量分析尤其重要。
5.精評：評知識缺漏，評解題思路，評答題技巧與答題習慣，溫故知新。
6.精補：針對錯誤率高的考題，出變式題，針對系統(tǒng)地理補缺補漏。對癥下藥，有的放矢。
(三)三輪復習基本思路與方法
1.基本思路：題目引領，回扣教材
突出重點，堵漏補缺
模擬訓練，規(guī)范提高
2.基本方法：練，評，補，悟
高一計劃書篇三
制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的`關鍵！
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績
高一計劃書篇四
一、指導思想：
按照學校新學期的工作計劃，緊緊圍繞以人為本，全面發(fā)展，圍繞提高教學質量以及學生可持續(xù)發(fā)展開展工作。
高一地理教學以人類與環(huán)境的關系為主線，以可持續(xù)發(fā)展理論為指導思想。第一學期的教學內容主要為自然地理知識，應從認識人類生存環(huán)境的角度出發(fā)組織教學，加強綜合性，使地理性更加突出。
高一地理教學要面向全體學生，從人類和地理環(huán)境的關系著眼，通過教學使學生獲得對終身發(fā)展有用的自然地理和相關的人文地理基礎知識，培養(yǎng)學生初步的地理技能、地理思維能力和地理探究能力。
二、教學目標：
讓學生獲得比較完備的地理基礎知識，學習對學生終生發(fā)展有益的地理;倡導學生主動參加參與，樂于探究，勤勞動手，培養(yǎng)學生收集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，以及交流合作的能力。
三、學生知識現(xiàn)狀分析：
四、教學要求：
1.認真學習教學大綱，深刻領會大綱中的內容與要求，深入鉆研教材，加快教學觀念的轉變。
2.在教學中要體現(xiàn)教育改革對當今教學的要求，即變應試教育為素質教育;體現(xiàn)教師為主導，學生為主體的教學方式，教會學生如何學習，培養(yǎng)創(chuàng)新精神與實踐能力。
3.要重視培養(yǎng)學生的地理觀察、學習、調查及運用圖表和數(shù)據(jù)進行分析等基本方法和技能，要重視培養(yǎng)學生的地理思維能力和地理探究能力;理解地理學科的基本概念和基本原理，并學會運用地理基本概念和原理分析評價地理問題。
4.在教學中要注重基礎知識的落實，進行章節(jié)過關的檢測。
5.教材中的圖和圖下小字以及活動部分的內容均作為課文正文處理，教師要根據(jù)教材內容特點，組織安排好教學。
五、教學重點、難點：
地球自轉、公轉的地理意義、地表形態(tài)變化的內外力作用、全球氣壓帶和風帶、水循環(huán)、洋流分布規(guī)律、氣候類型分布、特點及判讀、地理環(huán)境的整體性。
六、教學措施：
首先應充分培養(yǎng)地圖的觀點，包括看圖能力、記圖能力和再認再現(xiàn)能力的培養(yǎng)。牢固樹立地圖是地理學科第二語言的思想，其次，積極響應新課程理念，體現(xiàn)學生的主體學習地位，引導和啟發(fā)學生自主學習，引導學生去觀察、體驗、判斷和推理。
七、 課時計劃和安排：
按新課程標準中規(guī)定的高中課程計劃，每周授課2課時。期中考試之前講完第一單元和第二單元(部分)，期末考試之前講完第三單元。
高一計劃書篇五
時光飛逝，轉眼間準備步入大四。突然發(fā)現(xiàn)自己不知要走向哪里，世界上誘惑太多，將來要何去何從？能不能為自己撐起一片藍天？古語有言：“明其志，方能志知其所赴?！贝笏氖顷P鍵時刻，是即將走入社會的時刻，也是為進入社會做準備的階段，人們常說機會是留給有準備的人，易卜生也曾說過：“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備?！睘榱瞬辉倜悦?，不再像無頭蒼蠅亂闖，我有必要冷靜下來為大四生活，為這個職業(yè)準備的關鍵階段作一番規(guī)劃，明確志在何處，確定未來的路。
還有一年半的時間，這一年半十分重要，一年不算長也不算短，如何分配好時間，應該為自己做一個計劃，讓自己清楚的知道下一步該做，需要什么?，F(xiàn)在就業(yè)壓力大，像我們這樣的大學遍地都是，出去多鍛煉，在公司里多磨練自己，多看看別人是怎么做的，豐富一下自己的閱歷，把握好機會。
我也為自己做了些具體的要求，一下幾條是為未來1年時間制定的：
1，充分利用畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
2，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。
3，在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
4，在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
5，鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
6，養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
7，充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。 我想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。
曾讀到“時間如流水般從指縫里溜走”，不甚明白其意，快跨入大四，算是明白了些，現(xiàn)在全民都在節(jié)約，作為其中一分子，我也要積極響應黨的號召，規(guī)劃下剩余的時間，實行規(guī)劃，完成自己的心愿。
我的規(guī)劃第一步：沒打算考研找工作，要完成的心愿是“對得起父母”。大學幾年懶散慣了，但還是要出去找實習地方，頗感工作艱辛。但十年寒窗苦，花掉父母十萬雪花銀，也記載了父母很大的希望，只能埋頭扎進找工作的大軍中。
機遇總是垂青有準備的人。一個人的文化知識素質如何，將決定他在求職擇業(yè)時的自由度和取得職業(yè)崗位的層次。大學是就業(yè)準備教育，大學生一畢業(yè)絕大多數(shù)人都將走向工作崗位。我們應該為幾年后的就業(yè)做好知識、能力、素質等全方位的準備，珍惜大學時光抓好學業(yè)，為未來的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、成功立業(yè)開山鋪路。為此，根據(jù)社會發(fā)展和用人單位的需要，我打算重點從以下三個方面抓好學業(yè)，做好就業(yè)準備。
1、構建合理的知識結構。
的基礎。
2、鍛煉較強的實踐能力。
