當(dāng)父母把我們帶到這個(gè)世界之后,我們漸漸學(xué)會(huì)了走路,學(xué)會(huì)了洗臉、穿衣,學(xué)什么讓你印象深刻呢?一起來寫寫吧!下面是整理的四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳(精選20篇),歡迎閱讀借鑒!
1.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇一
想起剛?cè)ビ斡镜那榫?,至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。
那天,我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說她不會(huì)游。于是,她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來教我游泳。
來到游泳池,芳紅阿姨教我先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),再做基本動(dòng)作,辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作了。芳紅阿姨托著我的下巴,她教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次,我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼,腿腳似乎不聽使喚了??晌疫€要堅(jiān)持訓(xùn)練,想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能在水中自由自在地漂游,那該多舒服。于是我下定決心,不怕疼、不怕累,這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天,她叫我自己游,開始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫?huì)游,芳紅阿姨看出我的心思,叫我試試看。我見她就在我的身旁,于是壯著膽子,照她說的動(dòng)作慢慢地向前游去,我能游起來了!我情不自禁地歡呼著:“我學(xué)會(huì)游泳啦!”
現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來游去,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:站在岸上是學(xué)不會(huì)游泳的。我想,不論是做事,還是學(xué)習(xí),都要勇于實(shí)踐,不怕困難,才能成功!
2.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇二
今天,媽媽要帶我去游泳,我興奮地穿上了泳衣,跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去,我心里癢癢得很,就讓媽媽教我學(xué)游泳,媽媽痛快地答應(yīng)了。
我迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒過我的頭頂,我感覺整個(gè)身體都被水淹沒了!嗚哇啊嗚,咳咳,天哪,我快要淹死了!媽媽一見,立刻過來把我抱出水面,過了好一會(huì)兒我才緩過來,媽媽說:“你什么都不會(huì),怎么能下水呢?”我說:“你教教我吧?!眿寢尳涛冶餁猓以谒旅嬗帽亲哟蹬菖荩杏X很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?BR> 媽媽馬上過來把我拉出水,對(duì)我說:“你呀,并沒有真正掌握游泳的技巧,來,你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!”
我照著媽媽說的試了一下,我真的能夠漂起來,可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:“我成功了!我成功了!”
后來,我又學(xué)會(huì)了水中花樣游泳,水中舞蹈,水中翻跟頭等。太好了,我也能像魚兒一樣在水里游來游去了!
3.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇三
今天一大早媽媽興致勃勃地叫我去游泳館學(xué)游泳,媽媽說:“游泳既可以減肥又可以鍛煉身體,是很健康的鍛煉活動(dòng)呢!”終于到了期待已久的游泳館,我換好泳衣,就興奮地沖到游泳池里。游泳池里的水涼涼地,異常舒爽,讓人忘記了夏天的炎熱。緊接著媽媽也跳到游泳池里說:“田田!過來,我教你游泳。”我走了過去,懷著興奮而又激動(dòng)的心情。媽媽先教我憋氣,我閉著眼睛,用手捏著鼻子,慢慢把頭沉下去。只憋了5秒就受不了地把頭抬起來了,媽媽說:“只憋了5秒,也太差了點(diǎn),我來憋給你看!”1.2.3.4…….我數(shù)到了27,媽媽才起來,我想了想5比27相差這么多,媽媽真是厲害啊。我也要憋久點(diǎn),第二次憋氣的時(shí)候我憋了10秒,我高興極了,接下來媽媽教我蛙泳,媽媽說:“先把腳彎曲再伸直,不光腳動(dòng)還得手動(dòng),手要向兩邊展開?!?BR> 我試了試,果然比原先的效果好了很多,后,我經(jīng)過了自己的努力和媽媽的教導(dǎo),終于學(xué)會(huì)了游泳。
真高興,因?yàn)槲矣钟辛艘粋€(gè)新本領(lǐng)。
4.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇四
我喜歡游泳,卻怎么也游不會(huì),所以每次都要帶上救生圈。我想:“有一天我不用救生圈能游就好了!”
