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全民健身工作匯報(bào)篇一
為深入貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃(2016-)》，推動群眾體育生活化、增強(qiáng)廣大群眾主動參與體育健身意識、享受體育發(fā)展成果，根據(jù)《體育總局關(guān)于組織開展2016年“全民健身日”活動的通知》精神，特制定本活動方案。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八大和十八屆三中、四中、五中全會和_關(guān)于體育工作的系列講話精神，按照國家《全民健身計(jì)劃(2016-20)》，結(jié)合自治區(qū)“8337”發(fā)展思路和體育工作“33533”發(fā)展思路，通過創(chuàng)新形式，整合資源，動員和引導(dǎo)各級體育部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷增強(qiáng)人民群眾主動參與體育健身的意識，為提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)區(qū)、實(shí)現(xiàn)中國夢作出貢獻(xiàn)。
二、活動原則
就近就便、因地制宜、簡樸務(wù)實(shí)、公益惠民。
三、活動主題
四、宣傳口號
“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高興、更快樂、更強(qiáng)健”“冰雪運(yùn)動，魅力無限”、“健康快車進(jìn)社區(qū)、幸福生活伴我行”、“天天健身，天天快樂”、“健康正出發(fā)，幸福千萬家”、“每天運(yùn)動一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”等。
五、活動時(shí)間
8月8日為12個(gè)盟市、102個(gè)旗縣(市、區(qū))集中開展“全民健身日”活動的時(shí)間。各地要結(jié)合多年來開展的“全民健身月”、“全民健身周”、“百縣萬人活動”、“一地一品牌、一地一特色”特色品牌活動等有效組織形式，拓展活動的時(shí)空范圍。
六、活動內(nèi)容
在各地區(qū)開展“全民健身日”活動的同時(shí)，有重點(diǎn)地打造一批內(nèi)容深受歡迎、群眾參與廣泛、組織實(shí)施規(guī)范、社會影響較大、具有地方和少數(shù)民族特色的群眾體育品牌活動。
(一)借助“全民健身日”公共體育場館全部免費(fèi)開放日，由各地體育部門、社會團(tuán)體、單項(xiàng)體育協(xié)會組織開展豐富多彩、小型多樣的全民健身活動。
(二)8月8日盟市、旗縣(市、區(qū))、蘇木鄉(xiāng)鎮(zhèn)、嘎查村(社區(qū))四級要圍繞今年“全民健身日”活動的主題，在廣場、體育公園、全民健身活動中心、全民健身站(點(diǎn))組織開展適合不同人群、不同年齡、具有本地特色的全民健身科普宣傳、體質(zhì)測試、咨詢輔導(dǎo)、項(xiàng)目推廣、交流展示以及比賽等活動。
1.“歡樂草原”內(nèi)蒙古自治區(qū)第八屆全民健身大會;
2.全民健身日全國登山步道系列賽(呼和浩特站);
3.第三屆鄂爾多斯國際那達(dá)慕大會;
5.通遼市8·18哲里木賽馬節(jié);
8.第27屆草原旅游那達(dá)慕;
9.各級體育部門要在全民健身日，組織公共體育場館全面向社會開放，并開展科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。
七、有關(guān)要求
(一)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，嚴(yán)密組織。各盟市體育局要高度重視“全民健身日”活動，統(tǒng)籌安排，結(jié)合實(shí)際制定系列活動計(jì)劃，認(rèn)真組織實(shí)施，參與人數(shù)要達(dá)到當(dāng)?shù)爻ｑv人口的40%，力爭全區(qū)參與人數(shù)達(dá)到1000萬人。
全民健身工作匯報(bào)篇二
一、通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身宣傳、交流、比賽等活動，增強(qiáng)全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在文體中心廣場形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。根據(jù)廣場不同人群的健身特點(diǎn)，突出全民健身活動的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
二、在今年1 月通過“2013年新春健身大拜年活動”切實(shí)加強(qiáng)宣傳工作，以發(fā)動工作深入、宣傳形式新穎、宣傳內(nèi)容豐富為原則，根據(jù)實(shí)際充分利用宣傳專欄，張貼宣傳海報(bào)，印發(fā)宣傳材料，懸掛橫幅等多種形式，形成濃厚的輿論宣傳氛圍，使全民健身活動家喻戶曉、人人皆知。
三、擬將5 月設(shè)立為文體中心廣場健身活動宣傳月，大力開展全民健身知識普及系列活動。如：開展老年人太極拳劍活動、廣場舞、功夫扇、健身操等健身活動，通過組織專家、學(xué)者舉辦科學(xué)健身知識講座，用開設(shè)科學(xué)健身知識宣傳、咨詢，傳授科學(xué)健身方法，贈送科普圖書等方式，把科學(xué)健身知識送到群眾身邊，引導(dǎo)群眾自覺參加健身活動，培養(yǎng)和提高廣大群眾的健身意識，形成良好的健身習(xí)慣。
四、計(jì)劃在今年7月末，利用中小學(xué)生暑假活動契機(jī)，組織開展青少年趣味運(yùn)動會。組織附近學(xué)校中小學(xué)生分組進(jìn)行托球跑、二人三足、套圈比賽、拍球比賽等安全系數(shù)高、趣味性強(qiáng)的適合青少年年齡特點(diǎn)的趣味運(yùn)動會，吸引文體中心廣場附近孩子們對體育健身運(yùn)動的參與積極性。
