中暑多發(fā)生在暑熱季節(jié)，在高溫或高濕環(huán)境影響下機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂、汗腺功能衰竭、水電解質(zhì)丟失過(guò)多，從而引起中樞神經(jīng)或心血管功能障礙，如不及時(shí)處理，可能危及生命。為大家準(zhǔn)備了兒童中暑防治提示（精選10篇），供大家參考閱讀。
1.兒童中暑防治提示 篇一
兒童出現(xiàn)中暑怎么辦？
先兆中暑時(shí)，通常經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)處置后癥狀可很快緩解，輕、重型中暑兒童需要去醫(yī)院就診。如果發(fā)現(xiàn)兒童有中暑癥狀，應(yīng)采取“一搬、二降、三補(bǔ)、四轉(zhuǎn)”的原則進(jìn)行處置。
搬運(yùn)
脫離高溫、高濕、封閉及陽(yáng)光烈曬的環(huán)境，迅速把孩子從熱的地方移至陰涼通風(fēng)的地方。如果有條件，應(yīng)轉(zhuǎn)移至空調(diào)房?jī)?nèi)。
降溫
快速有效的降溫是中暑急救時(shí)最重要的措施，在發(fā)現(xiàn)中暑30分鐘內(nèi)應(yīng)盡快將體溫降至40℃以下。降溫方法包括：脫掉一些衣物；溫水擦浴全身，可用風(fēng)扇或空調(diào)增加對(duì)流、散熱；對(duì)于年齡較大、意識(shí)清楚的兒童，可采用洗澡浸泡的方法；嬰兒出現(xiàn)捂熱綜合征時(shí)，應(yīng)立即迅速解開(kāi)包被降溫，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣被。需要注意的是，口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥物通常是沒(méi)有作用的。
補(bǔ)水
兒童中暑常伴有脫水及電解質(zhì)紊亂，應(yīng)該少量、多次地給孩子喝一些常溫的水或電解質(zhì)飲料，一次不要喝過(guò)多，否則易引起惡心、嘔吐等癥狀。無(wú)法自主飲水者，可去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的評(píng)估下接受適量靜脈補(bǔ)液等治療。
轉(zhuǎn)運(yùn)
對(duì)于重型中暑者，尤其是伴有高熱、意識(shí)不清、抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的兒童，應(yīng)立即送到就近醫(yī)院就診。對(duì)于輕型中暑經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)處置癥狀沒(méi)有緩解的兒童，也應(yīng)盡快到就近醫(yī)院就診。
2.兒童中暑防治提示 篇二
中暑可以分為三個(gè)階段：
1.先兆中暑
此階段的主要特點(diǎn)是：有中暑癥狀，體溫正常或略升高，無(wú)意識(shí)障礙及器官損傷。
患兒暴露在高溫環(huán)境下一段時(shí)間，出現(xiàn)精神減弱、疲乏無(wú)力、頭暈頭痛、口渴多汗、惡心嘔吐等癥狀，體溫正?；蚵杂猩撸ㄍǔ＃?8℃）。此階段兒童神志清楚，無(wú)器官損傷表現(xiàn)。此時(shí)身體仍處于代償期，及時(shí)正確處理后，通常較短時(shí)間內(nèi)癥狀可消失；如果體內(nèi)熱量繼續(xù)蓄積可進(jìn)展為輕型甚至重型中暑。
2.輕型中暑
此階段的主要特點(diǎn)是：體溫明顯升高、有脫水表現(xiàn)，無(wú)意識(shí)障礙及器官損傷。
