無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
青春班會(huì)主持稿篇一
王：我們希望能一帆風(fēng)順，但等待我們的卻是暗涌下的礁石；我們渴望著能直抵港灣的懷抱，但也可能迷失在茫茫大海。
馮：回望慢慢的航程，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我們?cè)谕瑯拥木嚯x中演繹的人生卻是如此的不同。 王：但無(wú)論結(jié)果如何，我們的青春，已經(jīng)起航！
馮：請(qǐng)欣賞歌曲《明天會(huì)更好》
馮：王博浩你喜歡聽(tīng)相聲嗎？
王：喜歡啊
馮：那你喜歡那個(gè)相聲演員呢？
王：像高曉攀 大兵我都挺喜歡的，但是要說(shuō)最喜歡還是郭德綱
馮：今天啊，也來(lái)了一位郭德綱的粉絲，請(qǐng)欣賞相聲表演《我會(huì)狂愛(ài)郭德綱》
王：表演者：辦公室 馬璐瑤 李楠
王：請(qǐng)欣賞爵士舞《telephone》 表演者 宣傳部 劉怡君
馮：掌聲有請(qǐng)
王：哎呀！實(shí)在是跳的太好了，看著我都想跟著跳了（可以做兩個(gè)動(dòng)作）。
馮：你別急啊，接下來(lái)咱們進(jìn)入一段游戲60秒不ng，
王：游戲規(guī)則，四人一組，第一人轉(zhuǎn)5圈坐爆氣球，第二人與第三人合跳跳繩5個(gè)，第四人用筷子夾3個(gè)乒乓球到終點(diǎn)的盆里，中間錯(cuò)從頭開(kāi)始，贏的一組有獎(jiǎng)勵(lì)。
馮：我們沐浴著父愛(ài)的陽(yáng)光長(zhǎng)大，我們滋潤(rùn)著母親的真情成長(zhǎng)。
王：父愛(ài)之思，與江河同流，母愛(ài)之情，與紅日勝輝。
馮：請(qǐng)欣賞由組織部劉思晴帶來(lái)的歌曲《后來(lái)》
王：今天我特意為大家準(zhǔn)備了游戲誰(shuí)是臥底，一組五個(gè)人，有四張內(nèi)容一樣的紙條，一張與另四張不同但類(lèi)似內(nèi)容的紙條。根據(jù)描述進(jìn)行指認(rèn)，臥底如果被指認(rèn)出來(lái)要接受懲罰；。
馮：如果堅(jiān)持到最后還會(huì)有精美獎(jiǎng)品贈(zèng)送哦。
（王博浩拿手機(jī)上）
馮：唉？王博浩你干什么呢，
王：偷菜啊
馮：你這也太熱衷偷菜了，不過(guò)今天有個(gè)人比你還著迷，這不他來(lái)了。
馮：作為一名大一新生，20xx年我最開(kāi)心最幸福的事情就是遇見(jiàn)了最美麗的你們。讓我們用最熱烈的'掌聲歡迎周瑋璐 梁鵬飛為我們帶來(lái)這首好聽(tīng)的歌曲《遇見(jiàn)》。
王：又到了好玩的游戲環(huán)節(jié)了。你畫(huà)我猜，兩人一組，給出詞語(yǔ)，一人在黑板上畫(huà)，另一個(gè)人猜。兩組同時(shí)進(jìn)行，一分鐘猜出詞語(yǔ)最多的一組獲勝。
王：有請(qǐng)組織部成員 王瑞豪，王博浩，常心悅，許文靜，馬月為我們帶來(lái)小品《買(mǎi)房》 馮：掌聲有請(qǐng)。
馮：18歲的花絮是我們騰飛的雙翅，眼前的目標(biāo)是我們團(tuán)委人奮進(jìn)的方向。
王：團(tuán)委是個(gè)有愛(ài)的組織，是如家般溫暖的地方，在這里我們都是相親相愛(ài)的一家人。 馮：圣誕節(jié)將至，在這里提前祝大家“圣誕節(jié)快樂(lè)”。
王：最后讓我們用最熱烈的掌聲歡迎團(tuán)委副書(shū)記最親最?lèi)?ài)的孫瑩姐為我們做本學(xué)期的工作總結(jié)。
青春班會(huì)主持稿篇二
主持人1：尊敬的老師！
主持人2：親愛(ài)的同學(xué)們！
合：大家下午好！
主持人1：下面我宣布初一九班班“做一名優(yōu)秀的晨光一校學(xué)生”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！
（同學(xué)回答）
主持人2：剛才同學(xué)們說(shuō)的都很好，希望我們班的同學(xué)們都能從自身做起，做一名優(yōu)秀的四中學(xué)生。
主持人1：好，下面我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)
合：校園規(guī)范我知道！
主持人隨機(jī)問(wèn)校園規(guī)范16條，找學(xué)生回答
主持人1：通過(guò)剛才的活動(dòng)可以看到我們班同學(xué)對(duì)校園的規(guī)范掌握的很好，在這里我希望大家都能做到學(xué)校對(duì)我們的要求。
支持人2：做一名好學(xué)生不僅表現(xiàn)在日常行為規(guī)范上，還表現(xiàn)在我們對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度上，接下來(lái)有請(qǐng)xx同學(xué)為我們講述一個(gè)名人求學(xué)的故事。
（xx同學(xué)講故事）
主持人1：感謝xx同學(xué)的故事，很勵(lì)志，也很感動(dòng)，我們只有付出了才會(huì)有收獲。下面請(qǐng)大家分享一下你有什么好的學(xué)習(xí)方法。
（同學(xué)回答）
（同學(xué)朗誦）
主持人1：：通過(guò)這節(jié)班會(huì)我們已經(jīng)對(duì)如何做一名優(yōu)秀的晨光一校學(xué)生已經(jīng)有了一個(gè)深刻的概念。
主持人2：做一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生要求我們從學(xué)習(xí)上，生活上，情感上，言談舉止，文明禮儀等等方面，都要做好！我們也有信心做好。
我們會(huì)自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù)，做一個(gè)文明的中學(xué)生，創(chuàng)造一個(gè)文明的、先進(jìn)的班集體，建設(shè)一個(gè)文明的進(jìn)步的校園。
在此我們代表七三班的所有同學(xué)向老師們表示衷心的感謝！祝各位老師工作開(kāi)心，身體健康！同時(shí)也希望本班的所有同學(xué)都能讓做名優(yōu)秀的中學(xué)生！
主持人1：最后有請(qǐng)班主任做此次主題班會(huì)的總結(jié)。
（班主任總結(jié)）
主持人1：感謝班主任對(duì)我們的諄諄教誨，現(xiàn)在我宣布
合：此次《做一名優(yōu)秀中學(xué)生》的主題班會(huì)到此結(jié)束。
青春班會(huì)主持稿篇三
