兒童情商培養(yǎng)方法

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情商是指個體在社交互動中所表現(xiàn)出的情感能力和社交能力。培養(yǎng)孩子的情商是現(xiàn)代教育的重要任務(wù)之一。為您總結(jié)了幾種兒童情商培養(yǎng)方法。以上方法都是培養(yǎng)孩子情商的有效途徑,家長和教育工作者可以根據(jù)孩子的實際情況進(jìn)行選擇和實施。
    1.兒童情商培養(yǎng)方法
    1、培養(yǎng)孩子自知
    自知,就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受,是一個很好的方法。
    2、培養(yǎng)孩子自控
    假如遇到不順心的事,就會容易發(fā)怒、生氣,這是EQ低的表現(xiàn),這樣不單會令人處事失去理智,不能冷靜地做出正確的判斷,久而久之,身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動,自己也要懂得自控,控制怒氣,要明白“退一步海闊天空”。
    3、培養(yǎng)孩子自在
    每個孩子都有其獨特的潛能和天分,如運(yùn)動、語言、音樂等,父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面,并要好好培養(yǎng),這樣,讓孩子發(fā)揮所長,能使他肯定自己存在的價值和意義,進(jìn)而自我激勵,向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過,在用心培養(yǎng)孩子的同時,切忌給孩子太大的壓力,壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。
    4、培養(yǎng)孩子自信
    孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來,而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時,父母可以給予適度的贊美,以此來鼓勵孩子,令他更加努力,爭取更大進(jìn)步。
    5、培養(yǎng)孩子自尊
    要孩子尊重自己,父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他作出無情的指責(zé),而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo),循循善誘,讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,這樣會令孩子自尊盡失,還會破壞親子感情,更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
    6、培養(yǎng)孩子自律
    培養(yǎng)孩子自律,除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外,還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌,因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關(guān)系。
    7、培養(yǎng)孩子自理
    自理,就是孩子照顧自己的能力,如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理,不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程,還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高,對自己的信任就會愈大,便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。
    8、培養(yǎng)孩子欣賞自己
    每個孩子都希望得到別人的.肯定和認(rèn)同。可是,并非每個孩子都懂得欣賞自己,有時候,用心去完成一件事情,非但不能得到別人的欣賞,反而還可能受到許多批評,令自己信心大失,所以,父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。
    9、培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)
    培養(yǎng)孩子學(xué)會為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事,父母不必大聲叱責(zé),令他覺得大傷自尊,而是應(yīng)該給他分析錯誤所在和要改善的地方,好讓他不會重蹈覆轍。培養(yǎng)孩子有責(zé)任心,就要從小教育他們誠實,并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長,對誠實、責(zé)任心的理解會有所改變,但父母對孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。
    10、培養(yǎng)孩子的同理心
    同理心就是感同身受,這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要,設(shè)身處地為別人著想。
    2.情商教育對孩子的好處
    1、有助于孩子認(rèn)識自身情緒:
    使孩子更能觀次與認(rèn)識自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認(rèn)知感覺與行為的差距。
    2、有助于孩子妥善管理情緒:
    使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學(xué)或退學(xué),較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
    3、有助于孩子自我激勵:
    對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨自卑或焦慮,善于將情緒導(dǎo)向正途,更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作,較能克制沖動。
    4、使孩子認(rèn)識他人情緒:
    較能從別人的觀點看事情,較能設(shè)身處地為他人著想,較懂得傾聽。
    5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理:
    對人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng),更懂得解決與協(xié)商紛爭,較懂得解決人際沖突。溝通時更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善,朋友較常邀約,較能體貼關(guān)心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時更懂得互重,其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
    情商教育除了能給孩子塑造一個完整的人格之外,對孩子的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助的,它會讓孩子的品格更加的堅韌,更好的去處理學(xué)習(xí)過程中遇到的問題。
    3.孩子情商教育主要階段
    孩子情商教育主要分為兩大階段:
    一是嬰幼兒的啟蒙階段。
    這個時候孩子的情商教育主要來自于母親,由于紐帶聯(lián)系還沒有斷開,母親會給孩子極大的安全感。
    如果孩子有一個溫柔耐心的媽媽,那對他來說就意味著安全的依賴關(guān)系,情商往往會比別的孩子更高。
    二是3歲至6歲的兒童時期。
    這個時期孩子剛剛建立起來對世界的認(rèn)知,也是孩子塑造世界觀的重要時期。這個時候孩子所接觸到的東西可能會影響他一輩子,所以說也是情商教育的關(guān)鍵時期。
    4.情商高的表現(xiàn)
    1.自制力強(qiáng):指的是孩子能控制或者支配自己的行為。比如有的時候會命令自己完成某項任務(wù),或者是阻止自己不要做一些事情。
    2.自信心強(qiáng):自信心強(qiáng)是情商高的代表性表現(xiàn)之一,也是一個人成功必須要有的條件之一。高情商的孩子大都非常自信,他們知道自己的方向在哪,相信自己只要有決心、有毅力,就一定可以成功。
    3.好奇心強(qiáng):情商高的孩子,好奇心也非常強(qiáng),他們對于未知的事情總想探究明白。
    4.人緣良好:情商高的孩子人緣都比較好,這是因為他們善于處理人與人之間的關(guān)系。他們會關(guān)心愛護(hù)別的孩子,喜歡和別人分享喜悅,鮮有煩躁焦慮的情況,所以所以他們的人緣往往會很好。
    5.同情心強(qiáng):高情商的孩子大多富有同情心,因為他們會站在別人的角度思考,所以能和別人產(chǎn)生情感共鳴。
    6.情緒良好:情商高的孩子大多樂觀向上,總是微笑示人,待人非常熱情誠懇。