患兒體溫明顯升高，通常在38℃～40℃之間，出現(xiàn)脫水的表現(xiàn)，如皮膚濕冷、面色蒼白、心率增快、少尿無(wú)尿、眼窩凹陷、皮膚彈性差等。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)脫離高熱環(huán)境，降溫、補(bǔ)水，癥狀不改善者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，正確處置后，通?？捎跀?shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。
3.重型中暑（熱痙攣、熱衰竭及熱射?。?BR> 這是最危險(xiǎn)的情況，此階段可有抽搐、意識(shí)障礙，伴有高熱、多臟器功能障礙。
患兒體溫可高達(dá)40℃以上，可出現(xiàn)肌肉痙攣、暈厥、昏迷、抽搐、胡言亂語(yǔ)、精神行為異常等肌肉及神經(jīng)精神癥狀，可能合并多個(gè)器官功能障礙，如血尿、消化道出血、皮膚淤血、瘀斑、休克、呼吸衰竭等。此階段身體進(jìn)入失代償期，有致命風(fēng)險(xiǎn)，需立即轉(zhuǎn)運(yùn)至就近的大型醫(yī)院救治。
3.兒童中暑防治提示 篇三
哪些情況下兒童更容易中暑？
長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫、高濕、封閉及強(qiáng)陽(yáng)光直射的環(huán)境下；夏天參加體育活動(dòng)或者軍訓(xùn)的時(shí)候；穿得太多，或者包被蓋過(guò)多時(shí)；體重超標(biāo)或者肥胖；有慢性病，如糖尿病、甲狀腺、尿崩癥、下丘腦損傷等；以前中過(guò)暑。
此外，需特別關(guān)注不能清楚表達(dá)自己的感受，比如很小的嬰兒或者有精神發(fā)育問(wèn)題的孩子。
4.兒童中暑防治提示 篇四
為什么兒童更容易中暑？
孩子們的身體和成人不一樣，他們更容易中暑，原因有以下幾點(diǎn)。
產(chǎn)熱多
兒童的新陳代謝快，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量多。
吸熱多
相對(duì)于體重來(lái)說(shuō)，孩子們的體表面積比較大，在高溫環(huán)境下，吸收的熱量也多。
散熱慢
兒童皮膚上的汗腺發(fā)育尚不成熟，散熱的能力比較差。
調(diào)節(jié)能力差
孩子們的體溫調(diào)節(jié)中樞還在發(fā)育中，調(diào)節(jié)體溫的能力還不夠強(qiáng)。
5.兒童中暑防治提示 篇五
如何遠(yuǎn)離中暑
盛夏來(lái)襲，與其等孩子中暑后手忙腳亂地進(jìn)行救治，不如防患于未然，從預(yù)防做起。
01、炎熱天氣，減少戶外活動(dòng)，避免孩子在太陽(yáng)直曬或高溫高濕環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合；需要特別提醒的是，無(wú)論車(chē)窗是否打開(kāi)，一定不要把孩子單獨(dú)留在車(chē)內(nèi)，尤其是嬰幼兒。
02、戶外活動(dòng)做好防曬工作，注意遮陽(yáng)，可撐遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、涂防曬霜，并適度穿衣，選擇輕薄、寬松淺色衣服。
03、盛夏季節(jié)，注意多飲水，適時(shí)補(bǔ)充鹽分及礦物質(zhì)，也可喝些家常防暑飲品，如綠豆湯等，避免脫水；根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，不同年齡人群推薦飲水量為：
·2-3歲兒童每日飲水量600-700毫升
·4-5歲兒童每日飲水量700-800毫升
·6-10歲兒童每日飲水量800-1000毫升
·11-13歲兒童每日飲水量1100-1300毫升
·14-17歲兒童每日飲水量1200-1400毫升
