2023年浙江杭州建德市中小學(xué)寒假放假時間公布，為了便于家長的查閱，下面為您詳細(xì)介紹一下本次中小學(xué)寒假放假的具體事宜，歡迎大家及時關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請關(guān)注少兒升學(xué)頻道為您實時做出的更新。
家長們、同學(xué)們注意，本學(xué)期建德中小學(xué)期末教學(xué)質(zhì)量評價時間和放假時間新鮮出爐啦！
一、具體時間安排
小學(xué)三年級：2023年1月9日
小學(xué)四至六年級：2023年1月10日
初中七、八、九年級：2023年1月10日-11日
高中一、二年級：2023年1月10日-12日
高中三年級：2023年1月10日
職業(yè)高中（高一）：2023年1月9日—10日
二、寒假時間
2022學(xué)年第一學(xué)期至2023年1月14日結(jié)束，1月15日起放寒假。
2022學(xué)年第二學(xué)期2023年2月6日學(xué)生報到注冊。
期末馬上來臨，相信同學(xué)們都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段，如何高效利用時間？如何提高復(fù)習(xí)效率？常用的復(fù)習(xí)方法有哪些？和小編一起來學(xué)習(xí)吧！
一、克服幾種不良習(xí)慣
1、做難題
有些同學(xué)覺得復(fù)習(xí)就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題一是影響自信，產(chǎn)生消極的心理暗示，自己嚇唬自己；二是打亂思路，知識是成體系的，理解了才能運(yùn)用。三是耗費(fèi)精力，得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 2、疲勞戰(zhàn)
在復(fù)習(xí)時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己身心疲勞，思維不清晰。
3、看弱點
有些同學(xué)平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是重新開始復(fù)習(xí)，一旦考試必然大腦亂作一團(tuán)，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識的時候，而不是再學(xué)習(xí)新知識的時候。
二、常用的復(fù)習(xí)方法
1、及時復(fù)習(xí)
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，學(xué)過的東西在最開始的一段時間遺忘的最快，因此，對剛學(xué)過的知識，必須趁熱打鐵，及時復(fù)習(xí)。時間可以安排在學(xué)習(xí)結(jié)束后的10分鐘內(nèi)以及當(dāng)天晚上。
2、間隔復(fù)習(xí)
依據(jù)遺忘規(guī)律，剛學(xué)過的知識應(yīng)該多復(fù)習(xí)，每次復(fù)習(xí)時間要長一些，要做到大腦中能夠回憶出所有知識點，每次復(fù)習(xí)的間隔要短一些。隨著記憶鞏固程度的提高，后期每次復(fù)習(xí)的時間可以相對短一些，每次復(fù)習(xí)的間隔時間可以長一些。
3、歸納整理
采用歸納整理的復(fù)習(xí)方法。新的知識都是建立在舊的知識基礎(chǔ)上形成的，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了新的知識后，可以將新知識與已學(xué)的舊知識之間建立聯(lián)系，這樣能夠加深對新知識的記憶。
4、分散復(fù)習(xí)
心理學(xué)家的實驗的結(jié)果表明：分散復(fù)習(xí)要比長時間的集中復(fù)習(xí)效果好。所以，不妨每次復(fù)習(xí)20分鐘，中間休息之后再復(fù)習(xí)，這樣就不會疲勞，復(fù)習(xí)的效果也會更好。
5、查漏補(bǔ)缺
在對知識點進(jìn)行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析，確保不再犯同樣的錯誤。
6、學(xué)會記憶
一天中記憶力的時間段：
短時記憶：05:30——07:30
長時記憶：14:00——17:00
深度思考：20:00——22:00
三、溫馨提示
1、科學(xué)管理時間
不要熬夜，一定要保證充足的睡眠時間，這樣才會保持相對飽滿的精神，以良好的狀態(tài)去復(fù)習(xí)。
2、加強(qiáng)個人防護(hù)
我們要時刻加強(qiáng)個人防護(hù)，堅持多病共防、預(yù)防為主，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。外出注意安全，減少人員聚集，盡量避免與疫區(qū)回來的人員接觸。
3、堅持鍛煉身體