這個(gè)暑假,我和媽媽及媽媽的同事王老師來到了鑫都大酒店游泳,我們換好了泳衣,戴好了泳帽準(zhǔn)備下水了。
水溫不冷不熱剛剛好,我“咚”的一聲,就下水了。咳、咳、咳。是誰在咳?我向四面八方望去,哦!是我那個(gè)不識(shí)水性的老媽在咳呢!話不多說,我開始游了。
我剛開始游的時(shí)候,就好像原地踏步走。
王老師先示范給我看,哇!王老師游得又好又快,我非常羨慕。
該教我游泳了,王老師扶著我的肚子游。(當(dāng)然帶上了救生圈)啊,啊......我邊游邊叫,因?yàn)槲以谟斡镜?時(shí)候感覺我就要掉到水里面了,于是我跟王老師說要他教我仰泳算了,王老師說好,于是,我開始學(xué)仰泳了。開始我讓王老師托著我的頭,后來,我慢慢地學(xué)會(huì)了,我把救生圈給了媽媽,哈哈哈!我竟然能自己游了。
5.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇五
今天暑假,我做了一件非常有意義的事情,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
游泳館開放的第一天,媽媽就帶著我到那兒去學(xué)游泳。來到泳池邊,看著湛藍(lán)的池水,我就是不敢下水,媽媽大聲地催著,我終于戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。其實(shí)水并不深,才到我的肚子上。
首先,媽媽先教我憋氣。其實(shí)憋氣并不難,就是摒住呼吸。剛開始我嗆了幾口水,后來時(shí)間憋得長(zhǎng)了,也不怎么會(huì)嗆水了。
第二天,要學(xué)動(dòng)作了。媽媽在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的動(dòng)作。然后我就迫不及待地去水里練習(xí)了。岸上的動(dòng)作在水里做起來就有些難了,因?yàn)樵谒镉凶枇ΑN?著自己的摸索,慢慢地完成了腳的動(dòng)作。學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作,再學(xué)手的動(dòng)作就更加容易了,只要配合腳的動(dòng)作就行了。每向前,就用力把水往后撥一撥,深深地吸一口氣,再在水里緩緩地吐出來。又一遍又一遍,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我不僅學(xué)會(huì)了游泳也喜歡上了游泳。每次,在水里自由自在地游著,總會(huì)引來岸上羨慕的眼神,我為自己感到自豪。
6.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇六
暑假開始了,爸爸在跳水館給我報(bào)名,參加游泳學(xué)習(xí)的班。剛開始,我連下水都緊張,因?yàn)槲蚁丛钑r(shí)就害怕水進(jìn)到我眼睛里。我學(xué)的是仰泳,頭幾天我自己游不了,必須讓老師扶著我的頭才能游,一邊游,老師一邊給我講要領(lǐng)。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,今天,老師讓我們自己來游,我心里非常緊張。
第游的時(shí)候我非常的害怕,我越游越緊張,越游越往下沉,還好老師扶了我一把,老師耐心地把要領(lǐng)又給我講了兩遍,并告訴我:“放松,別緊張。”后面,我就按著老師給我講的,的練習(xí)。我的兩個(gè)同學(xué)也在旁邊練習(xí),我們?nèi)齻€(gè)還在一起討論了自己的問題和老師教給我們的方法。來回練習(xí)了好多次之后,我可以自己游了,老師看到了還表揚(yáng)了我,我開心極了。從今天開始我自己會(huì)游泳了。
回到家,我把這個(gè)好消息告訴了家人,全家人都夸獎(jiǎng)了我。媽媽還告訴我:“寶貝,通過學(xué)習(xí)游泳,你不僅學(xué)到了本事,還應(yīng)該懂得一個(gè)道理‘不論做什么事,只要堅(jiān)持不懈,就一定可以成功?!?BR> 7.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇七
寒假里,我和媽媽來到楓海園游泳館學(xué)習(xí)游泳。看著那一池碧藍(lán)的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些涼,我不禁打了個(gè)寒顫,想馬上出去。媽媽見我退縮的樣子便對(duì)我說:“剛下水不適應(yīng),游一會(huì)兒就會(huì)感覺沒那么涼了。要想學(xué)會(huì)游泳,一定要下苦功夫才行!”