04、對(duì)學(xué)齡期兒童來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)做好健康知識(shí)教育，讓孩子擁有自我防護(hù)意識(shí)。
6.兒童中暑防治提示 篇六
1、脫離中暑環(huán)境
盡量減少在高溫、炎熱天氣下進(jìn)行戶外活動(dòng)，外出時(shí)盡量避免陽(yáng)光直射、光照強(qiáng)的環(huán)境，可以選擇乘坐公交等交通工具，減少中暑的概率。
2、降溫通風(fēng)
物理降溫，如開(kāi)空調(diào)、吹風(fēng)扇、扇風(fēng)降溫等措施，保持室內(nèi)涼爽，盡量選擇輕便、淺色、寬松的衣服。外出活動(dòng)，盡量選擇在陰涼通風(fēng)處。
3、適當(dāng)補(bǔ)液
外出時(shí)避免活動(dòng)量過(guò)大，以免引起體內(nèi)水分蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致中暑發(fā)生?；顒?dòng)后可通過(guò)多喝水，補(bǔ)充淡鹽水，保持尿量，可在一定程度上預(yù)防中暑。
4、注意飲食
高溫天氣，還要注意清淡飲食，不要吃過(guò)燙、油膩、辛辣的食物，可以適當(dāng)食用綠豆湯等防暑降溫的食品。
7.兒童中暑防治提示 篇七
中暑有多種分類(lèi)，主要介紹根據(jù)兒童年齡做出的分類(lèi)，可分為：嬰幼兒中暑和兒童中暑。
1.嬰幼兒中暑為寒冷季節(jié)較常發(fā)生的意外傷害，因監(jiān)護(hù)人給予過(guò)多穿戴導(dǎo)致嬰幼兒散熱受限，引起體溫過(guò)高，表現(xiàn)出中暑癥狀及體征?？蔀閻灍峋C合征和捂熱綜合征。
①悶熱綜合征：常見(jiàn)于6月齡內(nèi)嬰兒，常有包被過(guò)多導(dǎo)致過(guò)度保暖及頭臉蒙蓋病史，保暖過(guò)度與嚴(yán)重缺氧是發(fā)病的兩大主要因素，導(dǎo)致嬰兒脫水、大汗，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（昏迷、抽搐等）、休克、呼吸衰竭和循環(huán)衰竭，最終引起多器官功能障礙，可在短時(shí)間內(nèi)危及生命。
②捂熱綜合征：多見(jiàn)1歲內(nèi)嬰兒，僅有包被過(guò)度導(dǎo)致過(guò)度保暖史而無(wú)缺氧窒息。起病相對(duì)較緩，發(fā)病時(shí)間可達(dá)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。臨床表現(xiàn)以高熱、大汗、中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀與循環(huán)障礙為主，可出現(xiàn)痙攣、驚厥和昏迷。
2.兒童中暑：多見(jiàn)于夏季，常有暴露于高溫高濕環(huán)境史或劇烈運(yùn)動(dòng)史，以體溫升高、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙（定向障礙、抽搐、昏迷等）為主要表現(xiàn)，可無(wú)出汗。
8.兒童中暑防治提示 篇八
預(yù)防兒童中暑需要注意的4件事
1.切記不要將患兒置于過(guò)度高溫高濕以及密閉的環(huán)境中，比如蓋過(guò)多的包被及衣物，將患兒獨(dú)自留在密閉的機(jī)動(dòng)車(chē)內(nèi)等。
2.高溫高濕環(huán)境下兒童的活動(dòng)應(yīng)保證充分的飲水，以電解質(zhì)飲料或水為適宜飲品，避免含酒精、糖分過(guò)高及冷凍飲料，同時(shí)要保證良好的休息。
3.高溫高濕環(huán)境下，兒童可選擇淺色輕便透氣的衣物，要及時(shí)更換汗?jié)褚挛?；嬰幼兒穿著要單薄透氣，可選擇輕薄包被，切忌捂住嬰幼兒口鼻。