老師們同學(xué)們大家好，我是高一xx班，今天的主題是“大聲說(shuō)出我的愛(ài)”首先我們來(lái)分享歷史上的今天。
1220xx年：英格蘭國(guó)王約翰在貴族的脅迫下，簽署《大憲章》。13：科索沃戰(zhàn)役爆發(fā)。1667：法國(guó)醫(yī)生德尼為15歲的患病男孩輸入綿羊的血，成為人類(lèi)歷史上進(jìn)行的首次輸血治療。1672年：荷蘭打開(kāi)水閘，自行淹沒(méi)首都阿姆斯特丹，以免遭法國(guó)軍隊(duì)占領(lǐng)。
有人說(shuō)，老師是天上最亮的北斗星，為我們指明了前進(jìn)的方向;有人說(shuō)，老師是山間最清涼的山泉，用清香的甘露汁澆灌著我們這些小樹(shù)苗;有人說(shuō)，老師是茂盛的葉子，用他那強(qiáng)有力的身軀和護(hù)著我們這些未來(lái)的花骨朵兒。
老師，我崇敬您，我也說(shuō)不自己為何有這種崇敬之情，看著您在黑板上留下的一行行整齊而漂亮的字跡，我卻不能掂量出這中間蘊(yùn)藏著多少的奧妙和辛勤的汗水，只知道這是您對(duì)社會(huì)教育事業(yè)的無(wú)私的奉獻(xiàn)。聽(tīng)著您在講臺(tái)上所講的每一個(gè)字，那是一種什么樣的聲音?是大自然清翠的鳥(niǎo)叫聲?是古典樂(lè)器發(fā)出來(lái)的和諧的旋律聲?不，都不是，那是一種天外之音，蘊(yùn)含著世間動(dòng)聽(tīng)的音調(diào)，聽(tīng)起來(lái)讓我們感觸深刻，因?yàn)槟欠N聲音不是普通的聲音，而是一種知識(shí)的信號(hào)聲，一聽(tīng)到這種聲音，就知道有許多的知識(shí)要從遠(yuǎn)方飛馳而來(lái)，走進(jìn)你智慧大腦的驛站。
老師，您是天上最亮的北斗星，而我們卻是紅塵中迷失方向的黑鴨子，每當(dāng)我們迷失方向時(shí)，只要一看見(jiàn)你耀眼的光芒，就能讓我們找回回家的路途。還記得在您剛接我的時(shí)候，把我們從一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)著天真的孩子變成一個(gè)個(gè)有理想，有作為的小學(xué)生時(shí)，您為我們付出了多少，我們?cè)谙硎苤约旱某晒?，享受自己的快?lè)時(shí)，卻不能忘掉老師，您是山間最清涼的山泉，您用您的博學(xué)多才讓我們了解這個(gè)廣闊無(wú)垠的世界，讓我們看到這個(gè)世界的大，您就像是我們的望遠(yuǎn)鏡，讓我們看得更遠(yuǎn)，看得更清，就像山泉水一樣，清晰得能讓你看到底層。老師，你教我們要勇于與困難做斗爭(zhēng)，不要被困難壓倒，我還記得你常說(shuō)的那句話(huà)，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人隨隨便便成功?！笔前?，成功與困難是相對(duì)存在的，如果沒(méi)有了困難，成功又何從談起呢。
老師，您是茂盛的葉子，您用您強(qiáng)有力的身軀呵護(hù)著我們這些未來(lái)的花骨朵兒。您從不為你很委屈，你總是默默的奉獻(xiàn)你的一身，為了你的學(xué)生，為了你的使命，您甘愿做綠葉也不愿做紅花，您想用自己的能力擦亮這世間的曙光，讓生生學(xué)子們的夢(mèng)飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
老師，您用您的一生教我們懂得為何要有追求，為何要有理想，為何要超越自己。老師，您把最美的笑容留給這精彩的世界，您是我們心中最美的神話(huà)。
好了今天的廣播就到這里了，我們下期再見(jiàn)
青春班會(huì)主持稿篇四
1、進(jìn)入青春期的煩惱
2、與同齡人的交流
3、青春期與愛(ài)情。
謝謝大家的回答，春天是耕耘的季節(jié)，如果在青春的時(shí)節(jié)過(guò)早的品嘗秋天才能收獲的果實(shí)，那么秋天就只能面對(duì)枯枝和落葉了，隨著時(shí)間的流逝，男生和女生也逐漸邁開(kāi)了青春的步伐，兒時(shí)的童言無(wú)忌，幼年的兩小無(wú)猜，都封存在了童年的記憶中。然而，男生和女生永遠(yuǎn)是青春不老的話(huà)題，青春的旅途中，我們更需要的是男生和女生的默契配合和相互的幫助，接下來(lái)，讓我們通過(guò)一個(gè)游戲，重拾童年那些美好的記憶，讓我們的青春更加光彩！
在剛剛的游戲中，我們看到了選手們齊心協(xié)力，默契配合完成了比賽，在學(xué)習(xí)和生活中，又何嘗不是如此呢。俗話(huà)說(shuō)“男女搭配，干活不累?！鼻啻旱穆眯幸膊皇菃为?dú)的苦行，正常的交往，將讓我們的青春更加閃亮！我們的青春列車(chē)正在飛速的行駛著，終有一天，它會(huì)駛?cè)胱约旱慕K點(diǎn)站，青春的價(jià)值，是在那些前進(jìn)的腳步中才得到了的實(shí)現(xiàn)。是，愛(ài)情的光芒會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候照射進(jìn)我們的生活，而現(xiàn)在的我們正是一個(gè)個(gè)陽(yáng)光的少年，讓我們珍惜時(shí)間，努力進(jìn)取，去追尋我們?nèi)松膲?mèng)想。我們的未來(lái)從來(lái)就不只是夢(mèng)！讓我們共唱這首《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，為我們的今天和明天喝彩！
追逐青春的夢(mèng)想，我們?cè)诼飞?，?shí)現(xiàn)明天的理想，我們也在路上，讓我們共同攜起手，把青春的航船開(kāi)向更遙遠(yuǎn)的地方，下面我宣布，今天的主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家的參與。
青春班會(huì)主持稿篇五
大家好！
奮斗是種子沖破土壤的'沖動(dòng)；奮斗是流水沖擊巖石的力量；奮斗是陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地的本質(zhì)；奮斗是火箭沖天的果實(shí)。
生活在社會(huì)中，不要安于現(xiàn)狀，不要滿(mǎn)足于現(xiàn)在所擁有的或所期待的，不要失去勇敢攀登的動(dòng)力。那么你的人生就會(huì)從系里沒(méi)落，你的人生就會(huì)變得暗淡無(wú)光。不要為了現(xiàn)在的成績(jī)而放棄斗志；不要為了這棵樹(shù)放棄茂密的森林。任何時(shí)候都要看清自己最終想要的是什么，不要被一時(shí)的名利沖昏頭腦。