總之，2013年廣饒縣文體中心廣場將積極組織開展群眾性體育健身活動，結(jié)合廣大群眾健身實(shí)際，有組織地廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、科學(xué)文明的全民健身活動，廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性，引領(lǐng)居民群眾積極投身于全民健身活動中，共享美好幸福生活。
全民健身工作匯報(bào)篇三
“全民健身計(jì)劃”的提出為健身運(yùn)動開啟了一條全新的大道。下面是有20xx年全民健身工作計(jì)劃，歡迎參閱。
一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。
在上級有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工
作計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動中心”組長，確定一名社區(qū)居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國體育法》等，并邀請區(qū)體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動中心”各項(xiàng)
規(guī)章制度
，確定專人管理。
二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。
積極協(xié)調(diào)資金，加大對社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對社會開放，為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動場所免費(fèi)開放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。
三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。
建立社會化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對轄區(qū)內(nèi)具有體育專長的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。 四、廣泛開展群眾性體育活動。
積極組織參加全區(qū)、街道等部門舉辦的體育活動、比賽。通過舉辦社區(qū)運(yùn)動會，展示臥龍社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動，豐富群眾生活，提升社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動，用體育載體樹立臥龍形象。
一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。
在上級有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工作
計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動中心”組長，確定一名社區(qū)居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神，并邀請市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動中心”各項(xiàng)規(guī)章制度，確定專人管理。
二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。
積極協(xié)調(diào)資金，加大對社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對社會開放，為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動場所免費(fèi)開放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。
三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。
建立社會化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對轄區(qū)內(nèi)具有體育專長的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。 四、廣泛開展群眾性體育活動。
積極組織參加全市、街道等部門舉辦的體育活動、比賽。通過舉辦社區(qū)運(yùn)動會，展示x社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動，豐富群眾生活，提升x社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(賽事)，用體育載體樹立x社區(qū)形象。
全民健身運(yùn)動的目的是要讓全社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?，增?qiáng)身體素質(zhì)。工作計(jì)劃網(wǎng)社區(qū)工作計(jì)劃頻道為大家分享《20xx年社區(qū)全民健身運(yùn)動工作計(jì)劃》，歡迎大家前來參考。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)長任組長，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長，社會事務(wù)辦、民政、工會、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)社區(qū)全民健身運(yùn)動的組織、督促檢查和指導(dǎo)。