知識并不能簡單地與能力劃等號，知識與能力是辯證的關系。在一定意義上說，能力比知識更重要。因此，一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生應把建構合理的知識結構、培養(yǎng)科學的思維方式和鍛煉較強的實踐能力統(tǒng)一起來，這樣才能在擇業(yè)、從業(yè)過程中立于不敗之地。大學生應具備的基本能力包括表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創(chuàng)造能力、決策能力等。培養(yǎng)實踐能力的方法和途徑主要有勤奮學習、積累知識，積極參與、勇于實踐，啟迪思維、發(fā)展興趣等。
3、全面提高綜合素質。
知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現(xiàn)，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養(yǎng)成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養(yǎng)，使自身得到全面、和諧的發(fā)展。因此，一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生應把構建合理的知識結構、培養(yǎng)科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統(tǒng)一起來，這樣才能在擇業(yè)、從業(yè)過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業(yè)素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業(yè)素質和身心素質是基礎。
21世紀，教育改革了，大學擴招了，圓了無數(shù)學子的大學夢，豈知卻把學子們推上了另一個獨木橋———就業(yè)。迫于就業(yè)壓力，我要提前做好就業(yè)準備，比如簡歷、注意事項等，盡量找到自己合適的崗位。
高一計劃書篇六
第五章反比例函數(shù)
第六章頻率與概率
三、在教學過程中抓住以下幾個環(huán)節(jié)
（1）認真?zhèn)湔n。認真研究教材及考綱，明確教學目標，抓住重點、難點，精心設計教學過程，重視每一章節(jié)內容與前后知識的聯(lián)系及其地位，重視課后反思，設計好每一節(jié)課的師生互動的細節(jié)。
（2）抓住課堂45分鐘。嚴格按照教學計劃，備課統(tǒng)一進度，統(tǒng)一練習，進行教學，精心設計每一節(jié)課的每一個環(huán)節(jié)，爭取每節(jié)課達到教學目標，突出重點，分散難點，增大課堂容量組織學生人人參與課堂活動，使每個學生積極主動參與課堂活動，使每個學生動手、動口、動腦，及時反饋信息提高課堂效益。
（3）課后反饋。精選適當?shù)木毩曨}、測試卷，及時批改作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題及時給學生面對面的指出并指導學生搞懂弄通，不留一個疑難點，讓學生學有所獲。
四、不斷鉆研業(yè)務，提高業(yè)務能力及水平。
積極參加業(yè)務學習，看書、看報，參加學校組織的培訓，使之更好的為基礎教育的改革努力，掌握新的技能、技巧，不斷努力，取長補短，揚長避短，努力使教學更務實，方法更靈活，手段更先進。
五、提高質量的措施
1．認真學習鉆研新課標，掌握教材。
2．認真?zhèn)湔n，爭取充分掌握學生動態(tài)。
3．認真上好每一堂課。
4．落實每一堂課后輔助，查漏補缺。
5．積極與其它老師溝通，加強教研教改，提高教學水平。
6．經(jīng)常聽取學生良好的合理化建議。
7．以“兩頭”帶“中間”戰(zhàn)略思想不變。
8．深化兩極生的訓導。
高一計劃書篇七
高中地理是在初中地理的基礎上進行的，初中地理知識的缺乏必然會影響到高中地理的學習。經(jīng)過實際的教學過程中將這些舊知識逐步復習，從而克服初中地理知識不足的問題。
二、科學制定地理教學進度
教學進度的安排體現(xiàn)出教學時間利用的科學性與實效性，關系到本學期教學工作的成敗。參照教參，結合本學期工作實際情景，在組內進行廣泛的討論后，制定出教學進度表。
三、有計劃、有步驟地完成各階段性目標
本學期學校共安排三次大型考試。第一次為月考，這一階段的主要目標是引導學生對地理學科的入門，激發(fā)學生學習地理的興趣，樹立起學好地理的自信心。因而在授課過程中要突出“雙基”，異常是識記性知識要求要到位，月考時也以識記性知識作為考查的重點，對理解性知識暫不作較高要求，以免挫傷學生的自信心，月考成績要盡可能高一些，要出現(xiàn)相當比例的高分成績。
第二次為期中考試，此階段進一步鞏固學生的自信心和學習地理的興趣，并逐步引導學生在識記性知識的基礎上努力探討理解性知識，考查中仍以識記性知識為主，增加必須比例的理解性知識，創(chuàng)造必須的挑戰(zhàn)性題目，使一部分優(yōu)等生脫穎而出。第三次為期末考試，此階段應繼續(xù)鞏固學生學習地理的興趣，并且有計劃地指導個別學困生提高成績。知識上識記與理解并重，經(jīng)過典型習題的處理，培養(yǎng)學生良好的綜合運用知識本事和應試素質，確保期末取得好成績。
四、切實加強團體備課的組織實施，促進地理課堂教學改革
每周組織好團體備課工作，首先確定備課資料和中心發(fā)言人，然后由中心發(fā)言人進行說課，說出教學的重點和難點，確立教學目標，指出突破難點的方法，科學設置習題。在此基礎上，組內成員進行廣泛的討論，作出有益的補充，最終到達最佳效果，真正做到“七備”“四同”。在教學過程中，不斷創(chuàng)新，積累有益的經(jīng)驗，互相交流，提高效率，大面積提高學習成績。
五、收集有效信息，科學處理教材
教師經(jīng)過研討新課標和教材，查閱各種各樣的資料，將知識歸納整理構成體系，將具體的知識目標經(jīng)過各種有效的方法進行講解，提高課堂教學效率，減輕學生學業(yè)負擔，使學生做到舉一反三，觸類旁通，擺脫“題?！?，節(jié)省很多時間，更好地提高各科成績。
六、教學上應做好的幾項工作
1.學習方式的變革，是本次課程改革的核心。新課標強調探究學習、自主學習和合作學習，這就要求教師能夠尊重學生、相信學生、突出學生的主體作用、重視學生的發(fā)展，切實將以教師為中心轉變?yōu)橐詫W生為中心，將先講后練的傳統(tǒng)學習模式轉變?yōu)橄葘W后導的新學習模式。培養(yǎng)學習興趣，訓練學習方法，構成地理本事，強化地理意識，落實知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀的三維課程目標。
2.重視地理課程資源的開發(fā)、利用與整合。
課程資源是本輪課程改革明確提出的嶄新概念，沒有課程資源的廣泛支持，再完美的課程改革設想也很難變成中小學的實際教育成果。所以我們理應進取投身于地理課程資源的開發(fā)、利用與整合中。例如，選取課程資源成功利用的案例，進而找出其一般規(guī)律，構成特定的利用風格。