在人生的道路上，確實(shí)有很多這樣的人。他們以追求時(shí)尚為樂(lè)，沉迷于《桃花源記》那樣的夢(mèng)幻網(wǎng)絡(luò)世界，陷入吸毒一樣的無(wú)法自拔的狀態(tài)，使自己對(duì)生活充滿(mǎn)了消極和悲觀。這是自己造成的負(fù)面表現(xiàn)，我們不應(yīng)該提倡。我們生活在這個(gè)五彩繽紛的世界里，各種東西都在不斷更新，一切都在貼近時(shí)代。同時(shí)，我們的思想也是因?yàn)檫@個(gè)。這樣才能保持奮斗和奮斗的精神，對(duì)生活充滿(mǎn)失望。積極樂(lè)觀的人生觀是我們奮斗的基礎(chǔ)。
只要我們奮斗，爭(zhēng)取成功，爭(zhēng)取未來(lái)，夢(mèng)想，我們的人生就不會(huì)白白流逝，我們就心滿(mǎn)意足了。奮斗是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前提。只有當(dāng)你有了自己想要的東西，有了自己想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，那么這種奮斗精神就會(huì)被你前進(jìn)、進(jìn)步的動(dòng)力所取代。
因此奮斗與夢(mèng)想是緊密相連的，只要用了奮斗精神，還怕夢(mèng)想不能實(shí)現(xiàn)嗎？當(dāng)今社會(huì)就有很多例子：就如：__獲得__的世界冠軍，這就是他奮斗的結(jié)果，要是他不會(huì)堅(jiān)持信念相信自己拼搏奮斗，為夢(mèng)想而全力以赴，突破夢(mèng)想，超越自己，那么他還會(huì)得到冠軍么？他還能奮斗不熄嗎？的確奮斗是一個(gè)人積極向上的表現(xiàn)，只有你擁有你奮斗精神，成功與關(guān)鍵，重視奮斗精神吧！不要因它只是一種精神而忽視它，不要因?yàn)樗谀阊壑胁粴庋鄱床黄鹚?。我們每時(shí)每刻都要奮斗，就像在我們的學(xué)習(xí)中，如果你只憑著自己平時(shí)自認(rèn)為好的成績(jī)而不為再最遠(yuǎn)大的目標(biāo)而奮斗，就此荒廢學(xué)業(yè)，那么你最終將會(huì)落后與別人，成績(jī)也將一落千丈，不要為了霎時(shí)間的榮耀，成功就此失去奮斗的精神。我們要向?qū)O中山那樣越敗越勇，吸取經(jīng)驗(yàn)，取得勝利！
夢(mèng)想是天空中翱翔的雄鷹，夢(mèng)想是空中飛舞的風(fēng)箏，而奮斗則是雄鷹的翅膀，放飛風(fēng)箏的繩索，他們互相纏繞，缺一不可！
青春班會(huì)主持稿篇六
青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一三班主持人黃重，今天是周一，主題依舊是“歌聲飄過(guò)六十年”。
分享給大家一首《存在》
在新學(xué)期的開(kāi)始，祝大家身體健康，工作順利，學(xué)業(yè)進(jìn)步。新的學(xué)期，希望每個(gè)同學(xué)快樂(lè)成長(zhǎng)。
接下來(lái)讓我們?cè)趦?yōu)美的歌聲中開(kāi)始今天的廣播，請(qǐng)聽(tīng)《最初的夢(mèng)想》
首先，我們分享一下歷史上的今天：
1452年4.15——列奧納多·達(dá)·芬奇，意大利文藝復(fù)興三杰之一，整個(gè)歐洲文藝復(fù)興時(shí)期最完美的代表，畫(huà)家、寓言家、雕塑家、發(fā)明家、哲學(xué)家、音樂(lè)家、醫(yī)學(xué)家、生物學(xué)家、地理學(xué)家、建筑工程師和軍事工程師出生。
1861年4.15——林肯政府發(fā)布討伐令，向南部聯(lián)盟宣戰(zhàn)，南北戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)。
1920xx年——泰坦尼克號(hào)與冰山相撞后沉沒(méi)。
下面，我們?cè)诜窒硪皇住杜诺纳?BR> 古往今來(lái)，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無(wú)數(shù)代子孫。原來(lái)的她被小輩們裝飾得楚楚動(dòng)人?？墒?，現(xiàn)在人類(lèi)為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。人類(lèi)只有一個(gè)地球;而地球正面臨著嚴(yán)峻的環(huán)境危機(jī)?！熬染鹊厍颉币殉蔀槭澜绺鲊?guó)人民最強(qiáng)烈的呼聲。
我為周?chē)h(huán)境的惡化而感到心痛，我想：作為未來(lái)接班人的青少年，如果不了解環(huán)境問(wèn)題的嚴(yán)重性，無(wú)視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對(duì)我們作出嚴(yán)厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們這個(gè)賴(lài)以生存的家園，做一個(gè)保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
大家都知道，由于人類(lèi)向自然界過(guò)度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無(wú)情的報(bào)復(fù)：颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震等災(zāi)情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計(jì)到20xx年達(dá)到1億人。
慘痛的生態(tài)教訓(xùn)，已經(jīng)引起世界各國(guó)和全人類(lèi)的重視，國(guó)際奧委會(huì)評(píng)估團(tuán)視察申奧城市，就把生態(tài)環(huán)境改善列為其中重要的內(nèi)容。我國(guó)高度重視環(huán)保工作臺(tái)，先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī)，開(kāi)展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng)。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感。心系全球，著眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親，凈化綠色校園。讓我們的校園更加美麗吧!
