課件與課程內(nèi)容有著直接聯(lián)系。教學(xué)課件的應(yīng)用，可以豐富教師的教學(xué)方式，讓教學(xué)時(shí)間得到優(yōu)化。使用課件能夠吸引學(xué)生注意力，提高學(xué)習(xí)情緒，從而誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面是整理分享的勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫，歡迎閱讀與借鑒，查看更多請(qǐng)點(diǎn)擊課件頻道。
1.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇一
一、班會(huì)目的：
1、學(xué)習(xí)古人、名人、身邊的人刻苦勤學(xué)的精神。
2、正確對(duì)待學(xué)習(xí)，增強(qiáng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的意識(shí)，能以他人為榜樣刻苦學(xué)習(xí)。
3、反省自己的學(xué)習(xí)情況，明確今后努力方向。
二、主題教育活動(dòng)的準(zhǔn)備：
1、搜集古時(shí)候偉人勤學(xué)的故事；
2、由同學(xué)準(zhǔn)備對(duì)勤學(xué)的看法。
三、活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入：
主持人：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。相信愛迪生的這一句名言大家一定不會(huì)陌生吧，勤奮是成功的基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)才有望達(dá)到成功的彼岸。
是啊，有哪個(gè)成功的人不是靠勤奮才擁有今天的成就的呢？今天就讓我們更深入地了解"勤奮"一詞的真正含義。
現(xiàn)在我宣布：《勤奮學(xué)習(xí)勵(lì)志成材》主題班會(huì)現(xiàn)在開始
二、講故事，學(xué)榜樣：
1、說出你自己的勤學(xué)警句與格言
1）黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲
2）學(xué)問二字，須要拆開看，學(xué)是學(xué)，問是問
3）百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸；少壯不努力，老大徒傷悲。
4）業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨
2、講講你了解的勤學(xué)事例
1）懸梁刺股
2）鑿壁偷光
3、這些成功人士給我們做出了榜樣，在我們身邊也有這樣的例子，大家來說說。
4、師小結(jié)：蘇秦以錐刺骨，孫敬以繩懸梁，匡衡鑿壁借光，車胤囊螢讀書，他們都是刻苦勤學(xué)的典范，正如古人所說：不經(jīng)一番寒窗苦，怎得梅花撲鼻香。但勤學(xué)并不等于挑燈夜讀，不等于廢寢忘食。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做呢？
三、談感受，勤反思：
1、聽聽班里勤奮同學(xué)的心聲
2、自由發(fā)言，說說在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該如何做到勤學(xué)？
3、反思自己平時(shí)的表現(xiàn)，自己做的怎么樣，以后應(yīng)該怎樣做？生自由交流。
四、師寄語學(xué)生：
好的成績(jī)來自科學(xué)的方式和方法，而不是只追求表面的一種成就，勤學(xué)就是讓我們能掌握好學(xué)習(xí)方式的好途徑，三分天才七分學(xué)，所以，現(xiàn)在我們的目標(biāo)就是努力學(xué)習(xí)，天天向上，不辜負(fù)時(shí)代和關(guān)心我們的人的期望。
2.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇二
一、活動(dòng)目的
1、明確什么是好書，使學(xué)生懂得只有多讀好書才有利于在各方面的提高和發(fā)展。
2、暢談讀書的感想，交流讀書的方法，激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。
3、明確讀書目的，展示讀書成果，提高學(xué)生讀書的自覺性。
二、活動(dòng)過程
主持人（合）：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書交朋友》主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。（以下主持人甲、乙簡(jiǎn)稱甲、乙）
甲：我們要圍繞這個(gè)主題暢談自己的感想，推薦自己喜歡的書籍，和同學(xué)們一起交流讀書的方法，結(jié)識(shí)更多的新的“朋友”。大家說，好不好？
乙：莎士比亞說過，生活中沒有書籍，就好象沒有陽光。
甲：智慧中沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。真心希望同學(xué)們都能和好書交上朋友。（4位同學(xué)走上臺(tái)來，朗誦自編詩歌《書是我們的朋友》）
乙：感謝這4位同學(xué)的精彩朗誦！其實(shí)，我覺得可以用4個(gè)字來概括讀書的好處！
甲：哪4個(gè)？
乙：“開卷有益”！
甲：不錯(cuò)，那世界上有這么多書，到底哪些書才適合我們小朋友看呢？近我經(jīng)?？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在看《七龍珠》、《機(jī)器貓》？
乙：是啊，這也是一個(gè)值得我們探討的問題。前不久，我們各小隊(duì)對(duì)這個(gè)問題都作了交流和討論?，F(xiàn)在，我們就請(qǐng)他們來為我們做一個(gè)匯報(bào)吧！
第一小組：適合我們年齡讀的書有很多。如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會(huì)把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘……我們小隊(duì)的同學(xué)特別喜歡看這一類書。
第二小組：我們覺得有助于學(xué)習(xí)的書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數(shù)學(xué)》等。這些書不但有助于我們學(xué)習(xí)，還有助于開發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習(xí)興趣。
第三小組：我們小隊(duì)向大家推薦的書是兒童版古典名著。叔叔阿姨將大人看的書的語言改編成我們小孩子能看懂的語言。如《紅樓夢(mèng)》、《三國(guó)演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國(guó)古代四大名著，里面有許多人文歷史、傳統(tǒng)文化值得我們?nèi)パ芯俊?BR> 甲：書對(duì)我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動(dòng)起來，找本好書作朋友吧！
讓學(xué)生知道讀書應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣：