再如，進取參與開發(fā)地理課程資源，構成具有學校特色和貼合學生特點的學校課程資源庫，進而實現(xiàn)校內共享、校際共享乃至城際共享。教學實踐已經(jīng)證明，選有區(qū)域特色的地方課程資源，挖掘生活中的地理課程資源，既是實現(xiàn)地理課程目標的重要途徑，又能激發(fā)學生探究地理問題的興趣和動機，養(yǎng)成求真、求實的科學態(tài)度，提高地理審美情趣，增強熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感。
3.重視信息技術的應用
在備課的過程中，以很多地理信息為基礎，創(chuàng)造性地利用地理教學信息資源，進取利用網(wǎng)絡中的地理信息資源、電子地圖和信息技術優(yōu)化地理教學。
4、在教學實施的過程中關注學生的需要，始終樹立“為了每位學生發(fā)展”的基本理念，在教學過程中要起到引導者的作用，要讓學生參與到課堂中來，要倡導學生采用自主、合作、探究等學習方式，要注重與培養(yǎng)學生的收集信息和處理信息的本事，總之，要把教學的重心放在如何促進學生的“學”上，從而真正實現(xiàn)教是為了不教的目的，真正地實現(xiàn)“授之于漁”。
高一計劃書篇八
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉折點的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標
高考目標的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術類學校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(以前大名鼎鼎的北京廣播學院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術類學校分數(shù)都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調整和復習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個目標，不要松口。
至于如何選定一個適合自己的目標，原則是“跳一跳能夠得著”的大學，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟學院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學好?許多東西受供求關系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。
2.明確自我
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢?學習的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數(shù)學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學習語言的方法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有效果的)，結果雖然他高考物理和數(shù)學都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調整
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔心你的智商沒有班里頂尖同學高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關系。
以一個愉快的心態(tài)面對高三至關重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數(shù)、復習題，你都需要把它們看成一種歷練。做復習題很痛苦，可是每當你攻克一道難題，每當你在測驗中的分數(shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學堅持打半個小時乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學的關系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時間。
(二)學習技巧
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學習節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學習生活規(guī)律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習中反復體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而作文如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結構，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學習技巧上我比較有體會。要明白一點，分數(shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分數(shù)絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數(shù)卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學：我個人并不怎么喜歡數(shù)學，但我的數(shù)學成績并不算太差，因為我很清楚，高考數(shù)學是王道，這一點是不會因你是否喜歡數(shù)學而改變的。對于數(shù)學不太好的人如何學好數(shù)學我比較有體會，因為數(shù)學高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學習沒有興趣是學不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態(tài)，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態(tài)，并且用于你確定大致目標級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習慣高三學習節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務水準”而是心理素質。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調整自己的學習狀態(tài)。因為通過過去大半年的學習，你應該已經(jīng)掌握了自己的學習狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。