4.對(duì)于患有肥胖、皮膚損傷、糖尿病、尿崩癥、下丘腦損傷，甲狀腺功能亢進(jìn)等的中暑易感兒童，在高溫時(shí)要減少熱暴露時(shí)間，降低活動(dòng)強(qiáng)度，因?yàn)檫@些疾病可能影響機(jī)體散熱能力、水電解質(zhì)平衡及體溫調(diào)節(jié)中樞的功能，導(dǎo)致患兒中暑的風(fēng)險(xiǎn)增加。
9.兒童中暑防治提示 篇九
中暑了該怎么做？
1.及時(shí)降溫：快速有效的降溫是中暑急救的首要措施，有“黃金半小時(shí)”的原則：盡量在發(fā)病后30分鐘內(nèi)將核心溫度（直腸溫度）降至40℃以下，在降溫過(guò)程中可不斷按摩四肢，保證循環(huán)通暢，切忌降溫力度過(guò)猛。
①被動(dòng)降溫：迅速將患兒搬離高溫現(xiàn)場(chǎng)，移到通風(fēng)陰涼處可以從外部降低環(huán)境溫度，條件允許者可移至空調(diào)房?jī)?nèi)。或?qū)⒒純悍旁跊鏊牡孛?、睡墊、睡袋等隔熱材料上，可以減少地面的熱傳導(dǎo)。松開(kāi)或脫掉緊身衣物，可增加空氣對(duì)流熱交換。嬰兒出現(xiàn)捂熱綜合征時(shí)，應(yīng)立即迅速解開(kāi)包被降溫，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣被。
②物理降溫：先用溫水，再用冷水擦浴全身，擦浴時(shí)可以在額頭、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等大動(dòng)脈走行淺表處放置冰袋，并使用風(fēng)扇增加對(duì)流散熱。對(duì)于年齡較大、體質(zhì)較好、意識(shí)清楚的兒童，可采用浸泡降溫的方法，將患兒的軀干和四肢浸入冷水或冰水浴缸中。
2.糾正水、電解質(zhì)紊亂：嬰幼兒中暑常伴有脫水、電解質(zhì)紊亂、酸堿失衡，滲透壓改變，多為高滲性脫水，輕癥者可以少量給予含鹽的液體，但不宜過(guò)多、過(guò)快飲水。重者及時(shí)送醫(yī)就診。
3.關(guān)于用藥：
①退熱藥物：臨床使用的解熱鎮(zhèn)痛藥物布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，可以緩解由感染造成的發(fā)熱，但對(duì)于中暑這類(lèi)由于體溫調(diào)節(jié)功能失常所引起的高熱，退熱藥物無(wú)效，應(yīng)避免使用。
②藿香正氣水：中暑時(shí)，很多家長(zhǎng)會(huì)憑經(jīng)驗(yàn)用藿香正氣水或類(lèi)似藥物。實(shí)際上，藿香正氣水等藥物并不是非常適合低齡兒童，即使是大齡兒童，藿香正氣水也更側(cè)重于治療夏季受涼后出現(xiàn)的頭暈、惡心、嘔吐、胃口差等表現(xiàn)，而不是治療嚴(yán)格意義上的中暑。建議家長(zhǎng)不要擅自用藥，如果覺(jué)得有必要用藥，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，由醫(yī)生決定如何用藥更為穩(wěn)妥。
10.兒童中暑防治提示 篇十
中暑了怎么辦
孩子如果出現(xiàn)中暑癥狀，第一、應(yīng)立即脫離高熱高濕環(huán)境，避開(kāi)太陽(yáng)直射，轉(zhuǎn)移至通風(fēng)涼爽處休息；第二、如果小朋友大量出汗，需及時(shí)更換上干燥寬松的衣服，并補(bǔ)充含鹽水分或運(yùn)動(dòng)飲料，可以喝點(diǎn)淡鹽水；如果孩子自覺(jué)胸悶、乏力，需平躺解衣，保持呼吸順暢；第三、合理降溫。若條件允許，可將孩子轉(zhuǎn)移至空調(diào)房或打開(kāi)電扇，用溫涼的濕毛巾擦拭全身；第四、若孩子出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、呼吸增快、脈搏加速，高熱而無(wú)汗、暈厥或昏迷，應(yīng)立即送至就近醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療救助。