今天的廣播到這里，就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，我們下期再見(jiàn)?！堆笫[》
青春班會(huì)主持稿篇七
女：六月是歌聲飛揚(yáng)的季節(jié)。
男：六月是蒲公英飄下的季節(jié)。
女：六月是青蘋(píng)果誘人的季節(jié)。
男：六月是火紅的石榴花點(diǎn)燃的季節(jié)。
女：當(dāng)春姑娘的腳步漸漸遠(yuǎn)去，熱情奔放的夏日女孩駕著七色彩虹到來(lái)啦!
男：我們也在盼望中迎來(lái)了”六一”這個(gè)屬于自己的節(jié)日!
合：今天，我們相聚在一起，共同慶?！绷弧眱和?jié)!_x六一聯(lián)歡晚會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
女：本次藝術(shù)節(jié)到此即將接近尾聲，讓我們隆重請(qǐng)出我們學(xué)校的校長(zhǎng)做總結(jié)講話(huà)，大家掌聲歡迎。
合：童年是一支歌，永遠(yuǎn)跳動(dòng)著美妙的音符。
男：童年是一首詩(shī)，永遠(yuǎn)充滿(mǎn)了幻想和憧憬。
女：童年的歌聲多么動(dòng)聽(tīng)。
男：童年的舞姿多么美妙。
女：讓時(shí)光永駐，我們是那樣的興高采烈。
男：讓時(shí)光永駐，我們是那樣的依依不舍。
女：孩子們，雖然你們的歌聲還不夠嘹亮，但你們努力了，進(jìn)步了。
男：孩子們，雖然你們的表演還很稚嫩，但你們勇敢了，自信了。
女：親愛(ài)的爺爺奶奶、爸爸媽媽。
男：親愛(ài)的老師，小伙伴們。
女：感謝您們?yōu)槲覀兏冻龅男燎趧趧?dòng)!
男：感謝您們?yōu)槲覀児餐瑧c祝這個(gè)美好的節(jié)日!
女：祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康，工作順利!
男：祝愿我們的老師事事順心、永遠(yuǎn)年輕!
青春班會(huì)主持稿篇八
青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一、x班主持人，今天是周日，原本是我們?cè)诩依镄蓍e的日子。因?yàn)椤拔逡恍￠L(zhǎng)假”的經(jīng)濟(jì)需求，我們依舊出現(xiàn)在校園里。
接下來(lái)，我們談?wù)劸胖行恼Z(yǔ)會(huì)同學(xué)的“立于行：“21天習(xí)慣養(yǎng)成”個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃“
津天市第九中學(xué)寒、暑假利用家校通給家長(zhǎng)短信發(fā)送“21天幸福課”，已經(jīng)連續(xù)舉辦了三年四屆。這個(gè)課程的心理理論依據(jù)是很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的21天習(xí)慣養(yǎng)成法。
據(jù)研究，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，就是說(shuō)，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測(cè)算是21天。當(dāng)然，21天是一個(gè)大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30~40天，總之是時(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢。
習(xí)慣就是習(xí)慣，丟棄它并不容易!任何人都無(wú)法把它一下子拋出窗外，而你要像下樓梯一樣，一步一階，慢慢去改。要改變你的壞習(xí)慣，最有效的方法之一就是實(shí)行21天法則。
在這21天當(dāng)中，每天每時(shí)每刻，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專(zhuān)心扮演你想成為的人。你的每種態(tài)度，都要符合你心目中理想人物的要求。
據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。所以，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)，會(huì)形成習(xí)慣，而90天以上的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。習(xí)慣的形成大致分為三個(gè)階段：第一階段：1~7天，這個(gè)階段你必須不時(shí)提醒自己注意改變，并刻意要求自己。因?yàn)槟阋徊涣粢?，你的壞情緒、壞毛病就會(huì)付出水面，讓你又回到從前。你在提醒自己、要求自己的同時(shí)，也許會(huì)感到很不自然、很不舒服，然而，這種不自然、不舒服是正常的。第二階段：7~21天，經(jīng)過(guò)一周的可以要求，你已經(jīng)覺(jué)得比較自然、比較舒服了，但你不可大意，一不留神，你的壞情緒、壞毛病還會(huì)再來(lái)破壞你，讓你回到從前。所以，你還要刻意提醒自己，要求自己。21~90天，這一階段是習(xí)慣的穩(wěn)定期，它會(huì)使新習(xí)慣成為你生命的一部分。在這個(gè)階段，你已經(jīng)不必刻意要求自己，它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。
研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你努力養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候，偶爾錯(cuò)過(guò)一兩天并不會(huì)破壞該過(guò)程，所以不需要懊惱自己沒(méi)有完美地堅(jiān)持下來(lái)。但因?yàn)檫^(guò)程頭幾天影響最大，所以在開(kāi)始階段最好能夠嚴(yán)格要求自己。津天九中心語(yǔ)會(huì)成員的“21天習(xí)慣養(yǎng)成”個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，已經(jīng)正式啟動(dòng)。之所以開(kāi)展這個(gè)活動(dòng)，是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)100天自我激勵(lì)，都已經(jīng)完成了30多天，超過(guò)了三分之一。大家有了踐行的基礎(chǔ)。參加人員陸續(xù)添加中：z、z等。期待大家的關(guān)注，更期待大家的參與。