在離?；丶覐土暤臅r候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調整自己的生物鐘。
高一計劃書篇九
寒假即將來臨，同學們有怎樣的計劃呢?在玩樂的同時也要兼顧學習哦。以下是高一寒假學習的計劃書，供大家參考。
從初三升入高中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學段缺乏認識或認識不足，不能根據(jù)高中學生生活的新特點進行調整，結果上高中后手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。
高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學習生活呢。
1. 作好吃苦準備
升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2. 盡快適應新幫境
高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環(huán)境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準 備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你。
3. 學會自主學習
較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養(yǎng)成自主學習的好習慣。
4. 尋找適合自己的學習方法
初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變 成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。
5. 重新自我定位
新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正?，F(xiàn) 象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態(tài)。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年 的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你 已經(jīng)適應了高中的學習生活。
1.自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
一、具體。
例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇
作文
、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理作文。
制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。
隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程?？茖W的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。
終于9月了，終于升高中了。對于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個里程碑已經(jīng)開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃。高分網(wǎng)高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家。
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數(shù)學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。
這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
高一上學期期末考試已經(jīng)結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現(xiàn)在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來看，多數(shù)學生會選擇學理——未來的升學、就業(yè)面相對更寬。學習理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點都在高一。
因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關知識也都會關聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學習計劃時間安排：
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 六科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書
高一計劃書篇一
二、指導思想
堅持黨的教育方針，堅持教育“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”，全面推行素質教育，努力把學生培養(yǎng)成德、智、體等全面發(fā)展的21世紀祖國建設的接班人。以“學習對終身發(fā)展有用的地理”為宗旨，以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和濃厚的學習興趣為重點，深入了解學生情況，著手教學模式的探討，努力改進教學方法，提高教學質量。樹立一教高中三年的目標，為高三出口打下周三堅實的基礎。
地理學是研究人類生存和發(fā)展的地理環(huán)境，以及人類與地理環(huán)境關系的一門科學。地理課是高中學生必修和選修的課程。學習高中地理課程有助于學生觀察和理解整個世界，為學生形成正確的世界觀、價值觀以及適應未來的生存和發(fā)展打下必要的基礎。
三、教學目的和要求
使學生獲得比較完備的地理基礎知識和基本技能，學習對終身發(fā)展有用的地理知識，倡導學生主動參與和參加，樂于探究。培養(yǎng)學生收集和處理地理信息的能力，主動獲取新知識的能力，以及合作交流的能力，培養(yǎng)學生正確的資源觀、環(huán)境觀、人口觀和發(fā)展觀。教會學生閱讀和分析運用地理圖表、地理數(shù)據(jù)、地理事實材料去解決實際問題的能力，全面提高學生的綜合分析運用能力。