1、堅(jiān)持每天安排一段時(shí)間看書。
2、學(xué)會(huì)選擇適合自己的書籍。
3、注意用眼衛(wèi)生。
4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車上、床上等地方看書。
5、能愛護(hù)書籍。如不在書上隨意亂圖亂畫，盡量使用書簽，不亂丟書。
甲：許多同學(xué)找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書、好書，讓我們也找到好朋友吧！（或下發(fā)好書推薦表）
乙：這學(xué)期開學(xué)以來，我們班掀起了讀書的熱潮，下面就請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)勊麄冏x書的體會(huì)吧。（學(xué)生上臺(tái)發(fā)言）
生1：大家好！我是班上的小書蟲。讀書是我一天中快樂的事，是書讓我知道這個(gè)世界好大好大；是書讓我變得快樂無比；是書教會(huì)我怎樣更好的學(xué)習(xí)。我總會(huì)在每學(xué)期開學(xué)初為自己制定一個(gè)看書目標(biāo)：一學(xué)期必須看五本或五本以上的課外書。
生2：大家好！看書是我大的愛好。其實(shí)，上網(wǎng)也是我大的愛好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書唄！看書途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；雙休日去書店看書；與同學(xué)對(duì)換著看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。方法很多，就看你有沒有用心，有沒有恒心了。
通過學(xué)生的發(fā)言，讓同學(xué)知道：
1、讀書的途徑：和同學(xué)相互交換閱讀；雙休日去書店看書；去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。
2、有計(jì)劃的讀書：如近段時(shí)間閱讀哪種類型的書籍或哪幾本書。
3、關(guān)注新書推薦：如去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站和書店查詢新書推薦。
4、勤做讀書卡：如將讀后感或書中的好詞佳句配上簡(jiǎn)單插圖作成一張漂亮的讀書卡片。
3.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇三
【教學(xué)目的】
通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。
二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（15分鐘）。
三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（5分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。
2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)（40分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
（簡(jiǎn)單自我介紹）
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
（一）初步發(fā)掘壓力（教師）
每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿激情和歡笑的時(shí)光。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾?，只要你跨過這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)?？措娨?、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
（二）與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問同學(xué)）
（三）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫碜詭追矫妫?BR> 1、對(duì)高考信心不足；
2、擔(dān)心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平時(shí)水平來；
4、害怕考不上自己理想的大學(xué)。
具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺總是怕睡過了頭等等。
3、敵對(duì)。敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：
①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。
③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
④自我評(píng)價(jià)過低：往往過分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。
⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加快，血壓升高；
5、疲憊不堪；
6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力
做好自我減壓
1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對(duì)待外來壓力
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力。考生如能正確地對(duì)待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力?？荚囆判氖墙⒃诳荚噷?shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)?？忌鶕?jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3、不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì)給自己帶來不良情緒。
4。不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運(yùn)用積極的.自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紡?fù)習(xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
（1）釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
（2）和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。
（3）看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍。
（4）進(jìn)行自我交流。想想過去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