青春班會(huì)主持稿篇一
王：我們希望能一帆風(fēng)順，但等待我們的卻是暗涌下的礁石；我們渴望著能直抵港灣的懷抱，但也可能迷失在茫茫大海。
馮：回望慢慢的航程，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我們?cè)谕瑯拥木嚯x中演繹的人生卻是如此的不同。 王：但無(wú)論結(jié)果如何，我們的青春，已經(jīng)起航！
馮：請(qǐng)欣賞歌曲《明天會(huì)更好》
馮：王博浩你喜歡聽(tīng)相聲嗎？
王：喜歡啊
馮：那你喜歡那個(gè)相聲演員呢？
王：像高曉攀 大兵我都挺喜歡的，但是要說(shuō)最喜歡還是郭德綱
馮：今天啊，也來(lái)了一位郭德綱的粉絲，請(qǐng)欣賞相聲表演《我會(huì)狂愛(ài)郭德綱》
王：表演者：辦公室 馬璐瑤 李楠
王：請(qǐng)欣賞爵士舞《telephone》 表演者 宣傳部 劉怡君
馮：掌聲有請(qǐng)
王：哎呀！實(shí)在是跳的太好了，看著我都想跟著跳了（可以做兩個(gè)動(dòng)作）。
馮：你別急啊，接下來(lái)咱們進(jìn)入一段游戲60秒不ng，
王：游戲規(guī)則，四人一組，第一人轉(zhuǎn)5圈坐爆氣球，第二人與第三人合跳跳繩5個(gè)，第四人用筷子夾3個(gè)乒乓球到終點(diǎn)的盆里，中間錯(cuò)從頭開(kāi)始，贏的一組有獎(jiǎng)勵(lì)。
馮：我們沐浴著父愛(ài)的陽(yáng)光長(zhǎng)大，我們滋潤(rùn)著母親的真情成長(zhǎng)。
王：父愛(ài)之思，與江河同流，母愛(ài)之情，與紅日勝輝。
馮：請(qǐng)欣賞由組織部劉思晴帶來(lái)的歌曲《后來(lái)》
王：今天我特意為大家準(zhǔn)備了游戲誰(shuí)是臥底，一組五個(gè)人，有四張內(nèi)容一樣的紙條，一張與另四張不同但類(lèi)似內(nèi)容的紙條。根據(jù)描述進(jìn)行指認(rèn)，臥底如果被指認(rèn)出來(lái)要接受懲罰；。
馮：如果堅(jiān)持到最后還會(huì)有精美獎(jiǎng)品贈(zèng)送哦。
（王博浩拿手機(jī)上）
馮：唉？王博浩你干什么呢，
王：偷菜啊
馮：你這也太熱衷偷菜了，不過(guò)今天有個(gè)人比你還著迷，這不他來(lái)了。
馮：作為一名大一新生，20xx年我最開(kāi)心最幸福的事情就是遇見(jiàn)了最美麗的你們。讓我們用最熱烈的'掌聲歡迎周瑋璐 梁鵬飛為我們帶來(lái)這首好聽(tīng)的歌曲《遇見(jiàn)》。
王：又到了好玩的游戲環(huán)節(jié)了。你畫(huà)我猜，兩人一組，給出詞語(yǔ)，一人在黑板上畫(huà)，另一個(gè)人猜。兩組同時(shí)進(jìn)行，一分鐘猜出詞語(yǔ)最多的一組獲勝。
王：有請(qǐng)組織部成員 王瑞豪，王博浩，常心悅，許文靜，馬月為我們帶來(lái)小品《買(mǎi)房》 馮：掌聲有請(qǐng)。
馮：18歲的花絮是我們騰飛的雙翅，眼前的目標(biāo)是我們團(tuán)委人奮進(jìn)的方向。
王：團(tuán)委是個(gè)有愛(ài)的組織，是如家般溫暖的地方，在這里我們都是相親相愛(ài)的一家人。 馮：圣誕節(jié)將至，在這里提前祝大家“圣誕節(jié)快樂(lè)”。
王：最后讓我們用最熱烈的掌聲歡迎團(tuán)委副書(shū)記最親最?lèi)?ài)的孫瑩姐為我們做本學(xué)期的工作總結(jié)。
青春班會(huì)主持稿篇二
主持人1：尊敬的老師！
主持人2：親愛(ài)的同學(xué)們！
合：大家下午好！
主持人1：下面我宣布初一九班班“做一名優(yōu)秀的晨光一校學(xué)生”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！
（同學(xué)回答）
主持人2：剛才同學(xué)們說(shuō)的都很好，希望我們班的同學(xué)們都能從自身做起，做一名優(yōu)秀的四中學(xué)生。
主持人1：好，下面我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)
合：校園規(guī)范我知道！
主持人隨機(jī)問(wèn)校園規(guī)范16條，找學(xué)生回答
主持人1：通過(guò)剛才的活動(dòng)可以看到我們班同學(xué)對(duì)校園的規(guī)范掌握的很好，在這里我希望大家都能做到學(xué)校對(duì)我們的要求。
支持人2：做一名好學(xué)生不僅表現(xiàn)在日常行為規(guī)范上，還表現(xiàn)在我們對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度上，接下來(lái)有請(qǐng)xx同學(xué)為我們講述一個(gè)名人求學(xué)的故事。
（xx同學(xué)講故事）
主持人1：感謝xx同學(xué)的故事，很勵(lì)志，也很感動(dòng)，我們只有付出了才會(huì)有收獲。下面請(qǐng)大家分享一下你有什么好的學(xué)習(xí)方法。
（同學(xué)回答）
（同學(xué)朗誦）
主持人1：：通過(guò)這節(jié)班會(huì)我們已經(jīng)對(duì)如何做一名優(yōu)秀的晨光一校學(xué)生已經(jīng)有了一個(gè)深刻的概念。
主持人2：做一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生要求我們從學(xué)習(xí)上，生活上，情感上，言談舉止，文明禮儀等等方面，都要做好！我們也有信心做好。
我們會(huì)自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù)，做一個(gè)文明的中學(xué)生，創(chuàng)造一個(gè)文明的、先進(jìn)的班集體，建設(shè)一個(gè)文明的進(jìn)步的校園。
在此我們代表七三班的所有同學(xué)向老師們表示衷心的感謝！祝各位老師工作開(kāi)心，身體健康！同時(shí)也希望本班的所有同學(xué)都能讓做名優(yōu)秀的中學(xué)生！
主持人1：最后有請(qǐng)班主任做此次主題班會(huì)的總結(jié)。
（班主任總結(jié)）
主持人1：感謝班主任對(duì)我們的諄諄教誨，現(xiàn)在我宣布
合：此次《做一名優(yōu)秀中學(xué)生》的主題班會(huì)到此結(jié)束。
青春班會(huì)主持稿篇三