一般來(lái)說(shuō)，兒童中暑時(shí)不推薦自行服用中藥或退熱藥。
1.兒童中暑防治提示 篇一
兒童出現(xiàn)中暑怎么辦？
先兆中暑時(shí)，通常經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)處置后癥狀可很快緩解，輕、重型中暑兒童需要去醫(yī)院就診。如果發(fā)現(xiàn)兒童有中暑癥狀，應(yīng)采取“一搬、二降、三補(bǔ)、四轉(zhuǎn)”的原則進(jìn)行處置。
搬運(yùn)
脫離高溫、高濕、封閉及陽(yáng)光烈曬的環(huán)境，迅速把孩子從熱的地方移至陰涼通風(fēng)的地方。如果有條件，應(yīng)轉(zhuǎn)移至空調(diào)房?jī)?nèi)。
降溫
快速有效的降溫是中暑急救時(shí)最重要的措施，在發(fā)現(xiàn)中暑30分鐘內(nèi)應(yīng)盡快將體溫降至40℃以下。降溫方法包括：脫掉一些衣物；溫水擦浴全身，可用風(fēng)扇或空調(diào)增加對(duì)流、散熱；對(duì)于年齡較大、意識(shí)清楚的兒童，可采用洗澡浸泡的方法；嬰兒出現(xiàn)捂熱綜合征時(shí)，應(yīng)立即迅速解開(kāi)包被降溫，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣被。需要注意的是，口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥物通常是沒(méi)有作用的。
補(bǔ)水
兒童中暑常伴有脫水及電解質(zhì)紊亂，應(yīng)該少量、多次地給孩子喝一些常溫的水或電解質(zhì)飲料，一次不要喝過(guò)多，否則易引起惡心、嘔吐等癥狀。無(wú)法自主飲水者，可去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的評(píng)估下接受適量靜脈補(bǔ)液等治療。
轉(zhuǎn)運(yùn)
對(duì)于重型中暑者，尤其是伴有高熱、意識(shí)不清、抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的兒童，應(yīng)立即送到就近醫(yī)院就診。對(duì)于輕型中暑經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)處置癥狀沒(méi)有緩解的兒童，也應(yīng)盡快到就近醫(yī)院就診。
2.兒童中暑防治提示 篇二
中暑可以分為三個(gè)階段：
1.先兆中暑
此階段的主要特點(diǎn)是：有中暑癥狀，體溫正常或略升高，無(wú)意識(shí)障礙及器官損傷。
患兒暴露在高溫環(huán)境下一段時(shí)間，出現(xiàn)精神減弱、疲乏無(wú)力、頭暈頭痛、口渴多汗、惡心嘔吐等癥狀，體溫正?；蚵杂猩撸ㄍǔ＃?8℃）。此階段兒童神志清楚，無(wú)器官損傷表現(xiàn)。此時(shí)身體仍處于代償期，及時(shí)正確處理后，通常較短時(shí)間內(nèi)癥狀可消失；如果體內(nèi)熱量繼續(xù)蓄積可進(jìn)展為輕型甚至重型中暑。
2.輕型中暑
此階段的主要特點(diǎn)是：體溫明顯升高、有脫水表現(xiàn)，無(wú)意識(shí)障礙及器官損傷。
患兒體溫明顯升高，通常在38℃～40℃之間，出現(xiàn)脫水的表現(xiàn)，如皮膚濕冷、面色蒼白、心率增快、少尿無(wú)尿、眼窩凹陷、皮膚彈性差等。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)脫離高熱環(huán)境，降溫、補(bǔ)水，癥狀不改善者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，正確處置后，通?？捎跀?shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。