（5）聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來看待問題。
討論：
（一）面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說什么樣鼓勵(lì)的話語；
（二）家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)；
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
4.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇四
活動(dòng)目的：
1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；
2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；
3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：高三（8）班
活動(dòng)主持人：班長(zhǎng)
活動(dòng)過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）
教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔(dān)心著。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種。種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐？
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠(yuǎn)
講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好！
5.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇五
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)責(zé)任感的正確認(rèn)知；
2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生理解中學(xué)生所應(yīng)肩負(fù)的責(zé)任；
3、通過活動(dòng)，促成學(xué)生責(zé)任行為的形成。
二、活動(dòng)過程
【環(huán)節(jié)一】圖片引入：你們說“天下興亡”的下一句是什么？
生：思考，引出班會(huì)課主題，責(zé)任與青春同行
【環(huán)節(jié)二】提出什么是責(zé)任展示負(fù)責(zé)和不負(fù)責(zé)的事例，指出不同的崗位上有不同的責(zé)任觀看，集體發(fā)言指出不管是什么崗位，責(zé)任就是做好自己應(yīng)做之事
【環(huán)節(jié)三】
1、照鏡子：反思自己日常生活中的行為；
2、小組討論：我們是兒女、是學(xué)生、是中國(guó)公民，我們有哪些責(zé)任？引導(dǎo)學(xué)生從自己不同身份思考自己有哪些責(zé)任？小組討論，派代表發(fā)言過渡到自己日常生活中的行為，明白自己身上主要肩負(fù)了哪些責(zé)任
【環(huán)節(jié)四】
1、展示緊急疏散演練圖片
2、展示上課狀態(tài)圖片
3、思考作為班集體的一員，我們應(yīng)該為班級(jí)做哪些事情？
主持人：介紹圖片：學(xué)校組織緊急疏散演練是我們生命負(fù)責(zé)，可是我們卻沒有認(rèn)真對(duì)待
主持人：提問：父母對(duì)我們的無私付出，我們是怎么回報(bào)的？
【環(huán)節(jié)五】播放視頻《有愛就有責(zé)任》
【環(huán)節(jié)六】朗誦《有一種責(zé)任叫做長(zhǎng)大》
【環(huán)節(jié)七】
1、班主任總結(jié)。
2、全體同學(xué)宣誓。
3、寫下感悟，認(rèn)真踐行。
1.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇一
一、班會(huì)目的：
1、學(xué)習(xí)古人、名人、身邊的人刻苦勤學(xué)的精神。
2、正確對(duì)待學(xué)習(xí)，增強(qiáng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的意識(shí)，能以他人為榜樣刻苦學(xué)習(xí)。
3、反省自己的學(xué)習(xí)情況，明確今后努力方向。
二、主題教育活動(dòng)的準(zhǔn)備：
1、搜集古時(shí)候偉人勤學(xué)的故事；
2、由同學(xué)準(zhǔn)備對(duì)勤學(xué)的看法。
三、活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入：
主持人：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。相信愛迪生的這一句名言大家一定不會(huì)陌生吧，勤奮是成功的基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)才有望達(dá)到成功的彼岸。
是啊，有哪個(gè)成功的人不是靠勤奮才擁有今天的成就的呢？今天就讓我們更深入地了解"勤奮"一詞的真正含義。
現(xiàn)在我宣布：《勤奮學(xué)習(xí)勵(lì)志成材》主題班會(huì)現(xiàn)在開始
二、講故事，學(xué)榜樣：
1、說出你自己的勤學(xué)警句與格言
1）黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲
2）學(xué)問二字，須要拆開看，學(xué)是學(xué)，問是問
3）百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸；少壯不努力，老大徒傷悲。
4）業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨
2、講講你了解的勤學(xué)事例
1）懸梁刺股
2）鑿壁偷光
3、這些成功人士給我們做出了榜樣，在我們身邊也有這樣的例子，大家來說說。
4、師小結(jié)：蘇秦以錐刺骨，孫敬以繩懸梁，匡衡鑿壁借光，車胤囊螢讀書，他們都是刻苦勤學(xué)的典范，正如古人所說：不經(jīng)一番寒窗苦，怎得梅花撲鼻香。但勤學(xué)并不等于挑燈夜讀，不等于廢寢忘食。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做呢？
三、談感受，勤反思：
1、聽聽班里勤奮同學(xué)的心聲
2、自由發(fā)言，說說在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該如何做到勤學(xué)？
3、反思自己平時(shí)的表現(xiàn)，自己做的怎么樣，以后應(yīng)該怎樣做？生自由交流。
四、師寄語學(xué)生：
好的成績(jī)來自科學(xué)的方式和方法，而不是只追求表面的一種成就，勤學(xué)就是讓我們能掌握好學(xué)習(xí)方式的好途徑，三分天才七分學(xué)，所以，現(xiàn)在我們的目標(biāo)就是努力學(xué)習(xí)，天天向上，不辜負(fù)時(shí)代和關(guān)心我們的人的期望。