二、落實(shí)工作重點(diǎn)
(一)以各層次賽事活動為主線，提高群眾體育的吸引力。
20xx年社區(qū)擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運(yùn)動會或趣味運(yùn)動會，提高群眾體育活動對群眾的吸引力，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面、參與面。
(二)以各種節(jié)慶體育活動為抓手，營造全民健身運(yùn)動氛圍。
要充分利用元旦、三八、五四、國慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”，組織社區(qū)各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、老年文藝隊(duì)開展各種形式的群眾體育活動。村(社區(qū))側(cè)重于組織開展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車騎游、跳繩及趣味比賽等活動，學(xué)校側(cè)重于組織開展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動。以體育活動豐富群眾節(jié)日生活，營造濃厚的全民健身運(yùn)動氛圍。
(三)以全民動員為目標(biāo)，增加全民健身的實(shí)效性。
全民健身運(yùn)動的目的是要讓社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?，增?qiáng)身體素質(zhì)。各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、文化站、文藝隊(duì)要結(jié)合健身綠道建設(shè)，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開展日常性全民健身運(yùn)動，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣。
三、明確工作職責(zé)
(一)黨政辦。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo)，營造良好的全民健身氛圍。
(二)文化站。負(fù)責(zé)全民健身活動
工作方案
的制定、實(shí) 施和檢查，負(fù)責(zé)各類活動計(jì)劃實(shí)施的督促檢查。青年志愿者和各級各類體育愛好者的作用，使全民健身活動進(jìn)一步完善，活動制度逐步形成，管理和引導(dǎo)機(jī)制逐步建立，市場化機(jī)制進(jìn)一步健全。
(三)社會事務(wù)辦。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運(yùn)動會，學(xué)校組織學(xué)生開展全民健身運(yùn)動每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動不少于95%。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天健身不少于 1 小時(shí)。
(四)民政辦。負(fù)責(zé)督促檢查活動計(jì)劃實(shí)施情況;負(fù)責(zé)社區(qū)村(社區(qū))全民健身活動的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導(dǎo)。
(五)工會。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開展職工運(yùn)動會，開展全民健身活動不少于1次，職工參與全民健身活動不少于 50%。
(六)婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層?jì)D女組織開展全民健身活動全年不少于1次，參與全民健身活動的婦女人數(shù)不少于 50%， 開展全民健身推廣活動不少于1 次。
(七)各企事業(yè)單位、學(xué)校、村(社區(qū))。負(fù)責(zé)制定本單位全民健身活動計(jì)劃，組織開展全民健身活動并抓好落實(shí)。
四、嚴(yán)格工作要求
(一)認(rèn)真制定工作計(jì)劃。為切實(shí)加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)，制定本全民健身活動計(jì)劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動取得實(shí)效。并制定 8 月 8 日“全民健身日”活動計(jì)劃，廣泛開展形式多樣的全民健身活動。制定的
年度工作計(jì)劃
和“全民健身日”工作方案，并及時(shí)報(bào)送。
(二)切實(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認(rèn)真按照工作計(jì)劃，
抓好工作落實(shí)，對本單位、本轄區(qū)的體育場所、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用。各體育協(xié)會要加強(qiáng)對全民健身活動的組織，發(fā)揮場地和項(xiàng)目優(yōu)勢，為社會各界開展全民健身活動提供方便和支持，積極吸引社會各界廣泛參與全民健身活動。
(三)加強(qiáng)督查考核。各單位要高度重視全民健身運(yùn)動的開展，鎮(zhèn)政府要將各村(社區(qū))全民健身活動開展情況納入年終考核，適時(shí)開展督查。
全民健身工作匯報(bào)篇四
女生有氧健身目的.是鍛煉心肺功能、減脂、增強(qiáng)耐力、改善體形等。
時(shí)間段選擇：
2、早飯一個(gè)半小時(shí)之后運(yùn)動。