3.重型中暑（熱痙攣、熱衰竭及熱射?。?BR> 這是最危險(xiǎn)的情況，此階段可有抽搐、意識(shí)障礙，伴有高熱、多臟器功能障礙。
患兒體溫可高達(dá)40℃以上，可出現(xiàn)肌肉痙攣、暈厥、昏迷、抽搐、胡言亂語(yǔ)、精神行為異常等肌肉及神經(jīng)精神癥狀，可能合并多個(gè)器官功能障礙，如血尿、消化道出血、皮膚淤血、瘀斑、休克、呼吸衰竭等。此階段身體進(jìn)入失代償期，有致命風(fēng)險(xiǎn)，需立即轉(zhuǎn)運(yùn)至就近的大型醫(yī)院救治。
3.兒童中暑防治提示 篇三
哪些情況下兒童更容易中暑？
長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫、高濕、封閉及強(qiáng)陽(yáng)光直射的環(huán)境下；夏天參加體育活動(dòng)或者軍訓(xùn)的時(shí)候；穿得太多，或者包被蓋過(guò)多時(shí)；體重超標(biāo)或者肥胖；有慢性病，如糖尿病、甲狀腺、尿崩癥、下丘腦損傷等；以前中過(guò)暑。
此外，需特別關(guān)注不能清楚表達(dá)自己的感受，比如很小的嬰兒或者有精神發(fā)育問(wèn)題的孩子。
4.兒童中暑防治提示 篇四
為什么兒童更容易中暑？
孩子們的身體和成人不一樣，他們更容易中暑，原因有以下幾點(diǎn)。
產(chǎn)熱多
兒童的新陳代謝快，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量多。
吸熱多
相對(duì)于體重來(lái)說(shuō)，孩子們的體表面積比較大，在高溫環(huán)境下，吸收的熱量也多。
散熱慢
兒童皮膚上的汗腺發(fā)育尚不成熟，散熱的能力比較差。
調(diào)節(jié)能力差
孩子們的體溫調(diào)節(jié)中樞還在發(fā)育中，調(diào)節(jié)體溫的能力還不夠強(qiáng)。
5.兒童中暑防治提示 篇五
如何遠(yuǎn)離中暑
盛夏來(lái)襲，與其等孩子中暑后手忙腳亂地進(jìn)行救治，不如防患于未然，從預(yù)防做起。
01、炎熱天氣，減少戶外活動(dòng)，避免孩子在太陽(yáng)直曬或高溫高濕環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合；需要特別提醒的是，無(wú)論車(chē)窗是否打開(kāi)，一定不要把孩子單獨(dú)留在車(chē)內(nèi)，尤其是嬰幼兒。
02、戶外活動(dòng)做好防曬工作，注意遮陽(yáng)，可撐遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、涂防曬霜，并適度穿衣，選擇輕薄、寬松淺色衣服。
03、盛夏季節(jié)，注意多飲水，適時(shí)補(bǔ)充鹽分及礦物質(zhì)，也可喝些家常防暑飲品，如綠豆湯等，避免脫水；根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，不同年齡人群推薦飲水量為：
·2-3歲兒童每日飲水量600-700毫升
·4-5歲兒童每日飲水量700-800毫升
·6-10歲兒童每日飲水量800-1000毫升
·11-13歲兒童每日飲水量1100-1300毫升
·14-17歲兒童每日飲水量1200-1400毫升
04、對(duì)學(xué)齡期兒童來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)做好健康知識(shí)教育，讓孩子擁有自我防護(hù)意識(shí)。
6.兒童中暑防治提示 篇六
1、脫離中暑環(huán)境