2.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇二
一、活動(dòng)目的
1、明確什么是好書，使學(xué)生懂得只有多讀好書才有利于在各方面的提高和發(fā)展。
2、暢談讀書的感想，交流讀書的方法，激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。
3、明確讀書目的，展示讀書成果，提高學(xué)生讀書的自覺性。
二、活動(dòng)過程
主持人（合）：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書交朋友》主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。（以下主持人甲、乙簡(jiǎn)稱甲、乙）
甲：我們要圍繞這個(gè)主題暢談自己的感想，推薦自己喜歡的書籍，和同學(xué)們一起交流讀書的方法，結(jié)識(shí)更多的新的“朋友”。大家說，好不好？
乙：莎士比亞說過，生活中沒有書籍，就好象沒有陽光。
甲：智慧中沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。真心希望同學(xué)們都能和好書交上朋友。（4位同學(xué)走上臺(tái)來，朗誦自編詩歌《書是我們的朋友》）
乙：感謝這4位同學(xué)的精彩朗誦！其實(shí)，我覺得可以用4個(gè)字來概括讀書的好處！
甲：哪4個(gè)？
乙：“開卷有益”！
甲：不錯(cuò)，那世界上有這么多書，到底哪些書才適合我們小朋友看呢？近我經(jīng)?？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在看《七龍珠》、《機(jī)器貓》？
乙：是啊，這也是一個(gè)值得我們探討的問題。前不久，我們各小隊(duì)對(duì)這個(gè)問題都作了交流和討論?，F(xiàn)在，我們就請(qǐng)他們來為我們做一個(gè)匯報(bào)吧！
第一小組：適合我們年齡讀的書有很多。如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會(huì)把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘……我們小隊(duì)的同學(xué)特別喜歡看這一類書。
第二小組：我們覺得有助于學(xué)習(xí)的書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數(shù)學(xué)》等。這些書不但有助于我們學(xué)習(xí)，還有助于開發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習(xí)興趣。
第三小組：我們小隊(duì)向大家推薦的書是兒童版古典名著。叔叔阿姨將大人看的書的語言改編成我們小孩子能看懂的語言。如《紅樓夢(mèng)》、《三國(guó)演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國(guó)古代四大名著，里面有許多人文歷史、傳統(tǒng)文化值得我們?nèi)パ芯俊?BR> 甲：書對(duì)我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動(dòng)起來，找本好書作朋友吧！
讓學(xué)生知道讀書應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣：
1、堅(jiān)持每天安排一段時(shí)間看書。
2、學(xué)會(huì)選擇適合自己的書籍。
3、注意用眼衛(wèi)生。
4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車上、床上等地方看書。
5、能愛護(hù)書籍。如不在書上隨意亂圖亂畫，盡量使用書簽，不亂丟書。
甲：許多同學(xué)找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書、好書，讓我們也找到好朋友吧！（或下發(fā)好書推薦表）
乙：這學(xué)期開學(xué)以來，我們班掀起了讀書的熱潮，下面就請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)勊麄冏x書的體會(huì)吧。（學(xué)生上臺(tái)發(fā)言）
生1：大家好！我是班上的小書蟲。讀書是我一天中快樂的事，是書讓我知道這個(gè)世界好大好大；是書讓我變得快樂無比；是書教會(huì)我怎樣更好的學(xué)習(xí)。我總會(huì)在每學(xué)期開學(xué)初為自己制定一個(gè)看書目標(biāo)：一學(xué)期必須看五本或五本以上的課外書。
生2：大家好！看書是我大的愛好。其實(shí)，上網(wǎng)也是我大的愛好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書唄！看書途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；雙休日去書店看書；與同學(xué)對(duì)換著看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。方法很多，就看你有沒有用心，有沒有恒心了。
通過學(xué)生的發(fā)言，讓同學(xué)知道：
1、讀書的途徑：和同學(xué)相互交換閱讀；雙休日去書店看書；去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。
2、有計(jì)劃的讀書：如近段時(shí)間閱讀哪種類型的書籍或哪幾本書。
3、關(guān)注新書推薦：如去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站和書店查詢新書推薦。
4、勤做讀書卡：如將讀后感或書中的好詞佳句配上簡(jiǎn)單插圖作成一張漂亮的讀書卡片。
3.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇三
【教學(xué)目的】
通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。
二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（15分鐘）。
三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（5分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。
2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)（40分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
（簡(jiǎn)單自我介紹）
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
（一）初步發(fā)掘壓力（教師）
每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿激情和歡笑的時(shí)光。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾?，只要你跨過這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)?？措娨?、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