媽媽先教我學(xué)習(xí)憋氣,按照媽媽的指導(dǎo),一會(huì)兒我整個(gè)人都可以浮在水面上了。媽媽又開始教我蛙泳和換氣,媽媽告訴我:“要注意將呼吸、雙臂劃水和腿部動(dòng)作配合起來,尤其是蛙泳,腿部動(dòng)作更為重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夾”媽媽給我做了示范。看著媽媽輕松自如地游泳動(dòng)作,我暗暗下定決心,一定要刻苦練習(xí),將來像媽媽一樣游得好。
可學(xué)換氣就難了,由于我的手腳動(dòng)作不協(xié)調(diào),經(jīng)常被水嗆著,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,那滋味真難受。媽媽耐心地教我掌握技巧:在水里千萬不能吸氣,把頭抬起來再?gòu)堥_嘴吸氣,這樣就不會(huì)被嗆到了。在媽媽的鼓勵(lì)下,我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持練習(xí)。兩米、三米、五米、十米......我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我的動(dòng)作沒有媽媽的那么嫻熟,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
8.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇八
每年夏天,看到別人愉快的在水中穿梭游泳時(shí),我的心中不禁用處一股羨慕之情,漸漸大了,我便立下決心——今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳!
暑假的第一天,我便辦了游泳證,買好了游泳裝備,跟爸爸去游泳館學(xué)游泳。
不料,來到游泳池邊,望著這藍(lán)瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個(gè)勁的往后退,而爸爸卻縱身一躍,跳進(jìn)了游泳池,開始施展他高超的游泳技術(shù)了。只見爸爸在游泳池中,就像一直自由自在的魚,忽而拍著水面,向前猛沖;忽而平浮在水面踢著腿,往后游去;忽而一個(gè)縱身,消失的無影無蹤,這一系列的游泳動(dòng)作令我拍手叫絕。不過,光看不行啊,回想著爸爸那高超的本領(lǐng),再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學(xué)著爸爸跳了進(jìn)去。??!真冷,跳入水中,襲來的第一感覺便是冷,可此時(shí)后悔也沒用——跳下去,根本沒站穩(wěn),我掙扎著,雙手和雙腳都不停的撲騰著,激起的水花模糊了我的眼睛,只好向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕嚕”的直往嘴里灌,水也一個(gè)勁的往鼻子里鉆。幸好爸爸連忙沖過來,將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣子,不禁笑了起來,對(duì)我說:“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來,在一個(gè)是要學(xué)會(huì)憋氣?!蔽宜贫嵌狞c(diǎn)點(diǎn)頭,便按爸爸的意思做——先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,雙腿不停的擺動(dòng),使自己扶起來。終于經(jīng)過三個(gè)小時(shí)的練習(xí),我能自己埋頭游一段了,對(duì)游泳不在產(chǎn)生恐懼,反而漸漸的由恐懼變成了喜愛。慢慢地,我游得更歡快,更漂亮了!
“寶劍鋒從磨礪出,桃花香自苦寒來!”