盡量減少在高溫、炎熱天氣下進(jìn)行戶外活動(dòng)，外出時(shí)盡量避免陽(yáng)光直射、光照強(qiáng)的環(huán)境，可以選擇乘坐公交等交通工具，減少中暑的概率。
2、降溫通風(fēng)
物理降溫，如開(kāi)空調(diào)、吹風(fēng)扇、扇風(fēng)降溫等措施，保持室內(nèi)涼爽，盡量選擇輕便、淺色、寬松的衣服。外出活動(dòng)，盡量選擇在陰涼通風(fēng)處。
3、適當(dāng)補(bǔ)液
外出時(shí)避免活動(dòng)量過(guò)大，以免引起體內(nèi)水分蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致中暑發(fā)生?；顒?dòng)后可通過(guò)多喝水，補(bǔ)充淡鹽水，保持尿量，可在一定程度上預(yù)防中暑。
4、注意飲食
高溫天氣，還要注意清淡飲食，不要吃過(guò)燙、油膩、辛辣的食物，可以適當(dāng)食用綠豆湯等防暑降溫的食品。
7.兒童中暑防治提示 篇七
中暑有多種分類(lèi)，主要介紹根據(jù)兒童年齡做出的分類(lèi)，可分為：嬰幼兒中暑和兒童中暑。
1.嬰幼兒中暑為寒冷季節(jié)較常發(fā)生的意外傷害，因監(jiān)護(hù)人給予過(guò)多穿戴導(dǎo)致嬰幼兒散熱受限，引起體溫過(guò)高，表現(xiàn)出中暑癥狀及體征?？蔀閻灍峋C合征和捂熱綜合征。
①悶熱綜合征：常見(jiàn)于6月齡內(nèi)嬰兒，常有包被過(guò)多導(dǎo)致過(guò)度保暖及頭臉蒙蓋病史，保暖過(guò)度與嚴(yán)重缺氧是發(fā)病的兩大主要因素，導(dǎo)致嬰兒脫水、大汗，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（昏迷、抽搐等）、休克、呼吸衰竭和循環(huán)衰竭，最終引起多器官功能障礙，可在短時(shí)間內(nèi)危及生命。
②捂熱綜合征：多見(jiàn)1歲內(nèi)嬰兒，僅有包被過(guò)度導(dǎo)致過(guò)度保暖史而無(wú)缺氧窒息。起病相對(duì)較緩，發(fā)病時(shí)間可達(dá)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。臨床表現(xiàn)以高熱、大汗、中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀與循環(huán)障礙為主，可出現(xiàn)痙攣、驚厥和昏迷。
2.兒童中暑：多見(jiàn)于夏季，常有暴露于高溫高濕環(huán)境史或劇烈運(yùn)動(dòng)史，以體溫升高、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙（定向障礙、抽搐、昏迷等）為主要表現(xiàn)，可無(wú)出汗。
8.兒童中暑防治提示 篇八
預(yù)防兒童中暑需要注意的4件事
1.切記不要將患兒置于過(guò)度高溫高濕以及密閉的環(huán)境中，比如蓋過(guò)多的包被及衣物，將患兒獨(dú)自留在密閉的機(jī)動(dòng)車(chē)內(nèi)等。
2.高溫高濕環(huán)境下兒童的活動(dòng)應(yīng)保證充分的飲水，以電解質(zhì)飲料或水為適宜飲品，避免含酒精、糖分過(guò)高及冷凍飲料，同時(shí)要保證良好的休息。
3.高溫高濕環(huán)境下，兒童可選擇淺色輕便透氣的衣物，要及時(shí)更換汗?jié)褚挛?；嬰幼兒穿著要單薄透氣，可選擇輕薄包被，切忌捂住嬰幼兒口鼻。
4.對(duì)于患有肥胖、皮膚損傷、糖尿病、尿崩癥、下丘腦損傷，甲狀腺功能亢進(jìn)等的中暑易感兒童，在高溫時(shí)要減少熱暴露時(shí)間，降低活動(dòng)強(qiáng)度，因?yàn)檫@些疾病可能影響機(jī)體散熱能力、水電解質(zhì)平衡及體溫調(diào)節(jié)中樞的功能，導(dǎo)致患兒中暑的風(fēng)險(xiǎn)增加。