4、晚飯后一個(gè)半小時(shí)，并且離睡覺一個(gè)小時(shí)之外，按自己習(xí)慣選擇。
控制靶心率，就是脈搏在(220-年齡)×(65%-85%)之內(nèi)，腹部減脂者，要在有氧運(yùn)動之后做仰臥起坐2-3組，每組25個(gè)以上。一次總運(yùn)動時(shí)間不要超過90分鐘。
一周鍛煉4-5次，體力好練7次也可以。不宜空腹運(yùn)動，不宜在早晨日出之前運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)會消耗身體內(nèi)的糖原，一般運(yùn)動時(shí)間要選在飯后一個(gè)半小時(shí)，或者運(yùn)動前30-60分鐘補(bǔ)充少量易消化食物和水分。
如果運(yùn)動前不進(jìn)食補(bǔ)充對減脂或增肌都會影響效果，還會有副作用。 健身房訓(xùn)練計(jì)劃：有氧運(yùn)動：鍛煉心肺功能、減脂、增強(qiáng)耐力等。
1、動感單車：氣氛好，強(qiáng)度大，疲勞大，效果佳。
2、健身操：氣氛好，強(qiáng)度中，疲勞中，效果中。
3、跑步機(jī)：氣氛中、強(qiáng)度中，疲勞中，效果中。
全民健身工作匯報(bào)篇五
全民健身，你我同行；身體健康，同奔小康
二、活動原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
xx人民政府
四、承辦單位
xx文體廣新局
xx總工會
五、活動組織與策劃單位
六、媒體支持單位
七、活動時(shí)間
8月8日上午
八、活動地點(diǎn)
xx體育館
九、活動內(nèi)容
(一)、全民健身志愿服務(wù)隊(duì)授旗儀式；(第一批授旗單位：全縣18個(gè)體育運(yùn)動協(xié)會、12個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文體衛(wèi)站)
(二)、二十年來全民健身成就展(用展版的形式)
(三)、健身體育表演
1、拉丁舞全名健身操。表演單位：藝鳴體育舞蹈學(xué)校
2、24式花樣組合太極拳。表演單位：xx武術(shù)協(xié)會
3、廣播體操表演。表演單位：xx五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：xx體育舞蹈協(xié)會
5、千字文武術(shù)操。表演單位：xx群祥武館
6、廣場舞《春天的芭蕾》。表演單位：xx火箭社區(qū)
7、自行車騎行(100人)
8、微型馬拉松跑(100人)
(四)、體育賽事活動
1、乒乓球比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門球比賽
6、羽毛球比賽
十、活動大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長黃瑛
2、為“全民健身志愿服務(wù)隊(duì)”授旗
3、志愿者代表宣誓
4、領(lǐng)導(dǎo)講話(縣委宣傳部部長周建新講話并宣布活動開始)
5、體育競賽(自行車、微跑從體育館出發(fā)，然后其它體育項(xiàng)目表演)
全民健身工作匯報(bào)篇一
為深入貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃(2016-)》，推動群眾體育生活化、增強(qiáng)廣大群眾主動參與體育健身意識、享受體育發(fā)展成果，根據(jù)《體育總局關(guān)于組織開展2016年“全民健身日”活動的通知》精神，特制定本活動方案。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八大和十八屆三中、四中、五中全會和_關(guān)于體育工作的系列講話精神，按照國家《全民健身計(jì)劃(2016-20)》，結(jié)合自治區(qū)“8337”發(fā)展思路和體育工作“33533”發(fā)展思路，通過創(chuàng)新形式，整合資源，動員和引導(dǎo)各級體育部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷增強(qiáng)人民群眾主動參與體育健身的意識，為提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)區(qū)、實(shí)現(xiàn)中國夢作出貢獻(xiàn)。
二、活動原則
就近就便、因地制宜、簡樸務(wù)實(shí)、公益惠民。
三、活動主題
四、宣傳口號
“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高興、更快樂、更強(qiáng)健”“冰雪運(yùn)動，魅力無限”、“健康快車進(jìn)社區(qū)、幸福生活伴我行”、“天天健身，天天快樂”、“健康正出發(fā)，幸福千萬家”、“每天運(yùn)動一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”等。
五、活動時(shí)間
8月8日為12個(gè)盟市、102個(gè)旗縣(市、區(qū))集中開展“全民健身日”活動的時(shí)間。各地要結(jié)合多年來開展的“全民健身月”、“全民健身周”、“百縣萬人活動”、“一地一品牌、一地一特色”特色品牌活動等有效組織形式，拓展活動的時(shí)空范圍。
六、活動內(nèi)容
在各地區(qū)開展“全民健身日”活動的同時(shí)，有重點(diǎn)地打造一批內(nèi)容深受歡迎、群眾參與廣泛、組織實(shí)施規(guī)范、社會影響較大、具有地方和少數(shù)民族特色的群眾體育品牌活動。
(一)借助“全民健身日”公共體育場館全部免費(fèi)開放日，由各地體育部門、社會團(tuán)體、單項(xiàng)體育協(xié)會組織開展豐富多彩、小型多樣的全民健身活動。
(二)8月8日盟市、旗縣(市、區(qū))、蘇木鄉(xiāng)鎮(zhèn)、嘎查村(社區(qū))四級要圍繞今年“全民健身日”活動的主題，在廣場、體育公園、全民健身活動中心、全民健身站(點(diǎn))組織開展適合不同人群、不同年齡、具有本地特色的全民健身科普宣傳、體質(zhì)測試、咨詢輔導(dǎo)、項(xiàng)目推廣、交流展示以及比賽等活動。