9.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇九
媽媽,今天突然對(duì)我說:“兒子你現(xiàn)在不會(huì)游泳,如果遇到危險(xiǎn),你都不能自保,所以我打算給你報(bào)一個(gè)游泳班,讓你學(xué)習(xí)游泳?!甭牭綃寢尩脑捴笪倚睦锖芨吲d我能夠?qū)W到一技之長(zhǎng),所以我爽快的答應(yīng)了。
到了游泳班老師先教我們練習(xí)憋氣。首先要把頭扎到水下,然后憋在水里,憋在水下時(shí)我的頭感覺很暈,呼吸很不通暢,然后臉也憋的通紅。剛練習(xí)憋氣時(shí),我遇到許許多多的困難,比如憋得時(shí)間太短了,動(dòng)作不對(duì)等等,但我并沒有放棄,而是堅(jiān)持了下來,克服了這些困難。
我學(xué)會(huì)了憋氣之后老師又教我們練習(xí)“浮”,意思就是教我怎樣浮在水面上不落到水底,老師首先給我們大家做了個(gè)示范,老師首先站在池邊,然后腳蹬著墻向外滑,老師像一只活蹦亂跳的青蛙一樣,滑出去了很遠(yuǎn)的距離。之后,老師對(duì)我說:“你來試吧!”我爽快的答應(yīng)了老師,然后我就準(zhǔn)備“浮”了,我學(xué)著老師的樣子,先把腳打開,然后雙腳繃緊向下一縱,向下縱的時(shí)候我心里很緊張生怕縱不出去被其他同學(xué)笑話。但老師對(duì)我說“別害怕,做好心理準(zhǔn)備,你能夠成功的”,我聽了老師的話,你鼓起勇氣又做老師教的動(dòng)作,然后就開始了。這我原本以為我會(huì)失敗,但奇跡出現(xiàn)了,我并沒有失敗而是成功了,我欣喜若狂,開心得一蹦三尺高,我笑了,老師也笑了。
學(xué)完了“浮”以后,老師又教我后一步怎么抬頭呼吸,老師給我做了個(gè)示范,先游到水里,然后手向上一抬頭就跟著抬了起來,然后大呼一口氣,又到水里,我學(xué)會(huì)著老師的樣子做了起來,雖然第和第二次都沒成功但第三次我終于成功了,我的心里非常的開心,想著自己終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過這次的學(xué)習(xí),我明白了,不管做什么事情都要持之以恒,不能輕易放棄,在我們的學(xué)習(xí)和生活中也是如此!
10.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十
今年暑假,有一件令我自豪的事,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時(shí)候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能夠前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn),后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。
我真正開始正規(guī)地學(xué)游泳,是從今年暑假開始的。當(dāng)時(shí),爸爸看到我這么大還不會(huì)游泳,心里很著急,所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會(huì)游泳。恰好爸爸新認(rèn)識(shí)的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練,所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。
游泳的地點(diǎn)是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿動(dòng)作分為三拍,第一拍把腿縮起來,第二拍把腳掌向外翻,第三拍把腳掌使勁往外蹬,蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了,就是做第三拍的時(shí)候,我的腿總是使不出力,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了又。
第二天,練習(xí)手部動(dòng)作。手部動(dòng)作的程度是:先伸直并并攏雙手,然后劃一個(gè)圈到腋下,再?gòu)男厍皠澔卦?。這個(gè)動(dòng)作的難度比較大,所以我練了好幾次都不行,教練跟我說:“你一定要放松一點(diǎn),你現(xiàn)在就是在緊張,所以動(dòng)作才太生硬。”我聽了以后,自己又練了幾遍,練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習(xí)。慢慢找感覺,使自己手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào),終于可以獨(dú)立游了。后,教練讓我游一個(gè)25米給她看看。我便游了起來,不知游了多久,我覺得好累啊,我不要游了!正當(dāng)我想放棄的時(shí)候,我好像聽見有人說:“堅(jiān)持下去,就要到了?!蔽覉?jiān)持游完了全程。
終于,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會(huì)了游泳。現(xiàn)在,我已成為了別人羨慕的對(duì)象,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了!
11.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十一
隨著年齡的增長(zhǎng),我學(xué)會(huì)了許多的本領(lǐng),其中我拿手的就是游泳了。
我看著表哥游泳,覺得很簡(jiǎn)單,但是表哥說:“學(xué)游泳可不簡(jiǎn)單呢?!蔽也恍牛墒堑任乙幌滤?,身體就往下沉,還嗆了幾口水,我大喊:“救命!”幸虧表哥救了我。
我正準(zhǔn)備回家的時(shí)候,表哥說:“這么快就放棄啦?你可不能半途而廢??!”我不好意思地低下頭,說:“那我就再試幾下吧!”我試了幾次后,終于成功了。我終于學(xué)會(huì)游泳了,我開心地笑了。表哥也高興極了。
從此以后,我每天刻苦練習(xí)游泳,兩年后,我學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳。你們知道我為什么要學(xué)游泳嗎?告訴你們吧,因?yàn)槲蚁氤蔀橛斡久餍恰?BR> 12.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十二
今天,爸爸帶我去學(xué)游泳。
到了那里,我們首先換好衣服,就開始學(xué)游泳了,教練先讓我們跑步熱身,再讓我們下水游泳。
水池里的水清澈見底,隊(duì)員們都在拼命地游泳,我也興高采烈的加入了大部隊(duì),教練教了我們幾個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作,我們就撲通撲通地下水了。
教練還教我們蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等動(dòng)作,我們?cè)谒镉斡镜臅r(shí)候,就像快活的小魚一樣游來游去,非常自由。
我愛游泳,我一定要好好地學(xué)習(xí)游泳,將來做一名優(yōu)秀的游泳冠軍!
