2023年上海浦東新區(qū)東波小學(xué)新學(xué)期開學(xué)溫馨提示已公布，為了方便家長的查閱，下面為您詳細(xì)介紹一下本次小學(xué)新學(xué)期開學(xué)工作的具體事宜，歡迎大家及時關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請關(guān)注為您實時做出的更新。
冬去春來，一切美好如期而至！同學(xué)們，愉快的寒假即將過去，讓我們一起認(rèn)真閱讀這份開學(xué)溫馨小提示，迎接新學(xué)期的到來吧！
一、開學(xué)時間要牢記
報到時間：2月14日上午8：30-10：00
報到地點：各班教室
攜帶物品：寒假生活，學(xué)習(xí)用品等。
上課時間：2月15日（星期三）按課表正式上課
二、防疫工作要做好
1．堅持做好個人防護：牢記“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少到游樂場、超市等密閉公眾場所，返家后勤洗手勤消毒。
2．加強孩子日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，不帶病到校學(xué)習(xí)。
3．主動接種疫苗。家長根據(jù)孩子的身體狀況，并咨詢專業(yè)的醫(yī)生，同時響應(yīng)國家的號召，進行疫苗接種。孩子陽康后，自身的新冠抗體通常可以保護3～6個月，康復(fù)3～6個月后可以接種新冠疫苗。
4．注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤通風(fēng)、勤消毒。規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
5．做好自身健康第一責(zé)任人。請配合學(xué)校做好入校測溫等常態(tài)化防疫工作，返校前一周加強健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)身體不適癥狀，需如實在“疫測達(dá)”小程序上報。若處于康復(fù)期，需尤其注意合理膳食、正常規(guī)律作息、適度運動、日常個人防護、防寒保暖。特別需要注意的是，“陽康”人員恢復(fù)運動須遵循“全面發(fā)展、個體差異、循序漸進”的基本原則，切勿直接恢復(fù)劇烈運動。
三、開學(xué)準(zhǔn)備要知曉
（1）調(diào)整作息時間
制定并執(zhí)行規(guī)律的作息時間，開學(xué)前一個星期，讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這是一個循序漸進的過程，能有效避免孩子在開學(xué)之初精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。
（2）回歸學(xué)校狀態(tài)
開學(xué)前，請家長督促孩子對照自己的寒假作業(yè)清單進行查缺補漏，并將各項作業(yè)資料整理好。
（3）關(guān)注心理健康
在開學(xué)前，家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。有的孩子在開學(xué)前會出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。特別提醒，在開學(xué)之初，應(yīng)給孩子更多的鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學(xué)期。
上海市心理熱線：962525
浦東新區(qū)心理健康熱線：4008206235
（4）備好開學(xué)物品
整理好開學(xué)必備的個人物品。如：學(xué)習(xí)用品、體育器材、生活物品等，為新學(xué)期備好新“裝備”。
（5）做好安全防范
開學(xué)前，請同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識，居家和外出注意做好個人防護、防盜、防搶、防詐騙、防溺水、防食物中毒、防火以及預(yù)防性侵害、預(yù)防毒品危害等安全事項，做好安全防范。遵守交通規(guī)則，平安上下學(xué)，對陌生人保持警惕。不到施工場所等危險地方玩耍，不私自到溪、河、水庫等地方水域玩耍。
春風(fēng)送暖，草色連連。讓我們在新學(xué)期里每天進步一點點，遇見更好的自己！同學(xué)們，新學(xué)期加油！
冬去春來，一切美好如期而至！同學(xué)們，愉快的寒假即將過去，讓我們一起認(rèn)真閱讀這份開學(xué)溫馨小提示，迎接新學(xué)期的到來吧！
一、開學(xué)時間要牢記
報到時間：2月14日上午8：30-10：00
報到地點：各班教室
攜帶物品：寒假生活，學(xué)習(xí)用品等。
上課時間：2月15日（星期三）按課表正式上課
二、防疫工作要做好
1．堅持做好個人防護：牢記“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少到游樂場、超市等密閉公眾場所，返家后勤洗手勤消毒。
2．加強孩子日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，不帶病到校學(xué)習(xí)。
3．主動接種疫苗。家長根據(jù)孩子的身體狀況，并咨詢專業(yè)的醫(yī)生，同時響應(yīng)國家的號召，進行疫苗接種。孩子陽康后，自身的新冠抗體通常可以保護3～6個月，康復(fù)3～6個月后可以接種新冠疫苗。
4．注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤通風(fēng)、勤消毒。規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
5．做好自身健康第一責(zé)任人。請配合學(xué)校做好入校測溫等常態(tài)化防疫工作，返校前一周加強健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)身體不適癥狀，需如實在“疫測達(dá)”小程序上報。若處于康復(fù)期，需尤其注意合理膳食、正常規(guī)律作息、適度運動、日常個人防護、防寒保暖。特別需要注意的是，“陽康”人員恢復(fù)運動須遵循“全面發(fā)展、個體差異、循序漸進”的基本原則，切勿直接恢復(fù)劇烈運動。
三、開學(xué)準(zhǔn)備要知曉
（1）調(diào)整作息時間
制定并執(zhí)行規(guī)律的作息時間，開學(xué)前一個星期，讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這是一個循序漸進的過程，能有效避免孩子在開學(xué)之初精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。
（2）回歸學(xué)校狀態(tài)
開學(xué)前，請家長督促孩子對照自己的寒假作業(yè)清單進行查缺補漏，并將各項作業(yè)資料整理好。
（3）關(guān)注心理健康
在開學(xué)前，家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。有的孩子在開學(xué)前會出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。特別提醒，在開學(xué)之初，應(yīng)給孩子更多的鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學(xué)期。
上海市心理熱線：962525
浦東新區(qū)心理健康熱線：4008206235
（4）備好開學(xué)物品
整理好開學(xué)必備的個人物品。如：學(xué)習(xí)用品、體育器材、生活物品等，為新學(xué)期備好新“裝備”。
（5）做好安全防范
開學(xué)前，請同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識，居家和外出注意做好個人防護、防盜、防搶、防詐騙、防溺水、防食物中毒、防火以及預(yù)防性侵害、預(yù)防毒品危害等安全事項，做好安全防范。遵守交通規(guī)則，平安上下學(xué)，對陌生人保持警惕。不到施工場所等危險地方玩耍，不私自到溪、河、水庫等地方水域玩耍。
春風(fēng)送暖，草色連連。讓我們在新學(xué)期里每天進步一點點，遇見更好的自己！同學(xué)們，新學(xué)期加油！