1.“歡樂草原”內(nèi)蒙古自治區(qū)第八屆全民健身大會;
2.全民健身日全國登山步道系列賽(呼和浩特站);
3.第三屆鄂爾多斯國際那達(dá)慕大會;
5.通遼市8·18哲里木賽馬節(jié);
8.第27屆草原旅游那達(dá)慕;
9.各級體育部門要在全民健身日，組織公共體育場館全面向社會開放，并開展科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。
七、有關(guān)要求
(一)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，嚴(yán)密組織。各盟市體育局要高度重視“全民健身日”活動，統(tǒng)籌安排，結(jié)合實(shí)際制定系列活動計(jì)劃，認(rèn)真組織實(shí)施，參與人數(shù)要達(dá)到當(dāng)?shù)爻ｑv人口的40%，力爭全區(qū)參與人數(shù)達(dá)到1000萬人。
全民健身工作匯報(bào)篇二
一、通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身宣傳、交流、比賽等活動，增強(qiáng)全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在文體中心廣場形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。根據(jù)廣場不同人群的健身特點(diǎn)，突出全民健身活動的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
二、在今年1 月通過“2013年新春健身大拜年活動”切實(shí)加強(qiáng)宣傳工作，以發(fā)動工作深入、宣傳形式新穎、宣傳內(nèi)容豐富為原則，根據(jù)實(shí)際充分利用宣傳專欄，張貼宣傳海報(bào)，印發(fā)宣傳材料，懸掛橫幅等多種形式，形成濃厚的輿論宣傳氛圍，使全民健身活動家喻戶曉、人人皆知。
三、擬將5 月設(shè)立為文體中心廣場健身活動宣傳月，大力開展全民健身知識普及系列活動。如：開展老年人太極拳劍活動、廣場舞、功夫扇、健身操等健身活動，通過組織專家、學(xué)者舉辦科學(xué)健身知識講座，用開設(shè)科學(xué)健身知識宣傳、咨詢，傳授科學(xué)健身方法，贈送科普圖書等方式，把科學(xué)健身知識送到群眾身邊，引導(dǎo)群眾自覺參加健身活動，培養(yǎng)和提高廣大群眾的健身意識，形成良好的健身習(xí)慣。
四、計(jì)劃在今年7月末，利用中小學(xué)生暑假活動契機(jī)，組織開展青少年趣味運(yùn)動會。組織附近學(xué)校中小學(xué)生分組進(jìn)行托球跑、二人三足、套圈比賽、拍球比賽等安全系數(shù)高、趣味性強(qiáng)的適合青少年年齡特點(diǎn)的趣味運(yùn)動會，吸引文體中心廣場附近孩子們對體育健身運(yùn)動的參與積極性。
總之，2013年廣饒縣文體中心廣場將積極組織開展群眾性體育健身活動，結(jié)合廣大群眾健身實(shí)際，有組織地廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、科學(xué)文明的全民健身活動，廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性，引領(lǐng)居民群眾積極投身于全民健身活動中，共享美好幸福生活。
全民健身工作匯報(bào)篇三
“全民健身計(jì)劃”的提出為健身運(yùn)動開啟了一條全新的大道。下面是有20xx年全民健身工作計(jì)劃，歡迎參閱。
一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。
在上級有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工
作計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動中心”組長，確定一名社區(qū)居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國體育法》等，并邀請區(qū)體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動中心”各項(xiàng)
規(guī)章制度
，確定專人管理。
二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。
積極協(xié)調(diào)資金，加大對社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對社會開放，為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動場所免費(fèi)開放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。
三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。
建立社會化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對轄區(qū)內(nèi)具有體育專長的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。 四、廣泛開展群眾性體育活動。
積極組織參加全區(qū)、街道等部門舉辦的體育活動、比賽。通過舉辦社區(qū)運(yùn)動會，展示臥龍社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動，豐富群眾生活，提升社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動，用體育載體樹立臥龍形象。