四、教材內容分析
本學期所學內容為必修一(人教版)，內容包括行星地球、地球上的大氣、地球上的水、地表形態(tài)的塑造和自然地理環(huán)境的整體性與差異性。本冊內容以自然地理為主，通過本冊內容的學習，使學生比較全面地了解地球的宇宙環(huán)境和運動規(guī)律，大氣狀況及運動規(guī)律，地形地貌的形成及河流地貌的發(fā)育，自然界的水循環(huán)、海水運動及水資源的利用，地理環(huán)境的特性等，從而使學生比較全面地了解地球的自然地理環(huán)境特點，為將來進一步學習。
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高一計劃書篇二
以科學的教育理論為指導，以學校和年級-屆教學計劃為依據(jù)，針對本屆學情，制訂本計劃。
二、教學內容
1.一輪復習選修5 (1-3周) 二輪復習(重點)(4-14周)
三、教學策略
(一)二輪復習基本思路：1.專題梳理，整合遷移
2.縱橫聯(lián)系，適度綜合
3.優(yōu)化訓練，提高能力
(二)二輪復習基本方法：
1.講，練，改，評，補五環(huán)節(jié)。
2.精講：備課是關鍵，嚴格參讀考試說明和考試大綱，進行專題梳理與整合，建立思維導圖。
4.精批：有練必批，且考試質量分析尤其重要。
5.精評：評知識缺漏，評解題思路，評答題技巧與答題習慣，溫故知新。
6.精補：針對錯誤率高的考題，出變式題，針對系統(tǒng)地理補缺補漏。對癥下藥，有的放矢。
(三)三輪復習基本思路與方法
1.基本思路：題目引領，回扣教材
突出重點，堵漏補缺
模擬訓練，規(guī)范提高
2.基本方法：練，評，補，悟
高一計劃書篇三
制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的`關鍵！
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績
高一計劃書篇四
一、指導思想：
按照學校新學期的工作計劃，緊緊圍繞以人為本，全面發(fā)展，圍繞提高教學質量以及學生可持續(xù)發(fā)展開展工作。
高一地理教學以人類與環(huán)境的關系為主線，以可持續(xù)發(fā)展理論為指導思想。第一學期的教學內容主要為自然地理知識，應從認識人類生存環(huán)境的角度出發(fā)組織教學，加強綜合性，使地理性更加突出。
高一地理教學要面向全體學生，從人類和地理環(huán)境的關系著眼，通過教學使學生獲得對終身發(fā)展有用的自然地理和相關的人文地理基礎知識，培養(yǎng)學生初步的地理技能、地理思維能力和地理探究能力。
二、教學目標：
讓學生獲得比較完備的地理基礎知識，學習對學生終生發(fā)展有益的地理;倡導學生主動參加參與，樂于探究，勤勞動手，培養(yǎng)學生收集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，以及交流合作的能力。
三、學生知識現(xiàn)狀分析：
四、教學要求：
1.認真學習教學大綱，深刻領會大綱中的內容與要求，深入鉆研教材，加快教學觀念的轉變。
2.在教學中要體現(xiàn)教育改革對當今教學的要求，即變應試教育為素質教育;體現(xiàn)教師為主導，學生為主體的教學方式，教會學生如何學習，培養(yǎng)創(chuàng)新精神與實踐能力。
3.要重視培養(yǎng)學生的地理觀察、學習、調查及運用圖表和數(shù)據(jù)進行分析等基本方法和技能，要重視培養(yǎng)學生的地理思維能力和地理探究能力;理解地理學科的基本概念和基本原理，并學會運用地理基本概念和原理分析評價地理問題。
4.在教學中要注重基礎知識的落實，進行章節(jié)過關的檢測。
5.教材中的圖和圖下小字以及活動部分的內容均作為課文正文處理，教師要根據(jù)教材內容特點，組織安排好教學。
五、教學重點、難點：
地球自轉、公轉的地理意義、地表形態(tài)變化的內外力作用、全球氣壓帶和風帶、水循環(huán)、洋流分布規(guī)律、氣候類型分布、特點及判讀、地理環(huán)境的整體性。
六、教學措施：
首先應充分培養(yǎng)地圖的觀點，包括看圖能力、記圖能力和再認再現(xiàn)能力的培養(yǎng)。牢固樹立地圖是地理學科第二語言的思想，其次，積極響應新課程理念，體現(xiàn)學生的主體學習地位，引導和啟發(fā)學生自主學習，引導學生去觀察、體驗、判斷和推理。
七、 課時計劃和安排：
按新課程標準中規(guī)定的高中課程計劃，每周授課2課時。期中考試之前講完第一單元和第二單元(部分)，期末考試之前講完第三單元。
高一計劃書篇五
時光飛逝，轉眼間準備步入大四。突然發(fā)現(xiàn)自己不知要走向哪里，世界上誘惑太多，將來要何去何從？能不能為自己撐起一片藍天？古語有言：“明其志，方能志知其所赴?！贝笏氖顷P鍵時刻，是即將走入社會的時刻，也是為進入社會做準備的階段，人們常說機會是留給有準備的人，易卜生也曾說過：“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備?！睘榱瞬辉倜悦?，不再像無頭蒼蠅亂闖，我有必要冷靜下來為大四生活，為這個職業(yè)準備的關鍵階段作一番規(guī)劃，明確志在何處，確定未來的路。
還有一年半的時間，這一年半十分重要，一年不算長也不算短，如何分配好時間，應該為自己做一個計劃，讓自己清楚的知道下一步該做，需要什么?，F(xiàn)在就業(yè)壓力大，像我們這樣的大學遍地都是，出去多鍛煉，在公司里多磨練自己，多看看別人是怎么做的，豐富一下自己的閱歷，把握好機會。
我也為自己做了些具體的要求，一下幾條是為未來1年時間制定的：
1，充分利用畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
2，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。
3，在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
4，在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
5，鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
6，養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
7，充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。 我想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。