（二）與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問同學(xué)）
（三）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫碜詭追矫妫?BR> 1、對(duì)高考信心不足；
2、擔(dān)心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平時(shí)水平來；
4、害怕考不上自己理想的大學(xué)。
具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺總是怕睡過了頭等等。
3、敵對(duì)。敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：
①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。
③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
④自我評(píng)價(jià)過低：往往過分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。
⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加快，血壓升高；
5、疲憊不堪；
6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力
做好自我減壓
1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對(duì)待外來壓力
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力。考生如能正確地對(duì)待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力?？荚囆判氖墙⒃诳荚噷?shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)?？忌鶕?jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3、不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì)給自己帶來不良情緒。
4。不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運(yùn)用積極的.自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紡?fù)習(xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
（1）釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
（2）和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。
（3）看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍。
（4）進(jìn)行自我交流。想想過去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
（5）聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來看待問題。
討論：
（一）面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說什么樣鼓勵(lì)的話語；
（二）家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)；
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
4.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇四
活動(dòng)目的：
1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；
2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；
3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：高三（8）班
活動(dòng)主持人：班長(zhǎng)
活動(dòng)過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）
教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔(dān)心著。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種。種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐？
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠(yuǎn)
講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好！
5.勵(lì)志班會(huì)課件怎么寫 篇五
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)責(zé)任感的正確認(rèn)知；
2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生理解中學(xué)生所應(yīng)肩負(fù)的責(zé)任；
3、通過活動(dòng)，促成學(xué)生責(zé)任行為的形成。
二、活動(dòng)過程
【環(huán)節(jié)一】圖片引入：你們說“天下興亡”的下一句是什么？
生：思考，引出班會(huì)課主題，責(zé)任與青春同行
【環(huán)節(jié)二】提出什么是責(zé)任展示負(fù)責(zé)和不負(fù)責(zé)的事例，指出不同的崗位上有不同的責(zé)任觀看，集體發(fā)言指出不管是什么崗位，責(zé)任就是做好自己應(yīng)做之事
【環(huán)節(jié)三】
1、照鏡子：反思自己日常生活中的行為；
2、小組討論：我們是兒女、是學(xué)生、是中國(guó)公民，我們有哪些責(zé)任？引導(dǎo)學(xué)生從自己不同身份思考自己有哪些責(zé)任？小組討論，派代表發(fā)言過渡到自己日常生活中的行為，明白自己身上主要肩負(fù)了哪些責(zé)任
【環(huán)節(jié)四】
1、展示緊急疏散演練圖片
2、展示上課狀態(tài)圖片
3、思考作為班集體的一員，我們應(yīng)該為班級(jí)做哪些事情？
主持人：介紹圖片：學(xué)校組織緊急疏散演練是我們生命負(fù)責(zé)，可是我們卻沒有認(rèn)真對(duì)待
主持人：提問：父母對(duì)我們的無私付出，我們是怎么回報(bào)的？
【環(huán)節(jié)五】播放視頻《有愛就有責(zé)任》
【環(huán)節(jié)六】朗誦《有一種責(zé)任叫做長(zhǎng)大》
【環(huán)節(jié)七】
1、班主任總結(jié)。
2、全體同學(xué)宣誓。
3、寫下感悟，認(rèn)真踐行。