確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇一
一、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校運(yùn)動場
二、比賽項(xiàng)目：
中年級：60米，200米，800米，4×100米接力，立定跳遠(yuǎn)，跳遠(yuǎn)，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。
高年級：60米，200米，400米，800米，4×100米接力，跳遠(yuǎn)，立定跳遠(yuǎn)，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。
教工組：4×200米接力
三、參加辦法
1、報(bào)名資格：品行端正、身體健康的在校學(xué)生（必須經(jīng)家長同意并簽字）。
2、參賽人數(shù)：低年級每班男女各12人，中年級每班男女各16人，高年級每班男女各18人。
3、報(bào)名辦法：每班于4月9號前把名單寫清楚報(bào)體育組。
要求：報(bào)名單填寫學(xué)生姓名、號碼、性別及參賽項(xiàng)目，每班每項(xiàng)報(bào)2人，每人限報(bào)1項(xiàng)。
四、比賽辦法：
采用國家最新裁判法，每個項(xiàng)目計(jì)前六名，計(jì)分為7、5、4、3、2、1，接力項(xiàng)目雙倍計(jì)分，如一項(xiàng)不滿六人，按實(shí)際人數(shù)計(jì)分，每班各項(xiàng)計(jì)分相加即為團(tuán)體總分。
五、獎勵辦法
1、單項(xiàng)獎勵前三名。
2、團(tuán)體各年級獎勵前兩名。如遇積分相同，第一名多者名次列前，如再相等，第二名多著名次列前，以此類推。
3、評體育道德風(fēng)尚獎六名，每年級一名。
六、注意事項(xiàng)
1、各班入場式運(yùn)動員服裝整齊
2、各班號碼布學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放，佩戴于胸前。
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學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇二
二、地點(diǎn)：__中心小學(xué)大操場
三、參加對象：胡埭中心小學(xué)全體教職員工
四、比賽內(nèi)容：集體項(xiàng)目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項(xiàng)目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊(duì)，行政組1個隊(duì))，集體跳長繩由張舍分校(2個隊(duì))，上山和中心后勤共4個隊(duì)參與。
六、裁判：1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計(jì)8人擔(dān)任，2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔(dān)任(成績匯總：周卓賢)
3、個人項(xiàng)目：具體見另頁(個人項(xiàng)目比賽安排表)
七、評分原則：
1、大眾廣播操：(8個隊(duì)分二批進(jìn)行，每隊(duì)站二列)隊(duì)形整齊，動作規(guī)范，協(xié)調(diào)優(yōu)美，參賽隊(duì)員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進(jìn)、出場有序。(各項(xiàng)分值詳見評分表)
2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊(duì)同時進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊(duì)伍末端排隊(duì)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行，跳長繩比賽規(guī)定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計(jì)一人次)多少決定名次。
3、個人項(xiàng)目：
原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數(shù)多者名次列前。如有投中個數(shù)相同的人數(shù)超過獎項(xiàng)設(shè)置人數(shù)，則進(jìn)行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進(jìn)行，記錄每人完成時間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內(nèi)完成個數(shù)排定名次。
50米跑：根據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。
八、比賽獎項(xiàng)設(shè)置：
(一)集體項(xiàng)目：
2、 集體跳長繩設(shè)一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。
十、注意事項(xiàng)：
2、團(tuán)體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個人項(xiàng)目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報(bào)名參加一項(xiàng)個人項(xiàng)目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項(xiàng)目的)均可領(lǐng)取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準(zhǔn)的人員除外)。
5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經(jīng)校辦審核確認(rèn)后可領(lǐng)取參與獎。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應(yīng)參加比賽。
7、比賽過程中如出現(xiàn)成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。
8、比賽結(jié)束后，由各個人項(xiàng)目的裁判長向參賽獲獎人員發(fā)放相應(yīng)名次的獎券，參與人員發(fā)放參與獎獎券。
9、獎品領(lǐng)取地點(diǎn)：中心小學(xué)總務(wù)處
10、 請后勤組和體育組的老師準(zhǔn)備好個人比賽器具
11、 請信息技術(shù)處負(fù)責(zé)音響
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇三
為喜迎第xx個國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動會。
迎國慶，展風(fēng)采，促和諧
本次活動成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：
組長：
副組長：
成員：
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔(dān)任
具體工作人員：由工會、團(tuán)支部組織人員擔(dān)任
9月30日，寶源羽毛球館。
1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
2、踩氣球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁6個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
注意事項(xiàng)：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
3、夾球跑負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
4、托舉乒乓球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：乒乓球及球拍；
比賽規(guī)則：每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計(jì)時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。