堅持每天鍛煉一小時，謹(jǐn)防視力疲勞。盡量多參與戶外活動，做到勞逸結(jié)合。
4、保持心情愉悅
每天對自己笑一笑，保持愉快的心情，相信自己是的。
家長們、同學(xué)們注意，本學(xué)期建德中小學(xué)期末教學(xué)質(zhì)量評價時間和放假時間新鮮出爐啦！
一、具體時間安排
小學(xué)三年級：2023年1月9日
小學(xué)四至六年級：2023年1月10日
初中七、八、九年級：2023年1月10日-11日
高中一、二年級：2023年1月10日-12日
高中三年級：2023年1月10日
職業(yè)高中（高一）：2023年1月9日—10日
二、寒假時間
2022學(xué)年第一學(xué)期至2023年1月14日結(jié)束，1月15日起放寒假。
2022學(xué)年第二學(xué)期2023年2月6日學(xué)生報到注冊。
期末馬上來臨，相信同學(xué)們都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段，如何高效利用時間？如何提高復(fù)習(xí)效率？常用的復(fù)習(xí)方法有哪些？和小編一起來學(xué)習(xí)吧！
一、克服幾種不良習(xí)慣
1、做難題
有些同學(xué)覺得復(fù)習(xí)就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題一是影響自信，產(chǎn)生消極的心理暗示，自己嚇唬自己；二是打亂思路，知識是成體系的，理解了才能運(yùn)用。三是耗費(fèi)精力，得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 2、疲勞戰(zhàn)
在復(fù)習(xí)時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己身心疲勞，思維不清晰。
3、看弱點
有些同學(xué)平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是重新開始復(fù)習(xí)，一旦考試必然大腦亂作一團(tuán)，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識的時候，而不是再學(xué)習(xí)新知識的時候。
二、常用的復(fù)習(xí)方法
1、及時復(fù)習(xí)
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，學(xué)過的東西在最開始的一段時間遺忘的最快，因此，對剛學(xué)過的知識，必須趁熱打鐵，及時復(fù)習(xí)。時間可以安排在學(xué)習(xí)結(jié)束后的10分鐘內(nèi)以及當(dāng)天晚上。
2、間隔復(fù)習(xí)
依據(jù)遺忘規(guī)律，剛學(xué)過的知識應(yīng)該多復(fù)習(xí)，每次復(fù)習(xí)時間要長一些，要做到大腦中能夠回憶出所有知識點，每次復(fù)習(xí)的間隔要短一些。隨著記憶鞏固程度的提高，后期每次復(fù)習(xí)的時間可以相對短一些，每次復(fù)習(xí)的間隔時間可以長一些。
3、歸納整理
采用歸納整理的復(fù)習(xí)方法。新的知識都是建立在舊的知識基礎(chǔ)上形成的，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了新的知識后，可以將新知識與已學(xué)的舊知識之間建立聯(lián)系，這樣能夠加深對新知識的記憶。
4、分散復(fù)習(xí)
心理學(xué)家的實驗的結(jié)果表明：分散復(fù)習(xí)要比長時間的集中復(fù)習(xí)效果好。所以，不妨每次復(fù)習(xí)20分鐘，中間休息之后再復(fù)習(xí)，這樣就不會疲勞，復(fù)習(xí)的效果也會更好。
5、查漏補(bǔ)缺
在對知識點進(jìn)行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析，確保不再犯同樣的錯誤。
6、學(xué)會記憶
一天中記憶力的時間段：
短時記憶：05:30——07:30
長時記憶：14:00——17:00
深度思考：20:00——22:00
三、溫馨提示
1、科學(xué)管理時間
不要熬夜，一定要保證充足的睡眠時間，這樣才會保持相對飽滿的精神，以良好的狀態(tài)去復(fù)習(xí)。
2、加強(qiáng)個人防護(hù)
我們要時刻加強(qiáng)個人防護(hù)，堅持多病共防、預(yù)防為主，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。外出注意安全，減少人員聚集，盡量避免與疫區(qū)回來的人員接觸。
3、堅持鍛煉身體
堅持每天鍛煉一小時，謹(jǐn)防視力疲勞。盡量多參與戶外活動，做到勞逸結(jié)合。
4、保持心情愉悅
每天對自己笑一笑，保持愉快的心情，相信自己是的。