老師們同學(xué)們大家好，我是高一xx班，今天的主題是“大聲說(shuō)出我的愛(ài)”首先我們來(lái)分享歷史上的今天。
1220xx年：英格蘭國(guó)王約翰在貴族的脅迫下，簽署《大憲章》。13：科索沃戰(zhàn)役爆發(fā)。1667：法國(guó)醫(yī)生德尼為15歲的患病男孩輸入綿羊的血，成為人類(lèi)歷史上進(jìn)行的首次輸血治療。1672年：荷蘭打開(kāi)水閘，自行淹沒(méi)首都阿姆斯特丹，以免遭法國(guó)軍隊(duì)占領(lǐng)。
有人說(shuō)，老師是天上最亮的北斗星，為我們指明了前進(jìn)的方向;有人說(shuō)，老師是山間最清涼的山泉，用清香的甘露汁澆灌著我們這些小樹(shù)苗;有人說(shuō)，老師是茂盛的葉子，用他那強(qiáng)有力的身軀和護(hù)著我們這些未來(lái)的花骨朵兒。
老師，我崇敬您，我也說(shuō)不自己為何有這種崇敬之情，看著您在黑板上留下的一行行整齊而漂亮的字跡，我卻不能掂量出這中間蘊(yùn)藏著多少的奧妙和辛勤的汗水，只知道這是您對(duì)社會(huì)教育事業(yè)的無(wú)私的奉獻(xiàn)。聽(tīng)著您在講臺(tái)上所講的每一個(gè)字，那是一種什么樣的聲音?是大自然清翠的鳥(niǎo)叫聲?是古典樂(lè)器發(fā)出來(lái)的和諧的旋律聲?不，都不是，那是一種天外之音，蘊(yùn)含著世間動(dòng)聽(tīng)的音調(diào)，聽(tīng)起來(lái)讓我們感觸深刻，因?yàn)槟欠N聲音不是普通的聲音，而是一種知識(shí)的信號(hào)聲，一聽(tīng)到這種聲音，就知道有許多的知識(shí)要從遠(yuǎn)方飛馳而來(lái)，走進(jìn)你智慧大腦的驛站。
老師，您是天上最亮的北斗星，而我們卻是紅塵中迷失方向的黑鴨子，每當(dāng)我們迷失方向時(shí)，只要一看見(jiàn)你耀眼的光芒，就能讓我們找回回家的路途。還記得在您剛接我的時(shí)候，把我們從一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)著天真的孩子變成一個(gè)個(gè)有理想，有作為的小學(xué)生時(shí)，您為我們付出了多少，我們?cè)谙硎苤约旱某晒?，享受自己的快?lè)時(shí)，卻不能忘掉老師，您是山間最清涼的山泉，您用您的博學(xué)多才讓我們了解這個(gè)廣闊無(wú)垠的世界，讓我們看到這個(gè)世界的大，您就像是我們的望遠(yuǎn)鏡，讓我們看得更遠(yuǎn)，看得更清，就像山泉水一樣，清晰得能讓你看到底層。老師，你教我們要勇于與困難做斗爭(zhēng)，不要被困難壓倒，我還記得你常說(shuō)的那句話(huà)，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人隨隨便便成功?！笔前?，成功與困難是相對(duì)存在的，如果沒(méi)有了困難，成功又何從談起呢。
老師，您是茂盛的葉子，您用您強(qiáng)有力的身軀呵護(hù)著我們這些未來(lái)的花骨朵兒。您從不為你很委屈，你總是默默的奉獻(xiàn)你的一身，為了你的學(xué)生，為了你的使命，您甘愿做綠葉也不愿做紅花，您想用自己的能力擦亮這世間的曙光，讓生生學(xué)子們的夢(mèng)飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
老師，您用您的一生教我們懂得為何要有追求，為何要有理想，為何要超越自己。老師，您把最美的笑容留給這精彩的世界，您是我們心中最美的神話(huà)。
好了今天的廣播就到這里了，我們下期再見(jiàn)
青春班會(huì)主持稿篇四
1、進(jìn)入青春期的煩惱
2、與同齡人的交流
3、青春期與愛(ài)情。
謝謝大家的回答，春天是耕耘的季節(jié)，如果在青春的時(shí)節(jié)過(guò)早的品嘗秋天才能收獲的果實(shí)，那么秋天就只能面對(duì)枯枝和落葉了，隨著時(shí)間的流逝，男生和女生也逐漸邁開(kāi)了青春的步伐，兒時(shí)的童言無(wú)忌，幼年的兩小無(wú)猜，都封存在了童年的記憶中。然而，男生和女生永遠(yuǎn)是青春不老的話(huà)題，青春的旅途中，我們更需要的是男生和女生的默契配合和相互的幫助，接下來(lái)，讓我們通過(guò)一個(gè)游戲，重拾童年那些美好的記憶，讓我們的青春更加光彩！
在剛剛的游戲中，我們看到了選手們齊心協(xié)力，默契配合完成了比賽，在學(xué)習(xí)和生活中，又何嘗不是如此呢。俗話(huà)說(shuō)“男女搭配，干活不累?！鼻啻旱穆眯幸膊皇菃为?dú)的苦行，正常的交往，將讓我們的青春更加閃亮！我們的青春列車(chē)正在飛速的行駛著，終有一天，它會(huì)駛?cè)胱约旱慕K點(diǎn)站，青春的價(jià)值，是在那些前進(jìn)的腳步中才得到了的實(shí)現(xiàn)。是，愛(ài)情的光芒會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候照射進(jìn)我們的生活，而現(xiàn)在的我們正是一個(gè)個(gè)陽(yáng)光的少年，讓我們珍惜時(shí)間，努力進(jìn)取，去追尋我們?nèi)松膲?mèng)想。我們的未來(lái)從來(lái)就不只是夢(mèng)！讓我們共唱這首《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，為我們的今天和明天喝彩！
追逐青春的夢(mèng)想，我們?cè)诼飞?，?shí)現(xiàn)明天的理想，我們也在路上，讓我們共同攜起手，把青春的航船開(kāi)向更遙遠(yuǎn)的地方，下面我宣布，今天的主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家的參與。
青春班會(huì)主持稿篇五
大家好！
奮斗是種子沖破土壤的'沖動(dòng)；奮斗是流水沖擊巖石的力量；奮斗是陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地的本質(zhì)；奮斗是火箭沖天的果實(shí)。
生活在社會(huì)中，不要安于現(xiàn)狀，不要滿(mǎn)足于現(xiàn)在所擁有的或所期待的，不要失去勇敢攀登的動(dòng)力。那么你的人生就會(huì)從系里沒(méi)落，你的人生就會(huì)變得暗淡無(wú)光。不要為了現(xiàn)在的成績(jī)而放棄斗志；不要為了這棵樹(shù)放棄茂密的森林。任何時(shí)候都要看清自己最終想要的是什么，不要被一時(shí)的名利沖昏頭腦。