5、拔河負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：拔繩；
比賽規(guī)則：每場比賽采用三局兩勝的方式進(jìn)行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，參賽隊(duì)員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。
6、扔飛鏢負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具：飛鏢；
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊(duì)員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投。比賽練習(xí)2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
7、猜謎語負(fù)責(zé)人：
比賽規(guī)則：比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對即中獎。
一）購置比賽道具：乒乓球60元；汽球60元；飛鏢50元；塑料桶30元；拔河繩250元。五項(xiàng)共450元。
二）場地租用費(fèi)：場地租用費(fèi)每小時40元，預(yù)計(jì)租用4小時，共160元。
三）購置比賽服裝：每人每套160元，計(jì)40人，共6400元。
四）比賽獎勵：各項(xiàng)比賽根據(jù)成績分別給予獎勵，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項(xiàng)目前3名，分別獲得獎金30x4元、20x4元、10x4元，共240元；托舉乒乓球、拔河團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成績?nèi)〉谝幻?，每人獲得獎金20元，約1520元；猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。
以上四項(xiàng)，共需8970元。
1、請企業(yè)職工于9月26日前將參賽項(xiàng)目報(bào)到辦公室，逾期不予補(bǔ)報(bào)。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
3、我企業(yè)職工原則上全體參加；每人必須報(bào)名至少三項(xiàng)項(xiàng)目。
4、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的直接裁判工作，對場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進(jìn)行；當(dāng)參賽者對裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時，由仲裁組長根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行裁決。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇四
為活躍教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“快樂工作，健康生活”理念，促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)，構(gòu)建和諧校園，校工會根據(jù)年初工作計(jì)劃特舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動比賽，并制定如下方案。
20xx年11月27日（星期二）下午3：00
學(xué)校本部田徑場
校工會會員
1、主辦單位：校工會
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機(jī)構(gòu)：
主任：
副主任：
成員：
3、工作職責(zé)：
（1）制定、審核運(yùn)動會方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題；
（2）協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作，組織工會會員積極報(bào)名參賽；
（3）負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、裁判工作；
（3）檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動會順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
a、裁判組：
b、仲裁組：
c、組織組：
d、宣傳組：
e、場地器材組：
f、協(xié)調(diào)組：
g、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式；
2、11月27日下午3：30—6：00，趣味運(yùn)動比賽；
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
1、以分工會為單位組隊(duì)參加比賽；
2、本次趣味運(yùn)動會只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報(bào)一個項(xiàng)目（會員人數(shù)少于50人的分工會每人可報(bào)二個項(xiàng)目）。
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人；
規(guī)則：“河”寬30米，各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上，不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個隊(duì)員，下一個隊(duì)員把球夾好后方能起動，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳，依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時最少者獲勝。
1、取錄名次：
每個項(xiàng)目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項(xiàng)目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
2、參賽運(yùn)動員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動者，不得報(bào)名參加；
3、未盡事宜，另行通知。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇五
11月2日下午16：20—17：00，學(xué)校大操場
全體教職工
以年級組為單位，由年級組長推選一定數(shù)量的選手參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目。每個項(xiàng)目設(shè)7個等次，從高分到低分分別是10、9、8、7、6、5、4分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。
一年級組：
二年級組：
三年級組：
四年級組：
五年級組：
六年級組：
后勤組：
（一）快樂搖擺
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派3人參加。在參賽者腰部系上一個紙盒，紙盒上留出一個口子，內(nèi)裝10個乒乓球，通過身體的擺動將乒乓球從紙盒內(nèi)抖出。參賽者不能用手或其他隊(duì)員的幫助將乒乓球抖出。計(jì)時一分鐘，抖出乒乓球最多或最短時間內(nèi)將乒乓球全抖出的隊(duì)伍名次列前。
（二）企鵝漫步
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加，分成兩隊(duì)進(jìn)行接力。參賽者雙腿夾一球，左右手分別拿一球，聽到哨聲向前沖刺，途中球掉落必須在掉落點(diǎn)拾起后，方可繼續(xù)前進(jìn)，最終用時少的隊(duì)伍名次列前。
（三）坐地起身
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加。4人圍成一圈，背對背坐在地上（坐的意思是屁股貼地）。然后，四人手“橋”手，一同站起來，用時少的隊(duì)伍名次列前。
（四）歡樂套套套