13.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十三
在我的生活中有許許多多的愛好,就像海邊的貝殼,數(shù)也數(shù)不清。例如:畫畫、唱歌、看課外書等等,其中我拿手的就是游泳了。
暑假的一天,天氣炎熱,太陽火辣辣地烤著大地。媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃?,高興得一蹦三尺高。到了大海邊,一陣微風(fēng)吹來,我感到很涼爽。這時(shí),我看到很多人都在游泳,他們游得可真標(biāo)準(zhǔn)呀!我羨慕不己,媽媽好像看透了我的心思,說:“快點(diǎn)把游泳衣?lián)Q上,我們來游泳吧!”我興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭??墒牵以趺匆膊幌胂氯?,因?yàn)槲腋静粫?huì)游泳。媽媽看了說:“我教你吧!”“好??!”我高興地叫道。
我來到淺的地方,媽媽說:“學(xué)游泳要先會(huì)憋氣,這樣,你才不會(huì)喝到海水?!蔽以囍隽似饋?,沒想到,卻喝了一大口海水,我泄氣了,說什么也不下水。媽媽一邊安慰我,一邊鼓勵(lì)我說:“成功的路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)有成功呀!加油!”我聽了媽媽的話,覺得很有道理,就鼓起勇氣,再次來到海里,在媽媽的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這是我驕傲的一件事。
從這件事當(dāng)中,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯登攀。
14.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十四
今年x月x日是我10周歲生日,那天,媽媽帶我去學(xué)游泳,我可開心了,因?yàn)槲蚁雽W(xué)游泳很久了。
這是我第學(xué)游泳,教練首先教我學(xué)浮水。教練讓我先吸一口氣,把氣憋在肚子里,把頭埋在水里,雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上,自然就浮起來了。我有點(diǎn)怕,不敢同時(shí)伸直雙臂、雙腿趴在水上,擔(dān)心會(huì)嗆水,所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終于鼓起勇氣,深吸一口氣,憋住氣,伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里,我居然浮起來了,而且沒嗆水!浮在水上的感覺好神奇??!我高興壞了,那個(gè)晚上我都在練浮水,感覺自己已經(jīng)會(huì)游泳了。
我學(xué)的是蛙泳,第二天學(xué)蹬腿,這個(gè)挺簡(jiǎn)單,我一節(jié)課就學(xué)會(huì)了。然后學(xué)換氣,這個(gè)有點(diǎn)難,不過我一直堅(jiān)持練,練習(xí)幾天后,我換氣已經(jīng)換得不錯(cuò)了,教練夸我游得好。這天我正在練習(xí),教練說:“現(xiàn)在我們?nèi)ド钏畢^(qū)游,從泳池一邊游到另一邊就可以了?!碧靺?!居然要去深水區(qū)!我的心怦怦直跳,輪到我了,我憋一口氣往前一撲,蹬三次腿換一口氣,就快到終點(diǎn)了!可不知為什么我換氣沒換好,開始往下沉,我努力把頭往上抬,教練趕緊過來把我救到淺水區(qū)。我又在淺水區(qū)練習(xí)了一天,然后再去挑戰(zhàn)深水區(qū)。這我成功地游了好幾個(gè)來回!深水區(qū)成了我的手下敗將,我再也不怕深水區(qū)了!