一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。
在上級有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工作
計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動中心”組長，確定一名社區(qū)居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神，并邀請市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動中心”各項(xiàng)規(guī)章制度，確定專人管理。
二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。
積極協(xié)調(diào)資金，加大對社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對社會開放，為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動場所免費(fèi)開放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。
三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。
建立社會化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對轄區(qū)內(nèi)具有體育專長的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。 四、廣泛開展群眾性體育活動。
積極組織參加全市、街道等部門舉辦的體育活動、比賽。通過舉辦社區(qū)運(yùn)動會，展示x社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動，豐富群眾生活，提升x社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(賽事)，用體育載體樹立x社區(qū)形象。
全民健身運(yùn)動的目的是要讓全社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?，增?qiáng)身體素質(zhì)。工作計(jì)劃網(wǎng)社區(qū)工作計(jì)劃頻道為大家分享《20xx年社區(qū)全民健身運(yùn)動工作計(jì)劃》，歡迎大家前來參考。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)長任組長，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長，社會事務(wù)辦、民政、工會、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)社區(qū)全民健身運(yùn)動的組織、督促檢查和指導(dǎo)。
二、落實(shí)工作重點(diǎn)
(一)以各層次賽事活動為主線，提高群眾體育的吸引力。
20xx年社區(qū)擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運(yùn)動會或趣味運(yùn)動會，提高群眾體育活動對群眾的吸引力，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面、參與面。
(二)以各種節(jié)慶體育活動為抓手，營造全民健身運(yùn)動氛圍。
要充分利用元旦、三八、五四、國慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”，組織社區(qū)各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、老年文藝隊(duì)開展各種形式的群眾體育活動。村(社區(qū))側(cè)重于組織開展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車騎游、跳繩及趣味比賽等活動，學(xué)校側(cè)重于組織開展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動。以體育活動豐富群眾節(jié)日生活，營造濃厚的全民健身運(yùn)動氛圍。
(三)以全民動員為目標(biāo)，增加全民健身的實(shí)效性。
全民健身運(yùn)動的目的是要讓社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?，增?qiáng)身體素質(zhì)。各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、文化站、文藝隊(duì)要結(jié)合健身綠道建設(shè)，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開展日常性全民健身運(yùn)動，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣。
三、明確工作職責(zé)
(一)黨政辦。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo)，營造良好的全民健身氛圍。
(二)文化站。負(fù)責(zé)全民健身活動
工作方案
的制定、實(shí) 施和檢查，負(fù)責(zé)各類活動計(jì)劃實(shí)施的督促檢查。青年志愿者和各級各類體育愛好者的作用，使全民健身活動進(jìn)一步完善，活動制度逐步形成，管理和引導(dǎo)機(jī)制逐步建立，市場化機(jī)制進(jìn)一步健全。