曾讀到“時間如流水般從指縫里溜走”，不甚明白其意，快跨入大四，算是明白了些，現(xiàn)在全民都在節(jié)約，作為其中一分子，我也要積極響應黨的號召，規(guī)劃下剩余的時間，實行規(guī)劃，完成自己的心愿。
我的規(guī)劃第一步：沒打算考研找工作，要完成的心愿是“對得起父母”。大學幾年懶散慣了，但還是要出去找實習地方，頗感工作艱辛。但十年寒窗苦，花掉父母十萬雪花銀，也記載了父母很大的希望，只能埋頭扎進找工作的大軍中。
機遇總是垂青有準備的人。一個人的文化知識素質如何，將決定他在求職擇業(yè)時的自由度和取得職業(yè)崗位的層次。大學是就業(yè)準備教育，大學生一畢業(yè)絕大多數(shù)人都將走向工作崗位。我們應該為幾年后的就業(yè)做好知識、能力、素質等全方位的準備，珍惜大學時光抓好學業(yè)，為未來的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、成功立業(yè)開山鋪路。為此，根據(jù)社會發(fā)展和用人單位的需要，我打算重點從以下三個方面抓好學業(yè)，做好就業(yè)準備。
1、構建合理的知識結構。
的基礎。
2、鍛煉較強的實踐能力。
知識并不能簡單地與能力劃等號，知識與能力是辯證的關系。在一定意義上說，能力比知識更重要。因此，一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生應把建構合理的知識結構、培養(yǎng)科學的思維方式和鍛煉較強的實踐能力統(tǒng)一起來，這樣才能在擇業(yè)、從業(yè)過程中立于不敗之地。大學生應具備的基本能力包括表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創(chuàng)造能力、決策能力等。培養(yǎng)實踐能力的方法和途徑主要有勤奮學習、積累知識，積極參與、勇于實踐，啟迪思維、發(fā)展興趣等。
3、全面提高綜合素質。
知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現(xiàn)，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養(yǎng)成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養(yǎng)，使自身得到全面、和諧的發(fā)展。因此，一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生應把構建合理的知識結構、培養(yǎng)科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統(tǒng)一起來，這樣才能在擇業(yè)、從業(yè)過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業(yè)素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業(yè)素質和身心素質是基礎。
21世紀，教育改革了，大學擴招了，圓了無數(shù)學子的大學夢，豈知卻把學子們推上了另一個獨木橋———就業(yè)。迫于就業(yè)壓力，我要提前做好就業(yè)準備，比如簡歷、注意事項等，盡量找到自己合適的崗位。
高一計劃書篇六
第五章反比例函數(shù)
第六章頻率與概率
三、在教學過程中抓住以下幾個環(huán)節(jié)
（1）認真?zhèn)湔n。認真研究教材及考綱，明確教學目標，抓住重點、難點，精心設計教學過程，重視每一章節(jié)內容與前后知識的聯(lián)系及其地位，重視課后反思，設計好每一節(jié)課的師生互動的細節(jié)。
（2）抓住課堂45分鐘。嚴格按照教學計劃，備課統(tǒng)一進度，統(tǒng)一練習，進行教學，精心設計每一節(jié)課的每一個環(huán)節(jié)，爭取每節(jié)課達到教學目標，突出重點，分散難點，增大課堂容量組織學生人人參與課堂活動，使每個學生積極主動參與課堂活動，使每個學生動手、動口、動腦，及時反饋信息提高課堂效益。
（3）課后反饋。精選適當?shù)木毩曨}、測試卷，及時批改作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題及時給學生面對面的指出并指導學生搞懂弄通，不留一個疑難點，讓學生學有所獲。
四、不斷鉆研業(yè)務，提高業(yè)務能力及水平。
積極參加業(yè)務學習，看書、看報，參加學校組織的培訓，使之更好的為基礎教育的改革努力，掌握新的技能、技巧，不斷努力，取長補短，揚長避短，努力使教學更務實，方法更靈活，手段更先進。
五、提高質量的措施
1．認真學習鉆研新課標，掌握教材。
2．認真?zhèn)湔n，爭取充分掌握學生動態(tài)。
3．認真上好每一堂課。
4．落實每一堂課后輔助，查漏補缺。
5．積極與其它老師溝通，加強教研教改，提高教學水平。
6．經(jīng)常聽取學生良好的合理化建議。
7．以“兩頭”帶“中間”戰(zhàn)略思想不變。
8．深化兩極生的訓導。
高一計劃書篇七
高中地理是在初中地理的基礎上進行的，初中地理知識的缺乏必然會影響到高中地理的學習。經(jīng)過實際的教學過程中將這些舊知識逐步復習，從而克服初中地理知識不足的問題。
二、科學制定地理教學進度
教學進度的安排體現(xiàn)出教學時間利用的科學性與實效性，關系到本學期教學工作的成敗。參照教參，結合本學期工作實際情景，在組內進行廣泛的討論后，制定出教學進度表。
三、有計劃、有步驟地完成各階段性目標
本學期學校共安排三次大型考試。第一次為月考，這一階段的主要目標是引導學生對地理學科的入門，激發(fā)學生學習地理的興趣，樹立起學好地理的自信心。因而在授課過程中要突出“雙基”，異常是識記性知識要求要到位，月考時也以識記性知識作為考查的重點，對理解性知識暫不作較高要求，以免挫傷學生的自信心，月考成績要盡可能高一些，要出現(xiàn)相當比例的高分成績。
第二次為期中考試，此階段進一步鞏固學生的自信心和學習地理的興趣，并逐步引導學生在識記性知識的基礎上努力探討理解性知識，考查中仍以識記性知識為主，增加必須比例的理解性知識，創(chuàng)造必須的挑戰(zhàn)性題目，使一部分優(yōu)等生脫穎而出。第三次為期末考試，此階段應繼續(xù)鞏固學生學習地理的興趣，并且有計劃地指導個別學困生提高成績。知識上識記與理解并重，經(jīng)過典型習題的處理，培養(yǎng)學生良好的綜合運用知識本事和應試素質，確保期末取得好成績。
四、切實加強團體備課的組織實施，促進地理課堂教學改革
每周組織好團體備課工作，首先確定備課資料和中心發(fā)言人，然后由中心發(fā)言人進行說課，說出教學的重點和難點，確立教學目標，指出突破難點的方法，科學設置習題。在此基礎上，組內成員進行廣泛的討論，作出有益的補充，最終到達最佳效果，真正做到“七備”“四同”。在教學過程中，不斷創(chuàng)新，積累有益的經(jīng)驗，互相交流，提高效率，大面積提高學習成績。