規(guī)則：根據(jù)項(xiàng)目1、項(xiàng)目2、項(xiàng)目3比賽的總得分排出各組的名次，然后各組按名次從高到低參加項(xiàng)目3。每組每人1個圈，站在指定地點(diǎn)，套一定距離外的禮品，套住什么拿什么，套完為止。（組長可以替本組請假的、公出的隊(duì)員套圈）
1、無特殊情況不得請假，以免影響活動正常開展（準(zhǔn)媽媽和個別身體不適的教工除外）。
2、活動當(dāng)天，請穿便于運(yùn)動的服裝、鞋子。
3、活動過程中辛苦施益佳老師做一下計(jì)時和記錄工作，請魯建亞老師適時拍照。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇六
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。
三、：
以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動員限報(bào)3人，一、二年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動鞋進(jìn)入運(yùn)動場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級、二年級：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會組委會將取消代賽運(yùn)動員、被代運(yùn)動員的比賽資格。
2、本次比賽將評出“精神文明運(yùn)動隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動員”。
3、班主任要本著對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動會各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個運(yùn)動員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動員，至所有隊(duì)員全部完成，用時最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時起動，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對面一組隊(duì)員，以此類推，最短時間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時，接力方必須在起跑線后完成接力活動，違者加1秒；
3，換人時，背夾球必須由參賽運(yùn)動員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時，滿環(huán)多者班級為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇七
為了活躍教學(xué)氛圍，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運(yùn)動會。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個人為單位報(bào)名，每人報(bào)兩項(xiàng)。
1、二人三足（兩人一隊(duì)，三對為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按時間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內(nèi)跳繩總次數(shù)為個人最后成績，數(shù)目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限），時間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)。
取每組第一名獲獎。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇八
為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”，運(yùn)動會包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。
一、個人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時間安排
報(bào)名時間——即日起至11月30日下午放學(xué)前
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇一
一、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校運(yùn)動場
二、比賽項(xiàng)目：
中年級：60米，200米，800米，4×100米接力，立定跳遠(yuǎn)，跳遠(yuǎn)，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。
高年級：60米，200米，400米，800米，4×100米接力，跳遠(yuǎn)，立定跳遠(yuǎn)，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。
教工組：4×200米接力
三、參加辦法
1、報(bào)名資格：品行端正、身體健康的在校學(xué)生（必須經(jīng)家長同意并簽字）。
2、參賽人數(shù)：低年級每班男女各12人，中年級每班男女各16人，高年級每班男女各18人。
3、報(bào)名辦法：每班于4月9號前把名單寫清楚報(bào)體育組。
要求：報(bào)名單填寫學(xué)生姓名、號碼、性別及參賽項(xiàng)目，每班每項(xiàng)報(bào)2人，每人限報(bào)1項(xiàng)。
四、比賽辦法：
采用國家最新裁判法，每個項(xiàng)目計(jì)前六名，計(jì)分為7、5、4、3、2、1，接力項(xiàng)目雙倍計(jì)分，如一項(xiàng)不滿六人，按實(shí)際人數(shù)計(jì)分，每班各項(xiàng)計(jì)分相加即為團(tuán)體總分。
五、獎勵辦法
1、單項(xiàng)獎勵前三名。
2、團(tuán)體各年級獎勵前兩名。如遇積分相同，第一名多者名次列前，如再相等，第二名多著名次列前，以此類推。
3、評體育道德風(fēng)尚獎六名，每年級一名。
六、注意事項(xiàng)
1、各班入場式運(yùn)動員服裝整齊
2、各班號碼布學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放，佩戴于胸前。
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學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇二
二、地點(diǎn)：__中心小學(xué)大操場
三、參加對象：胡埭中心小學(xué)全體教職員工
四、比賽內(nèi)容：集體項(xiàng)目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項(xiàng)目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊(duì)，行政組1個隊(duì))，集體跳長繩由張舍分校(2個隊(duì))，上山和中心后勤共4個隊(duì)參與。
六、裁判：1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計(jì)8人擔(dān)任，2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔(dān)任(成績匯總：周卓賢)
3、個人項(xiàng)目：具體見另頁(個人項(xiàng)目比賽安排表)
七、評分原則：
1、大眾廣播操：(8個隊(duì)分二批進(jìn)行，每隊(duì)站二列)隊(duì)形整齊，動作規(guī)范，協(xié)調(diào)優(yōu)美，參賽隊(duì)員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進(jìn)、出場有序。(各項(xiàng)分值詳見評分表)
2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊(duì)同時進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊(duì)伍末端排隊(duì)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行，跳長繩比賽規(guī)定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計(jì)一人次)多少決定名次。