漸漸地我還能把雙手背在背后,從泳池一端游到另一端,我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、靈活,這種感覺真好??!我為我學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)本領(lǐng)而自豪。
15.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十五
因?yàn)槲医?jīng)常生病,在我三歲多的時(shí)候,媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。
游泳訓(xùn)練是非常辛苦的。剛開始,每次都得游幾百米的腿部動(dòng)作,再游組合動(dòng)作幾百米,那時(shí)候我覺得非常累,游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁,整個(gè)都發(fā)紫了,而且渾身發(fā)抖,
那時(shí)候,我訓(xùn)練太狠的時(shí)候會(huì)缺氧,每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛,兩眼發(fā)黑,只能聽到水花聲,旁邊的一切都停止了下來,只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中,“呼吸,我渴望呼吸”,在我心底深處的一處角落里,傳出一句又一句這樣的話,終于到了岸邊,所有的物體又“活了過來,空氣賜予了所有物體的生命,我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來,大大吸了一口新鮮的.空氣,有氧氣真好。
我一天比一天努力,學(xué)習(xí)游泳一年后我參加人生的第游泳比賽,我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!
后來,我的游泳成績(jī)?cè)絹碓胶?。我陸續(xù)拿到了南山區(qū)冠軍、深圳市冠軍,還飛到無錫參加全國(guó)邀請(qǐng)賽,拿到了亞軍,以及參加上海全國(guó)邀請(qǐng)賽并拿到了冠軍。
后來,后來……我還會(huì)繼續(xù)努力,在游泳池中創(chuàng)造更好的成績(jī)。
堅(jiān)持,努力,一切皆有可能!
16.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十六
暑假里,媽媽為了讓我增強(qiáng)體質(zhì),所以讓我去游泳。
當(dāng)媽媽第帶我去游泳的時(shí)候,我看見游泳池后,感到特別的興奮,因?yàn)橛斡境睾艽螅埠芨蓛???墒?,?dāng)我準(zhǔn)備第下水,在等教練的時(shí)候,我的心里有點(diǎn)害怕,有點(diǎn)緊張。這時(shí),媽媽走過來,對(duì)我說:“不要怕,只要聽教練的話,你就會(huì)學(xué)得很好的。”于是,當(dāng)教練來到游泳池后,我就非常認(rèn)真地聽著教練的話,按照教練的要求,我開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)了起來。當(dāng)我一口氣能悶三米水時(shí),我非常高興。就這樣,我每次學(xué)習(xí)都很努力,都很認(rèn)真。到了第四次游泳時(shí),我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時(shí)候,教練開心得對(duì)我豎起了大拇指,還不停地表揚(yáng)我。我的心里也是甜滋滋的,那天特別開心。
終于,第十次的游泳課來了,外婆和媽媽也都來了,他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會(huì)兒課后,突然對(duì)我說:“李佳殷,你從這里游到對(duì)岸?!蔽乙豢?,哇,好遠(yuǎn)啊!那時(shí)侯,我有點(diǎn)兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我??墒?,當(dāng)教練說:“開始!”后,我什么也不想,一下子躥了出去。剛開始,我奮力向前游,但是慢慢地,我覺得越來越來累。當(dāng)快要到對(duì)岸時(shí),我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。我一口氣游完了25米?!蔽腋吲d地大聲叫了起來。我太興奮了,又一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結(jié)束了,現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了游泳。
17.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十七
有一天,陽光明媚,我和爸爸媽媽一起路過游泳場(chǎng),我對(duì)爸爸說;“學(xué)游泳難不難?對(duì)身體有好處嗎?”“不難,不難,只要認(rèn)真學(xué),就不難?!卑职忠槐菊?jīng)的對(duì)我說。我高興地說:“那讓我去學(xué)游泳吧!”好!爸爸爽快地答應(yīng)了。