9.兒童中暑防治提示 篇九
中暑了該怎么做？
1.及時(shí)降溫：快速有效的降溫是中暑急救的首要措施，有“黃金半小時(shí)”的原則：盡量在發(fā)病后30分鐘內(nèi)將核心溫度（直腸溫度）降至40℃以下，在降溫過(guò)程中可不斷按摩四肢，保證循環(huán)通暢，切忌降溫力度過(guò)猛。
①被動(dòng)降溫：迅速將患兒搬離高溫現(xiàn)場(chǎng)，移到通風(fēng)陰涼處可以從外部降低環(huán)境溫度，條件允許者可移至空調(diào)房?jī)?nèi)。或?qū)⒒純悍旁跊鏊牡孛?、睡墊、睡袋等隔熱材料上，可以減少地面的熱傳導(dǎo)。松開(kāi)或脫掉緊身衣物，可增加空氣對(duì)流熱交換。嬰兒出現(xiàn)捂熱綜合征時(shí)，應(yīng)立即迅速解開(kāi)包被降溫，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣被。
②物理降溫：先用溫水，再用冷水擦浴全身，擦浴時(shí)可以在額頭、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等大動(dòng)脈走行淺表處放置冰袋，并使用風(fēng)扇增加對(duì)流散熱。對(duì)于年齡較大、體質(zhì)較好、意識(shí)清楚的兒童，可采用浸泡降溫的方法，將患兒的軀干和四肢浸入冷水或冰水浴缸中。
2.糾正水、電解質(zhì)紊亂：嬰幼兒中暑常伴有脫水、電解質(zhì)紊亂、酸堿失衡，滲透壓改變，多為高滲性脫水，輕癥者可以少量給予含鹽的液體，但不宜過(guò)多、過(guò)快飲水。重者及時(shí)送醫(yī)就診。
3.關(guān)于用藥：
①退熱藥物：臨床使用的解熱鎮(zhèn)痛藥物布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，可以緩解由感染造成的發(fā)熱，但對(duì)于中暑這類(lèi)由于體溫調(diào)節(jié)功能失常所引起的高熱，退熱藥物無(wú)效，應(yīng)避免使用。
②藿香正氣水：中暑時(shí)，很多家長(zhǎng)會(huì)憑經(jīng)驗(yàn)用藿香正氣水或類(lèi)似藥物。實(shí)際上，藿香正氣水等藥物并不是非常適合低齡兒童，即使是大齡兒童，藿香正氣水也更側(cè)重于治療夏季受涼后出現(xiàn)的頭暈、惡心、嘔吐、胃口差等表現(xiàn)，而不是治療嚴(yán)格意義上的中暑。建議家長(zhǎng)不要擅自用藥，如果覺(jué)得有必要用藥，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，由醫(yī)生決定如何用藥更為穩(wěn)妥。
10.兒童中暑防治提示 篇十
中暑了怎么辦
孩子如果出現(xiàn)中暑癥狀，第一、應(yīng)立即脫離高熱高濕環(huán)境，避開(kāi)太陽(yáng)直射，轉(zhuǎn)移至通風(fēng)涼爽處休息；第二、如果小朋友大量出汗，需及時(shí)更換上干燥寬松的衣服，并補(bǔ)充含鹽水分或運(yùn)動(dòng)飲料，可以喝點(diǎn)淡鹽水；如果孩子自覺(jué)胸悶、乏力，需平躺解衣，保持呼吸順暢；第三、合理降溫。若條件允許，可將孩子轉(zhuǎn)移至空調(diào)房或打開(kāi)電扇，用溫涼的濕毛巾擦拭全身；第四、若孩子出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、呼吸增快、脈搏加速，高熱而無(wú)汗、暈厥或昏迷，應(yīng)立即送至就近醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療救助。
一般來(lái)說(shuō)，兒童中暑時(shí)不推薦自行服用中藥或退熱藥。