2023年浙江杭州建德市中小學寒假放假時間公布，為了便于家長的查閱，下面為您詳細介紹一下本次中小學寒假放假的具體事宜，歡迎大家及時關注，如有相關疑問，請關注少兒升學頻道為您實時做出的更新。
家長們、同學們注意，本學期建德中小學期末教學質量評價時間和放假時間新鮮出爐啦！
一、具體時間安排
小學三年級：2023年1月9日
小學四至六年級：2023年1月10日
初中七、八、九年級：2023年1月10日-11日
高中一、二年級：2023年1月10日-12日
高中三年級：2023年1月10日
職業(yè)高中（高一）：2023年1月9日—10日
二、寒假時間
2022學年第一學期至2023年1月14日結束，1月15日起放寒假。
2022學年第二學期2023年2月6日學生報到注冊。
期末馬上來臨，相信同學們都進入了緊張的復習階段，如何高效利用時間？如何提高復習效率？常用的復習方法有哪些？和小編一起來學習吧！
一、克服幾種不良習慣
1、做難題
有些同學覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題一是影響自信，產生消極的心理暗示，自己嚇唬自己；二是打亂思路，知識是成體系的，理解了才能運用。三是耗費精力，得不到適當?shù)男菹ⅰ?BR> 2、疲勞戰(zhàn)
在復習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己身心疲勞，思維不清晰。
3、看弱點
有些同學平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是重新開始復習，一旦考試必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。
二、常用的復習方法
1、及時復習
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，學過的東西在最開始的一段時間遺忘的最快，因此，對剛學過的知識，必須趁熱打鐵，及時復習。時間可以安排在學習結束后的10分鐘內以及當天晚上。
2、間隔復習
依據(jù)遺忘規(guī)律，剛學過的知識應該多復習，每次復習時間要長一些，要做到大腦中能夠回憶出所有知識點，每次復習的間隔要短一些。隨著記憶鞏固程度的提高，后期每次復習的時間可以相對短一些，每次復習的間隔時間可以長一些。
3、歸納整理
采用歸納整理的復習方法。新的知識都是建立在舊的知識基礎上形成的，當我們學習了新的知識后，可以將新知識與已學的舊知識之間建立聯(lián)系，這樣能夠加深對新知識的記憶。
4、分散復習
心理學家的實驗的結果表明：分散復習要比長時間的集中復習效果好。所以，不妨每次復習20分鐘，中間休息之后再復習，這樣就不會疲勞，復習的效果也會更好。
5、查漏補缺
在對知識點進行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析，確保不再犯同樣的錯誤。
6、學會記憶
一天中記憶力的時間段：
短時記憶：05:30——07:30
長時記憶：14:00——17:00
深度思考：20:00——22:00
三、溫馨提示
1、科學管理時間
不要熬夜，一定要保證充足的睡眠時間，這樣才會保持相對飽滿的精神，以良好的狀態(tài)去復習。
2、加強個人防護
我們要時刻加強個人防護，堅持多病共防、預防為主，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。外出注意安全，減少人員聚集，盡量避免與疫區(qū)回來的人員接觸。
3、堅持鍛煉身體
堅持每天鍛煉一小時，謹防視力疲勞。盡量多參與戶外活動，做到勞逸結合。
4、保持心情愉悅
每天對自己笑一笑，保持愉快的心情，相信自己是的。
家長們、同學們注意，本學期建德中小學期末教學質量評價時間和放假時間新鮮出爐啦！
一、具體時間安排
小學三年級：2023年1月9日
小學四至六年級：2023年1月10日
初中七、八、九年級：2023年1月10日-11日
高中一、二年級：2023年1月10日-12日
高中三年級：2023年1月10日
職業(yè)高中（高一）：2023年1月9日—10日
二、寒假時間
2022學年第一學期至2023年1月14日結束，1月15日起放寒假。
2022學年第二學期2023年2月6日學生報到注冊。
期末馬上來臨，相信同學們都進入了緊張的復習階段，如何高效利用時間？如何提高復習效率？常用的復習方法有哪些？和小編一起來學習吧！
一、克服幾種不良習慣
1、做難題
有些同學覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題一是影響自信，產生消極的心理暗示，自己嚇唬自己；二是打亂思路，知識是成體系的，理解了才能運用。三是耗費精力，得不到適當?shù)男菹ⅰ?BR> 2、疲勞戰(zhàn)
在復習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己身心疲勞，思維不清晰。
3、看弱點
有些同學平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是重新開始復習，一旦考試必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。
二、常用的復習方法
1、及時復習
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，學過的東西在最開始的一段時間遺忘的最快，因此，對剛學過的知識，必須趁熱打鐵，及時復習。時間可以安排在學習結束后的10分鐘內以及當天晚上。
2、間隔復習
依據(jù)遺忘規(guī)律，剛學過的知識應該多復習，每次復習時間要長一些，要做到大腦中能夠回憶出所有知識點，每次復習的間隔要短一些。隨著記憶鞏固程度的提高，后期每次復習的時間可以相對短一些，每次復習的間隔時間可以長一些。
3、歸納整理
采用歸納整理的復習方法。新的知識都是建立在舊的知識基礎上形成的，當我們學習了新的知識后，可以將新知識與已學的舊知識之間建立聯(lián)系，這樣能夠加深對新知識的記憶。
4、分散復習
心理學家的實驗的結果表明：分散復習要比長時間的集中復習效果好。所以，不妨每次復習20分鐘，中間休息之后再復習，這樣就不會疲勞，復習的效果也會更好。
5、查漏補缺
在對知識點進行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析，確保不再犯同樣的錯誤。
6、學會記憶
一天中記憶力的時間段：
短時記憶：05:30——07:30
長時記憶：14:00——17:00
深度思考：20:00——22:00
三、溫馨提示
1、科學管理時間
不要熬夜，一定要保證充足的睡眠時間，這樣才會保持相對飽滿的精神，以良好的狀態(tài)去復習。
2、加強個人防護
我們要時刻加強個人防護，堅持多病共防、預防為主，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。外出注意安全，減少人員聚集，盡量避免與疫區(qū)回來的人員接觸。
3、堅持鍛煉身體
堅持每天鍛煉一小時，謹防視力疲勞。盡量多參與戶外活動，做到勞逸結合。
4、保持心情愉悅
每天對自己笑一笑，保持愉快的心情，相信自己是的。