于是,我和爸爸興高采烈地來到游泳館,我換上游泳衣,下了游泳池后,爸爸先給我講起游泳的基本要領(lǐng)。入水時(shí)要呼氣,出水時(shí)要吸氣,手用力撥水,腳要像青蛙一樣用力蹬,聽爸爸講解完,我便開始練起來,入水時(shí)我吸了口氣,結(jié)果連喝了口水。爸爸見了連忙游過來說:“呼吸順序要正確?!苯又矣志毩?xí)了幾下,還是不行,鼻子老進(jìn)水,感覺難受極了!爸爸見我有放棄的念頭,和藹地對(duì)我說“世上無難只怕有心人?!?BR> 在爸爸的指引下,我認(rèn)真得練起吸氣呼氣的基本動(dòng)作來。果然不一會(huì)兒,我已經(jīng)基本能輕松地游起來了。而且一點(diǎn)兒也不吃力,爸爸見了高興得說:“只要你再堅(jiān)持多練,掌握要領(lǐng),你游起來就像平時(shí)走路一樣輕松?!惫徊怀鏊希ㄟ^不斷的努力我已經(jīng)能自由自在地游起了。
學(xué)會(huì)了游泳,給我?guī)砹藷o比的樂趣。
18.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十八
星期天,爸爸提出要帶我們?nèi)乙黄鹑ビ斡荆腋吲d地一蹦蹦到三尺高,媽媽也痛快地答應(yīng)了。
來到游泳館,媽媽先把游泳圈放在水里,我“撲通”一下跳到游泳圈里,我對(duì)媽媽說:“媽媽,我想學(xué)游泳?!眿寢対M不在乎地說:“跟你爸爸學(xué)去,他會(huì),我不會(huì)?!比缓螅矣梦业男⊙劬ψ⒁曋职?,過了一會(huì),爸爸才說:“好吧?!蔽野蛋档匦α?。起初,我先練習(xí)憋氣,我正憋著,爸爸驚訝地說:“這么小年紀(jì)居然憋這么長(zhǎng)時(shí)間!”我想:長(zhǎng)嗎,我怎么覺得不長(zhǎng)呢?學(xué)會(huì)憋氣后,我就想嚇唬一下爸爸媽媽,接著,我就蹲在水底憋氣,憋著憋著,我忽然發(fā)現(xiàn)自己浮到了水面上,我四肢一動(dòng),就游了起來,我心想:我會(huì)游泳了,我會(huì)游泳了。我趕快把這個(gè)好消息告訴爸爸媽媽,并在爸爸媽媽面前演示了一下,爸爸媽媽也為我高興,說:“你真厲害!”回到學(xué)校,我告訴了同學(xué)們,同學(xué)們也很羨慕我。
從那天起,游泳成了我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
19.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇十九
放暑假了,有一天,爸爸對(duì)我說:“袁晟,今天帶你去體育館學(xué)游泳。”我聽了,高興得一蹦三尺高,坐著心愛的車出發(fā)了,路上我一邊聽著動(dòng)聽的音樂,一邊欣賞著窗外美麗的景色,不一會(huì)兒就到了游泳池。
一到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡!我在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會(huì),我以為我學(xué)會(huì)了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子卻一個(gè)勁的住下沉,結(jié)果喝了幾口水,好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡(jiǎn)單。
我回到岸邊,爸爸教我怎么游水,爸爸給我做示范,可我還是游不動(dòng),身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來,把頭露出水面,爸爸教我從基本的手劃腳蹬開始學(xué)習(xí)。我一遍一遍地重復(fù)同樣的動(dòng)作,在爸爸的耐心指點(diǎn)下,自己的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去,就像一只快活的小魚,在一旁的爸爸看見了,高興地笑了。
不知不覺,到下午六點(diǎn)鐘了,我只好戀戀不舍地回家了。
20.四年級(jí)作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇二十
暑假,通過每周三次游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳,蝶泳,自由泳等多種水上活動(dòng)。但是學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
暑假的第一天,我到上海游泳館去學(xué)游泳。我看見其他小朋友在水里游的多開心?。】晌业男睦飬s是十五個(gè)吊桶———七上八下。因?yàn)榻裉焓俏业谟斡尽N覊哑鹉懻?qǐng)求教練教我,他就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。教練先帶我來到淺的地方,然后叫我游給他看看。我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通。"誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂?,教練看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)啊?。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧?。⑺f:"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你。"說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才教練在旁邊不然完蛋了。他說:"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游。"我按照教練的話去做,看準(zhǔn)了目標(biāo)我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了。但我一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。