(三)社會事務(wù)辦。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運(yùn)動會，學(xué)校組織學(xué)生開展全民健身運(yùn)動每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動不少于95%。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天健身不少于 1 小時(shí)。
(四)民政辦。負(fù)責(zé)督促檢查活動計(jì)劃實(shí)施情況;負(fù)責(zé)社區(qū)村(社區(qū))全民健身活動的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導(dǎo)。
(五)工會。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開展職工運(yùn)動會，開展全民健身活動不少于1次，職工參與全民健身活動不少于 50%。
(六)婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層?jì)D女組織開展全民健身活動全年不少于1次，參與全民健身活動的婦女人數(shù)不少于 50%， 開展全民健身推廣活動不少于1 次。
(七)各企事業(yè)單位、學(xué)校、村(社區(qū))。負(fù)責(zé)制定本單位全民健身活動計(jì)劃，組織開展全民健身活動并抓好落實(shí)。
四、嚴(yán)格工作要求
(一)認(rèn)真制定工作計(jì)劃。為切實(shí)加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)，制定本全民健身活動計(jì)劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動取得實(shí)效。并制定 8 月 8 日“全民健身日”活動計(jì)劃，廣泛開展形式多樣的全民健身活動。制定的
年度工作計(jì)劃
和“全民健身日”工作方案，并及時(shí)報(bào)送。
(二)切實(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認(rèn)真按照工作計(jì)劃，
抓好工作落實(shí)，對本單位、本轄區(qū)的體育場所、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用。各體育協(xié)會要加強(qiáng)對全民健身活動的組織，發(fā)揮場地和項(xiàng)目優(yōu)勢，為社會各界開展全民健身活動提供方便和支持，積極吸引社會各界廣泛參與全民健身活動。
(三)加強(qiáng)督查考核。各單位要高度重視全民健身運(yùn)動的開展，鎮(zhèn)政府要將各村(社區(qū))全民健身活動開展情況納入年終考核，適時(shí)開展督查。
全民健身工作匯報(bào)篇四
女生有氧健身目的.是鍛煉心肺功能、減脂、增強(qiáng)耐力、改善體形等。
時(shí)間段選擇：
2、早飯一個(gè)半小時(shí)之后運(yùn)動。
4、晚飯后一個(gè)半小時(shí)，并且離睡覺一個(gè)小時(shí)之外，按自己習(xí)慣選擇。
控制靶心率，就是脈搏在(220-年齡)×(65%-85%)之內(nèi)，腹部減脂者，要在有氧運(yùn)動之后做仰臥起坐2-3組，每組25個(gè)以上。一次總運(yùn)動時(shí)間不要超過90分鐘。
一周鍛煉4-5次，體力好練7次也可以。不宜空腹運(yùn)動，不宜在早晨日出之前運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)會消耗身體內(nèi)的糖原，一般運(yùn)動時(shí)間要選在飯后一個(gè)半小時(shí)，或者運(yùn)動前30-60分鐘補(bǔ)充少量易消化食物和水分。
如果運(yùn)動前不進(jìn)食補(bǔ)充對減脂或增肌都會影響效果，還會有副作用。 健身房訓(xùn)練計(jì)劃：有氧運(yùn)動：鍛煉心肺功能、減脂、增強(qiáng)耐力等。
1、動感單車：氣氛好，強(qiáng)度大，疲勞大，效果佳。
2、健身操：氣氛好，強(qiáng)度中，疲勞中，效果中。
3、跑步機(jī)：氣氛中、強(qiáng)度中，疲勞中，效果中。
全民健身工作匯報(bào)篇五
全民健身，你我同行；身體健康，同奔小康
二、活動原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
xx人民政府
四、承辦單位
xx文體廣新局
xx總工會
五、活動組織與策劃單位
六、媒體支持單位
七、活動時(shí)間
8月8日上午
八、活動地點(diǎn)
xx體育館
九、活動內(nèi)容
(一)、全民健身志愿服務(wù)隊(duì)授旗儀式；(第一批授旗單位：全縣18個(gè)體育運(yùn)動協(xié)會、12個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文體衛(wèi)站)
(二)、二十年來全民健身成就展(用展版的形式)
(三)、健身體育表演
1、拉丁舞全名健身操。表演單位：藝鳴體育舞蹈學(xué)校
2、24式花樣組合太極拳。表演單位：xx武術(shù)協(xié)會
3、廣播體操表演。表演單位：xx五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：xx體育舞蹈協(xié)會
5、千字文武術(shù)操。表演單位：xx群祥武館
6、廣場舞《春天的芭蕾》。表演單位：xx火箭社區(qū)
7、自行車騎行(100人)
8、微型馬拉松跑(100人)
(四)、體育賽事活動
1、乒乓球比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門球比賽
6、羽毛球比賽
十、活動大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長黃瑛
2、為“全民健身志愿服務(wù)隊(duì)”授旗
3、志愿者代表宣誓
4、領(lǐng)導(dǎo)講話(縣委宣傳部部長周建新講話并宣布活動開始)
5、體育競賽(自行車、微跑從體育館出發(fā)，然后其它體育項(xiàng)目表演)