在人生的道路上，確實(shí)有很多這樣的人。他們以追求時(shí)尚為樂(lè)，沉迷于《桃花源記》那樣的夢(mèng)幻網(wǎng)絡(luò)世界，陷入吸毒一樣的無(wú)法自拔的狀態(tài)，使自己對(duì)生活充滿(mǎn)了消極和悲觀。這是自己造成的負(fù)面表現(xiàn)，我們不應(yīng)該提倡。我們生活在這個(gè)五彩繽紛的世界里，各種東西都在不斷更新，一切都在貼近時(shí)代。同時(shí)，我們的思想也是因?yàn)檫@個(gè)。這樣才能保持奮斗和奮斗的精神，對(duì)生活充滿(mǎn)失望。積極樂(lè)觀的人生觀是我們奮斗的基礎(chǔ)。
只要我們奮斗，爭(zhēng)取成功，爭(zhēng)取未來(lái)，夢(mèng)想，我們的人生就不會(huì)白白流逝，我們就心滿(mǎn)意足了。奮斗是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前提。只有當(dāng)你有了自己想要的東西，有了自己想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，那么這種奮斗精神就會(huì)被你前進(jìn)、進(jìn)步的動(dòng)力所取代。
因此奮斗與夢(mèng)想是緊密相連的，只要用了奮斗精神，還怕夢(mèng)想不能實(shí)現(xiàn)嗎？當(dāng)今社會(huì)就有很多例子：就如：__獲得__的世界冠軍，這就是他奮斗的結(jié)果，要是他不會(huì)堅(jiān)持信念相信自己拼搏奮斗，為夢(mèng)想而全力以赴，突破夢(mèng)想，超越自己，那么他還會(huì)得到冠軍么？他還能奮斗不熄嗎？的確奮斗是一個(gè)人積極向上的表現(xiàn)，只有你擁有你奮斗精神，成功與關(guān)鍵，重視奮斗精神吧！不要因它只是一種精神而忽視它，不要因?yàn)樗谀阊壑胁粴庋鄱床黄鹚?。我們每時(shí)每刻都要奮斗，就像在我們的學(xué)習(xí)中，如果你只憑著自己平時(shí)自認(rèn)為好的成績(jī)而不為再最遠(yuǎn)大的目標(biāo)而奮斗，就此荒廢學(xué)業(yè)，那么你最終將會(huì)落后與別人，成績(jī)也將一落千丈，不要為了霎時(shí)間的榮耀，成功就此失去奮斗的精神。我們要向?qū)O中山那樣越敗越勇，吸取經(jīng)驗(yàn)，取得勝利！
夢(mèng)想是天空中翱翔的雄鷹，夢(mèng)想是空中飛舞的風(fēng)箏，而奮斗則是雄鷹的翅膀，放飛風(fēng)箏的繩索，他們互相纏繞，缺一不可！
青春班會(huì)主持稿篇六
青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一三班主持人黃重，今天是周一，主題依舊是“歌聲飄過(guò)六十年”。
分享給大家一首《存在》
在新學(xué)期的開(kāi)始，祝大家身體健康，工作順利，學(xué)業(yè)進(jìn)步。新的學(xué)期，希望每個(gè)同學(xué)快樂(lè)成長(zhǎng)。
接下來(lái)讓我們?cè)趦?yōu)美的歌聲中開(kāi)始今天的廣播，請(qǐng)聽(tīng)《最初的夢(mèng)想》
首先，我們分享一下歷史上的今天：
1452年4.15——列奧納多·達(dá)·芬奇，意大利文藝復(fù)興三杰之一，整個(gè)歐洲文藝復(fù)興時(shí)期最完美的代表，畫(huà)家、寓言家、雕塑家、發(fā)明家、哲學(xué)家、音樂(lè)家、醫(yī)學(xué)家、生物學(xué)家、地理學(xué)家、建筑工程師和軍事工程師出生。
1861年4.15——林肯政府發(fā)布討伐令，向南部聯(lián)盟宣戰(zhàn)，南北戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)。
1920xx年——泰坦尼克號(hào)與冰山相撞后沉沒(méi)。
下面，我們?cè)诜窒硪皇住杜诺纳?BR> 古往今來(lái)，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無(wú)數(shù)代子孫。原來(lái)的她被小輩們裝飾得楚楚動(dòng)人?？墒?，現(xiàn)在人類(lèi)為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。人類(lèi)只有一個(gè)地球;而地球正面臨著嚴(yán)峻的環(huán)境危機(jī)?！熬染鹊厍颉币殉蔀槭澜绺鲊?guó)人民最強(qiáng)烈的呼聲。
我為周?chē)h(huán)境的惡化而感到心痛，我想：作為未來(lái)接班人的青少年，如果不了解環(huán)境問(wèn)題的嚴(yán)重性，無(wú)視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對(duì)我們作出嚴(yán)厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們這個(gè)賴(lài)以生存的家園，做一個(gè)保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
大家都知道，由于人類(lèi)向自然界過(guò)度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無(wú)情的報(bào)復(fù)：颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震等災(zāi)情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計(jì)到20xx年達(dá)到1億人。
慘痛的生態(tài)教訓(xùn)，已經(jīng)引起世界各國(guó)和全人類(lèi)的重視，國(guó)際奧委會(huì)評(píng)估團(tuán)視察申奧城市，就把生態(tài)環(huán)境改善列為其中重要的內(nèi)容。我國(guó)高度重視環(huán)保工作臺(tái)，先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī)，開(kāi)展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng)。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感。心系全球，著眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親，凈化綠色校園。讓我們的校園更加美麗吧!