3、個人項(xiàng)目：
原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數(shù)多者名次列前。如有投中個數(shù)相同的人數(shù)超過獎項(xiàng)設(shè)置人數(shù)，則進(jìn)行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進(jìn)行，記錄每人完成時間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內(nèi)完成個數(shù)排定名次。
50米跑：根據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。
八、比賽獎項(xiàng)設(shè)置：
(一)集體項(xiàng)目：
2、 集體跳長繩設(shè)一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。
十、注意事項(xiàng)：
2、團(tuán)體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個人項(xiàng)目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報(bào)名參加一項(xiàng)個人項(xiàng)目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項(xiàng)目的)均可領(lǐng)取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準(zhǔn)的人員除外)。
5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經(jīng)校辦審核確認(rèn)后可領(lǐng)取參與獎。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應(yīng)參加比賽。
7、比賽過程中如出現(xiàn)成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。
8、比賽結(jié)束后，由各個人項(xiàng)目的裁判長向參賽獲獎人員發(fā)放相應(yīng)名次的獎券，參與人員發(fā)放參與獎獎券。
9、獎品領(lǐng)取地點(diǎn)：中心小學(xué)總務(wù)處
10、 請后勤組和體育組的老師準(zhǔn)備好個人比賽器具
11、 請信息技術(shù)處負(fù)責(zé)音響
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇三
為喜迎第xx個國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動會。
迎國慶，展風(fēng)采，促和諧
本次活動成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：
組長：
副組長：
成員：
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔(dān)任
具體工作人員：由工會、團(tuán)支部組織人員擔(dān)任
9月30日，寶源羽毛球館。
1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
2、踩氣球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁6個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
注意事項(xiàng)：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
3、夾球跑負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
4、托舉乒乓球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：乒乓球及球拍；
比賽規(guī)則：每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計(jì)時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。
5、拔河負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：拔繩；
比賽規(guī)則：每場比賽采用三局兩勝的方式進(jìn)行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，參賽隊(duì)員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎品。
6、扔飛鏢負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具：飛鏢；
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊(duì)員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投。比賽練習(xí)2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎品。
7、猜謎語負(fù)責(zé)人：
比賽規(guī)則：比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對即中獎。
一）購置比賽道具：乒乓球60元；汽球60元；飛鏢50元；塑料桶30元；拔河繩250元。五項(xiàng)共450元。
二）場地租用費(fèi)：場地租用費(fèi)每小時40元，預(yù)計(jì)租用4小時，共160元。
三）購置比賽服裝：每人每套160元，計(jì)40人，共6400元。
四）比賽獎勵：各項(xiàng)比賽根據(jù)成績分別給予獎勵，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項(xiàng)目前3名，分別獲得獎金30x4元、20x4元、10x4元，共240元；托舉乒乓球、拔河團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成績?nèi)〉谝幻?，每人獲得獎金20元，約1520元；猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。
以上四項(xiàng)，共需8970元。
1、請企業(yè)職工于9月26日前將參賽項(xiàng)目報(bào)到辦公室，逾期不予補(bǔ)報(bào)。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
3、我企業(yè)職工原則上全體參加；每人必須報(bào)名至少三項(xiàng)項(xiàng)目。
4、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的直接裁判工作，對場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進(jìn)行；當(dāng)參賽者對裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時，由仲裁組長根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行裁決。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇四
為活躍教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“快樂工作，健康生活”理念，促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)，構(gòu)建和諧校園，校工會根據(jù)年初工作計(jì)劃特舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動比賽，并制定如下方案。
20xx年11月27日（星期二）下午3：00
學(xué)校本部田徑場
校工會會員
1、主辦單位：校工會
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機(jī)構(gòu)：
主任：
副主任：
成員：
3、工作職責(zé)：
（1）制定、審核運(yùn)動會方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題；
（2）協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作，組織工會會員積極報(bào)名參賽；