五、收集有效信息，科學處理教材
教師經(jīng)過研討新課標和教材，查閱各種各樣的資料，將知識歸納整理構成體系，將具體的知識目標經(jīng)過各種有效的方法進行講解，提高課堂教學效率，減輕學生學業(yè)負擔，使學生做到舉一反三，觸類旁通，擺脫“題?！?，節(jié)省很多時間，更好地提高各科成績。
六、教學上應做好的幾項工作
1.學習方式的變革，是本次課程改革的核心。新課標強調探究學習、自主學習和合作學習，這就要求教師能夠尊重學生、相信學生、突出學生的主體作用、重視學生的發(fā)展，切實將以教師為中心轉變?yōu)橐詫W生為中心，將先講后練的傳統(tǒng)學習模式轉變?yōu)橄葘W后導的新學習模式。培養(yǎng)學習興趣，訓練學習方法，構成地理本事，強化地理意識，落實知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀的三維課程目標。
2.重視地理課程資源的開發(fā)、利用與整合。
課程資源是本輪課程改革明確提出的嶄新概念，沒有課程資源的廣泛支持，再完美的課程改革設想也很難變成中小學的實際教育成果。所以我們理應進取投身于地理課程資源的開發(fā)、利用與整合中。例如，選取課程資源成功利用的案例，進而找出其一般規(guī)律，構成特定的利用風格。
再如，進取參與開發(fā)地理課程資源，構成具有學校特色和貼合學生特點的學校課程資源庫，進而實現(xiàn)校內共享、校際共享乃至城際共享。教學實踐已經(jīng)證明，選有區(qū)域特色的地方課程資源，挖掘生活中的地理課程資源，既是實現(xiàn)地理課程目標的重要途徑，又能激發(fā)學生探究地理問題的興趣和動機，養(yǎng)成求真、求實的科學態(tài)度，提高地理審美情趣，增強熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感。
3.重視信息技術的應用
在備課的過程中，以很多地理信息為基礎，創(chuàng)造性地利用地理教學信息資源，進取利用網(wǎng)絡中的地理信息資源、電子地圖和信息技術優(yōu)化地理教學。
4、在教學實施的過程中關注學生的需要，始終樹立“為了每位學生發(fā)展”的基本理念，在教學過程中要起到引導者的作用，要讓學生參與到課堂中來，要倡導學生采用自主、合作、探究等學習方式，要注重與培養(yǎng)學生的收集信息和處理信息的本事，總之，要把教學的重心放在如何促進學生的“學”上，從而真正實現(xiàn)教是為了不教的目的，真正地實現(xiàn)“授之于漁”。
高一計劃書篇八
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉折點的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標
高考目標的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術類學校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(以前大名鼎鼎的北京廣播學院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術類學校分數(shù)都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調整和復習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個目標，不要松口。
至于如何選定一個適合自己的目標，原則是“跳一跳能夠得著”的大學，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟學院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學好?許多東西受供求關系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。
2.明確自我
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢?學習的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數(shù)學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學習語言的方法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有效果的)，結果雖然他高考物理和數(shù)學都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調整
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔心你的智商沒有班里頂尖同學高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關系。
以一個愉快的心態(tài)面對高三至關重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數(shù)、復習題，你都需要把它們看成一種歷練。做復習題很痛苦，可是每當你攻克一道難題，每當你在測驗中的分數(shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學堅持打半個小時乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學的關系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時間。
(二)學習技巧