今天的廣播到這里，就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，我們下期再見(jiàn)?！堆笫[》
青春班會(huì)主持稿篇七
女：六月是歌聲飛揚(yáng)的季節(jié)。
男：六月是蒲公英飄下的季節(jié)。
女：六月是青蘋(píng)果誘人的季節(jié)。
男：六月是火紅的石榴花點(diǎn)燃的季節(jié)。
女：當(dāng)春姑娘的腳步漸漸遠(yuǎn)去，熱情奔放的夏日女孩駕著七色彩虹到來(lái)啦!
男：我們也在盼望中迎來(lái)了”六一”這個(gè)屬于自己的節(jié)日!
合：今天，我們相聚在一起，共同慶?！绷弧眱和?jié)!_x六一聯(lián)歡晚會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
女：本次藝術(shù)節(jié)到此即將接近尾聲，讓我們隆重請(qǐng)出我們學(xué)校的校長(zhǎng)做總結(jié)講話(huà)，大家掌聲歡迎。
合：童年是一支歌，永遠(yuǎn)跳動(dòng)著美妙的音符。
男：童年是一首詩(shī)，永遠(yuǎn)充滿(mǎn)了幻想和憧憬。
女：童年的歌聲多么動(dòng)聽(tīng)。
男：童年的舞姿多么美妙。
女：讓時(shí)光永駐，我們是那樣的興高采烈。
男：讓時(shí)光永駐，我們是那樣的依依不舍。
女：孩子們，雖然你們的歌聲還不夠嘹亮，但你們努力了，進(jìn)步了。
男：孩子們，雖然你們的表演還很稚嫩，但你們勇敢了，自信了。
女：親愛(ài)的爺爺奶奶、爸爸媽媽。
男：親愛(ài)的老師，小伙伴們。
女：感謝您們?yōu)槲覀兏冻龅男燎趧趧?dòng)!
男：感謝您們?yōu)槲覀児餐瑧c祝這個(gè)美好的節(jié)日!
女：祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康，工作順利!
男：祝愿我們的老師事事順心、永遠(yuǎn)年輕!
青春班會(huì)主持稿篇八
青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一、x班主持人，今天是周日，原本是我們?cè)诩依镄蓍e的日子。因?yàn)椤拔逡恍￠L(zhǎng)假”的經(jīng)濟(jì)需求，我們依舊出現(xiàn)在校園里。
接下來(lái)，我們談?wù)劸胖行恼Z(yǔ)會(huì)同學(xué)的“立于行：“21天習(xí)慣養(yǎng)成”個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃“
津天市第九中學(xué)寒、暑假利用家校通給家長(zhǎng)短信發(fā)送“21天幸福課”，已經(jīng)連續(xù)舉辦了三年四屆。這個(gè)課程的心理理論依據(jù)是很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的21天習(xí)慣養(yǎng)成法。
據(jù)研究，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，就是說(shuō)，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測(cè)算是21天。當(dāng)然，21天是一個(gè)大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30~40天，總之是時(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢。
習(xí)慣就是習(xí)慣，丟棄它并不容易!任何人都無(wú)法把它一下子拋出窗外，而你要像下樓梯一樣，一步一階，慢慢去改。要改變你的壞習(xí)慣，最有效的方法之一就是實(shí)行21天法則。
在這21天當(dāng)中，每天每時(shí)每刻，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專(zhuān)心扮演你想成為的人。你的每種態(tài)度，都要符合你心目中理想人物的要求。
據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。所以，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)，會(huì)形成習(xí)慣，而90天以上的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。習(xí)慣的形成大致分為三個(gè)階段：第一階段：1~7天，這個(gè)階段你必須不時(shí)提醒自己注意改變，并刻意要求自己。因?yàn)槟阋徊涣粢?，你的壞情緒、壞毛病就會(huì)付出水面，讓你又回到從前。你在提醒自己、要求自己的同時(shí)，也許會(huì)感到很不自然、很不舒服，然而，這種不自然、不舒服是正常的。第二階段：7~21天，經(jīng)過(guò)一周的可以要求，你已經(jīng)覺(jué)得比較自然、比較舒服了，但你不可大意，一不留神，你的壞情緒、壞毛病還會(huì)再來(lái)破壞你，讓你回到從前。所以，你還要刻意提醒自己，要求自己。21~90天，這一階段是習(xí)慣的穩(wěn)定期，它會(huì)使新習(xí)慣成為你生命的一部分。在這個(gè)階段，你已經(jīng)不必刻意要求自己，它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。
研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你努力養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候，偶爾錯(cuò)過(guò)一兩天并不會(huì)破壞該過(guò)程，所以不需要懊惱自己沒(méi)有完美地堅(jiān)持下來(lái)。但因?yàn)檫^(guò)程頭幾天影響最大，所以在開(kāi)始階段最好能夠嚴(yán)格要求自己。津天九中心語(yǔ)會(huì)成員的“21天習(xí)慣養(yǎng)成”個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，已經(jīng)正式啟動(dòng)。之所以開(kāi)展這個(gè)活動(dòng)，是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)100天自我激勵(lì)，都已經(jīng)完成了30多天，超過(guò)了三分之一。大家有了踐行的基礎(chǔ)。參加人員陸續(xù)添加中：z、z等。期待大家的關(guān)注，更期待大家的參與。