（3）負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、裁判工作；
（3）檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動會順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
a、裁判組：
b、仲裁組：
c、組織組：
d、宣傳組：
e、場地器材組：
f、協(xié)調(diào)組：
g、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式；
2、11月27日下午3：30—6：00，趣味運(yùn)動比賽；
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
1、以分工會為單位組隊(duì)參加比賽；
2、本次趣味運(yùn)動會只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報(bào)一個項(xiàng)目（會員人數(shù)少于50人的分工會每人可報(bào)二個項(xiàng)目）。
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人；
規(guī)則：“河”寬30米，各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上，不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個隊(duì)員，下一個隊(duì)員把球夾好后方能起動，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳，依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時最少者獲勝。
1、取錄名次：
每個項(xiàng)目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項(xiàng)目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
2、參賽運(yùn)動員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動者，不得報(bào)名參加；
3、未盡事宜，另行通知。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇五
11月2日下午16：20—17：00，學(xué)校大操場
全體教職工
以年級組為單位，由年級組長推選一定數(shù)量的選手參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目。每個項(xiàng)目設(shè)7個等次，從高分到低分分別是10、9、8、7、6、5、4分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。
一年級組：
二年級組：
三年級組：
四年級組：
五年級組：
六年級組：
后勤組：
（一）快樂搖擺
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派3人參加。在參賽者腰部系上一個紙盒，紙盒上留出一個口子，內(nèi)裝10個乒乓球，通過身體的擺動將乒乓球從紙盒內(nèi)抖出。參賽者不能用手或其他隊(duì)員的幫助將乒乓球抖出。計(jì)時一分鐘，抖出乒乓球最多或最短時間內(nèi)將乒乓球全抖出的隊(duì)伍名次列前。
（二）企鵝漫步
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加，分成兩隊(duì)進(jìn)行接力。參賽者雙腿夾一球，左右手分別拿一球，聽到哨聲向前沖刺，途中球掉落必須在掉落點(diǎn)拾起后，方可繼續(xù)前進(jìn)，最終用時少的隊(duì)伍名次列前。
（三）坐地起身
規(guī)則：每輪3組或4組，每組派4人參加。4人圍成一圈，背對背坐在地上（坐的意思是屁股貼地）。然后，四人手“橋”手，一同站起來，用時少的隊(duì)伍名次列前。
（四）歡樂套套套
規(guī)則：根據(jù)項(xiàng)目1、項(xiàng)目2、項(xiàng)目3比賽的總得分排出各組的名次，然后各組按名次從高到低參加項(xiàng)目3。每組每人1個圈，站在指定地點(diǎn)，套一定距離外的禮品，套住什么拿什么，套完為止。（組長可以替本組請假的、公出的隊(duì)員套圈）
1、無特殊情況不得請假，以免影響活動正常開展（準(zhǔn)媽媽和個別身體不適的教工除外）。
2、活動當(dāng)天，請穿便于運(yùn)動的服裝、鞋子。
3、活動過程中辛苦施益佳老師做一下計(jì)時和記錄工作，請魯建亞老師適時拍照。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇六
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。
三、：
以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動員限報(bào)3人，一、二年級每項(xiàng)男、女運(yùn)動員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動鞋進(jìn)入運(yùn)動場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級、二年級：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會組委會將取消代賽運(yùn)動員、被代運(yùn)動員的比賽資格。
2、本次比賽將評出“精神文明運(yùn)動隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動員”。
3、班主任要本著對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動會各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個運(yùn)動員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動員，至所有隊(duì)員全部完成，用時最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時起動，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對面一組隊(duì)員，以此類推，最短時間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時，接力方必須在起跑線后完成接力活動，違者加1秒；
3，換人時，背夾球必須由參賽運(yùn)動員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時，滿環(huán)多者班級為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇七
為了活躍教學(xué)氛圍，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運(yùn)動會。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個人為單位報(bào)名，每人報(bào)兩項(xiàng)。
1、二人三足（兩人一隊(duì)，三對為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按時間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內(nèi)跳繩總次數(shù)為個人最后成績，數(shù)目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限），時間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)。
取每組第一名獲獎。
學(xué)校趣味運(yùn)動會方案及策劃篇八
為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”，運(yùn)動會包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。
一、個人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時間安排
報(bào)名時間——即日起至11月30日下午放學(xué)前