打籃球不僅可以強身健體，還可以使我們感到快樂。為大家提供《打籃球作文400字四年級5篇》，歡迎閱讀。
1.打籃球作文400字四年級 篇一
幾個月前，我看見同學們在打籃球，心里羨慕極了。于是媽媽給我這一竅不通的＂籃球菜鳥＂報了個興趣班。
一到體育館，老師就叫我先學投籃，讓我熟悉一下球性。我心想：這不是小菜一碟嗎？我拿起籃球，用力地向籃框扔去。只聽到“嗖”的一聲，球連個籃框都沒碰著，就在半空中跌落下來。教練見狀，走了過來，邊講邊給我做示范，接著叫我們自己練習?？墒乔蚝孟駛€不聽話的孩子，偏偏和我作對：不是投偏了，就是投高了；不是砸我的頭，就是繞框還不進，累得我氣喘吁吁。半小時后，我失望地坐在角落里，頭和腳已經(jīng)酸得抬不起來。我真想不投了。這時教練走了過來，摸著我的頭，語重心長地說：“寶程，做事怎么可以半途而廢?！灰Ψ蛏?，鐵杵磨成針‘，教練相信你，一定可以的！”說完之后，他細細地給我講了動作要領。我重新拿起籃球，按照他的方法，不停地練著。、兩次……不知多少次，球像開了竅似的，終于進了框。我開心地手舞足蹈，教練也連連拍掌。找到感覺的我繼續(xù)練，命中率越來越高。漸漸地，我學會了三步跨籃、擦板球、還有雙手傳球等，成了班上赫赫有名的“籃球五小子”，還給班里立下了不少汗馬功勞。
哈，我不僅學會了打籃球，而且明白了，“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。
2.打籃球作文400字四年級 篇二
今天，陽光明媚，烈日炎炎，只有一絲微風。我正和同學在打籃球。我的兩條大腿很有勁，很適合打中鋒。
打籃球開始了，我和對方的李世一搶球，張裁判把球往空中一扔，我們倆向上瞅，火辣辣的陽光刺得人睜不開眼睛，根本看不到球在哪里。突然，籃球落下來，我一下?lián)尩绞掷?。也就在這時，從后面跑來對方的兩個隊員。說時遲，那時快，我立刻把球扔向我隊的“小姚明”——徐寅博拋出。徐寅博一下子接住球。我們開始由守為攻，向?qū)Ψ降幕@下沖去。這時，對方兩個隊員以迅雷不及掩耳的速度沖來。小姚明左閃右閃，靈巧地躲過攔截后，把球拋向了我。我連忙跑到對方的籃下，縱身一跳，猛的一投，球進去。我的同伴歡呼起來。而對方的隊員看見我們?nèi)缋撬苹?，很不甘心。他們開始發(fā)球，想報復我們，就迅速傳球，讓我們無法搶到球。他們把球快運到籃下時，我隊的兩名隊員向他們沖去，但因防守嚴密而失敗。他們有了機會，如魚得水，順利地將球投向籃筐，但是沒投進。我們連忙搶到球，快速運球，快速投球，居然投進了一個三分球。
看，我們玩得多激烈，多快樂！我喜歡打籃球，因為它讓我的課余生活豐富多彩。
3.打籃球作文400字四年級 篇三
暑假籃球班已經(jīng)有一周時間了，我逐漸喜愛上了這種運動方式，打籃球的好處更是數(shù)不勝數(shù)。
打籃球使我學到了很多球技?；镜膫髑颉⑦\球、繞腰，還有打比賽中的搶球等，我都進行了鍛煉。這使我對打籃球的技巧進一步掌握。對關于籃球的技巧知識有了初步了解與熟悉。
打籃球鍛煉了我的大腦與身體。通過籃球運動大腦中擁有了充足的氧氣，并變得靈活、敏捷。各個部位都貫通了充足的血液，大腦、四肢、眼部等全身每一處都變得靈活，肺泡中的氧氣進入血液，再通過血液循環(huán)輸送到全身各處的組織細胞。循環(huán)暢通，整個人的身體變得精神有勁。
鍛煉完畢，循環(huán)暢通，感到十分有精神，吃飯變得美味可口。讀書，寫作業(yè)也不再感到累了。這比以前起床后，飯菜索然無味，坐在書桌前就打哈欠好多了。一個半小時籃球運動，帶動一上午的高效學習，這筆“買賣”賺大了。
打籃球可以鍛煉彈跳力，有助于身體長高。昨天爸爸給我測量身高，我長高了3厘米，說不定就是打籃球的神奇功效呢！
熱愛籃球，熱愛運動，我會繼續(xù)下去。
4.打籃球作文400字四年級 篇四
期盼已久的籃球課終于到來了。那天早上，我抱著新買的籃球，興高采烈地奔向籃球場。
剛上課，老師讓我們邊跑邊運球。我想：這太簡單了，運球不就像火車運貨物一樣，馱著貨物跑？因為想當然，我沒等老師說完，就用自己的腦袋頂著球跑起來。頓時，我的耳旁傳來了一陣捧腹大笑聲。我停下了動作，尷尬地撓了撓頭，不好意思地羞紅了臉。接著，老師親自做了示范，原來是一邊用手拍球，一邊跑。
練習開始了，練習的路線是繞著籃球場跑。我集中精神看著前方，將籃球抱在腰側，做好準備。只聽老師一聲令下，我就沖了出去，還沒等我拍球，“噗”的一聲，摔了一個狗啃泥。為了掩飾自己的難堪，我只好趕緊爬起來繼續(xù)練習，本來以為很好控制的球，一跑起來卻變得無比頑皮。要么我跑得太快，拍得太猛，后球碰到臉，痛得齜牙咧嘴；要么控制不住球，球跑得得太快，腳一滑，摔個“人啃泥”。在好幾次的失敗后，我都打算放棄，但在老師的鼓勵下，又重整旗鼓。經(jīng)過次練習，我逐漸控制了拍球的力道，奔跑的速度，能夠熟練地運球了。
上了一二節(jié)課后，老師又讓我們練習投籃。我投得不怎么好，投不進倒也還好，關鍵是彈回來的球就像一個炸彈，不是炸到臉，就是炸到肚子，弄得我不敢再投。但當看到其他同學投得越來越好，我又開始躍躍欲試，又地練習。后，當球終于進入籃框時，我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進步當中，希望通過自己的艱苦練習，能將籃球打得越來越好。
5.打籃球作文400字四年級 篇五
我打籃球的技術十分高超，是我的一大本領，要問我這是怎樣練成的，還得從我到哥哥家玩的時候說起。有，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個吧！”媽媽無奈的說：“好吧。”我聽后興高采烈。
籃球買回家后，媽媽說：“你先學拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自我先練練吧。”可是我剛一拍，球就掉了，反復幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都十分穩(wěn)，十分高，而到終彈得十分快，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就能夠拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習，我能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候，我拍球還拿了獎。我上三年級的時候，教師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有，我打籃球的時候，籃球把我的頭砸了，腫了一個大包，疼得我嗷嗷直叫，可是，我并沒有所以而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學苦練，此刻，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學打籃球這件事明白了，只要堅持不懈，勤學苦練，就能夠成功掌握一門本領。