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學習節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學習生活規(guī)律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習中反復體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而作文如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結構，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學習技巧上我比較有體會。要明白一點，分數(shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分數(shù)絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數(shù)卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學：我個人并不怎么喜歡數(shù)學，但我的數(shù)學成績并不算太差，因為我很清楚，高考數(shù)學是王道，這一點是不會因你是否喜歡數(shù)學而改變的。對于數(shù)學不太好的人如何學好數(shù)學我比較有體會，因為數(shù)學高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學習沒有興趣是學不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態(tài)，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態(tài)，并且用于你確定大致目標級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習慣高三學習節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務水準”而是心理素質。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調整自己的學習狀態(tài)。因為通過過去大半年的學習，你應該已經(jīng)掌握了自己的學習狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。
在離?；丶覐土暤臅r候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調整自己的生物鐘。
高一計劃書篇九
寒假即將來臨，同學們有怎樣的計劃呢?在玩樂的同時也要兼顧學習哦。以下是高一寒假學習的計劃書，供大家參考。
從初三升入高中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學段缺乏認識或認識不足，不能根據(jù)高中學生生活的新特點進行調整，結果上高中后手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。
高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學習生活呢。
1. 作好吃苦準備
升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2. 盡快適應新幫境
高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環(huán)境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準 備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你。
3. 學會自主學習
較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養(yǎng)成自主學習的好習慣。
4. 尋找適合自己的學習方法
初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變 成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。
5. 重新自我定位
新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正?，F(xiàn) 象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態(tài)。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年 的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你 已經(jīng)適應了高中的學習生活。
1.自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
一、具體。
例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇
作文
、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理作文。
制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。
隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程?？茖W的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。
終于9月了，終于升高中了。對于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個里程碑已經(jīng)開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃。高分網(wǎng)高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家。
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數(shù)學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。
這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
高一上學期期末考試已經(jīng)結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現(xiàn)在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來看，多數(shù)學生會選擇學理——未來的升學、就業(yè)面相對更寬。學習理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點都在高一。
因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關知識也都會關聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學習計劃時間安排：
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 六科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書